Hoe de immuniteit van het kind snel te vergroten. Folk remedies en methoden

Elke ouder weet dat immuniteit verantwoordelijk is voor de gevoeligheid van het lichaam voor ziekten. Het is erg belangrijk voor de gezondheid van het kind, omdat Het groeiende lichaam hoeft niet alleen schadelijke bacteriën te bestrijden, maar ook energie te besteden aan een goede groei en ontwikkeling.

Snelle navigatie op het artikel:
Goede voeding van het kind en producten om de immuniteit te verbeteren
Recepten voor vitamine-mixen
Verse sappen en hun voordelen
Multivitaminenpreparaten
Zuivelproducten voor intestinale microflora
De modus van de dag, oefenen, lopen en verharden
Hygiëne en netheid in huis
Kenmerken van het verbeteren van de immuniteit na ziekte
Recepten van honing, knoflook, citroen
Propolis om de immuniteit te herstellen
Rozenbottelafkooksel - de meest bruikbare manier om het immuunsysteem te versterken
beoordelingen

Verstoringen van het immuunsysteem kunnen ook worden veroorzaakt door stress, slechte leefomstandigheden, ongezond eetpatroon en levensstijl, evenals door chronische ziekten.

In onze tijd kunnen maar weinig mensen bogen op een uitstekende gezondheid. Frequente verkoudheden bij kinderen in kleuterscholen en scholen zijn lang de norm geweest. Iemand zegt dat de ecologie, weersomstandigheden en het niveau van de algemene kwaliteit van leven, dat de laatste tijd aanzienlijk is afgenomen, de schuld zijn van alles.

De huidige situatie is echter geen reden om op te geven en de gezondheid van de jongere generatie zijn gang te laten gaan. Integendeel, het moet ouders aanmoedigen om te zoeken naar manieren om de immuniteit van het kind zeer snel te vergroten.

Verbeteringen van volksimmuniteit die voor iedereen beschikbaar zijn, kunnen de gezondheid van uw geliefde kind aanzienlijk beïnvloeden. Laten we dus eens nadenken over wat u moet doen om ervoor te zorgen dat uw kind vol kracht is en geniet van het leven.

Goede voeding

De eenvoudigste manier om voor de gezondheid van uw baby te zorgen, is door zijn dieet te voorzien van de meest bruikbare producten die het lichaam van nuttige stoffen zullen voorzien.

Voor een goede groei en ontwikkeling moet je het dieet van een kind maken, dat de nodige hoeveelheid eiwit, vet, koolhydraten, mineralen en vitamines bevat.

Producten die vitamines bevatten om de immuniteit te verhogen

De meest bekende volksremedies die u zullen helpen om de immuniteit van uw kind zeer snel te verhogen, zijn voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vitamines bevatten. Deze producten moeten worden opgenomen in het gewone menu van de baby, maar er zijn momenten waarop het gebruikelijke dieet niet genoeg is (buiten het seizoen, klimaatverandering, onlangs verkouden, enz.).

Als de situatie dit vereist, moet u het aantal van deze nuttige producten verhogen.

Fruit en groenten

Iedereen weet dat ze een hoog gehalte aan vitaminen, vezels, mineralen en fytonutriënten bevatten. Onder fruit, citrusvruchten en appels, die verrijkt zijn met vitamine C (noodzakelijk voor de preventie van verkoudheid), heeft het gunstigste effect op de immuniteit. En appels helpen ook om een gezonde darmmicroflora te behouden en het spijsverteringsproces te normaliseren.

Het wordt ook aanbevolen om te gebruiken: granaatappels, tomaten, veenbessen, rode kool, grapefruits (hebben een gunstig effect, niet alleen op het immuunsysteem, maar ook op het hart), wortels en pompoen (bevatten stoffen die veranderen in vitamine A), broccoli (heeft ontstekingsremmende eigenschappen).

Volkoren granen

Veel mensen onderschatten alle voordelen van granen. Ze zijn echter een goede bron van vitamines en sporenelementen. Daarom raden voedingsdeskundigen aan om ontbijtgranen te gebruiken in het kinderdieet.

Bij het koken verdwijnen bijna alle voedingsstoffen. Grutten worden aanbevolen om kokend water te gieten en aandringen nacht. Om het gehalte aan vitamines in pap te verhogen, wordt het aanbevolen om bessen of fruit (gedroogd fruit) toe te voegen.

Zelfs onze grootmoeders met verkoudheid zeiden ons thee te drinken met honing, want Het verbetert de immuniteit zeer goed en heeft een gunstig effect op de bloedsomloop. Honing is een zeer smakelijke delicatesse. Daarom hoef je je kind er niet lang over te halen om een lepel honing te eten. Beste om honingbij te kiezen.

[box type = "warning"] Belangrijk om te weten! Honing is een sterk allergeen. Als uw kind gevoelig is voor allergieën, heeft hij meer kans op een reactie op honing. [/ Box]

In dit geval is het beter om de bij te verlaten en een minder allergene optie te kiezen. Je moet ook geen honing geven aan kinderen tot 2-3 jaar, omdat Het risico op het ontwikkelen van allergieën op deze leeftijd is het hoogst.

Uien en knoflook

Over deze groenten moet apart worden gezegd, omdat ze bevatten veel fytonciden die vechten tegen schadelijke bacteriën. Uien en knoflook zijn al lang de beste folkremedie geweest en versterken zeer snel de immuniteit. Ze kunnen zomaar aan een kind worden gegeven, met brood of ander voedsel. Maar niet alle kinderen houden van uien en knoflook vanwege hun bittere smaak.

In dit geval kan de ui fijn worden gehakt en aan de plaat worden toegevoegd, en knoflook om de toast te wrijven. Hun vluchtige eigenschappen kunnen ook als bescherming worden gebruikt. Snijd de ui of knoflook op een schaal en plaats het niet ver van het bedje of een andere plaats waar het kind zich vaak bevindt.

Vitamine D verrijkte voedingsmiddelen

Deze omvatten: zeevis, plantaardige oliën en zuivelproducten. Op dit moment is er een theorie dat griep kan worden behandeld met behulp van één vitamine D. Het komt het lichaam voornamelijk via de huid binnen met zonlicht.

In de winter is de inhoud van deze vitamine aanzienlijk verminderd, dus het moet worden aangevuld door het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D. In het geval, net als bij granen, verdwijnt vitamine D tijdens het frituren of koken. Als je besluit om de vis te koken, is het het beste om zonder olie te stomen of stoven.

De noten

Heilzaam effect op het lichaam. Alle noten kunnen worden gebruikt als een product om de immuniteit te verbeteren. Het wordt ook aanbevolen om een verscheidenheid aan kruidenthee, zuivel en zuivelproducten, verse sappen te gebruiken, maar we zullen er later over praten.

Recepten voor Delicious Vitamin Blends

Nuttig voedsel kan worden ingenomen met voedsel of als een bioactief additief. Als je geen tijd hebt om het menu voor je kind voor een lange periode te compileren, kun je hem regelmatig een smakelijke folk remedie geven - vitaminemengsels. Ze kunnen gemakkelijk helpen om de immuniteit van het kind zeer snel te vergroten. Hieronder staan enkele van deze recepten.

Recept 1: nuttig vitaminemengsel

Voor de bereiding van een multivitaminemengsel heeft u nodig: 1 citroen, 50 g vijgen en 100 g rozijnen, gedroogde abrikozen, honing en pinda's of walnoten. Was de citroen grondig met warm water voor het koken. Rasp het in een geraspte schil.

Vermaal vervolgens in een blender, rozijnen, gedroogde abrikozen, vijgen en combineer ze met pit. Pers citroensap in het voorbereide mengsel en voeg vloeibare honing toe. De resulterende samenstelling blijft 48 uur in een donkere schaal staan. Na het geven van het kind 1-2 theelepeltjes 3 keer per dag gedurende een uur voor de maaltijd.

Recept 2: op appels

Om het medicijn te maken, neemt u: 3 appels, 1 glas walnoten, 0,5 glazen water en 0,5 kg per stuk. veenbessen en suiker. Maak vervolgens de bessen fijn en snijd appels in kleine blokjes.

Meng alle ingrediënten, bedek ze met water en breng aan de kook op laag vuur. Koel het mengsel af. Neem moet twee keer per dag 1 theelepel zijn.

Recept 3: een mengsel van gedroogd fruit

Om een mengsel van gedroogd fruit te bereiden, heeft u nodig: 1 citroen en 250 g rozijnen, honing, walnoten, pruimen en gedroogde abrikozen.
We doen hetzelfde met citroen als in het eerste recept.

We sorteren gedroogde vruchten, wassen en drogen. Alle ingrediënten, met uitzondering van honing, maalmolen of draai in een vleesmolen. Giet dan honing en plaats in een steriele pot. Het is noodzakelijk om het kind 1 theelepel in 30 minuten te geven. voor de maaltijd 3 keer per dag.

