Lage lichaamstemperatuur

Veel mensen zijn gewend om alleen aandacht te besteden aan de toename van de temperatuur, maar meestal verraden ze niet een speciale betekenis om het te verlagen. En dit fenomeen kan op zijn beurt de ontwikkeling van pathologische aandoeningen en sommige ziekten, waaronder ernstige ziektes, signaleren.

Allereerst moet worden gezegd dat de fluctuatie van de lichaamstemperatuur van 35,8 ° C tot 37 ° C als de norm wordt beschouwd. Andere indicatoren zullen een afwijking zijn. Zo kan bijvoorbeeld de lichaamstemperatuur, die is gedaald tot 29,5 ° C, leiden tot bewustzijnsverlies en tot 27 ° C - het begin van coma, wanneer de storing van de cardiovasculaire en respiratoire systemen van organen optreedt.

Om de oorzaken van lage lichaamstemperatuur te identificeren, is het noodzakelijk om te begrijpen hoe de processen van thermoregulatie plaatsvinden in het lichaam, die de menselijke lichaamstemperatuur op het juiste niveau houden (ongeveer 36 ° C). Het is ook belangrijk om te weten welke soorten thermoregulatie bestaan.
Variaties van thermoregulatie en de oorzaken van hun schendingen

1. Gedrag
Wanneer gedragsthermoregulatie wordt verstoord, ziet de persoon niet langer voldoende de omgevingstemperatuur waar. De reden voor een dergelijke overtreding kan zijn:

  • effecten op het lichaam van alcohol;
  • psychische stoornis;
  • effecten op het lichaam van drugs.

Een persoon kan zich bijvoorbeeld niet verkouden voelen onder de invloed van verdovende middelen of alcoholische dranken. Dientengevolge zal het te sterk koelen en eenvoudig bevriezen, wat vaak leidt tot een aanzienlijke afname van de lichaamstemperatuur (tot 25 ° C). Deze toestand is gevaarlijk, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor het leven.

2. Fysiek
Als gevolg van functionele storingen van fysieke thermoregulatie verliest het menselijk lichaam warmte als gevolg van de overmatige uitzetting van bloedvaten die zich lange tijd in deze toestand bevinden. Deze aandoening heeft vaak last van hypotensie - mensen met lage bloeddruk.
Ook kan de oorzaak van schendingen van fysieke thermoregulatie endocrinologische ziekten zijn, die gepaard gaan met symptomen zoals toegenomen zweten. Kleine schendingen van dit type thermoregulatie worden waargenomen bij mensen tijdens emotionele stress. Maar deze toestand kan gemakkelijk worden gestopt.

3. Chemisch
De redenen voor de schending van chemische thermoregulatie zijn:

  • bedwelming van het lichaam;
  • draagtijd;
  • verzwakking van het immuunsysteem;
  • chronische asthenie;
  • endocriene ziekten;
  • verlaagde hemoglobinespiegels in het bloed;
  • overbelasting.

Temperatuur 36 ° C: wat betekent dit?

Deze temperatuurindicator kan aanwezig zijn bij volkomen gezonde mensen. De oorzaak van deze aandoening kan zijn:

  • recente ziekte;
  • ochtendtijd wanneer alle processen in het lichaam langzamer zijn dan normaal;
  • zwangerschap;
  • ongecontroleerde medicatie;
  • onvoldoende toevoer van het lichaam met vitamine C;
  • overwerk, vermoeidheid.

Een lichaamstemperatuur van 36 ° C kan ook spreken over de ontwikkeling van bepaalde ziekten en kan worden waargenomen in omstandigheden als:

  • bijnieraandoeningen:
  • verminderde schildklierfunctie;
  • langdurig vasten, waardoor het lichaam uitgeput raakt (vaak gemarkeerd met onjuiste therapietrouw);
  • hersenpathologie;
  • aanzienlijk bloedverlies;
  • chronische bronchitis.

Primaire tekenen van temperatuurverlaging

Symptomen die kunnen wijzen op een afname van de temperatuur zijn:

  • verhoogde slaperigheid;
  • apathische toestand, algemene malaise;
  • verlies van eetlust;
  • remming van denkprocessen;
  • prikkelbaarheid.

Als een verlaging van de lichaamstemperatuur wordt waargenomen bij een klein kind, moet dit aan een arts worden getoond. Als een volwassen persoon gedurende lange tijd een temperatuur heeft van ongeveer 36 ° C, maar tijdens het onderzoek geen pathologieën heeft onthuld, de persoon vrolijk is en zich geweldig voelt, kan zijn toestand als normaal worden beschouwd.

Verlaagde lichaamstemperatuur van de mens: veroorzaakt afhankelijk van ziekten en andere pathologische aandoeningen

1. exacerbatie van chronische ziekten

Vaak neemt de lichaamstemperatuur af als de ziekten die chronisch optreden zich in een actieve fase bevinden. Dit is direct gerelateerd aan een afname van de afweer van het lichaam (immuniteit), die direct betrokken zijn bij de thermoregulatie van het lichaam. Na enige tijd beginnen de symptomen van de onderliggende chronische ziekte te verschijnen en omgekeerd kan de temperatuur toenemen. Dit komt door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in het lichaam. Dat wil zeggen, een daling van de temperatuur is het primaire signaal voor een exacerbatie van een chronische ziekte.

2. Pathologie van de hersenen

Verlaging van de temperatuur kan een van de symptomen zijn van tumortumoren in de hersenen. Het is een feit dat deze tumoren de hersenen inknijpen en de bloedcirculatie in de hersenen verstoren, wat leidt tot een verstoring van de thermoregulatie van het lichaam.

Naast het verlagen van de temperatuur kunnen hersentumoren zich ook openbaren door de aanwezigheid van andere symptomen, namelijk de overtreding van:

  • spraak vaardigheden;
  • gevoeligheid;
  • niveaus van bepaalde hormonen;
  • werk van het vegetatieve systeem;
  • intracraniale druk (naar boven). Dit gaat gepaard met misselijkheid, braken en duizeligheid;
  • geheugen;
  • cerebrale circulatie, vergezeld van ernstige hoofdpijn, die moeilijk te elimineren zijn door middel van pijnstillers;
  • coördinatie van bewegingen;
  • horen;
  • psyche (auditieve en visuele hallucinaties, etc.).

3. Ziekten van de schildklier

Vaak gaat een afname van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier en ontoereikende schildklierhormoonproductie. Deze hormonen ondersteunen de normale vitale activiteit van het hele organisme, inclusief het werk van de organen van het zenuwstelsel.

De meest voorkomende manifestaties van hypothyreoïdie zijn:

  • broze nagels;
  • gewichtstoename;
  • vermoeidheid;
  • kilte;
  • geheugenproblemen;
  • droge huid;
  • frequente constipatie.

4. Uitgestelde infecties

Een frequente metgezel van aandoeningen die optreden na het lijden aan virale en bacteriële infecties is lage temperatuur. Als gevolg van de ziekte zijn de bronnen van het lichaam uitgeput. Allereerst verwijst het naar het zenuwstelsel en het immuunsysteem. En het centrum van thermoregulatie, gelegen in de hypothalamus, verwijst specifiek naar het zenuwstelsel.

