Kan ik ziek worden van de kou?

Sinds onze kindertijd wordt ons verteld dat als we uitgaan, niet gekleed voor het weer, er een groot risico is dat we wekenlang verkouden blijven liggen. En als bijna iedereen in schooljaren droomde van het regelen van ongeplande vakanties, kunnen maar weinig volwassenen hetzelfde verlangen koesteren en na enkele uren in de kou alle denkbare en ondenkbare methoden te hebben toegepast om verkoudheid te voorkomen. Wetenschappers hebben de neiging om te geloven dat alleen koude of hypothermie geen ziekte kan veroorzaken. Dus is het mogelijk om ziek te worden van de kou?

In het midden van de vorige eeuw voerden wetenschappers van de universiteit van Harvard een interessant experiment uit: ze introduceerden een koud virus bij honderden vrijwilligers, gebruikmakende van verschillende temperatuuromstandigheden. Het resultaat verraste veel mensen zonder significante verschillen in het aantal virussen tussen verschillende groepen te laten zien. Na een paar jaar werd het experiment herhaald en vertoonden precies dezelfde resultaten. Echter, deze studie toont alleen de directe afhankelijkheid van de ziekte op het virus, wat als een persoon eerst onderworpen wordt aan onderkoeling en pas daarna geconfronteerd wordt met een virale infectie?

Een ander experiment toonde deze connectie. In de loop van de studie werden de voeten van de proefpersonen in ijskoud water geplaatst, waardoor hypothermie werd bereikt, en gedurende de week hadden de meeste symptomen van verkoudheid. Het is aannemelijk dat de zieken al een verkoud virus hadden, maar onder invloed van verkoudheid was de immuniteit niet bestand tegen de aanval van de virussen. Vanuit dit oogpunt is het nog duidelijker. Tijdens hypothermie treedt een spasme op, waardoor de vernauwing van bloedvaten optreedt, waardoor de instroom van warm bloed afneemt, wat leidt tot een afname van het aantal witte bloedcellen dat virussen en bacteriën kan bestrijden. Aldus was een afname in temperatuur de resultante die de ziekte veroorzaakte, maar niet de penetratie van het virus, maar liet het alleen toe voet aan de grond te krijgen in het lichaam van de drager en zich te ontwikkelen.

De makkelijkste manier om een ​​virus binnen te gaan is door de lucht: niezen, vuile handen aanraken op slijmvliezen, zoenen en het gebruik van gewone huishoudelijke artikelen - dit zijn een aantal manieren om een ​​virale infectie door te geven aan andere mensen. Als een koud persoon naast je heeft nieste, zorg er dan voor dat het virus op je luchtwegen terechtkomt, en als het immuunsysteem nog niet klaar is, duurt de ziekte niet lang. Probeer dergelijke situaties te vermijden, vooral in de winter. Sta hypothermie niet toe, was vaker uw handen, ga zelden naar overvolle plaatsen en probeer niet aan ziekten te denken, omdat de resultaten van een andere studie aantonen dat optimistische mensen minder snel ziek worden dan degenen die voortdurend klagen over het leven en hun ziekten opsporen. Zegene jou!

Waarom worden we ziek na onderkoeling?

Veel mensen vragen zich af: waarom wordt iemand ziek na een onderkoeling? Inderdaad, op hetzelfde moment alleen koude werkt op zijn lichaam, en niet pathogene micro-organismen. Dus is overkoelen zo gevaarlijk voor mensen?

Het is bekend dat hypothermie een verkoudheid kan veroorzaken. Wat bedoelen we echter met de term 'koud'? Heel vaak wordt het woord 'mensen' gebruikt als synoniem voor 'ARD' (acute luchtwegaandoeningen). Dit gebruik van de term is echter onredelijk. In tegenstelling tot ARI is verkoudheid geen diagnose. Het woord 'koud' geeft alleen de oorzaak van de ziekte aan. Dat wil zeggen, het betekent dat iemand verkouden is en ziek is geworden door de effecten van verkoudheid op het lichaam. Hieruit volgt een nieuwe vraag: welk effect heeft koude op het lichaam en waarom kan het ziekte veroorzaken?

Hoe beïnvloedt kou het menselijk lichaam?

Bij blootstelling aan kou op het menselijk lichaam worden aanpassingsmechanismen geactiveerd. Zo neemt het metabolisme toe, wat resulteert in een verhoogde vorming van warmte. Er is ook een spasme van de vaten van de slijmvliezen en de huid. Als gevolg van deze spasme wordt de warmte-afgifte aan het milieu verminderd.

Het gebeurt wanneer het proces van blootstelling aan kou op het menselijk lichaam intens is en lang duurt (bijvoorbeeld in ijswater). In een dergelijke situatie zijn de reserves van het lichaam uitgeput. Met andere woorden, een toename in de vorming van warmte en een afname van het rendement is niet langer in staat om de noodzakelijke lichaamstemperatuur te handhaven. Tegelijkertijd treden symptomen van algemene hypothermie op: bleekheid van de huid, ernstige slaperigheid, verlaging van de lichaamstemperatuur, verlaging van de hartslag.

In het normale leven is algemene hypothermie een zeer zeldzaam verschijnsel, dat bijna altijd wordt geassocieerd met een ongeluk of een misdrijf. De verkoudheid daarentegen is een massaverschijnsel. Hoe kan dit worden uitgelegd? Waarom is het genoeg voor velen om hun schoenen te weken, in een tocht te zitten, te zweten en koud water te drinken, zodat de keel begint te kwetsen, de temperatuur stijgt, een hoest verschijnt, dat wil zeggen, er is een verkoudheid?

Waarom ontstaat er koude tijdens hypothermie?

Tot op heden is het mechanisme van het optreden van verkoudheden nog steeds niet volledig begrepen. Maar toch slaagden wetenschappers erin enkele van de belangrijkste redenen te achterhalen. Dus bij een gezond persoon leeft een groot aantal micro-organismen, in het bijzonder bacteriën, in de luchtwegen (vooral in de bovenste). Het bestaan ​​van deze microben en hun voortplanting wordt gereguleerd en beperkt door het menselijke immuunsysteem. Onder de micro-organismen die in de luchtwegen leven, kunnen niet-pathogene bacteriën (dat wil zeggen niet-gevaarlijk voor mensen) en opportunistisch worden onderscheiden. Het zijn de microben die voorwaardelijk pathogeen zijn en die, onder bepaalde omstandigheden, de ziekte kunnen veroorzaken. Onder bepaalde omstandigheden, in de regel, betekent een afname van de afweer van het lichaam. Als gevolg daarvan neemt de waarschijnlijkheid van mogelijk negatieve effecten van voorwaardelijk pathogene microben in de luchtwegen toe met een afname van immuunafweer.

Bij hypothermie treedt de volgende situatie op: er treedt vasospasme op, waardoor de bloedtoevoer naar de ademhalingsmucosa wordt verstoord. Als een resultaat wordt de activiteit van het ciliaire epitheel verminderd, de productie van slijm wordt verstoord, de concentratie van beschermende stoffen neemt af. Uiteindelijk vindt activering van de conditioneel pathogene microflora van de luchtwegen plaats. Wat wordt er als volgende waargenomen? Het hangt van een aanzienlijk aantal factoren af: van de soortendiversiteit van bacteriën, hun hoeveelheid, van de toestand van lokale immuniteit tegen hypothermie, van hoe ernstig de bloedtoevoer naar het slijmvlies is, enz. Afhankelijk van de specifieke situatie kan het vasospasme snel passeren en zal het pathologische proces in de luchtwegen breken. In dit geval blijft de persoon gezond. Anders ontwikkelt het ontstekingsproces zich verder en treedt er een verkoudheid op.

