Niezen stopt het hart

Er wordt beweerd dat niezen alle lichaamsfuncties stopt, zelfs het hart stopt met kloppen. Dit is een intuïtieve verklaring, die nog niet door iets wordt ondersteund.

Daarnaast beweert een ander dat als je denkt dat je gaat niezen, je de neus moet wrijven en dus hartstilstand kunt voorkomen.

Niezen is een plotselinge, krampachtige, scherpe uitademing van lucht door een neusholte en is een beschermende reactie van het lichaam op externe prikkels.

Hij beweert ook dat als hij nieste, hij de waarheid vertelde. Maar kan het hart stoppen van de waarheid?

Hoe verloopt het proces van niezen?

Als er iets in de neus kriebelt, is het bijna onmogelijk om het niezen te stoppen, maar na het niezen voelt een persoon zich veel beter, en dit is geen toeval, want als je niest, is het lichaam bevrijd van schadelijke stoffen die het lichaam binnendringen. De neus is een soort filter dat de binnenkomende lucht reinigt van onzuiverheden en bacteriën. Wanneer zich veel stof in de neus ophoopt, irriteren virussen en bacteriën in de neus de zenuwuiteinden en komen schadelijke stoffen vrij met de luchtstroom.

De centrale aandrijvingen van het niezende zenuwmechanisme zijn de nasale takken die behoren tot het vijfde paar hersenzenuwen. De centra die het proces van uitademing van het ademhalingsmechanisme regelen, zijn ook betrokken, en de geleiders zijn de motorische zenuwen, ademhalingsmechanismen en takken van de glossofarynx-zenuw.

Niezen wordt geïnitieerd door de spiercontractie van de borstkas en de farynx die de slokdarm en de neusholte verbindt. Zenuwuiteinden in de neus bepalen de aanwezigheid van ziekteverwekkers, sturen impulsen naar het deel van de hersenen dat onvrijwillige acties regelt. Vervolgens stuurt het brein signalen naar de borstspieren, wat leidt tot het vullen van de longen met lucht. De openingen die de farynx en de mond verbinden zijn gesloten en de beweging van lucht uit de longen in de mondholte is geblokkeerd. Daarna wordt een snelle, krachtige uitademing gemaakt en de persoon niest.

Hoe de hoeveelheid niezen te verminderen?

Tegenwoordig kunt u met moderne geneeskunde dit proces beheren. Antihistaminica blokkeren de functie van histamine in receptoren die zich in de nasale bloedvaten bevinden. Sommige antihistaminica veroorzaken geen sufheid of zwakte, in tegenstelling tot andere middelen om receptoren te stimuleren die zich in dezelfde bloedvaten bevinden, waardoor niezen ontstaat en de verstopte neusholte wordt verwijderd. Daarom worden mensen met allergieën hormonale geneesmiddelen voorgeschreven die het aantal ontstekingscellen verminderen en de afgifte van histamine tegengaan.

Sommige mensen niezen ook van fel zonlicht, vanwege het feit dat ultraviolette stralen de olfactorische receptoren irriteren.

Ongeacht de reden voor een goede, krachtige niesgeluid, vergeet niet om je neus goed af te dekken om te voorkomen dat bacteriën zich verspreiden naar de mensen om je heen.

Dus stopt het hart met niezen? Tot op zekere hoogte kan dit waar zijn, maar een niezend persoon zal de verandering in het ritme van de hartslag niet kunnen voelen. Bij hoesten of niezen ontstaat er een positieve druk in de borstkas, die de oorzaak is van de mythe van een hartstilstand.

17 interessante informatie en feiten over niezen

In verschillende culturen zijn er veel tekenen en bijgeloof geassocieerd met niezen. Intussen is niezen de gebruikelijke defensieve reactie van het lichaam tegen irriterende stoffen of allergenen. Deze beschermende reflex is eigen aan mens en hogere dieren. Niezen kan ook een symptoom zijn van verschillende acute ademhalings- en allergische aandoeningen. Dus laten we eens kijken waarom een ​​persoon niest, wat is het mechanisme van niezen en welke andere interessante feiten over niezen zijn nu bekend?

1. De meest voorkomende oorzaken van niezen:

- Verschillende allergenen: pollen van planten, die bij veel mensen allergieën veroorzaken, evenals stof, schimmels, opperhuidweegschalen van mens en dier, roos, woldeeltjes en nagels van dieren.

- Harde geuren, waaronder tabaksrook, spuitbussen, parfumproducten, reinigingsmiddelen en schoonmaakmiddelen, vervuilde lucht, enz.

- Poliepen in de neus (proliferatie van het slijmvlies van de neus en sinussen).

- Snelle verandering van de omgevingstemperatuur of koude, vochtige lucht.

- Soms kan niezen fysieke inspanning veroorzaken wanneer de neusgangen en de mond uitdrogen tijdens hyperventilatie (intense ademhaling).

- Irritatie van de ogen met fel licht, meestal zonne-energie.

- Bij koud weer is niezen vaker een symptoom van verkoudheid, infectieziekten en ziekten van de bovenste luchtwegen.

- Niezen kan ook tijdens de zwangerschap optreden als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw.

- Er is een mening dat niezen te wijten kan zijn aan psychologische factoren. Verdriet, angst, emotionele opwinding kan niezen veroorzaken. Het antwoord op sterke emoties komt voort uit een poging om het evenwicht in de neusholte te herstellen.

2. Het centrum van niezen bevindt zich in het onderste deel van de hersenstam - in de medulla. Er zijn ook centra van andere beschermende reflexen: hoesten, braken, tranen, knipperen. Schade aan dit deel van de hersenen, je kunt het vermogen om te niezen verliezen.

3. Niezen is een onvoorwaardelijke (aangeboren) reflex die nauwelijks kan worden gestopt als deze al is begonnen. Het proces van niezen is onvrijwillig en oncontroleerbaar.

4. Onderdrukken niezen is slecht. Als je niezen belemmert, je neus met je vingers vasthoudt en je mond sluit, riskeer je het trommelvlies te beschadigen, omdat de druk van niezen naar de Eustachius-buisjes gaat die de nasopharynx verbinden met het middenoor. Mensen die probeerden niezen te voorkomen hadden bloedvaten, bloedneuzen, hoofdpijn en in zeldzame gevallen zelfs blindheid gescheurd. Tijdens het niezen verwijdert ons lichaam bovendien ziektekiemen en allergenen, dus u moet uzelf niet bedwingen.

5. We niezen niet in een droom, omdat onze zenuwen, die verantwoordelijk zijn voor niezen, ook op dit moment rusten. En als 's nachts tijdens de slaap het zenuwstelsel rust, stuur dan een bevel om nies te worden.

6. Weinig mensen weten dat een gezonde menselijke neus dagelijks ongeveer 1-2 kopjes slijm produceert (ongeveer een halve liter), en een pijnlijke neus is vijf keer groter.

7. Wat gebeurt er als ik nies? Het proces van niezen is als volgt: eerst is er een kietelen in de neus; dan haalt de persoon diep adem en vullen de longen zich met lucht; dan wanneer niezende ogen dicht zijn; sluit de glottis; intercostale spieren, diafragma, laryngeale spieren en rectusspieren van de buik worden verminderd, terwijl intrathoracale en intra-abdominale druk sterk toenemen; eindelijk gaat de glottis open en vindt er een energetische uitademing plaats met de opening van de nasopharynx.

8. Niezen in vele talen van de wereld klinkt ongeveer hetzelfde. In het Russisch klinkt het bijvoorbeeld zo: "Apchkhi". Preutse Engelsen publiceren «achoo», estheten en Frans - «atchoum», Duitsers niezen als dat - «hatschi», de Italianen uitgesproken «etchiu», Spaans - «achu», en de Portugese - «atchim». In het Pools klinkt het als "apsik", in het Roemeens "hapciu", in het Bulgaars "apchihu", in het Japans "hakushon", en de Finnen spreken "atshii" uit.

9. In verschillende landen wordt niezen ook op verschillende manieren beantwoord. Russen zeggen: "Wees gezond!", Het Engelse antwoord "God bless you" of "Bless you" (wat letterlijk betekent "Bless you"). Romeinen en Grieken vonden niezen een goed voorteken, terwijl in India deze reflex over het algemeen als een teken van gezondheid wordt beschouwd.

10. De langste duur van niezen is 978 dagen. Dit trieste verslag van niezen is van Donna Griffiths uit het Verenigd Koninkrijk. De 12-jarige Engelsman nieste van 13 januari 1981 tot 16 september 1983. Eerst genies ze elke minuut, en later elke 5 minuten later. Pas in het eerste jaar niesde de arme kerel ongeveer een miljoen keer!

11. De leguaan wordt herkend als het meest niezende dier. Het is een feit dat leguanen niet zweten. En om zich te ontdoen van de overtollige zouten van kalium en natrium in hun lichaam, die bijproducten zijn van de spijsvertering, niezen ze door de zoutklieren - een speciaal orgaan op hun hoofd. Daarom is een wit patina te zien rond de snuit van de leguaan en op de wanden van het terrarium.

12. Hoe snel niest een persoon? De snelheid van uitgeademde lucht bij het niezen kan 160 kilometer per uur (of 44,7 meter per seconde) bedragen.

13. Als er uit de mond van een persoon niest, vliegen maximaal 40.000 druppels slijm en speeksel naar buiten, die zich uitstrekken tot 2-3 meter.

14. Tijdens het niezen komen ongeveer 100.000 micro-organismen in de lucht.Dus als een niezend persoon de neus en mond niet op openbare plaatsen bedekt, kan hij ongeveer 150 mensen overbrengen naar de mensen om hem heen.

15. In het Amerikaanse populaire wetenschapsprogramma "Destroyers of Legends" werd een experiment uitgevoerd, waarbij ze ontdekten hoe ze hun gezichten het best konden bedekken wanneer ze niezen, zodat druppels met microben niet op anderen vallen. Onderwerpen probeerden te niezen in een zakdoek, handpalmen en elleboog van een gebogen arm. En om te zien waar de druppels vliegen, hebben ze een kleurstof gebruikt. Zoals later bleek, toen niezen in beide handen, de hele vloer rond het niezen besmeurd met druppels. De zakdoek verdedigde veel beter, maar bij het gebruik ervan waren de palmen van de deelnemers aan het experiment zwaar besmeurd met verf. Daarom kan de patiënt zijn ziektekiemen overbrengen naar andere mensen door vuile handen of objecten waaraan hij zijn handen heeft aangeraakt. Maar niezen in de kromming van uw elleboog, kunt u de verspreiding van bacteriën en virussen minimaliseren. Er waren geen sporen bij de deelnemers aan het experiment die deze methode van bescherming gebruikten.

16. Ongeveer 18-35% van de mensen niest door plotseling fel zonlicht. Dit fenomeen wordt de "light niezing reflex" genoemd. Het is nog niet precies bekend waarom dit gebeurt. Wetenschappers suggereren dat wanneer de ultraviolette stralen van de zon in de ogen komen, de oogzenuw impulsen doorgeeft aan de hersenen, waardoor ze gedwongen worden hun ogen te sluiten. Tegelijkertijd kunnen zenuwimpulsen elkaar kruisen op het niveau van de reflexbogen (wegen) van de oogreflex naar licht en de niezenreflex. Hoewel normaal gesproken de reflexpaden van het zenuwstelsel apart gaan. De impuls verzonden door de optische zenuw werkt op de driehoekszenuw, die het als irritatie in de neus waarneemt. Als een resultaat worden gelijktijdig een vernauwing van de pupil en niezen in het licht waargenomen.

17. We niezen nergens voor. Deze automatische reflex beschermt ons lichaam en is een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem. Omdat het een beschermende reflex is, zorgt niezen ervoor dat kiemen en vreemde voorwerpen uit de bovenste luchtwegen worden verwijderd, wat bijdraagt ​​tot het behoud van de gezondheid.

Wat gebeurt er als we niezen?

Niezen is natuurlijk voor ieder van ons, vooral als we vergeven. Maar niet iedereen weet wat er gebeurt als hij niest. Interessante feiten: op dit moment zijn er honderden spieren betrokken en beweegt de afvoerlucht zich met een snelheid van 160 kilometer per uur. De druk in dit geval is 100 mm Hg. Als op hetzelfde moment de ogen niet gesloten waren, zouden ze uit een baan zijn weggevlogen. Maar tijdens het niezen, sluiten de ogen zich reflexief aan. Veertigduizend druppeltjes zijn niet groter dan een mensenhaar. Ze bestaan ​​uit speeksel en slijm van de neus- en mondholte. Langs de lijn nemen ze af in grootte en worden ze onzichtbaar voor het menselijk oog. Ze dragen miljoenen bacteriën en virussen, waarvan het doel is om te vermenigvuldigen. Deze deeltjes kunnen zich uitbreiden naar twintig en in aanwezigheid van luchtstroming en veertig meter. De levensvatbaarheid van bacteriën en virussen blijft twee, drie dagen en lange maanden bestaan.

Honden en katten niezen ook om soortgelijke redenen als mensen

Niezen geneest ons lichaam. Maar in een droom niezen we nooit. Het langste niezen werd waargenomen in het Verenigd Koninkrijk bij een twaalfjarig meisje dat 977 dagen zonder pauze nieste. Eerst genies ze elke minuut en daarna elke vijf minuten. Tijdens het eerste jaar, ze nieste een miljoen keer! En hoe at ze? Met moeite, denk ik. Blijkbaar, in een droom, niezen. En in de VS is er hetzelfde meisje. Een paar jaar geleden niesde ze elke paar seconden. Toegegeven, de dokters hebben haar gediagnosticeerd en behandeld.

