Ik begin het koud te krijgen wat ik moet doen

Rhinitis

Het koude seizoen, dat wil zeggen de periode van oktober tot maart, wordt niet alleen gemarkeerd door een verandering in het weer, maar ook door de negatieve gevolgen die ons lichaam beïnvloeden. Allereerst kan koud weer leiden tot bevriezing van het lichaam, wat tot een verkoudheid leidt. En ook, zoals bekend, is nat en koud weer gunstig voor de verspreiding van een virale infectie. Als gevolg van dit alles, is er een grote kans om ziek te worden. Dus, in dit artikel zullen Timelady.ru-journalisten je vertellen wat je moet doen als je het gevoel hebt dat je ziek begint te worden.

Niemand van ons wil pijn doen, met uitzondering van degenen die graag een week of twee naar huis willen. De meesten van ons hebben eenvoudigweg geen tijd om pijn te doen, en ten tweede willen we dat niet. De ziekte raakt ons uit de sleur, omdat we niet werken, en in de regel zal niemand ons werk voor ons doen, het zal accumuleren totdat we het ziekenhuis verlaten. Bovendien, als we naar het ziekenhuis zijn gegaan, krijgen we de minachting van de autoriteiten, of gaan we nog steeds met warmte werken, of doen we het in dezelfde staat, maar thuis. Een paar ziekenhuisdagen doorgebracht in bedrust zijn geen rust, omdat het lichaam al zijn kracht besteedt aan het bestrijden van de ziekte, maar wanneer het herstelt - integendeel, het kost tijd om de rust te herstellen. En nog meer als een meisje ziek is - dit is een moeilijke periode voor het bestaan ​​van een man en kinderen. Daarom moeten we voor onszelf zorgen en de ziekte niet laten manifesteren.

Hoe te begrijpen dat je ziek begint te worden?

Rook zonder vuur gebeurt niet, dit geldt voor de ziekte. Een persoon kan niet eenvoudig ziek worden, dat wil zeggen, er moet een reden voor zijn. De reden hangt af van het type ziekte.

We noemen een ziekte een verkoudheid of een virale ziekte (ARVI). Er moet worden begrepen dat dit twee volledig verschillende soorten ziekten zijn die verschillende oorzaken van uiterlijk hebben. Verkoudheid worden veroorzaakt door onderkoeling, als gevolg van deze afkoeling van stress op het lichaam - het immuunsysteem verzwakt en zich constant in het lichaam van voorwaardelijk pathogene microflora wordt geactiveerd, aangezien er geen afschrikmiddel in de vorm van een sterk immuunsysteem - we ziek worden, het is koud. Een virale ziekte wordt veroorzaakt door een virale infectie in het lichaam, door druppeltjes in de lucht, dat wil zeggen dat ARVI alleen ziek kan worden als we de virale infectie hebben geïnhaleerd. Nu u weet dat het woord 'ziekte' twee verschillende ziektes impliceert, begrijpt u dat u om heel andere redenen kunt worden geïnfecteerd. Overweeg ze.

Waar en hoe kan je verkouden worden? De belangrijkste oorzaak van verkoudheid is hypothermie. Meestal onderkoeling krijgen we omdat peremerzaniya, dat wil zeggen langdurige aanwezigheid in een koude omgeving, bijvoorbeeld: je was in de straat bevroren (wachten op een bus) of gewoon liepen rond en bevroor, u werden bevroren in een koude ruimte (het is niet verwarmd, tocht, koude vloeren, etc.. p.), of vanuit de warme kamer zonder aanpassing naar buiten gegaan, waar het erg koud en krachtig is. Bovendien kan hypothermie worden verkregen door het eten van koud eten en drinken, of door hypothermiehanden (wanneer de handen lange tijd in koud water zijn geweest of u iets koud hebt gehouden).

Hoe kun je een virale infectie krijgen? U kunt een virale infectie krijgen als de virale ziekteverwekker door druppeltjes in de lucht het lichaam is binnengedrongen. Dit kan gebeuren als je met een persoon die ziek is van de besmettelijke ziekten van virale of ziekte hebben gecommuniceerd is in de incubatietijd, dat wil zeggen, wanneer een persoon heeft geen duidelijke tekenen van de ziekte, het virus actief vermenigvuldigt en bereidt zich voor om het lichaam aan te vallen.

Dus als je weet hoe je een verkoudheid en een virale ziekte kunt krijgen, zal het makkelijker voor je zijn om uit te zoeken of er echte redenen zijn voor de ziekte en wat je moet doen als je het gevoel hebt dat je ziek begint te worden.

Ik voel dat ik ziek word - wat te doen?

Dit gevoel gebeurt soms bij ons wanneer we de inbeslagneming van het lichaam door de ziekte voelen. Tijdens deze periode is het erg belangrijk om te analyseren of het een verkoudheid of een virale infectie kan zijn, omdat de preventieve acties in elk van deze gevallen enigszins verschillen. Maar niettemin, zowel in het eerste als in het tweede geval, is het noodzakelijk om de immuniteit van het lichaam te versterken, omdat het de immuniteit is die vecht tegen de pathogenen, en als de immuniteit sterk is, dan zal het hen onderdrukken en voorkomen dat ze activeren.

Het is belangrijk op te merken dat we heel vaak de toestand van ziekte verwarren met ernstige vermoeidheid, wanneer ons lichaam pijn doet en brandt en we ons zwak voelen. Al deze symptomen verdwijnen na een paar uur rust, maar als dit niet is gebeurd en je hebt meer ernstige symptomen, dan moet je corrigerende maatregelen nemen.

Wat te accepteren als je je ziek voelt? In deze situatie raden de experts van de site TimeLady.ru aan om een ​​remedie te drinken die de symptomen helpt "doden", dit zijn bekende remedies zoals: Pharmacytron, Coldrex, etc. Ze worden geproduceerd in de vorm van poeders en worden verdund in warm water. We willen uw aandacht vestigen op het feit dat deze fondsen alleen de aandoening verlichten, de symptomen doden, inclusief het verlagen van de temperatuur, maar niet helpen bij de behandeling. U moet tenslotte het immuunsysteem helpen, en daarvoor moet u immunostimulerende geneesmiddelen gebruiken, zoals Aflubin. Als u in contact bent geweest met een persoon met een virale infectie of gedurende een bepaalde periode van een influenza-epidemie, raden wij u aan Amizon of Arbidol naast een immunostimulant te drinken, ze helpen de immuniteit en doden de virale pathogenen. U kunt ook vitaminepreparaten nemen: ascorbinezuur en Revit.

Als u verkouden bent, is de kans groot dat u verkouden bent, in dit geval wordt het aangeraden om op te warmen. Om dit te doen, kunt u benen en armen bewegen. Zoals bij een verkoudheid of een virale ziekte - als u het koud hebt, kunt u een verwarmingskussen of een fles heet water op het bed plaatsen. Je kunt zelfs een blouse aantrekken, het zal je helpen om te zweten, en, zoals je weet, wanneer een persoon zweet, "gaat de ziekte weg". Het bestrijden van een ziekte is gemakkelijker voor het lichaam in een droom, dus als je voelt dat je ziek wordt, is het beter om naar bed te gaan, ook al is het nog geen nacht - slaap een paar uur, dit is handig. Tenminste, als je niet in slaap valt, ga dan liggen met je ogen dicht en rust.

