Acupressuur voor verkoudheid en rhinitis

Invloed op biologisch actieve punten verbetert het metabolisme en verhoogt de ziekteresistentie. Tijdig masseren met een verkoudheid zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden door de krachten van de immuniteit.

Hoe acupressuur uit te voeren

Massage van bioactieve punten wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van verkoudheid. Werk met uw middelste of wijsvinger, met cirkelvormige bewegingen, druk de actieve punten afwisselend in - soms hard en dan licht.

Het effect van de massage zal zijn als je het gedurende minstens 5 minuten 3-4 keer per dag uitvoert. Om de immuniteit te behouden, wordt massage voor verkoudheden uitgevoerd gedurende 10-14 dagen.

Massagepunten voor verkoudheid

Centrum voorhoofd. Als twee denkbeeldige lijnen langs en over het voorhoofd worden getrokken, dan is er op het kruispunt van hen een noodzakelijk punt in het midden van het voorhoofd. Blootstelling aan het versterkt het immuunsysteem, helpt om te gaan met de eerste tekenen van verkoudheid.
Bilaterale punten aan het begin van de wenkbrauwen bij de neusbrug. Masseer tegelijkertijd de rechter- en linkerkant.
Met twee kanten van de nek onder de onderkaak. De punten zijn verbonden met het slijmvlies van het strottenhoofd. Acupressuur helpt bij keelontsteking, kietelen, droge hoest.
Richt op de nek aan de voorkant, gelegen in het gat tussen het sleutelbeen. Activeert de productie van immuuncellen.
4 cm onder de fossa gevormd door de sleutelbeenkruising. Het masseren van dit punt helpt bij hoesten, tracheitis en bronchitis.
Het punt dichtbij de haarlijn, in de occipitale fossa. Werk met deze site zorgvuldig, vermijd overmatige druk. Massage helpt bij het verbeteren van het welbevinden, activeert de afweer van het lichaam, verlicht hoofdpijn en spierpijn met ARVI.
Rond de zevende halswervel, op de achterkant van de nek. Blootstelling aan dit gebied normaliseert de werking van de longen en bronchiën.
Dichtbij de richel voor de ooropeningen (schragen) aan beide zijden. Gelijktijdige massagepunten helpen bij ontsteking van het middenoor.
Tussen duim en wijsvinger. Actieve blootstelling aan dit punt verbetert de weerstand van het lichaam tegen infecties. Versterkt de werking van wrijven in etherische oliën (eucalyptus, tea tree olie, grenen) of koude balsems, bijvoorbeeld asterisk balsem.

Wat wijst op massage met een verkoudheid

Aan de basis van de vleugels van de neus naar rechts en links. Masseer beide punten gelijktijdig. Een goede massage van dit gebied elimineert zelfs een sterke stroom.
Dichtbij de buitenhoek van het oog, in een kleine holte. Bilaterale punten, massage die helpt om verstopte neus te verlichten en de symptomen van rhinitis te verlichten.
Richt op de neus in het midden van de wenkbrauwen. Acupressuur helpt dit gebied bij verkoudheid en loopneus. De activering van het punt beïnvloedt het neusslijmvlies, verwijdert onaangename symptomen - de stroom van de neus, kietelen.

Contra

Acupressuur voor verkoudheid kan niet worden uitgevoerd met:

Weet je wat je nodig hebt om te masseren met een verkoudheid?

Als een infectie in de luchtwegen van een persoon terechtkomt, begint onze immuniteit het te bestrijden. Als ziekteverwekkers in de neus komen, is verhoogde slijmafscheiding een verdedigingsreactie. Op deze manier bestrijdt ons lichaam de infectie en voorkomt het dat het doordringt en zich verder verspreidt. Met goede immuniteit verdwijnt loopneus binnen 7 dagen en laat geen complicaties achter. Maar met een slechte bescherming gaat rhinitis niet zo snel voorbij en vereist extra behandeling.

Er zijn veel manieren om ziektes kwijt te raken en te genezen: inhalaties, spoelen, instillatie. Maar onlangs is het populair geworden om massage toe te passen voor verkoudheid. Er wordt aangenomen dat het handelen op specifieke punten de algehele gezondheid verbetert en het werk van het slijmvlies van de neusholtes stabiliseert.

De voordelen van de massagemethode

Deze behandelmethode heeft verre wortels en werd gebruikt in het oude China. Het bestrijdt effectief alle vormen van rhinitis: verstopte neus, zwelling, droogte of overmatige secretie van slijm. Het belangrijkste voordeel van de massage is de onschadelijkheid voor het lichaam. Door de actieve punten te beïnvloeden, verbetert u de bloedcirculatie. Het bloed stroomt naar binnen en brengt de nodige sporenelementen met zich mee om de normale orgaanfunctie te herstellen. Daardoor versterkt u de immuunkrachten van het lichaam om ziekten te bestrijden. De procedure is toegestaan voor gebruik zelfs voor baby's.

Veel mensen vertrouwen niet en geloven niet in de effectiviteit van deze methode om zich van rhinitis te ontdoen, gezien de actie nutteloos is. Weigeren ze, gebruiken ze allerlei farmaceutische preparaten die onschadelijk zijn voor het lichaam, wat leidt tot het drogen van de slijmvliezen. Maar we merken op dat acupressuur door neusverstopping een aantal voordelen heeft, die geen enkele druppel zullen geven:

stemt op;
verbetert de doorbloeding;
hervat nasofaryngeale spieren;
goede ontspanningen;
helpt bij het wegwerken van snurken;
stimuleert de endocriene organen.

Een ander voordeel is dat deze procedure geen speciale apparatuur vereist, iedereen kan leren hoe het correct moet worden gedaan. Massage van een verkoudheid is gemakkelijk om thuis zelfstandig te handelen. De belichtingstijd op de punten duurt een kwartier, maar de resultaten zullen zeer snel zichtbaar zijn.

Je kunt het thuis doen

Bij de eerste manifestaties van verkoudheid wordt deze procedure tot drie keer per dag aanbevolen. Alleen het gebruik van deze methode aan het begin van de ziekte voorkomt de ontwikkeling van verkoudheden en allerlei complicaties. Volg de regels die de effectiviteit van technologie helpen verbeteren.

Neus massage voor rhinitis wordt uitgevoerd met schone en warme handen. Blootstelling van de punten met koude vingers verergert de situatie en leidt tot complicaties.
Acupressuur voor verkoudheid en rhinitis impliceert geen ruwe of plotselinge druk. De bewegingen zijn zacht, licht met zachte druk, cirkelvormig. De procedure omvat twee vingers: duim en wijsvinger.
Alle effecten zijn met de klok mee.

Procedure technologie

Het is heel belangrijk om te beginnen met blootstelling bij de eerste tekenen van verkoudheid. Dan neemt de effectiviteit van de methode tien keer toe en is er veel minder tijd nodig om de symptomen volledig te elimineren. Was en verwarm uw handen voordat u de procedure start. Ontspan. Nasale massage met congestie mag u niet irriteren of pijn veroorzaken. Alleen in dit geval zal het nuttig zijn. Het gewenste aantal procedures is minstens tweemaal per dag. Voor efficiëntie wordt het aanbevolen om warme thee met kruiden te drinken.

Massage voor rhinitis bij volwassenen - de stadia van.

De vleugels van de neus. Massage wordt uitgevoerd met lichte cirkelvormige bewegingen, druk met de wijsvinger en duimen. De procedure duurt ongeveer een minuut en wordt niet onderbroken.
De volgende stap is om op het gebied onder de neusgaten en tussen de neus en de bovenlip te drukken. Ze worden symmetrisch gemasseerd. Het is noodzakelijk om tegelijkertijd te paren te oefenen, het maken van massage van verstopte neus. Daarom is het in deze fase beter om beide handen te gebruiken.
Het punt tussen de wenkbrauwen wordt geactiveerd door de wijsvingers. Groot naar de tijdelijke zone gestuurd. Dit deel van de massage verlicht effectief de hoofdpijn, die gepaard gaat met congestie en een slechte bloedsomloop in de neus.

Effectief invloed op het punt door te tikken. Dergelijke procedures verlichten de zwelling van de slijmvliezen goed. Hij wordt vastgehouden en neemt een comfortabele houding aan voor de patiënt. Impact de botten van de duimen in een gebogen staat. Het kloppen vindt aan elke zijde een halve minuut plaats. In dit geval moet massage met verkoudheid:

Deze massage wordt driemaal per dag uitgevoerd. Als gevolg van deze procedures wordt de ademhaling verbeterd, worden congestie en zwelling verwijderd.

Masseer van een koude punt op het gezicht en lichaam dat gemasseerd moet worden

Behandeling van rhinitis kan niet alleen met medicijnen en traditionele geneeskunde worden uitgevoerd, maar ook met behulp van massage. Hiervoor is het niet nodig om de hulp van een specialist in te roepen, omdat dit eenvoudig onafhankelijk kan worden gedaan.

Om een effectieve acupressuur van een verkoudheid te produceren, is het noodzakelijk om nauwkeurig de locatie van die punten te bepalen, de impact waarop verlichting kan worden gebracht, evenals de techniek van de uitvoering ervan.

Wat wijst op massage met een verkoudheid?

Het starten van een nasale massagebehandeling bij kinderen of volwassenen is het beste met het verschijnen van de eerste tekenen van de ziekte. Alvorens een sessie te starten, die gewoonlijk niet meer dan 15 minuten duurt, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat niets het kalme gedrag ervan voorkomt.

Het is belangrijk om een comfortabele houding aan te nemen, warme handen. Elke zone moet 2-3 of 3 keer per dag worden beïnvloed door duim, midden of wijsvinger, gedurende 1-3 minuten.

De eerste twee symmetrische punten op het gezicht, die moeten worden gemasseerd met cirkelvormige bewegingen van gemiddelde intensiteit, bevinden zich in de uitsparingen van de vleugels van de neus. Beide punten moeten tegelijkertijd worden verwerkt.

Ga vervolgens naar het paar punten boven de vleugels van de neus en vervolgens - onder de neusgaten. Nadat het effect op hen is voltooid, gaan we verder met het masseren van de punt van de neus. Het volgende punt is tussen de wenkbrauwen. En nog twee - bij de slapen, bij de wenkbrauwen.

Andere actieve punten geassocieerd met de neus

Iets verwijderd van de neus zijn punten die nauw verbonden zijn met dit orgaan:

In het midden van beide oren;
Op de kroon, kroon;
En op de kruising van nek en hoofd.

Een licht pijnlijke gewaarwording met druk kan aanleiding geven tot hun juiste bepaling. Soms met ernstige ontsteking in de overeenkomstige organen, kan de pijn in de impactgebieden worden gevoeld, zelfs wanneer deze lichtjes wordt ingedrukt.

Bovendien kan een grotere kans op verkoudheid bij volwassenen en kinderen helpen om bepaalde delen van de handen te masseren. Acupunctuurpunten bevinden zich in het onderste deel van de holte tussen de duim en wijsvinger, evenals in het midden van de binnenkant van de pols.

Vreemd genoeg, maar zelfs een voetmassage kan de gezondheid van de neus beïnvloeden. Je moet het gebied onder de knie masseren in de buurt van de buitenkant van het been. Actieve punten zijn op de hiel en de grote teen. Als tijdens de massage een kleine hoeveelheid asterisk of een verwarmende balsem wordt gebruikt, kan het effect ervan worden verbeterd.

Massage tegen verkoudheid: wat is het geheim?

