Als u deze vraag op het internet probeert te beantwoorden, zult u geen definitief antwoord vinden. We werpen nu licht op het probleem en geven u een enkel correct antwoord, omdat er verschillende aspecten en vooroordelen zijn.
waarheid
Beperkend niezen schaadt het menselijk lichaam. Veelvuldige verwaarlozing van deze waarschuwing is een zekere manier om de stoel van de oor-neus of wetenschappelijk te nemen - LOR. Mensen die vaak beperkt worden door een sterk verlangen om te niezen, hebben problemen met het oorschelp-, trommelvlies- en oogsysteem.
Is niet waar
Het is niet schadelijk en zelfs niet wenselijk om niezen in een wegwerpbaar weefsel na te niezen. Het belangrijkste is echter niet om veel lucht in de longen te krijgen, omdat anders de inhoud van de neus gemakkelijk door de kamer kan worden verspreid, waarbij een delicaat papieren servet wordt meegenomen.
Conclusie van de dokter: niezen is niet schadelijk, weerhouden is het tegenovergestelde
De therapeut van de NeuroSurgery-kliniek, Herman Likutov, beantwoordt deze vraag en wendt zich tot de geschiedenis. Volgens hem werden nogal wat gevallen geregistreerd toen de constante insluiting van niezen ziekten veroorzaakte zoals sinusitis, migraine en zelfs beroerte en aortakreuk. Zulke vreselijke gevolgen worden mogelijk als gevolg van de kracht die op menselijke organen werkt wanneer hij probeert het niezen te beperken. Soms is deze kracht gelijk aan de explosie van een stoomketel.
Als je zo veel ik wil niet te niezen, is het best om, niezen, vermomming, in een poging niet om de lucht eruit te laten, en vice versa - in, in de nasofarynx en sinussen.
Deel deze post met vrienden.
Waarom je niezen niet kunt bedwingen
Niezen is nergens anders verboden. Zowel mannen als politiemannen niezen
en soms zelfs geheime adviseurs. Iedereen niest.
A.P. Tsjechov. "Dood van de ambtenaar"
Ga je vaak bij de volgende reflexhandeling een luchtstroom tegenhouden en razendsnel voorbij rennen? Laat je jezelf vaak niet niezen, klem je je mond en neus vast en voorkom je dat er lucht ontsnapt?
Een keer klaagde een van mijn patiënten dat ze 'de hele dag een vreemde hoofdpijn had'. Gevoelens zijn niet vertrouwd, niet zoals gebruikelijk. Ze klaagde over de onaangename sensaties in het solar plexus gebied: "alsof ze verpletterend" en "misselijk" zijn. Tegelijkertijd klaagde ze over het feit dat ze blijkbaar ziek werd, omdat ze haar nieste kneep, maar ze klemde haar neus en mond voorzichtig vast met haar hand om de infectie niet te verspreiden. Waarschijnlijk is iedereen zoals dat bekend.
Wat gebeurt er op dit moment in het lichaam?
Het sluiten van mond en neus bij niezen verhoogt de intracraniale druk enorm: er is een schending van de cerebrale circulatie en CSF (spinale vloeistof) knijpt bloedvaten en zenuwweefsel, waardoor de metabolische processen in de hersenen tijdelijk worden gestopt; spanning van de intracraniale membranen en dura mater treedt op. Op zijn beurt is de tonus-krachtbalans van de spieren en vervolgens de gewrichten gestoord; beweging in het wervelkanaal is gecompliceerd.
Deze veranderingen veroorzaken een reeks compenserende reacties door het hele lichaam, wat vaak leidt tot:
- hoofdpijn
- migraine,
- exacerbatie van radiculair syndroom bij hernia hernia,
- sinusitis,
- oogziekten en verschillende anderen.
Soortgelijke symptomen van diepe inwendige verstoringen worden vaak waargenomen. Zoals uit de hierboven beschreven mechanismen blijkt, is lokale behandeling in de vorm van een pil uit het hoofd volledig zinloos. Het is noodzakelijk om functionele stoornissen te elimineren die interfereren met de normale werking van het lichaam.
De taak van craniosacrale therapie omvat de diagnose van de patiënt. Vervolgens wordt de behandeling, bestaande uit een gefaseerd herstel: stap voor stap en laag voor laag, oppervlak en vervolgens diepe spanningen in de lichaamsweefsels verwijderd. Dun, weet je, dit is een proces. Maar de handen kunnen niet voor de gek gehouden worden - ze horen en zien allemaal.
De consistente verwijdering van compenserende reacties zorgt ervoor dat het lichaam weer normaal wordt. In de loop van het werk is de oorzaak van de ziekte geëlimineerd en daarom verdwijnen de symptomen.
