Cranberry tijdens de zwangerschap met verkoudheid

Beste lezers, vandaag zullen we het hebben over hoe we veenbessen tijdens de zwangerschap kunnen nemen, kunnen we het nemen, wat zijn contra-indicaties, waar we op moeten letten. We hebben al rekening gehouden met de gunstige eigenschappen van cranberry's, afzonderlijk wil ik de voordelen van veenbessen tijdens de zwangerschap benadrukken, omdat in deze belangrijke periode voor de vrouw en de toekomstige baby, goede voeding een cruciale rol speelt voor de gezondheid van moeder en kind.

Zwangerschap is een zeer ontroerende periode in het leven van een vrouw en elke aanstaande moeder droomt ervan dat haar baby gezond wordt geboren, en tijdens zwangerschap is het nodig om zowel afslankdiëten als slechte gewoonten op te geven, om volledig te eten, inclusief in uw dieet gezondheidsproducten.

Een van deze producten is cranberry, en we zullen nu overwegen of het mogelijk is cranberries te gebruiken tijdens de zwangerschap, wat de voordelen ervan zijn, of er contra-indicaties zijn en hoe deze het beste kunnen worden gebruikt.

De voordelen van veenbessen tijdens de zwangerschap. Nuttige eigenschappen

Het lichaam van een zwangere vrouw staat onder enorme druk, omdat een opkomend leven voortdurende voeding vereist en goed gecreëerde omstandigheden nodig zijn voor de juiste vorming van gezonde organen en systemen van het kind.

Veenbessen kunnen in veel gevallen een zwangere vrouw helpen, laten we ze overwegen.

Veenbessen voor verkoudheid bij zwangere vrouwen

Zoals u weet, moeten zwangere vrouwen zich zorgvuldig beschermen tegen virussen en infecties, omdat zelfs de verkoudheid tijdens de zwangerschap kan uitmonden in een grote ramp. Zwangere vrouwen mogen bepaalde medicijnen niet gebruiken, dit kan een bedreiging vormen voor de gezondheid en het leven van de foetus, dus je moet je wenden tot de traditionele geneeskunde, waarvan het arsenaal groot genoeg is.

In het geval van een verkoudheid zijn veenbessen simpelweg niet vervangbaar, het recordgehalte van vitaminen en flavonoïden in deze prachtige bes, activeert het immuunsysteem en zorgt voor een sneller herstel. Bacteriedodende en antipyretische eigenschappen van veenbessen helpen om de infectie het hoofd te bieden, verminderen het ontstekingsproces, normaliseren de lichaamstemperatuur bij ziekten van de luchtwegen en keel.

Veenbessen van oedeem tijdens zwangerschap

Zeer vaak ontwikkelen zwangere vrouwen oedemen, er zijn verschillende redenen voor hun uiterlijk en ze zijn allemaal geassocieerd met veranderingen in de hormonale achtergrond van een vrouw in deze periode van haar leven. Oedeem kan optreden als gevolg van de ophoping van natrium door het lichaam, dat op zijn beurt vocht vasthoudt, wat leidt tot oedeem.

Soms treedt oedeem op als gevolg van een verstoorde bloedcirculatie in de aderen of de ontwikkeling van toxicose, maar in ieder geval is wallen een pathologische aandoening die gepaard gaat met het verschijnen van eiwitten in de urine en een verhoging van de bloeddruk.

De benen, armen, het gezicht en een dergelijke toestand moeten door een vrouw worden gestoord, omdat het niet veilig is voor haar of voor het ongeboren kind. Natuurlijk is medische hulp voor oedeem nodig, maar vrouwen kunnen zichzelf, naast medicijnen, zelf helpen.

Vandaag hebben we het over veenbessen, omdat deze bes, die sterke diuretische eigenschappen heeft, in staat is om overtollig vocht uit het lichaam te verwijderen en wordt gebruikt voor de preventie en behandeling van oedeem en hoge bloeddruk. Ontstekingsremmende en bacteriedodende eigenschappen van Amerikaanse veenbessen helpen de ontsteking, die gevoelig is voor de nieren en blaas van een zwangere vrouw, te verminderen, waardoor het risico op oedeem wordt verminderd.

Cranberry voor schepen tijdens de zwangerschap

De voeding van de kleine persoon wordt geleverd door de bloedvaten van de placenta van een zwangere vrouw, daarom is het zo belangrijk dat ze elastisch zijn en hun functie correct vervullen, zodat het kind alles krijgt wat nodig is voor zijn ontwikkeling. Veenbessen kunnen ook helpen, het sap versterkt en zuivert de vaten vanwege het hoge gehalte aan vitamine C.

