Acupressuur voor verkoudheid en rhinitis

Invloed op biologisch actieve punten verbetert het metabolisme en verhoogt de ziekteresistentie. Tijdig masseren met een verkoudheid zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden door de krachten van de immuniteit.

Hoe acupressuur uit te voeren

Massage van bioactieve punten wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van verkoudheid. Werk met uw middelste of wijsvinger, met cirkelvormige bewegingen, druk de actieve punten afwisselend in - soms hard en dan licht.

Het effect van de massage zal zijn als je het gedurende minstens 5 minuten 3-4 keer per dag uitvoert. Om de immuniteit te behouden, wordt massage voor verkoudheden uitgevoerd gedurende 10-14 dagen.

Massagepunten voor verkoudheid

• Centrum voorhoofd. Als twee denkbeeldige lijnen langs en over het voorhoofd worden getrokken, dan is er op het kruispunt van hen een noodzakelijk punt in het midden van het voorhoofd. Blootstelling aan het versterkt het immuunsysteem, helpt om te gaan met de eerste tekenen van verkoudheid.
• Bilaterale punten aan het begin van de wenkbrauwen bij de neusbrug. Masseer tegelijkertijd de rechter- en linkerkant.
• Met twee kanten van de nek onder de onderkaak. De punten zijn verbonden met het slijmvlies van het strottenhoofd. Acupressuur helpt bij keelontsteking, kietelen, droge hoest.
• Richt op de nek aan de voorkant, gelegen in het gat tussen het sleutelbeen. Activeert de productie van immuuncellen.
• 4 cm onder de fossa gevormd door de sleutelbeenkruising. Het masseren van dit punt helpt bij hoesten, tracheitis en bronchitis.
• Het punt dichtbij de haarlijn, in de occipitale fossa. Werk met deze site zorgvuldig, vermijd overmatige druk. Massage helpt bij het verbeteren van het welbevinden, activeert de afweer van het lichaam, verlicht hoofdpijn en spierpijn met ARVI.
• Rond de zevende halswervel, op de achterkant van de nek. Blootstelling aan dit gebied normaliseert de werking van de longen en bronchiën.
• Dichtbij de richel voor de ooropeningen (schragen) aan beide zijden. Gelijktijdige massagepunten helpen bij ontsteking van het middenoor.
• Tussen duim en wijsvinger. Actieve blootstelling aan dit punt verbetert de weerstand van het lichaam tegen infecties. Versterkt de werking van wrijven in etherische oliën (eucalyptus, tea tree olie, grenen) of koude balsems, bijvoorbeeld asterisk balsem.

Wat wijst op massage met een verkoudheid

1. Aan de basis van de vleugels van de neus naar rechts en links. Masseer beide punten gelijktijdig. Een goede massage van dit gebied elimineert zelfs een sterke stroom.
2. Dichtbij de buitenhoek van het oog, in een kleine holte. Bilaterale punten, massage die helpt om verstopte neus te verlichten en de symptomen van rhinitis te verlichten.
3. Richt op de neus in het midden van de wenkbrauwen. Acupressuur helpt dit gebied bij verkoudheid en loopneus. De activering van het punt beïnvloedt het neusslijmvlies, verwijdert onaangename symptomen - de stroom van de neus, kietelen.

Contra

Acupressuur voor verkoudheid kan niet worden uitgevoerd met:

Acupunctuurpunten voor verkoudheid

Vervolgens komt u te weten:

• Hoe acupressuur bij een verkoudheid uit te voeren;
• Welke punten moeten worden gemasseerd;
• Hoe effectief is de massage in het algemeen en is het de moeite waard?

Acupressuur voor rhinitis is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door veel officiële specialisten, waaronder professionele sportartsen, om de toestand van de patiënt snel te verlichten met een verstopte neus.

Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet eenduidig ​​is bewezen, is massage voor rhinitis vrijwel volledig veilig en kan veilig worden toegepast naast de hoofdbehandeling.

Een beetje geschiedenis

Nasale massage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek, of acupunctuur. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op het menselijk lichaam in overeenstemming met de leer over chi-energie is een manier om processen in het lichaam, inclusief pathologische processen, te beïnvloeden.

Acupunctuur voor rhinitis is echter een nogal gecompliceerde techniek die een onmisbare aantrekkingskracht op een specialist vereist - zo kan niet iedereen zichzelf naalden plaatsen zodat deze op zijn minst pijnloos en veilig is. Bovendien komt rhinitis te vaak voor en te veel mensen, en reflextherapeuten hadden simpelweg niet genoeg voor zoveel ziekten. Ja, en om naar de dokter te gaan in geval van verkoudheid, die over 3 dagen zal gaan, maar nu opluchting vereist, is het niet logisch.

De acupunctuurprocedure is ingewikkelder vergeleken met het beïnvloeden van dezelfde punten door met de vinger te drukken.

Als gevolg hiervan is voor de behandeling van rhinitis de acupressuurtechniek populairder geworden - een zachtere versie van reflexologie, waarbij op de punten op het lichaam niet wordt gehandeld door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.

Naast acupunctuur en acupressuur worden andere technieken van reflexologie veel gebruikt in de oosterse geneeskunde - electro-punctie (acupunctuur met het passeren van een kleine elektrische stroom door een nabijgelegen naald), het effect van magneten op punten op het lichaam, massage met speciale stenen en ebbenhoutsticks.

Elektropunctuur is een van de opties om "biologisch actieve" punten op het menselijk lichaam te beïnvloeden

In grote lijnen is acupressuur aangepast voor zelf-gebruik versie van acupunctuur. In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, waaronder veel artsen zich specialiseren in acupressuur. En in Japan is er zijn eigen traditionele massagetechniek - shiatsu (of "shiatsu"), die dezelfde acupressuur is. De Japanse technologieanaloog heeft echter niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.

Hoe verklaren genezers de effectiviteit van acupressuur en acupunctuur?

De reden voor de effectiviteit van acupressuur bij verkoudheid is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van qi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door op de punten op deze meridianen te handelen, kan men de beweging van qi en bijgevolg de toestand van het organisme beïnvloeden.

Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, inclusief het slijmvlies. Daarom stelt de juiste acupressuur van het gezicht in het geval van rhinitis u in staat om het ontstekingsproces in de neus te beïnvloeden en sneller van de rhinitis af te komen.

Punten en meridianen op iemands hoofd

Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van acupressuur. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur tegen verkoudheid in de Chinese medische praktijk werden geïntroduceerd in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden over de oorzaken van ziekten en processen die in het lichaam voorkomen. En het medicijn uit die tijd, samen met de acupressuur, correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden. Maar daarover - verder.

Acupunctuurpunten die door een verkoudheid moeten worden aangetast

Volgens de theorie bevinden de punten die verbonden zijn met de neus zich overal in het lichaam. Daarom is het niet helemaal waar met een neuskoude om alleen een neusmassage te doen - het is noodzakelijk om te handelen op punten op andere delen van het gezicht en het hele lichaam.

Volgens Oosterse genezers zijn veel punten verbonden met de luchtwegen door het hele lichaam.

De belangrijkste massagepunten voor rhinitis zijn:

1. Punten van twee kanten nabij de vleugel van de neus;
2. Richt net boven de vleugel van de neus;
3. Wijs over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen;
4. Punten nabij de oortragus;
5. Punten nabij de buitenste hoeken van de ogen;
6. Punt naar boven;
7. Het punt achter de nek is precies onder de schedel, waar het hoofd de nek in gaat;
8. Punten aan de binnenkant van de polsen;
9. Het punt op de achterkant van de palm aan de samenvloeiing van duim en hand;
10. Punten onder de knieën

In de foto - acupressuur van een koude dichtbij de vleugel van de neus.

Massagepunten bij de neusvleugels

Volgens sommige bronnen omvatten acupunctuurpunten van de gewone verkoudheid ook een punt op het voorhoofd 2-3 cm boven het punt tussen de wenkbrauwen, evenals een punt op de oorlellen. Indien gewenst, kunt u ze masseren.

De onderstaande video toont de massagepunten voor verkoudheid:

Massage regels

Techniek van acupressuur voor verkoudheid is niet moeilijk, maar vereist het naleven van bepaalde regels. Dus alle punten van een verkoudheid moeten op deze manier gemasseerd worden:

1. Je moet zitten in een comfortabele positie in een stoel of stoel, ontspannen;
2. Bevestig de index of duim (zoals in een bepaald geval handiger is) naar het punt;
3. Voer 15 roterende bewegingen met de klok mee en 15 bewegingen uit - tegen de klok in met een lichte druk op het punt;
4. De vingers bewegen naar andere punten en de massage wordt herhaald.

Massage tegen de kou in overeenstemming met de instructies vereist naleving van dergelijke regels:

• Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stoppen beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
• Punten op het lichaam en gezicht van de kou mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme handen. Als uw vingers koud zijn, wrijf ze dan voor de ingreep zorgvuldig tegen elkaar en kneed uw handpalmen;
• Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Er zijn symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht. Dergelijke punten met een verkoudheid moeten tegelijkertijd worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft - op de kruin, tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd. Een uitzondering op deze regel zijn punten op de pols. Ze worden ook afzonderlijk gemasseerd;

Massagepunt, gelegen op de kruising van schedel en nek

Acupressuur van verkoudheid kan zo vaak worden gedaan als de patiënt wil. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden.

Na het uitvoeren van acupressuur moet u uw neus grondig blazen en, indien mogelijk, uw neus spoelen met zoutoplossing.

De video toont acupressuur voor rhinitis:

Video: massage van een verkoudheid met behulp van een stimulator

Acupressuur voor rhinitis bij kinderen

Massage voor rhinitis bij kinderen is hetzelfde als bij volwassenen. Het is alleen belangrijk om te stoppen met masseren elk punt voordat het kind pijn of huidirritatie heeft uitgedrukt. En natuurlijk, om de punten in het gezicht te masseren tegen de verkoudheid van een kind, moet je veel voorzichtiger zijn dan bij volwassenen.

Bovendien heeft acupressuur bij kinderen met rhinitis een uitgesproken verzachtende functie. Bijvoorbeeld, vakkundig uitgevoerde massage, inclusief met de betrokkenheid van andere punten, zoals de voeten, helpt soms zelfs om de overbelaste of rusteloze baby op gewicht te brengen.

Algemene massage tijdens een loopneus heeft een gunstig effect voor zowel kinderen als volwassenen.

Veiligheid met acupressuur

Acupressuur voor verkoudheid is een zeer veilige en pijnloze procedure. Ze heeft geen strikte contra-indicaties en veroorzaakt geen ernstige bijwerkingen. In dergelijke gevallen bevelen reflexologen echter acupressuur voor rhinitis niet aan:

• De aanwezigheid van huidlaesies (krassen, schaafwonden) en dermatitis op de acupressuurpunten. In het bijzonder zijn er tijdens massage meestal bonsde en geïrriteerde gebieden rond de vleugels van de neus. Als het aanraken ervan ongemak veroorzaakt, is het beter om deze punten niet te masseren.
• Tijdens zwangerschap;
• Voor baby's, voor het geval de baby de procedure duidelijk niet leuk vindt, huilt hij, breekt uit, verwijdert de handen van de moeder of de masseur;
• Met hoge lichaamstemperatuur en ernstige malaise. Mede om deze reden bevelen genezers geen acupressuur aan voor ernstige verkoudheden;
• Hartziekte.

Naast huidbeschadiging en gevallen waarin het kind de massage niet leuk vindt, zijn al deze contra-indicaties uitsluitend het initiatief van de reflextherapeuten zelf. Officiële geneeskunde ziet in de acupressuur niets gevaarlijks voor zwangere vrouwen of voor "kernen".

Massage wijst naar de articulatie van duim en hand

Vanuit het oogpunt van officiële geneeskunde kan massage tegen verkoudheid gevaarlijk zijn in gevallen waar ze worden vervangen door een echt effectieve behandeling. In gevallen van bacteriële sinusitis en sinusitis, ernstige purulente rhinitis, kunnen pogingen om alleen met acupressuur te worden behandeld leiden tot de progressie van de ziekte, de ontwikkeling van ernstige complicaties, de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.

De hele waarheid over massage en acupunctuur: hoe effectief zijn ze tegen verkoudheid?

Er is geen bewijs dat acupressuur bij verkoudheid echt effectief is en herstel mogelijk maakt. Zowel acupressuur als acupunctuur worden uitsluitend door officiële geneeskunde als een pseudowetenschappelijke methode beschouwd en bevelen het gebruik ervan niet aan als een methode voor het behandelen van ziekten in het algemeen.

Speciale onderzoeken die de effectiviteit van massage bij verkoudheid bevestigen, werden niet uitgevoerd. Studies van acupunctuur, als een middel om andere ziekten te behandelen, hebben aangetoond dat de effectiviteit van deze behandelmethode de effectiviteit van placebo niet overschrijdt. Dit betekent dat het enige positieve effect van zowel acupunctuur als de dochtermethoden van het type acupressuur alleen is dat de patiënt kalmeert en vertrouwen krijgt in de positieve uitkomst van de behandeling.

Het is belangrijk dat slechts één massage van de neus nooit en nooit verkouden is in situaties waarin de ziekte niet vanzelf zou zijn overgegaan.

Neus massage apparaat

In ieder geval, als de neus wordt gegoten en geblokkeerd met slijm zorgvuldig gemasseerd (hiervoor is trouwens geen unieke Chinese acupressuur nodig), zullen de uitwisselingsprocessen in het neusslijmvlies korte tijd versnellen, de stroom snot zal toenemen. Daarom lijkt het na dezelfde procedures altijd dat ze effect hebben. Alle sensaties duren ongeveer 10-15 minuten, waarna ze verdwijnen. Als u verwacht massage te doen ter wille van een dergelijke verlichting op korte termijn, dan kan de procedure worden uitgevoerd.

Geen effect op de oorzaken van rhinitis acupressuur kan dat niet. En bijgevolg zal het genezen van de ziekte door deze procedure niet werken. Zelfs het placebo-effect dat met zijn hulp wordt verkregen, is in feite een manier van psychotherapie, en het kan alleen worden bereikt wanneer het duidelijk is dat een loopneus geen behandeling nodig heeft en zonder gebruik van andere geneesmiddelen en procedures zal passeren. Je moet niet vertrouwen op massage als de belangrijkste methode voor de behandeling van rhinitis.

• Acupressuur voor rhinitis is een oude behandelmethode, ontwikkeld zonder inzicht in de processen die in het lichaam plaatsvinden;
• De effectiviteit van een nasale massage bij verkoudheid is erg laag en overschrijdt de effectiviteit van een placebo niet;
• Acupressuur-neusmassage in het geval van rhinitis mag alleen worden gebruikt met het oog op tijdelijke verlichting van de symptomen. Om het als de belangrijkste methode voor de behandeling van ernstige rhinitis te beschouwen, is het onmogelijk;
• Neusmassage is veilig en veroorzaakt op zichzelf geen bijwerkingen.

Ontdek ook of het mogelijk is om in 1 dag van een verkoudheid af te komen...

In de video - een neusmassage voor een loopneus van een arts uit Moskou, Spartak:

Oliën voor inhalatie met rhinitis helpen praktisch niet. Ze bevochtigen slechts het slijmvlies van de neusholte, dus het wordt aanbevolen...

Traditionele methoden voor de behandeling van rhinitis kunnen zeer effectief zijn voor verkoudheid, virale en bacteriële rhinitis. In deze gevallen, met behulp van n...

Praktisch alle dezelfde populaire methoden voor de behandeling van rhinitis, die ook worden gebruikt voor volwassenen, zijn geschikt voor kinderen. Het is alleen belangrijk om een ​​wijziging aan te brengen in...

Acupressuur of acupressuur is een oude behandelingstechniek die drieduizend jaar voor Christus is ontstaan. e. in China. Het is gebaseerd op de impact op de punten die verantwoordelijk zijn voor het werk van bepaalde orgels. Drukken veroorzaakt een gevoel van gevoelloosheid, er kan pijn zijn. Het voordeel van deze methode is dat er geen speciale apparatuur en dure instrumenten voor nodig zijn. De techniek is veilig en veroorzaakt geen bijwerkingen.

Invloed op biologisch actieve punten activeert het zenuwstelsel, veroorzaakt bloedtoevoer naar de organen, verbetert de voeding van de weefsels, vermindert de pijn. De procedure is vrij eenvoudig en kan onafhankelijk worden uitgevoerd als eerste hulp of in combinatie met andere behandelingsmethoden.

Kan een massage helpen bij verkoudheid?

Het gebruik van acupressuur voor rhinitis is geen minder effectieve manier van behandeling dan conventionele geneeskunde. Meestal worden met de ziekte vaatverwijders voorgeschreven in de vorm van druppels, die de zwelling van het neusslijmvlies verminderen en de ademhalingsfunctie herstellen.

Patiënten gebruiken medicijnen als een wondermiddel, maar er moet aan worden herinnerd dat ze de symptomen slechts tijdelijk verlichten, maar de ziekte niet genezen. Bovendien is langdurig gebruik verslavend, wat kan leiden tot chronische rhinitis. Acupressuur vermindert niet alleen de manifestatie van ontsteking, maar helpt het lichaam ook om snel een verkoudheid aan te kunnen. Massage voor verkoudheid is het meest effectief in de eerste dagen van de ziekte. Vaak voorkomt het de verdere ontwikkeling van de ziekte en vermindert het het risico op complicaties.

De procedure duurt slechts 10-15 minuten en het indrukken van de massagepunten verbetert de conditie van de patiënt, verhoogt de immuniteit, activeert de bloedcirculatie en helpt de spieren van de nasopharynx te versterken. Efficiëntie hangt af van de juiste keuze van punten en de techniek van uitvoering.

Op het menselijk lichaam is ongeveer 1500 TA, die worden geassocieerd met de neus. Daarom is het noodzakelijk om niet alleen te handelen op de acupunctuurpunten in het gezicht, maar ook op andere plaatsen.

De focus van de actie moet de aandacht vestigen op de punten:

1. algemene actie - het hele lichaam versterken;
2. lokaal - verantwoordelijk voor het werk van een bepaald lichaam;
3. segmentaal - bevinden zich op het lichaam en dragen bij aan het verbeterde werk van de organen.

Masseer punten op het gezicht en lichaam van een verkoudheid

Voordat acupressuur van een verkoudheid wordt uitgevoerd, is het noodzakelijk om de aanwezigheid van TA correct te bepalen.

De belangrijkste plaatsen op het gezicht:

• gaatjes in de buurt van de vleugels van de neus;
• onder de neusgaten;
• neuspunt;
• de kruising van de neus en wenkbrauwlijn (midden);
• dichtbij het oor;
• oorlellen.

Acupressuur voor sinus, die ontstaat als gevolg van chronische rhinitis, is een uitstekende aanvulling op de hoofdbehandeling. Het begin van het ontstekingsproces kan duiden op hoofdpijn, uitstralend naar de slapen, wenkbrauwen, neusbijholten, achterkant van het hoofd.

Massage van de maxillaire sinussen wanneer de sinus wordt uitgevoerd in een comfortabele positie, bij voorkeur zittend of liggend, met strelende, kalmerende bewegingen. De tijd van blootstelling aan elk punt is maximaal 5 minuten. Beweging wordt gelijktijdig van beide kanten uitgevoerd.

Bovendien drukken ze op acupunctuurpunten voor verkoudheid, wat zijn:

1. iets onder de patella;
2. tussen duim en wijsvinger op de handen;
3. vanaf de achterkant van de pols;
4. bovenop;
5. aan het begin van de nek vanaf de achterkant;
6. op de rug tussen 3 en 4 wervels - met antritis.

Complicaties van rhinitis worden vaak een aanhoudende hoest. Het voert een beschermende functie uit voor het lichaam en verwijdert slijm en ontstekingsproducten, maar brengt veel ongemak met zich mee. Als u punten van een verkoudheid en hoest masseert, kunt u de toestand van de patiënt snel verbeteren. Vóór de procedure, bepaal de exacte oorzaak van de ziekte om de beste plaats van blootstelling te vinden. Tijd - één - twee minuten. Strelen, tintelingen en druk worden gecombineerd.

Als otitis-massages worden uitgevoerd, worden extra oren en trommelvlies gewreven. Dit zal de bloedstroom verhogen, stagnatie elimineren en het lichaam van bacteriën bevrijden.

Wat te doen als een kind ziek is? Hoe een baby te redden van een verkoudheid met acupressuur? De sessie wordt op vrijwel dezelfde manier gehouden als volwassenen. Het verschil is dat de procedure wordt beëindigd tot het moment dat er pijn is. Nasale massage voor sinus bij kinderen voert het topje van de wijsvinger in een cirkelvormige beweging langs de klok in uit.

Het is belangrijk! Het is noodzakelijk om punten van een rhinitis van minstens twee - drie p./dag te beïnvloeden. Na de procedure is het raadzaam om warme kruidenthee van medicinale planten te drinken.

Aanbevelingen voor massagepunten tegen de kou

Opgemerkt moet worden dat de methode bepaalde contra-indicaties heeft:

• lichaamstemperatuur niet hoger dan 37,50 С;
• als de punten op het gezicht van een rhinitis samenvallen met de locatie van moedervlekken;
• zwangerschap;
• hartziekte;
• huidirritatie.

Acupressuur voor sinus- en frontale sinusitis wordt uitgevoerd door te tikken. Om dit te doen, worden de duimen gebogen en kloppen de botten zachtjes op de vleugels van neus en neus. De procedure duurt 30 seconden - eerst, 3 zwakke slagen aan elke kant afwisselend, dan één klop op hetzelfde moment.

Massagepunten voor de behandeling van rhinitis met warme handen, de druk moet een constante, langzame, cirkelvormige beweging zijn. Acupressuur voor hoesten bij volwassenen wordt uitgevoerd totdat de huid rood wordt en er lichte, pijnlijke gewaarwordingen verschijnen. Als de pijn hevig is, is het nodig om de druk te verminderen, om zachter, maar vaker te handelen.

Massage voor sinus zal helpen om snel met de ziekte om te gaan, de immuniteit te verbeteren, wat het genezingsproces zal versnellen. Vergeet echter niet dat de procedure alleen effectief zal zijn in combinatie met traditionele behandelmethoden.

De impact op BBT zal meer voordelen bieden als u de techniek als een profylacticum gebruikt, vooral tijdens perioden van exacerbatie van virale ziekten.

Een loopneus is een van de meest onplezierige symptomen, die zich manifesteert als gevolg van de ontwikkeling van catarrale pathologieën of allergisatie van het lichaam. Ondanks het feit dat snot een vrij algemeen verschijnsel is, is het onmogelijk om hun uiterlijk te negeren. Naast het waarneembare ongemak, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk wordt verminderd, kan een onbehandelde rhinitis leiden tot de ontwikkeling van ernstige gevolgen, die zich vaak manifesteren als onafhankelijke ziekten. Dus de chronisatie van het proces kan resulteren in de ontwikkeling van sinusitis, tekenen hiervan is een ernstige hoofdpijn en koorts.

Om te beginnen met de behandeling van rhinitis moet zo snel mogelijk worden. Snel om het gewenste resultaat te bereiken is alleen mogelijk met een geïntegreerde aanpak. Een nuttige aanvulling op conservatieve therapie is een speciale massage. Volgens onderzoek is therapeutische massage een zeer effectieve methode om de gewone verkoudheid aan te pakken. Als je begint met de implementatie bij het eerste optreden van rhinitis, dan is het goed mogelijk om de progressie van de ziekte te voorkomen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

De effectiviteit van acupressuur door verkoudheid

De techniek van acupressuur kwam uit het oude Azië. Specialisten van de Oosterse geneeskunde hebben unieke technieken ontwikkeld die het mogelijk maken om van veel ernstige ziekten af ​​te komen door bepaalde punten van het menselijk lichaam te beïnvloeden. Het uiterlijk van een verkoudheid is geen uitzondering.

Deze tactiek is door moderne artsen overgenomen en is met succes in veel privéklinieken gebruikt. Bovendien stelt haar kennis je in staat jezelf te masseren. In de medische praktijk wordt acupressuur acupressuur genoemd.

Het is raadzaam om de belangrijkste voordelen van acupressuur van de neus te benadrukken:

• gemak van vasthouden;
• winstgevendheid met voldoende efficiëntie;
• gebrek aan contra-indicaties;
• de snelheid van het begin van het gewenste effect;
• Acupressuur bij het hoofd koud 's nachts elimineert neusverstopping, wat vooral effectief is bij slapeloosheid;
• de mogelijkheid om deze techniek als preventieve maatregel te gebruiken;
• onschadelijkheid, gebrek aan verslaving en systemische complicaties.

Het uitvoeren van acupressuur impliceert niet het nemen van medicatie. Het principe van de massage is de activering van de interne bronnen van het lichaam en hun richting naar de opname van biologische processen die bijdragen aan het verwijderen van ontstekingen, het verbeteren van de bloedcirculatie en het verhogen van de immuniteit.

Het bereiken van dit effect wordt uitgevoerd door te klikken op de actieve punten in bepaalde delen van het lichaam met manifestaties van verkoudheid. Het doel van deze behandeling is om zwelling te verlichten, verstopte neus te verwijderen, de kwaliteit van leven en welzijn te verbeteren.

In de meeste gevallen is het resultaat direct na de eerste massagesessie merkbaar.

Regelmatige massagebehandelingen voor rhinitis kunnen niet alleen het resultaat fixeren, maar ook een extra effect bereiken:

• zich te ontdoen van 's nachts snurken;
• de groei van adenoïden bij kinderen opschorten;
• de spieren van de nasopharynx versterken;
• de effecten van medicijnen op de gewone verkoudheid vergroten, waardoor de hoeveelheid ingenomen medicijnen afneemt.

Met de hulp van acupressuur mag niet alleen te ontdoen van rhinitis, die zich manifesteert in een acute vorm, maar ook van chronische verkoudheid, evenals de ziekten die voorkomen in een gecompliceerde vorm, zoals atrofische rhinitis en hypertrofie van het neusslijmvlies.

Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid

Technieken voor het uitvoeren van massage moeten correct zijn. Allereerst moet je weten welke punten je moet masseren bij verkoudheid. Deze reflexzones zijn gebieden van het verlaten van zenuwbundels. Als gevolg van blootstelling aan hen wordt snel een genezend effect bereikt. Figuur acupressuur bij een verkoudheid die je hieronder kunt zien.

Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid

Deze punten moeten worden vermeld:

• wijst naar de vleugels van de neus (1) en iets hoger (2);
• punten nabij de oorschragen (3);
• buitenhoeken van de ogen (4);
• het bovenste deel tussen de neus en de lip (5);
• neuspunt (6);
• enkel punt tussen de wenkbrauwen (7);
• kuiltje in de nek (8);
• kroon (9);
• polsen (10);
• het gebied tussen duim en wijsvinger (11);
• onderkant grote teen (12);
• punten onder de knieën (13);
• voorkant van de zool.

Om de procedure te versnellen, wordt aangeraden om de gebieden op de voeten tegelijkertijd te masseren met de massage op het hoofd en het gezicht. Om dit te doen, kunt u een speciale massagemat gebruiken.

Massage regels

Een geïntegreerde benadering van de behandeling van de ziekte omvat een hele reeks massagesessies en geen eenmalige procedure om de toestand van de patiënt te verlichten. Massage voor rhinitis bij volwassenen en kinderen wordt aanbevolen om minstens 3 keer per dag te doen. De duur van de procedure moet 15 minuten zijn. Bij acute rhinitis is de behandelingsduur 10 dagen, terwijl het proces chronisch is - 1 maand.

Bij het uitvoeren van een therapeutische massage tegen verkoudheid, moet u de eenvoudige regels volgen:

1. Direct voor de ingreep moeten de handen met zeep worden gewassen en worden verwarmd.
2. Nagels moeten worden afgekapt, vooral als de massage aan kinderen wordt gegeven.
3. Het werk moet de duim en wijsvinger op beide handen bevatten.
4. De cirkelvormige beweging moet met de klok mee worden gemaakt. Ze moeten soepel zijn en worden afgewisseld met lichte druk op de acupunctuurpunten. De laatste fase is het tikken op dezelfde gebieden met de botten van de duimen.
5. De procedure zou moeten beginnen met de vleugels van de neus, dan zou je de punt ervan moeten gebruiken, een soortgelijke persing en streling moeten houden in het gebied tussen de wenkbrauwen en dan door alle andere reflexpunten gaan.

Bij het uitvoeren van acupunctuur van het lichaam, kan drukken beter worden gedaan dan met een massage van het gezicht en het hoofd. Elk punt moet gedurende 2 minuten worden gereserveerd.

Een aanzienlijke verbetering van het effect kan worden bereikt als het "sterretje" voorlopig op de actieve zones wordt toegepast. Direct na de massage, is het aan te raden om een ​​kopje muntthee met honing te drinken.

Het uitvoeren van acupressuur houdt niet het gebruik van speciale apparatuur in. Alles wordt gedaan in de handmatige modus en de duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.

Contra

Acupressuur voor rhinitis en verstopte neus heeft zijn eigen contra-indicaties. En hoewel ze weinigen zijn, is het aan te raden om er een idee van te hebben:

1. De impact op de acupunctuurzones op het lichaam bij verhoogde temperaturen is verboden.
2. Het is categorisch gecontra-indiceerd om massagesessies te houden als er grote moedervlekken en papillomen zijn op de plaatsen van de beoogde impact.
3. Het is niet toegestaan ​​om het lichaam te masseren in geval van dermatologische manifestaties en de aanwezigheid van snijwonden en krassen.
4. Acupunctuursessies tegen verkoudheid kunnen niet worden voortgezet als ze het tegenovergestelde effect, ongemak of het optreden van pijn veroorzaken. Hetzelfde kan gezegd worden over het verschijnen van irritatie van de huid bij de neus: tijdens de massage is het pijnlijke gebied beter uit te sluiten.

Besteed aandacht aan de reactie van het lichaam bij voorkeur na de eerste sessie. En als het positief is, kunt u een volledige behandelingskuur uitvoeren.

conclusie

Houd er rekening mee dat zelfmedicatie in elk geval niet wordt aanbevolen, omdat het risico bestaat dat u de eigen gezondheid schaadt en in plaats van het verwachte resultaat de ziekte diep in de hand werkt. Ondanks het feit dat acupunctuur op het eerste gezicht een veilige methode lijkt, is het aanbevolen om deskundig advies te vragen voordat je het gebruikt.

De vraag of het mogelijk is om het kind te verkoelen met een verkoudheid kan positief worden beantwoord, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn.

Hoe u acupressuur bij verkoudheid kunt uitvoeren

Het wegwerken van verkoudheid door middel van acupressuur is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door vele officiële specialisten (inclusief professionele sportartsen) om de toestand van de patiënt snel te verlichten met een verstopte neus.

Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen, is het praktisch veilig en kan het veilig naast de hoofdbehandeling worden gebruikt.

Een beetje geschiedenis

Nasale massage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek - acupunctuur. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op het menselijk lichaam, in overeenstemming met de theorie van qi-energie, is een manier om processen in het lichaam, inclusief pathologische processen, te beïnvloeden.

Acupunctuur is echter een nogal ingewikkelde techniek die een onmisbare aantrekkingskracht op een specialist vereist - zo kan niet iedereen naalden plaatsen om het op zijn minst pijnloos en veilig te maken. Bovendien komt rhinitis te vaak voor en te veel mensen, en reflextherapeuten hadden simpelweg niet genoeg voor zoveel ziekten. Ja, en ga naar de dokter met verkoudheid, die over 3 dagen zal gaan, heeft niet altijd zin.

De acupunctuurprocedure is ingewikkelder vergeleken met het beïnvloeden van dezelfde punten door met de vinger te drukken. Om negatieve gevolgen tijdens de behandeling met naalden te voorkomen, moet alleen een specialist acupunctuur uitvoeren, zelfbehandeling is hier niet acceptabel.

Als gevolg hiervan is voor de behandeling van rhinitis de acupressuurtechniek populairder geworden - een zachtere versie van reflexologie, waarbij op de punten op het lichaam niet wordt gehandeld door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.

Naast acupunctuur en acupressuur worden ook andere reflexologie-technieken algemeen gebruikt in de oosterse geneeskunde - electro-punctie (acupunctuur met een kleine elektrische stroom door aangrenzende naalden), het effect van magneten op bepaalde punten op het lichaam, massage met speciale stenen en ebbenhoutsticks.

Elektropunctuur is een van de opties om "biologisch actieve" punten op het menselijk lichaam te beïnvloeden.

In grote lijnen is acupressuur aangepast voor zelf-gebruik versie van acupunctuur. In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar, bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, waaronder veel artsen zich specifiek specialiseren in acupressuur. En Japan heeft zijn eigen traditionele massagetechniek: shiatsu (shiatsu), dezelfde acupressuur. De Japanse technologieanaloog heeft echter niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.

Hoe genezers de effectiviteit van acupressuur en acupunctuur verklaren

De reden voor de effectiviteit van acupressuur, als een manier om van een verkoudheid af te komen, is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van chi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door op de punten op deze meridianen te handelen, kan men de beweging van qi en bijgevolg de toestand van het organisme beïnvloeden.

Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, inclusief het slijmvlies. Als gevolg hiervan kunt u met de juiste gezichtsmassage voor rhinitis het ontstekingsproces in de neus beïnvloeden en snel van de ziekte afkomen.

Punten en meridianen op iemands hoofd

Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van de procedure. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur werden geïntroduceerd in de Chinese medische praktijk in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden van de oorzaken van ziekten en de processen die zich in het lichaam voordoen. En het medicijn uit die tijd correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden. Maar daarover - verder.

Acupunctuurpunten beïnvloed door verkoudheid

Volgens de theorie bevinden de punten die verbonden zijn met de neus zich overal in het lichaam. Daarom is het niet helemaal juist om alleen neusmassage te doen tijdens een loopneus - het is noodzakelijk om te handelen op punten op andere delen van het gezicht en het hele lichaam.

Volgens oosterse genezers zijn er veel punten verbonden met de luchtwegen in het hele lichaam.

De belangrijkste massagepunten in dit geval zijn:

1. Punten van twee kanten nabij de vleugel van de neus;
2. Iets boven de vleugel van de neus;
3. Wijs over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen;
4. Dichtbij het schraagoor;
5. Dichtbij de buitenste hoeken van de ogen;
6. Op de top;
7. Achter de nek precies onder de schedel, waar het hoofd de nek in gaat;
8. Aan de binnenkant van de polsen;
9. Op de rug van de palm aan de samenvloeiing van duim en hand;
10. Onder de knieën.

De onderstaande foto toont een van de fases van acupressuur bij de neusvleugels:

Massagepunten bij de neusvleugels

Volgens sommige bronnen bevatten acupunctuurpunten die zijn aangetast door een verkoudheid ook een punt op het voorhoofd 2-3 cm boven het gebied tussen de wenkbrauwen, evenals punten op de oorlellen. Indien gewenst, kunt u ze masseren.

Onderstaande video toont een voorbeeld van een Chinese acupressuur voor verkoudheid:

Massage regels

De techniek van acupressuur is niet moeilijk, maar vereist de naleving van bepaalde regels:

1. Je moet zitten in een comfortabele positie in een stoel of stoel, ontspannen;
2. Bevestig de index of duim (zoals in een bepaald geval handiger is) naar het punt;
3. Voer 15 roterende bewegingen met de klok mee en 15 bewegingen uit - tegen de klok in met een lichte druk;
4. De vingers bewegen naar andere punten en de massage wordt herhaald.

Massage tegen verkoudheid, in overeenstemming met de instructies, vereist naleving van de volgende regels:

• Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stoppen beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
• Punten op het lichaam en gezicht mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme handen. Als uw vingers koud zijn, vóór de procedure, moet u ze voorzichtig wrijven en uw handpalmen strekken;
• Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Er zijn symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht. Ze moeten bij de verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft - op de kruin, tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd. Een uitzondering op deze regel zijn punten op de pols. Ze worden ook afzonderlijk gemasseerd;

Massagepunt, gelegen op de kruising van de schedel en nek.

Acupressuur kan zo vaak worden gedaan als de patiënt wil. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden.

Na de massage, blaas je neus grondig en spoel je, indien mogelijk, je neus met zoutoplossing.

De video toont een ander voorbeeld van de procedure voor verkoudheid:

Tegenwoordig zijn er speciale massagetoestellen speciaal ontworpen voor massage met verkoudheid. Ze worden voornamelijk gebruikt door reflex therapeuten, maar indien gewenst kunnen ze ook thuis worden gebruikt in plaats van de procedure met je vingers vast te houden.

Nuttige video over de behandeling van rhinitis met behulp van een stimulator

Acupressuur bij kinderen

Massage voor rhinitis bij kinderen is hetzelfde als bij volwassenen. Het is alleen belangrijk om te stoppen met masseren elk punt voordat het kind pijn of huidirritatie heeft uitgedrukt. En natuurlijk, massage de gebieden op het gezicht van een kind moet veel nauwkeuriger zijn dan het is gedaan bij volwassenen.

Bovendien heeft acupressuur bij kinderen een uitgesproken verzachtende functie. Bijvoorbeeld, competent uitgevoerde massages, inclusief met de betrokkenheid van andere punten, bijvoorbeeld de voeten, helpt soms zelfs om een ​​overprikkelde of rusteloze baby te laten verslappen.

Is het mogelijk om een ​​algemene massage uit te voeren voor een kind met verkoudheid?

Als een kind met verkoudheid een algemene massage nodig heeft, kan het worden uitgevoerd. Het is raadzaam om de neus vóór de procedure te reinigen om het voor hem gemakkelijker te maken om te ademen (dit is tenslotte een belangrijke oefening voor het kind). Evenzo kan de procedure ook bij volwassenen worden uitgevoerd, als de patiënt zelf over het algemeen normaal voelt.

Algemene massage tijdens een loopneus heeft een gunstig effect voor zowel kinderen als volwassenen. Voorafgaand aan de procedure is het noodzakelijk om de neus vrij te maken van slijm.

Veiligheid met acupressuur

Acupressuur is een zeer veilige en pijnloze procedure. Ze heeft geen strikte contra-indicaties en veroorzaakt geen ernstige bijwerkingen. In dergelijke gevallen bevelen reflexologen echter geen acupressuur aan:

• De aanwezigheid van huidlaesies (krassen, schaafwonden) en dermatitis op de acupressuurpunten. In het bijzonder, wanneer je masseert van de gewone verkoudheid, zijn er meestal wreef en geïrriteerde gebieden rond de vleugels van de neus. Als het aanraken ervan ongemak veroorzaakt, is het beter om deze punten niet te masseren.
• Tijdens zwangerschap;
• Voor baby's, voor het geval de baby de procedure duidelijk niet leuk vindt, huilt hij, breekt uit, verwijdert de handen van de moeder of de masseur;
• Met hoge lichaamstemperatuur en ernstige malaise. Mede om deze reden bevelen genezers geen acupressuur aan voor ernstige verkoudheden;
• Met hartziekte.

Naast huidbeschadiging en gevallen waarin het kind de massage niet leuk vindt, zijn al deze contra-indicaties uitsluitend het initiatief van de reflextherapeuten zelf. Officiële geneeskunde ziet in de acupressuur niets gevaarlijks voor zwangere vrouwen of voor "kernen".

Massage wijst naar de articulatie van duim en hand

Vanuit het oogpunt van officiële geneeskunde kan massage tegen verkoudheid gevaarlijk zijn in gevallen waarin ze worden vervangen door een echt effectieve behandeling. In gevallen van bacteriële sinusitis en sinusitis, ernstige purulente rhinitis, kunnen pogingen om alleen met acupressuur te worden behandeld leiden tot de progressie van de ziekte, de ontwikkeling van ernstige complicaties, de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.

De hele waarheid over massage en acupunctuur: hoe effectief zijn ze tegen verkoudheid?

Er is geen bewijs dat acupressuur echt effectief is en stelt u in staat herstel te bereiken van een verkoudheid of een verstopte neus. Zowel acupressuur als acupunctuur worden uitsluitend door officiële geneeskunde als een pseudowetenschappelijke methode beschouwd en bevelen het gebruik ervan niet aan als een methode voor het behandelen van ziekten in het algemeen.

Speciale onderzoeken die de effectiviteit van massage bij verkoudheid bevestigen, werden niet uitgevoerd. Studies van acupunctuur, als een middel om andere ziekten te behandelen, hebben aangetoond dat de effectiviteit van deze behandelmethode de effectiviteit van placebo niet overschrijdt. Dit betekent dat het enige positieve effect van zowel acupunctuur als de dochtermethoden van het type acupressuur alleen is dat de patiënt kalmeert en vertrouwen krijgt in de positieve uitkomst van de behandeling.

Het is belangrijk dat alleen een massage van de neus rhinitis niet verlicht in situaties waarin de ziekte niet vanzelf zou verdwijnen.

Apparaat voor nasale massage. Ondanks het feit dat het officiële medicijn acupressuur terecht niet erkent als remedie voor de gewone verkoudheid, zijn ondernemende fabrikanten er al in geslaagd om winstgevende zaken te doen met de stimulators voor de neus.

In elk geval, als de neus wordt gegoten en geblokkeerd met zorgvuldig gemasseerd slijm (hiervoor is trouwens geen unieke Chinese techniek nodig), zullen de stofwisselingsprocessen gedurende een korte tijd in het slijmvlies versnellen, de stroom snot zal toenemen. Daarom lijkt het na dergelijke procedures altijd dat ze effect hebben. Alle sensaties duren ongeveer 10-15 minuten, waarna ze verdwijnen. Als u verwacht massage te doen ter wille van een dergelijke verlichting op korte termijn, dan kan de procedure worden uitgevoerd.

Geen effect op de oorzaken van rhinitis acupressuur kan dat niet. En bijgevolg zal het genezen van de ziekte door deze procedure niet werken. Zelfs het placebo-effect dat met zijn hulp wordt verkregen, is in feite een manier van psychotherapie, en het kan alleen worden bereikt wanneer het duidelijk is dat een loopneus geen behandeling nodig heeft en zonder gebruik van andere geneesmiddelen en procedures zal passeren. Je moet niet vertrouwen op massage als de belangrijkste methode voor de behandeling van rhinitis.

Acupressuur voor verkoudheid, loopneus, griep

Verkoudheden veroorzaken een persoon veel onplezierige symptomen. Ze worden geassocieerd met de ontwikkeling van een infectieus-inflammatoir proces in het lichaam. Om een ​​ziekte te verslaan, is het enerzijds noodzakelijk om de immuniteit zeker te vergroten, en anderzijds moet de ziekteverwekker (virussen, bacteriën) worden vernietigd. Acupressuur met verkoudheid en verkoudheid doet goed werk met deze taken. In dit artikel zullen we van naderbij bekijken wat het is en hoe het te implementeren.

Acupressuur voor verkoudheid

Acupressuur is een soort Chinese behandeling die van generatie op generatie is doorgegeven. Het is een methode om het hele lichaam als geheel te beïnvloeden, waardoor je door het complexe effect van een bepaalde ziekte kunt afkomen. Het wordt uitgevoerd door de zogenaamde biologische punten van het lichaam, die verantwoordelijk zijn voor het werk van een orgaan. In meer detail over de voordelen van acupressuur, schreef ik hier.

Acupressuur resulteert in de volgende therapeutische effecten:

• versterking van de immuunrespons door activering van zowel cellulaire als humorale verbinding;
• verhoogde activiteit van metabolische processen in het lichaam;
• verbetering van de microcirculatie in een of ander orgaan (in dit geval hebben we het over het ademhalingssysteem).

Uitvoeringsregels

Acupressuur, toegepast bij de ontwikkeling van acute luchtweginfecties, moet volgens bepaalde regels worden uitgevoerd. Ze verhogen de effectiviteit en laten in de kortst mogelijke tijd de onaangename symptomen van de ziekte verdwijnen en brengen de persoon terug naar de gebruikelijke manier van sociale activiteit. De basis voor het uitvoeren van acupressuur bij verkoudheid is:

• de noodzaak om onmiddellijk een massage uit te voeren, dat wil zeggen, wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen;
• de wijs- en middelvinger moeten cirkelvormige bewegingen uitvoeren in het biologisch actieve punt, wat leidt tot de activering ervan;
• bewegingen moeten vloeiend zijn en geleidelijk toenemen;
• dan is het weer noodzakelijk om ze minder intens te maken, dat wil zeggen dat het nodig is om af te wisselen tussen sterke en zwakke effecten;
• elk punt moet gemiddeld ongeveer 5 minuten worden gegeven. Deze tijd is genoeg om het werk van het lichaam waarvoor het verantwoordelijk is te activeren;
• acute ademhalingsaandoeningen vereisen drie keer per dag massage;
• De loop van de behandeling is gemiddeld ongeveer 10 procedures.

Acupressuur heeft een preventief effect, dat wil zeggen, voorkomt de ontwikkeling van verkoudheid. Daarom is het goed om te presteren in de periode van mogelijke epidemieën, dat wil zeggen in het koude seizoen.

Welke biologisch actieve punten worden geactiveerd bij verkoudheid?

Kennis van welke biologisch actieve punten moeten worden gemasseerd wanneer de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen, zal u toelaten om geen tijd te verspillen. U kunt onmiddellijk met het behandelingsproces beginnen en dichter bij het herstel komen.

Er zijn zeven belangrijke biologisch actieve punten die worden beïnvloed door de ontwikkeling van acute luchtweginfecties. Dit zijn de volgende gebieden:

• centraal deel van het voorhoofd. Het voorhoofd wordt conventioneel gedeeld door twee loodrechte lijnen die door het midden lopen. Dit zal het punt zijn dat gemasseerd moet worden. Het wordt ook gemasseerd om psycho-emotionele stress te bestrijden;

• punt, dat zich op de neus neus tussen de wenkbrauwen bevindt. Haar massage kan effectief omgaan met verkoudheid. Overigens, dit punt wrijven op het moment dat je wilt niezen, kan niezen voorkomen, omdat het de overdracht van gevoelige impulsen uit het neusslijmvlies blokkeert;

• het punt, dat wordt verkregen door de lijn te overschrijden, die een voortzetting is van browbogen aan elke kant en de brug van de neus, dat wil zeggen, deze bevindt zich iets onder de vorige. Er zijn twee van dergelijke punten - rechts en links. Het gaat ook effectief om met de verkoudheid;

• Om dit punt te vinden, moet je een rechte lijn trekken van de pupil naar beneden. Het punt wordt verkregen in het snijgebied van deze lijn met de jukboog. Het is noodzakelijk om tegelijkertijd rechts en links van dit punt te masseren;

• aan de basis van de neusgaten zijn er nog twee punten, dat wil zeggen één aan elke kant. Het is noodzakelijk om het punt van beide kanten tegelijkertijd te masseren om de manifestaties van een loopneus te verminderen;

• Dit punt kan effectief omgaan met zere keel en keelpijn, evenals hoesten. Het punt bevindt zich op de kruising van het sleutelbeen met het borstbeen. Deze punten zijn twee - rechts en links. Ze worden tegelijkertijd gemasseerd;

• nekpijn en hoofdpijn worden verlicht door het masseren van een punt in de buurt van het grote occipitale foramen. Punt één, een paar heeft het niet.

Juist op deze punten is het nodig om een ​​gedoseerd effect uit te oefenen om een ​​verkoudheid te verslaan.

Contra-indicaties om acupressuur uit te voeren

Zoals bij elke medische techniek heeft acupressuur echter bepaalde contra-indicaties. Indien beschikbaar, verlaat u deze behandelingsmethode. In deze situatie moet u toevlucht nemen tot traditionele methoden voor de behandeling van acute luchtwegaandoeningen.

De belangrijkste contra-indicaties zijn onder meer:

• pustuleuze ziekten van de huid op die plaatsen waar het nodig is om massagebewegingen uit te voeren (in dit geval bestaat het risico op generalisatie van de infectie door het hele lichaam, naarmate de bloedstroom stijgt);
• mollen op de plaats van impact (mechanische irritatie van deze formaties kan leiden tot hun maligniteit met de ontwikkeling van melanoom - een van de meest kwaadaardige menselijke tumoren);
• oncologische processen in dit gebied (er is ook een risico op maligniteit).

Tot slot moet worden opgemerkt dat de acupressuur zijn effectiviteit al eeuwenlang heeft bewezen. Het begon ook toe te passen als er geen medicijnen waren. Om het herstel zo snel mogelijk te laten plaatsvinden, wordt dit type massage aan het begin van de ziekte aangegeven. De methode voor de implementatie ervan is eenvoudig. Het is alleen nodig om de punten te kennen waarop je kunt beïnvloeden. Vergeet ook de contra-indicaties niet.

Als je een duidelijk voorbeeld van acupressuur nodig hebt in het geval van verkoudheid en aandoeningen van de luchtwegen, bekijk dan de volgende masterclass: