De genezende eigenschappen van gember met honing hoest. Hoe de combinatie van gember met honing en hoest citroen helpt: recepten voor behandeling

Hoesten

De genezende eigenschappen van gember met honing hoest. Hoe de combinatie van gember met honing en hoest citroen helpt: recepten voor behandeling

Indiase genezers uit onheuglijke tijden gember wordt beschouwd als de beste manier om hoest te behandelen. Met een doordringende en scherpe smaak kan de wortel van de plant een gunstig effect op het lichaam uitoefenen, heeft het een antimicrobieel effect en wordt het niet alleen gebruikt voor de behandeling, maar ook voor de preventie van influenza en verkoudheid.

Hoe hoestgember helpt

De aanwezigheid van zijn genezende kwaliteiten overzeese wortels dankt zijn rijke en nuttige samenstelling, die omvat:

• sporenelementen: koper, magnesium, chroom, zink, vanadium, kobalt, aluminium, nikkel, selenium, boor, strontium, jodium;

• macronutriënten: ijzer, calcium, kalium en mangaan;

Om de effectiviteit van gember bij de behandeling van hoest na te gaan, moet je kijken naar de lijst met farmacologische eigenschappen van de wortel:

Naast deze, heeft gember een kalmerend en hypotoon effect op het lichaam. De effectiviteit van gember met hoesthoning is veel hoger. Ook helpen dergelijke middelen met toevoeging van citroen of in zuivere vorm het lichaam om bronchitis, laryngitis, faryngitis, andere ontstekingsprocessen en verkoudheid veroorzaakt door infectie van de luchtwegen te overwinnen.

Zelfgemaakte en kant en klare medicijnen op basis van gember versterken het immuunsysteem, verbeteren de bloedcirculatie en normaliseren de metabolische processen in het lichaam. Door het hoge gehalte aan essentiële oliën wordt sputum uit de longen sneller uitgescheiden en wordt het genezende effect op de luchtwegen uitgeoefend. Daarom werkt gember vaak als een huismiddeltje dat effectief verkoudheden en hoest elimineert en het lichaam snel verjongt.

Cinnamon Lemon Ginger Gebruik: Homemade Cures

Citroen samen met gember is een andere krachtige natuurlijke remedie in de strijd tegen verkoudheid. De natuur bevat citroenphytonciden - stoffen die virussen en microben kunnen doden.

Gember versterkt op zijn beurt het immuunsysteem en heeft op het lichaam al zijn vele gunstige eigenschappen. Daarom, in combinatie, maken beide componenten het mogelijk in de vroege stadia van de verkoudheid om het gebruik van medicijnen te vermijden, irritatie van de slijmvliezen te verwijderen en de sterkte en frequentie van hoest aanzienlijk te verminderen.

Om het genezingsmiddel klaar te maken, moet je een pot met schoon water intypen en de warmte erin zetten. Rasp op dat moment een klein stukje gepelde gemberwortel op een kleine rasp en voeg het ingrediënt toe aan het kokende water. Zonder het deksel, kook de gember zo gedurende 15-20 minuten en voeg dan pas vers geperst citroensap toe.

Klaar elixer moet in een kopje worden gefilterd, afkoelen en je kunt drinken. Als in deze vorm het drinken van thee ondraaglijk is, kun je een lepel honing toevoegen. Het maakt de drank nog gezonder en smakelijker. Er zijn geen precieze doseringen bij de bereiding van gezonde thee. Ze kunnen worden gewijzigd op basis van uw eigen smaakvoorkeuren. In de eerste fasen van "daten" met gemberwortel, moet u de minimale hoeveelheid product nemen die een karakteristieke geur en scherpte heeft. De optimale hoeveelheid thee nemen van gember met citroen voor hoest - 2-3 keer per dag. Het is mogelijk om eenmaal per dag preparaten te bereiden, maar het is zeker nodig om een ​​drankje voor gebruik op te warmen.

Een andere manier om hoest snel te genezen, is door een citroendrank te drinken. Om dit te doen, knijp het sap van twee citroenen, voeg 2 liter drinkwater toe en plaats gemalen gember op dezelfde plaats. Dit mengsel moet ongeveer 10 minuten op laag vuur worden gekookt. Dan moet ze goed getekend zijn. Wanneer het drankje klaar is om te worden geconsumeerd, kunt u het opfrissen met een paar druppels citroensap.

De combinatie van gember met honing en citroen voor hoest

Wanneer een droge hoest verschijnt, is dit een zeker teken van ziekte van de bovenste luchtwegen. Hoestaanvallen komen vaker voor, maar tijdens droge hoest blijven bacteriën en virussen op het oppervlak van de bronchiën. Om de conditie van de patiënt in een dergelijke situatie niet te verslechteren, moet op alle mogelijke manieren een droge hoest worden verlicht. Een goede optie zou zijn om een ​​genezende gemberdrank te nemen met de toevoeging van citroen - een even effectief product voor hoesten en honing - een opslagplaats van vitamines en gezonde substanties. Om het te maken, moet je verse gemberwortel wrijven, mengen met geperst citroensap en honing. Alle componenten worden in dezelfde verhoudingen genomen, u kunt bijvoorbeeld 1 theelepel nemen. elk ingrediënt. Gember en citroensap worden eerst gemengd, daarna moeten ze ongeveer een half uur worden gebrouwen. In het mengsel moet je een halve kop kokend water toevoegen en de infusie afdekken met een deksel. Honing wordt als laatste toegevoegd, als de drank iets is afgekoeld. Dus het product zal zijn heilzame eigenschappen en magische aroma niet verliezen.

Om van hoest hoest af te komen, moet je deze drug elke dag drinken voor 1 theelepel. met een interval van 30 minuten.

Een dergelijke thee helpt het lichaam niet alleen droge hoest te overwinnen, maar zelfs bij afwezigheid kan het de lichaamstoon verhogen, spanning en vermoeidheid verlichten.

Gemberwortelkhoest gebruiken

Gemberelixer is heel eenvoudig te bereiden, maar tegelijkertijd is het een krachtig en effectief hulpmiddel in de strijd tegen verkoudheid en hoesten in het bijzonder. Echter, geen enkele vorm van hoest kan met hetzelfde geneesmiddel worden behandeld. Als er geen gemberthee werd ingenomen om griep en verkoudheid te voorkomen en de ziekte plotseling aanving, dan zou de gemberbehandeling moeten beginnen met het bepalen van het type hoest:

• als je droog bent, plaats je gember met hoesthoning;

• van natte hoest snel melk-gember drankje verlichten.

Bovendien kan hoesten niet alleen met gemberthee worden behandeld, maar ook met andere effectieve methoden op basis van het product:

1. Gemberbaden. Om een ​​dergelijke procedure te bereiden, moet je de gemberwortel wrijven, het product in gaas doen en deze zak in de badkamer met water doen. Na 10 minuten heeft de gember tijd om al zijn heilzame eigenschappen van water te geven. De adoptie van een dergelijk bad belooft het bereiken van rust vóór het slapengaan, ontspanning van het lichaam en het verwijderen van verkoudheidsverschijnselen. Dergelijke baden kunnen echter niet worden ingenomen bij verhoogde lichaamstemperatuur en bij lage druk.

2. Tincturen van gember. Voor het maken van de tinctuur is 250 g gemalen of geraspte gember nodig. Het is noodzakelijk om de grondstof in een pot met een inhoud van 0,5 liter te plaatsen. en giet gewone wodka. In deze staat moet het mengsel 2 weken worden gebrouwen, om de drie dagen moet het worden geschud. Deze tijd zal voldoende zijn om de tinctuur in perfecte staat te bereiken. Het medicijn zal noodzakelijkerwijs moeten worden gedraineerd en een beetje honing toevoegen. Gebruikt zo'n tinctuur binnen 2 keer per dag: na het ontbijt en de lunch. Het is noodzakelijk om 1 theelepel te fokken. medicatie in een glas water en drinken in één teug. Als een dergelijke tool wordt gebruikt om hoest bij kinderen te behandelen, dan moet van 3 tot 5 jaar 5 druppels tweemaal daags en van 5 tot 12 10 druppels worden gegeven.

3. Gemberinhalatie. Deze behandelmethode helpt niet alleen bij hoest, maar ook bij verkoudheid of congestie. De gewreven wortel wordt gegoten om met kokend water te beginnen. Dan over deze capaciteit moet u over de patiënt leunen, een handdoek over zijn hoofd leggen en gemberdampen een aantal minuten inademen. De beste tijd voor inhalatie-avond - voor het slapen gaan.

Hoe gember te drinken met honing en hoest de citroen

Om de effectiviteit van de gemberdrank te vergroten, moet deze goed worden voorbereid. Het belangrijkste ingrediënt is gember, volgens eenvoudige aanbevelingen kun je er een helende drank van maken:

1. Om gember te behandelen, kook gemberwater zonder deksel gedurende ongeveer 10 minuten.

2. Vervang indien nodig, verse gember kan gemalen gedroogd worden. Om dit te doen, moet de hoeveelheid van het product volgens het recept worden gedeeld door 2. Om de drank klaar te maken, moet deze ten minste 20 minuten zijn.

3. Bij de eerste tekenen van verkoudheid, kunt u onmiddellijk beginnen met het drinken van gember.

4. Een zieke persoon moet gemberthee drinken, alleen warm terwijl hij kleine slokjes maakt. Gedurende de dag moet u minstens 3 kopjes drinken.

5. Gemberthee moet altijd worden gebrouwen gedurende minstens 5 minuten.

Gember hoestrecept met honing

Hoest gember

Gember heeft al lang verdiende erkenning gekregen als curatief middel: in de traditionele Chinese geneeskunde wordt het 'een middel tegen overgeven' genoemd en Indiase artsen gebruiken al eeuwenlang gemberhoest.

Acuut en brandend naar de smaak, het heeft een antimicrobieel effect, verbetert de bloedcirculatie, is profylactisch tegen verkoudheid en griep, heeft een bepaalde antikankeractiviteit. Het wordt met name aanbevolen om te worden toegevoegd aan vis- en zeevruchtengerechten en om te worden geconsumeerd tijdens het koude seizoen.

Helpt gemberhoest?