Het is vermeldenswaard dat de mogelijkheid van verkoudheid wordt veroorzaakt door twee belangrijke factoren - de staat van lokale immuniteit in de luchtwegen en de weerstand van het lichaam tegen episodische effecten van verkoudheid. De ernst van deze factoren hangt af van de individuele kenmerken van een bepaalde persoon en zijn levensstijl. Daarom heeft bijna elke persoon het recht om zijn immuunsysteem onafhankelijk te beïnvloeden en zichzelf tegen verkoudheid te beschermen. Dus, om de lokale immuniteit te verhogen, kunnen verhardingsprocedures zijn. Ze verhogen de weerstand van het lichaam tegen koud water, tocht en andere nadelige milieu-invloeden.

Verkoudheid

Het woord "koud" wordt heel vaak in het Russisch gebruikt. En de betekenis van dit woord lijkt nogal voor de hand te liggen. Om dit te bevestigen, wenden we ons tot citaten uit verklarende woordenboeken:

De verkoudheid is een ziekte door het plotseling afkoelen van de huid.

Om verkouden te worden - om ziekte te veroorzaken met verkoudheid, de actie van koude op een levend lichaam.

Koudkoeling, plotselinge verandering in temperatuur, die het lichaam heeft ondergaan. Ziekte veroorzaakt door verkoudheid.

De verkoudheid is een ziekte die wordt veroorzaakt door het koelen van het lichaam; zo'n koeling zelf.

Er kunnen dus geen twee meningen zijn: een verkoudheid is een ziekte die wordt veroorzaakt door onderkoeling. We vroren, wachtend op de bus in de ijzige januari-avond, bevochtigden onze voeten, bestudeerden de diepte van de plas, uiteindelijk dronken ze koude compote en werden ziek.

Waarom ziek worden? Dit is een afzonderlijke vraag en we zullen deze beantwoorden. Het belangrijkste is nu anders. We moeten het verschil tussen een verkoudheid en ARVI duidelijk begrijpen.

Theoretisch lijkt het hier dat er niets te begrijpen valt: SARS is een specifieke infectie, het is besmet door contact met de patiënt of met de drager van het virus. Koud "verdienen" door overcooling. Dat wil zeggen, alles is vrij duidelijk.

Helaas is alles alleen theoretisch duidelijk, want het praktische gebruik van het woord 'koud' heeft in de overgrote meerderheid van de gevallen niets te maken met de ware betekenis ervan. Overweeg de betekenis van de zin: "We hebben het koud in een halve klas"... Betekent dit echt dat in deze ongelukkige klas elk tweede kind aan de vooravond is bevroren? Natuurlijk niet!

En hoe vind je de favoriete stempel van de media - "het seizoen van verkoudheid"! En naar verluidt als gevolg van het begin van dit seizoen, zijn scholen gesloten wegens quarantaine, kleuterscholen zijn leeg en worden artsen neergehaald... Maar u en ik begrijpen het heel goed: quarantaines, verlaten kleuterscholen en vermoeide artsen zijn het resultaat van virale infecties, geen massale overcooling van de bevolking.

Van bijzonder belang zijn talrijke aanbevelingen voor de preventie van verkoudheid. Op het eerste gezicht, nou, wat is hier niet duidelijk - kleed je aan, draag schoenen, houd de temperatuur in de kamer in de gaten, drink niet, eet geen koude dingen - dat zal geen onderkoeling zijn. Nou, dit is alleen op het eerste gezicht: luister naar de radio, lees de kranten, bezoek de apotheek, kijk tv, praat met je vrienden - je leert duizenden manieren om jezelf tegen de kou te beschermen met neusdruppels, zalven, klisma's, kruiden en pillen.

Een aparte vraag - behandeling van verkoudheid. Er is al een echte focus op medicijnen en de lijst met aanbevolen remedies is angstaanjagend groot. Bovendien wordt de term "verkoudheid", die we al hebben genoemd, heel vaak gebruikt, terwijl verkoudheid als "verkoudheden" wordt beschouwd. Het is niet verrassend dat voor de behandeling van deze verkoudheden, zowel antivirale, antibacteriële als anti-allergische geneesmiddelen, talrijke middelen en werkwijzen voor symptomatische therapie worden aangeboden.

Het meest trieste is dat de begrippen 'koude' en 'koude ziekten' niet alleen worden gebruikt door populaire, huishoudelijke, folk, om zo te zeggen, bronnen, maar ook door vrij professionele medische publicaties. Welnu, wanneer een tekstboek de uitdrukking "koude virussen" of "angina speciale aandacht voor een aantal verkoudheden aantrekt" bevat, kan deze situatie iemand verwarren en verwarren.

Laten we een paar voorlopige resultaten samenvatten.

• Blootstelling van de kou aan het menselijk lichaam kan tot ziektes leiden.
• Een ziekte geassocieerd met hypothermie wordt een verkoudheid genoemd.
• Een verkoudheid is geen diagnose, het is slechts een indicatie van de oorzaak van de ziekte.
• Het woord "koud" wordt vaak en onredelijk beschouwd als een synoniem voor de term "ARD".

Het is dus al in de oudheid opgemerkt: onderkoeling kan ziekte veroorzaken bij een onderkoelde. Deze observatie is in zeer geringe mate gerelateerd aan een specifieke diagnose...

Beschouw de volgende voorbeelden.

Het kind draaide een glas hete thee om.

Diagnose: eerste graadsverbranding van het voorste oppervlak van de buik.

De reden - draaide het glas.

... rende, viel, brak zijn vinger.

Diagnose: breuk van de rechter wijsvinger

De reden - rende, viel.

In beide gevallen leidt een specifiek fysiek effect (omgekeerd glas, vallen) tot het ontstaan ​​van een specifieke ziekte (brandwond, breuk).

Tegelijkertijd beschouwt niemand het fysieke verschijnsel als een diagnose, nou ja, niemand in zijn juiste gedachten zou de ziekte "run, fall" noemen.

Koud (hypothermie) - een specifiek fysisch fenomeen, de specifieke oorzaak van de ziekte. En welke ziekte, welke diagnose is het eigenlijk?

Van huis uit, niet-professioneel oogpunt, ligt het antwoord voor de hand: de gewone verkoudheid is de diagnose. Maar de medische wetenschap is het hier niet mee eens - onbegrijpelijk, onbegrijpelijk, en in het algemeen is het antwoord niet zo eenvoudig als het op het eerste gezicht lijkt, en vereist het een kleine uitstap naar het gebied van de fysiologie. In feite moeten we het volgende begrijpen:

Wat gebeurt er met het menselijk lichaam onder invloed van koude?

Er gebeuren veel verschillende dingen. De aanpassingsmechanismen die inherent zijn aan ons worden geactiveerd: het metabolisme wordt geactiveerd, en dus wordt de productie van warmte verhoogd, treedt een spasme van huidvaten en slijmvliezen op, en als gevolg daarvan neemt de warmteafgifte naar de externe omgeving af.

In sommige vrij zeldzame gevallen is het proces van blootstelling van het menselijk lichaam aan koude lang en intens (verloren in de winter in het bos, viel door het ijs in koud water, enz.). In deze situatie zijn de reserves mogelijk niet voldoende: de groei van de warmteproductie en een afname van de warmteoverdracht zijn niet in staat om de juiste lichaamstemperatuur te handhaven. En dan zijn er tekenen van algemene hypothermie met zeer specifieke symptomen - ernstige slaperigheid, bleekheid van de huid, een verlaging van de hartslag, een afname van de lichaamstemperatuur.

Voor een normaal kind dat in een geciviliseerde samenleving leeft, is algemene hypothermie een uiterst zeldzaam verschijnsel, dat bijna altijd geassocieerd wordt met een ongeluk of met een misdrijf.

Algemene hypothermie is een uitzonderlijk fenomeen.

De verkoudheid is een massaverschijnsel. En op het eerste gezicht onverklaarbaar. Waarom hebben zoveel kinderen genoeg om hun schoenen nat te maken, lopen blootsvoets, zitten in een tocht, rennen rond, zweten, drinken koud water, eten, nee, eten niet eens, maar likken gewoon ijs en... Mijn keel doet pijn, hoest, koorts - koud, kortom door te spreken.