Schepen van een zwangere vrouw werken met verhoogde belasting, het gewicht van de vrouw in de tweede helft van de zwangerschap neemt aanzienlijk toe, wat zeker van invloed is op de vaten van de benen. Als gevolg hiervan is de bloedsomloop verstoord, spataderen ontstaan, er kan een risico zijn op bloedstolsels, wat onveilig is voor zowel de moeder als de foetus.

Naast speciale oefeningen, is het noodzakelijk om in het dieet van zwangere vrouwen producten op te nemen die de bloedviscositeit verlagen, waaronder de cranberries. Veenbessen zijn een grote hulp bij het voorkomen van spataderen en tromboflebitis.

Veenbessen voor de preventie en behandeling van cystitis tijdens de zwangerschap

Cystitis gaat vaak gepaard met zwangerschap, omdat de groeiende foetus druk uitoefent op de blaas en de urineleiders samendrukt, wat op zijn beurt kan leiden tot stagnerende urine en het ontstekingsproces. Cranberrysap, dat krachtige antimicrobiële eigenschappen bezit, interfereert met de voortplanting van microben en versnelt het herstel bij blaasontsteking.

Cranberry met toxicosis

Veel zwangere vrouwen lijden aan toxemie, vergezeld van misselijkheid, waardoor een vrouw letterlijk wordt uitgeput. Cranberry helpt bij het verlichten van misselijkheid, het verbeteren van de eetlust, het versnellen van de spijsvertering.

Cranberry Depressie

Cranberry, een sterke natuurlijke antioxidant, heeft een kalmerend effect, het versterkt het zenuwstelsel en helpt postpartumdepressie te voorkomen, wat erg belangrijk is voor zwangere vrouwen.

En ik nodig je ook uit om een ​​video te bekijken over de heilzame en helende eigenschappen van veenbessen.

Veenbessen tijdens de zwangerschap. recepten

Wat is de beste manier om veenbessen te eten tijdens de zwangerschap? De ideale optie om veenbessen te eten is om het vers te eten, toe te voegen aan salades, voorgerechten en bijgerechten.

Niet minder nuttig is cranberrysap, dat niet moeilijk te bereiden is en het is een erg lekker drankje. Je kunt veenbessen invriezen, afvegen met suiker of honing, er gelei van maken. Het belangrijkste is om zo min mogelijk te verwarmen om de vitamines te conserveren. We zullen dergelijke recepten overwegen.

Cranberrysap tijdens de zwangerschap

Morse kan op verschillende manieren worden bereid, het meest nuttig is een drankje waarin vers cranberrysap wordt toegevoegd, omdat bekend is dat bij verhitting, en zelfs meer bij het koken, een groot deel van vitamine C verloren gaat.

Voor de bereiding van fruitdrank per liter water heeft u ongeveer 2/3 kopje cranberries en 1/3 kopje suiker nodig. Crush-clean veenbessen op welke manier dan ook, je kunt gewoon vegen met een houten poeder en dan het sap uitpersen. De resterende cake, giet water en breng aan de kook, het toevoegen van suiker, en na het afkoelen, stam en giet de geperst cranberry sap. Dit sap moet in de koelkast worden bewaard om zowel koud als warm te drinken.

In plaats van suiker, kunt u honing nemen, deze drank zal nog nuttiger zijn. Honing is genoeg 2 - 3 theelepels per liter water, maar het is beter om je te laten leiden door je eigen smaak, omdat iemand van een zuur drankje houdt en iemand meer geschikt is voor zoet. Natuurlijk kan honing tijdens de zwangerschap alleen worden geconsumeerd als je niet allergisch bent voor honingproducten. En laat je niet laten meeslepen door honing. Het is beter om honing toe te voegen aan warm sap, niet heet, om al zijn heilzame eigenschappen zo veel mogelijk te behouden. Of eet een paar theelepels honing bijten, met een drankje.

U kunt de procedure vereenvoudigen en het sap bereiden van cranberry's ingewreven met suiker. Verdun de geraspte cranberry's in dit geval gewoon met gekookt water, laat het brouwen en persen, en knijp goed in de cake. De drank is lekker en niet minder nuttig.

Cranberry-sap

Cranberrysap is het meest waardevolle voedsel voor dergelijke problemen bij zwangere vrouwen, zoals cystitis, pyelonephritis, toxemia, misselijkheid, hoofdpijn, virale infecties, koorts. Maar het pure sap is nog steeds erg zuur, het is beter om het te verdunnen met water tot een aanvaardbare consistentie en er honing aan toe te voegen.

Cranberry Tea

Cranberry-thee is een uitstekende reinigende, tonische, ontstekingsremmende en immuunversterkende drank en is heel gemakkelijk te maken. Vul in de theepot de juiste hoeveelheid zwarte of groene thee, voeg een paar eetlepels geprakte verse veenbessen toe. Na 10 - 15 minuten kun je zoals gewoonlijk thee drinken.

Veenbessen in poedersuiker

Veenbessen in poedersuiker is een smakelijke en gezonde delicatesse, het is gemakkelijk om thuis te bereiden en bovendien is het mooi bewaard in de koelkast. Veenbessen kunnen vers of bevroren worden genomen, maar ze moeten rijp, schoon en droog zijn.

Eiwitten zijn ook nodig, maar het is beter als de eieren van kippen afkomstig zijn en voordat ze de inhoud ervan verwijderen, moeten ze grondig worden gewassen met een spons en zeep. Giet de veenbessen in een kom met opgeklopte blanken, rol ze goed door elkaar en breng ze dan over in een kom poedersuiker en rol ze ook goed.

Het wordt meestal aanbevolen om de cranberry's in poedersuiker bij kamertemperatuur te drogen, ik raad het gebruik van een elektrische droger of oven aan, de droger is erg handig, je kunt de gewenste temperatuur instellen en je hoeft je geen zorgen te maken dat de veenbessen zullen verbranden.

Als er geen droger is, legt u de cranberry's in de poedersuiker op een bakplaat bedekt met bakpapier en houdt u deze met de ovendeur open op de minimumtemperatuur tot het glazuur hard wordt. Dus handelen we thermisch in op eiwitten, en beschermen we ons tegen de salmonellaziekte, waarvan de ziekteverwekkers in kippeneieren kunnen voorkomen. Het is het beste om kwarteleitjes te nemen die niet besmet zijn met salmonella.

Veenbessen tijdens de zwangerschap. Schade en contra-indicaties

Veenbessen, ongetwijfeld een bes die nuttig is voor zwangere vrouwen, maar het gebruik ervan, zoals alle preparaten en planten die een therapeutisch effect hebben, moet worden gecoördineerd met de arts.

Cranberry is gecontra-indiceerd tijdens de zwangerschap:

  • lage bloeddruk
  • bij acute gastritis,
  • met maagzweren en darmzweren,
  • tijdens exacerbatie van colitis.
  • Veenbessen kunnen ook schadelijk zijn als u overgevoelig bent voor dit product.

Ik hoop dat het artikel je vragen heeft gesteld of het mogelijk is om cranberries te gebruiken tijdens de zwangerschap.

En voor de ziel zullen we vandaag luisteren naar Nocturnal Melancholy Ernesto Cortazar

Ik wens gezondheid en wijsheid voor alle aanstaande moeders en hun baby's. Laat de zwangerschap normaal verlopen, en zulke eenvoudige en gezonde bessen als veenbessen versterken je gezondheid.

Curatieve eigenschappen van Amerikaanse veenbessen tijdens de zwangerschap

Cranberry is een bes met veel waardevolle eigenschappen. Cranberrysap is algemeen bekend als een effectieve natuurlijke remedie tegen oedeem, het wordt ook met succes gebruikt voor de preventie en behandeling van urineweginfecties. Bovendien hebben recente studies aangetoond dat cranberry de bloedsuikerspiegel reguleert, de zuurgraad van de maag verhoogt en de vorming van nierstenen helpt voorkomen. Overweeg hoe u de heilzame eigenschappen van deze zure bessen tijdens de zwangerschap correct kunt gebruiken.

Wat is het gebruik van cranberries voor zwangere vrouwen

Naast de bekende antiseptische en diuretische eigenschappen heeft cranberry nog andere waardevolle eigenschappen. Het is bijvoorbeeld rijk aan vitamine C, het voorkomt het tekort aan deze vitamine, stimuleert het immuunsysteem en helpt het lichaam van een zwangere vrouw om virale en bacteriële infecties te weerstaan.

Milieutoxines, waaronder ultraviolette straling, straling, vervuilde lucht, provoceren de ophoping van vrije radicalen in het lichaam, die de veroudering van cellen versnelt, en ook de ontwikkeling van cardiovasculaire ziekten en kanker veroorzaakt. Red Swamp bevat een grote hoeveelheid antioxidanten die de werking van vrije radicalen neutraliseren.

De nieuwste laboratoriumstudies hebben aangetoond dat veenbessen ook maagzweren voorkomen, omdat ze voorkomen dat de celmembranen de bacteriën die de ziekte veroorzaken beschadigen.

Het gebruik van veenbessen beschermt perfect tegen de voortplanting van pathogene bacteriën en de mondholte.

Tabel: chemische samenstelling van veenbessen

Voedingswaarde

vitaminen

macronutriënten

Spoor elementen

zuren

  • eiwitten,
  • vetten,
  • koolhydraten,
  • water
  • voedingsvezels
  • mono- en disachariden,
  • as.
  • vitamine p,
  • vitamine B11,
  • vitamine B2,
  • vitamine b6,
  • vitamine b9,
  • vitamine C,
  • vitamine E,
  • foliumzuur.
  • calcium,
  • magnesium,
  • natrium,
  • kalium,
  • fosfor.
  • ijzer,
  • barium,
  • mangaan,
  • zilver,
  • leiden
  • jodium,
  • fenol.
  • organische,
  • kina,
  • benzoëzuur,
  • appel.

Het therapeutische effect van veenbessen tijdens de zwangerschap

Van vroege en late toxicose

In de vroege zwangerschap zijn vrouwen vaak bezorgd over de manifestaties van toxicose. Zure compotes en vruchtendranken met veenbessen, gebruikt in kleine hoeveelheden, verlichten perfect misselijkheid.

Foliumzuur, dat zit in veenbessen, vermindert ook onaangename symptomen en draagt ​​bij aan het behoud van de zwangerschap.

In de tweede helft van de zwangerschap kan verhoogd eiwit in de urine van een vrouw wijzen op een overbelasting of ontsteking van de nieren en is ook een teken van late toxicose (pre-eclampsie). Gestosis is vooral gevaarlijk in late periodes, omdat het vroegtijdige bevalling kan veroorzaken. Daarom raden artsen ten sterkste aan dat vrouwen cranberrysap drinken, wat een mild antibacterieel en diuretisch effect heeft.

Van oedeem

Overmatige zoutinname en het nemen van bepaalde medicijnen zijn de belangrijkste oorzaken van vochtretentie in het lichaam tijdens de zwangerschap en de vorming van oedeem. Cranberry, als een natuurlijk diureticum, helpt om dit probleem aan te pakken. Oedeem is de zwelling van weefsels door het vullen van kleine haarvaten met vloeistof. Om het verlies aan vocht te compenseren, moet het lichaam de nieren stimuleren om natrium en water te handhaven. Oedeem last meestal vrouwen in de tweede helft van de zwangerschap. Er is zwelling van de handen en voeten, gezicht. Hun onaangename gevolgen kunnen verminderde druk, gevoelloosheid van de ledematen, moeite met lopen zijn.

Cranberrysap wordt traditioneel gebruikt als een middel om overtollig vocht te helpen verwijderen. Hoewel medicamenteuze diuretica helpt om sneller van wallen af ​​te komen, biedt cranberry het lichaam bovendien essentiële vitamines en mineralen en heeft het geen bijwerkingen.

De meeste vruchten met een hoog gehalte aan vitamine C hebben een mild diuretisch effect.

Houd er rekening mee dat bij gebruik van cranberrysap in het lichaam voldoende vloeistof moet worden ontvangen. Zorg ervoor dat u het drinkregime volgt, omdat uitdroging tijdens de zwangerschap gevaarlijk is voor de baby.

Een voldoende hoeveelheid vocht in het lichaam kan worden beoordeeld aan de hand van de kleur van urine. Als de urine er licht of transparant uitziet - alles is in orde, donkere urine betekent dat je meer moet drinken.

Van de kou

Cranberry is onmisbaar voor verkoudheid. Het heeft een antibacterieel, antipyretisch, diaforetisch en versterkend effect. Door het hoge gehalte aan vitamines en mineralen stimuleert deze bes het immuunsysteem, helpt het lichaam met het omgaan met virussen en pathogene bacteriën en versnelt het genezingsproces. In het geval van verkoudheid worden ook thee, afkooksel en infusie van cranberryblaadjes actief gebruikt.

Voor cystitis en pyelonephritis

Zuren in veenbessen remmen de voortplanting van pathogene bacteriën. Benzoëzuur heeft ook een desinfecterend effect. Daarom verlicht cranberrysap zonder toevoeging van suiker effectief de symptomen van ontsteking van de blaas en de nieren. De rechtvaardiging voor het gebruik ervan bij urineweginfecties is te wijten aan het complexe effect: diureticum, bacteriedodend en antiseptisch. Bovendien voorkomt cranberrysap de vorming van nierstenen.

Eet niet ongecontroleerd cranberries voor problemen met de blaas: het verhoogt de zuurgraad van urine en in geval van overdosering kan het bijdragen aan de ontwikkeling van urolithiasis.

