Hoe wordt ascorbinezuur ingenomen (dosering)

Ascorbinezuur behoort tot de groep vitaminen en wordt gebruikt voor de behandeling en preventie van vitamine C-tekort en scheurbuik.

Voedingssupplement kan zonder recept worden gekocht in gewone en kauwtabletten, in capsules, in poedervorm. Injecties worden ook gebruikt om bepaalde ziekten te behandelen.

De inhoud

Wat moet u met uw arts bespreken voordat u vitamine C inneemt?

Ascorbinezuur wordt als veilig beschouwd omdat het lichaam ongebruikte hoeveelheden verwijdert door uitscheiding in de urine. Hogere voedingsdoses kunnen echter bepaalde bijwerkingen veroorzaken.

Neem geen supplementen:

• als er ooit een allergische reactie is geweest tijdens het gebruik van het medicijn of een van de andere componenten ervan;
• in het geval van een diagnose van hyperoxalurie (uitscheiding van grote hoeveelheden calciumoxalaatkristallen met urine), verhoogt deze aandoening het risico op nierstenen.

In de volgende gevallen is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen:

• nierziekte; in het geval van nierinsufficiëntie, zal ascorbinezuuropname de absorptie van aluminium verhogen, die het niveau van toxiciteit zal bereiken;
• met hemochromatose en thalassemie (de toevoeging van vitamine C verhoogt de opname van ijzer, wat de gezondheid nadelig zal beïnvloeden);
• als iemand rookt of pruimtabak gebruikt. Deze gewoonte kan de effectiviteit van ascorbinezuur verminderen, de voedingsinname in het dieet moet worden verhoogd om het vereiste niveau in het lichaam te herstellen;
• wanneer bloed- of urinetesten gepland zijn, kan vitamine C de resultaten beïnvloeden;
• bij sikkelcelanemie en metabole stoornis G6PD kan hoge doses ascorbinezuur ernstige bijwerkingen veroorzaken;
• bij diabetes neemt de opname van voedingsstoffen boven driehonderd mg de kans op overlijden door hart- en vaatziekten toe;
• consumptie van ascorbinezuur voor of na angioplastie verstoort het genezingsproces;
• bij de behandeling van oncologie kan de voedingsstof mogelijk een interactie aangaan met bepaalde chemotherapiedrugs.

Hoe wordt ascorbinezuur ingenomen?

Het is noodzakelijk om voedingssupplementen te gebruiken volgens de instructies in de instructies of doktersrecepten.

De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid ascorbinezuur neemt toe met de leeftijd.

Artsen worden geadviseerd om veel te drinken terwijl ze voedingsstoffen gebruiken, omdat deze supplementen een diuretisch effect hebben.

Als u per ongeluk een voedingssupplement mist, raad de dubbele dosis dan niet aan.

Het is noodzakelijk om het medicijn op te slaan bij een temperatuur niet hoger dan 25 graden, niet gebruiken na de vervaldatum die staat vermeld op het etiket van de verpakking.

Hoe worden ascorbinezuurtabletten ingenomen?

Vitamine C-tabletten worden meestal één keer per dag ingenomen. Doses van 25-75 mg om tekorten aan voedingsstoffen te voorkomen, worden op elk moment genomen. Een hogere hoeveelheid (meer dan 250 mg) wordt gewoonlijk aanbevolen door artsen om het in delen te verdelen, deze informatie wordt in de instructies vermeld.

Sommige tabletten ascorbinezuur moeten worden gekauwd voordat ze worden ingeslikt, terwijl andere eerst in water moeten worden opgelost, het is belangrijk om de instructies te volgen.

Supplementen in pillen zijn niet geschikt voor kinderen jonger dan 4 jaar.

Ascorbinezuur dosering

Aanbevelingen voor vitamine C worden gegeven in naslagwerken die zijn ontwikkeld door het Department of Nutrition van de National Academy of Sciences van de Verenigde Staten (de Food and Nutrition Board (IOM) van de National Academies (voorheen National Academy of Sciences).

• DRI is een term die het aanbevolen dieet definieert, inclusief voedingsverbruiksindicatoren. Wordt gebruikt om de voedingsinname bij gezonde mensen te plannen en evalueren. Waarden zijn afhankelijk van leeftijd en geslacht criteria:
• RDA is een aanbevolen indicator die de behoeften van een gezond persoon dekt.
• AI - voldoende consumptie - wordt gebruikt als het niet mogelijk is om een ​​RDA te ontwikkelen. Het lagere niveau kan een negatieve impact veroorzaken.
• UL - het maximaal toegestane gebruik, zonder negatieve gevolgen voor de gezondheid.

De tabel bevat de normen voor de RDA van ascorbinezuur. Ze overschrijden het niveau dat nodig is om tekorten te voorkomen. Voor baby's vanaf de geboorte tot een jaar heeft de Raad een AI-indicator ontwikkeld die gelijkwaardig is aan de gemiddelde inname van vitamine C bij gezonde baby's.

* - voldoende consumptie (AI)

Het bovenste tolerantieniveau is het maximale bedrag dat de meeste mensen veilig kunnen nemen. Een hogere hoeveelheid voedingsstoffen kan worden gebruikt om ascorbinezuurdeficiëntie te behandelen. Hiervoor hebt u een doktersrecept nodig.

De bovenstaande informatie geeft een uitputtend antwoord op de vraag: "Hoeveel ascorbinezuur kan per dag worden ingenomen."

Aanvullende informatie over het gebruik van verschillende doses ascorbinezuur

De volgende doseringen van vitamine C in de vorm van tabletten, capsules, poeder voor verschillende ziekten werden bestudeerd in wetenschappelijke studies:

• Met een gebrek aan voedingsstoffen: honderd - tweehonderdvijftig mg dagelijks (een of twee keer) gedurende meerdere dagen.
• Voor colonzuivering vóór colonoscopie: 2 liter van een oplossing die polyethyleenglycol en vitamine C bevat, wordt 's avonds vóór de procedure gebruikt. Het meest voorkomende product is MoviPrep (Norgine BV).
• Om de ijzerabsorptie te verbeteren: 200 mg ascorbinezuur per 30 mg ijzer.
• Om leeftijdsgebonden maculaire degeneratie te voorkomen: vijfhonderd milligram vitamine C, 400 IU tocoferol en 15 mg bèta-caroteen met of zonder 80 mg zink dagelijks gedurende maximaal tien jaar.
• Voor de behandeling van verkoudheid: één tot drie gram voedingsstof per dag.
• Om aritmie na een hartoperatie te voorkomen: 1-2 gram ascorbinezuur per dag gedurende 1-3 dagen vóór de operatie en 1-2 gram in twee gedeelde doses dagelijks gedurende 4-5 dagen na de operatie.
• In het geval van infecties van de luchtwegen als gevolg van ernstige lichamelijke inspanning, werd 600 mg tot 1 gram dagelijkse voedingsstof toegediend gedurende 3-8 weken.
• Voor de behandeling van maagontsteking veroorzaakt door geneesmiddelen voor de behandeling van H. pylori-infectie: dagelijks werd 1200 mg vitamine gebruikt met omeprazol.
• Bij hemolytische anemie: 3-3 maanden driemaal per week 200-300 mg voedingsstof.
• Bij hoge bloeddruk werd per dag vijfhonderd milligram vitamine C samen met antihypertensiva gebruikt.
• Om te voorkomen dat tolerantie voor nitraten dagelijks 3-6 gram ascorbinezuur gebruikt.
• Voor osteoartritis werd 1 gram vitamine C in de vorm van calciumascorbaat elke dag gedurende twee weken gebruikt.
• Om zonnebrand te voorkomen: 2 gram ascorbinezuur samen met 1000 IE vitamine E.

Doses van ascorbinezuur voor lokaal gebruik in het kader van wetenschappelijk onderzoek:

• Voor roodheid en uitslag: een geneesmiddel met 10% vitamine C, 2% zinksulfaat en 0,5% tyrosine werd dagelijks gedurende 2 maanden gebruikt.
• Voor de gerimpelde huid: crèmes met van 3% tot 10% ascorbinezuur werden voor het testen gebruikt. In één onderzoeksproject werd een speciale samenstelling van vitamine C (CelPoint-C High Potency Serum) in de huid van het gezicht gebruikt.

De dosering van ascorbinezuur voor kinderen met verschillende ziekten, volgens de resultaten van onderzoek:

• Bij tyrosinemie bij te vroeg geboren baby's werd 100 mg vitamine C gebruikt op een eiwitrijk dieet.
• Om de ijzerabsorptie te verhogen, werd 25-70 mg ascorbinezuur met producten die ijzer bevatten gebruikt.
• Om de lichamelijke prestaties te verbeteren, gebruikten jongens jonger dan 2 maanden 70 mg vitamine C per dag.

Potentiële ongewenste effecten van ascorbinezuur

Het is belangrijk om medische hulp in te roepen als zich symptomen van een allergische reactie voordoen: brandnetkoorts, moeite met ademhalen, oedemateuze toestand van het gezicht, lippen, tong of keel; jeuk, uitslag.

Stop met het nemen van supplementen en raadpleeg uw arts als de volgende symptomen optreden:

• pijn in de gewrichten, in de maag; zwakte of vermoeidheid, gewichtsverlies;
• rillingen, koorts; toegenomen, pijnlijk of moeilijk plassen; hoge doses vitamine C - meer dan 600 mg per dag - veroorzaken diuretische effecten bij sommige patiënten;
• hemolytische anemie (het immuunsysteem valt zijn eigen rode bloedcellen aan), symptomen omvatten vermoeidheid en bleekheid;
• ernstige pijn in het zij- of ondergedeelte van de rug, hematurie.

Vaak voorkomende bijwerkingen zijn aandoeningen van het spijsverteringsstelsel: krampen, brandend maagzuur, misselijkheid, diarree, etc.

Farmacologische interactie

Vitamine C in het lichaam kan de effectiviteit van andere medicijnen beïnvloeden. In het bijzonder is het noodzakelijk om de arts op de hoogte te stellen als een van de volgende middelen wordt gebruikt:

• amfetaminen;
• anticonceptiemiddelen;
• aspirine;
• ijzerpreparaten;
• antacida;
• amygdalin (vitamine B17) - kan cyanide-toxiciteit veroorzaken.

Ascorbinezuur dient niet te worden gebruikt gedurende de eerste maand na aanvang van de behandeling met desferrioxamine.

Dagelijkse inname van vitamine C tijdens de zwangerschap en borstvoeding

In situaties van zwangerschapplanning, -passage en borstvoeding is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voordat u het geneesmiddel gebruikt.

Als vitamine C wordt ingenomen in de aanbevolen hoeveelheid als voedingssupplement, is het hoogst onwaarschijnlijk dat dit geboorteafwijkingen zal veroorzaken. In hoge doses kan ascorbinezuur echter een schadelijk effect hebben op de foetus. Een dergelijke impact is nog niet voldoende bestudeerd als onderdeel van wetenschappelijk onderzoek

Vitamine C wordt als veilig beschouwd als u borstvoeding geeft, maar u moet ook een arts raadplegen voordat u voedingssupplementen inneemt.

Baby's van moeders die 6.000 mg of meer slikten, kunnen scheurbuik ontwikkelen, omdat de inname van vitamine C na de geboorte afneemt.

Rijden, vermogen om technologie te besturen

Ascorbinezuur heeft geen effect op de rijvaardigheid en het vermogen om apparatuur te besturen.

Vitamine C en alcohol

Alcohol in het lichaam vermindert de opname van veel voedingsstoffen, waaronder ascorbinezuur. Het gebruik ervan moet worden vermeden bij het nemen van supplementen, vooral als het voedingsgehalte in het lichaam laag is.

Hoe wordt ascorbinezuur ingenomen

Contra-indicaties voor het ontvangen van ascorbinezuur zijn overgevoeligheid, een neiging tot trombose, tromboflebitis. Met voorzichtigheid moet het medicijn worden gebruikt voor diabetes mellitus, nierproblemen en urolithiasis (inclusief een voorgeschiedenis van).

Een van de mogelijke bijwerkingen bij het nemen van hoge doses vitamine C zijn hoofdpijn, slapeloosheid, een plotseling gevoel van vermoeidheid. Braken en misselijkheid, maagkrampen, gevoel van warmte, huidreacties zijn mogelijk.

Hoe te nemen askorbinku correct

Ascorbinezuur (vitamine C of ascorbinezuur) is een vitamine met metabole werking. Het wordt niet onafhankelijk in het menselijk lichaam gevormd, daarom moet het specifiek worden gebruikt, bij voorkeur met voedsel en op de juiste manier worden ingenomen. Ascorbinka reguleert de weefselregeneratie, bloedstolling, koolhydraatmetabolisme en redox-processen. Ascorbinezuur vermindert de behoefte aan vitamine E, A, B1, B2, vermindert vasculaire permeabiliteit, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infecties en heeft veel andere positieve effecten op het menselijk lichaam. Hoe te om ascorbine correct te nemen?

Indicaties voor het nemen van Askorbinki

Ascorbinezuur wordt na een maaltijd oraal ingenomen. Voor de preventie van vitamine C-hypovitaminose worden volwassenen geadviseerd om 50-100 mg Ascorbinka per dag te gebruiken. Kinderen volgens de regels voorgeschreven 25-75 mg per dag. Tijdens het geven van borstvoeding of zwangerschap wordt aanbevolen om gedurende 10-15 dagen 25-75 mg ascorbinezuur per dag in te nemen, daarna moet u vitamine C 100 mg per dag gebruiken.

Hoe te nemen askorbinku correct

Voor therapeutische doeleinden wordt ascorptie voorgeschreven aan volwassen patiënten in de hoeveelheid van 50-100 mg drie tot vijf keer per dag gedurende twee weken. Volgens de regels worden kinderen twee- tot driemaal per dag gedurende 14 dagen ascorbinezuur 50-100 mg voorgeschreven. Wanneer u vitamine C-poeder gebruikt voor de bereiding van een vitaminebevattende drank, verdun dan 1 g poeder per 1 liter water of sap.

Wanneer intramusculair of intraveneus ascorbinezuur 50-150 mg van het geneesmiddel wordt gebruikt. Bij vergiftiging voer je tot 3 g van het medicijn in. De grootte van de maximale enkelvoudige dosis voor opname is 200 mg. De dagelijkse dosis mag niet hoger zijn dan 1 g voor volwassenen en 50-100 mg voor kinderen.