5. Bijnierpathologieën

Vaak treedt er een symptoom op in de vorm van een afname van de temperatuur in de aanwezigheid van aandoeningen van de bijnieren. Allereerst gaat het om bijnierinsufficiëntie, met andere woorden de ziekte van Addison. Het ontwikkelt zich al vrij lang asymptomatisch en doet zich voelen wanneer het de chronische fase ingaat.
Deze toestand wordt gekenmerkt door de volgende manifestaties:

  • zwakke potentie;
  • depressieve staten;
  • frequent urineren;
  • prikkelbaarheid en humeur;
  • spierpijn;
  • verlies van eetlust;
  • gewichtsvermindering;
  • lage bloeddruk;
  • tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen;
  • verhoogde dorst.

6. Vegetatieve vasculaire dystonie

Mensen die lijden aan deze pathologie, er zijn schendingen van thermoregulatie als gevolg van schommelingen in de bloeddruk, wat leidt tot warmteverlies. Wanneer vegetatieve-vasculaire dystonie kan worden waargenomen als een aanhoudende lichte toename in temperatuur en de afname ervan.

Veel voorkomende symptomen van deze ziekte zijn:

  • verstoring van het ademhalingssysteem;
  • pijn in het hart;
  • tachycardie;
  • slaapstoornissen;
  • kilte van de ledematen;
  • duizeligheid;
  • flauwvallen.

7. HIV-infectie
Als gevolg van de ontwikkeling van de immunodeficiëntietoestand heeft een persoon verschillende symptomen, waaronder een lage lichaamstemperatuur. De redenen waarom manifestaties meer uitgesproken worden, worden meestal veroorzaakt door geassocieerde bacteriële, parasitaire en virale infecties.

Immunodeficiëntie staat, naast lage temperatuur, vergezeld van:

  • rillingen;
  • een toename in de grootte van de lymfeklieren;
  • frequente verkoudheid;
  • dunne ontlasting;
  • aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • storingen in het spijsverteringsstelsel;
  • de ontwikkeling van tumorneoplasma's;
  • toegenomen zweten (vooral 's nachts);
  • gewichtsverlies;
  • zwakte in het hele lichaam.

Zoals je weet, stijgt de temperatuur meestal met dronkenschap. Maar in sommige gevallen kan het aanzienlijk dalen. Dit komt door de depressie van het zenuwstelsel, die betrokken is bij de processen van thermoregulatie van het lichaam.

Ernstige intoxicatie kan, naast lage temperatuur, zich manifesteren in de vorm van dergelijke symptomen:

  • verlies van bewustzijn;
  • neurologische aandoeningen. Bijvoorbeeld wanneer een persoon wordt ondergedompeld in een "diepe slaap", die wordt vervangen door periodes van extreme opwinding;
  • schade aan de lever en nieren;
  • braken, misselijkheid, diarree;
  • zwakte;
  • bloedingen van verschillende ernst (beginnend met enkele kleine vlekjes, eindigend met uitgebreide kneuzingen);
  • verlaging van de bloeddruk;
  • hartkloppingen;
  • verminderde bloedtoevoer in de ledematen;
  • marmering van de huid.

9. Neurocirculaire dystonie

Een ziekte zoals neurocirculatoire dystonie, wordt gekenmerkt door aandoeningen van het vasculaire systeem, wat leidt tot de ontwikkeling van hypotensie - lage bloeddruk. In deze toestand is er respectievelijk een uitbreiding van de vaatbedden, gevolgd door warmteverlies en een verlaging van de lichaamstemperatuur.
Naast hypotensie manifesteert de ziekte zich met de volgende symptomen:

  • kortademigheid;
  • tachycardie;
  • tremor in de ledematen;
  • paniekaanvallen;
  • hyperhidrose;
  • duizeligheid.

10. Depletie van het lichaam (cachexie)

In deze toestand is er een aanzienlijk gewichtsverlies (soms tot 50% van het totale lichaamsgewicht). De laag onderhuids vetweefsel verdwijnt bijna, waardoor de huid gerimpeld wordt en een grijze "aardachtige" schaduw krijgt. Ook op het eerste gezicht zijn symptomen van vitamine-tekort.
Bovendien, met de uitputting van het lichaam, worden de nagels broos en wordt het haar dunner en doffer. Vaak treedt bij cachexie frequente constipatie op. Bij vrouwen neemt het volume circulerend bloed af, wat de afwezigheid van menstruatie veroorzaakt.

Ook, wanneer uitputting kan worden waargenomen psychische stoornissen. In het allereerste begin ontstaat er asthenie: tranen, wrok, prikkelbaarheid, zwakte en depressie. In het geval van een succesvolle behandeling van pathologie, zal asthenie nog enige tijd aanwezig zijn, en ook gepaard gaan met een verlaagde lichaamstemperatuur.

Deze aandoeningen zijn meestal het gevolg van een onjuist uitgebalanceerd dieet. Bijvoorbeeld onvoldoende consumptie van voedingsmiddelen die ijzer bevatten.

Symptomatologie, die zich uit in ijzertekort:

  • moeite met slikken. Het lijkt de mens dat er een vreemd lichaam in zijn strottenhoofd zit;
  • verslaving aan augurken, gerookt voedsel, specerijen en pittige gerechten;
  • atrofie van de papillen op het oppervlak van de tong;
  • verslechtering van haar, nagels en huid;
  • tachycardie;
  • droge mond;
  • verminderde prestaties, vermoeidheid.

12. Stralingsziekte
In het chronische beloop van stralingsziekte, wanneer ioniserende straling lange tijd op het lichaam inwerkt, wordt vaak ook een lage lichaamstemperatuur waargenomen. Wat betreft het acute verloop van deze ziekte, wordt een dergelijke aandoening integendeel gekenmerkt door koorts.

Symptomen geassocieerd met lage temperatuur met stralingsziekte:

  • droge huid;
  • de ontwikkeling van dermatologische ziekten;
  • de aanwezigheid van zeehonden in het gebied van de bestraalde gebieden;
  • cataract;
  • het verschijnen van kwaadaardige gezwellen;
  • onderdrukte seksuele sfeer;
  • vermindering van lichaamsafweer.

13. Aanzienlijk bloedverlies
Als gevolg van verwondingen kunnen grote slagaders worden beschadigd, wat leidt tot een afname van het circulerende bloedvolume. Dit brengt een overtreding van de thermoregulatie en dienovereenkomstig een verlaging van de lichaamstemperatuur met zich mee.

Interne bloeding wordt als de gevaarlijkste beschouwd. Bijvoorbeeld in de ventrikels van de hersenen, in de pleurale en buikholte. Een dergelijke bloeding is tamelijk moeilijk om te diagnosticeren en, in de regel, is chirurgische interventie vereist voor hun verlichting.

14. Hypoglykemie
Lage bloedsuikerspiegels leiden ook tot een verlaging van de lichaamstemperatuur. Deze aandoening kan optreden tijdens fysieke uitputting van het lichaam en met een onevenwichtige voeding, waarbij er een grote hoeveelheid meelproducten en snoep is. Vaak wordt deze aandoening een voorbode van het ontwikkelen van diabetes.
Andere symptomatische manifestaties bij hypoglycemische aandoening:

  • hoofdpijn;
  • verwijde pupillen;
  • aanvallen van misselijkheid en braken;
  • huiduitslag;
  • ongepast gedrag;
  • tachycardie;
  • overtreding van het ademhalingssysteem;
  • langzame circulatie;
  • spiertrillingen;
  • overtreding van motorische functies;
  • verwarring van het bewustzijn (een gevolg kan flauwvallen en / of coma zijn);
  • tachycardie;
  • verlies van gevoel.