Essentiële olie, polysacchariden, organische zuren, macronutriënten (kalium, calcium, mangaan, ijzer), sporenelementen (magnesium, koper, zink, kobalt, chroom, aluminium, vanadium, selenium, nikkel, strontium, lood, boor, jodium, tsingerol) en Zetmeel - de combinatie van deze biologisch actieve stoffen in de samenstelling van de gemberwortel geeft het veel helende eigenschappen.

Farmacologische eigenschappen van gember:

  • slijmoplossend, antipyretisch, bacteriedodend, desinfecterend, ontstekingsremmend, analgetisch effect;
  • bezit hypotonische, kalmerende, antispastische eigenschappen, vertraagt ​​de ademhaling.

Bovendien stimuleert het de eetlust, bevordert het de spijsvertering en verbetert de immuniteit.

Dit is geen volledige lijst van de eigenschappen van gember, en al het bovenstaande zijn overtuigende argumenten ten gunste van de stelling dat gember helpt bij hoesten. Bovendien is het direct geïndiceerd voor gebruik bij faryngitis, laryngitis en bronchitis - verkoudheden en ontstekingsprocessen veroorzaakt door infectieuze laesies van de bovenste luchtwegen.

Ginger Cough-behandeling

Gemberdrank, dus gemakkelijk te bereiden, kan dienen als een uitstekend preventief hulpmiddel voor de epidemie van acute respiratoire virale infecties, omdat het het immuunsysteem versterkt. Thee van gemberwortel vermindert niet alleen het risico op "griep vangen", maar verwarmt ook het koude seizoen van het jaar, waardoor het de minste kans heeft om je lichaam te overwinnen.

Voor degenen die nog niet het geluk hebben om verkouden te worden of bronchitis, helpt gember om de symptomen aanzienlijk te verlichten, inclusief snel een vervelende, zware hoest te elimineren.

Laten we stilstaan ​​bij de essentiële kenmerken die moeten worden onthouden in de behandeling van gember. Ten eerste, ondanks het feit dat elk drankje van de "wonderwortel" helpt bij hoesten, zal het meest effectieve recept worden geselecteerd volgens de indicaties met het juiste type hoest. Dus, een droge hoest verzacht gember-honing drank, en melk-gember thee zal verlichten van natte thee, maar over hen iets later. Ten tweede, als u gember als medicijn kiest, moet u rekening houden met contra-indicaties. Het wordt niet aanbevolen om te gebruiken wanneer: maagzweer en darmzweer, hepatitis, oesofageale reflux, hoge lichaamstemperatuur, hartritmestoornissen en het innemen van geneesmiddelen voor het hart en diabetes, omdat het het effect van de laatste versterkt. Zorg voordat u hoestmedicijn bereidt van gember dat u er geen allergische reactie op hebt. Thuis is het onmogelijk om het nauwkeurig te diagnosticeren, dus als u wordt blootgesteld aan andere soorten allergieën en (of) de wortel voor de eerste keer probeert en niet weet wat de reactie zal zijn, begin dan met een zeer kleine hoeveelheid gember.

Hoe gember hoest koken?

Voor de bereiding van een drankje van gember moet je een vers kwaliteitsproduct kopen. Let bij het kiezen op de schil: deze moet glad, glad, intact, beige met een lichte gouden tint zijn. Oude gember is gemakkelijk te herkennen aan de verdikkingen, tuberositas en de aanwezigheid van ogen, vergelijkbaar met die van aardappel. Deze wortel is niet geschikt voor therapeutische doeleinden. Neem het in de hand: gember mag niet te licht en droog aanvoelen. Hoe verser en jonger de wortel, hoe smakelijker en gezonder gember zal zijn. Verse gember bederft gemakkelijk. Ruik de wortel - het mag niet stinken als een vrouw. En het moet natuurlijk geen schimmel zijn. Koop niet te veel - vers, en vooral, zal de gesneden wortel niet "lang" leven. Het wordt aanbevolen om gember niet langer dan 4-5 dagen op te bergen in het onderste groentecompartiment van de koelkast, gedurende deze periode zal het zijn helende eigenschappen niet verliezen.

Gember moet voorzichtig worden gereinigd, waarbij de minimumlaag met een mes wordt afgesneden, in de richting van de vezels. Een dergelijke voorzichtigheid is belangrijk om het grootste aantal bruikbare stoffen te behouden.

Hoestgember wordt meestal in de vorm van een drankje ingenomen. Voor het maken van gemberthee, moet verse wortel fijn worden gesneden. Andere nuttige ingrediënten worden ook aan de drank toegevoegd: honing, limoen, citroen en sinaasappel.

Hoestgember voor kinderen

Jaar na jaar laten statistieken zien dat kinderen gevoeliger zijn voor verkoudheid dan volwassenen. Dit komt omdat de immuniteit van kinderen zwakker is, het is in het ontwikkelingsstadium, net als het kind zelf. Een dergelijke "onvolwassen" immuniteit kan niet goed overweg met virale infecties, daarom is een van de hoofdtaken van de ouders om te helpen het te versterken. Effectieve methoden, zoals verharding, gezond eten, verrijking met geneesmiddelen en mineralisatie, zijn niet bekend voor de eerste dag. Maar voor zo'n krachtig immunopositief middel, zoals gember, zijn veel moeders nog steeds voorzichtig. En tevergeefs. Gember mag natuurlijk niet worden gegeven aan kinderen jonger dan twee jaar, maar als uw kind ouder is, is de wortel niet alleen mogelijk, maar moet het ook worden gebruikt in babyvoeding om het immuunsysteem te versterken. Bovendien veroorzaakt het zelden allergische reacties en gevoeligheid, wat een ander argument is ten gunste van een helende natuurlijke remedie.

Er zijn verschillende manieren om gember voor kinderen te maken:

Gemberthee

Een bijzonder voordeel van de drank is dat het vrij eenvoudig te bereiden is, en door de aanwezigheid van andere smakelijke ingrediënten geen afschuw bij het kind veroorzaakt. 4 el. eetlepels fijn geraspte verse gemberwortel moet worden gegoten met twee liter kokend water. Als u gemalen droge gember gebruikt, moet de hoeveelheid gember 2 keer minder zijn en moet deze gedurende 20 minuten op laag vuur worden gekookt. Kook de drank moet binnen 10 minuten zijn. Gember is vrij pittig - zoet het kinderthee met honing (6 eetlepels lepels), sinaasappelsap (4 eetlepels lepels) en verse munt. Eventueel kunt u ook kruidenthee toevoegen. Meng alles en laat het nog eens 5 minuten brouwen. De resulterende gemberthee moet worden gedronken in de vorm van warmte. De verhoudingen van ingrediënten kunnen variëren, afhankelijk van de smaakvoorkeuren van uw kind. Jonge kinderen zijn beter af met een zwak drankje en als er geen contra-indicaties zijn, kan het worden verdund met melk.

Gember hoest en rhinitis inhalaties

Rasp de geraspte wortels en bedek met heet water. Onder toezicht van iemand van volwassenen, een handdoek over zijn hoofd gooien, moet het kind enkele minuten gember ademen. Inhalatie kan het best worden gedaan voor het slapen gaan. Deze remedie is geschikt als het kind al ziek is geworden, om de symptomen van verkoudheid te verzachten en de immuniteit te versterken die daardoor verzwakt is.

Gingerbread Cookies

Natuurlijk kun je met dit recept een verkoudheid en verkoudheid niet genezen, maar kinderen houden echt van koekjes, waardoor moeders onopvallend hun kind kunnen laten wennen aan de speciale smaak van gemberwortel. Bovendien gaan tijdens warmtebehandeling de nuttige eigenschappen van de laatste niet verloren. Een van de heerlijkste recepten die een kind zeker zal waarderen, is het Amerikaanse peperkoekkoekje. ingrediënten:

  • 1/2 kopje gekonfijte gember
  • 3/4 kopje suiker
  • 6 eetlepels boter kamertemperatuur,
  • 1/4 kop zwarte melasse. Helaas is melasse vinden in onze supermarkten een zeldzaamheid, maar het kan worden verkocht op de dichtstbijzijnde hypermarkt. Als dat niet het geval is, bereidt u zijn analogie voor door 5 eetlepels te mengen. bruine suiker en 1 eetl. l. honing, en dan opwarmen in een waterbad tot de suiker volledig is opgelost. Melasse kan ook worden vervangen door ahornsiroop;
  • 1 ei,
  • 2 kopjes bloem,
  • 2 theelepels bakpoeder,
  • 1 theelepel gemalen gember,
  • 3/4 theelepel kaneel,
  • 1/2 theelepel vers geraspte nootmuskaat,
  • poedersuiker (optioneel).

Vermaal geglaceerde gember en 1/3 kopje suiker in een keukenmachine (je kunt ook een blender gebruiken voor dit doel). Giet het mengsel in een kom. Zonder de kom van de maaidorser te wassen, doe het in olie en giet er 1/3 kop suiker in, sla ze tot ze glad zijn: de resulterende massa moet licht en luchtig zijn. Voeg vervolgens de inhoud van de kom, melasse en het ei toe. Klop tot een gladde massa. Meng in een andere container meel, bakpoeder, gemalen gember, kaneel en nootmuskaat, giet dit alles in de kom en combineer. Haal het deeg voor koekjes: het moet worden omwikkeld met huishoudfolie en een uur in de koelkast worden bewaard. Meng ondertussen de suiker met poedersuiker. Wanneer het deeg afkoelt, vormt u er balletjes van, ongeveer 2,5 cm in diameter, en strooit u elk van hen met suiker. Leg de bakplaat voor met perkament, leg de deegballetjes erop op een afstand van 5 cm van elkaar. Bak koekjes in een oven voorverwarmd tot 180 graden gedurende 12-15 minuten. Zoals je kunt zien, bereid je snel voor en eet, geloof me, nog sneller!

In babyvoeding wordt gember aanbevolen om vers te worden gebruikt, en niet in de vorm van een droog poeder, omdat het eten van verse wortel twee keer zo effectief is. Het is ook vermeldenswaard dat gepekelde gember een goede aanvulling is op gerechten uit de Japanse keuken, maar helemaal geen oplossing: je moet het niet aan kinderen geven.