Behandeling van een verkoudheid met een massage lijkt misschien onlogisch voor een ongeïnformeerd persoon. De relatie tussen blootstelling aan de huid op het lichaam en ontsteking van het slijmvlies in de neus lijkt nauwelijks waarneembaar. Maar in werkelijkheid is alles behoorlijk verklaarbaar. Iedereen kan zeker weten welke positieve resultaten een massage kan hebben voor verkoudheid.

Aanvankelijk werden echter naalden gebruikt voor de impact en dit werd acupunctuur genoemd. Toen begonnen ze met hun vingers op de acupunctuurpunten te drukken. Officiële geneeskunde erkent deze methode als reflexologie.

Er wordt aangenomen dat sommige punten op het menselijk lichaam worden geassocieerd met groepen interne organen, en de mechanische impact daarop kan bevorderlijk zijn voor het goede werk van de relevante organen. Meestal liggen dergelijke punten dicht bij verwante orgels. Maar sommige ervan kunnen sterk worden verwijderd. Punten op het gezicht en op de benen zijn bijvoorbeeld verbonden met de ademhalingsorganen.

De positieve aspecten van reflexologie is de bijna volledige afwezigheid van bijwerkingen, waardoor het zelfs voor kinderen kan worden toegepast.

Hoe een neusverstopmassage snel te verwijderen?

Invloed op actieve punten van een koude hoofdstroming versnelt het genezingsproces, maar het is niet in staat om snel wallen te verlichten en de ademhaling te vergemakkelijken.

Als u geen gebruik wilt maken van vasoconstrictoren die het slijm uitdrogen, verslavend zijn en het proces van de normale afscheiding van slijm in de neus bij kinderen aanzienlijk kunnen verstoren, kunt u een verstopte neusmassage krijgen. De actie is kort, dus je zou moeten afstemmen om het vaak te doen.

Voor het uitvoeren van een dergelijke massage is het niet nodig om actieve punten op het lichaam te zoeken. Het enige dat nodig is, is om afwisselend de neusbrug en de zijkanten van de neus te kloppen met de botten van de gebogen wijsvingers of duimen gedurende 30 seconden. Uiteindelijk moet je tegelijkertijd een intensere tik op de twee zijkanten van de neus maken. Het resultaat komt niet lang op zich wachten.

Massage voor rhinitis bij kinderen

De vraag of het mogelijk is om het kind met een verkoudheid te masseren, kan geen negatief antwoord geven. Zelfs de jongste kinderen, deze methode voor de behandeling van rhinitis is niet gecontra-indiceerd. Ze moeten het vaker vasthouden dan volwassenen, maar dan voorzichtig. Als het kind extreem tegen massage is, forceer het dan niet.

Zowel volwassenen als kinderen die lijden aan verkoudheid mogen niet worden gemasseerd bij hoge temperaturen;
Vermijd ook het masseren van die gebieden op het lichaam waar irritatie, ontsteking van de huid, moedervlekken of wratten zijn;
Zelfs als deze verschijnselen afwezig zijn, maar de massage ongemak veroorzaakt, moet deze worden gestopt;
Zwangere vrouwen worden afgeraden om de benen te masseren.

Als je probeert een verkoudheid te genezen, verwaarloos dan de Chinees-bewezen uitvinding van de Chinezen - een puntmassage. Acupressuur kan niet alleen het herstel in een bepaald geval versnellen, maar ook het ademhalingssysteem versterken, waardoor herhaling van de ziekte wordt voorkomen. Deze methode van genezing die door de eeuwen heen is gegaan, heeft het recht om als een effectieve manier voor de behandeling en preventie van neusaandoeningen te worden beschouwd.

Acupressuur voor rhinitis

Een van de symptomen bij een verkoudheid is nasale slijmafscheiding. Samen met de traditionele medicatiemethode van behandeling, is een alternatieve optie acupressuur van de sinussen tijdens rhinitis. In de oosterse geneeskunde komt acupressuur voor rhinitis vaak voor. Het gebruik van deze methode is effectief en vereist geen financiële kosten voor de aanschaf van dure geneesmiddelen. Massage met verstopte neus wordt niet alleen gebruikt als er een loopneus is, maar ook als preventie daarvan. Massage tegen de verkoudheid was effectief, je moet de hoofdpunten en regels van de procedure kennen. Dan geeft de sinusmassage zijn resultaat en zal het symptoom spoedig verdwijnen.

Acupressuur voor rhinitis: de effectiviteit van de procedure

Acupressuur van de neus voor verkoudheid is een soort van acupunctuur. De medische term verwijst naar selectieve effecten door speciale punten op het lichaam van de patiënt op zijn lichaam. Deze definitie omvat niet alleen massagepunten, maar ook acupunctuur, wat van groot belang is in de Chinese geneeskunde. Dezelfde soort massage wordt "acupressuur" genoemd.

Professionele massagetherapeuten merken een aantal voordelen op die acupressuur heeft op de verstopte neus:

Beschikbaarheid van de procedure. Je kunt zelfs thuis masseren, zelfs tijdens het reizen of op het werk.
Gemakkelijk om de procedure onder de knie te krijgen. Weten welke punten massage met een verkoudheid, een massage kan worden beheerst door iedereen.
De procedure elimineert gelduitgaven in vergelijking met de klassieke geneesmiddeltherapie.
Slapeloze nachten zijn uitgesloten als massage van bepaalde punten in de neus door neusverstopping wordt uitgevoerd vóór het slapengaan.
Efficiëntie van de komende opluchting. Al na verschillende procedures voor het behandelen van een rhinitis (congestie) met een massage, wordt het gewenste resultaat gegeven - het wordt gemakkelijker om te ademen.
De procedure heeft geen contra-indicaties, dus het kan worden toegewezen aan elke patiënt, ongeacht de leeftijd.
Als u de actieve punten op het gezicht en de bijbehorende oefeningen kent, kan de procedure worden uitgevoerd als een preventie tegen het verschijnen van snot.

Bovendien heeft een dergelijk lokaal effect op het nasale gebied niet het effect van gewenning, wat betekent dat de acupressuur van de rhinitis zowel bij frequent gebruik als na een lange pauze in de procedure wordt gebruikt.

Basisregels voor massage

Een professionele masseuse of masseuse weet dat de procedure volgens bepaalde regels moet worden uitgevoerd. Anders zal manuele therapie tijdverspilling worden.

Dus, nasale massage voor rhinitis wordt uitgevoerd volgens de volgende kenmerken:

Het is noodzakelijk om een comfortabele zithouding te nemen, zodat de patiënt kan ontspannen.
Als een loopneus wordt behandeld, wordt de acupressuur uitgevoerd met verwarmde vingers, waardoor de effectiviteit van het effect toeneemt.
Symmetrische massagepunten voor rhinitis worden gelijktijdig met de vingers van beide handpalmen gemasseerd.
Het uitvoeren van oefeningen op de punten van de oren, klik gewoon op het punt, zonder enige cirkelvormige beweging.

Elke procedure eindigt met een verplichte zachte uitblazing en reiniging van de sinussen met een gespecialiseerde neusoplossing.

Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid

Gebruikte acupunctuur voor verstopte neus of loopneus, impliceert alleen een impact op deze punten. In dit opzicht is het belangrijk om de volgende acupunctuurpunten van een verkoudheid te kennen:

Kroon van het hoofd (kroon).
Aan de zijkanten van de neus, dichtbij de vleugels, boven de lippen.
Tussen de wenkbrauwen, iets boven de brug van de neus.
Het gebied van de buitenste ooghoeken.
Punt van de botsing tussen de neus en de bovenlip.
De punt van de neus zelf.
Suboccipitale holte.
Het gebied waar het kraakbeen van het oor zich bevindt.
Het binnenste deel van de polsen.
Handgebied aan de buitenkant van de palm, tussen wijsvinger en duim.
Grote tenen, hun onderste gedeelte.
Punten onder de knieën vanaf de buitenkant.

Vermelde massagepunten voor rhinitis zorgen voor het gewenste genezende effect en het herstel van de normale ademhaling.

Het schema van acupressuurpunten op het gezicht

Goede massagetechniek

Massage voor rhinitis bij volwassenen met hun techniek is niet veel anders dan acupressuur voor een kind. Ongeacht de leeftijdsgroep heeft de techniek van het uitvoeren van de procedure bepaalde principes:

De directe impact wordt gemaakt met de wijsvinger of duim, afhankelijk van de plaats van druk op het gezicht.
Voor elk punt op het gezicht worden 30 cirkelvormige bewegingen met een vinger gebruikt (15 keer met de klok mee en hetzelfde cijfer tegen).
Het uitvoeren van een gezichtsmassage, circulaire drukbeweging wordt uitgevoerd tijdens uitademing. Zodra de inhalatie plaatsvindt, stopt het therapeutische effect.

Massage voor rhinitis bij kinderen: de belangrijkste kenmerken

Massage voor kinderen verschilt niet veel van de procedure voor volwassen patiënten. Echter, voor de behandeling van rhinitis bij een kind, en vooral bij baby's, is het belangrijk om het niet te overdrijven. De huid van jonge patiënten is zacht, daarom moet het masseren van het kind, massagebewegingen voor de neus (gezichtsmassage) fijn zijn. Om de conditie van pasgeborenen te corrigeren, is niet alleen preventieve gymnastiek voor verkoudheid, maar ook masseren van de sinussen belangrijk.

Vooral kinderen hebben een complexe massage positief verdragen. Dergelijke procedures zorgen niet alleen voor een kalmerend effect, stressvermindering, maar ook voor de algehele bescherming van het lichaam. Masseren van de gezichtspunten van het kind kan het optreden van verkoudheid voorkomen.

Contra-indicaties acupressuur

Velen stellen de vraag: "Is het mogelijk om massagebehandelingen uit de gewone verkoudheid te ondergaan als er plastische correcties werden uitgevoerd op het gezicht (neuscorrectie)"? Artsen adviseren in dit geval acupressuur niet. Om de mogelijkheid van de procedure echt te controleren, drukt u lichtjes op de plaats van de plastische correctie van het gezicht. Als er geen pijn is, kunt u masseren.

Bovendien is acupressuur gecontraïndiceerd:

Bij zwangerschap.
Zichtbare huidlaesies.
Hoge temperatuur.

Het gebruik van acupressuur kan nuttig zijn bij het gebruik van medicijnen om verkoudheid te verminderen. De procedure wordt vooral relevant wanneer de nasale middelen in huis zijn verdwenen.

Acupressuur voor verkoudheid, loopneus, griep

Verkoudheden veroorzaken een persoon veel onplezierige symptomen. Ze worden geassocieerd met de ontwikkeling van een infectieus-inflammatoir proces in het lichaam. Om een ziekte te verslaan, is het enerzijds noodzakelijk om de immuniteit zeker te vergroten, en anderzijds moet de ziekteverwekker (virussen, bacteriën) worden vernietigd. Acupressuur met verkoudheid en verkoudheid doet goed werk met deze taken. In dit artikel zullen we van naderbij bekijken wat het is en hoe het te implementeren.

Acupressuur voor verkoudheid

Acupressuur is een soort Chinese behandeling die van generatie op generatie is doorgegeven. Het is een methode om het hele lichaam als geheel te beïnvloeden, waardoor je door het complexe effect van een bepaalde ziekte kunt afkomen. Het wordt uitgevoerd door de zogenaamde biologische punten van het lichaam, die verantwoordelijk zijn voor het werk van een orgaan. In meer detail over de voordelen van acupressuur, schreef ik hier.

