Griep preventie

Zo een onderwerp als het voorkomen van influenza wordt met name relevant in periodes van laagseizoen en tijdens epidemieën. De natuur heeft veel effectieve manieren om te beschermen gecreëerd. De man voegt ook aan deze lijst toe door drugs en vaccins te maken.

Om een ​​waardige afwijzing van het virus te geven of om zijn slag tegen het lichaam aanzienlijk te verzwakken, moet je vakkundig alle tot nu toe bekende methoden toepassen, en de populaire middelen om met drugs om te gaan combineren.

Maatregelen en soorten grieppreventie

Er zijn 3 soorten profylaxe:

1. specifiek, gericht op het bestrijden van een specifiek virus met het gebruik van vaccins;
2. met het gebruik van medische antivirale geneesmiddelen;
3. niet-specifiek, gebaseerd op de naleving van de regels voor openbare en persoonlijke hygiëne, versterking van het immuunsysteem en verbetering van de weerstand van het lichaam tegen stress.

Elke persoon die voor een deel van de tijd in de gemeenschap is, contacten met collega's op het werk, klasgenoten op school, klasgenoten op de kleuterschool, loopt het risico geïnfecteerd te raken.

Daarom is de meest effectieve manier - het beperken van contact met de zieken en met alle andere (mogelijk gezonde) mensen - praktisch onuitvoerbaar. Alle bekende preventiemethoden zijn erop gericht om ervoor te zorgen dat een persoon zijn lichaam voorbereidt op een ontmoeting met een virus.

Vaccinpreventie

Het meest betrouwbare profylactische middel tegen influenza is vaccinatie. Deeltjes van een verzwakt of gedood virus komen het lichaam binnen met een vaccin, waardoor het proces wordt gestart om antilichamen tegen een bepaalde virusstam te produceren.
Deze immuniteit zou een periode van 6 maanden tot 1 jaar moeten duren.

Vaccinatie is beter, niet midden in een epidemie, maar ongeveer een maand voordat het begint, zodat het lichaam voldoende tijd heeft om een ​​voldoende sterk afweermechanisme tegen het virus te ontwikkelen.

Er zijn categorieën mensen die worden aanbevolen om te worden gevaccineerd. Door de aard van hun activiteiten staan ​​zij in contact met een groot aantal mensen, met patiënten of hebben zij ziekten waarbij de griep in een zeer ernstige vorm kan optreden, waardoor een extra verzwakte organisme wordt belast.

Op hoog risico zijn:

• kinderen onder de leeftijd van 6;
• medische professionals;
• leraren en leraren;
• werknemers van voorschoolse en andere kinderinstellingen;
• mensen ouder dan 65;
• mensen van elke leeftijd die lijden aan cardiovasculaire, pulmonaire en verschillende chronische ziekten.

De gemiddelde risicogroep omvat:

• kinderen van 6 tot 15 jaar;
• volwassenen ouder dan 50;
• servicemedewerkers;
• mensen die betrokken zijn bij de transportsector;
• militair personeel;
• zwangere vrouwen in het 2 en 3 trimester van de zwangerschap.

Het doel van vaccinatie tegen influenza is niet om dit virus te elimineren (het is onmogelijk om het virus volledig te vernietigen), maar om de incidentie van morbiditeit en mortaliteit als gevolg van het gecompliceerde verloop van de ziekte te verminderen.

Velen kunnen niet gevaccineerd worden. Het is gecontra-indiceerd:

• mensen die allergisch zijn voor kippeneiwitten;
• kinderen jonger dan 6 maanden;
• burgers met chronische ziekten in de acute fase;
• iedereen die tijdens de vorige vaccinatie een allergische reactie op het vaccin had.

Bovendien beschermt het vaccin tegen verschillende van de meest voorkomende soorten virussen en tijdens een epidemie kan een volledig nieuw type griep zich verspreiden, en dan zal de verworven immuniteit niet werken. Bovendien hebben niet alle mensen tijd of willen ze gevaccineerd worden.

