Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Aromatherapie komt te hulp tijdens het koude seizoen. Een paar druppels etherische olie voor verkoudheid helpt bij het elimineren van rhinitis, hoest, verlaagt de temperatuur en verbetert over het algemeen het welbevinden. De meeste essentiële oliën worden gekenmerkt door antivirale effecten die helpen bij de verkoudheid en de griep. Voor maximale resultaten moet het gebruik van olie worden gestart bij de eerste tekenen van ziekte.

Hoog rendement

Veel patiënten vragen zich af of de oliën effectief zijn bij acute respiratoire virale infecties en welke essentiële olie van verkoudheid en griep het meest effectief is.

Een van de meest acceptabele antivirale oliën is spar. Het wordt vaak alleen gebruikt, omdat het onmisbaar is voor wrijven en inhalatie, maar toch kan een groter resultaat worden verwacht van het gebruik van combinaties van stoffen. Oliën zullen alleen de eigenschappen van elkaar aanvullen en het effect verbeteren.

De belangrijkste therapeutische samenstelling kan worden gemaakt door 50 ml olijfolie te combineren met 5 druppels rozemarijn, munt en sparolie. Bewaar het geneesmiddel alleen in een donkere glazen container in de koelkast. Deze tool is perfect voor wrijven en masseren.

Productieve oliën zijn allemaal naaldachtig, maar essentiële aroma-oliën voor verkoudheid zijn:

• nayoli;
• lavendel;
• eucalyptus;
• theeboom

Tijmolie wordt gebruikt om ontstekingen en pijn in de keel te elimineren, en essentiële olie van marjolein is perfect voor het verlagen van de temperatuur en het bestrijden van hoofdpijn.

Onder alle middelen zijn er dergelijke aroma-oliën voor verkoudheid, die worden gekenmerkt door antibacteriële en antivirale effecten. Als de gewone verkoudheid complicaties heeft veroorzaakt en zich heeft ontwikkeld tot een bacteriële infectie, gebruik dan dergelijke oliën die voorkomen dat virussen zich verspreiden.

Deze omvatten aroma-oliën:

• bergamot;
• eucalyptus;
• rozemarijn;
• lavendel;
• manuka;
• jeneverbes;
• theeboom

Bij de behandeling van ARVI speelt ook basisolie een speciale rol. Experts raden te gebruiken in plaats van de gebruikelijke olie, druivenpitolie, jojoba, avocado, tarwekiemen gebruikelijke plantaardige olie.

Olijfolie wordt als de meest effectieve basis beschouwd. Vanwege het grote aantal vluchtige productie en antioxidanten in de samenstelling draagt ​​bij aan het versterken van beschermende krachten in het lichaam, herstel van de opperhuid en de slijmvliezen beperking.

Therapeutische eigenschappen

Essentiële oliën voor verkoudheid en loopneus hebben hoge prestaties, maar alleen als ze correct worden gebruikt. Kies een betere stof is erg moeilijk. Het is noodzakelijk om de etiologie, het type ziekte en de aard van de cursus te overwegen om de beste optie voor therapie te kiezen.

Etherische oliën van rhinitis en verkoudheid tasten het lichaam op deze manier aan:

• antivirus: geranium, citroenmelisse, mint, venkel;
• antiseptica: theeboom, kruidnagel, rozemarijn, tijm, kaneel, patchoeli;
• immunostimulantia: jeneverbes, eucalyptus, menthol, kamille, roos, pijnboom, lavendel;
• tonicum: sandelhout, wierook, roos, anijs;
• antiphlogistic: sinaasappel, oregano, mirte, grapefruit, tijm;
• antipyreticum: bergamot, munt, lavendel, citroen, kamille, eucalyptus.

De meeste experts hebben de neiging tea tree-olie te gebruiken. Het wordt gekenmerkt door een enorme hoeveelheid nuttige eigenschappen. Het wordt gebruikt om acute ontstekingsprocessen, wondgenezing, regeneratie van de epidermis, behandeling van ARVI te elimineren.

Hoe aanvragen?

Je kunt oliën op verschillende manieren gebruiken. Iedereen kiest voor zichzelf de meest geschikte optie.

Hete inhalaties

De meest effectieve methode om verkoudheden te behandelen zijn hete inhalaties. Om ze uit te voeren is het niet nodig om een ​​speciaal apparaat te kopen. Volg de eenvoudige richtlijnen om de procedures te voltooien:

1. Het is noodzakelijk om water verwarmd tot 90 graden in een diepe container te gieten.
2. Voeg 3-4 druppels van de gewenste essentiële olie toe tegen de griep.
3. Buig voor de container en dek af met een handdoek om een ​​kleine koepel te vormen. Begin geurige helende dampen te inhaleren.
4. Adem in je mond of neus, afhankelijk van de symptomen van de aandoening. In dit geval moeten de ogen gesloten zijn.

Sessies mogen niet langer duren dan 7 minuten, maar het is aan te raden om in het begin met twee minuten te beginnen. De duur van de procedures moet alleen stapsgewijs worden verhoogd. Acties moeten 2-3 keer per week worden uitgevoerd, maar niet meer dan 7 dagen.

Eén sessie moet vóór het slapen gaan worden gemaakt. Na 60 minuten manipulaties zijn maaltijden niet toegestaan, het is verboden om koude lucht in te ademen en plotselinge bewegingen te maken.

Wilt u de therapie uit te voeren met slechts één essentiële olie in de kou, dan stoppen de keuze is om spar. Maar als de neus ernstig verstopt zijn en merkte op een sterke stijging van de temperatuur, dan geeft hij de voorkeur aan biedingen van mint olie, tea tree, rozemarijn, eucalyptus. Voordat het naar bed gaan, gebruiken lavendelolie als het verlicht de symptomen en helpt om snel in slaap vallen.

Aroma lamp

Bij de behandeling van verkoudheid is het belangrijk om te onthouden over de aromatherapie-methode - het gebruik van aromalampen. Een volledige therapie om verkoudheden kwijt te raken, inclusief dagelijkse procedures gedurende 15 dagen. Om het resultaat te consolideren, is het ook nodig om nog eens 2 dagen gebruik te maken van sessies. De procedures zelf worden gedurende 30 minuten uitgevoerd tot het moment waarop ze volledig zijn opgetild.

Het beste mengsel is 5 druppels lavendelolie en 1 druppel pepermunt en eucalyptusolie. Aroma lamp wordt geplaatst in de kamer waar de patiënt het vaakst is. Het is absoluut noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de medicinale lucht niet door de open ramen en deuren lekt.

Bad met essentiële oliën

Als de symptomen van acute respiratoire virale infecties worden waargenomen en het bevriest sterk, dan is het noodzakelijk om een ​​bad te nemen met tea tree-olie die van tevoren is bereid. Als de lichaamstemperatuur niet verhoogd is, wordt het aangeraden om vóór het slapengaan marjolein en lavendelolie te gebruiken.

Het is ook mogelijk om 4 druppels theeboom, spar, eucalyptus of dennenolie in een glas melk op te lossen. Voeg een drankje toe in het bad en neem het een kwartier. Na de procedure moet je je huid drogen, warme sokken aantrekken, jezelf in een deken wikkelen en goed zweten.

wrijving

De methode om te wrijven met essentiële oliën voor verkoudheid en griep is zeer effectief in combinatie met inhalatie. Om de procedure op een grote lepel basis uit te voeren, voegt u tot 10 druppels van de geselecteerde olie toe. De samenstelling wordt grondig in de huid gewreven totdat deze volledig is geabsorbeerd.

