Wat te doen als de neus vol is en er geen snot is?

Weinig mensen weten het, maar het is de neus die voor het hele lichaam zorgt. Allereerst komt er zuurstof door de neus, zonder welke het gewoonweg onmogelijk is om te overleven.

De neus beschermt op alle mogelijke manieren de ingeademde lucht en voorkomt overkoeling van andere organen. De neus beschermt de longen tegen stof en andere schadelijke onzuiverheden, inclusief tegen ziekteverwekkers. Uiteindelijk beïnvloedt de neus het geluid van onze stem.

Verstopte neus zonder rhinitis is een aandoening die iedereen periodiek in zichzelf waarneemt. Soms verdwijnt de verstopte neus vanzelf zodra het lijkt en soms wordt het een probleem dat de gebruikelijke manier van leven van een persoon schendt.

Zo'n overtreding van de neusademhaling is geen ziekte, het is slechts een symptoom dat kan wijzen op het bestaan ​​van bepaalde problemen in het lichaam.

Oorzaken van verstopte neus zonder rhinitis

Sommigen geloven dat als de neus vol zit, maar het snot niet stroomt, dit betekent dat deze toestand vanzelf voorbij gaat en er geen aandacht aan schenkt. Maar deze houding ten opzichte van het probleem is niet helemaal correct, omdat er veel redenen zijn om congestie te veroorzaken zonder snot bij volwassenen:

  1. Vasomotorische rhinitis - een aandoening waarbij een persoon een verstopte neus voelt - de neus laat geen lucht toe en ademt niet goed, maar er is geen kou. Ademen is moeilijk en niets om je neus op te blazen. Vaak opent de ene of de andere helft van de neus periodiek. We worden gedwongen door onze mond te ademen, waardoor we niet normaal kunnen leven.
  2. Allergische reacties op irriterende stoffen die in de lucht zijn. In dit geval ligt de neus met een enkele of permanente blootstelling aan het allergeen op het lichaam. Meestal is dit niet waargenomen slijm, de oorzaak - in de zwelling van de weefsels van de nasopharynx. Een allergische reactie kan gepaard gaan met hoesten en lichte zwelling. In het begin lijken de symptomen sterk op het begin van verkoudheid, maar er is geen sprake van zwakte of koorts.
  3. Vreemde instanties. Als een vreemd lichaam in de neus komt, heeft in de regel slechts de helft hiervan te lijden. Maar kinderen blokkeren beide helften van de neus vaak met vreemde voorwerpen.
  4. Permanente verstopte neus kan ontstaan ​​door het misbruik van vaatverwijders en verslaving aan het lichaam.
  5. De oorzaak van constante neuscongestie zonder ontslag kan poliepen zijn, evenals adenoïden, maar alleen in het stadium van de remissie van de ziekte en de verzwakking van de belangrijkste symptomen, waaronder een loopneus, niezen, enz.
  6. De kromming van het neustussenschot. Ademen kan aan beide kanten moeilijk zijn, bijvoorbeeld in het geval van een S-vormige kromming. De kromming van het septum in de neus wordt vaak gecompliceerd door chronische vasomotorische rhinitis.
  7. De meest alledaagse reden voor verstopte neus zonder snot is de overdadige binnenlucht.
  8. Ongunstige omgevingscondities - verhoogde luchtvervuiling, wanneer de neus hun functies niet aankan.

Zoals uit de genoemde redenen kan blijken, kan een dergelijke malaise een symptoom van de ziekte zijn of een gevolg zijn van ongunstige omstandigheden, dus de behandeling moet ondubbelzinnig zijn. Het is geen geheim dat langdurige neuscongestie zonder verkoudheid kan leiden tot de ontwikkeling van ontsteking van de slijmvliezen en zelfs de neusholtes (sinusitis, sinusitis).

Effect van allergenen

Allergenen die zwelling van het neusslijmvlies kunnen veroorzaken en zonder spatten tot opstopping kunnen leiden:

  • stuifmeel van bloeiende planten;
  • insecten (insectenbeten);
  • mijten die leven in meubels, huisstof, enz.;
  • sommige medicijnen;
  • sommige voedingsmiddelen;
  • huis- of bibliotheekstof;
  • dieren bont.

Als u zich zorgen maakt over neusverstopping in geval van allergieën, neem dan contact op met uw allergoloog of KNO-arts, die u vervolgens een adequate behandeling voorschrijft, met de nadruk op de resultaten van de tests. In de regel worden antihistaminica in dit geval voorgeschreven. De duur van een dergelijke medicamenteuze behandeling duurt minimaal 2 weken.

diagnostiek

Om te begrijpen hoe neusverstopping zonder snot bij volwassenen moet worden behandeld, is het niet alleen nodig om een ​​symptoom te diagnosticeren, maar ook om de oorzaak van de ontwikkeling vast te stellen. Dit zal ons helpen bij een diepgaand onderzoek, waarmee we de oorzaak van problemen bij het nasale ademen nauwkeuriger kunnen identificeren. Het kan zijn:

  • endoscopische rhinoscopie van de neusholtes;
  • computertomografie, MRI;
  • Röntgenfoto van de neusbijholten;
  • biopsie van het aangetaste weefsel;
  • het uitzaaien van de inhoud van de nasopharynx op voedingsmedium om de ziekteverwekker te identificeren;
  • een onderzoek uitvoeren naar de onderliggende ziekte die een verslechtering van de neusademhaling kan veroorzaken (allergietests, immunogram).

De moeilijkheid om de oorzaak van verstopte neus te bepalen zonder verkoudheid is dat de gevoelens van de patiënt in bijna alle gevallen bijna hetzelfde zijn, en de factor die een ontsteking van de nasofaryngeale mucosa veroorzaakt, kan alleen worden opgespoord met behulp van speciale apparatuur of na het testen.

complicaties

De meest voorkomende en gevaarlijke gevolgen van ademhalingsmoeilijkheden worden beschouwd als de volgende toestanden:

  • druk op het hoofd, pijn;
  • volledig verlies van geur, wat niet altijd mogelijk is om te herstellen;
  • sinusitis en andere ontstekingsziekten van de neusbijholten;
  • otitis.

Hoe dan ook, om het probleem dat gepaard gaat met het feit dat de neus is volgestopt, maar er is geen kou te elimineren, moeten maatregelen worden genomen om de oorzaak van deze aandoening te elimineren.

Hoe verstopte neus te behandelen zonder snot

Wanneer er geen verkoudheid is, kunnen de methoden voor het behandelen van verstopte neusklachten symptomatisch, conservatief, chirurgisch en complex zijn. De belangrijkste voorwaarde voor therapie is niet alleen de invloed op de tekenen van de overtreding, maar ook op de oorzaak van hun optreden. Om een ​​positief effect te krijgen, moet u het voorschrift van de arts volgen, instructies voor gebruik.

Afhankelijk van de oorzaak van congestie worden verschillende geneesmiddelen voor de behandeling gebruikt:

  1. Sprays and drops: "Tizin", "Rinorus", "For Nos".
  2. Tabletten tegen allergieën: "Loratadin", "Zodak."
  3. Zalf: "Doctor Mom", "Evamenol", "Fleming Zalf."
  4. Tabletten voor het verwijderen van oedema: "Klarinase-12."

Een operatie voor neuscongestie is het vaakst vereist wanneer de volgende pathologieën worden gedetecteerd:

  • scheef neusseptum;
  • neoplasmen, poliepen;
  • vreemde voorwerpen steken in de neus;
  • chronische rhinitis, leidend tot de proliferatie van slijmvliesweefsel.

Chirurgische behandeling kan worden uitgevoerd met behulp van lasertherapie, radiogolfmethode, traditionele chirurgie.

Folk remedies

Wat te doen Met het verschijnen van neuscongestie zonder snot, kan behandeling met folkremedies een waardige vervanging zijn of een goede aanvulling op medicamenteuze behandeling.

  1. Neusmassage. Wrijf de vleugels en de brug van de neus in met cirkelvormige bewegingen tot de huid warm wordt, en vervolgens lichtjes kloppend gedurende 10 minuten Neuscongestie neemt meestal snel af.
  2. Effectieve inademing. Voor hen kun je elk afkooksel maken. Coltsfoot, oregano, calendula, sint-janskruid of weegbree, of je kunt een mengsel van verschillende kruiden met kokend water gieten en over de stoom ademen, afgedekt met een handdoek.
  3. Thuis kunt u de neus wassen met zoutoplossing, druppels "zoutoplossing" of farmaceutische preparaten die zeewater bevatten (Marimer, Aquamaris).
  4. Je kunt van de kou afkomen met uien, knoflook of mierikswortel - al deze planten, samen of apart, moeten fijn gesneden en geademd worden, ondanks de onaangename geur, pijn in de ogen en andere effecten van een dergelijke behandeling, wordt deze methode beschouwd als een van de meest populaire in de traditionele geneeskunde.

Vergeet ook niet de vochtigheidsgraad in de kamer. Om te gaan met de droge lucht in de kamer om te slapen, helpen speciale luchtbevochtigers. Ze kunnen worden vervangen door een meer goedkope optie - natte handdoeken. Ze moeten voor het naar bed gaan hangen aan de batterijen en verwarmingstoestellen.