Daarom is de effectiviteit van vaccinatie 15-20%. Dit betekent niet dat het niet nodig is om te worden gevaccineerd.

Als u een hoog risico loopt en bent gevaccineerd, is de kans groot dat u tot de 20% behoort van de gelukkigen die niet bang zijn voor de griep. Voor de rest zijn er andere manieren.

Preparaten voor de preventie van het influenzavirus

Deze medicijnen kunnen worden onderverdeeld in 2 groepen:

1. antivirale middelen: arbidol, rimantadine, amantadine, adapromine, oxolinische zalf, tamiflu, enz.;
2. interferonen (influenza, alfaron, interferon-alfa) en interferon-inductors (amixine, cycloferon, kagocel, enz.).

Het voorkomen van antivirale middelen tijdens een epidemie is niet effectief. Gebruik ze als een noodmiddel tegen het virus kan dat niet. Een enkele dosis is ook nutteloos.

Antivirale middelen moeten volgens een specifiek schema worden ingenomen in afwachting van het virale seizoen en aan het begin van de ziekte. Dosering en regime worden bepaald door de arts.

De effectiviteit van deze procedure is ongeveer 15%. Het effect van deze medicijnen is immers gericht tegen een bepaald type virussen. Contra-indicaties voor het gebruik ervan zijn kinderen jonger dan 1 jaar en zwangerschap.

Relatief nieuwere antivirale middelen zijn neurominidaseremmers - Relenza en Tamiflu. Ze zijn effectief voor de behandeling en preventie van alle soorten griep, op voorwaarde dat de eerste dosis van het geneesmiddel niet later is dan 2 dagen na het begin van de eerste symptomen.

Het gebruik van interferonen en hun inductoren stelt het lichaam in staat om intracellulaire immuniteit tegen virussen te creëren en helpt de immuniteit te verhogen. Maar het innemen van hen zonder de immuunstatus van de patiënt te onderzoeken, is onveilig, omdat langdurig gebruik kan leiden tot een afname van de beschermende functies van het lichaam.

Niet-specifieke preventieve maatregelen

Dit type profylaxe omvat verschillende methoden en middelen. Deze omvatten:

• naleving van de regels voor openbare en persoonlijke hygiëne;
• beperkend contact met mensen die griep hebben;
• het verhogen van de weerstand en stresstolerantie van het lichaam door het handhaven van een gezonde levensstijl, de juiste uitgebalanceerde voeding, verharding en sportieve activiteiten;
• ontvangen van immunostimulantia, bijvoorbeeld immunologisch.

Om tijdens de epidemie niet ziek te worden en anderen niet te infecteren, moet iedereen de eenvoudige hygiënevoorschriften naleven:

1. vermijd direct contact met een zieke persoon;
2. draag een steriel masker op plaatsen met grote groepen mensen, in aanwezigheid van patiënten, en als ze zelf zijn geïnfecteerd, moet het masker niet minder dan na 2 uur gebruik worden vervangen;
3. bij niezen en hoesten de neus en mond bedekken met wegwerpbaar weefsel;
4. was de handen vaak met zeep;
5. regelmatig de kamer luchten en nat reinigen.

We hebben informatie voor u samengesteld, waarin we in detail hebben uitgelegd wat gemeenschappelijk is tussen ARVI en de griep en waar u op moet letten als u een ziekte vermoedt.

Lees ook over acute respiratoire virale infectie: hoe een diagnose te stellen en uw lichaam te beschermen

Niet-specifieke profylaxe is meestal gebaseerd op het beheer van een rationele levensstijl.

Ontvangst van vitaminepreparaten in de herfst-winterperiode, verharding, goede voeding, goede slaap en rust, matige fysieke en mentale stress, sport, dit zijn allemaal eenvoudige en belangrijke manieren om je lichaam tegen het virus te beschermen.

Even belangrijk zijn de middelen van de traditionele geneeskunde.

