De genezende eigenschappen van gember met honing hoest. Hoe de combinatie van gember met honing en hoest citroen helpt: recepten voor behandeling

De genezende eigenschappen van gember met honing hoest. Hoe de combinatie van gember met honing en hoest citroen helpt: recepten voor behandeling

Indiase genezers uit onheuglijke tijden gember wordt beschouwd als de beste manier om hoest te behandelen. Met een doordringende en scherpe smaak kan de wortel van de plant een gunstig effect op het lichaam uitoefenen, heeft het een antimicrobieel effect en wordt het niet alleen gebruikt voor de behandeling, maar ook voor de preventie van influenza en verkoudheid.

Hoe hoestgember helpt

De aanwezigheid van zijn genezende kwaliteiten overzeese wortels dankt zijn rijke en nuttige samenstelling, die omvat:

• sporenelementen: koper, magnesium, chroom, zink, vanadium, kobalt, aluminium, nikkel, selenium, boor, strontium, jodium;

• macronutriënten: ijzer, calcium, kalium en mangaan;

Om de effectiviteit van gember bij de behandeling van hoest na te gaan, moet je kijken naar de lijst met farmacologische eigenschappen van de wortel:

Naast deze, heeft gember een kalmerend en hypotoon effect op het lichaam. De effectiviteit van gember met hoesthoning is veel hoger. Ook helpen dergelijke middelen met toevoeging van citroen of in zuivere vorm het lichaam om bronchitis, laryngitis, faryngitis, andere ontstekingsprocessen en verkoudheid veroorzaakt door infectie van de luchtwegen te overwinnen.

Zelfgemaakte en kant en klare medicijnen op basis van gember versterken het immuunsysteem, verbeteren de bloedcirculatie en normaliseren de metabolische processen in het lichaam. Door het hoge gehalte aan essentiële oliën wordt sputum uit de longen sneller uitgescheiden en wordt het genezende effect op de luchtwegen uitgeoefend. Daarom werkt gember vaak als een huismiddeltje dat effectief verkoudheden en hoest elimineert en het lichaam snel verjongt.

Cinnamon Lemon Ginger Gebruik: Homemade Cures

Citroen samen met gember is een andere krachtige natuurlijke remedie in de strijd tegen verkoudheid. De natuur bevat citroenphytonciden - stoffen die virussen en microben kunnen doden.

Gember versterkt op zijn beurt het immuunsysteem en heeft op het lichaam al zijn vele gunstige eigenschappen. Daarom, in combinatie, maken beide componenten het mogelijk in de vroege stadia van de verkoudheid om het gebruik van medicijnen te vermijden, irritatie van de slijmvliezen te verwijderen en de sterkte en frequentie van hoest aanzienlijk te verminderen.

Om het genezingsmiddel klaar te maken, moet je een pot met schoon water intypen en de warmte erin zetten. Rasp op dat moment een klein stukje gepelde gemberwortel op een kleine rasp en voeg het ingrediënt toe aan het kokende water. Zonder het deksel, kook de gember zo gedurende 15-20 minuten en voeg dan pas vers geperst citroensap toe.

Klaar elixer moet in een kopje worden gefilterd, afkoelen en je kunt drinken. Als in deze vorm het drinken van thee ondraaglijk is, kun je een lepel honing toevoegen. Het maakt de drank nog gezonder en smakelijker. Er zijn geen precieze doseringen bij de bereiding van gezonde thee. Ze kunnen worden gewijzigd op basis van uw eigen smaakvoorkeuren. In de eerste fasen van "daten" met gemberwortel, moet u de minimale hoeveelheid product nemen die een karakteristieke geur en scherpte heeft. De optimale hoeveelheid thee nemen van gember met citroen voor hoest - 2-3 keer per dag. Het is mogelijk om eenmaal per dag preparaten te bereiden, maar het is zeker nodig om een ​​drankje voor gebruik op te warmen.

Een andere manier om hoest snel te genezen, is door een citroendrank te drinken. Om dit te doen, knijp het sap van twee citroenen, voeg 2 liter drinkwater toe en plaats gemalen gember op dezelfde plaats. Dit mengsel moet ongeveer 10 minuten op laag vuur worden gekookt. Dan moet ze goed getekend zijn. Wanneer het drankje klaar is om te worden geconsumeerd, kunt u het opfrissen met een paar druppels citroensap.

De combinatie van gember met honing en citroen voor hoest

Wanneer een droge hoest verschijnt, is dit een zeker teken van ziekte van de bovenste luchtwegen. Hoestaanvallen komen vaker voor, maar tijdens droge hoest blijven bacteriën en virussen op het oppervlak van de bronchiën. Om de conditie van de patiënt in een dergelijke situatie niet te verslechteren, moet op alle mogelijke manieren een droge hoest worden verlicht. Een goede optie zou zijn om een ​​genezende gemberdrank te nemen met de toevoeging van citroen - een even effectief product voor hoesten en honing - een opslagplaats van vitamines en gezonde substanties. Om het te maken, moet je verse gemberwortel wrijven, mengen met geperst citroensap en honing. Alle componenten worden in dezelfde verhoudingen genomen, u kunt bijvoorbeeld 1 theelepel nemen. elk ingrediënt. Gember en citroensap worden eerst gemengd, daarna moeten ze ongeveer een half uur worden gebrouwen. In het mengsel moet je een halve kop kokend water toevoegen en de infusie afdekken met een deksel. Honing wordt als laatste toegevoegd, als de drank iets is afgekoeld. Dus het product zal zijn heilzame eigenschappen en magische aroma niet verliezen.

Om van hoest hoest af te komen, moet je deze drug elke dag drinken voor 1 theelepel. met een interval van 30 minuten.

Een dergelijke thee helpt het lichaam niet alleen droge hoest te overwinnen, maar zelfs bij afwezigheid kan het de lichaamstoon verhogen, spanning en vermoeidheid verlichten.

Gemberwortelkhoest gebruiken

Gemberelixer is heel eenvoudig te bereiden, maar tegelijkertijd is het een krachtig en effectief hulpmiddel in de strijd tegen verkoudheid en hoesten in het bijzonder. Echter, geen enkele vorm van hoest kan met hetzelfde geneesmiddel worden behandeld. Als er geen gemberthee werd ingenomen om griep en verkoudheid te voorkomen en de ziekte plotseling aanving, dan zou de gemberbehandeling moeten beginnen met het bepalen van het type hoest:

• als je droog bent, plaats je gember met hoesthoning;

• van natte hoest snel melk-gember drankje verlichten.

Bovendien kan hoesten niet alleen met gemberthee worden behandeld, maar ook met andere effectieve methoden op basis van het product:

1. Gemberbaden. Om een ​​dergelijke procedure te bereiden, moet je de gemberwortel wrijven, het product in gaas doen en deze zak in de badkamer met water doen. Na 10 minuten heeft de gember tijd om al zijn heilzame eigenschappen van water te geven. De adoptie van een dergelijk bad belooft het bereiken van rust vóór het slapengaan, ontspanning van het lichaam en het verwijderen van verkoudheidsverschijnselen. Dergelijke baden kunnen echter niet worden ingenomen bij verhoogde lichaamstemperatuur en bij lage druk.

2. Tincturen van gember. Voor het maken van de tinctuur is 250 g gemalen of geraspte gember nodig. Het is noodzakelijk om de grondstof in een pot met een inhoud van 0,5 liter te plaatsen. en giet gewone wodka. In deze staat moet het mengsel 2 weken worden gebrouwen, om de drie dagen moet het worden geschud. Deze tijd zal voldoende zijn om de tinctuur in perfecte staat te bereiken. Het medicijn zal noodzakelijkerwijs moeten worden gedraineerd en een beetje honing toevoegen. Gebruikt zo'n tinctuur binnen 2 keer per dag: na het ontbijt en de lunch. Het is noodzakelijk om 1 theelepel te fokken. medicatie in een glas water en drinken in één teug. Als een dergelijke tool wordt gebruikt om hoest bij kinderen te behandelen, dan moet van 3 tot 5 jaar 5 druppels tweemaal daags en van 5 tot 12 10 druppels worden gegeven.

3. Gemberinhalatie. Deze behandelmethode helpt niet alleen bij hoest, maar ook bij verkoudheid of congestie. De gewreven wortel wordt gegoten om met kokend water te beginnen. Dan over deze capaciteit moet u over de patiënt leunen, een handdoek over zijn hoofd leggen en gemberdampen een aantal minuten inademen. De beste tijd voor inhalatie-avond - voor het slapen gaan.

Hoe gember te drinken met honing en hoest de citroen

Om de effectiviteit van de gemberdrank te vergroten, moet deze goed worden voorbereid. Het belangrijkste ingrediënt is gember, volgens eenvoudige aanbevelingen kun je er een helende drank van maken:

1. Om gember te behandelen, kook gemberwater zonder deksel gedurende ongeveer 10 minuten.

2. Vervang indien nodig, verse gember kan gemalen gedroogd worden. Om dit te doen, moet de hoeveelheid van het product volgens het recept worden gedeeld door 2. Om de drank klaar te maken, moet deze ten minste 20 minuten zijn.

