Cold Turmeric Recept

Heb je ooit gehoord hoe effectief kurkuma is voor verkoudheid? In het laatste artikel over de voordelen van kurkuma voor vrouwen, noemden we de ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen van deze heldere Indiase specerij. Dus we zijn verkouden - en kurkuma is hier erg handig! Hier zijn enkele recepten die gemakkelijk thuis te bereiden zijn.

1. Koude thee met kurkuma en gember

Gember verbetert niet alleen de spijsvertering, maar is ook een uitstekende natuurlijke remedie voor een zere keel. Kurkuma vermindert ontstekingen, reinigt het bloed, voorkomt de activiteit van vrije radicalen.

Dus het recept (1 portie):

230-250 ml heet water (1 glas) Sap van een halve citroen 1 eetl. 2 cm honing, een stuk verse gember, geschild en geraspt 1 tl. kurkuma poeder 1/2 theel gemalen kaneel 1/4 theelepel versgemalen zwarte peper (vers, efficiënter) Een snufje cayennepeperpoeder

Meng alle ingrediënten, meng goed en laat een paar minuten staan. Meng dan opnieuw en drink langzaam.

Een opmerking over honing: in feite raadt Ayurveda de honing niet aan (in dit geval in warm water), omdat het verliest zijn heilzame eigenschappen en maakt gifstoffen vrij. Daarom kan honing worden vervangen door natuurlijke suiker, of je kunt het toevoegen aan de thee die al is afgekoeld tot kamertemperatuur (hoewel het beter is om warm of warm te drinken met een zere keel).

2. Een eenvoudiger recept voor thee met kurkuma en gember

Dit is een eenvoudig theerecept dat perfect is voor de herfst en zelfs de winter, vooral in de middag. Hoewel het in de ochtend kan worden gedronken, ongeveer een half uur voor het ontbijt. Naast de voordelen voor de neus en keel, helpt deze thee ook om de lever te reinigen, de spijsvertering te stimuleren en de hele dag energie te geven.

Wat je nodig hebt:

Een glas warm water 3 plastic verse gember 1/2 theel. kurkuma poeder Een halve citroen 1 theelepel. verse honing (of natuurlijke suiker)

Doe gember en kurkuma in een glas en giet heet water. Laat het 5 minuten trekken. Pers citroensap in de thee en voeg honing of suiker toe. Klaar!

3. Een ander recept voor kurkuma thee en gemberthee

U hebt waarschijnlijk al begrepen dat een dergelijke combinatie van kruiden erg populair is.. Hoe dan ook, hier is nog een variant van koude thee.

1/4 theelepel drinkwaterglas kurkuma poeder (indien mogelijk, is het beter om de wortel zelf te wrijven) 1/4 theelepel. verse, sjofele gemberwortel (gemberpoeder heeft een minder uitgesproken effect, dus het is beter om verse gember te nemen - het is niet moeilijk om het te krijgen) Ongeveer een kwart van de tl. poeder cayennepeper 1/2 - 1 eetl. honing of natuurlijke suiker

Hoe we het doen:

Kook het water in een kleine koekenpan. Voeg alle ingrediënten toe en laat ze 10-12 minuten "uitdoven". Meng goed, zeef en drink. Als je een verstopte neus hebt, is het handig om de veerboot van deze substantie in te ademen. Honing mag niet direct aan de kokende vloeistof worden toegevoegd, maar laat de thee eerst afkoelen, anders verliest de honing zijn heilzame eigenschappen.

In dit recept kunt u, indien gewenst, een snufje kaneel en citroensap toevoegen.

Opmerking: laat u niet meeslepen door kurkuma en supplementen, als u galstenen of een galwegdisfunctie heeft. Zwangere en zogende moeders kunnen beter eerst een arts raadplegen. In zeldzame gevallen van langdurig gebruik van significante doses kurkuma zijn bijwerkingen zoals indigestie en maagzuur gemeld.

4. Melk met kurkuma voor verkoudheid.

Als u geen veganist bent en geen melkintolerantie heeft, is deze optie zeer effectief voor een zere keel.

1 glas melk (bij voorkeur koemelk, maar voor veganisten kun je in principe amandel, kokosnoot, rijst of soja nemen) 1 theelepel. kurkuma poeder 1 eetl honing of suiker 1/2 theelepel kaneelpoeder, snufje zwarte peper, verwarm de melk tot hij opkomt. Voeg kurkuma toe en roer. Voeg dan suiker en kaneel toe en meng. Gooi een snufje zwarte peper in en roer alles opnieuw.

Klaar! Als je honing in plaats van suiker wilt toevoegen, is het beter om te wachten tot de melk tot kamertemperatuur is afgekoeld (in feite is dit hierboven al besproken met het voorbeeld van water).

Dit zijn eenvoudige recepten die kurkuma gebruiken voor verkoudheid en die u gemakkelijk thuis kunt bereiden. Zegene jou!

Postscriptum Trouwens, er is nog een recept: giet kurkumapoeder in een droge koekenpan, verwarm het en adem stoom in de rook, uitgaande lucht ervan - heel goed schoonmaakt neus en keel. Zorg ervoor dat de kurkuma niet brandt.

De krachten van de natuur zijn eindeloos. Als je ze correct gebruikt, kun je voor altijd veel ziektes vergeten en weigeren om medicijnen te nemen. Weinig mensen weten dat kurkuma van verkoudheid bijna onvervangbaar is. Een juiste dosering en tijdig gebruik zijn letterlijk een wondermiddel om in een paar dagen te helpen.

Kurkuma: geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties

Er moet aan worden herinnerd dat kurkuma, net als elke natuurlijke remedie, geneeskrachtige eigenschappen en contra-indicaties heeft. En ondanks het feit dat het in het eerste geval de moeite waard is om de componenten van de specerij ten goede te gebruiken, mag de schade nooit worden vergeten.

Geneeskrachtige eigenschappen van kurkuma:

Verlaging van de bloeddruk. Restauratie van de menstruatiecyclus. Normalisatie van het metabolisme. Regulering van cholesterol. Verlaagde bloedsuikerspiegel. Restauratie van de uitscheidingsfunctie van cholagogue-organen. Revitalisatie van de lever. Eliminatie van dermatitis en allergieën. Bestrijding van de ziekte van Alzheimer. Wondgenezend effect. Versnel de bloedcirculatie. De strijd tegen infecties en verkoudheid.

Ondanks een uitputtende lijst van problemen waar kurkuma mee kampt, moet eraan worden herinnerd dat het voor iedereen niet zo nuttig is.

Het is verboden om mensen met hypotensie, hypertensie, diabetes te consumeren. Vaak leidt dit tot diarree. Niet compatibel met sommige medicijnen.

Ondanks alles heeft kurkuma genezende eigenschappen en contra-indicaties. Daarom is het de moeite waard om ze met de grootste zorg en gebruik te beschouwen ten behoeve van hun gezondheid.

De voordelen van kurkuma voor het lichaam

Lijst van de problemen waarmee dit kruid kan omgaan kan oneindig zijn. De voordelen van kurkuma voor het lichaam zijn zwaar. Een van de meest voorkomende ziekten waarmee u afscheid kunt nemen van de juiste en regelmatige ontvangst van kruiden, moet u het volgende benadrukken:

Ongeëvenaard antidepressivum. Bestrijdt multiple sclerose en vertraagt ​​de ontwikkeling ervan. Vermindert de mogelijkheid van leukemie in de kindertijd. Het voorkomt de ontwikkeling van melanoom en vernietigt zijn cellen. Vermindert de bijwerkingen van toxische geneesmiddelen die worden gebruikt in chemotherapie. Interfereert met de ontwikkeling van metastasen bij kankerpatiënten. Behandelt verschillende vormen van artritis. Stabiliseert het gewicht. Vertraagt ​​de ontwikkeling van prostaatkanker. Leverontgiftiger. Interfereert met de ontwikkeling van de ziekte van Alzheimer. Het verstrakt wonden en regenereert de dermis. Voorkomt de groei van nieuwe bloedvaten in tumoren. Verlicht eczeem, jeuk, psoriasis. Neutraliseert alle soorten ontstekingen en blaast geen bijwerkingen.