Als de therapie wordt gecombineerd met inhalatie, wordt wrijven uitgevoerd vóór of na de procedure. Het is ook belangrijk om een ​​sessie voor het slapen gaan te hebben.

Essentiële oliën voor rhinitis

Bij verkoudheid zijn de meest populaire:

Ze worden alleen gebruikt voor:

Volg de instructies om een ​​massage te doen:

1. In 30 ml van de hoofdsubstantie verdunt u 3 druppels van de bovengenoemde stof.
2. Het resulterende hulpmiddel om een ​​puntmassage van de neus en kaakholten te doen.
3. Masseer de laterale delen van de neus.

Het is ook toegestaan ​​om in dit mengsel van etherische oliën bevochtigde swabs voor verkoudheid in de neusholtes te plaatsen.

Essentiële oliën voor keelaandoeningen en sterke hoest

De oliën werken effectief de infectie aan, verdrijven slijm uit de luchtwegen en verzwakken bronchiale spasmen. Gebruik bij het behandelen van kwalen van de keel en de luchtwegen meestal deze:

• fir;
• tea tree;
• anijs;
• salie;
• eucalyptus;
• ceder pine;
• Tui;
• rozemarijn;
• venkel.

Vaker worden stoffen gebruikt voor:

• trays;
• comprimeert;
• irrigatie;
• borst wrijven;
• inhalaties.

Oliën helpen om te genezen, zelfs met angina pectoris. Recepten voor het gebruik van etherische oliën voor verkoudheid en griep zijn de volgende:

1. Spoel de mond en keel. Voeg een grote lepel melk en 4 druppels tijmolie, citroen of salie toe aan een glas warme vloeistof. Gorgelen om de paar uur met de voorbereide compositie.
2. Kom samen met alcohol of wodka. Voeg voor 30 ml wodka 4 druppels olie of spar toe. Gaaslotion van katoen om met een oplossing te behandelen en gedurende een half uur aan de keel te hechten.
3. Slijpsel. Smeer de voeten met ceder of sparolie. Zorg ervoor dat u grondig in de epidermis wrijft. Na het dragen van sokken en wollen sokken bovenop.
4. Inademing. Artsen raden aan 6 grote lepels zout in te nemen en op te lossen in een liter warm water. Leg de compositie op een vuurtje en breng aan de kook. Voeg aan het eind 8 druppels pepermuntolie toe. Adem in paren gedurende een kwartier. Het is ook mogelijk om een ​​eetlepel soda in een liter vloeistof op te lossen. Breng het mengsel aan de kook en laat een paar druppels jodium en 6 druppels salie-olie vallen. De sessieduur is ongeveer 10 minuten.

Hoe het precieze gebruik van het recept de behandelende arts zal vertellen.

Essentiële oliën voor verkoudheid voor kinderen

Sinds hun derde jaar raden kinderartsen het gebruik aan van dergelijke essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen:

1. Lavendel. Geweldig voor elk type huid. Helpt omgaan met schilfering en irritatie. Olie kalmeert het zenuwstelsel. Het wordt gekenmerkt door een antiseptisch effect.
2. Venkel. Verzacht de maag met gas. Het wordt gekenmerkt door slijmoplossend en krampstillend effecten. Het vergemakkelijkt de toestand van patiënten met bronchitis of verkoudheid aanzienlijk.
3. Bergamot. Het heeft een gunstig effect op luchtweginfecties van de bovenste luchtwegen.
4. Kamille. Het heeft een mild kalmerend effect. Het bevordert ontspanning en pacificatie.
5. Sandal. Het helpt het lichaam te ontspannen en bevordert een goede nachtrust. Het activeert het immuunsysteem en beschermt het lichaam tegen infecties.

Alles bij elkaar combineren de oliën een ontspannend en rustgevend effect. Maar de meest productieve en veilige wordt beschouwd als lavendelolie.

Kinderen van 6 jaar en ouder met verkoudheid moeten de borst inhaleren en masseren met een dergelijke mix: lavendel, kamille, theeboom, eucalyptus. Neem 2 druppels van elke olie. Meng het mengsel in een dessertlepel plantaardige olie. Dagelijkse manipulatie van 10 minuten eenmaal per dag. U moet de nek, borst, amandelen, en knieën en ellebogen masseren.

Aromariën voor kinderen met verkoudheden kunnen ook worden gebruikt voor het aromatiseren van kamers. U moet een druppel kamilleolie mengen met 2 druppels van elk van de oliën: tijm, mandarijnboomboom.

Het is mogelijk om ze gewoon in het medaillon te laten vallen en van tijd tot tijd te ademen. Als je een zere keel hebt, voeg dan een druppel lavendelolie toe aan een glas water, meng alles goed en verwarm het. Bevochtig een stuk gaas in de oplossing, bevestig het aan de borst. Bedek het kompres met een handdoek. Na een half uur wordt het gaas verwijderd en wordt de baby warmer bedekt.

Het is toegestaan ​​om stoffen onafhankelijk te mengen. Naaldoliën bestrijden snel koude symptomen. Kruidnagel heeft een positief effect op virale aandoeningen. Kamille en geranium worden gekenmerkt door een analgetisch effect. Kamferolie heeft antibacteriële eigenschappen en activeert de aandacht. Bij juist gebruik van thuis geeft aromatherapie een honderd procent resultaat.

Essentiële oliën voor de preventie van verkoudheid

Ten tijde van epidemieën is het erg belangrijk om gebruik te maken van de preventie van SARS. Dan hoeft u niet na te denken over de noodzaak om de ziekte te behandelen. Voor profylactische doeleinden is het noodzakelijk immunostimulerende en immunomodulerende oliën te selecteren. Het is mogelijk om essentiële oliën tegen verkoudheid te gebruiken, omdat het handig is: om ontspannende baden te nemen, rond te spetteren in de woonkamer, speciale lampen aan te steken of een therapeutische massage te doen.

Essentiële oliën voor kinderen met verkoudheid kunnen het beste worden gebruikt tijdens inhalatie. Dit is geen pijnlijke procedure, maar integendeel een aangename. Het wordt aanbevolen om essentiële oliën te gebruiken om het immuunsysteem te versterken, het lichaam te beschermen tegen virussen en bacteriën, griep en verkoudheid te voorkomen:

Essentiële oliën voor de preventie van verkoudheid bij kinderen worden individueel door de behandelend arts geselecteerd. Hoe eerder de therapie wordt gestart, hoe groter de kans op een snel herstel. Gelanceerde aandoening is veel moeilijker te behandelen. En het is geen feit dat dergelijke methoden in het verwaarloosde geval helpen verbeteren.

Daarom, als alleen de eerste symptomen verschijnen, zou je niet lui moeten zijn. Ga zo snel mogelijk naar de apotheek voor de aankoop van aroma-oliën van griep en verkoudheid.

Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën

Ondanks de doeltreffendheid ervan, hebben etherische oliën voor verkoudheid en griep een aantal contra-indicaties om te gebruiken:

• eerste trimester van de zwangerschap;
• allergische hooikoorts;
• kinderen jonger dan 7 jaar;
• combinatie met homeopathische therapie;
• de aanwezigheid van een gevoelige epidermis;
• persoonlijke intolerantie voor aroma's;
• het geven van borstvoeding.