3. Bij de eerste tekenen van verkoudheid, kunt u onmiddellijk beginnen met het drinken van gember.

4. Een zieke persoon moet gemberthee drinken, alleen warm terwijl hij kleine slokjes maakt. Gedurende de dag moet u minstens 3 kopjes drinken.

5. Gemberthee moet altijd worden gebrouwen gedurende minstens 5 minuten.

Gember citroen hoest honing

Hoestgember: recepten voor behandeling en preventie

gember hoest

Gember is erg populair bij Oosterse mensen vanwege de ontstekingsremmende en antiseptische eigenschappen. In Chinese en Japanse restaurants wordt het vaak als een toevoeging aan het gerecht geserveerd, wat niet verrassend is, omdat in het Oosten het gebruikelijk is om rauwe vis te eten die kan worden vergiftigd, terwijl gember alle negatieve gevolgen van een dergelijke maaltijd compenseert. Moderne restaurants serveren natuurlijk geen vis van lage kwaliteit, maar gember, als een eerbetoon aan traditie, is nog steeds aanwezig op de tafels.

De Indianen noemden deze wortel een universele remedie tegen vele kwalen, ook tegen verkoudheden. Gemberhoest is goed voor kinderen en volwassenen, de recepten van dit medicijn zijn naar ieders smaak.

Gemberhoest: behandeling

Hier zijn enkele interessante en effectieve recepten, in hun samenstelling, naast de oosterse wortel, is er citroen en honing, die ook gewaardeerd worden vanwege hun anti-hoest eigenschappen.

1. Behandeling van droge hoest en bronchitis kan worden gedaan met het volgende mengsel, waarvan het recept zeer eenvoudig is. In het gember sap moet je honing en citroen (sap) toevoegen. Het voltooide medicijn moet gedurende de dag met 1 theelepel worden geconsumeerd.
2. Inhalatie met gember en honing helpt het virus te verwijderen en de luchtwegen te verwarmen. Het is een alternatief voor aardappelinhalatie en zal zelfs kinderen aanspreken. Geraspte gemberwortel is gegoten kokend water, er wordt ook honing toegevoegd. Citroen wordt hier niet gebruikt. Boven het vermogen van de warme infusie moet 10 minuten worden geventileerd, bedekt met een deken. Een paar trucjes - en je kunt hoesten vergeten.
3. Comprimeren. Magische gemberwortel heeft, naast de bovenstaande eigenschappen, ook een verwarmend effect. Het is getest op het wonderbaarlijke kompres, dat met succes de gebruikelijke mosterdpleisters vervangt. Het recept is als volgt: de wortel moet worden geraspt op een fijne rasp en honing toevoegen om te verzachten in een verhouding van 1: 1. Om het effect van het kompres te verbeteren, wordt het resulterende mengsel aangebracht op koolbladeren, dat eerst enkele minuten in kokend water werd gedompeld. Tijdens de procedure zal een licht brandend gevoel gevoeld worden - dit is de manifestatie van een opwarmingseffect, vergelijkbaar met het effect van mosterd. Deze hoestbehandeling moet enkele dagen achtereen voor het slapengaan worden gedaan.

Hoestgember: preventie

Bij koud weer, wanneer het heel gemakkelijk is om de griep in het openbaar vervoer te vangen, is het noodzakelijk om de immuniteit te verbeteren en preventie uit te voeren. Het is gemakkelijk en aangenaam om dit te doen met behulp van dezelfde oosterse wortel. Honing, citroen en gember zijn niet alleen producten met vergelijkbare genezende eigenschappen. Ze harmoniseren erg goed in smaak, een dergelijke behandeling zal alle gezinsleden aanspreken. Een theerecept is heel eenvoudig, je kunt het naar wens aanpassen.

hoest gemberthee

Om zo'n verwarmend en medicinaal drankje te bereiden, heb je gemberpoeder of een verse wortel nodig. Dit laatste heeft natuurlijk de voorkeur. Je kunt het in bijna elke winkel op de afdeling kopen met groenten of op de markt. Bovendien wordt de wortel goed bewaard in de koelkast. Citroen en honing zijn altijd te vinden in de winter op de schappen van de hoarder.

Gemberpoeder of fijn geraspte wortel moet dus worden gegoten in kokend water, in een schijfje citroen worden gegooid en laat afkoelen tot het warm is. Voeg dan pas een theelepel honing toe. Het is belangrijk om te weten dat honing in warm water zijn heilzame eigenschappen verliest en zelfs schadelijk wordt.

Voor liefhebbers van hete thee is honing beter te vervangen door gewone suiker. By the way, gewone zwarte of groene thee met de toevoeging van gember helpt goed. Je kunt er een citroen aan toevoegen, of alleen met honing drinken, of alles in een kopje tegelijk doen.

Gemberhoest zal misschien niet voor het eerst van kinderen houden, dus je moet het behoorlijk bij de thee voegen, de smaak van honing of citroen maskeren. Geleidelijk aan zullen de kleintjes echter de verfrissende smaak waarderen.

Hoest gember recept

Hoesten kan duiden op het verschijnen van verschillende kwalen. Het kan bronchitis, longontsteking, verkoudheid, allergische reacties en zelfs stress zijn. Als u dit probleem zonder aandacht verlaat, kunt u complicaties uitlokken. Een eenvoudig recept voor gember hoest is vrij effectief in het helpen om de symptomen van de ziekte te elimineren en het immuunsysteem te versterken.

Genezende eigenschappen van gember

Over de genezende eigenschappen van deze wortel was onze voorouders bekend. Spice en heeft nu een grote populariteit en wordt gebruikt in therapie en om de ontwikkeling van verkoudheid, rhinitis en hoesten te voorkomen. Ginger heeft dergelijke eigenschappen:

antimicrobieel, waardoor de wortel actief vecht tegen tekenen van verkoudheid;

• normalisatie van de bloedsomloop;
• vermindering van het ontstekingsproces;
• versterking van de beschermende functies van het lichaam.

Essentiële oliën die de plant vormen, ontstekingsremmend werken en de scheiding van sputum bevorderen.

Helpt gemberhoest?

Veel mensen bij de eerste tekenen van de ziekte beginnen te worden behandeld met gemberwortel. Het gebruik ervan helpt pijn op de borst te elimineren, het hoesten te verminderen en de slijmvliezen te verzachten. Vanwege de verhoogde bloedcirculatie treedt activering van metabolische processen op, waardoor een snel herstel optreedt.

De gemakkelijkste manier om gember hoest te behandelen is om het vers te gebruiken. De wortel wordt in plakjes gesneden en eenvoudig in de mond gedaan om hoest te elimineren. Ook heel handig is gemberthee. Dit hulpmiddel zorgt voor het opwarmen van het lichaam en verhoogt de toon van de patiënt. Het gebruik vóór bedtijd draagt ​​bij tot:

• verlaging van de temperatuur;
• hoofdpijn eliminatie;
• kalme hoest.

Hoest gembermelk

Deze samenstelling is zeer populair voor het elimineren van kietelen in de keel en hoesten. Zoals u weet heeft melk een verzachtende en ontstekingsremmende werking en bevordert het verwarmende effect van gember een betere opname van heilzame stoffen. Bereid de tool als volgt voor:

1. Het is noodzakelijk om melk in de pan te gieten (drie lepeltjes).
2. Breng aan de kook, voeg de theebladeren (twee lepels) en een fijngehakte cirkel van de wortel toe.
3. Aan de andere kant, breng de agent aan de kook, laat het afkoelen.
4. Drink medicijnen, gefilterd, meerdere keren per dag.

Gember met hoesthoning

Bereid het geneesmiddel als volgt voor en breng het aan:

1. Hak de wortel in kaasdoek en pers het sap uit.
2. Een eetlepel sap wordt verdund met citroensap (lepel) en verwarmde honing (een halve lepel).
3. Vervolgens wordt kokend water (125 ml) in de container gegoten en toegestaan ​​te infuseren.
4. Het mengsel wordt ingenomen door eerst elk uur een beetje in de mond te houden.

Gember met citroen en honing - een recept voor gezondheid

De combinatie van citroen, honing en gember - een wondermiddel, dat wordt beschouwd als een wondermiddel voor vele ziekten. Om een ​​helende drank te bereiden die helpt bij specifieke ziekten, is het belangrijk om het recept van vele jaren te volgen. We bieden je een paar recepten voor drankjes met gember, citroen en honing.

Health Recepten - Gember met citroen en honing

Gember, citroen en honing - een recept voor verkoudheid

Bereid volgens het klassieke recept, helpt thee met gember en honing hoest, loopneus en andere symptomen die kenmerkend zijn voor verkoudheid.

• Gember - 300 g;
• honing - 150 g;
• citroen (middelgrote) - 1 st.

Gemberwortel schoongemaakt en in kleine blokjes gesneden. Maak de citroen schoon, verwijder de botten. Vermaal citroen en roer met een blender of sla door een vleesmolen. Voeg honing toe aan het mengsel en meng alle ingrediënten goed.

In hete thee een theelepel van het mengsel. Gekookte recept thee met gember, citroen en honing is ontworpen om het immuunsysteem te versterken en de vitaliteit te verhogen.

Recept - honing, citroen en gember in een pot

De drank gemaakt volgens dit recept is uitstekend als een hulpstof voor de behandeling van griep en verkoudheid.