Ui, knoflook, munt, dogrose, duindoorn, cranberry, vossebes en citroen hebben uitstekende antivirale eigenschappen. Op basis van verschillende kruiden, bessen, vruchten en groenten, kunt u een geneesmiddel bereiden voor elke ziekte en een middel om de immuniteit te verhogen.

Een verscheidenheid aan manieren en middelen om het griepvirus te voorkomen, beschermt ons niet tegen het ontmoeten ervan, maar biedt de gelegenheid om ons voor te bereiden op de volgende uitbraak van de ziekte en het een passende afwijzing te geven.

Zelfs bij het opvangen van de griep en het observeren van deze maatregelen, kunt u het virus in een milde vorm overbrengen en complicaties voorkomen. En het complexe en bekwame gebruik van alle methoden door elk individu zal bijdragen tot het behoud van de gezondheid van de gehele bevolking als geheel.

Griep preventie

Preventie van influenza is een uiterst belangrijke kwestie, omdat het beter is om een ​​dergelijke ziekte te voorkomen dan om tijd, geld en de laatste moeite te spenderen om het te behandelen. Daarom moeten de keuze en de naleving van beschermende maatregelen met bijzondere ernst worden benaderd, en niet oppervlakkig.

Voor hoogwaardige bescherming tegen virale infecties helpen niet alleen medicijnen, maar ook enkele folkremedies. Maar u moet weten hoe u ze allemaal correct moet gebruiken om schade aan de gezondheid te voorkomen in plaats van goed.

Over het algemeen worden dit soort griepprofylaxe onderscheiden:

• vaccinaties;
• chemoprophylaxe;
• hygiëne (niet-specifieke maatregelen).

Al deze opties moeten meer in detail worden overwogen.

Is vaccinatie effectief?

Vaccinatie wordt bijvoorbeeld beschouwd als de meest effectieve methode om influenza en ARVI te voorkomen. Het stelt je in staat om het immuunsysteem te versterken, waardoor de kansen van het lichaam om succesvol weerstand te bieden tegen virale aanvallen enorm wordt vergroot.

Het waren virusvaccinaties die hielpen om infecties zoals difterie, polio en mazelen volledig uit te roeien. Helaas is er tot nu toe geen vaccin dat voor eens en voor altijd bescherming biedt tegen griep, omdat infectieuze stammen constant muteren en veranderen. En daarom is het noodzakelijk om elk jaar - kort voor het verwachte begin van de epidemie - te worden gevaccineerd.

Statistieken tonen aan dat mensen die zijn gevaccineerd minder snel de griep krijgen en als ze ziek worden, komen ze bijna nooit in aanraking met complicaties. Maar onder degenen die dergelijke immunisatie weigeren, zijn er zelfs complicaties zoals sterfte.

Het belangrijkste doel van vaccinatie is niet om de infectie zelf te elimineren, maar om het percentage gevallen van ARVI te verminderen. Een dergelijke maatregel wordt aan alle mensen aanbevolen, te beginnen met kinderen van een half jaar oud, maar het is vooral aangegeven:

• degenen ouder dan 65;
• kinderen die kleuterschool en school bezoeken;
• medische werkers en militairen;
• iedereen die in contact staat met een groot aantal mensen;
• mensen die lijden aan chronische long- en hartaandoeningen.

Zwangere vrouwen mogen worden gevaccineerd vanaf het tweede trimester. Hoewel het natuurlijk de moeite waard is hier van tevoren over na te denken en gevaccineerd te worden voordat je een kind opvat. Op de een of andere manier moeten vrouwelijke vertegenwoordigers die "in positie" zijn, allereerst weten wat ze moeten doen om acute luchtweginfecties te voorkomen, omdat dergelijke ziekten niet alleen vrouwen zelf, maar ook hun toekomstige kinderen bedreigen.

Soms hebben mensen geen haast om een ​​vaccin te kiezen met alle middelen om de griep te voorkomen, omdat ze bang zijn voor mogelijke bijwerkingen of geloven dat het schadelijker is dan nuttig. Echter, echt gevaarlijke bijwerkingen treden zeer zelden op of wanneer vaccinatie wordt uitgevoerd, ondanks de voor de hand liggende contra-indicaties.