Het gebruik van oliën kan allergische reacties veroorzaken.

conclusie

Het is erg belangrijk om alleen hoogwaardige en echte oliën te gebruiken voor aromatherapie tijdens een verkoudheid. Om niet geïnteresseerd te zijn in wat etherische olie helpt tegen verkoudheid, moet u preventieve maatregelen nemen en voor uzelf zorgen tijdens de herfst-winterperiode. Maar als de eerste symptomen van ARVI verschijnen, moet de behandeling onmiddellijk beginnen.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

De voordelen van plantaardige oliën, met een verbluffende geur, spraken in de oudheid. Essentiële oliën voor verkoudheid en griep - een uitstekend hulpmiddel, dankzij hun eigenschappen ontvangt het lichaam veel genezende elementen.

In de annalen staat geschreven dat zelfs de felle pest werd verslagen door mensen die essentiële oliën gebruikten. Volgens de legende werden ze gemaakt door de Pest Dokter, aan wie vertegenwoordigers van de rijkste klassen stiekem hun weg baanden. Essentiële oliën zijn ook gebruikt om influenza te voorkomen tijdens epidemieën. Hoe, ogenschijnlijk, alleen een aangenaam aroma, kan omgaan met de moeilijkste ziekten? Om dit te doen, moet je begrijpen hoe luchtwegaandoeningen ontstaan ​​en welke eigenschappen oliën bezitten.

Wat is griep, hoe en wanneer gebeurt het

Volgens onderzoek zijn er meer dan 200 soorten influenzavirussen. De mensheid heeft ten minste 18 grote epidemieën meegemaakt, de ziekte overschreed gemakkelijk de grenzen van landen en continenten. En nu worden elk jaar meerdere keren mensen getroffen door een nieuwe golf van de epidemie. Als het virus niet was gemuteerd, was het eenmaal gemaakte vaccin slechts eenmaal gemaakt. Maar er zijn nieuwe soorten waaruit steeds meer nieuwe vaccinaties worden gemaakt.

Veel mensen verwarren de griep en ARVI, maar dit zijn compleet verschillende staten. Je kunt ze onderscheiden op symptomen.

Wanneer SARS voor het eerst optreedt:

• verstopte neus, loopneus;
• keelpijn, hoesten;
• scheuren.

In het geval van menselijke griep zijn er andere tekenen:

• hoofdpijn;
• zwakte, duizeligheid;
• pijn in de ogen;
• hoge koorts;
• pijn in spieren, gewrichten.

Griep geeft niet meteen uit, en als gevolg van late symptomen kunnen er complicaties optreden:

• longontsteking;
• ontsteking in de luchtpijp, bronchiën;
• otitis media, sinusitis, etc.

Belangrijk: een bijzondere dreiging van complicaties is voor baby's en ouderen, die een lage immuniteit hebben. Als een kind een uitbarsting van onbekende etiologie op het lichaam heeft, zijn er stuipen - raadpleeg onmiddellijk een arts. In dergelijke gevallen wordt het leven van het kind gedurende minuten geteld.

Diagnose en behandeling van luchtwegaandoeningen

Het is noodzakelijk om contact op te nemen met de specialisten voor het uitbreken van epidemieën, waar overigens overal overheen wordt geblazen. Een belangrijk en krachtig wapen is vaccinatie. Dankzij een eenvoudig vaccin verdragen mensen de ziekte gemakkelijker of zijn ze helemaal niet geïnfecteerd. Essentiële oliën zijn ook nuttig voor de preventie van verkoudheid en griep.

Als het zo is dat er geen vaccins zijn, zal de arts antivirale therapie voorschrijven, evenals de toediening van antipyretische, antibacteriële, ontstekingsremmende, antihistaminegeneesmiddelen. Niet te veel toevlucht nemen tot de geheimen van onconventionele benaderingen, waaronder aromatische oliën van verkoudheid en griep.

Uitgebreide behandeling van influenza en SARS

Het gebruik van geurige extractie, medicatie stelt u in staat om zich te ontdoen van de symptomen en ernstige vormen van de ziekte, indien gecombineerd met andere behandelingsmethoden:

1. Vloeistof inname. Thee, kruidenthee, compotes, sappen, gelei, schoon water - dit moet allemaal in het dieet van een zieke persoon zijn. Tijdens de ziekte, lijden de interne organen, aangezien het virus de bloedsomloop doordringt en de intoxicatie - intoxicatie voorkomt. Giftige stoffen kunnen alleen worden verwijderd met behulp van vloeistof, dat wil zeggen, veel water drinken.
2. Naleving van bedrust. Wanneer de ziekte lijdt aan het immuunsysteem, zijn de reserves uitgeput. Als een persoon ook bezig is met fysieke inspanning, dan is er geen mogelijkheid om virussen te bestrijden en zullen de meest gecompliceerde exacerbaties ontstaan.
3. Luchtventilatie. De kamer waarin de besmette persoon zich bevindt, moet minstens 4 keer per dag worden uitgezonden. Het virus vermenigvuldigt zich met droge, stagnerende lucht en de optimale luchtvochtigheid is een rampzalige atmosfeer.

Wat zijn aroma-oliën tegen griep en andere ziekten?

Mensen gebruiken de oliën van verschillende planten al heel lang en wat leuk is, heeft elk een verbluffend aroma. Het is dus niet nodig om tevreden te zijn met onaangename "barnsteen". De belangrijkste namen zijn oliën:

• eucalyptus;
• koriander;
• kaneel;
• lavendel;
• hysop;
• citroen;
• oranje;
• tea tree;
• manuka;
• fir;
• capo;
• pine;
• tijm, etc.

De hele lijst is onmogelijk te vermelden, er zijn honderdduizenden planten in de wereld, waarvan de kneep genezende eigenschappen heeft: bacteriedodend, ontstekingsremmend, tonisch. Ze bevatten flavanoïden, antioxidanten, antiseptica.

Aromamasla voor verkoudheid en griep

In de methode van het gebruik van aromatische extracten, bepaalde namen van planten bestemd voor de behandeling van aandoeningen van de luchtwegen. Elk van hen heeft krachtige eigenschappen en beïnvloedt een bepaalde toestand.

1. Citroen eucalyptusolie - ontstekingsremmend effect. Aanbrengen met een loopneus, verstopte neus.
2. Citroen - stimuleert de geboorte van nieuwe witte lichamen in het bloed. Reguleert de bloedcirculatie, heeft antivirale eigenschappen.
3. Lavendel - antiseptische, krachtige ontstekingsremmende, antimicrobiële en antivirale eigenschappen. Verwijdert oedeem van de luchtwegen, stagnatie.
4. Pepermunt (pepermunt) - een krachtig slijmoplossend effect, verdunt sputum, verhoogt de afscheiding van slijm. Wordt vaak gebruikt in vernevelaars, inhalators. Gecontra-indiceerd bij kinderen.
5. Pijnboom - verlicht zwelling, breidt de luchtwegen uit, verlicht pijn in het strottenhoofd.
6. Tea tree - ontstekingsremmend, antimicrobieel, bacteriedodend effect, verlicht zwelling in de neus, keel, bronchiën.
7. Tijm - wordt gebruikt in combinatie met andere oliën: citroen, eucalyptus, theeboom. Effectief omgaat met congestie, oedeem, loopneus, heeft antimicrobiële en anti-inflammatoire eigenschappen. Het is gecontra-indiceerd voor mensen met hoge bloeddruk.
8. Rozemarijn - verlicht pijn in het hoofd, keel, breidt de bronchiën uit, verbetert de gemoedstoestand, voegt vitaliteit toe, energie. Niet aanbevolen voor hoge bloeddruk.
9. Equivalent - antivirale, immuunmodulerende effecten. Verhoogt vitaliteit, tonen, verlicht griepsymptomen - hoofdpijn, pijnlijke spieren en gewrichten.
10. Monarda Dudchataya gebruikt om de lucht in de kamer van de patiënt te reinigen. Vernietigt alle soorten virussen, bacteriën en schimmels. Bij inademing vernietigt het virale kolonies in de luchtwegen.