En dit zijn niet alle voordelen van kurkuma voor het lichaam. Spice moet spaarzaam worden geconsumeerd en dan raken geen problemen aan de gezondheid.

Kurkuma voor verkoudheid hoe te nemen?

Als u weet hoe kurkuma helpt bij verkoudheden, hoe u moet innemen en wat de dosering is, kunt u gemakkelijk de ziekte het hoofd bieden en de immuniteit herstellen.

Het meest populaire en eenvoudige recept. Kurkuma en natuurlijke honing worden in gelijke delen genomen. Pasta bereiden. In één keer heb je nodig: een halve theelepel kurkuma en natuurlijke honing. De pasta moet minstens drie dagen worden gekookt. Meestal is onder de gunstige effecten van dit wondermiddel een langere hersteltijd niet nodig.

Kurkuma tegen verkoudheid wordt elk uur met een theelepel genomen. Dit is het schema voor de eerste dag. Op de tweede dag wordt de pasta om de twee uur geconsumeerd. En op de derde heb je niet meer dan drie recepties nodig. Het is genoeg om een ​​lepel pasta in je mond te nemen en op te lossen tot het volledig is opgelost.

Kurkuma koud voor kinderen

In dit geval kunt u het bovenstaande recept gebruiken. Maar het is mogelijk om kurkuma met honing te gebruiken alleen voor kinderen die niet jonger zijn dan drie jaar oud, de portie moet twee keer minder zijn, het aantal reductiemethoden is driemaal. Het is belangrijk dat de baby geen allergie heeft voor honing en specerijen. In dit geval moet de behandeling worden gestaakt.

Kurkuma voor verkoudheid kinderen kunnen worden gegeven met melk. In dit geval moet je in een glas warme melk een lepel natuurlijke honing en kurkuma oplossen. Roer goed. Geef een half glas warm drankje voor het slapengaan.

Koude behandeling met kurkuma

Als u kiest voor een koude behandeling met kurkuma, moet u het meest geschikte recept kiezen. Een van de meest populaire zijn:

Kook een liter water, voeg 25 gram kurkuma toe. Haal van het vuur en wikkel het goed. Sta minstens een uur aan. Zeef door meerdere lagen gaas. Voeg het sap van een halve citroen toe. Drink om de drie uur warm tot 100 milligram. Als gorgelen en effectieve keelroodheid, moet je 15 gram kurkuma, 20 gram droge eucalyptus en 300 milligram water innemen. Kook en giet ten minste een half uur. Spoel om de paar uur gedurende twee dagen.
Behandeling voor gewone koude kurkuma is vrij effectief. En nog belangrijker, het consumeren van eenvoudige thee met een lichte toevoeging van kurkuma, je kunt de verkoudheid voor altijd vergeten.

Cold Turmeric Recept

Voor degenen die liever medicijnen weigeren ten voordele van natuurlijke behandeling, zullen de voorgestelde opties voor herstel naar hun zin zijn. Kurkuma voor verkoudheid heeft geen recept voor herstel. De meest populaire is de combinatie van kruiden met melk en honing.

Honing en kurkuma voor verkoudheid

Deze twee krachtige verdedigers van het lichaam en met catarrale ziektes kunnen op twee manieren omgaan. Hoe honing en kurkuma uit een verkoudheid in de vorm van pasta te bereiden, werd hierboven beschreven. Een andere populaire manier om te verjongen is thee van citroenmelisse met de toevoeging van 0,1 gram kurkuma en een paar eetlepels honing. Drink dit drankje is minstens 4 keer per dag. Vooral heilzame thee voor het slapen gaan.

Kurkuma met koude melk

Warme melk sinds de oudheid werd beschouwd als het meest waardevolle product. Door het te mengen met verschillende componenten kunnen de eigenschappen ervan aanzienlijk worden verbeterd en eventuele kwalen worden overwonnen. Kurkuma met koude melk is zeer effectief. Kook 250 milligram melk. Voeg een theelepel kurkuma toe. Kook opnieuw. Neem 4 keer per dag een halve kop. Als je de smaak niet lekker vindt, kun je altijd een paar theelepels honing toevoegen.

Kurkuma voor verkoudheid kan in talloze recepten worden gebruikt. Eén ding is belangrijk: als u het kruid op de juiste manier gebruikt, kunt u herstellen van veel problemen en uw gezondheid verbeteren zonder geneesmiddelen te gebruiken.

Hoe helpt kurkuma bij verkoudheid?

Als het vreemd voor je lijkt dat kurkuma met verkoudheid de afweer van het lichaam versterkt, onthoud dan dat dit een plant is met unieke genezende eigenschappen die vanuit India naar ons land kwamen. Zelfs in de oudheid was specerijen zo populair dat het het 'goud van het Oosten' werd genoemd.

Chemische samenstelling

Het toepassingsgebied van de plant is uitgebreid - van koken tot traditionele geneeskunde. Het voordeel van deze specerij is dat het een effectieve natuurlijke remedie is. Het is vooral effectief voor verkoudheid, keelpijn, hoesten, loopneus. Met ARVI wordt het al meer dan een eeuw gebruikt vanwege zijn chemische samenstelling. Naast vitamines, mineralen, essentiële oliën en macronutriënten, bevat kurkuma een substantie die curcumine wordt genoemd.

Curcumine heeft een krachtige ontstekingsremmende, antioxiderende, antivirale en antibacteriële werking. Het is alleen nodig voor een effectieve behandeling van verkoudheid. De hoge concentratie van essentiële oliën in het kruid verhoogt de bloedstroom naar de plaatsen van binnenkomst van het kruid en beïnvloedt de fagocytose van bacteriële en virale agentia door de cellen.

Hoe te nemen

Als een verkoudheid je niet is gepasseerd, zullen huismiddeltjes met deze medicinale plant het sneller helpen genezen en zullen de symptomen van de ziekte in een milde vorm verschijnen. Je kunt veel recepten voor eenvoudige hulpmiddelen vinden, maar ze zijn niet erg effectief als je er geen rekening mee houdt dat curcumine een lage biologische beschikbaarheid of verteerbaarheid heeft. Voor de grootste assimilatie van curcumine, moet je enkele eenvoudige waarheden onthouden over hoe je kurkuma goed kunt drinken.

1. Curcumine wordt beter opgenomen door het lichaam, als de drank waarin het zich bevindt, een beetje voorverwarmt. Sommige curcuminederivaten, de zogenaamde curcuminoïden, zijn in ruwe vorm niet toegankelijk voor het lichaam en een kleine hoeveelheid verwarming verhoogt het percentage gemetaboliseerde stoffen.
2. Geneesmiddelen van deze plant kunnen het beste worden ingenomen met een kleine hoeveelheid plantaardige olie, ook om de opname van heilzame stoffen te verbeteren.
3. Gewone zwarte gemalen peper is ideaal voor het activeren van curcumine.

Er zijn verschillende manieren om een ​​verkoudheid met kurkuma te behandelen. Ze kunnen worden onderverdeeld in drie hoofdgroepen:

• warme dranken op basis van melk of thee;
• een mengsel van honing en kurkuma;
• eten is warm met veel van deze specerijen.

Kurkuma melk

Het eenvoudigste en meest effectieve recept voor verkoudheid, acute respiratoire virale infecties of hoesten is melk met kurkuma. Vreemd genoeg is zo'n eenvoudig recept zeer effectief, omdat de vetten in melk helpen om curcumine en zijn derivaten maximaal te assimileren. Het recept voor een eenvoudig drankje. Het is genoeg om een ​​glas melk op te warmen tot een warme temperatuur en roer er een theelepel van deze kruidenpoeder in.

