Preventie van SARS bij kinderen

Volgens onderzoek hebben jonge kinderen meer dan vijf keer meer kans besmet te raken met de griep. Dit komt door het feit dat hun immuunsysteem nog niet volledig is gevormd en vanwege de zwakte ervan is het moeilijk om het koude virus te weerstaan.

Bovendien worden kinderen vanwege de complicaties van de griep vaak vaker blootgesteld aan de negatieve effecten ervan, die zich uiten in de vorm van bronchitis en longontsteking. Laten we in meer detail bekijken wat de preventie van influenza op de kleuterschool inhoudt, en wat er moet gebeuren zodat de baby het virus niet in deze instelling opvangt.

Oorzaken van infectie

In het geval dat het kind regelmatig naar de kleuterschool gaat, neemt de kans op het krijgen van de griep van hem meerdere keren toe. Dit is te wijten aan het feit dat elke kindergroep al een gunstige voedingsbodem is voor ziektekiemen, vooral als deze voorkomt tijdens een uitbraak van een epidemie.

Om ARVI bij kinderen te voorkomen, werkt het echt, veel kinderartsen raden allereerst aan om kinderen niet in de zogenaamde kasomstandigheden te houden, wanneer het kind niet in de frisse lucht loopt en geen contact met andere kinderen heeft.

In feite wordt dit negatief weerspiegeld in immuniteit, daarom krijgen kinderen bij de minste gelegenheid verkouden en worden ze in de regel langdurig ziek, met langdurige complicaties.

Influenza-infectie zelf kan op verschillende manieren voorkomen, en de kleuterschool is een uitstekende bron van ziekte. Een baby kan bijvoorbeeld verkouden worden tijdens het spelen met speelgoed van andere mensen of het gebruik van slecht gewassen vaatwerk, waarbij microben van een baby die met verkoudheid in de tuin zijn geweest, zijn gebleven. Bovendien kunnen, als gevolg van de hoge "vitaliteit" van de griep op verschillende oppervlakken, zelfs slecht gewassen handen voor het eten een bron van ziekte zijn.

Bovendien zijn baby's erg vatbaar voor aandoeningen van de luchtwegen als ze al lijden aan ernstige chronische pathologieën. In deze staat is het immuunsysteem bijna niet in staat om de agressieve soorten virussen te bestrijden. Ook speelt de psycho-emotionele toestand van de baby een belangrijke rol - met frequente spanningen wordt zijn immuniteit sterk verzwakt.

Preventieve maatregelen

Traditionele preventie van influenza en Orvi op de kleuterklas voorziet in de volgende voorwaarden:

1. Persoonlijke hygiëne en netheid op de kleuterschool.
2. Actieve fysieke activiteit en verharding.
3. Goede voeding en een uitgebalanceerd dieet.
4. Het contact van gezonde kinderen met de zieken beperken (maar dit geldt niet voor een volledige beperking in de communicatie van gezonde kinderen).
5. Immunomodulerende en antivirale beschermende therapie (alleen onder toezicht van een arts).
6. Het uitvoeren van verplichte vaccinatie als een van de meest effectieve methoden om irrigatie bij kinderen te voorkomen.

Laten we elke preventieve maatregel tegen kindergriep voor kinderen gedetailleerder bekijken, zodat ouders meer kunnen leren over de beste methoden om de baby tegen het verkoudheidsvirus te beschermen. Tegelijkertijd moet meteen worden opgemerkt dat de preventie van influenza bij kinderen op de kleuterschool niet alleen afhankelijk is van de ouders, maar ook van de werknemers van deze instelling die voor de kinderen zorgen.

hygiëne

Vanwege het feit dat veel microben voortdurend in kleuterscholen gelokaliseerd zijn, moet de hygiëne en netheid van de kamers altijd bijzonder acuut zijn.

Om dus netheid te handhaven, moeten de volgende aanbevelingen worden gevolgd:

1. Regelmatig luchten van de lokalen (niet alleen slaapkamers, maar ook gangen, speelkamers, eetzalen, enz.). Dit evenement tijdens perioden van uitbraak van epidemieën moet ten minste drie keer per dag worden gehouden.
2. De luchttemperatuur in het gebouw mag niet meer dan 21 graden zijn. Anders worden in ruimtes waar het warm en benauwd is, gunstige omstandigheden gecreëerd voor de ontwikkeling van pathogene bacteriën.
3. Het is belangrijk om de vloer twee keer per dag nat te maken. Was ook al het speelgoed dat kinderen overdag spelen. In het algemeen wordt kinderartsen aangeraden om voor elk kind persoonlijk speelgoed mee naar huis te nemen. U kunt dus de overdracht van het virus door speeksel aanzienlijk verminderen, omdat kinderen vaak verschillende soorten speelgoed in hun mond nemen.
4. Kinderen moeten hun handen grondig wassen met water en zeep voor elke maaltijd. Ouders zouden dit moeten bestuderen, en hoe eerder de baby verstand heeft van hygiëne en reinheid, hoe beter.
5. Herinner de kinderen eraan dat ze hun gezicht niet mogen aanraken met hun handen en vuile vingers in hun mond mogen trekken. Dit moet niet alleen door ouders worden gedaan, maar ook door opvoeders die gedurende de dag voor jongens en meisjes zorgen.

Naleving van persoonlijke hygiëne en reinheid is de basis voor het voorkomen van ARVI op de kleuterklas, want als je alle aanbevelingen op het gebied van hygiëne opvolgt, wort het virus eenvoudigweg niet in deze instelling.

verharding

Volgens de regels van de kleuterklas moeten kinderen elke dag na de lunch wandelen. Tegelijkertijd is het erg belangrijk dat de zorgverleners de kleding van de baby nakijken - als deze nat is, moet het kind altijd worden vervangen om onderkoeling te voorkomen. Om dit te doen, moet in het kluisje voor elk kind altijd een reserve set ondergoed en bovenkleding zijn.

Als een verhardend jong lichaam adviseren artsen om het volgende te nemen:

1. Zorg voor vochtige koele lucht in de kamer waar kinderen zijn.
2. Tegelijkertijd moet een dergelijke regel niet alleen op de kleuterschool, maar ook thuis worden gerespecteerd.
3. Oefen met een koude handdoek.
4. Voor lange wandelingen in de frisse lucht.

Lichaamsbeweging

Veel artsen raden al vanaf zeer jonge leeftijd aan om een ​​kind te leren sporten. Natuurlijk hoeft het geen professionele sport te zijn, maar regelmatig moet er altijd lichtjes gymnastiek, zwemmen of regelmatig hardlopen zijn.

Door actieve fysieke inspanning zal het immuunsysteem beter werken, waardoor het lichaam de meeste ademhalingsaandoeningen kan weerstaan.

In dat geval, als de baby de hele tijd thuis zal zijn, kijk naar tekenfilms en zelfs niet regelmatig op straat uitgaat, dan bij de eerste onderkoeling of contact met andere kinderen - hij is gegarandeerd ARVI te vangen.

eten

Het werk van immuniteit hangt grotendeels af van het dieet van kinderen. Om de beschermende krachten te behouden, moeten de volgende voedingsrichtlijnen worden gevolgd:

1. Verrijk het dieet met groenten en fruit. Vooral nuttige wortels, paprika's en peterselie.
2. Geef kinderen regelmatig vis-, vlees- en levermaaltijden.
3. Het menu moet vetarme zuivelproducten, noten, honing en fruit bevatten (appels, citrus). Als supplement kun je gedroogd fruit en afkooksel van kinderen geven.
4. Zorg ervoor dat kinderen vruchtensappen, gebakken bieten en pompoen moeten krijgen.
5. In het dieet moet regelmatig antibacteriële producten worden bijgewoond - uien en knoflook. Bovendien is het mogelijk om de folk-methode te oefenen, die al meer dan twaalf jaar wordt gebruikt - om een ​​zelfgemaakte "ketting" op de nek van kinderen te leggen, waarin zich geplette knoflook bevindt. Het zal hen beschermen tegen het virus.