Chronisch overwerk, dat kan worden geassocieerd met bijvoorbeeld constante emotionele stress of gebrek aan slaap, kan een afname van de lichaamstemperatuur veroorzaken. Als het lichaam na langdurige overbelasting geen compenserend herstel ontvangt, kan er falen in een orgaansysteem optreden. Het houdt ook de ontwikkeling van uitputting in.

16. Schokomstandigheden

Alle shocktoestanden gaan in de regel gepaard met een afname van de lichaamstemperatuur. In de geneeskunde is er een classificatie van dergelijke toestanden afhankelijk van de aard, ernst en lokalisatie van de schade. De volgende schokcondities worden onderscheiden:

  • neurogeen (schending van het centrale zenuwstelsel);
  • cardiogeen (schending van cardiovasculaire activiteit);
  • infectueus-toxisch (acute intoxicatie);
  • gecombineerd (combinatie van verschillende soorten shocktoestanden);
  • septic (massale bloedinfectie);
  • traumatisch (pijnsyndroom);
  • anafylactisch (allergische reacties).

Bij bijna elk type shock heeft het slachtoffer de volgende symptomen:

  • overtreding van het ademhalingssysteem;
  • tachycardie;
  • vochtige huid die bleek of blauwachtig wordt;
  • lage bloeddruk;
  • verwarring (lethargie of, omgekeerd, agitatie);
  • vermindering van de urineproductie.

Zwangerschap en lage lichaamstemperatuur

Soms bij het begin van de zwangerschap bij vrouwen is er een daling van de lichaamstemperatuur. Je kunt uitzoeken of de reden voor de temperatuurdaling zwangerschap is door objectief de toestand van de vrouw te beoordelen. In dit geval zal ze de volgende symptomen hebben:

  • aanvallen van misselijkheid;
  • verlies van eetlust;
  • braken;
  • kilte van de onderste ledematen;
  • flauwvallen;
  • langdurige hoofdpijn.

Wat te doen bij lage temperaturen?

Om te weten hoe een lage temperatuur moet worden geëlimineerd, is het noodzakelijk om de reden voor de afname ervan te achterhalen. Als de temperatuur overdag tussen 35,8 ° C en 37,1 ° C ligt, wordt dit als normaal beschouwd. Bijvoorbeeld, in de ochtend zijn de tarieven lager dan in de avond.

Als de gemeten temperatuur gedurende drie dagen drie keer per dag laag is, raadpleeg dan een arts. De specialist zal de noodzakelijke onderzoeken voorschrijven en, na het identificeren van de oorzaken van het verlagen van de temperatuur, een bevoegde behandeling voorschrijven. De arts kan de volgende tests voorschrijven:

  • Echografie van de schildklier en inwendige organen;
  • borstRöntgenstralen;
  • ECG;
  • algemene klinische en biochemische bloedtesten;
  • borst röntgenfoto.

Als uit tests blijkt dat u een ernstige ziekte heeft, wordt u naar de juiste specialisten gestuurd.
In het geval van detectie van verminderde immuniteit, wordt u de inname van vitaminecomplexen, immunomodulatoren voorgeschreven en wordt het dieet aangepast.
Bij een lage temperatuur, die het gevolg was van onderkoeling, moet je het slachtoffer met hete zoete thee drinken en bedekken met een warme deken. Je kunt ook opwarmen door een warm bad te nemen.

Het eerlijke geslacht kan afnemen of toenemen, afhankelijk van de menstruatiecyclus.
Neem preventieve maatregelen om de ontwikkeling van aandoeningen te voorkomen die gepaard gaan met een verlaging van de lichaamstemperatuur. Vaker in de open lucht, vermijd stress, eet goed, oefen en verhard het lichaam.

Lage lichaamstemperatuur veroorzaakt 36 1 bij een kind

lage lichaamstemperatuur veroorzaakt 36 1 bij een kind

Lage lichaamstemperatuur - oorzaken

De mens is een warmbloedig wezen, wat vanuit evolutionair oogpunt voordeliger is, omdat het hem de mogelijkheid biedt om actief te blijven in verschillende klimatologische omstandigheden. De mechanismen van thermoregulatie houden de lichaamstemperatuur constant, ongeveer 36.6 ° C. Als de temperatuur afwijkt van de norm, dan besteden ze vaker aandacht aan de toename (koorts) en vrij zelden aan een lage lichaamstemperatuur, waarvan de oorzaken ziekten kunnen zijn, inclusief zeer ernstige. Om de oorzaken van een lage lichaamstemperatuur van een persoon te begrijpen, moet u weten hoe thermoregulatie in zijn lichaam voorkomt.

De belangrijkste vormen van thermoregulatie zijn:

  • chemisch - warmteontwikkeling wanneer de omgevingstemperatuur daalt;
  • fysiek - behoud van warmte door de samentrekking en expansie van bloedvaten en transpiratie;
  • gedragsmatig - bewegen in de ruimte om ongunstige temperaturen te voorkomen.

Laten we stilstaan ​​bij de oorzaken van schendingen van elk van deze soorten thermoregulatie.

Overtreding van chemische thermoregulatie

In het geval van schending van chemische thermoregulatie, is lage lichaamstemperatuur te wijten aan verschillende redenen:

  • verminderde immuniteit;
  • een recente ziekte;
  • asthenisatie van het lichaam;
  • intoxicatie;
  • bloedarmoede (afname van hemoglobine in het bloed);
  • endocriene systeemziekten (hypothyreoïdie, adrenale disfunctie);
  • extreme vermoeidheid, overbelasting;
  • zwangerschap.

Overtreding van fysieke thermoregulatie

Als de fysieke thermoregulatie verstoord is, kan er warmte verloren gaan door overmatig zweten (stressrespons, endocriene systeemaandoeningen) of overmatige en langdurige vasculaire dilatatie (NCD, hypotensie).

Oorzaken van schending van gedragsthermoregulatie

Een lage lichaamstemperatuur bij de mens kan optreden als gevolg van een schending van de gedragsregulatie, wanneer een persoon niet meer reageert op een afname van de omgevingstemperatuur. In de regel gebeurt dit bij psychische stoornissen (onvoldoende beoordeling van wat er gebeurt), maar ook onder invloed van drugs en alcohol. Een persoon let niet op kou, overkou en bevriest. Tegelijkertijd kan zijn lichaamstemperatuur dalen tot 25 ° C, wat leidt tot wie en de dood. Gedragsthermoregulatie die nog niet is vastgesteld, wordt vaak waargenomen bij jonge kinderen, wat ook een van de oorzaken kan zijn van lage lichaamstemperatuur.

Naast de genoemde redenen kunnen tumoren, zoals hersenkanker, anorexia en AIDS, de basis worden voor een lage lichaamstemperatuur van de mens.