Nuttige eigenschappen van Askorbinki met de juiste ontvangst

Als je bedenkt hoe je ascorbinezuur goed moet innemen, ben je op de goede weg. Vitaminen, met name vitamine C, zijn buitengewoon heilzaam en zeer noodzakelijk voor het menselijk lichaam. Het belangrijkste is niet overdrijven en geen hypervitaminose veroorzaken. Overdosering met ascorbinezuur leidt tot de volgende gevolgen: ulceratie van het maagslijmvlies, hyperzonnere gastritis, diarree, braken, misselijkheid, slapeloosheid, verhoogde prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel, hoofdpijn, glycosurie, hyperglycemie, matige pollakiurie, schade aan het glomerulaire apparaat van de nieren. Ook veroorzaakt een overmaat aan Ascorbinka en onjuist gebruik de ontwikkeling van microangiopathie, hypercoagulatie, hoge bloeddruk en enkele andere ziekten.

Instructies voor ascorbinezuur: dosering, indicaties voor opname

Veel bekende ascorbinezuur heeft een algemeen stimulerend effect op het lichaam, is betrokken bij reacties van het oxidatieve en reducerende type. Tegelijkertijd hebben patiënten de mogelijkheid om hun eigen aanpassingsvermogen en mate van weerstand tegen infectieuze verschijnselen te activeren. Tegelijkertijd worden de beste kansen gecreëerd voor de regeneratieve processen. Ondanks het feit dat vitamine C door veel mensen in hun leven werd ingenomen, wanneer ascorbinezuur wordt voorgeschreven, moeten de instructies zorgvuldig worden bestudeerd.

Doseringsvorm en samenstelling

Ascorbinezuur wordt in verschillende vormen geproduceerd - in de vorm van tabletten, dragees, druppels voor interne toediening, evenals een lyofilisaat voor de vervaardiging van een oplossing met het oog op latere toediening via intraveneuze of intramusculaire route. Er wordt een poeder te koop aangeboden, dat wordt gebruikt om een ​​oplossing te maken gevolgd door inname, evenals direct een oplossing voor injectie in spier of ader van 5% of 10% met een gehalte aan werkzame bestanddelen van 50 of 100 mg per 1 ml.

In de geneeskunde met vitamine C is ascorbinezuur het actieve bestanddeel van het medicijn in welke vorm dan ook. De dragee bevat hulpcomponenten - melasse met suiker en was, minerale olie, kleurstof met talkpoeder. Wit gekleurd ascorbinezuurpoeder heeft een kristallijne vorm met een zure afdronk. Het wordt gemakkelijk opgelost in de samenstelling van water - 80% bij een temperatuur van 100 ° C en 40,0% bij een temperatuur van 45 C. Contact met lucht en zonlicht leidt tot langzaam donker worden. Droogpoeder is stabiel in omstandigheden van interactie met lucht, oxidatieve processen worden snel geactiveerd in oplossingen op waterbasis.

farmacologie

De werking van het farmacologische type is een antioxidanteffect, regulering van oxidatie- en reductieprocessen, activering van metabole processen en aanvulling van vitamine C-tekort. Daarnaast zijn de volgende effecten aanwezig:

• deelname aan de regulatie van koolhydraatmetabolisme, bloedstollingsparameters, weefselregeneratieprocessen;
• het transport van waterstof in de loop van biochemische reacties vergemakkelijken;
• verhoogde glucoseopname in de tricarbonzuurcyclus;
• activering van de productie van tetrahydrofoliumzuur type, hormoonsynthese van steroïde soorten, collageen samen met procollageen;
• regulerend effect op de substantie van het intercellulaire type, zorgen voor de normalisatie van capillaire permeabiliteit;
• activering van de proteolytische groep enzymen, die metabole processen van aromatische aminozuren verschaffen;
• aanpassing van cholesterol bloedverzadiging en ophoping van glycogeen in de lever;
• activering van hepatische enzymen van het respiratoire type wordt verschaft, hetgeen bijdraagt ​​tot de versterking van ontgifting en eiwitvormend werk, de syntheseprocessen ten opzichte van protrombine verhoogt;
• het bevorderen van ijzermetabolisme, galsecretie, normalisatie van de exocriene pancreasfunctionaliteit en schildkliervergrotende activiteit;
• effect op immunologische reacties met de activering van bescherming en weerstand tegen infectieuze effecten;
• beperking van de processen van afgifte en activering van de afbraak van histamine met remming van mediatoren van inflammatoire manifestaties en allergieën.

farmacokinetiek

Ascorbinezuur bindt 25% aan plasma-eiwitten, waardoor een normaal concentratieniveau in de samenstelling van het plasma 10-20 μg / ml is. EFFECT: eenvoudige penetratie in leukocyten met bloedplaatjes met daaropvolgende penetratie in weefsels. De maximale concentratie wordt waargenomen in componenten van leukocyten en bloedplaatjes in vergelijking met erythrocyten en plasma. Als er een tekort aan vitamine is, neemt de concentratie leukocyten langzamer af in vergelijking met plasma. Het metabolisatieproces vindt plaats in de lever wanneer er een overgang is naar deoxyascorische en oxaloacetische zuren, evenals naar ascorbaat 2-sulfaat.

Uitscheiding vindt plaats via de nieren en door de darmen, samen met zweestsecreties, moedermelk. Een speciaal kenmerk is de mogelijkheid van uitscheiding van ascorbinezuur, zowel in onveranderde vorm als als metabolieten. Als het wordt voorgeschreven in een hogere dosering, neemt de intensiteit van de uitscheiding toe. Met het enthousiasme voor tabaksproducten en het gebruik van ethanol, ascorbinezuur wordt vernietigd, zijn de reserves in het lichaam verminderd. Het eliminatieproces wordt ook geassocieerd met hemodialyse.

afspraak

Ascorbinezuur is in dergelijke gevallen actief betrokken:

1. Therapeutische en profylactische effecten bij patiënten met een aandoening die wordt gekenmerkt door hypovitaminose of veranderingen in de vitamine C door avitaminose.
2. Als een hulpelement bij de behandeling van de complexe aard van diathese stoornissen van het hemorragische type, nasale, uteriene, pulmonaire en andere bloedingen. Het wordt gebruikt na de diagnose stralingsziekte, evenals in geval van overdosering op anticoagulantia. Het wordt voorgeschreven bij de behandeling van infecties en om de effecten van intoxicatie, leveraandoeningen, tijdens nefropathie bij zwangere vrouwen te elimineren. Indicaties omvatten de ziekte van Addison, pathologische processen veroorzaakt door trage genezing van wonden en botbreuken, dystrofieën, enz.
3. Een kind dragen, borstvoeding geven, kunstmatige voeding voeren en actieve groei.
4. Te hoge fysieke en psychologische en emotionele overbelasting, staat van stress, afhankelijkheid van nicotine en alcohol, onevenwichtige voeding.
5. De postoperatieve periode, herstel van langdurige aandoeningen in ernstige vorm.

Contra

De belangrijkste beperking voor het nemen van vitamine C is overgevoeligheid voor ascorbinezuur, evenals tromboflebitis en een neiging tot manifestaties van trombose. Het geneesmiddel is niet voorgeschreven als er tijdens een langdurige behandeling verhoogde doses van meer dan 500 mg nodig zijn, als de patiënt symptomen van diabetes, hyperoxalurie, nephrolithiasis, hemochromatose, thalassemie, glucose-6-fosfaatdehydrogenasedeficiëntie heeft.