Maar om het rantsoen echt nuttig te maken, mag er geen overdaad aan snoep (snoep, cake, enz.) In zitten. Het is ook beter om vet, gefrituurd en gerookt voedsel helemaal uit te sluiten van het menu, omdat het hoe dan ook geen enkel voordeel voor kinderen oplevert. Bovendien is het noodzakelijk om te verbieden dat kinderen suikerhoudende koolzuurhoudende dranken eten.

Antivirale therapie en vaccinatie

Als de immuniteit van het kind verzwakt is en hij vaak wordt blootgesteld aan verkoudheid, wordt hem aangeraden immunomodulerende en antivirale geneesmiddelen te geven, zoals Anaferon en zijn derivaten.

Deze medicijnen zullen het immuunsysteem stimuleren en de baby beschermen tegen virussen. Ze moeten alleen aan kinderen worden gegeven na toestemming van de arts, rekening houdend met de individuele dosering en wijze van toediening

U moet zich er ook van bewust zijn dat de preventie van griep en irrigatie voor kinderen, waarvan er een op elke kleuterschool moet zijn, voorziet in verplichte vaccinatie. Met deze procedure ontwikkelt de baby immuniteit voor virusstammen, waardoor het risico op infectie aanzienlijk wordt verminderd. Bovendien, zelfs als het kind griep krijgt, zal na een dergelijke vaccinatie het risico op complicaties veel lager zijn.

Het contact met zieke kinderen beperken

Vandaag, tijdens periodes van uitbraken in kleuterscholen, kunt u gemakkelijk een ziek kind zien dat bij gezonde kinderen is. In feite is dit onaanvaardbaar, omdat op deze manier een ideale omgeving wordt gecreëerd voor de infectie van gezonde kinderen, die binnen 1-2 dagen ook het virus oppikken.

Om dit te voorkomen, moet men niet toestaan ​​dat zorgverleners zieke kinderen in een groep achterlaten. Als op deze basis een geschil ontstaat tussen de ouders, dan moet het kind op zijn minst door de verpleegkundige worden onderzocht en pas daarna kan ze zeggen of het kind in de groep verkouden kan blijven of veiliger kan zijn als ze thuis zijn hersteld en zonder griep naar de kleuterschool zijn gekomen.

Bovendien, in het geval dat het kind zich midden op de dag ziek voelde, moet de verpleegster hem isoleren in een andere kamer voordat de ouders arriveren, om contact met gezonde kinderen te voorkomen.

Aanvullende aanbevelingen

Om te voorkomen dat ARVI bij kinderen op de kleuterschool effectief is, moet u deze aanvullende aanbevelingen opvolgen:

1. Ouders moeten babykleren grondig wassen en desinfecteren, omdat er ook virussen en microben op kunnen zitten. Dit geldt ook voor de persoonlijke spullen en speelgoed van het kind.
2. Het is belangrijk om te controleren en er persoonlijk voor te zorgen dat het kind begrijpt hoe hij zijn handen goed met zeep moet wassen en doet het regelmatig.
3. Het is altijd nodig om preventieve maatregelen te selecteren waarbij rekening wordt gehouden met individuele indicaties van een baby. Harden is bijvoorbeeld gecontra-indiceerd voor sommige kinderen en sport om redenen van ziekte voor anderen.
4. Zeer goede preventie van influenza bij kinderen (elke ouder moet een check-in hebben) wordt gedaan door de neusholte te spoelen met een zoutoplossing en deze verder te smeren met antivirale zalven.
5. Als het kind niet alle benodigde vitamines en voedingsstoffen uit het dieet kan halen, mag het hem ook vitaminecomplexen geven. Het is het beste om dit te oefenen tijdens periodes van uitbraak van epidemieën wanneer het immuunsysteem verzwakt is.
6. Voor de algemene versterking van de immuniteit, is het toegestaan ​​om kinderen het afkooksel van rozenbottel, linde en munt te geven. Ze brengen geen schade toe, maar zullen integendeel de afweer van het lichaam verbeteren. Bovendien kunt u kinderen thee geven met frambozen en aalbessen, die rijk zijn aan vitamine C, en ook citroensap toevoegen aan dranken.

Kenmerken van preventie

Influenza en orz bij kinderen, waarvan de preventie verplicht is voor kinderen in de kleutertijd, heeft de volgende kenmerken:

1. Als een kind lijdt aan chronische ziekten (astma, bronchitis, hartaandoeningen, enz.), Dan moeten ouders altijd alle preventieve maatregelen coördineren met hun arts. Zelfmedicatie in deze toestand kan gevaarlijk zijn voor de gezondheid van de baby.
2. Het is noodzakelijk om kinderen, met speciale zorg, sappen, noten, honing en fruit te geven als ze gevoelig zijn voor allergieën. Hetzelfde geldt voor het nemen van antivirale middelen.
3. Als je merkt dat de baby zich slecht voelt, klaagt over hoofdpijn, loopneus en hoest, is het beter om veilig te zijn en het kind thuis te laten. Dit kan een teken zijn van het begin van de griep.

Het is belangrijk om te weten dat zelfs nadat de baby griep heeft gehad, hij een hoog risico loopt om complicaties te ontwikkelen. Om deze reden wordt hij aangeraden om nog eens 1-2 weken thuis te zijn en kracht op te doen. Dit wordt gerechtvaardigd door het feit dat sommige soorten complicaties door verkoudheid zelfs na een lange tijd na herstel kunnen voorkomen.

Voor kinderen in de kleuterschool wordt 2-3 keer per jaar acute luchtwegaandoeningen ervaren als de absolute norm. Gelukkig kan, dankzij het naleven van een aantal preventieve maatregelen, deze indicator worden geminimaliseerd.

Preventie van SARS bij kinderen thuis en op de kleuterschool

Zie ook:

Tekenen van appendicitis bij een kind - diagnose en behandeling

Atopische dermatitis bij kinderen - tekenen, symptomen en behandeling

Rotavirus-infectie bij kinderen - tekenen, symptomen en behandeling

Hallo, lieve ouders, lezers van deze blog. Midden in de winter zijn we allemaal erg bezorgd over de onvermijdelijke epidemieën van influenza en virale ziekten. Sterker nog, dit probleem zorgt ervoor dat ouders van jonge kinderen die naar de kleuterschool moeten gaan, zich zorgen maken. In het artikel van vandaag bespreken we hoe u uw kinderen kunt beschermen tegen influenza en ARVI en hoe ARVI moet worden voorkomen bij kinderen in de kleuterklas.

1. Verkoudheid en griep bij kinderen

Baby's die de eerste 6 maanden van hun leven exclusief borstvoeding krijgen, worden meer dan kunstmatige dieren beschermd tegen alle ziektes, ze ontvangen naast melk ook maternale immuniteit. Het is nuttig als een moeder die ziek is van influenza of ARVI een baby borstvoeding geeft, waardoor hij een nieuwe lading antilichamen krijgt van haar eigen ziekte.