De eerste tekenen van lage lichaamstemperatuur:

  • zwakte;
  • algemene malaise;
  • slaperigheid;
  • prikkelbaarheid;
  • remming van denkprocessen.

Wat te doen als iemand een lage lichaamstemperatuur heeft?

Wanneer een lage lichaamstemperatuur wordt gevonden in zichzelf of in de dierbaren, is het noodzakelijk om de oorzaken en de duur ervan te achterhalen en gepaste maatregelen te nemen om het te normaliseren.

In gevallen waarbij lage lichaamstemperatuur geassocieerd is met hypothermie, moet u de effecten van verkoudheid onmiddellijk elimineren. Een persoon wordt opgewarmd (bijvoorbeeld in een warm bad), besproeid met warme zoete thee (als hij bij bewustzijn is). Als een persoon het bewustzijn verliest, is het dringend nodig om een ​​ambulance te bellen.

Opgemerkt moet worden dat fluctuaties in lichaamstemperatuur gedurende de dag in het gebied van 36,1-36,9 ° C een normaal proces zijn. 'S Morgens is de temperatuur lager en stijgt in de avond. Bij vrouwen kan dit afhangen van de fase van de menstruatiecyclus. Als je thermometer 3 keer per dag, gedurende meerdere dagen op rij, een lage lichaamstemperatuur vertoont, moet je naar de dokter gaan om de oorzaken en behandeling te achterhalen. De arts zal u de nodige tests en onderzoeken voorschrijven (algemene en biochemische bloedtesten, ECG, echografie, röntgenfoto van de borst, onderzoek van de schildklier, enz.). Met de geopenbaarde verzwakking van de immuniteit, wordt u geadviseerd een zachte behandeling van de dag, een uitgebalanceerd dieet, immunostimulantia, vitamines. Als u meer ernstige ziekten vermoedt, wordt u doorverwezen voor overleg met gespecialiseerde artsen (cardioloog, oncoloog, endocrinoloog, enz.).

Als bij een kind lage lichaamstemperatuur wordt waargenomen, moet dit aan een arts worden getoond. Als iemand bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, fit en gezond is, tijdens de onderzoeken geen pathologie heeft ontdekt en de temperatuur gedurende het hele leven lager is dan normaal bij een gezond persoon, kan dit als een variant van de norm worden beschouwd.

Alle ouders hebben voldoende kennis over de lichaamstemperatuur van de baby boven normaal. Als de meetwaarden op de thermometer meer dan een of twee graden boven het normale liggen, wordt onmiddellijk duidelijk dat de baby hoogstwaarschijnlijk ziek is. Verder, afhankelijk van de verdere toestand van de baby, beginnen we met de behandeling. Wat te doen als de kwikzuil daarentegen veel minder dan de norm laat zien? Bijvoorbeeld 36.0? Wat zou de reden voor deze temperatuurdaling kunnen zijn?


Geneeskunde heeft een naam voor dit fenomeen: hypothermie. Normaal gesproken gebeurt dit alleen bij te vroeg geboren baby's, omdat het warmte-uitwisselingssysteem in het lichaam van dergelijke baby's nog niet volwassen is en het moeilijk genoeg is om zich aan te passen aan plotselinge temperatuurdalingen buiten de buik van hun moeder. Om de toestand van de premature baby met hyperthermie te verlichten, moet deze op de borst van haar moeder worden aangebracht en voortdurend worden opgewarmd met haar warmte. Met haar warmte en colostrum helpt moeder de baby sneller aan te passen aan de buitenwereld. In het geval van de geboorte van een baby veel eerder dan de voorgeschreven periode of met een extreem laag gewicht, zal het in een speciale kamer worden geplaatst met een constant onderhoud van de temperatuur op het vereiste niveau.

Het gebeurt dat hypothermie optreedt bij oudere kinderen, 2-3 jaar. Een temperatuurdaling manifesteert zich, vooral in een trage en apathische toestand, met een compleet gebrek aan eetlust. Hoe te handelen in dit geval en wat zijn de redenen voor wat er gebeurt?

Wat te doen als een kind een lage lichaamstemperatuur heeft?

Bij kinderen van deze leeftijd kan een verlaging van de temperatuur worden waargenomen binnen een week na de ziekte die net is ondervonden, bijvoorbeeld een ademhalingsaandoening. Volgens kinderartsen kan dit een neveneffect zijn van het gebruik van anaferon tijdens de periode van ziekte. Dit medicijn wordt voorgeschreven aan baby's in de vroege stadia van de ziekte. Het heeft een grote hulp voor het lichaam in de strijd tegen de ziekte. Als u merkt dat de temperatuur van het kind lager is, draag het dan warmer, help in deze periode. Maar overdrijf het niet! Te warm om het kind in te wikkelen is het niet waard. Zorg ervoor dat de voeten van uw baby warm blijven. Als het koude seizoen momenteel op straat is, annuleer dan voorlopig de wandelingen of maak ze zo kort mogelijk. Voeg meer groenten en fruit toe aan uw dieet om de afweer van het lichaam te versterken.

Wrijf niet over het lijf van de baby bij lage temperaturen, omdat dit kan leiden tot een verslechtering van de conditie. Voortdurend verwarmen met je warmte. Totdat de baby's lichaamstemperatuur weer normaal wordt, neem hem in zijn bed in slaap. Zorg ervoor dat u het kind laat zien aan de kinderarts (bel hem thuis), misschien zal hij het nodig vinden om tests of tests uit te voeren.

Als de temperatuurdaling zonder duidelijke reden is opgetreden, kan de baby een verminderde immuniteit hebben. In dit geval heeft u, naast het raadplegen van een kinderarts, een consult van een immunoloog nodig. Hij zal u helpen bij het plannen van een aantal activiteiten om de immuniteit van het kind te verbeteren, de nodige medicijnen en vitamines voorschrijven.

Gerelateerd nieuws

Reacties (34)

Lage lichaamstemperatuur - oorzaken

Vaker gaan we naar de dokter als een kind koorts heeft. Lage lichaamstemperatuur hindert de ouders niet vaak, maar de oorzaken ervan zijn soms veel ernstiger dan veel mensen denken. In dit artikel zullen we het hebben over lage temperaturen, de redenen voor het optreden ervan en aanbevelingen geven - wat te doen in dit geval.

Wanneer praten artsen over een lage lichaamstemperatuur?

Normaal gesproken ligt de lichaamstemperatuur tussen 36 en 37 graden. Bij temperaturen onder 36 graden kunnen we praten over een abnormale of lage lichaamstemperatuur. Welke redenen kunnen een overtreding van het thermoregulatiecentrum veroorzaken en de normale lichaamstemperatuur verlagen?

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur.

De redenen voor lage temperaturen kunnen veel zijn, ze zijn zeer divers. Het is noodzakelijk om aandacht te schenken aan het kind, dan zal de moeder zelf in staat zijn om de reden voor de lage temperatuur te begrijpen. Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van hypothermie?