Mysterieuze craniosacrale therapie kan op tijd te hulp komen en veel problemen verlichten, "het is niet duidelijk vanaf welk" begin; onaangename sensaties elimineren die de medicatie niet zullen verlichten. En ook om mogelijke recidieven en exacerbaties van chronische ziekten te voorkomen. Niezen vanuit het hart!
Waarom je niezen niet kunt bedwingen
Ecologie van de gezondheid: Sta je vaak niet toe om te niezen, je mond en neus vast te klemmen en te voorkomen dat lucht ontsnapt? Er was eens een van mijn patiënten.
Niezen is nergens anders verboden. Zowel mannen als politiemannen niezen
en soms zelfs geheime adviseurs. Iedereen niest.
A.P. Tsjechov. "Dood van de ambtenaar"
Ga je vaak bij de volgende reflexhandeling een luchtstroom tegenhouden en razendsnel voorbij rennen? Laat je jezelf vaak niet niezen, klem je je mond en neus vast en voorkom je dat er lucht ontsnapt?
Een keer klaagde een van mijn patiënten dat ze 'de hele dag een vreemde hoofdpijn had'. Gevoelens zijn niet vertrouwd, niet zoals gebruikelijk. Ze klaagde over de onaangename sensaties in het solar plexus gebied: "alsof ze verpletterend" en "misselijk" zijn. Tegelijkertijd klaagde ze over het feit dat ze blijkbaar ziek werd, omdat ze haar nieste kneep, maar ze klemde haar neus en mond voorzichtig vast met haar hand om de infectie niet te verspreiden. Waarschijnlijk is iedereen zoals dat bekend.
Wat gebeurt er op dit moment in het lichaam?
Het sluiten van mond en neus bij niezen verhoogt de intracraniale druk enorm: er is een schending van de cerebrale circulatie en CSF (spinale vloeistof) knijpt bloedvaten en zenuwweefsel, waardoor de metabolische processen in de hersenen tijdelijk worden gestopt; spanning van de intracraniale membranen en dura mater treedt op. Op zijn beurt is de tonus-krachtbalans van de spieren en vervolgens de gewrichten gestoord; beweging in het wervelkanaal is gecompliceerd.
Deze veranderingen veroorzaken een reeks compenserende reacties door het hele lichaam, wat vaak leidt tot:
- hoofdpijn
- migraine,
- exacerbatie van radiculair syndroom bij hernia hernia,
- sinusitis,
- oogziekten en verschillende anderen.
Soortgelijke symptomen van diepe inwendige verstoringen worden vaak waargenomen. Zoals uit de hierboven beschreven mechanismen blijkt, is lokale behandeling in de vorm van een pil uit het hoofd volledig zinloos. Het is noodzakelijk om functionele stoornissen te elimineren die interfereren met de normale werking van het lichaam.
De taak van craniosacrale therapie omvat de diagnose van de patiënt. Vervolgens wordt de behandeling, bestaande uit een gefaseerd herstel: stap voor stap en laag voor laag, oppervlak en vervolgens diepe spanningen in de lichaamsweefsels verwijderd. Dun, weet je, dit is een proces. Maar de handen kunnen niet voor de gek gehouden worden - ze horen en zien allemaal.
De consistente verwijdering van compenserende reacties zorgt ervoor dat het lichaam weer normaal wordt. In de loop van het werk is de oorzaak van de ziekte geëlimineerd en daarom verdwijnen de symptomen.
Een gezellige website over gezondheid
In Engeland was er sprake van een faryngale ruptuur door een poging om niezen in te dammen. Een 34-jarige man, naar verluidt probeerde te blijven niezen, raakte gewond aan zijn keel.
Onmiddellijk na het onsuccesvolle niezen, voelde de man ongemak en pulsatie. Tijdens het röntgenonderzoek werd onthuld dat de lucht die uit niezen ontsnapte de breuk van zachte weefsels veroorzaakte. Als gevolg van de verwonding moest het slachtoffer een week in het ziekenhuis doorbrengen.
Hoewel dergelijke gevallen zeldzaam zijn, waarschuwen artsen dat niezen met gesloten mond en neus ernstige schade aan uw gezondheid kan toebrengen.
Beperkend niezen kan ook leiden tot beschadiging van de oren of tot scheuring van een aneurysma van een hersenslagader.
Waarom kan niezen niet worden tegengehouden?, 5,0 van 5 gebaseerd op 1 beoordeling
Waarom kan niezen Bashny.Net niet bedwingen
Niezen is nergens anders verboden. Zowel mannen als politiemannen niezen
en soms zelfs geheime adviseurs. Iedereen niest.
A.P. Tsjechov. "Dood van de ambtenaar"
Ga je vaak bij de volgende reflexhandeling een luchtstroom tegenhouden en razendsnel voorbij rennen? Laat je jezelf vaak niet niezen, klem je je mond en neus vast en voorkom je dat er lucht ontsnapt?