Het is belangrijk om veiligheidsmaatregelen en hygiëne in acht te nemen om virussen niet op de baby te laten ademen. Preventie in dit geval draagt ​​een wegwerpmasker voor de moeder, direct tijdens het voeden. Op andere momenten is het beter om de zorg voor de baby over te dragen aan een gezond gezinslid.

Om de kans te verkleinen dat een baby wordt besmet met het virus en de griep, moet u het beschermen tegen contact met zieke volwassenen en kinderen. Omdat kinderen tot 2 jaar niet tegen griep inenten, moet u zelf voor hun immuniteit zorgen, zodat u niet met veel medicijnen behandeld wordt.

2. Hoe infectie van ARVI te voorkomen

De voorzorgsmaatregelen tegen virussen en griep zijn hetzelfde voor zowel ouders als kinderen. Het verschil is dat kinderen niet voor zichzelf kunnen zorgen, daarom moeten ouders betrokken zijn bij de preventie van kinderziekten.

Preventiemaatregelen voor SARS en acute luchtweginfecties

1. Lucht vaak de omsloten ruimte;
2. Vermijd drukke plaatsen tijdens de epidemie;
3. Verhard het hele jaar door;
4. In sport gaan, meer wandelen in de open lucht;
5. Eet meer seizoensgebonden fruit en groenten;
6. Volg een multivitaminencursus;
7. Om regelmatig nat te reinigen;
8. Handhaaf de vereiste temperatuur en vochtigheid in de kamer;
9. Zorg voor hun slijmvliezen (voorkom het drogen van het slijmvlies van neus en mond).

Al deze acties zijn bekend en vrij eenvoudig te gebruiken, maar worden vaak verwaarloosd door volwassenen:

Helaas zijn er geen middelen die ons volledig beschermen tegen de ziekte van het virus. Als we vaak plaatsen bezoeken waar mensen druk zijn, van wie er velen ziek zijn, zullen we vroeg of laat nog steeds ziek worden. Daarom één conclusie: proberen een dergelijke bijeenkomst niet toe te staan ​​en te zorgen voor sanitaire hygiëne.

Gezonde volwassenen en vooral kinderen moeten zo vaak mogelijk:

• Was handen en gezicht;
• Druppel neus zoutoplossing;
• Smeer de neusgaten in met oxolinumzalf of vaseline voordat u naar buiten of naar openbare plaatsen gaat.

Zieke mensen moeten ervoor zorgen dat hun dierbaren niet worden besmet, namelijk:

• Draag een masker in de aanwezigheid van kinderen en verwissel het elke 2 uur;
• Was uw handen en items die u regelmatig aanraakt;
• Heb je eigen individuele gerechten;
• Om te zijn en te slapen in een aparte ruimte;
• Ventileer alle kamers regelmatig.

3. Voorbereidingen voor de preventie van SARS en het verhogen van de immuniteit

Veel immuostimulantia zijn niets meer dan placebo-medicijnen, dat wil zeggen dat ze helpen wanneer u in hun hulp gelooft. Beste ouders, vergeet niet dat u niet voor uw kind het geneesmiddel voor de preventie van acute luchtweginfecties kunt kiezen, uitsluitend op basis van reclame of advies van buren. Wat het geneesmiddel ook is, ze moeten worden voorgeschreven door een arts, omdat er contra-indicaties zijn voor immunobeschermingsmiddelen.

Er zijn verschillende medicijnen voor de preventie en behandeling van virale ziekten en griep, ze zijn onderverdeeld in:

1. Homeopathische geneeskunde;
2. Op interferon gebaseerde producten;
3. Tincturen en mengsels van medicinale kruiden.

Sommige ouders geven kinderen preventiepillen, anderen vallen in de neus. Het is het veiligst om het immuunsysteem te versterken met natuurlijke vitamines: fruit, honing, rozenbottelsiroop of echinacea.

Effectievere methoden om lokale immuniteit bij kinderen te activeren:

• Bevochtigen van de neus met een eenvoudige zoutoplossing (aquamaris, maar zout, humer);
• Gorgelen (soda-oplossing, kruiden);
• Drink voldoende om uitdroging te voorkomen en de lokale immuniteit niet te verminderen;
• Vermijd oververhitting.

4. Preventie van SARS in de kleuterklas

Helaas kunnen niet alle kinderen thuis blijven tijdens een epidemie. Als de tuinen werken, moeten veel kinderen daarheen gaan. In de standaardgroep van de kleuterschool zijn er meestal meer dan 25 mensen, dus de kans op contact met snotterige of hoestende kinderen is erg groot.

Ouders moeten ervoor zorgen dat de kleuterschool van hun kinderen weet hoe ze de incidentie van ARVI kunnen voorkomen.

Er moet een herinnering zijn dat het personeel zal communiceren, namelijk:

1. Handhaving van de kamertemperatuur op 20 graden;
2. Luchtvochtigheid moet minimaal 60% zijn;
3. Regelmatig luchten terwijl de kinderen lopen;
4. Constante natte reiniging met schoon water.

Voorschoolse onderwijsinstellingen (DOW) zijn niet in staat om zieke kinderen te isoleren, maar kunnen het gehalte aan virussen in de kamer verminderen. Virussen sterven in een koele, natte kamer die vaak wordt geventileerd. Ook moeten kinderen vaak een wandeling maken, omdat het in de frisse, bevroren lucht onmogelijk is om zelfs van een patiënt besmet te raken.

Bekijk hier een video van Dr. Komarovsky over ziektepreventie in de kleuterklas hier:

Beste ouders, zorg voor gezonde levensomstandigheden voor uw kinderen, dan worden ze minder ziek en kunnen ziekten gemakkelijker en sneller worden doorstaan. Blijf gezond en abonneer je op onze updates! Tot ziens.

Sinds de herfst, vooral als het vochtig en modderig is op straat, is het tijd om te zorgen voor de preventie van verkoudheid.

Zoals u weet, heeft elke persoon zijn eigen set micro-organismen. En als hij naar de kleuterschool komt, ontmoet hij niet alleen nieuwe en oude vrienden, maar ook nieuwe soorten micro-organismen, waaraan hij zich onvermijdelijk zal moeten aanpassen.

Het voorkomen van verkoudheid bij kinderen is een belangrijke en verplichte seizoensgebonden activiteit waarmee u de gezondheid van kinderen tegen virussen kunt beschermen.

Er zijn veel verschillende manieren om dit te voorkomen.

3) Ontvangst van vitamines.

4) Kamerplanten voor luchtzuivering.

Enkele manieren om te voorkomen:

1) Persoonlijke hygiëne - dit is vaak en grondig handen wassen, vooral voor de maaltijd;

2) Ventilatie van de kamer (droge en warme lucht draagt ​​perfect bij aan de verspreiding van het virus). Het is noodzakelijk om de lucht te bevochtigen.

Er zijn verschillende manieren om te hydrateren:

a) Om op verschillende plaatsen in de ruimte vaten met water te plaatsen (maar bedacht moet worden dat het water regelmatig moet worden ververst, om ontleding van schimmels en bacteriën daarin te voorkomen);

b) Planten, ze vereisen water, dus geven ze vocht af samen met zuurstof (het is goed om planten zoals geranium, geurige geranium, chlorophytum in de groep) te hebben;

3) Essentiële oliën - natuurlijke desinfectie. Sommige planten hebben dergelijke eigenschappen, voornamelijk coniferen (den, jeneverbes, spar). Essentiële oliën moeten met uiterste voorzichtigheid worden geïntroduceerd, je moet beginnen met 1.2 druppels 2 keer per week, de reactie van kinderen bekijken en ze moeten worden verdund met water in een aromalamp.