  1. Verminderde immuniteit, vooral in de winter en lente vanwege gebrek aan vitamines.
  2. Asthenisatie van het lichaam.
  3. Anemie (laag hemoglobine)
  4. Verzwakking van het lichaam als gevolg van een recente ziekte.
  5. Hormonale onbalans door ziekten van het endocriene systeem (meestal in overtreding van de schildklier en de bijnieren)
  6. Overbelasting en vermoeidheid, stressreactie
  7. Koelen.
  8. Lage druk
  9. De leeftijd van het kind (bij pasgeborenen als een teken van de onvolwassenheid van de processen van thermoregulatie)
  10. Exacerbatie van chronische ziekten.
  11. Medicatie is een geweldige cursus.
  12. Interne bloeding. In dit geval zal er misselijkheid, duizeligheid en toenemende bleekheid zijn. Het is dringend om een ​​arts te raadplegen.

Tekenen van lage lichaamstemperatuur.

Bij lage temperaturen kan het kind stil zijn, apathisch. Ouders letten op de volgende symptomen:

lage temperatuur 36.1.Wat zegt het?

lage temperatuur 36.1.Wat zegt het?

Dit is een volkomen normale temperatuur.

Dit is een normale temperatuur.

Lage lichaamstemperatuur en de oorzaken.

Vaak klagen veel over een ongegronde temperatuurdaling, met ijskoude armen en benen, er is algemene apathie en lethargie.

Lage lichaamstemperatuur treedt om een ​​aantal redenen op, lage hemoglobine, schildklierdisfunctie, verminderde immuniteit, een recente ziekte en nu als gevolg daarvan verlies van kracht.

Als je de dokter hebt bezocht, tests hebt doorstaan ​​en de lage lichaamstemperatuur nog steeds aanwezig is, probeer dan je levensstijl te veranderen, ga sporten, volg de principes van gezond eten, neem meer vitamines.

Oorzaken van lagere lichaamstemperatuur:

- een afname van de schildklierfunctie;
- adrenale laesies;
- verstoring van de normale werking van het lichaam na een chronische ziekte;
- vermoeidheid;
- gebruik in grote hoeveelheden drugs;
- zwangerschap;
- gebrek aan vitamines van groep C en vele andere dingen.

Lage lichaamstemperatuur De lichaamstemperatuur daalt (d.w.z. lichaamstemperatuur lager dan 36 ° C) wordt soms waargenomen bij gezonde mensen in de ochtend, maar zelfs op dit moment is deze gewoonlijk niet lager dan 35,6 C. De ochtendtemperatuur daalt naar 35,6 35 9 C wordt vaak opgemerkt met een afname van de schildklierfunctie, bijnieren, bij sommige hersenziekten, uitputting als gevolg van uithongering, soms bij chronische bronchitis en ook na aanzienlijk bloedverlies. Lage lichaamstemperatuur treedt onvermijdelijk op tijdens bevriezing (na het einde van de fase van adaptieve opwarming van het lichaam als gevolg van rillingen) tot 20 ° C en lager, wanneer metabole processen praktisch stoppen en de dood optreedt. Een minder uitgesproken, niet levensbedreigende afname van de lichaamstemperatuur wordt soms bereikt door kunstmatige afkoeling van het lichaam (kunstmatige hypothermie) om de stofwisseling en de zuurstofbehoefte van het lichaam te verminderen, vooral tijdens langdurige chirurgische ingrepen met behulp van hart-longmachines.

De eerste tekenen van lage lichaamstemperatuur:

zwakte;
slaperigheid;
algemene malaise;
prikkelbaarheid;
remming van denkprocessen.
Als bij een kind lage lichaamstemperatuur wordt waargenomen, moet dit aan een arts worden getoond. Als iemand bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, fit en gezond is, tijdens de onderzoeken geen pathologie heeft ontdekt en de temperatuur gedurende het hele leven lager is dan normaal bij een gezond persoon, kan dit als een variant van de norm worden beschouwd.

  • Voor mij is dit geen normale temperatuur, constante slaperigheid en pijn in de botten. Ik weet dat het het virus heeft gepakt. Ik accepteer Influcid in drops. De symptomen gaan snel over.
  • Ik heb een temperatuur van 35.3, dat is laag. En je bent normaal

    Hoe oud ben je, zeg me dat een normale temperatuur precies 36 is

    dit is een normale temperatuur!

    Ja, over wat dan ook, stop het slimme hoofd niet met onzin. Ikzelf heb al 47 jaar als deze. Normaal. Bij honden duidt een lagere rectale temperatuur op een kritieke situatie en een RM, voor mensen is het een normale indicator.

    Lage temperatuur van 36,0-36,4 in een kind

    Lage temperatuur bij kinderen

    Alle veranderingen die in het menselijk lichaam plaatsvinden, houden rechtstreeks verband met de processen die zich in het lichaam voordoen. Kleine kinderen zijn bijzonder gevoelig voor dergelijke veranderingen. De meeste redenen om de temperatuur te verlagen zijn niet gevaarlijk voor het leven van het kind, maar in sommige gevallen kan lage temperatuur leiden tot ongewenste gevolgen die het groeiende lichaam kunnen schaden. Als een baby gedurende de maand een temperatuur van 36,1 heeft waargenomen, moet deze aan een kinderarts worden getoond.

    Oorzaken van hypothermie

    De verlaagde temperatuur van een kind 36.1, 36.2, 36.3 of 36.4 ℃ kan door verschillende processen worden verklaard en kan om verschillende redenen plaatsvinden. Meestal zijn de boosdoeners van hypothermie fysiologische of psychologische factoren, evenals de thermoregulatie van het lichaam, die bij kinderen van verschillende leeftijden heel verschillend is.

    Zoek een kinderarts

    Vergeet niet dat de temperatuur in het bereik van 36,0 tot 36,4 ℃ kan wijzen op onregelmatigheden in de ontwikkeling van het kind, wat een afname van de lichaamstemperatuur veroorzaakte.

    Veilige oorzaken van onderkoeling

    De reden waarom een ​​lagere temperatuur kan worden veroorzaakt bij een kind kan zowel neutraal als negatief zijn. De aard van hypothermie bepaalt ook of behandeling noodzakelijk is of niet.