Vergeet niet dat een ziekte op zich niet voorbij gaat, het moet worden behandeld. Als u niet onmiddellijk met de behandeling begint wanneer het zich voordoet, wordt u met complicaties bedreigd, de ziekte kan in een ernstiger stadium veranderen. Als niets u helpt om van de verstopte neus af te komen, raadpleeg dan een arts, verwacht geen complicaties.

het voorkomen

De meest voorkomende oorzaken van het gevoel van nasale obstructie zijn echter catarrale en virale ziekten met een verborgen loop. In dit geval is het vrij eenvoudig om weerstand te bieden aan de kwellende kwaal. Om verkoudheden volledig te voorkomen, zal het natuurlijk niet werken, maar het aantal bevriezing kan behoorlijk worden verminderd.

Volg de eenvoudige richtlijnen:

  • hypothermie vermijden;
  • bij koud weer kleed je je warm;
  • neem een ​​complex van vitamines;
  • een gezonde levensstijl leiden;
  • vermijd slechte gewoonten;
  • bezwijk alleen aan positieve emoties;
  • probeer niet te blijven op massale evenementen tijdens epidemieën van influenza en virale ziekten.

Zulke eenvoudige maar belangrijke maatregelen zullen helpen om de toon van het immuunsysteem te behouden en het lichaam te beschermen tegen virussen en bacteriën.

Verstopte neus zonder snot: hoe volwassenen en kinderen te behandelen

Verstopte neus zonder snot is een symptoom van vele ernstige ziekten van de bovenste luchtwegen en het resterende effect van acute respiratoire virale infecties. Deze aandoening wordt gekenmerkt door zwelling van het slijmvlies en de ontsteking ervan. Vereist onmiddellijke diagnose en behandeling.

Wanneer de verstopte neus moeilijk wordt om te ademen, begint de persoon naar lucht te happen en probeert hij het gebrek aan zuurstof te vullen. Als gevolg hiervan kan dit leiden tot aandoeningen van de luchtwegen - angina, bronchitis, faryngitis en andere pathologieën. Thuis kunt u alleen de symptomen verlichten, alleen een arts kan een volledige behandeling voorschrijven.

In de meeste gevallen is nasale congestie een standaardreactie van het slijmvlies in reactie op zijn irriterende factoren. Het zwelt op en voorkomt dat lucht door de neusgangen gaat. Deze aandoening gaat meestal gepaard met slijmafscheidingen - rhinorroe. Maar niet altijd blokkering van de neuspassages wordt gekenmerkt door ontlading, in sommige gevallen stroomt het snot niet.

Vaak kan de oorzaak van dit symptoom pathologie zijn, niet geassocieerd met rhinitis:

  • verwondingen van het neusslijmvlies;
  • kromming van het neustussenschot;
  • de aanwezigheid van vreemde lichamen in de neus;
  • proliferatie van poliepen;
  • ontsteking van de adenoïden;
  • ziekten van het cardiovasculaire systeem;
  • begin- of eindfase van ARVI.

Trauma slijm komt vaak voor na ongepaste hygiëne neusgangen, vooral bij een kind. Een speciale behandeling is in dit geval niet vereist. U kunt de ademhaling verlichten door het slijmvlies vochtig te maken en te voorkomen dat het uitdroogt.

De kromming van het neustussenschot kan met het blote oog worden gezien, maar de aanwezigheid van poliepen in de neus of toppen kan alleen worden gedetecteerd door een arts met speciaal gereedschap. Deze pathologieën worden uitsluitend behandeld door een operatie. Poliepen, als ze klein zijn, kunnen worden weggegooid met behulp van endoscopische chirurgie.

Alien lichamen in de neus veroorzaken zwelling en ontsteking op het moment van contact met het slijmvlies. Bij volwassenen en kinderen kunnen ze in de neusholte komen, als tijdens medische manipulaties een stukje verband of een ander vreemd voorwerp in de neus achterblijft. Ontsteking en congestie zullen niet voorbijgaan totdat het item is verwijderd.

Bacteriële of virale infectie treft vaak de adenoïden. De laatste vormen een beschermende barrière die de penetratie van de infectie binnenin voorkomt. Adenoïditis wordt gekenmerkt door zwelling van de slijmhuid en vernauwt het ademhalingskanaal aanzienlijk, wat vaak bij jonge kinderen wordt waargenomen. Bij de behandeling van gebruikte afkooksels van kruiden met een antiseptisch effect.

Bij het begin van een infectie van de luchtwegen, wordt verstopte neus samen met zwakte gevoeld. Dit fenomeen is typisch in het stadium van herstel, wanneer er residuen van virussen in het lichaam zijn. Verlichten van de ademhaling helpt bij het drinken van veel stoominhalatie in de bouillon van de aardappel.

In de meeste gevallen worden problemen met nasale obstructie veroorzaakt door:

  1. 1. Rhinitis veroorzaakt door ongecontroleerd gebruik van vasoconstrictieve druppels. Decongestiva (Xylometazoline, Oxymetazoline, Naphthyzinum, Phenylephrine) veroorzaken een spasme van de neusvaten en verminderen de zwelling van het slijmvlies. Daarom op grote schaal gebruikt in de behandeling van rhinorrhea (overmatige secretie). Maar met ongecontroleerd gebruik (het overschrijden van de frequentie van instillatie en enkele doses) van de medicamenteuze behandeling leidt tot het syndroom van 'rebound'.
  2. 2. Een loopneus, waarbij de achterwand van het neusslijmvlies wordt aangetast. Rinitis aan de achterkant of rhinofaryngitis is een ziekte waarbij slijm langs de achterkant van de nasopharynx stroomt. Bijkomende symptomen van deze aandoening zijn keelpijn en hoest.
  3. 3. Vasomotorische rhinitis. Dit is een loopneus die ontstaat door hormonale veranderingen in het lichaam. Vaak vergezelt de zwangerschap van een vrouw. In sommige gevallen passeert het pas na de bevalling. Vasomotorische rhinitis wordt ook gevonden bij ziekten van het endocriene systeem.
  4. 4. Sinusitis, ethmoiditis, frontitis, sinusitis of rhinitis met een chronische aard. Naast de blokkering van de neusholtes kunnen pijnen van verschillende lokalisatie optreden. In de periode van exacerbatie is er een toename van temperatuur, zwakte, hoofdpijn, die wordt geprojecteerd op de frontale gebieden, temporale lobben. Vaak is er een gevoel van druk achter de ogen. Wanneer sinusitis, sinusitisontlading vaak stroomt langs de achterkant van de keelholte, kunnen de sinussen van de neusholtes worden gevuld met etterende inhoud. Vanwege het feit dat bij kinderen de maxillaire sinussen klein zijn (bij volwassenen is hun capaciteit slechts 20 ml), hebben ze vaak ernstige hoofdpijn. In geval van een vertraagde behandeling kan de pathologie intracraniële complicaties bereiken.
  5. 5. Allergische rhinitis. Bij kinderen komt het vaak voor onder het mom van SARS. Het wordt gekenmerkt door aanhoudende of seizoensgebonden neusverstopping, jeuk en niezen. Exacerbaties kunnen optreden in het koele seizoen. Komt voor bij kinderen die atopische dermatitis hebben gehad.

In alle gevallen kan de patiënt symptomen van een verkoudheid zonder snot hebben: jeukende neus, hoofdpijn. Alleen een onderzoek door een otolaryngoloog kan helpen bij het vaststellen van de ware oorzaak van de congestie.

Van groot belang bij het bepalen van de oorzaak van congestie is de duur van de symptomen.

Als de neus voortdurend verstopt is, kan de oorzaak een kromming van het septum, poliepen, endocriene verstoring zijn.

Periodieke blokkade van de neusgangen. Komt voor bij chronische ziekten van de nasopharynx, KNO-ziekten: sinusitis, sinusitis. Tijdens exacerbaties wordt het moeilijk om door de neus te ademen, de persoon heeft hoofdpijn. De blokkade kan ook 's morgens of' s nachts zijn. In het laatste geval is de meest waarschijnlijke oorzaak van het symptoom verhoogde luchtdroging. Uitgeschakeld door het installeren van luchtbevochtigers, hingen handdoeken 's nachts. Artsen raden aan om meer vloeistof te drinken gedurende de dag. Ochtendaandoeningen kunnen worden geassocieerd met een reactie op verendeeltjes in de kussens, stof van een huismijt en andere allergenen.

Ongeacht de oorzaak kan een ademhalingsprobleem worden opgelost door:

  1. 1. Massage van neus- en acupunctuurpunten. Het helpt de bloedcirculatie in dit gebied te verhogen, waardoor de zwelling van het slijmvlies wordt verwijderd. Massage met essentiële oliën, asterisk-balsem.
  2. 2. Wassen met zoutoplossing of met zeezoutformuleringen (Aquamaris, Marimer). Hiermee kan het slijmvlies worden bevrijd van stofdeeltjes en andere allergenen. Met deze procedure wordt het slijm vochtig gemaakt en wordt het drogen ervan voorkomen. Geeft geen blijvend effect. Alleen gebruikt als hulpmiddel bij complexe therapie. Je kunt de slijmerige folkremedies wassen - kamille of salie. Om dit te doen, giet gras met kokend water en aandringen in overeenstemming met de instructies (45 min), vervolgens gewassen. Voor het beste effect worden kruiden binnen gebruikt.
  3. 3. Allergische en medische rhinitis kunnen worden behandeld met antihistaminica (Loratadine, Diazolin). Maar voor een volledige genezing is vereist om het allergeen te bepalen. Loratadin wordt gebruikt 1 tablet per dag voor volwassenen en kinderen vanaf 12 jaar oud, de rest - 0,5 tabletten per dag met een gewicht van maximaal 30 kg, in andere gevallen - 1 tablet. Het verloop van de behandeling is meestal 10-15 dagen.
  4. 4. Bij afwezigheid van atrofische rhinitis wordt nasale ademhaling vergemakkelijkt met behulp van decongestiva (Naphazoline, Galazolin en andere vasoconstrictieve middelen). Gebruik ze bij de behandeling van niet meer dan 3-4 dagen, maximaal 1 week. Deze hulpmiddelen drogen het slijmvlies, dus worden ze met de nodige voorzichtigheid gebruikt.
  5. 5. Gebruik voor irrigatie van het slijm in baby's speciale complexen (Otrivin baby). Ze omvatten speciale mondstukken en een steriele waterige oplossing van natriumwaterstoffosfaat, macrogolglycerylricinoleaat, natriumfosfaat. Voor de behandeling eerst de neusholte irrigeren en vervolgens, indien nodig, een aspirator gebruiken. Het wordt gebruikt om overtollig slijm te verwijderen.
  6. 6. De afleidingstherapie in de vorm van mosterdpleisters op de kuiten, het hete voetenbad stimuleert de bloedcirculatie in de vaten. Helpt het ademen van warme dranken overvloedig te faciliteren: thee met kamille, lindebloesem, honing.

