Hoe te eten bij het nemen van antibiotica?

In de meeste gevallen worden breedspectrumantibiotica voorgeschreven, die een negatief effect hebben op het maag-darmkanaal en de lever. Daarom zal juist geselecteerd voedsel helpen om antibiotica gemakkelijker over te dragen.

Antibiotica hoeven alleen water te drinken 200 - 300 ml., En de hele dag door drinken volwassenen 2,5 - 3 liter, kinderen 1,5 - 2 liter.

Sappen, thee, je kunt drinken, maar drink geen antibiotica mee. Niet aanbevolen grapefruitsap drinken, omdat het gebruik van antibiotica een allergische reactie kunnen zijn, en grapefruitsap stijgingen in de bloed histamine en histamine versterkt de allergische reactie.

Zuivelproducten mogen niet worden geconsumeerd, omdat ze niet compatibel zijn met sommige antibiotica, zie de instructies.

Alcoholische dranken: wodka, wijn, bier, lage alcohol, likeuren - zijn ten strengste verboden.

Producten die moeten worden uitgesloten, zijn producten die de lever en het maag-darmkanaal belasten.

Sluit gebraden, vettig, zout, gerookt, kruidig, behoud met de toevoeging van azijn uit;

Vlees: varkensvlees, lam;

Worst: gerookt, balyk, met reuzel;

Vet en pittig: reuzel, mayonaise, ketchup, mosterd, adjika gekruid, mierikswortel;

Meelproducten: gebak, gebak, chips, koekjes met vulmiddel, wit brood;

Gebakken: eieren, schnitzels, vis;

Producten die worden aanbevolen om te gebruiken.

Gekookt vlees: kalfsvlees, kipfilet;

Vis: gekookt of gebakken;

Brood: volkoren met zemelen, zwart;

Eieren: zacht gekookt;

Fruit: appels, gedroogde abrikozen, bananen, mandarijnen, kiwi, rozijnen, ananas, citroen;

Groenten: wortel, biet, taverne, broccoli, Pekingse kool, gewone kool, pompoen;

Omdat het moeilijk is om alle vitaminen die nodig zijn voor het lichaam van de producten te nemen, en nog meer bij het nemen van een antibioticum, is het aanbevolen om vitamines te nemen tijdens de inname en na het drinken.

Bijvoorbeeld voor kinderen Kinder Biovital Vedmezuyki, Alphabet.

Voor volwassenen Supradin, Duovit.

Om de lever te beschermen tijdens het gebruik van antibiotica, wordt aangeraden om hepaprotectieve geneesmiddelen te gebruiken. Die alleen een dokter moet benoemen.

Bijvoorbeeld Antral, Essentiale Forte, Galstana.

Ook tijdens de cursus is het raadzaam om antiallergische pillen te nemen om allergische reacties te voorkomen.

Eén tablet 's nachts. Bijvoorbeeld Eden, L-Tset.

We raden aan om boeken over voeding te lezen.

Herstel van antibiotica en Dieet met antibiotica

Antibiotica zijn een uitstekend hulpmiddel in de strijd tegen infectieuze en catarrale ziektes. Als ze echter in ons lichaam komen, kunnen ze niet alleen schadelijke bacteriën en microben doden, maar ook nuttig, die verantwoordelijk zijn voor het spijsverteringsproces. Als gevolg hiervan heeft een persoon verschillende aandoeningen, waaronder diarree en andere allergische reacties op eerder waargenomen producten.

Daarom moet de patiënt bij langdurig gebruik van deze medicijnen en na voltooiing van de behandelingskuur bepaalde regels in het dieet volgen om ze uit zijn lichaam te verwijderen. Herstel na het nemen van antibiotica, evenals hun effectiviteit tijdens ziekte, hangt grotendeels af van ons dagelijks menu. Er zijn speciale aanbevelingen en diëten die helpen bij het snelle herstel en de effectieve eliminatie van deze medicijnen uit ons lichaam.

De waarde van drinkregime

Dus laten we beginnen met de naleving van het drankregime. Vergeet niet dat een grote hoeveelheid vocht (tot 4 liter) die gedurende de dag wordt geabsorbeerd, helpt om het lichaam goed te spoelen tijdens de periode van ziekte. Veel mensen weten op dit moment hoe belangrijk warm en overvloedig drinken is, maar dat maar heel weinig mensen weten dat ze met antibiotica drinken.

Wat moet er precies aan dranken worden besteed? Artsen adviseren om de voorkeur te geven aan vruchtensappen, thee of koffie met citroen. Deze producten bevatten grote hoeveelheden vitamine C, die het lichaam helpen infecties te bestrijden. Ascorbinezuur is rijk aan bijna alle vers geperste vruchtensappen, maar vooral appel, sinaasappel, aardbei en perzik.

Het is ten strengste verboden koolzuurhoudende en alcoholische dranken. Het drinken van alcohol in combinatie met het nemen van antibiotica bedreigt een persoon met verschillende complicaties, zelfs de dood.

Dieet en antibiotica

Dieet met een antibioticabehandeling houdt verhoogde consumptie in van voedingsmiddelen die rijk zijn aan eiwitten van dieren. Een persoon die verzwakt is door een virale ziekte heeft deze biologisch belangrijke stof nodig, die in grote hoeveelheden wordt aangetroffen in vis- en zeevruchtengerechten. De beste optie in dit geval - het oor en de vis, gebakken met groenten.

Wat vlees betreft, moeten we hier niet vergeten dat vette vleesgerechten schadelijk zijn. Daarom is het de moeite waard om lam en varkensvlees te weigeren. Maar kalfs-, konijn-, kip- en kalkoenfilets passen goed in deze periode. De beste manieren om deze gerechten te bereiden zijn stomen, koken, stoven of bakken in de oven. Van gefrituurd voedsel moet een tijdje worden gestopt.

Voor therapeutische procedures wordt aanbevolen om speciale nadruk te leggen op granen, vooral havermout, dat rijk is aan vezels. Dit voedsel helpt de darmen te reinigen van schadelijke gifstoffen en slakken.

Vezel zit ook in bananen, appels, citrusvruchten en verschillende bessen. Wanneer ze worden gebruikt, worden de metabolische processen in het menselijk lichaam genormaliseerd, het bloedcirculatiesysteem gezuiverd, de darmen en het gehele spijsverteringsstelsel hersteld. In het algemeen moet tijdens het gebruik van antibiotica zoveel mogelijk gebruik worden gemaakt van bessen en fruit. Als dit niet mogelijk is, moet je citroen eten of het sap toevoegen aan thee of andere gerechten. Als je niet van citroenen houdt, let dan op sinaasappelen. Ze moeten per dag maximaal 5 stuks eten tijdens de volledige behandelingskuur.

Tijdens de periode van ziekte, wordt het ook aanbevolen om een ​​grote hoeveelheid groenten te consumeren met groene bladeren, evenals lichte soepen en bouillons, die rijk zijn aan antioxidanten en andere voedingsstoffen.

Als u medicatie neemt, moet de patiënt de instructies voor het gebruik zorgvuldig lezen. Haar zorgvuldige studie kan iemand informeren over de vraag: wat kan niet worden gegeten met antibiotica. Het komt voor dat sommige medicijnen slecht worden gecombineerd met melk en zuivelproducten, evenals citrusvruchten. Als deze preparaten met vergelijkbare vloeistoffen worden weggespoeld, kan geen effectieve behandeling worden verkregen, omdat ze worden vernietigd in een zuur medium.

Wat moet worden gebruikt in de herstelperiode?

Herstel van antibiotica begint met reinigingsprocedures in de darmen. Om dit te doen, wordt het aangeraden om 's ochtends actieve koolstoftabletten in te nemen. Bovendien heeft een glas water dat op een lege maag wordt gedronken ook een gunstig effect op het werk van het lichaam en de snelle verwijdering van medicatie ervan.

