Welke middelen en producten kunnen de arme immuniteit bij kinderen verhogen?

Rhinitis

Hoe de immuniteit van het kind verhogen als hij constant ziek is, terwijl zelfs de geringste onderkoeling tot een verkoudheid leidt? Er zijn een groot aantal technieken om de afweer van het lichaam te vergroten. Maar eerst moet je begrijpen waarom het immuunsysteem van het kind lijdt en wat een provocerende factor is.

In de meeste gevallen dragen de ouders zelf bij aan de frequente incidentie van hun kinderen. Het feit is dat ze bij zelfs de kleinste verkoudheid antibiotica in hun kinderen stoppen. In dit geval stopt het lichaam met iets doen om te beschermen, omdat de functie in dit geval wordt uitgevoerd door antibacteriële geneesmiddelen.

Het is niet alleen noodzakelijk om het immuunsysteem onafhankelijk te laten omgaan met ziekteverwekkers, maar ook om bepaalde regels te volgen die bijdragen aan de versterking ervan.

Manieren om de immuniteit bij kinderen te versterken

Zwakke immuniteit bij kinderen treedt op vanwege een aantal factoren. Heel vaak neemt het af na een ziekte. In dit geval is het kind vatbaar voor de geringste infectie en is het vatbaar voor complicaties, zelfs na de gebruikelijke verkoudheid kan de ziekte chronisch worden. In dit geval denken ouders na over wat ze moeten doen en welke maatregelen moeten worden genomen om de weerstand van het lichaam te vergroten.

Immuniteit bij een kind kan worden verbeterd met behulp van een hele reeks maatregelen:

  • Cursusbehandeling met immunostimulantia. Voor deze doeleinden is het niet nodig om medicijnen in pilvorm te gebruiken, je kunt gewoon interferon in poedervorm kopen en het verdunnen, en dan in de neusholtes druipen. U kunt een kant-en-klare oplossing kopen. Deze methode helpt herhaling van de ziekte voorkomen. Het wordt echter niet aanbevolen om deze medicijnen constant te gebruiken. 10 dagen is genoeg.
  • Vitaminetherapie. Om de immuniteit bij kinderen te verbeteren, wordt het aangeraden om het gebrek aan noodzakelijke sporenelementen in te vullen. Om dit te doen, zijn er momenteel veel vitaminecomplexen voor kinderen van verschillende leeftijden.
  • Verharding. Een zeer belangrijke procedure is de contrastdouche, die in staat is om het immuunsysteem te verhogen en de weerstand van het lichaam tegen verschillende virale en bacteriële infecties te verhogen. Maar in dit geval moet je het niet overdrijven en klein beginnen. In de eerste plaats kunt u de benen en handen alleen afwisselend met heet of koud water gieten. Ga dan na een tijdje naar het hele lichaam. Voor kinderen hoeft u geen grote temperatuurserie uit te voeren.
  • Regulering van de dag. Het is belangrijk dat het kind elke dag in de frisse lucht is en minimaal 8-9 uur per dag slaapt. Hoe jonger de kinderen, hoe meer tijd ze nodig hebben om te slapen. Negeer wandelingen niet, zelfs niet bij koud weer. Je kunt 20 minuten uitgaan en dat is voldoende.

Producten om de afweer van het lichaam te verbeteren

Veel ouders zullen geïnteresseerd zijn om te weten welke voedingsmiddelen de immuniteit bij kinderen verhogen, omdat vitamines en nuttige sporenelementen voornamelijk uit voedsel zouden moeten komen.

Eerst moet u de energiemodus aanpassen. Je mag elke maaltijd niet verwaarlozen. In dit geval moet het ontbijt voor kinderen beginnen met graanproducten in melk. Het kunnen verschillende pappen zijn: havermout, havermout, gierst of rijst. Als het kind dit voedsel niet lekker vindt, kun je het vervangen door een omelet of gekookte eieren. Ook nuttige kwark met zure room. Het is dus belangrijk dat het lichaam voldoende eiwitten ontvangt voor de normale werking van het immuunsysteem.

In het dieet moeten altijd de eerste gerechten zijn. De dagelijkse consumptie van vers fruit en groenten die vitamines bevatten die nodig zijn voor het lichaam, wordt aanbevolen.

Noodzakelijke producten om de immuniteit te verbeteren:

  1. kefir, natuurlijke yoghurt, kwark, ryazhenka, zure room;
  2. zachte kaas;
  3. magere vis;
  4. bananen, sinaasappels, mandarijnen, persimmon, appels, feijoa, kiwi, enz.;
  5. tomaten, aubergines, komkommers, paprika, courgette, pompoen, broccoli;
  6. honing;
  7. knoflook en uien.

Je moet ook gezonde dranken opnemen die de immuniteit bij kinderen verhogen: vruchtendranken van verse bessen, gelei en natuurlijke kruidenthee.

Maaltijden moeten gevarieerd en nuttig zijn. Het is noodzakelijk kauwgom, frites en andere surrogaten uit te sluiten. Het is handig om olijfolie te gebruiken en toe te voegen aan salades. Vitamine D, die de immuniteit verhoogt, zit ook in plantaardige olie.

Houd er echter rekening mee dat groenten en fruit als een gezond middagsnack of hapje dienen, maar ze kunnen een volledige maaltijd niet vervangen. Het is beter om de aankoop van schnitzels volledig te verlaten en rood vlees uit het dieet van het kind te verwijderen. Turkije zal nuttiger zijn, en vooral - kippenbouillon.

Folkmedicijnen voor immuniteit

Hoe de immuniteit van een kind te verhogen met folk remedies is een zeer hot topic, omdat veel moeders en vaders gewoon geen moderne medicijnen vertrouwen en de weerstand van het lichaam van hun kinderen willen verhogen met natuurlijke recepten.

  • Bouillon heupen. Deze methode kan in bijna alle leeftijdscategorieën worden gebruikt. Het is een feit dat deze bes een grote hoeveelheid vitamine C bevat, zelfs in gedroogde vorm. Brouw rozenbottel en gebruik het in plaats van thee. Het is een uitstekend hulpmiddel om het lichaam van het kind te versterken tijdens epidemieën.
  • Kwartel eieren. Deze tool wordt door veel supporters van de populaire behandelmethoden aangeboden. Kwarteleitjes bevatten dergelijke gunstige elementen als vitamine A, C, Magnesium, Calcium, Kalium en Fosfor. Genoeg twee stukjes per dag voor een groeiend lichaam om het gebrek aan voedingsstoffen te vullen.
  • Natuurlijk snoep. Hiertoe kunt u een heerlijke delicatesse maken, die de immuniteit aanzienlijk kan verbeteren. Om dit te doen, neem in gelijke hoeveelheden: rozijnen, walnoten, amandelen, dadels en gedroogde abrikozen. Indien gewenst kunt u pruimen toevoegen. Vervolgens moet je alle ingrediënten in een blender malen en met elkaar mengen, waardoor je kleine snoepjes van ze maakt. Nuttige delicatesse kan niet alleen het lichaam versterken, maar ook de darmen regelen.
  • Afkooksel van munt, citroenmelisse, kamille en wilgenthee. Dergelijke kruiden bevatten een hele reeks nuttige stoffen die de afweer van het lichaam versterken en kunnen helpen herstellen van een ziekte. Alle ingrediënten kunnen alleen of gecombineerd worden gebruikt. Het is niet nodig om een ​​koele bouillon te maken, je kunt ze gewoon brouwen zoals gewone thee.
  • Medicinaal medicijn. Om deze handige tool voor te bereiden, moet je verse veenbessen nemen en samen met suiker in een blender kloppen. Geef het kind een kant en klare compositie moet 2 keer per dag zijn. Als er geen allergie is, kan het vaker worden ingenomen.