Drink elke dag voor het einde van de koude zo'n verrijkte melk, een glas voor het slapengaan. Daarna kunt u geen andere dranken eten of drinken. Hier kun je nog een theelepel honing toevoegen. Het heeft een bactericide effect en zal het effect van een medicinale plant versterken. Er wordt aangenomen dat het niet alleen tijdens de ziekte kan worden gedronken, maar ook als een profylactisch middel. Dan zal de kans op ziek worden in de herfst-winterperiode aanzienlijk afnemen.

We kunnen een ander recept aanbevelen voor een smakelijk drankje met helende eigenschappen die zullen helpen bij de behandeling van verkoudheid of griep. Dit is melk met kaneel, honing, kurkuma en zwarte peper. Kaneel heeft ook ontstekingsremmende, antiseptische, pijnstillende eigenschappen en zal bijdragen aan een snel herstel. Zwarte peper, samen met melk, verhoogt de opname van curcumine. Het bereiden van het medicijn heeft het volgende nodig:

• melk - 1-2 kopjes (afhankelijk van persoonlijke voorkeuren, aangezien de afgewerkte drank scherp is, zodat de hoeveelheid melk kan worden verhoogd);
• kurkuma - 1 theel. zonder top;
• Kaneel - 0,5 tl. zonder top;
• honing - 1 eetl. l.;
• zwarte peper - 0,5 tl. zonder top.

Verwarm de melk in een staat die bijna kookt, voeg alle kruiden één voor één toe, meng goed. Als het mengsel is afgekoeld tot een temperatuur van 50 graden, doe er dan honing in, roer en drink. Voeg honing direct toe aan een warme drank kan dat niet, want bij verwarming verliest het tot de helft van alle gunstige eigenschappen.

De drank moet vlak voor het slapengaan worden bereid en gedronken, één glas per dag. Het verlicht de symptomen van verkoudheid en zorgt voor een goede nachtrust.

Thee met kurkuma

Als therapeutisch drankje, in plaats van melk, kunnen theeliefhebbers thee maken met koude kurkuma. Bij het koken moet eraan worden herinnerd dat er geen bestanddelen van het vet nodig zijn voor een betere verteerbaarheid van curcumine in thee. Om de nuttige eigenschappen van de specerijen te verbeteren, moet deze drank een beetje worden gekookt of langer dan normale thee worden gezet. Om het drankje klaar te maken, hebt u nodig:

• kurkuma - 1 theelepel;
• water - 4 kopjes.

Breng water aan de kook, giet het kruid uit en laat het vijf minuten koken. Zeef en voeg extra ingrediënten naar smaak toe. Het kan een schijfje citroen, honing, gember zijn. Deze drank vermindert ontstekingen in de nasopharynx. Het stimuleert de versterking van de immuniteit, verlicht de symptomen van verkoudheid of andere ziekten van de bovenste luchtwegen.

Inhalaties met kurkuma

Op internet vindt u tips over inademing van hoest en verkoudheid met kurkuma. Artsen bevelen deze methode van "behandeling" echter niet aan, omdat een dergelijke procedure het lichaam meer kwaad dan goed zal doen. Inademing van hete stoom (en nog meer met een irriterend middel zoals kurkuma) kan bronchospasmen of brandwonden veroorzaken. Als gevolg hiervan, in plaats van het verbeteren van de voorwaarde voor verkoudheid, zorgt u voor hospitalisatie.

Kurkuma met honing

Deze medicinale plant helpt goed bij het hoesten, gebruik daarom voor de behandeling vaak een combinatie van kurkuma en honing. Kleine balletjes worden gemaakt van deze ingrediënten en ze worden meerdere keren overdag geabsorbeerd. Om ze te bereiden, mengen ze honing en kruiden in een verhouding van 2 tot 1. Voor twee delen kurkuma, neem een ​​deel van de dikke honing en vorm balletjes van de grootte van bonen tot bonen of maak kleine platte koeken uit het resulterende mengsel.

Bewaar ze in de koelkast en gebruik ze tot ze volledig zijn uitgehard, maar niet meer dan 10 dagen. Dit geneesmiddel helpt tegen sterke aanvallen van droge hoest. De combinatie van honing en kurkuma helpt niet alleen voor hoest, maar ook voor verkoudheid, wanneer een kurkuma drankje met de toevoeging van honing wordt voorbereid voor behandeling en preventie.

Thee met gember en kurkuma

Als de kou gepaard gaat met onplezierige sensaties in de keel, kun je thee zetten met gember en kurkuma. Gember heeft ontstekingsremmende eigenschappen. De combinatie van twee van dergelijke actieve specerijen zal het herstel aanzienlijk versnellen. Om te koken heb je nodig:

• 300-350 ml water;
• 1 theelepel. kurkuma;
• h. l. verse gemberwortel, geraspt op een fijne rasp;
• 1 eetl. l. honing;
• citroen naar smaak.

1. Verwarm het water aan de kook, doe het kruid erin en roer het.
2. Kook en laat iets afkoelen.
3. Voeg alle andere ingrediënten toe en drink in kleine slokjes in de vorm van warmte.

Deze drank helpt bij verkoudheid en hoesten.

Beoordelingen van degenen die vaak kurkuma gebruiken voor de behandeling en preventie van verkoudheid, het meest positief. Het wordt als veilig beschouwd om specerijen te eten, het heeft maar heel weinig contra-indicaties. Maar in elk geval is het noodzakelijk om het in beperkte hoeveelheden te nemen. Het zal geen ongewenste negatieve effecten veroorzaken, met name in het maag-darmkanaal.

Kurkuma voor verkoudheid - de ziekte niet

Voor therapeutische en profylactische doeleinden, wordt het aanbevolen om kruiden, een medicinale plant - kurkuma of Indiase saffraan te gebruiken. Recepten van kurkuma voor verkoudheid hebben een snelle, effectievere hulp dan chemicaliën. Spice is een natuurlijke antioxidant, heeft een gele kleur, bevat natuurlijke sporenelementen.

Korte geschiedenis

In Oosterse landen is kurkuma een onmisbaar ingrediënt in de keuken. Gedurende vele eeuwen zijn de helende eigenschappen ervan actief gebruikt in de geneeskunde. Uit de oude taal van het Sanskriet is kurkuma vertaald - mooi, als een sterrenhemel. Zo'n waarde zal het genezingsproces alleen maar versnellen.

In het spectrum van ziekten waarbij kurkuma wordt aanbevolen als een medicijn, bloedziekten, parasitaire infecties, gastro-intestinale laesies. De werkzaamheid van kurkuma tegen verkoudheid wordt snel gecontroleerd. Kennis van recepten met kurkuma helpt bij het wegwerken van ongewenste symptomen: hoest, keelpijn, loopneus.

Cold Turmeric Recepten voor volwassenen

Voor alle bruikbaarheid van deze specerij zijn er contra-indicaties die belangrijk zijn om op te letten tijdens de behandeling.

Wees voorzichtig als:

• hypertensie;
• hypotensie;
• diabetes;
• diarree;
• allergieën;
• zwangerschap, borstvoeding.

Niet combineren met het nemen van farmacologische geneesmiddelen.