Gember hoest tijdens de zwangerschap

Het is bekend dat tijdens de zwangerschap de meeste medicijnen tegen verkoudheid zijn gecontra-indiceerd. Er doet zich een controversiële situatie voor: het is gevaarlijk om een ​​ziekte voor de foetus te beginnen, maar het is onmogelijk om met de gebruikelijke geneesmiddelen te behandelen. Hier komen recepten uit de traditionele geneeskunde te hulp, die gemakkelijk thuis kunnen worden bereid.

Een van de meest effectieve en tegelijkertijd veilige middelen voor het behandelen van hoest en andere symptomen van ARVI bij zwangere vrouwen in de vroege stadia is gember. Zoals hierboven vermeld, heeft dit natuurlijke product, een opslagplaats van vitaminen en mineralen, veel helende eigenschappen. Het heeft krampstillend en ontstekingsremmende effecten en de antioxidanten in de samenstelling ervan zullen het immuunsysteem van de aanstaande moeder helpen versterken, wat de baby positief zal beïnvloeden.

Methoden voor het behandelen van gemberhoest tijdens de zwangerschap:

  1. Inademing. Met de eerste symptomen van verkoudheid, met behulp van inhalaties, is het mogelijk om snel een therapeutisch effect te bereiken, zelfs bij de behandeling van ernstige hoest tijdens de zwangerschap. Tegelijkertijd zijn inhalaties misschien de veiligste manier om verkoudheid en hoest bij zwangere vrouwen te behandelen (zie recept hierboven).
  2. Gemberdrankje. Gezond en lekker, het zal niet alleen hoesten, maar ook andere verkoudheidsverschijnselen verlichten. Je moet het meerdere keren per dag opdrinken, warm. Vrouwen die gemberthee gebruiken tijdens de vroege zwangerschap hebben minder kans op verkoudheden en infectieziekten.

Trouwens, lichte thee gemaakt van verse gemberwortel helpt om toxicose te verlichten door de misselijkheid te verwijderen die zwangere vrouwen vaak kwelt.

Als je gember als remedie gebruikt, moet je echter onthouden dat het een sterk effect heeft. Vanwege de opwarmingseigenschappen wordt het niet aanbevolen om het in grote hoeveelheden te gebruiken, evenals bij hoge temperaturen en bloeden. Aangezien gember in "redelijke" doses onschadelijk is voor de toekomstige moeder en foetus en belangrijke hulp biedt aan de vrouw tijdens de zwangerschap, raden deskundigen nog steeds aan zwangere vrouwen voorzichtig te laten zijn met de "wonderwortel": vrouwen die eerder een miskraam hebben gehad, evenals vrouwen in de late zwangerschap, is het verboden om gember te gebruiken.

Gember Hoest Koken Recepten

De kookopties voor hoestgember zijn behoorlijk gevarieerd. Het enige dat u nodig hebt, is een recept kiezen dat past bij uw smaakvoorkeuren. Dit gedeelte is gewijd aan de meest favoriete manieren voor de auteur om drankjes te bereiden van verse gember.

Lemon Ginger Drink

Gebruik een sapcentrifuge of knijp het sap handmatig uit twee citroenen. Meng het met een liter water, voeg geraspte gember en citroengras (droog citroengras) toe. Kook het mengsel tien minuten op laag vuur en laat het dan trekken. Voeg een beetje meer citroen (of limoensap) toe aan de gefilterde drank.

Glühwein met gember

Glühwein heeft een helende opwarmingseffect, dus het is beter voor een koud persoon om het te drinken voor het slapen gaan, liggend onder een warme deken. Je hebt nodig: 250 g rode droge wijn, 2 mandarijnen, verse gemberwortel, limoen, een snufje gemalen grond, zoveel nootmuskaat, 1 kop gedroogde kruidnagels, een kwart verse peer, st. l. rozijnen en honing. Giet wijn in de ketel. Voeg van een mandarijn sap en voeg toe aan de wijn. Snij een klein stukje gember - in dunne reepjes, een kwart peer - langs en in de helft en mandarijn - op de een of andere manier, en het is beter om recht met de huid te snijden. Gooi fruit, rozijnen, kruiden en gember in de ketel naar de wijn. Verwarm het mengsel op een laag vuur in een staat wanneer er stoom uit begint te stijgen en een dik aroma verschijnt. Zorg dat glühwein niet kookt. Zet het vuur uit en laat het drankje ongeveer 10 minuten staan. Als glühwein enigszins is afgekoeld, voeg dan honing toe. Drinken voor medicinale doeleinden hoeft alleen maar warm te zijn.

Ginger en Cinnamon Tea

Gember harmonieert met kaneel in deze drank, die een antipyretisch effect heeft en de slijmopname van sputum stimuleert. Ingrediënten: per liter water - kaneelstokje, Art. lepel honing en pijnboompitten (naar smaak). Giet water in een dikwandige pan, giet kaneel en gember in dunne reepjes, breng het mengsel aan de kook en kook dan een half uur op laag vuur, denk eraan te roeren. Verwijder aan het eind van deze tijd de pan van de kachel en verwijder het kaneelstokje en de gember eruit. Honing moet aan de afgekoelde drank worden toegevoegd. Pijnboompitten direct in een kopje zetten voor gebruik. Drink deze thee moet ook warm zijn.

Hoest gemberwortel

Voor de behandeling van hoest, kan gemberwortel worden genomen als basis voor de volgende, minder populaire, maar ook effectieve, behandelingen voor verkoudheid:

  1. gemberbad. Het wordt op de volgende eenvoudige manier bereid: geraspte gemberwortel wordt in kaasdoek geplaatst en in een bad met water gebracht. Wacht 10 minuten, laat gember de heilzame stoffen "opgeven". Zo'n bad zal het lichaam verwarmen en ontspannen voor het slapengaan, maar vergeet niet: het is onwenselijk om het te nemen bij hoge temperatuur en lage druk;
  2. gembertint. Snijd fijn 250 gram geschilde gember, plaats het in een glazen pot van een halve liter en vul het dan met wodka. Doe de pot twee weken lang in de keukenkast, maar vergeet het niet - schud eens in de drie dagen de tinctuur. Twee weken is genoeg om dit drankje te laten infuseren. Zorg ervoor dat u het medicijn snijdt en er honing aan toevoegt. Drink tinctuur van gember hoest hebben kleine doses nodig: 1 theelepel. na het ontbijt en de lunch, spatten in een glas schoon water. Kinderen van 3-5 jaar - 5 druppels, 2 keer per dag, en van 5 tot 12 jaar - 10 druppels. Als geneesmiddelen op alcoholbasis gecontraïndiceerd zijn voor de patiënt, giet de juiste hoeveelheid tinctuur in een eetlepel en voeg dan kokend water toe: alcoholische dampen zullen verdampen.

Tinctuur is een van de meest effectieve manieren om verkoudheid met gember te bestrijden. Het kost echter tijd om het voor te bereiden. Als de ziekte plotseling plotseling plaatsvond en er geen klaar medicijn bij de hand was, gebruik dan een van de volgende recepten.

Ginger, Lemon en Cough Honey

Droge hoest is een gevaarlijk symptoom van ziekten van de bovenste luchtwegen: herhaalde aanvallen schudden het hele lichaam, terwijl de schadelijke virussen, bacteriën en hun vervalproducten op het oppervlak van de bronchiën achterblijven. Om verslechtering van de gezondheidstoestand van de patiënt te voorkomen, is het noodzakelijk om droge hoest te verlichten. Deze taak helpt bij het verwerken van gemberdrank van 1 theelepel. vers geraspte gemberdrank, 1 theelepel. honing en 1 tl citroensap. Meng gember en sap en laat het een half uur brouwen. Giet 1/2 el. kokend water en dek af met een deksel. Honing kan worden toegevoegd als de drank al een beetje koud is, om het kokende water niet te vernietigen met zijn heilzame eigenschappen. Drink het product dat is verkregen uit gember voor droge hoest, moet 1 theelepel zijn. elk half uur. Deze thee komt ook ten goede aan een gezond persoon, omdat het vermoeidheid en spanning verlicht, waardoor de algehele lichaamstoon toeneemt.

Hoest gembermelk

Is het een natte hoest? Gebruik het volgende populaire recept: voeg 1 theelepel toe aan kokende melk (1 eetl.) gemberpoeder, verminderen warmte. Haal na een paar minuten de melk uit de kachel, laat de drank afkoelen en los dan de honing erin op. Om het genezende effect te versterken, kunt u kurkuma in kleine hoeveelheden toevoegen ("aan het uiteinde van het mes"). Deze drank kan zelfs de hele winter worden gedronken, - het is bewezen dat het dagelijks gebruik van gember en kurkuma met melk het immuunsysteem versterkt. Bij een natte hoest moet het worden ingenomen voor het slapengaan en als preventieve maatregel - op elk moment van de dag. Maar onthoud: u kunt geen warme melk drinken voordat u naar buiten gaat bij temperaturen onder het vriespunt.

Hoest gemberthee

Neem de gewoonte aan in het koude seizoen altijd handige gember bij de hand houden. Bij de allereerste symptomen van verkoudheid, na onderkoeling, of als je per ongeluk je voeten in plassen bevochtigt, zet je je favoriete thee en doe je er wat gember in.

Groene thee met gember en kruidnagel: zet groene thee, droge gember en drie koppen pittige kruidnagels (1 theelepel) op de bodem van een theepot of een Franse pers, giet kokend water over alles. Laat de thee een half uur trekken.

Zwarte thee met gember en vers gemalen zwarte peper: gooi dunne plakjes gember in kokend water, kook ze op laag vuur en voeg een beetje zwarte grondpeper toe. Voeg na 10 minuten zwarte thee toe, zet het vuur uit en bedek de drank met een deksel. Laat het staan, giet dan, giet de thee in de kop en drink in kleine slokjes. Eventueel kunt u citroen, honing en zelfs melk toevoegen.

Gember met hoestcitroen

Citroen, net als gember, is het sterkste wapen tegen verkoudheid dat de natuur ons heeft gegeven. Zoals u weet, bevat het vluchtige productie - plantaardige componenten die een negatief effect kunnen hebben op virussen. Gember, versterkt het immuunsysteem, zodat drank die zowel product combineert vermijdt het gebruik van geneesmiddelen in de eerste fase van een koude, maar ook kunt u de irritatie te verwijderen en kalmeert de hoest.

