Behandeling van rhinitis door inhalatie met etherische oliën

Sinds onheuglijke tijden is inademing met essentiële oliën erg populair geweest, omdat ze in korte tijd hielpen bij het verlichten van zere keel, loopneus en verstopte neus. Aromatische lampen of wierookbranders werden het meest gebruikt voor inhalatie. Omdat de tijd niet stilstaat, begonnen speciale inhalators in de verkoop te verschijnen, waarvan de moderne naam vernevelaars zijn.

Wat is inademing?

Inhalatie is een methode om drugs te gebruiken door ze in te ademen als vluchtige stoffen. Het is gebruikelijk om een ​​natuurlijk uiterlijk te onderscheiden wanneer het proces zich onwillekeurig voordoet in een ecologisch schoon gebied of in de buurt van de zee bij een resort, en een kunstmatige aanblik wanneer speciale voorwaarden worden gecreëerd voor de procedure.

Inademing van vluchtige stoffen is noodzakelijk via de neus of mond. Inhalatie kan warm en koud zijn. De volgende soorten kunnen worden toegeschreven aan het tweede type met behulp van aromatische agentia:

  • medaillons;
  • ventilatoren;
  • wierookbranders;
  • etherische parfum op de huid aangebracht.

Het effect van etherische oliën tijdens inhalatie

Wanneer de aromatische essentiële oliën worden verwarmd, wordt damp gevormd, die vervolgens de luchtwegen binnendringt, met een positief effect op het lichaam van een zieke persoon. Het eerste positieve effect treedt op binnen een korte tijd, omdat de dampen ongehinderd de lymfe en bloedvaten binnendringen.

Inhalatie met etherische oliën vervult de volgende functies voor het lichaam:

  • antibacteriële;
  • anti-inflammatoire;
  • tonic;
  • regenereren;
  • immunostimulerende.

Het is vermeldenswaard dat iemand, volgens voorstanders van de Gestaltpsychologie, aromatische inhalaties gebruikt, negatieve associaties kan verwijderen en de deur naar zuiver bewustzijn kan openen.

Techniek van hete inhalatie met behulp van etherische oliën

Hete inhalaties worden meestal gebruikt voor verkoudheid. Het is echter belangrijk op te merken dat als er een hoge temperatuurstijging is, deze methode niet wordt aanbevolen. Om de toestand van de patiënt te verbeteren, wordt aanbevolen om de volgende instructies te volgen:

  • In een bak met water, waaruit stoom bij verhitting stroomt, moet je een paar druppels etherische olie toevoegen
  • Bedek het hoofd en de container met een grote handdoek, zodat de stoom niet door de kamer verdwijnt. Vervolgens moet je het hoofd boven de hete tank fixeren.
  • Om de ogen niet te irriteren, wordt het aanbevolen om ze gesloten te houden en de dampen langzaam door de neus in te ademen.
  • Til vervolgens de handdoek op en adem in je mond. Laat de handdoek zakken en ga verder met de procedure.
  • Ademen is noodzakelijk totdat ze volledig verdwijnen.
  • Gedurende een uur na het voltooien van de procedure wordt het niet aanbevolen om voedsel of dranken te nemen, omdat gedurende deze tijd de essentiële oliën een actieve invloed op het lichaam hebben.

Nog een nuttig advies dat zeker zal helpen om actief tegen verkoudheid of griep te vechten. Wrijf de voeten in met geconcentreerde essentiële olie. Het is beter om de procedure uit te voeren voor het slapen gaan, draag dan warme sokken en ga onder een deken liggen. Het wordt aanbevolen om het huis niet binnen twee uur na inhalatie of wrijven te verlaten.

Helaas heeft dit type een aantal contra-indicaties. Het is onaanvaardbaar om procedures uit te voeren voor acuut bronchiaal astma, de aanwezigheid van ontstekingsprocessen met etterende formaties, hartaandoeningen en acute allergische reacties. Bovendien kunnen sommige oliën individuele intolerantie veroorzaken, dus met onbekende smaken is het de moeite waard uiterst voorzichtig te zijn.

Techniek voor koude inhalatie met etherische oliën

In de regel wordt het als een alternatief gebruikt als de methode voor het verhelpen van bloed ernstige contra-indicaties heeft en niet kan worden toegepast. Een van de belangrijkste voordelen is de mogelijkheid om absoluut overal te gebruiken. Veel aanhangers van deze soort kunnen er zelfs een beroep op doen in de menigte om zich te ontdoen van hoofdpijn of migraine.

Techniek van koude inhalatie impliceert ook niet de uitvoering van complexe acties:

  • Afhankelijk van de beschikbare armatuur (medaillon, zakdoek, steen), breng een paar druppels etherische olie op het object aan.
  • Verder wordt aanbevolen om diep adem te halen (indien mogelijk 21), en dan kort (7). Om het maximale effect te bereiken, moet de procedure drie keer worden herhaald met een tijdsinterval van maximaal vijf minuten.
  • Een alternatieve methode is het afwisselend inademen van etherdampen via de linker en vervolgens door het rechter neusgat. Het is noodzakelijk om te proberen zoveel mogelijk te ontspannen en niet om ergens te haasten. In de regel duurt de procedure niet meer dan 10 minuten.
  • Het is zeer onwenselijk om ze direct uit de fles te inhaleren.

Er is een andere manier om koude inhalatie met essentiële oliën. Het is noodzakelijk om een ​​dichte, bij voorkeur natuurlijke stof te nemen en deze te verzadigen met een hulpmiddel dat u helpt energie en kracht op te laden. Bevestig de flap op de ventilator en geniet van je favoriete geur. Het is vermeldenswaard dat deze praktijk de stemming kan verbeteren en levensenergie kan geven.

Inhalatie-voorschriften voor verkoudheid

Met het begin van koel weer, is niemand immuun voor het verschijnen van een onaangename keelpijn of verstopte neus. Natuurlijk is het gebruik van geneesmiddelen een van de meest gebruikelijke oplossingsmethoden. Het zal echter niet alleen helpen om de symptomen aan te pakken, maar ook om de oorzaak van de ziekte te elimineren.

Gezien het algemene schema van de inhalatieprocedure, is het optimaal om een ​​paar (maximaal drie) druppels etherische olie per liter water toe te voegen. Inademing van de damp mag niet meer dan tien minuten duren. In de regel slagen ze er bij het respecteren van de verhoudingen voor om te verdampen.

Het wordt aanbevolen om uw hoofd met een handdoek te bedekken om een ​​vacuümeffect te creëren voor een optimale impact. De patiënt moet de procedure drie keer per dag herhalen. Aan het einde van de manipulatie wordt stille rust aanbevolen en is de slaap het beste.

Er is een andere methode. Giet heet water in de waterkoker en druppel enkele druppels etherische olie. Maak trechters van dik papier en schroef een dunne punt in de schenktuit. Adem de dampen in via een grote opening.

Helaas hebben de meeste mensen niet de mogelijkheid om thuis te blijven tot ze volledig zijn hersteld, dus in sommige gevallen kun je essentiële oliën gewoon via een zakdoek ademen.