Acupressuur resulteert in de volgende therapeutische effecten:

versterking van de immuunrespons door activering van zowel cellulaire als humorale verbinding;
verhoogde activiteit van metabolische processen in het lichaam;
verbetering van de microcirculatie in een of ander orgaan (in dit geval hebben we het over het ademhalingssysteem).

Uitvoeringsregels

Acupressuur, toegepast bij de ontwikkeling van acute luchtweginfecties, moet volgens bepaalde regels worden uitgevoerd. Ze verhogen de effectiviteit en laten in de kortst mogelijke tijd de onaangename symptomen van de ziekte verdwijnen en brengen de persoon terug naar de gebruikelijke manier van sociale activiteit. De basis voor het uitvoeren van acupressuur bij verkoudheid is:

de noodzaak om onmiddellijk een massage uit te voeren, dat wil zeggen, wanneer de eerste tekenen van de ziekte verschijnen;
de wijs- en middelvinger moeten cirkelvormige bewegingen uitvoeren in het biologisch actieve punt, wat leidt tot de activering ervan;
bewegingen moeten vloeiend zijn en geleidelijk toenemen;
dan is het weer noodzakelijk om ze minder intens te maken, dat wil zeggen dat het nodig is om af te wisselen tussen sterke en zwakke effecten;
elk punt moet gemiddeld ongeveer 5 minuten worden gegeven. Deze tijd is genoeg om het werk van het lichaam waarvoor het verantwoordelijk is te activeren;
acute ademhalingsaandoeningen vereisen drie keer per dag massage;
De loop van de behandeling is gemiddeld ongeveer 10 procedures.

Acupressuur heeft een preventief effect, dat wil zeggen, voorkomt de ontwikkeling van verkoudheid. Daarom is het goed om te presteren in de periode van mogelijke epidemieën, dat wil zeggen in het koude seizoen.

Welke biologisch actieve punten worden geactiveerd bij verkoudheid?

Kennis van welke biologisch actieve punten moeten worden gemasseerd wanneer de eerste tekenen van verkoudheid verschijnen, zal u toelaten om geen tijd te verspillen. U kunt onmiddellijk met het behandelingsproces beginnen en dichter bij het herstel komen.

Er zijn zeven belangrijke biologisch actieve punten die worden beïnvloed door de ontwikkeling van acute luchtweginfecties. Dit zijn de volgende gebieden:

centraal deel van het voorhoofd. Het voorhoofd wordt conventioneel gedeeld door twee loodrechte lijnen die door het midden lopen. Dit zal het punt zijn dat gemasseerd moet worden. Het wordt ook gemasseerd om psycho-emotionele stress te bestrijden;

punt, dat zich op de neus neus tussen de wenkbrauwen bevindt. Haar massage kan effectief omgaan met verkoudheid. Overigens, dit punt wrijven op het moment dat je wilt niezen, kan niezen voorkomen, omdat het de overdracht van gevoelige impulsen uit het neusslijmvlies blokkeert;

het punt, dat wordt verkregen door de lijn te overschrijden, die een voortzetting is van browbogen aan elke kant en de brug van de neus, dat wil zeggen, deze bevindt zich iets onder de vorige. Er zijn twee van dergelijke punten - rechts en links. Het gaat ook effectief om met de verkoudheid;

Om dit punt te vinden, moet je een rechte lijn trekken van de pupil naar beneden. Het punt wordt verkregen in het snijgebied van deze lijn met de jukboog. Het is noodzakelijk om tegelijkertijd rechts en links van dit punt te masseren;

aan de basis van de neusgaten zijn er nog twee punten, dat wil zeggen één aan elke kant. Het is noodzakelijk om het punt van beide kanten tegelijkertijd te masseren om de manifestaties van een loopneus te verminderen;

Dit punt kan effectief omgaan met zere keel en keelpijn, evenals hoesten. Het punt bevindt zich op de kruising van het sleutelbeen met het borstbeen. Deze punten zijn twee - rechts en links. Ze worden tegelijkertijd gemasseerd;

nekpijn en hoofdpijn worden verlicht door het masseren van een punt in de buurt van het grote occipitale foramen. Punt één, een paar heeft het niet.

Juist op deze punten is het nodig om een gedoseerd effect uit te oefenen om een verkoudheid te verslaan.

Contra-indicaties om acupressuur uit te voeren

Zoals bij elke medische techniek heeft acupressuur echter bepaalde contra-indicaties. Indien beschikbaar, verlaat u deze behandelingsmethode. In deze situatie moet u toevlucht nemen tot traditionele methoden voor de behandeling van acute luchtwegaandoeningen.

De belangrijkste contra-indicaties zijn onder meer:

pustuleuze ziekten van de huid op die plaatsen waar het nodig is om massagebewegingen uit te voeren (in dit geval bestaat het risico op generalisatie van de infectie door het hele lichaam, naarmate de bloedstroom stijgt);
mollen op de plaats van impact (mechanische irritatie van deze formaties kan leiden tot hun maligniteit met de ontwikkeling van melanoom - een van de meest kwaadaardige menselijke tumoren);
oncologische processen in dit gebied (er is ook een risico op maligniteit).

Tot slot moet worden opgemerkt dat de acupressuur zijn effectiviteit al eeuwenlang heeft bewezen. Het begon ook toe te passen als er geen medicijnen waren. Om het herstel zo snel mogelijk te laten plaatsvinden, wordt dit type massage aan het begin van de ziekte aangegeven. De methode voor de implementatie ervan is eenvoudig. Het is alleen nodig om de punten te kennen waarop je kunt beïnvloeden. Vergeet ook de contra-indicaties niet.

Als je een duidelijk voorbeeld van acupressuur nodig hebt in het geval van verkoudheid en aandoeningen van de luchtwegen, bekijk dan de volgende masterclass:

Acupressuur voor rhinitis tekenen

Een loopneus is een van de meest onplezierige symptomen, die zich manifesteert als gevolg van de ontwikkeling van catarrale pathologieën of allergisatie van het lichaam. Ondanks het feit dat snot een vrij algemeen verschijnsel is, is het onmogelijk om hun uiterlijk te negeren. Naast het waarneembare ongemak, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk wordt verminderd, kan een onbehandelde rhinitis leiden tot de ontwikkeling van ernstige gevolgen, die zich vaak manifesteren als onafhankelijke ziekten. Dus de chronisatie van het proces kan resulteren in de ontwikkeling van sinusitis, tekenen hiervan is een ernstige hoofdpijn en koorts.

Om te beginnen met de behandeling van rhinitis moet zo snel mogelijk worden. Snel om het gewenste resultaat te bereiken is alleen mogelijk met een geïntegreerde aanpak. Een nuttige aanvulling op conservatieve therapie is een speciale massage. Volgens onderzoek is therapeutische massage een zeer effectieve methode om de gewone verkoudheid aan te pakken. Als je begint met de implementatie bij het eerste optreden van rhinitis, dan is het goed mogelijk om de progressie van de ziekte te voorkomen en de ontwikkeling van complicaties te voorkomen.

De techniek van acupressuur kwam uit het oude Azië. Specialisten van de Oosterse geneeskunde hebben unieke technieken ontwikkeld die het mogelijk maken om van veel ernstige ziekten af te komen door bepaalde punten van het menselijk lichaam te beïnvloeden. Het uiterlijk van een verkoudheid is geen uitzondering.

Deze tactiek is door moderne artsen overgenomen en is met succes in veel privéklinieken gebruikt. Bovendien stelt haar kennis je in staat jezelf te masseren. In de medische praktijk wordt acupressuur acupressuur genoemd.

Het is raadzaam om de belangrijkste voordelen van acupressuur van de neus te benadrukken:

Het uitvoeren van acupressuur impliceert niet het nemen van medicatie. Het principe van de massage is de activering van de interne bronnen van het lichaam en hun richting naar de opname van biologische processen die bijdragen aan het verwijderen van ontstekingen, het verbeteren van de bloedcirculatie en het verhogen van de immuniteit.

Het bereiken van dit effect wordt uitgevoerd door te klikken op de actieve punten in bepaalde delen van het lichaam met manifestaties van verkoudheid. Het doel van deze behandeling is om zwelling te verlichten, verstopte neus te verwijderen, de kwaliteit van leven en welzijn te verbeteren.

In de meeste gevallen is het resultaat direct na de eerste massagesessie merkbaar.

Regelmatige massagebehandelingen voor rhinitis kunnen niet alleen het resultaat fixeren, maar ook een extra effect bereiken:

zich te ontdoen van 's nachts snurken;
de groei van adenoïden bij kinderen opschorten;
de spieren van de nasopharynx versterken;
de effecten van medicijnen op de gewone verkoudheid vergroten, waardoor de hoeveelheid ingenomen medicijnen afneemt.

Met de hulp van acupressuur mag niet alleen te ontdoen van rhinitis, die zich manifesteert in een acute vorm, maar ook van chronische verkoudheid, evenals de ziekten die voorkomen in een gecompliceerde vorm, zoals atrofische rhinitis en hypertrofie van het neusslijmvlies.

Technieken voor het uitvoeren van massage moeten correct zijn. Allereerst moet je weten welke punten je moet masseren bij verkoudheid. Deze reflexzones zijn gebieden van het verlaten van zenuwbundels. Als gevolg van blootstelling aan hen wordt snel een genezend effect bereikt. Figuur acupressuur bij een verkoudheid die je hieronder kunt zien.

Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid

Deze punten moeten worden vermeld:

wijst naar de vleugels van de neus (1) en iets hoger (2);
punten nabij de oorschragen (3);
buitenhoeken van de ogen (4);
het bovenste deel tussen de neus en de lip (5);
neuspunt (6);
enkel punt tussen de wenkbrauwen (7);
kuiltje in de nek (8);
kroon (9);
polsen (10);
het gebied tussen duim en wijsvinger (11);
onderkant grote teen (12);
punten onder de knieën (13);
voorkant van de zool.

Om de procedure te versnellen, wordt aangeraden om de gebieden op de voeten tegelijkertijd te masseren met de massage op het hoofd en het gezicht. Om dit te doen, kunt u een speciale massagemat gebruiken.

Een geïntegreerde benadering van de behandeling van de ziekte omvat een hele reeks massagesessies en geen eenmalige procedure om de toestand van de patiënt te verlichten. Massage voor rhinitis bij volwassenen en kinderen wordt aanbevolen om minstens 3 keer per dag te doen. De duur van de procedure moet 15 minuten zijn. Bij acute rhinitis is de behandelingsduur 10 dagen, terwijl het proces chronisch is - 1 maand.

Bij het uitvoeren van een therapeutische massage tegen verkoudheid, moet u de eenvoudige regels volgen:

Direct voor de ingreep moeten de handen met zeep worden gewassen en worden verwarmd.
Nagels moeten worden afgekapt, vooral als de massage aan kinderen wordt gegeven.
Het werk moet de duim en wijsvinger op beide handen bevatten.
De cirkelvormige beweging moet met de klok mee worden gemaakt. Ze moeten soepel zijn en worden afgewisseld met lichte druk op de acupunctuurpunten. De laatste fase is het tikken op dezelfde gebieden met de botten van de duimen.
De procedure zou moeten beginnen met de vleugels van de neus, dan zou je de punt ervan moeten gebruiken, een soortgelijke persing en streling moeten houden in het gebied tussen de wenkbrauwen en dan door alle andere reflexpunten gaan.

Bij het uitvoeren van acupunctuur van het lichaam, kan drukken beter worden gedaan dan met een massage van het gezicht en het hoofd. Elk punt moet gedurende 2 minuten worden gereserveerd.

Een aanzienlijke verbetering van het effect kan worden bereikt als het "sterretje" voorlopig op de actieve zones wordt toegepast. Direct na de massage, is het aan te raden om een kopje muntthee met honing te drinken.