Het versterken van het lichaam van het kind met folkremedies is een hulpmethode, die in de meeste gevallen een positieve dynamiek geeft: het aantal relapses neemt af, de weerstand neemt toe tijdens epidemieën. Het belangrijkste is om de maatregel na te leven en niet te overdrijven zodat de kinderen geen afkeer ontwikkelen. Om dit te doen, wordt het aanbevolen om recepten af ​​te wisselen, gebaseerd op de smaakvoorkeuren van het kind.

Hoe de immuniteit van het kind te verhogen

Beste lezers, vandaag zullen we het hebben over hoe we de immuniteit van het kind kunnen verhogen en versterken. Het probleem is, denk ik, voor veel mensen relevant. Velen van jullie maken zich grote zorgen over hun vaak zieke kinderen, voeden hen met medicijnen, het advies van artsen helpt niet altijd, en soms is het niet gemakkelijk om goede artsen te vinden. Als gevolg hiervan blijft de toestand van het kind op hetzelfde niveau of zelfs slechter.

En vandaag op de blog wil ik je een artikel van Marina Tamilova presenteren - een leraar, een psycholoog, een man met veelzijdige hobby's en gewoon een zorgzame moeder. Ik geef het woord aan Marina, die deze keer haar persoonlijke ervaring met het versterken van de immuniteit en gezondheid van haar kind met u zal delen.

Beste lezers, in het artikel van vandaag wil ik het hebben over wat te doen met een vaak ziek kind, en de vraag beantwoorden waarom kinderen oneindig ziek zijn en wat ze eraan kunnen doen. Helemaal aan het begin, zou ik willen opmerken dat als u een zwangerschap plant, maar u weet dat uw gezondheid niet in orde is, dan is het het beste om u van tevoren voor te bereiden op de bevalling, omdat het zeer waarschijnlijk is dat uw baby al uw virussen, bacteriën in utero zal nemen en pathogenen.

Dit is veel ernstiger dan je denkt. Zelfs een schijnbaar kleinigheid als spruw kan bijvoorbeeld een kruimel veel problemen bezorgen, te beginnen met aandoeningen van het maag-darmkanaal en eindigend met longontsteking.

Hoe de immuniteit van het kind te verhogen

Ik wil mijn gedachten en ervaringen delen, wat te doen als kinderen ziek worden, wat te doen om de immuniteit van het kind te verhogen.

Medicijnen en antibiotica. Geef je ze aan je kind?

Allereerst is het noodzakelijk om, indien mogelijk, medicijnen en met name antibiotica al op jonge leeftijd uit te sluiten. Als je de immuniteit van het kind wilt verhogen, probeer dan de baby niet met pillen te voeden, en vooral niet om antibiotica te geven voor preventieve doeleinden. Sommige artsen schrijven ze graag voor dat ze veilig zijn.

Het is in onze tijd onmogelijk om blindelings de afspraken van artsen te volgen, met name afkomstig uit medische naslagwerken. Elke moeder moet nu competent zijn om zelfstandig te begrijpen hoe de arts de juiste afspraak heeft gemaakt.

Helaas is dit de realiteit van ons leven. Veel artsen geven er niet om wat er met uw kind zal gebeuren, het belangrijkste is dat u dure en modieuze medicijnen koopt. Natuurlijk zijn er artsen "van God" die op hun plaats zijn en die morele principes en moed hebben om tegen het systeem in te gaan, maar er zijn er niet zo veel en ze werken in feite in betaalde centra. Zoek naar zo'n dokter, als je de kans hebt. Zo niet, blijf bij de cursus dat hoe minder medicijnen, hoe beter. Sterke medicijnen en operaties zijn alleen toegestaan ​​als het gaat om het leven en de dood van een kind.

Kwaliteit Probiotica

In andere gevallen is preventie nodig. U kent uw kind beter dan welke arts dan ook. Antibiotica worden alleen gebruikt voor bacteriële infecties en hebben geen effect op virussen, bovendien moet deze techniek altijd gepaard gaan met probiotica van hoge kwaliteit. Probiotica zijn geneesmiddelen met goede bacteriën die de darmen van een kind moeten koloniseren, in plaats van die welke door antibiotica worden gedood. Darmflora reguleert het werk van immuniteit en alle antibiotica vernietigen het volledig. Dat is waarom het nodig is om het te vervangen door iets.

Over broeikasomstandigheden en niet alleen

Al vanaf jonge leeftijd kan een kind niet worden gedempt, anders wordt hij onmiddellijk ziek als het in contact komt met kou. De baby moet worden geïntroduceerd in verschillende sensaties en wisselen tussen koud en warm. Hier kunt u eenvoudige verhardingstechnieken gebruiken, evenals verplichte bezoeken aan het zwembad en regelmatig thuis zwemmen. Probeer het zo te organiseren dat het niet overwerkt op school, zelfs als je bang bent voor het moderne onderwijssysteem en je je zorgen maakt over de toekomst van het kind. Je hoeft hem niet te dwingen vóór het vallen van de avond te leren wat het simpelweg onmogelijk is om in zulke aantallen te leren.

Het kind moet altijd voldoende slaap krijgen en niet nerveus zijn.

Lichaamsbeweging

Heel belangrijk voor kinderen en fysieke activiteit. Het beste van alles, als het kind al op jonge leeftijd het zwembad bezoekt. Drijvende kinderen zijn veel beter ontwikkeld, sterker en slimmer dan degenen die water vermijden. Verbind met het zwembad een ander sportgedeelte, de keuze van de baby. Het is erg handig om het kind eens in de drie maanden een algemene gezondheidsmassage te geven.

Luchtbevochtiging. wandelen

Wat kan nog meer worden gezegd over het verbeteren van de immuniteit bij onze kinderen? Waarom begint het kindertijdseizoen van ziekten in de herfst-winterperiode? Het is heel eenvoudig: kinderen stoppen met in de frisse lucht te zitten en zitten in warme, droge kamers, waar ruimte is voor bacteriën en virussen. De gebouwen van veel kleuterscholen, scholen en appartementen staan ​​volledig haaks op de normen. Warme en droge lucht is gecontra-indiceerd bij vaak zieke kruimels. Ze hebben constante bevochtiging van de lucht nodig.

Wanneer de slijmvliezen worden bevochtigd, wordt hun inhoud verdund en gemakkelijk uit de neusholtes verwijderd, en niet recht naar de oren gestuurd, waardoor eindeloze otitis media worden veroorzaakt en de kruimel sterk lijdt. In de herfst-winterperiode is het noodzakelijk om regelmatig de kamers te ventileren en te voorzien van goede luchtbevochtigers, en het is nuttig voor de kinderen om de zwembaden te bezoeken en regelmatig thuis te baden. En nog beter, het kind is meer in de open lucht, ondanks het feit dat het koud is.

Thuis hoek-zwembad van zee stenen

Huizen zijn goed om een ​​zwembad van zee stenen te regelen. In de dierenwinkel kunt u gladde stenen van kleine afmetingen kopen. Regel thuis een speciale hoek. Waar het handig is om ze te rangschikken, zodat u de keien met warm gekookt water kunt gieten met toevoeging van zeezout en een druppel azijn. Het is noodzakelijk dat de baby drie keer per dag vijf minuten op blote voeten op deze zee-stenen liep. Perfect versterkt het lichaam.

Vitaminen voor kinderen om de immuniteit te verbeteren

Elk kind heeft vitaminen nodig voor het normale functioneren van het lichaam. Maar vitaminen voor immuniteit kinderen hebben natuurlijk nodig. Het is het beste om grote hoeveelheden seizoensfruit te eten, maar ook om in de winter een verscheidenheid aan bessen en vruchten te bevriezen of te drogen, om het hele jaar door toegang te hebben tot "levend" natuurlijk voedsel.