Het is vermeldenswaard dat ze niet lang blijven hangen. Daarom is het bij het voltooien van alle voorbereidingen noodzakelijk om zo snel mogelijk in te ademen. Dek af met een handdoek is het belangrijkst om het aroma van de olie te behouden. Het is belangrijk om te onthouden dat het niet wordt aanbevolen om druppels van verschillende oliën in één procedure te gebruiken, omdat dit een allergische reactie kan veroorzaken en alleen de gezondheid schaadt.

Om actief om te gaan met verkoudheid, kunt u inhaleren met de volgende enkele aromatische oliën:

  • Een paar druppels eucalyptusolie, pepermunt, neroli, theeboom of Siberische ceder wordt toegevoegd aan een halve liter water.
  • Vijf druppels per halve liter toevoegen etherisch dillextract.
  • Een paar druppels per liter gember- of oregano-olie.
  • Vijf druppels per liter bergamotolie of rozemarijnolie.

Als er geen enkel uittreksel van het huis is, kunt u een kant-en-klaar mengsel van essentiële oliën in één fles gebruiken. Met de juiste proporties zullen ze niet minder positief effect hebben. De procedure moet worden uitgevoerd zoals hieronder weergegeven.

  • Als acute bronchitis optreedt, moeten drie druppels lavendelolie worden toegevoegd aan een halve liter water, een paar druppels bergamot en eucalyptusolie.
  • In de strijd tegen laryngitis en faryngitis per liter water wordt de verhouding oliën van sandelhout, lavendel en tijm gebruikt: respectievelijk 1: 2: 3.
  • De strijd tegen influenza of ARVI zal veel effectiever zijn als u inhalatie gebruikt met lavendel, theeboom en eucalyptus. Drie druppels van elk ingrediënt worden toegevoegd per liter volume.
  • De bovenstaande ingrediënten helpen bij een sterke, droge hoest. Alleen de verhoudingen veranderen echter, waarbij de eerste twee ingrediënten worden toegevoegd in een paar druppels, en de hoeveelheid eucalyptus wordt meer toegevoegd aan de druppel.
  • Als de ziekte zich in het beginstadium van de ontwikkeling bevindt en de vorm van een gebruikelijke verkoudheid heeft bereikt, kan de volgende inhalatie helpen: voeg een paar druppels theeboom, tijm, eucalyptus en munt per liter vloeistof toe.

Bij het gebruik van verschillende mengsels, is het belangrijkste om de verhoudingen te onthouden om geen te zware concentratie voor het lichaam te krijgen en brandwonden van slijmvliezen of een allergische reactie te voorkomen. De totale hoeveelheid etherische olie mag niet meer dan 10 druppels bedragen.

Gebruik van aromatische lampen en wierookbranders

Verrassend genoeg is het gebruik van aromatische lampen de oudste methode om niet alleen verkoudheden te behandelen, maar ook om thuis een gezellige sfeer te behouden. In de oudheid droeg aromakurilnitsa een heel andere naam - Yum. Sprekend over de apparaatlamp, kunnen we zeggen dat het gemaakt is van een verscheidenheid aan materialen: keramiek, metaal, natuursteen. De klassieke lamp bestaat uit twee delen:

  • De bovenste kom, die dient om vloeibare en aromatische oliën toe te voegen, die tijdens het verwarmen zullen verdampen.
  • Het onderste deel, gemaakt voor het plaatsen van de kaars, waardoor het vat zal worden verwarmd.

In de regel duurt het niet meer dan 2-3 minuten om het aroma te voelen verschijnen.

De methode om een ​​aromatische lamp te gebruiken, verschilt enigszins van directe inhalatie met een handdoek. Om de geurconcentratie zo lang mogelijk te behouden, is het raadzaam om alle ramen te sluiten. De duur van de behandeling mag niet meer dan drie uur bedragen. Het is echter beter om de tijd geleidelijk te verlengen, omdat het lichaam moet wennen aan de specifieke geur.

De gemiddelde sessieduur is niet meer dan 40 minuten. Dit is de optimale tijdsperiode die geen hoofdpijn zal veroorzaken en een positief effect zal hebben.

Het gebruik van etherische oliën is een methode van alternatieve (volks) geneeskunde. Het is echter vermeldenswaard dat juist geselecteerde concentraten helpen om een ​​verkoudheid te genezen voor een ziekte die niet slechter is dan chemisch gesynthetiseerde geneesmiddelen.

Als de ziekte zich in het beginstadium van ontwikkeling bevindt, wordt aanbevolen om actievere oliën te gebruiken om de verspreiding van virale infecties te stoppen. Zo kunt u in een paar dagen tijd een zere keel of een verstopte neus kwijtraken. Bij gebruik van ethermengsels is het belangrijk om de concentratie te handhaven om allergische reacties te voorkomen en het lichaam niet te beschadigen.

Inhalatie van rhinitis met essentiële oliën

Een loopneus (rhinitis) is een zwelling van het neusslijmvlies, vergezeld van een vernauwing van de neuspassages en de scheiding van een stroperige substantie die zich ophoopt in het binnenste deel van de nasopharynx. Het resultaat is een schending van de neusademhaling. Een loopneus laten lopen of onbehandeld kan zelfs helemaal chronisch worden en de ontwikkeling van ernstige problemen veroorzaken. Essentiële oliën helpen bij verkoudheid en zullen een effectieve methode zijn voor preventie en behandeling, zowel bij volwassenen als bij kinderen.

  • Effectieve werking van etherische oliën
  • Tea Tree etherische olie voor rhinitis
  • Eucalyptus etherische olie tegen verkoudheid.
  • Kamferolie voor rhinitis.
  • Spar olie van een verkoudheid.
  • Essentiële olie van thuja tegen een verkoudheid.
  • Etherische olie van dennen met rhinitis.

Behandeling en preventie van essentiële oliën van het hoofd koud

  • Recepten voor volwassenen.
  • Recepten voor kinderen.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

Effectieve werking van etherische oliën

Etherische oliën voor rhinitis hebben veel voordelen ten opzichte van apotheken. Hun samenstelling is absoluut natuurlijk, de veiligheid van hun gebruik is hoger dan die van synthetische drugs, ze veroorzaken geen bijwerkingen. De meeste oliën hebben meerdere therapeutische acties tegelijk, zodat ze zowel bij de behandeling als bij de preventie van rhinitis kunnen worden gebruikt.

Video: essentiële oliën voor de herfst-winterperiode.

Essentiële olie van theeboom tegen verkoudheid.