Als het verloop van de behandeling met antibiotica lang was, dan werd overtollig zout gevormd in het lichaam. Om het in slakken te vertalen, is het noodzakelijk om 1 theelepel te mengen. honing en appelciderazijn, verdun deze samenstelling in 1 glas water en drink. En om zich te ontdoen van gifstoffen, is het aan te bevelen om een ​​glas kefir te gebruiken voor de nacht.

Gefermenteerde melkproducten en pribiotica helpen de darmmicroflora te herstellen. Bovendien kan de patiënt in zijn dieet onder meer Jeruzalem-artisjok (aarden peer) opnemen. Het bevat inuline, wat ervoor zorgt dat nuttige bacteriën en microben wortel schieten in het lichaam.

Tegenwoordig vindt u in verschillende winkels een enorm assortiment yoghurt met levende lactobacillen en pribiotica. U kunt ook een grote selectie nuttige kefir en andere soortgelijke voedingsmiddelen met bifidobacteriën bekijken. Ze zijn geweldig voor verzwakte immuniteit. Daarom, wanneer een patiënt een vraag heeft: "Wat is met antibiotica en daarna?", Kunnen artsen hem naar deze dranken verwijzen.

Het is vermeldenswaard dat sommige producten die op televisie worden geadverteerd, nuttige eigenschappen hebben. Dit verwijst in het bijzonder naar de yoghurt "Activia" die bifidobacteriën bevat. De enige voorwaarde om het te kopen is het controleren van de vervaldatum.

Reinigt het lichaam van schadelijke gifstoffen

Geaccumuleerd in het lichaam en niet afgeleid van het, antibiotica worden omgezet in giftige toxines. Voeding tijdens het nemen van antibiotica en daarna suggereert een verhoogde consumptie van veenbessen, pruimen, bosbessen, hazelnoten, amandelen, walnoten, bonen, peterselie, cacao. Deze producten bevatten antioxidanten die het lichaam helpen het lichaam van schadelijke stoffen snel te reinigen. Voedingssupplementen zoals pectine, ascorbinezuur en citroenzuur kunnen ook worden toegeschreven aan antioxidanten.

Ook adviseren deskundigen urologische en verzorgende kruidenpreparaten te drinken. Ze helpen ook om gifstoffen uit ons lichaam te verwijderen. Brandnetelthee wordt beschouwd als een universeel reinigingsmiddel voor het lichaam. Voor de bereiding ervan is 2 el. l. geraspte brandnetel op 2 liter kokend water. Dit drankje moet overdag worden gedronken. Na 2 weken is het lichaam volledig ontdaan van antibiotica.

Dieeten na het nemen van antibiotica

Om het lichaam te herstellen na het innemen van de bovengenoemde medicijnen, is het enige tijd nodig om een ​​speciale techniek voor goede voeding te volgen. Zo'n dieet, zoals een dieet met antibiotica, beveelt aan om de consumptie van gefrituurde en gerookte producten te vermijden, evenals vette voedingsmiddelen. Nou, absoluut niet toegestaan ​​in dergelijke gevallen, alcohol. Het menselijk lichaam tijdens de herstelperiode vereist ook maaltijden die rijk zijn aan eiwitten. En om de lever te onderhouden, moet de patiënt honing gebruiken.

Na een lange ziekte is ons immuunsysteem erg zwak. Natuurlijke remedies zoals ginseng, citroengras, eleutherococcus en echinacea worden aanbevolen voor de versterking ervan. Verbetert ook de immuniteit draagt ​​bij aan het gebruik van verschillende kruidentheeën en groene thee. Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C, in het bijzonder, grapefruits helpen bij het succesvol herstel van het menselijk lichaam, en het gebruik van homeopathische geneesmiddelen verhoogt de weerstand tegen de effecten van pathogenen en virussen aanzienlijk.

Ook wordt het herstelproces sterk beïnvloed door een bezoek aan het bad of de sauna. In deze gevallen moet eraan worden herinnerd dat deze procedures moeten worden toegepast bij een normale lichaamstemperatuur.

Restauratie van darmmicroflora

Dieet bij het nemen van antibiotica is één ding, maar veel mensen worden vooral geplaagd door problemen zoals een opgeblazen gevoel en winderigheid. Om het werk van het maagdarmkanaal tijdens de herstelperiode te normaliseren, moeten een paar dagen worden gedronken op een lege maag met tinctuur van kefir en kruiden.

Voor de bereiding ervan is een literfles nodig om een ​​halve liter yoghurt of yoghurt te gieten. In dezelfde pot moeten 2 teentjes knoflook en twee plakjes uien van gemiddelde grootte gehakt worden. Vervolgens moet u verse of gedroogde dille of peterselie toevoegen, evenals 1 tl. kamille en hypericum. Vervolgens wordt kokend water aan de pot toegevoegd en dit alles gedurende 20 minuten. De resulterende tinctuur moet worden gefilterd en drink 1-2 kopjes.

Daarnaast is het goed voor de gezondheid om 1-2 teentjes knoflook te eten voor het slapengaan. Het propolis-extract, doordrenkt met een alcohol van 70 ° alcohol, heeft dezelfde eigenschap. Het wordt aanbevolen om te mengen met melk of water en te nemen volgens de instructies. Deze compositie is even nuttig voor zowel kinderen als volwassenen.

Wat te nemen met en na antibiotica? Artsen bevelen geneesmiddelen aan die de toestand van de darmflora corrigeren en worden gebruikt voor de behandeling van dysbacteriose, verschillende ontstekingen van de mondholte en nasopharynx, colpitis en vaginitis en andere ziekten.

Zelfs als je geen antibiotica hebt genomen, moet je je darmen gezond houden. En daarvoor moet je zoveel mogelijk en vaak gefermenteerde zuivelproducten, mineraalwater drinken, maar ook ontbijtgranen, knoflook en bieten eten.

Dieet na het nemen van antibiotica: wat moet in het menu worden opgenomen?

Antibacteriële geneesmiddelen bevatten stoffen die de structuur vernietigen en de synthese van eiwitbacteriën stoppen, dus worden ze actief gebruikt bij de behandeling van de meeste ziekten. Maar antibiotica zijn niet alleen heilzaam, maar ook schadelijk. Het bestaat uit het beïnvloeden van niet alleen de pathogene, maar ook nuttige bacteriën die nodig zijn voor normale darmactiviteit en sterke immuniteit.

Regels van voeding na behandeling met antibacteriële geneesmiddelen

Dieet na het nemen van antibiotica zal helpen het evenwicht in de darmmicroflora te herstellen en dysbacteriose te verwijderen. Het wordt aanbevolen om in de voeding op te nemen:

• kip en witte visbouillon,
• gehaktballen en gehaktballen van mager vlees,
• rijstepap
• gekookte aardappelen, wortelen en andere groenten,
• verse komkommers,
• greens - peterselie, koriander, dille,
• bessen - aardbeien, vosbessen en frambozen,
• gelei,
• kefir, kwark, yoghurt zonder smaakstoffen,
• als dessert - een kleine hoeveelheid honing.

De volgende producten zijn verboden om te gebruiken:

• pittige smaakmakers - mosterd, peper,
• gerookt vlees en augurken,
• alle dikke en gefrituurde gerechten met kruiden,
• gemarineerd vlees,
• worstjes,
• ingeblikt voedsel
• kwas, alcoholische en koolzuurhoudende dranken.

Met strikte naleving van het dieet na het nemen van antibiotica, wordt normale stoelgang hersteld, verdwijnen spijsverteringsstoornissen en stoppen buikpijn.