Essentiële oliën voor verkoudheid en loopneus

Voor de toepassing moet u een bepaalde draai kopen in een apotheek of kosmetische winkel. Effectiever, gebruik aromalampu, dankzij welke de maximale verdamping van oliën.

Recept 1e - klassieke compositie. Het is noodzakelijk om in een container vijf druppels sinaasappel, kruidnagel, lavendel en kaneelolie te mengen. Giet water in de lamp en 10 druppels van de compositie erin. Steek het vuur onder de verdamper aan en een overweldigend aroma heerst in de kamer.

Belangrijk: het is noodzakelijk om aromatische procedures uit te voeren in een aparte ruimte, die niet de rest van het gezin omvat, evenals de huisdieren met vier poten.

Wat voor soort verkoudheid en griepolie kun je de hele tijd meedragen? Een dergelijke vraag wordt gesteld door degenen die aromakulon beschikbaar hebben. U kunt de hierboven beschreven samenstelling gemakkelijk aanbrengen om niet alleen de hanger, maar ook de bevochtiging van het sachetservet te vullen. Het is genoeg om meerdere keren per dag een servet te krijgen, om het in te ademen en de dreiging van een griepinfectie te minimaliseren.

Het 2e recept - voor hoest en verstopte neus. Laat op een zakdoek de samenstelling vallen: 5 druppels sinaasappel en 4 muntolie. Vouw de zakdoek vier keer en plaats hem in een luchtdichte container. Adem elk half uur en de neus wordt vrijgemaakt en ademloos.

Recept 3e - behandel hoest. Bij verkoudheid en griep lijden mensen aan een slopende, kwellende hoest, vooral 's nachts. Aromatherapie met griep en verkoudheid helpt je in alle rust te slapen:

• tijmolie - 2 druppels;
• lavendel - 5 druppels;
• saro - 5 druppels;
• bolvormige eucalyptus - 8 druppels;
• Kosovo olie - 2 eetlepels.

Meng de ingrediënten in een glazen pot met een donker glas, wrijf 's nachts met balsem. Je kunt wierook ook gebruiken als wrijven (5 druppels) en voor indruppeling in de aromalamp.

Cacaoboter voor verkoudheid en hoest

Volgens ervaren artsen kan zelfs de geur van het medicijn vitaliteit toevoegen aan een zieke persoon. Wat is het unieke karakter ervan, met welke componenten kun je in enkele dagen verkoudheid en pijnlijke hoest genezen?

De naam zelf spreekt over de oorsprong, het drukt het vet uit de bonen van een chocoladeplant. Inbegrepen in de samenstelling van talrijke suikergoedproducten, gebruikt in parfums, in de vervaardiging van cosmetica. De eigenaardigheid van cacaoboter zit in de massa van voordelen en de absolute uitsluiting van bijwerkingen. Ze behandelen niet alleen ademhalingsproblemen, maar ook huidaandoeningen, problemen met het bewegingsapparaat, gynaecologie, pathologieën van de nieren, lever, maagdarmkanaal, gewrichtsontstekingen, enz.

Vanwege het gehalte aan alkaloïde, vitamine C, E, A, wordt cacaoboter gebruikt om pijnlijke hoest en ontstekingsprocessen in de ademhalingsorganen te behandelen.

• Smelt een theelepel in warme melk, je kunt overdag 6 glazen drinken.
• Smelt een deel van het medicijn en wrijf de patiënt - de borst en de rug, omhulsel, de procedure is het beste gedaan voor het slapen gaan.

Essentiële olie tegen verkoudheid en griep

In de oudheid, toen de pest woedde, droegen mensen speciale maskers, die, zoals zij het schenen, mensen blokkeerden voor doordringende virussen en bacteriën. Natuurlijk heeft het niet geholpen, micro-organismen kunnen de macroporiën binnendringen. Maar er waren griep essentiële oliën gemaakt door de Plague Doctor en ze waren niet voor iedereen beschikbaar.

Nu een andere keer, kan de squeeze van een, zelfs de meest tropische planten worden gekocht bij apotheken. Het is belangrijk om te geloven in het succes van de behandeling en aangename aroma's zullen zeker helpen om de ziekten het hoofd te bieden.

Essentiële oliën voor de preventie en behandeling van griep en verkoudheid: aromalampen, baden, inhalaties

De tweede helft van de winter is een "acute" tijd, waarin de toename van de incidentie van ARVI en influenza aanzienlijk toeneemt. Dit jaar zijn we in Adygea zelfs sinds twee weken in quarantaine voor kleuterscholen en scholen incidentie overschreed alle redelijke limieten. Influenza-virus is nu zeer agressief, vergezeld van extreem hoge temperaturen, een lange loop, ernstige complicaties. Zeer besmettelijk.

Het is gemakkelijk om de epidemie af te wachten, thuis te zitten en nergens heen te gaan. Wat te doen als iemand van een familielid ziek is? Immers, de zieken moeten zorgen, om nog te zwijgen van het feit dat je dezelfde lucht moet ademen.

Hier komen essentiële oliën ter hulp, die niet alleen actief kunnen worden gebruikt voor de behandeling door inhalatie en wrijven, maar ook voor het desinfecteren van binnenlucht.

Lijst van essentiële oliën met antiviraal en desinfecterend effect (1e groep):

Wanneer symptomen zoals hoest en loopneus optreden, d.w.z. Wanneer een bacteriële infectie de virale infectie samenvoegt, voegen we de volgende essentiële oliën toe aan de oliebrander en wrijven (de tweede groep):

Aroma lamp voor het desinfecteren van binnenlucht

Het oppervlak van de kamer is 15 - 20 m² M. Giet 20 ml water, voeg 5 druppels van 2-3 soorten etherische oliën toe uit de eerste groep. Bijvoorbeeld:

theeboom + citroen + jeneverbes (5 druppels per stuk)

Kayaput + grapefruit + kaneel (elk 5 druppels)

eucalyptus + kruidnagel (7-8 druppels)

Steek een kaars in de aromalamp gedurende 10-15 minuten, uitgezet. Het aroma verspreidt zich enige tijd terwijl het water afkoelt. Als de geur verzwakt in de kamer, steek dan een kaars aan en voeg water / etherische oliën toe aan de lamp.

Als er geen aromalamp in je huis is, maak je geen zorgen. Neem de gebruikelijke schotel, giet water en druppel etherische oliën. Plaats een schoteltje op de batterij.

Inhalatie met etherische oliën in aanwezigheid van rhinitis en hoesten

omdat virale infecties gaan gepaard met hoge koorts, inhalaties zijn koud, d.w.z. met behulp van een vernevelaar. Neem 5 ml mineraalwater of zoutoplossing, voeg 3-4 druppels van de bestaande essentiële oliën uit de tweede groep toe. Bijvoorbeeld:

salie + spar (2 druppels)

grenen + lavendel (2 druppels)

Schakel de inhalator in en adem de oplossing 10-15 minuten in, totdat de oplossing voorbij is.

Als er in je huis geen vernevelaar is, maak je dan geen zorgen. Maak een alternatief olie wrijven met essentiële oliën. Het wrijven kan worden gebruikt voor kleine kinderen, wanneer het gebruik van een vernevelaar moeilijk is.