Het is heel gemakkelijk om voor te bereiden. Vul een ketel of dikwandige pot met schoon water. Rasp een stuk verse gemberwortel en voeg het toe aan kokend water. Onbedekt, kook het drankje gedurende 15 of zelfs 20 minuten, voeg citroensap toe. Zeef de afgewerkte thee, giet het in de beker, en als het afkoelt, voeg een lepel honing toe: dit zal de drank nog smakelijker en gezonder maken. Er zijn geen exacte verhoudingen in dit recept, je kunt ze variëren, te beginnen met je smaakvoorkeuren. Als je alleen "kennis maakt" met gember, begin dan met een kleine hoeveelheid, want het heeft een nogal eigenaardige geur en pittige smaak. Gemberthee wordt twee of drie keer per dag gedronken, dus het is heel handig om het in een Franse pers te bereiden: net genoeg voor een dag. Vergeet niet om op te warmen.

Ground Ginger Cough

Gember is een onmisbaar ingrediënt in de zogenaamde "Bengaalse melange" - een drank die al lang bekend is in Noord-India als remedie tegen verkoudheid en onderkoeling. Om exotische thee te maken, heb je nodig: droge gember, kruidnagel, groene kardemom, kaneel, munt en kurkuma.

Giet 6 kopjes water in de pot met de tuit of in de ketel, zet op een groot vuur. Voeg 1 klein kaneelstokje toe, 3-4 stuks. groene kardemom (het is beter om een ​​beetje open zaden te gebruiken), 2-3 knoppen van kruidnagel, 2-3 kleine stukjes gedroogde gember (of 1 tl gedroogde grondwortel), 1/4 theel. kurkuma en een beetje munt. Breng het water aan de kook en zet het vuur uit zodra het water merkbaar kookt. Wacht 2 minuten en meng vervolgens de inhoud van de pan grondig. Giet de drank met behulp van de zeef in de beker. Voeg de hete melk toe, laat de thee afkoelen en los dan de honing in de kom op. Drink "Bengaals mengsel", je hebt een beetje, langzaam, 4 keer per dag nodig. Slechts een paar slokken van deze thee - en je zult voelen hoe je keel verwarmt, waardoor je pijnlijke gewaarwordingen kwijtraakt.

Droge gember kan ook worden gebruikt als basis voor het opwarmen van mosterdpleisters: het moet worden verdund met warm water tot een papperige toestand en ingewreven in de huid van de voeten en kuiten, en vervolgens op wollen sokken. Je kunt een kleine cake maken met dezelfde pap en deze 7-10 minuten tussen de schouderbladen leggen. Voor de gevoelige huid, vooraf smeren van de rug met een rijke, voedende crème.

Ginger Cough Broth

Om de zere keel en hoest te verwijderen, kunt u een ander hulpmiddel gebruiken - een afkooksel van gemberwortel. Het is heel eenvoudig om te bereiden: 2 theelepels droge wortel worden in de pan gegoten en uitgeschonken met een glas water. Koken heeft ongeveer 15 minuten nodig, niet meer. Koel het mengsel enigszins af, want gorgelen met warme bouillon is het beste.

Voor angina, houd er rekening mee dat de verhouding "zwakker" moet zijn: een halve theelepel per kop kokend water. Koel de bouillon in dit geval is noodzakelijk.

Spoel 3 keer gedurende de dag en 1 keer voor het slapen gaan. Agressief genoeg voor een zere keel, spoelen met gember moet worden afgewisseld met rustgevende, bijvoorbeeld kamille-afkooksel. Het eindproduct kan worden bewaard in de koelkast, goed afgesloten met een deksel. Voor gebruik moet de bouillon worden verwarmd tot kamertemperatuur of zelfs iets meer. Gemberafkooksel kan aan kruidenthee worden toegevoegd.

Hoe gember hoest drinken?

Hoestgember moet volgens enkele eenvoudige richtlijnen worden bereid en geconsumeerd:

  1. als je thee klaarmaakt voor de behandeling van verkoudheid, kook dan gemberwater gedurende 10 minuten in een open schaal;
  2. Wanneer het recept wordt aangegeven geraspte verse gember en bij aanwezigheid - enige grond gedroogd bepalen de hoeveelheid kan eenvoudig door 2 te delen (bijvoorbeeld eetlepel geraspte gember - theelepel.) Terwijl warme drank moeten 20 minuten op laag vuur;
  3. onder veldomstandigheden is het mogelijk om gember in een thermosfles te zetten, en dit enkele uren aan te houden;
  4. beginnen met het drinken van gemberthee moet bij de eerste tekenen van verkoudheid zijn;
  5. de patiënt wordt aangeraden alleen gemberthee te drinken in warme, kleine slokjes; overdag moet je minstens 3 kopjes drinken;
  6. Gember wordt op het moment van het brouwen in de thee gelegd, waarna het gedurende ten minste 5 minuten in de theepot of de thermoskan moet kunnen infuseren.

Bovendien moet eraan worden herinnerd dat het gebruik van grote hoeveelheden gember brandend maagzuur kan veroorzaken, dus is het het beste om het matig te nemen, met voedsel of na de maaltijd.

Hoesten Ginger Reviews

Beoordelingen van de eigenschappen van gemberhoest erg vleiend. Hieronder staan ​​citaten uit de forums over de voordelen van "wonderwortel".

"Ik werd ziek in India: toen ik het probeerde, nam ik geen koud medicijn mee, ik dacht dat het daar niet nuttig zou zijn. Maar toch, ik werd ziekelijk fatsoenlijk, ik verloor mijn stem. Genezen in drie dagen met een gemberdrankje met citroen, honing en zwarte peper! Deze tool zet zich snel op en geeft ook de stem terug. Nu ook hier ben ik ziek en voor hen behandeld. Ik adviseer iedereen. "

"Ik weet van mijn moeder over deze behandelmethode: met een zere keel of hoest kun je een stukje gemberwortel onder de tong leggen. In de kou is een betere remedie dan gemberthee moeilijk te verzinnen. "

"Wanneer ik me ziek voel, zet ik onmiddellijk gember in een grote thermoskan en drink ik het heel erg op! Het helpt me

"Mijn moeder, en zij is meer dan 50 jaar oud, zegt dat de algemene gezondheidstoestand na het verschijnen van een drankje van gemberwortel in haar leven beter is geworden, meer opgewekt en haar algemene gezondheidstoestand is verbeterd."

"Als ik een zere keel en hoest heb, red ik ze alleen. Honing en citroen worden toegevoegd aan de gekoelde drank, omdat ze hun eigenschappen al bij temperaturen boven de 40 graden verliezen. "

"Ik werd onlangs een echte gemberfan. Het is moeilijk voor te stellen, maar toen ik voor het eerst een gepekelde gember probeerde, leek het me dat het naar zeep smaakte. Nu eet ik het met plezier en niet alleen van sushi. Ik raad iedereen aan om gemberthee te gebruiken voor verkoudheid. Alles is elementair! Ik stop gewone zwarte thee in mijn theepot. Ik neem een ​​beetje gemberwortel, snijd het in en gooi het in de ketel. Brouw en drink hoestgember zoals gewone thee. Zeer smakelijk en gezond! "

Gemberrecepten voor effectieve behandeling van verschillende soorten hoest

Gemberwortel is al lang wereldwijd bekend om zijn buitengewone helende eigenschappen. Het wordt in veel landen in de traditionele geneeskunde gebruikt als een prachtig ontstekingsremmend en immunostimulerend middel.

Gember eigenschappen

De meest effectieve wortel in de behandeling van luchtwegaandoeningen. Omdat het een geweldig ingrediënt is voor een aantal recepten, helpt het actief bij de behandeling van dit specifieke type ziekte.

Hoestmiddeltjes met gember zijn afkomstig van de Indiase geneeskunde. Daarom hebben de meeste recepten een nogal aangename en buitengewone smaak.

Ginger heeft veel nuttige eigenschappen, waaronder het de moeite waard is om te benadrukken:

  • Ontstekingsremmende eigenschap, die een van de belangrijkste is in de strijd tegen ziekte.
  • Immunostimulant - tijdens het innemen van geneesmiddelen op basis van gember nemen de natuurlijke krachten van het lichaam aanzienlijk toe.
  • Antibacterieel - gember doodt een aantal bacteriën in de mondholte, en niet alleen.
  • Slijmoplossende eigenschappen zijn middelen die worden gebruikt in de vorm van warme dranken. Dit is vooral belangrijk voor de behandeling van natte hoest.

Hoest gember recepten

Gember wordt veel gebruikt voor het bereiden van verschillende recepten. Bovendien is het zeer nuttig, de wortel heeft een tamelijk aangename en tegelijkertijd specifieke smaak, die het mogelijk maakt om het te gebruiken in een vrij breed scala aan gerechten.

Ginger hoest thee

Voor thee heb je nodig:

  • Gemberwortel - 2 eetlepels.
  • Lemon ndash; een paar plakjes.
  • Honing - 1 eetl. een lepel.
  • Mint - 1 snuifje.

Met de juiste selectie van ingrediënten kan deze drank niet alleen nuttig, maar ook lekker zijn. Voordat u gaat koken, moet u bedenken dat u zowel verse als droge wortel kunt gebruiken. Voor het zetten van thee moet het hoofdbestanddeel in kleine reepjes worden gesneden. Doe citroen, munt en gehakte wortel in een grote kop, giet er kokend water overheen. Voeg een paar minuten later honing toe aan de thee en meng. Drink een drankje terwijl het warm is.

Gember met hoestcitroen

Een heerlijke remedie tegen langdurige droge hoest is gember met citroen. Om het te maken, moet je gelijke hoeveelheden citroensap, verse geraspte wortel en honing innemen. De eerste twee ingrediënten moeten worden gemengd en mogen ongeveer twee uur worden gegaard. Giet daarna het resulterende mengsel in drie verhoudingen kokend water, doe honing en roer. Neem de tool die je 1-2 uur per uur nodig hebt.

Gember met hoestmelk

Dit recept is een uitstekende remedie voor de behandeling van een productieve (natte) hoest. Het helpt om sputum vloeibaarder te maken en draagt ​​bij aan een comfortabele verwijdering. In tegenstelling tot thee, is het het beste om gedroogde wortel hier toe te voegen. Om gembermelk te maken, hebt u de volgende ingrediënten nodig:

  • Volle melk - 0,5 l.
  • Gemalen gemberwortel - 1 theelepel.
  • Honing - 1 eetl.
  • Specerijen (kurkuma) - naar smaak.

Verwarm de melk zonder hem te koken. Voeg gemalen wortel toe en meng goed. Voeg daarna honing en kruiden toe. Verbruik aanbevolen voor het slapen gaan.

Gember hoestsiroop

Om een ​​sterke, slopende hoest te kalmeren, kunt u gemberstroop koken. Voor de bereiding ervan zijn niet veel ingrediënten nodig, en het resultaat is geweldig.

100 gr. suiker moet worden opgelost in een glas water. Zet het vuur aan en breng het aan de kook. Voeg daarna 2-3 eetlepels vers geraspt vlees toe, of 1 lepel gedroogde wortel en bak tot een beetje verdikt. In het eindproduct kun je kruiden naar smaak zetten. Consumeer zo nodig als gewone siroop.

Door producten op basis van deze plant te bereiden, krijgt u ongetwijfeld een effectief hoestmiddel, rijk aan vitaminen en aminozuren. Het effect van hun ontvangst is bijna onmiddellijk merkbaar en zonder schade voor het lichaam.

De voordelen van gember hoest en recepten met het gebruik ervan

Er zijn veel producten die, vanwege hun genezende eigenschappen, helpen om hoest kwijt te raken, gember is in dit geval erg populair. Het product is lange tijd beschouwd als een universeel hulpmiddel om het immuunsysteem van het lichaam te versterken, de bloedcirculatie te verbeteren, infectieziekten te voorkomen en de darmen te optimaliseren.

Bij de behandeling van verkoudheden bij kinderen is het een onmisbaar hulpmiddel, omdat het een volledige reeks sporenelementen en mineralen bevat die nuttig zijn voor het lichaam, essentiële oliën en organische zuren. Gemberwortel, volgens sommige artsen, heeft anti-carcinogene eigenschappen en helpt bij het voorkomen van kanker.

Ginger Root-voordelen

De aanwezigheid in dit product van een groot aantal nuttige componenten geeft hem het recht om hem een ​​effectieve hulp voor kinderen en volwassenen verkoudheid te noemen, vergezeld door hoest. Essentiële oliën, die deel uitmaken van de samenstelling, helpen om een ​​sterk effect op pathogenen uit te oefenen. Gemberhoest wordt gebruikt als een slijmoplossend middel dat snel sputum uit de luchtwegen kan afgeven. De rijke organische samenstelling helpt het om een ​​sterk effect te hebben bij het bestrijden van ontstekingsprocessen en virale infecties.

Vitaminen en sporenelementen die de samenstelling van gember verrijken, helpen het immuunsysteem versterken, wat vooral belangrijk is bij de behandeling en preventie van virusziekten. Een pittige wortel kan een goed effect hebben in de aanwezigheid van lopende ontstekingen van de mondholte en met schimmelachtige huidlaesies. Gemberhoest is een effectieve genezer, omdat het vele genezende eigenschappen heeft:

  • koortswerend;
  • slijmoplossend;
  • anti-inflammatoire;
  • kalmerend;
  • pijn moordenaar;
  • antimicrobiële.

Ondanks de therapeutische veelzijdigheid is hoestgember niet het belangrijkste medicijn. Het wordt alleen gebruikt als hulpstof die bepaalde eigenschappen van therapeutische geneesmiddelen kan versterken. Met een complexe hoest, zal het niet effectief zijn. Gemberthee is erg populair. Inhalaties die op basis hiervan zijn gemaakt, hebben ook een goed effect.

Wat moet je weten?

Velen hebben de genezende eigenschappen van gember al op prijs gesteld, dus gebruiken ze het niet alleen als een uitstekend antitussivum, maar ook als een preventieve maatregel tegen verkoudheid. Met het begin van de winterperiode brouwen liefhebbers van dit kruid thee en maken genezende dranken mee. Hij wordt niet alleen geliefd bij volwassenen, maar ook bij kinderen. Voordat u dit medicinale drankje klaarmaakt voor hoest, dient u enkele kenmerken in overweging te nemen.

Samen met het feit dat hoestgember wordt herkend als de beste effectieve remedie, moet het correct worden ingenomen in overeenstemming met het type ziekte en algemeen welzijn. Vóór gebruik moet u weten wat voor soort hoest de patiënt heeft. In de aanwezigheid van droog wordt aanbevolen om gemberthee te drinken met citroen en honing. Wanneer nat helpt melkachtige gemberdrank. Kinderen moeten minder geconcentreerde dranken geven dan volwassenen.

Er moet veel belang worden gehecht aan de aanwezigheid van chronische aandoeningen. Het wordt niet aanbevolen om in uw dagelijkse dieetdrankjes gember op te nemen voor mensen die lijden aan maagzweren en darmzweren. Met grote zorg moeten ze worden ingenomen met hepatitis en reflux van de slokdarm, met schendingen van het cardiovasculaire systeem.

Kinderartsen raden niet aan dat gemberwortel wordt opgenomen in maaltijden of drankjes voor kinderen jonger dan 2 jaar. Als je voor het eerst eet, moet je letten op de reactie van het lichaam van het kind: op zijn stoel de aanwezigheid van allergieën. Het is erg belangrijk om er rekening mee te houden dat de inname van dranken van gember gecontraïndiceerd is voor bloeden en verhoogde lichaamstemperatuur.

Gemberdranken bij jonge kinderen kunnen slaapstoornissen veroorzaken, dus de vereisten voor dosering en opvang moeten worden afgestemd met de kinderarts.

Hoe maak je helende thee en drankjes?

Gemberthee is vooral relevant in de periode van koude en griepepidemieën. Om een ​​drankje te maken dat niet alleen goed is, maar ook lekker, moet u enkele aanbevelingen onthouden:

  1. Gember moet van goede kwaliteit zijn, zonder zichtbare schade.
  2. De schil van de wortel moet glad zijn, zelfs met een gouden schaduw.
  3. Het is noodzakelijk om geen oude root te kiezen. Drankjes gemaakt van jonge gember zullen veel geuriger en lekkerder zijn.
  4. Gember wordt niet langer dan een week op een koele plaats bewaard.
  5. Voor gebruik wordt de wortel gewassen, schoongemaakt en uitgegoten met kokend water. Soms kan het worden gekookt.

Genezende recepten met gember

Kinderen kunnen genezende gemberthee maken. Gemberrooster op een fijne rasp, 4 el. l. de resulterende massa giet 2 liter kokend water. Als er geen wortel is en alleen gemberpoeder in huis is, kan het ook worden gebruikt, maar dan 2 keer meer dan de wortel. Kook de massa gedurende 20 minuten. Om de drank niet alleen helende eigenschappen, maar ook aroma te geven, kunt u een paar vellen mint en 4 el toevoegen. l. sinaasappelsap. Drink gedurende 10 minuten. Geef bij elke hoestaanval. Het is noodzakelijk om rekening te houden met de leeftijd van het kind op basis van de sterkte van het drankje. Hoe jonger de baby, hoe minder sterk de drank zou moeten zijn.

Je kunt een ginger-lemon drankje maken. Het is noodzakelijk om het sap uit 2 citroenen te persen en er 2 liter gekookt water aan toe te voegen. Voeg geraspte gemberwortel en gedroogd citroengraskruid toe. Gedurende 10 minuten om de samenstelling te koken. Geef het een brouwsel. Voeg naar smaak een beetje citroensap en honing toe naar smaak.

Op koude winteravonden kunt u glühwein met gember bereiden, die niet alleen lekker is, maar ook erg handig voor verkoudheid. Om de drank te bereiden, moet je 250 ml droge rode wijn, 2 mandarijnen, 1 gemberwortel, 1 limoen, een snufje gemalen nootmuskaat en kaneel nemen. Voeg 2 kruidnagels, een kwart verse peren en 1 el. l. honing en rozijnen. Doe alle ingrediënten in de pan, snijd de gember in plakjes, pers de mandarijnen uit. Breng het mengsel aan de kook. Laat het 10 minuten staan. Als Glühwein enigszins is afgekoeld, kunt u honing naar smaak toevoegen. Drink in kleine slokjes.

Gemberthee onthult perfect zijn aromatische smaak en smaak als gevolg van kaneel.

Drink zo'n samenstelling heeft antipyretische en sputum stimulerende werking.

Voor de bereiding moet je 2 liter water, 2 stokjes kaneel, fijngehakte gemberwortel, 1 lepel honing, een handvol pijnboompitten nemen.

Alle mix, behalve kaneel en noten, breng aan de kook.

Voeg vervolgens de kaneel toe en kook gedurende 20 minuten. De drank moet opstaan ​​en dan filteren.

Kaneel wordt opnieuw ondergedompeld in een drankje en noten en honing worden toegevoegd. Het gereedschap moet warm zijn wanneer het wordt gebruikt.

Recepten voor kinderen

Kinderen kunnen speciaal bereide siroop van gemberwortel krijgen. Het is als volgt voorbereid. Het is noodzakelijk om 30 ml gember sap, 1 kopje water, een halve kop suiker aan te sluiten. Verwarm het mengsel op laag vuur, roer tot het dikker wordt. Om de smaak en het aroma te verbeteren, kunnen saffraan en nootmuskaat toegevoegd worden. Neem dit hulpmiddel 2 maal per dag in tot 5 ml voor de maaltijd. Dit is een uitstekend medicijn om de immuniteit te stimuleren.

Genezingstool kan worden bereid uit gemengde gelijke hoeveelheden sappen gember en citroen. Voeg dezelfde hoeveelheid honing toe. Geef de baby 5 keer per dag 5 ml.

Groene gemberdrank kan worden bereid op basis van elke groene thee. Giet het in 500 ml water. Kook gedurende 5 minuten. Voeg 0,5 theelepel toe. kardemom, gedroogde gember, kaneel. Sta erop 30 minuten aan. Versterk de aromatische eigenschappen door mint en citroensap toe te voegen.

Kinderen geschikt voor melk-ginger drankje. Fijngehakte gemberwortel wordt gemengd met zwarte thee (2 eetlepels). Giet 400 ml water en kook. Voeg 1 kopje melk toe en laat het opnieuw koken. Na het overgieten van het drankje iets afkoelen en 1 lepel honing toevoegen. Geef het kind de vorm van warmte.