Probeer te eten en als er geen eetlust is, neem dan een snack. Drink een zeer warme, maar niet hete thee, bij voorkeur met honing en citroen. Het wordt aanbevolen om de sappen te drinken, het best vers geperst of zelfgemaakt, omdat ze veel vitamines bevatten en geen conserveringsmiddelen bevatten. Drink veel vloeistoffen. Als je een zelfgemaakte tinctuur van frambozen hebt, kun je deze voor het slapengaan en een eetlepel drinken. Eet natuurlijk fruit: sinaasappels, citroenen, appels, kiwi, etc.

In de ochtend zou je je min of meer beter moeten voelen en niet ziek worden. Als je niet ziek bent, maar je voelt je onbelangrijk, dan is het beter als het mogelijk is - neem een ​​dag vrij, nog een dag voor preventie. Op een dag voor de behandeling is er geen week van liggen met koorts, loopneus en hoesten, waarbij de laatste u nog een tweede week zal storen. Deze dag moet ook in een stille modus worden doorgebracht, volgens alle bovenstaande aanbevelingen. Zorg goed voor jezelf, onze lieve lezers! We wensen je de allerbeste gezondheid!

Wat als je ziek wordt - 10 beste tips

In de winter sturen lage temperaturen, gebrek aan vitamines en virale epidemieën ons af en toe naar het ziekenhuis. Wat te doen als je ziek wordt en je al de eerste tekenen van verkoudheid voelt? Hier zijn enkele tips om je een week koel te houden.

Om te beginnen, laten we een paar woorden zeggen over het belang van tijdige detectie van de eerste symptomen van verkoudheid. In het hectische tempo van het leven besteden we zelden aandacht aan de ongesteldheid totdat deze een kritieke schaal bereikt. Dat wil zeggen, wanneer je lichaam een ​​beetje pijn doet, sta je 's morgens kapot en kan je de kracht om te werken niet vinden, het is onwaarschijnlijk dat het een alarmbel is - je schrijft het waarschijnlijk af voor algemene vermoeidheid en een gebrek aan slaap. Maar in feite kunt u een verkoudheid beginnen. Let er ook op dat u merkt dat u in contact bent geweest met besmette mensen of dat u zwaar in de straat bent bevroren.
En nu gaan we naar de tips, wat te doen als je ziek begon te worden.

1. Blijf warm

We stonden lang bij de bushalte te wachten op de bus en je voelt hoe je benen bevroren zijn? Bij thuiskomst, zorg ervoor dat u een stoombad neemt. Als je niet naar het bad kunt gaan, tenminste kan opwarmen in een heet bad, sta je voeten met een bad met droge mosterd. Drink thee met frambozenjam of honing, wikkel jezelf in een warme trui of kleed en vermijd hypothermie, om de situatie niet te verergeren.

2. Blijf thuis

Als u al de eerste symptomen in uzelf hebt opgemerkt - koorts 's avonds, algemene zwakte, hoest, loopneus - blijf thuis en wordt een behandeling ondergaan. Velen zullen betogen dat het op het werk niet zo gemakkelijk is om een ​​dag te nemen, je moet werken, blokkeren, enz. Maar geloof me, het is beter om voor een dag uit het leven te vallen dan minstens een week naar het ziekenhuis te gaan en nog lange tijd last te hebben van de resterende symptomen.

3. Geef jezelf een rust.

Veel mensen, vooral vrouwen, die het gevoel hebben dat ze verkouden beginnen te worden, blijven echt thuis, maar ze worden geaccepteerd om al die dingen te doen die ze niet hebben bereikt. Alleen al het feit dat je in de kou gaat, is niet zo belangrijk voor de gezondheid als om het lichaam te laten rusten, om kracht te behouden om de ziekte te bestrijden. Daarom is het niet nodig om met een vod het huis rond te rennen en een voorjaarsschoonmaak te beginnen - ga liggen en rust uit. Als je helemaal niets kunt doen, lees dan een boek of bekijk je favoriete tv-serie. Verspil niet de kracht die je nodig hebt om de ziekte te verslaan.

4. Accepteer antivirale middelen

Het vinden van tekenen van ARVI, neem in overeenstemming met de instructies Arbidol, Amiksin, Lavomax of Viferon. Deze medicijnen zijn vooral alleen effectief in de beginfase van de ziekte. De apotheker helpt u bij het kiezen van het meest geschikte medicijn als u geen tijd hebt om naar een afspraak met een arts te gaan.

5. Probeer te zweten

Drink hete thee met frambozen en honing, trek aan een warme trui en klim onder twee of drie dekens tot je zweet. Met deze procedure kan het lichaam virussen sneller verslaan. In dit geval kun je gewoon slapen, maar slaap je rusteloos en heb je de gewoonte om de dekens van je af te werpen, het is beter om voor de tv te gaan zitten en wakker te blijven.

6. Drink meer vloeistoffen.

De mythe dat water helpt bij de behandeling van verkoudheid en griep is slechts een mythe. Het lichaam lijdt echter tijdens de periode van ziekte aan uitdroging en zelfs in het beginstadium van de ziekte is het belangrijk om de juiste waterbalans te handhaven. Probeer schoon water te drinken, geen koffie, thee of koolzuurhoudende dranken. Je kunt een stuk gemberwortel, honing of citroen aan het water toevoegen en een fles geneeskrachtig mineraalwater kopen.

7. Eet gelijk

Wanneer het lichaam moeite heeft om niet te bezwijken voor de ziekte, probeer het dan niet te overladen met vet en zwaar voedsel. Liever lichte soepen, bouillons, pappen. Eet groenten en fruit, voorzie jezelf van vitamines om de immuniteit te behouden, drink thee met citroen. En natuurlijk, kippensoep niet vergeten, over de heilzame eigenschappen waarvan, zonder overdrijving, de legende het heeft.

8. Lucht de kamer

Als je dit niet doet, wordt je appartement al snel een broeinest van je eigen microben en bacteriën. En dit voorkomt niet alleen dat het lichaam de ziekte bestrijdt, maar verhoogt ook het risico van besmetting van uw huishouden voor het bedrijf. Natuurlijk, ventileer de kamer, laat hem staan, zodat hij zijn conditie niet verergert door lage temperaturen - vooral als het buiten vriest.

9. Gebruik wegwerpdoeken.

Vork over een paar pakken wegwerpdoeken - ze zijn niet zo duur, maar ze zullen hun voordeel rechtvaardigen. Een gewone zakdoek verandert na verschillende keren in een verzameling ziektekiemen, en je zult het ook wissen als je verkouden bent. En wegwerpzakdoeken zijn hygiënisch en gemakkelijk te gebruiken.

10. Behandel de symptomen

Het is bekend dat het niet wordt aanbevolen om temperaturen tot 38 graden te verlagen, zodat het lichaam infecties kan bestrijden. Dit geldt echter niet voor de resterende symptomen. Als je niet van een verkoudheid afkomt, zul je door je mond ademen en hoogstwaarschijnlijk heb je een zere keel. Een zere keel en hoest, in principe, niet nodig om te verduren. Koop druppels in de neus, zuigtabletten of hoestsiroop, of gebruik volksremedies.

Wat te doen als je het gevoel hebt dat je ziek volksremedies krijgt?