Elk derde van ons kijkt naar de felle zon en niest. Om niet te niezen, wordt geadviseerd om de neus neus in te wrijven of lucht door de mond te ademen en in de punt van de neus te knijpen. Waarschijnlijk, als je je niesgeluid beperkt, zal het je gezondheid schaden. Onder invloed van hoge druk kunnen de wanden van bloedvaten scheuren. Dus nies aan gezondheid! En om niet aan zichzelf of anderen schade toe te brengen, nies, zoals artsen adviseren, in de hoes. (Natuurlijk, in uw.)

Wat gebeurt er als je niest

Niezen - een plotselinge scherpe uitademing van lucht voornamelijk door de nasopharynx. Waarom doen we dat? Om het lichaam te beschermen tegen de penetratie van ongewenste elementen, zoals vreemde deeltjes en allergenen, of om zich te ontdoen van slijm dat de luchtwegen verstopt, bijvoorbeeld als u verkouden bent. Dit is absoluut een reflex, en om jezelf te bevelen "laat me niezen" zal niet werken.

Wat gebeurt er tijdens het niezen

Gevoelige zenuwuiteinden in de neusholte bepalen de aanwezigheid van een irriterend element en sturen impulsen naar het deel van de grijze materie dat onvrijwillige handelingen regelt. De hersenen sturen onmiddellijk opdrachten verder. Dientengevolge, zijn de longen gevuld met lucht, en de gaten die de keel en de mond verbinden zijn gesloten, blokkeert de beweging van lucht. Vervolgens worden de spieren van de borstkas en keelholte sterk verminderd en wordt er snel een sterke uitademing gemaakt.

Is het gevaarlijk om te niezen?

Het gerucht gaat dat de hartslag stopt tijdens het niezen, en dat andere processen in het lichaam vertragen. "Maar voor zover ik weet, is dit een intuïtieve verklaring, nog niet ondersteund door betrouwbare wetenschappelijke gegevens", zegt Natalya Romanova, PhD, een cardioloog bij de multidisciplinaire kliniek in Troparevo.

Het maakt niet uit hoe hard en vaak je niest, de vurige motor stopt niet met kloppen. Deskundigen sluiten echter niet uit dat als gevolg van veranderingen in druk in de borstkas, die de snelheid van de bloedstroom beïnvloeden, het hart soms ongelijk kan kloppen - misschien creëert dit de illusie van stoppen.

Waarom sluiten mijn ogen als ik nies?

Niezen, je knippert automatisch, in extreme gevallen - je tuurt, maar het werkt niet anders. Waarom? Er is een versie die dezelfde luchtdruk te verwijten valt - ze zeggen, bedekken onze ogen niet, ze zouden gemakkelijk uit banen wegvliegen van spanning. Maar het is twijfelachtig. Integendeel, het punt is dat het controlepunt voor de spieren die verantwoordelijk zijn voor niezen en sluiten van de ogen zich in hetzelfde gebied van de hersenen bevindt, en daarom omvat de eerste meestal de laatste.

Incontinentie tijdens het niezen

Soms veroorzaakt niezen onvrijwillig plassen. Bij vrouwen gebeuren zulke incidenten vaker dan bij mannen. Het feit is dat de reflexhandeling ook leidt tot een toename van de intra-abdominale druk. En het heeft op zijn beurt invloed op de prestaties in de urethra. Versterk je bekkenbodemspieren om problemen te voorkomen.

Niezen

1. Probeer niet om het volume en de intensiteit van het proces kunstmatig te verminderen, door de neus en mond in te klemmen. Anders kan het trommelvlies lijden of - ook hier, niets goeds - neusbloedingen openen zich: de bloedvaten overleven niet.

2. Bedek je mond en neus. Ongeveer 100 duizend micro-organismen breken los samen met druppels slijm en speeksel - waarom zijn ze in de buurt? Het is raadzaam om geen handpalm te gebruiken, maar een papieren zakdoek (gooi het meteen weg). En zodra je niest, was je je handen met zeep.

3. Om de reflex tijdelijk te onderdrukken, drukt u met uw vinger op de groef boven de bovenlip of masseert u de vleugels en het neustussenschot.

Waarom niezen we? Wat gebeurt er als dit gebeurt?

Niezen is een beschermende ongeconditioneerde reflex die vreemde deeltjes uit de luchtwegen verwijdert. Het niezen is als volgt: ten eerste voelt iemand een kietelen in de neus, anticipeert op het verschijnen van een niezenreflex, inhaleert dan diep de lucht, vult de longen; zijn zachte gehemelte stijgt op, de armen van het farynxcontract, het oppervlak van de tong drukt tegen het harde gehemelte en zijn ogen sluiten zich onwillekeurig af. Vervolgens gecontracteerde intercostale, diafragmatische en buikspieren. De spieren van het strottenhoofd zijn de laatste die samentrekken, daarom sluit de glottis. Al deze reflexacties leiden uiteindelijk tot het ontstaan ​​van een verhoogde intra-abdominale en intrathoracale druk. Daarna wordt de lucht krachtig uitgeademd.

Niezen is een beschermend mechanisme.

Over het algemeen komt de stimulus in de neusholtes, de corresponderende receptoren zenden een signaal naar de juiste hersensecties, de hersenen reageren door impulsen te sturen naar verschillende lichaamsstructuren: het neusslijmvlies, hypersecretie (vaker een lokale respons zonder deelname van de um), diafragmatische spieren en spieren van de voorste buikwand.

Er gebeurt zoiets als geforceerde ademhaling: een diepe ademhaling aan de voorkant en een diepe ademhaling.De adem is scherp als gevolg van de samentrekking van de vermelde spieren.Dit is nodig om luchtstroomsnelheid en -druk te creëren die voldoende zijn om het vreemde middel uit de neusholtes te verwijderen.

Een vriend van mij beweert dat mensen in twee soorten zijn verdeeld: degenen die één keer niezen en degenen die twee of meer keer op rij niezen. De methoden voor praktische toepassing van deze classificatie blijven een mysterie.

Dus, ongeacht het type, dit is een oude en zeer nuttige beschermende reflex. Het niezen begint met een kietelend gevoel in de neus en eindigt met een scherpe samentrekking van de buikspieren, het middenrif, de intercostale spieren en de laryngeale spieren. Het resultaat van deze bezuinigingen is een intense uitademing van de neus. En wat een intens! De snelheid van luchtbeweging ter hoogte van de glottis is ongeveer 100 m / s (de Turkse boog in de handen van een bekwame portier werpt een pijl met een dergelijke snelheid), een druk van ongeveer 100 mm Hg ontwikkelt zich. (zodat het water op je oren in het zwembad drukt op een diepte van 1,4 meter). Het is duidelijk dat een dergelijke luchtstroom, die door de neusholte en de mondholte passeert, deeltjes speeksel en slijm opvangt en deze spreidt tot een afstand van 2-3 meter. Dat is erg handig bij het wegwerken van vreemde voorwerpen, zoals stof dat in de neus terechtkomt tijdens ademhalen of ruiken. Stof is niet de enige reden - iedereen die naar de zon keek, weet dit. En opnieuw is de auto van nut: direct fel licht is beladen met verwondingen van het netvlies, en je knijpt je ogen reflexmatig tijdens het niezen. Over aandoeningen van de luchtwegen zoals "loopneus" zal niet - een ander onderwerp.