Tea tree olie is een universele natuurlijke remedie met een hoge antibacteriële, antivirale en ontstekingsremmende werking. Het behandelt perfect rhinitis, en het gebruik van deze ether tijdens de periode van acute luchtwegaandoeningen zal een betrouwbare preventie zijn van deze onplezierige manifestatie van verkoudheid. Na gebruik brengt de olie onmiddellijk verlichting voor de patiënt, in het bijzonder worden ontstekingsprocessen, afname, zwelling en loopneus verminderd. Bovendien kalmeert tea tree olie, verlicht stress, verlicht angst en angsten. Het hulpmiddel remt de groei en beperkt de reproductie van pathogene bacteriën, maar doodt ze niet. De zweeteigenschappen van de etherische olie stimuleren de afvoer van gifstoffen, het versterkende effect verhoogt de weerstand van het lichaam, vermindert de ernst en verkort de duur van de ziekte.

Recepten voor het gebruik van tea tree olie.

Toepassen van deze essentiële olie voor de behandeling van rhinitis kan anders zijn. De eenvoudigste optie is om de vleugels van de neus en het gebied onder de neus te smeren met tea tree olie (1 druppel). Inhalatie is ook goed. Voor de uitvoering van de procedure in een kom gevuld met heet water, moet u 2 druppels etherische olie toevoegen. Dek af met een handdoek en adem 20 minuten lang in.

Als preventieve maatregel is het goed om aromatische baden te gebruiken. Om dit te doen, moeten 7 druppels theeboomolie worden gemengd met een emulgator (melk, zeezout, zure room, honing) en vervolgens worden toegevoegd aan een bad gevuld met warm water. De eerste twee procedures doen 3-5 minuten, waarna de duur van de procedure kan worden verhoogd tot 10 minuten.

Het gebruik van een conventionele aromalamp met theeboomolie kan ook helpen bij verkoudheid. Voeg 1 druppel olie toe aan heet water en steek een kaars aan. Elke methode om de essentiële olie aan te brengen, zal de toestand helpen verlichten en het genezingsproces versnellen.

Eucalyptus etherische olie tegen verkoudheid.

Eucalyptusolie lijkt qua eigenschappen op tea tree olie en kan worden vervangen. Het is een uitstekend antiseptisch, krachtig antiviraal en bacteriedodend middel, dat koortswerende en ontstekingsremmende eigenschappen heeft, een slijmoplossend en versterkend effect heeft. Volmaakt vecht met een loopneus, vergezeld van gele of groene afscheiding uit de neusgangen. De effectiviteit van de olie neemt toe wanneer deze wordt gecombineerd met andere essentiële oliën (anijs, theeboom, tijm, bergamot, geranium), vooral tijdens inhalaties.

Recepten voor het gebruik van eucalyptus tegen verkoudheid.

Voor groene en gele loopneus, spoel de neus goed af met de volgende samenstelling: meng 1 theelepel. zeezout, 2 druppels eucalyptusolie, 1 el. l. warm water en 2 theel. alcoholoplossing chlorofylipt. Spoel de neus drie keer per dag gedurende een week.

Een mengsel van eucalyptus en pepermuntolie met water in gelijke verhoudingen moet goed worden ingeperst in de neus met een koude, twee druppels in elke nasale passage drie keer per dag.

Bij een verkoudheid bevochtigt balsem ook effectief. Voor de bereiding is het noodzakelijk Vaseline te mengen (voorsmelt 1 el. L.) Met essentiële oliën van eucalyptus (6 druppels) en pepermunt (2 druppels) (kan worden vervangen door tea tree). De samenstelling van het smeer de vleugels van de neus en slijm 3-4 keer per dag gedurende een week.

Video: balsem met essentiële oliën voor de behandeling van rhinitis.

Kamferolie voor rhinitis.

Kamferolie is een effectief antisepticum, het therapeutisch effect strekt zich uit tot hoest, spierontsteking en loopneus. In de periode van verergering van verkoudheid, moet deze olie eenvoudig in elk appartement aanwezig zijn. Voor de behandeling van rhinitis wordt kamferolie gebruikt in de vorm van aromabaden, inhalaties en aromatisatie van de kamer.

De aandoening verlichten en onaangename symptomen van kou verlichten met kamferolie. Voor de bereiding moet je 1 theelepel mengen. zonnebloem of olijfolie met dezelfde hoeveelheid propolisintinctuur en kamferolie. De voltooide samenstelling druppelt de patiënt in de neus met 3 druppels in elke nasale passage meerdere keren per dag tot volledige uitharding.

Hoge toxiciteit betekent dat het externe gebruik ervan wordt geëlimineerd. Kamferolie is gecontraïndiceerd bij patiënten met epilepsie en hart- en vaatziekten, omdat het een stimulerend effect heeft, waardoor de hartbelasting toeneemt.

Spar olie van een verkoudheid.

Sparolie is een andere grote helper bij verkoudheid, het heeft ontstekingsremmende, antimicrobiële en desinfecterende eigenschappen. Het gebruik ervan is relevant voor acute rhinitis, het verlicht onmiddellijk onaangename symptomen, met name ademhalingsmoeilijkheden, vermindert zwelling van het neusslijmvlies, ontsteking, vernauwt de bloedvaten, waardoor de vorming en uitscheiding van een pathologisch geheim wordt verminderd.

Sparolie heeft een scherp specifiek aroma, dat niet iedereen kan weerstaan. Daarom, als u hoofdpijn hebt tijdens het gebruik, weiger om het verder te gebruiken.

Van de verkoudheid wordt deze essentiële olie effectief gebruikt in de vorm van inhalaties en aromatische baden. Hiermee kunt u de maxillaire sinussen masseren en in de neus laten druppen. Verdun dit in 1 el. l. olijfolie 2 druppels van deze ester. De procedure wordt 3-4 keer per dag uitgevoerd. Tijdens de behandeling met dennenolie en twee weken daarna kunt u geen alcoholische dranken drinken, omdat ze niet compatibel zijn met elkaar. Het gebruik van deze behandeling voor rhinitis moet worden afgeschaft voor zwangere en zogende vrouwen, gecontra-indiceerd voor kleine kinderen.

Essentiële olie van thuja tegen een verkoudheid.

Thuja heeft ook bewezen effectief te zijn bij de behandeling van rhinitis. De olie kan in zuivere vorm worden gebruikt, drip in elke neusholte 1-2 druppels verschillende keren per dag tot ze volledig zijn uitgehard. De tool elimineert snel alle tekenen van rhinitis, verlicht vermoeidheid, verhoogt de toon, stimuleert de afweer van het lichaam. Naast instillatie in de neus is thujaolie goed te gebruiken in oliebranders, zowel als een afzonderlijke component, als in mengsels met andere esters.

Etherische olie van dennen met rhinitis.

De ester heeft hoge ontstekingsremmende, antibacteriële, antiseptische eigenschappen, heeft een diaforetisch en slijmoplossend effect. Omgaat met stagnatie, verstopte neus. Het meest effectieve gebruik van pijnolie bij inademing.

Behandeling en preventie van essentiële oliën van het hoofd koud

Recepten voor volwassenen.

Het gebruik van essentiële oliën in het bad of de sauna is zeer goed voor volwassenen. Door de geopende poriën bereiken de genezende stoffen sneller het doel en worstelen ze met de kou.