Wrijven olie tegen griep, verkoudheid, loopneus en hoest

Neem als basis vette plantaardige olie - olijf, maïs, druivenpitolie 60 gram en voeg daaraan gesmolten vaste olie toe - palm, shea, mango, bearish of dassenvet 40 gram. Meng tot een uniforme consistentie en voeg een mengsel van bestaande essentiële oliën toe met een snelheid van 15-20 druppels per 100 gram van de verkregen base. Bijvoorbeeld:

olijfolie 60 g + sheaboter 40 g + lavendel etherische olie 7 druppels + theeboom etherische olie 4 druppels + pijnboom etherische olie 4 druppels (voor kinderen)

Maïsolie 60 ml + palmolie 40 g + Kayaput etherische olie 10 druppels + Basilicum etherische olie 10 druppels (voor volwassenen)

Ruik het resulterende mengsel, het aroma moet sterk zijn, maar comfortabel, geen ongemak veroorzaken! Wrijven het mengsel met de borst, het gebied van de amandelen in de nek, de sinussen, de tempels. Voordat u naar buiten gaat en vooral op een drukke plaats, smeert u de neusvleugels in met een wrijving van binnenuit.

Andere manieren om essentiële oliën te gebruiken voor de behandeling en preventie van verkoudheid en griep

Als u een stoffen masker op drukke plaatsen draagt, kunt u 3-4 druppels etherische etherische olie (of een andere olie uit de eerste groep oliën) direct op het masker laten vallen.

Heet mini-inhalatie, als u een zere keel en een loopneus heeft: giet kokend water in een kopje, druppel 4-5 druppels etherische oliën (1 type uit elke groep), bijvoorbeeld theeboom 3 druppels + denneboom 2 druppels. Sluit de beker met je handpalmen, haal diep adem, open je handpalmen en inhaleer de dampen diep. Herhaal de procedure verschillende keren.

Warm bad met etherische oliën (toegestaan ​​en bij verhoogde lichaamstemperatuur): neem 100 ml vloeibare plantaardige olie (eventueel zonnebloemen), voeg 10 druppels etherische olie van de theeboom toe (of kayaputa, omdat ze uitwisselbaar zijn) + 10-15 druppels extra beschikbare essentiële oliën uit deze lijst: eucalyptus, citroen, grapefruit, ceder, lavendel, pepermunt, rozemarijn, basilicum. Roer. Giet in een grof zout in het oliemengsel (bij voorkeur de zee), tot de massa dik, uniform wordt, meng grondig. Voeg 3-4 eetlepels van het mengsel toe aan het bad, wacht tot het volledig is opgelost, neem een ​​bad gedurende 15 minuten.

Neem de etherische olie van theeboom aan de binnenkant van 2-4 druppels per sneetje brood, drink hete thee. Herhaal 2 keer per dag.

Een bezoek aan Mary Poppins

Online magazine voor ouders over het onderwijs, de opvoeding en ontwikkeling van kinderen.

Essentiële oliën - mom's helpers tijdens koude en griepseizoen

Essentiële oliën zijn echte moeders helpers.

Tijdens het griep- en koude seizoen helpen ze je geliefden te beschermen tegen virale ziekten. En als iemand in het gezin al ziek is, worden niet alleen de geïnjecteerde neuzen schoongemaakt, maar laten ze ook virussen niet verder verspreiden. Hoe? Heel eenvoudig.

Aroma lamp voor het hele gezin

Aroma-lamp is een eenvoudige en effectieve manier om een ​​kamer schoon te maken. Vul de lamp met warm water, druppel 4-7 druppels etherische olie (dit is voldoende voor een kamer van vijftien meter), steek een kaars aan en... geniet van het resultaat. Virussen sterven en de kamer is gevuld met een aangenaam aroma. Het belangrijkste ding - overdrijf het niet. De duur van de procedure is 15-30 minuten. En toch, laat het water niet koken, giet periodiek heet water.

Als u geen aromalamp hebt, plaatst u gewoon een bak met heet water en olie op een hete batterij. Niet zo effectief, maar ook niet slecht, vooral als je een paar druppels jodium toevoegt. Je zult bijna zeelucht ademen.

Een eenmalige actie zal natuurlijk niets veranderen, maar als u de aromalamp periodiek gebruikt, neemt het risico op verspreiding van ARVI 3-5 keer af. Indrukwekkend, toch?

Aromakulon voor baby

Aromatulons worden vaak opgehangen aan de nek van kinderen op de kleuterschool of op school, zodat ze essentiële oliën inademen en niet van elkaar besmet raken met allerlei onaangename virussen. Wetenschappelijk gezien wordt deze procedure koude inhalatie genoemd. Aromaculon is een goedkoper alternatief voor pleister van Sopelka, maar het werkt ook. Alleen is het beter om het kind niet een gekochte hanger op te hangen (er is olie daar, het kan worden gegoten, of het kind kan een allergische reactie krijgen als gevolg van een overdosis), en het zelfgemaakt maken.

Hoe aromakulon van vriendelijker verrassing te maken

Aromakulon is heel gemakkelijk te maken van de kleintjes van verrassing: we steken er gaten in met een hete naald, hangen het aan een koord, decoreren het naar smaak. We maakten bijvoorbeeld een grappige kleine man van een vriendelijker soort van verrassing en kralen, die ze vastmaakten met draden (of met dunne elastiekjes of vislijn), ogen - met pailletten en kralen.

Zet in een wattenschijfje (een stukje wol of katoen) gedrenkt in een samenstelling van essentiële oliën (1-2 druppels). En zelfgemaakte preventietool is klaar. Het is noodzakelijk om elke 2-3 dagen een wattenschijfje te vervangen, en zodat de geur niet hinderlijk is, kunt u de samenstelling van essentiële oliën afwisselen.

Essentiële oliën voor rhinitis en verkoudheid geschikt voor kinderen

Essentiële oliën voor verkoudheid voor kinderen, hoe aan te brengen

Behandeling van verkoudheid met etherische oliën is een gebruikelijke behandelmethode.

Goedkope en uiterst veilige manier om de onplezierige effecten van verkoudheid te minimaliseren, verschilt van kunstmatige medicijnen voor verschillende indicatoren.

Voordat u met de behandeling begint, dient u zich vertrouwd te maken met de kenmerken en contra-indicaties.

Voordelen van de behandeling van verkoudheid met essentiële oliën

Aromatische extracten, die worden verkregen uit natuurlijke grondstoffen, bezetten een van de ereplaatsen in de traditionele geneeskunde.

De belangrijkste voordelen zijn:

• Complexe therapeutische effecten op het hele lichaam. Elimineert even effectief zowel virale en bacteriële ziekten als schimmels;
• Een klein aantal contra-indicaties, omdat ze voornamelijk worden gebruikt voor uitwendig gebruik en inhalatie;
• Lage kosten in vergelijking met andere medische preparaten;
• Toegestaan ​​voor de behandeling van zwangere vrouwen en kinderen. Zo vaak gebruikte eucalyptusetherische olie voor kinderen;
• Het bijkomende gunstige effect op het zenuwstelsel, verhoging van de productiviteit van het hele lichaam.

Voor de behandeling van acute respiratoire virale ziekten worden verschillende extracten gebruikt: van eucalyptus tot pine. Bijna alle extracten kunnen zowel in een complexe combinatie als afzonderlijk worden gebruikt.

Behandeling van verkoudheid met geneesmiddelen van natuurlijke oorsprong heeft een aantal voordelen, waaronder een lage prijs en een kleine lijst met contra-indicaties.

Welke etherische oliën kunnen tegen verkoudheid bij kinderen worden gebruikt?

Voordat u etherische oliën voor verkoudheid voor kinderen gebruikt, moet u erop letten dat alleen kinderen ouder dan een maand op deze manier kunnen worden behandeld.

