Acute respiratoire virale infecties (ARVI) zijn virale ziekten die het slijmvlies van de bovenste luchtwegen aantasten. In de mensen worden ze "koud" genoemd.
Wetenschappers tellen meer dan 200 respiratoire virussen. De meest voorkomende - para-influenza, adenovirussen, rhinovirussen... De infectie wordt voornamelijk overgedragen door druppeltjes in de lucht. De bron van infectie is een ziek persoon. Het virus dringt door de bovenste luchtwegen en wordt in de cellen van de buitenste laag van het slijmvlies gebracht, waardoor ze worden vernietigd en ontdaan.
De ontschuwde cellen die het virus bevatten, worden afgewezen en, wanneer ze ademen, praten, hoesten, niezen met speekseldruppels, neusslijm of sputum, komen ze in de lucht en infecteren zij die deze lucht inademen. Vaccinaties tegen ARVI niet. Het is niet mogelijk om een dergelijk vaccin te ontwikkelen vanwege het grote aantal ademhalingsvirussen dat voortdurend verandert.
De verkoudheid, in tegenstelling tot de griep, ontwikkelt zich geleidelijk: eerst begint het te kronkelen in de keel, maar de persoon weet nog steeds niet of hij ziek is of niet. Dan is er een loopneus, overwint "niest", na een paar dagen is er een hoest. Er is mogelijk geen temperatuurstijging, of deze stijgt licht tot 37,5-38 graden.
Na een verkoudheid die niet goed is behandeld of op de benen is gestegen, kan otitis optreden - oorontsteking of sinusitis - ontsteking van de neusbijholten. Maar over het algemeen zijn complicaties na verkoudheden bij mensen met een sterk immuunsysteem zeldzaam.
Verschillende virussen veroorzaken verschillende symptomen.
De parainfluencing verstoort bijvoorbeeld de stem, de patiënt kan hees of hees zijn, de stem kan helemaal verdwijnen. Wanneer para-influenza ook wordt gekenmerkt door een "blaffende" hoest die wordt veroorzaakt door een ontsteking van het strottenhoofd en de luchtpijp. Er is mogelijk geen temperatuur. Het is deze ziekte vaker dan andere, gecompliceerd door sinusitis.
Rhinovirus-infectie veroorzaakt constant niezen, droge nasopharynx, keelpijn. Het doet pijn om te slikken, in de mond - een onaangename smaak. Iets later vanuit de neus in drie stromen zal transparant slijm vloeien. De temperatuur stijgt in de regel niet boven de 37 graden.
Adenovirus-infectie leidt tot een toename van de amandelen, met deze koude slikken is moeilijk. Na 2-3 dagen is er een gevoel van scherpte in de ogen. Na nog een paar dagen verschijnen witte of grijze films op de amandelen, in de keel, onder de oogleden in de ooghoeken. Lymfeklieren kunnen groeien.
Respiratoire syncytiële infectie "bezet" de bronchiën en de bronchiolen. Tekenen - gebrek aan lucht tijdens de ademhaling, moeilijkheden met uitademen.
Koude behandeling
Antivirale middelen (als de koude symptomen ernstig zijn). De meeste antivirale geneesmiddelen en immunostimulantia worden in de apotheek verkocht zonder voorschriften.
Symptomatische behandeling - pijnstillers en antipyretica, vasoconstrictor druppels en sprays om rhinitis, medicijnen en afkooksels voor hoest te verlichten. Ook nuttig:
Droog warm. Wollen trui, een sjaal op een zere keel, wollen sokken - ons lichaam heeft maximaal comfort nodig tijdens ziekte.
Gorgelen met keelpijn - tincturen en afkooksels van salie, kamille, calendula, zoutoplossing met toevoeging van frisdrank.
Hoest inademing. Gestoomde gekookte aardappelen. Veerboot verdund in kokend water tabletten validol. Veerbootaftreksels van kamille, munt, calendula en andere medicinale kruiden. Wees voorzichtig om brandwonden aan het slijmvlies te voorkomen.
De neus opwarmen bij een verkoudheid met hete, hardgekookte eieren, zakken met verwarmd zout.
De neus spoelen met een koude kop met een zwakke zoutoplossing.
Drink veel water. Leun op vruchtendranken en sappen: bosbessensap, cranberry, sinaasappel - ze bevatten grote hoeveelheden vitamine C, wat het immuunsysteem versterkt. Verlicht warme thee met frambozen, honing en citroen. Tijdens de periode van de ziekte moet je 3-4 liter vocht per dag drinken.
Thuismodus. Vanaf de eerste dagen van de ziekte is het noodzakelijk om een ziektelijst te nemen - zo voorkom je complicaties en infecteer je anderen niet.
Feiten en cijfers
Het koude seizoen duurt ongeveer zes maanden in Rusland. Gedurende deze periode lijdt een volwassen Rus gemiddeld 2-3 keer aan acute respiratoire virale infecties.
Mensen die slechts 3 glazen water per dag gebruiken, in plaats van de aanbevolen 8, hebben de weerstand van een organisme tegen infecties vijf keer minder dan degenen die het normale drinkregime volgen, bewezen door Britse fysiologen.
Zingen versterkt het immuunsysteem, volgens Duitse wetenschappers uit Frankfurt. Ze onderzochten mensen die constant in het koor zongen. Een bloedtest van de koorleden vóór de repetitie, tijdens welke het Requiem van Mozart werd uitgevoerd, en een uur na het einde, toonde aan dat de concentratie van immunoglobuline A en hydrocortison significant toenam tijdens het reciteren. Zingen versterkt ook het ademhalingssysteem, wat erg belangrijk is voor respiratoire virale infecties.
Het slijmvlies van de nasopharynx is het eerste obstakel in de weg van catarrale virussen. Voor normaal gebruik, zou het nat moeten zijn. En daarvoor heeft het lichaam minstens 2 liter water per dag nodig.