Bij de eerste symptomen van het begin koud, gewoon tea tree of eucalyptusolie aanbrengen op het gebied onder de neus. Deze methode zal de ontwikkeling van de ziekte voorkomen.

Massage van biologisch actieve punten zal helpen om het herstel te versnellen en volledig van de kou af te komen. Breng voor dit mengsel van essentiële oliën massagebewegingen op het voorhoofd, het gebied van de maxillaire sinussen en de vleugels van de neus aan. Om dit te doen, is het goed om mengsels te gebruiken: olijfolie 50 ml en 1 druppel rozemarijn, pijnboom, geranium, eucalyptus of 30 ml olijfolie, 4 druppels pepermunt, eucalyptus, geranium en 2 druppels pijnboom.

Voor inhalatie met een verstopte neus is het goed om een ​​mengsel van tea tree, eucalyptus en pepermuntolie te gebruiken, in 2 druppels genomen. Voeg toe aan een bak met heet water en adem, afgedekt met een handdoek gedurende 15 minuten.

Bij de eerste tekenen van een verkoudheid en een loopneus, helpt inhaleren met een mengsel van lavendel, eucalyptus en rozemarijnolie, ingenomen in 2 druppels.

Om verkoudheden te bestrijden en de kamer te ontdoen van bacteriën en virussen, is het goed om aromalampen te gebruiken. Voeg 10 druppels van elke olie of een mengsel van oliën met een bactericide effect (eucalyptus, munt, lavendel, theeboom) toe aan heet water met een snelheid van 10 druppels voor elke 15 cm3. Procedure om niet meer dan 15 minuten te spenderen.

Om de verkoudheid en de verstopte neus te verlichten, worden 2 druppels munt, eucalyptus en rozemarijn aan de aromalamp toegevoegd.

Recepten voor kinderen.

Vaak vinden kinderen het niet leuk als medische druppels in hun neus vallen. Inhalaties (3-4 keer per dag, voeg 5 druppels toe aan een kop heet water) of elk uur spuiten van het ethermengsel (100 ml wodka, 20 druppels eucalyptusolie en theeboom) zal u helpen om de verkoudheid snel aan te pakken, de ademhaling van uw kind gemakkelijker en ontspannener te maken. dromen. Een mengsel van etherische oliën van eucalyptus, tea tree, mirte, dennen heeft een uitstekend effect. Alle componenten worden in één druppel genomen.

Het is mogelijk om de toestand van het kind te verlichten door eenvoudig servetten gedrenkt in essentiële oliën (lavendel, munt, eucalyptus) in de kinderkamer te verdelen.

Als het moeilijk is voor kinderen om in te ademen, kan een aromatisch bad achterwege blijven. Meng hiervoor een babybadschuim 2 druppels eucalyptusolie, 3 druppels munt en 4 druppels cipres. Voeg het mengsel toe aan warm water en leg de baby in het bad. Slechts 15 minuten en verstopte neus is verdwenen.

Voorzorgsmaatregelen en contra-indicaties

  1. Voordat u oliën gebruikt, moet u ze testen op een allergische reactie. Om dit te doen, breng een beetje olie op een servet en inhaleer de geur. Als u ongemak ervaart, is hoofdpijn van het gebruik van olie beter om te weigeren.
  2. Essentiële oliën voor de behandeling van rhinitis voordat ze op de slijmvliezen worden aangebracht, moeten worden verdund met basisolie.
  3. Zwangere en zogende vrouwen, kinderen jonger dan één jaar, patiënten met epilepsie zijn opgenomen in de groep mensen voor wie het gebruik van etherische oliën van de gewone verkoudheid is gecontra-indiceerd.
  4. Individuele intolerantie.

Het observeren van niet-moeilijke regels van toepassing van etherische oliën, lost u gemakkelijk en snel het probleem van rhinitis op. Als tijdens de week behandeling met essentiële oliën geen significante verlichting en voordeel opleverde, raadpleeg dan een arts.

Schoonheid en gezondheid Gezondheid

Wat is een loopneus, ze kennen volwassenen en kinderen. En hij komt in de regel altijd op het verkeerde moment - niet alleen in de winterkou, maar ook in de herfst, wanneer de wind begint, en zelfs in de lente, wanneer de zon begint te schijnen, stromen beken langs de straten, en knoppen zwellen aan de bomen.

Er zou een wandeling zijn, ontspannen, vrienden ontmoeten, maar het is problematisch als de neus vol zit en je ogen water geven. Moet u echt thuis op een bank zitten, op een heldere en vreugdevolle lentedag, op een sofa, thee drinken met frambozen en uw voeten in warm water zweven?

Gelukkig is niet alles zo slecht: tenslotte herinnerden mensen zich dat er zo'n verbazingwekkende en praktisch veilige manier van behandelen en voorkomen is als aromatherapie - het gebruik van etherische oliën.

Gratis ademhalen lijkt een natuurlijk, vanzelfsprekend proces, wanneer alles in orde is. We ademen, lachen, praten, en denken niet na over hoe geweldig het is. We beginnen het vermogen te waarderen om vrij te ademen, te ruiken en niet aan zakdoeken te denken als we gekweld worden door een loopneus, die trouwens helemaal niet zo'n onschuldige malaise is.

Het neusslijmvlies werkt als een filter: het beschermt ons tegen al het vuil, gifstoffen, uitlaten en andere schadelijke stoffen waarmee de lucht van grote steden vandaag letterlijk verzadigd is.

Bij verkoudheid worden we gedwongen door onze mond te ademen en komt al het vuil direct in de longen. Als je de kou niet behandelt zoals het hoort, en nog meer, ga dan met hem naar zijn werk, dan kan hij chronisch worden en dan leiden tot ernstige gezondheidsproblemen.

Zelfs in de oudheid merkte de grote arts en wetenschapper Hippocrates op dat in het gebied waar veel naaldbossen zijn, mensen minder snel verkoudheid zullen krijgen.

De inheemse bevolking van Australië heeft helemaal geen idee van rhinitis, en niet alleen omdat het daar altijd warm is, maar ook dankzij eucalyptusbossen, die, hoewel ze niet te veel van dit continent bezetten, de lucht nog steeds verzadigen met stoffen die rhinitis in principe onmogelijk maken.

Het is geen toeval dat eucalyptusolie, in zowel officiële als traditionele geneeskunde, wordt beschouwd als de meest effectieve remedie tegen verkoudheid, en onderdeel is van vele bekende geneesmiddelen.

Essentiële oliën voor rhinitis

Maar niet alleen eucalyptusolie helpt bij het genezen en voorkomen van een loopneus - ook andere etherische oliën kunnen in dit opzicht zeer effectief werken.

Er zijn bijna geen contra-indicaties voor het gebruik van essentiële oliën - alleen individuele intolerantie. Deze oliën veroorzaken geen bijwerkingen en kunnen zelfs zeer jonge kinderen helpen. Het is veel beter en veiliger om een ​​kinderneus te maken met een huisgemaakt product dat is gemaakt op basis van etherische oliën dan om synthetische druppels te kopen van een apotheek waar tegenwoordig zo veel reclame voor wordt gemaakt - we hebben tenslotte genoeg kunstmatige dingen.