Gember kan niet alleen voor kinderen worden gebruikt, maar ook voor zwangere vrouwen waarvan het lichaam erg gevoelig is voor virussen en verkoudheid. Om de gezondheid van de toekomst te verbeteren, helpen moeder en baby alle recepten die worden aanbevolen voor kinderen.

Hoest gember recept

Hoesten kan duiden op het verschijnen van verschillende kwalen. Het kan bronchitis, longontsteking, verkoudheid, allergische reacties en zelfs stress zijn. Als u dit probleem zonder aandacht verlaat, kunt u complicaties uitlokken. Een eenvoudig recept voor gember hoest is vrij effectief in het helpen om de symptomen van de ziekte te elimineren en het immuunsysteem te versterken.

Genezende eigenschappen van gember

Over de genezende eigenschappen van deze wortel was onze voorouders bekend. Spice en heeft nu een grote populariteit en wordt gebruikt in therapie en om de ontwikkeling van verkoudheid, rhinitis en hoesten te voorkomen. Ginger heeft dergelijke eigenschappen:

antimicrobieel, waardoor de wortel actief vecht tegen tekenen van verkoudheid;

  • normalisatie van de bloedsomloop;
  • vermindering van het ontstekingsproces;
  • versterking van de beschermende functies van het lichaam.

Essentiële oliën die de plant vormen, ontstekingsremmend werken en de scheiding van sputum bevorderen.

Helpt gemberhoest?

Veel mensen bij de eerste tekenen van de ziekte beginnen te worden behandeld met gemberwortel. Het gebruik ervan helpt pijn op de borst te elimineren, het hoesten te verminderen en de slijmvliezen te verzachten. Vanwege de verhoogde bloedcirculatie treedt activering van metabolische processen op, waardoor een snel herstel optreedt.

De gemakkelijkste manier om gember hoest te behandelen is om het vers te gebruiken. De wortel wordt in plakjes gesneden en eenvoudig in de mond gedaan om hoest te elimineren. Ook heel handig is gemberthee. Dit hulpmiddel zorgt voor het opwarmen van het lichaam en verhoogt de toon van de patiënt. Het gebruik vóór bedtijd draagt ​​bij tot:

  • verlaging van de temperatuur;
  • hoofdpijn eliminatie;
  • kalme hoest.

Hoest gembermelk

Deze samenstelling is zeer populair voor het elimineren van kietelen in de keel en hoesten. Zoals u weet heeft melk een verzachtende en ontstekingsremmende werking en bevordert het verwarmende effect van gember een betere opname van heilzame stoffen. Bereid de tool als volgt voor:

  1. Het is noodzakelijk om melk in de pan te gieten (drie lepeltjes).
  2. Breng aan de kook, voeg de theebladeren (twee lepels) en een fijngehakte cirkel van de wortel toe.
  3. Aan de andere kant, breng de agent aan de kook, laat het afkoelen.
  4. Drink medicijnen, gefilterd, meerdere keren per dag.

Gember met hoesthoning

Bereid het geneesmiddel als volgt voor en breng het aan:

  1. Hak de wortel in kaasdoek en pers het sap uit.
  2. Een eetlepel sap wordt verdund met citroensap (lepel) en verwarmde honing (een halve lepel).
  3. Vervolgens wordt kokend water (125 ml) in de container gegoten en toegestaan ​​te infuseren.
  4. Het mengsel wordt ingenomen door eerst elk uur een beetje in de mond te houden.

Toepassing van gember hoest en verkoudheid voor kinderen

Gemberwortel staat al lang bekend om zijn heilzame eigenschappen. Tegenwoordig wordt hoestgember veel gebruikt voor kinderen. Lange tijd konden artsen niet tot een gemeenschappelijke mening komen of gember gunstig of schadelijk is voor het lichaam van een kind. Maar uiteindelijk zijn ze het er toch over eens dat deze wortel niet in staat is om schade aan te richten, als deze sinds twee jaar deel uitmaakt van het kinderdieet.

Dit komt door het feit dat gemberwortel bijna geen allergieën kan veroorzaken. Voor de maag van een kind is het onschadelijk als het in kleine hoeveelheden wordt gegeven, zelfs als het kind alles begint op te eten.

Helende eigenschappen van gember voor kinderen

Om beter te begrijpen hoe hoestgember goed aan kinderen kan worden gegeven, moet men eerst begrijpen welke helende eigenschappen deze wortel heeft voor het lichaam van het kind en wat het beïnvloedt.

  1. Gember helpt om te gaan met nier- en leverkoliek, indien extern gebruikt. Niet veel mensen weten dit, hoewel deze behandeling geen bijwerkingen zal geven en snel hulp zal bieden.
  2. Gember is in de regel in staat om het kind snel te kalmeren vanwege de speciale stoffen die in de samenstelling van deze wortel zitten. Dit is erg belangrijk tijdens een sterke hoest, omdat het kind in de regel te nerveus wordt van sterke aanvallen.
  3. Vers gembersap heeft een krachtig slijmoplossend effect. Dit is vooral goed voor het lichaam van het kind, omdat gember zo zacht mogelijk zal werken zonder de interne slijmvliezen van het kind te beschadigen.
  4. Veelvuldig gebruik van gember helpt niet alleen een kind te genezen van virale ziekten en hoesten, maar is ook een uitstekend middel om deze ziekten te voorkomen. Sap doodt de meeste virussen, die de symptomen van de ziekte veroorzaken, verzwakken het nog niet volledig versterkte kinderlichaam.
  5. Gemberwortelsap heeft een immuunstimulerend effect op het lichaam. Daarom, zelfs als het kind volledig verzwakt is door hoest en andere symptomen, wordt gember gebruikt als een natuurlijke immunostimulator, die de klank en kracht van het lichaam teruggeeft om infecties te bestrijden.

Behandeling van hoest bij kinderen gember

Wat betreft de behandeling van hoest bij kinderen met gemberwortel, welke methode u ook kiest, moet u een vers product gebruiken zodat het stevig en sappig van binnen is. Daarin blijft de maximale hoeveelheid nuttige stoffen achter. Overweeg enkele recepten die als het meest effectief worden beschouwd bij het behandelen van kinder hoesten en keelpijn.

Healing Tea Recepten

Warme gemberthee heeft een groot effect op het lichaam van een kind. Er zijn veel recepten voor hun bereiding, denk aan de meest effectieve, die veilig kunnen worden gebruikt om hoest bij kinderen te behandelen.

Gember, citroen en honing moeten in dit recept worden gebruikt voor het helen van thee. Om te koken, moet je verse gemberwortel pellen en raspen op een fijne rasp om 1 theelepel te maken. pap. Vul het met een glas kokend water, voeg 1 theelepel toe. honing. Voeg als de vloeistof iets is afgekoeld nog 1 theelepel toe. schat en gooi een schijfje citroen. Meng alles en pers het sap uit de citroen.

Deze thee moet aan het kind worden gegeven om te drinken, niet warm, maar warm, in kleine slokjes. Deze tool helpt niet alleen hoesten tegen te gaan, maar verlaagt ook de temperatuur, verzacht de pijn in de keel en heeft een algemeen sedatief effect op het lichaam.

Het tweede theerecept kan 1 keer worden bereid en de hele dag door worden gebruikt, waarbij het elke keer licht opwarmt. Van de ingrediënten heb je citroen, gember, suiker en kokend water nodig.

Neem een ​​stevige, verse gemberwortel, die ongeveer 4 cm lang is, en hak deze fijn om een ​​pap te maken. Het is noodzakelijk om zoveel mogelijk sap uit de halve citroengrootte te persen en 2 eetlepels toe te voegen. suiker. Dit alles wordt grondig gemengd en giet 0,5 liter kokend water.

De resulterende thee moet worden afgedekt met een deksel en deze 1 - 1,5 uur laten brouwen, waarna je het kind in kleine porties kunt laten drinken. Maar, aangezien deze thee is ontworpen voor herhaald gebruik gedurende de dag, is het het beste om het voor de maaltijd en tijdens het te geven. Dit is te wijten aan het feit dat het hulpmiddel bijdraagt ​​aan de secretie van maagsap en met overmatig gebruik van kleine kinderen op een lege maag, het een lichte irritatie van het slijmvlies kan veroorzaken.

Als een hoest wordt waargenomen bij een ouder kind (vanaf 6 jaar), kunt u het behandelen met een sterker recept voor gemberthee. Dit is groene gemberthee. Voor de bereiding moet je 1/2 theelepel nemen. kardemom en kaneel, 1 tl groene bladthee en 1/2 theel droge geraspte gemberwortel.

Dit mengsel wordt 0,5 liter kokend water gegoten, grondig geroerd en gedurende 5-7 minuten gestoofd. Daarna wordt alles gefilterd door een schoon gaas en gedurende ongeveer 20 minuten in de bedekte staat toegediend. Na 20 minuten kun je thee drinken. Het is toegestaan ​​om een ​​schijfje verse citroen toe te voegen.

Deze thee kan een beetje anders worden bereid. Het verschil zal zijn dat alleen thee boven het vuur moet worden gekookt en dat alleen dan kaneel, kardemom en gember daar mogen worden toegevoegd. Het effect blijft hetzelfde.

Stroop, kompressen, inhalaties en gorgelen zijn goed om te helpen bij de behandeling van hoest bij kinderen. Ze zullen een lokaal effect hebben, maar hun effect in de behandeling van hoest zal niet afnemen, en de helende eigenschappen van de slijmvliezen zullen hetzelfde blijven.

Siropen en spoelingen

Het is noodzakelijk om 20 g verse, fijn geraspte gemberwortel te nemen en een glas kokend water te gieten. Laat ongeveer 20-25 minuten staan, gebruik dan de middelen om de keel te spoelen. Het is raadzaam om dit 3-4 keer per dag te doen. Zo'n spoeling verlicht niet alleen uw kind geleidelijk aan hoest, maar verwijdert ook de keelpijn.

Goed voor hoest en siroop. Neem hiervoor 1 eetl. vers gembersap en meng met een halve kop suiker. Voeg een snuifje saffraan en geraspte nootmuskaat toe. Dit alles giet een glas heet water en roer tot de suiker volledig is opgelost.