Er kan een redelijke vraag ontstaan ​​over het gebruik van snuiftabak - waarom? Als we het mode-element weggooien, dan - voor het plezier. Door zijn fysiologische en morfologische aard lijkt het niezen erg op een orgasme, duurt het slechts minder en is de intensiteit iets lager, en dat geldt ook voor dezelfde scherpe samentrekkingen van spieren als gevolg van een tactiele stimulatie van de receptoren, met alle gevolgen van dien. Laat het verlangen om te niezen in geen geval in de steek, dit is nuttig (fysiologisch) en is niet zonder voorzieningen. Als de omstandigheden dit drastisch verhinderen, zoals in het geval van de prachtige executeur Chervyakov, die nieste aan het kale hoofd van een statige generaal en volgens Tsjechov, die stierf van verdriet, er een zekere manier is - om het puntje van de neus behoorlijk hard te knijpen - meteen niezen.

Wat gebeurt er als je niest

Het menselijk lichaam is een zeer complexe combinatie van verschillende systemen, waarvan het werk en de interactie soms niet gemakkelijk te begrijpen zijn, zelfs niet in de staat van volledig onderzoek.

Een van de weinige bestudeerde processen van vandaag is niezen.
Volgens referentie-informatie: "Niezen is een plotselinge, krampachtige, scherpe uitademing van lucht door de neusholte, soms een orale opening, en is een beschermende reactie van het lichaam op externe prikkels. Niezen is de gebruikelijke defensieve reactie van het lichaam op irriterende stoffen of allergenen. Deze beschermende reflex is eigen aan zowel mensen als dieren. Niezen kan ook een symptoom zijn van een aantal acute ademhalings- en allergische aandoeningen. "

De snelheid van uitgeademde lucht bij het niezen kan ongeveer 160 kilometer per uur bedragen.

Een interessant feit werd vastgesteld tijdens het lopende onderzoek - in de meeste gevallen niezen mensen niet in een droom.

In de loop van het onderzoek werd ook vastgesteld dat tijdens het niezen het volgende optreedt: eerst verschijnt er wat kietelen (irritatie) in de neus; dan neemt een persoon een ademhaling (vaak een diepe, korte adem), en de longen vullen zich met lucht; dan sluiten de ogen zich bij het niezen zelf meestal; sluit de glottis; intercostale spieren, diafragma, laryngeale spieren en rectusspieren van de buik worden verminderd, terwijl intrathoracale en intra-abdominale druk sterk toenemen; eindelijk gaat de glottis open en vindt er een energetische uitademing plaats met de opening van de nasopharynx. Tijdens het niezen sluiten de ogen zich reflexmatig aan en worden hoofd en nek teruggegooid en soms trilt het hele lichaam.

Het is bekend dat tijdens het niezen de luchtwegen (reflexief) geklaard kunnen worden, en deze zuivering is diep.

Sommige observaties in de loop van het onderzoek waren een voorwaarde om te suggereren dat het hart op een bepaald moment kon stoppen tijdens niezen, en niet alleen het hart, maar ook sommige functionele systemen van het lichaam. Dit is echter nog steeds een aanname. Het bleek dat een niezende persoon niet in staat zou zijn om de verandering in het ritme van de hartslag en andere soortgelijke veranderingen volledig te voelen, omdat dit gebeurt in een zeer korte tijdsperiode van een fractie van een seconde. Hartfalen tijdens niezen is niet experimenteel bewezen. Het is gebleken dat bij hoesten of niezen positieve druk optreedt in de borstkas, wat de oorzaak is van dergelijke aannames. Het niezen tot op zekere hoogte beïnvloedt het werk van de bloedsomloop en verandert de druk in de borstkas. Deze drukstijging vertraagt ​​de bloedtoevoer naar het hart, wat op zijn beurt het hartritme beïnvloedt. Het gevolg van niezen is dus de vertraging van een van de hartslagen, die soms de "gemiste slag" wordt genoemd, hoewel in feite de slag natuurlijk niet wordt gemist maar een fractie van een seconde wordt vertraagd. Een niezende golf reist door het hele lichaam, omdat het lichaam een ​​onderling verbonden systeem is. Het bleek dat na een korte tijd niezen in een persoon, desoriëntatie kan optreden, waarna hij zich meestal wat helderder voelt, aangename gewaarwordingen in het lichaam opkomen.

In de moderne geneeskunde worden ze beschouwd als de meest voorkomende oorzaken van niezen:

- Het effect van verschillende allergenen: stuifmeel van planten, dat bij veel mensen allergieën veroorzaakt, evenals stof, schimmels, schubben van de menselijke en dierlijke epidermis, roos, woldeeltjes en nagels van dieren.

- het effect van sterke geuren, waaronder tabaksrook, spuitbussen, parfumproducten, detergenten en schoonmaakmiddelen, gasvormige stoffen in de lucht, enz.

- de aanwezigheid van poliepen in de neus (proliferatie van het neusslijmvlies en sinussen).

- Een snelle verandering in omgevingstemperatuur of koude, vochtige lucht kan ook tot niezen leiden.

- soms kan niezen lichamelijke inspanning veroorzaken wanneer de neusgangen en de mond uitdrogen tijdens hyperventilatie (intense ademhaling).

- oogirritatie met fel licht, voornamelijk zonne-energie. Het is gebleken dat ongeveer 18-35% van de mensen niest van plotseling fel zonlicht. Dit fenomeen wordt de "light niezende reflex" genoemd

- in het koude seizoen kan niezen vaak een symptoom zijn van een verkoudheid, infectieziekten en ziekten van de bovenste luchtwegen.

- niezen kan ook optreden tijdens de zwangerschap als gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam van een vrouw.

- er is een mening dat niezen te wijten kan zijn aan andere factoren. Bijvoorbeeld, sterke droefheid, sterke angst, emotionele shock kan niezen veroorzaken. Dit antwoord op sterke emoties komt voort uit een poging om het evenwicht in de neusholte te herstellen.