Behandeling van rhinitis bij kinderen

Het is mogelijk om kleine kinderen te helpen, zelfs zonder druppels in de neus te begraven. Verzadig met een mengsel van oliën - bijvoorbeeld munt, eucalyptus, lavendel cosmetische doekjes of schijven en zet ze op verschillende plaatsen: in de buurt van de wieg van het kind, in de speelhoek, op de tafel in de kinderkamer. 'S Nachts zal het aroma van etherische oliën kinderen helpen vrijer te ademen en zullen ze veel rustiger slapen.

Als het kind geen temperatuur heeft, kun je voor hem een ​​soort inhalatie regelen - een bad met essentiële oliën. Baby's houden niet van inhalaties, maar zwemmen graag.

Je kunt eucalyptusolie nemen - 2 druppels, cypressen - 4 druppels en mint - 3 druppels, toevoegen aan het badschuim en water gieten om te baden, zoals gebruikelijk. 15 minuten is genoeg voor het kind om de verstopte neus te verlichten en de ademhaling te verbeteren.

Trouwens, volwassenen zouden ook essentiële oliën in bad en sauna moeten gebruiken: wanneer de poriën worden vergroot, komen biologisch actieve stoffen snel het lichaam binnen en "jagen" de verkoudheid op.

Wanneer een verkoudheid begint, is het belangrijk om het op tijd te stoppen. Als je tijd hebt om het gebied onder de neus te smeren met een essentiële olie, bijvoorbeeld eucalyptus, lavendel, theeboom, dan eindigt de loopneus voordat deze begint - de etherische oliën werken heel snel. Als je geen tijd hebt om het snel te doen, dan zal een loopneus moeten worden behandeld, en hier zullen essentiële oliën ook te hulp komen. U kunt een massage van de maxillaire sinussen met hen doen en deze in de neus begraven: hiervoor is dennen of dennenolie geschikt.

Hoe versnellen het wegwerken van een verkoudheid met etherische oliën

Met behulp van een mengsel van oliën kun je versnellen dat je van een verkoudheid afkomt door biologisch actieve punten te beïnvloeden. Vooral deze methode helpt diegenen die al verslaafd zijn geraakt aan een apotheekdrug, zoals modieuze sprays, die verkoudheid stoppen, maar niet genezen.

Het is mogelijk om olijfolie baseren - 50 ml en het druppelsgewijs essentiële oliën toegevoegd: pijnboom, geranium, rozemarijn, eucalyptus - 5 druppels pepermuntolie - 2 druppels.

Het is mogelijk om een ​​combinatie te gebruiken: het toevoegen aan 30 g olijfolie 5 salie oliedruppeltjes, 4 druppels pepermuntolie, pepermunt, eucalyptus en geranium en pijnolie 2 druppels. Met dit mengsel meerdere keren per dag is het noodzakelijk om het voorhoofd, de sinussen en de vleugels van de neus met ronddraaiende bewegingen te masseren.

Een goede remedie voor de behandeling van rhinitis is tijmolie. Het is noodzakelijk om 2 druppels van deze olie te mengen met olijfolie (0,5 theelepel) en driemaal per dag in de neus te begraven. Je kunt ook tijmolie inhaleren die op een servet of tampon is aangebracht.

Inhalatie met etherische oliën voor de behandeling van rhinitis

Bij verkoudheid kan een dergelijke hete inhalatie helpen: meng 2 druppels bittere sinaasappel en rozenhout, voeg 1 druppel zwarte peperolie toe. Inhaleer de stoom gedurende ongeveer 4 minuten.

Met zwarte peperolie kunt u een koude inhalatie maken. Meng 2 druppels eucalyptusolie met 1 druppel zwarte peperolie en inhaleer meerdere keren gedurende de dag gedurende 1 minuut.

U kunt een balsem bereiden, die wordt gebruikt om een ​​verkoudheid in een paar dagen of een week te behandelen, en deze in een koelkast in een goed gesloten verpakking op te slaan. Voor de bereiding is het noodzakelijk de petrolatum (1 eetlepel) smelt, waardoor het boven de damp in een kommetje en voeg de essentiële oliën: eucalyptus - 6 druppels pepermunt - 2 druppels. In plaats van pepermuntolie kun je tea tree of tijmolie nemen. De resulterende balsem smeert het slijmvlies en de vleugels van de neus meerdere keren per dag.

Stoom inhalatie kan worden gedaan met behulp van een mengsel van verschillende oliën: een mengsel van citroen en kaneel - 3 druppels; lavendel, den, tijm - 1 druppel, eucalyptus - 3 druppels; dennen, citroen, eucalyptus - 3 druppels.

Essentiële oliën worden toegevoegd aan heet water (0,5 liter inhoud) en onmiddellijk ingeademd: de kop is bedekt met een grote handdoek, gebogen over de container en diep ingeademde oliedamp - tot 5 minuten. De procedure wordt tot 5 keer per dag herhaald.

Een warm bad met tea tree olie helpt niet alleen kleine kinderen, maar ook volwassenen. Het is beter om 's nachts in bad te gaan: voeg 5-6 druppels olie toe aan het water, neem 15 minuten en lig dan onder een warme deken. Je kunt dit mengsel gebruiken voor een bad: 3 druppels theeboomolie, 5 druppels eucalyptusolie, 2 druppels vurenolie.

Als tijdens seizoensgebonden infecties en epidemieën essentiële oliën in de binnenlucht worden verstoven, stopt dit de vermenigvuldiging van virussen en vermindert het de incidentie aanzienlijk. Voeg aan 100 ml wodka of alcohol eucalyptusolie en tea tree olie toe - 20 druppels en spuit elk uur in de lucht van de kamer.

De kinderkamer kan worden meerdere malen per dag om een ​​mengsel van eucalyptus olie, tea tree, mirte en spar spuiten, alsook om het kind te inhaleren de olie geïmpregneerde doekjes hen, of rechtstreeks uit de fles te geven.

Essentiële oliën zijn veel veiliger dan veel trendy kuren voor verkoudheid: ze werken zacht maar effectief en helpen niet alleen om sneller te genezen, maar bieden ook preventie voor vele ziekten. Natuurlijk, voordat je essentiële oliën aanbrengt, moet je ervoor zorgen dat je goed wordt verdragen, en in het algemeen is het de moeite waard te onthouden dat ze, net als vele andere middelen, geen wondermiddel zijn voor alle ziekten. Daarom, als een loopneus niet binnen een week is gepasseerd, vertel dit dan aan de behandelende arts: misschien hebt u een andere behandeling nodig.

De auteur: Gataulina Galina
Het artikel is beschermd door auteursrechten en naburige rechten. Bij gebruik en herdrukken van het materiaal is een actieve link naar de vrouwelijke site inmoment.ru verplicht!