Van de typische bijwerkingen voor degenen die kiezen voor deze methode om ziekten te voorkomen, moet worden opgemerkt:

• hoofdpijn;
• gevoel van pijn in de gewrichten;
• gevoel van een oorzaakloze zwakte;
• temperatuurstijging (tot subfebrile niveau);
• manifestatie van lokale allergische reacties (rode huid, huiduitslag, zwelling).

In de regel passeren ze een paar uur, minder vaak - over een paar dagen. Maar de kans op ernstige bijwerkingen - een miljoenste van een procent.

Voordat u wordt ingeënt, moet u uw arts vertellen aan welke ziekten u ziek bent. Hij moet controleren of u allergisch bent voor vaccincomponenten (bijvoorbeeld kippeneiwit, wat de basis is van de meeste van deze geneesmiddelen).

Het wordt ook niet aanbevolen om te worden gevaccineerd in geval van exacerbatie van een bepaalde chronische ziekte of tijdens een hoge temperatuur.

Dus moet worden samengevat dat vaccinatie de meest effectieve preventieve maatregel is tegen influenza en ARVI. Maar het is noodzakelijk om rekening te houden met bepaalde contra-indicaties om mogelijke bijwerkingen te voorkomen.

Preventieve geneesmiddelen voor volwassenen

Welke medicijnen kunnen worden gebruikt om griep en verkoudheid te voorkomen?

Meestal bevelen artsen medicijnen aan, zoals Arbidol, interferonen, en interferon-inductoren. Van de interferonen wordt gewoonlijk de voorkeur gegeven aan Grippferon (dit zijn effectieve profylactische neusdruppels), Alfaron (een andere neusdruppel) en speciale zalven.

Wat betreft interferon-inductoren, kan voordeel worden behaald bij Amixin en Cycloferon.

Er zijn ook voorbereidingen voor bescherming tegen de griep, gemaakt op basis van groentegewassen. In principe is het gebruik van bepaalde planten in zuivere vorm een ​​zeer nuttige maatregel. Vooral effectief bij het versterken van de afweer van het lichaam zijn:

• knoflook met uien, omdat ze veel vluchtige, vernietigende microben bevatten;
• mint - heeft een virucidaal effect, wordt vaak gebruikt bij inademing;
• Citroen, cranberry, duindoorn en enkele andere bessen en citrusvruchten - deze culturen bevatten vitamine C en andere nuttige sporenelementen waarmee het immuunsysteem versterkt kan worden.

En laten we nu eens kijken naar welke medicijnen volwassenen kunnen drinken voor de preventie van influenza en ARVI?

Amizon

Dit medicijn beschermt niet alleen, maar behandelt ook met succes de infectie. Van de contra-indicaties moet worden opgemerkt, behalve dat het verbod op gebruik voor kinderen jonger dan zes jaar. Voor preventieve doeleinden drinken ze het volgens:

• 0,25 gram gedurende vijf dagen;
• op een tablet in twee dagen gedurende drie weken.

In principe is het genoeg één pakket, dat 20 tabletten bevat.

Het werkingsspectrum van het beschreven medicijn is vrij breed en het is relatief goedkoop.

Arbidol

Deze tabletten worden ook aanbevolen om te drinken voor preventie. Bij de behandeling van acute respiratoire virale infecties zijn ze niet minder effectief: ze weten zowel de ziekte zelf als de complicaties (bronchitis, longontsteking, herpes, enz.) Het hoofd te bieden.

Zo'n tool kan veilig niet alleen volwassenen, maar ook kinderen vanaf twee jaar meenemen. Bescherming tegen influenza-infectie wordt geboden als u gedurende enkele weken dagelijks 0,2 gram drinkt.

rimantadine

Het beschermt allereerst tegen de spanning van het virus A. Het helpt zelfs als het te midden van een enorme epidemie wordt ingenomen.