Het uitvoeren van acupressuur houdt niet het gebruik van speciale apparatuur in. Alles wordt gedaan in de handmatige modus en de duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.

Acupressuur voor rhinitis en verstopte neus heeft zijn eigen contra-indicaties. En hoewel ze weinigen zijn, is het aan te raden om er een idee van te hebben:

Besteed aandacht aan de reactie van het lichaam bij voorkeur na de eerste sessie. En als het positief is, kunt u een volledige behandelingskuur uitvoeren.

Houd er rekening mee dat zelfmedicatie in elk geval niet wordt aanbevolen, omdat het risico bestaat dat u de eigen gezondheid schaadt en in plaats van het verwachte resultaat de ziekte diep in de hand werkt. Ondanks het feit dat acupunctuur op het eerste gezicht een veilige methode lijkt, is het aanbevolen om deskundig advies te vragen voordat je het gebruikt.

De vraag of het mogelijk is om het kind te verkoelen met een verkoudheid kan positief worden beantwoord, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn.

Het wegwerken van verkoudheid door middel van acupressuur is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door vele officiële specialisten (inclusief professionele sportartsen) om de toestand van de patiënt snel te verlichten met een verstopte neus.

Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen, is het praktisch veilig en kan het veilig naast de hoofdbehandeling worden gebruikt.

Nasale massage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek - acupunctuur. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op het menselijk lichaam, in overeenstemming met de theorie van qi-energie, is een manier om processen in het lichaam, inclusief pathologische processen, te beïnvloeden.

Acupunctuur is echter een nogal ingewikkelde techniek die een onmisbare aantrekkingskracht op een specialist vereist - zo kan niet iedereen naalden plaatsen om het op zijn minst pijnloos en veilig te maken. Bovendien komt rhinitis te vaak voor en te veel mensen, en reflextherapeuten hadden simpelweg niet genoeg voor zoveel ziekten. Ja, en ga naar de dokter met verkoudheid, die over 3 dagen zal gaan, heeft niet altijd zin.

De acupunctuurprocedure is ingewikkelder vergeleken met het beïnvloeden van dezelfde punten door met de vinger te drukken. Om negatieve gevolgen tijdens de behandeling met naalden te voorkomen, moet alleen een specialist acupunctuur uitvoeren, zelfbehandeling is hier niet acceptabel.

Als gevolg hiervan is voor de behandeling van rhinitis de acupressuurtechniek populairder geworden - een zachtere versie van reflexologie, waarbij op de punten op het lichaam niet wordt gehandeld door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.

Naast acupunctuur en acupressuur worden ook andere reflexologie-technieken algemeen gebruikt in de oosterse geneeskunde - electro-punctie (acupunctuur met een kleine elektrische stroom door aangrenzende naalden), het effect van magneten op bepaalde punten op het lichaam, massage met speciale stenen en ebbenhoutsticks.

Elektropunctuur is een van de opties om "biologisch actieve" punten op het menselijk lichaam te beïnvloeden.

In grote lijnen is acupressuur aangepast voor zelf-gebruik versie van acupunctuur. In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar, bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, waaronder veel artsen zich specifiek specialiseren in acupressuur. En Japan heeft zijn eigen traditionele massagetechniek: shiatsu (shiatsu), dezelfde acupressuur. De Japanse technologieanaloog heeft echter niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.

De reden voor de effectiviteit van acupressuur, als een manier om van een verkoudheid af te komen, is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van chi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door op de punten op deze meridianen te handelen, kan men de beweging van qi en bijgevolg de toestand van het organisme beïnvloeden.

Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, inclusief het slijmvlies. Als gevolg hiervan kunt u met de juiste gezichtsmassage voor rhinitis het ontstekingsproces in de neus beïnvloeden en snel van de ziekte afkomen.

Punten en meridianen op iemands hoofd

Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van de procedure. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur werden geïntroduceerd in de Chinese medische praktijk in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden van de oorzaken van ziekten en de processen die zich in het lichaam voordoen. En het medicijn uit die tijd correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden. Maar daarover - verder.

Volgens de theorie bevinden de punten die verbonden zijn met de neus zich overal in het lichaam. Daarom is het niet helemaal juist om alleen neusmassage te doen tijdens een loopneus - het is noodzakelijk om te handelen op punten op andere delen van het gezicht en het hele lichaam.

Volgens oosterse genezers zijn er veel punten verbonden met de luchtwegen in het hele lichaam.

De belangrijkste massagepunten in dit geval zijn:

Punten van twee kanten nabij de vleugel van de neus;
Iets boven de vleugel van de neus;
Wijs over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen;
Dichtbij het schraagoor;
Dichtbij de buitenste hoeken van de ogen;
Op de top;
Achter de nek precies onder de schedel, waar het hoofd de nek in gaat;
Aan de binnenkant van de polsen;
Op de rug van de palm aan de samenvloeiing van duim en hand;
Onder de knieën.

De onderstaande foto toont een van de fases van acupressuur bij de neusvleugels:

Massagepunten bij de neusvleugels

Volgens sommige bronnen bevatten acupunctuurpunten die zijn aangetast door een verkoudheid ook een punt op het voorhoofd 2-3 cm boven het gebied tussen de wenkbrauwen, evenals punten op de oorlellen. Indien gewenst, kunt u ze masseren.

Onderstaande video toont een voorbeeld van een Chinese acupressuur voor verkoudheid:

De techniek van acupressuur is niet moeilijk, maar vereist de naleving van bepaalde regels:

Je moet zitten in een comfortabele positie in een stoel of stoel, ontspannen;
Bevestig de index of duim (zoals in een bepaald geval handiger is) naar het punt;
Voer 15 roterende bewegingen met de klok mee en 15 bewegingen uit - tegen de klok in met een lichte druk;
De vingers bewegen naar andere punten en de massage wordt herhaald.

Massage tegen verkoudheid, in overeenstemming met de instructies, vereist naleving van de volgende regels:

Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stoppen beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
Punten op het lichaam en gezicht mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme handen. Als uw vingers koud zijn, vóór de procedure, moet u ze voorzichtig wrijven en uw handpalmen strekken;
Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Er zijn symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht. Ze moeten bij de verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft - op de kruin, tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd. Een uitzondering op deze regel zijn punten op de pols. Ze worden ook afzonderlijk gemasseerd;

Massagepunt, gelegen op de kruising van de schedel en nek.

Punten op het oor worden niet gemasseerd door cirkelvormige bewegingen, maar door eenvoudige druk;

In het geval van pijn op de plaats van druk, moet de massage van dit gebied worden gestopt.

Acupressuur kan zo vaak worden gedaan als de patiënt wil. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden.

Na de massage, blaas je neus grondig en spoel je, indien mogelijk, je neus met zoutoplossing.

De video toont een ander voorbeeld van de procedure voor verkoudheid:

Massage voor rhinitis bij kinderen is hetzelfde als bij volwassenen. Het is alleen belangrijk om te stoppen met masseren elk punt voordat het kind pijn of huidirritatie heeft uitgedrukt. En natuurlijk, massage de gebieden op het gezicht van een kind moet veel nauwkeuriger zijn dan het is gedaan bij volwassenen.

Bovendien heeft acupressuur bij kinderen een uitgesproken verzachtende functie. Bijvoorbeeld, competent uitgevoerde massages, inclusief met de betrokkenheid van andere punten, bijvoorbeeld de voeten, helpt soms zelfs om een overprikkelde of rusteloze baby te laten verslappen.

Algemene massage tijdens een loopneus heeft een gunstig effect voor zowel kinderen als volwassenen. Voorafgaand aan de procedure is het noodzakelijk om de neus vrij te maken van slijm.

Acupressuur is een zeer veilige en pijnloze procedure. Ze heeft geen strikte contra-indicaties en veroorzaakt geen ernstige bijwerkingen. In dergelijke gevallen bevelen reflexologen echter geen acupressuur aan:

De aanwezigheid van huidlaesies (krassen, schaafwonden) en dermatitis op de acupressuurpunten. In het bijzonder, wanneer je masseert van de gewone verkoudheid, zijn er meestal wreef en geïrriteerde gebieden rond de vleugels van de neus. Als het aanraken ervan ongemak veroorzaakt, is het beter om deze punten niet te masseren.
Tijdens zwangerschap;
Voor baby's, voor het geval de baby de procedure duidelijk niet leuk vindt, huilt hij, breekt uit, verwijdert de handen van de moeder of de masseur;
Met hoge lichaamstemperatuur en ernstige malaise. Mede om deze reden bevelen genezers geen acupressuur aan voor ernstige verkoudheden;
Met hartziekte.

Naast huidbeschadiging en gevallen waarin het kind de massage niet leuk vindt, zijn al deze contra-indicaties uitsluitend het initiatief van de reflextherapeuten zelf. Officiële geneeskunde ziet in de acupressuur niets gevaarlijks voor zwangere vrouwen of voor "kernen".

Massage wijst naar de articulatie van duim en hand

Vanuit het oogpunt van officiële geneeskunde kan massage tegen verkoudheid gevaarlijk zijn in gevallen waarin ze worden vervangen door een echt effectieve behandeling. In gevallen van bacteriële sinusitis en sinusitis, ernstige purulente rhinitis, kunnen pogingen om alleen met acupressuur te worden behandeld leiden tot de progressie van de ziekte, de ontwikkeling van ernstige complicaties, de overgang van de ziekte naar een chronische vorm.

Er is geen bewijs dat acupressuur echt effectief is en stelt u in staat herstel te bereiken van een verkoudheid of een verstopte neus. Zowel acupressuur als acupunctuur worden uitsluitend door officiële geneeskunde als een pseudowetenschappelijke methode beschouwd en bevelen het gebruik ervan niet aan als een methode voor het behandelen van ziekten in het algemeen.

Speciale onderzoeken die de effectiviteit van massage bij verkoudheid bevestigen, werden niet uitgevoerd. Studies van acupunctuur, als een middel om andere ziekten te behandelen, hebben aangetoond dat de effectiviteit van deze behandelmethode de effectiviteit van placebo niet overschrijdt. Dit betekent dat het enige positieve effect van zowel acupunctuur als de dochtermethoden van het type acupressuur alleen is dat de patiënt kalmeert en vertrouwen krijgt in de positieve uitkomst van de behandeling.

Het is belangrijk dat alleen een massage van de neus rhinitis niet verlicht in situaties waarin de ziekte niet vanzelf zou verdwijnen.

Apparaat voor nasale massage. Ondanks het feit dat het officiële medicijn acupressuur terecht niet erkent als remedie voor de gewone verkoudheid, zijn ondernemende fabrikanten er al in geslaagd om winstgevende zaken te doen met de stimulators voor de neus.

In elk geval, als de neus wordt gegoten en geblokkeerd met zorgvuldig gemasseerd slijm (hiervoor is trouwens geen unieke Chinese techniek nodig), zullen de stofwisselingsprocessen gedurende een korte tijd in het slijmvlies versnellen, de stroom snot zal toenemen. Daarom lijkt het na dergelijke procedures altijd dat ze effect hebben. Alle sensaties duren ongeveer 10-15 minuten, waarna ze verdwijnen. Als u verwacht massage te doen ter wille van een dergelijke verlichting op korte termijn, dan kan de procedure worden uitgevoerd.