Kalanchoisesap wordt gebruikt als druppels. Het verwijdert het slijmvlies en maakt het vrij van vervelende factoren. Voer om de 4 uur Kalanchoë in. Voor de behandeling wordt droge neuswarmte aangebracht met een zak zout of een gekookt ei. Deze methode wordt gebruikt als er geen etterige sinusitis, sinusitis is.

In het geval van ademhalingsblokkade worden druppels gebruikt op basis van plantaardige etherische oliën. In het geval van medische rhinitis is het noodzakelijk om het gebruik van vasoconstrictieve druppels uit te sluiten.

Wat te doen met neusverstopping zonder snot

Verstopte neus zonder snot is een vrij algemeen verschijnsel. Het is niet altijd een symptoom van de ziekte. Soms is het een reactie op sommige externe prikkels die moeten worden geïdentificeerd en verwijderd. Dan kunt u van dit probleem afkomen.

BELANGRIJK OM TE WETEN! De waarzegster vrouw Nina: "Geld zal altijd in overvloed zijn als het onder het kussen wordt gelegd." Lees meer >>

Maar soms moet een verstopte neus een reden zijn om naar de dokter te gaan. Het probleem leidt tenslotte tot onvoldoende toevoer van zuurstof naar de hersenen, verminderde prestaties, slaapstoornissen en snelle vermoeidheid.

redenen

De oorzaken van dit fenomeen kunnen zeer divers zijn. Deze omvatten:

  1. De kromming van het neustussenschot. Vaker bij volwassenen is dit het gevolg van letsel. Maar soms manifesteert het zich heel vroeg, als we het hebben over een aangeboren afwijking bij een baby. In deze pathologie veroorzaakt het contact van het septum met het slijmvlies constant zwelling en moeite met ademhalen.
  2. Verkoudheden en SARS. Ze gaan altijd gepaard met verstopte neus. En het komt eerder voor dan een loopneus. In dergelijke gevallen zijn er extra symptomen. Bij acute luchtweginfecties kan het een hoest zijn, maar in een vroeg stadium vaker een zere keel, een lichte verhoging van de temperatuur. Wanneer SARS gewoonlijk de temperatuur stijgt, wordt op dit moment neusverstopping gevoeld. Maar het snot verschijnt alleen als de temperatuur kan kloppen.
  3. Rug rhinitis. In deze vorm van de ziekte is er een loopneus, maar het snot loopt langs de achterwand, dus het kan lijken dat ze ontbreken.
  4. Allergische reacties. Vaker zijn ze te wijten aan seizoensgebonden factoren. Dit is een bloei van sommige planten (eerste berk, dan graan en aan het einde van de zomer - ambrosia). Thuis kan een persoon reageren op haar of stof van huisdieren. In het geval van allergie is niet alleen de neus vol, maar er is een sterke scheur, conjunctivitis is mogelijk. Vaak vloeien vloeistof en duidelijke ontlading. Maar soms ontwikkelen dergelijke reacties zich zonder een verkoudheid, met droge congestie, waarin het moeilijk is om te ademen. Bij allergieën ervaren mensen vaker dergelijke symptomen 's ochtends,
  5. Hormonale verstoringen. Een dergelijke congestie is kenmerkend voor zwangerschap, wanneer er sprake is van zwelling van het slijmvlies onder de werking van progesteron. Na de geboorte van het kind kan de situatie weer normaal worden. Dit wordt vasomotorische rhinitis genoemd, die niet schadelijk is voor de gezondheid. Een verstopte neus is kenmerkend voor zowel de adolescentie als de menopauze bij vrouwen.
  6. Ongunstige omgeving, droge binnenlucht. In het laatste geval ligt de neus vaker 's nachts. En in de winter, wanneer de centrale verwarming werkt, wordt dit probleem bijzonder dringend. In de ochtend, na het slapen, staat een persoon niet uitgerust, maar geïrriteerd en lusteloos op. Te droge lucht is gevaarlijk omdat de lokale immuniteit van het neusslijmvlies verstoord is, wat leidt tot frequentere infectieziekten.

Bij kinderen van de eerste levensmaand kan nasale congestie worden verklaard door de fysiologische onrijpheid van de ademhalingsorganen, hun aanpassing aan de externe omgeving. Maar een kind is een beetje ouder, als er geen aangeboren afwijkingen zijn vastgesteld of als er geen chronische ziekten zijn, kan de oorzaak de aanwezigheid van een vreemd lichaam in de neusholte zijn. Een kind van slechts één jaar oud (of zelfs tot drie jaar) mag niet spelen met kleine voorwerpen of kralen. Helaas is het niet altijd mogelijk om dit bij te houden, en een klein stukje speelgoed zit misschien in de neus. Het komt voor dat bij volwassenen de neus niet om dezelfde reden ademt. Alleen de boosdoener wordt een stuk wattenstaafje dat wordt ingebracht om het bloeden te stoppen. Als dit niet succesvol is verwijderd, irriteert dit artikel het slijmvlies en laat het opzwellen.

Vaak ontwikkelen mensen medische rhinitis. Wanneer het misschien geen verkoudheid is en het gebruik van bepaalde medicijnen veroorzaakt. Inclusief vasoconstrictor-druppels, die, indien onjuist gebruikt, grote schade kunnen toebrengen.

Nasale congestie kan niet alleen worden veroorzaakt door de kromming van het neustussenschot, maar ook door aangeboren afwijkingen van de neusgangen, verwondingen, vernauwing van de holte als gevolg van het verschijnen van poliepen. De laatste kunnen een andere histologische structuur hebben, dat wil zeggen, het zijn vaak goedaardige tumoren. Poliepen kunnen zich ontwikkelen als gevolg van pathologieën van het cardiovasculaire systeem, ze kunnen complicaties zijn van adenoïditis, enz. Al deze pathologieën, met uitzondering van primaire poliepen, die nog geen moeilijkheden bij nasale ademhaling veroorzaken, vereisen een chirurgische behandeling.

Om uit te zoeken wat de neuscongestie veroorzaakt, is het vervelend om een ​​grondige diagnose te stellen. Begin met anterieure rhinoscopie, voer zo nodig computertomografie van de neusbijholten en endoscopie uit. Als we het hebben over allergische reacties, maak dan scarificatietests en bepaal het specifieke immunoglobuline E. Het wordt beschouwd als een marker van het allergische proces.

behandeling

Velen geloven dat nasale congestie een onaangenaam, maar slechts tijdelijk verschijnsel is en daarom zelfmedicatie. Als gevolg hiervan kan het voorkomen dat de congestie constant optreedt en dat de toestand van de patiënt na verloop van tijd zal verslechteren.

Als u geen rekening houdt met het feit dat congestie wordt veroorzaakt door vrij ernstige ziektes van de nasopharynx, verergeren de hulpmiddelen die voor zelfbehandeling worden gebruikt zelfs tijdens verkoudheid. Veel mensen proberen de neuscongestie te genezen, hetzij met behulp van onveilige folk remedies (het gebruik van honing in de aanwezigheid van een allergische reactie leidt tot angio-oedeem). Of vasoconstrictieve medicijnen worden gebruikt die gedurende 10-14 dagen infuus laten, terwijl de maximale behandelduur 2-5 dagen zou moeten zijn. Otrivin, Oxymetazoline, andere soortgelijke geneesmiddelen met langdurig gebruik leiden tot een sterke vasoconstrictie, die de voeding van het slijmvlies vermindert. Een vicieuze cirkel ontstaat waarin het moeilijk wordt om te ademen zonder dergelijke druppels. En hun verdere gebruik leidt tot atrofie van de slijmvliezen.

De behandeling moet worden voorgeschreven door een arts, op basis van de oorzaak van het probleem. Voor droge verstopte neus kan de arts antihistaminica voorschrijven. Deze geneesmiddelen blokkeren histaminereceptoren en voorkomen daardoor ontsteking van het slijmvlies, oedeem, jeuk en andere symptomen die gepaard gaan met verstopte neus. Niet alle antihistaminica zijn zeer effectief, vooral met de eliminatie van dit fenomeen. Een van de meest succesvolle medicijnen is Erius (Desloratadine), Fexofenadine en Cetirizine hebben zich goed bewezen. Ze hebben slechts kleine bijwerkingen. Dit zijn geneesmiddelen van de tweede generatie. Ze vergelijken gunstig met de eerste generatie antihistaminica in afwezigheid van sedatieve werking. Ze veroorzaken geen cardiotoxisch effect.