Verse sappen en hun voordelen

We weten dat groenten en fruit goed zijn voor het lichaam. Maar ook verse sappen, die veel beter zijn dan sap uit pakketten, zijn nuttig. Ze bevatten veel biologisch actieve stoffen die betrokken zijn bij het werk van het hele organisme. Maar elk sap beïnvloedt het lichaam op verschillende manieren, dus je moet alle soorten sappen begrijpen die je kind kan en moet drinken.

Abrikoos. Het heeft een gunstig effect op de lever en de huid, verbetert het gezichtsvermogen;
Orange. Bevat een grote hoeveelheid vitamine C, B1, B5, B12. Het wordt aanbevolen voor verkoudheid en stress;
Birch. Tonen, activeert het metabolisme, verbetert het spijsverteringskanaal;
Grape. Aanbevolen voor kinderen, rijk aan ijzer, tonen;
Granaatappel. Het is hematopoietisch, verbetert de immuniteit, heeft een gunstig effect op het werk van bijna alle organen, bevat veel vitamines, minerale zouten, suikers, vezels;
Grapefruit. Bevat vitamine C, normaliseert metabolisme en bloeddruk;
Peer. Voorkomt obesitas;
Kool. Snel geabsorbeerd, rijk aan chloor, zwavel en jodium, verbetert de conditie van haar, huid en nagels;
Lemon. Bron van vitamine C en vele andere voedingsstoffen, verbetert het zenuwstelsel en de bloedsomloop;
Wortel. Bevat kalium, foliumzuur en carotenoïden, die vitamine A vormen. Deze vitamine is verantwoordelijk voor de conditie van de huid en slijmvliezen;
Duindoorn Bevat vitaminen - A, B1, B2, B3, C, E, sporenelementen - boor, ijzer, mangaan, plantaardige antibiotica en organische zuren;
Peach. Rijk aan kaliumzouten die de hartspier versterken;
Beet. Bevat calcium, natrium, chloor. Verbetert de conditie van het zenuwstelsel, de nieren, de galblaas en de bloedvaten. Het wordt aanbevolen om na een paar uur na bereiding te drinken;
Tomaat. Rijk aan natuurlijke suikers, vitamine C, organische zuren. Het verbetert het geheugen, de hartfunctie, het metabolisme en de toestand van het zenuwstelsel; het heeft antioxiderende eigenschappen;
Pompoen. Het verbetert de bloedcirculatie, intestinale en leverfunctie. Wist toxines, bestrijdt verkoudheid en stress;
Zwarte bessen sap. Verhoogt de immuniteit;
Rozenbottelsap. Verbetert metabolisme, eetlust, weerstand tegen infecties, verhoogt uithoudingsvermogen;
Apple. Rijk aan ijzer, kalium en borium.

[box type = "info"] Let op! Kinderen tot drie jaar oud worden aanbevolen om het sap te verdunnen met 1: 1 water. Het is het beste om het vers te bereiden, in kleine slokjes of met een rietje, 30-40 minuten voor een maaltijd. [/ Box]

Na het drinken van het sap, vraag het kind om de mond met water te spoelen om het email in goede staat te houden.

Multivitaminenpreparaten

Als de immuniteit erg verzwakt is of als u niet de mogelijkheid heeft om het kind de nodige hoeveelheid vitamines te geven die via voedsel worden geleverd, dan moet u zich wenden tot het gereedschap dat in apotheken wordt verkocht.

Als uw baby geen specifieke instructies van de arts heeft, is het het beste om multivitaminepreparaten te kiezen. Ze bevatten alle noodzakelijke vitamines en sporenelementen die een kind dagelijks zou moeten krijgen.

Bij het kiezen van vitamines voor een kind, moet men rekening houden met zijn leeftijd en andere individuele kenmerken, sindsdien hangt af van deze dagelijkse hoeveelheid verbruik van noodzakelijke stoffen.

Als u dat niet doet, hebt u een kans om de verkeerde dosering te kiezen, wat tot schadelijke effecten zal leiden. Bij het kiezen van een vitaminecomplex voor uw baby, is het het beste om een kinderarts of op zijn minst een apotheker bij de apotheek te raadplegen.

Zuivelproducten om ziektekiemen te verwijderen en intestinale microflora te herstellen

De darm speelt een belangrijke rol bij de vorming van immuniteit, omdat het zit erin dat het grootste aantal cellen van het immuunsysteem werkt.

Immuniteit wordt verminderd als gevolg van dysbiose (afname van de normale hoeveelheid prebiotica in de darm). Prebiotica produceren de meeste vitamines, en ze zijn ook verantwoordelijk voor de eliminatie van toxines en voorkomen de reproductie van schadelijke bacteriën.

Om normale darmmicroflora te behouden, zijn lactobacillen en prebiotica nodig. Op dit moment zijn er nogal wat "verrijkte" en "verrijkte" dranken in winkels. Maar het is beter om te handelen als een bewezen methode om de immuniteit van het kind heel snel te vergroten.

Van oudsher werd kaas elk zuurmelkproduct genoemd, inclusief kwark, waarvan het gefrituurde tortilla's was.

[box type = "note"] Folk remedies - kefir, ryazhenka en natuurlijke yoghurt - handelen beter dan degene die je in de schappen ziet. Meestal drinken ze deze dranken 's avonds (voordat ze naar bed gaan), maar veel artsen raden aan ze' s morgens te gebruiken. [/ Box]

Onderzoek heeft aangetoond dat als uw kind twee keer per dag zuivelproducten gebruikt, het risico op het ontwikkelen van SARS en griep aanzienlijk wordt verminderd (vooral voor kinderen van 3 tot 7 jaar). In het geval van de ziekte consumeren kinderen die regelmatig zuivelproducten consumeren, minder uitgesproken symptomen en vermindert de duur van de ziekte aanzienlijk.

Dagelijkse routine

Om een kind gezond en actief te laten opgroeien, heeft hij de juiste dagelijkse routine nodig, waaronder lichaamsbeweging, een wandeling, een maaltijd- en slaapschema en hygiënische procedures.

Ochtend oefening

Het starten van de dag is het beste met oefenen, wat helpt om op te vrolijken, spieren en bloedvaten van toon te brengen, wat geen klein effect heeft op mentale activiteit.

Op voorwaarde dat het kind regelmatig ochtendoefeningen doet, verbetert zijn eetlust, bloedtoevoer, hersenfunctie, neemt het risico op ziektes en snelle uitputting af.

Lopen en verharden

Een goede manier om de immuniteit van het kind zeer snel te vergroten - folk remedies, zoals: frisse lucht en verharding. Om te beginnen met verharding van het kind moet beginnen vanaf de kindertijd. Ten eerste moet je de fout van velen niet herhalen - om het kind overdreven in te pakken en in een warme en benauwde ruimte te houden.

[box type = "info"] Het is belangrijk om te onthouden! Het kind past zich gedurende de eerste 2 weken van het leven aan de omgeving aan. Dit betekent dat als u uw kind onmiddellijk de normale luchttemperatuur leert (18 - 22 ° C), hij later niet altijd zal bevriezen. [/ Box]

Kleed het kind exclusief aan voor het weer. Vergeet de oude uitdrukking "de hitte van de botten doet geen pijn." Het is al lang bewezen dat oververhitting van het lichaam erger is dan hypothermie. Hetzelfde geldt voor de benen: de voet van een persoon is ontworpen om op een koel oppervlak te lopen. In de voeten zijn geen vitale organen die bevriezen kunnen, dus een enigszins koele babyvoet is de absolute norm.

Naast het inpakken zijn hete baden erg schadelijk. Zwemwater moet tussen 37 en 38 ° C zijn. Om het kind te temperen, wordt aanbevolen om de temperatuur van het te baden water geleidelijk te verlagen.

Neem je baby mee voor een wandeling, bij voorkeur twee keer per dag. Ze zijn erg belangrijk voor de gezondheid van het kind, omdat in het huis ademt hij stof uit (zelfs als je het meerdere keren per dag opruimt, blijft het achter), muffe lucht (vooral tijdens het stookseizoen).

Omdat het kind thuis is, ontvangt het niet genoeg zuurstof, waardoor elke cel in het lichaam verzadigd raakt, wat tot ongemakken kan leiden. Als u niet in de gelegenheid bent hem mee naar buiten te nemen, ventileer dan de kamer zo vaak mogelijk.

Rust en slaap

Geen enkele andere volksremedie zal helpen om de immuniteit van uw kind te vergroten als hij geen behoorlijke rust krijgt. Kinderen, vooral kleintjes, werken heel snel over en slaap helpt de verspilde kracht aan te vullen. Een kind jonger dan 7 jaar moet overdag slapen.

Als hij het niet ontvangt, treedt er een overbelasting van het zenuwstelsel op, die de verdere ontwikkeling nadelig kan beïnvloeden. Naast rustgevende spieren en hersenen, tijdens de slaap, verrijkt het lichaam zich met zuurstof (op het moment van diepe slaap gaan de longen open en wordt de ademhaling diep).