Onmiddellijk merken we op dat de medische wetenschap al vele jaren onderzoek doet naar het mechanisme van het begin van verkoudheid. En veel moet nog onduidelijk zijn. Maar over het algemeen zijn de oorzaken van de ziekte min of meer duidelijk en zijn ze als volgt.

De luchtwegen, met name de bovenste luchtwegen, is de habitat voor een enorm aantal micro-organismen, vooral bacteriën. Deze microben bevinden zich in een neutraliteit met het menselijk lichaam. Hun bestaan ​​en voortplanting wordt beperkt en gereguleerd door een systeem van lokale immuniteit.

Onder de bewoners van de luchtwegen kunnen bacteriën duidelijk worden geïdentificeerd als vredig, dat wil zeggen, die nooit ziekten bij mensen veroorzaken. Denk eraan, vrij recent, in het hoofdstuk over hemofiele infectie, hebben we gesproken over de vormen van hemofiele staven die geen capsules hebben en dus veilig zijn - dit is een typisch voorbeeld van vreedzame bacteriën die in de nasopharynx van bijna 90% van de mensen leven.

Maar er zijn andere bacteriën, ze worden opportunistisch genoemd.

Voorwaardelijk pathogene bacteriën zijn bacteriën die in bepaalde omstandigheden het optreden van de ziekte kunnen veroorzaken.

Onder omstandigheden verwijst bijna altijd naar een afname van de afweer van het lichaam, en de afweer, zoals toegepast op de luchtwegen, wordt voornamelijk weergegeven door lokale immuniteit.

Met andere woorden, het slijmvlies van de luchtwegen, zelfs bij een absoluut gezonde persoon, is bevolkt met potentieel gevaarlijke microben - stafylokokken, streptokokken, intestinale en hemofiele staven, enz., Enz. Het lokale immuniteitssysteem laat niet toe dat de bovengenoemde micro-organismen hun potentiële schade en conditie tonen gewapende neutraliteit kan jaren aanhouden.

Als gevolg van hypothermie treedt vasospasme op en wordt de bloedtoevoer naar de ademhalingsmucosa verstoord. Het resultaat is een afname van de concentratie van beschermende stoffen, een schending van de fysisch-chemische kenmerken van slijm, een afname van de activiteit van het ciliaire epitheel en, uiteindelijk, de activering van voorwaardelijk pathogene micro-organismen.

Overigens moet worden vermeld dat de spasmen van de vaten van het slijmvlies kunnen optreden onder invloed van vier soorten koude factoren:

1. algemene onderkoeling (zwemmen in koud water, vorst, "slechte" kleding);
2. snel warmteverlies door zweten, wanneer een hete, vochtige huid in contact komt met koele lucht of wanneer er gewoon een luchtstroom is (tocht);
3. reflexkramp van de bloedvaten van de slijmvliezen dat optreedt wanneer de gevoelige delen van de voet in contact komen met kou ("natte voeten", blootsvoets op een koude vloer, enz.);
4. lokale koeling van de slijmvliezen van de luchtwegen: ijs, koude dranken, ijzellucht.

Wat zal er daarna gebeuren? Het hangt van vele factoren af: van het aantal bacteriën en hun soortendiversiteit, over hoe ernstig de bloedtoevoerstoornissen zijn, over de toestand van lokale immuniteit tegen hypothermie, over de duur en intensiteit van de catarrale factor.

Het is mogelijk, en zelfs zeer waarschijnlijk, dat er niets zal gebeuren: een vasospasme op korte termijn zal de afweer van het lichaam slechts kort verminderen, maar een snel herstel van de bloedcirculatie elimineert de bedreiging in zijn eigen kiem. Maar er kan een ontstekingsproces zijn, en dan zullen symptomen van de ziekte verschijnen, mobilisatie van het hele organisme is vereist: algemene immuniteit zal de lokale immuniteit helpen redden.

In de luchtwegen zijn de belangrijkste leefgebieden van bacteriën de organen van lymfoïde weefsels - de amandelen, adenoïden. Het is niet verwonderlijk dat amandelontsteking en adenoïditis de meest voorkomende symptomen van verkoudheid zijn.

Hierbij moet worden opgemerkt dat de fundamentele mogelijkheid om verkoudheid te ontwikkelen het gevolg is van twee belangrijke factoren:

• de staat van lokale immuniteit;
• lichaamsresistentie tegen episodische blootstelling aan koude.

De ernst van deze factoren hangt samen met de levensstijl van een bepaald kind. Verhardingsprocedures die de weerstand van het lichaam tegen dergelijke "vreselijke" verschijnselen verhogen, zoals tocht, koud water en lopen op blote voeten, verhogen in de regel lokale immuniteit

Een kind met goede lokale immuniteit is in de overgrote meerderheid van de gevallen niet vatbaar voor verkoudheid. Op zijn beurt leidt zwakke lokale immuniteit bijna altijd tot het feit dat foci van chronische infectie, in het bijzonder chronische tonsillitis, worden gevormd in de nasopharynx.

Het meest voorkomende gevolg van hypothermie is exacerbatie van chronische luchtweginfecties.

De meest voorkomende catarrale ziekte is exacerbatie van chronische tonsillitis.

Dus het vage, populaire alledaagse concept van een "verkoudheid" kreeg meer of minder specifieke contouren en werd getransformeerd in een echte diagnose - een exacerbatie van chronische tonsillitis.

Nu een paradoxale, op het eerste gezicht fenomeen wordt gemakkelijk verklaard: het blijkt dat kinderen van het eerste levensjaar bijna nooit ziek worden van verkoudheid, omdat ze nog niet zijn verwend door "goede opvoeding" en geen tijd hebben gehad om zakken met chronische infecties te "verdienen" - er is niets te verergeren, strikt genomen.

Opnieuw zullen we de belangrijkste momenten herhalen om uiteindelijk de i te markeren.

1. Het woord "koud" heeft twee betekenissen:

• hypothermie, die het lichaam heeft ondergaan;
• hypothermie gerelateerde ziekte.

1. Koude-hypothermie verstoort de werking van de slijmvliezen van de luchtwegen en leidt tot een afname van de lokale immuniteit.
2. Vermindering van lokale immuniteit leidt tot activering van bacteriën met de ontwikkeling van ontsteking.
3. Een verkoudheid is een ziekte die wordt gemanifesteerd door symptomen van ontsteking van een of ander deel van de luchtwegen.
4. Koude ziekte treedt op tegen een achtergrond van verminderde lokale immuniteit en in de aanwezigheid van foci van chronische infectie in de luchtwegen.

In de overgrote meerderheid van de gevallen wordt een verkoudheid veroorzaakt door diagnoses als de exacerbatie van chronische rhinitis, sinusitis, sinusitis, adenoïditis, tonsillitis, bronchitis.

Het is duidelijk dat deze diagnoses niets te maken hebben met acute respiratoire virale infecties, omdat we in principe niet over een virale, maar over een bacteriële infectie praten, en ten tweede niet over een acute infectie, maar over de verergering van een chronische infectie.

De aanwezigheid en zelfs nog meer de verergering van chronische infectie vereist fundamenteel verschillende benaderingen, zowel in termen van preventie als in de behandeling van de ziekte. De mogelijkheid om antibacteriële middelen te gebruiken, lokale immuniteit te versterken en de weerstand van het lichaam tegen koude te verhogen (verharding) zijn hier van belang.

Het belangrijkste kenmerk van verkoudheid, d.w.z. exacerbaties van chronische infecties, is hun niet-communicatieve aard, omdat de bacteriën zich alleen begonnen te vermenigvuldigen omdat de onderkoelde Vasya de immuniteit heeft verzwakt, en voor de nabije vrolijke en niet ingevroren Petit vormen ze geen enkel gevaar.

Het is absoluut logisch om verkoudheden in de totale massa van acute luchtweginfecties te identificeren, omdat, zoals we al hebben ontdekt, er een aantal specifieke punten zijn in alle stadia van de zorg (preventie, diagnose, behandeling). Daarom, als u bij een kind tekenen van een luchtweginfectie heeft gevonden, moet u altijd denken, analyseren en verduidelijken: zijn deze symptomen gerelateerd aan een superkoolevenement?