Keer terug naar het begin van de sectie Gezond lichaam.
Terug naar begin van de sectie Schoonheid en gezondheid

Behandeling met geurige vluchtige stoffen is een van de grondslagen van de geneeskunde in de oudheid. Volksgenezers gebruikten stoomtherapie voor uitwendige huiduitslag, littekens, evenals verkoudheid of koude. Tegenwoordig is het raadzaam om in te ademen met essentiële oliën, omdat de geconcentreerde voedingsstoffen die erin zitten, meer voordelen voor het lichaam zullen opleveren dan een eenvoudig afkooksel van kruiden.

Tegenwoordig is aromatherapie een alternatieve methode om ziekten te behandelen. Essentiële oliën worden gebruikt in de verzorging van lichaams- en gezichtshuid, in de huiselijke sfeer en op vele andere gebieden. In de geneeskunde worden essentiële oliën universeel erkend als stoffen voor inhalatie, die helpen oedeem met ARVI te verminderen, slijmoplossend effect hebben, open poriën, drainage bevorderen, bijvoorbeeld, met acne. Hoe een verkoudheid te verslaan door in te ademen met essentiële oliën? Welke esters gebruiken en in welke doseringen?

Er zijn twee soorten inhalaties: warm en koud. De eerste methode is inhalatie van vluchtige stoffen samen met hete stoom, de tweede is eenvoudig inhaleren van de essentiële olie. In de regel is de hete methode het meest effectief, omdat hierdoor de poriën van de huid, bronchiën, nasopharynx worden geopend, die maximaal de essentiële substanties van de essentiële olie "opnemen". De koude methode is echter niet minder effectief en wordt bijvoorbeeld getoond aan kleine kinderen, met wie het gevaarlijk is om inademing te stomen.

Inhalaties met esters zijn echter ook kalm, wat zeer geschikt is wanneer ze worden lastiggevallen door hoest en loopneus. Womensplay zal vertellen over de methoden van inhalatie

Hete inhalatie wordt uitgevoerd onder een deken, omdat in dit geval de verdamping van de essentiële olie onmiddellijk is en als u voedingsstoffen "verliest", dan is er geen zin. Zet een bak met heet water op tafel, pak de olie, bedek de deken met je hoofd, zodat er geen "uitgangen" meer over zijn. Doe de olie in het water en adem langzaam en diep in het begin met de neus, adem uit door de mond, en omgekeerd. De duur van hete inhalatie met essentiële oliën is vijf minuten.

Koude inhalatie kan een onbeperkte tijd in beslag nemen. Neem echter voorzorg - spuit de lucht niet op de huid, alleen op kleding, en 's nachts is het beter om geurtjes, waaronder essentiële oliën, te verwijderen, omdat dit een goede nachtrust voorkomt.

Welke essentiële oliën zijn te gebruiken bij inademing?

Mengsels van etherische oliën worden het meest gebruikt, maar monosamenstellingen zijn mogelijk. Essentiële olie van eucalyptus, cipres, theeboom, ceder, citroen, bergamot en gewone perzikolie heeft goede anti-koude eigenschappen. Vasculaire beperkende eigenschappen, bijvoorbeeld wanneer het hoofd koud is, heeft de essentiële olie van dennen, slijmoplossend - eucalyptus, den, jeneverbes, citroen. Voordat u met etherische olie begint te inhaleren, moet u testen op allergieën. En experimenteer niet met jonge kinderen - bronchiaal oedeem of obstructie kan bijna onmiddellijk komen.

Hoest inademing met essentiële oliën

Zoals je weet, is hoest droog en nat, en afhankelijk hiervan kies je en essentiële oliën. Bij droge hoest, voor sputumafscheiding, is het noodzakelijk om over de stoom te ademen met essentiële oliën van citroen en eucalyptus. Voeg ze toe in hoeveelheden van 2 k per liter heet water. Inhalatie bij hoesten met essentiële oliën van anijs en munt is noodzakelijk als het sputum al weg is, maar niet alles (hoesteffect). Hoeveelheden: per 1 liter heet water 1 k mint, 1 k anijs, 2 k eucalyptus.

Inhalatie van rhinitis met essentiële oliën

De meest effectieve essentiële olie voor verkoudheid is spar. Etherische olie van cipres, munt en eucalyptus (drie druppels per liter heet water) kan extra hulp bieden. Als de baby ziek is, probeer hem dan in warm water te baden met een mengsel van deze esters. Effectief zijn nog steeds inademing in de verkoudheid met essentiële oliën van tijm (tijm), sinaasappel, palissander en zwarte peper.

Voeg 1 k per liter water toe en adem enkele minuten onder de deken. Koude inhalaties in geval van verkoudheid: plaats 1k essentiële oliën van eucalyptus, ceder, citroen, lavendel, kaneel, theeboom en pijnboom op kleding op de kraag van de patiënt. Kinderen verminderen het aantal esters in de helft.

Eucalyptus etherische olie voor inhalatie

Eucalyptus wordt beschouwd als de meest effectieve etherische olie voor verkoudheid en de gevolgen ervan. In het bijzonder kunnen alle bovengenoemde etherische oliën alleen door hen worden vervangen. De verbetering van de toestand met verkoudheid komt zeer snel, de zwelling van het slijmvlies neemt af, de loopneus wordt minder uitgesproken, de hoest wordt zachter, en dat allemaal dankzij de prachtige essentiële olie van eucalyptus. Voor inademing hiermee kun je niet heet water gebruiken, maar een afkooksel van kamille of eikenbast.

Als de baby in de zomer ziek is, is een uitstekend geneesmiddel voor de behandeling van ARVI een warm bad met essentiële olie. Los olie op in zout, voeg water toe en baad de baby! Probeer het niet in een gewoon bad te doen, maar bijvoorbeeld op een balkon waar geen wind is, maar veel licht. Opblaasbare zwembaden zijn overigens de meest geschikte optie voor dit geval en wikkel de baby na het baden in een warme baddoek en leg hem in bed.

Inhalaties met etherische oliën voor verkoudheid en niet alleen

Behandeling met geurige vluchtige stoffen is een van de grondslagen van de geneeskunde in de oudheid. Volksgenezers gebruikten stoomtherapie voor uitwendige huiduitslag, littekens, evenals verkoudheid of koude. Tegenwoordig is het raadzaam om in te ademen met essentiële oliën, omdat de geconcentreerde voedingsstoffen die erin zitten, meer voordelen voor het lichaam zullen opleveren dan een eenvoudig afkooksel van kruiden.

Tegenwoordig is aromatherapie een alternatieve methode om ziekten te behandelen. Essentiële oliën worden gebruikt in de verzorging van lichaams- en gezichtshuid, in de huiselijke sfeer en op vele andere gebieden. In de geneeskunde worden essentiële oliën universeel erkend als stoffen voor inhalatie, die helpen oedeem met ARVI te verminderen, slijmoplossend effect hebben, open poriën, drainage bevorderen, bijvoorbeeld, met acne. Hoe een verkoudheid te verslaan door in te ademen met essentiële oliën? Welke esters gebruiken en in welke doseringen?