Afhankelijk van de leeftijd zijn de aanbevolen geneesmiddelen verschillend:

• Tot twee maanden oud kunnen kamille, roze en lavendelextracten worden gebruikt, die uitstekende antiseptische en verzachtende eigenschappen hebben. Pink zal ook helpen bij het voorkomen van griep en het elimineren van slapeloosheid;
• Tot de leeftijd van twee, zijn sinaasappel, venkel, bergamot, spar en sandelhout geschikt. Beïnvloed effectief de normalisatie van de werking van de bovenste luchtwegen, stimuleer slijm en verhoog het afweersysteem van het immuunsysteem.

Hoe essentiële oliën

Om het mengsel van extracten maximaal effect te laten hebben, is het de moeite waard het effect van elk te verduidelijken:

• Bergamot en jeneverbes worden gebruikt om de weerstand van het lichaam tegen infecties te vergroten;
• Vuren en dennen - voor de preventie van griep en verkoudheid;
• Lavendel is een universele hoest en antivirale medicatie;
• Majoraan - aanbevolen voor koorts, lichaamspijn en migraine;
• Tijm stopt effectief en snel de verspreiding van ontstekingsprocessen in faryngitis;
• Thee etherische olie tegen hoest en loopneus voor het kind, verbetert de immuniteit;
• Eucalyptus is een van de beste middelen om bacteriën en virussen te bestrijden.

Om het maximale effect bij de bereiding van mengsels te bereiken, moet rekening worden gehouden met de individuele kenmerken van elk extract. Met de juiste combinatie kunt u een universeel hoest- en profylactisch middel bereiden.

Methoden voor het gebruik van etherische oliën

Naast het gebruik in zijn pure vorm, zijn er nog een aantal andere methoden.

Aroma lamp met een verkoudheid

Aromatiseren van de kamer door het gebruik van een speciaal apparaat. Hiervoor wordt een mengsel van water en uitlaatgassen in het bovenste deel van de aromalamp gegoten en een brandende kaars op het onderste deel.

Door de verdamping van gearomatiseerd water, verspreidt de geur zich. Het is beter om te beginnen met een smaakaroma van twintig minuten, dat geleidelijk wordt verlengd tot een uur. Het is echter de moeite waard eraan te denken dat het ten strengste verboden is om een ​​kind alleen te laten met een verlicht apparaat.

bad

In het verwarmde water moet je een paar druppels van het extract toevoegen, gemengd met een emulgator. Dit laatste draagt ​​bij tot de maximale oplossing van het extract, in zijn rol kan het honing- of zeezout zijn. Het is beter om te beginnen met een duik van vijf minuten, waarbij de procedure geleidelijk wordt verlengd tot een half uur.

inademing

U kunt beide speciale apparaten gebruiken en een paar druppels van de kap in heet water laten vallen en de dampen laten ademen. Het is belangrijk om te onthouden dat deze methode alleen geschikt is voor kinderen ouder dan twee jaar.

kompressen

Dennen- of theeboom-extract is nodig om een ​​glas te laten vallen (per druppel per kopje water). Bevochtig een doek in het mengsel en hechten aan de neus of keel.

massages

Aanbevolen dagelijkse tien minuten voor kinderen tot een jaar oud. Het meest optimale mengsel van oliën zal zijn: een paar druppels theelepel en een eetlepel soja, amandel, zonnebloem of abrikoos. De basis van het mengsel wordt aanbevolen om de crème te nemen.

Vergeet niet dat het gebruik van het extract voor toepassing op de huid van de baby in zijn pure vorm niet wordt aanbevolen. Dit kan leiden tot irritatie of zelfs brandwonden. Het is noodzakelijk om de gebruiksmethode te kiezen, afhankelijk van de kenmerken van de ziekte van de baby.

Contra

Ondanks de marginale veiligheid van geneesmiddelen van natuurlijke oorsprong, is het belangrijk om rekening te houden met een aantal contra-indicaties. Dus voordat u een bepaald uittreksel gebruikt, moet u ervoor zorgen dat het kind niet allergisch is.

Bovendien moet in gedachten worden gehouden dat:

• Zwangere dosis wordt aanbevolen om te halveren;
• Extracten van geranium, rozemarijn en tijm zijn toegestaan ​​voor de behandeling van kinderen vanaf zes jaar oud, en anjers van twaalf;
• Overdag mag u niet meer dan zeven verschillende extracten gebruiken en dezelfde gedurende meer dan drie weken gebruiken;
• Het is verboden om te baden en het malen met oliën bij verhoogde temperaturen uit te voeren;
• Het wordt niet aanbevolen om olie van coniferen en jasmijn te gebruiken bij chronische vormen van voortplantingsziekten;
• Als er problemen zijn met de druk, moet u jasmijn en valeriaan extracten niet gebruiken, en in het geval van bronchiale astma is het gebruik van rozemarijn verboden.

Behandel de behandeling niet onzorgvuldig. Voordat u de procedure start, moet u ervoor zorgen dat deze niet tot bederf leidt.

Essentiële oliën voor de preventie van verkoudheid bij kinderen

Veel ouders gebruiken essentiële oliën om verkoudheid bij kinderen te voorkomen. We mogen echter niet vergeten dat het beter is om een ​​dergelijke versterking van de immuniteit pas te starten nadat de baby de leeftijd van één maand heeft bereikt.

In de toekomst kan de lijst met toegestane kappen als volgt worden bijgevuld:

• Vanaf acht weken - met mate, lavendel, mirre, roze, dille en kamille;
• Vanaf twee maanden - sinaasappel, gember, venkel, bergamot;
• Vanaf het jaar - toegestaan ​​om het extract van de theeboom te gebruiken.
• Vergeet niet dat het gebruik van inhalatie tot vijf jaar ten strengste verboden is. Met een goede organisatie van preventie kan het immuunsysteem van de baby aanzienlijk worden versterkt.

Het gebruik van essentiële oliën voor de behandeling en preventie van ziekten bij kinderen is een gangbare praktijk. Vergeet echter niet dat zelfs natuurlijke componenten contra-indicaties kunnen hebben.

Details van de behandeling met essentiële oliën worden gevonden bij het bekijken van een video:

Essentiële oliën voor rhinitis en verkoudheid voor kinderen en volwassenen

Deze behandelmethode is redelijk veilig, maar heeft nog steeds contra-indicaties. Om het optreden van complicaties te voorkomen, moet u essentiële oliën voorzichtig gebruiken.

effectiviteit

Inademing van aroma's activeert lokale immuniteit, vermindert zwelling van de slijmvliezen, verbetert de bloedstroom. De componenten van sommige essentiële oliën hebben ook pijnstillende, antibacteriële, ontstekingsremmende en regenererende effecten.

De effectiviteit van aromatherapie wordt erkend als officieel medicijn. Deze methode wordt vaker gebruikt in de complexe behandeling van ontstekingsziekten van de bovenste luchtwegen en luchtwegen, depressie, psychische stoornissen.

Indicaties en contra-indicaties

Essentiële oliën zijn geïndiceerd voor verstopte neus, loopneus, hoofdpijn, krachtverlies, hoest, frequente verkoudheid, slapeloosheid. Met toestemming van de behandelende arts kunnen ze worden gebruikt voor ziekten van het spijsverteringskanaal.

Contra-indicaties omvatten:

• leeftijd van kinderen tot 2 jaar;
• allergisch voor oliecomponenten;
• ziekten gepaard met vernauwing van de luchtwegen;
• epilepsie.