Sommige wetenschappers geloven dat niezen een proces is dat nauwelijks kan worden gestopt als het al is begonnen. Het proces van niezen gebeurt onwillekeurig en is niet vatbaar voor gecontroleerde regulatie, dat wil zeggen, als het wordt gestart, dan kunnen de tijd en snelheid niet worden aangepast vanwege de snelheid waarmee het wordt ontwikkeld. Ondanks het voordeel van niezen op verschillende tijdstippen, waren er mensen die probeerden dit proces te stoppen door hun neus te masseren of andere verschillende manipulaties uit te voeren, maar dat lukte niet altijd. Stoppen met niezen als gevolg van ziekte of allergieën kan de oorzaak wegnemen. Dat wil zeggen, niezen kan een indicator zijn van een probleem.

Niezen helpt bij het verwijderen van ziektekiemen, allergenen en vreemde lichamen uit de bovenste luchtwegen, wat op zijn beurt bijdraagt ​​tot het behoud van de gezondheid. Op basis van wetenschappelijke studies werd vastgesteld dat het onderdrukken van niezen schadelijk is. Als een persoon niezen beperkt, zijn neus vasthoudt met zijn vingers en zijn mond sluit, riskeert hij het trommelvlies te beschadigen, omdat de druk van niezen naar de Eustachius-buisjes gaat die de nasopharynx verbinden met het middenoor. Er waren gevallen waarin mensen die probeerden niezen te voorkomen, bloedvaten, neusbloedingen, hoofdpijn en in zeldzame gevallen zelfs blindheid, spierpijn in de buik, bovendien in dit geval, de directe functie van het niezende proces hadden gescheurd (d.w.z. diepe reiniging van de luchtwegen). Als resultaat van observaties concludeerden wetenschappers dat het niet nodig is om niezen te beperken.

Imam Al-Bukhari heeft overgeleverd dat de profeet Mohammed, vrede zij met hem, zei dat toen de Profeet Adam werd geschapen, vrede zij met hem, hij niesde en zei: "Alhamdulillah" en verwelkomde engelen.

Het is bekend wat Sunnah is, dus dat niezen na niezen zegt:

[Al-Hamdu Lillah], wat betekent: "Alle lof komt Allah toe."

En ook Sunna antwoord:

[Yarhamukyallah], wat betekent: "Moge de genade van Allah op u neerdalen."

In reactie daarop zegt niezen:

يهدينا ويهديكم الله

[Yakhdin ua yakdikumullah], wat betekent: "Ik vraag Allah om jou en mij de waarheid te schenken", of:

يهديكم الله ويصلح بالكم

[Yahdikumullah ua yuslikh balyakum], wat betekent: "Ik vraag Allah om je waarheid en rust te schenken."

Niezenreflex

Niezen behoort tot de groep van ongeconditioneerde (aangeboren) reflexen, dat wil zeggen dat deze reactie op bepaalde soorten effecten geen speciale condities vereist en het is vastgelegd in elke persoon sinds de geboorte en niemand van ons reguleert deze. Voorbeelden van dergelijke reflexen zijn ook speekselvloed, slikken, hoesten, knipperen, braken, of, bijvoorbeeld, je adem inhouden bij het betreden van koud water.

Met de hulp van hen worden ondersteuning en bescherming van de belangrijkste functies van het lichaam en de veiligheid van het bestaan ​​ervan geboden, daarom worden ze defensief of defensief genoemd.

In de KNO wordt de niesreflex "Bechterew's nasale reflex" genoemd.

Bij mensen vindt niezen plaats bij stimulatie of irritatie van iets in de bovenste luchtwegen, namelijk het neusslijmvlies.

De tweede reden om te niezen in de normale menselijke fysiologie is een fel licht of uit te gaan naar de zon, dit fenomeen wordt de "light niezen reflex" genoemd en, meestal, is het kenmerkend om uit een donkere kamer naar een sterk verlichte ruimte te gaan.

Conventioneel kan het niezen-schema in twee fasen worden verdeeld:

1. nasaal of met andere woorden gevoelig
2. ademend of efferent

In de eerste fase worden de receptoren van het neusslijmvlies gestimuleerd door een of ander soort irriterend middel (chemische stof, stof of pollen deeltjes, enz.), Vervolgens buigt de impuls door de vezels van de reflexboog naar het trigeminale ganglion, en van daar naar het laterale deel van het merg, waar de centra zich bevinden, die zorgen voor de regulatie van beschermende reflexen.

In de tweede fase sluit de persoon eerst zijn ogen.

Wetenschappers hebben herhaaldelijk bewezen dat een persoon niet kan niezen met zijn ogen alleen geopend als hij de oogleden niet opzettelijk vasthoudt.

Vervolgens haalt hij diep adem en na een scherpe uitademing, die met de aanvankelijk gesloten vocale spleet passeert, wat leidt tot een toename van de intrapulmonaire druk, en na het ontspannen van de stembanden, gaat de lucht abrupt uit door de mond en de neusopening. Het is deze scherpte van de luchtuitlaat waardoor de neusholte een reinigingsfunctie van verschillende stimuli kan uitvoeren.

Niezen als een symptoom

Als we meer in detail over ziekten praten, is de meest voorkomende oorzaak rhinitis van verschillende etiologieën. Allergische rhinitis - ontsteking van het neusslijmvlies, dat de werking van speciale cellen veroorzaakt - immunoglobulinen, ontwikkelt een overgevoeligheidsreactie, die zich manifesteert door zwelling en irritatie van het neusslijmvlies, wat leidt tot het ontstaan ​​van niezen.

Immunoglobulines worden geproduceerd door ons lichaam wanneer virussen, bacteriën en andere antigenen ons lichaam binnendringen en helpen ze vervolgens te identificeren en te neutraliseren.

Of, bijvoorbeeld, idiopathische rhinitis bestaat (d.w.z. op zichzelf staand ontstaan ​​zonder duidelijke reden). Het is gebaseerd op de verhoogde gevoeligheid van het neusslijmvlies en onder invloed van factoren zoals droge of koude lucht, wordt de niezenreflex uitgevoerd.

Hierboven hebben we opties overwogen wanneer de reflex redundant wordt gerealiseerd, maar er zijn toestanden waarin de reflex niet kan worden gerealiseerd, dat wil zeggen, de persoon voelt "kietelen" in de neus, maar de tweede fase van de reflex is verdwenen.

Beschouw bijvoorbeeld een van de syndromen van schade aan de medulla oblongata, het Wallenberg-Zakharchenko-syndroom. De oorzaak van het voorkomen ervan - een schending van de bloedstroom in sommige slagaders van de hersenen.

De belangrijkste symptomen zijn duizeligheid, heesheid, gestoorde beweging van het zachte gehemelte en spieren van de keelholte, verstoorde spraak, hikken, braken. Tegelijkertijd zal er aan de aangedane zijde een afname van de slikreflex optreden, een afname van de gevoeligheid op het gezicht, inclusief slijmvliezen, wat ertoe leidt dat de patiënt niet reageert door niezen wanneer het neusslijmvlies wordt geïrriteerd.