Het recept voor het nemen van kurkuma voor verkoudheid is heel eenvoudig. Bij de behandeling van specerijen en specerijen is de juiste dosering. Dit zal helpen de immuniteit in korte tijd te herstellen en bijwerkingen te voorkomen.

a) Bereid een pasta van kurkuma op basis van honing. Bij één ontvangst wordt ½ theelepel gemengd. kruiden en zoveel honing. Om drie dagen op een koele plaats te houden, is deze tijd in de regel voldoende om de verkoudheid te verlichten. Neem een ​​theelepel van de voltooide pasta volgens het volgende schema:

• 1e dag elk uur;
• 2e dag om de twee uur;
• 3e dag niet meer dan drie keer per dag.

b) voeg 25 gram toe aan een liter kokend water. kurkuma en zet het vuur uit. Wikkel een uur lang in, dan druk. Voeg in de resulterende oplossing het sap toe van een halve citroen. Neem elke 3 uur in warme vorm, 100 ml.

c) Met zere keel: 15 gr. kurkuma gemengd met 20 gr. Eucalyptus 300 gr. water. Het mengsel wordt aan de kook gebracht. 30 minuten toegediend. Gefilterd. De resulterende oplossing keel gorgelt elke twee uur.

d) Wanneer nasale congestie wordt aanbevolen inademing met kurkuma. In heet water niet meer dan 600 3 theelepels toevoegen. kruiden en adem in paren gedurende 10 minuten. U kunt kant-en-klare essentiële olie van kurkuma gebruiken en inhaleren op een afstand van 10 - 15 cm van de geopende fles.

d) Om kracht te herstellen met een verkoudheid, is het handig om 0,1 gr citroenmelisse-thee toe te voegen. kurkuma en honing naar smaak.

e) In combinatie met gember, kaneel en zwarte peper wordt gezonde koude thee met kurkuma bereid. Op een glas kokend water wordt toegevoegd tot 1/3 theelepel. elke specerij. Als de drank is afgekoeld tot ongeveer 500, voeg dan citroen en honing toe.

Kenmerken van het nemen van kurkuma voor verkoudheid voor kinderen

Tips voor het gebruik van kurkuma voor verkoudheid bij kinderen hebben kenmerken: als een kind jonger is dan drie jaar oud, of gevoelig is voor allergische reacties, wordt dit kruid niet aanbevolen. Ook kan geen inhalatie worden gebruikt. Als er geen contra-indicaties zijn, zijn recepten ook gemakkelijk te bereiden.

a) In het recept voor het koken van pasta met kurkuma voor kinderen, is één portie in tweeën gedeeld en wordt het toedieningsschema driemaal in elke dag verminderd.

b) Voeg voor een half kopje warme melk een halve theelepel honing en kurkuma toe. Goed geroerd. Neem vóór het slapengaan warm.

Behandeling van hoestkurkuma

Sommige kruiden worden niet alleen gebruikt bij het koken, om de gerechten een speciale smaak en geur te geven. Specerijen bevatten zoveel vitamines en verschillende mineralen dat zelfs de kleinste doseringen die worden geconsumeerd in voedsel een genezend effect kunnen hebben. Hoestkurkuma wordt al vele jaren gebruikt, zo'n recept is van generatie op generatie doorgegeven. Met de hulp van kurkuma, kunt u snel hoest ontdoen veroorzaakt door een verkoudheid, bronchitis, laryngitis en vele andere pathologieën.

Nuttige eigenschappen

Als onderdeel van zo'n specerij zijn er vezels, voedingsbestanddelen, vitamines en verschillende sporenelementen. In kurkuma is er veel kalium, ijzer en calcium, daarnaast zitten er koper, mangaan en zink in de samenstelling. Rijk aan kruiden en andere mineralen.

Kurkuma wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum dat, in tegenstelling tot synthetische analogen, het menselijk lichaam niet nadelig beïnvloedt. Spice activeert de spijsvertering, evenals een positief effect op de nieren en het cardiovasculaire systeem. Spice is erg handig voor patiënten met diabetes mellitus en wordt ook gebruikt voor de preventie van kankerpathologieën.

Kurkuma heeft unieke gunstige eigenschappen die als volgt kunnen worden onderscheiden:

• Het heeft een immunostimulerende en antioxiderende werking.
• Normaliseert alle metabolische processen in het lichaam.
• Het helpt om de frequentie van bronchospasmen te verminderen.
• Het verdunt sputum en bevordert de gemakkelijke terugtrekking uit de ademhalingsorganen.
• Bevordert de overdracht van droge hoest naar productief.

Er zijn polyfenolen in kurkuma - dit zijn complexe verbindingen die het lichaam helpen te vechten tegen giftige stoffen die worden geproduceerd door virussen en pathogene bacteriën.

In kurkuma is er een heilzame stof curcumine, die wordt gebruikt bij de vervaardiging van geneesmiddelen tegen kanker.

getuigenis

Het gebruik van hoest-kurkuma wordt geadviseerd aan patiënten van verschillende leeftijdsgroepen die om welke reden dan ook geen medicijnen mogen gebruiken. Deze specerij kan worden gebruikt bij hoesten, veroorzaakt door virussen en bacteriën. Het is toegestaan ​​om gelijktijdig met medicijnen kurkuma te gebruiken.

Het poeder van de wortels van de plant wordt aanbevolen voor gebruik bij de behandeling van patiënten van dergelijke groepen:

• Zwangere en zogende vrouwen.
• Baby's jonger.
• Patiënten die om een ​​of andere reden niet worden geadviseerd andere hoestmiddelen te nemen.

Het wordt aanbevolen om kurkuma met hoest en verkoudheid te gebruiken vanaf de allereerste manifestaties van de ziekte. Deze specerij helpt bij het omgaan met een sterke hoest bij rokers, en verwijdert ook snel resterende hoest na bronchitis en verkoudheid.

De belangrijkste contra-indicatie voor het gebruik van kurkuma is een allergie voor deze smaakmaker.

recepten

Er zijn meer dan een dozijn recepten voor hoestkurkuma. Bereid van deze geurige kruiden geneesmiddelen en dranken die helpen bij de bestrijding van verkoudheid en ziekten van de ademhalingsorganen. Meestal voor medicinale doeleinden gebruikt poeder gemaakt van wortelstokken. Het wordt gemengd met warme melk, thee en honing.

Honey Drug

Dit recept zal goed van een sterke onproductieve hoest helpen, wanneer een persoon niet kan hoesten. Om het genezende medicijn voor te bereiden, moet je drie eetlepels kruiden en een halve eetlepel goede honing nemen, de ingrediënten goed mengen en kleine balletjes van de resulterende pasta vormen, niet groter dan bonen. Eén zo'n bal bevat de hoeveelheid biologisch actieve stoffen die tegelijkertijd nodig is.

Het bereiden van zo'n medicijn kan met een marge zijn. Bewaar het in de koelkast en gebruik het indien nodig. Zodat de afgewerkte ballen niet aan elkaar plakken, kunnen ze worden gerold in aardappelzetmeel.

Neem deze tool naar één bal, 4 keer per dag. Als het medicijn in de vorm van een pasta wordt gemaakt, moet je ¼ theelepeltje eten. De duur van de behandeling mag niet langer zijn dan 10 dagen.

Voor grotere doeltreffendheid, zou u warme melk met kurkumapasta moeten drinken.

Thee met kurkuma

Om geurende curatieve medicinale thee te maken, moet je een liter heet water nemen en een eetlepel kurkumapoeder erin gieten. De resulterende samenstelling wordt gedurende ongeveer een uur in een thermosfles aangedrukt. Drink de hele dag door een drankje in plaats van gewone thee. Je moet niet meer dan een glas thee per keer drinken, eerst een theelepel honing en een beetje gemberwortel erin doen.

De duur van de behandeling wordt individueel bepaald. Stop met het drinken van dergelijke thee zou pas moeten zijn nadat de hoest volledig is verdwenen. Bereid het medicijn dat je elke dag nodig hebt vers voor.

Kurkuma melk

Melk met kurkuma hoest helpt de symptomen van griep en bronchitis te verlichten. Het zal een dergelijk hulpmiddel helpen in de strijd tegen hoest met longontsteking. Om een ​​therapeutisch drankje te bereiden, moet u de volgende ingrediënten gebruiken:

• Vetmelk - 1 kop.
• Linden honing - 1 theelepel.
• Kurkuma wortel poeder - 1 theelepel.