Deze siroop is heel zoet, dus elk kind zal het leuk vinden. Het moet worden genomen door 1 eetlepel hoest. voor het eten van meerdere keren per dag totdat zichtbare verbeteringen merkbaar zijn.

Inhalaties en compressen

Uitstekende hulp gemberinhalatie. Het is vooral handig voor kinderen die niet alleen worden gemarteld door hoesten en keelpijn, maar ook door een loopneus of ernstige verstopte neus. Om het te bereiden, doe je een liter water op het vuur en terwijl het kookt, wrijf je op een fijne rasp 20 g verse gemberwortel. In kokend water moet je geraspte gember weggooien en 1 el toevoegen. citroensap.

Het mengsel wordt ongeveer 10-15 minuten gekookt, waarna het in een breder bakje moet worden gegoten, het kindhoofd met een baddoek moet worden afgedekt, in een deken moet worden gewikkeld en het in een dergelijke inademing moet kunnen ademen terwijl stoom wordt vrijgegeven. Daarna moet de baby een beetje slapen en zweten. Het is een uitstekende remedie tegen hoest, rhinitis en koorts bij kinderen.

Er is ook een recept voor buitencompressie. Daarvoor moet je een grote gemberwortel malen en verwarmen in een waterbad. Wikkel vervolgens de nog warme brij in gaas en leg deze op de borst en de keel van het kind. Houd vast tot het cool is. Met dergelijke kompressen wordt een droge hoest in een natte hoest omgezet.

Dus, de belangrijkste methoden voor de behandeling van hoest bij kinderen met gemberwortel worden overwogen. Deze uitstekende plant is in staat om een ​​effectief therapeutisch en profylactisch effect op het kinderlichaam te bieden in geval van catarrale en virale ziekten. Maar vóór het eerste gebruik is het nuttig om een ​​kinderarts te raadplegen.

Vergeet niet om de baby tijdens de behandeling te controleren, omdat een overdosis van zelfs zo'n nuttig hulpmiddel een negatieve invloed kan hebben op het lichaam van de kinderen.

Gember Recepten

Recepten met gember nemen een aanzienlijk deel van alle culinaire vondsten in.

  • Gember recept
  • Ginger Tea Recept
  • Ginger Drink Recepten

Vanwege de speciale smaakeigenschappen en unieke bruikbaarheid wordt gember in alle landen gebruikt. De prevalentie is ook te wijten aan genezing opties, die vaak worden gebruikt als een aanvullende therapie voor de behandeling van veel pathologische aandoeningen.

Gember heeft immuno-versterkende eigenschappen, die meer kracht geeft om verschillende pathogenen te weerstaan. Gember heeft bovendien ontstekingsremmende eigenschappen, activeert de bloedsomloop in de organen en weefsels van het lichaam, versnelt de uitscheiding van toxische producten en slakken, zorgt voor een krachtige toestand en voorkomt infectie door bacteriën en virussen.

Met het preventieve doel wordt gember gebruikt om verkoudheden, griep en andere pathologieën tegen te gaan, waarvan de pathogenese is gebaseerd op een afname in immuniteit.

Er zijn veel recepten waarmee gember maandenlang kan worden bewaard, wat betekent dat het immuunsysteem tijdens de winterperiode beschermt.

Gember geeft gerechten een specifieke smaak en smaak, dat zelfs een theelepel gemalen wortel de smaak van een gerecht dramatisch kan veranderen. Dit feit moet in overweging worden genomen bij het bereiden van salades, vlees of zelfs gewone thee. Het is raadzaam om altijd met een minimale hoeveelheid gember te beginnen, omdat niet iedereen van een rijke smaak houdt.

Gember Slimming Recept

Het afslankrecept voor gember is gebaseerd op het gebruik van verse of gedroogde wortels, waarmee thee wordt gezet. Zo'n drankje draagt ​​niet alleen bij aan de normalisatie van de waterbalans van het lichaam, wat ongetwijfeld bijdraagt ​​aan gewichtsverlies, maar stimuleert ook de uitscheiding van toxines.

Ginger-afslankrecept omvat het snijden van gember in dunne lagen, die verder wordt gegoten kokend water en toegediend voor een kwart van de dag. Het drinken van thee is wenselijk in de vorm van warmte, omdat dit metabole processen activeert.

Om de smaak te verbeteren, kunt u honing of citroenplakken toevoegen, evenals citroensap. Na een paar kopjes van deze thee, zal het zich aanpassen aan een specifieke smaak, die in de toekomst veel aangenamer zal zijn.

Tegenwoordig zijn er maar zo veel recepten voor thee dat iedereen het prettigst voor zichzelf kan kiezen. Daarnaast is het toegestaan ​​om kardemom, honing of mint toe te voegen, afhankelijk van de voorkeur. Ondanks deze variaties in thee behouden de onbetaalbare eigenschappen van gember hun eigenschappen en dragen ze bij tot gewichtsverlies.

Gemarineerd gemberrecept

Gemarineerde gember heeft niet alleen helende eigenschappen bij orale inname, maar ook door de dampen in te ademen. Japan is ervan overtuigd dat gember in staat is om angst, nerveuze spanning te bestrijden, daadkracht toe te voegen, energiereserves te herstellen en het lichaam te versterken.

Door zijn unieke samenstelling kan gember worden vergeleken met een multicomponent-stof die rijk is aan vitaminen, gelukshormonen en aminozuren.

Bovendien is het onmogelijk om het immunostimulerende effect niet te isoleren, waardoor het vermogen om verkoudheden te weerstaan ​​toeneemt.

Het recept van gebeitste gember vereist een kwart kilogram gember, dat gedurende 30-60 seconden in kokend water moet worden gedompeld en vervolgens het water moet uitgieten. Wortel moet drogen. Meng vervolgens suiker en 30 ml sake en rijstwijn, waarna het mengsel op het vuur wordt gezet en wordt gekookt.

Nadat de oplossing is afgekoeld, moet je hem vullen met een hele wortel en hem 4 dagen in de koelkast laten staan. Gember kan alleen na deze periode worden gebruikt.

Gember is vooral handig voor mensen met mentale activiteit, omdat dit product helpt de viscositeit te verlagen en de karakteristieke eigenschappen van bloed te verbeteren, wat zorgt voor activering van de bloedtoevoer naar de hersenen.

Ginger Pickle Recept

Gemarineerde gember is perfect als smaakmaker voor vlees, vis en zelfs sushi. Gember wordt beschouwd als een integraal onderdeel van sommige culinaire kruiden ("curry"). Naast smaak heeft het veel nuttige eigenschappen.

Vanwege de aanwezigheid van medicinale ingrediënten, wordt gember gebruikt voor thuisrecepten tegen ziekten. Gemberpuree-recept wordt gebruikt voor stoornissen van het lipidemetabolisme om het gewicht te verminderen en de spijsvertering te activeren.

Het gembergroenten recept bevat een derde kilogram gember, fruit of wijnazijn - een halve kop, wijn, bij voorkeur rood - 15 ml, suiker - 20 g, water - een kwart glas zout en zout.

De bereiding begint met het schillen van de gember en in dunne reepjes gesneden over de vezels (voor sushi) of met gewone cirkels (voor vlees, vis). Gehakte gember moet worden gegoten met water, zout en kook gedurende enkele minuten.

Dan moet je uitlekken en afkoelen. In de tussentijd is het noodzakelijk om de suiker in heet water op te lossen, azijn en wijn toe te voegen. Nadat de gember is afgekoeld, moet je hem vullen met gekookte marinade, goed afdekken en een paar dagen laten staan.

Na het marineren kan gember worden gebruikt en moet de opslag worden gekoeld.

Marinade recept voor gember

Het marinade recept voor gember is vrij eenvoudig en biedt een uitstekende smaak voor een paar maanden. Om te koken heb je een halve kop rijstazijn, 15 g suiker en ongeveer 4 eetlepels nodig. water.

Daarnaast zijn er enkele opties voor het geval er niet genoeg ingrediënten zijn. Rijstazijn kan bijvoorbeeld worden vervangen door appel. Om een ​​roze tint toe te voegen, moet gember bij het blancheren een klein stukje biet gebruiken.

Marinade met gember wordt aanbevolen om te worden bewaard in de koelkast onder het gesloten deksel. Voor gebruik moet je de gember pakken en in stukjes snijden.

Het recept van de marinade voor gember beveelt aan om de bereiding te starten met de samenstelling van de geselecteerde azijn, suiker en water. Roeren moet worden voortgezet totdat alle suiker is opgelost.

Klaar marinade moet vooraf bereide gember schenken. Het moet eerst worden schoongemaakt, een nacht met zout worden ingewreven en 's morgens in plakjes worden gesneden en gedurende 3 minuten worden gekookt.

Gember met de marinade moet in de koelkast worden bewaard. Als de schaduw van gember geleidelijk begint te veranderen, wees dan niet bang, want het betekent dat de groente vers is (dit jaar) en best geschikt is voor gebruik.

Lemon Ginger Recepten

Citroengemberrecepten zijn niet alleen populair bij ons, maar ook ver in het buitenland. Deze drank is het populairst in India, vooral in koude winterdagen. Het draagt ​​bij aan het verbeteren van de gemoedstoestand, het verbeteren van de immuuncapaciteiten van het lichaam, en ook verwarmt en tonen.

De gemakkelijkste manier om thee met citroen te maken is door kokend water, gember en citroen te gebruiken. Giet daarvoor een glas kokend water met 20 g gember, in schijfjes gehakt en voeg citroensap of een stuk ervan toe. Na 10 minuten brouwen staat het drankje klaar om te drinken.

De hoeveelheid citroen moet afzonderlijk worden geselecteerd, omdat elke persoon anders reageert op zuur en pijn in de maag kan veroorzaken.

Naast zo'n eenvoudige thee kun je koken met de toevoeging van citroen en verschillende kruiden, bijvoorbeeld citroenmelisse, munt. Dergelijke dranken zullen nuttig zijn in de herfst-lente van het jaar, wanneer er een tekort aan vitamines is en de immuunkrachten van het lichaam afnemen.

Als je elke ochtend een kopje thee met gember drinkt, is het verkwikkende effect veel sterker dan bij een kopje koffie. Bovendien geeft het drankje een perfecte tint en activeert het alle metabole processen in het lichaam.