Interessant feit: men gelooft dat je kunt voorkomen dat je niest als je over de neus wrijft. In feite is dit slechts een rode haring en heeft het geen praktische betekenis in het geval van een allergisch of infectueus proces.

13 feiten over niezen

Hoewel de reactie op niezen verschilt tussen culturen, zijn de meeste aspecten van niezen universeel.

Het lijkt erop dat niezen bijna alomtegenwoordig wordt als het koud wordt, wat vaak wordt geassocieerd met de aanwezigheid van meeldauw en ambrosia stuifmeel in de herfst, waarvoor veel mensen allergisch zijn. Naarmate de winter nadert, beginnen mensen meer tijd binnenshuis door te brengen, waar ze vaker worden beïnvloed door prikkels in de lucht. Wanneer iemand binnenshuis is, is het bovendien moeilijker om de mogelijk schadelijke gevolgen van niezen van een ander te vermijden.

1. Niezen klinkt bijna hetzelfde in veel talen. Dus in het Russisch is "apchi" een niesbui. In het Engels klinkt het "achoo", in het Frans "atchoum", in het Duits "hatschie", in het Spaans "achu", in het Italiaans "etchiu", in het Pools "Apsik", in het Japans "hakushon", in het Fins "atsiuh".

2. Het is ook gebruikelijk in verschillende landen om anders te reageren op niezen. In het Russisch antwoorden we "Wees gezond!", In het Engels "Bless You" (letterlijk "zegene je"). Voor de Grieken en de Romeinen werd niezen als een veelbelovend voorteken beschouwd. In India wordt niezen beschouwd als een teken van gezondheid.

3. De neus van een persoon produceert ongeveer één of twee glazen slijm per dag.

4. Het meest niezende dier is de leguaan. Een leguaan niest vaker dan enig ander dier. Met behulp van niezen verwijderen ze hun lichaam van bepaalde zouten, die bijproducten zijn van hun spijsverteringsproces.

5. Niezen is een automatische reflex die niet kan worden gestopt als deze al is begonnen.

6. Als u probeert niezen te voorkomen terwijl u uw neus knijpt, kan dit leiden tot een openbarsting van het trommelvlies vanwege het feit dat niezen naar de buis van Eustachius wordt gestuurd. Mensen die terughoudend niezen hebben gehad, zoals neusbloedingen, bloedrupturen en zelfs blindheid.

7. Het centrum van niezen bevindt zich in het onderste deel van de hersenstam. Schade aan dit deel van de hersenen kan leiden tot het onvermogen om te niezen.

8. Niezen beschermt ons lichaam. Dit is een belangrijk onderdeel van het immuunsysteem dat bijdraagt ​​aan het behoud van de gezondheid.

9. Bij het niezen worden ongeveer 40.000 druppeltjes geproduceerd met een snelheid van 44,7 m / s.

10. Terwijl iedereen van tijd tot tijd kan niezen, kunnen degenen die hun mond en neus niet afdekken in krappe openbare plaatsen ziektekiemen doorgeven aan ongeveer 150 mensen.

11. Mensen niezen niet in hun slaap, omdat de zenuwen die bij deze reflex betrokken zijn ook rusten.

12. Tussen 18 en 35 procent van de mensen niest bij blootstelling aan een plotseling fel licht.

13. Niezen kan een psychologische oorzaak hebben. Emoties zoals angst, angst, agitatie kunnen niezen veroorzaken. Het antwoord op de psychologische stimulus komt voort uit pogingen om het evenwicht in de neus te herstellen. Sterke emoties kunnen leiden tot de vernauwing en uitbreiding van de neusslijmvliezen en niezen geeft ze weer normaal.

Kent u de belangrijkste oorzaken van niezen?

Alle mensen op onze planeet zijn begiftigd met een massa reflexfuncties. Een van hen is niest. Niezen is een onvergelijkbare reflex, die noodzakelijk is voor een persoon om ademhalingswegen vrij te maken van irriterende stoffen. Als een persoon zelden niest, raden artsen aan hier geen speciale aandacht aan te schenken. U moet nadenken over de behandeling als dit proces gepaard gaat met andere symptomen of te lang duurt.

Niezen - een reflex die noodzakelijk is voor een persoon om luchtwegen vrij te maken

Hoe niezen we?

Dit symptoom is geen pathologie. Het voorkomen gaat gepaard met de invloed van elke stimulus.

Voordat het proces begint, voelt de persoon lichte en voorbijgaande jeuk in de neusholtes. Dan is er een verkorte uitademing door de neus, dan - diepe inademing door de mond. Gedurende deze periode trekken de stembanden samen en verschijnt de spanning van de palatinale amandelen. De tong is "geklonken" in de lucht en er wordt een scherpe uitademing gemaakt.

Het zou moeten zeggen: voor het feit dat een persoon niest, het lagere midden van de hersenen ontmoet. Als dit gebied beschadigd is, zal dit ertoe leiden dat het helemaal niet kan niezen.

Doel van niezen

Niezen is een verdedigende reactie van het menselijk lichaam.

Waar niezen mensen uit? Dit proces is nodig voor een persoon om de ademhalingswegen vrij te maken van stof, vuil en doordringende vreemde voorwerpen. Met andere woorden, niezen is een verdedigende reactie van het menselijk lichaam. Nadat het proces is voltooid, voelt de persoon veel lichter aan, terwijl de longen zijn gevuld met een nieuwe portie frisse lucht.

Als niezen het gebied van de neus en mond niet bedekt, worden de microben overgebracht naar 150 andere mensen.

De redenen waarom een ​​persoon niest

In de geneeskunde worden dergelijke oorzaken van niezen opgemerkt.

1. De aanwezigheid van een verkoudheid.
2. Chemicaliën die zich ophopen in de nasopharynx in de aanwezigheid van virale ziekten.
3. Allergische reactie van het lichaam.
4. Droge of koude lucht.
5. Hormonale aanpassing bij vrouwen.
6. Mechanische en fysieke stimuli.
7. Onderkoeling.
8. Een sterke afname of toename van de luchttemperatuur.

Het is de moeite waard om te zeggen dat een persoon om andere redenen kan niezen - als gevolg van blootstelling aan te helder licht (volgens de statistieken, 35% van de mensen niezen om die reden).

Frequente ervaringen, testspanningen, angst en depressie leiden ook tot de vorming van dit proces. Dit komt door de wens van het lichaam om een ​​evenwicht in de neus te behouden.

Artsen zeggen dat de vliezen van de neus te gevoelig zijn voor de emotionele toestand van hun gastheer. Met een sterke verandering van stemming, worden de bloedvaten constant samengeperst en ongeknipt. Niezen helpt hen om terug te keren naar hun vroegere toestand.

Een vrouw kan niezen voor de menstruatie.