Voorzichtigheid is geboden bij het nemen van het medicijn als de patiënt lijdt aan sideroblastaire anemie of urolithiasis.

De instructies bevatten beperkingen voor zwangere vrouwen en vrouwen tijdens borstvoeding. In dergelijke situaties is de benoeming van ascorbinezuur alleen mogelijk met een verhoogd risico op de toestand van de moeder in vergelijking met de waarschijnlijke schade voor de foetus of de baby. Dagelijkse inname in de minimaal vereiste dosering voor vrouwen in het tweede en derde trimester - binnen 60 mg. Bij het benoemen moet rekening worden gehouden met de waarschijnlijke neiging van de foetus om zich aan te passen aan de verhoogde volumes ascorbinezuur, waardoor een "ontwenningssyndroom" kan optreden bij een pasgeboren baby.

Tijdens de borstvoeding is dagelijkse inname van ascorbinezuur in hoeveelheden van ten minste 80 mg vereist. Over het algemeen stelt een dieet met het juiste vitamine C-gehalte de moeder in staat om de risico's van ascorbinezuurgebrek te elimineren, en om de ontwikkeling van een babydeficiëntie te voorkomen. Het is raadzaam om uit te sluiten dat de moeder de dagelijkse behoefte tijdens het geven van borstvoeding overschrijdt, aangezien hoge doses risico's voor baby's kunnen veroorzaken.

dosering

Ascorbinezuur wordt gebruikt op basis van doktersrecepten. Oraal ingenomen na de maaltijd en bij gebruik van de injectiemethode - intramusculair of intraveneus toegediend.

Voor profylaxe wordt de dosering vastgesteld voor volwassenen en adolescenten van 14 tot 0,05-0,1 g per dag. Zwangere vrouwen, vrouwen in het stadium na de bevalling, evenals met een laag gehalte aan vitamine C in de structuur van de melk voorgeschreven 0,3 g per dag gedurende de eerste 10-15 dagen met een dosisverlaging tot 0,1 g / dag vóór het einde van de borstvoeding. Kinderen vanaf de leeftijd van vijf stellen 0,025 g tot 3 keer per dag vast.

Voor therapeutische doeleinden nemen volwassenen 0.05-0.1 g tot 5 keer per dag, en kinderen - 0.05-0.1 g 2-3 keer per dag. Als parenterale toediening wordt gebruikt, worden volwassenen 1-3 ml van een 5% -oplossing of 2-6 ml van een 2,5% -oplossing dagelijks voorgeschreven. Kinderen mogen 1-2 ml 5% -oplossing of 2-4 ml geneesmiddelstof van 2,5% introduceren. De duur en specifieke dosering hangen af ​​van de kenmerken van de ziekte en het beloop ervan.

Bijwerkingen

Gewoonlijk tolereren patiënten met vitamine C die niet vatbaar zijn voor overgevoeligheid, voldoende. In sommige situaties is er de kans op allergische reacties. Als het medicijn lange tijd in een verhoogde dosering wordt ingenomen, is een onderdrukkend effect op de werking van het eilandmechanisme in de pancreas mogelijk. Waarschijnlijk stimulerend voor de vorming van hormonen van het corticosteroïde type.

Bijwerkingen zijn onder meer:

• Vanuit het standpunt van de werking van het centrale zenuwstelsel, in het bijzonder met toediening met te hoge snelheid door de intraveneuze methode - manifestaties van duizeligheid, verhoogde vermoeidheid. In een situatie van langdurig gebruik in een dosering van meer dan 1 g, een gevoel van hoofdpijn, overmatige prikkelbaarheid van het centrale zenuwstelsel, is slaapverstoring mogelijk.
• In het gebied van de spijsverteringsorganen is, indien ingestie wordt uitgevoerd, irritatie van de slijmvliezen van het maagdarmkanaal, misselijkheid, braken, diarree en maagkrampen mogelijk.
• Met betrekking tot het werk van het urinestelsel - pollakiurie in gematigde vorm bij een dosering van meer dan 600 mg / dag. Langdurig gebruik veroorzaakt hyperoxalurie, manifestatie van nephrolithiasis, verstoord renaal glomerulair mechanisme.
• In het gebied van het hart en het vasculaire systeem - de daling van de capillaire permeabiliteit door langdurig gebruik van ascorbinezuur in een aanzienlijke hoeveelheid. Waarschijnlijk een afname van de parameters van weefseltrofisme, een verhoging van de bloeddruk, het opwekken van hypercoagulatie en microangiopathie.
• Allergie in de vorm van huiduitslag en hyperemie, tot het optreden van anafylactische shock.
• Intraveneuze behandeling kan abortus veroorzaken, evenals hemolyse van rode bloedcellen.

Met de injectiemethode van de therapie na intramusculaire injectie, is het gevoel van pijn en ongemak op de injectieplaats mogelijk. Als u het medicijn in pilvorm van het vaginale type gebruikt, kunnen er plaatselijke effecten zijn in de vorm van verbranding of jeuk in het vaginale gebied, actieve secreties van de slijmachtige aard, hyperemie, zwelling in de vulva.

Speciale vereisten

Ascorbinezuur heeft een stimulerend effect op de synthese van hormonen van het corticosteroïde type en daarom is het noodzakelijk om constant de functionaliteit van de bijnieren en bloeddrukindicatoren te controleren. Bij een verhoogde dosering van het medicijn neemt de uitscheiding van oxalaten toe, wat de vorming van steenafzettingen in het niergebied kan veroorzaken.

Er is een mogelijkheid van "ricochet" scheurbuik bij zuigelingen als hun moeders vitamine C in hoge doseringen tijdens de zwangerschap gebruikten. Hetzelfde verschijnsel wordt waargenomen bij volwassen patiënten die grote delen van het geneesmiddel misbruiken.

Langdurige therapie of profylaxe met grote doses van het geneesmiddel draagt ​​bij aan het remmende effect op het eilandapparaat van de pancreas. De behandelingsprocedure moet gepaard gaan met regelmatige monitoring van deze functie. Als er een hoge ijzerconcentratie is, wordt ascorbinezuur in kleine doses voorgeschreven. Als sterk reductiemiddel kan het laboratoriumdiagnostische indicatoren significant vervormen, bijvoorbeeld de parameters van de aanwezigheid van glucose in het bloed en in de urine, de parameters van bilirubine, de activiteit van transaminasen en lactaatdehydrogenase wijzigen.

Wanneer het medicijn wordt gebruikt voor therapeutische of profylactische doeleinden, is het raadzaam om uiterst voorzichtig en voorzichtig te zijn tijdens het rijden of bij het werken met hoge eisen aan concentratie, reactiesnelheid.

Als de oplossing via de intraveneuze route wordt gebruikt, moet een te snelle toediening worden voorkomen.

Wanneer het wordt gebruikt voor profylactische en therapeutische doeleinden, is het raadzaam om de toegang tot het geneesmiddel door kinderen zoveel mogelijk te beperken om hun mogelijk gebruik zonder controle door volwassenen uit te sluiten.

Bij gebruik is het raadzaam om zich aan deze doseringen te houden zonder langdurig gebruik en zonder controle door de arts.