Voorbereidingen voor de normalisatie van de spijsvertering

Om het herstel van het lichaam na inname van antibiotica te bespoedigen, bevelen deskundigen naast het dieet aan om probiotische preparaten te nemen. Ze hebben een complex effect:

• deelnemen aan de synthese van spijsverteringsenzymen, vitaminen en essentiële aminozuren,
• stimuleer de groei van gunstige microflora,
• bijdragen aan de normalisatie van de stoel.

Probiotica voor kinderen na antibiotica zijn net zo belangrijk als voor volwassenen. Het belangrijkste ding - om een ​​hulpmiddel met klinisch bewezen doeltreffendheid te kiezen. BAK-CET biocomplexen voldoen aan de kwaliteits- en veiligheidsnormen:

• BAK-CET baby - voor baby's vanaf het moment van geboorte,
• BAK-CET forte - voor kinderen vanaf 3 jaar, tieners en volwassenen.

Multi-probiotica BAK-CET bevatten bacteriën die goed overleven in een zure omgeving en actief blijven tot het einde van hun houdbaarheid. Handige verpakking hoeft niet in de koelkast te worden bewaard en kan overal mee naartoe worden genomen. Lees voor gebruik de instructies.

Hoe te eten tijdens en na het nemen van antibiotica?

Antibiotica zijn een soort medicijn dat bacteriën bestrijdt. Ze handelen ofwel door de bacteriën te doden of door hun voortplanting te stoppen.

Deze geneesmiddelen veroorzaken vaak bijwerkingen geassocieerd met het maagdarmkanaal, namelijk:

• misselijkheid
• diarree
• opgezette buik
• Maagklachten
• Buikpijn
• Verlies van eetlust

Deze bijwerkingen kunnen ernstig ongemak veroorzaken, maar gaan in de regel snel voorbij.

Een goed dieet kan onaangename bijwerkingen helpen voorkomen en helpen het lichaam te herstellen. In dit artikel leert u welk voedsel u moet eten en welke u het beste kunt uitsluiten bij het nemen van antibiotica.

Wat te eten tijdens en na het nemen van antibiotica?

In de menselijke darmen leven biljoenen bacteriën en andere micro-organismen. De medische gemeenschap neemt deze organismen op vanuit een collectief gezichtspunt, zoals het darmmicrobioom. Antibiotica bestrijden bacteriën, maar kunnen de balans van bacteriën in het microbioom verstoren. Het intestinale microbioom ondersteunt het spijsverteringsstelsel en helpt het immuunsysteem beschermen tegen virale infecties.

Wanneer antibiotica de bacteriële balans schenden, kan een persoon bijwerkingen ervaren zoals misselijkheid of diarree. Probiotica en prebiotica consumeren tijdens en na een antibioticakuur kunnen helpen om de balans van bacteriën in de darmen te herstellen.

probiotica

Probiotica zijn levende micro-organismen, ook wel 'gezonde bacteriën' genoemd. Ze helpen sommige bijwerkingen van antibiotica verminderen, zoals een opgeblazen gevoel en diarree.

Hoewel onderzoek naar probiotica en antibiotica nog steeds niet sluitend is, laten sommige van hen zien dat probiotica nemen een veilige manier is om diarree te voorkomen die geassocieerd is met antibiotica.

Houd er echter rekening mee dat antibiotica nuttige bacteriën in probiotische geneesmiddelen kunnen doden. Het wordt daarom aanbevolen om ze met een verschil van enkele uren in te nemen. Na het voltooien van een antibioticakuur kan het gebruik van probiotica ook helpen om de balans in het microbioom te herstellen.

prebiotica

Prebiotica zijn voedsel voor nuttige bacteriën die in het darmmicrobioom leven. Het voeren van goede bacteriën voor en na het nemen van antibiotica kan helpen de balans in de darmen te herstellen.

Sommige natuurlijke voedingsmiddelen bevatten weinig prebiotica, waaronder:

• uien
• De knoflook
• bananen
• Cichoreiwortel
• Artisjokken van Jeruzalem

Fabrikanten voegen soms prebiotica toe aan producten zoals:

Op productetiketten worden prebiotica meestal aangeduid als:

• Galactooligosacchariden of GOS
• Fructooligosacchariden of FOS
• Oligofructose of PF
• Vezel witloof
• inuline

De meeste prebiotica zijn voedingsvezels, dus als u er te veel van gebruikt, kan gasvorming of een opgeblazen gevoel optreden. Iedereen die overweegt om prebiotica aan hun dieet toe te voegen, moet dit geleidelijk doen om de darmen te laten aanpassen.

Gefermenteerde producten

Gefermenteerde voedingsmiddelen zijn goede bronnen van goede bacteriën. Alle gefermenteerde voedingsmiddelen bevatten micro-organismen, maar sommige verwarmings- of filterprocessen kunnen goede bacteriën doden.

Gefermenteerde groenten, zoals zuurkool of augurken in potten, die bij kamertemperatuur worden bewaard, bevatten geen levende culturen. Micro-organismen zijn niet bestand tegen een bakproces, dus ze zullen niet aanwezig zijn in producten zoals zuurdesembrood. Producten met deze organismen bevatten vaak "levende en actieve culturen" op hun etiketten.

Gefermenteerde voedingsmiddelen omvatten:

• miso
• Tempe
• kimchi
• yoghurt
• Traditionele salami
• Sommige kazen
• Frisse, zure komkommers

Vitamine K

Antibiotica bestrijden alle soorten bacteriën, zelfs die het lichaam helpen. Sommige bacteriën produceren vitamine K, wat het lichaam nodig heeft voor het proces van bloedvorming. Om de effecten van antibiotica op vitamine K-spiegels te verminderen, kunt u de volgende voedingsmiddelen eten:

• boerenkool
• spinazie
• Raap Groenen
• Snijbiet
• peterselie
• Mosterd greens
• Spruitjes

cellulose

Vezels kunnen de groei van nuttige bacteriën in de darmen stimuleren. Experts raden aan om vezelrijk voedsel te vermijden tijdens het gebruik van antibiotica, omdat ze van invloed kunnen zijn op hoe de maag het medicijn absorbeert. Wanneer een persoon echter een volledige antibioticakuur voltooit, kan vezelconsumptie helpen om goede bacteriën te herstellen en een goede spijsvertering te bevorderen.

• artisjokken
• bananen
• bessen
• bonen
• broccoli
• linze
• noten
• erwten
• Hele granen

Te vermijden producten bij het nemen van antibiotica

Sommige producten beïnvloeden de effectiviteit van antibiotica. Deze omvatten grapefruit en grapefruitsap, die de juiste opname van geneesmiddelen kunnen beïnvloeden.

Bovendien tonen onderzoeken aan dat voedingsmiddelen met veel calcium, zoals sommige sinaasappelsappen, de absorptie van bepaalde antibiotica kunnen beïnvloeden.

Alcohol en antibiotica

Het is redelijk om alcohol te vermijden tijdens het gebruik van medicijnen. In de meeste gevallen remt een matige alcoholinname de absorptie van antibiotica niet, maar dit kan bijwerkingen verergeren. Artsen adviseren meestal om geen alcohol te drinken als een persoon een van de volgende antibiotica gebruikt:

• Metronidazol, dat wordt voorgeschreven voor tandheelkundige, vaginale infecties en geïnfecteerde zweren.
• Tinidazol, dat ook tandheelkundige infecties, vaginale infecties, geïnfecteerde beenzweren behandelt en de darmen reinigt van de bacterie Helicobacter pylori.

Het drinken van alcohol tijdens het gebruik van een van deze antibiotica kan een ernstige reactie en de volgende symptomen veroorzaken:

• misselijkheid
• Buikpijn
• Opvliegers
• Snelle of onregelmatige hartslag
• hoofdpijn
• duizeligheid
• slaperigheid

Alcohol moet 48 uur na het einde van het beloop van metronidazol en 72 uur na het einde van het beloop van tinidazol worden vermeden.