In de kindertijd, bij de eerste tekenen van verkoudheid, omringde ons ons met zorg en deed alles om te voorkomen dat de gewone verkoudheid zich zou ontwikkelen tot een ernstiger ziekte. En als we dan eenvoudig en eenvoudig thuisblijven en graag lessen misten, nu ga je in elke toestand naar je werk en probeer je je directe officiële taken te vervullen. Daarom begint elke volwassene vroeg of laat met nadenken over de vraag: ik begin ziek te worden, wat moet ik doen?

Eerste tekenen van verkoudheid

Voordat u een van de volgende symptomen opmerkt, moet u precies weten welke symptomen van toepassing zijn op verkoudheid:

  • jeuk en branden in de neus, daarom wil ik constant mijn neus krabben;
  • frequent niezen, maar alleen als de persoon niet aan allergieën lijdt (als de persoon begon te niezen, hoe te voorkomen dat hij ziek wordt, kan de arts zeggen);
  • verhoogde scheuring, die onmiddellijk volgt na niezen en jeuk in de neus;
  • verstopte neus is mogelijk;
  • gevoel van algemene zwakte, gedurende de dag dat je wilt gaan liggen, slaap;
  • hoofdpijn veroorzaakt door verstopte neus;
  • spierpijn, gevoel van pijn;
  • toename van de lichaamstemperatuur, maar niet hoger dan 38 graden.

In het geval dat meerdere symptomen tegelijkertijd optreden, realiseert de persoon zich onmiddellijk dat ik ziek ga worden. Wat te doen Bovendien is het noodzakelijk om onmiddellijk actie te ondernemen, omdat dit de enige manier is om complicaties te voorkomen.

Basisacties bij het eerste teken van verkoudheid

Niet alle volksremedies die we ons van kinds af aan herinneren, kunnen worden gebruikt wanneer de eerste symptomen van verkoudheid verschijnen. U kunt bijvoorbeeld uw voeten laten stijgen of alleen een warm bad nemen als er geen hoge temperatuur en andere contra-indicaties zijn.

Daarom moet elke volwassene duidelijk weten wat hij moet doen bij het eerste teken van verkoudheid. Om de stroom te vergemakkelijken, helpen de volgende stappen:

  1. Als de lichaamstemperatuur is toegenomen, dan is bedrust nodig, omdat het lichaam veel energie verliest door de strijd tegen infecties.
  2. Om de kamer regelmatig te luchten. Dit zal de bacteriën doden en geen gunstige voorwaarden scheppen voor hun voortplanting.
  3. Drink veel vocht, geef de voorkeur aan hete thee, die wordt aanbevolen om honing of gember toe te voegen, of drink vanaf de heupen.
  4. Regelmatig gorgelen met speciale medicinale afkooksels, zoals kamille of calendula. Het is toegestaan ​​om speciale oplossingen te gebruiken met behulp van soda, zout, jodium, furatsilina.
  5. Spoel de neus af met zout water of een speciaal hulpmiddel dat u bij een apotheek kunt kopen. Je kunt de zoutoplossing zelf bereiden, hiervoor een theelepel zout toevoegen aan een glas warm water.
  6. Hoest helpt warme melk, waarbij je de honing en boter moet oplossen. U kunt een verwarmend kompres aanbrengen, maar alleen bij normale lichaamstemperatuur.

En vergeet natuurlijk niet de vitamines, die een enorme hoeveelheid aan groenten en fruit bevatten. En als een persoon zo denkt: "Ik begin verkouden te worden. Wat te doen Alleen een arts kan een hint geven "- het zal zeker mogelijk zijn om de gevolgen te vermijden. Immers, de tijdige hulp van een specialist helpt altijd.

Wat kan niet worden gedaan?

Om de temperatuur eerst te verlagen, wordt afgeraden. Dit is de natuurlijke reactie van het lichaam op infecties, wat betekent dat de strijd tegen de ziekte in volle gang is. Het is echter de moeite waard om aandacht te besteden aan algemeen welzijn. Als de temperatuur te slecht wordt overgebracht, kunt u de temperatuur verlagen met Nurofen.

Je kunt je gezondheid niet riskeren en als het elke dag slechter gaat, is het beter om thuis een dokter te bellen. Vergeet niet dat de gebruikelijke verkoudheid, indien niet behandeld, de ontwikkeling van keelpijn of longontsteking kan veroorzaken.

Medicamenteuze behandeling

Ik begin ziek te worden. Wat te doen U kunt een aantal medicijnen nemen die zeker in bijna elk huis verkrijgbaar zijn. Het is het beste om het advies van een specialist die de juiste behandeling voorschrijft, niet te verwaarlozen.

Er zijn enorm veel medicijnen die zijn ontworpen om het welzijn te bevorderen en het herstel te versnellen. De meest populaire en effectieve zijn:

  • AnviMax, dat bestaat uit vitamine C, paracetamol en loratadine. Het therapeutische effect wordt binnen 30 minuten na inname van het medicijn gevoeld.
  • "Pinosol" is een druppel neus die de meeste artsen aanbevelen, omdat ze gemaakt zijn op basis van natuurlijke ingrediënten, wat betekent dat het risico op bijwerkingen en verslaving minimaal is.
  • "Suprastin" is een antihistaminicum dat wallen in het slijmvlies van de neus en keel kan verminderen.
  • "Tantum Verde" - spray die wordt gebruikt voor de behandeling van keel.

Het is de moeite waard eraan te denken dat hoe eerder iemand op zijn toestand lette en de eerste tekenen van een verkoudheid op tijd ontdekte, hoe waarschijnlijker het was om verdere ontwikkeling van de ziekte te voorkomen. Wanneer een gedachte in mijn hoofd verschijnt: "Ik begin verkouden te worden, wat te doen?" - de dokter kan helpen.

Ik heb een baby gepakt: eerste hulp

Bijzonder relevant is de vraag wat te doen bij het eerste teken van verkoudheid bij een kind. Je kunt de baby helpen, maar alleen als je niet in paniek raakt.

Eerst moet je weten of je kind koorts heeft. Als het hoog is, maar lager dan 38 graden, is het niet de moeite waard om het neer te schieten. Het is noodzakelijk om het lichaam de tijd te geven om de infectie zelf te overwinnen. Als het boven de 38 graden is, wordt het aanbevolen om een ​​koortsverdrijvend middel te geven, zoals Nurofen. Als dit hulpmiddel niet helpt en de temperatuur blijft stijgen, moet u het kind met warm water afvegen (wodka en azijn kunnen niet worden gebruikt).

Volgende stappen

Nadat de toestand van het kind is gestabiliseerd, is het noodzakelijk om een ​​antiviraal geneesmiddel te geven, zoals "Anaferon". Inhalaties met medicijnen of mineraalwater zullen ook nuttig zijn. Als er geen speciaal inhalatieapparaat is, kunt u een volksremedie gebruiken - adem gekookte aardappelen. Het effect van een dergelijke remedie is complex: het wegwerken van hoest, het behandelen van de keel, het elimineren van de symptomen van verkoudheid. Wat te drinken als je ziek begint te worden, alleen de dokter zal zeggen. Daarom is de campagne om hem beter niet uit te stellen.