Een paar uur voor de slaap van de nacht moet je stille spelletjes spelen met je kind (je kunt boeken lezen). Dit zal hem in staat stellen om te kalmeren wat nodig is voor het slapen gaan. Voor een goede rest van het lichaam zou de nachtrust niet later dan 22.00 uur moeten beginnen. Voordat u naar bed gaat, moet u de kamer waarin de baby slaapt ventileren. Je kunt ook een wandeling maken.

De aanbevolen duur van slaap en wakker zijn van kinderen 1,5 maanden - 3 jaar

In de dagmodus biedt de jongere (3-4 jaar) en middelgrote (4-5 jaar) kleuterklas 12-12,5 uur slaap, waarvan 2 uur voor een eenmalige dag slaap. Voor oudere kinderen (5-6 jaar oud) en voorbereidende (6-7 jaar) groepen is 11,5 uur nodig voor de slaap (10 uur 's nachts en 1,5 uur gedurende de dag).

De duur van de slaap bij kinderen van schoolgaande leeftijd varieert met de leeftijd en is:

op 7-10 jaar oud - 11-10 uur;
op 11-14 jaar oud - 10-9 uur;
op 15-17 jaar oud - 9-8 uur

Hygiëne en netheid in huis

Kinderen, met name tot 3 jaar oud, verkennen de wereld. Overal kruipen ze en kijken in elke hoek. Ze kunnen op de vloer kruipen en na een seconde hun handen in je mond trekken. Daarom, om de gezondheid van het kind te behouden, is het belangrijk om netheid in huis te houden. Geef elke dag tijd om te reinigen (het moet ook nat zijn).

Als u een klein kind heeft, wacht dan met uw huisdieren. Je moet ook veel knuffels en boeken vermijden in de kamer waar het kind is, want ze verzamelen veel stof.

Kinderhygiëne is niet minder belangrijk voor volledige ontwikkeling. Kinderen zijn erg actief en worden daarom vaak vies en zweet. Daarom moet je je handen wassen na het spelen en voor het eten, een dagelijkse douche nemen en natuurlijk het ochtendtoilet observeren. Sta niet toe dat kinderen vieze groenten en fruit eten, of iets op straat tillen. Dit kan tot verschillende ziektes leiden.

Kenmerken van het versterken van de immuniteit van het kind na de ziekte

Als uw kind onlangs een ziekte heeft gehad, moet u heel snel weten hoe u de immuniteit van het kind kunt verbeteren. Folk-remedies helpen de kracht te herstellen en hebben geen negatieve invloed op het lichaam. Dit kan gedaan worden met behulp van vitaminemengsels (recepten zijn eerder beschreven) en verschillende nuttige theesoorten, tincturen en afkooksels.

Recepten van thee en tincturen om het immuunsysteem te versterken:

Honing voor baby's immuniteit: handige recepten

Interessante artikelen

Waarom er bloedingen zijn tijdens het gebruik van anticonceptiepillen

Zodat jonge kinderen zelden verkouden zijn, moet u tijdig zorgen voor hun immuniteit. In dit artikel zullen we een van de beste manieren overwegen om de immuniteit van het kind te versterken. Het belangrijkste ingrediënt van deze methode is honing, en ja nogmaals, honing voor de immuniteit van het kind is het beste en meest nuttige product gecreëerd door de natuur, en meer precies, door bijen.

Honing is een natuurlijk natuurlijk medicijn en zo'n naam van dit natuurlijke product is daar het meest geschikt voor. In de volksgeneeskunde werd honing altijd gebruikt om het immuunsysteem te versterken. Dit product is erg zoet en ongelooflijk gezond. De kleur fascineert en lijkt op de weerspiegeling van de zon. Alleen al het ademen in zijn adembenemende aroma wordt al beter. De genezende samenstelling van honingnectar heeft een gunstige invloed op het hele menselijke lichaam en versterkt het. Wanneer u begint met het gebruiken van honing voor de immuniteit van het kind, zult u zien hoe gunstig het van invloed is en u maximaal voordeel geeft in de kortst mogelijke tijd.

Honing-recepten

Om het kind geen anafylactische shock van honing te veroorzaken, moet je weten of de baby allergisch voor hem is. De hoofdregel bij het maken van volksmedicijnen is altijd om verse en milieuvriendelijke producten te gebruiken. Honing is ook de moeite waard om zorgvuldig te kiezen en te kopen bij vertrouwde leveranciers.

Veenbessen met honing

Wat we nodig hebben:

0,5 kg verse veenbessen;
0,5 kopje honing;
1 hele citroen.

Productie methode:

Neem een pond veenbessen. Het moet goed gewassen zijn;
Was citroen en snij in plakjes of plakjes;
Breng de hierboven genoemde producten met een vleesmolen of blender in een homogene massa;
Voeg een pond honing toe en meng;
De nuttige samenstelling is klaar.

Honing met knoflook

Wat we nodig hebben:

0,1 kg lindehoning;
1 teentje knoflook.

Productie methode:

Rasp de knoflook of gebruik de knoflookpers om er een klein brij van te maken;
Roer de knoflook door met 100 g honing en laat 7 dagen rusten.

Honing met aloë

Wat we nodig hebben:

0,25 kg honing;
4 kleine hele citroenen;
Driekwart aloë sap.

Productie methode:

Neem vier middelgrote citroenen om goed te wassen en citroensap te persen;
Neem 250 gram honing, 160 ml aloë-sap, geperst sap en mix alles;
Gedurende 3 dagen zetten we op een warme plaats.

Ginger Honey

Wat we nodig hebben:

200 g honing;
1 middelgrote citroen;
60 g van de meest verse gemberwortel.

Productie methode:

Gember schoon en breng in een staat van homogene massa, met behulp van een rasp of molen;
Was de citroen, hak en verwijder de botten. Gebruik daarna een mixer of een vleesmolen en draai alles in moes;
Alles gebeurde, in een pot doen en mengen
De compositie is klaar.

Nuttige eigenschappen

Vanwege de aanwezigheid van een groot aantal genezende eigenschappen, is het bijenproduct het eerste middel om het immuunsysteem te versterken. Het heeft een grote hoeveelheid vitamines, foliumzuur, fructose, glucose en andere elementen die nodig zijn voor ons lichaam. De samenstelling van honing omvat plantaardige polyfenolen, ze hebben veel last van verkoudheid en verminderen de duur van de ziekte.

Dankzij de elementen waaruit dit product bestaat, geeft het een desinfecterend en ontstekingsremmend effect. Zijn immunomodulerende eigenschappen beïnvloeden de versterking van het hele organisme wanneer het wordt ingenomen.

Toepassing van honingrecepten

Het eerste medicijn, hierboven beschreven, moet elke dag gedurende een maand worden ingenomen. Eén portie voor een kind is gelijk aan één eetlepel, gebruik het beter twee keer per dag met thee. Na het observeren van het kind, heb je een neiging tot frequente verkoudheid onthuld, en na een maand gebruik van dit middel moet je een pauze van twee weken nemen en dit medicijn binnen een maand opnieuw drinken.

De tweede samenstelling, die knoflook gebruikt, moet een halve maand worden ingenomen. Wijze van toediening: twee keer per dag, 1 theelepel na het eten van het kind. Na twee weken gebruik, moet u minstens een week overslaan.

Betekent met aloë-kinderen moet een theelepel per dag nemen. Ontvangstperiode van twee tot drie weken.

De samenstelling met gember gedurende één maand wordt verbruikt door 1 theelepel. eenmaal per dag. Deze tool kan worden gemengd met warm water of pap. Na een maand van toelating moet je twee weken pauze nemen.

Contra

Alles in dit leven moet met mate worden gedaan, net als bij honing moet je het niet overdrijven en het in overmatige hoeveelheden gebruiken, zoals Winnie de Poeh van de gelijknamige cartoon.
Honing voor immuniteit is echt nuttig en effectief in de strijd tegen ziekteverwekkers. Geef het in geen geval als het kind allergisch is - dit is erg gevaarlijk. Als u uw baby voor het eerst dit product probeert, volg dan zijn gezondheidstoestand. Op de huid mag geen roodheid en andere veranderingen voorkomen. Veranderingen in ontlasting en andere tekenen van gastro-intestinale stoornissen zullen ook wijzen op stopzetting.

Het is de moeite waard om aandacht te schenken aan de leeftijd van de baby. Als hij minder dan 3 jaar oud is, moet hij afzien van het gebruik van bijenproducten, omdat dit de ontwikkeling van een dergelijke ziekte als botulisme kan veroorzaken. Sommige producten die deel uitmaken van de recepten die u hebt bereid met behulp van de bovenstaande recepten, kunnen ook op jonge leeftijd onplezierige effecten op het kinderlichaam veroorzaken, dus hiermee moet rekening worden gehouden.

Honing om de immuniteit van volwassenen en kinderen te verbeteren: recepten, contra-indicaties, beoordelingen

Sinds de oudheid heeft de mensheid de genezende kracht van honing gebruikt om vele kwalen te genezen. Niet minder gewaardeerd is het vermogen van het product om de immuniteit te verhogen. Hoe het voor dit doel toe te passen en zijn er contra-indicaties voor het gebruik van producten met honing?

