Oorzaken van veelvuldig niezen

Niezen is een reflexreactie van het lichaam, gericht op het reinigen van de luchtwegen. Een persoon begint te niezen wanneer het slijmvlies van de neus erg geïrriteerd raakt. Dit kan worden veroorzaakt door stofdeeltjes, pollen en andere allergenen. Een overmatige reproductie van pathogene micro-organismen op de nasofaryngeale mucosa kan ook leiden tot een dergelijke organismereactie. Oorzaken van frequent niezen worden veroorzaakt door allergenen, evenals enkele ziekten.

Wat niest

Niezen is een ongeconditioneerde reflex die zowel mensen als dieren hebben. Met een scherpe uitademing door de nasopharynx worden alle vreemde lichamen verwijderd uit de ademhalingsorganen. Dit kunnen stofdeeltjes, pollen, pluisjes of bepaalde chemicaliën zijn. Deze reflex ontstaat door de sterkste irritatie van het slijmvlies dat de nasopharynx bekleedt.

Het hele proces van niezen vindt in verschillende opeenvolgende fasen plaats:

• Ten eerste voelt de persoon in de neus zich sterk kietelen.
• Vervolgens wordt een zeer diepe inademing genomen en stromen de longen letterlijk over in lucht.
• Hierna is er enige verhoging van het gehemelte en samentrekking van de bogen in de keel, de basis van de tong is gespannen. Door dergelijke veranderingen worden de nasopharynx en de mondholte geïsoleerd.
• Een man sluit onvrijwillig zijn ogen. Het is opmerkelijk, maar niezen met open ogen is onmogelijk.
• De buikspieren en de spieren tussen de ribben trekken samen, het middenrif wordt strakker en de glottis overlapt.
• Bij niezen neemt de intra-abdominale en intrathoracale druk toe.
• De man niest, hij ademt scherp uit.

Bij regelmatig niezen slaagt een persoon er slechts in enkele keren tussen te ademen. Bij één aanval kun je tot 20 keer niezen. Deze toestand wordt waargenomen als de irritatie van het slijmvlies sterk is.

Frequent niezen wordt waargenomen bij mensen na instillatie van vers Kalanchoisesap. Deze kruidensamenstelling wordt gebruikt voor de behandeling van verkoudheid.

redenen

De hoofdoorzaken van frequent niezen zijn allergieën en luchtwegaandoeningen. Sterke irritatie van het slijmvlies van de nasopharynx kan worden veroorzaakt door dergelijke factoren:

• Toxinen, die worden gevormd op het slijmvlies van de nasopharynx, vanwege het leven en de voortplanting van pathogene micro-organismen. Als een persoon herhaaldelijk niest zonder onderbreking, dan is dit mogelijk het eerste symptoom van een luchtwegaandoening. In dit geval zijn er andere symptomen van verkoudheid: een loopneus, keelpijn en ernstige zwakte.
• Allergenen. Huishoudelijk stof, plantenpollen, dierenpluis en bepaalde voedingsmiddelen kunnen irriterend werken. Allergie wordt bijna altijd aangevuld door scheurende en lopende neus, terwijl er wat water uit de neus lekt.
• Sterke geuren van parfumerieën, huishoudelijke chemicaliën en sommige chemicaliën kunnen leiden tot hevig niezen en hoesten. Tabak kan niezen en extreem vervuilde lucht veroorzaken. Vaak begint iemand te niezen na een wandeling langs een drukke weg.
• Vreemde lichamen in de neus. Veelvuldig niezen kan zijn als er een stukje paardebloempluis of een klein voorwerp in de neus is gevallen. Tijdens het spelen stoppen kleine kinderen vaak verschillende kleine voorwerpen in hun neus, die ook een niesreflex kunnen veroorzaken.

Als een kind uit een neusgat snot en hij vaak niest, moet u contact opnemen met een KNO-arts. Misschien was de oorzaak van dit fenomeen een kleine kraal die in de neus was geplooid.

• Niezen kan worden geactiveerd door een plotselinge variabele temperatuur. Bijvoorbeeld bij het verlaten van het huis op straat in de winter.
• Een niesreflex treedt op wanneer een persoon naar de felle zon kijkt. Dit kan worden verklaard door het feit dat de heldere stralen de ogen irriteren, en ze beginnen te tranen, de tranen gedeeltelijk worden verwijderd door de traanbuisjes in de neus en irriteren de nasofaryngeale mucosa.

Niezen en de daaropvolgende afscheiding van slijm is een normale reactie van het lichaam en vereist geen behandeling. Maar dit fenomeen kan alleen als norm worden beschouwd als manifestaties van de niesreflex niet al te vaak voorkomen. Als deze aandoening vaak voorkomt, kunnen we praten over een soort van pathologie.

Als de oorzaak van dit fenomeen een allergie is, zal de persoon jeuk in het neusslijmvlies en de ogen zullen water geven. Bovendien kunnen huiduitslag van verschillende vlakken verschijnen. Allergieherkenning is meestal niet moeilijk. Alle symptomen van een allergische reactie komen voor na het wandelen rond bloeiende planten, spelen met dieren of in een stoffige kamer. Om een ​​allergische aanval uit te lokken, kan wat voedsel en huishoudelijke chemicaliën.

Als de oorzaak van de niezenreflex een verkoudheid is geworden, zal naast deze persoon een hoge temperatuur, keelpijn en algemene malaise verstoren. Noem het niezen in dit geval niet onschadelijk. Als u tijdig op dit symptoom let, kunt u snel beginnen met de behandeling en de verspreiding van infectie door het hele lichaam voorkomen.

Tijdens niezen kunt u de neus niet afknijpen, aangezien de luchtdruk op dit moment groot is, kan schade aan het trommelvlies optreden. Bovendien kan oneigenlijk niezen bijdragen aan de verspreiding van infecties in de neusbijholten.

Hoe te worden behandeld

Als niezen optreedt zonder andere tekenen van verkoudheid, kunnen we zeggen dat dit fenomeen wordt veroorzaakt door allergenen. Als er een verlangen is om te niezen, onderdruk het dan niet, misschien probeert het lichaam daarom pathogene micro-organismen in de nasopharynx kwijt te raken. Men kan zeggen dat mensen niet vaak ziek worden van verkoudheid, niet alleen vanwege een goede immuniteit, maar ook vanwege periodieke reiniging van de luchtwegen met behulp van niezen.

Als hardnekkig niezen wordt veroorzaakt door allergieën, wordt aangeraden allergenen te voorkomen en antihistaminica tijdig te gebruiken. Meestal, mensen die gevoelig zijn voor allergieën, beginnen met het nemen van anti-allergie medicijnen van tevoren, vóór de massale bloei van de vegetatie. Tsetrin, Claritin en Loratadine hebben zichzelf goed bewezen. Ze hebben een langdurig effect, dus mogen ze maar één keer per dag nemen.

Als de niesreflex wordt veroorzaakt door een ziekte van de luchtwegen, dan komen tegelijkertijd de volgende symptomen voor:

• Hoge koorts en koude rillingen.
• Hoofdpijn, zwakte.
• Keelpijn en hoest.
• Verminderde eetlust.
• Slaperigheid.

De behandeling van verkoudheid moet alomvattend zijn. De belangrijkste taak is om onaangename symptomen te elimineren en verschillende complicaties te voorkomen. Om frequent niezen te elimineren, kan de arts de volgende aanbevelingen doen:

• Was je neus vaak met zoutoplossing of afkooksel van ontstekingsremmende kruiden.
• Blaas je neus tijdig op en de zakdoek moet om de paar uur worden vervangen.
• Gebruik koude medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts.
• In de vroege dagen van de ziekte veel rust.

Veelvuldig niezen wordt alleen in de eerste twee dagen waargenomen bij verkoudheid, daarna is de irritatie van het slijm niet zo sterk, zodat de niesreflex bijna niet optreedt. Bij de behandeling van verkoudheid horen ook populaire recepten, veel van deze geven een goed resultaat.

Als iemand te veel heeft gekoeld en vervolgens niest, is de kans groot dat de persoon ziek wordt. Om dit te voorkomen, moet u onmiddellijk vitamine C en tinctuur van Echinacea purpurea innemen.

Niezen

Om de verspreiding van infecties te voorkomen, moet je goed niezen. Allereerst, sluit je neus niet met je vingers, probeer het geluid van niezen zachter te maken. Maar om de mensen om hen heen niet in verlegenheid te brengen en ze niet te infecteren, moet u de volgende aanbevelingen opvolgen:

• Niezen, je moet jezelf bedekken met een wegwerpbare zakdoek, waarna deze wordt opgevouwen en weggegooid. Bleekmiddel is het ook wenselijk in papieren shawls. Dankzij deze aanpak zijn zelfinfectie en infectie van andere mensen uitgesloten.
• Niezen moet je mond en neus bedekken, niet met je handpalm, maar met je elleboog. Dit zal ook de verspreiding van infecties helpen voorkomen, omdat het niet altijd mogelijk is om uw handen te wassen.
• Als niezen wordt veroorzaakt door allergenen, moet de persoon verhuizen naar een plaats waar het niveau van irriterende stoffen lager zal zijn.

Als de niezenreflex meerdere dagen wordt waargenomen, dan is dit voor een persoon erg vermoeiend. Om dit fenomeen snel te elimineren, kunt u de neus spoelen met zoutoplossing.

Oorzaken van frequent niezen liggen vaak in aandoeningen van de luchtwegen en allergieën. Je moet jezelf niet bedwingen, omdat het lichaam door de niezenreflex de luchtwegen vrijmaakt en hun ontsteking voorkomt. Bij het niezen is het raadzaam om achter een wegwerpbaar weefsel te schuilen.

Hoe een verkoudheid veroorzaken?

Hoe een loopneus veroorzaken en niezen? Zo'n vraag kan relevant zijn indien nodig om het lichaam schoon te maken, in het geval van manifestaties van het ademhalingsproces of allergische reacties, in afwezigheid van rhinitis. Daarnaast zijn er situaties waarin een persoon, om welke reden dan ook, een ongesteldheid moet simuleren. Wat te doen in dergelijke gevallen?

Wat kan een loopneus provoceren?