4) Producten met vluchtige productie - knoflook, ui. Dit is de gemakkelijkste en meest betaalbare manier. Het is noodzakelijk om gehakte knoflook of ui dagelijks op een schotel te plaatsen en deze op verschillende plaatsen in de groep, slaapkamer en kleedkamer te plaatsen. Je kunt ouders aanbieden een kinderverrassing te maken van plastic bakjes (door er gaten in te maken), een hanger voor kinderen te maken en deze om hun nek te leggen.

5) Fytoncotherapie van lucht is een oranje of tangerine "egel". Om dit te doen, heb je een sinaasappel met een dunne schil en een zak met kruiden "Anjer heel" nodig. Oranje is een phytoncide, het is rijk aan essentiële oliën. Kruidnagel is een krachtig antibacterieel en antiviraal middel.

"Oranje egel" is heel eenvoudig gemaakt. Je kunt een kruidnagel in willekeurige volgorde in een sinaasappel steken, en wie niet van de geur van kruidnagels houdt, je kunt verschillende gaten maken met een tandenstoker of vork en nog een paar gaten maken terwijl je minder ruikt. Je kunt een "Orange Hedgehog" met een lint binden en in een kamer hangen, of gewoon op een schotel zetten. Deze "egel" duurt 5-7 dagen, voor een grote kamer heb je 3-4 "oranje egels" nodig.

Overleg over het onderwerp:
Verkoudheid voorkomen

Verkoudheden zijn tal van acute respiratoire infectieziekten (ARVI) en een verscheidenheid aan exacerbaties van chronische aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Virussen - de hoofdoorzaak van verkoudheid, acute respiratoire virale infecties, en kan gecompliceerd zijn door ernstige infectie - de griep.

downloaden:

preview:

Overleg voor opvoeders

Verkoudheid voorkomen

Verkoudheden zijn tal van acute respiratoire infectieziekten (ARVI) en een verscheidenheid aan exacerbaties van chronische aandoeningen van de bovenste luchtwegen. Virussen - de hoofdoorzaak van verkoudheid, acute respiratoire virale infecties, en kan gecompliceerd zijn door ernstige infectie - de griep.

De verkoudheid wordt niet veroorzaakt door hypothermie, zoals onze grootmoeders geloofden, maar door microben en virussen. Alleen een onderkoeld lichaam heeft een verminderde immuniteit, wat kan bijdragen aan de snelle ziekte van SARS bij kinderen.

Preventie van acute respiratoire virale infecties is van groot belang, maar er moet rekening mee worden gehouden dat preventieve maatregelen regelmatig en constant moeten zijn, omdat anders een dag uitharden of een wandeling eens per week niet het gewenste resultaat zal opleveren.

Vaak of zelden, maar alle kinderen lijden aan verkoudheid. De geheime droom van ouders is altijd gezonde kinderen! Hiervoor is één verlangen niet genoeg - regelmaat en standvastigheid zijn nodig bij de preventie van SARS-ziektes bij kinderen.

Maatregelen ter preventie van verkoudheid:

gezonde levensstijl;

Het concept van een "gezonde levensstijl" omvat een uitgebalanceerd, uitgebalanceerd dieet, gezonde slaap, bij elk weer (regen, sneeuw, wind, mist), frequente wandelingen hebben alleen maar voordeel.

1) Om de weerstand van het lichaam tegen virale ziekten te verhogen, is het noodzakelijk om verkoudheid bij kinderen te voorkomen. En bovenal - het kind moet worden getemperd: wrijven met een vochtige, koele handdoek, water erover gieten, zwemmen in het zwembad. Dit zal de toon en de ontwikkeling van de spieren van het kind verhogen, het werk van het cardiovasculaire systeem verbeteren en het immuunsysteem perfect versterken.

2) Preventie van infectieziekten bij kinderen omvat persoonlijke hygiëne - het is noodzakelijk om het kind te leren om regelmatig handen te wassen, de neus 2-3 keer met zout water te spoelen, uw mond te spoelen, contact met zieke mensen te vermijden - dit zal het aantal verkoudheden verminderen.

3) Folk remedies - zwarte bessen sap, veenbessen, rozenbottels infusie, thee met citroen, honing, kruiden (echinacea, framboos, eucalyptus, salie), knoflook, ui, zuurkool - zal helpen in de strijd tegen virussen en microben.

4) Multivitaminen - een uitstekend profylactisch middel. Inslikken van één gram ascorbinezuur 1-2 keer per dag zal de immuniteit bij kinderen aanzienlijk verbeteren.

5) Voor de preventie van verkoudheid bij kinderen en hun behandeling moet worden aanbevolen door de moderne geneeskunde zoals homeopathische middelen zoals anaferon, aflubin, arbidol, viferon, enz. Ze zijn gebaseerd op interferon en hebben een antiviraal effect.

6) De meest effectieve manier om virale ziekten bij kinderen te voorkomen, is het vaccin. Vaccinatie kan alleen worden gegeven aan een gezond kind, tenminste twee weken na herstel.

Preventie van SARS in de kleuterklas

Kinderen op kleuterscholen, scholen en andere openbare plaatsen zijn gevoeliger voor verkoudheid, omdat ze worden overgedragen door druppeltjes in de lucht. In krappe ruimtes, waar veel mensen zich ophopen, verspreiden virussen en bacteriën zich als bliksem. Daarom is het voorkomen van verkoudheid bij de openbare instellingen van kinderen van groot belang om het risico op ziekte te verminderen.

Preventie van acute respiratoire virale infecties in de voorschoolse opvang vermindert significant het risico op SARS en omvat de volgende maatregelen:

Voldoen aan hygiënische en hygiënische eisen - schoonmaken en luchten van gebouwen, wassen van speelgoed, sanitaire voorzieningen Voorkomen van luchtweginfecties met bacteriedodende lampen, ionisatoren.

Het organiseren van een compleet en gevarieerd dieet van kinderen - de juiste balans van eiwitten, vetten en koolhydraten, verrijkt het dieet met vitamines, minerale zouten en sporenelementen. Er moet speciale aandacht worden besteed aan de strijd tegen kinderen die te veel eten krijgen met koolhydraatvoedsel - dit verhoogt het risico op SARS en verloopt in een meer ernstige vorm.

Fysieke activiteit (ochtendoefeningen., Mobiele games op de site) draagt ​​bij aan de versterking en ontwikkeling van het cardiovasculaire systeem, het centrale zenuwstelsel en de ademhalingswegen, de ontwikkeling van de beweeglijkheid, het bewegingsapparaat en de vorming van de juiste houding en draagt ​​bij tot een significante vermindering van de incidentie van kinderen.

Verhardend: het hele jaar door moet de dag slapen met de ramen open in de kamers, in de zomer moeten kinderen spelen met water en spelen in de dompelbaden.

Inhalaties - knoflook of ui wordt in kleine stukjes gesneden en in een plastic bakje geplaatst van - onder de "Kinderverrassing, na het boren van gaten", en wordt opgehangen als een hanger. Fijngehakte knoflook en uien worden in verschillende schotels in de kamer geplaatst - de vluchtige productie van knoflook en uien draagt ​​bij tot de productie van interferon in de nasofarynx van de baby en dit beschermt de cellen tegen virussen.

Isolatie van zieke kinderen.