Van hypertensie

Opgehoopte vloeistof in het lichaam leidt vroeg of laat tot verhoogde druk. Veenbessen hebben de neiging om bloedvaten te verwijden, dus zowel verse bessen als cranberrysap, compote of fruitdrank worden traditioneel gebruikt om hypertensie te bestrijden.

De eenvoudigste manier is om een ​​handvol verse of ontdooide cranberry's toe te voegen aan een salade- of hoofdgerecht.

Contra-indicaties en beperkingen

Zoals elke bes, cranberry vereist matiging en voorzichtigheid in gebruik. Het is dus gecontra-indiceerd in:

  • urolithiasis;
  • jicht;
  • exacerbaties van gastritis;
  • maagzweer;
  • leverziekte.

Veenbessen kunnen niet worden gecombineerd met sulfonzuren - zoals antibacteriële middelen zoals bijvoorbeeld Salofalk, Sulfasalazin, Mesalazin. Maar tijdens de zwangerschap worden ze meestal niet benoemd.

Het is ook aan te bevelen om veenbessen in kleine porties zorgvuldig te gebruiken voor zwangere vrouwen:

  • in het eerste trimester, vooral in de vroege stadia. Een hoog gehalte aan vitamine C kan de baarmoeder doen klinken en zelfs een miskraam veroorzaken;
  • met verhoogde zuurgraad van de maag tijdens gastritis. Een groot aantal zure bessen kan maagzuur of verergering van de ziekte veroorzaken;
  • met acute darm- en leveraandoeningen.

In ieder geval moet een vrouw een arts raadplegen over het aantal veenbessen en in welke vorm ze per dag kan eten.

Handige recepten

  • Veenbessen - 500 g
  • Suiker - 170 g
  • Water - 2 l

Spoel de veenbessen schoon, doe ze in een kom en verpletter ze tot een puree-achtige staat. Pers het sap uit de puree bessen met kaasdoek. Cake van de bessen giet water en kook. Bereid bouillon, voeg suiker toe. Voeg sap toe is beter in de gekoelde bouillon, om zo de heilzame eigenschappen van veenbessen niet te verliezen.

Je kunt een beetje gember toevoegen aan cranberrysap, het zal het verwarmende en antiseptische effect van de drank versterken.

Wanneer u met veenbessen werkt, mogen alleen niet-oxiderende gerechten worden gebruikt: roestvrij staal, glas, geëmailleerd.

Video: cranberrysap koken

Verse veenbessen met honing

  • Veenbessen - 1 kop
  • Honing - 3 eetlepels of meer

Neem 1 kopje bessen, spoel ze, droog ze, kneed of crush ze met een blender en meng ze met honing naar smaak. Eet 1 eetlepel voor het eten of voeg toe aan de thee met een verkoudheid. Bewaren in een goed gesloten pot in de koelkast.

Bij het koken van veenbessen met honing, is het heel goed mogelijk om te doen zonder de bessen te hakken

Vers cranberrysap

Maal cranberriesmixer of puree in een vijzel. Verse bessen kunnen lichtjes worden verwarmd voor een betere scheiding van het sap. Knijp met gaas. Het wordt niet aanbevolen om puur sap te drinken voor mensen met gastro-intestinale problemen. In dit geval wordt het sap verdund met water in een verhouding van 1: 1. Cranberrysap wordt gebruikt voor urineweginfecties: u moet het 3 maal daags vóór de maaltijd in 100 g nemen en u mag geen suiker toevoegen.

Cranberrysap kan worden geperst met gaas of zeef.

Kissel

  • Veenbessen - 400 g
  • Suiker - 200 g
  • Zetmeel - 80 g
  • Water - 3 L

Veenbessen poederen en persen het sap door kaasdoek. Los zetmeel op in sap. Giet de bessentaart met water en kook 5 minuten, voeg suiker en een dunne stroom sap toe die goed gemengd is met zetmeel. Breng gelei aan de kook, constant roerend, haal dan van het vuur en laat afkoelen.

Kissel is lekker, zowel warm als koud

Hete veenbessengelei is de beste formule voor verkoudheid en griep.

compote

  • Veenbessen - 2 glazen
  • Suiker - 1 kop
  • Water - 2 l

Pureer of hak de gewassen bessen fijn. Voeg suiker en suspensie toe aan kokend water. Kook gedurende 15 minuten, haal van het vuur. Zeef de voltooide compote. Indien gewenst kunt u citroen, honing of appels aan uw recept toevoegen. Gepelde en gehakte appels moeten worden toegevoegd aan het begin van de bereiding, citroen - na het koken en honing - als de compote iets is afgekoeld.