De volgende factoren kunnen reacties veroorzaken zoals rhinitis en niezen:

• parasieten;
• verkoudheid;
• allergenen;
• Algemene onderkoeling van het lichaam;
• Scherpe temperatuur daalt;
• Overmatige droge lucht in de kamer;
• Verstoring van de hormonale aard.

Vaak zijn allergische rhinitis-manifestaties het resultaat van pathologische activiteit die parasieten in het menselijk lichaam uitvoeren. Wat zijn de parasieten die een loopneus en niezen veroorzaken? Medische professionals omvatten de volgende soorten eenvoudige organismen:

• Giardia;
• echinococcus;
• wormen;
• rondworm;
• Schimmels;
• Toxocara.

Wat is nuttige rhinitis en niezen?

Veel patiënten zijn geïnteresseerd in de vraag: waarom moeten we verkouden worden? Volgens deskundigen, in het proces van niezen en wassen van de neusholte (die wordt bereikt door de methode van provocatie van een kunstmatige verkoudheid), krijgt een persoon de gelegenheid om zijn lichaam van infecties, virussen, parasieten en andere pathogenen te reinigen.

Deze techniek activeert het genezingsproces, stelt je in staat om allergische reacties, infectieuze en bacteriële processen die plaatsvinden in een chronische vorm te verwijderen, om het immuunsysteem te versterken en de lichaamseigen afweer te vergroten. Bovendien reinigt de patiënt aldus de neusholte van geaccumuleerde slijmafscheiding.

Hoe kun je een verkoudheid kunstmatig veroorzaken?

De volgende beproefde methoden helpen om thuis snel een loopneus te veroorzaken:

1. Ui handen zijn een geweldige manier om snel een loopneus te activeren. Om dit te doen, kunt u de uienrook enkele minuten ademen. Een andere optie is om de neusgangen te smeren met versgeperst uienap. Bovendien hebben uien uitgesproken ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen en versterken ze de lokale immuniteit.
2. Kalanchoe. Om het gewenste effect te bereiken, is het noodzakelijk om de bladplaten van Kalanchoë te pletten en het sap door gaas uit te persen. Het resulterende medicijn wordt licht verdund met water en begraven in de neusgaten, zoals gewone druppels. Dit hulpmiddel heeft genezende eigenschappen, helpt de neusholtes te reinigen van slijmafscheiding en helpt te niezen. Evenzo kunt u aloë-sap gebruiken. Bij de behandeling van jonge patiënten moet het sap worden verdund met schoon water in een verhouding van 1: 2 en daar een paar druppels plantaardige olie toevoegen.
3. Pepper. Sap van zwarte of rode peper is een effectieve remedie voor het induceren van rhinitis en niezen. Om de gewenste resultaten te bereiken, wordt het aanbevolen om de pepersaus in te snijden, een wattenstaafje in het sap te bevochtigen en het gebied van de neusgangen ermee te behandelen. Als er geen verse peper is, kunt u het droge grondproduct gebruiken en inademen.
4. Zoutoplossing is een uitstekend hulpmiddel voor de ontwikkeling van rhinitis, de reiniging van de neusholtes en de neusbijholten van diep opgehoopte slijmafscheidende of purulente sereuze afscheidingen. Om de oplossing voor te bereiden, is het nodig om een ​​theelepel zee- of keukenzout in een glas warm water op te lossen en het vervolgens in de neusholte te injecteren met een naaldloze spuit, een rubberen lamp of een speciale neusaspirator voor dit doel.
5. Geranium - deze kamerplant geeft ook een goed effect, als middel om verkoudheid te veroorzaken. U kunt de gewenste resultaten bereiken door de geraniumbladplaat te nemen en deze in de neusgaten te steken. Adem door de geraniumbladeren gedurende 10 minuten.

Om een ​​verkoudheid uit te lokken met behulp van huishoudelijke chemicaliën, raden medisch specialisten categorisch niet aan, omdat deze methode de ontwikkeling van ernstige allergische reacties kan veroorzaken en ook ernstige irritatie van de neusslijmvliezen veroorzaakt!

Wat kan niezen veroorzaken?

Niezen thuis is ook niet moeilijk. Om dit te doen, kunt u de volgende aanbevelingen gebruiken:

1. Kietel het gebied van de neuspassages met een schone vogelveer.
2. Het proces van actief niezen bij een kind of een volwassene kan worden veroorzaakt door de lichtmethode. Hiervoor is het voldoende om alleen al een tijdje naar een helder licht te kijken (of het nu om zonne- of elektriciteit gaat).
3. Je kunt niezen met behulp van een gewoon maandverband. Het moet in een dunne buis worden opgerold en voorzichtig in het gebied van de neuspassages worden gestoken. Op dezelfde manier kunt u een wattenstaafje gebruiken dat als een rol is gevouwen.
4. Een volwassene kan een niesaanval veroorzaken door meerdere keren in snuif te ademen. Misbruik deze methode gewoon niet om de ontwikkeling van verslaving te voorkomen.
5. Om niesbuien bij een klein kind te veroorzaken, is het het beste om apotheekzout te gebruiken. Deze remedie heeft een irriterend effect op de neusslijmvliesmembranen, wat in sommige gevallen buitengewoon nuttig is. Zoutoplossing kan worden gebruikt om de neusgangen door te spoelen of gewoon in de neusgaten te begraven, net als gewone druppels.

In het geval van verkoudheid wordt niezen voor reinigingsdoeleinden ten minste 10 keer op rij aanbevolen. Deze techniek is vooral effectief in de eerste stadia van het pathologische proces, dus gebruik het wanneer de eerste tekenen van griep, ARVI, acute infecties van de luchtwegen en andere soortgelijke ziekten verschijnen. Goede therapeutische effectmethoden van geforceerd niezen en geven in het geval van rhinitis allergische etiologie.

Wanneer heb je medische hulp nodig?

Bij afwezigheid van een natuurlijke rhinitis wordt de hulp van een gekwalificeerde medisch specialist sterk aanbevolen als u de volgende klinische indicaties hebt:

• Langdurige neusverstopping.
• Blokkering van de neusademhaling, die een week of langer niet doorgaat.
• Verhoogde lichaamstemperatuur.
• Hoestreflex.
• Permanent gebrek aan eetlust.
• Hoofdpijn.
• Het verschijnen van huiduitslag op een allergisch type.
• Verhoogde vermoeidheid.
• Tekenen van algemene bedwelming van het lichaam.

De bovenstaande symptomen duiden op de aanwezigheid van ziekten van allergische, parasitaire of infectieuze genese, die een bekwame en vooral tijdige behandeling vereisen!

Loopneus en niezen is een geweldige natuurlijke manier om het lichaam van virussen, ziektekiemen, infecties, parasieten en allergenen te helpen reinigen. Nadat een kunstmatige rhinitis en niesaanvallen zijn uitgelokt, is het mogelijk om de toestand van de patiënt en de neusademhaling te verlichten, en ook om de verdere ontwikkeling van het pathologische proces te voorkomen! In aanwezigheid van hoge temperatuur en andere storende symptomen, wordt aangeraden om niet zelf medicatie toe te dienen, maar om een ​​specialist te raadplegen!

Wat moet je doen om vele keren te niezen. De voordelen van niezen en hoe je het thuis kunt noemen.

Het menselijk lichaam is een perfect afgestemd mechanisme dat razendsnel reageert op elk soort prikkels. Vooral actief in dit opzicht is de nasale doorgang.

Wat niest

Kleine deeltjes, die in de neus komen, veroorzaken tranenvloed, loopneus en niezen. Dit is een natuurlijke behoefte van het lichaam, dat niet kan worden beperkt, omdat virussen verder kunnen doordringen - in het middenoor of in de maxillaire sinussen. Soms is het alleen nodig om te niezen om zich te ontdoen van een vreemd voorwerp in de neus, ophoping van stofdeeltjes en zuivering van de neusholtes, maar het werkt niet. Daarom moet elke persoon weten hoe je jezelf kunt laten niezen als dat nodig is. Deze reflex verschijnt bij de geboorte. Bij zowel kinderen als volwassenen wordt het uitgedrukt als een kortdurend fenomeen dat niet meer dan een paar minuten duurt. Niezen vindt plaats wanneer jeuk optreedt in het gebied van de neusholte, vergezeld door samentrekking van de intercostale spieren en het middenrif. De luchtdruk op dit moment is erg sterk, hierdoor kunt u de nasopharynx snel reinigen en alle kleine deeltjes eruit verwijderen.

Bij het maken van venkelthee mag je nooit water koken nadat je er zaadjes aan hebt toegevoegd. Omdat het de natuurlijke oliën van venkel zal vernietigen. Iets zo eenvoudig als peper kan een oplossing zijn voor niezen en loopneus. Meng een halve theelepel paprikapoeder met warm water. Drink dit twee of drie keer per dag. Spoelen met warm water vermengd met peper helpt ook om virussen en koude bacteriën te verwijderen. Je kunt ook soepen en salades eten, gemengd met zwarte peper.

Gember is een van de oudste en meest effectieve huismiddeltjes voor het behandelen van verschillende virale en nasale problemen, waaronder niezen. Je kunt 1-2 theelepels gemberextract tweemaal daags nemen, totdat je stopt met niezen of een klein stukje gember in dunne plakjes snijdt, in een kopje water legt en ze een paar minuten laat koken. Voeg wat honing toe om je smaak te verbeteren en drink thee voordat je naar bed gaat. Dit voorkomt 's nachts niezen.

Oorzaken van niezen

Om te begrijpen hoe je jezelf kunt laten niezen, moet je de oorzaken van deze manifestatie overwegen. Pathologische processen in het lichaam hebben er niet altijd invloed op. Een van de mogelijke factoren is de aanwezigheid van sterke geuren, een plotselinge verandering in de omgevingstemperatuur, de aanwezigheid van poliepen in de neusholte, zeer fel licht of allergische reacties. De beroemde allergoloog Neil Kao beweert dat niezen begint met zenuwuiteinden. Alle mensen hebben hetzelfde zenuwstelsel. Maar de signalen die van het naar de hersenen en de rug worden overgedragen, kunnen in verschillende richtingen gaan. Het brein wordt verteld dat een vreemd voorwerp in de neus is gekomen en snel moet worden weggegooid.