Het is van vitaal belang om een ​​gezond evenwicht in het darmmicrobioom te herstellen na het nemen van een antibioticakuur. Dit kan worden gedaan door probiotica, prebiotica, gefermenteerde voedingsmiddelen en vezels te gebruiken. Probiotica en prebiotica kunnen ook helpen de bijwerkingen van antibiotica te verminderen.

Sommige producten kunnen een wisselwerking hebben met antibiotica, waardoor ze minder effectief zijn. Deze omvatten grapefruit en voedingsmiddelen verrijkt met hoge doses calcium, bijvoorbeeld sommige sinaasappelsap.

Na het nemen van antibiotica belangrijk dieet

Behandeling van moderne virale en bacteriële infecties, impliceert soms een intensief gebruik van effectieve, maar zeer toxische geneesmiddelen. Het lijkt erop dat de ziekte terugliep na het nemen van antibiotica, en de algemene toestand kan niet goed genoemd worden. Elk medisch medicijn is tegelijkertijd een medicijn en een gif. Van de kwalificaties van de arts hangt gewoon af van de ingenomen dosis, en als gevolg daarvan, welk effect van het medicijn zal meer uitgesproken zijn.

Is het mogelijk om uw lichaam zelfstandig te helpen omgaan met intoxicatie na het nemen van dergelijke therapie?

Opgemerkt moet worden dat antibiotica het meest negatieve effect hebben op de lever en het immuunsysteem. Vernietiging van pathogene bacteriën en virussen, medicijnen hebben een negatieve invloed op het aantal nuttige intestinale microflora. Dit kan het werk van het spijsverteringsstelsel niet beïnvloeden.

Na het nemen van antibiotica, let altijd op uw dieet. Probeer geen alcohol te drinken, gerookt, gefrituurd. Geef altijd voorrang aan het eten van lichte eiwitten, beperk de inname van vet voedsel.

Steun uw lever. Ze houdt van snoepjes. Vervang suiker door honing. Het geeft niet alleen kracht aan het lichaam, maar voegt ook de nodige vitamines en sporenelementen toe. Bovendien bevat honing een natuurlijk antibioticum dat de effecten van uw medicijnen zal aanvullen.

Vergeet graan niet na het nemen van antibiotica. Tijdens de behandeling zijn ze nuttiger dan ooit. Ze geven niet alleen kracht en energie aan het lichaam in de strijd tegen de ziekte, maar reinigen ook zachtjes de darmwanden, dragen bij aan de verwijdering van gifstoffen. Vooral in deze havermout is sterk.

Vraag uw arts om een ​​probioticum voor te schrijven. Dergelijke medicijnen normaliseren het aantal microflora in de darmen, dat sterft onder de werking van antibiotica. Het zal nuttig zijn tijdens de behandeling en daarna om zich te concentreren op zuivelproducten. U hoeft geen winkelyoghurt te kopen. Kwark, kefir en ryazhenka hebben het beste effect. Maak de darmen niet schoon met actieve kool. Zijn werking is vrij krachtig, er zal ook geen microflora in de darm zijn.

Een positief effect op de lever, na het nemen van antibiotica, heeft zaden, olie en melk Thistle-preparaten. U kunt ze al tijdens de behandeling beginnen gebruiken, na overleg met uw arts. Stoffen die in de distel zitten, hebben vrijwel geen contra-indicaties, ze zijn een uitstekende hepatoprotector, hebben een positief effect op het cardiovasculaire systeem en de spijsvertering.

Verhoogde vochtinname tijdens en na de behandeling zal u toelaten om uw lichaam goed te wassen, omdat water een universeel oplosmiddel is. De optimale vochtinname per dag is dertig milliliter per kilogram van het gewicht van een persoon. Kruidenthee is geweldig in plaats van water. Met de urine zal het sneller zijn om de resten van medicijnen en hun derivaten achter te laten.

Na het nemen van de medicatie, bezoek de sauna of het bad. Samen met zweet kan het lichaam gemakkelijk schadelijke stoffen verwijderen. Contrast temperaturen verbeteren de bloedcirculatie en het metabolisme in het lichaam, verhogen de immuniteit en geven vitaliteit. Vergeet niet dat thermische procedures alleen bij normale lichaamstemperatuur kunnen worden uitgevoerd. In de acute periode van de ziekte zijn bad en sauna gecontra-indiceerd. Alleen een arts kan u een goede schoonmaak bezorgen. Als je de sauna niet leuk vindt, vervang hem dan door een kruidenbad of body wrap. Vooral deze methode om het lichaam te reinigen is geschikt voor oudere en zwaarlijvige mensen. Moet stomen in een grote steelpan sparren takken en kegels, laat het brouwen. Een dergelijke infusie kan in een met water gevuld bad worden gedaan of een vel nat worden gemaakt, waarna uw lichaam wordt ingepakt. Verschillende van dergelijke procedures en kracht zullen u vullen.

Met behulp van deze eenvoudige aanbevelingen na het nemen van antibiotica, zult u niet alleen het lichaam ontdoen van de schadelijke effecten van geneesmiddelen, maar ook de immuniteit verbeteren, wat een uitstekende preventie van ziekterecidief is. Zegene jou!

Voedsel tijdens het nemen van antibiotica

Laten we het vandaag hebben over de juiste voeding bij het nemen van antibiotica. In de afgelopen 100 jaar hebben antibiotica miljoenen levens gered. Geneesmiddelen doden enerzijds pathogene bacteriën, vormen een integraal onderdeel van de behandeling van levensbedreigende infectieziekten. Aan de andere kant vernietigen de medicijnen de nuttige bacteriën in de darm en hebben ze een negatief effect op de gezondheid. Daarom is het eten van voedsel dat rijk is aan gezonde bacteriën een integraal onderdeel van elke antibioticatherapie.

Wat zijn antibiotica en hoe beïnvloeden ze de darmgezondheid?

Antibiotica zijn een groep geneesmiddelen die worden gebruikt bij de behandeling van bacteriële infecties zoals longontsteking, sinusitis, urineweginfecties, meningitis. Zonder antibiotica zou de behandeling van vele levensbedreigende ziekten onmogelijk zijn en zouden mensen sterven.

De eerste vertegenwoordiger van deze groep, Penicillin, die we nog steeds op grote schaal gebruiken, werd in 1928 door Sir Alexander Flemin ontdekt.

Sindsdien zijn honderden verschillende antibiotica gemaakt of gedetecteerd, die in twee hoofdgroepen vallen - een breed en smal blootstellingsspectrum. Breedspectrumgeneesmiddelen zoals gentamicine of amoxicilline doden vele bacteriestammen, terwijl geneesmiddelen met een klein spectrum (penicilline) slechts een paar soorten bacteriën doden. Antibiotica worden meestal oraal of intraveneus ingenomen.

Geneesmiddelen in deze groep hebben een negatief effect op de darmen. Ze vernietigen gezonde microflora. Er is een heel darmecosysteem, het microbioom, dat bestaat uit bacteriën, schimmels en andere microben.

Meestal is het microbioom in balans, er is een zeker evenwicht tussen goede en slechte micro-organismen. Door het gebruik van antibacteriële geneesmiddelen is er een vernietiging van beide soorten bacteriën in de darm. Dit leidt tot een disbalans van microbiosis, bijwerkingen geassocieerd met het gebruik van geneesmiddelen, zoals diarree, misselijkheid of zelfs braken.

Gist - Candida

Het grootste probleem is dat antibiotica gist niet vernietigen, zoals Candida. In gezonde darmen worden gisten meestal onder controle gehouden door goede darmbacteriën, die hun groei voorkomen.