Inhalatie met etherische oliën. Klein educatief programma

Er zijn twee soorten inhalaties: warm en koud. De eerste methode is inhalatie van vluchtige stoffen samen met hete stoom, de tweede is eenvoudig inhaleren van de essentiële olie. In de regel is de hete methode het meest effectief, omdat hierdoor de poriën van de huid, bronchiën, nasopharynx worden geopend, die maximaal de essentiële substanties van de essentiële olie "opnemen". De koude methode is echter niet minder effectief en wordt bijvoorbeeld getoond aan kleine kinderen, met wie het gevaarlijk is om inademing te stomen.

Inhalaties met esters zijn echter ook kalm, wat zeer geschikt is wanneer ze worden lastiggevallen door hoest en loopneus. Over de methoden van inhalatie vertel Womensplay.

Hete inhalatie wordt uitgevoerd onder een deken, omdat in dit geval de verdamping van de essentiële olie onmiddellijk is en als u voedingsstoffen "verliest", dan is er geen zin. Zet een bak met heet water op tafel, pak de olie, bedek de deken met je hoofd, zodat er geen "uitgangen" meer over zijn. Doe de olie in het water en adem langzaam en diep in het begin met de neus, adem uit door de mond, en omgekeerd. De duur van hete inhalatie met essentiële oliën is vijf minuten.

Koude inhalatie kan een onbeperkte tijd in beslag nemen. Neem echter voorzorg - spuit de lucht niet op de huid, alleen op kleding, en 's nachts is het beter om geurtjes, waaronder essentiële oliën, te verwijderen, omdat dit een goede nachtrust voorkomt.

Welke essentiële oliën zijn te gebruiken bij inademing?

Mengsels van etherische oliën worden het meest gebruikt, maar monosamenstellingen zijn mogelijk. Essentiële olie van eucalyptus, cipres, theeboom, ceder, citroen, bergamot en gewone perzikolie heeft goede anti-koude eigenschappen. Vasculaire beperkende eigenschappen, bijvoorbeeld wanneer het hoofd koud is, heeft de essentiële olie van dennen, slijmoplossend - eucalyptus, den, jeneverbes, citroen. Voordat u met etherische olie begint te inhaleren, moet u testen op allergieën. En experimenteer niet met jonge kinderen - bronchiaal oedeem of obstructie kan bijna onmiddellijk komen.

Hoest inademing met essentiële oliën

Zoals je weet, is hoest droog en nat, en afhankelijk hiervan kies je en essentiële oliën. Bij droge hoest, voor sputumafscheiding, is het noodzakelijk om over de stoom te ademen met essentiële oliën van citroen en eucalyptus. Voeg ze toe in hoeveelheden van 2 k per liter heet water. Inhalatie bij hoesten met essentiële oliën van anijs en munt is noodzakelijk als het sputum al weg is, maar niet alles (hoesteffect). Hoeveelheden: per 1 liter heet water 1 k mint, 1 k anijs, 2 k eucalyptus.

Inhalatie van rhinitis met essentiële oliën

De meest effectieve essentiële olie voor verkoudheid is spar. Etherische olie van cipres, munt en eucalyptus (drie druppels per liter heet water) kan extra hulp bieden. Als de baby ziek is, probeer hem dan in warm water te baden met een mengsel van deze esters. Effectief zijn nog steeds inademing in de verkoudheid met essentiële oliën van tijm (tijm), sinaasappel, palissander en zwarte peper.

Voeg 1 k per liter water toe en adem enkele minuten onder de deken. Koude inhalaties in geval van verkoudheid: plaats 1k essentiële oliën van eucalyptus, ceder, citroen, lavendel, kaneel, theeboom en pijnboom op kleding op de kraag van de patiënt. Kinderen verminderen het aantal esters in de helft.

Eucalyptus etherische olie voor inhalatie

Eucalyptus wordt beschouwd als de meest effectieve etherische olie voor verkoudheid en de gevolgen ervan. In het bijzonder kunnen alle bovengenoemde etherische oliën alleen door hen worden vervangen. De verbetering van de toestand met verkoudheid komt zeer snel, de zwelling van het slijmvlies neemt af, de loopneus wordt minder uitgesproken, de hoest wordt zachter, en dat allemaal dankzij de prachtige essentiële olie van eucalyptus. Voor inademing hiermee kun je niet heet water gebruiken, maar een afkooksel van kamille of eikenbast.

Als de baby in de zomer ziek is, is een uitstekend geneesmiddel voor de behandeling van ARVI een warm bad met essentiële olie. Los olie op in zout, voeg water toe en baad de baby! Probeer het niet in een gewoon bad te doen, maar bijvoorbeeld op een balkon waar geen wind is, maar veel licht. Opblaasbare zwembaden zijn overigens de meest geschikte optie voor dit geval en wikkel de baby na het baden in een warme baddoek en leg hem in bed.

Recepten met essentiële oliën voor verkoudheid

Het vermogen van plantaroma's om ziekten van hoest en luchtwegen te genezen, is al lang bekend.

Zo was het in de oudheid de "anti-koude" gewoonte om de geur van beukende bladeren van de mirte in te ademen, die ter plekke uit een struik werden gescheurd, terwijl de Australische aborigines hoestende stamleden stuurden voor herstel in eucalyptusbosjes.

De huidige methoden van aromatherapie gaan door en ontwikkelen oude tradities, en het gebruik van essentiële oliën van mirte en eucalyptus neemt nog steeds een plaats in in het enorme arsenaal aan speciale middelen om verkoudheid te behandelen met behulp van geuren.

De gemeenschappelijke eigenschappen van het behandelen van al deze geurige extracten zijn:

  • complexe actie;
  • speciale effectiviteit als profylactische geneesmiddelen;
  • de behoefte aan systematisch en langdurig gebruik voor de volledige eliminatie van de ziekte.

Van coryza, hoest en griep

Een kenmerkend kenmerk van natuurlijke producten is een combinatie van verschillende genezende eigenschappen "in één fles". Daarom zijn veel etherische extracten aanwezig in verschillende lijsten met jagers met oorzaken en tekenen van verkoudheid.

Dus, geurige essenties dragen bij aan de groei van immuniteit en weerstand tegen griep tijdens het gevaarlijke seizoen:

Olieachtige esters van antivirale, antibacteriële, desinfecterende werking worden geëlimineerd en gebruikt voor hoesten en griepinhalatie. Dit zijn natuurlijke producten:

Aromatische extracten met hoest behandelen:

Etherische oliën voor rhinitis:

  • basilicum;
  • pepermunt;
  • pine;
  • eucalyptus.

Verlicht de conditie van koorts:

Ontstekingsremmende medicijnen verwijderen:

Een speciaal effect wordt gegeven door het gecombineerde gebruik van verschillende medicinale oliën die de werking van elkaar ondersteunen, aanvullen en versterken.

Natuurlijke Griep Behandelingen:

Toepassingen en recepten

Natuurlijke koude etherische oliën manifesteren hun helende eigenschappen volledig in twee soorten procedures: inademing van aroma's in de vorm van inhalatie en direct contact met de huid en slijmvliezen.