Topische corticosteroïden worden ook veel gebruikt bij de behandeling van droge neuscongestie. Vooral worden ze vaak gebruikt voor de behandeling van allergische rhinitis (dit gebeurt in overeenstemming met de aanbevelingen van allergologen in Europa). We hebben het over nasale corticosteroïden, die in de vorm van druppels vrijkomen. Ze helpen de verstopte neus verlichten, elimineren niezen, verlichten jeuk. Maar het belangrijkste is dat ze aanvallen van kortademigheid voorkomen, die vaak in deze staat voorkomen.

Corticosteroïden hebben een aantal contra-indicaties. Daarom wordt de arts bij zijn selectie geleid door veiligheidsoverwegingen. Het meest effectieve en veilige middel is Metazon. Ze kunnen zelfs kinderen behandelen vanaf 2 jaar oud. Deze tool helpt niet alleen bij allergische reacties, maar ook bij verstopte neus veroorzaakt door poliepen. Het medicijn kan lange tijd worden gebruikt, wat het onderscheidt van andere corticosteroïden.

Folk remedies

Veel mensen in de behandeling van neuscongestie geven de voorkeur aan folk remedies. Officiële geneeskunde is van mening dat sommige kruiden en essentiële oliën nuttig zijn, maar als aanvulling op de behandeling van de onderliggende ziekte. Immers, geen inhalaties en druppels op basis van kruiden of bietensap zullen helpen om met poliepen om te gaan of de kromming van het neustussenschot te corrigeren.

Vaak adviseren volksgenezers dat als je benauwdheid hebt, je neus moet wassen. Deze procedure wordt vooral effectief als er een loopneus verschijnt. Maar zelfs als er geen scheiding van slijm is, zal een goed gekozen oplossing helpen om het slijmvlies te desinfecteren, ontstekingen te verlichten en de algemene toestand te verlichten. In tegenstelling tot vasoconstrictiemiddelen leidt deze methode niet tot het overdrogen van het slijmvlies. U kunt uw neus spoelen met een oplossing van zeezout. 1-2 theelepel is genoeg. op een glas warm water. U kunt een paar druppels jodium toevoegen, omdat dit een antiseptisch effect heeft. Sommigen raden aan gekookt warm water gemengd met vers geperst citroensap te gebruiken in een verhouding van 1: 1.

Goed ingeburgerde infusies van ontstekingsremmende kruiden. Dit is Hypericum of Kamille. Om de infusie voor te bereiden, neem 1 eetl. 1. planten materialen op een glas kokend water, en dan aandringen voor een half uur en filter. Spoel de neus voorzichtig af met een kleine rubberen bol of een babyzuiger. Als u tijdens deze procedure te diep inademt, zal de oplossing in de kanalen van het middenoor doordringen. En dan moet je otitis behandelen.

Als nasale congestie de eerste fase van acute luchtweginfecties was, dan zal na een tijdje een loopneus verschijnen. Daarom is het wenselijk om soda-inhalatie te maken met de toevoeging van medicinale kruiden. Om dit te doen, bereid een oplossing van zuiveringszout (1 theelepel. Om een ​​glas water), voeg de farmaceutische tinctuur van calendula, een paar druppels menthololie.

Je kunt thuis effectieve druppels maken. Ze zijn gemaakt op basis van Kalanchoë sap, 1: 2 verdund. Goed bewezen bietensap. Maar het zuurniveau is hoog, dus je moet eerst controleren op smaak en, indien nodig, verdunnen met water, omdat dit het slijm kan beschadigen.

Essentiële oliën zijn nuttig. Ze kunnen worden gebruikt ongeacht de oorzaak van de verstopte neus. Veel essentiële oliën hebben een complexe werking: antibacterieel, antiviraal, ontstekingsremmend. Deze categorie omvat mint, eucalyptus, elke naald of citrusolie. Ze worden op verschillende manieren gebruikt. Je kunt een paar druppels op servetten zetten en ze over het hele appartement verspreiden. Spuit niet alleen olie op kleding of gordijnen - vlekken blijven achter. Sommige etherische oliën worden verkocht met speciale keramische cirkels of asterisken - ze worden op het medium aangebracht en naast het bed of bureau gelaten. Als er een aromalamp is, is het handig om deze te gebruiken.

In de uitverkoop kunt u inhalers vinden en pleisteren met al een mengsel van etherische oliën op hen aangebracht. Ze helpen de ademhaling te verlichten en zijn geschikt voor zowel kinderen als volwassenen. Dergelijke pleisters kunnen op de kraag van een pyjama of op een kussen worden geplakt. Ze irriteren het slijm niet, maar verminderen de verstopte neus. En één patch is genoeg voor 8 uur.

Artsen herinneren eraan dat de ruimte regelmatig moet worden gelucht en dat bevochtiging van de lucht een topprioriteit is. Dit geldt ook voor de babykamer. Velen geloven dat hoe warmer de lucht daar is, hoe beter. Maar constant gesloten ramen - dit is de manier om slijm te drogen en de immuniteit te verminderen. U kunt zelfs de lucht uit een spuitfles bevochtigen. Hoewel een speciaal apparaat handiger in gebruik is.

Oorzaken en behandeling van verstopte neus zonder rhinitis en snot

In de ongeoorloofde rhinitis, die een persoon enkele weken of zelfs maanden op rij zorgen baart, spreekt het niet van een banale verkoudheid, maar van een ernstige chronische pathologie van de nasopharynx die een complexe therapie vereist.

Als snot voortdurend uit de neus stroomt, kan de arts een voorlopige diagnose stellen, waarbij de consistentie en de kleur van de ontlading worden beoordeeld, evenals de bijbehorende symptomen, een analyse van slijm kan worden uitgevoerd en de veroorzaker kan worden geïdentificeerd die het probleem heeft veroorzaakt. En hoe zit het met de situatie dat een verstopte neus zonder verkoudheid al heel lang wordt waargenomen?

Vandaag zullen de oorzaken van het alarmerende symptoom, manieren om de oorzaak van droge congestie te identificeren en manieren om zich van de ziekte te ontdoen worden overwogen.

Vormen van congestie

De toestand waarin de neus zonder snot wordt gevuld, kan niet prettig worden genoemd - constante zwelling van het slijmvlies veroorzaakt respiratoire insufficiëntie en dit symptoom kan ernstiger problemen veroorzaken.

Deze omvatten verminderde prestaties, concentratie en aandacht, vermoeidheid, onvermogen om volledig te slapen - een persoon voelt zich moe, onthoudt noodzakelijke informatie slechter en kan zich niet concentreren op werk en huishoudelijke taken.

Dit komt door zuurstofgebrek in de hersenen veroorzaakt door onvoldoende ventilatie van de longen. Ademhaling via de mond redt de situatie niet, omdat het niet voldoende druk creëert in de longblaasjes en zuurstof minder wordt geabsorbeerd in het bloed.

Neuscongestie zonder snot gaat gepaard met dezelfde symptomen als rhinitis, met uitzondering van slijmafscheiding uit de neus:

  • droogte, verbranding en jeuk in de neusgangen;
  • aanhoudend niezen;
  • hoofdpijn, duizeligheid;
  • waterige ogen;
  • ongemak op het gebied van zachte weefsels van het gezicht.

Vormen van droge neusverstopping kunnen ook anders zijn:

De staat van constante congestie zonder rhinitis is een van de meest onplezierige voor een persoon, omdat zelfs regelmatig uitblazen geen verlichting biedt. In de meeste gevallen duren de symptomen tot enkele maanden op rij, totdat de patiënt uiteindelijk de arts voor onderzoek bezoekt en de oorzaken van de ziekte identificeert. De prikkelende factoren hier zijn de bot septum kromming, polypose groei in de neusholtes en sinussen, endocriene systeempathologieën, chronische vasomotorische rhinitis.

Met welke regelmaat zal de neus worden gelegd - hangt van de provocerende factor af. De perioden van exacerbatie worden meestal vervangen door fasen van remissie, waardoor de patiënt lange tijd last heeft van periodieke congestie en niet naar de dokter kan gaan - dit is typerend voor allergische rhinitis en chronische sinusitis.

Droge neusverstopping, die alleen 's nachts verschijnt, waardoor de persoon maximaal ongemak ondervindt. Zowel fysiologische als pathologische oorzaken kunnen dit veroorzaken. Komt voornamelijk voor bij trage ontstekingen van de nasopharynx en het postnasale drainagesyndroom.

Als de neus alleen 's ochtends ligt, terwijl slijmafscheiding niet wordt waargenomen, is het zinvol om een ​​onderzoek in te stellen om de oorzaken van deze aandoening te achterhalen. De factoren die ochtendcongestie veroorzaken kunnen variëren van allergieën tot beddengoed of donzen kussens tot sinusitis (ontsteking van de neusbijholten).

Aangezien een langdurige conditie, wanneer de neus vol zit en er geen snot is, een teken is van chronische pathologie in het lichaam, wordt elke patiënt geadviseerd zo snel mogelijk medische hulp in te roepen.

Fysiologische oorzaken

Droge neuscongestie is niet noodzakelijkerwijs een teken van een gevaarlijke chronische ziekte, omdat deze in sommige gevallen fysiologische (voorbijgaande en niet-gevaarlijke) oorzaken heeft.