Geneesmiddelinteractie

Er is een incompatibiliteit van het geneesmiddel met aminofylline, bleomycine en cefazoline. Een vergelijkbare conditie is van toepassing op cefapirine, chloordiazepoxide, oestrogeen, dextranen en doxapram. Erytromycine, methicilline, nafcilline, benzylpenicilline en warfarine mogen niet in de gecombineerde therapie worden opgenomen.

Ascorbinezuur bevordert de bloedverzadiging met benzylpenicilline en tetracyclines. Als de dosering 1 g / dag is, neemt de parameter voor biologische beschikbaarheid van ethinylestradiol toe, wat een onderdeel is van het type orale anticonceptie. Het medicijn is in staat om de effectiviteit van het gebruik van heparine, evenals geneesmiddelen, anticoagulantia van indirecte actie te verminderen.

Verhoogde voorzichtigheid vereist gelijktijdige toediening met acetylsalicylzuur, omdat de eliminatie ervan zal afnemen en de verwijdering van vitamine C zal toenemen.

De bewezen categorie omvat het risico van activering van kristalurie in gevallen van therapie met het gebruik van salicylaten en kortwerkende sulfonamiden. waargenomen:

1. het vertragen van de productie van zuren door de nieren;
2. de intensiteit van de verwijdering van geneesmiddelen met een alkalische reactie verhogen;
3. daling van de bloedverzadiging met orale anticonceptiva;
4. de groei van ethanol klaring, die de concentratie van vitamine C verlaagt;
5. uitputting van ascorbinezuurreserves door langdurig gebruik van chinolinemiddelen, calciumbereidingen, salicylaten, glucocorticosteroïden;
6. daling van de chronotrope werkzaamheid van isoprenaline;
7. beperking van de gezamenlijke werking van disulfiram met ethanol;
8. met verhoogde dosering, een afname van de afgifte van mexiletin met behulp van de nieren
9. verhoogde verwijdering van vitamine C met urine onder invloed van barbituraten en primidon;
10. vermindering van de effectiviteit van neuroleptica.

Opslag functies

Houd het medicijn uit de buurt van kinderen, met uitzondering van de ongecontroleerde inname van vitamine C. Het temperatuurregime wordt bepaald afhankelijk van de vorm van afgifte - niet meer dan 15-25 ° C. Bewaren op een droge plaats zonder toegang tot zonlicht.

Hoe kan ik ascorbinezuur tabletten gebruiken?

Vitamine C is een van de meest voorkomende organische verbindingen die worden gebruikt in profylactische en therapeutische doeleinden voor vele ziekten. Ascorbinezuurtabletten zijn met name belangrijk bij het voorkomen van verkoudheid. Het versnelt metabolische processen, neemt deel aan de oxidatieve en reducerende processen van het lichaam. Als u het ter wille van preventie of behandeling inneemt, moet de arts de dosering voorschrijven. Immers, zoals het geval is met andere pillen, kan een overdosis voorkomen.

Toelatingsregels

Vitamine C kan worden aangetroffen in de vorm van dragees, poeder, in ampullen, maar ook in tabletten, waaronder bruis en glucose.

Ascorbine wordt meestal gebruikt voor de preventie van hypo-en avitaminose, die geassocieerd zijn met vitamine C-tekort.Het is belangrijk om het rationeel te gebruiken met verhoogde fysieke en mentale stress, tijdens de revalidatieperiode na ernstige ziekten, met koorts tijdens acute infecties van de luchtwegen, virale infecties, stress, alcohol intoxicaties.

Tijdens het aanbrengen van de tabletten worden de indicatoren vervormd in laboratoriumtests die het glucosegehalte, bilirubine, aangeven. Alvorens een studie te ondergaan, moet de behandelende arts worden gewaarschuwd voor het gebruik van ascorbinezuurtabletten.

Met het oog op preventie worden volwassenen 50-100 mg eenmaal daags voorgeschreven. Het is raadzaam om pillen te slikken na een klein ontbijt. Bij kinderen van 6 tot 14 jaar dient 1-2 tabletten te worden gegeven in een dosis van 25 mg. Oudere kinderen krijgen 50-75 mg of 2-3 tabletten verdeeld in twee doses.

Dosering bij volwassenen en kinderen kan meer zijn. Maar het moet worden bepaald door een arts. De maximale dosering van ascorbicles bij volwassenen is 200 mg. Bij kinderen - 50 mg.

In het tweede en derde trimester van de zwangerschap wordt 60 mg per dag voorgeschreven. Zuur dringt door de placentabarrière. De foetus kan gewend raken aan een hogere dosering en ontwenningsverschijnselen kunnen optreden bij de pasgeborene. Om ascorbinezuur tijdens de zwangerschap te krijgen moet daarom op verantwoordelijke wijze worden omgegaan en mag de dagelijkse norm niet worden overschreden.

Tijdens de lactatie is de dagelijkse dosering 80 mg. Ascorbinezuur zal worden uitgescheiden met melk. Als het dieet van de moeder voldoende hoeveelheden vitamine bevat, dan is dit voldoende om te voorkomen dat het tekort aan de baby ontstaat. Het is niet volledig duidelijk of het gevaarlijk is voor het kind als de moeder een overdosis heeft. In theorie is dit mogelijk. Daarom is het raadzaam om voor gebruik een arts te raadplegen.

Als pillen worden voorgeschreven voor profylaxe, mogen ze niet langer dan twee weken worden ingenomen. Daarna moet je pauze nemen. Indien nodig kunt u doorgaan met ontvangen.

Bij een acuut tekort aan vitamine C kunnen bruistabletten met 1000 mg ascorbinezuur worden voorgeschreven. 1 tablet opgelost in een glas water en gedronken na het ontbijt. Er is ook een formulier met 250 mg vitamine in één tablet.

Wat is het gevaar van een tekort aan vitamine C?

Zelfs als er een lichte afname van het zuurniveau is, begint de persoon zwakte, vermoeidheid, verminderde eetlust te voelen, zal er een nasale bloeding verschijnen. Vanwege het feit dat de wanden van de haarvaatjes minder duurzaam worden, worden bij mensen vaak kneuzingen gevormd. Zelfs als je gewoon op de huid drukt.

De volledige afwezigheid van vitamine C leidt tot de ontwikkeling van scheurbuik. Deze gevaarlijke ziekte gaat gepaard met zwelling en bloedend tandvlees, meer pijn. Hierdoor is het vermogen om de wortels van de tanden vast te houden verloren. Het volgende gevolg is een bloeding in de interne organen.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Ascorbinezuur heeft behoorlijk gunstige eigenschappen, maar er kunnen onaangename gevolgen van verkeerd gebruik zijn.

De belangrijkste bijwerkingen van het centrale zenuwstelsel bij gebruik van tabletten zijn:

• hoofdpijn;
• slapeloosheid;
• nerveuze prikkelbaarheid.

Van de kant van het urinewegstelsel, de volgende pathologische processen:

• pollakiurie of hyperoxalurie;
• nierstenen;
• overtreding van het glomerulaire apparaat van de nieren.

Aan de spijsvertering van een persoon kunnen tabletten deze reactie veroorzaken:

• braken;
• misselijkheid;
• diarree;
• gastritis;
• manifestatie van het maagslijmvlies.