Appels en veenbessen worden perfect gecombineerd, niet alleen in compote, maar ook in het vullen van taarten

siroop

  • Veenbessen - 1 kg
  • Suiker - 2 kg

Gewassen en gedroogde cranberry's in potten. Elke laag bessen giet suiker. Banken binden gaas op een koude plaats. Nadat de bessen opduiken, kan de siroop worden gedraineerd. Containers met siroop goed gesloten en bewaard in de koelkast.

Zoete cranberry siroop wordt gekookt zonder te koken om alle vitaminen te besparen.

Thee en cranberry blad thee

  • Cranberry bladeren - 1 eetl. l. vers of 1 tl. droog
  • Water - 250 ml

Niet alleen bessen, maar ook cranberryblaadjes worden als zeer nuttig beschouwd. Geurige thee zal brandend maagzuur verlichten. Het is heel eenvoudig om het te bereiden: giet een glas verse bladeren (of een dessertlepel gedroogde bladeren) met een glas kokend water en laat dit 15 minuten trekken. Indien het eiwit leveren gebaad in kokend waterbad gedurende 20 minuten, zet de helende bouillon, die wordt gebruikt om zouten uit het lichaam, nasale lavage of gorgelen met tonsillitis verwijderen.

Cranberry-bladeren hebben ook genezende eigenschappen.

Opslag methoden

drogen

  1. Was de bessen. Met een papieren handdoek om overtollig vocht te verwijderen, verkort dit de droogtijd. Om de veenbessen zoeten te zoeten, strooi het naar smaak met poedersuiker.
  2. Verwarm de oven voor op 65 graden. Verdeel de bessen gelijkmatig op perkamentpapier en plaats ze in de oven. De droogtijd is van 6 tot 9 uur. Na 6 uur drogen, zullen de veenbessen kauwen en om 9 uur zullen ze knarsen. Het is belangrijk om het blad om de 2 uur met bessen te roteren.
  3. Haal de bessen uit de oven en laat ze afkoelen. Bewaar de cranberries in een luchtdichte container en plaats ze in een koelkast of vriezer.
    Gedroogde veenbessen zijn net zo gezond als verse.

bevriezen

  1. Strooi de cranberry's met suiker, zorg ervoor dat de bessen gelijkmatig bedekt zijn. Bedek de bakplaat met bakpapier en strooi de bessen over het laken. Ze mogen niet in contact komen, anders blijven klonten cranberries ontstaan.
  2. Zet de bessen in de vriezer. Bevriezingstijd - 2 uur.
  3. Verwijder de bevroren veenbessen en doe alle bessen in een luchtdichte bak. Bewaar in de vriezer.
Bevriezing vereist geen inspanning en helpt alle gunstige eigenschappen van veenbessen te behouden

Vrouwen beoordelingen

Misschien komt iemand van pas. Bacteriën in de blaas (als zwak antibioticum) arts dit heeft voorgeschreven: berry parboiled (snel in een vergiet), kneed tot brij en giet de kamer of enigszins warm water, drink 1 glas 3 keer per dag. Als het zuur is, moet het met water worden verdund, mag geen suiker worden toegevoegd, wachten bacteriën erop. Gecontroleerd werkt.

Victoria
http://www.baby.ru/sp/67182/blog/post/1413891/?page=2

Oh, hoeveel ik van haar heb gehad herlezen - cranberry tijdens de zwangerschap in alle dingen en toxicose en oedeem, en nieren, en als anti-inflammatoire... heel af en toe doen morsiki uit de aankoop van bevroren - in het eerste trimester ontsnapt uit toxemia en koud, nu - van oedeem.

Bunshy
http://forum.materinstvo.ru/lofiversion/index.php/t1579491.html

Veenbessen zijn erg handig. Cranberrysap - een uitstekende remedie tegen oedeem. Wees niet bang, vooral niet als artsen het aanbevelen.

De gelukkigste
http://www.galya.ru/clubs/show.php?id=141023

Zonder twijfel helpen veenbessen zwangere vrouwen om te gaan met verkoudheden, nier- en urinewegaandoeningen. Om de vrouw en de baby niet te schaden, moet u echter uw arts raadplegen en het veilige dagelijkse gedeelte van deze bes en de methode voor het gebruik ervan bepalen.

Cranberry tijdens de zwangerschap: nuttige eigenschappen en contra-indicaties

Over de voordelen van veenbessen, weet je waarschijnlijk al van kinds af aan. Toen, tijdens een verkoudheid, bereidde moeder altijd een medicinale drank van deze zure bessen voor, die snel de temperatuur en versneld herstel verwijderde. Maar het blijkt dat dit niet de enige nuttige eigenschap van veenbessen is. Vooral om hieraan aandacht te schenken, wordt aanbevolen voor zwangere vrouwen, die in deze periode gecontra-indiceerd zijn in elk medicijn.