Deze omvatten:

  • Onvoldoende luchtvochtigheid in de kamer. Als de lucht te droog is, gebeurt het vaak in de winter, met intensief werk van verwarmingsapparaten, kan de relatieve luchtvochtigheid dalen tot het niveau van 35-40%, wat de toestand van het epitheel van de neus negatief beïnvloedt. Het slijmvlies dun en droog, waardoor het lichaam omvatten de verdedigingsmechanismen van zijn eigen bevochtigen - bekercelslijm vydelyut bepaald bedrag (dit veroorzaakt zwelling van het epitheel en het gevoel van neusverstopping).
  • Onjuiste voeding. Als iemand vet voedsel misbruikt, veel bloem en zoet eet, vooral met een verhoogd lichaamsgewicht, wordt er een teveel aan suiker in het bloed waargenomen. Als gevolg van hormonale onbalans verschijnt oedeem van het neusepitheel en als gevolg daarvan stopt de neus gedeeltelijk met ademen.
  • Bijwerking van medicatie. Als een patiënt langdurige behandeling van een chronische ziekte ondergaat en vooral als het gepaard gaat met het gebruik van nasale preparaten van systemische actie, kan droge verstopping van de neus een bijwerking zijn. Gewoonlijk verdwijnt deze aandoening na het einde van de behandeling en behoeft behandeling niet.
  • Onvoldoende bloedcirculatie in hoofd en nek. Het kan worden waargenomen als een persoon zelden in de open lucht gebeurt, niet op de juiste manier eet, te veel rookt en alcohol misbruikt. Meestal, om de conditie te normaliseren, volstaat het om de levensstijl te corrigeren, vaker te lopen, slechte gewoonten op te geven en aan sport te doen.

Een onverwachte neusverstopping bij een gezond persoon kan worden veroorzaakt door onderkoeling.

Na een vorst kan een persoon de opeenhoping van slijm in de neus voelen, die wordt veroorzaakt door een scherpe vernauwing van de bloedvaten. Een vergelijkbare toestand kan de hele nacht aanhouden, maar 's ochtends is een niet-ademende neus vertraagd.

Pathologische oorzaken

Naast fysiologische oorzaken die geen bedreiging vormen voor de menselijke gezondheid, zijn er verschillende pathologieën, waaronder chronische aandoeningen, die een langdurige, droge neusverstopping kunnen veroorzaken.

Wat gebeurt er in de neus?

Immuuncellen produceren thymus (thymusklier) en ze bewegen door het lichaam met de bloedbaan en de lymfestroom.

Als bacteriën of virussen zich beginnen te vermenigvuldigen in de neus, is de reactie van ons afweersysteem heel eenvoudig: het lichaam breidt de bloedvaten uit, waardoor de bloedstroom naar de plaats van ontsteking toeneemt, en samen met bloed en de stroom immuuncellen. Dit is hoe de strijd tegen ziekteverwekkers begint.

Het neusslijmvlies is doordrenkt met een groot aantal capillairen. Door hun uitzetting en zwelling wordt het slijmvlies dikker en sluit het neuskanaal gedeeltelijk of volledig - daarom legt het de neus zonder kou.

Dit beveiligingsalgoritme is het meest merkbaar in de beginfase van de ziekte, wanneer het slijm zich nog niet heeft ontwikkeld en de immuunrespons al is begonnen.

In het chronische verloop van de ziekte herhaalt een dergelijke cyclus zich keer op keer, omdat het niet altijd mogelijk is pathogene micro-organismen tot het einde te vernietigen alleen door hun immuniteit (zonder behandeling). Zodra de afweer ervan verzwakt is, beginnen de bacteriën aan actieve voortplanting en treedt er een nieuwe immuunrespons op.

Infectieziekten

De meest voorkomende oorzaak van belemmerd neusademhaling wordt beschouwd als een diffuus ontstekingsproces in de holte van de neusbijholten - sinusitis of sinusitis.

Wanneer de sinussen volledig verstopt zijn met een sero-purulente inhoud, wordt het neusslijmvlies ontstoken en oedemateus, waardoor de fistel (gaten die de sinussen met de neusholtes verbinden) wordt geblokkeerd.

Door de aard van het stroomproces kan worden:

  1. acuut, met een helder klinisch beeld: hoofdpijn, koorts en constante verstopte neus, zonder slijmafscheiding;
  2. chronisch. De bovenstaande symptomen zullen afwezig zijn en de neus zal periodiek worden gelegd wanneer het immuunsysteem verzwakt. Bijvoorbeeld door onderkoeling, wanneer de bloedvaten smaller worden en de bloedstroom vertraagt, waardoor de concentratie van immuuncellen vermindert en bacteriën een nieuwe kans krijgen zich te vermenigvuldigen.

Een andere oorzaak van infectieuze aard is ozena - dit is de zogenaamde stinkende loopneus veroorzaakt door reproductie in de neusholte van pathogene bacteriën. Tegelijkertijd stroomt slijm zelden naar buiten, waardoor gedroogde korsten worden gevormd met een scherpe onaangename geur in de neusgangen.

De reden dat de neus zonder kou ligt, zijn vaak bacteriële laesies van het strottenhoofd. Als een persoon een zere keel heeft als gevolg van amandelontsteking, faryngitis, laryngitis, kunnen deze ziekten zwelling van de nasofaryngeale weefsels veroorzaken en wordt geen neusslijmafscheiding waargenomen.

Allergische reacties

De tweede meest voorkomende oorzaak van langdurige verstopte neus bij patiënten is allergie. Het kan een verscheidenheid aan factoren veroorzaken - stuifmeel van bloeiende planten, huisstof en een boek, een synthetisch materiaal van de genaaid linnen, wol, huisdieren, thuis wonen, de geur van bloemen, voedsel, huishoudelijke chemicaliën, drugs en andere stimuli.

De reden dat de neus 's nachts ligt, kan sporen zijn van schimmels, die zich bevinden op plaatsen die niet zichtbaar zijn voor het menselijk oog - onder de vloer, op de muren en het plafond. Zelfs sigarettenrook, als een van de huurders rookt, kan scheuren, niezen en verstopte neus veroorzaken zonder snot. Om deze diagnose te bevestigen, is het noodzakelijk om een ​​test voor allergenen van een allergoloog door te geven.

Postnasaal wicking-syndroom

Bijzonder uitgesproken symptomen van dit syndroom in de ochtend - een man moeilijk te neus te ademen, zoals in de horizontale positie van het lichaam slijm riool slecht en sluit zich choanae (interne gat van de neus) voelt hij zich in zijn keel, hij is bezorgd over de droge prikkelhoest. Postnasale lekkage (Drip-syndroom postnasale infuus Eng.) Komt voor als gevolg van ontstekingsprocessen in de bovenste luchtwegen.

Tegelijkertijd hopen slijmachtige etterende afscheidingen van de neusholtes en sinussen tijdens de slaap van een nacht op de larynxwand aan de achterkant en weet de persoon niet van de aanwezigheid van snot.

Een dergelijke manifestatie is met name kenmerkend voor otitis (ontsteking van het middenoor), wanneer slijm uit de buis van Eustachius direct in het strottenhoofd stroomt, waarbij de neus wordt omzeild. En met ethmoiditis (ontsteking in de cellen van het ethmoid labyrint) stroomt vanwege hun anatomische locatie slijm niet in de neusholte, maar in de keel.

Naast een nachtelijke verstopte neus, kan een volwassen patiënt last hebben van hoofdpijn (tekenen van intoxicatie met etterende sinuslaesies), koorts, roodheid van de rugwand van de larynx en algemene zwakte.

Het dripsyndroom is gevaarlijk omdat grote hoeveelheden slijm in de maag vrijkomen, wat spijsverteringsproblemen kan veroorzaken.

Nasofaryngeale neoplasmata

De proliferatie van poliepen en adenoïden in de holte van de nasopharynx kan ook leiden tot het niet ademen van de neus, maar er is geen snot. Adenoïden zijn vergrote amandelen, die groeien als gevolg van chronische infecties van de bovenste luchtwegen. Hun groei is te wijten aan frequente verkoudheid, verminderde immuniteit, verstoord lymfestelsel.

Poliepen zijn een iets andere ziekte. Deze gezwellen zijn goedaardige formaties die kunnen verschijnen op het epithelium van de neusholtes en sinussen als gevolg van frequente sinusitis en verstoringen in het immuunsysteem.

Op deze manier probeert het slijmvlies verloren functies te vullen door het verbindende epitheel te verdikken. Pathologie gaat altijd gepaard met een verminderde olfactorische functie, verstopte neus (gedeeltelijk of volledig), niezen, hoofdpijn en het uiterlijk van een neusholte.

diagnostiek

Om de meest geschikte behandelingsmethode voor verstopte neus te kiezen, moet een uitgebreid onderzoek worden uitgevoerd om de werkelijke oorzaak van het onaangename syndroom vast te stellen.

De diagnostische procedure omvat de volgende stappen:

  • Onderzoek van de KNO-arts, waarbij de patiënt wordt gevraagd naar de duur van het optreden van het symptoom en de aard ervan - de verstopte neus kan een- of tweezijdig zijn, periodiek verschijnen of voortdurend worden gestoord. Ook zal de arts verduidelijken of een persoon lijdt aan chronische ziekten, wat wordt behandeld en of er een effect is van de therapie.
  • Onderzoek van de neus met een neusholoscoop. Tijdens de procedure worden defecten in het neustussenschot, oedeem van het epitheel, de aanwezigheid van slijmafscheiding gedetecteerd.
  • Endoscopie. Hiermee kunt u de nasofarynx in meer detail verkennen, om de symptomen van ontsteking van de sinussen te identificeren, zie neoplasmata en anatomische defecten.
  • Berekende of magnetische resonantie beeldvorming. Hiermee kunt u de exacte lokalisatie bepalen van polypleaire gezwellen, hun grootte en aard.