Tijdens de zwangerschap niest de aanstaande moeder voortdurend. Dit proces staat volledig los van het feit dat een zwangere vrouw een verkoudheid heeft overwonnen. Dit is te wijten aan een schending van de hormonale achtergrond in het lichaam van de toekomstige moeder. Een vrouw kan niezen voor de menstruatie. Dit proces veroorzaakt pijn in de onderbuik als gevolg van samentrekking van de spieren van de baarmoeder.

Allergisch niezen

Oorzaken van frequent niezen kunnen worden geassocieerd met manifestaties van allergische reacties. Dit proces gebeurt meestal seizoensgebonden - tijdens de bloeiperiode. Allergenen zijn:

• dierlijk haar;
• scherpe geuren;
• stof;
• plant stuifmeel;
• fel licht enzovoort

Bij allergieën, niest een persoon vaak, zijn neus jeukt buiten, en zijn ogen zijn erg waterig. In dergelijke gevallen adviseert de arts om antihistaminica ("Suprastin") en vasoconstrictieve druppels in te nemen. Na het gebruik van de voorgestelde remedies, daalt het oedeem van het slijmvlies abrupt, en het geaccumuleerde slijm zal snel scheiden.

Er dient aan te worden herinnerd dat het gebruik van meer dan 5 dagen vasoconstrictor niet wordt aanbevolen.

Niezen - een teken van verkoudheid?

Vaak niezen mensen in de aanwezigheid van verkoudheid. In de geneeskunde wordt dit als absoluut normaal beschouwd.

Daarom, als het proces gepaard gaat met verhoogde lichaamstemperatuur, hoesten, keelpijn en loopneus, dan is er zeker sprake van verkoudheid. Leidt niezen tot pijn? Er is een voor de hand liggende infectie.

Wacht niet tot u bij de dokter bent, anders leidt zelfbehandeling tot onomkeerbare gevolgen.

Velen zijn geïnteresseerd in de vraag: "Niest met een verkoudheid - goed of slecht?". Het antwoord ligt in dit geval voor de hand: "Goed!". Het lichaam reageert reflexmatig op de penetratie en verspreiding van infecties in de nasopharynx. Met behulp van niezen worden alle ziekteverwekkers afgewezen.

In geen geval kan niezen met verkoudheid worden beperkt. Artsen verklaren dit door het feit dat microben in het middenoor kunnen binnendringen, wat zal leiden tot otitis, sinusitis en andere gevaarlijke ziekten.

Vaak komen mensen naar dokters die klagen: "Wanneer ik nies, vliegen er witte klodders uit mijn mond." In dit geval, praten over de aanwezigheid van tonsillitis in de chronische fase. Brokken ontstaan ​​door de dood van epitheelweefsel in de tonsillen van de lucht, evenals de afgifte van pus van hen, die zich ophoopt tijdens ontsteking.

Niezen bij baby's

Frequent niezen bij pasgeborenen gaat niet noodzakelijk gepaard met de aanwezigheid van verkoudheid. Tijdens de periode dat hij in de baarmoeder van de moeder was, is het kind constant in het water. Er zit ook vocht in zijn keel en neusgangen. Na de geboorte van de baby begint het ademhalingssysteem actief te werken, waarbij overtollig water wordt verwijderd, wat leidt tot het drogen van de slijmvliezen en de vorming van korsten.

Dat is hoe de artsen de vraag van de mama beantwoorden over waarom haar baby onmiddellijk na de geboorte niest.

Men zou moeten zeggen dat mensen niet in een droom kunnen niezen, omdat alle zenuwen die bij dit proces zijn betrokken, bij hun eigenaar rusten.

"Waarom nies ik?" Het antwoord op deze vraag hoeft niet noodzakelijk de uitspraak te zijn: "Dit is koud!". De reden kan anders zijn. Daarom is het, als dit proces gedurende lange tijd plaatsvindt, beter om niet zelf medicatie te geven, maar om onmiddellijk een arts te raadplegen.

Oorzaken van veelvuldig niezen

Niezen is een reflexreactie van het lichaam, gericht op het reinigen van de luchtwegen. Een persoon begint te niezen wanneer het slijmvlies van de neus erg geïrriteerd raakt. Dit kan worden veroorzaakt door stofdeeltjes, pollen en andere allergenen. Een overmatige reproductie van pathogene micro-organismen op de nasofaryngeale mucosa kan ook leiden tot een dergelijke organismereactie. Oorzaken van frequent niezen worden veroorzaakt door allergenen, evenals enkele ziekten.

Wat niest

Niezen is een ongeconditioneerde reflex die zowel mensen als dieren hebben. Met een scherpe uitademing door de nasopharynx worden alle vreemde lichamen verwijderd uit de ademhalingsorganen. Dit kunnen stofdeeltjes, pollen, pluisjes of bepaalde chemicaliën zijn. Deze reflex ontstaat door de sterkste irritatie van het slijmvlies dat de nasopharynx bekleedt.

Het hele proces van niezen vindt in verschillende opeenvolgende fasen plaats:

• Ten eerste voelt de persoon in de neus zich sterk kietelen.
• Vervolgens wordt een zeer diepe inademing genomen en stromen de longen letterlijk over in lucht.
• Hierna is er enige verhoging van het gehemelte en samentrekking van de bogen in de keel, de basis van de tong is gespannen. Door dergelijke veranderingen worden de nasopharynx en de mondholte geïsoleerd.
• Een man sluit onvrijwillig zijn ogen. Het is opmerkelijk, maar niezen met open ogen is onmogelijk.
• De buikspieren en de spieren tussen de ribben trekken samen, het middenrif wordt strakker en de glottis overlapt.
• Bij niezen neemt de intra-abdominale en intrathoracale druk toe.
• De man niest, hij ademt scherp uit.

Bij regelmatig niezen slaagt een persoon er slechts in enkele keren tussen te ademen. Bij één aanval kun je tot 20 keer niezen. Deze toestand wordt waargenomen als de irritatie van het slijmvlies sterk is.

Frequent niezen wordt waargenomen bij mensen na instillatie van vers Kalanchoisesap. Deze kruidensamenstelling wordt gebruikt voor de behandeling van verkoudheid.

redenen

De hoofdoorzaken van frequent niezen zijn allergieën en luchtwegaandoeningen. Sterke irritatie van het slijmvlies van de nasopharynx kan worden veroorzaakt door dergelijke factoren:

• Toxinen, die worden gevormd op het slijmvlies van de nasopharynx, vanwege het leven en de voortplanting van pathogene micro-organismen. Als een persoon herhaaldelijk niest zonder onderbreking, dan is dit mogelijk het eerste symptoom van een luchtwegaandoening. In dit geval zijn er andere symptomen van verkoudheid: een loopneus, keelpijn en ernstige zwakte.
• Allergenen. Huishoudelijk stof, plantenpollen, dierenpluis en bepaalde voedingsmiddelen kunnen irriterend werken. Allergie wordt bijna altijd aangevuld door scheurende en lopende neus, terwijl er wat water uit de neus lekt.
• Sterke geuren van parfumerieën, huishoudelijke chemicaliën en sommige chemicaliën kunnen leiden tot hevig niezen en hoesten. Tabak kan niezen en extreem vervuilde lucht veroorzaken. Vaak begint iemand te niezen na een wandeling langs een drukke weg.
• Vreemde lichamen in de neus. Veelvuldig niezen kan zijn als er een stukje paardebloempluis of een klein voorwerp in de neus is gevallen. Tijdens het spelen stoppen kleine kinderen vaak verschillende kleine voorwerpen in hun neus, die ook een niesreflex kunnen veroorzaken.

Als een kind uit een neusgat snot en hij vaak niest, moet u contact opnemen met een KNO-arts. Misschien was de oorzaak van dit fenomeen een kleine kraal die in de neus was geplooid.

• Niezen kan worden geactiveerd door een plotselinge variabele temperatuur. Bijvoorbeeld bij het verlaten van het huis op straat in de winter.
• Een niesreflex treedt op wanneer een persoon naar de felle zon kijkt. Dit kan worden verklaard door het feit dat de heldere stralen de ogen irriteren, en ze beginnen te tranen, de tranen gedeeltelijk worden verwijderd door de traanbuisjes in de neus en irriteren de nasofaryngeale mucosa.

Niezen en de daaropvolgende afscheiding van slijm is een normale reactie van het lichaam en vereist geen behandeling. Maar dit fenomeen kan alleen als norm worden beschouwd als manifestaties van de niesreflex niet al te vaak voorkomen. Als deze aandoening vaak voorkomt, kunnen we praten over een soort van pathologie.

Als de oorzaak van dit fenomeen een allergie is, zal de persoon jeuk in het neusslijmvlies en de ogen zullen water geven. Bovendien kunnen huiduitslag van verschillende vlakken verschijnen. Allergieherkenning is meestal niet moeilijk. Alle symptomen van een allergische reactie komen voor na het wandelen rond bloeiende planten, spelen met dieren of in een stoffige kamer. Om een ​​allergische aanval uit te lokken, kan wat voedsel en huishoudelijke chemicaliën.

Als de oorzaak van de niezenreflex een verkoudheid is geworden, zal naast deze persoon een hoge temperatuur, keelpijn en algemene malaise verstoren. Noem het niezen in dit geval niet onschadelijk. Als u tijdig op dit symptoom let, kunt u snel beginnen met de behandeling en de verspreiding van infectie door het hele lichaam voorkomen.

Tijdens niezen kunt u de neus niet afknijpen, aangezien de luchtdruk op dit moment groot is, kan schade aan het trommelvlies optreden. Bovendien kan oneigenlijk niezen bijdragen aan de verspreiding van infecties in de neusbijholten.

Hoe te worden behandeld

Als niezen optreedt zonder andere tekenen van verkoudheid, kunnen we zeggen dat dit fenomeen wordt veroorzaakt door allergenen. Als er een verlangen is om te niezen, onderdruk het dan niet, misschien probeert het lichaam daarom pathogene micro-organismen in de nasopharynx kwijt te raken. Men kan zeggen dat mensen niet vaak ziek worden van verkoudheid, niet alleen vanwege een goede immuniteit, maar ook vanwege periodieke reiniging van de luchtwegen met behulp van niezen.

Als hardnekkig niezen wordt veroorzaakt door allergieën, wordt aangeraden allergenen te voorkomen en antihistaminica tijdig te gebruiken. Meestal, mensen die gevoelig zijn voor allergieën, beginnen met het nemen van anti-allergie medicijnen van tevoren, vóór de massale bloei van de vegetatie. Tsetrin, Claritin en Loratadine hebben zichzelf goed bewezen. Ze hebben een langdurig effect, dus mogen ze maar één keer per dag nemen.

Als de niesreflex wordt veroorzaakt door een ziekte van de luchtwegen, dan komen tegelijkertijd de volgende symptomen voor:

• Hoge koorts en koude rillingen.
• Hoofdpijn, zwakte.
• Keelpijn en hoest.
• Verminderde eetlust.
• Slaperigheid.

De behandeling van verkoudheid moet alomvattend zijn. De belangrijkste taak is om onaangename symptomen te elimineren en verschillende complicaties te voorkomen. Om frequent niezen te elimineren, kan de arts de volgende aanbevelingen doen:

• Was je neus vaak met zoutoplossing of afkooksel van ontstekingsremmende kruiden.
• Blaas je neus tijdig op en de zakdoek moet om de paar uur worden vervangen.
• Gebruik koude medicijnen die zijn voorgeschreven door een arts.
• In de vroege dagen van de ziekte veel rust.

Veelvuldig niezen wordt alleen in de eerste twee dagen waargenomen bij verkoudheid, daarna is de irritatie van het slijm niet zo sterk, zodat de niesreflex bijna niet optreedt. Bij de behandeling van verkoudheid horen ook populaire recepten, veel van deze geven een goed resultaat.

Als iemand te veel heeft gekoeld en vervolgens niest, is de kans groot dat de persoon ziek wordt. Om dit te voorkomen, moet u onmiddellijk vitamine C en tinctuur van Echinacea purpurea innemen.

Niezen

Om de verspreiding van infecties te voorkomen, moet je goed niezen. Allereerst, sluit je neus niet met je vingers, probeer het geluid van niezen zachter te maken. Maar om de mensen om hen heen niet in verlegenheid te brengen en ze niet te infecteren, moet u de volgende aanbevelingen opvolgen:

• Niezen, je moet jezelf bedekken met een wegwerpbare zakdoek, waarna deze wordt opgevouwen en weggegooid. Bleekmiddel is het ook wenselijk in papieren shawls. Dankzij deze aanpak zijn zelfinfectie en infectie van andere mensen uitgesloten.
• Niezen moet je mond en neus bedekken, niet met je handpalm, maar met je elleboog. Dit zal ook de verspreiding van infecties helpen voorkomen, omdat het niet altijd mogelijk is om uw handen te wassen.
• Als niezen wordt veroorzaakt door allergenen, moet de persoon verhuizen naar een plaats waar het niveau van irriterende stoffen lager zal zijn.

Als de niezenreflex meerdere dagen wordt waargenomen, dan is dit voor een persoon erg vermoeiend. Om dit fenomeen snel te elimineren, kunt u de neus spoelen met zoutoplossing.

Oorzaken van frequent niezen liggen vaak in aandoeningen van de luchtwegen en allergieën. Je moet jezelf niet bedwingen, omdat het lichaam door de niezenreflex de luchtwegen vrijmaakt en hun ontsteking voorkomt. Bij het niezen is het raadzaam om achter een wegwerpbaar weefsel te schuilen.