Wat is zo handig cranberry tijdens de zwangerschap en wanneer het kan worden genomen aan aanstaande moeders?

De voordelen van bessen voor zwangere vrouwen

Veenbessen kunnen een recordhouder worden genoemd in het gehalte aan vitamines en micro-elementen.

  • Je kunt er vitamine C, calcium, magnesium, fosfor en natrium in vinden;
  • Bovendien is 100 gram bessen slechts 28 kcal.

De voordelen van cranberry tijdens de zwangerschap:

  1. De bessen bevatten veel vitamine B9 of foliumzuur, wat nodig is om foetale misvormingen te voorkomen;
  2. Vanwege de zoetzure smaak, wordt het aanbevolen voor diegenen die in de vroege stadia aan toxicose lijden. Wat kan nog meer uw aandoening verlichten, leer van het artikel Misselijkheid tijdens de zwangerschap >>>;
  3. Normaliseert de spijsvertering, wat erg belangrijk is voor vrouwen in deze periode, wanneer spijsverteringsstoornissen of obstipatie vaak worden waargenomen (misschien bent u geïnteresseerd in het artikel Maagpijn tijdens de zwangerschap >>>);
  4. Regelmatige consumptie van veenbessen helpt de bloedvaten te versterken. Omdat de baby op dit moment alle voedingsstoffen ontvangt die hij nodig heeft via de navelstreng, moet het bloedsomloopsysteem van de moeder gewoon gezond zijn;
  5. Versterkt de immuniteit, die vaak lijdt tijdens de zwangerschap;
  6. Door de samenstelling kan de bes het niveau van schadelijk cholesterol in het lichaam verminderen en het risico op hartaanvallen en beroertes verminderen;
  7. Verlaagt de bloeddruk, dus is het aangewezen om hypertensie te gebruiken;
  8. Vanwege het milde diuretisch effect wordt vruchtensap bereid van cranberry-bessen, wat helpt bij het omgaan met cystitis en andere nierziekten (lees het artikel over het onderwerp: cystitis in de vroege zwangerschap >>>).

Maar voordat u naar de winkel gaat voor veenbessen, moet u uw arts raadplegen over de veiligheid voor u.

Veenbessen eten in de vroege stadia

  • De meeste vrouwen in het eerste trimester van de zwangerschap voelen zich moe, zwak en sommigen lijden zelfs aan toxicose. Als u een van hen bent, zal de cranberry tijdens de vroege zwangerschap u helpen de kwaal aan te pakken. Bereid sap van deze bes. Zijn zure smaak zal misselijkheid enorm verlichten. Een enorme hoeveelheid vitamines en mineralen zal je stimuleren en je energie geven;
  • Je moet echter niet vergeten dat er veel vitamine C in zit en dat de overmaat ervan de tonus in de baarmoeder kan verhogen, wat je bedreigt met de dreiging van een miskraam. Daarom, als u na het drinken van een glas fruitdrank, een trekpijn voelt in de onderbuik of andere onplezierige sensaties, raadpleeg dan een arts die u zal vertellen of u tijdens uw zwangerschap in uw specifieke geval een cranberry kunt hebben.

Gebruik voor oedeem

Veel aanstaande moeders tijdens de zwangerschap worden geconfronteerd met oedeem. De belangrijkste reden voor hun optreden is dramatische veranderingen in de hormonale achtergrond. Meestal verschijnt het probleem in de tweede helft van de zwangerschap. Meer over oedeem tijdens de zwangerschap >>>

  1. Hulp kan veenbessen uit oedeem tijdens de zwangerschap. Het eten van bessen normaliseert metabolische processen en herstelt trofische processen in alle weefsels van het lichaam;
  2. Als onregelmatigheden in het werk van het urinewegstelsel hebben geleid tot het optreden van oedeem, dan moet je alleen cranberrysap maken. Het heeft een diuretisch en bacteriedodend effect, verlicht ontstekingen. Bovendien behoudt deze drank de elektrolytenbalans van het lichaam door het cardiovasculaire systeem te versterken.

Gebruik voor verkoudheid

Ieder van jullie weet dat tijdens deze periode alle medicijnen gecontra-indiceerd zijn (je vindt veel nuttige informatie over dit onderwerp in het artikel Koud tijdens de zwangerschap >>>). Een kou kan je van de wacht halen. Wat te doen in dit geval? In deze situatie zal de cranberry een van de effectieve en opgeloste middelen zijn.