Knoflook heeft voldoende weerstand tegen infecties van de bovenste luchtwegen door zijn natuurlijke antibioticum en antivirale eigenschappen. Het kan zowel binnen als buiten worden gebruikt om te stoppen met overmatig niezen veroorzaakt door een veel voorkomende griepinfectie.

Je kunt vier of vijf teentjes knoflook pletten om een ​​fijne pasta te maken en vervolgens de sterke smaak inademen. Dit zal helpen de neusholtes te verwijderen en u gemakkelijker te laten ademen. Het is ook nuttig om knoflook in uw dieet op te nemen. Zelf thee zetten met gedroogde kruiden is beter dan het kopen van theezakjes. Droge kruiden zijn sterker en geven je meer genezende verbindingen die nodig zijn om te stoppen met niezen.

Wat moet je precies weten om te niezen? Niezen speelt een belangrijke rol bij de bescherming van het immuunsysteem en ons lichaam als geheel. Het helpt bij het opruimen van de neusholtes. Schrijver Patti Wood beweert dat sneeze snelheden tot 160 km / u opneemt en meer dan honderdduizend microben in de lucht worden vrijgegeven. Dat is de reden waarom de mensen om ons heen negatieve ideeën uitdragen met een dergelijke onschadelijke en zelfs heilzame reactie van het lichaam. Interessant is dat in een droom een ​​persoon niet niest, omdat het lichaam en zijn zenuwen in slaap zijn. Maar fysieke activiteit daarentegen kan niezen veroorzaken. Wanneer hyperventilatie van de longen optreedt, drogen mond en neusholtes uit, waardoor het lijkt. In Engeland werd de langste duur van voortdurend niezen geregistreerd. Recordhouder was Donna Grifits. Ze nieste gedurende 978 dagen met weinig of geen onderbreking.

Dit zijn reflexen die we zelden vermijden. In feite is het ongepast, omdat het een natuurlijk onderdeel is van de reacties van ons lichaam. Bovendien zijn ze aanwezig tot het koude seizoen eindigt. Zelfs zonder de griep, we meestal niezen, dus het vermijden zou volledig contraproductief zijn.

Hoeveel weet u er echter van? Hier zijn 8 feiten die u niet kende. Onze niezen gaan op tot 160 mijl per uur. Microben van niezen kunnen vrij ver landen: ze kunnen in ieder geval een straal van meer dan 9 meter bereiken, een voldoende afstand om de naast je liggende vervuiling te vervuilen.

Wat zeggen Noorse experts

Wetenschappers uit een Scandinavisch land hebben beschreven hoe te niezen als ze falen. Volgens hen is een van de meest effectieve opties een felle lichtbron. Er is een directe verbinding tussen hem en de zenuwuiteinden. Dat is de reden waarom mensen, die de donkere kamer in de zon verlaten of omgekeerd, niestig beginnen niezen. Een andere manier is inhalatie van kruiden. Bijna iedereen probeerde het zelf en herinnert zich de gevolgen. Elke hete specerij (zwarte peper of chili) zal snel de gewenste reflex produceren. Dit moet zorgvuldig worden gedaan, zodat de brandende smaak niet op het gevoelige oogslijmvlies terechtkomt. Experts uit Noorwegen argumenteren dat de oorzaak van niezen een normale gom of pepermuntolie kan zijn. Als je niet weet hoe je jezelf kunt laten niezen, maar echt wilt, begin dan intens te kauwen.

Daarom, wanneer het correct werkt, wordt het medium hersteld in de neusgaten, met als gevolg dat vervuilde deeltjes kunnen worden gedetecteerd en verwijderd. Zonlicht veroorzaakt vaak ons ​​niezen: peper, koude en griep, evenals irriterende allergieën - dit zijn niet de enige redenen waarom we niezen. Er is er een: een fel licht.

Ongeveer een op de vier mensen niest tijdens het licht van de zon, de reactie wordt de nieslichtreflex genoemd en veel wetenschappers begrijpen nog steeds niet waarom dit gebeurt. Onze ogen worden onvrijwillig gesloten door niezen: er is weinig dat kan worden gedaan om ze te behouden. Het deel van het bericht dat de hersenen ontvangen in de periode vóór het niezen sluit de ogen. Dit is een onwillekeurige reflex, vergelijkbaar met hoe onze knie reageert wanneer de arts hem met een hamer slaat.

Zo'n cosmetologische procedure, zoals het trekken van wenkbrauwen, roept volgens de Noorse wetenschappers de schijn van de noodzakelijke reflex niet minder sterk op. De reden ligt in het grote aantal zenuwuiteinden op het gezicht. Ze zijn geïrriteerd en activeren het zenuwsignaal dat niezen veroorzaakt. De laatste, vijfde manier om een ​​persoon te laten niezen, werd koolzuurhoudende dranken. Ze veroorzaken tintelingen en kietelen in de neus, waardoor niezen ontstaat.

Dit is te wijten aan zowel diepe ademhaling, die de meeste mensen nemen voordat ze niezen, en irritatie van de nervus vagus die optreedt tijdens niezen. We kunnen de drang om te niezen kalmeren: een van de trucjes, hoewel niet aanbevolen, is om de neus af te vegen door op de bovenlip te drukken.

Niezen is een reflexact die bestaat uit langdurige inspiratie gevolgd door een sterke en noisy expiratie. Niezen lijkt een heel eenvoudige handeling, maar in feite is het een complex proces dat vele delen van het lichaam bedekt. Het is onmogelijk om alleen te niezen, omdat je het proces niet vrijwillig kunt starten. Integendeel, het kan gedeeltelijk worden onderdrukt - niet zonder veel moeite - hoewel het onpraktisch is.

Folk technieken

De meest voorkomende variant onder de mensen is de gebruikelijke veer. Genoeg om het in de neus in te gaan en te kietelen. De reactie kan afwezig zijn als de persoon gespannen is. Het is het beste om te gaan liggen, een comfortabele houding aan te nemen en te ontspannen. Veel mensen weten niet hoe ze specifiek moeten niezen, maar ze gebruiken deze methode behoorlijk succesvol als een leuke grap. En het werkt echt goed. De veer kan worden opgemerkt met een gewoon wattenstaafje of haar, het belangrijkste is dat het effect op het slijmvlies niet sterk maar irriterend is. Kruidige specerijen in de mensen vervangen met succes het meel, dat niet minder snel de gewenste reflex opwekt. Maar het beste van de oude recepten is het gebruik van speciale variëteiten.

De neus is een luchtzuiveringsinstallatie voor het lichaam. Bij het binnenkomen door de neus wordt de lucht verwarmd, bevochtigd en gefilterd om de longen zo warm, vochtig en schoon mogelijk te bereiken. Natuurlijk is filteren soms niet genoeg en start het niesmechanisme.

• De lucht is te vuil.
• Overmatige bacteriën en virussen in het neusslijm.
• Er is een allergische reactie.

Onder deze omstandigheden, de zenuwcellen in de nasale weefsels opgewonden en stuurt impulsen naar de hersenen - hersengebied dat onwillekeurige handelingen regelt - en signalen terug te sturen naar de borstspieren en de buikholte van het membraan, dat wordt samengedrukt in de longen spasmen.

We behandelen baby

Hoe een kind niezen als je baby een loopneus heeft en je neus is verstopt met veel slijm? Het moet met alle middelen worden verwijderd. Ondanks het feit dat alle bovengenoemde methoden van niezen heel eenvoudig zijn, zal niet elke ouder ermee instemmen om ze te gebruiken als het om een ​​klein kind gaat. Zo'n experiment kan letsel aan het slijmvlies en het lange herstel ervan veroorzaken. Ja, en het kind zelf zal deze procedure waarschijnlijk niet leuk vinden. In dergelijke situaties is instillatie van Kalanchoisesap of zoutoplossing die in de neus worden gewassen relevanter.

De keelspieren trekken ook samen, waardoor wordt voorkomen dat lucht de mond binnendringt en de uittreding via de neus wordt vergemakkelijkt. Dankzij dit mechanisme van bescherming van het ademhalingssysteem, verplaatst ons lichaam schadelijke stoffen voor ons lichaam met een stroom lucht onder druk door de neusgaten.

Het is heel moeilijk om je ogen open te houden tijdens het niezen, omdat de zenuwen die de ogen en de neus beheersen, verbonden zijn, en de stimulus in een van hen vaak een reactie in de andere veroorzaakt. Het is ook bijna onmogelijk om te niezen zonder je hoofd te bewegen, omdat deze voorwaartse beweging stimuli uitdrijft. Niezen is een reflexact waarbij de longlucht door de neusgaten en de mond wordt weggeperst. Maar niet alleen lucht, maar ook het slijmvlies van de neus, veroorzaakt door stoffen als stof, geuren, allergieën, verkoudheid of plotselinge temperatuurschommelingen, worden niet weggejaagd.

Interessant is dat zelfs in de oude Chinese geneeskunde werd beschreven hoe je jezelf kunt laten niezen. Genezers van die tijd boden aan zich te ontdoen van een onplezierig symptoom door koude uit het lichaam te verwijderen. Het is tijdens het niezen dat iemand al het opgehoopte slijm kwijt raakt, de vermenigvuldiging van vele ziektes voorkomt, de luchtwegen opruimt en het lichaam met warme positieve energie vult.

De snelheid van niezen kan 60 kilometer per uur overschrijden, en druppels speeksel - samen met de microben erin - kunnen vijf meter vallen. Dit is de reden waarom de snelle verspreiding van de griep net zo eenvoudig is als het leren niezen. Het is bijna onmogelijk om je ogen open te houden tijdens het niezen. Waarom sluiten we ze? Wanneer de lucht van de longen naar de neus beweegt, kan het de druk op de ogen verhogen en ze bewegen, dus het instinct zorgt ervoor dat we onze oogleden sluiten. Het is ook bijna instinctief om verder te gaan om de lucht te laten ontsnappen.