Als het slijmvlies van de neusholtes ernstig geïrriteerd is, is het verboden de remedie te begraven. Olie mag ook niet in contact komen met een beschadigde huid.

Overzicht van oliën voor de behandeling van volwassenen

Essentiële oliën van de volgende planten worden aanbevolen voor volwassenen met rhinitis:

1. Eucalyptus. De olie heeft een aangename, verfrissende geur. Het heeft antivirale, antipyretische, antiseptische, pijnstillende en slijmoplossend effecten.
2. Theeboom. De geur is pittig, scherp en niet te aangenaam. Effectief bij ontstekingsprocessen, vecht tegen pathogene bacteriën, verwijdert wallen.
3. Thuy. Verspreidt pijnboomaroma. Het heeft regenererende, adstringerende, anti-oedemateuze eigenschappen. Elimineert verstopte neus, bevordert het herstel van het slijmvlies.
4. Fir. Het heeft een scherpe, harsachtige naaldgeur. Versterkt het immuunsysteem, vermindert ontstekingen, desinfecteert, vergemakkelijkt de neusademhaling.
5. Japanse laurier (kamferolie). De geur is scherp, bitter. Het heeft een uitgesproken analgetisch, antipruritisch, antiseptisch en antiviraal effect. Vergemakkelijkt de afvoer van slijm, verbetert de bloedcirculatie.
6. Pine. Het aroma is fris, bosachtig, harsachtig. Verwijdert effectief congestieve processen in de neusholte, verlaagt de temperatuur, activeert het immuunsysteem.
7. Sage. Het heeft een rokerige, koele kruidengeur. Bestrijdt ontstekingen, virussen, bacteriën. Draagt ​​bij tot de secretie van slijm en de regeneratie van het epithelium van de neusholtes.

Overzicht van oliën voor kinderen

Effectieve essentiële oliën uit de gewone verkoudheid voor kinderen:

1. Kamille. Het heeft een dik, zoetig-grasachtig aroma. Het werkt het zachtst - verlicht ontsteking, geneest, is een bacteriedodend middel. Het wordt aanbevolen om aromatherapie bij jonge kinderen te starten.
2. Lemon. De geur is fris, koel, fruitig met bittere tonen. Bevordert slijmafscheiding, stimuleert het immuunsysteem.
3. Mint. Het aroma is fris, verkwikkend, koel. Beschikt over antimicrobiële werking, verlicht hoofdpijn, verzacht het slijmvlies, normaliseert de temperatuur, bestrijdt misselijkheid.
4. Rosemary. Het heeft een frisse, bittere en pittige geur. Het versterkt het immuunsysteem, heeft antiseptische en antibacteriële eigenschappen en verlicht de pijn.
5. Lavendel. Delicaat bloemig zoetig aroma met een lichte houtachtige tint. Verlicht hoofdpijn, verbetert de slaap, vergemakkelijkt de afscheiding van slijm, bestrijdt bacteriën.

Ook voor kinderen, evenals volwassenen, zijn eucalyptus en tea tree oliën geschikt voor verkoudheid. Alvorens ethers te gebruiken bij de behandeling van een kind, dient een kinderarts te worden geraadpleegd.

Hoe te gebruiken?

De eenvoudigste en veiligste manier om etherische oliën te gebruiken voor rhinitis is inhalatie. Om dit te doen, opent u de fles met het gereedschap en inhaleert u het aroma gedurende 10-15 minuten. Een andere optie is een aromalamp. Giet er wat warm water in en voeg 5-7 druppels olie toe.

Bij koude zijn stoominhalaties ook effectief. Om dit te doen, voegt u in een bak met heet water een paar druppels van het product toe en inhaleert u het aroma.

Je kunt ook een Aromaculon met halsolie gebruiken. Het bevat 1-4 druppels van de geselecteerde olie. Aanbevolen draagtijd - 2-3 uur.

Volwassenen kunnen de remedie in de neusholtes begraven. Je moet eerst 50 ml plantaardige olie, olijfolie of perzikolie en 5-7 druppels essentiële olie mengen. Het mengsel wordt driemaal daags in elk neusgat 2 druppels ingeperst. Als er een sterk brandend gevoel is, moet de behandeling met essentiële olie worden gestopt.

Om rhinitis bij een kind te bestrijden, zijn naast inhalaties ook wrijven en baden geschikt. Om een ​​massage te maken, verdunnen in 1 el. l. olijfolie 1-3 druppels essentiële en gebruik het mengsel voor het slijpen van de voeten en borst van de baby. Manipulatie wordt 2-3 keer per dag herhaald.

Baden zijn alleen toegestaan ​​bij normale lichaamstemperatuur. 50 g zeezout en 5 druppels etherische olie worden opgelost in 180 l warm water. Je moet een bad nemen gedurende 10-15 minuten.

Etherische oliën voor verkoudheid zijn effectief en volledig natuurlijk.

Maar ze moeten voorzichtig worden gebruikt, omdat het overschrijden van de aanbevolen dosering hoofdpijn en irritatie van het slijmvlies veroorzaakt.

Bij toepassing van onverdunde oliën op de huid is een verbranding mogelijk, daarom wordt het product altijd vooraf gemengd met een neutrale base.

Yana Semich,
specifiek voor Moylor.ru

over etherische oliën tegen verkoudheid

Essentiële oliën voor verkoudheid en loopneus voor kinderen en volwassenen

• Eigenschappen van etherische oliën
• We behandelen verkoudheid met aromatherapie
• Hete en koude inhalaties
• We reinigen de lucht in de kamers
• Aromabaths, Aromadush en Ginger Tea

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep helpen om de ziekte het hoofd te bieden en het immuunsysteem te versterken. En ze brengen ook geurig plezier in ons leven, verhogen onze geest en staan ​​op een belangrijke stemming. Ze bevatten alleen natuurlijke ingrediënten en daarom dragen ze geen schade aan de gezondheid.

We lijden op elk moment van het jaar aan verkoudheid. Zelfs in de hete zomer kun je verkouden worden, op de vlucht voor de hitte onder de airconditioner. En hoe zit het met de winter met zijn wind en vorst. Hij koelde te koud - en nu was zijn keel pijnlijk en was er een malaise.

En niemand is verzekerd tegen seizoensgriepepidemieën. En dan komt aromatherapie te hulp met warme baden en geurige thee, helende lucht en inhalaties met essentiële oliën met unieke eigenschappen (foto 1).

Laten we definiëren in welke richting de medicijnen bedoeld zijn om verkoudheid en ARVI te behandelen:

Foto 1. Essentiële oliën voor de behandeling van verkoudheid.

• allereerst - antiviraal en ontstekingsremmend;
• in de tweede - antibacterieel en antiseptisch;
• in het derde - febrifugaal, zweetdrijvend en versterkend.

En al deze eigenschappen zijn volledig begiftigd met de natuurlijke etherische oliën van vele medicinale planten. Tea tree-olie is bijvoorbeeld een natuurlijk antibioticumimmunostimulant. Of eucalyptusolie met antiseptische en pijnstillende eigenschappen.

Als u weet welke actie een bepaalde olie heeft, kunt u deze gebruiken om verschillende ziektes, waaronder verkoudheid en griep, te behandelen en om aromaproducten te voorkomen die infecties bestrijden en het lichaam helpen herstellen van een ziekte.

Het beste voor verkoudheid en griep is olie van theeboom, eucalyptus, lavendel, pepermunt, ceder, Bulgaarse den, spar, salie, rozemarijn, tijm, geranium en citroen.