• geraspte gember - 3 el. lepels;
• honing - 5 el. lepels;
• vers citrusvruchtensap - 5 el. lepels;
• pepermunt - een paar takjes;
• kruiden naar wens (kardemom, kaneel, enz.).

1,5 liter water koken en gember erin gieten. We houden de vloeistof gedurende 2 minuten op laag vuur, waarna we citroensap toevoegen (naast citroen, het kan een sinaasappel, limoen of grapefruit zijn), gekookte specerijen. De samenstelling wordt in een pot gegoten, gewikkeld in een handdoek en 10 minuten laten brouwen. Voeg gemalen munt en honing toe aan de drank. Bouillon staat nog eens 20 minuten. De healing tool is klaar!

Recept met citroen, honing en gember voor schepen

Cocktail met de inhoud van drie nuttige producten is een effectief hulpmiddel om de bloedvaten te versterken en te reinigen.

• geraspte gember - 0,5 tl;
• honing -1 uur lepel;
• citroen - 1 stuk;
• droge alsem - 1/3 theelepel;
• olijfolie - 1 theelepel.

Gember verbinden met gemalen alsem. Voeg geperst citroensap toe en verdun met een half glas heet water. Dring aan elixer 20 minuten aan, voeg honing toe.

Bereide dranken moeten elke ochtend op een lege maag worden gedronken gedurende een maand.

Recept voor slankheid met gemberwortel, honing en citroen

Gember heeft een vetverbrandend effect in het lichaam. Bovendien, bereid door het voorgestelde recept drankje saai het gevoel van honger. Dit alles heeft de beste invloed op een figuur.

• geraspte gember - 3 el. lepels;
• honing - 3 theelepel;
• vers citrusvruchtensap - 4 el. lepels;
• groene thee (in brouwen) - 2 theel.

Geraspte gember lay-out in een thermoskan, giet hetzelfde citrusvruchtensap. We schenken groene thee in een thermoskan en gieten 2 liter kokend water. We dringen er op aan om niet minder dan 2 uur te drinken, dan filteren we. Voeg op het einde honing toe.

Voor een goed effect moet u elke dag 1 liter drinken nemen. Voedingsdeskundigen adviseren om de receptie aan te vullen met andere middelen, gericht op het beïnvloeden van gewichtsverlies, bijvoorbeeld kefir met kurkuma, enz.

Contra

Ondanks alle gunstige eigenschappen van dranken op basis van gember, honing en citroen, zijn er een aantal contra-indicaties voor het gebruik ervan. Onder hen zijn:

• allergisch voor deze producten;
• hypertensie;
• ziekten van het gastro-intestinale systeem;
• hepatitis;
• hartpathologie;
• chronische aambeien;
• zwangerschap en borstvoeding.

Gember met citroen en honing: recept

Gember met citroen en honing wordt door zijn homeopathische eigenschappen herkend als medicijn. Dit elixer kan de symptomen van vele ziekten verlichten, zoals griep, verkoudheid, ontsteking of virale infecties. Gember is een lichtbruine wortel met een onderscheidende smaak. De wortel heeft gunstige eigenschappen en bevat een hoog gehalte aan vitamine C, magnesium en andere heilzame stoffen. Het wordt gebruikt om een ​​miraculeuze drank te maken, waarin munt, honing of citroen wordt toegevoegd, omdat deze de bittere smaak van gemberwortel enigszins kunnen maskeren. Gember met citroen en honing is een uitstekende remedie tegen verschillende ziektes, maar om dit drankje te bereiden, is het belangrijk om te weten hoe het juist moet worden gedaan, omdat de componenten van medicinale thee een aantal contra-indicaties kunnen hebben.

Gemberthee voor volwassenen

Om ervoor te zorgen dat de gemberthee zijn heilzame eigenschappen niet verliest, moet elke keer een vers drankje worden bereid. Voordat u gember met citroen kookt, kunt u de componenten van het werkstuk maken en deze in de koelkast bewaren. Dit zal tijd besparen bij het bereiden van genezende thee. Bovendien kunnen op deze manier bereide gember- en citroenjam 's morgens op een lege maag worden gegeten met een theelepel. Dit geeft de hele dag kracht en vitaliteit en versterkt het immuunsysteem.

Regelmatige consumptie van thee met gember verbetert de bloedcirculatie in het lichaam, waardoor de kans op cardiovasculaire problemen afneemt. Gember met citroen en honing voorkomt de opeenhoping van vet in de bloedvaten en slagaders, voorkomt hartaanvallen en beroertes.

Voor het vrouwelijk lichaam zal het drinken van gember helpen bij het verlichten van krampen die zich tijdens de menstruatiecyclus voordoen. Trouwens, voor deze doeleinden kun je kompressen maken op de buik van het afkooksel van gemberwortel. Voor een kompres, neem de schil van de wortel, brouw met kokend water en sta 30 minuten onder het deksel.

Sommige mensen beschouwen gemberthee als een afrodisiacum, dat de aantrekkingskracht verhoogt, en heeft een gunstig effect op de gezondheid van de mens. Wetenschappelijke studies bewijzen de effectiviteit van gember om het aantal zaadcellen te verhogen en de erectiele functie te verbeteren.

Gemberthee voor kinderen

Kinderen drinken gember met citroen en honing is niet alleen mogelijk, maar ook noodzakelijk. Dit is een uitstekende bron van vitamines, een effectieve en natuurlijke remedie tegen hoest, verkoudheid, infecties, en helpt het immuunsysteem van het kind te versterken. Het enige nadeel van een dergelijke drank is dat het niet mag worden gegeven aan kinderen jonger dan drie jaar. In alle andere opzichten is er geen gelijke tussen alle bekende geneesmiddelen voor verkoudheid. Als het kind ziek is, moet de drank gedurende 3 weken aan hem worden gegeven, 100 ml per dag.

Er is nog een belangrijke eigenschap die een helende drank heeft. Gember met citroen vermindert misselijkheid bij kinderen en kalmeert het maag-darmkanaal. Als een kind begint te braken, geef hem dan om de vijf minuten een theelepel gemberthee om uitdroging te voorkomen. Zodra het braken stopt, moet de thee om de anderhalf uur 100 ml worden gedronken. Als u een reis met uw kind plant, kunt u thee zetten in een thermoskan of meenemen. Het zal een uitstekend middel zijn om bewegingsziekte in het transport te veroorzaken.

Nuttige eigenschappen van de componenten van de drank

Gemberwortel staat bekend als een remedie tegen misselijkheid, reisziekte, verkoudheid, darmstoornissen, gastro-intestinale problemen en andere ziekten. Het is een krachtig ontstekingsremmend middel, helpt bij hoofdpijn en kiespijn, hoesten, bronchitis. Citroengember wordt gebruikt voor immuniteit, het normaliseren van de bloeddruk en het verlagen van cholesterol. De wortel is ook effectief tegen menselijk respiratoir syncytieel virus.

Citroen in de samenstelling van de drank is een krachtig antisepticum, helpt de spijsvertering goed, is een uitstekende bron van calcium, magnesium, vitamine C, bioflavonoïden. De toevoeging van honing aan thee geeft het antibacteriële, ontstekingsremmende, antivirale eigenschappen. Bovendien is het een geweldig antioxidant, antitumormiddel.

Een citroen met koude gember is dus zowel een smakelijke delicatesse als een medicijn.

Andere eigenschappen van gemberthee

Gember kan andere toepassingen hebben. Heel vaak wordt het gebruikt als smaakmaker voor vlees, visgerechten tijdens het koken, het wordt gebruikt voor het maken van sauzen, cocktails, genaamd "smoothies". Kefir-ginger cocktails en gemberthee worden gebruikt voor gewichtsverlies, omdat de wortel een krachtig vetverbrandend effect heeft en de stofwisselingsprocessen in het lichaam verbetert. Bovendien is het deze drank die het best helpt om met stress om te gaan. Gember met citroen wordt gebruikt in cosmetica. Als je een pulp van citroen en een stuk geschilde wortel in een blender mengt en dan een beetje olijfolie aan de resulterende brij toevoegt, krijg je een prachtig tonisch gezichtsmasker.

Gebruik een prachtige wortel en voor versterking en groei van het haar, maar ook tegen verlies. Rooster of gebruik een elektrische mixer om het werk te vergemakkelijken, knijp het sap uit en wrijf het in de hoofdhuid. Dergelijke eenvoudige procedures elimineren de verhoogde vettigheid van de hoofdhuid, activeren de "slapende" haarzakjes, geven het haar glans en een goed verzorgd uiterlijk.

Hoe een drankje te maken

Gember met citroen voor immuniteit kan op twee manieren worden bereid. De eerste methode is geschikt voor degenen die elke keer verse thee willen bereiden. Schil eerst een klein stukje gemberwortel af. Vervolgens wordt het in dunne plakjes of kleine blokjes gesneden. Een theelepel gemalen massa wordt gegoten met warm water, citroenschijfjes en honing worden naar smaak toegevoegd.

De tweede kookmethode is praktischer. Voorbereiding kan van tevoren worden gedaan en giet dan de benodigde hoeveelheid van het mengsel met kokend water. Gemberwortel wordt gereinigd en geplet: het kan in plakjes worden gesneden en je kunt raspen of hakken in een blender. Was de citroen en snij in dunne plakjes. Leg in een pot in lagen, voortdurend wisselend lagen gember met lagen citroen. Giet daarna alle vloeibare honing, dek af met nylon deksel en bewaar in de koelkast. Om de thee uit het bereide mengsel te krijgen, volstaat het om de benodigde hoeveelheid in een kopje te doen en er kokend water over te gieten.