Vergeet niet dat wanneer de eerste symptomen van een verkoudheid verschijnen, je nooit meteen antibiotica moet nemen in de hoop dat de ziekte op een dag zal verdwijnen. Er zijn geen wondermiddelen en ongepaste behandelingen kunnen ongewenste gevolgen hebben. "Wat als ik ziek word?" Wat te doen in deze situatie? "- u vraagt. Antwoord: luister naar je eigen lichaam. Hijzelf zal je vertellen wat hij nodig heeft: hij neigt te slapen - naar bed gaan, je wilt een bepaald product eten - eten. En ga in geen geval naar het werk of ergens anders in deze staat.

Elke verkoudheid begint geleidelijk, dus veel mensen in deze situatie zijn geïnteresseerd in wat ze moeten doen als je ziek wordt.

In de meeste gevallen is het mogelijk om de ontwikkeling van de ziekte te voorkomen, maar hiervoor moet u weten welke middelen het meest effectief zijn en hoe u ze kunt gebruiken.

Wat te doen als je voelt dat je ziek bent, maar nog niet ziek bent?

Meestal beginnen ziekten zoals SARS of FLU met een gewone verkoudheid, die zich manifesteert in de vorm van de volgende symptomen:

  • Pijnen in de gewrichten en spieren;
  • zwakte;
  • Keelpijn, roodheid;
  • Gezwollen lymfeklieren;
  • Slaapstoornissen;
  • Hoest en loopneus;
  • Scheuren en oogpijn;
  • Rillingen, zweten;
  • Verlies van eetlust;
  • Verhoogde lichaamstemperatuur.

De meest voorkomende oorzaken van verkoudheid zijn een verzwakt immuunsysteem of een virus, maar er zijn nog andere factoren die deze kunnen activeren:

  • onderkoeling;
  • Gebrek aan vitamines;
  • Slechte gewoonten;
  • Chronische ziekte;
  • spanning;
  • Op plaatsen zijn met een massaal verblijf van mensen;
  • Schotels of hygiëneproducten delen met een zieke persoon.

Om de kans op verkoudheid of andere soortgelijke ziekten te verminderen, is het noodzakelijk om eerst het immuunsysteem te versterken, maar ook goed te eten, slechte gewoonten te verwijderen, niet te verblijven tussen een grote menigte mensen tijdens een epidemie, en als een familielid al ziek is in het huis gebruik hem een ​​handdoek en gerechten. Dit laatste is zeer problematisch, bovendien geeft het geen garanties, maar het vermindert nog steeds het risico op infectie van ARVI.

Is het mogelijk om snel een verkoudheid te stoppen en niet ziek te worden?

Op dit moment zijn er twee manieren om de overgang van verkoudheid in de FLU of ARVI te helpen stoppen:

  • Aanvaarding van geneesmiddelen verkocht in apotheken;
  • Gebruik van folkremedies tegen verkoudheid, die je zelf kunt bereiden.

Naast het bovenstaande moet je ook je dieet herzien. Het is noodzakelijk om voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A, B en C te bevatten, omdat ze zijn de beste hulp om verkoudheid te bestrijden.

Het is vermeldenswaard dat verkoudheid zijn onderverdeeld in:

  • Eenvoudig koud. Kan worden veroorzaakt door onderkoeling tijdens langdurige blootstelling aan kou of na het nuttigen van koud voedsel (drankjes);
  • Virale infectie (ARVI). Komt voor na communicatie met een reeds zieke persoon, omdat virale pathogeen wordt overgedragen door druppeltjes in de lucht. Mensen met een lage immuniteit zijn het meest vatbaar voor virussen.

In beide gevallen kunnen dezelfde medicijnen en volksremedies worden gebruikt, maar alleen als de ziekte zich nog maar in het beginstadium bevindt. Als de toestand van de patiënt snel verslechtert, moet u onmiddellijk een arts raadplegen.

Wat te doen om niet ziek te worden: tips en recepten ^

Verplichte maatregelen bij het eerste teken van verkoudheid

Volgens artsen is het mogelijk om de ontwikkeling van verkoudheid te voorkomen alleen als de behandeling op tijd is gestart in de begintijd. Om dit te doen, moet u enkele aanbevelingen opvolgen:

  • Blijf bij bedrust. Het is geen goed idee om zelfs een lichte verkoudheid op uw voeten te dragen tijdens het gebruik van Paracetamol. de ziekte zal zich blijven ontwikkelen en als gevolg daarvan neemt het risico op complicaties toe;
  • Drink meer vloeistoffen. Helpt perfect om koude thee te bestrijden met citroen, kruiden of honing;
  • Stijgende voeten als er geen temperatuur is. Zulke procedures zullen helpen de ontsteking uit de weefsels te verwijderen en de bloedcirculatie te stimuleren;
  • Neem antivirale medicijnen als de temperatuur is gestegen;
  • Forceer jezelf niet om met geweld te eten in de eerste dagen, wanneer het lichaam al zijn kracht besteedt aan de bestrijding van het virus. In dit geval kunt u water, thee en kippenbouillon drinken.

Hoe een verkoudheid te stoppen tijdens de zwangerschap

Controleer uw% lichaamsvet, BMI en andere belangrijke parameters

In de periode dat een kind wordt meegenomen om te ontvangen, moeten farmaceutische preparaten uiterst voorzichtig worden behandeld, omdat sommigen van hen kunnen de foetus schaden.

  • Voordat u medicatie neemt, moet u uw arts raadplegen en de instructies zorgvuldig lezen.
  • Wat betreft folk remedies, maar bijna allemaal zijn onschadelijk voor zowel de aanstaande moeder en de baby.

Folk remedies tegen het begin koud

Wanneer de eerste tekenen van ARI of een andere catarrale ziekte verschijnen, kunt u een van de volgende methoden gebruiken:

Recept 1

  • Giet in een pan 0,5 liter bier, verwarm het tot 50 graden en meng het dan met 0,5 theelepel. kaneelpoeder, twee stokjes kruidnagel en geraspte citroenschil.
  • Scheid twee ruwe dooiers met 2-3 suiker en voeg het mengsel aan het bier toe.
  • Kook gedurende 5 minuten, roer zachtjes en haal dan van het vuur.
  • We koelen af, drinken 250 gram drank voor het slapen gaan, zetten warme sokken aan en gaan naar bed.

Recept 2

  • We combineren 100 g natuurlijke honing met een vergelijkbaar deel gesmolten boter, voeg een zak met vanillesuiker toe.
  • Meng tot een gladde massa, neem 1-2 theelepels. per dag.
  • De tool is perfect voor kinderen.

Recept 3

  • Vul met 2 theelepel. verbrijzelde bladeren van moeder en stiefmoeder met kokend water, sta 15 minuten onder het deksel, filter en voeg een beetje bijenhoning toe.
  • Drink 2-3 keer per dag in plaats van gewone thee.

Conclusies en aanbevelingen van deskundigen ^

Je moet niet verwachten dat je met de hulp van een folk remedie gedurende 1 uur alle tekenen van malaise kwijt kunt, omdat de genezing in elk geval geleidelijk zal plaatsvinden. Om sneller te herstellen, moet bedrust worden waargenomen en in bijzonder moeilijke gevallen treedt het effect alleen op bij het begin van het gebruik van antivirale geneesmiddelen.