Nuttig natuurlijk recept om de immuniteit van het kind te verhogen

Het volgende vitaminemengsel is zeer nuttig:

  • rozijnen (1,5 kopjes);
  • walnoot kernels (1 kopje);
  • amandelen (0,5 kopjes);
  • citroen (2 stuks);
  • honing (0,5 kopjes).

Rozijnen, noten en schil van citroenteen, mix. Pers daar het sap van 2 citroenen en giet de gesmolten honing. En meng opnieuw. Zet 2 dagen op een donkere plaats. Moet 1-2 theelepels een uur vóór maaltijd gebruiken.
Natuurlijk kan dit recept aan kinderen worden gegeven als er geen allergie is.

Ik stel ook voor om het videomateriaal te bekijken: Dr. Komarovsky. Immuniteit versterken bij kinderen.

Versterking van de immuniteit bij kinderen, folk remedies. recepten

Geneeskrachtige kruiden kunnen trouwe assistenten worden bij het verbeteren van de immuniteit bij kinderen. Kamille, rozenbottel, calendula en pepermuntthee zijn zeer nuttig voor kinderen. Deze thee kan zowel voor als na de maaltijd worden gegeven. Alvorens te eten, zullen ze een gunstig effect op de maag hebben, krampen verwijderen en na het eten zullen ze de slijmvliezen van de mond irrigeren en de bacteriën die na het eten achterblijven wegwassen. Rozenbottel thee kan gedurende de dag aan de baby worden gegeven. Slechts 50 gram kamille, mint en calendula thee drie keer per dag is voldoende. En de dogrose kan en meer: ​​zoveel als de baby vraagt.

Zeer nuttig, zo niet allergisch, om honing te gebruiken, die veel nuttige stoffen bevat. De schaal van eieren draagt ​​bij aan de vorming van lymfocyten in het beenmerg. Het is heel gemakkelijk om te koken. Eerst moet je het koken en dan drogen, de binnenfolie scheiden en in een koffiemolen malen. Elke dag krijgt een kind zo'n eipoeder op het puntje van een theelepel samen met een kleine hoeveelheid citroensap.

En hier is nog een geweldig hulpmiddel. Je hebt nodig:

  • veenbessen (1 kg);
  • 2 ontpitte citroenen;
  • 1 kopje honing.

Roer alle producten, en je bent klaar. Het wordt aanbevolen om het product te gebruiken op 3 eetlepels met thee tot 3 keer per dag.

Het is onmogelijk om geen andere vitamine-infusie aan te halen, die zich heeft bewezen in het verhogen van de immuniteit van kinderen en het verhogen van de vitaliteit. Dus we hebben nodig:

  • wortels (0,5 kg);
  • bieten (0,5 kg);
  • rozijnen (handvol);
  • gedroogde abrikozen (handvol);
  • honing (1 eetl.).

Snijd de wortels en bieten fijn, doe ze in een pan en giet er kokend water overheen, zodat de groenten bedekt zijn met 2 vingers. Kook tot de biet op laag vuur gaar is, laat uitlekken. Voeg vervolgens grondig gewassen gedroogd fruit toe en laat opnieuw ongeveer 3-4 minuten koken. Vervolgens moet je honing toevoegen en 12 uur lang op een koele plaats blijven staan. Maand moet deze tool drie keer per dag aan kinderen een half glas geven. Het is raadzaam om elke zes maanden te herhalen.

Vaak ziek kind. Hoe immuniteit te verhogen

Een zeer goede remedie voor het verbeteren van de immuniteit bij kinderen is Echinacea-tinctuur. Het is zeer wenselijk om twee keer per jaar, elke zes maanden, een aantal kuren te volgen om deze tinctuur te krijgen. Om een ​​aanvaardbare dosering voor het kind te bepalen, is het het beste om een ​​arts te raadplegen.

Visolie wordt ook als een uitstekende remedie beschouwd. Besteed aandacht aan het feit dat het kiezen van visolie of Omega 3 beter is dan de productie van zeer gerenommeerde bedrijven die hun reputatie op prijs stellen. Deze bedrijven zijn gespecialiseerd in de productie van natuurlijke voedingssupplementen en zuiveren hun producten. Het is absoluut onwenselijk om goedkope visolie van apotheken te gebruiken.

Geef uw kind uiterst hoogwaardige voedingssupplementen: alle zeeën en oceanen op aarde zijn vervuild met kwik.

Laten we daarom enkele resultaten samenvatten over hoe de immuniteit van het kind verhoogd kan worden:

  • de gezondheid van het kind is de verantwoordelijkheid van de ouders en je moet het zelf op je nemen, zelfs vóór de conceptie van de baby;
  • de fijne kneepjes van de moderne geneeskunde begrijpen en de immuniteit van de baby beschermen tegen elke interventie die hem schade kan toebrengen;
  • het kind geleidelijk van jongs af aan verharden;
  • om de baby te leren vanaf de geboorte te zwemmen voor een betere ontwikkeling en gezondheid;
  • veel lopen en bewegen;
  • massage regelmatig;
  • bevochtig de binnenlucht;
  • lucht vaker;
  • gebruik natuurlijke vitamines en alleen hoogwaardige voedingssupplementen;
  • bescherm het zenuwstelsel van de baby, zorg ervoor dat hij genoeg slaap krijgt;
  • forceer niet om 24 uur per dag bezig te zijn;
  • een goede dokter hebben die je kunt vertrouwen;
  • onthoud dat hoe minder medicatie, hoe beter.

Ik dank Marina voor haar gedachten en advies. Van mezelf wil ik zeggen dat ik zoveel geprobeerd heb met mijn dochters. Ik heb tweelingdochters en toen we klein van elkaar waren, vaak besmet. En na tweejaarlijkse chemotherapie met onco-hematologie met één dochter, was de lever volledig geplant, geen immuniteit en was het nodig om het te herstellen, alles te proberen zodat het in mijn macht lag.

En ik ben onze immunoloog, de dokter van God, heel dankbaar, zoals ik haar noem. Ze versterkte de nasopharynx, een zere plek voor bijna elk kind. Naast medicijnen gaf ik haar erwten, zoals we ze noemden van "The Happiness of Life" _ was zo'n prachtig Russisch bedrijf. En we gniffelden ook met sappen. Worteldag, kooldag, aardappeldag. Een beetje sap en vanbinnen zag ze het altijd.

Vaccinaties dochter heeft alleen vaccins geïmporteerd. De dokter bestelde ze op de gecontroleerde plaatsen. Alleen gebruikt ze.

Ze heeft haver voor haar gemaakt, hij helpt perfect bij het versterken van het immuunsysteem en we genazen ze van een hoest die niet wegging na chemotherapie. Haver dronken we lang genoeg. Je kunt alles lezen in het artikel Genezende eigenschappen van haver

En ze gaf het water met kruiden, getemperd, een contrastrijke douche gemaakt. In momenten van verharding wens ik iedereen wijsheid. Als u nog nooit een kind hebt getared, begin dan niet abrupt. Het is een soepele, verstandige aanpak die de gezondheid zal helpen verbeteren en de immuniteit van het kind zal verbeteren.

In onze situatie moest ik heel lang stoppen met werken, waarbij ik praktisch mezelf vergat, maar het was nodig om mijn dochter groot te brengen en haar gezondheid te herstellen. En de tweede dochter was daar, het was een gezond kind. Ze moest hetzelfde doen, maar dan op een heel andere manier.

En natuurlijk was en is veel zorg en liefde altijd van ons. Het is erg belangrijk voor het kind om deze momenten te kennen en te voelen. Geef niet toe, en liefde!

Ik gaf veel recepten in het artikel Hoe hemoglobine te verhogen. Recepten zijn allemaal nuttig voor het versterken van het immuunsysteem.