Maar zodra gezonde micro-organismen in hoeveelheid afnemen om Candida-groei te reguleren, begint de gist zich door het spijsverteringsstelsel te verspreiden en veroorzaakt verschillende stoornissen, waaronder het intestinale obstructiesyndroom en auto-immuunziekten. Bovendien produceren darmbacteriën enkele essentiële voedingsstoffen en vitamines, zoals:

• vitamine K2 (menaquinon), essentieel voor de bloedstolling en gezondheid van de botten;
• biotine (vitamine H);
• vitamine B12;
• foliumzuur (vitamine B9);
• Thiamine (vitamine B1).

De vetflora fermenteert ook voedingsvezels om vetzuren met een korte keten (zoals butyraat, acetaat of propionaat) te produceren, die de darmgezondheid verbeteren. Daarom is het nemen van antibiotica noodzakelijk om voedsel of supplementen te eten die het aantal gezonde darmbacteriën herstellen.

Voedingsmiddelen met veel probiotica

Probiotica zijn gezonde darmmicro-organismen. Deze medicijnen helpen om het aantal gezonde bacteriën te herstellen, de groei van schimmels en gevaarlijke bacteriën te voorkomen, zoals Clostridium Difficile, dat post-antibiotische colitis (ontsteking van de dikke darm) veroorzaakt.

yoghurt

Yoghurt is een van de rijkste bronnen van probiotische bacteriën, waaronder Lactobacillus en Bifidobacterium-stammen. Eet het niet onmiddellijk na het nemen van antibiotica, wacht ongeveer 3 uur voordat u het product gebruikt.

Koop ook kwaliteitsyoghurt met levende probiotische bacteriën, want sommige producten die in supermarkten worden verkocht, bevatten geen probiotica, ze worden gedood tijdens de verwerking van melk. Lees daarom zorgvuldig het productlabel, koop alleen yoghurt met levende of actieve probiotische stammen en zonder toegevoegde suikers.

kefir

Kefir is een andere uitstekende bron van probiotica voor het voorkomen van gezondheidsproblemen na het antibioticum. Het fermentatieproces duurt ongeveer 24-48 uur.

Sommige deskundigen beweren dat kefir een betere bron van probiotica is dan yoghurt, omdat het meer gezonde probiotische stammen bevat. Het heeft ook ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen.

Je kunt kefir 2-3 uur na het gebruik van antibacteriële geneesmiddelen eten om een ​​opgeblazen gevoel en andere maag- en darmaandoeningen te voorkomen.

kool

Kool is een rijke bron van gezonde probiotische bacteriën. Zuurkool eten tijdens het nemen van antibiotica is niet alleen nuttig vanwege het rijke probiotische gehalte. Maar ook omdat het een grote hoeveelheid vitamine K, C en B bevat. En zoals we al weten, kan een behandeling met antibacteriële middelen leiden tot een tekort aan deze vitamines.

Zuurkool is een uitstekende bron van antioxidanten (luteïne en zeaxanthine), die nuttig zijn voor het verbeteren van het gezichtsvermogen. Kool kan niet worden gepasteuriseerd. Dit proces vernietigt probiotische bacteriën.

Het is een goed idee om zuurkool toe te voegen aan post-antibiotische therapie.

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine K

Darmbacteriën produceren vitamine K, dat betrokken is bij bloedstolling, wondgenezing en gezondheid van de botten. Dagelijks zou de volgende hoeveelheid van dit element moeten gebruiken:

• 90 mcg per dag voor volwassen vrouwen;
• 120 mcg per dag voor volwassen mannen.

Het is noodzakelijk om voedingsmiddelen met vitamine K te eten, echter met mate.

De onderstaande voedingsmiddelen zijn uitstekende bronnen van vitamine K, die aan een middagmaal moeten worden toegevoegd:

Naast het hoge gehalte aan vitamine K bevatten deze producten ook veel antioxidanten en fytonutriënten en zijn ze rijk aan vezels.

Voedingsmiddelen rijk aan vitamine B12

Vitamine B12 is noodzakelijk voor de ontwikkeling van rode bloedcellen, het tekort kan tot bloedarmoede leiden. Omdat het gedeeltelijk wordt geproduceerd door darmbacteriën, moet het gebruik ervan worden verhoogd terwijl antibiotica worden gebruikt.

Dagelijkse inname van vitamine moet niet minder zijn dan 2,4 microgram. Zwangere en zogende vrouwen zouden 2,6 tot 2,8 mcg per dag moeten krijgen.

Vitamine B12 is ook nuttig bij de behandeling van geheugenverlies, hartaandoeningen en kan ook diabetische neuropathie voorkomen. De beste bronnen zijn vis, rood vlees en zuivelproducten (Zwitserse kaas).

Voedingsmiddelen rijk aan foliumzuur

Omdat darmbacteriën ook foliumzuur produceren, is het zinvol om bepaalde voedingsmiddelen die rijk zijn aan foliumzuur aan het dieet toe te voegen na een antibioticabehandeling. Foliumzuur is belangrijk voor de hersenen, spieren, ogen. Zwangere vrouwen moeten voldoende foliumzuur binnenkrijgen om een ​​goede ontwikkeling van de baby te garanderen, aangezien het ontbreken van dit onderdeel tot aangeboren afwijkingen kan leiden.

De aanbevolen dagelijkse waarde voor foliumzuur is 400 tot 800 μg. De rijkste bronnen zijn spinazie, bieten, pinda's en andere donkergroene bladgroenten (broccoli). Sommige vleesproducten, zoals kalkoenlever, zijn ook een uitstekende bron van vitamine B9.

conclusie:

Antibiotica vernietigen zowel slechte als goede bacteriën in de darmen, die een verstoring van het darmmicrobioom kunnen veroorzaken. Daarom moet je ervoor zorgen dat je genoeg probiotica eet om het evenwicht te herstellen. Sommige voedingsmiddelen met veel probiotica zijn yoghurt, kefir of zuurkool. Het is ook nuttig om de inname van vitamine K, B12, thiamine en foliumzuur te verhogen.

En de laatste tip over voeding bij het nemen van antibiotica is om nooit melk en zuivelproducten te gebruiken die hoge niveaus van calcium en magnesium bevatten, terwijl antibiotica tegelijkertijd worden gebruikt, omdat dit de absorptie van antibiotica in de darmen negatief beïnvloedt.

Kenmerken van voeding bij het nemen van antibiotica

Kenmerken van voeding bij het nemen van antibiotica

Voeding tijdens het nemen van antibiotica speelt een uiterst belangrijke rol, omdat het volgen van een speciaal dieet het herstel van het lichaam na langdurige therapie versnelt.

Antibacteriële geneesmiddelen worden gebruikt om een ​​breed scala aan virale en infectieziekten te behandelen. Maar het kenmerk van deze therapie is de ontwikkeling van bepaalde bijwerkingen op het lichaam.

Geneesmiddelen dragen bij aan de vernietiging van zowel virale als infectieuze agentia, die de ontwikkeling van de ziekte teweegbrengen, en nuttige lactobacilli, essentieel voor de gezondheid van het spijsverteringsstelsel. Dat is de reden waarom het resultaat van langdurig gebruik van dergelijke geneesmiddelen als dysbacteriose wordt beschouwd.

Goede voeding tijdens het nemen van antibiotica is een van de belangrijkste maatregelen om de mate van immuniteit te verbeteren en het lichaam te herstellen na inname van antibacteriële geneesmiddelen.

Kenmerken van het drinkregime tijdens de behandeling

Bij de behandeling met antibiotica is het erg belangrijk om het juiste drinkregime in acht te nemen, wat zal helpen om het maximale effect op de gezondheid te bereiken. De basis van het drinkdieet moet gezuiverd, niet-koolzuurhoudend water zijn. Tabletten moeten alleen met schoon water worden ingenomen, niet met dranken - dit versnelt de afbraak van de actieve ingrediënten en zorgt voor het gewenste therapeutische effect.