Conclusie: Het lichaam van het kind kan omgaan met alle tegenslag, als ouders en leerkrachten gunstige voorwaarden om de immuniteit te verbeteren, het risico op ziekte dan SARS te beperken zal leiden, omdat iedereen weet "Disease voorkomen is beter dan genezen".

Algemene principes van behandeling van influenza en SARS

Opgemerkt moet worden dat zelfmedicatie voor influenza onaanvaardbaar is, vooral voor kinderen en ouderen. Het voorspellen van het beloop van de griep is onmogelijk en de complicaties kunnen heel verschillend zijn. Alleen een arts kan de toestand van de patiënt correct beoordelen. Daarom moet u onmiddellijk een arts raadplegen. Geneesmiddelen moeten een arts aanwijzen. Welke medicijnen zijn nodig voor een kind - de arts beslist, afhankelijk van de toestand van het lichaam. De keuze en het voorschrijven van geneesmiddelen zijn ook afhankelijk van de tekenen en de ernst van de ziekte.

Het regime van de patiënt moet overeenkomen met zijn toestand: bedrust in ernstige gevallen, half slapend bij verbetering en normaal - één tot twee dagen nadat de temperatuur daalt. De temperatuur in de kamer moet 20-21ºС zijn, en tijdens de slaap - lager; frequente luchten vergemakkelijkt de ademhaling, vermindert loopneus.

Haast u niet om de temperatuur te verlagen als deze 38 ° C niet overschrijdt, omdat dit een soort beschermende reactie van het lichaam tegen ziektekiemen is.

Voedsel vereist geen speciale correctie. Als het kind niet eet, dring dan niet aan - met een verbetering van de toestand, zal de eetlust worden hersteld.

De drinkmodus is belangrijk. De patiënt verliest veel vocht uit het zweet tijdens het ademen, dus hij moet veel drinken: thee, vruchtendranken, plantaardige afkooksels. Oplossingen voor inname, verkocht in apotheken, het is beter om de helft te geven met thee, sap, gekookt water.

Recall arts vereist in de volgende situaties: het handhaven van de temperatuur boven de 38 ° C gedurende twee tot drie dagen na het begin van de behandeling, toegenomen angst of overmatige slaperigheid, optreden van braken en verminderd bewustzijn, tekenen van longontsteking of larynx stenose.

De patiënt moet voor een periode van 7 dagen geïsoleerd zijn, thuis - in een aparte ruimte.

Huishoudelijke artikelen, schalen, evenals de vloeren om af te vegen met ontsmettingsmiddelen, onderhoud door de patiënt in een gaasverband van 4-6 lagen.

preview:

Richtlijnen voor niet-specifieke preventie van influenza en acute luchtweginfecties

Niet-specifieke profylaxe omvat het gebruik van zowel algemene als speciale middelen en methoden.

Speciale middelen en methoden moeten in twee groepen worden verdeeld:
1) geneesmiddelen en procedures die bijdragen aan de normalisatie van de functies van het immuunsysteem van het lichaam, waardoor de niet-specifieke resistentie tegen infectieuze agentia wordt verhoogd;
2) antivirale middelen die de veroorzakers van influenza en acute infecties van de luchtwegen beïnvloeden.

Preparaten van de eerste groep worden gebruikt om de immuunstatus te corrigeren van mensen die zich in een staat van secundaire immunodeficiëntie bevinden. Volgens sommige schattingen maakt dit grote contingent volwassenen en kinderen tot 50% van de bevolking uit. Zonder speciale immunologische onderzoeken kan dit vrijwel onmiskenbaar worden toegeschreven aan alle mensen met chronische ziekten, evenals aan mensen die vaak last hebben van acute luchtweginfecties.

Het gebruik van geneesmiddelen om de niet-specifieke resistentie van het organisme voor de veroorzakers van acute luchtweginfecties te verhogen, is alleen toegestaan ​​met gegarandeerde veiligheid en werkzaamheid van goedgekeurde geneesmiddelen.

Niet-specifieke seizoensgebonden immunocorrectie tijdens een epidemie van influenza of lokale uitbraken van andere acute infecties van de luchtwegen wordt aangevuld met noodpreventie (op basis van epidemische indicaties), die wordt uitgevoerd door antivirale geneesmiddelen.
Seizoens- en noodprofylaxe wordt uitgevoerd tegen de achtergrond van een complex van goed gefundeerde sanitaire en hygiënische basismaatregelen.

Seizoensgebonden immunocorrectiepreventie van influenza en acute luchtweginfecties

Immunocorrective drugs worden aanbevolen als cursussen, ten eerste om niet-specifieke resistentie te verhogen bij mensen met verdenking op immunodeficiëntie tijdens de periode van seizoensgebonden verhogingen van acute luchtweginfecties, waaronder influenza-epidemieën; ten tweede, om diegenen te herstellen die de griep en acute ademhalingsziekte hadden gehad van deze groep en anderen met symptomen van het asthenasyndroom en complicaties. Tegelijkertijd worden contingenten van de bevolking die in ecologisch ongunstige gebieden leven, als prioriteit beschouwd. Voor deze doeleinden worden ze gebruikt: vitamines, adaptogenen van plantaardige oorsprong, analogen van thymuspreparaten, interferon-inductors, enz.

Vitaminen. De meest gebruikte vitaminen C, A en groep B moeten worden gebruikt in de leeftijdsdoseringen. De optimale verhouding van deze vitaminen bevat geneesmiddelen "Heksavit", "Revit", "Dekamevit" en "Undevit". Het wordt aangeraden om 2-3 maal daags na de maaltijd een leeftijdsdosering te nemen in de vorm van een kuur van 20-30 dagen (tabel 2).

In voorschoolse instellingen tijdens het koude seizoen, is het aanbevolen rozenbottelsiroop 1 theelepel per dag.

Dibaz-profylaxe. De praktijk van toepassing zijn in de afgelopen jaren een aantal gebieden van de Russische Federatie als een immunomodulator dibazola (benaimidazola hydrochloride), die de niet-specifieke weerstand van het lichaam verbetert en heeft anti-inflammatoire en bloeddrukverlagende werking, kan het aanbevelen vooral aan onderwijsinstellingen van kinderen in de periode voorafgaand aan de seizoensgebonden stijging van de acute luchtweginfecties en griep.

Het meest optimale kan worden beschouwd als de toepassing van Dibazol in de perioden voorafgaand aan de opkomst van SARS in september - I round; November - II ronde; Februari - III ronde.
Dibazol dient binnen 10 dagen in doses te worden vervangen voor kinderen van 1-3 jaar - 0,002 g; 4-6 jaar oud - 0.004; 7-14 jaar oud - 0,01; voor volwassenen - 0,02 per dag.
Het gebruik van dibazol in de aangegeven doses vereist geen medisch toezicht.

Plant Adaptogens

Extract van Eleutherococcus is een preparaat uit de wortels van een struik uit het Verre Oosten, het heeft tonische eigenschappen die het lichaam versterken en de niet-specifieke weerstand van het organisme vergroten. Het wordt gebruikt in de vorm van 25-30 dagelijkse cursussen voor volwassenen met 20-30 druppels per receptie, 2-3 keer per dag, voor kinderen - 1-2 druppels per levensjaar, 2 keer per dag.

Aralia tinctuur is een kruidenpreparaat uit de wortels van de Manchurian Aralia. Heldere amberkleurige vloeistof, aangenaam naar smaak, heeft een tonisch en versterkend effect. Kinderen krijgen 1-2 druppels per levensjaar 1 keer per dag 30 minuten voor de maaltijd gedurende 2-3 weken voorgeschreven.