Een fout die de meeste mensen maken is hun handen en neus bedekken met hun handen. Tegelijkertijd worden microben daar geplaatst en vervolgens verplaatsen ze zich naar telefoons, deurklinken, leuningen en vele andere oppervlakken die uiteindelijk de volgende persoon infecteren die hen aanraakt.

Naderen hoe te niezen, zo niet, het vermelden waard een belangrijk feit. Als er een vreemd voorwerp in de neus is dat niet door uzelf kan worden verwijderd, moet u onmiddellijk contact opnemen met de dichtstbijzijnde kliniek voor hulp.

Elke persoon had een situatie waarin er een verlangen was om te niezen, maar dit werkte niet. Veel mensen weten hoe ze specifiek moeten niezen: hiervoor is het voldoende om het noodzakelijke allergeen te detecteren en in te ademen. Er zijn veel technieken die helpen om specifiek niezen te veroorzaken.

Bedek de binnenkant van de arm op ellebooghoogte om de neus en de mond te bedekken en snij de vorm van de transmissie van de wortel af. Waarom reageren we op "gezondheid" door niezen? Hoewel het tegenwoordig heel vaak wordt gebruikt, heeft dit woord religieuze connotaties. Er wordt gezegd dat niezen werd beschouwd als een teken van een voorteken van de dood. Daarna, na het niezen, "vroeg hij God" om te helpen "niezen" degenen die niezen. In de Middeleeuwen, toen de zweren vaak voorkwamen, en niezen iets ernstigs kon betekenen, wilden mensen de persoon wensen die gezegend was met dit gebaar.

Waarom niezen we?

Dit proces is inherent aan de menselijke natuur en het ontstaat als een reactie van het lichaam op eventuele veranderingen. Het kunnen zowel infecties als ontstekingen van de nasopharynx zijn, en een stofje dat per ongeluk in de neus is terechtgekomen. We niezen wanneer het neusslijmvlies geïrriteerd is. Er zijn momenten waarop je specifiek moet niezen, bijvoorbeeld vóór een belangrijke vergadering, hiervoor zijn er een aantal manieren.

Een van de weinige academische gegevensbronnen niezen is een studie die bijgehouden niezen van de mensen die zijn veroorzaakt door een allergische reactie, en geciteerd door Randall Munroe, in zijn boek "Wat als.." Deze groep ontving geen allergenen; Ze zaten gewoon alleen in een kamer voor een totaal van 176 sessies van 20 minuten. Ze niezen 'vier keer gedurende deze 58 uur', dus in de veronderstelling dat ze alleen maar niezen en wakker worden, vertaalt dit zich in ongeveer 400 nies per persoon per jaar.

Niezen is verergerd tegen de tijd dat we verkouden zijn en wordt veroorzaakt door verschillende virussen, maar rhinovirussen zijn voornamelijk verantwoordelijk. Deze virussen vallen de cellen van neus en keel aan en gebruiken ze om zich voort te planten. Professor Ian MacKaye, virologie expert bij de Australische Research Center van Queensland University of infectieziekten, zegt dat we lijken niet om het dier rhinoviruses uit te wisselen, wat betekent dat er geen andere soorten kunnen als reservoirs voor onze verkoudheid die dienen.

Niezen is goed voor de gezondheid van de mens. Volgens de Chinese wijzen verbetert het de gezondheid, en in aanwezigheid van virussen verwijdert het ze van het menselijk lichaam. De moderne geneeskunde ondersteunt het idee dat niezen gunstig is als het niet het gevolg is van een ziekte die moet worden geëlimineerd.

Werkwijzen die leiden tot niezen

Als er een vreemd deeltje in de neus terechtkomt, maar het niet mogelijk is om te niezen, kun je een aantal volksremedies en -methoden toepassen die dit proces helpen activeren. Hieronder vindt u manieren om de vraag te beantwoorden wat u moet doen om te niezen.

Tenslotte, koud niezen is niet zo erg. Schrijver Karl Zimmer zegt in zijn boek Planet of the Virus dat kinderen die niet worden blootgesteld aan rhinovirussen en daarom niet niezen meer immunologische aandoeningen bij volwassenen hebben. Misschien kunnen deze milde infecties worden gebruikt om ons immuunsysteem te trainen en te kalibreren.

De eerste lettergreep komt overeen met een langzame aanzuiging van lucht en de laatste lettergreep - met de plotselinge verplaatsing van de mond. Kleinex is geboren als gevolg van de Eerste Wereldoorlog. Toen het tot een einde kwam, was er een tijdelijke opschorting van de katoenhandel in de Verenigde Staten, omdat haar belangrijkste klanten - het leger en het Rode Kruis - het niet langer nodig hadden. Kimberly-Clark kocht het overschot van het leger om een ​​nieuwe markt te creëren.

1. De meest gebruikelijke optie is om een ​​veer te gebruiken om het neusslijmvlies te kietelen. Om dit te doen, moet u het object voorzichtig in het neusgat plaatsen en het iets verplaatsen. Als de techniek niet helpt, is het probleem dat de persoon niet ontspannen is. Om het effect te bereiken, moeten alle spieren van het lichaam ontspannen en kalm zijn.
2. Als u niet alleen effectieve, maar ook nuttige methoden gebruikt, kunt u neusbietensap of Kalanchoisesap laten druipen. Deze optie veroorzaakt niet alleen niezen, maar heeft ook een antiseptisch effect op het slijmvlies. Bovendien kan het neuskanaal worden gedruppeld met gewoon schoon water.
3. Het is mogelijk om water op een andere manier te gebruiken: neem een ​​glas tot de rand gevuld en laat de punt van de neus daar een paar momenten zakken - het resultaat moet onmiddellijk zijn.
4. Gebruik een wattenstaafje of neem een ​​stuk watten en draai het in een turunda. Steek voorzichtig in de neusholte en kietelen - de reactie zal onmiddellijk zijn.
5. Sommige mensen reageren op felle lichten. Als er geen wolken in de lucht zijn, kijk dan uit het raam en kijk naar de zon. Het kan voldoende zijn om gewoon naar een kunstmatige lichtbron te kijken, zoals een gloeilamp.
6. Onder de methoden die vertellen hoe je jezelf kunt laten niezen, is het nodig om zwarte gemalen peper toe te wijzen. Neem een ​​snuifje van dit kruid en inhaleer een beetje. Het is belangrijk om te voorkomen dat grote hoeveelheden peper de luchtwegen binnendringen. Om dit te doen, wordt aanbevolen om peper in een schotel te gieten en bedek met gaas, dan adem.
7. Je kunt proberen de koude lucht in te ademen. Als op straat het weer niet zo'n experiment hoeft te doen, gebruik dan de koude uit de vriezer.
8. Een veel voorkomende en beproefde methode is om snuif- of niezenpoeder te gebruiken, dat gemakkelijk te vinden is in een apotheek.
9. Probeer de wenkbrauwen te plukken. De ooglidspieren raken geïrriteerd door deze procedure en dragen bij aan niezen. Als het niet helpt, masseer dan gewoon de neusbrug of wrijf voorzichtig over het gebied bij de wenkbrauwen.
10. Er zijn aanwijzingen dat mint ook niezen kan veroorzaken. Kauw muntsuikergoed of kauwgom. Je kunt ook een gewoon muntblaadje kauwen.
11. Onder de effectieve methoden is er nog een: breng een handpalm naar de lippen, strek hem uit in een buis en probeer een geluid te maken. Je kunt ook de tong uittrekken en ze aanraken op de kruising van een hard en zacht gehemelte.

Als er een vreemd voorwerp in de neus blijft steken, dat stoort en niet naar buiten komt, zelfs met behulp van niezen, moet u onmiddellijk een arts raadplegen om gekwalificeerde hulp te krijgen. Lees bovendien het artikel "

Zo kwam hij op het idee om een ​​merk voor dit doel op de markt te brengen. De tijd bleek geweldig te zijn. Het bedrijf groeide op grote schaal en liet het bedrijf toe om het werk tijdens de Grote Depressie te handhaven. Het bedrijf ontving duizenden reacties, die een groeiend publieksenthousiasme voor het product tot uitdrukking brachten.

Als u een opmerking wilt verzenden, moet u een geregistreerde gebruiker van de site zijn. Heb je ooit dringend naar de wc moeten gaan en had je een paar druppels kutjes voordat je kwam? Heb je het gevoel dat je gaat niezen en weet je dat je onvermijdelijk urine zult lekken?

De methode van geforceerd niezen voor verkoudheid

In China is een eenvoudige methode bekend om de beginnende verkoudheid van verkoudheid aan te pakken: de methode van gedwongen niezen.

Wat is de essentie van deze methode? Het slijmvlies van de neus of nasopharynx is geïrriteerd en ze worden vrijgemaakt, dat wil zeggen, de afgifte van slijm en speeksel met een hard geluid.

Bij niezen kunnen irriterende stoffen deeltjes van stof of andere materialen, mechanische stimuli en sommige natuurlijke factoren, zoals fel licht, zijn.

Om de op handen zijnde verkoudheid te bestrijden, zullen we mechanische methoden van invloed op het neusslijmvlies gebruiken.

De methode van geforceerd niezen voor verkoudheid

Om dit te doen, kun je een vogelveer nemen (schoon, natuurlijk), het in de neus leggen met draaiende bewegingen (heel voorzichtig!) En verplaats het van links naar rechts tot je het resultaat bereikt.

Gebruik hiervoor ook een geschikt gedraaid wattenstaafje (turunda), maar draai niet te strak. De acties zijn hetzelfde als de veer.

Een andere optie: een dun servet, gevouwen envelop (of buis), waarvan de scherpe hoek in de neus wordt geplaatst en niezen veroorzaakt. Het beste is om maandverbanden te gebruiken. In de regel bestaan ​​ze uit verschillende lagen. Scheid slechts een laag zodat de buis dunner is.

Als je aloe of kalanchoe bij je hebt, kun je er sap uitpersen, verdunnen met gekookt water (voor een kind 1: 1, voor volwassenen kun je de concentratie van het sap sterker maken, 2: 1 of meer) en in je neus laten druipen. Heel vaak veroorzaakt deze verbinding niezen.

Een andere manier: kijk naar het felle licht. Sommigen (vooral kinderen) hebben hier genoeg van om te gaan niezen.