Melk wordt aan de kook gebracht, maar niet gekookt en vervolgens afgekoeld tot een temperatuur van 50 graden. Terwijl de melk afkoelt, wordt honing gemengd met kruiden tot het glad is. Giet in de resulterende pasta langzaam warme melk en meng goed.

Het is noodzakelijk om zo'n aromatische drank direct voor het slapengaan te drinken. Doorgewinterde melk is niet alleen uitstekend voor hoesten, maar helpt ook om de temperatuur te normaliseren.

Drinken met melk en kurkuma helpt niet alleen de hoest te elimineren, maar ook koorts te verlichten, wat vaak gepaard gaat met verkoudheid.

Lemon Drink

Als de hoest nat is, kunt u om sputumafscheiding te vergemakkelijken een warme drank nemen met citroenschil en kurkuma. Om een ​​genezende drank te bereiden, moet je een liter kokend water, 2 eetlepels kurkumapoeder, een kleine citroen en een paar lepels honing nemen.

Voeg in een grote thermosfles kruiden citroen in plakjes en giet kokend water. Dring aan voor een uur, giet het dan in een glas en voeg honing toe naar smaak. Drink dit drankje mag niet meer dan 2 keer per dag, een glas. Laatste drink hete thee voor het slapen gaan.

Voor het behandelen van hoest, is het het beste om kalk of boekweit honing te gebruiken. Er wordt aangenomen dat in dergelijke producten vooral nuttige stoffen zijn.

Therapeutische inhalaties

Om de intensiteit van hoestaanvallen te verminderen, kunt u stoominhalatie met kruiden doen. Giet ongeveer een liter water in een grote pan en breng aan de kook, giet vervolgens twee eetlepels kurkumapoeder in het water. Leg de pot dan op tafel, dek af met een grote handdoek en inhaleer de dampen.

Stoominhalatie dient alleen bij normale lichaamstemperatuur te worden uitgevoerd. Baby's kunnen alleen onder toezicht van volwassenen worden ingeademd om ongelukken te voorkomen.

Als de patiënt zich tijdens het inhaleren onwel voelt, wordt de procedure onmiddellijk stopgezet!

Kurkuma wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum, omdat het speciale stoffen bevat die een schadelijk effect hebben op bacteriën. Deze specerij kan worden gebruikt voor de behandeling van vele ziekten, inclusief ziekten die gepaard gaan met hoest.

Hoe hoest kurkuma toe te passen - populaire behandelingsrecepten

12/26/2017 Elena Cooking recepten 2 opmerkingen

Groeten, beste vrienden!
Soms werken traditionele behandelingen niet zoals we zouden willen. Tabletten en medicijnen werken niet snel, omdat we onze immuniteit met antibiotica doden. Daarom moet je in ieder geval soms te maken krijgen met folk remedies voor behandeling (ik zeg niet radicaal af te stappen van traditioneel), omdat deze natuurlijke remedies geen contra-indicaties hebben. Ik stel voor dat je een andere folk remedie probeert - hoest kurkuma, de recepten waarmee ook erg lekker zijn.

Uit het artikel leer je:

Hoestkurkuma: nuttige recepten thuis

Kurkuma behoort tot de familie van gember en bevat curcumine in de samenstelling - kleurstoffen en essentiële oliën. Het is al lang gebruikt als een kruid in de keuken, evenals de vele nuttige eigenschappen.

De voordelen van kurkuma voor het lichaam

Samenstelling van kurkuma

De samenstelling van voedsel omvat voedingsvezels, eiwitten, vetten en koolhydraten, vitamines, macro- en micro-elementen. De calorische waarde per 100 gram van het product is 354 kcal, en deze hoeveelheid bevat ook 7,8 gram eiwitten, 9,9 gram vet en ongeveer 44 koolhydraten. Minerale stoffen inbegrepen:

Ook in de samenstelling van kurkuma een enorme hoeveelheid vitaminen: C, E, K, groep B, folivayazuur.

De biologische samenstelling van het kruid zorgt voor zijn geneeskrachtige eigenschappen, het wordt beschouwd als een natuurlijk antibioticum, dat in tegenstelling tot de chemische stof het lichaam niet schaadt. Kurkuma verbetert de spijsvertering, het spijsverteringskanaal, heeft een gunstig effect op het hart en de nieren. Het is ook nuttig voor diabetes, verlaagt het cholesterolgehalte in het bloed, het wordt gebruikt voor de preventie van kanker.

De antioxiderende, ontstekingsremmende, immunomodulerende eigenschappen zijn bekend.

We zullen bekijken hoe hoestkurkuma wordt gebruikt.

Hoestkurkuma: gebruik en recepten

Medicinale eigenschappen van kurkuma en toepassing

Hoest kan om verschillende redenen ontstaan, het kan worden veroorzaakt door een bacteriële infectie of een allergische reactie. Ongeacht de oorzaak, moet de behandeling zo vroeg mogelijk beginnen, anders kan de ziekte slepen en een chronische ziekte worden die veel moeilijker te genezen is.

De verkoudheid gaat vaak gepaard met een hele reeks bijwerkingen, zoals een loopneus, koorts, hoofdpijn, misselijkheid, dus traditionele medicijnen gebruiken verschillende medicijnen. Veel van hen hebben echter bijwerkingen, vooral voor mensen met allergieën. Als een alternatief wordt hoest-kurkuma gesuggereerd, laten we het gebruik ervan eens nader bekijken.

Kurkuma met verkoudheid en hoest

Het hoofdbestanddeel dat in het product zit, wordt curcumine genoemd, waardoor het ziekten die virale en bacteriële van aard zijn, geneest. Ontstekingsremmende en antibacteriële eigenschappen van dit onderdeel maken het gemakkelijk om te gaan met verkoudheid en om de conditie van de patiënt met virussen te verlichten. Congestie in de borstkas wordt ook verminderd als kurkuma wordt gebruikt voor verkoudheid en hoesten.

Hoest-kurkuma-recepten

Hoestkurkuma - Recepten voor behandeling

Als u zich niet lekker voelt en hoest, raden wij u aan om deze tips te volgen om deze aandoening te verlichten:

1. Los het plantenpoeder op in een glas water en drink warm water, zodat je je conditie verlicht met een verstopte neus.
2. Verwarm het kruidenpoeder in een koekenpan en inhaleer de rook, het is een sterk slijmoplossend middel.
3. Om de toestand te verlichten wanneer hoesten mogelijk is door simpelweg de wortel van de plant periodiek in de mond te houden.
4. Inhalatie met kurkuma. Voeg in een pan met kokend water een paar theelepels kruidenpoeder toe, dek af met een handdoek en inhaleer de dampen. Na verschillende behandelingen zullen de verstopte neus en het hoesten afnemen.

Behandeling van hoest kurkuma en melk

Als de hoest bacterieel van aard is, zal het gebruik van dit recept in een korte tijd - een paar dagen - verdwijnen.

Je moet een paar theelepels plantenpoeder nemen en mengen met een glas warme melk, je moet dit drankje twee keer per dag drinken.

Honing en kurkuma voor verkoudheid

Gebruik voor het behandelen van hoest het poeder van de plant, gekookt met zijn eigen handen, want dit bak de wortel in een pan en maal het dan fijn. Meng naar verhouding met honing: 1-2 g kruiden en een theelepel honing. Het is noodzakelijk om dit medicijn drie keer per dag te gebruiken.

Kurkuma-vriendelijke recepten voor hoest en bronchitis

Hoest Kurkuma: verkoudheid: recepten

Anders gebruikt middel tegen droge, natte, chronische hoest. Geneeskrachtige eigenschappen van kruiden worden versterkt door de warmtebehandeling. Daarom wordt het gedurende 10 minuten in water gekookt: 1 eetlepel poeder in een glas water en dan drinken.