Wat is dringend om te doen om een ​​verkoudheid te overwinnen: het advies van artsen

Catherine, 35 jaar oud, kinderarts:

"Veel ouders maken een grote fout door een kind in te sluiten bij rillingen en een temperatuur van verschillende dekens: hierdoor verslechtert zijn toestand alleen maar. Het is noodzakelijk om het tegenovergestelde te doen - het lichaam van binnenuit opwarmen. Het is het beste om kruidenthee te zetten, en als de temperatuur normaal is, kunt u uw voeten laten weken met mosterd "

Julia, 29, therapeut:

"In de eerste drie dagen na het begin van verkoudheidsverschijnselen, kunt u de progressie van de ziekte Ingoverin stoppen. Als het moment wordt gemist, zullen andere medicijnen en behandelingsregimes worden gebruikt. "

Galina, 45, een therapeut:

"De verkoudheid manifesteert zich meestal in de vorm van een loopneus en hoest, en beide bereidingen en folk remedies kunnen hier worden gebruikt. Kamille thee met honing helpt heel goed: het vermindert ontstekingen en heeft een kalmerend effect. "

  1. Algemene aanbevelingen
  2. Wat te doen als u ziek wordt met influenza of ARVI
  3. Als je een zere keel krijgt, wat te doen?

Met de komst van de koude en regenachtige herfst, neemt het risico van het oppikken van sommige seizoenspijnen toe. Bovendien zijn noch volwassenen noch kinderen hiertegen verzekerd. Het virus kan zich vastklampen aan op het werk, in het openbaar vervoer, op school, je kunt verkouden worden door onderkoeling, je voeten nat maken. Het is belangrijk om meteen te proberen jezelf te helpen, om niet met de ziekte te beginnen. In dit artikel zullen we u vertellen wat u allereerst moet doen en hoe u zich moet gedragen als u denkt dat u al ziek bent geworden.

Wat te doen als je ziek begint te worden - algemene aanbevelingen

Voordat u beslist wat u moet doen als u ziek wordt, moet u bepalen of het een ziekte is en niet algemene vermoeidheid en de gevolgen van een gebrek aan vitamines, gebrek aan slaap, een slechte staat van het immuunsysteem. Als vermoeidheid en depressie meestal verdwijnen na een goede nachtrust op een comfortabel bed, dan heeft de ziekte een aantal symptomen die een goede rust niet zal verlichten. Natuurlijk zijn ze heel anders, afhankelijk van welke kwaal je overwon, maar er is een lijst van veel voorkomende die in de meeste gevallen voorkomen:

  1. Temperatuurstijging. Wanneer het lichaam het virus bestrijdt, heeft het meer kracht nodig, en tijdens deze strijd stijgt meestal de lichaamstemperatuur een paar graden.
  2. Algemene zwakte, lethargie. Je wilt niets doen, een constant verlangen om te slapen nastreven. Zelfs na uren 12 wakker te zijn, veroorzaakt fysieke stress ernstige vermoeidheid.
  3. Rillingen, duizeligheid. Er is een gevoel dat je bevriest, het is vaak een gevolg van temperatuur. Als je bijvoorbeeld abrupt opstaan, bijvoorbeeld vanuit een stoel, kun je voelen hoe je hoofd een paar seconden ronddraait.
  4. Aches. Helemaal aan het begin van de ziekte lijkt het alsof je gewrichten wringen en pijn doen, en soms spierpijn.
  5. Gebrek aan eetlust. Vooral gemakkelijk te identificeren op basis hiervan dat het kind ziek wordt. Kinderen groeien en ontwikkelen, zodat ze in normale omstandigheden een goede eetlust hebben, maar als een kind zelfs hun favoriete eten begint te weigeren, is dit een alarmsignaal.

Het gebeurt dat wanneer een ziekte begint, de conditie van de huid, het haar en de nagels ook slechter wordt. Dit alles suggereert dat het lichaam zich verzet en al zijn krachten om de situatie te verhelpen, waarbij steun uit alle bronnen wordt getrokken.

Hoe om jezelf te helpen snel om te gaan met de ziekte:

  • We drinken veel vloeistof. Temperatuur veroorzaakt uitdroging, dus het lichaam moet de hele tijd met water worden gevoed. Hiervan zal de algehele gezondheid beter zijn.
  • Eet vitamines. U kunt vitaminecomplexen gebruiken die in een apotheek worden verkocht, of er is een grote hoeveelheid verse groenten en fruit en niet te vergeten producten die calcium bevatten. Bij veel ziekten valt de inhoud ervan in het lichaam.
  • We proberen niet te overbelasten. We worstelen met de ziekte en al onze interne middelen gaan naar de eliminatie ervan, daarom is het beter om onszelf te ondersteunen, onnodige lasten te verminderen en een dag of twee thuis te blijven liggen.
  • Eet een lichte, maar voedzame maaltijd. Het lichaam moet alles krijgen wat nodig is om het virus te weerstaan ​​en geen energie verspillen aan langetermijnvertering van producten.

Wat te doen als u ziek wordt met influenza of ARVI?

Influenza en acute respiratoire virale infecties zijn die gezondheidsproblemen die het meest voorkomen in de herfst, winter en lente. Als deze ziekten beginnen, kunnen ze veel ongewenste complicaties veroorzaken voor het hele organisme. Daarom moeten ze zo snel mogelijk worden herkend en vanaf de eerste dagen met de behandeling beginnen, en dan zult u hoogstwaarschijnlijk binnen de kortst mogelijke tijd aan de slag gaan. Om binnen een paar dagen van de griep of catarrale infecties af te komen, heb je nodig:

  • Gestoomd. Een goede optie zou een bad zijn, maar alleen op voorwaarde dat je geen temperatuur hebt. Dit is een geweldige uitweg, bijvoorbeeld als u verkouden bent of natte voeten hebt.
  • Neem een ​​grote dosis vitamine C. Je kunt een paar kopjes warme (maar niet hete) thee met citroen drinken en ongeveer 6-8 tabletten ascorbinezuur de hele dag door eten.
  • Drink veel dogrose-tinctuur of warme melk met boter. Voeg op de beker 10 gram olie toe, bij voorkeur zelfgemaakt.
  • Drink een medicijn dat de symptomen doodt. Speciale oplosbare poeders zoals Coldrex, Pharmacytron, Theraflu en andere soortgelijke in actie zijn zeer geschikt voor dit doel.
  • Om te eten Zelfs als u helemaal niet wilt eten, probeer dan gedurende de dag kippenbouillon te eten en verschillende soorten fruit te eten.
  • Ga vroeg naar bed, goed bedekt. Je kunt zelfs een verwarmingskussen in je bed leggen. Maar het is beter om de ramen te openen zodat de kamer frisse lucht heeft. Als het buiten erg koud is, ventileer dan eerst je kamer voordat je naar bed gaat. In een opgefriste kamer slaap je beter.

Vergeet niet dat je niet een beetje temperatuur moet koelen. Als het niet boven de 38 graden uitkomt, haast je dan niet om antipyreticum te drinken. Na zelfstandig te hebben gehandeld, zal het organisme sterker worden.

Als je een zere keel krijgt, wat te doen?