    1. Niet-gevormde thermoregulatie. Bij kinderen onder de 2 jaar heeft thermoregulatie in de regel nog geen volledig uiterlijk, wat betekent dat bij veranderingen in de omgevingstemperatuur de lichaamstemperatuur kan variëren en het kind zich prima zal voelen. Tijdens winterwandelingen kan de hypothermie van een baby bijvoorbeeld dalen tot 36.1 ℃ of minder, maar als deze in een warme kamer komt, wordt deze in korte tijd weer normaal.
    2. Prematuriteit en laag gewicht. In de regel hebben alle premature baby's en baby's met een klein gewicht een lage temperatuur van 36,1, en dit is de norm. Om het optreden van onderkoeling in dit geval uit te leggen, kan het feit zijn dat het kind door het kleine gewicht het aantal niet in voldoende hoeveelheid kan houden, waardoor hij wordt blootgesteld aan onderkoeling. Handhaving van de temperatuur binnen het normale bereik is erg belangrijk voor dergelijke baby's, en het advies van uw plaatselijke kinderarts kan helpen.
    3. Fysiologische oorzaken. Lage temperaturen kunnen te wijten zijn aan de kenmerken in de fysiologie van elk kind. Gedurende de dag kan de temperatuur van de baby van 36.1 ℃ naar 36.9 stijgen en tegelijkertijd zal het kind zich heel normaal gedragen. Het bereikt de onderste limiet van 36.1 ℃ vroeg in de ochtend en stijgt tot 36.9 ℃ alleen in de late namiddag. In dergelijke gevallen wordt het aanbevolen om de lichaamstemperatuur van het kind op het midden van de dag te meten.
    4. Reactie op vaccinatie. Als het kind is gevaccineerd, is de kans groot dat het kind de komende dagen een lage temperatuur heeft van 36,1 tot 36,4. Dit wordt verklaard door het feit dat de meeste vaccinaties de immuniteit van het kind beïnvloeden, en het is onderkoeling die vaak voorkomt.
    5. De gevolgen van de ziekte. Temperaturen van 36,1, 36,2, 36,3, 36,4 en 36,5 in een kind kunnen na een ziekte worden waargenomen. In de meeste gevallen kan het afnemen van 36,1 ℃ tot 36,4 μg bij baby's na de ziekte, in sommige gevallen kan het onder de 36,0 komen. De reden - na een ziekte besteedt het lichaam al zijn inspanningen om een ​​verzwakt immuunsysteem te herstellen. Tijdens deze periode is het uiterst belangrijk om kinderen niet bloot te stellen aan hoge en lage temperaturen totdat het lichaam volledig is hersteld.
    6. Overwerk. Heel vaak kan de oorzaak van hypothermie in het bereik van 36.1 tot 36.5 обыч normaal overwerk zijn. Vooral kinderen van voorschoolse en schoolgaande leeftijd hebben hier last van, omdat het lichaam geen tijd heeft om zich aan te passen vanwege zijn niet-gewend aan intense fysieke en mentale stress.

    Elk van de bovenstaande redenen kan de temperatuur van het lichaam van het kind doen afnemen, en hoe eerder de oorzaak blijkt te zijn, hoe sneller deze terugkeert naar standaard 36.6 of iets hoger.

    Veel ouders weten hoe te handelen wanneer hun kinderen een hoge temperatuur hebben, maar weinigen weten hoe te handelen wanneer onderkoeling optreedt. Ze eist dat het kind warm gekleed gaat en niet lang in de kou staat.

    Wat te doen

    Als u merkt dat uw kind een lage temperatuur heeft, is het eerste wat u in dit geval moet doen, een arts raadplegen. Verplichte behandeling voor gekwalificeerde medische zorg is noodzakelijk in de onderstaande gevallen.

    • Bij onderkoeling en bevriezing. Als het kind na een koude wandeling lusteloos is, slaperig, een bleke huidskleur heeft, kan dit duiden op onderkoeling. Door de lage temperatuur van 36.0 ° C en lager daalt de bloeddruk, waardoor complicaties kunnen optreden.
    • De temperatuur van 36.0 duurt 3 of meer dagen. Als een kind onlangs een virale infectie heeft gehad, is een lage lichaamstemperatuur normaal. Als de lage temperatuur echter 3 dagen of langer duurt, is het dringend noodzakelijk medische hulp in te roepen. Het is belangrijk om het gedrag van het kind, zijn activiteit, te observeren. In sommige gevallen moet u aanvullende bloedonderzoeken uitvoeren.
    • Vergiftiging. Als het kind is vergiftigd door voedsel, kan hij ook hypothermie ervaren. Vaak gaat in dit geval lage temperatuur gepaard met braken, ongezonde huidskleur, koude rillingen. In dit geval is medische hulp zoeken noodzakelijk.

    Thuis hypothermie kwijt raken

    Als een kind een lage temperatuur heeft, is dit geen reden om het ziekenhuis in te gaan en hem met medicijnen te behandelen. Om te beginnen kun je zelf proberen om hypothermie onder ogen te zien. Acties bij lage temperatuur:

    • Opwarming na onderkoeling. Als het kind onderkoeling heeft ondervonden, moet het zo snel mogelijk worden verwarmd. Er moet speciale aandacht worden besteed aan het warmhouden van de voeten van het kind. Ook moeten ouders het kind voeden met warme melk of zwakke thee. Als een kind een lage temperatuur van 36,1 heeft, maar hij niet te veel koelt, is opwarmen gecontra-indiceerd.
    • Stressvolle situaties. Als de temperatuur van een kind tussen de 36,1 ℃ en 36,4 ℃ ligt vanwege angst of overwerk, is het enige dat in een dergelijke situatie kan helpen, gunstige omstandigheden voor het kind te creëren.
    • Goede voeding en voldoende rust. In het dieet van een opgroeiend kind hoort een groep vitaminen te zijn die de groei van het lichaam bevorderen. Bovendien moet het kind elke dag in de frisse lucht zijn en voldoende slapen.

    Temperatuur 36 1 en hoofdpijn

    Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur

    Er wordt aangenomen dat de lichaamstemperatuur van een gezond persoon 36,6 ° C is. In feite is deze waarde niet de enige waarheid - afwijkingen van enkele tienden van een graad zijn aanvaardbaar, zowel in die als in de andere richting. Als de lichaamstemperatuur lager is dan 36,2 ° C, wordt deze als laag beschouwd.

    Waarom is een lage lichaamstemperatuur?

    Er zijn een aantal redenen waarom de lichaamstemperatuur kan dalen. Meestal is dit een gevolg van algemene hypothermie of een teken dat iemand onlangs een soort van ziekte heeft gehad. Ook veel voorkomende oorzaken van een verlaging van de lichaamstemperatuur zijn een verlaagd hemoglobine in het bloed, onvoldoende schildklierfunctie, de aanwezigheid van interne bloedingen en verminderde immuniteit als zodanig. Bovendien neemt de lichaamstemperatuur vaak af door ernstige vergiftiging. Langdurig vasthouden aan sommige diëten kan een verlaging van de temperatuur veroorzaken - het lichaam mist simpelweg voedingsstoffen en alle processen erin vertragen.

    Het is belangrijk dat bij een gezond persoon de lichaamstemperatuur varieert, afhankelijk van het tijdstip op de dag en vele andere redenen. Dus, de lichaamstemperatuur van een pas ontwaakte persoon is aanmerkelijk lager dan die van hem tegen het midden van de dag. Alleen als het twee of drie dagen minder wordt, is het de moeite waard om actie te ondernemen.

    Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur?

    Verlaging van de lichaamstemperatuur tot 36,2 ° C en lager gaat gepaard met een gevoel van algemene zwakte, krachtverlies, koude rillingen en duizeligheid. Bij deze temperatuur vertraagt ​​het metabolisme, het lichaam gaat in een modus van economisch functioneren. Over het algemeen is een lage lichaamstemperatuur niet minder gevaarlijk dan verheven, omdat het lichaam moeilijker wordt om allerlei soorten bacteriën en virussen te weerstaan.

    Bovendien leidt een afname van de lichaamstemperatuur tot algemene zwakte en verminderde concentratie, wat kan leiden tot verwonding door nalatigheid. Als de lichaamstemperatuur blijft dalen en 32 ° C bereikt, dan sterft de dood.

    Welke maatregelen moet worden genomen als de lichaamstemperatuur wordt verlaagd?