Prodigiazan. Bacteriële lipopolysaccharide. Aanbevolen voor de preventie van influenza en acute luchtweginfecties bij volwassenen en kinderen (vanaf 3 jaar). Het wordt intranasaal aangebracht met behulp van vernevelaars in de vorm van een 0,005% oplossing. 0,25 ml wordt toegediend in elke nasale passage aan volwassenen twee keer met een interval van 3-5 minuten. (1 ml per procedure), voor kinderen vanaf 3 jaar - eenmaal (0,5 ml per procedure). De preventieve cursus bestaat uit drie procedures met een interval van 4-5 dagen. Herhaalde cursussen worden gehouden in 3-4 maanden.

In organisatorische termen moet dit type preventie worden onderverdeeld in intrafocaal en extra-focaal.

Intra-focus
grieppreventie wordt uitgevoerd onder mensen die in direct contact staan ​​met patiënten in families, appartementen, slaapzalen, ziekenhuisafdelingen, d.w.z. in epidemische foci.

De duur van de focale profylaxe kan variëren van 2 dagen met onmiddellijke stopzetting van contact met de infectiebron tot 5-7 dagen, als de patiënt niet geïsoleerd is en het contact met hem in het centrum niet is beëindigd.

extrafocal
bepaalde vooraf aangewezen groepen van de bevolking of individuen, meestal niet gevaccineerd tegen de griep, en in de eerste plaats die met een hoog risico op nadelige gevolgen van de ziekte, zijn onderhevig aan noodbescherming tegen de griep. Dit zijn chronische patiënten - kinderen en volwassenen, ouderen, vaak en langdurig zieke mensen, die vaker complicaties ontwikkelen en mogelijk vliegresultaten hebben. Routinematige profylaxe wordt aanbevolen voor personen met een verhoogd risico op infectie met influenzavirussen (gezondheidswerkers, werknemers van personenvervoer, handel, openbare catering, openbare nutsbedrijven). Instaptype collectieven met een nauwe plaatsing van de contingent-, opleidings- en productieteams met een hoge dichtheid aan werkplekken, als dit contingent niet geënt is, moet er noodbescherming zijn.

In de massapraktijk worden antivirale chemotherapie geneesmiddelen (rimantadine, arbidol, oxolinische zalf en interferon) gebruikt om de griep te bestrijden.

Het meest effectieve en betaalbare middel voor noodpreventie van influenza bij volwassenen is rimantadine, dat een uitgesproken preventief effect heeft op alle bekende varianten van het influenzavirus type A. Noodpreventie van influenza rimantadine vindt plaats tijdens de griepepidemie. Het medicijn begint met het verschijnen van de eerste grieppatiënten in de familie (intra-focale profylaxe) of in een team (extra focale profylaxe).

In het eerste geval wordt rimantadine, 1-2 tabletten per dag, ingenomen door alle volwassen familieleden (inclusief contra-indicaties) gedurende 2-7 dagen met extra-focale profylaxe - binnen 20 dagen.

Arbidol
- Russische antivirale chemotherapie met uitgesproken antivirale activiteit tegen influenza A- en B-virussen, daarnaast stimuleert het de productie van seruminterferon en cellulaire immuniteit, verhoogt het de weerstand tegen infecties.

Als preventieve maatregel wordt Arbidol voorgeschreven bij contact met patiënten met influenza, 0,2 g per dag (voor maaltijden) gedurende 10-14 dagen, tijdens de griepepidemie en de seizoensstijging van de incidentie van ARVI - 0,1 g eenmaal daags elke 3-4 dagen gedurende 3 weken.

Arbidol mag niet worden voorgeschreven aan patiënten met bijkomende aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, de lever en de nieren.

Oxolinische zalf
0,25% is bedoeld voor zelf intranasaal gebruik, heeft geen contra-indicaties, het wordt aanbevolen voor de preventie van ziekten tijdens de griepepidemie.

Human Leukocyte Interferon
het wordt voornamelijk gebruikt voor de noodbescherming van kleuters van griep- en andere acute luchtweginfecties in groepen waar het gevaar bestaat van een snelle verspreiding van deze ziekten. Interferon heeft profylactische activiteit tegen de meeste ademhalingsvirussen. Voor profylactische doeleinden wordt het intranasaal toegediend met behulp van sproeiers van 0,25 ml of 5 druppels in elke nasale passage twee keer per dag met een interval van ten minste 6 uur. Preventieve cursussen worden aanbevolen te worden gehouden in de eerste 7-10 dagen van het verblijf van het kind in het team bij het contacteren van patiënten in een familie- of kinderopvang.

Basisgezondheids- en sanitaire maatregelen

Tempering-procedures zijn activiteiten die de weerstand van het lichaam tegen griep en acute luchtweginfecties verhogen. De keuze van de uithardingsmethode wordt bepaald door lokale omstandigheden, en efficiëntie houdt verband met het naleven van de basisprincipes van verharding:

- geleidelijke toename van temperingseffecten;
- regelmaat;
- rekening houdend met de individuele kenmerken van het organisme;
- ze vasthouden tegen de achtergrond van positieve emoties;
- multi-factorialiteit (gebruik van meerdere fysische agentia);
- polygradatie (training voor de zwakke en sterke, snelle en langzame stimuli).
Er zijn geen permanente contra-indicaties voor verharding.

Lokale hardende methoden omvatten het spoelen van de keel met koud water, blootsvoets lopen op de vloer, slapen tijdens het koude seizoen met open ramen, dwarsbalken, enz. Aan de generaal - baden, douches, zwembaden, enz. Het arsenaal aan ontlaatprocedures is breed, met name voor kinderen zonder beperkingen kan het volgende van toepassing zijn:
1) 2 keer per dag in de open lucht wandelen voor een totale duur van ten minste 4 uur in geschikte kleding bij alle weersomstandigheden;
2) luchtbaden met ochtendoefeningen van 10-15 minuten bij een temperatuur van + 18-20 ° C;
3) overdag slapen in de open lucht of in een goed geventileerde ruimte bij een temperatuur van + 14-15 ° C;
4) wassen met water bij een temperatuur van + 14-16 ° С, kinderen wassen hun nek, bovenste borst, armen naar hun schouders;
5) contrastdouche van de voeten volgens het schema: voor gezonde kinderen tot 3 jaar oud - 38 ° -22 ° -38 ° -22 ° en ouder dan 3 jaar - 38 ° -18 ° -38 ° -18 °, voor verzwakte personen - 38 ° -28 ° -38 °;
6) blootstelling aan de zon in de zomer kan worden aangevuld door blootsvoets op een goed schoongemaakte grond te lopen.

Om het optimale effect te bereiken, is het raadzaam om gecombineerde effecten van lucht en water te gebruiken met verschillende sterktes van de factor en de blootstelling. Preventieve ultraviolette bestraling van kinderen in voorschoolse instellingen en scholen wordt uitgevoerd met mobiele bestralers van het ERE-type, uitgerust met LE-30 arythemale fluorescentielampen of vuurtorensoortbestralers (OKV of OKM) met respectievelijk DRT-1000 en DRT-377-lampen.