De reactie van het cardiovasculaire systeem kan zich uiten in de vorm van een aantal negatieve effecten:

• lichte drukverhoging;
• hypercoagulatie;
• afname in capillaire permeabiliteit.

Onder de contra-indicaties voor het nemen van ascorbinezuur is een allergie voor vitamine C, een neiging tot trombose, hypersalurie, thalassemie, hemachromatose.

Speciale instructies

Het is noodzakelijk om alle extra punten te vinden die in de instructies worden genoemd:

• Voorzichtigheid is geboden ascorbinezuur voor mensen met nierproblemen.
• In aanwezigheid van urolithiasis moet de pil worden ingenomen in een dosering van niet meer dan één gram per dag.
• Patiënten met een hoog ijzergehalte in het lichaam moeten zuur in kleine doses gebruiken.
• Als de pil samen met de alkalische drank wordt ingenomen, wordt de opname van vitamine C verminderd, daarom wordt het niet aanbevolen om ze te drinken met mineraalwater.
• Volgens de gebruiksaanwijzing is het medicijn verboden voor mensen met een hoge bloedstolling.
• Lange ontvangst - een reden voor constante monitoring van de functie van de nieren, pancreas en bloeddruk.
• Het is verboden ascorbine te drinken voor mensen met ontsteking van de wanden van de aderen en hun blokkering.

Er zijn een aantal tips die geen informatie over onthullingen bevatten:

• Er is een massa punten, dan dat ascorbinezuur nuttig is. Een van de effecten is diuretica. Dat is de reden waarom in de periode van gebruik meer water zou moeten drinken.
• Als een persoon wordt behandeld met geneesmiddelen die zijn voorgeschreven tijdens chemotherapie, mag ascorbinezuur niet worden gebruikt. Met een verzwakte immuniteit moet een arts worden geraadpleegd. Als het mogelijk is om de behandeling met zuur aan te vullen, moet dit onder strikte controle worden gedaan.
• Er moet voorzichtigheid worden betracht bij het gebruik van het geneesmiddel tijdens zwangerschap en borstvoeding. Als de moeder overdrijft, zal de baby een constant vitaminetekort ervaren en vaak ziek worden bij de geboorte.
• Als u erg geïnteresseerd bent in ascorbine-tabletten met glucose, zal het suikergehalte snel stijgen.

Ondanks het feit dat de vitamine belangrijk is voor zowel volwassenen als kinderen, moet het niet worden toegestaan ​​om het te veel te gebruiken. Het maakt niet uit dat dit element veel voordelen heeft. Voorzichtigheid is geboden bij elk medicijn. Ongewenste consequenties kunnen immers op elk moment optreden.

De beste optie is om je dieet te verrijken met gezond voedsel, dat het lichaam zal verzadigen met alle noodzakelijke elementen. Dit zal de beschermende functie van het lichaam verbeteren - het zal omgaan met virale en infectieziekten. Hierdoor zal de behoefte aan het gebruik van farmaceutische geneesmiddelen dat niet zijn. Lees meer over welke voedingsmiddelen vitamine C bevatten →

De meest effectieve preventie van elke ziekte is heel eenvoudig: een gezonde levensstijl, goede voeding en het ontbreken van constante stress.

Vitaminen Ascorbinezuur - Review

◒ HOE HET JUIST IS om ascorbinezuur in te nemen om niet ziek te worden! Dosering. Alternatief voor zure PEEL voor gevoelige personen. ◒

Zodra ascorbinezuur werd beschouwd als een geneesmiddel voor bijna alle ziekten.

Maar zelfs nu, onder de massa populaire vitamines, geven velen de voorkeur aan het oude en goede budget ascorbinezuur.

Er zijn verschillende vormen van introductie: pillen, tabletten, ampullen.

Ascorbinezuur in pillen is voor mij het dichtst in de buurt of zoiets, waarschijnlijk vanwege herinneringen uit mijn kindertijd

Prijs ongeveer 30 roebel.

Druppels zitten in een plastic pot met een schroefdop. Bescherming tegen kinderen, helaas, nee!

Dragee fel geel met een zoetzure smaak en aroma, bekend bij veel van zijn jeugd.

Hoe vitaminen te nemen, kunt u hier lezen.

Vitaminen worden aanbevolen om door te slikken, maar als kind herinner ik me mezelf, ik heb ze geabsorbeerd).

Ik vond altijd de overgang van zoet naar zuur leuk.

dosering

Voor profylaxe: volwassenen van 0,05-0,1 g (1-2 pillen) / dag, kinderen vanaf 5 jaar - bij 0,05 g (1 tablet) / dag.
Voor behandeling: volwassenen bij 0.05-0.1 g (1-2 pillen) 3-5 keer / dag, kinderen vanaf 5 jaar - bij 0.05-0.1 g (1-2 pillen) 2-3 keer / dag.
Tijdens zwangerschap en borstvoeding - 0,3 g (6 tabletten) / dag gedurende 10-15 dagen, daarna 0,1 g (2 tabletten) / dag.

getuigenis

- preventie en behandeling van hypo- en avitaminose C;

- staten van toegenomen vraag naar ascorbinezuur;

- de periode van kunstmatige voeding en intensieve groei;

- verhoogde mentale en fysieke stress;

- de periode van herstel na ernstige ziekten;

- koorts tegen acute luchtwegaandoeningen, acute respiratoire virale infecties;

- langdurige chronische infecties;

- de postoperatieve periode, zwangerschap (meerdere, te midden van nicotine of drugsverslaving);

- chronische intoxicatie met ijzervoorbereidingen (als onderdeel van een complexe therapie met deferoxamine);

- neiging tot trombose;

- tekort aan sucrase / isomaltase, fructose-intolerantie,

Kinderen ascorbinezuur kan alleen worden genomen vanaf de leeftijd van 5!

structuur

ascorbinezuur 50 mg

TOEPASSING

✔ Ascorbinezuur is beroemd om zijn tonische werking. Vitamine C wordt aanbevolen als preventieve maatregel tijdens perioden van verkoudheid.

In de meeste gevallen zit vitamine C in dergelijke producten:

rode paprika;

citrusvruchten (sinaasappels, citroenen, mandarijnen);

Maar de dosis vitamine C die niet altijd uit producten wordt verkregen, is voldoende, vooral tijdens de herfst-winterperioden.

Hier komt de apotheekversie van ascorbinezuur ons te hulp.

Ik wil je een manier geven om ascorbinezuur toe te passen, dat ik ongeveer zes maanden geleden hoorde van een videoboodschap van een beroemde arts.

Om een ​​virusaanval het hoofd te bieden, is het nodig om een ​​antioxidant te nemen, en de eenvoudigste daarvan is vitamine C.

Dat was aangegeven vitamine C-regime bij het eerste teken van verkoudheid:

• De eerste 2 dagen om 2 g vitamine C per dag in te nemen
• De volgende 2 dagen voor 1 g vitamine C
• De volgende 3 dagen, 500 mg vitamine C

MAAR! Ik was bang om zo'n oplaaddosis te nemen vanwege het gevaar van een overdosis, dus ik verminderde de dagelijkse hoeveelheid vitamine.

Mijn plan om vitamine C te nemen bij het eerste teken van verkoudheid:

• De eerste 2 dagen voor 10st dragees (500mg) in 2 doses
• De volgende 2 dagen, 5 stks dragees (250 mg) in 2 doses
• De volgende 3 dagen, 2 stks dragees (100 mg) in 2 doses

Vitamine C moet worden ingenomen zodra ze een lichte ongesteldheid voelen.