Tijdens de periode van ziekte moet het dieet minimaal 2,5-3,5 liter vocht bedragen. Veel drinken is niet alleen water, maar ook sappen, vruchtendranken, ongezoete thee met citroen. Artsen adviseren om uw drinkregime te "verdunnen" met sinaasappel, grapefruitsap. Ze bevatten een enorme hoeveelheid natuurlijke vitamine C, die ook actief vecht tegen infecties en virussen. Een soortgelijk effect heeft perzik, appel, cranberry, aardbeiensap.

Kan ik sterke zwarte koffie, frisdrank of alcoholische dranken drinken? Artsen beantwoorden deze vraag categorisch - noch koolzuurhoudende noch alcoholische dranken in het dieet van een persoon die antibiotica gebruikt, mogen niet aanwezig zijn. Het verbod geldt voor dranken met een laag alcoholgehalte.

Dieet tijdens antibioticatherapie

Het belangrijkste doel van voeding na inname van antibiotica is de versnelde eliminatie van medicijnresten uit het lichaam, evenals de revalidatie van het lichaam na de behandeling. Je kunt alleen die producten eten die echt ten goede komen aan de microflora voor de gezondheid en de darmen.

Eet zoveel mogelijk eiwitbevattende voedingsmiddelen om nuttige bacteriën te herstellen. Deze producten omvatten vis, zeevruchten en vlees. Het is het beste om mager vlees en gevogelte te eten - kip, kalkoen, kalfsvlees, konijn. Het wordt aanbevolen om varkensvlees en schapenvlees te weigeren, omdat deze zich onderscheiden door een hoog vetgehalte.

• oor;
• soepen en bouillons;
• visstoofpot met tomaten of saus;
• gebakken visfilet met groenten;
• rode of zwarte kaviaar;
• frisse greens;
• voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels - peulvruchten, zemelenbrood, ontbijtgranen.

Het wordt aanbevolen om alle gerechten in een stomer of in een langzaam fornuis te koken, aan de kook te brengen of in de oven te bakken zonder vet toe te voegen. De dagelijkse snelheid van producten mag niet hoger zijn dan 250 g voor vlees en vis.

Veel mensen geloven dat gefermenteerde melkproducten nuttig zullen zijn voor het herstellen van normale, gezonde intestinale microflora. Maar het is onmogelijk om over dergelijke voordelen te praten, aangezien gefermenteerd melkvoedsel volledig incompatibel is met sommige soorten antibiotica. Alleen natuurlijke zelfgemaakte yoghurt kan nuttig zijn. Winkelproducten, verzadigd met verschillende conserveermiddelen, smaken en andere chemische additieven voor het lichaam zijn nutteloos.

Elke dag wordt aanbevolen om minimaal 400-500 g verse groenten, fruit en bessen te consumeren. Het is het beste om citrusvruchten, courgettes, appels, frambozen, aardbeien en andere bessen, bananen, kiwi's, wortels, bieten, bloemkool of broccoli, pompoen te kiezen. Het is zeer nuttig om regelmatig zuurkool te eten, die, zoals bekend, een echte kampioen is in het gehalte aan vitamine C en niet minder is dan wat dan ook in verse bessen en vruchten.

Voor volwassenen en kinderen is het erg belangrijk om elke dag 1 citroen of een sinaasappel te eten, indien gewenst en bij afwezigheid van een allergische reactie, kunt u grapefruit opnemen in het dieet. Het is beter om te vragen wat uw arts u zal vertellen over alle producten die u wel en niet kunt eten bij de behandeling van antibiotica, die u alle nodige adviezen en aanbevelingen zullen geven.

Verboden producten

Wat kan niet eten na antibiotica? Deze vraag doet zich voor bij elke persoon die antibacteriële geneesmiddelen gebruikt. Het is noodzakelijk om de producten met een verhoogde belasting van het spijsverteringsstelsel volledig te verlaten.

Verboden voedingsmiddelen:

• gerookt vlees, augurken, zoutgehalte, ingeblikt voedsel;
• alle vette, gebakken, pittige gerechten;
• dierlijk vet;
• vet vlees - lam, varkensvlees;
• tarwebrood;
• zoetwaren en zoetwaren, zoete gebakjes;
• ketchup, mayonaise, warme of vette sauzen.

Voor het koken is het aanbevolen om een ​​slowcooker of een dubbele boiler te gebruiken. Het is ten strengste verboden om te braden of in de oven te bakken met toevoeging van vet of boter.

Dieet tijdens en na antibioticumtherapie houdt een volledige afwijzing in van sterke zwarte koffie, koolzuurhoudende of alcoholische dranken. Zoals je weet, komt hun splitsing bij het innemen van medicijnen in de lever voor. Alle alcoholische en alcoholarme dranken zijn daar gesplitst. Een dergelijke verhoogde belasting kan een ernstig gevaar voor de lever met zich meebrengen en de ernstigste gevolgen hebben.

De gevaarlijkste wordt beschouwd als alcohol wanneer mensen antibiotica gebruiken die zijn genezen of "gecodeerd" door alcoholisme. Het medicijn kan leiden tot de snelle ontwikkeling van bijwerkingen die zich ontwikkelen in strijd met het verbod en alcohol.

In dergelijke gevallen kan cardiovasculair falen, nier- of leverstoornissen, kortademigheid en plotselinge bloeddrukstijgingen optreden. Wanneer u besluit een virale of besmettelijke ziekte met antibacteriële geneesmiddelen te behandelen voor dranken die alcohol bevatten, moet u dit weigeren.

Basisregels voor het nemen van antibiotica

Dieet tijdens antibioticatherapie - dit is niet alles dat iedereen moet onthouden. Het is uitermate belangrijk om te weten hoe het geneesmiddel correct moet worden ingenomen en met welke farmacologische preparaten het niet gecombineerd wordt.

In de meeste gevallen worden dergelijke geneesmiddelen in de meeste gevallen alleen gebruikt in de ernstigste, verwaarloosde gevallen waarin andere therapeutische methoden machteloos zijn gebleken. Heel vaak worden antibiotica in een complex gebruikt, dat wil zeggen in combinatie met andere geneesmiddelen. Maar in dit geval moet eraan worden herinnerd dat het nemen van een antibacteriële pil minstens 1-2 uur moet duren.

In geen geval mag u uw eigen medicijn kiezen, de dosering ervan verhogen of het door een ander medicijn vervangen. Dit kan alleen worden gedaan door de behandelende arts, na een uitgebreid onderzoek van het lichaam en het voorschrijven van alle noodzakelijke tests.

Bij het nemen van antibiotica is goede voeding uiterst belangrijk, omdat dit het lichaam in staat stelt te herstellen van de behandeling en het niveau van immuniteit te verhogen. Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk bessen, fruit en groenten te eten, inclusief granen, vlees, vis en zeevruchten in uw dieet. Dit zal helpen om een ​​uitstekende gezondheid en activiteit te herstellen.

Dieet bij het nemen van antibiotica

Beschrijving vanaf 04/01/2018

• Werkzaamheid: therapeutisch effect na 2 weken
• Datums: 14-21 dagen
• Kosten van producten: 1500 - 1600 roebel. per week

Algemene regels

Het wijdverbreide gebruik van antibiotica bij de behandeling van een aantal ziekten kan de effectiviteit van de therapie in het algemeen aanzienlijk verbeteren en in sommige gevallen is antibiotische therapie de belangrijkste en enige effectieve behandelingsmethode. Echter, de beschikbaarheid van hun acquisitie in apotheekketen, gebrek aan bewustzijn van mogelijke complicaties en de regels van hun aanvaarding bevordert stabiele vormen van micro-organismen, verstoring van de intestinale microbiocenosis (dysbiose), en de ontwikkeling van antibiotica-geassocieerde aandoeningen (antibiotica-geassocieerde diarree / antibiotica-geassocieerde colitis).