Genoeg pillen per dag gedurende 15 dagen.

anaferon

Een uitstekende homeopathische remedie die helpt om de griep te behandelen (als onderdeel van een complexe therapie) en ertegen te beschermen.

Drie maanden lang drink je een pil per dag.

Amiksin

Hier is nog een remedie die wordt aanbevolen om te drinken met het oog op preventie.

Maar voor kinderen tot zeven jaar is het onwenselijk om het te nemen.

Genoeg om het allemaal een keer per week te drinken - aan 0.125 gram. De algemene cursus duurt minimaal 6 weken.

Preventie bij kinderen

interferon

Los daarvan moet u overwegen wat u het kind moet geven voor bescherming tegen griep.

Ten eerste moet de baby het immuunsysteem versterken, dat wordt ondersteund door beproefde hulpmiddelen zoals Interferon en Grippferon.

Als het kind nog geen zes maanden oud is, worden deze geneesmiddelen ingenomen in de vorm van neusdruppels.

Eén druppel is genoeg tweemaal per dag.

Meestal geproduceerd in ampullen om een ​​oplossing te maken.

Het geneesmiddel moet dronken zijn, zowel bij de behandeling als bij het voorkomen van griep. Het is toegestaan ​​voor kinderen en volwassenen, ongeacht hun leeftijd.

Om de oplossing te bereiden, wordt de inhoud van de ampul verdund in 2 milliliter gekoeld water. De resulterende vloeistof wordt begraven in de tuit.

anaferon

Toegestaan ​​voor kinderen vanaf zeven jaar. De tablet kan worden verdund in warm water. Wanneer artsen wordt gevraagd: "Wat is beter om te nemen voor de preventie van influenza?", Ze richten vaak de aandacht op dit medicijn.

Maar lees de gebruiksaanwijzing vóór gebruik zorgvuldig door, lees de lijst met mogelijke contra-indicaties (dit verwijst echter naar de ontvangst van alle fondsen zonder uitzondering).

Het is ook een van de beste middelen om kinderen te beschermen tegen verkoudheid en andere virale ziekten. Het kan zelfs tijdens een epidemie worden gedronken, zodat het lichaam wordt beschermd tegen infectieuze aanvallen.

De belangrijkste vorm van dit medicijn zijn tabletten, die opgelost moeten worden in water of geabsorbeerd.

viferon

Onder dit merk worden niet alleen medicinale zalven geproduceerd, maar ook kaarsen. Bewaar ze in de koelkast. In wezen is het een van de beste antivirale geneesmiddelen voor de preventie van influenza van vandaag.

Het wordt zelfs gebruikt voor de preventie van pasgeboren baby's. Het helpt ook bij complexe therapie. Bovendien wordt de techniek aanbevolen na het verschijnen van de eerste symptomen.

Met zijn hulp is het mogelijk complicaties na infectie te vermijden, zoals de toevoeging van een bacteriële infectie.

De zalf wordt driemaal daags op de neusslijmvliezen aangebracht met een wattenstaafje.

Oxolinische zalf

Hier is nog een effectieve tool die door de tijd is bewezen. Artsen schrijven dit medicijn voor zelfs voor pasgeborenen (vanaf ongeveer 2 maanden oud).

Wat te doen? Smeer het neusslijmvlies met een wattenstaafje. Bij de behandeling van dit medicijn wordt meestal niet gebruikt, maar bij het voorkomen van griep tijdens een epidemie is hij een van de besten.

Aflubin

Hier is nog een homeopathisch geneesmiddel dat aan een kind kan worden gegeven om zijn afweer tegen het virus te versterken.

Omdat niet iedereen de smaak lekker vindt, wordt hij meestal in thee gezet. Het heeft een breed genoeg multifunctionaliteit en de mogelijkheid om de volgende eigenschappen uit te voeren:

• immunomodulerende;
• ontgifting;
• koorts;
• anti-inflammatoire.