Droog hoestrecept

Het recept helpt bij droge hoest, met aanvallen. Neem kruidenpoeder en honing, meng zodat de pasta is gemaakt. De verhouding tussen kurkuma en honing is 2: 1, pasta wordt gebruikt om ballen ter grootte van een boon te maken - dit is de dosis voor één dosis, je kunt deze in de koelkast bewaren. Neem 3-4 keer per dag, de duur van de receptie is niet meer dan 10 dagen, als er verlichting is, kunt u de behandeling stoppen.

Chronisch hoestrecept: Indiaas recept

Dit recept kwam uit India. Je moet het kruidenpoeder nemen, 0,25 gram kaliumcarbonaat toevoegen, alles mengen en in een betelblad wikkelen. Het is mogelijk dat niet alle componenten van dit recept gemakkelijk bij ons te koop zijn, maar toch is dit een uitstekende remedie voor het chronische verloop van de ziekte.

Spice met geitenmelk helpt ook goed, het moet worden toegevoegd aan een warme drank, vóór of tijdens het koken.

Hoest kurkuma melkrecept

Verbetert ook het effect van kurkuma zwarte peper. Het is noodzakelijk om de melk te koken en er kruiden en zwarte peper aan toe te voegen - het blijkt een uitstekende remedie voor verkoudheid.

En nog een recept. Verwarm de melk bijna aan de kook, voeg een theelepel kurkuma, een eetlepel honing, een halve theelepel kaneel en een snufje zwarte peper toe. Alle mixen goed en medicijnen tegen verkoudheid en hoesten is klaar, drink twee keer per dag. Als u intolerantie voor koemelk hebt, kunt u rijst, kokosnoot of soja vervangen.

Contra

Ondanks de enorme voordelen van kurkuma, mag u de aangegeven doseringen niet overschrijden in recepten. Spice mag niet worden gebruikt om jonge kinderen en allergieën te behandelen, als er een reactie is op bijenproducten, moet je honing vervangen door suiker.

Tijdens de zwangerschap is het gebruik van kruiden niet gecontra-indiceerd, maar u moet een arts raadplegen. Het is verboden om het te gebruiken bij exacerbatie van galsteenziekte, omdat het een choleretic eigenschap heeft.

Traditionele recepten met kurkuma voor verkoudheid: de voors en tegens van dit product

Vanwege de eigenschappen wordt kurkuma voor verkoudheid gebruikt om het lichaam infectieuze agentia te helpen bestrijden en de scheiding van sputum te vergemakkelijken.

Overweeg de basisrecepten van volksremedies met deze specerij en de specifieke kenmerken van gebruik in verband met de individuele kenmerken van de patiënt en het beloop van de ziekte.

Waarom kurkuma zo gezond is

Kurkuma bevat veel nuttige stoffen, daarom wordt het aanbevolen om te gebruiken bij een aantal ziekten en aandoeningen bij het functioneren van verschillende organen en systemen:

• Curcumine is de belangrijkste stof die het vaakst wordt genoemd vanwege de gunstige eigenschappen van kurkuma. Het behoort tot de groep van polyfenolen. Fabrikanten van voedingssupplementen en supporters van kruidengeneeskunde toegeschreven aan deze samengestelde krachtige geneeskrachtige eigenschappen (ontstekingsremmende, antimicrobiële en anderen). Moderne westerse onderzoeken stellen dit echter ter discussie vanwege de eigenaardigheden van de stof (instabiliteit, onoplosbaarheid in water) en de farmacokinetiek (lage biologische beschikbaarheid). Er zijn echter gegevens die de effectiviteit aantonen van het effect van een van de variëteiten van deze verbinding op beta-amyloïden, waarvan accumulaties volgens een algemene hypothese de ziekte van Alzheimer veroorzaken. Een indirecte bevestiging van deze gegevens is de vrijwel volledige afwezigheid van patiënten met deze diagnose in India - een land in wiens keuken het kruid zeer actief wordt gebruikt;
• essentiële oliën - hun hoge concentratie is de reden waarom kurkuma effectief is bij infectieuze ontstekingsziekten van de bovenste luchtwegen. De lokale werking van de oliën veroorzaakt een toename van de bloedstroom naar de behandelde plek, hetgeen bijdraagt ​​aan een effectievere fagocytose van virale en bacteriële middelen door bloedcellen. Ze hebben ook op zichzelf al antiseptische eigenschappen. Het eten van voedsel dat essentiële olie en kruiden bevat, verhoogt de afscheiding van spijsverteringssappen. De beschreven eigenschappen van het kruid in dezelfde mate zijn van toepassing op gember;
• macro- en micro-elementen - ijzer, mangaan, magnesium, fosfor;
• Antioxidanten (inclusief in vet oplosbare vitaminen) - deze stoffen, die op vrije radicalen inwerken, helpen veroudering tegen te gaan. Ze versterken ook de wanden van bloedvaten, wat vooral belangrijk is voor patiënten met spataderen. Regelmatig gebruik van kruiden in voedsel helpt cholesterolplaques te verminderen.

Bijwerkingen en contra-indicaties

Overweeg contra-indicaties voor het eten van kurkuma:

• specerijen stimuleren de afscheiding van gal, dus het mag niet worden gebruikt bij aandoeningen van de galblaas (inclusief obstructie van de kanalen) en aandoeningen van het maag-darmkanaal, vergezeld van een hoge zuurgraad van maagsap;
• het heeft de neiging het bloed te verdunnen, dus wordt het niet aanbevolen om de werking ervan te versterken door andere middelen met een vergelijkbaar effect te nemen. Als de patiënt zich voorbereidt op een operatie, 15 dagen voordat het wordt uitgevoerd, moet het gebruik van kruiden worden gestopt.

Bij gebruik in grote hoeveelheden (meer dan 8 g per dag), kunnen bijwerkingen zoals:

• misselijkheid;
• diarree;
• irritatie van het maagslijmvlies;
• roodheid van het gezicht.

Het is raadzaam om kruiden te gebruiken met een kleine dosis, die kan worden verhoogd als de hierboven beschreven bijwerkingen of een allergische reactie niet worden gedetecteerd (het manifesteert zich door uitslag op de huid).

Cold Turmeric: Hoe te gebruiken

Kurkuma voor verkoudheid wordt gebruikt omdat het helpt om bacteriën te bestrijden, de bloedstroom in de keel verhoogt en sputum losmaakt.

De laatste van deze eigenschappen bepaalt de haalbaarheid van het gebruik van kurkumapoeder bij verkoudheid en hoesten. Manieren om kurkuma te gebruiken voor verkoudheid:

• gorgelen om keel te behandelen;
• orale toediening - zoals in de samenstelling van dranken, en in mengsels met honing of als gebruikelijke smaakmaker aan een heet gerecht;
• inademing met kurkuma voor de behandeling van rhinitis: kruidenpoeder wordt aan het kokende water toegevoegd en de patiënt ademt stoom.

Over het oraal gebruik van kurkuma gesproken, het is de moeite waard eraan toe te voegen dat de verteerbaarheid van nuttige verbindingen uit het poeder toeneemt met korte opwarming, dus het moet binnen een minuut of twee aan voedsel worden toegevoegd voordat het uit het vuur wordt verwijderd. Verhoogt ook de biologische beschikbaarheid van kurkuma polyfenolen, de opname van plantaardige oliën en zwarte peper in de kookpan.

Traditionele recepten voor koude met kurkuma

Overweeg hoe koude kurkuma wordt gebruikt. Methoden voor het gebruik van specerijen kunnen in verschillende groepen worden verdeeld:

• warme dranken - thee en zuivelproducten;
• een mengsel van kurkuma en honing;
• inhalatie;
• het gebruik van kruiden in warme gerechten, ook in combinatie met andere essentiële olie-kruiden - gember, zwarte peper, kaneel.