Hoe jam te maken

Gemberjam met citroen is niet alleen een medicinale delicatesse, het kan ook aan het zoete gebak worden toegevoegd. Overigens kan dit medicijn ook aan kleine kinderen worden gegeven, alleen in zeer kleine hoeveelheden, om geen allergieën bij het kind te veroorzaken.

ingrediënten

Om jam te maken, heb je nodig:

- gemberwortel - 200 gram;

- suiker - 400 gram.

De verhoudingen om te koken zijn gebaseerd op 1 potje delicatesse van een halve liter.

voorbereiding

Gember wordt geschild en in dunne plakjes gesneden. Citroen zorgvuldig gewassen en ook in dunne plakjes gesneden. Alles wordt in de afwas gedaan en bedekt met suiker. Wanneer het fruit sap krijgt, wordt de inhoud van de gerechten gemengd en gekookt boven een langzame brand, terwijl de jam voortdurend wordt geroerd. Tijdens het koken wordt gember zacht. Zodra de jam sterk begint te koken, wordt het apart gezet van het vuur en in potten gegoten.

Contra

Het is bekend dat gember een specifiek product is, daarom is het uiterst belangrijk om een ​​diëtist te raadplegen voordat u het gebruikt in de vorm van jam, thee of kruiden. Gember is gecontra-indiceerd voor mensen met spijsverteringsproblemen, lage bloedsuikerspiegel, hoge zuurgraad. Voorzichtigheid is geboden in elke vorm voor mensen die lijden aan slapeloosheid, hypotensie, evenals zwangere en zogende vrouwen.

Gember Hoest Recepten

Gemberwortel is al lang wereldwijd bekend om zijn buitengewone helende eigenschappen. Het wordt in veel landen in de traditionele geneeskunde gebruikt als een prachtig ontstekingsremmend en immunostimulerend middel.

Gember eigenschappen

De meest effectieve wortel in de behandeling van luchtwegaandoeningen. Omdat het een geweldig ingrediënt is voor een aantal recepten, helpt het actief bij de behandeling van dit specifieke type ziekte.

Hoestmiddeltjes met gember zijn afkomstig van de Indiase geneeskunde. Daarom hebben de meeste recepten een nogal aangename en buitengewone smaak.

Ginger heeft veel nuttige eigenschappen, waaronder het de moeite waard is om te benadrukken:

• Ontstekingsremmende eigenschap, die een van de belangrijkste is in de strijd tegen ziekte.
• Immunostimulant - tijdens het innemen van geneesmiddelen op basis van gember nemen de natuurlijke krachten van het lichaam aanzienlijk toe.
• Antibacterieel - gember doodt een aantal bacteriën in de mondholte, en niet alleen.
• Slijmoplossende eigenschappen zijn middelen die worden gebruikt in de vorm van warme dranken. Dit is vooral belangrijk voor de behandeling van natte hoest.

Hoest gember recepten

Gember wordt veel gebruikt voor het bereiden van verschillende recepten. Bovendien is het zeer nuttig, de wortel heeft een tamelijk aangename en tegelijkertijd specifieke smaak, die het mogelijk maakt om het te gebruiken in een vrij breed scala aan gerechten.

Ginger hoest thee

Voor thee heb je nodig:

• Gemberwortel - 2 eetlepels.
• Honing - 1 eetl. een lepel.
• Mint - 1 snuifje.

Met de juiste selectie van ingrediënten kan deze drank niet alleen nuttig, maar ook lekker zijn. Voordat u gaat koken, moet u bedenken dat u zowel verse als droge wortel kunt gebruiken. Voor het zetten van thee moet het hoofdbestanddeel in kleine reepjes worden gesneden. Doe citroen, munt en gehakte wortel in een grote kop, giet er kokend water overheen. Voeg een paar minuten later honing toe aan de thee en meng. Drink een drankje terwijl het warm is.

Gember met hoestcitroen

Een heerlijke remedie tegen langdurige droge hoest is gember met citroen. Om het te maken, moet je gelijke hoeveelheden citroensap, verse geraspte wortel en honing innemen. De eerste twee ingrediënten moeten worden gemengd en mogen ongeveer twee uur worden gegaard. Giet daarna het resulterende mengsel in drie verhoudingen kokend water, doe honing en roer. Neem de tool die je 1-2 uur per uur nodig hebt.

Gember met hoestmelk

Dit recept is een uitstekende remedie voor de behandeling van een productieve (natte) hoest. Het helpt om sputum vloeibaarder te maken en draagt ​​bij aan een comfortabele verwijdering. In tegenstelling tot thee, is het het beste om gedroogde wortel hier toe te voegen. Om gembermelk te maken, hebt u de volgende ingrediënten nodig:

• Volle melk - 0,5 l.
• Gemalen gemberwortel - 1 theelepel.
• Honing - 1 eetl.
• Specerijen (kurkuma) - naar smaak.

Verwarm de melk zonder hem te koken. Voeg gemalen wortel toe en meng goed. Voeg daarna honing en kruiden toe. Verbruik aanbevolen voor het slapen gaan.

Gember hoestsiroop

Om een ​​sterke, slopende hoest te kalmeren, kunt u gemberstroop koken. Voor de bereiding ervan zijn niet veel ingrediënten nodig, en het resultaat is geweldig.

100 gr. suiker moet worden opgelost in een glas water. Zet het vuur aan en breng het aan de kook. Voeg daarna 2-3 eetlepels vers geraspt vlees toe, of 1 lepel gedroogde wortel en bak tot een beetje verdikt. In het eindproduct kun je kruiden naar smaak zetten. Consumeer zo nodig als gewone siroop.

Door producten op basis van deze plant te bereiden, krijgt u ongetwijfeld een effectief hoestmiddel, rijk aan vitaminen en aminozuren. Het effect van hun ontvangst is bijna onmiddellijk merkbaar en zonder schade voor het lichaam.

Ondanks de therapeutische veelzijdigheid is hoestgember niet het belangrijkste medicijn. Het wordt alleen gebruikt als hulpstof die bepaalde eigenschappen van therapeutische geneesmiddelen kan versterken. Met een complexe hoest, zal het niet effectief zijn. Gemberthee is erg populair. Inhalaties die op basis hiervan zijn gemaakt, hebben ook een goed effect.

Terug naar de inhoudsopgave

Wat moet je weten?

Velen hebben de genezende eigenschappen van gember al op prijs gesteld, dus gebruiken ze het niet alleen als een uitstekend antitussivum, maar ook als een preventieve maatregel tegen verkoudheid. Met het begin van de winterperiode brouwen liefhebbers van dit kruid thee en maken genezende dranken mee. Hij wordt niet alleen geliefd bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Voordat u dit medicinale drankje klaarmaakt voor hoest, dient u enkele kenmerken in overweging te nemen.

Samen met het feit dat hoestgember wordt herkend als de beste effectieve remedie, moet het correct worden ingenomen in overeenstemming met het type ziekte en algemeen welzijn. Vóór gebruik moet u weten wat voor soort hoest de patiënt heeft. In de aanwezigheid van droog wordt aanbevolen om gemberthee te drinken met citroen en honing. Wanneer nat helpt melkachtige gemberdrank. Kinderen moeten minder geconcentreerde dranken geven dan volwassenen.

Er moet veel belang worden gehecht aan de aanwezigheid van chronische aandoeningen. Het wordt niet aanbevolen om in uw dagelijkse dieetdrankjes gember op te nemen voor mensen die lijden aan maagzweren en darmzweren. Met grote zorg moeten ze worden ingenomen met hepatitis en reflux van de slokdarm, met schendingen van het cardiovasculaire systeem.

Kinderartsen raden niet aan dat gemberwortel wordt opgenomen in maaltijden of drankjes voor kinderen jonger dan 2 jaar. Als je voor het eerst eet, moet je letten op de reactie van het lichaam van het kind: op zijn stoel de aanwezigheid van allergieën. Het is erg belangrijk om er rekening mee te houden dat de inname van dranken van gember gecontraïndiceerd is voor bloeden en verhoogde lichaamstemperatuur.

Gemberdranken bij jonge kinderen kunnen slaapstoornissen veroorzaken, dus de vereisten voor dosering en opvang moeten worden afgestemd met de kinderarts.

Terug naar de inhoudsopgave

Hoe maak je helende thee en drankjes?

Gemberthee is vooral relevant in de periode van koude en griepepidemieën. Om een ​​drankje te maken dat niet alleen goed is, maar ook lekker, moet u enkele aanbevelingen onthouden:

1. Gember moet van goede kwaliteit zijn, zonder zichtbare schade.
2. De schil van de wortel moet glad zijn, zelfs met een gouden schaduw.
3. Het is noodzakelijk om geen oude root te kiezen. Drankjes gemaakt van jonge gember zullen veel geuriger en lekkerder zijn.
4. Gember wordt niet langer dan een week op een koele plaats bewaard.
5. Voor gebruik wordt de wortel gewassen, schoongemaakt en uitgegoten met kokend water. Soms kan het worden gekookt.