Bovendien is het nemen van dit medicijn noodzakelijk wanneer de eerste tekenen van de ziekte worden opgemerkt.

Grippferon

Toegestaan ​​voor kinderen van alle leeftijden. Opgeslagen in de koelkast.

Een kind kan deze druppels tot vijf keer per dag innemen. Op de vraag: "Wat moet worden genomen voor de preventie van influenza?" Artsen bevelen dit specifieke medicijn vaak aan.

In de behandeling is het ook effectief.

Arbidol voor kinderen

Toegelaten als preventief en therapeutisch middel vanaf de leeftijd van twee. Werkt niet alleen als een antiviraal middel, maar ook als een immunomodulerend middel dat het kinderlichaam beschermt tegen een groot aantal virale aandoeningen.

Als een kind het op regelmatige basis gebruikt voor actieve preventie, zal zijn lichaam resistent worden tegen influenza-infecties.

Zwangere vrouwen beschermen tegen griep

Hoe om te gaan met de preventie van influenza en acute respiratoire virale infecties bij zwangere vrouwen, omdat een virale infectie gevaarlijker voor hen blijkt te zijn omdat het een kind kan schaden? Welke medicijnen kunnen adviseren om te drinken?

Allereerst zou je moeten nadenken over het versterken van het immuunsysteem, omdat het immuunsysteem van de vrouw "in positie" erg zwak is (wat bijdraagt ​​aan de ontwikkeling van verschillende ziekten).

In aanvulling op voeding, het gebruik van natuurlijke producten (fruit en groenten) en overvloedig drinken, moet u uw arts raadplegen over het nemen van immunomodulerende geneesmiddelen.

Zo wordt hetzelfde interferon niet voor niets beschouwd als het beste medicijn voor de preventie van influenza bij kankerpatiënten die ook ernstige problemen hebben met het immuunsysteem. Dus tijdens de zwangerschap kan hij echt helpen, zowel om te beschermen tegen een griepinfectie als om het te genezen.

Vaccinatie is bijvoorbeeld ongewenst voor zwangere vrouwen - tenminste, niet eerder dan het tweede en derde trimester (en dat moet met de arts worden besproken). Daarom raden artsen aan om na te denken over vaccinatie voordat ze pogingen doen om een ​​kind te verwekken.

Kort voor het slapengaan wordt geadviseerd om te gorgelen met speciale eucalyptus- en calendula-tincturen.

bevindingen

We hebben het beste middel overwogen voor de preventie van SARS en influenza, waarvan sommige regelmatig kunnen worden gebruikt, en anderen - alleen voor een bepaalde tijd.

Hoe dan ook, u dient altijd de instructies aandachtig te lezen, erachter te komen of er contra-indicaties voor het gebruik zijn en overleg met uw arts als u twijfelt. Dit moet worden gedaan door volwassenen en bovendien als een effectief geneesmiddel wordt gekozen voor kinderen.

De beste manieren om griep te voorkomen en te behandelen

De winter is in volle gang, onze immuniteit is verzwakt, wat betekent dat we een gemakkelijk doelwit worden voor elke ziekte, vooral de griep.

Maar ondanks de kou buiten het raam, wil iedereen lopen, vrienden ontmoeten en gewoon hun plannen uitvoeren. Dat is de reden waarom het in dergelijke periodes noodzakelijk is om zorgvuldig uw gezondheid te bewaken en alle pogingen te doen om uzelf te beschermen tegen saaie tijd doorbrengen in bed met de temperatuur. Vandaag heeft de griep in Rusland alle regio's en alle leeftijdscategorieën veroverd. Het is belangrijk om te weten hoe gevaarlijk de griep is, de symptomen en de behandeling.

Als plotseling de ziekte nog steeds overheerst, zal ons artikel je helpen zo snel mogelijk te herstellen. We hebben de top 10 van meest effectieve manieren samengesteld om influenza en, direct, de behandeling zelf te voorkomen. Veel leesplezier!

Vergeet niet over bedrust!