De term intestinale dysbacteriose betekent een klinisch en laboratoriumsyndroom veroorzaakt door een kwalitatieve / kwantitatieve verandering in de samenstelling van de darmmicroflora met de ontwikkeling van gastro-intestinale stoornissen, metabole stoornissen en een afname in immuunstatus. In dit geval is de normale microbiële landschap gesubstitueerd opportunistische / pathogene micro-organismen (lactobacilli, Escherichia coli, Klebsiella, streptokokken, enterokokken, stafylokokken, Proteus, gistachtige schimmels).

Intestinale dysbacteriose, die op zijn beurt de samenstelling van de interne omgeving van de grote / dunne darm aanzienlijk verandert, verstoort de mechanismen van het spijsverteringsproces, beschadigt de darmwand, wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van tekorten aan micronutriënten in het lichaam.

Correctie van intestinale dysbiose en behandeling van antibioticum-geassocieerde aandoeningen veroorzaakt door het nemen van antibiotica zijn onder andere:

• Stopzetting van antibiotica.
• Correctie van verminderde microflora in de darmen door probiotica / prebiotica toe te wijzen.
• Herstel van verzwakte darmfuncties en water- en elektrolytenbalans in het lichaam.

Gezien het probleem van aan antibiotica gerelateerde aandoeningen, is het allereerst belangrijk om bij het nemen van antibiotica voorwaarden te creëren om de ontwikkeling van intestinale dysbiose te voorkomen en om het maximale therapeutische effect te verkrijgen van hun ontvangst, wat wordt vergemakkelijkt door de regels van toediening en dieet bij het nemen van antibiotica.

Allereerst moet worden opgemerkt dat de samenstellende bestanddelen van levensmiddelen (vetten, eiwitten en koolhydraten) op verschillende wijze in het maagdarmkanaal worden verteerd en de absorptie van antibiotica beïnvloeden, waardoor hun concentratie in de algemene bloedsomloop en bijgevolg hun doeltreffendheid wordt beïnvloed.

Allereerst vermindert een hoog gehalte aan vet (groente inclusief) tijdens het nemen van antibiotica de productie van spijsverteringssap in de maag en peristaltiek. Tegelijkertijd neemt de snelheid van absorptie in de dunne darm af. En de ontvangst van een aantal geneesmiddelen (5-NOK, Furagin) wordt niet aanbevolen om te worden gecombineerd met vette producten (boter, zure room, room, kazen).

In het proces van de spijsvertering worden producten die eiwit bevatten afgebroken tot aminozuren, die, als ze te hoog zijn, zich ophopen in de dikke darm, waardoor de processen van verval worden versterkt en bijdragen aan de afbraak van de samenstelling van de microbiële flora. Daarom wordt het gebruik van sulfanilamidegeneesmiddelen (Sulgin, Biseptol, Sulfadimethoxine) niet aanbevolen bij een te hoog gehalte aan vlees, kaas, vis en peulvruchten.

Sommige preparaten uit de nitrofuran-reeks (Furazolidon, Furagin, Furadonine) verliezen echter hun therapeutische werkzaamheid, terwijl ze wit voedsel beperken. Daarom wordt een scherpe beperking van eiwitten in het dieet niet aanbevolen.

Koolhydraatvoedingen, vooral als ze te veel worden ingenomen, vertragen de maaglediging, waardoor de ingenomen antibiotica worden blootgesteld aan overmatige effecten van maagsap, waardoor ze hun activiteit verliezen en hun opname in de dunne darm vertraagt. Dit geldt met name tijdens de ontvangst van sulfonamiden, macroliden en cefalosporinen.

Het is ook belangrijk om te overwegen dat:

• Ampicilline / Erytromycine wordt niet aanbevolen om te worden gecombineerd met vers bereide fruit / groentesappen en aardappelpuree, tomaten, citrusvruchten, rode aalbessen, omdat hun samenstellende organische zuren hun activiteit blokkeren.
• Tetracycline-antibiotica (Doxycycline, Tetracycline, Unidox, Lincomycin) kunnen niet worden gecombineerd met de inname van melk, kefir, kwark, rookworst.
• Etazol, Sulfalen, Sulfadimezine en Biseptol worden niet aanbevolen om te worden ingenomen met slachtafvallen, spinazie, bladgroenten, zuivel / graanproducten, eieren, kaas, kool, veenbessen, noten.
• β-lactams (bèta-lactams): cefalosporines, penicillines, carbapenems, monobactams, of hun combinaties worden vernietigd wanneer melk, yoghurt, sap, snoepjes samen worden gebruikt.
• Absorptie van antibiotica kan de inname van producten met een laxerend effect (bieten, pruimen, kelp) verminderen / vertragen.

Bovendien kunnen sommige voedingsmiddelen de antimicrobiële activiteit van antibiotica aanzienlijk verminderen of zelfs blokkeren. Dus zuivelproducten die rijk zijn aan calcium ingenomen met tetracycline-antibiotica verminderen hun therapeutisch effect drastisch. Melk is ook incompatibel met nitrofuranta en ampicilline.

Bij ontvangst oleandomycine, polymyxine, claritromycine ijzerionen en magnesiumionen in grote hoeveelheden in tarwezemelen, vleesafval, bonen, havermout, gierst, boekweit, erwten, gedroogde vruchten, verbindingscomponenten van antibiotica, moeilijk oplosbare vorm chemische complexen.

Bij ontvangst sulfonamiden wordt afgeraden in dieetproducten (eieren, vlees nevenproducten, kaas, rode bosbessen, cranberry's, asperge, spinazie, walnoten, kool), bevatten veel foliumzuur / benzoëzuur, omdat hun oplosbaarheid, waarbij de afzetting van kristallen bevordert verminderen vorming van urinewegen / nieren en conglomeraten.

Het is ten strengste verboden om antibiotica te combineren met alcoholinname, omdat het risico op bijwerkingen en reacties zoals blozen in het gezicht, misselijkheid, braken, bloeddrukverlaging en tachycardie sterk toenemen.

Uiteraard mag het voorschrift van antibiotica, met inachtneming van de beginselen van een uitgebalanceerd dieet, het gebruikelijke dieet niet significant veranderen, maar het is noodzakelijk om rekening te houden met voedingspatronen bij het nemen ervan.

Gezien de invloed van voedsel op de effectiviteit van antibiotica, is het noodzakelijk om de instructies voor de geneesmiddelen zorgvuldig te lezen en ze in de strikt aanbevolen periode te nemen (bijvoorbeeld één uur vóór de maaltijd of twee uur na de maaltijd). Anders neemt hun absorptie af en wordt de periode om de gewenste concentratie te bereiken verlengd of wordt de vereiste concentratie van het geneesmiddel in het bloed helemaal niet bereikt. 70-100 ml gekookt / niet-koolzuurhoudend drinkwater wordt aanbevolen voor het drinken van antibiotica (capsules, tabletten, dragees).

Voeding na het nemen van antibiotica, vooral bij langdurig gebruik, bij darmdysbiose moet vol zijn, zowel in termen van de energiecomponent van het dieet, als in de inhoud van voedselmacro / micronutriënten. Uit de voeding uitsluit agressief inwerken op autoflora darm voedingsmiddelen - slachtafval (lever, hersenen, nieren), vis / vlees in blik, vlees bijproducten, vuurvaste dierlijke vetten, varken, lam, Macaroni uit een meel zachte tarwe, ingeblikte groenten, bonen, gecondenseerd / volle melk, zoetigheden, yoghurt, chocolade, ijs, romige zoetwaren, zoet fruit, koolzuurhoudende dranken, alcohol.