Terug naar de inhoudsopgave

Genezende recepten met gember

Kinderen kunnen genezende gemberthee maken. Gemberrooster op een fijne rasp, 4 el. l. de resulterende massa giet 2 liter kokend water. Als er geen wortel is en alleen gemberpoeder in huis is, kan het ook worden gebruikt, maar dan 2 keer meer dan de wortel. Kook de massa gedurende 20 minuten. Om de drank niet alleen helende eigenschappen, maar ook aroma te geven, kunt u een paar vellen mint en 4 el toevoegen. l. sinaasappelsap. Drink gedurende 10 minuten. Geef bij elke hoestaanval. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van het kind op basis van de sterkte van het drankje. Hoe jonger de baby, hoe minder sterk de drank zou moeten zijn.

Je kunt een ginger-lemon drankje maken. Het is noodzakelijk om het sap uit 2 citroenen te persen en er 2 liter gekookt water aan toe te voegen. Voeg geraspte gemberwortel en gedroogd citroengraskruid toe. Gedurende 10 minuten om de samenstelling te koken. Geef het een brouwsel. Voeg naar smaak een beetje citroensap en honing toe naar smaak.

Op koude winteravonden kunt u glühwein met gember bereiden, die niet alleen lekker is, maar ook erg handig voor verkoudheid. Om de drank te bereiden, moet je 250 ml droge rode wijn, 2 mandarijnen, 1 gemberwortel, 1 limoen, een snufje gemalen nootmuskaat en kaneel nemen. Voeg 2 kruidnagels, een kwart verse peren en 1 el. l. honing en rozijnen. Doe alle ingrediënten in de pan, snijd de gember in plakjes, pers de mandarijnen uit. Breng het mengsel aan de kook. Laat het 10 minuten staan. Als Glühwein enigszins is afgekoeld, kunt u honing naar smaak toevoegen. Drink in kleine slokjes.

Gemberthee onthult perfect zijn aromatische smaak en smaak als gevolg van kaneel.

Drink zo'n samenstelling heeft antipyretische en sputum stimulerende werking.

Voor de bereiding moet je 2 liter water, 2 stokjes kaneel, fijngehakte gemberwortel, 1 lepel honing, een handvol pijnboompitten nemen.

Alle mix, behalve kaneel en noten, breng aan de kook.

Voeg vervolgens de kaneel toe en kook gedurende 20 minuten. De drank moet opstaan ​​en dan filteren.

Kaneel wordt opnieuw ondergedompeld in een drankje en noten en honing worden toegevoegd. Het gereedschap moet warm zijn wanneer het wordt gebruikt.

Terug naar de inhoudsopgave

Recepten voor kinderen

Kinderen kunnen speciaal bereide siroop van gemberwortel krijgen. Het is als volgt voorbereid. Het is noodzakelijk om 30 ml gember sap, 1 kopje water, een halve kop suiker aan te sluiten. Verwarm het mengsel op laag vuur, roer tot het dikker wordt. Om de smaak en het aroma te verbeteren, kunnen saffraan en nootmuskaat toegevoegd worden. Neem dit hulpmiddel 2 maal per dag in tot 5 ml voor de maaltijd. Dit is een uitstekend medicijn om de immuniteit te stimuleren.

Genezingstool kan worden bereid uit gemengde gelijke hoeveelheden sappen gember en citroen. Voeg dezelfde hoeveelheid honing toe. Geef de baby 5 keer per dag 5 ml.

Groene gemberdrank kan worden bereid op basis van elke groene thee. Giet het in 500 ml water. Kook gedurende 5 minuten. Voeg 0,5 theelepel toe. kardemom, gedroogde gember, kaneel. Sta erop 30 minuten aan. Versterk de aromatische eigenschappen door mint en citroensap toe te voegen.

Kinderen geschikt voor melk-ginger drankje. Fijngehakte gemberwortel wordt gemengd met zwarte thee (2 eetlepels). Giet 400 ml water en kook. Voeg 1 kopje melk toe en laat het opnieuw koken. Na het overgieten van het drankje iets afkoelen en 1 lepel honing toevoegen. Geef het kind de vorm van warmte.

Gember kan niet alleen voor kinderen worden gebruikt, maar ook voor zwangere vrouwen waarvan het lichaam erg gevoelig is voor virussen en verkoudheid. Om de gezondheid van de toekomst te verbeteren, helpen moeder en baby alle recepten die worden aanbevolen voor kinderen.

Artikel auteur: Svetlana A. Alekseeva

Hoestgember (recept)

Gedurende vele eeuwen is gemberwortel met succes gebruikt om een ​​verscheidenheid aan pathologieën te behandelen. Voor het eerst begon gemberhoest te gebruiken in India, en later werd het wijdverspreid in China en over de hele wereld.

Deze plant heeft uitgesproken antibacteriële, wondgenezing en antibacteriële eigenschappen, wat zijn hoge doeltreffendheid verklaart bij het behandelen van een dergelijk probleem als hoesten. Gember kan de menselijke immuniteit verbeteren. daarom wordt thee die ervan wordt gemaakt vaak gebruikt voor verkoudheid.

Contra

Helaas is gember, zoals bijna elke andere plant, niet voor iedereen nuttig. Daarom is het de moeite waard om een ​​arts te raadplegen voordat u gember gebruikt wanneer hoest verschijnt. Het is onmogelijk om met gember te behandelen, in de eerste plaats degenen die lijden aan gastritis, maagzweren, zweren in de twaalfvingerige darm en tumoren gelokaliseerd in het maagdarmkanaal. Ontstekingsprocessen in het darmgebied (bijvoorbeeld colitis) zijn ook contra-indicaties voor het gebruik van gember.

Je kunt hoest niet genezen met deze plant en degenen die een leveraandoening hebben en stenen in de galwegen. Elke bloeding (bijvoorbeeld met aambeien) kan toenemen als gemberhoest wordt toegepast. Het gebruik van deze plant wordt in een aantal andere gevallen niet aanbevolen:

• met hypertensie, hartaanval en beroerte;
• als de patiënt in preinfarct en pre-beledigingstaat is;
• met CHD;
• in de tweede helft van de zwangerschap;
• tijdens de periode van borstvoeding, omdat gember, vermengend met moedermelk, het lichaam van het kind binnendringt en slapeloosheid bij de baby kan veroorzaken;
• bij hoge temperatuur;
• met allergieën ervoor.

Voor de behandeling van kinderen wordt deze plant alleen gebruikt op advies van een kinderarts. En voor baby's tot twee jaar is gemberwortel gecontra-indiceerd.

Gember Recepten

Er zijn verschillende recepten waarmee u effectieve medicijnen van deze plant kunt bereiden. Verse gember is het handigst, dus wordt geadviseerd om van tevoren te bewaren. De wortel van de plant moet in de koelkast worden bewaard, maar niet in een plastic zak. Als je hoest, maar ook voor een zere keel, kun je een klein stukje ervan schoonmaken, in dunne plakjes snijden en het gewoon in je mond houden.

Meestal wordt hoestgember gebruikt in de vorm van thee, die heel gemakkelijk te zetten is. Om dit te doen, een paar stukken van vooraf gereinigde planten kokend water gieten en aandringen op ongeveer een kwartier. Als u wilt, kunt u honing en citroensap toevoegen aan de afgewerkte drank. Bij verkoudheid moet zo'n thee drie keer per dag worden gedronken.

Gember met een droge hoest wordt als volgt bereid: wortel tondel op een fijne rasp, dan knijp het sap eruit. Vervolgens wordt 1 theelepel sap gemengd met dezelfde hoeveelheid citroensap en een halve theelepel honing. Sta vervolgens op het mengsel, giet 125 ml kokend water en dek af met een deksel gedurende een kwartier. De op deze manier bereide oplossing moet elk half uur in een theelepel worden genomen en moet niet onmiddellijk worden doorgeslikt, maar eerst in de mond houden.

Gember met een natte hoest wordt als volgt bereid: 1/3 theelepel droge plant wordt toegevoegd aan een glas hete melk en het mengsel wordt 4 keer per dag genomen. Indien gewenst kunt u honing en kurkuma aan de drank toevoegen.

Bij hoesten zijn stoominhalaties behoorlijk effectief, waarvoor je gemberolie nodig hebt, die je bij de apotheek kunt kopen. Voeg in een kop heet water een paar druppels olie toe en bedek het hoofd van de patiënt met een handdoek en vraag hem om over de tank te leunen en genezende stoom te ademen.

Als de hoest erg sterk is, dan helpt het volgende recept: gemberpoeder (je hebt heel weinig nodig - op het puntje van een mes) meng met een eetlepel uiensap. De resulterende medicatie moet 2 tot 4 keer per dag op een halve theelepel worden genomen.

Gemberhoest | Koken Recepten en Hoesten Ginger Beoordelingen | Competent over gezondheid op iLive

Gember heeft al lang verdiende erkenning gekregen als curatief middel: in de traditionele Chinese geneeskunde wordt het 'een middel tegen overgeven' genoemd en Indiase artsen gebruiken al eeuwenlang gemberhoest.