Keelpijn en een zere keel - het is niet alleen erg onplezierig, maar het kan ook buitengewoon ernstige gevolgen hebben als je aan deze aandoening begint. Om snel de ziekte in de oorspronkelijke vorm het hoofd te bieden, moet u het volgende gebruiken:

  • Spoelen. Het meest populaire recept is zout, frisdrank en jodium. Ter voorbereiding neem je een theelepel zout, frisdrank en voeg je twee of drie druppels jodium toe in een glas met warm water. Roer goed door en spoel na elke maaltijd enkele minuten, maar minstens drie keer per dag. Ook kunt u een afkooksel gebruiken van kruidige salie, kamille, calendula, sint-janskruid, eucalyptus. Van medische hulpmiddelen geschikte oplossing furatsilina of hlorofillipta.
  • Sprays. Speciale medicijnen van verschillende prijscategorieën zijn te vinden in elke apotheek, in dit geval zijn de producten met propolis vrij goed.
  • Honing. Neem gewoon 1 theelepel. natuurlijke honing en geleidelijk oplossen.
  • Aloe. Snijd het blad kauwen en houd in de mond. Als het te bitter is, voeg dan wat honing toe. Dit is handig en de smaak is beter.
  • Duindoornolie. Vooral goed geschikt voor piepende ademhaling en droogheid in de keel. We bevochtigen watten in olie en rollen deze wattenbol drie tot vier keer per dag in de mond.
  • Inhalaties. De combinatie van veel aroma-oliën, als je erover ademt, verlicht de conditie van de keelpijn aanzienlijk en verwijdert ook een loopneus, indien aanwezig.

Daarnaast, zoals in het geval van verkoudheid, vitamines eten, warme melk drinken met boter, thee met honing. Op nieuwjaarsvakantie, als er geen temperatuur is, maar je ademt koude lucht in en je bent bang dat je 's ochtends je stem zal verliezen, je kunt zaken met plezier combineren en een paar glazen glühwein of verwarmd honingbier drinken.

Het antwoord op de vraag wat te doen als u ziek bent geworden, is dus volledig ongecompliceerd, maar toch is het heel belangrijk niet te vergeten dat snelle behandeling niet alleen wordt vergemakkelijkt door de tijdrovende maatregelen, maar ook door de juiste diagnose. Daarom is het beter om de malaise zo snel mogelijk te ervaren om naar een dokter te gaan, het is de specialist die je precies kan vertellen wat je moet doen.

Wat te doen als u ziek begint te worden van influenza of acute luchtwegaandoeningen?

antwoorden:

Versterk de immuniteit met behulp van folk remedies. Sinds mensenheugenis is onze manier van vechten tegen een virus met SARS een kunstmatige stimulatie van het niezen. Om niet ziek te worden, moet je niezen, dit is een eenvoudige en verstandige reflex van ons lichaam om van elk virus af te komen. Het kan worden gestimuleerd met een normale oorstaaf, irriterend voor het slijmvlies. Als je een epidemie hebt, nies dan 5-10 keer, als je extreem sterk wilt zijn, nies dan twintig keer. Je kunt op dit moment 3-4 keer per dag begraven, voor niezen, Kalanchoisesap of aloë-sap. Je kunt peperen of snuiven om niezen te stimuleren. Trouwens, snuif en was, altijd, het eerste middel om het lichaam te genezen, het eerste middel om verkoudheid te voorkomen, omdat niezen de antivirale immuniteit versterkte.

VERSTERKING VAN DE IMMUNITEIT VAN ANTI-VIRUS

Versterking van de antivirale immuniteit moet beginnen met het versterken van de antimicrobiële immuniteit, dat wil zeggen handen en voeten wrijven. Een signaal van de aanwezigheid van een virus in het lichaam en een verzwakte antivirale immuniteit is een normale hoofdpijn of pijn in het hoofd, die wordt gedetecteerd wanneer de kop wordt getikt met matig sterke vuisten of met een halve liter plastic fles gevuld met water zonder luchtbellen. En nu zullen we een methode overwegen om antivirale immuniteit te versterken: 1) We vinden alle pijnlijke gebieden op het hoofd en beginnen ze te masseren. Typisch, accumuleert de pijn in het gebied van de occipitale hobbels, zijn er pijnlijke tempels, het temporomandibulaire gewrichtsgebied, dit is het gewricht voor de gehoorgang, de binnenste bovenhoek van de baan, het gebied van het voorhoofd. Veel mensen merken het optreden van hoofdpijn op, samen met pijn in het oog, in de ogen, dus je moet de nagel van de wijsvinger beïnvloeden op de pijn in het oog door het ooglid. Velen kunnen hun specifieke ziektepunten vinden. Alle pijnlijke punten moeten van dag tot dag worden gemasseerd tot het volledig verdwijnen van pijn door druk, hiervoor heb je nodig, op basis van twee weken, en misschien heb je je eigen voorwaarden. Het hangt allemaal af van je ijver en de mate van verwaarlozing van het lichaam. 2) De volgende methode voor het versterken van de antivirale immuniteit is om het hoofd met nokken of plastic (bij voorkeur van "SPRAYT") met een halve liter waterfles dag in dag uit te slaan, totdat de pijn in het hoofd volledig verdwijnt. Het aantal procedures per dag kan op tien worden gebracht, de duur van de tapprocedure is anders en individueel. Om te beginnen kun je 3-5 minuten met weinig kracht uitschakelen. Naarmate de pijn in het hoofd afneemt, neemt de intensiteit van de blootstelling toe. 3) Versterken antivirale immuniteit kan, als u meer gebruikt en niezen. Spontaan niezen met een virale infectie is slechts een pure reflex van zelfgenezing tegen de introductie van het virus in het lichaam tijdens een verkoudheid. Maar als we het begrepen hebben, kunnen we het neusslijmvlies al bewust irriteren om te niezen, waardoor het bijdraagt ​​aan het versterken van de antivirale immuniteit en het wegwerken van hoofdpijn. Het is raadzaam om dit te doen tijdens perioden van epidemie van het influenzavirus, om ARVI te voorkomen. Het aantal niezen kan van 10 tot 20 keer per dag worden verhoogd. Om de luchtstroom te sturen bij het niezen bij voorkeur door de neus. Het is handig om het neusslijmvlies te irriteren met oorstokken of 4-5 druppels vers aloë of kalanchoise sap 3-4 maal per dag in de neus in te druppelen; De sappen van deze planten irriteren het neusslijmvlies en veroorzaken herhaald niezen (tot twintig nies per indruppeling). Sommigen ervaren irritatie van het neusslijmvlies met peper of snuiftabak.

Evgeniya Evdokimova

begin met het drinken van pillen Nou anders)

Medved

Er staat een man op straat en ziet een bekende betaalde dokter.
Welnu, de man wil een betaald consult en vraagt: Dokter, wat doe je als je verkouden bent?
-Ik nies. - antwoordde de dokter...
Genees dat je een pannenkoek nodig hebt. 11

Nikolay Rogachev

Een glas cognac of grog, maar slechts EEN, beter voor het slapen gaan.

Anastasia

De apotheek verkoopt veel medicijnen voor influenza en acute luchtweginfecties.

Nega Nega

antigrippin om een ​​warm drankje te nemen met frambozen, linden, vlierbessen, inhalaties met kruiden of balsem "gouden ster"

Sobrin Assembly

Anaferon, Arbidol en natuurlijk thee met citroen, honing, frambozenjam

Olga Ivanova

Drink thee met citroen, framboos, pillen, wikkel in een deken en nies aan het werk.