En vergeet niet dat we individueel zijn. Het kan voor sommigen moeilijk zijn om niezen te veroorzaken, maar blijf doen totdat het werkt. Welke methode geschikt is, kunt u alleen op ervaring controleren.

Het is noodzakelijk om 10 keer te niezen, het is zelfs beter om te zweten!

Met deze methode ontdoen we Cold Qi in het lichaam, verdrijven het naar buiten, laten we niet naar binnen en nemen posities in ons lichaam in. De meeste medicijnen zetten Cold Qi gewoon in het lichaam, wat vervolgens een zeer slecht effect heeft op de gezondheid.

De methode van geforceerd niezen samen met het doorspoelen van de neus stelt u in staat om het lichaam eenvoudig en natuurlijk te reinigen. Gebruik het bij het eerste teken van ziekte. Zeer goed om deze methode te gebruiken voor kinderen, zelfs de kleinste. Kan worden gebruikt voor allergische rhinitis.

Dus nies voor gezondheid en "wees gezond"!

Proost of een paar woorden over de voordelen van niezen

Het proces van niezen is inherent aan de menselijke natuur en verwijst naar ongeconditioneerde reflexen. Op dezelfde manier is het lichaam zelfreinigend. De oorzaken van het proces zijn anders, maar het doel is hetzelfde: om iets overbodigs of gevaarlijks voor het lichaam te verwijderen.

Niezen: mechanisme, oorzaken

Door de nasopharynx inhaleert een persoon een massa onzichtbare deeltjes, virussen, bacteriën en stof, dus het verlangen van het lichaam om het uit te duwen is begrijpelijk. Als we niezen in detail beschouwen, bestaat deze uit verschillende fasen:

1. Kietelend gevoel in de neus.
2. Verbeterde ademhaling.
3. De juiste instelling van het articulatorische apparaat: het verhogen van de lucht, isolatie van de nasopharynx en mondholte met behulp van de achterkant van de tong. Reflex oog sluiting.
4. Contractie van de spieren die bij het proces zijn betrokken: strottenhoofd, buik, intercostaal en middenrif. Dit creëert extra druk.
5. Krachtige uitademing.

Tegelijkertijd spreidt de luchtstroom, die uit de neus en mond breekt, met een snelheid van meer dan 150 km / h zich uit tot een afstand van 3 meter. Daarom is het in termen van cultuur en hygiëne belangrijk om je mond en neus te bedekken met een palm of zakdoek.

"Apchhi" provocateurs

Mechanische factoren die het slijmvlies beïnvloeden, evenals fel licht, contact met het oppervlak van de neus, stressvolle situaties kunnen niezen veroorzaken. In het laatste geval kunnen vaatveranderingen een loopneus veroorzaken, omdat de neus erg gevoelig is voor emotionele metamorfosen. Traditioneel identificeren ze mogelijke oorzaken die niezen kunnen veroorzaken:

• sterke temperatuurschommelingen;
• onderkoeling;
• te droge binnenlucht;
• hormonale verstoringen.

Vaak zijn er, naast het niezen van verkoudheid, nog andere symptomen: keelpijn, loopneus, koorts.

Met hormonale veranderingen tijdens de menstruatie of zwangerschap, is niezen een normaal verschijnsel als gevolg van de herstructurering van de hormonale cocktail. Dit duidt niet op de aanwezigheid van verkoudheid.

Als een persoon acuut reageert op dierenharen, komen huisstof of insulten voor op het hoogtepunt van de bloeiende planten, en vervolgens met grote waarschijnlijkheid, wordt dit niesgeluid veroorzaakt door de reactie van het lichaam op het allergeen.

Niezen voor de gezondheid

Om uit te vinden wat de voordelen en schade van niezen zijn, wendt u tot de wijze Chinees. Volgens Oosterse denkbeelden jagen mensen niezen uit en koesteren virussen uit het lichaam door te niezen, waardoor ze het lichaam niet kunnen bezetten. Niezen en spoelen van de neusholte verbetert het welbevinden en zorgt ervoor dat het lichaam niet ziek wordt. Wat Europese artsen aanbevelen, vanuit Chinees oogpunt, doet pijn bij iemand. Geneesmiddelen die worden voorgeschreven aan kinderen en volwassenen, zijn ontworpen om de manifestaties van rhinitis en niezen te verminderen, waardoor bacteriën niet naar buiten kunnen komen.

Moderne artsen zijn ook van mening dat niezen nuttig is. Nog iets, als de staat dagelijks obsessief en irritant wordt. Dit betekent dat het lichaam op deze manier probeert de aandacht van de persoon te vestigen op de eliminatie van het probleem: de nabijheid van een mogelijk allergeen, een beginnende ziekte of een ongemakkelijke luchttemperatuur.

Methoden die niezen veroorzaken

Dezelfde Chinezen vinden niezen niet alleen nuttig, maar ook noodzakelijk voor de gezondheid. Ze zijn ervan overtuigd dat je opzettelijk deze reflex moet veroorzaken. Voor deze speciale technieken zijn uitgevonden. Het mechanisme is om het slijmvlies van de nasopharynx te irriteren, waardoor een reflexnevel ontstaat. Deze methoden zullen helpen in de strijd tegen de naderende kou.

1. Pure veer. Jezelf laten niezen is mogelijk, regelmatig kietelen van de neusgangen met een vogelveer.
2. Lichtgewicht katoenen roller. Om niezen thuis te veroorzaken, zonder toevlucht te nemen tot drogisterijen, moet je een stukje watten nemen en het oprollen met een turunda. Het is noodzakelijk om te handelen zoals in de vorige paragraaf.
3. Een servet gebruiken. Om echt niezen te veroorzaken, met behulp van een maandverband. Eén laag wordt gescheiden van het meerlagige product, in een dunne buis gerold en in de boeg gelegd.
4. Licht methode. Om niezen bij een kind te veroorzaken, vraag je gewoon om naar een fel licht te kijken.
5. Peper of tabak. Zwarte peper kan bij een volwassene niezen als je het inademt. Hetzelfde zal gebeuren bij inademing van snuif. Deze methoden worden door het gevaar ten strengste afgeraden voor kinderen.

Afzonderlijk moet gezegd worden dat moeders, die de voordelen van niezen tijdens een verkoudheid kennen, de neiging hebben om het kind te laten niezen met verkoudheid. Dit is de juiste positie. De methoden zijn identiek aan volwassenen: mechanische actie, licht, maar er is een nuttige methode die dubbele voordelen oplevert. Kalanchoisesap wordt niet alleen gebruikt als middel om te niezen, het heeft ook veel nuttige eigenschappen. Deze omvatten ontstekingsremmende, antibacteriële en helende eigenschappen. Een paar druppels sap kunnen snot en niezen bij kinderen veroorzaken, waardoor de neusholten onmiddellijk worden gereinigd tegen schadelijk slijm.

Belangrijke informatie: het sap van slechts één type Kalanchoë is geschikt voor dit doel: degremontiaans.

De bladeren van de plant worden afgesneden en onder stromend water gewassen, in een koelkast geplaatst. Vermaal en bewaar in een glazen bak op de deur van de koelkast. In de kou accumuleert Kalanchoë gunstige eigenschappen. Wat betreft de concentratie van de stof, dan als het kind klein is, wordt het sap in de helft met water verdund. De concentratie van de tiener moet worden verhoogd en volwassenen druipen onverdund sap.

Gebruik voor hetzelfde doel een andere bloem voor nieskinderen: aloë. Het is ook mogelijk om aloë of bietensap te gebruiken. Deze methoden zijn minder effectief, maar effectief.

Ouders van jonge kinderen worden soms geadviseerd om te zoeken naar een niesbui bij de apotheek. Dit verwijst naar zoutoplossing. Als u de remedie in elk neusgat druppelt, wordt er een explosief niesgeluid toegediend: zouten die het slijmvlies irriteren, zorgen hier voor.

We vernietigen mythen

Er zijn veel mythes over deze reflexactie. Er wordt wel eens gezegd dat niezen het hart stopt. Deze verklaring is verkeerd en stamt uit de tijd van de middeleeuwen. Vroeger geloofde men dat bij het niezen te veel lucht ontsnapt en je kunt stikken. De hersenen bevelen de hartspier niet op om te stoppen. De maximale verstoring die niezen bedreigt, is een licht hartfalen.

Maar de aanname van de schadelijkheid van een ingehouden niesgeluid is niet zonder reden. Gedwongen onderdrukte reflex heeft te maken met complicaties: de druk op het trommelvlies neemt kritisch toe, en dit is beladen met de ontwikkeling van doofheid.

Daarom, na de methode om het lichaam te bevrijden van een besmettelijke invasie die door de natuur is uitgevonden, vermijden mensen ziekten. Zegene jou!

Waarom moet je niezen en hoe een dergelijk proces veroorzaken?

Het is met name moeilijk om een ​​verkoudheid bij een kind te behandelen, omdat kinderen niet weten hoe ze hun neus moeten blazen, en bovendien hebben de meesten van hen nauwelijks medische procedures. Als u de neus niet van slijm kunt bevrijden, is het moeilijk om de neus te ademen, wat ernstige gezondheidsproblemen kan veroorzaken. Daarom stellen experts unaniem dat alle ouders moeten weten hoe ze niezen bij kinderen kunnen veroorzaken. Zeker, er doen zich vaak situaties voor waarin volwassenen dergelijke assistentie ook nodig hebben.

Veel mensen weten waarschijnlijk dat niezen gunstig is, in de eerste plaats omdat zo'n natuurlijk proces gunstige omstandigheden creëert die de ontwikkeling van verkoudheden en virale ziekten voorkomen. Dit is een soort van preventie, omdat wanneer niezen van de neus niet alleen wordt vrijgegeven van slijm, maar ook van pathogene micro-organismen. Het is erg belangrijk om te weten hoe u goed niezen moet, zodat een dergelijk proces nuttig kan zijn, niet schadelijk voor het lichaam: tijdens deze profylactische procedure moet u alleen uitademing uit uw mond met een zakdoek of weefsel.