De samenstelling en gunstige eigenschappen van honing

Bevat in de samenstelling van honing:

koolhydraten;
vitamines van groep B, K, C, E, beta-caroteen (een stof die in het menselijk lichaam vitamine A wordt);
eiwitten;
alkaloïden;
minerale stoffen (kalium, magnesium, zwavel, jodium, calcium, fluor, mangaan, ijzer, zink, kobalt, fosfor, natrium en andere);
organische zuren;
flavonoïden;
volatiel.

Het gecombineerde effect van deze componenten zorgt voor een toename van de weerstand van het lichaam tegen de schadelijke effecten van de omgeving en de preventie van vele ziekten van infectieuze en niet-infectieuze etiologie. Naast de immunostimulerende werking heeft het gebruik van honing het volgende effect:

verbetert het algemene welzijn;
optimaliseert het werk van het hele organisme;
herstelt vitaliteit;
verhoogt fysieke en mentale activiteit;
proost.

Om de immuniteit te verbeteren, is elke honing geschikt, de enige voorwaarde is dat het product natuurlijk moet zijn. Deskundigen zeggen echter dat honing, ook gemaakt van meerdere planten tegelijk, de zogenaamde polyfloure, de meest uitgesproken helende eigenschappen heeft.

Recepten met een product om de immuniteit te verhogen.

Toepassing in zuivere vorm

Om het immuunsysteem te versterken en de weerstand van het lichaam tijdens epidemieën te verhogen, wordt aanbevolen om dagelijks een eetlepel honing te eten. Het is wenselijk om dit 's morgens (op een lege maag) te doen, aangezien het product op dit moment het best door het lichaam wordt opgenomen. Duur van gebruik - minimaal 1 week. De dagelijkse hoeveelheid honing voor een volwassene - 2 eetlepels. Het overschrijden van deze dosis wordt niet aanbevolen.

Honing-notenmengsels

Met rozijnen, gedroogde pruimen en gedroogde abrikozen

Pers het sap van 2 citroenen in een aparte container en vermaal de schil met een vleesmolen met 0,5 kopjes rozijnen, dezelfde hoeveelheid amandelen, een glas walnoten los van de schil en tussenschotten.
Een halve kop gedroogde abrikozen en snijd dezelfde gedroogde pruimen met een mixer of een vleesmolen.
Meng beide massa's, giet er citroensap in, voeg 150 g honing toe en meng de ingrediënten goed.
Zet de compositie in glazen containers, plaats voor 1-2 dagen op een koele donkere plaats.

Op de dag moet je een mengsel van 3 keer 1-2 eetlepels eten.

Pasta Amosova

Gebruik een vleesmolen of keukenmachine om 0,5 kg gedroogde abrikozen, pruimen (ontpitte), gepelde walnoten, rozijnen, vijgen en 1 citroen te verwerken tot een homogene massa (citroenschil mag niet worden verwijderd).
Voeg aan de resulterende massa van 0,5 kg honing toe en meng goed.
Schik de pasta in glazen recipiënten en bewaar in de koelkast.

Eet 3 keer per dag voor een maaltijd op een eetlepel van de middelen.

Video: Hoe pasta Amosov koken en eten?

Met gedroogd fruit en cognac

Gebruik een vleesmolen om pruimen, rozijnen, gedroogde abrikozen, vijgen en walnoten te verwerken (alle ingrediënten moeten 200 g per stuk worden genomen) en 1 ongeschilde citroen.
In de samenstelling giet je 50 ml brandewijn en 200 g honing.
Breng het product over in glazen potten en in de koelkast.

Tot het einde van het mengsel, moet je het op een eetlepel nemen voor het eten.

Met aloë, walnoten en sinaasappel

Pak het sap van 4 citroenen en 100 g aloë-sap (een plant die minstens 5 jaar oud is, 3-4 dagen geen water, snij dan de bladeren, wikkel ze in met voedselfolie en koel ze ongeveer een week, knijp dan in de vloeistof).
Gebruik een keukenmachine, menger of vleesmolen om 1 sinaasappel en 0,5 kg walnoten te verwerken.
De resulterende samenstelling wordt gemengd met 0,5 kg honing, voorgekookt citroensap en aloë-sap.
Schik in glazen potten en zet op een donkere plaats.

Voor het eten is het noodzakelijk om 3 keer per dag 1 eetlepel van de remedie te eten.

Zelfs als het in de koelkast wordt bewaard, is de houdbaarheid van een dergelijk mengsel niet langer dan een maand.

Met geranium-, gember- en spintinctuur van meidoorn en valeriaan

Vers geoogste bladeren van bloedrode geranium (20 stuks) Gehakt met 4 citroenen (ongepeld) en zoete amandelen (20 noten zijn voldoende).
Voeg in de compositie een eetlepel gemalen gember toe (je kunt het poeder uit de wortel halen), 15 g alcoholische tinctuur van meidoorn en valeriaan, 0,5 kg honing, alles mengen.
Schik het mengsel in glazen potten, zet in de koelkast.

Eet vasten betekent 30 minuten voor de eerste maaltijd in een eetlepel.

Knoflookformuleringen

Verpletteren 1 teentje knoflook met een geschikt apparaat of snijd het op een fijne rasp. Giet de grondstoffen 100 g honing (het is wenselijk om kalk te gebruiken), meng de ingrediënten. Zet het mengsel een week in de koelkast. De resulterende tool om twee keer per dag een theelepel te eten.
Citroenen bevrijd van de schil (3 stuks) en gepelde knoflook (2 koppen) hakken of hakken met een maaidorser. Meng het gewicht met 200 g honing. Bewaar het eindproduct in een glazen pot in de koelkast. Dagelijkse dosis - 2 eetlepels, de duur van het gebruik van de samenstelling - 2 weken. Het wordt aanbevolen om het mengsel twee keer per jaar te nemen.

Betekent met een boog

Hak de ui fijn (je kunt hem door een vleesmolen overslaan) en combineer met honing, kijk naar de verhouding van 1 op 1, mix. Laat het een paar uur op kamertemperatuur komen, doe het dan in de koelkast en neem het 20-30 minuten voor de maaltijd in een eetlepel.
Gebruik een kleine drijver of mixer om 0,5 kg ui te verwerken tot een homogene brij wordt verkregen. Voeg kristalsuiker (2 eetlepels) en honing (50 g) toe. Je kunt het zonder suiker doen, als je wat meer bijenproducten gebruikt. Laat de massa een tijdje op kamertemperatuur staan, giet er dan 1 liter heet water in en laat nog een uur staan, meng dan. Bewaar de bereide samenstelling in een glazen pot bij een temperatuur van 2-5 ° C en gebruik na een maaltijd in een eetlepel.

Gember samenstelling met citroen

Schil de gemberwortel (120 g) en verwerk deze in een kleine rasp.
Verwijder de schil van de citroenen (4 stuks) en hak het vlees in kleine blokjes.
Combineer citrus en gember en blender tot een homogene samenstelling.
Voeg honing (150-200 ml) toe, mix alles, doe het in een glazen pot en doe het in de koelkast.

Deze delicatesse kan worden toegevoegd aan thee of worden gegeten in een eetlepel per dag als een geneesmiddel dat de immuniteit verbetert.

Video: het recept voor een vitaminemengsel voor de preventie van seizoensgebonden ziekten

Cranberry Honey Dainty

Gebruik een mixer of een vleesmolen om 1 kg veenbessen en 2 middelgrote citroenen te hakken.
Voeg 1 kopje honing toe, meng en zet in de koelkast, vooraf geëxpandeerd in glazen recipiënten.

Het eindproduct is 3 keer per dag een eetlepel, je kunt de samenstelling van thee drinken.

Pompoen Pasta

Verbranden met kokend water 1 citroen en 1 limoen (u kunt 2 citroenen gebruiken). Samen met de schil, snijd de citrus in kleine stukjes, het verwijderen van de botten in het proces.
Gebruik een mixer of een gehaktmolen om de gepelde pompoen (200 - 300 g) en 1 gemberwortel te hakken (de hoeveelheid van dit product kan enigszins worden verminderd als de smaak onaangenaam is).
Meng fruit en gember-pompoenmengsel, voeg aan de massa 150 g bruine suiker en dezelfde hoeveelheid honing toe. De samenstelling wordt verwerkt door een menger om een homogene pasta te verkrijgen.

Het wordt aanbevolen om een eetlepel van het eindproduct in ongeveer 30 minuten vóór de maaltijd 3 keer per dag te eten.

Honing Echinacea

In een glazen pot met een volume van 0,5 l leg je de voorgekruide echinacea-wortel (130 g).
Vul de container aan de bovenkant met rauwe honing, meng de ingrediënten.
Sluit het deksel van de container en plaats het op een koele, donkere plaats.

Neem de oplossing voor 2-3 weken per dag, 2-3 theelepel.