En maak, indien verbonden, de juiste conclusies. Wat trouwens helemaal niet is om volledig onderkoeling te voorkomen. De juiste conclusies zijn dat de kou niet gemakkelijk is en dat een normaal levend wezen niet ziek wordt van een glas koud water, blote voeten of bewegende lucht (tocht). En als je ziek wordt, betekent dit dat de ouders van dit schepsel iets verkeerd doen. Wat is er mis. Hierover in detail - iets later in een apart deel van het boek.

Een artikel dat het debat beëindigt over de vraag of je ziek kunt worden van de kou

Het eeuwige debat over het dragen van een hoed en op elke mogelijke manier om niet ziek te worden, wordt gevoed door een groot aantal mythen. In dit artikel ontdekken we eindelijk de waarheid over hoe we precies ziek worden in het koude seizoen en hoe we kunnen ontsnappen aan de kou van het seizoen.

Ondanks het aanhoudende stereotype van "koud = koud" adviseert AdMe.ru om niet te vergeten dat virussen in de eerste plaats de ziekte veroorzaken. Als ze niet in uw omgeving zijn, zult u niet ziek worden, zelfs als u het koud hebt. Het lijkt allemaal elementair.

Waarom worden we vaker ziek in de herfst en winter?

• Als het buiten koud is, brengen we meer tijd binnenshuis door, wat betekent dat we meer contacten aangaan dan normaal. Onze kansen om een ​​virus te vangen nemen snel toe.

• Vochtigheid speelt een belangrijke rol, meer bepaald, de reductie ervan: in dergelijke omstandigheden verspreidt de ziekteverwekker zich niet alleen gemakkelijker, maar dringt ook vrijwel ongehinderd het lichaam binnen door uitdroging van het neusslijmvlies. Maar dit is onze natuurlijke beschermende barrière.

• Korte winterdagen ondermijnen niet alleen onze gemoedstoestand, maar verminderen ook het verkrijgen van "zonnige" vitamine D. Een tekort aan deze vitamine leidt onvermijdelijk tot een verzwakking van het immuunsysteem. Je kunt het vullen met sommige producten of voedingssupplementen. Onthoud echter dat een specialist een vitamine "hongerstaking" moet diagnosticeren.

Communicatie verkoudheid en verkoudheid

Wetenschappers konden lange tijd het verband tussen lage temperatuur en kou niet vinden, totdat ze een eenvoudig experiment met ijswater uitvoerden. Sommige proefpersonen die hun voeten stabiel in ijzig water staken, werden ziek, in tegenstelling tot degenen die hun voeten warm hielden. Zo ontstond de theorie dat koude vernauwing van bloedvaten veroorzaakt, waardoor de witte bloedcellen - de belangrijkste strijders tegen het virus - veel vertragen. Als gevolg hiervan is onze immuniteit verminderd.

Ook tijdens het experiment was het mogelijk om de belangrijkste sluwheid van virussen te ontdekken: bij lage temperaturen verhardt de buitenste schil van het virus en beschermt het het virus als een schaal, waardoor het zich gemakkelijk kan verspreiden. Bij hogere temperaturen wordt de schil als een gel, waardoor de ziekteverwekker veel kwetsbaarder wordt.

Het lijkt er dus op dat we hulde moeten brengen aan degenen die ons hebben geadviseerd zich warmer te kleden. Vergeet niet hoe belangrijk het is om meer tijd in de frisse lucht door te brengen.

Koud van hypothermie: behandeling, complicaties, preventie

Koud van verkoudheid is een ziekte die wordt veroorzaakt door een koude verzwakking van het immuunsysteem, die het vermogen verliest om het lichaam effectief te beschermen tegen pathogene virussen en bacteriën en voorwaardelijk pathogene micro-organismen die in het menselijk lichaam leven.

In het dagelijks leven noemen mensen verkoudheid vele infectieziekten (influenza, ARVI, herpes, enz.), Wat fundamenteel verkeerd is. Deze infecties houden niet direct verband met hypothermie: ze vallen een persoon onder alle omstandigheden aan en veroorzaken bijna altijd een acute ziekte. Hypothermie kan de situatie van de patiënt alleen maar verergeren, maar veroorzaakt op zichzelf geen virale infectie: u hebt een bron van ziekteverwekkers nodig, die andere mensen zijn, of direct contact met bacteriën en virussen in het laboratorium.

Koud in de medische betekenis van het woord is een onafhankelijke ziekte. U moet de oorzaken van het optreden, de symptomen en de behandelingsmethoden kennen om de ziekte tijdig te identificeren en complicaties te voorkomen.

Oorzaken van verkoudheid

In de eerste minuten van blootstelling aan lage temperaturen versnelt een persoon het metabolisme om de warmteproductie te verhogen. Als de temperatuur echter te laag is (minder dan 10 graden Celsius) en de persoon slecht gekleed is, of als de effecten van koude te lang zijn, zijn de reserves van het lichaam snel uitgeput - en zijn er tekenen van hypothermie (dat wil zeggen hypothermie): de lichaamstemperatuur daalt, de huid wordt bleek, bloeddruk daalt, andere negatieve reacties optreden, die zelfs tot de dood kunnen leiden, om nog maar te zwijgen van een verkoudheid.

Bij een gezond persoon leven opportunistische micro-organismen in de luchtwegen (streptokokken, stafylokokken en mycoplasma's spelen een belangrijke rol bij de ontwikkeling van de gewone verkoudheid). Met de normale werking van het immuunsysteem vormen ze geen bedreiging voor het lichaam. Onder invloed van koude mislukt het immuunsysteem - en bacteriën en virussen beginnen zich te vermenigvuldigen. In het bijzonder, wanneer de longen overkoeld raken, treedt een spasme van de vaten op, waardoor de bloedsomloop in het slijmvlies van de luchtwegen wordt verstoord. Dit verslechtert de productie van beschermende slijmvliezen - en bacteriën en virussen krijgen een kans om een ​​nieuw territorium te veroveren.

Wat bepaalt de verdere ontwikkeling van de situatie? Hier zijn een paar factoren:

• het soort bacteriën dat in de luchtwegen leefde;
• hun initiële hoeveelheid;
• staat van immuniteit tot onderkoeling;
• hoeveel bloedtoevoer is aangetast;
• de mate van onderkoeling;
• hoe snel en competent preventie van complicaties na hypothermie werd uitgevoerd.

Als de omstandigheden ongunstig zijn, zal het ontstekingsproces zich ontwikkelen met passende symptomen.

Koude symptomen

De verkoudheid heeft in de regel niet zo'n snel begin als een virale ziekte: acuut begin is kenmerkend voor pathogene virussen en bacteriën die het lichaam binnendringen. Als in de regel hypothermie 's morgens was, begon de kou zich gewoonlijk in de avond van dezelfde dag of de volgende ochtend te ontwikkelen, maar met zeldzame uitzonderingen zal er geen scherpe sprong zijn van een gezonde toestand naar een zieke persoon. Een virale infectie die een incubatieperiode heeft doorstaan, valt een persoon snel aan: binnen enkele uren kan zich een vreselijke loopneus, keelpijn, koorts en koorts ontwikkelen. Hoewel uiteindelijk tekenen van het effect van het virus op het lichaam en verkoudheid vergelijkbaar zijn:

• loopneus, verstopte neus;
• keelpijn, roodheid, vergrote amandelen;
• oorpijn;
• hoest (eerst droog, maar als het niet wordt behandeld, zal het nat worden);
• zwakte in het lichaam, malaise;
• pijnlijke spieren en gewrichten;
• hoofdpijn;
• verhoogde lichaamstemperatuur;
• oogpijn, tranen;
• verminderde eetlust (soms);
• rillingen;
• overmatig zweten.

Bij jonge kinderen kan de verkoudheid zich manifesteren met extra symptomen:

• misbaar;
• diarree;
• gewichtsverlies

Zijn verkoudheden besmet met onderkoeling?