Een patiënt die last heeft van hoesten en een verstopte neus kan de volgende theerecepten proberen:

• de eenvoudigste optie is om 3-4 gram specerijen in een glas heet water te verdunnen, om tenminste vijf minuten aan te houden, om te drinken in de vorm van warmte;
• Giet twee lepels poeder met een glas water, wacht tot de vloeistof kookt, kook gedurende een paar minuten. Zet dan de brander uit en sta onder het deksel op een aangename temperatuur om te drinken.

Deze theeën kunnen worden bereid met behulp van gember en kurkuma in gelijke verhoudingen. Je kunt ook toevoegen aan de infusie van een theelepel honing.

Het is de moeite waard om dit alleen te doen nadat de thee is afgekoeld tot een temperatuur van 40 graden Celsius, omdat bij hoge temperaturen veel nuttige stoffen in honing worden vernietigd. Je kunt ook een lepel citroensap aan het drankje toevoegen of een schijfje citroen in een glas doen.

Om een ​​melkdrank te bereiden, doe 5 g specerijen en natuurlijke honing in een glas warme melk en roer het. Drink vloeistof bij voorkeur voor het slapengaan.

Voor een betere isolatie van de actieve ingrediënten van specerijen, kun je zo'n mengsel bereiden: kruiden worden in kokende melk gegoten (behalve kurkuma, kunnen andere pittige poeders worden gebruikt), zet het vuur uit, na afkoeling tot 35-45 graden voeg je honing toe.

inademing

Inhalatie is op twee manieren mogelijk:

• inademing van dampen van kruidenpoeder verwarmd in een droge koekenpan;
• gebruik van waterdamp: voeg kurkuma (een eetlepel aan een kleine pan) toe aan kokend water, stop met verwarmen en inhaleer met etherische oliën verzadigde dampen.

De duur van de procedure moet in beide gevallen 10-15 minuten zijn. Als het doel is om de neusademhaling te verminderen, ademt de patiënt tijdens de ingreep door de neus; als hij hoest of keelpijn heeft - door de mond, met een combinatie van deze symptomen, kunt u ademhalingstechnieken combineren. Inhalatie is alleen mogelijk als de patiënt geen contra-indicaties heeft, namelijk:

• etterende ontsteking van de amandelen en de afgifte van pus van de KNO-organen;
• atherosclerose van cerebrale vaten;
• bloeden uit de neus of longen;
• hartinfarct;
• ontsteking van de longen.

Voor degenen die klagen over hoesten, kunt u een mengsel bereiden voor het zuigen uit gelijke delen honing en specerijenpoeder. Het moet 3-4 keer per dag in een halve theelepel worden geconsumeerd.

Kurkuma voor verkoudheid bij kinderen

Overweeg hoe koude kurkuma wordt gebruikt bij de behandeling van kinderen en adolescenten. Allereerst moeten we erop wijzen dat het kruid alleen kan worden gebruikt voor kinderen ouder dan drie jaar.

Over het algemeen kunt u recepten gebruiken die bedoeld zijn voor de behandeling van volwassenen, maar met bepaalde reserveringen:

• bij het koken van melk met kurkuma en honing moet minder kruiden worden gebruikt dan een volwassen patiënt zou moeten zijn. Spijsdoseringen moeten worden gehalveerd - dit geldt voor alle oraal gebruikte koude remedies: theeën, recepten met honing en een set van verschillende kruiden, enz. Het aantal doses honingmengsels wordt ook met 2 keer verminderd (dit geldt niet voor vloeistoffen: theesoorten is één keer per dag afhankelijk van drinken voor zowel volwassenen als kinderen). Als de baby tekenen van allergie heeft, zal kurkuma moeten worden afgestaan;
• tijdens de inhalatie van een kind mag de watertemperatuur niet hoger zijn dan 30-40 graden.

De volgende recepten kunnen worden gebruikt voor de behandeling van adolescenten:

• giet anderhalve kop water in de pan, voeg een eetlepel gedroogd eucalyptuspoeder en kurkumapoeder toe en breng aan de kook. Het mengsel wordt vervolgens gedurende een uur onder het deksel geïnfuseerd. Infusie moet tot 8-10 keer per dag gorgelen;
• in een liter kokend water 2 eetlepels gieten. lepels met poeder, zet het vuur uit, sta erop ongeveer een uur. Vervolgens moet de vloeistof door een gaas met meerdere lagen worden gestuwd, zodat het de slijmvliezen niet te veel irriteert. Voeg dan 40 g honing en citroensap toe. Meng een half kopje vier keer per dag.

Tot slot

De voordelen van kurkuma voor het lichaam zijn vooral de positieve effecten van verkoudheid en stimulatie van de spijsvertering.

Met ARVI kan het gebruik van kruidenpoeder (evenals andere essentiële olie-kruiden) de toestand van de patiënt aanzienlijk verlichten.

Recepten met kurkuma. Om de immuniteit te verhogen en de kou te bestrijden

Kurkuma heet de specerij die wordt gebruikt bij het koken, bekend onder fijnproevers als "Indiase saffraan". Maar de waarde van deze plantaardige grondstof gaat veel verder dan culinaire hoogstandjes. Een specerij uit Rusland in het Oosten heeft zijn toepassing gevonden in de volksgeneeskunde. De wortelstok van de plant heeft de eigenschappen om het menselijk lichaam positief te beïnvloeden.

Ontvang vanuit de wortels genezende formuleringen die in verschillende richtingen werken. Ze beïnvloeden:

• op metabolisme;
• spijsvertering;
• hormonale achtergrond;
• bloed samenstelling;
• Immuniteit.

Het product wordt actief gebruikt voor de preventie van verschillende ziekten, kurkuma met verkoudheid wordt gebruikt voor inname, als een mengsel voor kompressen, met het gebruik van poeder mensen worden gestoomd in een bad. De resulterende oplossingen zijn effectief voor de behandeling van verkoudheid, maar de relevantie van kurkuma voor immuniteit is bijzonder belangrijk. Omdat het de infectie van ARVI, ORZ, voorkomt.

Gebruik, geneeskrachtige eigenschappen

De genezende eigenschappen van het product in de preventie van verkoudheid als gevolg van het gehalte aan krachtige complexen van vitamines, mineralen. De werkzame stof die het immuunsysteem beïnvloedt, evenals alle menselijke systemen - curcumine. Essentiële oliën zijn belangrijke preventieve ingrediënten. De helende eigenschappen van kurkuma dragen bij aan de genezing van verschillende kwalen:

• verlaag de bloeddruk;
• ondersteuning van immuniteit tegen de ziekte van Alzheimer;
• herstel van de bloedsuikerspiegel, invloed op de insulineproductie van de pancreas;
• hulp bij gastritis, spijsverteringsstoornissen;
• het vetmetabolisme beïnvloeden, gewichtsverlies bevorderen.

Belangrijk om te weten! Kurkuma kan geen monotherapie voor ziekten worden, het fungeert als een extra hulpmiddel bij de complexe behandeling van kwalen.

Soorten kurkuma

Iedereen kent de gele kleur van kurkuma, het is een bekend kruid, dat wordt verkocht in de vorm van een poedermengsel. Maar er is ook een witte versie van het product. Het wordt gebruikt voor het kruiden van gerechten, het koken van likeuren, geneesmiddelen voor immuniteit. De witte soort wordt kurkuma tsedoaria genoemd.
De chemische samenstelling van het product omvat:

• vitamine K, C, groep B;
• stoffen fellandreen, Sobinen, zingibiren, borneol;
• etherische oliën verven curcumine;
• sporenelementen jodium, fosfor, calcium.

Al deze componenten zijn nodig om het immuunsysteem te versterken en een gezonde vitaliteit van een persoon te behouden.