Effectieve methoden die niezen veroorzaken

Er zijn vele mensen methoden trekker niezen en loopneus, ongeacht de oorzaak van dergelijke noodzaak - als blokkering van de neus als gevolg van ophoping van slijm in allergie of profylaxe van verkoudheid. Als het voor een volwassene niet zo moeilijk is om een ​​dergelijk proces te veroorzaken, moeten ouders vaak veel moeite doen om niesbuien bij kinderen te voorkomen. Het feit is dat, indien nodig, niezen bij een volwassene kan worden gebruikt op verschillende manieren - tabak, peper, die voor kinderen een gevaar vormen. Niet alle mensen weten hoe ze zichzelf moeten forceren om te niezen, maar dit is niet zo moeilijk, het hoeft alleen de nasofaryngeale mucosa te irriteren. Dit kan op verschillende manieren worden bereikt:

1. Wanneer artsen worden gevraagd om een ​​kind te niezen, raden ze vaak aan een normale zoutoplossing te gebruiken om de neus te laten indruppelen. Heel vaak kunnen ouders het slijmvlies irriteren en de toestand van de baby verlichten. Om langdurig niezen en de daaropvolgende diepe reiniging van de neusholtes te veroorzaken, is het noodzakelijk om de neus herhaaldelijk met zoutoplossing of zoutoplossing te begraven.
2. Om het kind te laten niezen, kunt u een andere methode gebruiken, echter, niet alle ouders nemen hun toevlucht tot deze methode. Dit is een mechanisch effect, dus het zal nodig zijn om de punt van de kruimels te kietelen door er een veer of wattenstaafje in te steken. Deze methode is niet zo effectief als instillatie van de neus, omdat niet alle kinderen hiervoor dezelfde gevoelige slijmvliezen hebben. Om de mogelijkheid van schade aan de nasopharynx te elimineren, is het ook de moeite waard om alleen een dunne "irriterende stof" te gebruiken. Maar toch is dit niet het beste van de bestaande middelen om te niezen.
3. Mensen staan ​​bekend om de planten waaruit ze niezen - dit is aloë en kalanchoë. Van aloë-sap is het echter niet altijd mogelijk om een ​​dergelijk effect te bereiken, maar toch heeft het een positief effect op het slijmvlies, herstelt het en verwijdert het de ontsteking die vaak optreedt bij verstopte neus. Kalanchoë wordt gedurende vele jaren in de geneeskunde gebruikt als een plant die niezen veroorzaakt, dus het is zo onmisbaar in gezinnen met kinderen. Als het sap wordt gebruikt voor het indruppelen van de neus bij volwassenen, dan mag het niet worden verdund, en voor kinderen moet een dergelijk hulpmiddel bestaan ​​uit de helft water en Kalanchoisesap. Om de neus te laten druipen, tot het proces van niezen begint, en als het lijkt alsof de neus niet volledig is verwijderd, kan de procedure worden herhaald.

Het gebruik van Kalanchoisesap wordt beschouwd als de veiligste en meest effectieve methode om op natuurlijke wijze niezen te veroorzaken. Naast zijn unieke eigenschappen, heeft Kalanchoë nog steeds een ontstekingsremmende en antibacteriële werking, waarbij bacteriën worden gedood en de groei van microben in de nasopharynx wordt voorkomen. Dus, naast het reinigen van de neusholte, heeft Kalanchoë sap een profylactisch en therapeutisch effect. Sommige mensen zijn bang om zo'n proces te veroorzaken, omdat ze hebben gehoord dat wanneer je niest, het hart stopt. Dit is waar: tijdens een dergelijke reactie van het organisme worden al zijn systemen gestopt, maar dit is volledig onschadelijk, aangezien het niet meer dan een paar seconden duurt.

Als u vragen aan de arts hebt, kunt u deze stellen op de consultatiepagina. Om dit te doen, klik op de knop:

Wat veroorzaakt niezen. Het proces van niezen - waarom is het nodig. Onaangename symptomen in de ochtend kunnen optreden als gevolg van

KICKER, niezen, niezen, · nesover.

1. (· vastleggen, niezen). Onwillekeurig, met spanning, krampachtig, als gevolg van een plotselinge irritatie van de zenuwen in de neus, ademen met scherpe schokken de lucht door de neus en mond, slijm uitspuugend en het maken van een karakteristiek geluid. Niezen tegen een verkoudheid.

Wat is een niezen, niezen het, wat betekent dat niezen oorsprong (etymologie) te niezen, niezen synoniemen voor paradigma (woordvormen), niezen in andere woordenboeken

niezen - V. Dal Explanatory Dictionary of the Living Great Russian Language

Allergische rhinitis is een van de meest voorkomende oorzaken van chronische nasale drainage. Dit wordt meestal geassocieerd met langdurige blootstelling aan het allergeen. Oorzaken van chronische neusneus bij een kind. Allergenen zijn allergie veroorzakende stoffen die ervoor zorgen dat het immuunsysteem een ​​reeks van reacties begint die culmineren in histamineproductie en uiteindelijk allergiesymptomen, waaronder een loopneus; niezen; jeukende neus; waterige, rode of jeukende ogen; en soms neusverstopping.

Huisstofmijt is de meest voorkomende boosdoener bij chronische nasale afscheiding, maar ook andere allergenen zoals schimmel, huidschilfers van dieren en latex kunnen de schuld zijn. Sommige mensen zijn ook allergisch voor bepaalde voedingsmiddelen.

wat niest

niezen

KIP, niezen en zeuren, niezen, struikelen, met onwillekeurige inspanning, spanning, spuwt plotseling lucht door je mond en neus. || Niezen, verheerlijken. Hallo niezen, op maat. Overigens niesde, echt! Als het moeilijk is voor een patiënt om te niezen, zal hij nog leven. Niet niezen, maar alleen fronsen. Choh over de waarheid. In chokh, ja in zhokh, ja in even, niet pijnlijk geloven. Chokh op de wind: de huid op de paal en het hoofd - naar de hel met een teef, om te spelen (expletieve wens)! Iedereen is chick! kampvuren. niest. En chhat hem aan hem, aan hem, dat aan mij vóór hem! Niezen op maandag - eigenbelang in de week. Er niest iets. Over de waarheid niest, in een droom is het gezaaid (het is geeuw). Niezen cf. niezen, Tsjechisch, choh w. werkwoord actie Voor elke niesbui (of Tsjechisch) ben je niet woedend. Ik geloof niet in slaap of choh, maar ik geloof in mijn scharlaken iep, Kirsha. Op Chokh Horse hallo haar - en vervloek (nou, wees gezond, je eet een wolf!). Th, chokhom adv. overweldigen, golom, vuur, schacht, kudde, tulay, ronde, algemene rekening, zoals het is, zonder keuze en zonder te verpletteren; met het oog, zonder te tellen en meten (Academy Dictionary ten onrechte scoren). Geld is niet chok, en een rekening. Goederen Tsjechisch en de geldrekening. Een niezend of niesdrankje. Chihota Well. niezen, drang om vaak te niezen. Chihota of Tsjech (choh) aangevallen! || Een kuiken, rastat. Veratrum album, Helleborus. Chikhry pakte chokh en niesde. Het versnipperingsgras, Achillea millefolium, wiens blad, dat de neus kietelt, het dwingt te niezen. Moe als gras niezen. || Ptarmica vulgaris, guliavitsa, bloedvergieten, wilde dageraad. || Veratrum nigrum, helper, cheerica. Chihritz, mos, korstmos Ilsnea? Niezen M. sneezer g. en niezen, chikhalka, chikhra over. wie niest.

Nasale irriterende stoffen zoals chemicaliën, rook, geuren, enz. U kunt niet-allergische rhinitis de schuld geven, die ook wordt geassocieerd met chronische loopneus. Chronische sinusitis is ook een veel voorkomende oorzaak van chronische loopneus. Dit verwijst naar de ontsteking van de holle holtes die voorkomen in de schedel rond de gebieden van de neus, wangen en voorhoofd, de sinussen genoemd - vaak als gevolg van een infectie.

Sinusitis kan ook gepaard gaan met sinusdrainage, ook wel postnasale infusie genoemd. Andere symptomen geassocieerd met sinusitis - naast de gewone verkoudheid - omvatten gezichtspijn, sinusdruk en verstopte neus. Wanneer vreemde voorwerpen in de neusholte terechtkomen, kunt u een loopneus krijgen die blijft bestaan ​​zolang het voorwerp niet te controleren is vanaf uw neus.

niezen - T.F. Efremova Nieuw woordenboek van de Russische taal. Interpretatieve woordvorming

wat niest

niezen

a) Onwillekeurig, krampachtig, door een plotselinge irritatie van de nasopharynx, adem uit met lucht en neus met scherpe schokken.

b) uitstellen. spreektaal. Om intermitterende geluiden te produceren die lijken op niezen (over de motor, mechanisme, etc.).

Veelvuldig niezen - oorzaken

Dit is een kleine toename in de neusvoering. Neuspoliepen maken aandoeningen zoals bijholteontsteking vaak erger, maar ze kunnen ook zelf een loopneus veroorzaken. Kankers in de neusholte kunnen dit probleem ook veroorzaken. Bloedslijm is waarschijnlijk geassocieerd met nasale tumoren.

Chronische loopneus bij een kind, baby, baby, kinderen

Anatomische problemen bijvoorbeeld. afgewezen septum en cerebrospinale vloeistof, wat vaak de oorzaak is van unilaterale rhinitis. Chronische loopneus bij kinderen of pediatrische chronische rhinitis, als u dat wenst, kan in verband worden gebracht met verschillende factoren.

2) overnemen razg.-reducerende. Betaal geen enkele aandacht.

niezen - si Ozhegov, N.Yu. Shvedova verklarend woordenboek van de Russische taal

wat niest

niezen

CHICKER, oh, oh; Nesov.

1. Scherp, met een geluid uitblazen lucht door de neus als gevolg van irritatie van het slijmvlies. CH in een kou. De motor niest (keert terug met intermitterende, harde geluiden in het geval van een storing; diss.).

Ze zegt dat het dikke slijm in de neus de ciliaire haarcellen in de neusholte en de sinus vertraagt, waar ze de allergenen, irriterende stoffen en ziekteverwekkers die verantwoordelijk zijn voor de infectie, wegspoelen. Het helpt ook de ciliaire haarcellen hun doel beter te dienen.