Geen effect op de oorzaken van rhinitis acupressuur kan dat niet. En bijgevolg zal het genezen van de ziekte door deze procedure niet werken. Zelfs het placebo-effect dat met zijn hulp wordt verkregen, is in feite een manier van psychotherapie, en het kan alleen worden bereikt wanneer het duidelijk is dat een loopneus geen behandeling nodig heeft en zonder gebruik van andere geneesmiddelen en procedures zal passeren. Je moet niet vertrouwen op massage als de belangrijkste methode voor de behandeling van rhinitis.

Oliën voor inhalatie met rhinitis helpen praktisch niet. Ze bevochtigen slechts het slijmvlies van de neusholte, dus het wordt aanbevolen...

Traditionele methoden voor de behandeling van rhinitis kunnen zeer effectief zijn voor verkoudheid, virale en bacteriële rhinitis. In deze gevallen, met behulp van n...

Praktisch alle dezelfde populaire methoden voor de behandeling van rhinitis, die ook worden gebruikt voor volwassenen, zijn geschikt voor kinderen. Het is alleen belangrijk om een wijziging aan te brengen in...

Naast het waarneembare ongemak, waardoor de kwaliteit van leven van de patiënt aanzienlijk wordt verminderd, kan een onbehandelde rhinitis leiden tot de ontwikkeling van ernstige gevolgen, die zich vaak manifesteren als onafhankelijke ziekten. Dus de chronisatie van het proces kan resulteren in de ontwikkeling van sinusitis, tekenen hiervan is een ernstige hoofdpijn en koorts.

Het is raadzaam om de belangrijkste voordelen van acupressuur van de neus te benadrukken:

gemak van vasthouden;
winstgevendheid met voldoende efficiëntie;
gebrek aan contra-indicaties;
de snelheid van het begin van het gewenste effect;
Acupressuur bij het hoofd koud 's nachts elimineert neusverstopping, wat vooral effectief is bij slapeloosheid;
de mogelijkheid om deze techniek als preventieve maatregel te gebruiken;
onschadelijkheid, gebrek aan verslaving en systemische complicaties.

In de meeste gevallen is het resultaat direct na de eerste massagesessie merkbaar.

Regelmatige massagebehandelingen voor rhinitis kunnen niet alleen het resultaat fixeren, maar ook een extra effect bereiken:

zich te ontdoen van 's nachts snurken;
de groei van adenoïden bij kinderen opschorten;
de spieren van de nasopharynx versterken;
de effecten van medicijnen op de gewone verkoudheid vergroten, waardoor de hoeveelheid ingenomen medicijnen afneemt.

Deze punten moeten worden vermeld:

wijst naar de vleugels van de neus (1) en iets hoger (2);
punten nabij de oorschragen (3);
buitenhoeken van de ogen (4);
het bovenste deel tussen de neus en de lip (5);
neuspunt (6);
enkel punt tussen de wenkbrauwen (7);
kuiltje in de nek (8);
kroon (9);
polsen (10);
het gebied tussen duim en wijsvinger (11);
onderkant grote teen (12);
punten onder de knieën (13);
voorkant van de zool.

Bij het uitvoeren van een therapeutische massage tegen verkoudheid, moet u de eenvoudige regels volgen:

Direct voor de ingreep moeten de handen met zeep worden gewassen en worden verwarmd.
Nagels moeten worden afgekapt, vooral als de massage aan kinderen wordt gegeven.
Het werk moet de duim en wijsvinger op beide handen bevatten.
De cirkelvormige beweging moet met de klok mee worden gemaakt. Ze moeten soepel zijn en worden afgewisseld met lichte druk op de acupunctuurpunten. De laatste fase is het tikken op dezelfde gebieden met de botten van de duimen.
De procedure zou moeten beginnen met de vleugels van de neus, dan zou je de punt ervan moeten gebruiken, een soortgelijke persing en streling moeten houden in het gebied tussen de wenkbrauwen en dan door alle andere reflexpunten gaan.

Bij het uitvoeren van acupunctuur van het lichaam, kan drukken beter worden gedaan dan met een massage van het gezicht en het hoofd. Elk punt moet gedurende 2 minuten worden gereserveerd.

Het uitvoeren van acupressuur houdt niet het gebruik van speciale apparatuur in. Alles wordt gedaan in de handmatige modus en de duur van de procedure is ongeveer 15 minuten.

Acupressuur voor rhinitis en verstopte neus heeft zijn eigen contra-indicaties. En hoewel ze weinigen zijn, is het aan te raden om er een idee van te hebben:

De impact op de acupunctuurzones op het lichaam bij verhoogde temperaturen is verboden.
Het is categorisch gecontra-indiceerd om massagesessies te houden als er grote moedervlekken en papillomen zijn op de plaatsen van de beoogde impact.
Het is niet toegestaan om het lichaam te masseren in geval van dermatologische manifestaties en de aanwezigheid van snijwonden en krassen.
Acupunctuursessies tegen verkoudheid kunnen niet worden voortgezet als ze het tegenovergestelde effect, ongemak of het optreden van pijn veroorzaken. Hetzelfde kan gezegd worden over het verschijnen van irritatie van de huid bij de neus: tijdens de massage is het pijnlijke gebied beter uit te sluiten.

Besteed aandacht aan de reactie van het lichaam bij voorkeur na de eerste sessie. En als het positief is, kunt u een volledige behandelingskuur uitvoeren.

De vraag of het mogelijk is om het kind te verkoelen met een verkoudheid kan positief worden beantwoord, maar alleen als er geen contra-indicaties zijn.

Handboek van ernstige KNO-ziekten en hun behandeling

Alle informatie op de site is populair en informatief en claimt niet vanuit medisch oogpunt absolute nauwkeurigheid. De behandeling moet worden uitgevoerd door een gekwalificeerde arts. Jezelf vangen kan jezelf pijn doen!

Bron: Ik loop neus - het vreselijkste symptoom van de manifestatie van een verkoudheid, als hij me inhaalt, kan ik niets doen.

Bovendien was ik er al in geslaagd om mezelf honderd procent van de eerlijkheid van de uitdrukking te overtuigen: "Als een loopneus wordt behandeld, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet wordt behandeld, zal het binnen zeven dagen voorbijgaan."

In dit artikel wil ik je informatie geven over hoe je acupressuur kunt uitvoeren tegen verkoudheid, wat de symptomen van dit onplezierige fenomeen zeer verlicht en bijdraagt tot het snelste herstel.

Een loopneus is een defensieve reactie van het lichaam, met zijn hulp probeert het de infectie weg te houden van de neus (in de keel, in de longen), en scheidt het slijmvlies van de neus slijm af, dat grote hoeveelheden stoffen bevat die virussen neutraliseren.

Daarom hoeft een loopneus niet te worden gestopt (meer hier), hij moet worden geholpen bij het bestrijden van virussen, zijn neus wassen met zout water, aromatherapie gebruiken, inhalaties, het immuunsysteem versterken en acupressuur van de kou.

In de strijd tegen rhinitis gebruiken veel mensen folkremedies, verschillende plantaardige en kruidensappen druipen, opwarmen het neusgebied, tekenen een jodiumnet.

Over het algemeen is iedereen bereid zich tot het uiterste in te spannen, al was het maar om dit haatdragende proces zo snel mogelijk te stoppen. Ik schreef een heel artikel over alles, je kunt hier in detail lezen.

En vandaag wil ik u vertellen over een effectieve massage van acupressuurpunten, die zeer goed nasale ademhaling zonder het gebruik van druppels kan vergemakkelijken.

Deze acupressuur verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de afvoer van slijm en draagt bij tot de communicatie van de neusholtes.

De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:

Punten op de randen van de neus
Punten op de buitenste hoeken van de ogen
Wijs tussen wenkbrauwen
Wijs over de oren

En hier is een ander soort acupressuur, die volgens de auteur in 5 minuten een verkoudheid kan genezen.

Als iemand u kan helpen, schrijf dan in de reacties wat het resultaat was.

Welnu, wat voor verkoudheid je ook niet overwint, versterk je immuniteit en wees gezond.

Daarom raad ik iedereen aan om deze supercoole videocursus te volgen over de geheimen van 100% immuniteit! GRATIS.

Als je streeft naar schoonheid en gezondheid, abonneer je dan op mijn nieuwsbrief met nuttige en interessante materialen.

Deel deze kennis met je vrienden door op de knoppen van sociale netwerken te klikken!

Versterk de volksremedies van het immuunsysteem en wees gezond!

Met jou was Alena Yasneva, tot ziens!

WORD LID VAN MIJN GROEPEN IN SOCIALE NETWERKEN

Bron: wanneer acupunctuur en cauterisatie het beste is om een specialist te raadplegen, kan genezing met acupressuur door uzelf worden gedaan.

Druk op het puntje van een verkoudheid dat je sterk nodig hebt, maar vóór het verschijnen van slechts milde pijn.

Contra-indicaties voor acupressuur bij verkoudheid zijn:

zwangerschap;

Schakel alle hinderlijke en lawaaierige apparaten uit (telefoon, tv, enz.).

Punt moet gedurende enkele minuten worden gemasseerd, maar niet meer dan vijf.

We raden u aan u te registreren of de site onder uw naam in te voeren.

POPULAIRE ARTIKELEN

en kan de deskundige zorg van een specialist niet vervangen.

Neem voor alle vragen contact op met

Bij het gebruik van materialen is een directe hyperlink vereist.

Bron: Volgens de meeste experts is acupressuur bij verkoudheid niet minder effectieve geneesmiddelen die worden gebruikt bij de behandeling van de ziekte. Het is acupressuur die helpt om de symptomen te lokaliseren, en met het constante gebruik stimuleert het het hele lichaam om ziektes te weerstaan, waaronder verkoudheid, loopneus en verstopte neus. Voor het uitvoeren van acupressuur zijn geen speciale apparatuur en geen apparaten vereist. De procedure zelf duurt niet meer dan een kwartier.

Een loopneus is een symptoom van vele ziekten, waaronder verkoudheid.

Op zichzelf levert rhinitis veel ongemak en ongemak op in het gewone leven van de mens:

Intens neusafscheiding;
Neuscongestie en kortademigheid;
Wallen van het slijmvlies;
Regelmatig gebrek aan slaap.

Om van deze symptomen af te komen, nemen we vaak medische voorbereidingen en allerlei behandelmethoden. Een van hen wordt beschouwd als acupressuur. De meeste mensen die deze methode gebruiken, geloven dat massage helpt om vrij snel van de kou af te komen. Het is gemakkelijk uit te voeren: deze procedure vereist geen speciale vaardigheden en apparaten.

Naast het wegwerken van de belangrijkste symptomen van verkoudheid, versterkt acupressuur het lichaam als geheel. Het helpt om de symptomen van andere onaangename manifestaties effectief te lokaliseren: voor bronchitis, hoofdpijn, maagpijn enzovoort.

Acupressuur, ook acupressuur genoemd, wordt al lange tijd gebruikt. Vooral vaak werd het gebruikt in de oude oosterse geneeskunde. In feite is dit het effect van het indrukken van de actieve punten van het lichaam door op de vingers te drukken. Met deze techniek kunt u de symptomen van vele ziekten, waaronder chronische vormen van verkoudheid, kwijt raken.