Een keer klaagde een van mijn patiënten dat ze 'de hele dag een vreemde hoofdpijn had'. Gevoelens zijn niet vertrouwd, niet zoals gebruikelijk. Ze klaagde over de onaangename sensaties in het solar plexus gebied: "alsof ze verpletterend" en "misselijk" zijn. Tegelijkertijd klaagde ze over het feit dat ze blijkbaar ziek werd, omdat ze haar nieste kneep, maar ze klemde haar neus en mond voorzichtig vast met haar hand om de infectie niet te verspreiden. Waarschijnlijk is iedereen zoals dat bekend.
Wat gebeurt er op dit moment in het lichaam?
Het sluiten van mond en neus bij niezen verhoogt de intracraniale druk enorm: er is een schending van de cerebrale circulatie en CSF (spinale vloeistof) knijpt bloedvaten en zenuwweefsel, waardoor de metabolische processen in de hersenen tijdelijk worden gestopt; spanning van de intracraniale membranen en dura mater treedt op. Op zijn beurt is de tonus-krachtbalans van de spieren en vervolgens de gewrichten gestoord; beweging in het wervelkanaal is gecompliceerd.
Deze veranderingen veroorzaken een reeks compenserende reacties door het hele lichaam, wat vaak leidt tot:
- hoofdpijn
- migraine,
- exacerbatie van radiculair syndroom bij hernia hernia,
- sinusitis,
- oogziekten en verschillende anderen.
Soortgelijke symptomen van diepe inwendige verstoringen worden vaak waargenomen. Zoals uit de hierboven beschreven mechanismen blijkt, is lokale behandeling in de vorm van een pil uit het hoofd volledig zinloos. Het is noodzakelijk om functionele stoornissen te elimineren die interfereren met de normale werking van het lichaam.
De taak van craniosacrale therapie omvat de diagnose van de patiënt. Vervolgens wordt de behandeling, bestaande uit een gefaseerd herstel: stap voor stap en laag voor laag, oppervlak en vervolgens diepe spanningen in de lichaamsweefsels verwijderd. Dun, weet je, dit is een proces. Maar de handen kunnen niet voor de gek gehouden worden - ze horen en zien allemaal.
Ook interessant: hoe destructieve emoties op de huid verschijnen
Debbie Shapiro: Het lichaam weerspiegelt alles wat er in de geest gebeurt
De consistente verwijdering van compenserende reacties zorgt ervoor dat het lichaam weer normaal wordt. In de loop van het werk is de oorzaak van de ziekte geëlimineerd en daarom verdwijnen de symptomen.
Mysterieuze craniosacrale therapie kan op tijd te hulp komen en veel problemen verlichten, "het is niet duidelijk vanaf welk" begin; onaangename sensaties elimineren die de medicatie niet zullen verlichten. En ook om mogelijke recidieven en exacerbaties van chronische ziekten te voorkomen. Niezen vanuit het hart! gepubliceerd door
Waarom kan niezen niet worden tegengehouden?
Waarom kan niezen niet worden tegengehouden?
"Aaaaa apchi!" - hoe goed is het soms vanuit het hart en met plezier om een of twee keer te niezen! Er is zelfs een gezegde: "elke niespartij is gelijk aan een honderdste orgasme". Iedereen niest - zowel oude mensen, kinderen als veel huisdieren. Perinatale artsen zijn van mening dat een pasgeboren baby gewoon genoodzaakt is om te niezen, dit draagt bij aan het gladstrijken en opruimen van de luchtwegen. Om te niezen krijgt een kind extra punten op de zogenaamde Apgar-schaal, die de gezondheidstoestand van de pasgeborene kenmerkt. Welnu, en dan niest de persoon zijn hele leven, en meestal gaat het gepaard met prettige gevoelens voor hem (en niet altijd voor anderen).
Vroeger waren mensen vooral met het doel zich over te geven aan niezen snuiven fijngemalen tabak, waarover we kunnen lezen van vele klassiekers. Misschien zijn de helden van Gogol vooral hartig en "heerlijk" snuivende tabak en niezen. Echter, de helden van werken niezen soms zonder tabak, een dergelijk geval van een onbedoeld niezen diende als een snaar voor het hele verhaal van Tsjechov. Dit incident eindigde jammerlijk voor de protagonist, maar vaker is het gratis en vrijwillig niezen alleen in het voordeel van de persoon. Maar pogingen om hem tegen te houden, zo blijkt, kunnen niet minder triest zijn, en medicijnen hebben vergelijkbare voorbeelden. Laten we ze eens bekijken.
Dit incident gebeurde een paar jaar geleden in Pakistan. Een man in het zesde dozijn, die vredig naar het programma keek, voelde plotseling een onbedwingbare wens om te niezen. Het is niet bekend wat hem ertoe aanzette om het proces te stoppen door zijn lippen strak op zijn lippen te drukken, maar hij voelde de gevolgen onmiddellijk en deze gevolgen waren onaangenaam. In de volgende paar minuten had de ongelukkige niesbaard gevoelloosheid aan de rechterkant van zijn lichaam, ernstige misselijkheid en hoofdpijn. Artsen stelden een gescheurd aneurysma van de hersenslagader en cerebrale hemorragie vast vanwege een sterke toename van de intracraniale druk. Gelukkig voor de patiënt was de behandeling tijdig en effectief, hij kon terugkeren naar het normale leven.
In een ander geval leidde een geblokkeerd "niezen" tot schade aan de slokdarm bij een man. Hij at een broodje met plezier en wilde niet niezen met zijn mond vol. Toch was het nodig om te niezen met gebalde kaken, waarvoor onze arme kerel betaalde. Ten eerste was er hevige pijn op de borst en na een paar uur tijdens het proberen om melk te drinken, begon het ziek te worden, maar met bloed. Toen er bloedstolsels in het spijsverteringsafval werden gevonden, moest ik artsen bellen voor hulp en nadat ze een röntgenfoto hadden gemaakt, werd snel de diagnose gesteld: een slokdarmruptuur. De patiënt moest lange tijd door de maagsonde voeden, terwijl de schade groeide, en nu wil hij nauwelijks niezen met zijn mond dicht.
Als u zich verdiept in de medische literatuur, kunt u verwijzingen vinden naar andere onaangename gevolgen van het beperken van niezen. Er werden gevallen van schade aan de oogvaten en longbeschadigingen als gevolg van plotselinge veranderingen in druk beschreven. Er was zelfs schade aan het diafragma - wat een sterke spier, maar hier ben je, je kon zo'n pneumatische impact niet uitstaan! Het gebeurde dat mensen een gebroken trommelvlies hadden, omdat de nasopharynx via de zogenaamde buis van Eustachius met de oorholte was verbonden. Wanneer niezen niet op de gebruikelijke manier gebeurt, kan hij proberen een oplossing te doorlopen.
De conclusie van wat er is gezegd, is simpel - verzet je niet tegen de normale motivaties van het organisme, laat het niezen in overvloed. Om geen problemen voor anderen te creëren, is het voldoende om een zakdoek bij je te hebben, zodat je vrij kunt niezen en niemand kunt bespuiten. Niezen is immers geen proces waarvoor de samenleving te verwerpelijk naar een persoon kijkt. Gelukkig waren de dagen dat mensen die per ongeluk in de aanwezigheid van een high-persoon niepen, geëxecuteerd konden worden overal aanwezig. Voor een droom, wanneer de leider van de natie spreekt, kunnen ze nog steeds ergens worden neergeschoten, maar nauwelijks om te niezen.
En als je nog steeds niet de stilte of de plechtigheid van het moment wilt doorbreken, probeer dan je neus en neus te wrijven bij de eerste aandrang om te niezen - dit draagt bij tot een reflexmatige afname van opwinding in de medulla, verantwoordelijk voor het niezen. En vergeet niet dat dit niet alleen kan worden veroorzaakt door mechanische prikkels zoals stof of pluizen of infectieuze agentia, maar ook door verschillende allergenen - schimmel- of pollendeeltjes en sterke geuren. Zelfs een blik op een heldere lichtbron kan bijdragen aan een onvrijwillige 'apchha'. Nou, als ik het niet lukte om het te voorkomen - doe jezelf dan geen kwaad, nies aan gezondheid!
bestolkovyj-narod.ru
Er zijn veel eenvoudige manieren om te stoppen met niezen.
Niezen is een bekende en volkomen ongevaarlijke reflexreactie van het lichaam op irritatie van het slijmvlies van de neusholtes. Vanuit het oogpunt van de fysiologie is niezen een van de mechanismen van afweer tegen virussen, bacteriën, stof in schadelijke stoffen in geïnhaleerde lucht.
Op het moment dat het centrale zenuwstelsel een signaal ontvangt over de mogelijkheid dat een ongewenst irriterend middel de luchtwegen binnenkomt, wordt het centrum dat verantwoordelijk is voor niezen geactiveerd in de hersenen. De ogen zijn gesloten, er vindt ademhaling plaats en de daaropvolgende snelle samentrekking van de spieren van de borstkas. Dientengevolge wordt lucht met insluitsels van speeksel en slijm scherp uit de mond en neuspassages geduwd.
Dit alles, natuurlijk ook, maar vanwege de lage esthetische component van het proces en het feit dat niezen een symptoom van een verkoudheid of virale ziekten kunnen zijn, zou het niet altijd zichtbaar is voor anderen met goedkeuring. Daarom is het soms nodig om niezen te beperken. Hoe het te doen - probeer antwoorden te vinden.