Tijdens de herfst-winterperiode, worden kinderen geadviseerd om 2 stralingsstralen te ontvangen volgens een van de schema's:
1) dagelijkse blootstelling gedurende de maand (oktober of november afhankelijk van de breedtegraad van het terrein), herhaalde cursus 2 maanden na de voltooiing van de eerste cursus (januari-februari);
2) blootstelling om de andere dag gedurende 2 maanden (oktober-november) met een pauze van 2 maanden en een herhaalde cursus in februari-maart.
De procedures beginnen met 1/4 biodozon en tijdens het bestralingsproces wordt de dagelijkse dosis aangepast tot 2 biodoses, en verhoogt deze elke 2 sessies met 1/4 biodozon. Bij verzwakte kinderen begint de blootstelling bij 1 / 8-1 / 10 biodoze en wordt aangepast tot 1 / 2-3 / 4.
doseren. Bij kinderen van 3-6 jaar oud wordt groepsbestraling, bij peuters, individueel uitgevoerd.
Profylactische ultraviolette bestraling van industriële werknemers wordt uitgevoerd op fotobeurzen of rechtstreeks op werkplekken met behulp van fluorescentielampen die in het algemene verlichtingssysteem zijn gemonteerd.

Middelen en methoden voor het verhogen van niet-specifieke weerstand en schema's voor hun gebruik

Sanitaire en hygiënische maatregelen 1. Lichamelijke opvoeding Wordt uitgevoerd in overeenstemming met de vereisten van het "Programma kleuteronderwijs"; ochtendoefeningen en 2 keer per week lessen lichamelijke opvoeding. 2. Tempereerprocedures Lopen en een van de ontlaatprocedures of een combinatie hiervan. 1. Loop 2 keer per dag in de frisse lucht gedurende een totale duur van minimaal 4 uur. 2. Contrast douche van voeten. 3. Luchtbaden in combinatie met ochtendoefeningen. 4. Wassen met koud water (14-16 °) 5. Overdag slapen in de open lucht in een goed geventileerde ruimte. 6. Zonnen voor 5-10 minuten 2-3 keer per dag. 3. Ultraviolette bestraling (UVR) a) dagelijkse blootstelling van blootgestelde lichaamsdelen gedurende 4-6 uur van 1/8 tot 3/4 biodoses per dag van 1 / XI1 tot 1 / IV in gebieden ten noorden van 60 ° N.N. van 1 / XI tot 1 / III op middelste breedtegraden (50-60 °) en van 1 / XII tot 1 / III ten zuiden van 50 ° N b) 2 kuren met bestraling, elk 18-20 procedures, beginnend bij 1/8 tot 2 biosdoses, dagelijks gedurende 1 maand. (November en februari) c) 2 blootstellingskuren voor 18-20 procedures van 1/8 tot 2 biodoses om de andere dag gedurende 2 maanden. (Oktober-november en januari-februari) Gebruik afhankelijk van de voorwaarden een van de schema's:
4. Voedingsvitaminisatie Dagelijkse verrijking van de eerste en derde schaal in een hoeveelheid van 40 mg ascorbinezuur voor kinderen van 1-5 jaar oud en 50 mg voor kinderen van 6-7 jaar oud. Immunocorrective drugs 1. Kruidengeneesmiddelen a) Het extract van Eleutherococcus oraal, 2 druppels - voor een levensjaar 1 keer per dag gedurende 3-4 weken b) Aralia tinctuur oraal - 2 druppels. per jaar van leven 1 keer per dag gedurende 2-3 weken 2. Prodigiozan intranasaal 0,25 ml per volwassene nasale passage tweemaal met een interval van 3-5 minuten (1 ml per procedure), voor kinderen van 3-6 jaar oud en schoolkinderen - 1 tijden (0,5 ml per procedure). 3. Vitaminen "Geksavit", "Revit", "Dekamevit", "Undevit" in leeftijdsdoses 2-3 keer per dag na de maaltijd in de vorm van een kuur van 20-30 dagen. 4. Dibazol in leeftijdsdoseringen: kinderen 1-3 jaar - 0,002 g, 4-6 jaar oud - 0,004; 7-14 jaar oud - 0,02; volwassenen - 0,01 g per dag gedurende 10 dagen in drie rondes in de perioden voorafgaand aan de seizoengebonden toename van de incidentie. Antivirale middelen 1. Remantadin Met het preventieve doel op 1 tabblad. (0,05 g) voor volwassenen na maaltijden dagelijks 1-2 maal vanaf 2-7 dagen (intrafagische profylaxe) tot 20 dagen (extra-focale profylaxe) 2. Arbidol Met het preventieve doel van 2 tab. (0,2 g) volwassenen 2 keer per week gedurende 3 weken 3. Oxolinische zalf tijdens een epidemie en uitbraken van ARD, wanneer in contact met een patiënt in de familie Dagelijkse smering van het neusslijmvlies gedurende 7-10 dagen 4. Menselijke Leukocyten interferon Dagelijkse instillatie of verstuiving van 0,25 ml (5 druppels) in elke nasale doorgang 2 keer per dag met een interval van ten minste 6 uur

Preventie van acute respiratoire virale infecties en influenza

In de herfst-winterperiode neemt de incidentie van influenza en acute respiratoire virale infecties (ARVI) toe. Hoe deze ziekten te voorkomen en de afweer van het lichaam te versterken?
Men constateert al lang dat mensen met chronische ziekten vaak vatbaar zijn voor verkoudheid, vaak lang ziek worden en ook een verkeerd leven leiden - ze hebben weinig beweging, bijna geen frisse lucht, maken zich vaak zorgen, krijgen niet genoeg slaap, overwerk, werken overmatig, roken misbruikt alcohol.
Om ARVI het hoofd te bieden, proberen we zonder de hulp van een arts. Maar met de griep zijn de grappen slecht! Het influenzavirus kan in veel weefsels en organen binnendringen en complicaties veroorzaken zoals bronchitis, longontsteking, myocarditis, encefalitis. Maar dit zijn toekomstige slopende ziekten, ziekteverlof, dure en niet onbetamelijke medicijnen. Acute virale luchtweginfecties (ARVI), waaronder influenza, worden van persoon tot persoon overgedragen, voornamelijk door druppeltjes in de lucht. Infectie ontstaat door praten, hoesten, niezen. De verspreiding van het virus kan optreden en contact opnemen met het huishouden.
Griepsymptomen: koorts, hoofdpijn, hoest, keelpijn, loopneus of verstopte neus, lichaamspijn, koude rillingen en zwakte. De ziekte kan variëren van mild tot ernstig. In de regel verschilt de griep van acute respiratoire virale infecties door een ernstiger beloop en het risico op verschillende complicaties. De meest voorkomende complicatie is longontsteking, die erg moeilijk en moeilijk te behandelen is. Jonge kinderen, zwangere vrouwen en mensen met chronische ziekten lopen een groter risico op complicaties door infecties. Hoop niet op "kans"! Het is noodzakelijk om nu de preventie van influenza te starten.
Er zijn twee soorten preventie van influenza en andere acute respiratoire virale infecties - specifiek en niet-specifiek.
Niet-specifieke profylactische maatregelen zijn gericht op het vergroten van de afweer van het lichaam. Deze omvatten: persoonlijke hygiëne, verharding, fysieke activiteit, lichaamsbeweging en uitgebalanceerde voeding:
In de periode van de epidemie, om infectie te voorkomen, moet je eenvoudige regels volgen:
- minder druk zijn
- vaker ventileren de lokalen en natte reiniging in hen
- kleed je in het seizoen, houd je voeten warm
- eet dagelijks verse groenten en fruit
- vitaminen en mineralencomplexen innemen
- Verhoog het verbruik van uien, knoflook, radijs, krenten, duindoorn, met natuurlijke desinfecterende en immuunstimulerende eigenschappen
- 's morgens raden we aan om 20-30 druppels tinctuur van Eleutherococcus of Schizandra toe te voegen aan Chinese thee, rozenbottelthee te drinken
- tweemaal daags voor het uitgaan en met het openbaar vervoer, de neusholtes met oxolinische zalf smeren
Vaccinatie is een specifieke preventie. Dit is de enige betrouwbare remedie tegen de griep. Elk jaar verandert het griepvirus, verwerving van nieuwe eigenschappen en het veroorzaken van meer en meer ernstige complicaties. Daarom wordt het griepvaccin elk jaar bijgewerkt. De piek van de incidentie is in januari - maart, dus de griepprik wordt aanbevolen in oktober-december. Immuniteit na vaccinatie wordt gevormd na 14-20 dagen en duurt 6-10 maanden. Daarom is het noodzakelijk om jaarlijks te worden gevaccineerd.
In het kader van het National Priority Project "Health" wordt gratis immunisatie van de kinderpopulatie uitgevoerd vanaf 6 maanden tot 18 jaar oud, mensen ouder dan 60 jaar, medische werknemers en werknemers van onderwijsinstellingen, werknemers van transport en openbare nutsbedrijven.
Bewoners van de stad worden voor immunisatie uitgenodigd op de polikliniek van de stad op de plaats van verblijf.
Wat moet je doen als je griepklachten hebt in jezelf of in je kind?
- Blijf thuis, vermijd zo mogelijk contact met andere mensen, behalve in situaties waar u medische hulp moet zoeken.
- Rust en neem veel vocht.
-Bij hoesten en niezen, bedek je mond en neus met wegwerpbare tissues. Was uw handen vaak met water en zeep of veeg ze af met handvloeistof op alcoholbasis. Gebruik aparte servies en handdoeken.
- Als er mensen om je heen zijn, gebruik dan een masker.
- Neem geen zelfmedicatie, de behandeling kan alleen door een arts worden voorgeschreven.
Wees niet onvoorzichtig! Neem preventieve maatregelen vóór de epidemie in acht! Als u ziek bent - niet zelf medicatie! Volg het advies van de arts!