Farmaceutische preparaten duwden de acupressuur echter terug. Het werd veel gemakkelijker om een druppel in de neus te kopen en het probleem op te lossen. Desondanks is de oosterse behandelmethode nog steeds niet populair bij sommige van de bevolking. En er zijn een aantal redenen:

Eenvoud van de procedure - het kan zelfs worden uitgevoerd door een liefhebber op het gebied van massage;
Toegankelijkheid - geld besparen op de aankoop van medicijnen;
Gemak - een acupressuursessie kan altijd en overal worden uitgevoerd;
Het minimum aantal punten-contra-indicaties, het kan worden gebruikt bij de behandeling van zuigelingen;
Snel effect - het resultaat van de procedure is te zien aan het einde van de sessie;
Stil slapen: na het voltooien van de procedure voor het slapengaan, kunt u de hele nacht slapen, ademen door uw neus;
Bijkomende voordelen: Acupressuur zal geen complicaties van de ziekte toestaan, het wordt met succes gebruikt zowel in de behandeling als als preventie;
Het veroorzaakt geen schade aan het lichaam, in tegenstelling tot neusdruppels, die verslavend zijn, of geneesmiddelen met bijwerkingen;
De universaliteit van de techniek - acupressuur stelt je in staat om alle vormen van rhinitis kwijt te raken, waaronder acuut, chronisch, hypertrofisch.

Maar hoe werkt acupressuur voor verkoudheid? Immers, in feite, behalve de gebruikelijke aanraking van een punt, doet een persoon niets meer. Het belangrijkste principe van invloed is de opname en stimulering van de eigen middelen van het lichaam tot actie. Dit alles kan worden bereikt door simpelweg op het gewenste acupressuurpunt te drukken.

Bovendien kunnen, met reguliere procedures, de volgende positieve resultaten worden behaald:

Uitschakeling van nachtelijk snurken;
Vertraagde de groei van adenoïden, vooral bij kinderen;
Nasofaryngeale spieren versterken;
Het aantal verkoudheidsziekten, waaronder rhinitis, neemt af;
Verdwijnt of reduceert tot minimale indicatoren van de waarschijnlijkheid van chronische rhinitis;
Het effect van medicijnen op het lichaam neemt toe, waardoor de tijd van therapie en de dosering ervan afnemen.

De massage moet minstens 2-3 keer per dag worden uitgevoerd. Na de sessie is het raadzaam om een kop warme groene thee, afkooksel van kamillebloemen of linden te drinken.

Acupressuur is effectief in de beginfase van een loopneus, dat wil zeggen, de eerste twee dagen na het begin van de symptomen. Het kan het optreden van complicaties en de verdere progressie van de verkoudheid-rhinitis voorkomen.

Dergelijke energiezones zijn op het gezicht en het lichaam. Daarom moet iedereen die acupressuur wil leren doen voor verkoudheid, hiervan op de hoogte zijn.

Volgens de traktaten van de oosterse geneeskunde stimuleert en activeert de massageactie het immuunsysteem, normaliseert de functie van de neusholte. Het indrukken van het acupressuurpunt van het lichaam kan met een bepaalde inspanning worden uitgevoerd, dat wil zeggen, intenser dan op een vergelijkbaar punt in het gezicht.

Oosterse genezers zijn er zeker van dat veel punten op het lichaam zijn verbonden met het menselijke ademhalingssysteem:

Op het gebied van de kruin van het hoofd;
Achter, in het nekgebied, onder de schedel;

Op het binnenoppervlak van de polsen;
Aan de buitenkant - waar de palm van de palm overgaat in de borstel;

Acupressuur voor rhinitis vereist naleving van de vastgestelde regels:

Was je handen, wacht tot ze warm worden;
Lange nagels moeten worden gesneden;
Massageapparaten moeten duim en wijsvinger zijn (beide handen zijn betrokken);
Handen moeten synchroon (tegelijkertijd) werken;
Massage moet beginnen met punten op de vleugels van de neushoorns;
Beweging moet soepel, circulair en niet afwisselend zijn. Ze moeten afwisselen met een zachte persing;
Vervolgens moet u een lichte tik op het duimbot uitvoeren op die plaatsen die worden gemasseerd;
Na door te gaan naar het masseren van de punt van de neusholte en het gebied tussen de wenkbrauwen;
Draagbare acupressuurpunten kunnen iets harder worden gedrukt dan die op het gezicht;
Elke zone en / of punt krijgt gemiddeld 2 minuten;
Als er vóór de procedure een kleine hoeveelheid "Asterisk" -balsem op de acupressuurpunten wordt aangebracht, zal het effect sterker en effectiever zijn;
Na de sessie moet je een kopje warme kruidenthee drinken.

Bij de behandeling van chronische rhinitis moet u bovendien acupressuur uitvoeren in het gebied tussen de lippen en de neusholte.

Voor het gemak van gezichtsmassage, kunt u een speciaal apparaat gebruiken (zie onderstaande afbeelding).

Zelfmedicatie wordt niet door een arts ondersteund. Daarom moet u, zelfs voordat u acupressuur met verkoudheid ondergaat, eerst uw arts raadplegen.

Het is zeer onwenselijk om een massage uit te voeren met:

Verhoogde lichaamstemperatuur;
De aanwezigheid van grote moedervlekken in de zone van acupressuurpunten.

Dit zijn de belangrijkste contra-indicaties voor acupressuur.

Er zijn ook enkele vereisten voor de procedure van massage, die vertrouwd zou moeten zijn:

Als de geringste toename van de symptomen van rhinitis wordt opgemerkt tijdens een massage, moet deze onmiddellijk worden gestopt;
Als de huid rond de neusholte zeer geïrriteerd is, is het noodzakelijk om deze zones niet aan te raken;
Verminder tijdens de eerste sessie de tijd van blootstelling aan massagebewegingen om de mate van effectiviteit en de reactie van het lichaam te beoordelen.

In de meeste gevallen worden na de eerste sessie geen bijwerkingen waargenomen. Het effect is positief.

Acupressuur om verstopte neus te verlichten:

Bron :. +1 fooi (285)

Tips voor alle gelegenheden (92) trucs van de grote keuken (82) Schoonmaak tip (113) Persoonlijke ontwikkeling (82) Ontwikkeling van het geheugen (48) Life-advies (12) Time Management (11) Skill van communicatie (9) Lezen snelheid (3) Dancing (69) Latina (26) slimming dans, zumba (11) Go-Go (5) dance-elementen (2) Oriëntaalse dans (25) FAQ (77) FAQ- video (20) lier (2) Voorkomen (5) Memo (24) Onze kleinere broers (643) Honden (35) "Leef - als een kat met een hond" (25) Mijn beest (5) Uit het leven van katten -1 (152) Uit het leven van katten-2 (35) Interessant over katten ( 61) Kittens (16) Katten (foto's) (224) Voor eigenaren van katten (37) Deze glorieuze kleine dieren (72) In World Wide Web-netwerken (327) MuzCollection (32) Welke vooruitgang is geboekt? (8) Ik wil alles weten (114) Creatief (17) Mythen en feiten (36) U kunt niets bewust bedenken (3) Passie voor een Mordasti (44) Verbazingwekkend dichtbij! (13) Showbiz (39) Alles over alles (41) Leven in vreugde (630) Live-easy (183) Rituelen, waarzeggerij, voortekens (125) Feestdagen, tradities (86) Geldmagie (70) Man en vrouw (45) Simoron (36) Numerologie, horoscoop (28) Voor de ziel (21) Feng Shui (17) Esoterics (2) Shrines (6) Alphabet of Faith (84) Gezondheid (777) Help Yourself (345) Zelfmassage volgens alle regels (91) Ziekten (70) Qigong, Tai Chi Chuan, Taichi (60) Acupressuur, reflexologie (36) Ouderdom - geen vreugde? (26) De traditionele geneeskunde (8) De correctie van het zicht (5) Oriental Medicine (1) gezond leven (130) De traditionele geneeskunde (39) reiniging van het lichaam (39) Laatste Sigaret (24) Israël (142) Cities (34) het Beloofde Land (9 ) Nuttige informatie (4) Izravideo (19) Fotorapportages (11) Yoga (208) Complexen (121) Yoga lost problemen op (42) Oefeningen (30) Asana's (9) Yoga voor vingers (mudra's) (7) Tips (2) Schoonheid without magic (1109) Gezichtsgymnastiek, oefeningen (196) Luxe haar (131) Oosterse verzorging (73) Geheimen van de jeugd (53) Massage-technieken (21) Originele manicure (19) Het pad naar een stralende huid (111) Make-up tas (55) Bezup RIVER make-up (105) De problemen (38) Arts zijn mooi (31) Stijl (128) Care (318) Cooking (766) Bak (93) Garneer (18) eerste plaat (12) National keuken (6) Dessert (52) Snacks (119) produkten van het deeg (82) eet ingediend (50) Vlees (112) op de zweep (31) drinken (75) Groenten en fruit (114) Recept (25) Vis (34) Sla (60) Sauzen ( 8) Voorwaarden (16) Nuttige sites (11) Foto's (8) Foto-editors (3) Maaltijden (7) Handige links (7) Programma's (11) In het leven, lachen. (131) Videoplezier (33) Fotoplezier (2) Speelgoed (25) Oh, deze kinderen. (27) Prikolyushechki (29) Gewoon geweldig! (14) Naaldvrouw (206) Breien (21) Handwerk (11) Reparatie (3) Doe-het-zelf (81) Comfort creëren (37) Naaien (69) Gedichten en proza (237) Songtekst (148) Gezegden (62) Aftoeters, aanhalingstekens (22) Proza (4) Gevleugelde uitdrukkingen (1) Perfect lichaam (612) Bodyflex, oxysize (119) Pilates (37) Aerobics (25) Callanetics (21) Milena. Fitness (18) Gym (17) Boditransforming (5) Anatomie (1) Tips (69) Sport (video) (87) wordt uitgerekt (40) Oefening (219) Fotomir (61) Artists (5) Natuur (5) Foto's ( 14) Fotografen en hun werken (31) Bloemen (8) Photoshop (5) Daag het extra gewicht uit (537) Gevangen in diëten (61) De wetten van voeding (116) Is leven. (75) Gezonde leefstijlen (16) Producten (73) Rationeel afvallen (122) Het pad naar het ideaal (98) -Videomuziek

-Abonneer per e-mail

-Regelmatige lezers

Hoe een loopneus in vijf minuten te genezen

Er zijn niet veel mensen die een verkoudheid als een ernstige ziekte beschouwen, maar het vergiftigt het leven voor bijna iedereen.

Wallen van het slijmvlies, moeite met ademhalen, zware afscheiding uit de neus - dit alles geeft de moderne actieve persoon veel ongemak.

Een loopneus moet al in de vroege stadia van zijn manifestatie worden behandeld, want als de behandeling niet serieus wordt aangepakt, kunnen complicaties zoals sinusitis worden ontwikkeld.

Deze ziekte is veel moeilijker te genezen, samen met een constante verstopte neus kan het ernstige hoofdpijn veroorzaken, evenals een toename van de lichaamstemperatuur.

Er zijn veel manieren om van deze verkoudheid af te komen, de hoofdrichtingen zijn:

traditionele medicamenteuze therapie;
behandeling van rhinitis folk remedies;
een massage uitvoeren tegen verkoudheid.

Talrijke studies suggereren dat massage met verkoudheid een belangrijke rol speelt bij de complexe behandeling van een koude neusontsteking. Als u begint met het uitvoeren van de massageprocedure in de eerste paar dagen van de ziekte, dan zal dit de verdere ontwikkeling van de ziekte voorkomen, evenals het optreden van complicaties.

Om een massage van een verkoudheid te kunnen uitvoeren, is geen speciale uitrusting vereist, de procedure duurt slechts ongeveer tien tot vijftien minuten. Acupressuur op actieve punten in het neusgebied stimuleert de bloedsomloop en verbetert de toestand van de patiënt aanzienlijk.

Basisvaardigheden van het uitvoeren van massage tegen verkoudheid kunnen het herstel aanzienlijk versnellen, het immuunsysteem versterken en de beschermende functies van het lichaam activeren, zelfs als er momenteel geen andere behandeling wordt uitgevoerd.