Ik begin ziek te worden. wat te doen?

antwoorden:

Mishgun

antigrippin goede zaak!

Katyusha

Anaferon drinkt iets! Het helpt me meestal!

Irisha Glagoleva

teraflu helpt heel goed, vooral 's nachts. Het wordt gemakkelijker

Advakat

Andrey Mokhov

koppig

Zodra de keel pijn begon te doen, moest je anaferon of arbidol drinken.

Fedor sukhanov

begin met liefhebben "thee met honing, citroen"

olsha

Niets helpt echt. het virus zal zijn ding doen, en het lichaam zal het bestrijden. Het hangt allemaal af van immuniteit. U hoeft alleen maar het lichaam te helpen: rust en drink veel vocht.

Larissa

Spray otrivin - heel cool ding en een galazolin voor kinderen (van een verkoudheid), nog steeds ups en teraflu

Rhinitis of loopneus - ontsteking van het neusslijmvlies. Een loopneus kan zowel een onafhankelijke aandoening zijn als een symptoom van vele infectieuze en allergische aandoeningen. Hypothermie draagt ​​bij aan het optreden van rhinitis.
Er zijn enkele goede volksrecepten voor het omgaan met verkoudheid:
1) Meng 1 eetlepel vers wortelsap en 1 eetlepel plantaardige olie (olijf of zonnebloem), die is voorgekookt in een waterbad. Voeg aan het mengsel 1-3 druppels knoflooksap toe. Meng om dagelijks te koken. Doe 3-4 keer per dag een paar druppels in elk neusgat.
2) Laat een paar druppels gekookt of vers bietensap 4-5 keer per dag inwerken of spoel uw neus 2-3 keer per dag met een afkooksel van bieten. Je kunt honing toevoegen aan het afkooksel. Wattenstaafjes die bevochtigd zijn met rode bietensap en 3-4 keer per dag in de neusgaten worden gestoken, helpen.
3) Meng in gelijke delen Kalanchoisesap en honing. Drinken met een infusie van citroenmelisse of hypericum - het elimineert de verstopte neus perfect.
4) Laat aloë-sap 3-5 druppels per dag 3-5 druppels in elk neusgat vallen, kantel het hoofd naar achteren en masseer de neusvleugels bij het ingraven.
5) Meng 2 delen honing en 1 deel muntolie (verkocht in de apotheek). Smeer het neusslijmvlies.
6) Meng de uien, vermalen tot brij, in een verhouding van 1: 1 met honing. Neem het ui-honingmengsel 1 theelepel 3-4 maal daags 30 minuten voor de maaltijd. Het mengsel is effectiever als u in plaats van pap geen uiensap gebruikt.
7) Rasp de bieten op een fijne rasp en pers het sap uit. Verlaat een dag op een warme plaats. Licht gefermenteerd sap moet driemaal daags met 3-4 druppels in de neus worden gedruppeld.
8) Een uitstekende remedie tegen verkoudheid is een heet voetenbad met mosterd (1 eetlepel mosterdpoeder voor 7-8 liter water), evenals bakpoeder en zout.
9) Giet 6 droge eetlepels klisgras (verkocht in de apotheek) 1l. water, kook gedurende 3 minuten. Sta erop, verpakt, 4 uur en druk. Breng warm aan om de neusholte te bevloeien met een sterke verkoudheid.
10) Meng in gelijke verhoudingen Kalanchoisesap en Sint-Petersburgse olie (verkocht in de apotheek). Smeer de neusgangen meerdere malen per dag met dit mengsel. Goed gecombineerd met inhalatie van bouillon Hypericum.
11) Giet de uienpulp met een glas hete plantaardige olie. Sta erop, gewikkeld, 6-8 uur, afvoer. Deze olie voor de behandeling van het neusslijmvlies met een sterke loopneus.
12) Giet 50 g. dennenknoppen met koud water, sluit het deksel, breng aan de kook en laat gedurende 10 minuten. Stam. Drink 5-6 keer per dag met verkoudheid, met honing of confituur.
13) Giet 10gr. gemalen zwarte populierknoppen met 1 kop kokend water. Dring aan 15 minuten en verrek. Drink drie keer per dag 0,3 kopjes.
14) Giet 1 eetlepel pepermuntkruid 0,5 liter. kokend water, aandringen, gewikkeld, 1 uur en afvoer. Neem 0,5 kopjes warme infusie, gezoet met honing. Spoel ook de neus met deze infusie.
15) Neem 4 delen aloë-sap, 2 delen pap van de heup, 2 delen honing gemengd in gelijke verhoudingen met varkensspek, 1 deel eucalyptusolie. Meng alles grondig. Swabs bevochtigd met het mengsel om afwisselend gedurende 15 minuten in elk neusgat te plaatsen.
16) Meng gelijke hoeveelheden honing en boter. Smeer het neusslijmvlies met een wattenstaafje gedurende de dag en voor het slapengaan.
17) Meng 1 eetlepel van de boter met dezelfde hoeveelheid vaseline. Introduceer met een staafje in elke neusholte.
18) Giet 1 theelepel kruidentuin met 1 kop kokend water, laat 1 uur staan ​​en proef. Begraaf in de neus of neus infusie met een sterke verkoudheid.
19) Giet 10gr. kruiden mee-eters (verkocht in een apotheek) 1 glas wodka. Dring aan op de dag. Voer 3-4 keer per dag 2-3 druppels in elk neusgat in.

Svetlana Yunusova

Spoel af met een oplossing: 1 theelepel per kop warm water, maar wat u regelmatig behandelt, duurt 7 dagen en u behandelt het niet op dezelfde manier.

Vasily Chapaev

Ik behandel mijn volwassen zoon als volgt: tabblad eerste dag 1. paracetomol en sulfadimezine (3 p / d), nog eens twee dagen - paracetomol, 1 tab. 3 p / d) en 1 tabblad. sulfadimesine alleen voor de nacht. Van rhinitis - naphthyzine druppels (3-4 r / d) en zo vaak mogelijk boronentol zalf. Voor keel - spray "Proposol" (zeer smakeloos en zeer effectief). Beterschap snel.

1,5 g vitamine C helpt me in dergelijke gevallen, overvloedige warme zoete drank (thee met citroen en honing), de "Ocylococcillum and Immunal" -methode (in druppels)

Vanuit de keel begint gewoon een loopneus, intensief met de keel te behandelen, Grammeadine en Ingalipt helpen mij het beste - spray.

Irina Dotsenko

Er is zo'n apparaat Vitafon, het helpt echt

Sabina en Alexander

Koop een pinosol, het zal je neus helpen om goed te ademen, dus ik gebruik het.

Evgenia Kalinina

Bij de eerste symptomen van verkoudheid, red ik mezelf altijd met deze remedie, en ik denk niet eens aan tablets.
Tip: spoel de nasopharynx met een zoutoplossing (1 punt, warm water 1 uur, L. Zeezout), meerdere keren per dag; voor het slapengaan, doe inhalatie over Kostryuli met warm afkooksel van pijnboomknoppen; Drink cranberrysap pochache.
Koud na 3 dagen zal verdwijnen !! ! Maar op één voorwaarde, als u niet lui zult zijn !! ! Veel geluk !! !

Galina Myskina

En ik heb problemen met mijn kind dit jaar. Laten we naar de tuin gaan en een maand ziek worden. Gewoon verschrikkelijk.

Oksana Sadykova

Galin, dat is alleen als je kind de tuin ingaat, hij heeft alleen extra bescherming tegen virussen en verkoudheden nodig. Er is een goede olie-ademhaling geroepen. Dus hier zal ik je alleen maar slimme preventie van verkoudheden en allerlei soorten virussen vertellen. Je hoeft niet eens iets te nemen. Adem gewoon deze olie in. Het kind kan bijvoorbeeld op de halsband worden gedruppeld en hem zo naar de tuin laten gaan. Ik kan je met zekerheid zeggen of het kind ziek zal zijn of helemaal zal stoppen of een orde van grootte minder zal hebben.

Masha Ivanova

Het is noodzakelijk om zo snel mogelijk te beginnen met wrijven met zalf evamenol. Zodra ik voel dat ik ziek word, begin ik meteen met het gebruik van Evamenol-zalf. Naar mijn mening is dit de beste manier om met een verkoudheid om te gaan. En trouwens, wat erg belangrijk is, er is geen chemie in de compositie.

Wat als je je ziek voelt?

antwoorden:

oksana tryn

drink vitamines, wat teraflu, warme sokken, citroenhoning honing

Vika Maslyanova

Als u zich ziek voelt, ga dan naar de apotheek. Zeg dat het pijn doet, vraag om pillen: Vitaminen, teraflu, misschien, als je een zere keel hebt - Strepsils.

Arina Tkachenko

Als het koud is, sluit dan alle ventilatieopeningen (van de tocht), thee met honing en citroen. Drink veel water, bij voorkeur warm. Ook bittere chocola hoest helpt. Als de temperatuur, dan kan het niet worden neergeschoten. Omdat het lichaam gewoon de ziekte bestrijdt. Maar als het hoger wordt dan 38, dan is het al nodig om af te trekken. Ga gewoon liggen en slaap. Je moet onder een warme deken liggen. zodat het lichaam stoomde. Zorg ervoor dat nek en voeten warm zijn, alleen noodzakelijk. Sluit de tv, pc en telefoon uit. Ik heb lang in de vroege stadia gekeken hoe ik kon herstellen in één dag, het heeft me geholpen.

W I L D

Het meest effectief is om een ​​hele citroen per keer (met suiker) te eten met thee met een drankje. Deze hoeveelheid vitamine C per keer, verjaagt je verkoudheid. U kunt echter honing, ook een goede antiseptische

Nadezhda Sorokina

Meet de temperatuur en als de normaal niets doet. Wanneer het boven de 38e wordt, kun je elk antipyretisch medicijn nemen en naar Lulia gaan, gewoon een dag gaan liggen en alles zal voorbijgaan.

Antonina Kalinina

Beste om thee te drinken met gember. Geraspte gember, honing, citroen, meng in een aparte kom, bij voorkeur in een pot. Raak het mengsel een dag niet aan. Eet dan een theelepel per dag. Voeg toe aan thee, honing naar smaak, mijn kleindochter is allergisch voor hem, maar met honing is het effectiever, kies je)

Ik voel dat ik ziek word... wat moet ik doen om het ontstekingsproces te stoppen?

antwoorden:

Salam Aleicum

Tetracycline werkt niet op virussen en het heeft geen zin om het te drinken.
Oscillococcinum - alsjeblieft. Of paracetamol 2 keer per dag - 's morgens en' s avonds. Dit komt van de temperatuur.
1. Overvloedige warme drank (melk of thee met citroen, framboos, honing).
2. Bij hoge temperaturen: wrijf het hele lichaam met wodka of verdund met azijn.
3. Voor pijn in de keel - spoelen met een warme oplossing van soda, furatsilina of kamille-extract.
4. bij hoesten:
moeder en stiefmoeder
wilde rozemarijn
weegbree
- drink infusie 4 keer per dag en gebruik voor inhalatie
of mukaltin ik tafel. 4 keer per dag (opgelost in een glas water)
5. vitamines:
undevyat op ik tab. 3 keer of Dekamevit op tafel I 2 keer.
Met keel - harder
Als de temperatuur niet hoog is en de algehele gezondheid niet slecht is, kunt u het proberen met huismiddeltjes.
Eet geen koud voedsel, elimineer pittige smaakmakers en specerijen (mosterd, azijn, peper, mierikswortel) uit het dieet. Als u rookt, probeer dan te stoppen met roken, of op zijn minst het aantal gerookte sigaretten te verminderen.
Spoelen met jodium-soda oplossing (een halve theelepel baking soda en 2 tot 3 druppels 5% alcoholische tinctuur van jodium voor een half glas warm water) helpt het ongemak in de keel te verminderen. Gorgelen met jodium-soda-oplossing moet 3 - 4 keer per dag zijn. Voor het spoelen kunt u ook een warm afkooksel van eucalyptusbladeren gebruiken (1 eetlepel per glas water), eucalyptustint (10 - 15 druppels per kopje warm water). Verdunt goed en verwijdert mucus bicarmine oplossing (1 tablet voor een half glas van 8 warm water). Deze oplossing wordt ook gespoeld.
Positief therapeutisch effect wordt gegeven door inhalaties met afkooksels van verschillende medicinale planten: kamille, salie, lindebloesem. Giet hete bouillon in de waterkoker en adem gedurende 5-7 minuten door de papiertrechter. Adem in via de mond en adem uit door de neus.
Als u zich droog voelt in de keel, wordt het aanbevolen om de achterkant van de keel te smeren met plantaardige olie: olijf-, perzik-, abrikozen- en rozenbottelolie. Om dit te doen, twee of drie keer per dag, olie in de neus doen (een halve pipet in elk neusgat), dan onmiddellijk op je rug liggen, zodat de olie door de neusholte gaat en de achterkant van de keelholte bereikt, smeert het. Het is genoeg om 5 - 10 minuten te gaan liggen. Falimint, faryngosept, Strepsils, enz. Hebben ook een gunstig effect bij acute faryngitis: stop 1 dragee onder de tong en laat het langzaam oplossen in de mondholte. Een dag is genoeg 6 - 8 tabletten.
Als de volgende symptomen aanwezig zijn:
• overval op de amandelen en / of de aanwezigheid op het oppervlak van lichte bubbels (follikels);
• ernstige pijn bij het slikken; ernstige zwelling van de keel, waardoor het moeilijk te slikken; bij jonge kinderen, kwijlen (het doet pijn om speeksel in te slikken);
• hoge lichaamstemperatuur (meer dan 38 graden), niet meer dan drie dagen minder zonder het gebruik van antipyretica;
• vergrote lymfeklieren nabij de hoek van de onderkaak;
• geen hoest en loopneus -
De meest waarschijnlijke diagnose is BACTERIAL ANGIN. Het is raadzaam om door een arts te worden behandeld. Of gebruik een antibioticum.
Zodat hij geen bijwerkingen geeft - koop bioparox of PSF (fenoxymethylpenicilline). Dit zijn lokale antibiotica, vooral voor de keel. Breng 6 keer per dag aan.

ascorbinka-injectie uit 6 blokjes. gecontroleerd op jezelf

Svetlana Chernyshova

eet een enorme grapefruit, een paar kiwi's en drink het allemaal teraflyu... - PK-dosis vitamine C.