Om irritatie van de maag te voorkomen, omdat het zuur is, is het noodzakelijk om gelei of kefir te drinken of te eten met voedsel.

Ik beweer geenszins dat ik dit schema volg, er zijn veel bijwerkingen van een overdosis ascorbinezuur!

Gewoon mijn ervaring delen.

5 maanden zijn verstreken sinds de laatste ziekte van acute luchtweginfecties in september. Ik ben erg bang om het te verbloemen, maar voor mij is het een lange periode van ongebreideld bestaan.

En nogmaals: er bestaat zo'n grote dosis ascorbinezuur contra-indicaties.

Als preventie is het voldoende om 1-2 dragees (50-100 g) in te nemen.

✔ Vitamine C is een krachtige antioxidant. Oudere mensen (en niet alleen) krijgen vaak vitamine C voorgeschreven om de bloedvaten te reinigen en te versterken. Mijn moeder arts schreef cursussen met vitamine C bijna voor het leven voor, in de bereiding van Ascorutin, waar vitamine C en vitamine P effectief met elkaar omgaan.

✔ Vergeet ook niet dat vitamine C een effectief middel is om de huid te herstellen en wit te maken.

Ascorbinezuur kan aan maskers worden toegevoegd, waarschijnlijk weet iedereen af ​​te schillen met ascorbinezuur, wat wenselijk is om te worden uitgevoerd tijdens de herfst-winterperioden, niet meer dan eenmaal per week.

Voor dit doel wordt ascorbinezuur gebruikt in ampullen.

Zure peeling wordt aanbevolen voor probleemhuid, huid met pigmentvlekken, post-acne, voor diegenen die de eerste tekenen van huidveroudering hebben.

Ik heb een gevoelige huid, ik heb mezelf al een keer verbrand met een peeling badyagi, dus ik gebruik meestal de light-versie lotion met ascorbinezuur.

Om dit te doen, verdunt u de oplossing van ascorbinezuur met mineraal of gewoon water 1: 1.

Deze lotion kan het gezicht één keer per dag in de avond vóór het slapen gaan afvegen.

Eerst veegde ik alleen mijn gezicht af, daarna bracht ik de oplossing gedurende 5 minuten aan en daarna geleidelijk de tijd, maar niet meer dan 20 minuten.

Het belangrijkste is om niet te vergeten het zuur af te wassen en de huid te hydrateren!

Breng daarom de crème na de procedure aan.

Later, nadat ik de huid had laten wennen, probeerde ik met angst onverdund ascorbinezuur (het was een zure peeling) toe te passen, gelukkig voelde ik geen enkel ongemak in de vorm van tintelingen. Slechts enige tijd na het wassen voelde ik enige warmte en een lichte roodheid van de huid, bijna onmerkbaar.

Daarom, voor degenen die bang zijn om ascorbinezuur in zijn pure vorm aan te brengen, raad ik je aan om te beginnen met een verdunde lotion.

Na het gebruik van zure peelings, moet u een zonnefilter gebruiken dan met SPF 15 om ouderdomsvlekken te voorkomen. Schillen worden aanbevolen van oktober tot maart.

Binnen een week na zuurpeeling is het raadzaam geen scrubs en alcoholhoudende middelen te gebruiken.

Waarschuwing: als er wonden en zweren op de huid zijn, worden ascorbinezuurproducten niet aanbevolen. En ook in de aanwezigheid van spataderen op het gezicht.

Door de snelheid van zure peeling verbetert de huid, wordt de huidreliëf geëgaliseerd.

✔En nog een briefje! Diuretica en anticonceptiva hebben een negatief effect op het gehalte aan vitamine C in het lichaam, evenals nicotine, alcohol. Daarom moeten mensen die last hebben van dit effect de dagelijkse snelheid van ascorbinezuur lichtjes verhogen.

Ongetwijfeld, adviseer ik ascorbinezuur, wat gunstig is voor het lichaam!

Voor gebruik is het raadzaam om een ​​arts te raadplegen!

Bedankt voor uw aandacht voor de beoordeling! Goede gezondheid!

Ascorbinezuur: hoe te nemen dat er meer goed dan kwaad was?

Wat is nuttig ascorbinezuur? Wij zijn al sinds de kindertijd geïnteresseerd in dit probleem.

Ascorbinka wordt voor velen de allereerste vitamine in het leven - het wordt gegeven in de kleuterklas, dan op school, en voor de controle en examens kopen moeders ons speciale pillen, waar er glucose is. Nu we gerijpt zijn, kopen we al uit gewoonte zure gele ballen van de apotheek voor belangrijke rapporten, tijdens de aanval van influenza, tijdens de lente van beriberi. Dit is tenslotte niet alleen een bruikbare chemische uitvinding, maar een legendarische vitamine C!

Wat is deze stof?

Vroeger dachten we dat ascorbinezuur en vitamine C hetzelfde zijn, maar in werkelijkheid is dit niet helemaal het geval. Een complexe chemische stof heeft veel isomeren, en slechts één daarvan, met de codenaam L, is de zeer wonderbaarlijke vitamine C. Zij wordt aangetroffen in citroenen en krenten, ze wordt toegevoegd aan gewone dragees en vitaminen voor de ogen om het gezichtsvermogen te verbeteren, ze behoudt onze huid elastisch en immuniteit - sterk.

Tegenwoordig weet elke scholier hoe belangrijk ascering in de geschiedenis van de wereldnavigatie is. In een tijdperk waarin wereldwijde ontdekkingen op schepen werden gedaan, leden alle matrozen aan scheurbuik. Een vreselijk pijnlijke berooide pionier van tanden, veroorzaakte vreselijke zweren en leidde tot de dood. Maar de slimste kapiteins, die genoeg gezonde tropische inboorlingen gezien hadden, begonnen hun leger te voeden met citrusvruchten - en zij overwonnen de ziekte.

Wetenschappers selecteerden verschillende eeuwen voor de ontdekking van een therapeutische substantie, maar in de jaren twintig slaagden de Engelsman S. Zilva en de Hongaarse Albert Saint-Gyorgy erin om in hun laboratoria kristallijne vitamine uit fruit en groenten te halen. En het begon: ze schreven over hem op de pagina's van kranten en medische tijdschriften, en onderzoek en controverses gaan nog steeds door. Is het mogelijk voor zwangere vrouwen met ascorbinezuur, is het schadelijk voor kinderen en waarom is het überhaupt nodig?

Waar kan ik vinden?

Ernstige chemische encyclopedieën vertellen ons dat ascorbinezuur een complex bestanddeel is dat verband houdt met glucose. Veel dieren op onze planeet hebben geluk: hun lichamen zijn in staat om dit essentiële product zelf te synthetiseren, uit diezelfde glucose. Een persoon moet zoeken naar meer complexe manieren.

En als bijvoorbeeld vitamine D-tekort pas na enkele wandelingen onder de zachte zon kan worden aangevuld, om nog te zwijgen van voedsel en tabletten, dan kan de stof onder de naam C eigenlijk alleen op 2 manieren worden verkregen. Dit is een speciaal vitaminemenu of chemicaliën - in elke apotheek kun je verschillende medicijnen vinden om uit te kiezen.