    Meestal is de reden voor het verlagen van de temperatuur een banaal overwerk. Het moet het lichaam rust geven, het ondersteunen, met behulp van natuurlijke immunostimulantia (bijvoorbeeld gemberthee met honing). Nou drink een cursus multivitaminen en wees als een massage; matige fysieke activiteit en een douche in de ochtend hebben ook een zeer positief effect op de toestand van het lichaam. Als al deze maatregelen niet leiden tot een verbetering van de aandoening, moet u een arts raadplegen en worden onderzocht.

    Hoe een zere keel thuis te behandelen

    Om de keel te genezen zonder toevlucht te nemen tot een medicamenteuze behandeling, is het belangrijk om onmiddellijk te handelen. Hier zijn enkele bewezen huiswerk.

    Lage lichaamstemperatuur en de oorzaken

    Vaak klagen veel over een ongegronde temperatuurdaling, met ijskoude armen en benen, er is algemene apathie en lethargie.

    Lage lichaamstemperatuur treedt om een ​​aantal redenen op # 8212; laag hemoglobine, schildklierstoornissen, verminderde immuniteit, een recente ziekte, en nu als gevolg daarvan vermoeidheid.

    Als je de dokter hebt bezocht, de tests hebt doorstaan ​​en de lage lichaamstemperatuur nog steeds aanwezig is, probeer dan je levensstijl te veranderen. # 8212; oefening, volg de principes van gezond eten, neem meer vitamines.

    Oorzaken van lagere lichaamstemperatuur:

    • # 8212; een afname van de schildklierfunctie;
    • # 8212; adrenale laesies;
    • # 8212; verstoring van de normale werking van het lichaam na een chronische ziekte;
    • # 8212; vermoeidheid;
    • # 8212; gebruik in grote hoeveelheden drugs;
    • # 8212; zwangerschap;
    • # 8212; gebrek aan vitamines van groep C en vele andere dingen.

    Lage lichaamstemperatuur - De lichaamstemperatuur daalt (dat wil zeggen, lichaamstemperatuur lager dan 36 ° C) wordt soms waargenomen bij gezonde mensen in de ochtenduren, maar zelfs op dit moment is het meestal niet lager dan 35,6 ° C. De ochtendtemperatuur daalt naar 35, 6 # 8212; 35,9 ° C wordt vaak waargenomen met een afname van de schildklierfunctie, bijnieren, bij sommige hersenziekten, uitputting door vasten, soms bij chronische bronchitis en ook na aanzienlijk bloedverlies. Lage lichaamstemperatuur treedt onvermijdelijk op tijdens bevriezing (na het einde van de fase van adaptieve opwarming van het lichaam als gevolg van rillingen) tot 20 ° C en lager, wanneer metabole processen praktisch stoppen en de dood optreedt. Een minder uitgesproken, niet levensbedreigende afname van de lichaamstemperatuur wordt soms bereikt door kunstmatige afkoeling van het lichaam (kunstmatige hypothermie) om de stofwisseling en de zuurstofbehoefte van het lichaam te verminderen, vooral tijdens langdurige chirurgische ingrepen met behulp van hart-longmachines.

    De eerste tekenen van lage lichaamstemperatuur:

    • zwakte;
    • slaperigheid;
    • algemene malaise;
    • prikkelbaarheid;
    • remming van denkprocessen.

    Als een lage lichaamstemperatuur wordt waargenomen bij een kind. het moet aan de dokter worden getoond. Als iemand bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, fit en gezond is, tijdens de onderzoeken geen pathologie heeft ontdekt en de temperatuur gedurende het hele leven lager is dan normaal bij een gezond persoon, kan dit als een variant van de norm worden beschouwd.

    Heeft u vaak gezondheidsproblemen? Dan is ons abonnement voor jou!

    Het meest interessante nieuws

    Lage lichaamstemperatuur: oorzaken

    Lage lichaamstemperatuur kan duiden op een afname van immuniteit shutterstock.com

    Lage lichaamstemperatuur is veel minder gebruikelijk dan hoog, maar niet minder gevaarlijk voor het lichaam, omdat een afname van de lichaamstemperatuur tot 32 ° C de dood veroorzaakt. Ontdek waarom je een lage lichaamstemperatuur hebt en hoe je die kunt verhogen.

    Wat betekent lage lichaamstemperatuur?

    De gebruikelijke menselijke lichaamstemperatuur is 36,6 C. Maar het kan verschillen bij verschillende mensen, deze schommelingen zijn niet meer dan enkele tienden van C. Als de lichaamstemperatuur lager is dan normaal, duidt dit op schendingen in ons lichaam. Lage temperatuur wordt beschouwd als lager dan 36.0 C.

    • schildklier ziekte;
    • verlaagd hemoglobine;
    • zwakke immuniteit;
    • ernstige onderkoeling;
    • interne bloeding;
    • vergiftiging.

    Meestal worden lage temperaturen waargenomen samen met een storing. Het kan een gevolg zijn van de ziekte, en dan is voor de normalisatie volledig herstel nodig.

    Oorzaken van lage temperatuur

    Het gebrek aan vet en koolhydraten verzwakt ons lichaam. De temperatuur begint te dalen wanneer de voorraden van het lichaam opraken en ze niet langer genoeg zijn voor een normaal leven. Voor een normale lichaamstemperatuur moet je volledig eten.

    medicijnen
    Lees de instructies van de pillen die u onlangs hebt genomen zorgvuldig door. Antidepressiva en hypnotica veroorzaken vaak lage temperaturen, ze verzwakken de zenuwreceptoren en ze reageren slecht op kou.

    Om dit te controleren zal een endocrinoloog zich moeten wenden.

    Het uiterlijk van een tumor in de hypothalamus.

    Als de lichaamstemperatuur gedurende de dag schommelt

    'S Morgens kan de lichaamstemperatuur 35.5 C zijn, en overdag kan deze oplopen tot 37.0 C. Deze fluctuaties zijn normaal, dus je moet niet in paniek raken als je' s morgens een lage temperatuur hebt. Een arts moet worden geraadpleegd als de hele dag gedurende meerdere dagen achtereen lage temperaturen worden gehandhaafd. Bovendien helpt een stroomverandering in 80% van de gevallen.

    Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen

    - Het belangrijkste is om je kracht te vernieuwen. Om dit te doen, voldoende slaap elke dag en eet goed. Voor het tijdelijk verhogen van de temperatuur helpt hete thee met suiker veel.

    - Neem een ​​kuur met vitamine E. Dit zal de voeding van cellen verbeteren en de bloedvaten versterken.

    - Ga voor een massage. Massagebehandelingen ontspannen het lichaam en kunnen zelfs stress verlichten. Massage is ook een uitstekend middel om de bloedsomloop te verbeteren.

    - Neem 's avonds 20 druppels tinctuur van valeriaan of motherwort. Als de reden voor het verminderen van de temperatuur in stress en emotionele stress, dan helpen de druppels u ermee om te gaan.

    - 's Morgens is een contrastdouche handig. Het wekt het lichaam en draagt ​​bij aan thermoregulatie.

    Zie hoe je een golf van kracht voelt: doe eenvoudige oefeningen

    lage temperatuur 36.1.Wat zegt het?

    Vaak klagen veel over een ongegronde temperatuurdaling, met ijskoude armen en benen, er is algemene apathie en lethargie.