Hete stoominhalatie

In deze behandelingsmethode worden de volgende ether-olie-complexen gebruikt:

  • eucalyptus met tea tree even;
  • lavendel en dennen in één druppel;
  • een gelijke dosis eucalyptus met tijm;
  • twee druppels lavendel met een druppel eucalyptus;
  • rozemarijn met tijm in dezelfde verhouding.

Twee of drie druppels geurige samenstelling worden in een kom of pot met een liter kokend water geplaatst en erover gebogen, onmiddellijk strak bedekt met een handdoek. Met helende hete stoom ademen ze gedurende vijf tot tien minuten, zowel door de mond als door de neus, om zowel etherische oliën van verkoudheid als vluchtige hoestbereidingen volledig te helpen. Het is nuttig om deze ademhalingsprocedure aan te vullen door de voeten met onverdund ethermengsel te wrijven en vervolgens in bed te gaan liggen.

Geurige baden

Algemene regels voor het bereiden van aromavannes tegen verkoudheid:

  • Watertemperatuur - 37-38ºС; in geval van rillingen - tot 40ºС.
  • De totale dosering van essentiële olie per bad van standaardvolume is van acht tot tien druppels.
  • Essentieel product wordt vooraf aangebracht op de emulgator - een of twee eetlepels melk, room, kefir, honing of zeezout. Het mengsel wordt vervolgens in verschillende bewegingen geschud en opgelost in water. Een dergelijke procedure is noodzakelijk vanwege het feit dat de aromatische olie zelf onoplosbaar is in het waterige medium. Perfect gecombineerd en tea tree.

Een goed therapeutisch effect biedt dergelijke composities:

  • vijf druppels bergamot met drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid zwarte peper-extract en twee druppels jeneverbes;
  • drie druppels eucalyptus, dezelfde hoeveelheid tea tree of tijmpreparaat, en twee "naalddruppels" - dennen, dennen of sparren;
  • drie druppels salie, theeboom en citroenolie met twee druppels kruidnagel.
Bij sterke hitte mogen geen aromatische baden worden gebruikt.

Massage- en wrijfbehandelingen

Voor een koude massage, moet je basis plantaardige olie gebruiken, in de beste optie - olijfolie, de eerste koude pers. Een goed effect wordt gegeven door dergelijke samenstellingen, toegevoegd aan 25 ml oliebasis:

  • drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid tijm en eucalyptus;
  • evenzo, twee druppels pijnboompitten, geranium, rozemarijn, eucalyptusolie en een - pepermunt extract;
  • vier druppels salie, drie druppels geranium, munt en eucalyptusolie met twee druppels pijnboompreparaat.

Deze structuren moeten de borst en rug masseren voordat ze naar bed gaan, wrijf het voorhoofd in een cirkel over de brug van de neus, het gebied van de sinussen en de vleugels van de neus drie keer per dag.

Om sinusitis te genezen, wordt het wrijven van het sinusgebied uitgevoerd met olie van dennen, dennen of eucalyptus. In dit geval mag de huid niet worden gekneusd, bekrast en beschadigd.

Het is nuttig om massage te combineren met inhalatie, deze onmiddellijk vóór inhalatie van therapeutische stoom of onmiddellijk daarna uit te voeren.

Inhalatie- en badolieoliën:

Genezende geur Aromalamp

Een eenvoudige en effectieve remedie - de verdamping van een vluchtige ethersamenstelling van het oppervlak van verwarmd water - ruimt kardinaal de lucht van infecties op en maakt het ademen veel gemakkelijker. Het ethermengsel wordt elk half uur aan de aromalamp toegevoegd in een hoeveelheid van 5 druppels per 15 vierkante meter gebied. Deze "luchtgenezing" wordt uitgevoerd tot het herstel volledig is voltooid en duurt vervolgens nog enkele dagen.

Vooral effectief zijn de mix:

  • gelijke hoeveelheden geranium, lavendel, citroen, tijm en tea tree;
  • Vijf druppels lavendelolie met eucalyptus en muntsupplement - elk in druppels.

Spray Recovery

Essentiële oliën voor verkoudheid - een effectief middel voor algemene desinfectie van het appartement, waar de patiënt is.

Dit antimicrobiële complex bestaat uit een half glas alcohol of wodka met eucalyptus- en tea tree-oliën - elk met 20 druppels. Verspreid dit mengsel in de lucht met tussenpozen van een uur.

Aromatische infectiepreventie

In het seizoen van griep en verkoudheid is het mogelijk om, zonder te wachten op een ziekte, de afweer van het lichaam te stimuleren, de weerstand tegen virussen te vergroten, de overeenkomstige natuurlijke geuren die op kleding worden aangebracht in te ademen - vooral in het gebied van de kraag. Je kunt ook een paar druppels etherisch elixer in je handen wrijven en met je handen in je hand gevouwen een van hun antivirale, tonische complexen injecteren:

  • citroen;
  • tijm;
  • tea tree;
  • een roos;
  • eucalyptus is een oud Australisch aboriginal medicijn;
  • Myrtle is het elixer van het oude Griekenland.

Gewatteerde schijven of servetten met een paar druppels genezing, versterking van het immuunsysteem en, tegelijkertijd, aangename, delicate roos, pepermunt, kamilleolie kunnen uw baby redden van verkoudheid, liggen naast de slaap- of speelplaats van een klein kind.

Voor kinderen

Preventie en behandeling van verkoudheden bij kinderen met genezende vluchtige stoffen heeft significante kenmerken en directe beperkingen. In het bijzonder worden stoominhalaties niet gebruikt voor de gezondheid van kinderen jonger dan vijf jaar.

Alle aromatherapie remedies zijn uitgesloten in de eerste maand van het leven.

Vanaf de leeftijd van acht weken is matig gebruik van de zachtste geneesmiddelen zonder bijwerkingen, namelijk oliën, toegestaan:

Na twee maanden en maximaal een jaar wordt de lijst met rechten aangevuld met uittreksels:

In therapeutische procedures voor eenjarigen is tea tree al gebruikt, sinds anderhalf jaar - patchoeli essentiële bereidingen zijn gebruikt, en sinds vijf jaar zijn natuurlijke aromatische extracten gebruikt in minimale "kinder" doses zonder significante beperkingen.

Voor de genezende baden worden dus gelijke hoeveelheden lavendel, theeboom, eucalyptusbereidingen gemengd en vervolgens worden 2 druppels van de verkregen samenstelling in een eetlepel melk geschud en toegevoegd aan het gevulde bad.

Voor wrijven worden 3 druppels van hetzelfde mengsel toegevoegd aan een eetlepel oliebasis.

Therapeutische massage van de rug, borst en nek wordt ook uitgevoerd met een mengsel van 30 ml basisolie met drie druppels eucalyptus-extract, een druppel hysop en een druppel geurige tijm.

Goed, tijdig en systematisch gebruik van essentiële oliën van goede kwaliteit geneest verkoudheid op elke leeftijd.