Een alternatief voor MRI en CT kan radiografie van de neusholte in twee projecties zijn, dit maakt het mogelijk om sinusitis, poliepen en adenoïden te identificeren. Als een allergisch syndroom wordt vermoed, is overleg met een allergoloog vereist.

Medicamenteuze behandeling

Behandeling van neuscongestie zonder snot gebeurt pas na de diagnose, omdat elk van de provocerende factoren zijn eigen individuele therapie vereist.

De allergische aard van congestie wordt als volgt behandeld:

  • antihistaminica worden voorgeschreven aan de patiënt - Zirtek, Claritin, Suprastin, Tavegil;
  • Toont het gebruik van systemische werking sprays die hormonale antihistaminica - Fliksonaze, Nasobek, Rinofluimutsil, Vibrocil, Izofra, Polydex;
  • Het wordt aanbevolen om contact met irriterende stoffen (stoffen of factoren die een allergische reactie veroorzaken, of het nu drugs, stof, wol, voedsel of plantenpollen zijn) te beperken.

Al deze maatregelen worden individueel geselecteerd na huidtesten die het type stimulus identificeren.

Als de congestie is ontstaan ​​door acute of chronische ontsteking van de neusbijholten, wordt ten eerste de behandeling met antibiotica aan de patiënt geïndiceerd. De arts selecteert geneesmiddelen op basis van het type ziekteverwekker en de resistentie tegen geneesmiddelen (hiervoor wordt een uitstrijkje van de neus genomen). Meest gebruikte medicijnen uit de groepen cefalosporines, penicillines of macroliden.

Zwelling en ontsteking van een patiënt te reduceren wordt getoond ontvangst antihistaminica en sprays met systemische anti-inflammatoire en vasoconstrictieve werking - Protargolum, Izofra, Polydex, Bioparox, Rinofluimutsil, Sinuforte.

Voordat u de neus in de neus legt, moeten de lokale bereidingen worden gewassen met zoutoplossing of een isotoon preparaat uit de Dolphin- of Marimer-serie. Dit zal helpen het slijm uit de neusholtes voor te wassen en de effectiviteit van de effecten van daaropvolgende geneesmiddelen te verbeteren.

Met een groot aantal dik of pus patiënt lavage uitgevoerd YAMIK katheter lavage Blackbird of bijholten punctie gevolgd door behandeling met een antiseptische oplossing erin.

Hierna kan de patiënt de procedure thuis uitvoeren met een soda-zoutoplossing, afkooksel van medicinale kruiden of antiseptische preparaten, bijvoorbeeld Furacilin.

Tumoren in de nasopharynx, vooral als ze maximale grootte hebben bereikt, worden alleen operatief verwijderd - hiervoor zijn verschillende methoden zoals lasertherapie, cryotherapie, lus verwijdering en andere behandelingen.

Om de re-formatie van poliepen te voorkomen, schrijft de arts plaatselijke antibacteriële behandeling en inwendige toediening van geneesmiddelen uit de groep van immunomodulatoren voor.

Alternatieve geneeskunde

Recepten van traditionele geneeskunde kunnen worden gebruikt als een aanvulling op de door een arts voorgeschreven behandeling, maar het wordt niet aanbevolen om ze te gebruiken als een methode van monotherapie. Hun effectiviteit kan niet worden vergeleken met synthetische geneesmiddelen en de oorzaak van ademhalingsproblemen kan niet worden genezen. Zelfgemaakte producten kunnen slechts voor een korte tijd door simtom worden gefaciliteerd.

Welke niet-traditionele methoden zijn het meest effectief:

  • Aloe of Kalanchoë bladsap. Aloë blad sap of kalanhoe.Eti planten staan ​​bekend om hun anti-inflammatoire en antimicrobiële eigenschappen, vers sap van het blad helpt gemak ademhaling, smalle haarvaten in de neus, stoppen met de verspreiding van ziektekiemen en duidelijk verstopte neus. Het sap moet worden samengeknepen, verdund met water van 1: 3 en 3-4 druppels verschillende malen per dag worden ingeslikt.
  • Knoflook. Deze worteloogst bevat een voorraad aan fytonciden en voedingsstoffen die in staat zijn om schadelijke micro-organismen te bestrijden. Het is noodzakelijk om een ​​teentje knoflook te nemen, het te hakken en het in een glas te doen. Plaats de gerechten in het waterbad en bereid vervolgens een kartonnen trechter. Bedek de knoflook met de brede kant van de trechter en inhaleer deze gedurende ongeveer 5 minuten door een smalle.
  • Med. Het is een krachtige anti-inflammatoire agent zal helpen zich te ontdoen van de lange-termijn verstopte neus, als je een klein wattenstaafje maken, dompel ze in de frisse vloeibare honing en houden de neus voor ongeveer 15 minuten.
  • Biet-wortel samenstelling. Je moet op een middelgroot fruit wrijven, het resulterende sap uitpersen en drie keer per dag begraven, een paar druppels. Je kunt het met water verdunnen.
  • Weegbree bladeren. 1 eetl. l. Grondstoffen giet 250 ml kokend water en laat trekken. De tot 35-38 graden afgekoelde samenstelling wordt in de neus geduwd met congestie veroorzaakt door allergieën of bacteriële infecties.

Inademing van dampen van etherische oliën van eucalyptus, spar, den, munt, lavendel geeft een goed effect. Je kunt een paar druppels van je favoriete ether in heet water roeren en gedurende 10-15 minuten boven de stoom ademen. U kunt een droge inademing maken - een paar druppels op een zakdoek of een servet leggen, op tafel of op het nachtkastje leggen en de dampen inademen.

Mogelijke complicaties

De lijst van mogelijke onaangename gevolgen zijn atrofische veranderingen van het neusslijmvliesepitheel. Wanneer het weefsel zijn functies (reinigen en bevochtigen de ingeademde lucht) niet volledig kan uitvoeren, leidt tot gemakkelijke penetratie van infectie in het lichaam door de neus. Door atrofische rhinitis nasopharynx wordt verdedigen tegen de aanval van virussen, allergenen en bacteriën, waarbij de frequentie van verkoudheid en allergie beïnvloedt.

De tweede complicatie is een pathologische verandering in de structuur van de nasale concha. Om het gebrek aan lucht en de verhoogde belasting van de neusgaten te compenseren, worden de holtes breder en is soms een operatie nodig om dit probleem op te lossen.

Een complicatie van persisterende allergische rhinitis kan de ontwikkeling van astma zijn, die niet gemakkelijk zal worden verwijderd. Langdurige ontsteking van de neusbijholten kan veroorzaken meningitis ontwikkelen, frequente keelpijn, sinusitis en andere ontstekingsprocessen, uiteindelijk chronisch.

om samen te vatten

Zoals te zien is, kan neusverstopping, die schijnbaar zonder duidelijke reden is ontstaan, de aanzet vormen voor de ontwikkeling van ernstige complicaties en chronische bacteriële infecties. Als de neus regelmatig ligt, maar het gevoel verdwijnt na een paar spoel- of inhalatieprocedures - maak je geen zorgen. Het is noodzakelijk om een ​​alarm te geven wanneer het ademvermogen niet gedurende enkele weken of maanden terugkeert - deze toestand vereist een dringend bezoek aan de KNO-arts en onderzoek.

Altijd stoffige neus wat te doen snot nee

Weinig mensen weten het, maar het is de neus die voor het hele lichaam zorgt. Allereerst komt er zuurstof door de neus, zonder welke het gewoonweg onmogelijk is om te overleven.

De neus beschermt op alle mogelijke manieren de ingeademde lucht en voorkomt overkoeling van andere organen. De neus beschermt de longen tegen stof en andere schadelijke onzuiverheden, inclusief tegen ziekteverwekkers. Uiteindelijk beïnvloedt de neus het geluid van onze stem.

Verstopte neus zonder rhinitis is een aandoening die iedereen periodiek in zichzelf waarneemt. Soms verdwijnt de verstopte neus vanzelf zodra het lijkt en soms wordt het een probleem dat de gebruikelijke manier van leven van een persoon schendt.

Zo'n overtreding van de neusademhaling is geen ziekte, het is slechts een symptoom dat kan wijzen op het bestaan ​​van bepaalde problemen in het lichaam.