We hebben allemaal wijsheid en liefde voor onze kinderen. Begrijp dat alles in onze handen ligt. Als het kind vaak ziek is, wanhoop niet, maar bestudeer de literatuur, lees alles over uw problemen, zoek naar een goede immunoloog en gebruik alles verstandig.

En voor de ziel luisteren we vandaag naar Ennio Morricone. Huilende wind.

Jouw feedback

28 opmerkingen

Valery
22 november 2018 18:29

Ik ken een paar goede vitamines, heb persoonlijk beren van multivitaminen gebruikt en de immuniteit zit nog steeds op hetzelfde niveau.

Eva
31 oktober 2018 om 14:17 uur

Wandelen in de frisse lucht, sporten en vitamines, hier is hoe het immuunsysteem te verhogen.

wikke
20 september 2018 om 13:22

Goede aanbevelingen, we proberen ze ook te volgen en het helpt echt. Ik geef nog steeds honing in plaats van suiker, en vitaminesnoepjes in plaats van snoepjes zijn ook een goed resultaat.

Marinochka
19 september 2018 om 6:31 uur

We houden de immuniteit van de baby heel nauwlettend in de gaten - elke dag geef ik haar rozenbottelthee, we proberen goed te eten, we verharden + vitaminevitaminen, natuurlijk, hulp. Trouwens, ze is heel zelden ziek in vergelijking met haar leeftijdsgenoten, wat eens te meer bewijst dat er een verlangen zou zijn en dat alles haalbaar is. Om een ​​of andere reden zijn veel ouders te lui om preventie te doen...

Pauline
28 augustus 2018 om 11:23

Goede dag! Zeer interessant artikel

Ons probleem is dat het kind vaak hoest thuis, en in de kleuterschool daar! Misschien is het iets thuis: lucht, vochtigheid, stof? Nu is er zoveel... Gezien het feit dat we veel tijd thuis doorbrengen vanwege de hitte op straat, is het noodzakelijk om de baby daar te beschermen. Ik dacht dat ik een luchtreiniger zou kopen, maar er is een groot deel van hen in de winkel: je raakt in de war: zuiveraars, luchtbevochtigers, enzovoort., Met verschillende systemen die ik, de gastvrouw, gewoon niet kan achterhalen. Wie kan wat aanbevelen? Iets dat echt kan helpen. Ik wil dat mijn zoon altijd gezond is. Ik zou je dankbaar zijn voor je hulp.

Irene
28 augustus 2018 om 22:31 uur

Polina, email me en ik zal je vertellen hoe en wat het beste is om te doen. Mijn e-mail [email protected]

Regina
31 augustus 2018 om 10:19 uur

We kochten AeroCraft Air Disinfectant! Dit is slechts een redding! Wanneer de jongste of oudste van de zonen met een verkoudheid (loopneus) thuiskomt van de kleuterschool, is het gewoon een ramp! Als iemand ziek is, weet dan dat de tweede niet lang hoeft te wachten. En nu is dit probleem volledig opgelost! Kinderen zijn veel minder ziek geworden. Het is zo geweldig als niemand ziek wordt, iedereen is gezond en gelukkig! En de zenuwen op hun plaats))

Lida
10 juli 2018 om 9:50 uur

Nou ja, afhankelijk van hoe oud het kind is. Vroeger gaven we onze kinderen alleen vitaminesupplementen, nu, na 14 jaar, begonnen ze curcumin evalarovsky te geven, omdat we zelf ook onze immuniteit versterken. Werkt)) We worden heel zelden ziek)

Olga Suvorova
30 mei 2018 om 16:51 uur

Toen ik mijn kind afgelopen herfst naar de kleuterschool stuurde, leerde ik wat een ziek kind is - we hebben een lange aanpassingsperiode aan de kleuterklas. Goed artikel en zeer nuttige aanbevelingen. Ik wist hier niet veel van. Nu zal ik mijn opvattingen en methoden heroverwegen.
Irina, de video in het artikel is niet langer beschikbaar...

Anna
14 april 2018 om 22:40 uur

Zeer actueel artikel en geschreven vanuit het hart... Bedankt. Zo moe om ziek te zijn en de oudere dochter is jammer met constante zweren, we zullen samenwerken om te herstellen...

Irene
14 april 2018 om 22:45 uur

Anya, blij dat het artikel nuttig voor je was! Gezondheid voor jou en je dochter. We moeten gewoon samenwerken!

Romeins
22 maart 2018 om 13:49 uur

Daria
21 maart 2018 om 16:18

Bedankt voor zoveel handige tips! Het is nu nodig om gedroogde vruchten en noten aan het dieet toe te voegen. Dus we eten elke dag, dan bananchik, dan oranje, vitamines is een belangrijk ding.

Angela
10 maart 2018 om 16.33 uur

Alena
19 nov 2017 om 1:08

Goed artikel, veel informatief. Ik bereidde een mengsel van noten, gedroogde abrikozen, rozijnen, citroen en honing voor de kinderen zoals beschreven.

Dmitry
26 oktober 2017 om 15.48 uur

We geven waarschijnlijk een kind van vijf jaar oud asberitox met echinacea. Versterkt het immuunsysteem en geeft frequente horizonnen.

liefde
15 oktober 2017 om 14:28 uur

Immuniteit is een serieuze zaak, en het moet zeker worden versterkt. Om de immuniteit te verhogen, drinken we vitamines. Evalar "Baby Bear Formula" multivitaminen kochten hun kind dit najaar. Hij trok de natuurlijke samenstelling aan van 12 vitaminen en sporenelementen die helpen om het evenwicht aan voedingsstoffen in het lichaam van het kind aan te vullen, waarvan choline, inositol en jodium. En betaalbare prijs, lager dan de analogen.

Inga
31 augustus 2017 om 22:31 uur

En voor ons om de immuniteit te verhogen, vertelde de kinderarts mij om bebisan d3 te drinken, hij zei dat hij goed zou zijn voor de botten, voor geheugen, immuniteit, in het algemeen, het meest voor een kind van 1,5 jaar oud, voor de maand al leuk vinden.