Acuut en brandend naar de smaak, het heeft een antimicrobieel effect, verbetert de bloedcirculatie, is profylactisch tegen verkoudheid en griep, heeft een bepaalde antikankeractiviteit. Het wordt met name aanbevolen om te worden toegevoegd aan vis- en zeevruchtengerechten en om te worden geconsumeerd tijdens het koude seizoen.

Helpt gemberhoest?

Essentiële olie, polysacchariden, organische zuren, macronutriënten (kalium, calcium, mangaan, ijzer), sporenelementen (magnesium, koper, zink, kobalt, chroom, aluminium, vanadium, selenium, nikkel, strontium, lood, boor, jodium, tsingerol) en Zetmeel - de combinatie van deze biologisch actieve stoffen in de samenstelling van de gemberwortel geeft het veel helende eigenschappen.

Farmacologische eigenschappen van gember:

• slijmoplossend, antipyretisch, bacteriedodend, desinfecterend, ontstekingsremmend, analgetisch effect;
• bezit hypotonische, kalmerende, antispastische eigenschappen, vertraagt ​​de ademhaling.

Bovendien stimuleert het de eetlust, bevordert het de spijsvertering en verbetert de immuniteit.

Dit is geen volledige lijst van de eigenschappen van gember, en al het bovenstaande zijn overtuigende argumenten ten gunste van de stelling dat gember helpt bij hoesten. Bovendien is het direct geïndiceerd voor gebruik bij faryngitis, laryngitis en bronchitis - verkoudheden en ontstekingsprocessen veroorzaakt door infectieuze laesies van de bovenste luchtwegen.

Ginger Cough-behandeling

Gemberdrank, dus gemakkelijk te bereiden, kan dienen als een uitstekend preventief hulpmiddel voor de epidemie van acute respiratoire virale infecties, omdat het het immuunsysteem versterkt. Thee van gemberwortel vermindert niet alleen het risico op "griep vangen", maar verwarmt ook het koude seizoen van het jaar, waardoor het de minste kans heeft om je lichaam te overwinnen.

Voor degenen die nog niet het geluk hebben om verkouden te worden of bronchitis, helpt gember om de symptomen aanzienlijk te verlichten, inclusief snel een vervelende, zware hoest te elimineren.

Laten we stilstaan ​​bij de essentiële kenmerken die moeten worden onthouden in de behandeling van gember. Ten eerste, ondanks het feit dat elk drankje van de "wonderwortel" helpt bij hoesten, zal het meest effectieve recept worden geselecteerd volgens de indicaties met het juiste type hoest. Dus, een droge hoest verzacht gember-honing drank, en melk-gember thee zal verlichten van natte thee, maar over hen iets later. Ten tweede, als u gember als medicijn kiest, moet u rekening houden met contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om te gebruiken wanneer: maagzweer en darmzweer, hepatitis, oesofageale reflux, hoge lichaamstemperatuur, hartritmestoornissen en het innemen van geneesmiddelen voor het hart en diabetes, omdat het het effect van de laatste versterkt. Zorg voordat u hoestmedicijn bereidt van gember dat u er geen allergische reactie op hebt. Thuis is het onmogelijk om het nauwkeurig te diagnosticeren, dus als u wordt blootgesteld aan andere soorten allergieën en (of) de wortel voor de eerste keer probeert en niet weet wat de reactie zal zijn, begin dan met een zeer kleine hoeveelheid gember.

Hoe gember hoest koken?

Voor de bereiding van een drankje van gember moet je een vers kwaliteitsproduct kopen. Let bij het kiezen op de schil: deze moet glad, glad, intact, beige met een lichte gouden tint zijn. Oude gember is gemakkelijk te herkennen aan de verdikkingen, tuberositas en de aanwezigheid van ogen, vergelijkbaar met die van aardappel. Deze wortel is niet geschikt voor therapeutische doeleinden. Neem het in de hand: gember mag niet te licht en droog aanvoelen. Hoe verser en jonger de wortel, hoe smakelijker en gezonder gember zal zijn. Verse gember bederft gemakkelijk. Ruik de wortel - het mag niet stinken als een vrouw. En het moet natuurlijk geen schimmel zijn. Koop niet te veel - vers, en vooral, zal de gesneden wortel niet "lang" leven. Het wordt aanbevolen om gember niet langer dan 4-5 dagen op te bergen in het onderste groentecompartiment van de koelkast, gedurende deze periode zal het zijn helende eigenschappen niet verliezen.

Gember moet voorzichtig worden gereinigd, waarbij de minimumlaag met een mes wordt afgesneden, in de richting van de vezels. Een dergelijke voorzichtigheid is belangrijk om het grootste aantal bruikbare stoffen te behouden.

Hoestgember wordt meestal in de vorm van een drankje ingenomen. Voor het maken van gemberthee, moet verse wortel fijn worden gesneden. Andere nuttige ingrediënten worden ook aan de drank toegevoegd: honing, limoen, citroen en sinaasappel.

Hoestgember voor kinderen

Jaar na jaar laten statistieken zien dat kinderen gevoeliger zijn voor verkoudheid dan volwassenen. Dit komt omdat de immuniteit van kinderen zwakker is, het is in het ontwikkelingsstadium, net als het kind zelf. Een dergelijke "onvolwassen" immuniteit kan niet goed overweg met virale infecties, daarom is een van de hoofdtaken van de ouders om te helpen het te versterken. Effectieve methoden, zoals verharding, gezond eten, verrijking met geneesmiddelen en mineralisatie, zijn niet bekend voor de eerste dag. Maar voor zo'n krachtig immunopositief middel, zoals gember, zijn veel moeders nog steeds voorzichtig. En tevergeefs. Gember mag natuurlijk niet worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar, maar als uw kind ouder is, is de wortel niet alleen mogelijk, maar moet het ook worden gebruikt in babyvoeding om het immuunsysteem te versterken. Bovendien veroorzaakt het zelden allergische reacties en gevoeligheid, wat een ander argument is ten gunste van een helende natuurlijke remedie.

Er zijn verschillende manieren om gember voor kinderen te maken:

Gemberthee

Een bijzonder voordeel van de drank is dat het vrij eenvoudig te bereiden is, en door de aanwezigheid van andere smakelijke ingrediënten geen afschuw bij het kind veroorzaakt. 4 el. eetlepels fijn geraspte verse gemberwortel moet worden gegoten met twee liter kokend water. Als u gemalen droge gember gebruikt, moet de hoeveelheid gember 2 keer minder zijn en moet deze gedurende 20 minuten op laag vuur worden gekookt. Kook de drank moet binnen 10 minuten zijn. Gember is vrij pittig - zoet het kinderthee met honing (6 eetlepels lepels), sinaasappelsap (4 eetlepels lepels) en verse munt. Eventueel kunt u ook kruidenthee toevoegen. Meng alles en laat het nog eens 5 minuten brouwen. De resulterende gemberthee moet worden gedronken in de vorm van warmte. De verhoudingen van ingrediënten kunnen variëren, afhankelijk van de smaakvoorkeuren van uw kind. Jonge kinderen zijn beter af met een zwak drankje en als er geen contra-indicaties zijn, kan het worden verdund met melk.

Gember hoest en rhinitis inhalaties

Rasp de geraspte wortels en bedek met heet water. Onder toezicht van iemand van volwassenen, een handdoek over zijn hoofd gooien, moet het kind enkele minuten gember ademen. Inhalatie kan het best worden gedaan voor het slapen gaan. Deze remedie is geschikt als het kind al ziek is geworden, om de symptomen van verkoudheid te verzachten en de immuniteit te versterken die daardoor verzwakt is.

Gingerbread Cookies

Natuurlijk kun je met dit recept een verkoudheid en verkoudheid niet genezen, maar kinderen houden echt van koekjes, waardoor moeders onopvallend hun kind kunnen laten wennen aan de speciale smaak van gemberwortel. Bovendien gaan tijdens warmtebehandeling de nuttige eigenschappen van de laatste niet verloren. Een van de heerlijkste recepten die een kind zeker zal waarderen, is het Amerikaanse peperkoekkoekje. ingrediënten:

• 1/2 kopje gekonfijte gember
• 3/4 kopje suiker
• 6 eetlepels boter kamertemperatuur,
• 1/4 kop zwarte melasse. Helaas is melasse vinden in onze supermarkten een zeldzaamheid, maar het kan worden verkocht op de dichtstbijzijnde hypermarkt. Als dat niet het geval is, bereidt u zijn analogie voor door 5 eetlepels te mengen. bruine suiker en 1 eetl. l. honing, en dan opwarmen in een waterbad tot de suiker volledig is opgelost. Melasse kan ook worden vervangen door ahornsiroop;
• 1 ei,
• 2 theelepels bakpoeder,
• 1 theelepel gemalen gember,
• 3/4 theelepel kaneel,
• 1/2 theelepel vers geraspte nootmuskaat,
• poedersuiker (optioneel).