Verrijkte dieet produkten met "prebiotisch effect" proliferator bowel autoflora en producten die grote hoeveelheden voedingsvezels (granen en producten op basis van boekweit, maïs, tarwe, rogge, linzen, gierst, enkele groente / fruit - artisjok, wortel, Artisjok, courgette, kool, pompoen, vers ongezoet fruit, fruit / groente ongeconserveerde sappen, banaan), omdat de antibacteriële eigenschappen van deze producten immunobiologische reacties stimuleren en ook bacteriële bacteriën inactiveren exotoxines.

U kunt ook kant-en-klare prebiotische bereidingen nemen op basis van lactulose (Duphalac, Lactulose-siroop, Lactusan, Portalac, Prelax, Romfalak, Inuline, Eubikor, Hilak forte en anderen). Het dieet omvat dieetvariëteiten van vlees / vis, noten, zuivelproducten, in het bijzonder merries (koeien) kou, plantaardige oliën, noten. Maaltijden moeten fractioneel en zo divers mogelijk zijn.

Zuivelproducten zijn opgenomen in het dieet.

Herstel van de kwalitatieve / kwantitatieve samenstelling van de darmmicroflora wordt bereikt door het voorschrijven van probiotica. Probiotica omvatten geneesmiddelen die levende micro-organismen bevatten die, wanneer ze in adequate doses worden genomen, een verbetering in de gezondheid van de gastheer veroorzaken. De mechanismen van de beschermende werking van probiotica van verschillende typen worden gereduceerd tot de vorming van remmende antimicrobiële stoffen (bacteriocinen, organische zuren, waterstofperoxide). De werking van probiotica wordt uitgevoerd door:

• Competitie met pathogene / conditioneel pathogene microflora in de darmholte.
• Een beschermende barrière creëren op het niveau van het darmepitheel.
• Manifestaties van immuunmodulerende effecten op het niveau van intestinale immuniteit.

Dieet na antibiotica om het lichaam te reinigen tijdens de ontwikkeling van antibiotica-geassocieerde diarree / antibioticum-geassocieerde colitis wordt voornamelijk bepaald door het type intestinale dyspepsie. Met de prevalentie van fermentatieprocessen (vertering van suikers met de vorming van water, gassen en azijnzuur), vanwege het gebruik van een verhoogde hoeveelheid producten die licht verteerbare koolhydraten bevatten, wordt de groei / reproductie van de darmautoflora onderdrukt en de reproductie / groei van aërobe micro-organismen gestimuleerd.

Om de intensiteit van fermentatieprocessen te verminderen, is het dieet aan de zijkant aangepast:

• Vermindering van het dieet van eenvoudige koolhydraten tot 180-200 g (snoep - jam, jam, suiker, honing, snoepgoed, griesmeel, aardappelpuree, gelei op zetmeel, zoete vruchten, bakken, gedroogde vruchten).
• Uitzonderingen op het dieet van producten die verhoogde gasvorming veroorzaken (melk, peulvruchten, bananen, druiven, zoete appels, komkommers, haver, kool, koolzuurhoudende dranken) en die een grote hoeveelheid essentiële oliën bevatten (uien, paddenstoelen, radijs, spinazie, radijs, zuring, rapen, knoflook).
• Beperkingen op producten die veel voedingsvezels bevatten - gebakken goederen met zemelen, peulvruchten, rauwe vruchten / groenten, kool, noten.
• Verhoging van het dieet van voedingsmiddelen met eiwitten tot (110-120 g / dag) als gevolg van het gebruik van gekookt vlees / vis, eiwitomelet, boekweit en havermout.

Bij ernstige verrotte dyspepsie, waarvan de ontwikkeling plaatsvindt tegen de achtergrond van een significante overheersing in de voeding van eiwitvoedingsmiddelen die de groei van microflora in de darm bevorderen, verrotting veroorzakend met de vorming van methaan, waterstofsulfide, indol en methylmercaptan, irriterend voor het darmslijmvlies.

Om de rottingsprocessen te onderdrukken, wordt het dieet aangepast in de richting van:

• 1 dagelijks vasten met het gebruik van kamille / wilde roos bouillon, groene thee.
• Beperkingen in de voeding van eiwitten tot 50 g (vermindering van de consumptie van vlees, kaas, vis, peulvruchten, kwark, eieren, noten, granen en vetten tot 40 g). Tegelijkertijd neemt het gehalte aan koolhydraten in het dieet toe tot 400 - 450 g, voornamelijk als gevolg van producten (rauwe groenten) die rijk zijn aan voedingsvezels. Aanbevolen voor vasten dagen met een vegetarisch dieet.
• Introductie tot het dieet van gefermenteerde melkproducten (acidophilus, kefir, yoghurt, ryazhenka) met bifidogene factoren.

Met een neiging tot constipatie op de achtergrond van dysbacteriose, wordt het dieet aangepast in de richting van opname in het dieet van voedingsmiddelen die de darmmotiliteit verhogen, prebiotica, en de producten die het proces van stoelgang belemmeren, beperken. Daartoe omvat het dieet producten die bevatten:

• Organische zuren - gefermenteerde melkdranken, ingelegde / gepekelde groenten, zure vruchten en hun sappen, vruchtendranken.
• Voedingsvezels - rauwe groenten, peulvruchten, volkoren brood, zemelen, noten, gedroogde vruchten, volkoren granen.
• Suikerstropen, rietsuiker, zoete gerechten, honing, jam, jam.
• Snacks met zout in blik, gezouten groenten en vis.
• Dranken met koolstofdioxide.
• Vlees met bindweefsel.
• Vetten (zure room en room), in grote hoeveelheden op een lege maag gebruikt, eigeel.

In afwezigheid van contra-indicaties om de darmen te stimuleren, wordt het aanbevolen om koude gerechten op een lege maag te gebruiken - okrosjka, rode bietensoep, aspic, koude soda, ijs. Producten die het proces van het legen van de darmen vertragen, zoals warme gerechten, peren, pasta's, slijmoplossingen, chocolade, cacao, gelei, zwarte koffie, sterke thee en granaatappel, zijn daarom uitgesloten van het dieet.

Het reinigen van het lichaam van gifstoffen die voorwaardelijk pathogene / pathogene darmmicroflora produceren, wordt bereikt door het gebruik van ten minste 2,5 liter / dag vrije vloeistof. Met een langdurige antibioticum-geassocieerde diarree, om de water- en elektrolytenbalans te behouden, wordt orale toediening van Glucosolan, Regidron, Oralit aanbevolen gedurende 10-14 dagen.

Toegestane producten

De basis van het dieet met antibiotica-geassocieerde dysbacteriose zijn:

• Soepen op magere vis / vleesbouillon met de toevoeging van granen, puree, gehaktballen en een kleine hoeveelheid groenten.
• Gedroogd / Gisteren wit brood of crackers.
• Dieetvariëteiten van rood vlees (rund, kalfsvlees), kip, konijn in gekookte vorm.
• Pap van havermout en boekweitgrutten en witte rijst met toegevoegde boter.
• Vis "witte" magere variëteiten, gestoomd of gekookt.
• Zure melkdranken en -producten (acidophilus-melk, koumiss, kefir, ryazhenka, yoghurt, kwark).
• Groenten / fruit (artisjok, wortel, aardpeer, courgette, kool, pompoen, vers ongezoet fruit, banaan, rauwe appels in geraspte vorm of in de vorm van appelmoes).
• Producten / gerechten met een samentrekkend effect: gelei van doornen, bosbessen, peren, kweepeer, kornoelje, lijsterbes, persimmon, vogelkers en vruchtendranken.
• Kruidenthee, dogrose afkooksel, infusie van gedroogde kornoelje, bosbes, vogelkers, sterke groene / zwarte thee, fruit / groente ingeblikte sappen, niet-koolzuurhoudend mineraalwater.