Voor de grootste effectiviteit van acupressuur door de kou, moet u een aantal eenvoudige aanbevelingen volgen:

Handen moeten grondig worden gewassen en opgewarmd voor de ingreep. Het uitvoeren van een nasale massage met een koude of koude handen kan ongewenste effecten veroorzaken en zal een veel kleiner therapeutisch effect hebben;
Het is beter om te handelen op de punten tijdens de massage van de neus met een loopneus met lichte rotatiebewegingen, beter in de richting van de beweging met de klok mee. Bij deze rotatiebewegingen is een zachte continue druk nodig;
In de regel wordt acupressuur van een verkoudheid uitgevoerd met duim en wijsvinger.

Zoals elke andere therapeutische procedure, heeft de neusmassage voor rhinitis een aantal contra-indicaties, waaronder:

verhoogde zomertemperatuur (acupressuur van de gewone verkoudheid moet worden uitgevoerd als de lichaamstemperatuur van de patiënt niet hoger is dan 37,5 graden);
moedervlekken op het gebied van actieve punten waarop u van plan bent een effect te hebben tijdens een neusmassage tegen verkoudheid;
ernstige huidirritatie op de plaatsen die u gaat masseren.

Dus, hoe een loopneus in 5 minuten genezen? Dit is advies van een Chinese acupunctuurspecialist Dr. Liu Hongsheng.

Om het lichaam te helpen omgaan met ongemak, activeer interne krachten om tegen de kou te vechten, je kunt de volgende punten op het gezicht masseren:

Het gebeurt vaak dat een loopneus gepaard gaat met een gevoel van zwaarte in het hoofd en hoofdpijn. In dit geval wordt aanbevolen het gebied tussen de wenkbrauwen en de tijdelijke zone te masseren. Als u op deze punten drukt, moet dit gepaard gaan met lichte pijn.

We beginnen acupressuur

Punt nummer 1. Als je de lijn van de wenkbrauwen voortzet, bevindt dit punt zich op de kruising met de lijn van de neus.

Punt nummer 2. Deze symmetrische punten bevinden zich aan beide zijden van het gezicht. Iets opvallende depressies van twee centimeter vanaf de buitenrand van de wenkbrauw.

De impact op de gepaarde punten moet gelijktijdig zijn, dus u moet de massageprocedure met beide handen uitvoeren.

Punt nummer 3. Twee symmetrische punten aan de basis van de neus, nabij de rand van de oogkassen. Masseer gelijktijdig.

Punt nummer 4. Symmetrische punten op een halve inch van de vleugels van de neus.

Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd.

Deze punten moeten een minuut lang met uw vingertoppen worden gemasseerd (zoals hierboven aangegeven). Druk hard, maar niet tot het uiterlijk van pijn.

Het maakt niet uit, met de klok mee of tegen. Het is belangrijk dat er een gevoel van druk op het punt is.

Het belangrijkste - de juiste doorbloeding!

- Dr. Liu, hoe kun je, door ergens op te klikken, de ziekte beïnvloeden?

- De Chinese geneeskunde is van mening dat het belangrijkste is de juiste doorbloeding naar de spieren en weefsels. Als ergens in het lichaam bloedstagnatie optreedt, kan de ziekte op dit punt beginnen. En omgekeerd: als je zorgt voor de juiste doorbloeding, kan het lichaam zelf de ziekte genezen. Daarom helpt het masseren van belangrijke punten om het welzijn te herstellen.

Het is noodzakelijk om de procedure van massage van de neus 2-3 keer per dag koud uit te voeren. Na de massage heeft de patiënt rust en warmte nodig, je kunt hem warme groene thee of kamille thee en hypericum geven.

Opgemerkt moet worden dat acupressuur van een verkoudheid kan worden uitgevoerd met niet alleen de actieve delen van het gezicht. Op het menselijk lichaam zijn er veel acupunctuurpunten, waarvan het effect wordt aanbevolen bij de behandeling van bepaalde ziekten.

Dus, om van de kou af te komen, kun je de volgende gebieden masseren:

gebied net onder de knie;
het gebied tussen duim en wijsvinger;
het gebied in het onderste deel van de nek (de plaats waar de nek begint);
het gebied aan de binnenkant van de pols;
op de zolen van de voeten. Als je ze stimuleert tijdens verkoudheid, zal het een algemeen versterkend effect hebben.

Neusmassage met een koude en acupressuur van actieve delen van het hele lichaam zal de patiënt helpen zich beter te voelen en het herstel aanzienlijk te versnellen. Het kan zelfs mogelijk zijn om te doen zonder het gebruik van dure medicijnen.

Nasale massage kan niet alleen voor verkoudheid worden uitgevoerd, maar ook om deze te voorkomen, het is vooral nuttig om dergelijke procedures uit te voeren in de periode dat de kans op verkoudheid rinitis het grootst is.

Bron: van de gewone verkoudheid wordt niet zo vaak gebruikt, hoewel de praktijk heeft aangetoond dat dit soort effecten zijn positieve aspecten heeft en u de verlichting van de patiënt biedt. Het is belangrijk om veiligheidsmaatregelen te nemen en de aanbevelingen correct uit te voeren, omdat onjuiste acties het symptomatische beeld kunnen verergeren.

Chinese geneeskunde beweert dat de garantie voor gezondheid de juiste stroom van bloed naar de weefsels en spieren is. Dienovereenkomstig, in strijd met dit evenwicht, bloedstasis wordt een persoon ziek. Daarom is het voor herstel noodzakelijk om de bloedbeweging in de getroffen gebieden te herstellen.

Het gebruik van acupunctuurtechnologie heeft zijn voordelen:

De algemene toestand van de patiënt is verlicht;
Symptomen van rhinitis worden sneller geëlimineerd;
Het immuunsysteem is geactiveerd;
Verhoogt de afweer van het lichaam;
Het minimum aantal contra-indicaties.

Hoe een massage te maken van verkoudheid en verstopte neus:

Er zijn een aantal acupunctuurpunten direct bij de neus en sinussen. Blootstelling aan hen stelt u in staat om snel de toestand van de patiënt te verlichten:

Whisky. Het punt bevindt zich aan beide zijden in nauwelijks waarneembare depressies. Ze zijn ongeveer twee centimeter van de buitenkant van het voorhoofd. Masseren wordt gelijktijdig uitgevoerd.
Tussen de wenkbrauwen. Als je een lijn van wenkbrauwen visueel tekent, bevindt het punt zich precies in het midden, waar deze lijn de neusrug snijdt.
Fundering van de neus. Symmetrische twee punten zijn te vinden op de neusbrug nabij de randen van de oogkassen. Massage van beide wordt ook gelijktijdig uitgevoerd.
Het einde van de neus. Deze punten bevinden zich op een afstand van een halve centimeter van de vleugels van de neus.
De punt van de neus. Direct in het midden van de punt van de neus is dit punt.
Tussen de neus en de bovenlip. Dit punt bevindt zich onder de neus ongeveer in het midden van de lijn van het septum tot de bovenlip in de holte.

In de figuur zijn actieve punten van een verkoudheid

Andere punten bevinden zich alleen in het hoofd en op het lichaam, ledematen. Indien gedeeld door sites, dan:

Op het hoofd: in het midden van beide oren, op de kruin, de top en op de kruising van het hoofd en de nek;
Op de handen: het onderste deel van de holte tussen de wijs- en de duim, aan de binnenkant van de pols in het midden;
Op de benen: het gebied onder de knie dichtbij de buitenkant van de voet, het actieve punt op de grote tenen, op de hiel.

Om zo'n massage te maken, is er geen speciale training nodig. Het is alleen nodig om de overeenkomstige punten correct te vinden en ernaar te handelen.

Massage-effect stelt u in staat om de bloedstroom in de nasopharynx te verbeteren. Het resultaat is een snelle reiniging van weefsels van de afvalproducten van pathogenen, evenals van toxines en andere stoffen die een ontsteking veroorzaken.

Tegelijkertijd worden de spieren in dit gebied versterkt. Volg deze richtlijnen voor het beste effect:

Handen voor de procedure, grondig uitgewassen en warm gehouden;
De bewegingen maken vloeiend, roterend en noodzakelijkerwijs met de klok mee;
Zachte bewegingen worden afgewisseld met druk;
Het werk omvatte de wijs- en duim van de wijzers.

Nasale massage begint te beginnen met de depressies van de vleugels en wijst dan geleidelijk weg van dit gebied, werkend door elke zone. In aanwezigheid van gepaarde punten wordt tegelijkertijd massage uitgevoerd. De enige uitzondering is het gebied van de handen.

Om het effect te versterken, kunt u lokaal irriterende zalf of etherische oliën aanbrengen, bijvoorbeeld Asterisk, Gevkamen, essentiële olie van jeneverbes, den, eucalyptus, spar, pepermunt, lavendel.

Het schema van massagetechniek shia-tsu tegen een verkoudheid

In het geval van kinderen is een massage voor verkoudheid en verstopte neus niet gecontra-indiceerd als er geen storende factoren zijn. Maar er zijn een aantal situaties waarin een dergelijke impact niet de moeite waard is om te doen:

Als het kind huilt tijdens de procedure;
Als u tegen het uitvoeren van massage bent;
Als er op het gebied van manipulatie sprake is van ontsteking;
In aanwezigheid van lange nagels van de ouder, waarmee hij de tere huid kan krassen en een infectie kan veroorzaken.

Dr. Komarovsky vertelt over de kenmerken van massage voor kinderen:

Contra-indicaties voor de procedure zijn:

Onaangename intense sensaties tot ernstige pijn;
Hoge temperatuur;
De aanwezigheid van ontstekingen, wonden, schaafwonden, acne, slijten op de huid op het gebied van manipulatie;
De aanwezigheid op het gebied van manipulatie van mollen of andere gepigmenteerde gebieden;
Masseren van de benen tijdens de zwangerschap.

Over het algemeen heeft de methode goede resultaten opgeleverd, maar deze is geen monotherapie en zal geen snel en volledig herstel opleveren. De focus is meer - het verminderen van de intensiteit van symptomen. Bij gelijktijdig gebruik met medicamenteuze behandeling vindt het herstel veel sneller plaats.

Methode van Chinese massage in onze video:

Bron: koude catarre? Vereenvoudig acupressuur helpt het welzijn te verlichten.

Zelfs in de oudheid ontdekten oosterse artsen dat er afzonderlijke punten op het menselijk lichaam zijn die verbonden zijn met de interne organen en systemen van het lichaam.

Het is merkwaardig dat in dit geval de punten "verantwoordelijk" voor een bepaald orgel niet noodzakelijkerwijs ernaast liggen.

Om bijvoorbeeld een loopneus kwijt te raken, moet u zowel de punten aan de vleugels van de neus (1), net boven de vleugels van de neus (2) masseren, en het punt net boven de neusbrug - tussen de wenkbrauwen (3), wijst naar de oorbok (4).

De punten tussen duim en wijsvinger aan de buitenkant van de handen (5), aan de binnenkant van de polsen (6), onder de knieën (7), aan de buitenste hoeken van de ogen (8), langs de middellijn van het hoofd bij de kruin ( 9), op de lijn van het samenvoegen van nek en hoofd (10).

Elk punt kan eenvoudig gedurende één minuut worden gemasseerd met de index of met de duim. Symmetrische punten moeten gelijktijdig worden bediend met de vingers van beide handen.

Geen acupressuur als je een hoge temperatuur hebt. Uitstel van sessie.