Vermaal geglaceerde gember en 1/3 kopje suiker in een keukenmachine (je kunt ook een blender gebruiken voor dit doel). Giet het mengsel in een kom. Zonder de kom van de maaidorser te wassen, doe het in olie en giet er 1/3 kop suiker in, sla ze tot ze glad zijn: de resulterende massa moet licht en luchtig zijn. Voeg vervolgens de inhoud van de kom, melasse en het ei toe. Klop tot een gladde massa. Meng in een andere container meel, bakpoeder, gemalen gember, kaneel en nootmuskaat, giet dit alles in de kom en combineer. Haal het deeg voor koekjes: het moet worden omwikkeld met huishoudfolie en een uur in de koelkast worden bewaard. Meng ondertussen de suiker met poedersuiker. Wanneer het deeg afkoelt, vormt u er balletjes van, ongeveer 2,5 cm in diameter, en strooit u elk van hen met suiker. Leg de bakplaat voor met perkament, leg de deegballetjes erop op een afstand van 5 cm van elkaar. Bak koekjes in een oven voorverwarmd tot 180 graden gedurende 12-15 minuten. Zoals je kunt zien, bereid je snel voor en eet, geloof me, nog sneller!

In babyvoeding wordt gember aanbevolen om vers te worden gebruikt, en niet in de vorm van een droog poeder, omdat het eten van verse wortel twee keer zo effectief is. Het is ook vermeldenswaard dat gepekelde gember een goede aanvulling is op gerechten uit de Japanse keuken, maar helemaal geen oplossing: je moet het niet aan kinderen geven.

Gember hoest tijdens de zwangerschap

Het is bekend dat tijdens de zwangerschap de meeste medicijnen tegen verkoudheid zijn gecontra-indiceerd. Er doet zich een controversiële situatie voor: het is gevaarlijk om een ​​ziekte voor de foetus te beginnen, maar het is onmogelijk om met de gebruikelijke geneesmiddelen te behandelen. Hier komen recepten uit de traditionele geneeskunde te hulp, die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid.

Een van de meest effectieve en tegelijkertijd veilige middelen voor het behandelen van hoest en andere symptomen van ARVI bij zwangere vrouwen in de vroege stadia is gember. Zoals hierboven vermeld, heeft dit natuurlijke product, een opslagplaats van vitaminen en mineralen, veel helende eigenschappen. Het heeft krampstillend en ontstekingsremmende effecten en de antioxidanten in de samenstelling ervan zullen het immuunsysteem van de aanstaande moeder helpen versterken, wat de baby positief zal beïnvloeden.

Methoden voor het behandelen van gemberhoest tijdens de zwangerschap:

1. Inademing. Met de eerste symptomen van verkoudheid, met behulp van inhalaties, is het mogelijk om snel een therapeutisch effect te bereiken, zelfs bij de behandeling van ernstige hoest tijdens de zwangerschap. Tegelijkertijd zijn inhalaties misschien de veiligste manier om verkoudheid en hoest bij zwangere vrouwen te behandelen (zie recept hierboven).
2. Gemberdrankje. Gezond en lekker, het zal niet alleen hoesten, maar ook andere verkoudheidsverschijnselen verlichten. Je moet het meerdere keren per dag opdrinken, warm. Vrouwen die gemberthee gebruiken tijdens de vroege zwangerschap hebben minder kans op verkoudheden en infectieziekten.

Trouwens, lichte thee gemaakt van verse gemberwortel helpt om toxicose te verlichten door de misselijkheid te verwijderen die zwangere vrouwen vaak kwelt.

Als je gember als remedie gebruikt, moet je echter onthouden dat het een sterk effect heeft. Vanwege de opwarmingseigenschappen wordt het niet aanbevolen om het in grote hoeveelheden te gebruiken, evenals bij hoge temperaturen en bloeden. Aangezien gember in "redelijke" doses onschadelijk is voor de toekomstige moeder en foetus en belangrijke hulp biedt aan de vrouw tijdens de zwangerschap, raden deskundigen nog steeds aan zwangere vrouwen voorzichtig te laten zijn met de "wonderwortel": vrouwen die eerder een miskraam hebben gehad, evenals vrouwen in de late zwangerschap, is het verboden om gember te gebruiken.

Gember Hoest Koken Recepten

De kookopties voor hoestgember zijn behoorlijk gevarieerd. Het enige dat u nodig hebt, is een recept kiezen dat past bij uw smaakvoorkeuren. Dit gedeelte is gewijd aan de meest favoriete manieren voor de auteur om drankjes te bereiden van verse gember.

Lemon Ginger Drink

Gebruik een sapcentrifuge of knijp het sap handmatig uit twee citroenen. Meng het met een liter water, voeg geraspte gember en citroengras (droog citroengras) toe. Kook het mengsel tien minuten op laag vuur en laat het dan trekken. Voeg een beetje meer citroen (of limoensap) toe aan de gefilterde drank.

Glühwein met gember

Glühwein heeft een helende opwarmingseffect, dus het is beter voor een koud persoon om het te drinken voor het slapen gaan, liggend onder een warme deken. Je hebt nodig: 250 g rode droge wijn, 2 mandarijnen, verse gemberwortel, limoen, een snufje gemalen grond, zoveel nootmuskaat, 1 kop gedroogde kruidnagels, een kwart verse peer, st. l. rozijnen en honing. Giet wijn in de ketel. Voeg van een mandarijn sap en voeg toe aan de wijn. Snij een klein stukje gember - in dunne reepjes, een kwart peer - langs en in de helft en mandarijn - op de een of andere manier, en het is beter om recht met de huid te snijden. Gooi fruit, rozijnen, kruiden en gember in de ketel naar de wijn. Verwarm het mengsel op een laag vuur in een staat wanneer er stoom uit begint te stijgen en een dik aroma verschijnt. Zorg dat glühwein niet kookt. Zet het vuur uit en laat het drankje ongeveer 10 minuten staan. Als glühwein enigszins is afgekoeld, voeg dan honing toe. Drinken voor medicinale doeleinden hoeft alleen maar warm te zijn.

Ginger en Cinnamon Tea

Gember harmonieert met kaneel in deze drank, die een antipyretisch effect heeft en de slijmopname van sputum stimuleert. Ingrediënten: per liter water - kaneelstokje, Art. lepel honing en pijnboompitten (naar smaak). Giet water in een dikwandige pan, giet kaneel en gember in dunne reepjes, breng het mengsel aan de kook en kook dan een half uur op laag vuur, denk eraan te roeren. Verwijder aan het eind van deze tijd de pan van de kachel en verwijder het kaneelstokje en de gember eruit. Honing moet aan de afgekoelde drank worden toegevoegd. Pijnboompitten direct in een kopje zetten voor gebruik. Drink deze thee moet ook warm zijn.

Hoest gemberwortel

Voor de behandeling van hoest, kan gemberwortel worden genomen als basis voor de volgende, minder populaire, maar ook effectieve, behandelingen voor verkoudheid:

1. gemberbad. Het wordt op de volgende eenvoudige manier bereid: geraspte gemberwortel wordt in kaasdoek geplaatst en in een bad met water gebracht. Wacht 10 minuten, laat gember de heilzame stoffen "opgeven". Zo'n bad zal het lichaam verwarmen en ontspannen voor het slapengaan, maar vergeet niet: het is onwenselijk om het te nemen bij hoge temperatuur en lage druk;
2. gembertint. Snijd fijn 250 gram geschilde gember, plaats het in een glazen pot van een halve liter en vul het dan met wodka. Doe de pot twee weken lang in de keukenkast, maar vergeet het niet - schud eens in de drie dagen de tinctuur. Twee weken is genoeg om dit drankje te laten infuseren. Zorg ervoor dat u het medicijn snijdt en er honing aan toevoegt. Drink tinctuur van gember hoest hebben kleine doses nodig: 1 theelepel. na het ontbijt en de lunch, spatten in een glas schoon water. Kinderen van 3-5 jaar - 5 druppels, 2 keer per dag, en van 5 tot 12 jaar - 10 druppels. Als geneesmiddelen op alcoholbasis gecontraïndiceerd zijn voor de patiënt, giet de juiste hoeveelheid tinctuur in een eetlepel en voeg dan kokend water toe: alcoholische dampen zullen verdampen.

Tinctuur is een van de meest effectieve manieren om verkoudheid met gember te bestrijden. Het kost echter tijd om het voor te bereiden. Als de ziekte plotseling plotseling plaatsvond en er geen klaar medicijn bij de hand was, gebruik dan een van de volgende recepten.

Ginger, Lemon en Cough Honey

Droge hoest is een gevaarlijk symptoom van ziekten van de bovenste luchtwegen: herhaalde aanvallen schudden het hele lichaam, terwijl de schadelijke virussen, bacteriën en hun vervalproducten op het oppervlak van de bronchiën achterblijven. Om verslechtering van de gezondheidstoestand van de patiënt te voorkomen, is het noodzakelijk om droge hoest te verlichten. Deze taak helpt bij het verwerken van gemberdrank van 1 theelepel. vers geraspte gemberdrank, 1 theelepel. honing en 1 tl citroensap. Meng gember en sap en laat het een half uur brouwen. Giet 1/2 el. kokend water en dek af met een deksel. Honing kan worden toegevoegd als de drank al een beetje koud is, om het kokende water niet te vernietigen met zijn heilzame eigenschappen. Drink het product dat is verkregen uit gember voor droge hoest, moet 1 theelepel zijn. elk half uur. Deze thee komt ook ten goede aan een gezond persoon, omdat het vermoeidheid en spanning verlicht, waardoor de algehele lichaamstoon toeneemt.