Als iemand ziek wordt door een verzwakt immuunsysteem, zullen anderen het niet van hem krijgen, althans in de eerste dagen. Dit geldt voor die gevallen waarin het lichaam zijn eigen opportunistische micro-organismen aanvalt. Echter, als de veronderstelling dat alleen de hypothermie de schuld is van de ziekte verkeerd bleek te zijn, maar in feite heeft de persoon ook ergens een virus opgevangen, dan kun je het van hem krijgen. En dergelijke situaties komen vaak voor: het influenzavirus wordt bijvoorbeeld geactiveerd in het koude seizoen, wanneer een persoon tijdens het werk overmatig kan afkoelen en het virus in de bus kan opvangen.

Van een besmette persoon kun je op de volgende manieren besmet raken:

• in de lucht (via de luchtwegen);
• huishouden (door voorwerpen, deurgrepen, enz.);
• contact (via knuffels en handdrukken).

Wat uw geliefde ook is, de basisregels voor preventie zijn echter hetzelfde voor zowel infectie als verkoudheid. Dit is:

• regelmatige luchten van de kamer (de patiënt wordt op dit moment uitgenomen);
• kwarts behandeling;
• bevochtiging van de lucht in het appartement (droge lucht verzwakt de lokale immuniteit van de slijmvliezen);
• multivitaminen nemen;
• toewijzing aan de patiënt van individuele huishoudelijke artikelen (handdoeken, schalen, enz.);
• ontvangen van immunomodulatoren;
• folk remedies: frambozen thee, thee met citroen en honing, uien en knoflook.

Complicaties en gevolgen van verkoudheid

Als u niet op tijd begint met de behandeling van verkoudheid, zijn complicaties mogelijk, waaronder de toevoeging van een bacteriële infectie. Complicaties van verkoudheid omvatten:

• sinusitis, rhinitis, sinusitis;
• chronische neusverstopping;
• keelontsteking, faryngitis, zere keel;
• tracheitis, bronchitis, pneumonie;
• ontstekingsprocessen in het hart;
• arthritis;
• meer.

Koude behandeling

Koude behandeling omvat de volgende maatregelen:

• warmte, vrede, gebrek aan mentale en fysieke inspanning (daarom is het beter om vier dagen ziekteverlof op het werk te nemen);
• behoud van een hoge luchtvochtigheid in de kamer;
• regelmatig luchten en, indien mogelijk, quartzen van de ruimte;
• versterking van de algemene immuniteit door folkmethoden: thee met honing, frambozen en citroen, gemberthee, echinacea en eleutherococcus tinctuur, frambozenblaadjes, voedsel met verse uien en knoflook;
• voor kortademigheid, de eerste paar dagen kunt u vasoconstrictor nasale druppels gebruiken ("Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nasol", enz.);
• het nemen van medicijnen om het immuunsysteem te versterken ("Aflubin", "Proteflazid", enz.);
• lokaal antiseptisch middel: gorgelen (jodiumzout of soda-oplossing, propolisintinctuur op water, enz.), keelirrigatie met furaciline, salie, eikenschors, in bijzonder ernstige gevallen - met Orasept, zuigen van lolly's uit de keel, wassen van de neus speciale druppels (druppels met cyclamen zijn goed ingeburgerd);
• warme (niet hete!) inhalaties met kruiden (ze helpen het sputum te verdunnen en hebben een kalmerend effect op het slijmvlies);
• temperaturen tot 38 graden hoeven antipyretisch niet naar beneden te brengen: het is een beschermende reactie van het lichaam die virussen en bacteriën vernietigt;
• bij hoesten zijn mucolytica (slijmverdunnende stoffen) nodig: mukaltin, ACC, zoethoutthee.

Een verkoudheid wordt ongeveer een week behandeld. Als tijdens deze periode de aandoening verslechterd is of als er atypische symptomen worden waargenomen (bijvoorbeeld, complicaties zijn verdacht snel ontstaan), moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Het probleem is dat het niet altijd mogelijk is om een ​​verkoudheid te onderscheiden van een virale ziekte of om de toetreding van een bacteriële infectie op te merken, die niet langer wordt behandeld met algemene tonische middelen, maar met antibiotica.

Preventieve maatregelen

• Het belangrijkste advies is om niet in een onvoorbereide staat verkouden te worden en het immuunsysteem van te voren te versterken met eenvoudige methoden:
• Eet gebalanceerd met voldoende vitaminen, sporenelementen, evenals eiwitten, koolhydraten, vetzuren.
• Sporten (je kunt gewoon oefeningen doen, het belangrijkste - elke dag).
• Dagelijkse wandeling in de frisse lucht, als het weer het toelaat. Als dat niet is toegestaan, is het gunstiger om thuis te blijven
• Vermijd overmatige fysieke inspanning en emotionele stress.
• Stop met roken en overmatig drinken. In de koude alcohol kan helemaal niet worden gegeten.
• Bij het bereiken van de kou, is het raadzaam om meerlagige kleding te dragen om een ​​luchtspleet tussen de stoffen te vormen. Wanneer de luchttemperatuur lager is dan 10 graden Celsius - draag een hoed en warme schoenen met dikke zolen. Vrouwen willen bovenkleding op de knieën dragen.
• Als de immuniteit al hoog is, kunt u extra uitharden.

Voor de preventie van verkoudheid in de winter, kunt u bovendien componenten gebruiken die de afweer van het lichaam versterken. Deze citroen, honing, Echinacea (veronderstelde tarieven), gember, ontstekingsremmende en antivirale specerijen (bijvoorbeeld kurkuma: haar beroep wordt geactiveerd in de aanwezigheid van zwarte peper). Zo kunt u uzelf beschermen tegen frequente ziekten in ongunstige omstandigheden.

Lekker en nuttig recept voor immuniteit in de winter

Meng een pot honing, sinaasappelschil (voeg citroen), walnoten, pruimen. Sluit het deksel. Dit mengsel wordt opgeslagen in de koelkast of zonder en verslechtert niet, omdat Honing is een natuurlijk conserveermiddel. Je kunt een paar theelepels per dag eten met thee.

Kan ik ziek worden van de kou?

"Doe je kleding warmer op, anders krijg je verkouden!" Velen van ons hebben zo'n advies gehoord, sprekend over het verband tussen onderkoeling en het uiterlijk van de ziekte. Hoewel de meesten van ons geloven dat hypothermie niet leidt tot een pijnlijke aandoening, is het laatste antwoord op de vraag of dit zo is, nog niet gevonden. De meeste onderzoeken ondersteunen het idee dat koude de kans op het vangen van een virus dat verkoudheid of griep veroorzaakt niet beïnvloedt.

In een medische studie die in de jaren vijftig werd uitgevoerd, werden 400 vrijwilligers blootgesteld aan het verkoudheidsvirus. Tegelijkertijd werden verschillende temperaturen en omstandigheden als variabelen gebruikt. De resultaten toonden geen verschillen in het infectieniveau tussen verschillende groepen. Een soortgelijk onderzoek uit de jaren zestig leidde tot vergelijkbare resultaten.

Sommige studies suggereren echter dat hypothermie leidt tot ziekte. Bepaald bewijs geeft aan dat als iemand verkouden is, zijn lichaam onder stress staat en daarom minder resistent is tegen virussen. Een studie van het Center for the Study of Common Cold aan Cardiff University in Wales toonde aan dat:

Verlaging van de lichaamstemperatuur veroorzaakt de ontwikkeling van het slapende koude virus.

Als iemand verkouden wordt, bijvoorbeeld door het dragen van natte kleding bij koud weer, worden de bloedvaten in de neus smal. Wanneer dit gebeurt, verzwakt de stroom van warm bloed, waardoor het aantal witte bloedcellen dat worstelt met infecties vermindert.