Om nog maar te zwijgen van de eigenschap van thee om af te vallen, die wordt gebruikt door mensen die hun gewichtsindicatoren willen regelen.

Gember Root Recepten

Gemberwortelrecepten maken deel uit van de culinaire meesterwerken van verschillende keukens van de wereld. Ze worden niet alleen gebruikt voor smaaktevredenheid, maar ook voor het helen van het lichaam.

Gember heeft pijnstillende, krampstillend, antibacteriële, tonische, ontstekingsremmende, choleretische, resorbeerbare en zweetdrijvende eigenschappen. Bovendien moet u de antioxidant en immunomodulerende effecten niet vergeten, die infecties voorkomen.

Gerechten waarin gember wordt toegevoegd, worden licht, wat bijdraagt ​​aan een betere spijsvertering. Gember activeert ook, met regelmatig gebruik in kleine hoeveelheden, metabolische processen, waardoor de warmteproductie toeneemt, toxines worden geëlimineerd en een persoon overtollige kilo's verliest.

Gemberwortelrecepten worden zelfs in de geneeskunde gebruikt. Bijvoorbeeld met winderigheid, darmstoornis en pijn in de onderbuik, inclusief koliek.

Gemberwortel is uitstekend voor verkoudheid, zowel voor therapeutische als profylactische doeleinden. Het helpt de viscositeit van sputum bij bronchitis te verminderen en het werk van epitheliale trilharen te verbeteren.

Om dit te doen, kun je thee en andere drankjes maken, maar ook toevoegen aan salades, sauzen en meelproducten.

Gember en honing recept

Het recept voor gember met honing is een van de meest voorkomende bij het gebruik van gember. Voor het recept heb je ongeveer een kwart kopje honing, 50 g gember en citroen nodig.

Dit recept voor gemberhoning is een geweldige manier om de immuniteit te behouden tijdens koude seizoenen. Citroen staat bekend om vitamine C, organische zuren en is in staat om het immuunsysteem te versterken. Gember met zijn ontstekingsremmende eigenschappen is in staat om de mond van de ontstekingsreactie en bacteriën te ontdoen.

Gember is bovendien rijk aan vitamine B en C, evenals essentiële aminozuren. Elke baby kent de genezende eigenschappen van honing, dus je kunt beginnen met koken.

De citroen moet worden gewassen en in dunne cirkels worden gesneden, dan in een pot worden gezet en lichtjes worden gedrukt om te sapteren. Gember moet ook worden gewassen, geschild en in plakjes gesneden of zelfs in tweeën worden gedeeld. Daarna moet gember in de citroen worden geplaatst.

Honing is wenselijk om geen vloeistof te kiezen en in dezelfde pot te sturen. Dientengevolge zal de remedie een maand voor zijn bereidheid aandringen, dit feit moet ruimschoots in aanmerking worden genomen voordat het koude weer begint.

Deze tinctuur kan worden toegevoegd aan alle gerechten - ontbijtgranen, thee, meelproducten. Naarmate het volume daalt, kunt u honing toevoegen.

Gember met knoflookrecept

De combinatie van gember en knoflook is een effectief complex tegen verkoudheid. Bovendien is het onmiskenbare voordeel het vermogen om het lichaamsgewicht te verminderen. Gember versnelt dus metabolische processen, activeert de warmteproductie en versnelt zo het splitsen van warmtebronnen (vetten) en verbetert de spijsvertering.

Knoflook is op zijn beurt niet van toepassing op producten die bijdragen tot gewichtsverlies, maar indirect, door het activeren van de verteringsprocessen, zorgen ze ook voor de eliminatie van toxische afbraakproducten.

Het recept voor gember met knoflook is vrij eenvoudig, maar hier is het een ander ding dat na het eten van zo'n gerecht de communicatie met andere mensen kan worden onderbroken vanwege het aroma van knoflook. Thuis kun je echter proberen thee te maken met deze ingrediënten.

Eerst moet je de gember schoonmaken, voorzichtig poetsen met een dun mes van het mes. Het zal voldoende ruggengraat van 4-5 cm zijn, maar sommigen kunnen meer nodig hebben indien gewenst. Vervolgens moet je het raspen met een rasp en mengen met knoflook (1 kruidnagel), gepasseerd door een pers.

Dit mengsel moet worden gegoten in kokend water (ongeveer een liter), bedekken met een deksel en wachten tot het wordt getrokken en afkoelt op hetzelfde moment. U moet meerdere keren per dag innemen, vooraf gefilterd.

Gemberrecept voor immuniteit

Het recept van gember voor immuniteit in het Oosten wordt beschouwd als een van de eerste middelen in de strijd tegen verkoudheid en het herstel van de verloren krachten van het lichaam. Onder de specerijen is gember het meest nuttig, niet alleen in de geneeskunde, maar ook in de keuken.

Verse gember heeft een sterk antiviraal effect, wat nodig is om de griep en ARVI te bestrijden. Daarnaast stimuleert gember de afweer van het lichaam om infecties te weerstaan.

Gemberdrank, met name thee, stimuleert het lichaam perfect, voegt kracht toe, verwarmt en draagt ​​bij tot de dood van ziekteverwekkers.

Het recept voor gemberimmuniteit suggereert de aanwezigheid van gember en kaneel, die in gelijke hoeveelheden moeten worden geplet en selecteer 3 g van dit mengsel. Dan moet je vullen met water en brouwen. Voeg vervolgens zwarte peper toe en laat ongeveer 5 minuten trekken. Zodra de drank is afgekoeld, moet je 5 g honing toevoegen en drie keer per dag gebruiken.

Deze thee zorgt voor energie en immuniteit om seizoensgebonden ziektes te weerstaan, die in het voor- en naseizoen worden geactiveerd.

Koud gemberrecept

Gember als medicijn is al geruime tijd in gebruik. Het wordt aan verschillende gerechten toegevoegd om de smaak te verrijken of de afweer van het lichaam te activeren.

Gemberwortel helpt bij het versnellen van metabolische processen, tonen en stimuleert het hele lichaam. Een veelgebruikt recept voor koude gember als drank.

Voor de bereiding heb je 2 g gember, kurkuma en rode peper nodig. Dit alles moet 2 minuten worden gekookt in melk van ongeveer een glas. Het resultaat is een helende drank die het lichaam helpt te ondersteunen tijdens perioden van beriberi en verminderde immuniteit.

Deze drank moet drie keer per dag worden ingenomen, toegestaan ​​om te gebruiken met boter en honing. Gember is vooral handig voor verkoudheid en keelpijn.

Daarnaast kun je groene thee koken met melk en gember. Hiervoor moet je een halve liter water, 10 geraspte kruidnagelen, gemalen kardemom en 10 g groene thee combineren. Voeg na het koken gedurende 1 minuut een halve liter melk en 15 g gemalen gember toe en kook opnieuw. Voeg aan het eind 10 g aardnoten toe en laat 5 minuten intrekken, filter en gebruik 's ochtends.

Hoest gember recept

Bronchitis kan optreden als gevolg van infectie van het lichaam met virussen of bacteriën. De belangrijkste klinische manifestatie van bronchiale laesies is hoest. Het kan droog of nat zijn. In het geval dat het sputum kleverig is en moeilijk de bronchiën kan verlaten, is het noodzakelijk speciale medicijnen te gebruiken die de viscositeit helpen verminderen.

Niet iedereen weet echter dat gember dergelijke eigenschappen heeft en kan helpen hoesten niet erger dan medicijnen, omdat het de werking van de cilia van het epithelium activeert.

Het recept voor gemberhoest bestaat uit gember, meer bepaald, het sap, verkregen door persen, met een volume van ongeveer 5 ml, citroensap en honing in een gelijke verhouding van 5 ml. Meng ingrediënten en voeg een halve kop kokend water toe, je moet 15 minuten laten trekken. Neem moet 5 ml zijn met een interval van een uur droge hoest zal geleidelijk in een natte.

Het recept voor een natte gemberhoest is om gember samen met de melk te gebruiken. Deze combinatie zal helpen de drainagefunctie van de bronchiën te verbeteren en ze te ontdoen van sputum. Bovendien zal de slijmopruiming van het sputum de pijn in de borst verminderen, omdat de hoest minder pijnlijk zal worden.

Om te koken, heb je 2-3 g gemalen gember en melk nodig (bekervolume). Je kunt ook honing en kurkuma toevoegen en dan verschillende keren per dag beginnen.

Ginger Pressure Recept

Verhoogde bloeddruk vergezelt een groot aantal ziekten. Iedereen weet echter dat je met behulp van gember de drukindicatoren kunt normaliseren. Het werkingsmechanisme van gember is gebaseerd op het vermogen ervan bloedstasis te voorkomen als gevolg van de activering van de bloedsomloop, evenals de ontspanning van de spieren rond de bloedvaten.

Vergeet echter niet dat het gebruik van gember tegen druk alleen is toegestaan ​​na overleg met een arts. Bovendien moet een te hoge bloeddruk worden verlaagd met medicijnen om de ontwikkeling van complicaties, zoals een beroerte, te voorkomen.

Het recept voor drukgember omvat het dagelijks gebruik van thee met toevoeging van gember. Het is ook mogelijk om het te gebruiken in combinatie met trays. Er moet echter sprake zijn van controle over druk.

Om thee te zetten, moet je de gember 3 cm lang op een rasp wrijven en een liter kokend water gieten, waarna je een kwartier moet koken. Om de smaak te verbeteren, kunt u honing, citroen, kruiden of suiker aan thee toevoegen. Thee moet één keer per dag in kleine slokjes worden gedronken, bij voorkeur 's morgens.

Het recept voor drukgember voor trays wordt als volgt voorbereid. Om dit te doen, hak de gember in met een mes en giet er een glas kokend water op, waarna je ongeveer een half uur moet aandringen. Na die tijd moet u de oplossing filteren en kunt u deze samen met het hoofdvolume water aan de tank toevoegen voor baden.

Deze procedure zorgt voor de expansie van de bloedvaten, activeert de bloedstroom en verlaagt de bloeddruk.

Gemberrecepten vormen een groot deel van alle culinaire meesterwerken. Bovendien zijn deze gerechten niet alleen in staat om plezier te brengen, maar ook met het juiste recept gekozen om van die extra kilo's af te komen.