Hoest gembermelk

Is het een natte hoest? Gebruik het volgende populaire recept: voeg 1 theelepel toe aan kokende melk (1 eetl.) gemberpoeder, verminderen warmte. Haal na een paar minuten de melk uit de kachel, laat de drank afkoelen en los dan de honing erin op. Om het genezende effect te versterken, kunt u kurkuma in kleine hoeveelheden toevoegen ("aan het uiteinde van het mes"). Deze drank kan zelfs de hele winter worden gedronken, - het is bewezen dat het dagelijks gebruik van gember en kurkuma met melk het immuunsysteem versterkt. Bij een natte hoest moet het worden ingenomen voor het slapengaan en als preventieve maatregel - op elk moment van de dag. Maar onthoud: u kunt geen warme melk drinken voordat u naar buiten gaat bij temperaturen onder het vriespunt.

Hoest gemberthee

Neem de gewoonte aan in het koude seizoen altijd handige gember bij de hand houden. Bij de allereerste symptomen van verkoudheid, na onderkoeling, of als je per ongeluk je voeten in plassen bevochtigt, zet je je favoriete thee en doe je er wat gember in.

Groene thee met gember en kruidnagel: zet groene thee, droge gember en drie koppen pittige kruidnagels (1 theelepel) op de bodem van een theepot of een Franse pers, giet kokend water over alles. Laat de thee een half uur trekken.

Zwarte thee met gember en vers gemalen zwarte peper: gooi dunne plakjes gember in kokend water, kook ze op laag vuur en voeg een beetje zwarte grondpeper toe. Voeg na 10 minuten zwarte thee toe, zet het vuur uit en bedek de drank met een deksel. Laat het staan, giet dan, giet de thee in de kop en drink in kleine slokjes. Eventueel kunt u citroen, honing en zelfs melk toevoegen.

Gember met hoestcitroen

Citroen, net als gember, is het sterkste wapen tegen verkoudheid dat de natuur ons heeft gegeven. Zoals u weet, bevat het vluchtige productie - plantaardige componenten die een negatief effect kunnen hebben op virussen. Gember, versterkt het immuunsysteem, zodat drank die zowel product combineert vermijdt het gebruik van geneesmiddelen in de eerste fase van een koude, maar ook kunt u de irritatie te verwijderen en kalmeert de hoest.

Het is heel gemakkelijk om voor te bereiden. Vul een ketel of dikwandige pot met schoon water. Rasp een stuk verse gemberwortel en voeg het toe aan kokend water. Onbedekt, kook het drankje gedurende 15 of zelfs 20 minuten, voeg citroensap toe. Zeef de afgewerkte thee, giet het in de beker, en als het afkoelt, voeg een lepel honing toe: dit zal de drank nog smakelijker en gezonder maken. Er zijn geen exacte verhoudingen in dit recept, je kunt ze variëren, te beginnen met je smaakvoorkeuren. Als je alleen "kennis maakt" met gember, begin dan met een kleine hoeveelheid, want het heeft een nogal eigenaardige geur en pittige smaak. Gemberthee wordt twee of drie keer per dag gedronken, dus het is heel handig om het in een Franse pers te bereiden: net genoeg voor een dag. Vergeet niet om op te warmen.

Ground Ginger Cough

Gember is een onmisbaar ingrediënt in de zogenaamde "Bengaalse melange" - een drank die al lang bekend is in Noord-India als remedie tegen verkoudheid en onderkoeling. Om exotische thee te maken, heb je nodig: droge gember, kruidnagel, groene kardemom, kaneel, munt en kurkuma.

Giet 6 kopjes water in de pot met de tuit of in de ketel, zet op een groot vuur. Voeg 1 klein kaneelstokje toe, 3-4 stuks. groene kardemom (het is beter om een ​​beetje open zaden te gebruiken), 2-3 knoppen van kruidnagel, 2-3 kleine stukjes gedroogde gember (of 1 tl gedroogde grondwortel), 1/4 theel. kurkuma en een beetje munt. Breng het water aan de kook en zet het vuur uit zodra het water merkbaar kookt. Wacht 2 minuten en meng vervolgens de inhoud van de pan grondig. Giet de drank met behulp van de zeef in de beker. Voeg de hete melk toe, laat de thee afkoelen en los dan de honing in de kom op. Drink "Bengaals mengsel", je hebt een beetje, langzaam, 4 keer per dag nodig. Slechts een paar slokken van deze thee - en je zult voelen hoe je keel verwarmt, waardoor je pijnlijke gewaarwordingen kwijtraakt.

Droge gember kan ook worden gebruikt als basis voor het opwarmen van mosterdpleisters: het moet worden verdund met warm water tot een papperige toestand en ingewreven in de huid van de voeten en kuiten, en vervolgens op wollen sokken. Je kunt een kleine cake maken met dezelfde pap en deze 7-10 minuten tussen de schouderbladen leggen. Voor de gevoelige huid, vooraf smeren van de rug met een rijke, voedende crème.

Ginger Cough Broth

Om de zere keel en hoest te verwijderen, kunt u een ander hulpmiddel gebruiken - een afkooksel van gemberwortel. Het is heel eenvoudig om te bereiden: 2 theelepels droge wortel worden in de pan gegoten en uitgeschonken met een glas water. Koken heeft ongeveer 15 minuten nodig, niet meer. Koel het mengsel enigszins af, want gorgelen met warme bouillon is het beste.

Voor angina, houd er rekening mee dat de verhouding "zwakker" moet zijn: een halve theelepel per kop kokend water. Koel de bouillon in dit geval is noodzakelijk.

Spoel 3 keer gedurende de dag en 1 keer voor het slapen gaan. Agressief genoeg voor een zere keel, spoelen met gember moet worden afgewisseld met rustgevende, bijvoorbeeld kamille-afkooksel. Het eindproduct kan worden bewaard in de koelkast, goed afgesloten met een deksel. Voor gebruik moet de bouillon worden verwarmd tot kamertemperatuur of zelfs iets meer. Gemberafkooksel kan aan kruidenthee worden toegevoegd.

Hoe gember hoest drinken?

Hoestgember moet volgens enkele eenvoudige richtlijnen worden bereid en geconsumeerd:

1. als je thee klaarmaakt voor de behandeling van verkoudheid, kook dan gemberwater gedurende 10 minuten in een open schaal;
2. Wanneer het recept wordt aangegeven geraspte verse gember en bij aanwezigheid - enige grond gedroogd bepalen de hoeveelheid kan eenvoudig door 2 te delen (bijvoorbeeld eetlepel geraspte gember - theelepel.) Terwijl warme drank moeten 20 minuten op laag vuur;
3. onder veldomstandigheden is het mogelijk om gember in een thermosfles te zetten, en dit enkele uren aan te houden;
4. beginnen met het drinken van gemberthee moet bij de eerste tekenen van verkoudheid zijn;
5. de patiënt wordt aangeraden alleen gemberthee te drinken in warme, kleine slokjes; overdag moet je minstens 3 kopjes drinken;
6. Gember wordt op het moment van het brouwen in de thee gelegd, waarna het gedurende ten minste 5 minuten in de theepot of de thermoskan moet kunnen infuseren.

Bovendien moet eraan worden herinnerd dat het gebruik van grote hoeveelheden gember brandend maagzuur kan veroorzaken, dus is het het beste om het matig te nemen, met voedsel of na de maaltijd.

Hoesten Ginger Reviews

Beoordelingen van de eigenschappen van gemberhoest erg vleiend. Hieronder staan ​​citaten uit de forums over de voordelen van "wonderwortel".

"Ik werd ziek in India: toen ik het probeerde, nam ik geen koud medicijn mee, ik dacht dat het daar niet nuttig zou zijn. Maar toch, ik werd ziekelijk fatsoenlijk, ik verloor mijn stem. Genezen in drie dagen met een gemberdrankje met citroen, honing en zwarte peper! Deze tool zet zich snel op en geeft ook de stem terug. Nu ook hier ben ik ziek en voor hen behandeld. Ik adviseer iedereen. "

"Ik weet van mijn moeder over deze behandelmethode: met een zere keel of hoest kun je een stukje gemberwortel onder de tong leggen. In de kou is een betere remedie dan gemberthee moeilijk te verzinnen. "

"Wanneer ik me ziek voel, zet ik onmiddellijk gember in een grote thermoskan en drink ik het heel erg op! Het helpt me

"Mijn moeder, en zij is meer dan 50 jaar oud, zegt dat de algemene gezondheidstoestand na het verschijnen van een drankje van gemberwortel in haar leven beter is geworden, meer opgewekt en haar algemene gezondheidstoestand is verbeterd."

"Als ik een zere keel en hoest heb, red ik ze alleen. Honing en citroen worden toegevoegd aan de gekoelde drank, omdat ze hun eigenschappen al bij temperaturen boven de 40 graden verliezen. "

"Ik werd onlangs een echte gemberfan. Het is moeilijk voor te stellen, maar toen ik voor het eerst een gepekelde gember probeerde, leek het me dat het naar zeep smaakte. Nu eet ik het met plezier en niet alleen van sushi. Ik raad iedereen aan om gemberthee te gebruiken voor verkoudheid. Alles is elementair! Ik stop gewone zwarte thee in mijn theepot. Ik neem een ​​beetje gemberwortel, snijd het in en gooi het in de ketel. Brouw en drink hoestgember zoals gewone thee. Zeer smakelijk en gezond! "