  • Het bestaat uit ascorbinezuur, vitamine A, B en K, die helpen het immuunsysteem te activeren en het herstel te versnellen;
  • Appel en citroenzuren hebben een bacteriedodend effect. Ook hebben flavonoïden een antimicrobieel effect;
  • Natuurlijke suikers (glucose, fructose) zullen het lichaam kracht geven om infecties te bestrijden;
  • En sporenelementen normaliseren alle fysiologische reacties van het lichaam van de patiënt.

Het is belangrijk! Maar bij het gebruik van Amerikaanse veenbessen tijdens de zwangerschap voor de behandeling van verkoudheid, is het belangrijk om te onthouden dat een langdurige hittebehandeling van het product de meeste voedingsstoffen kan vernietigen. Daarom moet je het niet langer dan 5 minuten koken.

Natuurlijke honing kan de cranberrydrank verrijken, wat de ontstekingsremmende en antipyretische functies van de bes zal versterken.

Gebruik voor cystitis

Regelmatige consumptie van cranberrydranken bevordert een snel herstel van cystitis en voorkomt herhaling van de ziekte. Experimenten hebben aangetoond dat regelmatige consumptie van bessen in voedsel leidt tot de immobilisatie van schadelijke micro-organismen. Benzoëzuur speelt hierin een grote rol.

Wees ervan bewust! Een dagelijkse consumptie van een glas morse kan een effectieve preventieve maatregel zijn voor het ontstaan ​​van cystitis.

Contra-indicaties om cranberries zwanger te gebruiken

De gunstige eigenschappen van veenbessen tijdens de zwangerschap zijn onbetwistbaar, maar de aanstaande moeder moet niet vergeten dat elk product zijn eigen contra-indicaties heeft, en deze bes is geen uitzondering. Wees voorzichtig met het:

  1. In aanwezigheid van ziekten van het spijsverteringsstelsel, met name die met een verhoogde zuurgraad van de maag;
  2. Als u gediagnosticeerd bent met enterocolitis.
  3. Je moet voorzichtig zijn als je een lage bloeddruk hebt, omdat veenbessen het kunnen verlagen, in jouw geval kan dit leiden tot een verslechtering van de conditie;
  4. Als u allergisch bent voor het product.

Hoe cranberry's te nemen

Het gunstige effect van het eten van veenbessen tijdens de zwangerschap zal meer opvallen als het correct wordt ingenomen.

  • Om verschillende ziekten te voorkomen en normale niveaus van vitamines in het lichaam te behouden, kunt u het gewoon rauw eten. Een dag is genoeg om 10-15 bessen te eten om je goed te voelen;
  • Verse bessen kunnen aan de thee worden toegevoegd, waardoor het een aangename zuurheid krijgt;
  • Maar de echte vitaminebom zal cranberrysap voor je zijn.

Om de maximale hoeveelheid voedingsstoffen in een drankje te houden, moet je het goed klaarmaken:

  1. Hiervoor wordt sap uit verse bessen geperst;
  2. De schil wordt gevuld met water en 3-5 minuten gekookt;
  3. Daarna moet de bouillon worden gefilterd;
  4. Combineer het sap met de bouillon en voeg er suiker of natuurlijke honing aan toe (lees het huidige artikel over of honing tijdens de zwangerschap kan worden gebruikt?).

Alleen met deze bereidingswijze weet u zeker dat u het maximale uit het drinken van de drank haalt. Voor 1 glas verse bessen, moet u 1 liter water en een paar lepels suiker of honing nemen.

Van de bessen kun je een nuttige tinctuur maken, die de druk verlaagt en de vaten reinigt.

  • Om dit te doen, een paar eetlepels bessen, giet 2 kopjes kokend water;
  • Doe het beter in een thermoskan;
  • Eisen dat veenbessen 8-10 uur nodig hebben;
  • Daarna wordt de tinctuur gefilterd en ingenomen voor de maaltijd.

Om vitaminegebrek te voorkomen, kun je zo'n handige delicatesse maken - veenbessen die met honing worden ingewreven. Breng het drie keer per dag naar 1 eetlepel.

Cranberry tijdens de zwangerschap wordt beschouwd als een van de meest nuttige bessen. Houd het vers kan oplopen tot 4 maanden. Maar de gunstige eigenschappen, de bes bespaart en bevroren of gedroogd.

Aanstaande moeders worden aanbevolen om het te gebruiken voor de preventie en behandeling van verkoudheid, infectieziekten, ziekten van de maag en het cardiovasculaire systeem, het verlagen van de bloeddruk, en ook gewoon om je dorst te lessen. Maar er moet aan worden herinnerd dat je veenbessen met mate moet eten.