Ga niet door met acupressuur als het afwijzing veroorzaakt. Afwijzing is een contra-indicatie voor elke manipulatie.

Het is niet nodig om de punten aan de neusvleugels te masseren, als de huid daar erg geïrriteerd is door de kou. Over de resterende punten, blijven beïnvloeden.

Vergeet niet dat zelfbehandeling levensbedreigend is, neem voor advies over het gebruik van geneesmiddelen contact op met uw arts.

Koop een gedrukte versie van de map in de kiosken van uw stad of bestel deze op het redactiekantoor per telefoon of per e-mail met een notitie (geef bijvoorbeeld uw naam, postadres en telefoonnummer aan).

Punt voor punt. Wat behandelt Ayurvedische massage? 3
Snot - het hele jaar door. Waarom helpen koude medicijnen niet? 4
Koude geneeskunde: hoe je neusdruppels van geïmproviseerde middelen maakt 0

Spot "ambulance": massage van biologisch actieve punten zal uw geest verheffen en vermoeidheid verlichten 1
Malaise of echt gevaar: wat gebeurt er als je geen verkoudheid behandelt? 0

Niemand heeft hier nog een opmerking achtergelaten. Wees de eerste.

Bron: of rhinitis is een van de meest voorkomende problemen bij patiënten met luchtwegaandoeningen. Verstopte neus vermindert de kwaliteit van leven aanzienlijk en brengt ernstig ongemak met zich mee.

Acupressuur voor rhinitis zal dit probleem helpen oplossen. Een geïntegreerde benadering van de behandeling van rhinitis draagt bij aan de snelle reiniging van de neusholtes, en massage van de neusholtes verwijst ook naar preventieve voorzorgsmaatregelen. Het basisprincipe waarop deze methode van therapie is gebaseerd, is de harmonisatie van interne energie en het herstel van haar stromen.

Massage van neusverstopping als een effectieve methode van therapie in vele oorzaken gelach. Immers, deze benadering van de behandeling is zo ver verwijderd van de gebruikelijke druppels of opwarming. Acupressuur (het effect van vingers op actieve punten) vereist geen speciale kennis van de geneeskunde en kan daarom door elke persoon worden beheerst. Deze behandelmethode heeft een vergelijkbare basis als wrijven op de borst of onderrug met opwarmingsoplossingen, waarbij een bezem in een heet bad wordt geslagen.

Klik om te vergroten

Acupressuur met verstopte neus beïnvloedt bepaalde biologisch actieve zones waarin vitale energie is geconcentreerd. Om te begrijpen hoe je een verkoudheid kunt genezen met acupressuur, moet je de bronnen van de Chinese wetenschap raadplegen. Hun medische filosofie is gebaseerd op de circulatie van de helende energie van Qi, en door de schending van haar beweging verschijnen er verschillende ziektes. Met de juiste en tijdige impact op de belangrijkste punten van energie-afgifte, kunt u niet alleen het pijnsyndroom kwijt, maar ook de immuunrespons stimuleren of het ontstekingsproces verminderen.

Biologische actieve punten (BBT) gedurende vele jaren van studie zijn gesystematiseerd in hele lijnen, kanalen of meridianen. Het is belangrijk dat hun directe verbinding met interne organen en hele systemen is onthuld.

Bij blootstelling aan externe prikkels is de relatieve interne balans verstoord. Puntmassage door verkoudheid en verstopte neus zorgt ervoor dat u de balans kunt 'herstellen' door belangrijke zones en reflexbogen te beïnvloeden.

Stimulatie van specifieke afweermechanismen wordt bereikt door vingerdruk op bepaalde punten. Door dit effect wordt de lokale immuunrespons geactiveerd, wordt de bloedtoevoer naar de gebieden verbeterd en wordt weefselrespiratie vergemakkelijkt. Om de neus van een verkoudheid te ontdoen, moet u een betere massage in het gezicht nemen.

Er zijn een aantal fundamentele, om zo te zeggen, fundamentele punten:

Eén over de brug van de neus tussen de wenkbrauwen.
Twee symmetrische punten net boven de oorlel, dichter bij de bok.
Symmetrische punten aan de buitenste hoeken van de ogen.
Punten direct aan de buitenrand van de vleugels van de neus.
Richt op de top van de kroon.
Punt van projectie van de occipitale spieren.

Met een massage voor de neus is het belangrijk om bij benauwdheid aan strikte symmetrie te voldoen. Alleen in dit geval is het inderdaad mogelijk om een van de 14 meridianen te activeren, die bepaalde groepen organen verbinden.

Punten voor de behandeling van rhinitis kunnen ook een aantal andere problemen helpen oplossen. Actieve blootstelling aan deze zones draagt bij aan:

het spierweefsel van de neus versterken;
het wegsnijden van snurken of snurken in een droom;
immuniteit verbeteren;
het algemene welzijn verbeteren;
verlenging van de periode van remissie in aanwezigheid van chronische verkoudheid.

Chinese massage tegen de gewone verkoudheid kan dienen als een uitstekende methode om het te voorkomen. Dat is de reden waarom acupressuur actief wordt gebruikt in de "gezonde" periode. Deze methode van verlichting wordt niet alleen gebruikt door aanhangers van alternatieve geneeswijzen. Zelfs sportartsen verminderen vaak de conditie van de sporter met acupressuurmethoden.

Loromaks - natuurlijke plantaardige druppels met de toevoeging van bioactieve ingrediënten van natuurlijke oorsprong, die een complex effect op de eliminatie van alle oorzaken van rhinitis hebben. Vanwege de samenstelling van de werkzame geneesmiddelstof direct de zwelling van het neusslijmvlies, waardoor congestie en loopneus. Het medicijn heeft geen bijwerkingen.

Net als elke andere medische manipulatie, moet acupressuur van de kou worden uitgevoerd in overeenstemming met alle regels van de technologie. Het is belangrijk om de locatie van de actieve punten te onthouden, masseren die kunnen ontdoen van een verstopte neus te krijgen en de sinussen schoonmaken. Dit plaatst de uitgang projectie van de zenuwuiteinden in de huid, het stimuleren daarvan verwijdert de vervelende symptomen van een verkoudheid. Er wordt aangenomen dat vitale energie door deze kanalen circuleert en wordt uitgewisseld met de omgeving.

Zorg er vóór de procedure voor dat uw handen droog en schoon zijn en dat uw nagels kort zijn bijgesneden. Vooraf wordt ontdoen mondstukken (vysmorkatsja of de inhoud van de neusgangen via een aspirator verwijderen). Masseer de neus met verkoudheid kan worden uitgevoerd met behulp van een kleine hoeveelheid essentiële olie (eucalyptus of naaldhout). Het is de moeite waard om de mogelijke individuele intolerantie voor irriterende stoffen te onthouden.

Na de voorbereidende voorbereiding kunt u naar de meeste massagepunten gaan. Op symmetrische zones is het belangrijk om gelijktijdig te handelen. Het starten van een massage voor een loopneus bij volwassenen moet worden gemaakt van lichte, knedende bewegingen, die eindigen met een zachte tik. Het is belangrijk om overmatige druk te vermijden! Elk punt op het lichaam wordt gedurende 1-2 minuten gemasseerd.

Met de juiste impact op het punt, is er eerst een lichte verdoving, die later verandert in jeuk, tintelingen of koorts. Alle punten van de kou, die zich op het lichaam bevinden, worden onderworpen aan een sterkere druk dan de punten die zich op het gezicht bevinden. Goede resultaten brengen massage van de popliteale fossa, het plantaire deel van de grote tenen en de fossa tussen de duim en wijsvinger van de handen.

Het starten van een massage moet bij het eerste optreden van rhinitis zijn. Dit is een van de weinige voorwaarden waarop de gepastheid van de manipulatie afhangt. De punten op het lichaam worden in totaal 10 minuten en drie keer per dag gemasseerd. Handbewegingen moeten langzaam, continu en persend zijn en moeten met de klok mee worden uitgevoerd.

Er is een strikte volgorde, die je moet volgen als je besluit een verkoudheid te genezen met acupressuur.

Het is beter om te beginnen met de punten aan de basis van de vleugels van de neus. Hun kneden en langzame persing wordt niet meer dan twee minuten gegeven. Zorg ervoor dat uw handen synchroon werken!
Duimen bewegen omhoog naar de neus. Je kunt 1 minuut besteden aan deze zone.
De massage van de buitenste ooghoek is minder intens. Dit komt niet alleen door de tere huid, maar ook door de mogelijkheid van rimpels.
Het volgende punt bevindt zich net boven de oorlel. Persen en zachte massage van de bok zal niet alleen het gemakkelijker maken voor de gewone verkoudheid te maken, maar ook de slopende hoofdpijn te elimineren.
Bovendien kunt u het gebied van de nekspieren kneden.

Regelmatige blootstelling aan actieve punten bevordert een snel herstel. Maar helaas, om zich te ontdoen van de zwelling zal hebben met de hulp van drugs. Vertrouw niet op acupressuur als een wondermiddel. Alleen een complex effect op het lichaam helpt om niet alleen snel de symptomen van de ziekte te verwijderen, maar ook om het grootste probleem op te lossen.

Zoals bij elke therapeutische methode heeft het effect op bepaalde punten in de verkoudheid een aantal contra-indicaties. Voor het verwijderen van verstopte neus alleen met behulp van medicijnen wordt aanbevolen voor:

langdurige koorts of tijdens koorts;
huidziekten van het gezicht;
gelegen op het gezicht van enorme mollen of wratten;
het optreden van pijn tijdens of na de manipulatie.

Als biologisch actieve punten gedurende twee tot drie dagen worden gemasseerd, maar het gewenste effect niet, dan is het de moeite waard om het effect te stoppen. Acupressuur is ook niet effectief bij allergische rhinitis, vooral tijdens de periode van contact met het allergeen.

Ondanks het feit dat er geen overtuigend klinisch bewijs is voor de effectiviteit van deze procedure, is massage met een verkoudheid volkomen veilig. Daarom wordt acupressuur als een aanvulling op traditionele behandelingsmethoden vaak gebruikt. Deze zachte en pijnloze behandelmethode (in vergelijking met acupunctuur) kan zowel door specialisten als door patiënten zelf worden gebruikt onder comfortabele omstandigheden voor hem.

Hoe acupressuur uit te voeren

Massagepunten voor verkoudheid

Wat wijst op massage met een verkoudheid

Contra

Weet je wat je nodig hebt om te masseren met een verkoudheid?

De voordelen van de massagemethode

Procedure technologie

Masseer van een koude punt op het gezicht en lichaam dat gemasseerd moet worden

Wat wijst op massage met een verkoudheid?

Andere actieve punten geassocieerd met de neus

Massage tegen verkoudheid: wat is het geheim?

Hoe een neusverstopmassage snel te verwijderen?

Massage voor rhinitis bij kinderen

Acupressuur voor rhinitis

Acupressuur voor rhinitis: de effectiviteit van de procedure

Basisregels voor massage

Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid

Goede massagetechniek

Massage voor rhinitis bij kinderen: de belangrijkste kenmerken

Contra-indicaties acupressuur

Acupressuur voor verkoudheid, loopneus, griep

Acupressuur voor verkoudheid

Uitvoeringsregels

Welke biologisch actieve punten worden geactiveerd bij verkoudheid?

Contra-indicaties om acupressuur uit te voeren

Acupressuur voor rhinitis tekenen

POPULAIRE ARTIKELEN

-Abonneer per e-mail

-Regelmatige lezers

Hoe een loopneus in vijf minuten te genezen

Social Networking