Frequent niezen in de pasgeborene

Het idee van nasale irrigatie is om de neusholte te spoelen met zout water. Antibiotica en allergiemedicatie kunnen ook nodig zijn om chronische verkoudheden bij baby's weg te nemen. Het is ook belangrijk om mogelijke allergenen in de slaapkamer van uw kind te identificeren en te elimineren.

2. Snoozen op wie (wat). Hetzelfde als spugen (in 2 cijfers) (eenvoudig). H. mij erop. CH. Ze wilden je verbod.

| odnokr. nies, nou, weet je (tot 1 waarde).

| naamwoord. niezen, th, Wed. (tot 1 waarde).

| adj. niezen, th, th (tot 1 waarde; spec.). H. reflex.

Volgens de Mayo Clinic kunnen factoren zoals chronische sinusitis, neuspoliepen en anatomische problemen chronische loopneus bij ouderen veroorzaken, maar sommige andere factoren kunnen ervoor zorgen dat deze vaker voorkomen, inclusief. Dikke rhinitis: deze aandoening maakt de patiënt - meestal een oudere persoon - bijzonder gevoelig voor bijvoorbeeld pittig en warm eten. hete chili in relatie tot de zich ontwikkelende verkoudheid. Dit maakt ze ook gevoeliger voor temperatuurveranderingen, waardoor zelfs kleine temperatuurveranderingen ervoor zorgen dat ze een loopneus hebben.

Synoniemen voor sneezing - Dictionary of Russian Synoniemen

synoniemen voor niezen

niezen

verwaarlozen, spugen vanaf een hoge berg, niet wijzen op aandacht, niet op belang hechten, niet opletten, praten, spugen, verachten, in een kist zien, van een hoge klokkentoren spuwen, spugen om te willen, niet willen weten, spugen van een hoge boom, overstappen

Etymology niezen - Etymologisch woordenboek van de Russische taal. Vasmer Max

Het gebruik van bepaalde medicijnen bijvoorbeeld. voor de behandeling van hoge bloeddruk en blaas. Oudere mensen zijn ook geneigd om nasale desinfectie gemakkelijk te wijten aan onvoldoende water en te veel alcohol en koffie. Effectieve behandelingsrollen zijn afhankelijk van het bepalen van de onderliggende oorzaak van de gewone verkoudheid.

De site meldt dat permanente rhinitis steeds vaker voorkomt bij ouderen. Hoewel de meeste mensen die aan deze ziekte lijden wijzen op een constante verkoudheid, zijn verkoudheden virale infecties die slechts ongeveer een week duren. Dit betekent in feite dat chronische loopneus bij volwassenen niet wordt veroorzaakt door verkoudheid, maar door andere factoren.

etymologie niezen

niezen

ay, whine, chhat, choh, gebrek aan ingetogen niezen, in het Oekraïens. chhati, chhnuti, chikhati, samen met pchihati - hetzelfde woord. číhati, čȋham (maar laatst, misschien, van * kihati (zie hieronder), evenals Berneker I, 165 ev), Pools. czсhac, czchnąć.

Praslav. * čьх- samen met * čiх-; onomatopoeiteren, zoals de andere ind. chikkā "niezen"; zie Uhlenbeck, Aind. Wb. 94. Daarnaast: * kıxn, ti, * kukhti, vanwaar Servië-tslav. khvenie "choh, niezen", alsof. kȇhnem, kéhniti "niezen", kèh, geslacht n. kéha "choh", dr. kšíti, kšu "sneeze", ukr. Kihati - dezelfde blr. Kishat, bolg. kiham, serbohorv. Kihati, Ky̑hȃm, Tsjechisch Kýchati, Pools. kichać, in.-puddle kichać, n.-plas kichaś; zie Bernecker I, 165, 658 en volgende; Ilyinsky, IORAS 20, 3, 75, 78.

Allergie is de meest voorkomende oorzakelijke factor voor volwassen chronische neuslozingen. Allergieën werken meestal in families en mensen met een voorgeschiedenis van astma, en eczeem heeft een groter risico op het ontwikkelen van allergieën. Het omgekeerde is ook waar; dat wil zeggen, mensen met allergische rhinitis lopen ook een hoger risico op astma en eczeem.

Chronisch niezen en loopneus

Andere factoren die de oorzaak kunnen zijn van chronische loopneus bij volwassenen zijn nasale stimuli, vasomotorische rhinitis, chronische sinusitis, neuspoliepen en tumoren, en structurele defecten zoals afgewezen septum. Een wandelende neus vergezeld van niezen is een klassiek teken van een allergie. Niezen is de manier van het lichaam om prikkels en waargenomen vreemde lichamen te verdringen. Andere symptomen geassocieerd met astma zijn tranende ogen, jeukende neus.

niezen - Klein academisch woordenboek van de Russische taal

wat niest

niezen

Onwillekeurig, met een scherp geluid, adem de lucht door de neus en mond uit terwijl je de nasopharynx irriteert.

<Евтихий Кузьмич>hij wast zijn gezicht met zeep, waarvan hij zoiets ruikt, waarvan iedereen in huis niest. Tsjechov, het geval van een klassieker.

Poging om het allergeen of irriterend middel te identificeren dat verantwoordelijk is voor het probleem en het vervolgens zoveel mogelijk te vermijden, kan helpen. Als u bijvoorbeeld dagelijks met huisdieren werkt, wilt u misschien een week vrij nemen om te zien hoe dit gebeurt. En als u vermoedt dat huisstofmijten of schimmels in uw huis de oorzaak kunnen zijn, probeer dan uw kleding enkele dagen te laten om te zien hoe dit gebeurt. Je kunt ook geuren vermijden met de geur van geuren.

Droge lucht kan ook de oorzaak zijn van chronisch niezen, wat gepaard gaat met een loopneus. Probeer een luchtbevochtiger in je slaapkamer te laten werken. Hoest en loopneus gaan vaak ook hand in hand. Hoesten treedt op wanneer sinusdrainage een ophoping van slijm in de achterkant van de keel veroorzaakt. Het lichaam reageert, waardoor hoesten een manier is om het af te wassen.

Ik nieste zonder een pauze, ik had een heel slechte verkoudheid. Ostroumova-Lebedeva, autobiografische aantekeningen.

Om scherpe intermitterende geluiden te produceren in geval van ongelijkmatige werking (over motoren, mechanismen, enz.).

De motor start, niest, maakt twee dozijn bochten, stopt en begint eindelijk te werken. Kaverin, twee kapiteins.

Behandeling van frequente niezen folk remedies

De aandoeningen die het meest geassocieerd worden met een postnasale infusie omvatten allergieën en sinusitis. De beste behandelingsoptie is afhankelijk van de onderliggende oorzaak. Het is het beste om een ​​arts te raadplegen voor evaluatie en passende behandeling. Effectieve behandeling van chronische neusbloedingen hangt af van het bepalen van de onderliggende oorzaak. U wilt de volgende behandelingsmaatregelen overwegen.

Identificeer en vermijd allergenen en irriterende stoffen.

Tot de meest voorkomende allergenen behoren pollen, huisstof, huisstofmijt, schimmels en sommige producten. Wat betreft irriterende stoffen, parfums, chemicaliën, sigarettenrook, enz. Dit zijn potentiële boosdoeners. Stofzuig regelmatig in het huis, was regelmatig het beddengoed met warm water en draag een stofhoes voor de matras en kussenslopen. Vervang de luchtfilters van de verwarmings- en airconditioningsystemen regelmatig minstens één keer per maand.

• Katoenen en synthetische stoffen zijn ook goed voor kussenslopen, niet voor wol.
• Het is ook een goed idee om in een luchtzuiveringsinstallatie te investeren.

Leven op een droge plaats kan leiden tot irritatie van de neusvoering, wat zal leiden tot agressieve productie van slijm, wat tot uiting komt in de gewone verkoudheid.

Nu in de volgende tuin niesde hij en schoot hij die geen motorfiets wilde starten. Tendryakov, Onder de bossen.

3. (Sov. Niezen) sn. ; op iemand iets. Eenvoudig.

Negeren, negeren tonen voor iemand, smth.

- Voor je hele hof nies ik en ik wil niets van je beslissingen weten! Teleshov, Fern Flower.

4. (Sovjetnies) Niet opgelost niezen in verhaal aan wie. Eenvoudig.

Om dit tegen te gaan, overweeg het gebruik van een luchtbevochtiger in uw huis. Het helpt bij het herstellen van vocht in uw huis, en kalmeert de neusholtes en verdunt het slijm dat erin is binnengedrongen. Gooi thuisplanten weg, omdat ze een bron van aanstootgevend stuifmeel kunnen worden. Was uw huisdieren vaak of laat ze gaan om huisdieren in uw huis te vermijden. Gebruik pollenmaskers bij het schoonmaken van uw huis of gras maaien.. Als dit allemaal niet lukt of geen significante resultaten lijkt te produceren, kunnen de volgende behandelingen worden overwogen.

Wordt gebruikt om volledige onverschilligheid, onverschilligheid, negeren voor iemand, iets uit te drukken.

- Kom op, Seryozha! - aan zijn mouw trekkende Katerina Vasilyevna. - Pop in het venster ziet eruit. --- - En nies mij erop! Neverov, Shkraby.

<Толя:>Misschien nemen ze me nu voor een buitenlander... maar ze niezen voor me, voor wie ze me nemen. Pogodin, bloemen leven.

Steroid neussprays zoals beclomethason, fluticasonfuroaat, enz. orale steroïden, bijvoorbeeld. Aanbevolen voor allergieën Antihistaminica, zoals loratadine, cetirizine en fexofenadine. Orale decongestiva, waarvan pseudo-efedrine de meest voorkomende is. Immunotherapie: dit houdt in het toedienen van kleine hoeveelheden van een bekend allergeen en het geleidelijk verhogen daarvan in de tijd, waardoor de patiënt gevoelig is voor het allergeen. Surgery.

• Prednison, hydrocortison.
• Decongestivum sprays, bijvoorbeeld. oxymetazoline en fenylefrine.