Voor aanhangers van een gezonde levensstijl is de belangrijkste optie ascorbine-bevattende producten. Het hoogste gehalte aan vitamine C is in paprika, zwarte bes, duindoorn, peterselie met dille, spruitjes. In de winter is het elimineren van het gebrek aan vitamines ook gemakkelijker dan ooit: eet zuurkool, citrusvruchten en overzeese kiwi's. En je kunt bouillon heupen drinken.

Farmaceutische preparaten

Hoe wordt ascorbinezuur ingenomen? Voordat u dit cruciale probleem oplost, moet u het medicijn zelf bepalen. De ascorbine-industrie in de moderne farmaceutische industrie is dol op en is klaar om verschillende opties voor kinderen en volwassenen aan te bieden:

• gebruikelijke zuurzoete gele dragee;
• injectie oplossingen;
• ampullen;
• vitaminepoeder voor oplossingen;
• vitaminetabletten in verschillende gewichten;
• zoete, taaie pillen;
• bruistabletten;
• complexe voedingssupplementen.

Als er geen problemen zijn met de keuze voor conventionele monovitaminen, moet u bij het kopen van vitaminecomplexen naar de compositie kijken. Ascorbinezuur mengt goed met de vitamine B-groep (behalve B12), met magnesium en calciferol (D), verbetert de absorptie van ijzer. Maar met B9 of cafeïne is het beter om het niet te nemen.

En nu - over de heilzame eigenschappen...

Het feit dat ascorbinezuur nuttig is in de jaarlijkse periode van griep en verkoudheid is iedereen bekend. Het verbetert de immuniteit en helpt verschillende zweren te weerstaan: een sterk en gezond lichaam kan de infectie opvangen en neutraliseren voordat deze binnenkomt. Maar niet alleen dit staat bekend om zijn oude anti-scorpio-medicijn.

Het is verantwoordelijk voor de belangrijkste processen in onze organen en weefsels: het leidt het metabolisme, verhoogt de weefselregeneratie, versterkt de vaatwanden, verbetert de bloedstolling. En speciaal voor meisjes en vrouwen: deze vitaminevriend verbetert de collageenproductie en maakt de huid elastischer, en haar en nagels - sterk en glanzend.

Moderne artsen zijn het hier volledig mee eens. De voordelen van ascorbinezuur en de indicaties voor de receptie in al zijn glorie zijn geschilderd in de instructies voor het gebruik van medicinale supplementen:

• verhoogde behoefte aan vitamines (zwangerschap, examens en sessies, actieve groei bij kinderen);
• als u de immuniteit moet verhogen;
• herstel van ernstige ziekte en chemische vergiftiging;
• preventie van luchtweginfecties en bloedend tandvlees;
• eetstoornissen (anorexia);
• bloedarmoede (vooral als het met ijzer wordt ingenomen);
• stress en zelfs alcoholische psychose, etc.

En contra-indicaties

De voordelen en nadelen van de genezende substantie worden bijna een eeuw lang bestudeerd. Het wordt niet alleen gewaardeerd om zijn genezende supermacht - er zijn ook contra-indicaties. Allereerst onthoud: dit element is een sterk allergeen. Citrusallergie is een zeer gevaarlijk iets, en de reactie op chemische preparaten kan nog sterker zijn. Bij het minste teken van intolerantie moet u onmiddellijk overschakelen naar gewone vitaminebevattende producten.

Andere verboden omvatten verhoogde bloedstolling en neiging tot trombose, diabetes mellitus, leeftijd 5-6 jaar.

Ascorbinezuur - in water oplosbare vitamine. Dit is goed nieuws voor diegenen die op dieet zijn (producten erbij hoeven niet te worden gegeten met boter, zoals caroteen) en voor diegenen die lichtjes hun favoriete vitamine hebben gegeten. Meestal wordt de overmaat gemakkelijk in de urine uitgescheiden, maar een overdosis ascorbinezuur is niet altijd even gemakkelijk om mee weg te komen. Overdosering kan misselijkheid, maagstoornissen, verergering van gastritis of zweren veroorzaken.

Voor aanstaande moeders en kinderen

Ascorbinezuur tijdens de zwangerschap: wat zal helpen en of zijn er contra-indicaties? Vragen over het nut van bepaalde vitaminen prikkelen elke toekomstige mama, maar onze super vitamine wordt zeker geadviseerd door alle artsen.

Het is vooral handig om het in de eerste helft van de zwangerschap in te nemen. Het helpt om toxicose gemakkelijker te verlichten, stemmingswisselingen te verzachten, helpt om depressies het hoofd te bieden. Het versterkt de bloedvaten, inclusief in de placenta, en dit voorkomt placenta-abruptie in de latere stadia. Een ander voordeel is dat het gunstige element de ijzerabsorptie verbetert, waardoor het mogelijk is om de bloedarmoede te voorkomen die bijna elke zwangere patiënt kent.

Voor kinderen adviseren artsen, naast de gebruikelijke ascorbine-geneesmiddelen en natuurlijke producten, pillen waar er glucose is. In combinatie met glucose helpt de stof onder de naam C om het werk van het zenuwstelsel te beheersen, zorgt het voor een goed humeur en mentale helderheid. Het helpt kinderen ook 's morgens gemakkelijker wakker te worden en beter te reageren in de klas.

Hoe te nemen?

Wat zal er gebeuren als je veel ascorbinezuur eet, we zijn er al achter. Maar hoe goed te doen? Het hangt allemaal af van de methode van toepassing - vandaag zijn er drie. Dit zijn orale inname (zure en zoete dragees, bruistabletten, enz.), Intramusculair en intraveneus. Ook varieert de dosering voor volwassenen en kinderen.

De dagelijkse dosis ascorbinezuur voor routinematige preventie en immuniteit voor volwassenen is 0,05-0,1 per dag (1-2 pillen). Voor kinderen is de dosering aanzienlijk minder - 0,02-0,03 gr. Het grootste deel wordt aan aanstaande moeders gegeven - de eerste 2 weken aan 0,3 gr per dag, daarna elke dag aan 0,08-0,1 gr.

Als het medicijn wordt voorgeschreven voor medicinale doeleinden, moeten volwassenen 0,05-0,1 g, maar al 3-5 keer per dag innemen. Dosering voor kinderen - 0.05-0.1 g 1-2 keer per dag.

Hoeveel kun je per dag ascorbinezuur eten? Artsen delen ook een portie voor kinderen en volwassenen. Kinderfiguur - 0,5 gram, volwassenen kunnen een gram zijn.

Terwijl wetenschappers ruzie maken over hoe nuttig ascorbinezuur is, heeft de hele wereld deze supervitamine lang genomen en eet het in zijn natuurlijke en smakelijke vorm. Ascorbinezuur is onmisbaar in de winter en het vroege voorjaar, wanneer de kou overal om de hoek loert, helpt om een ​​goed humeur te behouden en schoonheid en jeugd te behouden. Het belangrijkste is om te voldoen aan de dosering en niet om het gebruik van chemicaliën te misbruiken. Denk eraan: zelfs de lekkerste vitaminepillen zijn geen snoepjes, maar een volwaardig medicijn met duidelijke indicaties.

Een artikel voor de site "Health Recepten" werd voorbereid door Nadezhda Zhukova.