Dogrose bouillon

In een hittebestendige container 200 g honing gieten en de container ongeveer een half uur op het stoombad houden, terwijl het nodig is om het schuim van tijd tot tijd te verwijderen.
Voeg 20 g wilde roos toe en nog eens 15-20 minuten om het gereedschap te verdragen, onder voortdurend roeren.
Giet de drank in een glazen pot en zet het in de koelkast.

Het wordt 3 of 4 keer per dag aanbevolen om een eetlepel geld ongeveer een half uur voor de maaltijd in te nemen.

Tinctuur met Cahors

Ontvang 150 ml aloë-sap en meng het met 350 ml goede Cahors en 250 g honing (bij voorkeur in mei).
Laat de compositie ongeveer een week trekken door hem in de koelkast te plaatsen.

Drie keer per dag, een half uur voor de maaltijd, is het noodzakelijk om een eetlepel gekookte tinctuur te nemen.

Immuniteitsverhogende thee

Plaats 2 eetlepels gemberwortel en 50 ml versgeperst citroensap in een hittebestendige container.
Giet 500 ml kokend water over het mengsel, bedek de container met een deksel en laat 30 minuten staan.
Voeg een eetlepel honing toe aan de drank, meng.

Het wordt aanbevolen om kant-en-klare thee 1-2 keer per dag in een klein kopje te drinken.

Wanneer honing wordt verwarmd tot een temperatuur van meer dan 60 ° C, verliest het product de meeste helende eigenschappen en komt het kankerverwekkende stoffen vrij.

Video: gemberthee brouwen

Honing om de immuniteit van kinderen te versterken

De dagelijkse hoeveelheid honing voor kinderen is 30 g, terwijl het kind het product in verschillende doses moet eten. Baby's kunnen een van de bovengenoemde middelen krijgen (behalve degenen die alcohol bevatten in hun samenstelling). De meest geschikte zijn:

meng met veenbessen en citroen (geef een maand een eetlepel 2 keer per dag met wat te drinken, indien nodig, na een pauze van twee weken, kunt u de cursus herhalen);
remedie met knoflook (2 weken om een kind te eten 1 theelepel na de maaltijd twee keer per dag);
recept met aloë (geef een theelepel per dag, bij voorkeur in de ochtend, de aanbevolen duur van de cursus - 2-3 weken);
samenstelling gember-citroen (neem de baby 1 theelepel per dag met thee, een andere drank of ontbijtgranen, de gebruiksduur van het mengsel is 1 maand).

Experts raden acaciahoning aan om de immuniteit van kinderen te verhogen, omdat het als hypoallergeen wordt beschouwd.

Bijenproducten mogen niet worden gegeven aan kinderen jonger dan 3 jaar. Voordat u honing gebruikt om de immuniteit van het kind te verbeteren, is het raadzaam om een kinderarts te raadplegen. Als tijdens het gebruik van het product bij de baby bijwerkingen optreden, moet de behandeling worden gestaakt en een arts worden geraadpleegd.

Contra-indicaties en mogelijk letsel

De belangrijkste contra-indicatie voor het gebruik van honing is individuele intolerantie voor het product. Met zorg en alleen na raadpleging van een arts, wordt het gebruikt voor ernstige leverziekten, obesitas en diabetes.

Als de immuniteit wordt versterkt, wordt het product in mengsels gebruikt. Het is belangrijk om contra-indicaties te overwegen voor het gebruik van andere componenten:

De kracht van honing of hoe de immuniteit bij een kind te verbeteren

Welk product komt het eerst in je op wanneer je wordt gevraagd: "Hoe de immuniteit van een kind te verbeteren". Ongeveer 80% van de bevolking van Oekraïne antwoord is hetzelfde - eet natuurlijke honing! Maar hoe het precies goed te doen? In welke hoeveelheden? Hoe vaak? En welke resultaten laat deze behandeling zien? Deze en andere vragen worden beantwoord door een ervaren imker.

Bijennectar is beladen met enorme voordelen voor het lichaam van een opgroeiend kind. Genoeg om op zijn samenstelling letten. Naast water, eiwitten en koolhydraten, bevat het ook

organische zuren (mierenzuur, oxaalzuur, melkzuur, gluconzuur, boterzuur, enz.)
aminozuren (alanine, leucine, lysine, etc.)
sporenelementen (ijzer, zink, mangaan, koper)
macronutriënten (natrium, kalium, calcium, magnesium, chloor, fosfor)
vitamines (A, B, C, D, E, H, PP en anderen)

De combinatie van alle bovengenoemde stoffen in één lepel honing geeft kansen aan farmaceutische middelen. Geen enkel medicijn kan zo'n effect hebben, omdat het geheim van de sterke immuniteit al door de natuur zelf is voorzien.

Het belangrijkste fenomeen van bijennectar is de universaliteit ervan voor het organisme als geheel. Voor profylactische doeleinden verbetert een natuurlijk product de lichaamstint aanzienlijk, versterkt het het immuunsysteem, verbetert het fysieke uithoudingsvermogen en normaliseert het zenuwstelsel.

Ook kan honing worden gebruikt om de meest ernstige ziekten te behandelen. Osteochondrose bij adolescenten is bijvoorbeeld een ziekte die steeds vaker voorkomt bij kinderen door het dragen van zware rugzakken, verkeerde houding en andere factoren. Het externe gebruik van natuurlijke honing (baden, lotions, kompressen) zal pijn en ontsteking helpen verlichten, de mobiliteit van gewrichten herstellen en de bescherming van het lichaam als geheel verbeteren.

Over de voordelen van verschillende variëteiten

Zorgzame moeders stellen vaak de vraag: wat voor soort honing is voordeliger voor het kind? Er is geen eenduidig antwoord op deze vraag, omdat alle soorten bijennectar hun eigen unieke lijst van genezende eigenschappen hebben. Maar we hebben toch besloten om onze eigen beoordeling van het eigen gebruik te maken en de TOP-3 honingleiders voor kinderen te identificeren:

Nummer 1: Acacia Honey. Deze variëteit staat bekend als de meest "hypoallergeen". Bovendien heeft het een hoog gehalte aan fructose - in plaats van glucose en sucrose. Dit garandeert maximale heilzame eigenschappen met een minimum aan "zoete calorieën" geconsumeerd. Het product bevat ook een rijke variëteit aan vitamines die nodig zijn voor het kind: A, B, C, E, H, PP.

№2: Linden honing. Dit is een echte redding van griep en verkoudheid. Deze variëteit heeft een uitgesproken ontstekingsremmend effect: het kalmeert, doodt microben, verlicht keelpijn en vermindert koorts. En dat allemaal dankzij enzymen (diastase, lipase en anderen), evenals vitamines B, K, E.

Nr. 3: Boekweithoning. De kampioen van het gehalte aan vitamines (groepen B, C, H, PP), macro-micro-elementen (ijzer, calcium, fosfor, jodium, zink en andere). Het is deze rijkdom van de compositie die bijennectar van een rijke donkere tint voorziet.

Artikelen in het onderwerp:

Volksrecepten

Om het proces van versterking van het immuunsysteem effectiever te maken, raden we aan om volksremedies op basis van honing te bereiden. Door het gebruik van natuurlijke en eenvoudige ingrediënten veroorzaakt dit gerecht bij een kind geen associaties met geneesmiddelen.

Water, honing, citroen. Klop in een glas warm water 2 plakjes citroen. Voeg 1 theelepel honing toe. Laat het kind twee keer per dag een drankje drinken - 's morgens en' s avonds.

Honing, citroen, cranberry. Pers sap uit citroen. Als alternatief kan het volledig worden overgeslagen door een vleesmolen, maar dan kan de schil een beetje bitter smaken. Spoel de cranberry's (500 g) en het gehakt ook. Voeg in het mengsel ½ kopje natuurlijke honing toe. Geef het kind 2-3 keer per dag 1 theelepel. Kan aan de thee worden toegevoegd.

Honing, citroen, gember. Schil de citroen en het gehakt. Ginger (50 g) maak ook schoon en wrijf over een fijne rasp. Voeg 200-300 gram bijennectar toe. Drink 2 keer per dag 1 theelepel - in pure vorm of met thee.

Honing, rode en zwarte bessen. Neem 200 gram rode en zwarte bessen, wassen en gehakt. Voeg 2-3 eetlepels honing toe. Geef 1 theelepel 2-3 keer per dag.

Schat, perga. Neem de ingrediënten in gelijke verhoudingen. Honing is beter om vloeistof te gebruiken. Meng de ingrediënten grondig met een blender. Neem ½ theelepel in de ochtend op een lege maag.

Hoe toe te passen

Het effectieve behandelresultaat hangt af van de wijze van toediening. Om alles correct te doen, onthoud of noteer je:

Hoeveel honing moeten kinderen eten voor profylaxe:

kinderen jonger dan 6 jaar - 1 theelepel eenmaal per dag
kinderen jonger dan 12 jaar - 2 theelepels eenmaal per dag

Hoeveel lieveling moeten kinderen eten voor de behandeling:

kinderen jonger dan 6 jaar - 1 theelepel 2 keer per dag
kinderen onder de 12 jaar - 2 theelepels 2 keer per dag

Als u zich voorbereidt op de baby-folkremedies op basis van honing, moet u 2-3 keer per dag 1 theelepel krijgen, ongeacht de leeftijd.