Recepten met kurkuma

Er zijn een groot aantal composities die genezers hebben bedacht om de immuniteit te herstellen. Hoe te accepteren, welk recept je kiest - je leest erover in het onderstaande materiaal. Maar de meest populaire mensen beschouwen drinken gebrouwen op basis van de plant. Elke drank van kurkuma thee, of infusie is tonicum, daarom stimuleert het immuunsysteem.
Kurkuma voor verkoudheid wordt in verschillende combinaties gebruikt. We bieden twee bewezen recepten.

Thee met kaneel citroensap, honing

Om te koken heb je nodig:

• zwarte thee - 1 theelepel;
• kurkumapoeder - een kwart tl;
• kaneel - 1 stok;
• sap van een halve citroen;
• Honing - 1 dessertlepel.

250 ml thee wordt gebrouwen uit droge ingrediënten, honing en sap worden toegevoegd. Drank helpt bij hoesten en keelpijn. Je kunt het twee keer per dag drinken.

Kruidige kurkuma theeblaadjes

• kurkumapoeder - 1 theelepel;
• een stukje gemberwortel;
• kruidnagels - 1 theelepel;;
• citroen - 1 stuk;
• honing - naar smaak.

Droge ingrediënten - gemberwortel wordt geschild en ingewreven, plus kruidnagel en curcumin poeder worden gebruikt voor het brouwen van 1 liter water, de citroen wordt gesneden en toegevoegd aan de oplossing, dan wordt alles gedurende 8 minuten op laag vuur gekookt. Het wordt zowel warm als koud ingenomen ter ondersteuning van de immuniteit, van hoest, keelpijn en keelpijn. Voor het zoeten wordt honing toegevoegd in plaats van suiker, voor verkoudheid, het zorgt voor een antipyretisch effect.

Gouden melkrecept

Golden Milk wordt ook wel kurkuma drankje genoemd. Het is bedoeld voor immuniteit en behandeling van droge hoest. Je hebt verschillende ingrediënten nodig die altijd thuis zijn.

• een derde kopje kurkuma;
• een onvolledige kop koe of kokosmelk;
• natuurlijke honing

Kurkuma voor immuniteit wordt gebruikt met begeleiding van overvloedig drinken van kruidenafkooksels van kamille, linde en wilde roos. Deze regel moet in acht worden genomen om geen uitdroging te ervaren. Voordat je pasta gaat koken, moet je van tevoren een pot en een steelpan pakken.
Giet water in de pan, giet het poeder erin, begin met het koken van het mengsel op een brander van gemiddelde intensiteit, roer constant de pasta. Gedurende 10 minuten koken, wordt het een dikke massa met een geur als gevolg van de afgifte van esters.
Het eindproduct wordt in een gesteriliseerde pot geplaatst en op de deur van de koelkast bewaard. Je kunt het een maand gebruiken.

Neem de pasta volgens het volgende schema: in een derde glas melk t ° - 40 graden moet je een theelepel oplossen van de afgewerkte massa, toevoegen aan de zoetheid van honing. Om de immuniteit te behouden, wordt aanbevolen om twee keer per dag thee te drinken. Als er gezondheidsproblemen zijn, gebruik dan de remedie om de 4 uur.

Implicaties voor immuniteit

Wat is het mechanisme van het effect van kurkuma op de beschermende krachten, zeggen de artsen het volgende. De actieve stoffen in de plant verhogen de productie van witte bloedcellen. Dit betekent dat het medicijn werkt als een natuurlijk antibioticum, het inflammatoire processen tegengaat en ook een barrière vormt voor de penetratie van schadelijke bacteriën.

Voor keel- en ademhalingsorganen

Voor spoelen om keelziekten te voorkomen, wordt rhinitis behandeld met zoutoplossing met kurkuma. Hij maakte de berekening van een half glas gezout, warm water, een halve theelepel poeder, gezout met een snufje zout. De resulterende oplossing helpt de ontsteking van het strottenhoofd verlichten, brengt voordelen aan de neus - desinfecteert het slijmvlies elimineert irritatie, versterkt het immuunsysteem.
Werkelijke remedie voor keel en liquefactie van sputum is ook Golden Milk, waarvan het recept hierboven wordt gegeven, en thee voor curcumine thee. Het is eenvoudig om het te bereiden, je moet een eetlepel poeder nemen, in slaap vallen in een thermosfles, giet heet water, maar geen kokend water. Enkele ontvangst betekent - een glas dat op de rand is gegoten. Drink driemaal tijdens de ziekte en een of twee keer voor immuniteit.

Honing en kurkuma voor verkoudheid

Zo'n medicijn helpt veel als een persoon zijn keel niet kan opruimen. Bereid het in met een snelheid van drie eetlepels poeder plus 1,5 eetlepel honing. Het resultaat is een mengsel waaruit pillen worden gerold, of een pasta-achtige samenstelling. Maak deze ballen groter, je kunt ze meenemen om verkoudheidsverschijnselen te verlichten en het immuunsysteem te versterken. Bewaar het product op de koelkastdeur.

Dosering - 1 bal tegelijk, drink 4 keer per dag. De behandeltijd is 10 dagen, daarna wordt een week pauze genomen en het verloop van de immuniteitsondersteuning begint met het nemen van één dosis tegelijk. Als de samenstelling een pasta is, moet deze worden geconsumeerd met een kwart theelepeltje.

Inhalaties met kurkuma

U kunt de immuniteit behouden en uzelf helpen tijdens een laryngeale ontsteking met behulp van inhalaties. Heet afkooksel wordt gemaakt van twee eetlepels specerijen en een liter kokend water. Paren worden gedurende 15-20 minuten ingeademd. Voor baby's jonger dan drie jaar wordt deze methode niet aanbevolen.
Voor het stomen van de luchtwegen worden ook gecombineerde formuleringen van kurkuma gebruikt met de toevoeging van zwarte peper, of een snuifje cayennepeperpoeder, hibiscusthee, theebladeren. Gemengde theesoorten zijn nuttig om regelmatig te drinken om de immuniteit na verkoudheid te herstellen.

Kurkuma kinderen

Baby's jonger dan twee jaar mogen geen op poeder gebaseerde preparaten nemen. Vanaf je zesde kun je gorgelen door een product toe te voegen aan de composities op het puntje van een mes. Toegestaan ​​om curcumine-thee 1 kopje per dag te gebruiken om verkoudheid te bestrijden.
Het is mogelijk om het immuunsysteem van kinderen te versterken door poeder aan melk toe te voegen, nadat je ervoor hebt gezorgd dat het product niet allergisch is.
Moet niet vergeten! Het gebruik van kurkuma om de immuniteit van kinderen te verhogen, moet worden afgestemd met de arts. Deze biologisch actieve stof heeft een krachtig effect op het lichaam, dus wees voorzichtig.

Waar te kopen, wat kan het poeder vervangen

U kunt het product kopen in de afdeling specerijen, maar ook in de apotheek. Curcumine van Evalar is bijvoorbeeld een uitstekend middel op basis waarvan medische bereidingen kunnen worden voorbereid. Het product wordt verkocht in capsules, tabletten, plastic zakken, glazen flessen.
Je kunt het poeder vervangen door wilde rozenbessen, gember, andere natuurlijke immunostimulantia.

Contra

Beperkingen voor het handhaven van de immuniteit met kurkuma zijn zwangerschap, borstvoeding, jonger dan twee jaar en individuele intolerantie.

conclusie:
Het gebruik van kurkuma om de immuniteit te behouden en te herstellen, moet strikt volgens de aanbevelingen worden uitgevoerd. Een overdosis poeder kan irritatie van de slijmvliezen van de inwendige organen en de luchtwegen veroorzaken. Volg daarom het recept voor het bereiden van fondsen en wees gezond.