Basismaatregelen voor de preventie van influenza en SARS

Elk jaar, met het begin van de herfst en de eerste koudegolf, beginnen velen een algemene malaise te voelen - een loopneus verschijnt, een zere keel en hoofdpijn, en de lichaamstemperatuur stijgt. Een vergelijkbare aandoening wordt veroorzaakt door influenzavirussen en ARVI. In de regel valt dit samen met het begin van de griepepidemie.

Respiratoire virale ziekten, de zogenaamde SARS, worden het hele jaar door geregistreerd, maar in de epidemie worden ze onveilig in de herfst-winterperiode, wanneer het menselijk lichaam verzwakt is door verschillende "stressfactoren". Dit is hypothermie en een afname van de lengte van daglicht en hypovitaminose die zich tegen het einde van de herfst ontwikkelt. Het is in deze tijd dat het menselijk lichaam vooral buigzaam wordt voor het influenzavirus.

Influenza is een zeer gevaarlijke ziekte. Je moet het kunnen onderscheiden van andere verkoudheden. Als SARS niet wordt behandeld, kan het complicaties geven in de vorm van sinusitis, otitis, virale longontsteking. Als u de griep niet behandelt, kan deze dodelijk zijn.

De sluwheid van het virus ligt in het feit dat het giftige stoffen op het oppervlak bevat, die verschillende pathologische veranderingen in de organen en weefsels van het lichaam kunnen veroorzaken. Het virus is vooral gevaarlijk voor organen die lijden aan een ziekte.

Het woord "griep" komt van de Franse "agripper" - om aan te vallen, die een typisch symptoom van de ziekte weerspiegelt - een onverwacht begin. Ernstige hoofdpijn - diffuus of in het voorste deel van het hoofd- en wenkbrauwgebied, lichamelijke klachten, een sterke stijging van de temperatuur - de eerste symptomen van de ziekte. Op de tweede dag van de ziekte, droogheid, keelpijn, verstopte neus, pijn in de nasopharynx verschijnen. Lozingen van de neus verschijnen in de regel 3-4 dagen na de ziekte (bij ARVI worden deze symptomen aan het begin waargenomen).

De duur van ongecompliceerde ziekte is 5-6 dagen. Als de lichaamstemperatuur langer dan 6 dagen niet meer normaal is - dit is een bewijs van complicaties van de griep of de aanwezigheid van een andere infectie in het lichaam. Ongeacht of het een acute respiratoire virale infectie of griep is, bij de eerste tekenen van de ziekte is het beter om een ​​arts te raadplegen. Het is noodzakelijk om bedrust te weerstaan, evenals het volledige scala van voorgeschreven medische procedures te ondergaan. Alleen in dit geval kunnen verschillende complicaties worden vermeden.

Vanaf vandaag overschrijdt het niveau van ARVI het eeuwige gemiddelde niet. Dit maakt het mogelijk om bepaalde preventieve maatregelen voor iedereen persoonlijk uit te voeren, evenals voor organisaties, bedrijven en georganiseerde teams.

Preventie kan worden onderverdeeld in specifiek en niet-specifiek.

Specifieke preventie zijn vaccinaties. Vaccinatie is noodzakelijk dat vaccin, dat wordt aanbevolen voor de landen van het noordelijk halfrond voor het seizoen 2013-2014 en is gecertificeerd door het ministerie van Volksgezondheid van Oekraïne.

Vaccinaties worden getoond aan mensen die lijden aan chronische ziekten, ouderen, kinderen van schoolgaande leeftijd, evenals aan personen van wie de professionele activiteiten verband houden met een groot aantal contacten. Deze omvatten chauffeurs van het openbaar vervoer, verkopers, verkoopmanagers, kassiers, leraren, medische hulpverleners, schoolkinderen en studenten.

Niet-specifieke profylaxe omvat geneesmiddelen en procedures die de functie van het immuunsysteem van het lichaam helpen normaliseren, waardoor de weerstand tegen infectieuze agentia wordt verhoogd. Evenals antivirale geneesmiddelen die de veroorzakers van influenza en ARVI beïnvloeden.

Het is noodzakelijk om recreatieve en sanitair-hygiënische maatregelen uit te voeren: verharding, dagelijkse wandelingen in de frisse lucht bij alle weersomstandigheden in geschikte kleding; verplichte ventilatie van zowel woon-, werk- als opvoedingsfaciliteiten.

Als een patiënt met influenza of ARVI in het huis (in het appartement) verschijnt, moeten alle gezinsleden gaasmaskers dragen en antivirale geneesmiddelen nemen als een noodprofylaxe.

Op onderwerp: methodische ontwikkelingen, presentaties en notities

Doel: Educatief werk met ouders op het gebied van gezondheid, het aantrekken van ouders naar een gezonde levensstijl..

Preventie van verkoudheid.

Harden, goede voeding, preventie van verkoudheid, hoe belangrijk het is.

Blootsvoets lopen is een uitstekende procedure voor het temperen.

Overleg voor ouders "Preventie van verkoudheid.".

Het opvoeden van een gezond kind is een van de hoofdtaken van het gezin en de voorschoolse onderwijsinstelling. Momenteel is er een toename van het aantal kinderen in de kleuterschool met verschillende soorten.

DEZE RAADPLEGING IS NUTTIG EN VOOR OUDERS EN TUTORIALS.