Bijen nectar kan worden gegeven aan baby's in hun pure vorm of verdund in een glas (warm!) Van water. Het product wordt aanbevolen om 30-40 minuten vóór de maaltijd te gebruiken.

Als u een kind een profylaxe geeft, kan de cursus van 2 tot 4 weken duren. Als de baby vaak ziek is en je hem permanent wilt bevrijden van kwalen - neem dan na het voltooien van de maandelijkse cursus een pauze van 2-3 weken en herhaal dit opnieuw. Vervolgens kunnen dergelijke preventieve maatregelen meerdere keren per jaar worden genomen.

Contra

Natuurlijke honing heeft een aantal contra-indicaties. Dit is:

individuele intolerantie voor bijenproducten
acute lever-, nier- of maaginsufficiëntie
inflammatoire ziekten van het maagdarmkanaal (in sommige gevallen)

Houd er rekening mee dat artsen niet aanbevelen bijennectar te geven aan kinderen jonger dan 3 jaar. Je kunt nog steeds niet nauwkeurig bepalen of de baby allergisch is of niet. En als de symptomen van intolerantie zich manifesteren, zal het kind ze pijnlijker ervaren dan een volwassene.

Video "Citroen-honing jam voor immuniteit"

Bron van

Wilt u meer te weten komen over ons nieuws, onze promoties en onze kortingen? Abonneer je op ons Telegram-kanaal! Je kunt ons ook volgen op Instagram, Facebook en Odnoklasniki

Hoe de immuniteit van het kind te verbeteren dankzij honing?

Op jonge leeftijd lijden veel kinderen vaak aan verkoudheid en om dit te voorkomen, is het nodig de immuniteit van het kind te versterken. De ideale optie is honing voor immuniteit, omdat het een natuurlijk, smakelijk en gezond product is.

Honing is een uitstekende natuurlijke geneeskunde, die in volksgeneeskunde vaak wordt gebruikt om het immuunsysteem te versterken. Het is niet alleen geurig en smakelijk product, maar ook erg handig. En alles wordt verklaard door de prachtige compositie, dankzij welke nectar een helende werking op het lichaam heeft en een algemeen versterkend effect heeft. Ook met behulp van honing voor de immuniteit van het kind, kunt u een zeer snel positief effect bereiken.

Effectieve recepten

Voordat u bijenproducten gebruikt, moet u ervoor zorgen dat het kind geen allergieën en andere contra-indicaties heeft. Vergeet ook niet dat voor de bereiding van geneesmiddelen alleen hoogwaardige componenten moeten worden gekozen, en deze regel geldt met name voor honing.

Recept 1

ingrediënten:

0,5 kopje honing;
1 citroen;
0,5 kg verse veenbessen.

voorbereiding

Was de veenbessen en de citroen grondig. Indien gewenst kunt u de citroenschil schillen, maar dit is niet nodig.
Droog de producten lichtjes en hak ze vervolgens in stukken met een vleesmolen of blender. Als u het tweede apparaat gebruikt, moet u voordat u er een citroen in hakt, het fruit in kleine stukjes snijden.
Meng de gemalen producten met honing.

Recept 2

ingrediënten:

100 g lindehoning;
1 teentje knoflook.

voorbereiding

Schil de kruidnagel en hak deze fijn met knoflookpers. Indien nodig hak je het kruidnagel fijn, wrijft het op een kleine rasp.
Mix componenten en eis 7 dagen.

Recept 3

ingrediënten:

250 g honing;
4 middelgrote citroenen;
160 ml aloë-sap.

voorbereiding

Was de citroenen en pers het sap voorzichtig uit.
Meng alle ingrediënten samen en zet de container ermee op een warme plaats.
Na drie dagen kan de agent worden gebruikt.

Recept 4

ingrediënten:

200 g honing;
1 kleine citroen;
50-70 gram verse gemberwortel.

voorbereiding

Verwijder de schil van de gemberwortel en hak hem in een fijne rasp of draai hem in een vleesmolen.
Was citroen, hak en verwijder alle botten. Draai het in een vleesmolen of snijd het in heel kleine stukjes. Als je wilt, voordat je begint met het snijden van het fruit, kun je het schillen.
Meng alle ingrediënten en breng over naar glazen pot.

Nuttige eigenschappen

Dit product is geweldig voor het versterken van de immuniteit vanwege de samenstelling. Het bevat vitamines, verschillende micro-elementen, zuren en andere stoffen die nuttig zijn voor het lichaam. Een groot aantal flavonoïden in honing, helpt ook perfect bij verkoudheid en versnelt het genezingsproces.

Vanwege de samenstelling heeft honing antiseptische en antiflogistische effecten. Het heeft immunostimulerende eigenschappen, dus het gebruik ervan verbetert de afweer van het lichaam enorm.

toepassing

Middelen, bereid volgens het eerste recept, moeten dagelijks aan het kind worden gegeven, gedurende een maand. Het geneesmiddel moet in 1 eetlepel worden ingenomen. l. 2 keer per dag wat drinken, bijvoorbeeld met thee. Als het kind vrij vaak ziek is, moet je na de cursus twee weken pauze nemen en deze cursus herhalen.

De remedie uit het tweede recept moet twee keer per dag worden ingenomen voor 1 theelepel. na het nemen van een maaltijd. Het verdient de voorkeur om het nog steeds drie keer per dag te gebruiken. De duur van de opname is 2 weken, daarna moet er minstens een week pauze zijn. Dan kun je de cursus opnieuw nemen.

Het in het derde recept beschreven geneesmiddel moet aan een kind worden gegeven voor 1 theelepel. per dag. Het is wenselijk na de maaltijd. De cursus duurt 2 weken, maar als je wilt, kun je deze verlengen voor een andere.

De remedie uit het vierde recept moet elke dag aan het kind worden gegeven voor 1 theelepel. Voeg het therapeutische mengsel toe aan warm, maar niet aan heet water, pap of een ander gerecht. De cursus duurt 1 maand, daarna wordt er een pauze van 2 weken gemaakt en wordt de cursus herhaald.

Contra

Honing voor immuniteit is echt heel effectief, maar het heeft enkele contra-indicaties. Geef het niet aan allergieën. En volg altijd de reactie van het kind na het nemen van dit product. De baby mag geen huiduitslag of maagdarmstoornissen of andere negatieve reacties hebben.

Overweeg ook de leeftijd van de baby. Honing wordt niet aanbevolen om te geven aan diegenen die nog geen drie jaar oud zijn, omdat het gebruik van bijenproducten op deze leeftijd kan leiden tot botulisme. En zorg ervoor dat u rekening houdt met de contra-indicaties van ingrediënten die deel uitmaken van zelfgemaakte medicijnen.

Video "Op manieren om immuniteit te versterken"

Deze video bespreekt de populairste manieren om de gezondheid van kinderen te verbeteren.

Hoe de immuniteit van het kind folk remedies verhogen?

Eén kind is eenmaal per jaar ziek en de ander bijna niet uit de artsen. En allebei leven in dezelfde omstandigheden, in hetzelfde klimaat, wonen een kleuterschool bij. Het gaat allemaal om immuniteit, die bij sommige kinderen sterker is, en bij anderen - zwakker. In dit artikel zullen we praten over hoe we de immuniteit van vaak zieke kinderen kunnen verhogen met folk remedies, en hoe we de immuniteit kunnen handhaven bij een kind dat zeldzamer is.

Wat is immuniteit

Dit is een hele reeks activiteiten die het lichaam onderneemt zodra iets begint te dreigen.

Het verdedigingsmechanisme herkent de buitenaardse "gast" (het kan een virus, bacteriën, toxines, enz. Zijn) en activeert de "speciale krachten" - immunocompetente cellen voor speciale doeleinden die als taak hebben de vreemdeling te blokkeren en te vernietigen - deze reactie wordt de immuunrespons genoemd.

Soms treedt er een auto-immuunreactie in het lichaam op wanneer het immuunsysteem de cellen van zijn eigen organisme vernietigt, maar niet gezonde, en degenen die een mutatie hebben ondergaan, bijvoorbeeld tumorcellen.

Immuniteit is veel "slimmer" dan het lijkt, het is perfect georiënteerd in termen van "vriend of vijand", en heeft ook een langdurig "geheugen", omdat het na het eerste contact met een nieuw virus het "onthoudt" en de volgende keer snel identificeert en neemt urgente actie.

Dit vermogen kan duidelijk worden aangetoond op alle bekende waterpokken. Het virus dat het veroorzaakt, verandert praktisch niet, daarom, nadat een persoon waterpokken heeft gehad, is zijn immuniteit goed op de hoogte van de veroorzaker van de ziekte, en stopt al zijn pogingen om de ziekte opnieuw te veroorzaken. Een persoon lijdt aan waterpokken, in de regel slechts eenmaal in zijn leven. Maar griep en ARVI veroorzaken virussen en hun spanningen, die voortdurend worden aangepast, dus we worden vaker ziek met deze aandoeningen.

Ieder van ons heeft twee immuniteiten: de ene aangeboren, de andere aangekocht. Aangeboren handelingen alleen collectief, begrip buitenlandse middelen als een ongewenste factor. Hij kan nieuwe virussen en bacteriën niet 'onthouden'. Verworven - meer actieve immuniteit. Hij 'leert' en 'traint' zijn leven lang, vanaf de eerste dagen na de geboorte van een kind.

Bij kinderen na de geboorte valt de maximale belasting op de aangeboren bescherming. En geleidelijk aan, met elke nieuwe ziekte, met elke negatieve factor uit de omgeving, wordt een aanvankelijk zwakke en imperfecte verworven immuniteit gevormd.

Verschillende belangrijke organen en systemen zijn betrokken bij de immuunafweer. Rood beenmerg creëert stamcellen en is verantwoordelijk voor lymfocyten. Hij wordt actief geholpen door de thymusklier (thymusklier), die lymfocyten differentieert. Een aanzienlijke belasting valt op de lymfeklieren, die zich zeer "bedachtzaam" bevinden - langs de lymfevaten. Het grootste orgaan van het immuunsysteem is de milt.

factoren

De mechanismen en factoren van immuunafweer zijn anders. Niet-specifieke factoren zien en verzetten zich tegen alle soorten pathogene organismen. Specifiek vooral alleen effectief tegen sommige specifieke pathogenen. Het zijn deze factoren die het vermogen van immuniteit vormen om vijanden "uit het oog" te onthouden.

Bovendien kunnen factoren permanent en vergankelijk zijn. De huid en slijmvliezen, microflora, ontstekingsprocessen, lichaamstemperatuur en het belangrijkste metabolisme worden constant beschermd door niet-specifieke immuniteit. Niet-persistente factoren treden in werking nadat de "indringer" het lichaam binnenkomt - ontsteking verschijnt, de productie van interferon-eiwit wordt geactiveerd, de immuniteitscellen worden geactiveerd - fagocyten, lymfocyten, macrofagen, enz.

Hoe te berekenen dat de immuniteit zwak is

Bij jonge kinderen is immuniteit (wat erg belangrijk is in het geval van ziekten), zoals we ontdekten, erg zwak en wordt het nog steeds gevormd. Hoe jonger de pinda, hoe zwakker zijn verdediging. Als de arts zegt dat de immuniteit van uw kind zwak is, betekent dit dat het gebrek aan beschermende functies onder bepaalde leeftijdsnormen ligt.

De arts komt tot deze conclusie na het onderzoeken van de patiëntenkaart. Als de frequentie van ziekten, meestal verkoudheden, bij een kind meer dan 5-6 keer per jaar bedraagt, kunnen we praten over verzwakte immuniteit.

Ouders kunnen deze aandoening ook alleen opmerken, omdat de externe manifestaties van immunodeficiëntie nogal levendig zijn: het kind heeft de slaap verstoord, hij klaagt vaak over vermoeidheid, hoofdpijn, hij heeft een slechte eetlust, depressieve stemming, toegenomen humeurigheid. Een vrij kenmerkend kenmerk is zwak haar, nagels, droge en probleemhuid. Bij kinderen met verminderde immuniteit kunnen donkere kringen onder de ogen verschijnen, bovendien hebben ze meer kans op andere kinderen die allergisch zijn.

Moderne geneeskunde biedt een speciale studie van de immuunstatus. Om dit te doen, maakt u een immunogram - een uitgebreide diagnose, die de samenstelling van het bloed zal vaststellen, de aanwezigheid van antilichamen tegen bepaalde ziekten, immunoglobulinen, experts zullen de cellulaire componenten van het immuunsysteem analyseren. De arts zal al deze gegevens ontvangen van een speciale bloedtest van de patiënt. De kosten van het immunogram gemiddeld in Rusland - van 350 roebel.

Immunodeficiëntie kan anders zijn. De gemakkelijkste vorm is wanneer het kind verzwakt is na de ziekte. Het is tijdelijk en de toestand van de baby zal snel herstellen. De meest ernstige pathologie is HIV-infectie, wanneer het immuunsysteem van het kind constante ondersteuning van het geneesmiddel nodig heeft.

De oorzaken die zwakke plekken in het immuunsysteem veroorzaken, zijn verschillend:

Aangeboren afwijkingen van organen die betrokken zijn bij het afweermechanisme.
Aangeboren afwijkingen van het ademhalings- en spijsverteringsstelsel, evenals HIV-infectie, die het kind intrauterien van de moeder ontving of onafhankelijk (via bloedtransfusie of onbehandelde medische instrumenten).
Een eerdere infectie, vooral als deze niet correct werd behandeld.
De hypoxietoestand die de baby tijdens de zwangerschap van de moeder ervoer.
Voortijdige geboorte. Premature baby's zijn vatbaarder voor infecties.
Ongunstige ecologische situatie, woonachtig in een regio met een hoge stralingsachtergrond.
Langdurig en ongecontroleerd gebruik van antibiotica en antivirale middelen - immunostimulantia en immunomodulatoren.
Geweldige reis, waarbij het kind de tijdzone en het klimaat veranderde.
Sterke stress.
Hoge fysieke inspanning.

In de volgende video zal de bekende kinderarts Dr. Komarovsky je alles vertellen over kinderimmuniteit en handige tips geven over het versterken van de immuniteit van het kind.

Folk remedies

Kinderen met een verzwakt immuunsysteem moeten meer vitamines krijgen, iedereen weet dat. Bovendien is het beter als dit seizoensgebonden vitamines zijn, vers en niet in de vorm van tabletten en capsules. In de zomer zijn de algemene versterking van verse bessen van een zwarte bes, framboos, kers en appels nuttig. In de winter kunt u het kind compotes, thee en afkooksels van bevroren bessen, gedroogde vruchten en medicinale kruiden geven.

Alcoholinfusies kunnen het beste worden vermeden, ze zijn gecontra-indiceerd bij kinderen. Het is het beste om het geld zelf voor te bereiden, thuis. Als u niet over de vaardigheden beschikt om nuttige kruiden te verzamelen en aan te schaffen, kunt u altijd goedkoop bij elke apotheek kopen.

Van bijzondere waarde voor het verbeteren van de immuniteit van een kind zijn de volgende producten en middelen van de traditionele geneeskunde.

Honing en propolis

Bijenproducten mogen niet worden gegeven aan kinderen met allergieën in de acute fase en een neiging tot allergische reacties in het algemeen. Het is niet raadzaam om honing te geven aan kinderen onder de drie jaar oud. Om de immuniteit te verhogen, kunt u honing toevoegen aan elke thee die u op uw kind, melk en bijna elk afkooksel en kruideninfuus bereidt.

Propolis wordt het best gekocht bij een apotheek in de vorm van een waterige oplossing. Kinderen geven het een paar druppels, afhankelijk van de leeftijd, 2-4 keer per dag.

Echinacea

Echinacea-preparaten mogen niet worden gegeven aan kinderen jonger dan één jaar, de rest van de kinderen mogen deze medicinale plant oraal innemen in doseringen die geschikt zijn voor de leeftijd. Het is min of meer duidelijk met farmaceutische preparaten met echinacea, omdat alle doseringen worden aangegeven in de gebruiksaanwijzing. Veel vragen worden veroorzaakt door de thuisvoorbereiding van middelen en de wijze van toedienen.

Om zelfgemaakte tinctuur te bereiden, moet je 50 gram nemen. gehakte kruiden en 100 ml gekookt water. Alle mixen en vasthouden op het stoombad voor ongeveer een kwartier. Koel, zeef met gaas of zeef. Geef de tinctuur van het kind aan een vierde van een glas in een koele vorm.

Voor een meer aangename smaak kunt u droge zwarte bessenbladeren, frambozen, aardbeien en citroenmelisse toevoegen aan de tinctuur. Fyto-enzymen, die overvloedig aanwezig zijn in Echinacea, hebben een gunstig effect op de kwantiteit en kwaliteit van immunocompetente fagocytische cellen. Dit komt door de impact op het immuunsysteem.

Aloë sap

Alle beschikbare kamerplanten zijn rijk aan vitamines en andere stoffen die het immuunsysteem zachtjes stimuleren, zonder overmatige druk. Om het sap te krijgen, moet je de meest vlezige en sappige bladeren afsnijden, in de koelkast leggen en ze een paar dagen op lage temperatuur houden. Snijd vervolgens de bladeren fijn, doe er een bundel gaas in en pers het sap uit. Je kunt er een beetje water aan toevoegen en het niet langer dan 12 uur in de koelkast bewaren. Na een tijdje verliest het product zijn helende werking.

Aloë sap voor kinderen kan worden gemengd met thee of compote, en ook puur 3-4 keer per dag in een eetlepel, een half uur voor de maaltijd.

wilde roos

Bessen en bladeren worden veel gebruikt in de alternatieve geneeskunde. Voor een kind met verzwakte immuniteit kun je compote maken met wilde rozenbessen, je kunt een infusie maken, maar de bouillon is het populairst bij de ouders. Om het te maken heb je vijf eetlepels bessen nodig (je kunt drogen), een liter gekookt water. De bessen worden in kokend water gegoten en ongeveer een kwartier op laag vuur bewaard. Giet vervolgens de bouillon in een thermoskan, sluit het deksel en sta 10-12 uur. Kinderen afkooksel geven 4 keer per dag warm voor een kwart kopje.

gember

Gemberwortel zal het kind helpen de ziekte het hoofd te bieden als de ziekte in volle gang is en zal ook helpen het immuunsysteem te versterken als het verzwakt is na de ziekte. Fijn gehakte wortel wordt in kleine hoeveelheden aan de thee toegevoegd, het is ook mogelijk om er een afkooksel van te maken en het aan een kind twee eetlepels en een eetlepel te geven. Zeer effectief in immunodeficiëntie gembergelei. Voor de bereiding heb je een wortel nodig van ongeveer 250 gram, een citroen en een theelepel gelatine.

De wortel moet worden gewassen en gereinigd, de citroen is ook vrij van de schil en het zaad. Beide ingrediënten worden gehakt, voeg naar smaak gelatine en suiker toe (of honing). Jelly wordt in de koelkast gelegd en na het uitharden wordt het 3 keer per dag als dessert voor een theelepel na een maaltijd gegeven.

veenbes

Deze bes is rijk aan vitamines en zuren, daarom is cranberrysap zo populair voor verkoudheid. Om de immuniteit van het kind te verhogen, is het beter om een heerlijk dessert van veenbessen te bereiden, dat het kind als een delicatesse zal beschouwen, en niet als een onaangenaam en onmisbaar medicijn. Voor dit recept heb je 200 gram veenbessen en 400 gram appelschijfjes nodig. Alles wat je nodig hebt om te mengen en giet siroop bereid uit 200 gram honing en een halve liter water. Bij langzame brand, moet de resulterende massa ongeveer 20 minuten worden vastgehouden, constant roerend. Daarna wordt de traktatie afgekoeld, in een pot gegoten en in de koelkast bewaard. Het kind krijgt drie keer per dag een theelepel.

De knoflook

Knoflook kan worden vergeleken met gember door het effect op het lichaam. Alleen hier zijn drankjes en infusies niet erg smakelijk en worden ze zelden verliefd op kinderen. Het is niet de moeite waard om het kind onnodig te vullen met knoflookdeco, het is voldoende als je het vers toevoegt aan salades en andere gerechten die deel uitmaken van het dieet van het kind.

Kamille en linde

Deze geneeskrachtige planten kunnen worden gekocht bij de apotheek en brouwen, volgens de instructies. Voor de bereiding van zelfgemaakte bouillon zijn 10 gram grondstoffen per 300 ml water nodig. Het geven van afkooksels van linden en kamille aan kinderen kan drie keer per dag een eetlepel zijn. Kinderen vanaf 3 jaar kunnen gecombineerde kruidengeneesmiddelen krijgen waarbij verschillende planten worden gemengd. Een combinatie van kamille met melissa en sint-janskruid, evenals kamille met salie en violette bloemen, is zeer nuttig voor het versterken van de immuunafweer.

We leiden de juiste levensstijl

Normalisatie van levensstijl - de helft van de succesvolle campagne om de immuniteit van het kind te verbeteren. De voeding van een kind moet compleet, uitgebalanceerd, rijk aan vitaminen en micro-elementen zijn. Het kind moet lopen, elke dag, in elk weer, op elk moment van het jaar. Wandelingen in de frisse lucht verzadigen het bloed met zuurstof. Een baby met een verzwakt immuunsysteem zou meer moeten rusten, ervoor zorgen dat de slaap van de baby voldoende is, indien nodig, na overleg met een arts, milde kalmerende middelen gebruiken om de slaap en de stemming van de baby te normaliseren.

Modieus vandaag in de geneeskunde - psychosomatiek - beweert dat alle ziekten van zenuwen zijn. Ik weet niet hoe alles is, maar immuniteitsproblemen hangen nauw samen met de psychologische toestand en beperken daarom stress, laten elke dag je karapuz vervuld zijn met iets positiefs, vriendelijks, computerspelletjes beperken en tv kijken.

Als uw arts zegt dat uw baby een zwak immuunsysteem heeft, is het tijd om na te denken over het versterken van procedures, zoals verharding. Ze moeten systematisch en permanent zijn, een integraal deel van het leven worden, dan zal er een stabiel en merkbaar effect zijn - het kind zal steeds minder ziek worden.

Voor kinderen van het eerste jaar (de periode waarin de immuniteit in het snelste tempo wordt gevormd), is het raadzaam om een algemene versterkende massage te doen die gericht is op het verbeteren van de bloedcirculatie, het ontwikkelen van spieren en botten met systematische cursussen.

Mening van Dr. Komarovsky

Een bekende kinderarts, Yevgeny Komarovsky, noemt het gedrag van ouders van een kind als de belangrijkste oorzaak van een afname van de immuniteit van kinderen. Al te zorgzame moeders en vaders maken hun geliefde baby bijna steriele levensomstandigheden: probeer te beschermen tegen tocht, sluit de ventilatieopeningen, sta niet toe om een kat op straat te aaien, voer met hypoallergeen en gepasteuriseerd voedsel, dat een aantal graden van zuivering heeft ondergaan. Immuniteit kan niet sterk en gezond worden gevormd als het geen contact met ziekteverwekkers heeft. Alleen met een dergelijke "communicatie" en oppositie wordt de verdediging verhard.

Ouders die zich bezighouden met het verbeteren van de immuniteit van het kind moeten dus goed nadenken over hun eigen benadering van onderwijs en hun eigen manier van leven.

Een ander soort ongedierte-verwanten zijn moeders en vaders die categorisch tegen vaccinaties in de kindertijd zijn. Vaccins laten de immuniteit toe om kennis te maken met de veroorzakers van de gevaarlijkste ziekten, en voor dit hoeft het kind absoluut niet ziek te worden met zulke ernstige ziekten als mazelen, polio, hepatitis. Als volwassenen deze mogelijkheid hebben ontkend, zal de immuniteit van het kind kwetsbaar en zwak zijn.

Wie zich ook bezighoudt met immunodeficiëntie, vindt een dergelijke diagnose voor elke tweede baby in het land dat Komarovsky crimineel is. Klinieken praten zelfs over zwakke immuniteit, als het kind meer dan 6 of meer keer per jaar is. Yevgeny Komarovsky verzekert dat dit een verkeerde benadering is, omdat artsen alle infecties, zowel virale als bacteriële, beschouwen.

Volgens Yevgeny Olegovich, frequente ziekte van influenza of ARVI - kan niet worden beschouwd als een teken van een gebrek aan bescherming. We kunnen praten over pathologie, als een kind net zo vaak bacteriële infecties doormaakt, heeft hij otitis meer dan 8 keer per jaar en longontsteking meer dan tweemaal per jaar. Gelukkig benadrukt hij dat dergelijke kinderen niet vaak worden ontmoet - één geval per 30 duizend baby's).

Yevgeny Komarovsky waarschuwt ouders categorisch tegen het gebruik van geneesmiddelen, in de titel waarvan er de woorden "immunostimulant" of "immunomodulator" zijn. Hun effectiviteit in klinische omstandigheden is niet bewezen, maar er is een duidelijke relatie tussen het nemen van dergelijke middelen en immuun "luiheid" wanneer hun eigen afweermechanisme went aan wat de tablet beslist en doet, en gewoon stopt met het omgaan met hun taken, begint "lui".

Volgens Komarovsky kan men het immuunsysteem van het lichaam van een kind alleen maar vergroten door de manier van leven van het hele gezin kwalitatief te veranderen, en in de eerste plaats die van het kind zelf. Zonder deze belangrijke voorwaarde, geen folk remedies en "wonderbaarlijke" medicijnen (als ze toch zijn uitgevonden!) Kan een kind sterker, beter bestand tegen ziekten, sterker en gezonder maken.

tips

Vanaf de geboorte, in het huis waar het kind woont, moet er een "juist" microklimaat zijn: luchttemperatuur is ongeveer 19 graden, luchtvochtigheid is 50-70%. En de enige manier.
Verhard de baby vanaf het allereerste begin van zijn leven, loop, kinderkamer, wikkel de baby niet in.
Geef niet voor het verhogen van de immuniteit van folk remedies die allergene componenten bevatten. Als u niet zeker weet of de reactie zal zijn, geeft u de oorspronkelijke dosis op, die 3-5 keer minder is dan de set. Als er overdag geen negatieve manifestaties verschijnen, kan de remedie worden gegeven.

De videoversie van de beroemde arts en tv-presentator Elena Malysheva over immuniteit voor kinderen kan hieronder worden bekeken.

medisch beoordelaar, specialist in psychosomatiek, moeder van 4 kinderen