Citrusoliën zoals grapefruit, sinaasappel, citroen en mandarijn zijn het best geschikt om het immuunsysteem te versterken.

De essentiële oliën van kamille, theeboom, tijm, eucalyptus, den, ceder, mirte, jeneverbes, geranium en hysop hebben antibacteriële eigenschappen.

Lavendel, kamille, pepermunt, citroenmelisse, citroen, bergamotolie heeft koortswerende werking.

Heb een versterkend effect van rozenolie, anijs, sandelhout, venkel en geranium.

Foto 2. Inhalaties voor verkoudheid.

Een paar regels over aromatherapie:

1. Naleving van de dosering. Voor ouderen worden kinderen en zwangere doses verminderd.
2. Gebruik geen essentiële olie de hele tijd, neem een ​​pauze. Alternatieve 2 weken receptie met 1-2 weken pauze.
3. Voordat u met aromatherapie begint, moet u een arts raadplegen: er zijn beperkingen voor mensen die lijden aan allergieën en andere ziekten.
4. Wanneer u medicijnen gebruikt, moet u er rekening mee houden dat aromatherapie hun werking kan beïnvloeden, bijvoorbeeld het effect van antibiotica versterken.

Bij de aankoop van essentiële olie voor de behandeling, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat het van hoge kwaliteit en natuurlijk is. En zorg ervoor dat je het ruikt. Als u de geur niet lekker vindt, geeft u de aankoop op.

Voor hete inhalatie hebben we een pan, etherische olie voor verkoudheid en een handdoek nodig (foto 2).

Kook 1,5 liter water in een pan, breng het over naar een geschikte plaats, bedek het met een handdoek zodat er geen stoom uit komt en voeg 2-3 druppels olieachtige vloeistof toe aan het water.

We sluiten onze ogen en nemen een half uur diep adem in de lucht gevuld met een helende samenstelling. De eerste procedure is beter om twee minuten door te brengen, en dan kan de tijd worden verhoogd.

Binnen een uur na de hete inhalatie wordt het niet aanbevolen om voedsel te nemen, uit te gaan en actief te bewegen. Per dag worden 2-3 inhalaties uitgevoerd en de laatste - voor het slapen gaan. De loop van de behandeling is een week.

Essentiële olie kan worden gebruikt in "solo-prestaties", volledig afhankelijk van de geneeskrachtige eigenschappen. Maar desondanks zijn oliemengsels effectiever, versterken ze de eigenschappen van elkaar en vullen ze de lucht met een scala aan geuren die de stemming, energie en algemene toestand van een persoon positief beïnvloeden.

Eenvoudige mengsels voor inademing (in dezelfde verhouding) voor verkoudheid en griep zijn:

Foto 3. Aromatherapie voor verkoudheid.

• theeboom met eucalyptus;
• eucalyptus met tijm;
• tijm met rozemarijn;
• pijnboom met lavendel.

Complexere hoestmixen (in dezelfde verhouding):

• theeboom + lavendel + eucalyptus;
• lavendel + eucalyptus + rozemarijn + pepermunt;
• Den (den) + pepermunt + rozemarijn;
• tijm + pepermunt + eucalyptus + kruidnagel;
• spar + pepermunt + rozemarijn + tijm + cipres.

Om uzelf in de winter tegen kou te beschermen, kunt u de zogenaamde koude inhalatie gebruiken. We druppelen aromamix op een zakdoek en ademen het regelmatig uit. De beste combinatie is tea tree olie, citroen, cipres en spar in gelijke verhoudingen.

Het is erg handig om een ​​kleine inhalator te dragen. We nemen elke kleine glazen fles (het is mogelijk van onder het medicijn), giet 1 theelepel. zout en druppel 15 druppels eucalyptus en 5 druppels rozemarijn.

Sluit en schud. Op drukke plaatsen komen (werkgroep, openbaar vervoer) nemen we een fles en nemen diep adem: 3 ademhalingen zijn genomen - een pauze, nog 3 ademhalingen - nog een pauze, enz.

Terwijl we thuis zijn, schenken we wat water in de container van de geurlamp, druppelen er een essentiële olieachtige vloeistof in (er zijn 5-6 druppels per 10 vierkante meter nodig), zetten een kaars op de bodem en steken deze aan. De procedure duurt een half uur.

Doe het tot 3 keer per dag, je kunt de lucht effectief van bacteriën verwijderen en het met een frisse geur vullen (foto 3).

Pijnboom- en citrusolie, evenals theeboom, lavendel, eucalyptus, salie, munt zijn hiervoor geschikt. U kunt ze toevoegen aan de luchtbevochtiger (uitgerust met een dergelijke functie).

De eenvoudigste en meest betaalbare manier is om olieachtige vloeistof op een vochtige handdoek te laten druppen en op een warme batterij te plaatsen.

Als een persoon griep krijgt, heeft binnenlucht meer grondige en regelmatige desinfectie nodig. Essentiële oliën tegen influenza - theeboom en eucalyptus. We voegen 20 druppels van elk toe aan een half glas wodka, gieten het in een spuitfles en spuiten elk uur de kamer van de patiënt in.

Recepten die ethermengsels voor thuisgebruik reinigen:

• 4 druppels tea tree + 2 druppels lavendel + 1 druppel eucalyptus + 1 druppeltje tijm;
• 2 druppels tea tree + 2 druppels pine + 1 druppel lavendel + 1 druppel pepermunt;
• 10 druppels Siberische spar + 5 druppels oranje.

Meng voor kantoorruimte 5 druppels lavendelolie, 3 druppels eucalyptus en 2 druppels munt.

Een auto is een plaats waar we ook een bepaalde tijd doorbrengen. Daarom is het noodzakelijk om de aroma's van essentiële oliën te bespuiten. Bijvoorbeeld een mengsel van lavendel, citroen, roos en munt in een verhouding van 2: 2: 1: 1.

Bij verkoudheid kun je een aromatisch bad nemen. Vooral als je de eerste tekenen van verkoudheid bemerkt. Meng hiervoor 5 tot 15 druppels theeboomolie met een beetje zeezout, voeg het bad bij met warm water (37-38 g.

) en druk het genezende water niet gedurende 5-15 minuten in. Voor het avondbad gemengd marjolein en lavendel. Na het nemen van de procedure is het beter om niet te spoelen en niet te vegen. Wikkel jezelf in een baddoek.

Trek dan wollen sokken aan, wikkel in een warme deken en zweet.

Bath Essential Recepten:

• theeboom + tijm + citroen + kruidnagel (verhouding 2: 2: 3: 1);
• eucalyptus + tea tree + vuren of grenen (verhouding 5: 3: 3);
• Lavender + Chamomile + Eucalyptus (verhouding 5: 5: 8).

Door essentiële olie toe te voegen aan de dagelijkse douchegel, kunt u uw gezondheid aanzienlijk verbeteren en uzelf opladen met positieve energie: voeg 60 ml gel toe aan essentiële lavendelolie (10 druppels), oranje (7 druppels) en neroli (3 druppels) - indien gewenst.

Of een andere optie voor een ochtenddouche: u moet 3 druppels rozemarijnolie laten vallen op de vloer van de douchecabine, die het immuunsysteem versterkt en versterkt. Neem een ​​douche en adem diep met de helende lucht.

En hier is een recept voor medicinale aromatische gemberthee, die een antibacteriële, pijnstillende en immunostimulerende werking heeft.

Voeg in een beker kokend water plakjes citroen, honing en verse gemberwortel toe (voorgeraspt). Honing en gember nemen 1 lepel.

Voeg een druppel pepermuntolie toe en geef thee een beetje brouwsel.