    Een lage lichaamstemperatuur treedt om verschillende redenen op - lage hemoglobine, schildklierdisfunctie, verminderde immuniteit, onlangs geleden ziekte en nu als gevolg daarvan verlies van kracht.

    Als je de dokter hebt bezocht, de tests hebt doorstaan ​​en de lage lichaamstemperatuur nog steeds aanwezig is, probeer dan je levensstijl te veranderen - oefen, volg de principes van gezond eten, neem meer vitamines.

    Oorzaken van lagere lichaamstemperatuur:

    - een afname van de schildklierfunctie;
    - adrenale laesies;
    - verstoring van de normale werking van het lichaam na een chronische ziekte;
    - vermoeidheid;
    - gebruik in grote hoeveelheden drugs;
    - zwangerschap;
    - gebrek aan vitamines van groep C en vele andere dingen.

    Lage lichaamstemperatuur - De lichaamstemperatuur daalt (d.w.z. lichaamstemperatuur lager dan 36 ° C) wordt soms waargenomen bij gezonde mensen in de ochtend, maar zelfs op dit moment is deze gewoonlijk niet lager dan 35,6 ° C. Daling ochtendtemperatuur naar 35, 6 - 35,9 ° C wordt vaak waargenomen met een afname van de schildklierfunctie, bijnieren, bij sommige hersenziekten, uitputting door vasten, soms bij chronische bronchitis en ook na aanzienlijk bloedverlies. Lage lichaamstemperatuur treedt onvermijdelijk op tijdens bevriezing (na het einde van de fase van adaptieve opwarming van het lichaam als gevolg van rillingen) tot 20 ° C en lager, wanneer metabole processen praktisch stoppen en de dood optreedt. Een minder uitgesproken, niet levensbedreigende afname van de lichaamstemperatuur wordt soms bereikt door kunstmatige afkoeling van het lichaam (kunstmatige hypothermie) om de stofwisseling en de zuurstofbehoefte van het lichaam te verminderen, vooral tijdens langdurige chirurgische ingrepen met behulp van hart-longmachines.

    De eerste tekenen van lage lichaamstemperatuur:

    Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

    Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Door vele vitale systemen wordt de temperatuur van een menselijk lichaam in een normale toestand binnen vrij smalle grenzen gehouden, ondanks de omgevingscondities.

    De thermoregulatie van het menselijk lichaam is verdeeld in chemisch en fysiek. De eerste functioneert door de intensiteit van metabolische processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie treden op door warmtestraling, warmtegeleiding en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

    Het is onmogelijk om de manieren om de temperatuur te meten niet op te sommen. Een thermometer onder onze arm houden, die wijdverspreid is in ons land, is verre van de beste optie. De schommelingen in de geregistreerde lichaamstemperatuur kunnen enigszins afwijken van de werkelijke. In het Westen, bij volwassenen, wordt de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond gedurende lange tijd gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, hoewel ze om onbekende redenen om een ​​of andere reden niet zijn geworteld.

    Het wordt algemeen aangenomen dat de normale temperatuur van een menselijk lichaam 36,6 graden Celsius is, is niet correct. Elk organisme is individueel en zonder de invloed van externe factoren kan de temperatuur van het menselijk lichaam variëren tussen 36,5-37,2 graden. Maar al voorbij deze grenzen, is het noodzakelijk om te zoeken naar de oorzaken van dergelijk gedrag van het organisme, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een marker is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.
    Ook hangt de normale lichaamstemperatuur van elk individu op een bepaald tijdstip af van verschillende factoren:

    • individuele kenmerken van het organisme;
    • tijdstip (ongeveer zes uur 's morgens bij de mens, de lichaamstemperatuur is op het minimumniveau en maximaal 16 uur);
    • de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij ouderen 36,2-36,3 graden);
    • een aantal factoren dat de moderne geneeskunde tot het einde niet is bestudeerd.

    En als de toestand van verhoogde lichaamstemperatuur bekend is bij de meerderheid, weten maar weinig mensen dat het lager is dan de wettelijke limieten, de processen die het veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan hoge temperaturen, dus we zullen proberen zo veel mogelijk details te vertellen over de lage temperatuur.

    Classificatie van onderkoeling

    De moderne geneeskunde identificeert twee soorten afname van lichaamstemperatuur onder normaal:

    • lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
    • lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze toestand in de geneeskunde staat bekend onder de term hypothermie.

    Op zijn beurt zijn er verschillende classificaties van hypothermie. De eerste verdeelt deze toestand in drie graden van ernst:

      • licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden;
      • gemiddeld - 27-32,1 graden;
      • zwaar - tot 26,9 graden.

    De tweede verdeelt hypothermie in matig en ernstig met een rand van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het lichaam zijn vermogen tot zelfverwarming uitput. Deze classificatie wordt vanuit praktisch oogpunt handiger gevonden.

    Volgens deze classificatie worden bij patiënten met matige hypothermie slaperigheid, lethargie, trillen en tachycardie waargenomen. Het niveau van glucose in het bloed stijgt. In de meeste gevallen helpen een warm bed, droge kleding en warme dranken om de situatie te corrigeren. Een verplicht onderzoek voor gematigde hypothermie is een elektrocardiogram. Verstoring van thermoregulatieprocessen leidt vaak tot problemen met het ritme van het hart.

    Ernstige hypothermie, volgens deze classificatie, is een uiterst gevaarlijke toestand. Verlaging van de temperatuur onder 32 graden veroorzaakt disfunctie van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen worden vertraagd.
    Tegelijkertijd is 27 graden al een kritieke indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder medische noodhulp en zeer actieve opwarming zijn er maar heel weinig kansen om te overleven in een persoon.

    Hoewel de verhalen bekend zijn unieke gevallen, wanneer na een lange onderkoeling (zes uur verblijf van een twee jaar durend Canadees meisje in de kou) in een persoon de lichaamstemperatuur daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar het is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een extreem gevaarlijke toestand is.

    Oorzaken van hypothermie

    Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van de normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier is het noodzakelijk om in detail de redenen te analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn er veel van en voor het gemak zijn de redenen voor lage lichaamstemperatuur verdeeld in drie groepen:

        • fysieke achtergrond van lage temperatuur. Functionele fouten in het proces van thermoregulatie leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen is dit te wijten aan de verwijding van de bloedvaten en de duur van een dergelijke aandoening. In het bijzonder manifesteert onderkoeling als gevolg van deze oorzaken zich bij mensen met lage bloeddruk, die uitgezette vaten hebben - een typische aandoening.
          Bovendien leiden endocriene ziekten tot fysieke hypothermie. En om preciezer te zijn - overmatig zweten, dat de natuurlijke thermoregulatie schendt;
        • chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten intoxicatie van het lichaam, verzwakte immuniteit, lage niveaus van hemoglobine, emotionele en fysieke belasting, de periode van zwangerschap;
        • gedragsmatige achtergrond lage lichaamstemperatuur. Deze groep identificeert de oorzaken die het gevolg zijn van een ontoereikende menselijke perceptie van de omgevingstemperatuur. Vaak treedt gedrags-hypothermie op vanwege de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

    Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling nogal een aantal redenen. We geven meer specifiek de belangrijkste aan: