Hoe de immuniteit van het kind verhogen? Handig artikel.

Immuniteit is het vermogen van het lichaam om verschillende infecties te weerstaan. Immuniteit is het resultaat van het immuunsysteem en wordt gevormd in het proces van zijn interactie in verschillende microben of hun fragmenten. Bij kinderen heeft immuniteit een aantal kenmerken en nadelen die kinderen vatbaarder maken voor veel infecties. Verhoogde immuniteit is noodzakelijk in alle gevallen van immunodeficiëntie (verlaagde niveaus van het immuunsysteem). Bij kinderen kunnen de oorzaken van immunodeficiëntie zijn: ondervoeding, stress, vitaminetekorten, chronische ziekten van inwendige organen. Om de immuniteit bij kinderen te stimuleren, worden voedingscorrectie, verharding, behandeling met multivitamine en immunostimulerende preparaten uitgevoerd.

Wat is immuniteit?
Immuniteit is de natuurlijke weerstand van een organisme tegen een infectie. Immuniteit is het resultaat van het immuunsysteem, dat een aantal factoren produceert die infecties weerstaan en de ontwikkeling ervan blokkeren op het moment dat het in het lichaam binnendringt.
Er zijn twee soorten immuniteit. Immuniteit kan specifiek en niet-specifiek zijn. Specifieke immuniteit is strikt individueel voor elke persoon en hangt af van de ziekten die een persoon in het verleden heeft geleden of van vaccinaties die hij heeft ontvangen. Specifieke immuniteit komt voor na een ziekte (immuniteit tegen waterpokken) of na vaccinatie (immuniteit na vaccinatie tegen difterie, tetanus, kinkhoest, etc.). Specifieke immuniteit werkt alleen tegen één specifieke infectie die de ontwikkeling van immuniteit heeft veroorzaakt en kan een persoon niet beschermen tegen andere infecties (een kind dat is gevaccineerd tegen difterie zal hoogstwaarschijnlijk nooit difterie krijgen, maar heeft alle kans om kinkhoest te ontwikkelen).
Niet-specifieke immuniteit is daarentegen bijna hetzelfde voor alle mensen. Niet-specifieke immuniteit beschermt het lichaam tegen vele niet-specifieke infecties (de meeste bacteriële infecties veroorzaakt door voorwaardelijk pathogene microben - bronchitis, otitis, keelpijn, pyelonefritis, enz.).
Bij kinderen is het immuunsysteem niet zo volledig ontwikkeld als bij volwassenen, wat op zijn beurt de grotere vatbaarheid van kinderen voor veel infecties verklaart.

Wat zijn de kenmerken van immuniteit bij kinderen?
De immuniteit van kinderen heeft een aantal kenmerken die ze kwetsbaarder maken voor de meeste infecties.
Pasgeborenen en kinderen tot 6 maanden worden beschermd tegen vele infecties door immunoglobulinen van klasse G (IgG) die hun bloed binnenkomen tijdens intra-uteriene ontwikkeling uit het bloed van de moeder. Na 6 maanden droogt de moederimmunoglobulinen in het bloed van het kind op, waardoor hij vatbaarder wordt voor vele infecties. Normale productie van eigen immunoglobulinen in het lichaam van kinderen begint pas op de leeftijd van 6-7 jaar en de cellulaire immuniteit (cellen van het immuunsysteem) wordt gevormd tot de puberteit.
Naarmate het groeit en zich ontwikkelt (voornamelijk door vaccins), treft het kind verschillende microben aan en verwerft het specifieke immuniteit voor hen.
Niet-specifieke immuniteit bij kinderen biedt bescherming tegen vele infecties die een kind dagelijks tegenkomt. De vatbaarheid van het kind voor verschillende ziekten hangt af van de staat van niet-specifieke immuniteit. Immuungecompromitteerde kinderen lijden vaker aan immuungecompromitteerde kinderen.

Wat bepaalt de kracht van de immuniteit van het kind?
De sterkte (effectiviteit) van de immuniteit van een kind hangt van veel factoren af. Dus de staat van specifieke immuniteit wordt voornamelijk bepaald door de vaccinatie van het kind. Tegenwoordig krijgen miljoenen kinderen over de hele wereld, dankzij vaccinatie (vaccinaties), natuurlijke immuniteit voor vele ernstige ziekten. De staat van niet-specifieke immuniteit (dat wil zeggen de algemene weerstand van het lichaam van het kind) is bijna onafhankelijk van vaccinaties. Een kind dat bijvoorbeeld een volledige reeks vaccinaties heeft gekregen, kan vaak keelpijn, bronchitis, longontsteking, otitis en andere ziekten krijgen die worden veroorzaakt door gewone microben die niet zijn geïmmuniseerd. De staat van niet-specifieke immuniteit van het kind weerspiegelt de algemene toestand van zijn lichaam en is voornamelijk afhankelijk van:

De kwaliteit van de babyvoeding - de babyvoeding zou hem alle voedingsstoffen, vitaminen en mineralen moeten geven die nodig zijn voor groei en ontwikkeling. Het ontbreken van een of meer voedingsstoffen ondermijnt het immuunsysteem en verzwakt de immuunafweer van het kind. Het moet benadrukt worden dat de kwaliteit van voedsel direct afhankelijk is van de diversiteit. Alleen een gevarieerd dieet (producten van plantaardige en dierlijke oorsprong) kan een kind het hele scala aan voedingsstoffen geven dat hij nodig heeft.

De levensomstandigheden van het kind, de psycho-emotionele atmosfeer in het gezin, op de kleuterschool en op school, het comfort en het welzijn van het leven bepalen de kwaliteit van het leven van het kind en daarmee het niveau van ontwikkeling van zijn immuunsysteem. Alleen een kind dat naast al het noodzakelijke voedsel ouderlijke liefde, genegenheid en zorg ontvangt, kan gezond zijn.

De toestand van de inwendige organen van het lichaam van het kind bepaalt de doeltreffendheid van zijn immuunsysteem. Het immuunsysteem kan niet normaal functioneren als ten minste één van de inwendige organen van het kind niet werkt zoals het zou moeten of door de ziekte wordt beïnvloed. Een aanhoudende afname van de immuniteit wordt waargenomen bij kinderen die lijden aan chronische aandoeningen van inwendige organen (gastritis, pyelonephritis, enterocolitis, intestinale dysbacteriose, enz.)

Hoe te begrijpen of de immuniteit van een kind naar behoren werkt en heeft hij immuniteitsstimulerende medicijnen nodig?
Het gebruik van immunostimulerende middelen is alleen gerechtvaardigd in gevallen van immuundeficiëntie (daadwerkelijke en langdurige vermindering van de activiteit van het immuunsysteem). Tekenen van immunodeficiëntie kunnen de volgende verschijnselen zijn:

Gewone verkoudheden bij een kind zijn ernstig, met veel complicaties (otitis, angina)

Het kind reageert slecht op de behandeling, de ziekte duurt langer dan normaal.

Als het kind tekenen van immunodeficiëntie vertoont, moet het aan een arts worden getoond. De echte beoordeling van het immuunsysteem van het kind is een moeilijke taak, die alleen kan worden opgelost door een gespecialiseerde immunoloog - een arts die zich bezighoudt met de problemen van immuniteit.
Volgens de huidige richtlijnen wordt het gebruik van immunostimulerende middelen (zie hieronder) alleen getoond bij kinderen met bewezen laboratoriumtesten met immunodeficiëntie. Tegelijkertijd worden niet-specifieke methoden voor het verbeteren van de immuniteit (multivitaminepreparaten, voedingscorrectie, verharding) voor alle kinderen aanbevolen.

Hoe de immuniteit van een kind te verhogen?
Algemene (niet-specifieke) maatregelen om de immuniteit te verhogen. Het menselijke immuunsysteem is een van de meest stabiele en gesloten van externe invloeden van de systemen van het menselijk lichaam. Als alle voorwaarden worden gecreëerd voor de ontwikkeling en werking van het immuunsysteem, wordt de immuniteit automatisch op het juiste niveau gehandhaafd. Het belangrijkste principe van het stimuleren van de immuniteit bij een kind is om normale omstandigheden voor de ontwikkeling en werking van het immuunsysteem te verzekeren (zie hierboven). Daarom moet bij het bepalen van de tekenen van immunodeficiëntie bij een kind eerst worden nagegaan of de levensomstandigheden van het kind, de stijl en de kwaliteit van het voedsel voldoen aan de noodzakelijke normen? Zo ja, dan moet het kind worden getoond aan de kinderarts en een basisonderzoek ondergaan:

urineonderzoek

Biochemische bloedtest

Consult ENT-arts

Analyse van uitwerpselen voor dysbiose en helminthieren

In sommige gevallen echografie van de buikorganen

Deze onderzoeken zijn niet duur en zijn vaak voldoende om de ware oorzaak van het gestoorde immuunsysteem (chronische ziekten van KNO-organen (chronische sinusitis, adenoïden, chronische tonsillitis), intestinale dysbiose, chronische pyelonefritis) vast te stellen, waarvan de eliminatie de immuniteit van het kind in staat zal stellen om weer normaal te worden.

Harden als middel om de immuniteit te verbeteren
Verharding wordt beschouwd als een effectief middel om de immuniteit bij kinderen en volwassenen te verbeteren. Verharding van kinderen moet worden uitgevoerd in de vorm van een spel, beginnend vanaf een leeftijd van 3-4 jaar. In geen geval een kind dwingen tot verharding of het uitvoeren van procedures tegen zijn wil. Hardening start met ochtendoefeningen. Het is erg belangrijk dat het kind op het moment van de les krachtig en slaperig is. Gelijktijdig met het kind moeten de ouders ook de oefeningen doen (het kind leert van de ouders). Na 10-15 minuten lichtversterkende oefeningen, kunt u naar waterprocedures gaan: gedurende 3 à 4 minuten de romp, armen en nek met water wrijven (in het begin kunt u en minder). Eerst wordt water op kamertemperatuur gebruikt voor waterprocedures (22-25 C). Vervolgens wordt de temperatuur van het water geleidelijk verlaagd (tot 18-16 C en lager). Wrijf na het wrijven met water de huid droog met een handdoek en wrijf het in tot een gevoel van warmte verschijnt. Tijdens het water moeten de procedures worden gecontroleerd om ervoor te zorgen dat het kind niet bevriest. Na de waterprocedures kleed je het kind in warme kleding aan (een niet-ruwe wollen trui is het beste).
Het gebruik van multivitaminenpreparaten om de immuniteit te verhogen. Talrijke studies hebben aangetoond dat de staat van het immuunsysteem van het lichaam en de weerstand van het lichaam tegen infecties grotendeels afhangt van de inname van voldoende hoeveelheden vitaminen en mineralen. Van kinderen is bekend dat ze grotere hoeveelheden vitamines en mineralen nodig hebben dan volwassenen (deze stoffen worden intensief aan het groeiproces besteed) en daarom is de kans groter dat ze hypovitaminose ontwikkelen met daaropvolgende immunodeficiëntie. Daarom worden multivitamine-preparaten aangepast voor kinderen aanbevolen voor niet-specifieke stimulatie van immuniteit bij kinderen. Multivitaminen moeten worden ingenomen tijdens perioden met het grootste risico op hypovitaminose (winter-lente). Het is beter om de keuze van een specifiek multivitaminenpreparaat te bespreken met een kinderarts die een kind observeert.

Gebruik van immunostimulerende middelen
Per definitie verhogen immunostimulerende stoffen de activiteit van het immuunsysteem van het lichaam en helpen het om ziektes te bestrijden. Tegenwoordig is er een groot aantal van een grote verscheidenheid aan immunostimulerende middelen, maar helaas lost dit het probleem van hun gebruik niet op. De belangrijkste vraag met betrekking tot de behandeling van een kind met immunomodulatoren is: heeft het kind dit medicijn echt nodig? Zoals we hierboven hebben gezegd, is het aanwijzen van middelen om de immuniteit te vergroten alleen gerechtvaardigd in gevallen van daadwerkelijk bewezen immunodeficiëntie van het kind. Omdat alleen een specialist de status van immunodeficiëntie kan bepalen, valt ook de toediening van geneesmiddelen om de immuniteit te stimuleren onder zijn bevoegdheid.

Immunostimulantia (Immunostimulanten)
Er zijn de volgende groepen producten die worden gebruikt om de immuniteit te verbeteren:

Interferon-groep (humaan leukocyt interferon, Viferon, Grippferon, etc.). Interferonen zijn biologisch actieve stoffen die de ontwikkeling van infecties (voornamelijk virale) kunnen remmen en blokkeren. Immunostimulerend effect van interferon is met name nuttig bij de behandeling van acute respiratoire virale infecties bij kinderen. Talrijke klinische waarnemingen hebben aangetoond dat het gebruik van dergelijke geneesmiddelen, zoals bijvoorbeeld Viferon in de eerste dagen van de ziekte, de duur van de ziekte aanzienlijk kan verminderen en het optreden van complicaties aanzienlijk kan voorkomen. Voor het grootste effect moeten geneesmiddelen uit de groep van interferonen worden genomen in de vroege uren van de ziekte (op het moment van de eerste symptomen van verkoudheid).

Endogene interferoninductoren (Amiksin, Cycloferon, Anaferon, Arbidol) zijn een groep geneesmiddelen die de productie van het eigen interferon stimuleren, met een uitgesproken anti-infectieuze en immunostimulerende werking. Interferon-inductoren worden aanbevolen voor acute respiratoire virale infecties (evenals interferonpreparaten vanaf de eerste uren van de ziekte), evenals voor vele andere virale ziekten (virale hepatitis, enz.).
Interferon-preparaten en inductoren van de synthese van endogene interferonen kunnen niet tegelijkertijd worden ingenomen. Meestal, kinderen in de eerste uren van het begin van symptomen van verkoudheid of griep, krijgen kinderen slechts één van de medicijnen voorgeschreven. De behandeling met het gekozen geneesmiddel wordt enkele dagen voortgezet. Behandeling met interferongeneesmiddelen of inductoren van de synthese van endogene interferonen tijdens de herstelperiode (in het geval van ARVI) of voor profylactische doeleinden is niet effectief - met uitzondering van het binnenlandse geneesmiddelimmunostimulerende middel Derinat, dat zichzelf niet alleen als een effectief therapeutisch middel, maar ook als een betrouwbaar profylacticum heeft bewezen. De kenmerken van dit medicijn zijn: een handige vorm van toediening (Derinat is ingebracht in de neusholtes), de vrijwel volledige afwezigheid van bijwerkingen en de mogelijkheid om te gebruiken in kindergeneeskunde, vanaf het moment dat het kind werd geboren. Immunostimulator Derinat versterkt, naast het verhogen van de productie van zijn eigen interferonen in het menselijk lichaam, het effect van antivirale geneesmiddelen die ermee worden ingenomen, waardoor in veel gevallen de duur van ARVI en griep wordt verkort en het kind wordt beschermd tegen de mogelijke ontwikkeling van complicaties.

Middelen om de immuniteit van bacteriële oorsprong te vergroten (Broncho-munal, Broncho-Vaskom, IRS 19, Imudon, Biostim, Likopid, Ribomunil) - bevatten fragmenten van bacteriën van infectieuze agentia (stafylokokken, hemofiele bacillen, pneumokokken, streptokokken) die geen besmettelijk gevaar dragen, maar significante immunostimulerende werking. Deze fondsen verhogen zowel de lokale als de algemene immuniteit en worden aanbevolen voor de behandeling van acute luchtweginfecties (gedurende de gehele periode van de ziekte), en voor de behandeling van chronische aandoeningen van KNO-organen (faryngitis, tonsillitis, sinusitis, enz.). Bovendien werd bewezen dat bacteriële immunomodulatoren de effectiviteit van vaccinaties verhogen en daarom worden ze aanbevolen tijdens routinematige vaccinatie.

Middel om de immuniteit van plantaardige oorsprong te vergroten (Echinacea purpurea-preparaten - Immunal, ginseng-preparaten, Chinese magnolia-wijnstok, enz.) - zijn gemaakt van medicinale planten met immunostimulerende en adaptogene effecten. Echinacea purpurea-preparaten (Echinacea van Dr. Tais, Immunal, enz.) Hebben het beste bestudeerde en effectieve effect Immunal (en andere echinacea-preparaten) worden aan kinderen gegeven voor de behandeling van acute respiratoire virale infecties en voor de preventie van verkoudheid. Het verloop van de preventieve behandeling met een immunologisch medicijn wordt meestal uitgevoerd aan het begin van de herfst of in de winter, vóór het begin van een epidemie van viroz, of voordat u uw kind naar de kleuterschool of school stuurt. De duur van het beloop van de preventieve behandeling met immunotherapie mag niet langer zijn dan 2 maanden.
In Rusland is Immunal het meest populaire immunostimulant. De effectiviteit van Immunal bij de behandeling van SARS bij kinderen is in verschillende klinische onderzoeken aangetoond.

Immunale medicamenteuze behandeling

getuigenis

Leeftijdsgroepen

dosering

Behandeling van acute luchtweginfecties (griep, verkoudheid, bronchitis)

Kinderen vanaf 12 jaar oud

1 tablet 3-4 keer per dag of

2,5 ml siroop 3 keer per dag

Kinderen van 6 tot 12 jaar

1 tablet 1-3 keer per dag of

1,5 ml siroop 3 keer per dag

Kinderen van 1 tot 6 jaar

1 ml siroop 3 keer per dag

Preventie van bovenste luchtwegaandoeningen

Cursus 1-1,5 maanden vóór het begin van een ARVI-epidemie

Voor preventieve doeleinden wordt aanbevolen om Immunal 3 keer per jaar te nemen in kuren van 1-1,5 maanden (niet langer dan 8 weken). Aangezien het maximale effect van Immunal na ongeveer 1 week ontstaat, moet het verloop van de behandeling voor seizoens- of epidemische stijgingen in de incidentie van ARVI van tevoren worden gestart.

Fondsen voor het verbeteren van de immuniteit van de thymus (thymusklier) (thymalin, taktivin, timaktid, timostimulin, Vilosen, etc.) worden momenteel in beperkte hoeveelheden gebruikt. Dit is voornamelijk te wijten aan het feit dat het gebruik van immunomodulatoren gemaakt op basis van de thymusklier speciale voorafgaande onderzoeken vereist. Deze medicijnen kunnen alleen worden gebruikt onder toezicht van een immunoloog.

Hoe een medicijn kiezen om de immuniteit te verbeteren?
De keuze van een medicijn om de immuniteit bij een kind te verhogen en het begin van het gebruik ervan moet gebaseerd zijn op de volgende principes:

Alle mogelijke oorzaken van immunodeficiëntie waren uitgesloten.

Werden niet-specifieke maatregelen genomen om het immuunsysteem te stimuleren (verharding, multivitamine-voedingscorrectie), maar ze brachten geen resultaten.

Immunostimulerend geneesmiddel is goedgekeurd voor gebruik bij kinderen van deze leeftijd (zie leeftijdsbeperkingen voor het gebruik van geneesmiddelen)

Immunomodulatorbehandeling wordt uitgevoerd volgens het schema (dosering en frequentie van toediening) afhankelijk van de leeftijd van het kind.

Uw arts stemt in met het gebruik van dit geneesmiddel, of op zijn minst op de hoogte gebracht van uw voornemen om het kind dit geneesmiddel te geven.

Het is altijd beter om de keuze van een immunomodulator voor een kind met een arts te bespreken.
Het type immunomodulator moet overeenkomen met de ziekte. (Zie Geneesmiddelen die de immuniteit stimuleren.) Wanneer ARVI bijvoorbeeld kan worden gebruikt, kunnen interferon-preparaten en plant-immunomodulatoren worden gebruikt. Interferon-preparaten (Viferon) of interferon-inductors (Amiksin) werken pas aan het begin van ARVI. Kruidenpreparaten (Immunal) kunnen zowel voor de behandeling als voor de preventie van SARS worden gebruikt.

Videopreparaties voor het verbeteren van de immuniteit bij kinderen

De beste manier om de immuniteit bij een kind te vergroten

Voor de meeste ouders is de vraag hoe het immuunsysteem van het kind te versterken in de eerste plaats - kinderen hebben vaak last van catarrale en virale ziekten. Artsen adviseren om meer aandacht te besteden aan de preventie van ziekten en het verbeteren van de immuniteit bij kinderen jonger dan 5 jaar. Het is tijdens deze periode dat de overgedragen virale en bacteriële infecties gevaarlijk zijn met complicaties. Als het kind vaak ziek is, zal het belangrijkste onderdeel van de bescherming van het groeiende lichaam het middel zijn om de immuniteit bij kinderen te vergroten.

Bij het kiezen van de juiste methoden voor het herstellen en versterken van de immuniteit van kinderen, zou men de voorkeur moeten geven aan veilige en effectieve opties. In dit opzicht zullen veel ouders geïnteresseerd zijn om te leren hoe de immuniteit van het kind door volksremedies kan worden verhoogd. Recepten voor alternatieve geneeswijzen zijn gebaseerd op het gebruik van natuurlijke ingrediënten die, zelfs als ze op de juiste manier zijn afgemeten, zelfs pasgeboren baby's niet kunnen schaden.

Redenen om zelfverdediging te verminderen

Het is raadzaam om de immuniteit vanaf jonge leeftijd te verhogen. Bij kinderen van 1 tot 3 jaar is de immuunrespons onstabiel en vaak zwak. De sterkte van de immuunrespons hangt af van de conditie van het lichaam. In de regel is bij zuigelingen tot één jaar geen verworven (adaptieve) immuunrespons, die gebaseerd is op de activiteit van receptoren die zijn ontworpen om buitenlandse stimuli te herkennen.

Verworven immuniteit wordt gevormd door het leven heen.

Van geboorte tot jaren oud, hij staat in de kinderschoenen. Er zijn factoren die de normale ontwikkeling van het immuunsysteem bij kinderen onder de drie jaar remmen en de gevoeligheid voor verkoudheden van virale en bacteriële etiologie verhogen. Onder hen zijn:

aangeboren pathologieën van het ademhalingssysteem en het maagdarmkanaal;
verzwakking van de lokale immuunrespons, wat leidt tot de vorming van lokale brandpunten van chronische infectie in de nasopharynx en de mondholte;
allergie;
struma;
intoxicatie en hypoxie tijdens de draagtijd.

Los daarvan is het vermeldenswaard andere redenen die bijdragen aan verhoogde morbiditeit bij kinderen van de jongere leeftijdsgroep:

contact met een groot aantal mensen tijdens bezoeken aan de kleuterschool, lagere school, openbare plaatsen (winkels, openbaar vervoer, speelzalen, centra voor kinderentertainment);
onbevredigende milieuomstandigheden;
tekort aan het lichaam van vitaminen, mineralen en andere voedingsstoffen;
complicaties veroorzaakt door infectieziekten in de vroege kindertijd;
onredelijk gebruik van antibiotica en andere drugs;
stress, overmatige psychologische stress;
gebrek aan hygiëne en sanitaire voorzieningen in de woonkamer.

Bij het zoeken naar het antwoord op de vraag hoe de immuniteit van het kind met volksremedies kan worden versterkt, is het beter om eerst een kinderarts te raadplegen. In de schatkamer van volksgenezers zijn veel effectieve recepten om de immuniteit van een vaak ziek kind te verbeteren, maar bij hun benoeming moet rekening worden gehouden met mogelijke contra-indicaties.

Traditionele manieren om de weerstand van het lichaam van het kind tegen infecties te vergroten

De eerste stappen in het verhogen van de immuniteit van een kind dat al 3-4 jaar oud is, zijn gericht op het elimineren van de oorzaken van een afname van de natuurlijke afweer van het lichaam tegen infecties. Een grote rol wordt gespeeld door de juiste modus van de dag en goede voeding. Het therapieprogramma omvat de receptie:

complexe vitaminepreparaten. Tijdens en na de ziekte neemt de consumptie van vitamines en minerale elementen toe, wat moeilijk te compenseren is door regelmatig voedsel te eten;
biostimulerende additieven bereid op basis van natuurlijke componenten (adaptogenen). Adaptogenen remmen actief de ontwikkeling van de ziekte of dragen bij aan de gemakkelijke doorstroming. Dit zijn tincturen, afkooksels, extracten van ginsengwortel, van schisandra (Chinees en Verre Oosten), eleutherococcus, echinacea, propolis. Tegenhangers van de apotheek - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (bijenmelk, drop), Politabs (gefermenteerd stuifmeel), Cernilton (extract verkregen uit droog stuifmeel), Fitit "(Extracten van medicinale planten)," Likol "(olie van Chinese Schizandra);
geneesmiddelen voor geneesmiddelen met immunomodulerende effecten. Geneesmiddelen "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal" worden van jongs af aan voorgeschreven - met hun hulp is het mogelijk om de immuniteit zelfs van een baby te verhogen. Deze medicijnen bevatten onschadelijk voor de babyfragmenten van bacteriën die meestal de veroorzakers zijn van infectieziekten in de keel, nasofarynx en bronchiën. Geneesmiddelen werken volgens de vaccinatiemethode. Wanneer ze in het lichaam van een kleine patiënt komen, dwingen ze het immuunsysteem om zich onafhankelijk aan te passen aan pathogenen, reageren op hun penetratie en produceren antilichamen die de activiteit van pathogene bacteriën en virussen lokaliseren.

Ouders die nadenken over het verbeteren van de immuniteit van een kind in 3-4 jaar, moeten zich ervan bewust zijn dat behandeling met adaptogenen en immunomodulators een systematische aanpak vereist. Om het gewenste resultaat te bereiken, worden deze geneesmiddelen langdurig genomen. Na de loop van de therapie wordt immuniteit gevormd, die het lichaam voor een bepaalde tijd beschermt tegen infecties (een individuele indicator).

Na een onderbreking van 2-3 maanden wordt meestal hervaccinatie voorgeschreven. De dosering, de duur van de opname en de timing van de hercursus worden bepaald door de kinderarts.

Om de immuniteit van kinderen die gevoelig zijn voor allergieën te verhogen, moet u medicijnen met honing en bijenproducten zorgvuldig voorschrijven. Als eerder gevallen van allergie voor dergelijke stoffen zijn waargenomen, moeten geneesmiddelen op basis van honing worden weggegooid.

Andere manieren om de gezondheid van het kind te verbeteren

Als je bedenkt hoe de immuniteit van een kind van 2 jaar en jonger moet worden verbeterd, moet je letten op verharding, wat zal helpen om de eigen verdediging van het lichaam op het juiste niveau te houden. Verharden van het kind wordt aanbevolen om te beginnen vanaf een zeer jonge leeftijd - van 1,5-2 maanden. Voor deze doeleinden worden regelmatig verhardingsprocedures uitgevoerd:

lopen met blote voeten. Het kind moet op blote voeten over de vloer kunnen lopen, waarbij de duur van de sessie geleidelijk wordt verlengd. In de zomer is lopen op de vloer beter om het blootsvoets lopen op het gras te vervangen. Daarna wordt de baby droge schoenen gedragen en gedwongen om actief te bewegen om de bloedcirculatie te verbeteren;
dousing van voeten. De procedure wordt meestal uitgevoerd in de avond voor het slapengaan. De watertemperatuur tijdens de eerste sessie is 20 ° C. Duur duur - 30 seconden. Elke 3-4 sessies daalt de temperatuur met 1 ° C. Als een kleine patiënt zich snel aanpast aan de douche en de procedure hem geen ongemak bezorgt, kunt u de tijd van blootstelling aan koel water geleidelijk tot 2 minuten verlengen;
voetbaden. Zet de baby in een bad gevuld met koud water. Tijdens de sessie moet hij van de ene voet naar de andere gaan;
Contrasterente voetenbaden - een effectieve methode om te verharden, wat nuttig zal zijn voor ouders die willen leren hoe ze de immuniteit van het kind kunnen verbeteren met folk remedies. Maak voor de procedure twee baden. In één ervan wordt het water verwarmd tot 37 ° C, in de andere is de watertemperatuur 20 ° C. Als alternatief, laat de benen van het kind zakken, eerst in het ene bad, daarna in het andere. Na vier duiken in water met verschillende temperaturen, worden de voeten van het kind drooggeveegd en warme sokken aangetrokken. Geleidelijk daalt de temperatuur van koud water tot 15 ° C, en de temperatuur van warm water stijgt tot 42 ° C;
profylactisch gorgelen Het spoelen van de keel heeft koud water met een temperatuur van 22 ° C. De procedure wordt 's morgens en' s avonds tijdens het wassen uitgevoerd. Elke wekelijkse dagelijkse sessie wordt de temperatuur van het spoelwater met 1 ° C verlaagd;
frequente wandelingen in de frisse lucht. Vanaf de tweede levensweek moet je elke dag 30-40 minuten met de baby wandelen. In de zomer is het aanbevolen om meerdere keren per dag een wandeling te maken.

Ouders die geïnteresseerd zijn in hoe de immuniteit van het kind thuis te herstellen, moeten aandacht besteden aan acupressuur. Regelmatig masseren van bepaalde punten op het gezicht en het lichaam van het kind leidt tot een verhoogde productie van stoffen die hun eigen immuniteit vergroten. Dit zijn interferon (een eiwit dat wordt uitgescheiden door het lichaam als reactie op de introductie van het virus), lysozyme (een antibacterieel middel), complement (een reeks immuunsysteem-eiwitten die verantwoordelijk zijn voor de immuunrespons). Actieve punten bevinden zich:

in het midden van de borst ter hoogte van de vijfde rib;
in de halsslagader;
aan de basis van de neus;
voor de voorkant van het kraakbeen van de oorschelp;
iets boven de basis van de nasolabiale plooi aan de vleugel van de neus;
op de rug van de hand tussen wijsvinger en duim.

Om het immuunsysteem van het lichaam te herstellen, moet je de actieve punten dagelijks masseren met een kuur van 10-14 dagen, evenals bij de eerste tekenen van verkoudheid, nadat het kind in contact is gekomen met een patiënt met ARVI. De procedure wordt uitgevoerd door licht op cirkelvormige bewegingen van de duim, wijs- of middelvinger te drukken. Rotatie wordt eerst met de klok mee uitgevoerd en vervolgens in de tegenovergestelde richting. De belichtingstijd is in beide richtingen 4-5 seconden.

Medicinale vergoedingen en mengsels om het immuunsysteem te versterken

Folk remedies voor immuniteit voor kinderen zijn onder meer afkooksels en infusies gemaakt van medicinale planten. Geneesmiddelrecepten die hoge niveaus van hun eigen immuunsysteem handhaven:

kruidencollectie. Meng gedroogd gras - zoethout en elecampane (één voor één), vlier (2 delen), frambozenblaadjes (4 delen). Een theelepel grondstoffen wordt met water (150 ml) gegoten, aan de kook gebracht en gedurende een minuut op een laag vuur gekookt, dan gefilterd. Bereid bouillon moet 2-3 keer per dag voor de maaltijd aan het kind worden gegeven. De loop van de behandeling is een maand;
kruidencollectie. 4 eetlepels droog mengsel van kruiden (2 delen oregano en klein hoefblad, 1 deel calamus, 4 delen viburnum en frambozenblaadjes) giet 0,5 liter kokend water, houd 5-10 minuten aan, filter, geef het kind een drankje 2-3 ontvangst. De behandelingsduur is één maand;
afkooksel van de bessen van de wilde roos. 2 eetlepels gedroogde bessen giet 0,5 liter water, breng aan de kook en kook gedurende 5-7 minuten;
vitaminemengsel. Walnoten, rozijnen, dadels (elk 1 glas), amandelen (0,5 kopjes), twee citroenen, verse aloëblaadjes in een hoeveelheid van 100 g worden door een vleesmolen gevoerd. Voeg in de massa 400-500 ml honing toe, meng goed, laat het gedurende drie dagen in de koelkast staan. Geef de baby gedurende de dag twee keer een dessertlepel;
vitaminemengsel. 1 citroen en 0,5 kg cranberrybessen worden door een vleesmolen gevoerd. Voeg in de massa 2 eetlepels honing toe en meng goed. Tweemaal per dag, geef de baby 1 eetlepel samen met warme thee (bij voorkeur kruiden, van venkel, kamille, munt, frambozenbladeren, lindebloemen).

Om het immuunsysteem te versterken, is het handig om sappen en compotes gemaakt van cranberry's, zwarte bessen, viburnum en frambozen toe te voegen aan het menu van de kleine patiënt. Zuivelproducten (kwark, ryazhenka, yoghurt, kefir), verse, gekookte en gestoomde groenten en fruit moeten aanwezig zijn in de dagelijkse voeding.

Komarovsky hoe de immuniteit van een kind van 3 jaar met frequente verkoudheid te versterken

Komarovsky's aanpak om de immuniteit te verbeteren is niet-standaard, bekritiseerd door sommige artsen en veel ouders, maar is gebaseerd op tamelijk redelijke stellingen. De arts stelt een weldoordachte voor, beroofd van onnodige chemie, verhoogde immuniteit bij een kind door natuurlijke methoden.

De essentie van de methoden van Dr. Komarovsky kan worden begrepen door te begrijpen of kinderen werkelijk zijn geboren met pathologieën van het immuunsysteem, of dat het allemaal is verkregen uit de omgeving. En in dit geval is de waarde van ouders lang niet de laatste.

Wat gebeurt er met de immuniteit van moderne kinderen?

Ouders en artsen zijn het erover eens dat de immuniteit van kinderen onmiddellijk na de geboorte verzwakt is. Als gevolg hiervan verschijnen er steeds meer nieuwe ziekten. De kinderarts is dezelfde mening toegedaan en gelooft dat de groei van kinderziekten de schuld is van de moderne omgeving, die ver verwijderd is van de natuurlijke omgeving van het functioneren van het immuunsysteem van de kinderen.

Dit hangt samen met veel pathologische transformaties van de moderne wereld: het stressniveau groeit snel, chemie wordt niet alleen in de vorm van drugs, maar ook in het voedsel zelf. Vraatzucht en afhankelijkheid van verschillende elektronische gadgets floreren.

In feite werden kinderen jonger dan 3 jaar met gediagnosticeerde pathologieën van het immuunsysteem niet meer, maar ziekten werden vaker ontdekt door de ontwikkeling van laboratoriumdiagnostiek. Maar het belangrijkste postulaat dat de arts hanteert, is dat de immuniteit van het kind in de meeste gevallen normaal is bij de geboorte. Maar vóór de leeftijd van 3 jaar slagen ouders en het milieu erin om het te verwennen.

Principes van sterke immuniteit

Komarovsky gelooft dat geen enkele "magische pil" of andere voedingssupplementen de immuniteit van het kind kunnen verhogen. Als het kind constant ziek is, heeft hij een bepaald conflict met de omgeving, en de enige manier om het te veranderen is door de situatie te veranderen.

Veel ouders, vooral farmaceutische bedrijven, willen zich niet aan deze mening houden: versterking van de immuniteit zonder het gebruik van therapeutische chemie ondermijnt alle verkoop en gemak van het moderne leven. Immers, om de immuniteit van het kind te vergroten, moet hij bepaalde handelingen uitvoeren en niet alleen 's ochtends en' s avonds medicatie toedienen.

Techniek om het immuunsysteem te behouden

Dr. Komarovsky vertelt nooit hoe het immuunsysteem te versterken, omdat hij gelooft dat het immuunsysteem in de meeste gevallen bij kinderen vanaf 3 jaar in normale omstandigheden verkeert. Je kunt alleen immuniteit tegen bepaalde ziekten vormen, wat vaccinatie ook is. En de tweede actie is stoppen met het vullen van het kind met verschillende pillen voor immuniteit.

Er zijn 10 regels van goede immuniteit in overeenstemming met de postulaten van de school van Dr. Komarovsky:

de omgeving moet schoon zijn, maar niet steriel;
je kunt het kind niet dwingen om te eten zonder eetlust en om vraatzucht te bevorderen;
de baby niet oververhitten en de kamer van verschillende stofaccumulators voorzien, de temperatuur en vochtigheid in de kamer moeten optimaal, koel en niet heet zijn;
de baby moet regelmatig bewegen;
kijk minder naar tv en ga vaker naar buiten;
tijd doorbrengen met mama en papa, niet met een smartphone;
snoepjes in het dieet moeten de minimale hoeveelheid zijn;
koude dranken kunnen en moeten worden geconsumeerd;
het is noodzakelijk om de regelmaat van de stoel te controleren;
probeer het gebruik van drugs te vermijden - alleen als dat dringend nodig is;
gebruik alleen 100% effectieve medicijnen en geen dubieuze supplementen en nieuwe items.

Versterking van de lokale immuniteit

Lokale immuniteit is alle slijmvliezen van ons lichaam. Ze helpen antilichamen produceren tegen virussen en bacteriën, en als een kind vaak lijdt - in de zomer, winter, herfst en lente - ARVI, suggereert dit pathologieën van lokale immuniteit. Hoe de immuniteit te verhogen in dit geval:

vermijd het drogen van de lucht in de kamer;
elimineer alle bronnen van stofophoping;
het gebruik van IRS-19 of "Bronhomunala";
lang verblijf in de frisse lucht;
blootsvoets lopen;
breng het kind indien mogelijk naar het platteland of naar het dorp. Natuurlijke omstandigheden helpen om de immuniteit te herstellen.

Vermoedelijke verslechtering van de lokale immuniteit kan het gevolg zijn van het niet doorstaan van hoest of snot na ARVI en verkoudheid.

Gevaar voor primaire immunodeficiëntie

Vaak is het herstel van de immuniteit door natuurlijke middelen praktisch onmogelijk als een primaire immunodeficiëntie wordt gediagnosticeerd. Dit is een ernstige overtreding, maar redelijk compatibel met het leven. Slechts in een klein percentage van de gevallen leven kinderen met ernstige pathologieën niet tot 3 jaar, sterven aan oncologie of ernstige infectieziekten.

In Rusland, en in Europa, is de diagnose van FID zeer zeldzaam - niet meer dan 2% van de totale massa van de bevolking met pathologieën van het immuunsysteem. Maar er zijn 5 symptomen volgens Dr Komarovsky die de PID van een kind kunnen alarmeren en verdenken:

acute infectieziekte met inslag in reanimatie en behandeling met antibiotica;
langdurig gebrek aan voortgang van de behandeling, extreem trage revalidatie en herstel;
detectie van ongebruikelijke microben voor een gediagnosticeerde ziekte;
terugval van dezelfde ziekte (eindeloze otitis of andere pathologieën);
erfelijke infecties (moeder had 10 longontsteking, de baby lijdt vaak aan hetzelfde).

Komarovsky beveelt ook verharding en andere fysieke oefeningen aan om de immuniteit na antibiotica te herstellen.

Voor een gedetailleerde kennismaking met alle methoden van Komarovsky, is het noodzakelijk om zijn boek te gebruiken met een gedetailleerde en nauwkeurige beschrijving van alle processen om elk specifiek geval van immunodeficiëntie te bestrijden.

De theorie van Komarovsky over het wegwerken van permanente ziektes en het herstel van de immuniteit door verandering van omgeving is een van de meest gevoelige thema's van de moderne immunologie. Het leven in grote steden wordt stilaan onverenigbaar met de menselijke gezondheid. En als stress en ecologie deprimerend zijn voor een volwassene, dan tasten ze destructief het zwakke immuunsysteem van een baby onder de 3 jaar aan.

Goede middag, beste lezers! Het belang van dit artikel en de onderwerpen die erin worden behandeld, is eenvoudig te verklaren, het is bedoeld voor mensen die hun kind gezond en sterk willen laten groeien.

Hoe de immuniteit van een kind van 3 jaar met frequente verkoudheid te versterken en het te laten stoppen met reageren op de kleinste bries en virussen op te nemen, zodat zijn gezondheid op deze jonge leeftijd niet alleen stabiel is, maar ook versterkt door het verhogen van de beschermende eigenschappen van het lichaam?

Een interessant beeld wordt waargenomen, als een kind vaak verkouden is en ziek, betekent het dat hij problemen heeft met de immuniteit, maar aan de andere kant zijn het ziekten die het immuunsysteem provoceren om actief te werken en leren weerstand te bieden aan verschillende soorten virussen.

Laten we eens kijken naar deze kwestie en begrijpen hoe we kunnen helpen en hoe we de immuniteit van een kind op 3-jarige leeftijd kunnen vergroten, om zijn gezondheid te versterken zonder het lichaam te schaden.

Tekenen van verzwakte immuniteit

Elk kind is ziek als een kind, dit is normaal en je moet er niet in paniek raken.

Het is belangrijk voor ouders om te weten dat als de frequentie van ziekten niet meer dan 3-4 keer per jaar voorkomt, dit de norm is.

In dit geval kan ingrijpen in de ontwikkeling van het immuunsysteem alleen schade toebrengen, omdat het op een volledig natuurlijke manier gebeurt. Maar het idee van wanneer de ziekte meer dan 4 keer per jaar komt, is het tijd om in te grijpen en na te denken over de behandeling, omdat dit erg belangrijk is.

Het handhaven van de immuniteit op verschillende manieren, die een normale en natuurlijke aanvang hebben, zou constant moeten plaatsvinden in de vorm van verharding, sport- en gymnastiekoefeningen en een gezond dieet. En hoe eerder dit gebeurt, hoe beter het voor de baby zelf zal zijn.

De belangrijkste tekenen van de noodzaak om de immuniteit van het kind in drie jaar en maximaal drie jaar te handhaven, zijn:

Als er frequente ziekten zijn in de vorm van acute luchtweginfecties, influenza, SARS, bronchitis, meer dan vijf keer per jaar.
Met deze ziekten stijgt de temperatuur niet. Dit is het belangrijkste en belangrijkste teken van verzwakte immuniteit, aangezien een hoge lichaamstemperatuur de manifestatie is van de verdediging van het lichaam, dat wil zeggen, het werk van immuniteit bij kinderen en volwassenen.
Als u een driejarig kind heeft met verhoogde en frequente vermoeidheid, bleekheid en donkere kringen onder de ogen, kunt u ook een afname in beschermende functies vaststellen. Deze symptomen kunnen wijzen op andere ziekten, in de vorm van bloedarmoede of bloedziekten, zodat in beide gevallen er een dringende noodzaak is om een specialist voor diagnose te raadplegen.
Het is noodzakelijk om aandacht te besteden aan de lymfeklieren, vooral, het betreft de cervicale en axillaire gebieden. Met een zwak immuunsysteem zijn de lymfeklieren vergroot, in een gezonde vorm, ze zijn zacht en bijna niet voelbaar.
Er zijn gevallen waarbij, met een verzwakt immuunsysteem, een vergrote staat van de milt wordt waargenomen, en in belangrijke mate.
Tekenen van zwakke immuniteit kunnen worden uitgedrukt in allergische reacties op sommige voedingsmiddelen die worden gegeten.
Dysbacteriose is ook een negatief teken van de verzwakking van de beschermende eigenschappen van het organisme. Als uw kind lijdt aan frequente darmaandoeningen, gerommel en gas, wordt zijn gewicht verminderd, dit is een ernstige zorg.

Hoe de immuniteit van het kind te versterken, als al deze symptomen voorkomen? Allereerst, behandel het niet zelf. Voor een kind tot drie jaar oud of iets ouder is het erg belangrijk om de juiste behandeling te kiezen, niet spontaniteit en incompetentie.

Als je hem zelf vitamines geeft, zal dit de situatie niet corrigeren, en sterke geneesmiddelen voor immuniteit kunnen het tegenovergestelde effect veroorzaken, zelfs een bedreiging voor het leven.

Daarom moet u bij de eerste ernstige tekenen om de immuniteit bij kinderen te verhogen, onmiddellijk een immunoloog of kinderarts raadplegen.

Hoe de immuniteit van het kind in de tuin te verhogen

Tips van een immunoloog om de immuniteit bij kinderen te versterken zijn beperkt tot verschillende verplichte punten die ouders van een driejarig kind moeten vervullen.

Hun naleving maakt het mogelijk om vele negatieve manifestaties in de gezondheid van het kind voor de kleuterschool te vermijden.

Een belangrijk punt in de gezondheid van kinderen is een goede en uitgebalanceerde voeding. Met een dagelijks rantsoen, zou het kind het volledige gamma van vitaminen en mineralen voor volledige ontwikkeling en immuniteit moeten ontvangen. Alleen wanneer aan deze voorwaarde is voldaan, kunnen we spreken van het volledig functioneren van het lichaam en het bieden van immuniteit met alles wat nodig is.
U kunt natuurlijk uw baby en multivitaminen geven, op aanbeveling van een specialist. Dergelijke complexen zullen het kind iets kunnen geven dat hij niet kan absorberen met voedsel.
Naleving van het dagelijkse regime is een zeer belangrijk aspect van de gezondheid van een groeiend organisme. Misschien zal een positieve rol worden gespeeld door het feit dat je je kind onderwijst aan het regime van de dag van de kleuterschool, waar hij in de toekomst zal worden bepaald. Dergelijk advies kan een belangrijke rol spelen bij de aanpassing en zal niet veel stress veroorzaken. Het is immers duidelijk dat uw kind, eenmaal in een vreemd team, niet alleen een psychologische stressvolle situatie zal ervaren, maar ook zal worden getest door een vijandige biologische omgeving na thuisomstandigheden. De dagelijkse routine in de kleuterklas en de eerder ontwikkelde gewoonte om in deze volgorde te leven, zal de situatie enigszins verlichten en het kind helpen sneller te wennen aan onbekende omstandigheden.
Want immuniteit is belangrijk en het scholen van kinderen. Hoe meer het kind met leeftijdsgenoten zal communiceren, hoe gemakkelijker het verslavend zal zijn. Loop vaker in de speeltuinen en train het kind om te communiceren. Dit is een uitstekende training van het immuunsysteem voordat het wordt opgenomen in een instelling. Elke aanpassing op deze leeftijd is alleen maar gunstig.

Immuniteitstoename na ziekte

Vaak is een ziek kind, net als degenen die op deze leeftijd zijn geopereerd, serieus werk nodig om het immuunsysteem te versterken.

Om je schat op te tillen en het weer vrolijk en sterk te maken, is dit de taak en het verlangen van alle ouders.

Verwaarloos niet het advies van een arts die in deze moeilijke periode een goede raadgever en bondgenoot wordt. Er zijn veel manieren om uw kind te helpen op de been te blijven. Dit zijn medicijnen, vitaminesupplementen, verharding, volksremedies en nog veel meer.

Het versterken van de immuniteit van het kind gaat niet over drie dagen voorbij. Dit vereist een lange periode van ten minste twee maanden. Hoe te handelen:

Je kunt medische onderzoeken doen. Om dit te doen, wordt het kind onderzocht door alle specialisten die zullen helpen bij het identificeren van de oorzaak van een verzwakte immuniteit, een kinderarts, een gastro-enteroloog, een immunoloog, een tandarts en een patiënt. Zorg ervoor dat u tests doorstaat en de oorzaak vaststelt.

Ontlasting voor de aanwezigheid van dysbiose.
Bloed voor interferon en immuunstatus.
Mycoplasma en keelzwabbers en meer.

Dit zal de oorzaak van de ziekte identificeren en de juiste behandeling bepalen.

Als de oorzaak van verzwakte immuniteit een ongunstige omgeving in de darm is, is het de moeite waard om speciale aandacht te schenken aan zijn toestand, omdat het een belangrijke immunogene functie vervult.

Alle voedingsstoffen worden immers opgenomen door de darmen, meerdere miljard cellen leven in haar binnenste, die verantwoordelijk zijn voor de competentie van immuniteit en die, omdat ze lymfoïde zijn, verantwoordelijk zijn voor de algemene toestand.

Van een verscheidenheid aan medicijnen, na ziekte, is er sprake van slakvorming van de darm, en dit is de oorzaak van verzwakte immuniteit. Geef daarom tijdens de revalidatieperiode aan het kind meer zure melkproducten en mineraalwater. Nuttig en voedsel rijk aan vezels.

Een kind van drie jaar zal zeer nuttig zijn voor de darmzomercursus met havervloeistof.

De bouillon is beter om te koken in een thermoskan, twee eetlepels havermout gieten met een liter water en het een nacht laten staan.
In de ochtend moet je de bouillon koken is niet laag vuur, verdunnen met 1, 5 liter schoon water en afkoelen.
Een kind van drie jaar moet twee eetlepels voor de maaltijd zijn.

Prikkel goed de vitaminen en antioxidanten van het immuunsysteem. Deze voedingsstoffen onderscheiden zich door de volgende voedingsmiddelen die moeten worden opgenomen in het dagelijkse kinderdieet: groenten en fruit, granen en peulvruchten, plantaardige oliën.

Immuno-versterkende medicijnen zijn van groot belang. Voor kinderen met frequente ziekten in de vorm van otitis, keelpijn, bronchitis, worden meestal medicijnen voorgeschreven in de vorm van "Bronchomunala", "Ribomunala", "IRS19". Hun actie is om het lichaam te informeren over bacteriële pathogenen. Vooral handig om ze te gebruiken met frequente verkoudheden.

Vaak ziek, in de regel, die kinderen die niet fysiek zijn ontwikkeld. Daarom is een van de belangrijke punten harden en gymnastiekoefeningen, persoonlijke hygiëne en positieve imitatie van hun ouders.

Het is op de leeftijd van drie dat het kind in staat is om te leren, kijkend naar zijn ouders, om zijn tanden te wassen en te poetsen, ochtendoefeningen te doen en te doen wat hij kan doen.

Mensen die dol zijn op verschillende sporten, kinderen vanaf hun geboorte, worden sterk en gezond, dankzij de persoonlijke betrokkenheid van de ouders.

Als je geen kansen hebt om te sporten, loop je steeds vaker met je baby mee, neem hem mee naar de rivier, zee, zwem en temper zijn kleine lichaam. Laat hem spelen en bewegen, stel hem niet vast, als hij per ongeluk zijn kleding vies maakt, voor immuniteit, is beweging veel belangrijker voor kinderen.

Folkmedicijnen om het immuunsysteem bij kinderen van 3 jaar te versterken

Om het lichaam van het kind in staat te stellen de negatieve effecten van verschillende virussen te weerstaan, moet u natuurlijke, natuurlijke geschenken gebruiken.

Wat moet het kind geven om het immuunsysteem te versterken?

Hier zijn de mogelijkheden vrijwel onbeperkt, aangezien hij al verschillende fruitdranken en vruchtendranken, sappen en afkooksels kan drinken. Voor hun bereiding is het heel goed om bos- en tuinbessen te gebruiken met een hoog gehalte aan vitamine A, C en D.

Deze omvatten dergelijke smakelijke en gezonde giften van aard zoals: Amerikaanse veenbessen, bosbessen, aardbeien, zwarte bessen, lijsterbes, wilde roos. Fruit- en groentecocktails waarin u elke combinatie kunt gebruiken.

Het is vooral handig om gerechten te bereiden van verse groentegewassen, met wortels, appels, kool, bieten en andere groenten. Deze mixen worden bereid door een driejarig kind van gekookte of rauwe groenten in een blender of sapcentrifuge. In een cocktail van gekookte groenten kun je gekookte melk toevoegen, dan krijg je een heerlijke soep - puree.

Kruidentheeën moeten voorzichtig worden gebruikt en aan het kind worden gegeven, omdat er bijwerkingen kunnen optreden. Ivan - thee, calendula, kamille, draad, brandnetel, zijn folk remedies op de leeftijd van 3, acceptabel en nuttig.

Vergeet niet dat het versterken van de immuniteit bij kinderen op elke leeftijd afhankelijk is van uw aandacht en zorg! Hoe eerder u op het probleem let, hoe gemakkelijker het zal zijn om het te repareren!

Bekijk op onderwerp:

Een bekende kinderarts, een expert in zijn vakgebied, de auteur van talloze boeken over gezondheid, een populaire tv-presentator en gewoon een charmante man - het draait allemaal om hem, over Komarovsky Yevgeny Olegovich.

Deze arts lijkt alles te weten over de gezondheid van kinderen en deelt graag zijn observaties, advies en aanbevelingen over de opvoeding van sterke en gezonde kinderen.

Hij creëerde letterlijk zijn gezondheidsschool en formuleerde duidelijk de belangrijkste punten waarom het kind vaak ziek is en hoe het de immuniteit van kinderen kan versterken. Komarovsky's geboden zijn wenselijk voor elke liefhebbende ouder om te weten.

Waarom worden kinderen constant ziek

Volgens de bekende arts, hoe beledigend het ook klinkt, maar de oorzaak van frequente kinderziekten zijn de ouders zelf. Meer bepaald, hun verkeerde houding ten opzichte van de creatie van een microklimaat in het huis, het regime van de dag van het kind, de hygiënische regels en de garderobe van de baby. Al deze alledaagse momenten oefenen elk moment hun invloed uit op de menselijke immuniteit.

Volgens de statistieken zijn meer dan 60% van de mensen met ARVI-symptomen kinderen.

Met de juiste organisatie van het leven van een groeiend organisme, zal de immuniteit correct worden gevormd en in staat zijn om eventuele virussen te weerstaan.

Wat zegt de arts Komarovsky over de immuniteit van kinderen?

Het allerbelangrijkste dat duidelijk moet worden begrepen, is dat kinderen uitzonderlijk zelden worden geboren met ontoereikende immuniteit. Primaire immunodeficiëntie is een ernstige ziekte wanneer het geen kwestie is van langdurige rhinitis, maar van het bestrijden van de dood.

Frequente verkoudheden doen zich voor tegen de achtergrond van secundaire immunodeficiëntie, dat wil zeggen een situatie waarin de normale aangeboren immuniteit, onder invloed van omgevingsfactoren, niet langer verbetert.

Komarovsky identificeert twee manieren om problemen met het verlagen van de immuniteit op te lossen:

Volgens Komarovsky is het mogelijk om, als een kind vaak ziek is, zijn immuniteit te versterken door een aantal vrij eenvoudige regels te volgen.

Meer informatie over dit onderwerp is te vinden in de volgende video:

Als het kind vaak ziek is, hoe het immuunsysteem te versterken, adviseert Komarovsky het volgende:

creëer het juiste microklimaat in huis;
creëer een competente kledingkast voor elke weersomstandigheid;
zorg voor een goede rust voor het kind;
zich houden aan de rationele behandeling van verkoudheid.

Wat wordt bedoeld met elk advies? Hoe alle aanbevelingen implementeren? Het is noodzakelijk om meer op elk item stil te staan. Over dit in de voortzetting van het artikel.

Regels ter bescherming van de immuniteit van kinderen in Komarovsky

"Het weer is het belangrijkst in het huis!", Sang the Valley. Maar wat zit er in het concept van gunstig weer of een optimaal binnenmicroklimaat? Allereerst lucht. Het moet nat zijn (de hygrometer moet tussen 50-70% zijn), afkoelen (de gunstigste temperatuur voor de slaap is 18 graden Celsius) en schoon.

Om deze indicatoren te bereiken, kunt u moderne luchtwassers kopen. Deze hoogtechnologische apparaten bewaken de temperatuur, vochtigheid en ionisatie van de lucht. De variant met luchtbevochtiger en regelaars op verwarmingsapparaten zal zuiniger zijn. U kunt doen met frequente luchten en natte handdoeken op de batterijen.

Schone lucht wordt bereikt door stof weg te doen: met tapijten naar beneden, dagelijkse natte reiniging is vereist in de kinderkamer, alle speelgoed moet in dozen worden verwijderd en dingen moeten in de kast worden gevouwen, boekenplanken bij voorkeur met beglazing.

Clean House zal je kind helpen beschermen tegen verkoudheid.

Het is ook belangrijk om onaangename geuren te vermijden: het gebruik van vernissen, giftige verven en detergenten met een scherpe chemische geur is onaanvaardbaar in de kinderkamer.

Kleding voor het kind moet in de eerste plaats comfortabel en praktisch zijn, schoonheid is een secundaire zaak. Als een kind een allergie heeft, mag kleding, vooral ondergoed, het niet provoceren (minimaal aantal geverfde en synthetische weefsels). De kleding wordt gewist door hypoallergeen poeder voor kinderen.

Het is belangrijk om het kind goed te kleden voor een wandeling. Oververhitting is vaak gevaarlijker dan onderkoeling. Het zwetende kind zal snel verkouden worden door een banale trek dan een kind dat licht gekleed is. Het principe van aankleden is deze: voor een kind zou er geen kleding meer moeten zijn voor een volwassene.

Als thermisch ondergoed wordt gedragen, moeten de volgende kledinglagen correct worden geselecteerd.

De loopneus stopt niet, de hoest wordt vervangen door otitis, het kind is vaak ziek. Hoe het immuunsysteem te versterken? Komarovsky adviseert om de baby een volledige rust te bieden vanuit de ziekteverwekkende stedelijke omgeving.

Verlof zal de immuniteit van het kind alleen kunnen herstellen als het geïsoleerd is van schadelijke factoren: grote menigten van mensen die virussen dragen, rokerige stadslucht, water met bleekwater, ongezond voedsel. Een typische vakantie aan zee voldoet niet aan deze vereisten, daarom moet een wekelijkse reis naar zee niet als een gezondheidsevenement worden beschouwd.

Bewezen dat frisse lucht lichamelijke activiteit stimuleert.

Als er een vraag is over het verbeteren van de immuniteit van het kind, dan is het noodzakelijk om zijn lange rust op het platteland te organiseren, optimaal in het dorp. Een maand in de open lucht, met het zuiverste water uit een bron, met een minimale hoeveelheid huishoudelijke chemicaliën en voedsel op aanvraag, zal zelfs het meest verzwakte kinderlichaam herstellen.

Behandeling van verkoudheid of ARVI mag niet gepaard gaan met een drugsaanval op het lichaam van het kind. Hoge temperatuurdalingen met paracetamol, de neus wordt gewassen met zoutoplossingen - dit is het optimale minimum van medische interventie.

De rest is het juiste dieet, dat bestaat uit het feit dat alleen gevoerd wordt als het kind echt om eten vraagt, veel drankjes en het juiste microklimaat. Natuurlijke genezing vormt een sterke immuniteit.

Als de bovenstaande regels worden nageleefd, is de gezondheid van het kind niet verschrikkelijk voor virussen en is het onwaarschijnlijk dat hij een categorie wordt van vaak zieke kinderen. Maar wat te doen als de situatie van langdurige verkoudheid en niet-voorbijgaande snot zich al heeft gevormd?

Immuniteitsversterkende activiteiten

Verhoog de motorische activiteit van het kind

Evgeny Olegovich herhaalt voortdurend het idee dat een gezond kind dun en met een priem op een bekende plek moet zijn. Als het kind urenlang op dezelfde plek zit, dan is dit een probleem. Hoge fysieke activiteit - de sleutel tot de gezondheid van kinderen. De beste optie is een dagelijkse wandeling in de frisse lucht.

Activiteit is erg belangrijk voor een groeiend lichaam.

Contra-indicaties voor de festiviteiten zijn aanzienlijk minder dan indicaties. Als een orkaan niet buiten woedt en de thermometer geen kritische temperaturen vertoont, moet het kind de frisse lucht in om zijn longen van huishoudstof te zuiveren en er genoeg van te krijgen in de natuur.

Procedures voor ontlaten uitvoeren

Komarovsky dringt erop aan niet een reeks harde oefeningen te doen, dagelijks en mechanisch gedaan, van het verharden van een kind. Verharding moet van nature het dagelijkse leven ingaan, een verbinding worden tussen de natuur en de mens.

Evgeny Olegovich beveelt de volgende ontlaatprocedures aan:

Lucht- en zonnebaden vanaf de eerste levensdagen, en niet voor een paar minuten, maar zo lang mogelijk, totdat het kind tekenen van bevriezing begint te vertonen.
Koud douche onmiddellijk na de geboorte.
Zwemmen in open water, het tijdverdrijf van het kind op de zee of rivierstrand moet vruchtbaar en actief zijn. Het kind mag gedurende lange tijd in het water blijven, in de toestand van hoge motoriek.
Regelmatige bezoeken aan het bad sinds de kindertijd.

Wij bieden u de vrijgave van de overdracht van Komarovsky verharding aan.

Regelmatige lichaamsbeweging

Sport moet aanwezig zijn in het leven van het kind. Outdoor-activiteiten hebben de voorkeur, zodat fysieke activiteit wordt uitgevoerd in de open lucht. Als het kind vaak ziek is, waarschuwt Komarovsky voor groepssporten, zowel binnen als in het zwembad - dergelijke activiteiten zullen de immuniteit niet helpen versterken.

De totale fysieke fitheid van het kind moet minstens 10 minuten per dag worden gegeven.

Gymnastiek - medisch en algemeen

Om met het kind in dienst te zijn, is noodzakelijk sinds de geboorte. De eenvoudigste oefeningen moeder met een kind voert zelfstandig. Naarmate ze ouder worden, zijn dynamische gymnastiek, babyyoga, acceptabel. Therapeutische gymnastiek wordt alleen uitgevoerd als er bewijs is en onder toezicht van specialisten.

Dagelijkse massage vanaf zeer jonge leeftijd

Massage-effecten combineren luchtbaden en fysieke activiteit - ze zijn het meest gunstige effect op het groeiende lichaam. De massage moet leuk en zacht zijn en worden uitgevoerd in de richting van de bloedstroom. Voor de kleinste zijn de basismassage-elementen slagen.

Voor oudere kinderen, samen met de traditionele, nuttige en acupressuur.

Je weet niet hoe je moet masseren tijdens een verkoudheid? Zie hoe Dr. Komarovsky het doet.

Organisatie van de voeding

Gezond eten volgens Komarovsky is:

althans niet-traditioneel voedsel - buitenlandse delicatessen zullen het kind geen voordelen opleveren;
het beperken van suiker, het vervangen door natuurlijk snoep (gedroogd fruit, honing);
het elimineren van tussendoortjes;
strikt naar believen voeden, dat wil zeggen, geen overreding - het kind moet eigenlijk smeken om voedsel.

Een dergelijke voeding zal niet toestaan dat obesitas zich ontwikkelt, in combinatie met een actieve levensstijl, zal het zorgen voor de juiste groei van het kind en het versterken van de immuniteit, zal het juiste eetgedrag vormen op volwassen leeftijd.

Goede voeding - de basis van een gezond leven van jongs af aan

Ouders vinden geen plaats voor zichzelf, ze zoeken antwoorden op de vragen wat te doen als een kind vaak ziek is, hoe het immuunsysteem te versterken, Komarovsky biedt een eenvoudige herstelmethode die voor elke familie beschikbaar is. Het belangrijkste dat van de ouders wordt verlangd, is om een positieve instelling in te stellen en de juiste omstandigheden te organiseren voor de groei van een gezond kind.