Oorzaken van verstopte neus zonder rhinitis

Sommigen geloven dat als de neus vol zit, maar het snot niet stroomt, dit betekent dat deze toestand vanzelf voorbij gaat en er geen aandacht aan schenkt. Maar deze houding ten opzichte van het probleem is niet helemaal correct, omdat er veel redenen zijn om congestie te veroorzaken zonder snot bij volwassenen:

  1. Vasomotorische rhinitis - een aandoening waarbij een persoon een verstopte neus voelt - de neus laat geen lucht toe en ademt niet goed, maar er is geen kou. Ademen is moeilijk en niets om je neus op te blazen. Vaak opent de ene of de andere helft van de neus periodiek. We worden gedwongen door onze mond te ademen, waardoor we niet normaal kunnen leven.
  2. Allergische reacties op irriterende stoffen die in de lucht zijn. In dit geval ligt de neus met een enkele of permanente blootstelling aan het allergeen op het lichaam. Meestal is dit niet waargenomen slijm, de oorzaak - in de zwelling van de weefsels van de nasopharynx. Een allergische reactie kan gepaard gaan met hoesten en lichte zwelling. In het begin lijken de symptomen sterk op het begin van verkoudheid, maar er is geen sprake van zwakte of koorts.
  3. Vreemde instanties. Als een vreemd lichaam in de neus komt, heeft in de regel slechts de helft hiervan te lijden. Maar kinderen blokkeren beide helften van de neus vaak met vreemde voorwerpen.
  4. Permanente verstopte neus kan ontstaan ​​door het misbruik van vaatverwijders en verslaving aan het lichaam.
  5. De oorzaak van constante neuscongestie zonder ontslag kan poliepen zijn, evenals adenoïden, maar alleen in het stadium van de remissie van de ziekte en de verzwakking van de belangrijkste symptomen, waaronder een loopneus, niezen, enz.
  6. De kromming van het neustussenschot. Ademen kan aan beide kanten moeilijk zijn, bijvoorbeeld in het geval van een S-vormige kromming. De kromming van het septum in de neus wordt vaak gecompliceerd door chronische vasomotorische rhinitis.
  7. De meest alledaagse reden voor verstopte neus zonder snot is de overdadige binnenlucht.
  8. Ongunstige omgevingscondities - verhoogde luchtvervuiling, wanneer de neus hun functies niet aankan.

Zoals uit de genoemde redenen kan blijken, kan een dergelijke malaise een symptoom van de ziekte zijn of een gevolg zijn van ongunstige omstandigheden, dus de behandeling moet ondubbelzinnig zijn. Het is geen geheim dat langdurige neuscongestie zonder verkoudheid kan leiden tot de ontwikkeling van ontsteking van de slijmvliezen en zelfs de neusholtes (sinusitis, sinusitis).

Effect van allergenen

Allergenen die zwelling van het neusslijmvlies kunnen veroorzaken en zonder spatten tot opstopping kunnen leiden:

  • stuifmeel van bloeiende planten;
  • insecten (insectenbeten);
  • mijten die leven in meubels, huisstof, enz.;
  • sommige medicijnen;
  • sommige voedingsmiddelen;
  • huis- of bibliotheekstof;
  • dieren bont.

Als u zich zorgen maakt over neusverstopping in geval van allergieën, neem dan contact op met uw allergoloog of KNO-arts, die u vervolgens een adequate behandeling voorschrijft, met de nadruk op de resultaten van de tests. In de regel worden antihistaminica in dit geval voorgeschreven. De duur van een dergelijke medicamenteuze behandeling duurt minimaal 2 weken.

diagnostiek

Om te begrijpen hoe neusverstopping zonder snot bij volwassenen moet worden behandeld, is het niet alleen nodig om een ​​symptoom te diagnosticeren, maar ook om de oorzaak van de ontwikkeling vast te stellen. Dit zal ons helpen bij een diepgaand onderzoek, waarmee we de oorzaak van problemen bij het nasale ademen nauwkeuriger kunnen identificeren. Het kan zijn:

  • endoscopische rhinoscopie van de neusholtes;
  • computertomografie, MRI;
  • Röntgenfoto van de neusbijholten;
  • biopsie van het aangetaste weefsel;
  • het uitzaaien van de inhoud van de nasopharynx op voedingsmedium om de ziekteverwekker te identificeren;
  • een onderzoek uitvoeren naar de onderliggende ziekte die een verslechtering van de neusademhaling kan veroorzaken (allergietests, immunogram).

De moeilijkheid om de oorzaak van verstopte neus te bepalen zonder verkoudheid is dat de gevoelens van de patiënt in bijna alle gevallen bijna hetzelfde zijn, en de factor die een ontsteking van de nasofaryngeale mucosa veroorzaakt, kan alleen worden opgespoord met behulp van speciale apparatuur of na het testen.

complicaties

De meest voorkomende en gevaarlijke gevolgen van ademhalingsmoeilijkheden worden beschouwd als de volgende toestanden:

  • druk op het hoofd, pijn;
  • volledig verlies van geur, wat niet altijd mogelijk is om te herstellen;
  • sinusitis en andere ontstekingsziekten van de neusbijholten;
  • otitis.

Hoe dan ook, om het probleem dat gepaard gaat met het feit dat de neus is volgestopt, maar er is geen kou te elimineren, moeten maatregelen worden genomen om de oorzaak van deze aandoening te elimineren.

Hoe verstopte neus te behandelen zonder snot

Wanneer er geen verkoudheid is, kunnen de methoden voor het behandelen van verstopte neusklachten symptomatisch, conservatief, chirurgisch en complex zijn. De belangrijkste voorwaarde voor therapie is niet alleen de invloed op de tekenen van de overtreding, maar ook op de oorzaak van hun optreden. Om een ​​positief effect te krijgen, moet u het voorschrift van de arts volgen, instructies voor gebruik.

Afhankelijk van de oorzaak van congestie worden verschillende geneesmiddelen voor de behandeling gebruikt:

  1. Sprays and drops: "Tizin", "Rinorus", "For Nos".
  2. Tabletten tegen allergieën: "Loratadin", "Zodak."
  3. Zalf: "Doctor Mom", "Evamenol", "Fleming Zalf."
  4. Tabletten voor het verwijderen van oedema: "Klarinase-12."

Een operatie voor neuscongestie is het vaakst vereist wanneer de volgende pathologieën worden gedetecteerd:

  • scheef neusseptum;
  • neoplasmen, poliepen;
  • vreemde voorwerpen steken in de neus;
  • chronische rhinitis, leidend tot de proliferatie van slijmvliesweefsel.

Chirurgische behandeling kan worden uitgevoerd met behulp van lasertherapie, radiogolfmethode, traditionele chirurgie.

Folk remedies

Wat te doen Met het verschijnen van neuscongestie zonder snot, kan behandeling met folkremedies een waardige vervanging zijn of een goede aanvulling op medicamenteuze behandeling.

  1. Neusmassage. Wrijf de vleugels en de brug van de neus in met cirkelvormige bewegingen tot de huid warm wordt, en vervolgens lichtjes kloppend gedurende 10 minuten Neuscongestie neemt meestal snel af.
  2. Effectieve inademing. Voor hen kun je elk afkooksel maken. Coltsfoot, oregano, calendula, sint-janskruid of weegbree, of je kunt een mengsel van verschillende kruiden met kokend water gieten en over de stoom ademen, afgedekt met een handdoek.
  3. Thuis kunt u de neus wassen met zoutoplossing, druppels "zoutoplossing" of farmaceutische preparaten die zeewater bevatten (Marimer, Aquamaris).
  4. U kunt de verkoudheid met uien, knoflook of mierikswortel kwijt - al deze planten, samen of afzonderlijk, moeten fijn worden gehakt en ingeademd door verdamping, ondanks de onaangename geur, pijn in de ogen en andere effecten van een dergelijke behandeling, wordt deze methode als een van de meest populaire beschouwd traditionele geneeskunde.

Vergeet ook niet de vochtigheidsgraad in de kamer. Om te gaan met de droge lucht in de kamer om te slapen, helpen speciale luchtbevochtigers. Ze kunnen worden vervangen door een meer goedkope optie - natte handdoeken. Ze moeten voor het naar bed gaan hangen aan de batterijen en verwarmingstoestellen.

Vergeet niet dat een ziekte op zich niet voorbij gaat, het moet worden behandeld. Als u niet onmiddellijk met de behandeling begint wanneer het zich voordoet, wordt u met complicaties bedreigd, de ziekte kan in een ernstiger stadium veranderen. Als niets u helpt om van de verstopte neus af te komen, raadpleeg dan een arts, verwacht geen complicaties.

het voorkomen

De meest voorkomende oorzaken van het gevoel van nasale obstructie zijn echter catarrale en virale ziekten met een verborgen loop. In dit geval is het vrij eenvoudig om weerstand te bieden aan de kwellende kwaal. Om verkoudheden volledig te voorkomen, zal het natuurlijk niet werken, maar het aantal bevriezing kan behoorlijk worden verminderd.

Volg de eenvoudige richtlijnen:

  • hypothermie vermijden;
  • bij koud weer kleed je je warm;
  • neem een ​​complex van vitamines;
  • een gezonde levensstijl leiden;
  • vermijd slechte gewoonten;
  • bezwijk alleen aan positieve emoties;
  • probeer niet te blijven op massale evenementen tijdens epidemieën van influenza en virale ziekten.

Zulke eenvoudige maar belangrijke maatregelen zullen helpen om de toon van het immuunsysteem te behouden en het lichaam te beschermen tegen virussen en bacteriën.

Verstopte neus zonder snot is een fenomeen dat iedereen kent. In sommige gevallen gaat deze toestand vanzelf over, maar wat als de neus voor een lange tijd verstopt is?

Het is vermeldenswaard dat een verstoorde ademhalingsfunctie geen ziekte is, maar een symptoom. Maar hij kan praten over ernstige problemen.

De neus is immers een belangrijk orgaan waardoor zuurstof het lichaam binnendringt. Hij staat hypothermie van andere organen niet toe en desinfecteert de ingeademde lucht. Weinig mensen denken, maar dit orgel heeft ook invloed op het geluid van de stem.

Om te begrijpen waarom de neus niet ademt, moet men de oorzaken van dit fenomeen begrijpen. Immers, alleen dan kan het probleem worden opgelost.