Tatiana
14 april 2017 om 15:40 uur

Goede dag voor iedereen! Ik wil mijn nieuwe ervaringen met het verhogen van de immuniteit delen met mijn kinderen (6 en 2 jaar oud). Ik was lange tijd op zoek naar informatie op internet over de ontvangst van bijenproducten, maar helaas is het erg klein, vooral voor kinderen. Daarom besloot ik mijn geweldige ervaring te delen. Een beetje van de prehistorie... de oudste zoon werd opgevoed in de geest van Komarovsky, hij baadt ons bijvoorbeeld in het water gedurende 28 graden veertig minuten... het kind voor de tuin was slechts 3 keer ziek. Maar zodra we naar de tuin gingen, begon het... nu zorgen we voor de laatste maand voor school, dus vertrok het kind in totaal voor 4 jaar in totaal 3-4 maanden naar de tuin. Permanente acute respiratoire virale infecties, tijdloos snot verandert in otitis. Otitis die maandenlang was behandeld en niet kon genezen. Het kind werd gevoed met antibiotica, allerlei soorten medicijnen en fysiotherapie. Ik moet zeggen dat we alle mogelijke en onmogelijke methoden hebben geprobeerd. Inclusief zoutgrotten, smeerneusoxalines, Viferonami, druipende Derinatov, etc. In de zomer probeerden ze hun immuniteit te verhogen, ze leefden in het land en de zee, hun fruit, groenten, bessen... niets hielp. De kwaliteit van het gehoor begon te dalen, ik moest de adenoïden in 5 jaar verwijderen. De jongste, in de geest van Komarovsky, leefde niet meer, ze werd voortdurend geperst door de oudste, en in minder dan twee jaar van haar leven had ze longontsteking, otitis, laryngitis en snot gehad. Met dit soort leven baadden we het kind één keer per maand: (((de KNO erkende bij de laatste opname dat de adenoïden al groeien.) Hier kwamen we bij deze honingproducten. Ik zal meteen zeggen dat het heel belangrijk is om levende producten te vinden, onbehandeld. vriezer of in de koelkast. Dezelfde perga, in de vorm van een pasta, niet gegranuleerd.In het ideale geval, moet je een kleine bijenstal vinden, en neem het zonder tussenpersonen.En het diastatische aantal honing zelf is erg belangrijk, zoals ik heb begrepen.Roemeen gezegd, de mate van bruikbaarheid. Het hangt af van de temperatuuromstandigheden, waar Er is in wezen een bijenstal. En ik en de kinderen namen bijenproducten volgens de schema's die de hostess Galina mij beschreef, de producten veranderden elke 1,5 maand, ze namen bijvoorbeeld een waterige oplossing van propolis, royal jelly, perga en honingwater en veranderden vervolgens de propolis-oplossing en koninginnengelei van de eerste tot de dronemelk, honing met pyrex. 5 maanden zijn verstreken vanaf het begin van de behandeling, de jongste is nooit besmet geraakt, we baden, we verharden elke dag! Senior gaat naar de tuin, voetbal, voorbereiding op school. Ik had ARVI een paar keer, ik was zeer niet-specifiek, ik had 3 dagen koorts, ik ben 5 dagen gezond! Geen complicaties en langdurige snot! Ikzelf werd al die tijd niet ziek en werd niet geïnfecteerd door een oudere! Ik wil ook opmerken dat de jongste geboren laag gewicht was, op 9 maanden begon de allergie, de redenen zijn niet vastgesteld. Zat op een rigide dieet, het kind voegde niets toe en groeide niet zoals het zou moeten. Ze was een kleine Thumbelina, dus tijdens deze tijd van het nemen van honingproducten, groeide ze en voegde ze toe, zodat ze nu gemiddeld 2 jaar lang in gewicht en lengte is. Alle gezondheid, hou van jezelf en je dierbaren.

Catherine
18 maart 2017 om 09.49 uur

Een goed artikel dat is gewijd aan het verhogen van de immuniteit van het kind. Ik zal proberen om alle aanbevelingen met mijn zoon te volgen. Gezondheid is het belangrijkste voor een kind.

Hoe de immuniteit van het kind folk remedies verhogen

Het zorgen voor de sterke immuniteit van kinderen is de primaire taak van de ouders. In de strijd voor gezondheid gebruikte drugs, volksrecepten, verharding. Composities die thuis op basis van medicinale planten zijn gemaakt, hebben de voorkeur, dus ouders moeten weten hoe ze de immuniteit van het kind kunnen verhogen met folkremedies.

Er zijn veel planten, fruit en wortelstokken die de afweer van het lichaam vergroten. Men zou moeten leren effectieve volksrecepten te kiezen, om combinaties van ingrediënten te kunnen relateren aan de leeftijd van de kinderen. Een idee hebben over het programma om de interne reserves van het lichaam te herstellen, is niet om in paniek te raken, als de baby een zwakke immuniteit heeft, maar om te weten wat te doen en welke versterkingsmiddelen hem moeten geven.

Je moet het ouderdomsaspect van het gebruik van volksremedies begrijpen. En verwar niet hoe het immuunsysteem van een kind op 2-jarige leeftijd te versterken, wat moet worden gegeven aan kinderen van 3 jaar oud, op 6-jarige leeftijd, na 12 jaar. Bijvoorbeeld krachtige producten op basis van echinacea, ginseng, Rhodiola rosea, baby's kunnen niet worden gebruikt, maar voor de gezondheid van het kind en de moeder is er een keuze uit medicinale planten die op een zachte manier op het immuunsysteem reageren. Ze helpen om dringend de bescherming tegen verkoudheden, infecties, en het verzet tegen virale en bacteriële invasie op te nemen.

Wat is een zwakke immuniteit

Als een kind sinds de geboorte een verstoord systeem van tegenwerking heeft ten opzichte van negatieve externe factoren, merken ouders vanaf de eerste dagen op angst, slechte eetlust en een verhoogde reactie op de kou bij een baby. De specifieke tekenen die kinderartsen moeders waarschuwen, advies geven over de basis van voeding voor HB, helpen om de versterking van de immuuncapaciteiten te herkennen tijdens de periode van verkoudheden.

De karakteristieke symptomen van verminderde immuniteit worden vermeld:

  • de jongen is elk seizoen ziek;
  • pijnlijke aandoeningen komen vaak voor bij afwezigheid van temperatuur;
  • traag kind overdag of meerdere uren per dag;
  • lymfeklieren in oksels en cervicaal gebied;
  • Voedselallergieën komen vaak voor.

Als u dergelijke verschijnselen van een baby vindt, moet u de arts laten zien, de vaccinatie niet weigeren, een diagnostisch onderzoek uitvoeren en de oorzaken van de immuniteit van zwakke kinderen vaststellen.

Voorwaarden voor het verminderen van de beschermende functies kunnen een verkeerde voeding, ongemakkelijke leefomstandigheden en genetische aanleg zijn. Ontdek de ware oorzaken zal alleen het onderzoek toestaan, voorgeschreven door een arts. Pas daarna zou het moeten zoeken naar mogelijkheden om het lichaam van het kind te voeden.

Medisch advies! Het wordt aanbevolen om het gebruik van folk remedies te beschouwen als de meest bruikbare manier om het immuunsysteem te versterken.

We verhogen immuniteit door folk remedies

Om dit te doen, wordt aanbevolen om te verwijzen naar de recepten gemaakt door traditionele genezers en goedgekeurde medicijnen. Volg bij het bereiden van medicijnen de bewezen doseringen en verstoor de combinatie van inkomende componenten niet. Door aan deze vereisten te voldoen, voorkom je het risico van nadelige bijwerkingen.

Honing en propolis

Bijenproducten bevatten een maximum aan bruikbare minerale stoffen die het immuunsysteem moduleren. De actie van propolis en honing helpt om snel de verdediging te herstellen. In het seizoen van verkoudheid, wordt het aanbevolen om de baby te voeden met melk, met propolis erin opgelost. Voor de behandeling van stomatitis, smeer de hemel van de babyhoning. Honing en propolis hebben ook een kalmerend effect en bevorderen een goede nachtrust.

Het recept van de populaire folkremedies van propolis voor het herstel van de immuniteit.

  • natuurlijke vloeibare honing - 4 theelepel;
  • propolis - 1 theelepel.
  • ingrediënten zijn gemengd;
  • het gekookte mengsel wordt dagelijks in een halve theelepel genomen.

Echinacea

Het is kinderen verboden hun immuniteit met alcoholische tincturen te versterken, maar waterinfusie op medicinale wortel is een folk remedie die niet aan kinderen mag worden gegeven. Koken recept bevat een eetlepel gebroken rug 0.5 gekookt water. Geïnfundeerde dag, gefilterd, dan is het aan te raden om gekookt water toe te voegen aan een halve liter. Drinkschema voor kinderen - 100 ml voor de maaltijd twee keer per dag.

Aloë sap

Voor kinderimmuniteit geschikt aloë vera sap. U moet de bladeren van een volwassen plant nemen (3-10 jaar). Je kunt het drinken voor een aangename smaak in combinatie met honing, citroensap, melk. Volksremedie van aloë met honing en noten wordt het elixer van gezondheid genoemd. Het wordt bereid op basis van gelijke delen aloë-gel, honing, gehakte walnoten, citroensap. Mengsel twee weken laten brouwen en dan 's morgens op een lege maag in een theelepeltje innemen. Was het mengsel af met warme melk.

wilde roos

De bessen van de plant zijn rijk aan vitamine C, de belangrijkste immunomodulator. Bouillon heupen is nuttig voor kinderen en volwassenen, het is dronken tijdens verkoudheid, als een diureticum, zweetdrijvend, reinigingsmiddel, in geval van ziekten van het urogenitale systeem.

  1. Twee eetlepels bessen moeten met kokend water in een thermoskan (1 liter) stomen.
  2. Sta vier uur lang.
  3. Zeef door een zeef en giet de bouillon in een pot, waardoor het volume vloeistof op 1 l komt.
  4. Drink voor een maaltijd als thee voor een volwassene, kinderen driemaal daags een kwart kopje.

Voor verkoudheid is het aan te raden om een ​​afkooksel warm te nemen van een thermoskan. Rozenbottel verwijst naar allergenen, voordat je ze baby's geeft, zorg ervoor dat het product geen reactie vertoont.

gember

Gemberdrank is een bekende folk remedie die de immuniteit verbetert. Micro-elementen en vitamines worden beschouwd als stimulerend voor de afweer, die het lichaam helpen zich aan te passen aan kritieke omstandigheden tijdens epidemieën. Een deel van de plantwortel is voorgewassen, schoongemaakt, gerafeld. Vervolgens wordt het mengsel uitgegoten kokend water en honing toegevoegd. Uit een theelepel grondstoffen wordt 250 ml helende thee verkregen, die na zes jaar drinken van een kwart glas voor het eten aan kinderen kan worden geserveerd. Gemberthee mag niet aan baby's worden gegeven, na drie jaar is overleg met een arts vereist.

Voor kinderen tot drie jaar wordt aanbevolen om een ​​heerlijke vitaminemengeling van citroen, gember, honing te koken. Het populaire recept, dat de immuniteit van de kruimels versterkt, wordt gecreëerd door de geschilde gemberwortel te malen, citroen met de schil, maar zonder pit, honing. Citroen en wortel worden in plakjes gesneden, gemalen in een blender, verdund met honing tot de consistentie, gemakkelijk getypt in een lepel. Baby's krijgen een halve theelepel of worden toegevoegd aan de thee. Vanaf de leeftijd van drie jaar - tot het volste, vanaf de leeftijd van 7 jaar - is het toegestaan ​​om een ​​paar lepels te gebruiken.

veenbes

Marsh cranberries helpen het immuunsysteem te versterken door de aanwezigheid van fenolcarbonzuren, flavonoïden, anthocyanines, vitamines. Cranberry-recepten voor kinderen zijn:

  • gemalen bes met suiker, toegevoegd aan thee of melk;
  • een mengsel van veenbessen met honing en melk;
  • vruchtensap;
  • cranberry sap;
  • verse bessen.

Let op! Contra-indicatie is een productallergie. Veenbessen, gekookt volgens populaire recepten, is een medicijn en delicatesse, kinderen gebruiken bessendranken met plezier.

Uien en knoflook

De belangrijkste volksraad is in een eenvoudige zin - plaats gehakte teentjes knoflook en uien in de buurt van het bed tijdens een epidemie om ziekte te voorkomen. Dit effect is echter niet van toepassing op het immuunsysteem, maar op desinfectie van de omgeving. De afweer van het lichaam wordt versterkt door het gebruik van producten binnen of buiten.

Knijp sap uit uien en gebruik het als een druppel in een verdunde neus om verkoudheid te weerstaan. Knoflook met zonnebloemolie is een populair huismiddeltje voor toekomstig gebruik.

  • Geraffineerde zonnebloemolie - 200 ml;
  • Knoflook - 1 grote kop;
  • Knoflookteentjes worden schoongemaakt, gevuld met olie;
  • Geïnfundeerd mengsel op de deur van de koelkast gedurende drie dagen;
  • Geaccepteerde cursus 2 weken.

Er zijn verschillende manieren om het te gebruiken - druppels voor kleine kinderen als toevoeging aan voedsel, een theelepel op een lege maag in de ochtend voor kinderen na 7 jaar.

Kamille en linde

Folk remedies gemaakt van kamille en linden mogen worden gebruikt voor immuniteit bij kinderen tot een jaar oud, zwangere en zogende moeders. Artsen beschouwen limoen-kamille thee als een natuurlijk mild immuunstimulans. Het wordt bereid op basis van gelijke hoeveelheden droge grondstoffen van kamillebloemen, linden en kokend water. Bij 0,3 liter kokend water moet je een theelepel bloemstengel nemen en brouwen. Thee wordt gedurende 30 minuten met water doordrenkt, daarna wordt het nog warme water gedraineerd, drinkt u een derde deel van een glas 20 minuten voor de maaltijd.

Dezelfde samenstelling kan een tweede keer in een ketel worden gestoomd en worden gebruikt voor inhalatie voor larynxaandoeningen. De tool heeft een diaforetisch, desinfecterend, ontstekingsremmend effect. Volgens populair advies wordt het in het koude seizoen gebruikt om de immuniteit van kinderen en volwassenen te versterken.

Fruit en groenten

Dit zijn producten waarin alles aanwezig is om het lichaam te voeden met nuttige stoffen. Natuurlijke immunomodulatoren in de volksgeneeskunde zijn:

  • citrusvruchten - sinaasappel, citroen, grapefruit als bronnen van vitamine C, andere vitamines, sporenelementen;
  • appels met ijzer, caroteen, vitamine A;
  • granaatappel en druiven - bronnen van verhoogde vitaliteit, de strijd tegen bloedarmoede;
  • exotisch fruit - ananas, avocado, kiwi, mango, met een complex van vitamines en sporenelementen die het immuunsysteem ondersteunen en een tonisch effect hebben.

Fruit wordt vers gegeten, uitgeperst van sap, van fruitmixen met honing, room, andere zuivelproducten. Waardevol voor kinderen zijn melkvruchtenmixen met bifidoflora. Ze helpen het spijsverteringskanaal, helen het darmslijmvlies, wat een toestand van sterke immuniteit is.

Volkoren granen

Dergelijke producten hebben een positief effect op de immuniteit vanwege de volgende factoren:

  • complexe koolhydraten, langzaam verteerd, die het immuunsysteem van het maag-darmkanaal trainen;
  • cellulose om de spijsvertering te helpen verbeteren, schadelijke gifstoffen adsorberen;
  • volle granen bevatten alle vitamines en sporenelementen, hun regelmatige gebruik geeft kinderen en volwassenen gezondheid.

Traditionele recepten voor het koken van volkoren granen bieden aan om ze in water of melk te koken. Om het immuunsysteem snel te versterken, wordt aangeraden om dit te doen op basis van verdamping in een thermoskan. Volkoren grits worden gebrouwen met kokend water en toegediend totdat de korrels los zijn. Nuttige tips zijn het toevoegen van honing, bessen, fruit, jam en noten aan granen. Pap toedienen is mogelijk op melk, kefir gedurende drie uur.

Waarschuwing! Olie wordt toegevoegd aan de minimale hoeveelheid. Romig, olijf, zonnebloem wordt aanbevolen.

Volkoren granen mogen eten voor kinderen na 3 jaar twee of drie keer per week, na 6 jaar is het toegestaan ​​om vaker te gebruiken, wordt het eten van producten uit gestoomde granen aanbevolen na 12 jaar. Peuters van één tot drie jaar oude volkoren granen moeten worden gekookt tot een homogene massa.

Vitamine D verrijkte voedingsmiddelen

Voor immuniteit is vitamine D waardevol omdat het bijdraagt ​​aan de gezondheid van het skelet, de schildklier en de bloedstolling. Op een andere manier wordt de vitamine calciferol genoemd, het helpt het lichaam om calcium en fosfor te absorberen, wat nodig is voor een sterke immuniteit.

Een hoog gehalte aan de stof wordt aangetroffen bij vissen van zalmsoorten, sardine, tonijn, koemelk, eieren en Shiitake-paddenstoelen.

People's and Medical Council zegt - eet deze producten minstens twee keer per week, zodat de immuniteit altijd bovenaan staat. Kinderen van verschillende leeftijden wordt geadviseerd vitamine D3 - Devisol te kopen.

De noten

Notenmixen - een opslagplaats van selenium, kalium, magnesium, ijzer, fosfor, calcium, omega-3 meervoudig onverzadigde vetzuren, plantaardige eiwitten. Vetten die erin zitten dragen niet bij aan de gewichtstoename, ze helpen om het cholesterolgehalte normaal te houden. Dit betekent de preventie van hart- en vaatziekten, slapeloosheid, depressie.

  • Walnoot herstelt de immuniteit na ziekte, volgens populair geloof, het is nuttig voor jongens, versterkt hun seksuele constitutie voor de toekomst.
  • Cashew bevordert de bloedvorming, versterkt de hartspier, reinigt de ademhalingsorganen en vaten van schadelijke stoffen, plaques.
  • Amandelen volgens populaire recepten moeten worden geconsumeerd om vitamine-deficiëntie, leverziekte, nierziekte en obesitas te voorkomen.
  • Het wordt aanbevolen om te eten met hazelnoten om te beschermen tegen oncologie.
  • Pijnboompitten en pistachenoten hebben een antioxiderende werking en bieden genezing van de slijmvliezen van het maag-darmkanaal.
  • Pinda's en paranoten helpen de hormonale stabiliteit te handhaven door de schildklier positief te beïnvloeden.

Populair populair recept-noten- en fruitmengsel voor immuniteit helpt kinderen vanaf het moment dat ze leerden te kauwen. Het is noodzakelijk om van jaar tot jaar een halve theelepel op een lege maag te geven, waarbij de dosis in de loop van de jaren geleidelijk wordt verhoogd. Het basisbestanddeel is honing. De overige ingrediënten zijn noten plus gedroogde vruchten - gedroogde abrikozen, rozijnen, pruimen, vijgen.

Tip! Combinaties mogen naar eigen goeddunken doen. Dit is een heerlijke vitaminemengeling, die aangenaam is voor kinderen van elke leeftijd.

Afkooksel van haver

Populair recept omvat het gebruik van drie componenten:

  • haverkorrels - 300 g;
  • natuurlijke honing - 100 g;
  • vers geperst citroensap - van één vrucht.

Het afkooksel van haver wordt bereid door de geraffineerde korrels in 3 liter water te koken. Het kookproces duurt 20 minuten, het resulterende product wordt in een thermosfles geschonken, aandringen dag. Filtreer vervolgens de oplossing en verdun deze met honing, breng aan de kook en giet, indien afgekoeld, citroensap. Kinderen van het jaar om een ​​mengsel van een theelepel een keer in de ochtend te geven, met drie jaar kan twee keer worden geconsumeerd, na 6 jaar, wordt de dosis verhoogd tot een eetlepel, vanaf 12 jaar - 100 ml in een keer. Drink twee keer per dag, een cursus van twee weken om de immuniteit van de traditionele geneeskunde te versterken, beveelt dat elk seizoen aan.

Natuurlijke sappen

Gebruik sappen voor immuniteit volgens de regels.

  1. Knijp verse groenten en fruit eruit en drink niet later dan 15 minuten na het knijpen. Bacteriën vermenigvuldigen zich snel in hen.
  2. Gebruik een rietje om het product in kleine porties te consumeren.
  3. Neem het sap voor de maaltijd gedurende een half uur, zodat de gisting niet begint in de darm.
  4. De beste sappen zijn met pulp, ze bevatten meer nuttige componenten.
  5. Drink citroensap verdund met water, voeg er honing aan toe.
  6. Bij het gebruik van sappen van de steenfruit, pitvruchten, mogen ze niet met elkaar vermengen.
  7. Sappen met agressieve actie - knoflook, ui, radijs, radijs, mierikswortel worden aan de kinderen toegevoegd om te drinken.
  8. Bietensap in de drank moet 30% zijn.

Tip! Immuunmodulerende sappen worden beschouwd als wortel, citroen, grapefruit, kiwi, mandarijn, mango, zwarte appelbes, cranberry, tarwekiemen.

Zuivelproducten om ziektekiemen te verwijderen en microflora te herstellen

De voordelen voor de immuniteit van gefermenteerde melkproducten bevestigd door de officiële en traditionele geneeskunde. Volksrecepten adviseren producten van natuurlijke gisting - yoghurt, ryazhenka, varenets. Vandaag verkopen de winkels yoghurt, kefir, verrijkt met bifidobacteriën. Ze herstellen effectief de balans van intestinale microflora, dat wil zeggen dat ze direct werken aan immuniteit.

Maar het gebruik van producten verrijkt met nuttige flora moet worden gecombineerd met plant-adaptogenen. Ze creëren de voorwaarden voor het behoud van de optimale combinatie van microflora van het maagdarmkanaal. In volksrecepten zijn dit groenten, fruit, granen, peulvruchten. Artsen verklaren de noodzaak om deze producten te gebruiken met een hoog gehalte aan voedingsvezels, die het spijsverteringsproces helpt.

Remember! Folk healers noemen gefermenteerde voedingsmiddelen, groenten, fruit en granen essentiële componenten van sterke immuniteit bij kinderen. Als uw kind genoeg van hen eet, zal het lichaam in staat zijn om ziektes actief te bestrijden.

Zeevruchten en visolie

Zeevruchten ondersteunen de immuniteit van kinderen naar de mening van traditionele genezers en artsen. Ze zijn onmisbaar na het ondergaan van kwalen, omdat Omega 3, jodium en andere sporenelementen therapeutische en profylactische effecten hebben. Genoeg een paar keer per week om zeekool of krabvlees te eten, zodat de weerstand tegen ziekten bij kinderen op hetzelfde niveau lag.

Volgens populaire recepten voorkomt visolie rachitis, pathologieën van het centrale zenuwstelsel, helpt om een ​​kinderlichaam te vormen. Dit is een echt voorraadhuis van vitamine A, E, D, Omega 3. Het wordt aan kinderen van verschillende leeftijden gegeven, maar voor pasgeborenen is de dosering overeengekomen met de arts. De aanbeveling van artsen is om capsules die in een apotheek zijn gekocht aan een kind te geven. Het medicijn heeft instructies, dus de fouten van de ouders zijn uitgesloten.

Bran, cederolie, gentiaan, naalden als immunostimulantia

Volksrecepten bieden het gebruik van deze producten om het immuunsysteem van het lichaam van het kind te verbeteren. Zemelen zijn nuttig omdat ze de spijsvertering stimuleren en helpen bij het stabiliseren van de darmmicroflora, waarvan het effect op het immuunsysteem onbetwistbaar is.

Voor de bereiding van folk remedies genomen tarwe of rogge zemelen. De technologie om een ​​mengsel te maken is als volgt:

  • zemelen - 1 eetl. l.;
  • kokend water - 1 el;
  • droge toppen van goudsbloemen - 1 eetl. l.;
  • honing - 1 eetl.

Zemelen, gestoomd met kokend water, moeten gedurende een half uur, bij matig vuur, worden gekookt. Verwijder vervolgens, zeef, voeg calendula toe, leg opnieuw gedurende 5 minuten op de brander. Dan is de compositie bezaaid, gedraineerd door een lepel honing. Het wordt in twee slokjes genomen door kinderen tot drie jaar oud en driekwart per dag door oudere kinderen. People's Council - om het kind een mengsel te geven met een verzwakte immuniteit.

Cederolie is nuttig voor kinderen in de periode van de verspreiding van verkoudheid. Het eindproduct wordt verkocht in een apotheek, het wordt drie keer per dag aan een derde van een theelepel gegeven. Nationale cursus van immuniteitsondersteuning - 30 dagen. Tijdens de receptie is het noodzakelijk om de ontlasting bij baby's te controleren, als diarree begint, wordt het medicijn geannuleerd.

Gentiaan op traditionele geneeskunde wordt als een algemeen tonicum beschouwd. De wortel van 10 g wordt gegoten met één liter water, dag en nacht doordrenkt, de volgende ochtend wordt 1 kg kristalsuiker toegevoegd aan de oplossing, het mengsel wordt aan de kook gebracht. Na afkoeling en geplaatst in een verduisterde plaats. Folk-remedie is handig om driemaal in een half glas te drinken. Kinderen tot drie jaar oud worden aangeraden voor 2 eetlepels. lepel.

Naalden voor immuniteit volgens populaire recepten gebruikt als een infuus voor het bad. Baad het kind met de toevoeging van naaldextract. Regelmatig gebruik heeft een versterkend effect. Naaldaftreksels zijn de preventie van verkoudheid, ze helpen angina te voorkomen, worden gebruikt als gorgelen en inhaleren voor een zere keel.

De snelle toename van de immuniteit van het kind

Folkmedicijnen voor een zeer snelle toename van de immuniteit van het kind helpen in combinatie met goede voeding, verharding, het innemen van multivitaminen. Het schema van de noodverbetering van de weerstand van het lichaam tegen ziekten, moeten ouders in detail leren.

  1. Voedsel volgens het regime met een overwicht van groenten, fruit, gezonde producten, een uitgebalanceerde samenstelling van eiwitten, koolhydraten, vetten, vezels, vleesproducten, vis, zeevruchten.
  2. Het gebruik van zuivelproducten met bifidobacteriën, die bijdragen aan de gezondheid van het darmslijmvlies.
  3. Aanwezigheid op de tafel van de babyhoning, volkoren granen, uien, knoflook, noten.
  4. De aanwezigheid van thuisgeneesmiddelen met multivitaminen. Deze omvatten Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital.

Folkmedicijnen hebben een hoge immunomodulerende kracht - propolis met melk, een afkooksel van vier medicinale kruiden.

Propolis met melk in de volksgeneeskunde wordt het elixer van de gezondheid van kinderen genoemd. Het is bereid met een snelheid van 1 liter warme melk plus 100 g propolis. Bijenlijm wordt verdund in melk en het mengsel wordt gedurende 4 minuten gekookt. Vervolgens wordt de was top verwijderd uit de oplossing, het wordt gefilterd door meerlaagse gaas. Kinderen vanaf drie jaar krijgen een theelepel traditionele geneeskunde, vanaf 7 jaar oud - een eetlepel. Gebruik drie keer per dag.

Volksrecept "4 kruiden", bevat ingrediënten:

Op een eetlepel grondstoffen giet je kokend water in een thermosfles en laat je het een nacht staan. Infusiedrank eenmaal per half uur voor de lunch. Het aantal folkremedies voor verschillende leeftijden - van twee eetlepels tot baby's, tot een kwart glas - van drie jaar, een half glas tot oudere kinderen.

Om de versterking van de immuniteit te versnellen, worden volksrecepten aanbevolen om aftreksels voor te bereiden van goji-bessen, zwarte komijn. Voeg na 12 jaar sterke immunostimulantia toe van tinctuur van ginseng, rhodiola, roze en echinacea aan het voedsel.

Remember! De beste manier om kinderen niet te schaden, is door een arts te raadplegen. Met een verzwakte immuniteit is een bezoek aan de kliniek de verantwoordelijkheid van de ouders.

Preventieve maatregelen

Versterking van de immuniteit met folk remedies is onderdeel van het behoud van de gezondheid van kinderen. De traditionele geneeskunde zet op één niveau andere maatregelen om ziekten te voorkomen.

  1. Naleving van het regime van de dag. Kinderen moeten op tijd naar bed gaan, volgens schema eten, het is interessant om vrije tijd door te brengen, om tijdens het spel positieve emoties te ervaren. Stabiel fysiek welzijn, een gunstige emotionele achtergrond - de sleutel tot sterke immuniteit. Dit wordt bevestigd door de traditionele geneeskunde en door artsen.
  2. Rust, gezonde slaap. De optimale combinatie van activiteit met rust en slaap is een vereiste dat strikt moet worden gevolgd omwille van de gezondheid van kinderen.
  3. Verharden, lopen. Frisse lucht, water en zonnebaden helpen om de vitaminebalans in het lichaam, het hormonale en immunologische welzijn te behouden. Volksgenezers, artsen, psychologen zeggen, kinderen missen vitamine D zonder zon en lucht, het lichaam verzwakt zonder water.
  4. Ochtendoefeningen moeten dagelijks worden gedaan om de vitaliteit te behouden.
  5. Hygiëne en netheid in de kinderkamer is de sleutel tot het elimineren van bacteriën en andere micro-organismen die het ontstaan ​​van infectieziekten veroorzaken.

Het respecteren van de opgesomde factoren is verplicht voor ouders. Deze voorwaarden vormen een gezonde levensstijl zonder seizoensgebonden en systemische aandoeningen.

Methode van verharding door Komarovsky

  • Traditionele genezers, evenals prominente kinderartsen, zijn unaniem van mening dat versterking van immuniteit en verharding elkaar moeten aanvullen.
    Bij zuigelingen van de eerste 12 maanden wordt de wasprocedure de basis voor harden. Geleidelijk aan worden manipulaties met water complexer, de benen beginnen te wassen. Eerst zijn het de hielen, daarna worden de kuiten en voeten gespoeld met water. Water wordt kouder, kinderen met een verzwakt immuunsysteem, de traditionele geneeskunde raadt aan de temperatuur met één graad te verlagen. Tijd voor het temperen van manipulaties - na het wassen van de baby in het bad. Water mag niet kouder zijn dan 28 graden. Na zes maanden vegen ze af met een vacht die in koud water is gedompeld, het hele lichaam van het kind. Bovendien, om de immuniteit van de baby te versterken, is het noodzakelijk om in de frisse lucht te wandelen zodat hij kan zonnebaden. Bij het aankleden aanbevolen massage.
  • Van 12 maanden tot 3 jaar zijn de procedures voor verharding hetzelfde, maar het is toegestaan ​​om baden warm / koel voor de benen te doen. Traditionele genezers waarschuwen dat kinderen hun geslachtsdelen niet met contrastwater moeten wassen.
  • Gebruik vanaf de leeftijd van drie jaar een douche in de normale modus. Volksraden komen neer op het feit dat het kind moet wennen aan een dergelijke procedure. Hiervoor heb je het geduld van de ouders nodig.
  • Van 3 jaar tot 7 is toegestaan ​​om straat douche met water uit te voeren. Traditionele genezers, artsen adviseren het water met één graad te verminderen, om de procedure voor goed windstil weer uit te voeren.
  • Vanaf de eerste klas is het nodig om aandacht te besteden aan sport als een manier om immuniteit te ondersteunen. Oefening thuis, in de sportschool, in het stadion is een voorwaarde voor het behoud van de gezondheid.

Conclusie. Folkmedicijnen helpen de gezondheid van het kind te behouden, als ze worden gecombineerd met de andere noodzakelijke voorwaarden voor het creëren van comfort, netheid en kinderopvang. Het herstel van de immuniteit is moeilijker dan het gedurende het hele leven handhaven. Onthoud altijd deze regel om uw kinderen gezond, sterk en mooi te laten opgroeien.