In een ander onderzoek werden de effecten van het plaatsen van blote voeten gedurende 20 minuten in een lege container en in een container met ijswater met elkaar vergeleken. Binnen 5 dagen na het experiment verschenen onder de deelnemers die hun voeten in koud water hielden, koude symptomen bij meer mensen dan bij andere deelnemers. Volgens de studie hadden hoogstwaarschijnlijk verschillende van deze deelnemers al een verkoudheidsvirus, maar de symptomen zijn nog niet tot uiting gekomen. De daling van de temperatuur bleek een bijdragende factor te zijn; in dit geval veroorzaakte hypothermie de ziekte, maar niet de penetratie van het virus, maar de ontwikkeling ervan.

Een meer waarschijnlijke reden voor mensen die vaker in de winter ziek worden is een toename van het aantal contacten met andere mensen in het pand, van wie sommigen drager zijn van het virus. Vanwege het koude weer brengen mensen meer tijd binnenshuis door, dus de kans op kou in scholen, winkels, luchthavens en kantoren neemt toe.

Een koud virus wordt meestal geïnfecteerd door druppeltjes in de lucht tijdens het niezen.

U kunt ook geïnfecteerd raken door uw neus of ogen aan te raken na contact met een geïnfecteerde persoon, direct of indirect (bijvoorbeeld door dezelfde deurknop aan te raken).

De beste manier om een ​​verkoudheidsvirusinfectie te voorkomen, is niet om situaties te vermijden waarin het mogelijk is om te bevriezen, maar om plaatsen te vermijden waar veel mensen zijn, evenals frequent handen wassen. Bovendien laten de resultaten van een ander onderzoek zien dat mensen met een positieve en optimistische kijk minder snel verkouden worden dan mensen met een negatievere houding.

Is het koude besmetting door onderkoeling

ENT> Influenza, SARS, ORZ> Is het een besmetting van verkoudheid en hoe moet het op de juiste manier worden behandeld

Is het besmet en hoe behandel je het op de juiste manier

Onder het woord 'koud' ligt een heel complex van symptomen. Mensen noemen verkoudheid en verkoudheid, en onderkoeling, en zelfs herpes op de lippen. Het is echter de virale infectie die meestal naar de verkoudheid verwijst. Het heeft kenmerken en wordt veroorzaakt door virussen die het lichaam binnendringen. De verkoudheid wordt beschouwd als een nogal besmettelijke ziekte, maar dit betekent niet dat een infectie niet kan worden voorkomen.

Verkoudheid: oorzaken en symptomen

Loopneus, hoest, keelpijn, zwakte en koorts zijn tekenen van verkoudheid

Als verkoudheid wordt begrepen als SARS (acute respiratoire virale infectie), is de oorzaak van het optreden duidelijk - virussen. Naast virussen zijn er echter ook andere provocerende factoren.

Een virale infectie komt het lichaam binnen, maar kan geen verkoudheid veroorzaken als de immuniteit sterk genoeg is om ermee om te gaan. Onderkoeling, het drinken van koude dranken in de hitte of gewoon contact met een besmette persoon kan ook tot verkoudheid leiden. Infectie is grotendeels niet alleen afhankelijk van externe blootstelling, maar ook van de toestand van het lichaam, het immuunsysteem.

Er zijn veel meningen over de vraag of de gewone verkoudheid besmettelijk is.

Het is zeker mogelijk om ermee besmet te raken, maar je kunt jezelf beschermen, zelfs tijdens de epidemie, als je de eenvoudige regels van preventie volgt.

Vaak onder de oorzaken van frequente verkoudheden en stress. Mensen zijn gewend aan niet serieus door nerveuze spanning worden genomen, maar ze het immuunsysteem sterk verzwakken, aantasting van het zenuwstelsel en het lichaam als geheel. Dientengevolge, zijn virussen gemakkelijker om een ​​verzwakt lichaam aan te vallen.

Tekenen van verkoudheid zijn bij iedereen bekend. In eerste instantie lijken ze op griep. maar de griep is meestal erger en gaat gepaard met koorts. Belangrijkste kenmerken:

• Loopneus SARS gaat vaak gepaard met afscheiding van slijm uit de neus, frequent niezen, ernstige zwelling en ademhalingsmoeilijkheden. Dit symptoom kan zowel bij het begin van een verkoudheid als bij 2-3 dagen van ziekte voorkomen. Nasale afscheiding kan aanvankelijk waterig, vloeibaar en overvloedig zijn. Naarmate de ziekte vordert, worden ze dikker.
• Keelpijn en hoest. Virale infecties hebben vaak invloed op de keel, klieren. In dit geval voelt de patiënt een zere keel, pijn, pijnlijke sensatie bij het slikken. ARVI kan ook gepaard gaan met hoesten (nat, droog, blaffen, enz.).
• Temperatuur. Bij verkoudheid stijgt de lichaamstemperatuur niet altijd, vaak komt deze ook voor bij een normale temperatuur. Als er hoge koorts is, kunt u de griep of een andere ziekte verdenken. Bij verkoudheid stijgt de temperatuur enigszins (tot 37,5 graden) en duurt niet langer dan 2-3 dagen.
• Zwakte en hoofdpijn. De symptomen van een verkoudheid zijn onder andere pijn in het lichaam, vermoeidheid, slaperigheid en hoofdpijn veroorzaakt door oedeem en zuurstofgebrek.

Is het koud?

Een verkoudheid wordt beschouwd als een niet-gevaarlijke ziekte, maar tijdens de zwangerschap is het virus gevaarlijk voor de foetus, en in elk geval kan de verkoudheid leiden tot ernstige complicaties.

De verkoudheid veroorzaakt door het virus is een besmettelijke infectie. Virussen verspreiden zich door de lucht met elk niezen of hoesten. Het wordt gemakkelijk doorgegeven via vuile handen, met huishoudelijke artikelen, met een kus.

Het moeilijkste is om niet geïnfecteerd te raken door een klein kind, omdat hij voortdurend zorg en zorg nodig heeft, hij kan niet geïsoleerd worden in een andere kamer. Maar zelfs in dit geval kan een infectie worden voorkomen.

Als u de regels van preventie volgt, kunt u uzelf beschermen tegen het krijgen van een acute respiratoire virale infectie, zelfs als er een zieke persoon in huis is.

Hoe het niet verkouden te worden:

• Adembescherming. Voor verkoudheden is het belangrijk om de luchtwegen te beschermen tegen virussen. Hiervoor kunt u een gaas masker, neus was meerdere keren per dag, en oxolinic zalf te gebruiken voor het uitgaan op straat of thuis, als u ziek zijn gedaald. U kunt alle 3 beveiligingsmethoden tegelijkertijd gebruiken.
• Hygiëne. Tijdens een epidemie en in de aanwezigheid van het huis van een zieke, moet je je handen zo vaak mogelijk wassen en de zieke ook vragen dit te doen. U kunt sprays, zalven en gels gebruiken met een beschermend effect om handen te desinfecteren. Het is raadzaam dat een besmet familielid alleen wegwerpzakdoeken gebruikt, deze vaak verwisselt en elke keer zijn handen wast.
• Bedek je gezicht wanneer je niest en hoest. In dit geval moet u de zieke persoon vragen te niezen en hoesten alleen in een zakdoek. Elke keer als je niest een groot aantal virussen verspreiden naar een afstand van 10 m. Om te laten wennen aan hun gezicht te bedekken bij het niezen en hoesten kan worden en zeer jonge kinderen.
• Vermijd contact met patiënten. Tijdens de epidemie, moeten we niet proberen te plaatsen met grote mensenmassa's te bezoeken, als het huis ziek is geworden, is het noodzakelijk om een ​​aparte ruimte, dat regelmatig moet worden geventileerd toe te wijzen.
• Natte reiniging. Woningen moeten regelmatig nat worden gereinigd. Als er thuis een besmette persoon is, moet u alle oppervlakken behandelen met desinfecterende oplossingen, airconditioners en luchtbevochtigers inschakelen voor de desinfectiemodus.
• Immuniteit versterken. In het geval van een epidemie, is het raadzaam om multivitaminen te nemen om het immuunsysteem, afkooksels van kruiden en bessen, verschillende volksrecepten te versterken.

Medicamenteuze behandeling

Een effectieve medicamenteuze behandeling tegen verkoudheid kan alleen worden voorgeschreven door een arts na een onderzoek.

Een verkoudheid kan op verschillende manieren optreden, afhankelijk van de eigenschappen van het organisme. Het is gevaarlijk om medicijnen te geven.

Het is de moeite waard eraan te denken dat verkoudheid geen antibioticabehandeling inhoudt. Virale infectie wordt niet behandeld met antibacteriële geneesmiddelen. Ze zijn niet alleen niet effectief in het geval van behandeling van acute respiratoire virale infecties, maar hebben ook een ongunstige invloed op de immuniteit. Antibiotica tegen verkoudheid worden alleen voorgeschreven door een arts als een bacteriële infectie is samengegaan of als er een risico op complicaties bestaat.

• Antivirale medicijnen. Antivirale middelen, het is wenselijk om zo snel mogelijk te beginnen met nemen. Hoe vroeger de behandeling begon, hoe sterker het therapeutisch effect zal zijn. Deze geneesmiddelen omvatten Erhoferon, Anaferon. Kagocel, Rimantadine. Ze worden genomen in kuren van 4-5 dagen, bij voorkeur op hetzelfde moment, om de gewenste concentratie van het geneesmiddel in het bloed te handhaven.
• Vasoconstrictor medicijnen. Vasoconstrictieve druppels en sprays worden gebruikt om de ademhaling te vergemakkelijken, zwelling te verlichten. Dergelijke medicijnen omvatten Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop. Nazivin. Nazol, etc. Ze kunnen 2-3 keer per dag gebruikt worden voor niet langer dan 5 dagen, of kan verslavend ontwikkelen en een verzwakking van de bloedvaten van het neusslijmvlies kan oedeem verergeren.
• Verstuivers en sprays. Sprays worden gebruikt om keelpijn te desinfecteren en verlichten. Er zijn alleen antimicrobiële sprays, bijvoorbeeld Miramistin. en ook sprays met het sterke desinfecterende en ontstekingsremmende effect, bijvoorbeeld Lyugol. Deze sprays kunnen onmiddellijk werken en keelpijn verlichten (Tantum Verde, Strepsils).
• Inademing. Als de arts een inademing voorschrijft, kunt u speciale medicijnen alleen gebruiken na overleg met de arts en het aanpassen van de dosering. Inhalatie met een vernevelaar met mineraalwater of zoutoplossing wordt als veilig beschouwd.
• Geneesmiddelen om verkoudheid en griepsymptomen te verlichten. Dergelijke geneesmiddelen bevatten paracetamol, vitamine C en soms fenolefrine om de zwelling te verlichten. Ze zijn beschikbaar in de vorm van poeders of tabletten voor oplossing (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).

Volksrecepten

De beste folk tips voor de behandeling van verkoudheid.

Er zijn veel recepten voor verkoudheid en griep onder de mensen, maar ze kunnen niet als volkomen veilig worden beschouwd. Evenals elk geneesmiddel, nationale recepten eisen naleving van de frequentie en een dosering.

Sommige producten kunnen een allergische reactie veroorzaken. Tijdens zwangerschap en jeugd neemt de kans op een allergische reactie toe.

Volksrecepten voor verkoudheid:

1. Thee met citroen en honing. De eenvoudigste, oude, maar effectieve manier om verkoudheid te behandelen. Als er geen allergie is voor honing, kan dit als vrij veilig worden beschouwd. Een zwakke, warme thee met citroen en honing stelt u in staat de beschermende eigenschappen van het lichaam te verbeteren, toxines te verwijderen en het herstel te versnellen. Het drinken moet precies warm zijn, want hete thee irriteert het slijm en kan brandwonden veroorzaken.
2. Knoflook. Knoflook is al lang bekend om zijn desinfecterende eigenschappen. Je kunt knoflook zomaar eten, met brood of gemixte knoflook en honing en een lepel per dag nemen. Als knoflook wordt gebruikt om een ​​verkoudheid te behandelen. sap moet worden verdund met water, om geen verbranding van het neusslijmvlies te veroorzaken.
3. Framboos. Raspberry versterkt het immuunsysteem, verwijdert gifstoffen en verlaagt de temperatuur. Je kunt frambozenjam toevoegen aan de thee, de vruchten van frambozen brouwen, er zijn gemalen frambozen met suiker.
4. Kamille. Bouillon medicinale kamille kan gorgelen om te ontsmetten en verlichten ontsteking, drinken, toevoegen aan thee, stoominhalatie doen.
5. De neus afspoelen. Het wordt aanbevolen om de neus te spoelen met een zwakke oplossing van zout of soda. Het draagt ​​bij aan de vernietiging van virussen, vermindert ontstekingen, droogt en vermindert de hoeveelheid uitgescheiden slijm.
6. Opwarmprocedures. Bij de eerste tekenen van verkoudheid wordt aangeraden om de borstkas en nek te verwarmen en de benen met mosterd te laten stijgen. Deze hulpmiddelen kunnen alleen worden gebruikt als er geen temperatuur is.
7. Propolis. Het gebruik van tinctuur van propolis kan het immuunsysteem versterken, als je een paar druppels toevoegt in warme melk en 's nachts drinkt. Ook wordt een oplossing van propolis aanbevolen om de neus te wassen. om congestie te verminderen en de behandeling van rhinitis te versnellen.

Meer informatie over hoe je een verkoudheid thuis kunt behandelen, is te vinden in de video:

Lees ook: Nuttige tips: hoe u verkoudheid goed kunt behandelen tijdens het geven van borstvoeding

Het is beter om op zijn beurt folkremedies te gebruiken om de oorzaak van een mogelijke allergische reactie te achterhalen. Als tijdens de behandeling een allergie optreedt, is huiduitslag, jeuk, hoest toegenomen, moet de behandeling worden gestopt en een arts raadplegen.

Heeft u een fout opgemerkt? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter. om ons te laten weten.

Lezers vonden:

• De meest effectieve koude zalf in...
• Geneesmiddelen voor laryngitis bij kinderen:...
• Wat te nemen zwanger van...
• Behandeling van angina bij kinderen van 3 jaar: typen...

Deel met je vrienden! Zegene jou!

Is het mogelijk om ARVI te vangen

Het is mogelijk dat iemand verrast is, maar er zijn nog steeds mensen die geïnteresseerd zijn in de vraag: "Is het mogelijk om een ​​ARVI te vangen?" Je kunt bovendien acute ademhalingsaandoeningen niet alleen tactiel, maar ook door druppeltjes in de lucht gemakkelijk overdragen.

Als je wilt SARS kan heel eenvoudig zijn

Elk jaar komen griepepidemieën meerdere keren voor. Uitgevers van informatie, internet waarschuwt zo nu en dan - word geïmmuniseerd. Wat betekent dit?

Het griepvirus verspreidt zich met sprongen en kan iedereen met zwakke immuniteit aanvallen, terwijl het ergens op het volgende slachtoffer wacht. Ter voorbereiding op een vervelende ontmoeting moet je duidelijk begrijpen hoe je de infectie kunt oppikken.

Is het mogelijk om griep via voedsel te vangen?

Influenza is een virale ziekte en de infectie dringt door de slijmvliezen van de mond, neus en ogen. Als een persoon al ziek is, dan is de pathogene flora ook aanwezig in zijn speeksel. Hij raakt alles aan en laat de schadelijke microben achter. Eten met een zieke persoon met één vork, een lepel, van één bord en drinken van één glas is absoluut niet aan te bevelen. Bovendien is het onwenselijk om dichter bij hem te zijn dan 4-5 stappen. En als het een afgesloten ruimte is, laat het dan onmiddellijk.

Het wordt niet aanbevolen om te eten van een gerecht met een besmet

Is het koud zonder koorts?

Een geïnfecteerd lichaam reageert op verschillende manieren op het virus. Vaak gaat de ziekte gepaard met de volgende symptomen:

• hoge koorts; koude rillingen;
• hoest, loopneus, niezen;
• hoofdpijn;
• pijn in spieren, gewrichten.

In zeldzame gevallen kan de aandoening gepaard gaan met diarree, misselijkheid en braken. Maar het gebeurt ook dat ORVI zonder warmte passeert. Maar dit betekent niet dat een besmette persoon niet besmettelijk is. In het slijmvlies van de neus, mond, een heel leger van pathogene microbacteriën die gemakkelijk naar het gezonde migreren. Daarom is het niet nodig om op het merkteken in de thermometer te letten, het is beter om contact met de patiënt te vermijden. Bijna niemand is bekend met de belangrijkste symptomen van ARVI, iedereen heeft minstens één keer in zijn leven verkouden.

SARS-infectie in het zwembad is redelijk realistisch, maar dergelijke gevallen zijn zeldzaam

Kan ik griep in het zwembad krijgen

Een bezoek aan het zwembad is het juiste om te doen. Al was het maar omdat deze oefening het menselijke immuunsysteem aanzienlijk versterkt, tempert. Dankzij sportieve activiteiten, zoals hardlopen, wandelen, skiën, schaatsen, etc. we beschermen het lichaam tegen verschillende infectieziekten. Maar het bezoeken van secties zoals zwemmen kan ook problemen veroorzaken. Wat kunt u door het water krijgen - een schimmel van de voeten, vingers, huid, geslachtsziekten. Wat de griep betreft, dergelijke gevallen worden niet geregistreerd door de officiële geneeskunde.

Als u merkt dat een zieke persoon met u in hetzelfde water zwemt, is het beter om het zwembad te verlaten. Zuiver esthetisch, zo'n moment is onaangenaam.

Is koud van onderkoeling zonder temperatuur

Om deze vraag te beantwoorden, moet je beslissen wat de kou is en hoe het verschilt van de griep. Het is mogelijk om te vergeven met onderkoeling, langdurig op natte schoenen te blijven. Influenza-infectie van een besmette persoon door druppeltjes in de lucht of door huishoudelijke artikelen, gerechten en voedsel. Maar in de eerste en tweede gevallen zijn de virale bacteriën de oorzaak van het probleem. Verkoudheid door onderkoeling treedt op als gevolg van een verlaging van de lichaamstemperatuur, die het lichaam probeert op te lossen, waardoor alle krachten worden opgewekt. Tegelijkertijd neemt de beschermende reactie af en beginnen de virussen die in het lichaam van ieder van ons aanwezig zijn zich te vermenigvuldigen en de toegestane limiet te overschrijden. Een persoon wordt ziek, begint te niezen, hoest, legt zijn neus. De gevolgen van een banale verkoudheid kunnen ernstige complicaties zijn in de vorm van purulente otitis, bronchitis, longontsteking, tonsillitis, enz.

Een lang verblijf in natte schoenen kan tot kou leiden.

Preventieve maatregelen

Een verkoudheid, griep of andere ziekte die kan worden geïnfecteerd met verminderde immuniteit, zal niemand aangename momenten opleveren.

Om u geen zorgen te maken over besmettelijkheid, is het noodzakelijk om voorzorgsmaatregelen te nemen:

1. In één maand, ten minste twee weken om te worden geïmmuniseerd - om een ​​vaccin tegen influenza te maken.
2. Om het immuunsysteem te versterken consumeren gezonde voedingsmiddelen - groenten, fruit.
3. Drink gedurende 1 dag minimaal 2 liter puur water.
4. Sporten.
5. Geef slechte gewoonten op - roken, alcohol. Nicotine en alcohol remmen het werk van alle organen, inclusief de lever. Het hoofdfilter verwerkt slecht bloed, de massa van gifstoffen komt terecht bij een organisme dat de beschermende reactie vermindert.
6. Vermijd plaatsen met een grote menigte mensen - disco's, bars, clubs.
7. Tijdens een epidemie, smeren de vleugels van de neus met oxaline zalf.
8. Steeds vaker om de kamer te luchten, draag een medisch masker.

Hoe meer vreugde en positief je leven zal hebben, hoe gezonder je zult zijn

En meer, meer vreugde, positief. Verheugd stemming, optimisme direct invloed op onze immuniteit, waardoor het sterk en veerkrachtig. Ontmoet de griepepidemie, volledig bewapend en met een glimlach, dan kan geen enkele kwaal je opgewonden lichaam aanvallen!

Interessante materialen over het onderwerp:

• Griep analyse
• Wat te doen na contact met een zieke griep
• Behandeling van SARS bij multiple sclerose
• Hoeveel kost het griepvirus?
• Griepbehandeling voor diabetes
• Wat te doen als de griep begint?

Is de verkoudheid overgedragen, besmettelijk?

Waar komt de kou vandaan - is het een loopneus, na natte voeten of een virale ziekte van een ARVI? En nog belangrijker, als de kou is verschenen door onderkoeling, is het dan mogelijk om het te vangen?

Wat is het verschil tussen koude en onderkoeling?

Het is vermeldenswaard dat onderkoeling geen ziekte is, dus het is niet besmettelijk. Tegen de achtergrond daarvan kunnen echter andere ziektes ontstaan, vaak worden virussen die zichzelf niet hebben getoond en 'gewacht' op een geschikt moment vaak geactiveerd. En wanneer het immuunsysteem verzwakt is, begint de virale infectie zijn circulatie in het lichaam.

U moet begrijpen dat u SARS heeft of u bent gewoon onderkoeld. Als je de temperatuur niet hebt, maak dan een warm voetenbad met mosterd, drink warme thee - blijf warm en ga naar bed. Zulke maatregelen zijn genoeg om te herstellen.

Maar als u de eerste tekenen van verkoudheid zag, kon ARVI niet worden vermeden.

Koude symptomen die al kunnen worden geïnfecteerd

• koorts
• zwakte
• hoofdpijn
• zere keel
• loopneus

Het is vermeldenswaard dat soms een verkoudheid kan optreden zonder koorts. Een arts uit de kliniek bepaalt snel de ARD en ARVI en schrijft de behandeling voor. Meteen zullen we duidelijk maken dat antibiotica niet in het schema zijn opgenomen, omdat de kou wordt veroorzaakt door virussen en niet door bacteriën. De verkoudheid veroorzaakt door het virus wordt overgedragen - het is besmettelijk.

U moet heel voorzichtig zijn met uw gezondheid als de symptomen van de ziekte verschijnen. Vaak zijn de gevolgen van een verkoudheid op de benen ernstige hartproblemen.

Hoe wordt de kou overgedragen?

Druppeltjes in de lucht - via de luchtwegen komt het virus het lichaam binnen en begint het zich te ontwikkelen.

• Door kus en in communicatie. Een virus van een zieke persoon of van wie de incubatietijd aan de gang is (en hij weet dit niet) wordt op deze manier gemakkelijk overgedragen aan anderen.

• Door producten. Als een patiënt met SARS naast het voedsel niest of ze aanraakt met zijn handen, waarmee hij tijdens het hoesten bedekt, dan zullen de producten waarschijnlijk virussen krijgen.

• Door vorken en lepels. Dit is een vrij veel voorkomende overdracht van verkoudheid. Heb daarom niet de gewoonte om uit één beker, een fles te drinken. Bestek moet worden gewassen met afwasmiddel.
Hoe niet verkouden te worden?

Geïnfecteerd door verkoudheid, voor het grootste deel, kinderen in voorschoolse instellingen. Als u niet bent gevaccineerd tegen verkoudheid, is het raadzaam om de eenvoudigste preventiemethoden te gebruiken.

1. Je kunt het "amulet met knoflook" dragen. Het is heel gemakkelijk om het uit de aardiger verrassing te halen door gaten te maken voor de geur om te verspreiden, en ook, nadat je het lint om je nek hebt getrokken.

2. Goed bewezen Oxolinic zalf, die kan worden ingesmeerd nasale mucosa bij de ingang. Zo voorkom je de penetratie van virussen die in de lucht zweven.