Oorzaken van neusademhaling zonder verkoudheid

IEDEREEN zou hiervan moeten weten! ONGELOOFLIJK, MAAR FEIT! Wetenschappers hebben een angstaanjagende relatie opgebouwd. Het blijkt dat de oorzaak van 50% van alle ziekten van ARVI, vergezeld door koorts, evenals symptomen van koorts en koude rillingen, BACTERIA en PARASITES zijn, zoals Lyamblia, Ascaris en Toksokar. Hoe gevaarlijk zijn deze parasieten? Ze kunnen gezondheid en ZELFS LEVEN ontnemen, omdat ze het immuunsysteem direct beïnvloeden en onherstelbare schade aanrichten. In 95% van de gevallen is het immuunsysteem machteloos tegen bacteriën, en ziekten zullen niet lang duren om te wachten.

Er zijn veel factoren die de ademhalingsfunctie beïnvloeden. Meestal - het is een bacteriële of virale loopneus, die verschillende stadia van ontwikkeling heeft.

In eerste instantie legt de neus, maar er is geen snot. En slechts een paar dagen later zijn er zware ontladingen.

Ook ademt de neus niet vanwege vasomotorische of allergische rhinitis. Meestal met deze ziekten, slijmvliezen zwellen, maar er is geen ontlading. Tegelijkertijd kan de ademhaling worden verbeterd door het neusgat tegenover de helling van het hoofd.

Allergenen die wallen en congestie zonder verkoudheid veroorzaken zijn:

  1. bepaalde soorten drugs;
  2. pollen;
  3. dierlijk haar;
  4. insecten (mijten);
  5. stof;
  6. sommige producten (vis, aardbei, citrus).

Een toename in adenoïde ventilatie is een andere factor die de vraag beantwoordt waarom de neus niet ademt. In dit geval wordt een kurkeffect gecreëerd dat bewegingen legt.

Bij het blokkeren van de fistelsinus, die optreedt tegen de achtergrond van chronische sinusitis en andere soorten sinusitis, is ademen vaak moeilijk en is er tegelijkertijd geen verkoudheid. Dit symptoom is zeer gevaarlijk, omdat het de afwezigheid van slijmafvloeiing uit de sinussen aangeeft.

Bovendien is de neus verstopt, als deze poliepen heeft. Een andere reden voor congestie is om in de neusholtes van buitenaardse lichamen te komen. Vaak in dit geval, legde een neusgat. Zo'n symptoom helpt vaak om de reden voor het blokkeren van de ademhaling te bepalen.

Ook wordt de normale luchtcirculatie belemmerd door een ongelijk neusseptum, dat vaak gepaard gaat met chronische vasomotorische rhinitis. Als de kromming S-vormig is, worden beide bewegingen gelegd. In andere gevallen is de neus slechts aan één kant geblokkeerd.

Als de ademhaling ingewikkeld is geworden na een verwonding, kan zich een septumabces hebben voorgedaan. Tenslotte verschijnt de congestie vaak 2-3 dagen na het letsel.

Een andere reden die de vraag beantwoordt waarom de neus constant gevuld is, maar er is geen snot, is een tumorachtige formatie.

diagnostiek

Om te begrijpen hoe te behandelen en wat te doen als de neus van een volwassene is verstopt, moet een diepgaand onderzoek worden uitgevoerd. Zo'n diagnose zal de oorzaak identificeren en elimineren. Het kan uit de volgende procedures bestaan:

  • röntgenfoto van de neusbijholten;
  • endoscopische rhinoscopie;
  • zaadslijm in de nasopharynx om het type ziekteverwekker te bepalen;
  • MRI en computertomogram;
  • biopsie van de aangetaste weefsels.

Mogelijk hebt u ook een immunogram en een allergietest nodig. Echter, wanneer ademen moeilijk is zonder een rhinitis, ligt de moeilijkheid van de diagnose in het feit dat de sensaties in veel gevallen vergelijkbaar zijn.

In dit geval kan de factor die zwelling of ontsteking van het slijmvlies van het ademhalingsorgaan veroorzaakt vaak pas worden vastgesteld na ontvangst van de testresultaten of onderzoek van het orgel met speciale apparatuur.

Wat te doen als uw neus verstopt is?

Wanneer er geen verkoudheid is, maar er is altijd een sterke congestie, is het wenselijk om deze aandoening te behandelen bij volwassenen met complexe methoden. De therapie kan ook chirurgisch, conservatief en systematisch zijn.

Het belangrijkste doel van de behandeling is niet alleen de uitingen van de overtreding te beïnvloeden, maar ook de eliminatie van hun oorzaken. Afhankelijk van de factor van het optreden van de pathologie, worden tijdens het therapieproces verschillende geneesmiddelen gebruikt.

Dit kunnen pillen zijn die wallen (Klarinase-12), druppels en sprays (For Nose, Rhinorus), zalf (Fleming Ointment, Evamenol, Doctor Mom) en antihistaminica (Zodak, Loratidine) wegnemen.

Als de neus niet ademt, is het noodzakelijk om de operatie uit te voeren in de volgende gevallen:

  1. chronische rhinitis, bijdragend tot de groei van het slijmvlies;
  2. kromming van het neustussenschot;
  3. de aanwezigheid van vreemde lichamen in de luchtwegen;
  4. de aanwezigheid van poliepen en neoplasmata.

In dit geval kan de bewerking traditioneel zijn, met behulp van de radiogolfmethode of met behulp van laserstraling.

Als de neus niet ademt vanwege hormonale aandoeningen, kan de arts lokale corticosteroïden voorschrijven. Ze hervatten snel de ademhalingsfunctie, veroorzaakt door hormonale ontwrichting.

Voordat u dergelijke geneesmiddelen gaat gebruiken, is het echter belangrijk om de voordelen en nadelen zorgvuldig af te wegen.

Hoe neuscongestie te behandelen zonder folkloristische remedies tegen rinitis?

Niet-traditionele behandelmethoden kunnen het best worden gebruikt als aanvulling op de belangrijkste therapeutische maatregelen. Dus wat moet worden gedaan om de neus aan de rechterkant en linkerkant te verspreiden?

De eenvoudigste, maar in veel gevallen effectieve methode is de massage van de neus. Eerst moet je het gebied van de neus en vleugels in een cirkel wrijven totdat de huid warm is.

Binnen 10 minuten moet u lichte tikbewegingen uitvoeren. Als je deze procedure de hele tijd uitvoert, kun je de bloedstroom in het lichaam verbeteren, waardoor je in de toekomst verschillende problemen kunt vermijden.

Als congestie optreedt als gevolg van verkoudheid, is inhalatie nuttig. Het is mogelijk om de symptomen van SARS te behandelen met behulp van verschillende kruiden (weegbree, klein hoefblad, tutsan, kamille, calendula, oregano, eucalyptus). Planten moeten kokend water gieten, dan moet je wachten tot het infuus iets is afgekoeld, en je hoofd bedekken met een handdoek, de helende dampen inademen.

Je kunt ook de neusgangen wassen met zoutoplossing of ze behandelen met middelen op basis van zeewater (Aquamaris, Marimer).

Als de neus aan beide kanten constant wordt geblokkeerd, adviseert de traditionele geneeskunde het gebruik van mierikswortel, knoflook of uien. Ze kunnen samen of afzonderlijk worden gebruikt. Voor deze plant moet je ze malen en dan hun paren inademen. Maar deze methode heeft een aantal nadelen, deze omvatten pijn in de ogen en een onaangename geur.

Voor normaal functioneren van de ademhalingsorganen, is het belangrijk om een ​​bepaalde luchtvochtigheid (ongeveer 50%) in de kamer te handhaven. Om deze parameter te behouden, kunt u een luchtbevochtiger gebruiken. Bij afwezigheid van het apparaat wordt de budgetmethode gebruikt - een natte handdoek, die voor het slapengaan aan de batterijen moet worden gehangen.

Als de obstructie van de neusbijholten niet wordt veroorzaakt door sinusitis en andere sinusitis, kan deze worden verwarmd. Om dit te doen, verhit het zout in een braadpan, plaats het in een stoffen zak en bevestig het aan de neus. Evenzo kunt u warme aardappelen gebruiken, gekookt in een uniform.

Het is de moeite waard eraan te denken dat zelfs minder ernstige symptomen op het eerste gezicht, zoals een gevulde neus zonder verkoudheid, tijdig moeten worden behandeld. Inderdaad, bij afwezigheid kunnen verschillende complicaties optreden. De meest voorkomende gevolgen zijn:

  • snurken;
  • geurverlies, dat in sommige gevallen niet kan worden hersteld;
  • veranderingen in de hersenen;
  • depressie en constante vermoeidheid;
  • otitis media;
  • sinusitis;
  • hoofdpijn, zich ontwikkelend als gevolg van zuurstofgebrek.

Preventieve maatregelen

Aangezien de meest voorkomende oorzaken van het gevoel van een geblokkeerd ademhalingsorgaan nog steeds virale en catarrale aandoeningen zijn, moeten preventieve maatregelen worden nageleefd. De belangrijkste aanbevelingen zijn als volgt:

  1. Regenereer het lichaam regelmatig met vitamines in fruit en groenten (in de winter en in de lente kun je vitaminecomplexen drinken).
  2. Sta hypothermie niet toe.
  3. Vermijd stressvolle situaties.
  4. Om slechte gewoonten, in het bijzonder, van roken op te geven;
  5. Bezoek geen overvolle plaatsen tijdens griepepidemieën.
  6. Doe aan sport en volg de principes van een gezonde levensstijl.

In de video in dit artikel laten de gasten van Elena Malysheva zien wat ze moeten doen met een verstopte neus.