Er zijn ook combinatiegeneesmiddelen die meer dan één van de bovengenoemde geneesmiddelen bevatten.

Paradigma, vormen van het woord niezen - Een volledig geaccentueerd paradigma volgens A.A. Zaliznyak

paradigma, vormen van het woord niezen

niezen

De meest voorkomende zijn antischimmel-decongestiva. Ergens anders in de enorme onderbrekingen van de tijd, levend te blijven, was het nodig om dingen zo snel uit de neus te trekken dat een simpele vinger eenvoudigweg niet snel genoeg met deze taak kon omgaan. Alleen volledige onvrijwillige evacuatie van het gezicht zal voorkomen dat uw soort worstelt.

Het nieuwe verklarende woordenboek van de Russische taal, T.F. Efremova

Momenteel leven we niet in dezelfde gevaarlijke wereld als onze voorouders, maar leven we in een toegankelijke gearchiveerde wereld. En nergens in dit archief is er een geval waarin niezen ergens iemands leven heeft gered. Niezen lijkt in elk geval contraproductief.

Morfologische en syntactische eigenschappen

Sneeuwvlokken gebeuren wanneer de binnenkant van de neus geïrriteerd raakt. De neus stuurt signalen naar de nervus trigeminus. Eerst begint de vloeistof te koken, de lucht hoopt zich op achter gesloten spraakcommunicatie, sommige spieren in onze torsobrace, dus kloppen we niet op de naderende spasmen, en dan stroomt de vloeistof door de lucht, een ademvlaag wanneer irritatie van de voering, inclusief virussen, wordt uitgeworpen met een vloeistof. Dit kan nuttig zijn voor een persoon, maar hoe zit het met de families om hen heen? Hoe helpt dit zieke kinderen om hun ouders te infecteren of omgekeerd?

Niezen, hikken, gapen, uitrekken... Het blijkt heel goed voor de gezondheid! Wetenschappers zeggen - dit zijn geconditioneerde reflexen die door de natuur zijn gecreëerd om ons lichaam te helpen.

Opkomst in fel zonlicht

Er zijn verschillende mogelijke antwoorden. Een van deze is dat niezen - wetenschappelijk bekend als stompe - geen evolutionair voordeel kan zijn, maar een overdreven reactie op onschadelijke stimulatie, net zoals notenallergie een overdreven reactie is op onschadelijke deeltjes in pinda's. Sommigen van hen zijn van mening dat virussen de niesrespons hebben aangenomen en het tot uitdrukking hebben gebracht voor een nieuw lichaam. We evolueren niet alleen.

Wij zijn natuurlijk niet de meest effectieve dingen die zich ontwikkelen. Het lijkt erop dat de trigeminuszenuw met of naast andere zenuwen een echt irriterend middel snijdt. Het kan worden gestimuleerd en onderdrukt. Elk van de vier mensen heeft een schone niesrespons die niezen triggert wanneer zonlicht op het gezicht valt. Dit antwoord gaat niet alleen terug in de evolutionaire geschiedenis, maar ook in de geschiedenis.

Geeuwen normaliseert de bloeddruk, verbetert de gemoedstoestand, helpt hartaanvallen en andere hartaandoeningen te voorkomen. Geeuw op gezondheid!

"Wanneer in de neusholte accumuleert teveel bacteriën, allergenen en stof - zegt PhD Andrew Dyshkovets - zenuwuiteinden geïrriteerd neus en keel, en daar gesproken wetenschappelijk" krampachtige uitademing van lucht door de neusholte ". Met andere woorden, een scherpe, krachtige uitademing, die microben, vreemde lichamen, allergenen, overtollig slijm en stof in de lucht duwt. "

Het is normaal om één keer per dag te niezen, maar als je elke ochtend begint met niezen of je niet na één keer kunt stoppen, is dit een reden om gealarmeerd te worden. "Misschien vertelt je lichaam je dat iets niet bij hem past. Ofwel het allergeen is in de buurt, of u hebt chronische rhinitis, of u moet het neusslijmvlies hydrateren, zegt de otolaryngoloog Andrei Yakovlev. "Hoewel ik één patiënt had die nieste toen ze haar wenkbrauwen plukte." Na een reeks onderzoeken kwamen we tot de conclusie dat dit inderdaad mogelijk is, omdat het hier is dat de zenuwuiteinden die niezen veroorzaken zich bevinden. "

Er is ook een verbazingwekkend fenomeen - de "light niezen reflex", wanneer een persoon niest uit fel zonlicht. Wetenschappers schrijven dit toe aan het feit dat de ultraviolette stralen van zonlicht de olfactorische receptoren irriteren. Trouwens, het is bekend dat niezen in de wereld erfelijk is.

Maar maakt niet uit wat de oorzaak was van niezen, vergeet niet om je neus te bedekken met een zakdoek, want als we niezen, omdat onze neus met een snelheid van 160 km / h neemt meer af dan honderdduizend bacteriën die de mensen kunnen ademen om je heen.

Ben je geneigd om te niezen op het meest ongelegen moment? Niezen kan worden gestopt. Zweer je neus krachtig met je vingers of knijp jezelf vast aan het puntje van de neus, maar vaak moet je jezelf niet bedwingen, want dan blijven de microben in je lichaam.

Geeuwen is het meest mysterieuze fenomeen van het organisme, over het doel waarvan wetenschappers nog steeds ruzie maken. Het is bekend dat baby's beginnen te gapen, zelfs in de baarmoeder. Vrijwel iedereen gaapt: kikkers, vogels, zoogdieren en zelfs vissen. Denk je dat je gaat gapen omdat je niet geslapen hebt of je je verveelt? Studies hebben aangetoond dat gapen niet wordt geassocieerd met een gebrek aan slaap of verveling. "Er zijn situaties waarin een persoon gaapt, is niet bereid om te slapen, - zegt Roman Buzunov, hoofd van de afdeling Sleep Medicine - In het bijzonder wanneer de golven of wanneer hij benauwd" Naar we gapen zonder reden tijdens stress hersenen opnieuw opgestart en perenagrevaetsya en nerveus...! het systeem schakelt onmiddellijk de bescherming in - gapen, proberen de hersenen te koelen, of misschien mist de kamer gewoon zuurstof of is het te warm.

Nog moeilijker om uit te leggen waarom gapen zo besmettelijk is. Volgens een van de theorieën - het werkt de oude reflex van imitatie en empathie.

Wat de reden voor gapen ook is, alle artsen zijn het in één mening eens: gapen is erg handig! "Bij het geeuwen gaan de luchtwegen wijd open en ontspannen de spieren", vervolgt Marina Orlova, "waarna een aangename en nuttige toestand van halfverlies van bewustzijn zich voor een fractie van een seconde voordoet. Geeuwen helpt bij het verlichten van stress, vermoeidheid, mentale stress en stimuleert de hersenen. "

En geeuwen draagt ​​bij aan de activiteit van de traanklieren, normaliseert de bloeddruk, verbetert de gemoedstoestand, helpt hartaanvallen en andere hartaandoeningen te voorkomen.

Dus je moet ook niet vechten met een geeuw, behalve misschien in het kantoor van de chef.

De meest aangename soetra is om uit te rekken. Na het slapen zijn de spieren gevoelloos en moeten ze worden opgewarmd, dus lampen is een soort ontwaken van ons lichaam. Het bereidt de spieren voor op normaal gebruik gedurende de dag, herstelt de gebruikelijke bloedcirculatie, leidt het lichaam naar een activiteitsmodus. "Op dit punt, zelfs de verbeterde stemming, zoals bewezen dat zich uitstrekt van invloed op het plezier centra in de hersenen, - blijft Andrey Dyshkovets - en nog steeds het verbeteren van de hersenen bloedcirculatie, visie, smaak en tactiele sensaties."

"Hoe ouder we worden, hoe minder we ons laten verwennen," zegt Roman Buzunov, hoofd van de afdeling slaapgeneeskunde, "dit komt natuurlijk door het gebrek aan tijd sinds de ochtend. Maar kijk naar de pasgeborenen, bij de huisdieren, geven ze heel vaak toe, omdat deze reflex inherent is aan ons van nature en daarom is het zo belangrijk. "

Heb geen spijt van de gezondheid van de tijd - geniet van plezier, want hoe u Sutra uitgeeft of niet, hangt af van hoe uw dag zal verlopen. Scherp uit bed springen kan zorgen voor hoofdpijn, vermoeidheid en een slecht humeur voor de hele dag.

"Hikken is een complex proces", zegt therapeut Irina Melitseva, "het komt voort uit de zogenaamde" zwervende "zenuw die de slokdarm, het diafragma en het zenuwstelsel met elkaar verbindt." Als we snel eten, kauwen doorslikken grote stukken van de slechte, te veel eten, en de maag wordt veel opgerekt - dit alles de moeite niet "nervus" zenuw, die, persen, zorgen middenrif, en het is ter bescherming van de lucht produceert scherpe schokken, schoppen voedingsmiddelen.

"Frequent en langdurig de hik soms is een wake-up call voor experts - blijft Irina Melitseva - heel vaak is het een teken van gastritis, intestinale obstructie, dreigend hartinfarct, het verhogen van intracraniële hypertensie of compressie van de hernia, hals kanker, slokdarm of long."

Wanneer we bang worden, gillen, zuchten we sterk - de "hikende" zenuw wordt verstoord door de ademhalingsorganen.

Hik is ook vaak het gevolg van zenuwaandoeningen. In de geneeskunde zijn er gevallen geweest van een hele mentale epidemie, toen inwoners van de regio Arkhangelsk maandenlang hikten en besmet raakten met hik van elkaar.

Wat zijn sommige manieren niet uitgevonden om zich te ontdoen van de vervelende staat. De meest correcte en tegelijkertijd eenvoudige - de gebruikelijke overheveling, diepe zelfs ademhalingen, adem inhouden tijdens het inademen en verschillende kleine slokjes water. Velen ontdoen zich van hik met de hulp van schrik, maar we hebben al ontdekt dat deze methode de hik alleen maar zal versterken.

Dus nies, hap, geeuw en geniet van "volheid"! Artsen waarschuwen, proberen alle geconditioneerde reflexen te onderdrukken, gevaarlijk voor de gezondheid!