Sluit je ogen niet
Of beter gezegd, niet gewoon niet sluiten, maar ze zo wijd mogelijk openen. Deze methode is effectief, omdat gesloten ogen bij het niezen een van de belangrijkste voorwaarden is voor het voltooien van de reflexact.
Maar hoe kan een persoon door iemand om hem heen worden waargenomen, met iets ongelooflijk gepreoccupeerd en tegelijkertijd met grote ogen naar de wereld kijken? De vraag is interessant. Je moet het echter maar 10-20 seconden volhouden. Gedurende deze tijd gaat de drang om te niezen voorbij.
Grit je tanden
Dit is een andere manier om de drang om te niezen te onderdrukken, met behulp van de functies van deze reflex. Om te kunnen niezen, moeten de kaakspieren ontspannen zijn, aangezien meer dan 90% van de lucht met een scherpe uitademing met ongelooflijke snelheid door de mondholte wordt getrokken.
Als je, als je het vertrouwde kietelen in de neus voelt, de kaak krachtig knijpt, kun je niet niezen. Door de situatie te beoordelen, zullen uw hersenen concluderen dat de omstandigheden niet geschikt zijn voor een volwaardig niezen en het commando "ophangen" geven.
Probeer niet tegelijkertijd de kaak in te drukken en zijn ogen wijd open te doen. Om je heen zal je het niet begrijpen.
Bijt op je tong
Er is geen ander orgaan in het menselijk lichaam, waarin zoveel zenuwuiteinden zijn geconcentreerd als er op het oppervlak van de tong zijn. Daarom is een van de beste manieren om spontaan niezen te voorkomen, gewoon je tong bijten. Nog beter, doe het een paar keer.
Met dergelijke manipulaties zullen je hersenen een hele "vinaigrette" van zenuwimpulsen ontvangen. Tijdens het verwerken en analyseren zal hij zeker niet genoeg tijd hebben om het niezen te voltooien.
Haal diep adem
Inhalatie zelf is ook een van de belangrijkste componenten van het niezende proces. Maar de parameters van de intensiteit en diepte in dit geval worden bepaald en gecontroleerd door de hersenen. In het geval van hun overtreding mislukt de reflexactie.
Als je het gevoel hebt dat je wilt niezen, haal dan diep inademen, zodat je in staat zult zijn om dit verlangen te onderdrukken.
ademen mond
Een extra irriterende factor voor het neusslijmvlies is dat de lucht er doorheen stroomt tijdens het ademen. Als je een prikkelende neus voelt en ongeautoriseerd niezen wilt verwijderen, schakel dan over naar mondademhaling.
Zo krijgt het slijmvlies van de neusholtes tijd voor "sedatie" en zal uw lichaam "erachter komen" dat het niet nodig is om te niezen. Deze techniek kan verschillende keren worden herhaald. Omringend uw probleem zal onopgemerkt blijven.
Neem een pauze
Dit is getest door de praktijk en iedereen weet het - als een persoon die klaar is om op elk moment te niezen, wenst: "Wees gezond!" - dan zal hij falen. Vrijwel elke afleiding stopt onmiddellijk het niezen.
Daarom, als de drang om te niezen die je hebt, vind je iets afleidend. Zo'n factor kunnen de meest voorkomende objecten of verschijnselen zijn, bijvoorbeeld een auto die voor een raam uitkomt, een heldere kop op een computerscherm, een collega die naast hem staat of zelfs zijn schoenen.
Concentreer je op niezen
In dit geval kunt u, om niezen te voorkomen, het mechanisme gebruiken dat fundamenteel tegengesteld is aan de hierboven beschreven methode. Elke reflexactie staat de aanwezigheid van een willekeurige factor niet toe. Daarom moet je je mentaal concentreren op dit proces om te stoppen met niezen.
Op dat moment, toen je voelde dat je sterk in je neus begon te trillen, kun je je verbeeldingskracht aanzetten en het gevoel vergroten. Je zult verrast zijn, maar in tegenstelling tot elke logica, zal het resultaat lijnrecht tegenovergesteld zijn aan wat je wilt, en de groeiende drang om te niezen zal beginnen te vervagen.
Leg je handen
Als je wilt dat je worstelt met het groeiende verlangen om te niezen om volledig verborgen te blijven voor de aandacht van anderen, gebruik dan je handen. Aan de buitenkant van de palm, aan de basis van duim en wijsvinger zit een krachtig pijnpunt. Als je het naderende niezen voelt, druk je erop met de duim van je andere hand. Deze techniek zal u behoeden voor niezen.
Maar als je geen pijnlijke technieken wilt ervaren, trek dan gewoon weg en wrijf over de huid die je duim en wijsvinger verbindt. Het effect zal ongeveer hetzelfde zijn.
Knijp jezelf tussen de neusgaten
Waarschuw meteen - de plaats is erg pijnlijk. Maar dat is het ook in ons geval en waardevol. Als je besluit om het naderende niezen op welke manier dan ook te vermijden en er klaar voor bent, knijp dan met je nagels het gebied tussen de neusgaten naast het neustussenschot in.
De wens om je te niezen, verdwijnt, maar misschien wil je wel huilen. Om echter niet in de situatie van het personage "De dood van een scheidsrechter" van A. Tsjechov te verkeren, kunt u een paar seconden geduldig zijn.
Druk op het filter
Filtrum is het deel van de bovenlip - de groef bevindt zich net onder het neustussenschot. Op deze plek is er een punt, waarvan de stimulatie onaangename gewaarwordingen in de neusholtes verwijdert en de reflexmatige wens om te niezen elimineert. Filtrum is ook een pijnpunt, maar om de drang om te niezen in dit geval te verlichten, is een sterke depressie niet vereist.
Wrijf je oor
Auricles kunnen niet hetzelfde aantal zenuwuiteinden als de tong bogen, maar ze zijn een van de centra van de accumulatie van biologisch actieve punten, waardoor de reflexactiviteit kan worden gecorrigeerd.
Als je wilt niezen wrijf je met een handpalm. Met deze eenvoudige techniek kunt u het reflexproces afleiden en stoppen, gericht op het reinigen van de neusholtes, niezen genaamd.
Knijp in de neus
Een groot aantal zenuwuiteinden concentreert zich op het puntje van de neus. Als u zin heeft om te niezen, maar u kunt dit proces niet voorkomen, knijp dan met uw duim en wijsvinger in het puntje van de neus en trek het een beetje naar voren. In dit geval ontvangen de hersenen een nieuwe krachtige impuls uit hetzelfde gebied en "schakelen" ernaar voor analyse, waardoor het verlangen om een tijdje te niezen, zal uitsterven.
Overdrijf het gewoon niet. "Pruim" op de neus - niet de meest adequate betaling voor het mislukte niezen.
Wrijf je neus
Dit is een andere manier om je "hoofdcomputer" te verwarren. Als je een kietel in de neus voelt en een toenemend verlangen om te niezen, maar niet de gelegenheid hebt om dit te doen, wrijf dan goed over de brug van je neus.
Het is mogelijk dat je de drang om te niezen te vervangen, je een beetje verkouden zult voelen. Maar hier is het al nodig om de mindere van de kwaden te kiezen - of eerlijk luid niezen, daardoor ontrouw jegens anderen veroorzaken, of stilletjes snuffelen.
Blaas je neus
Zoals ze zeggen, mierikswortel radijs is niet zoeter, maar dit ingenuous procedure wordt gedaan bij het eerste drang om Chihuahua, zullen hun oorzaak weg te nemen - te ontlasten van de neus van slijm of buitenlandse agenten.
Welke van de acties - blazen of niezen - minder kritisch wordt waargenomen door anderen, is moeilijk te voorspellen. Maar als je alles netjes en beschaafd doet, natuurlijk, met het gebruik van een zakdoek, dan zul je waarschijnlijk universele loyaliteit verdienen. Uiteindelijk is het natuurlijke niet lelijk.
Verlaat de probleemruimte
Vaak zijn de factoren die niezen veroorzaken, kan benauwd stoffige kamer, evenals parfum ruikt, deodorants, luchtverfrissers, tabaksrook, verf, was- en reinigingsmiddelen worden. Aanvankelijk zijn ze misschien niet vervelend, maar met een lang verblijf in een kamer met onnatuurlijke geuren, kun je een toenemende behoefte voelen om te niezen.
Er zal niets vreselijks gebeuren als je in het proces van werk, een gesprek en zelfs een productievergadering verontschuldigingen vraagt en het probleemgebouw een paar minuten laat staan. Deze tijd zal voldoende zijn om de neuspassages vrij te maken en schone lucht in te ademen, waarbij onaangename driften worden weggenomen.
Verander je ogen naar een donkere plaats
In fysiologische termen, iedereen is ongelooflijk uniek, en daarom is het niet verwonderlijk dat veel mensen, en zij, volgens deskundigen, 18-35%, zijn begiftigd door de natuur zogenaamde photic niezen reflex. Onder wetenschappers vandaag is er geen consensus over dit fenomeen. Sommigen beschouwen het als een erfelijke ziekte, anderen - een onschuldige eigenschap van het lichaam.
Voor veel absoluut gezonde mensen zonder enige "twijfelachtige reflexen" is de zon echter tot op zekere hoogte een irriterend middel dat de drang om te niezen kan, zo niet uitlokken, ondersteunt en versterkt. Dat is de reden waarom, om zich te ontdoen van de vertrouwde kriebelend gevoel in de neus, is het soms genoeg om de ogen uit het zonovergoten landschap buiten het raam op de meest donkere hoek van de kamer of gewoon op tijd om zijn ogen te bedekken met zijn hand.
Klopt het dat het achterhouden van het niezen erg schadelijk is?
Vertraging niezen schadelijk
Bij het niezen ademt een persoon lucht uit met een snelheid van 160 kilometer per uur. Het bevat meer dan 100 duizend bacteriën die mensen kunnen inademen. Daarom adviseren artsen wanneer ze niezen om je gezicht te bedekken met een zakdoek. U kunt stoppen met niezen door de neusbrug te wrijven of uzelf bij het puntje van de neus te knijpen.
Nergens blijven niezen is slecht. Maar in een menigte mensen, als u uw hand / zakdoek niet afdekt, niest - het kan schadelijk zijn voor anderen (microben). En in termen van ethische normen, is er niets slechts / uncultured als je niest (met je hand / zakdoek bedekt).
Er is een vraag: waarom kun je niet tegenhouden als je wilt niezen
De winter is traditioneel een koud seizoen. Dus als je een beetje ziek bent, maar om een of andere reden hebt je besloten om geen zieke lijst te nemen (hier raden we je aan om opnieuw te denken), zorg ervoor dat je ongemak je collega's geen pijn doet. Het probleem is bijvoorbeeld dat microben zich extreem snel verspreiden als ze niezen en zich ongeveer 8 meter verspreiden. Betekent dit dat je niezen of niezen "in jezelf" moet beperken? Echt niet. Het is belangrijk om je mond te bedekken met een hand of zakdoek, maar niet om jezelf te verbieden om te doen wat het lichaam op dit moment nodig heeft. En we zijn klaar om uit te leggen waarom.
"Ik zou niet aanraden niezen op welke manier dan ook te onderdrukken, of het nu een nasale of bewuste niesbui is in de keel," zei Live Science-chirurg Alan Wild van de University of St. Louis (Saint Louis University). De expert merkt op dat het belangrijk is om het verschil te begrijpen tussen het in bedwang houden van niezen en proberen het te stoppen. Dus, intensief wrijven over de neus of hard op de bovenlip drukken kan soms helpen. Als je echter het gevoel hebt dat het onmogelijk is om naar je te niezen, doe het dan gewoon.
Volgens Wilde leidt het vasthouden van niezen in de regel niet tot ernstige gevolgen. Maar u hebt geen enkele garantie dat u niet in de risicogroep zult zitten, geconfronteerd met een van de aanzienlijke schade. Onder de laatstgenoemden zijn diafragmabeschadiging, breuk van bloedvat in de ogen (en als een resultaat, merkbare kneuzingen rond de iris), verstoord binnenoor (dat tot duizeligheid, en in moeilijke gevallen en verlies van hoorzitting) of een onmiddellijke verhoging van druk kan leiden, die beladen is met onplezierig effecten op de hersenen.
"Ik zal me niet verbergen, het risico op een van deze verwondingen is vrij laag, maar misschien heb je wel een slechte dag", vervolgt Wild. "Plus, artsen zeggen terecht dat sinds niezen een poging van het lichaam is om van de prikkel af te komen, niezen in zichzelf niet zal leiden tot het gewenste resultaat, wat betekent dat je na een tijdje nog steeds normaal moet niezen."
De medische gemeenschap heeft gevallen gekend waarbij langdurig en voortdurend niezen letsel veroorzaakte aan de cervicale wervelkolom of buitensporige lucht in de hersenholte veroorzaakte, wat leidde tot ernstige hoofdpijn en het risico op een beroerte aanzienlijk verhoogde.
Maar een recent voorbeeld - nu in het netwerk - bespreekt een geval dat plaatsvond met een 34-jarige Brit, die besloot om niezen tegen te houden, maar hiervoor betaalde door zijn keel te breken. Toen de man in het ziekenhuis werd opgenomen, kon hij bijna niet spreken en slikken, zodat hij later de dokters vertelde wat er was gebeurd. Het blijkt, schrijft BMJ Case Reports, dat hij gewoon zijn neus vastklemde om niet te hard te niezen, waarna er een ongebruikelijk ongemak in de nek was dat hem om hulp vroeg.
Computertomografie maakte het mogelijk om te bepalen dat een poging om niezen in te sluiten leidde tot de vorming van een gat in het onderste deel van de keel, waar de farynx is verbonden met de slokdarm. Gelukkig is nu alles goed met een man, maar het kostte hem ongeveer twee maanden om te herstellen, waarbij hij constant antibiotica dronk en aanvankelijk alleen door een buis kon eten.
Interessant is dat sommige soorten niezen nog steeds een mysterie zijn, zelfs voor artsen. En ondanks het feit dat in de meeste gevallen de reflex echt geassocieerd is met de aanwezigheid van irriterende stoffen in de neus, kan niet elk niezen hierdoor worden verklaard. "Veel mensen niezen in fel zonlicht en sommigen - na de introductie van verdoving, als gevolg van te veel eten en zelfs tijdens seks," concludeert Wilde. "En op een dag, ik ben zeker, zullen we deze puzzel oplossen."
IK BEN GEZOND!
Populaire publicaties
Recente opmerkingen
- Anton Zudov 1 december, 6:58 Wie is de auteur van deze parel? "Masseer je hoofdhuid elke dag met ricinusolie om je huid te laten groeien als een ziel. Ricinusolie en bakpoeder: hoe kom je meteen aan de 24 gezondheidsproblemen
- Alex Andrér 1 december, 2:40 Natriumbicarbonaat (Natrii hydrocarbonas) NaHCO₃ (andere namen: baking soda, baking soda, natriumbicarbonaat, ricinusolie en bakpoeder: hoe kom je meteen aan de 24 gezondheidsproblemen
- Hope 30 november, 23:28 Schadelijk eten persimmon met schil. In welke gevallen kan Persimmon niet eten?
Waarom je niezen niet kunt bedwingen
Niezen is nergens anders verboden. Zowel mannen als politiemannen niezen
en soms zelfs geheime adviseurs. Iedereen niest.
A.P. Tsjechov. "Dood van de ambtenaar"
Ga je vaak bij de volgende reflexhandeling een luchtstroom tegenhouden en razendsnel voorbij rennen? Laat je jezelf vaak niet niezen, klem je je mond en neus vast en voorkom je dat er lucht ontsnapt?
Een keer klaagde een van mijn patiënten dat ze 'de hele dag een vreemde hoofdpijn had'. Gevoelens zijn niet vertrouwd, niet zoals gebruikelijk. Ze klaagde over de onaangename sensaties in het solar plexus gebied: "alsof ze verpletterend" en "misselijk" zijn. Tegelijkertijd klaagde ze over het feit dat ze blijkbaar ziek werd, omdat ze haar nieste kneep, maar ze klemde haar neus en mond voorzichtig vast met haar hand om de infectie niet te verspreiden. Waarschijnlijk is iedereen zoals dat bekend.
Wat gebeurt er op dit moment in het lichaam?
Het sluiten van mond en neus bij niezen verhoogt de intracraniale druk enorm: er is een schending van de cerebrale circulatie en CSF (spinale vloeistof) knijpt bloedvaten en zenuwweefsel, waardoor de metabolische processen in de hersenen tijdelijk worden gestopt; spanning van de intracraniale membranen en dura mater treedt op. Op zijn beurt is de tonus-krachtbalans van de spieren en vervolgens de gewrichten gestoord; beweging in het wervelkanaal is gecompliceerd.
Deze veranderingen veroorzaken een reeks compenserende reacties door het hele lichaam, wat vaak leidt tot:
- hoofdpijn
- migraine,
- exacerbatie van radiculair syndroom bij hernia hernia,
- sinusitis,
- oogziekten en verschillende anderen.
Soortgelijke symptomen van diepe inwendige verstoringen worden vaak waargenomen. Zoals uit de hierboven beschreven mechanismen blijkt, is lokale behandeling in de vorm van een pil uit het hoofd volledig zinloos. Het is noodzakelijk om functionele stoornissen te elimineren die interfereren met de normale werking van het lichaam.
De taak van craniosacrale therapie omvat de diagnose van de patiënt. Vervolgens wordt de behandeling, bestaande uit een gefaseerd herstel: stap voor stap en laag voor laag, oppervlak en vervolgens diepe spanningen in de lichaamsweefsels verwijderd. Dun, weet je, dit is een proces. Maar de handen kunnen niet voor de gek gehouden worden - ze horen en zien allemaal.
De consistente verwijdering van compenserende reacties zorgt ervoor dat het lichaam weer normaal wordt. In de loop van het werk is de oorzaak van de ziekte geëlimineerd en daarom verdwijnen de symptomen.
Mysterieuze craniosacrale therapie kan op tijd te hulp komen en veel problemen verlichten, "het is niet duidelijk vanaf welk" begin; onaangename sensaties elimineren die de medicatie niet zullen verlichten. En ook om mogelijke recidieven en exacerbaties van chronische ziekten te voorkomen. Niezen vanuit het hart! gepubliceerd door econet.ru
Door: Katerina Burkina
Vind je onze site leuk? Doe mee of schrijf je in (meldingen over nieuwe onderwerpen worden naar de e-mail gestuurd) op ons kanaal in MirTesen!