Natuurlijk is het belangrijk om te weten hoe belangrijk bedrust is. Immers, terwijl in bed, fysieke activiteit zal worden geminimaliseerd, wat betekent dat de "vrijgegeven" energie zal worden gericht door het lichaam naar waar het nu het meest nodig is.
Dit bespaart ons natuurlijk niet direct tegen het aanvallende virus, maar het zal ons immuunsysteem helpen, wat op zijn beurt het herstelproces een beetje sneller zal maken.

Je moet jezelf geen held maken - wanhopig haasten om te studeren of te werken. Als het lichaam om een ​​adempauze vraagt ​​- geef het, neem drie of vier dagen ziekteverlof en besteed de hele tijd aan een grondige behandeling. En bovendien kan een goede nachtrust een onmisbare preventie van complicaties worden, die in feite veel ernstiger zal zijn dan de griep of verkoudheid.

Een keelpijn verwijderen

Om te beginnen, verwijder de onaangename en obsessieve keelpijn - een symptoom dat een van de eerste lijkt.

Het "recept" is zo simpel als altijd: een theelepel zout en een flinke hoeveelheid frisdrank per kopje warm water. U kunt een beetje citroensap toevoegen aan deze oplossing. Het is noodzakelijk om ongeveer zo vaak mogelijk (in een uur) te spoelen, omdat in het achterste deel van het strottenhoofd schadelijk slijm zich vaak ophoopt, dat constant moet worden gereinigd. Wees niet lui, want het kost je niet veel tijd en moeite, en de symptomen en pijn zullen zeker verlicht worden.

Het is ook vermeldenswaard, en groene thee met honing en gember. Ze hebben een gunstig effect op de staat van het strottenhoofd, verlichten het en verlichten een deel van de symptomen.

Goede zuigtabletten die citroen, honing of medicinale kruiden bevatten, helpen goed bij pijn in een gol. Snoepjes van zuigtabletten bevatten een lokaal anestheticum dat tijdelijk pijn verlicht, maar het wordt niet aanbevolen om ze langer dan drie dagen in te nemen, om geen ernstige bacteriële infecties te maskeren.

Een warm kompres rond de nek, een fles heet water, een fles met warm water zal ook helpen pijn in de keel te verlichten. Comprimeren kan worden gemaakt met kamille (1 eetlepel kamillebloemen giet kokend water 1-2 kopjes).

Gebruik zoveel mogelijk vloeistof.

Zodra het je leek dat de griep begint, duiden de symptomen hier heel duidelijk op, probeer zoveel mogelijk vloeistof te gebruiken - dit is de eerste remedie tegen de griep. Thee, afkooksels van kruiden, compotes of zelfs alleen water voorkomen de "droogte" van de keel en neus, ze reinigen ook de klieren van de vliezen en laten ze open. Vloeistof is ook belangrijk bij koorts, omdat bij dit symptoom er een risico van ernstige uitdroging is.

Bovendien zal de hydratatie van ons lichaam een ​​van de katalysatoren zijn voor de zuivering ervan, eliminatie van toxines uit dode cellen. Dit verhoogt op zijn beurt het vermogen van het lichaam om het virus te bestrijden.

Maar vermijd tegelijkertijd cafeïne - zelfs in de kleinste doses, omdat cafeïnehoudende dranken een uitgesproken diuretisch effect hebben. Om dezelfde reden, drink geen alcohol, wat ook een veel sterkere staat van zwakte en vermoeidheid toevoegt. En in jouw positie is het volkomen nutteloos.

Vitamine C

Voor het eerst werd deze vitamine zesenveertig jaar geleden als een koud medicijn aangeboden!

Vitamine C is een antioxidant die door het lichaam wordt gebruikt om de gezondheid en kracht van botten, bloedvaten en spieren te behouden. Het wordt gevonden in fruit en groenten, vooral citrus. Voor vele jaren van onderzoek hebben wetenschappers het positieve effect van vitamine C op ons immuunsysteem bewezen.

Het bleek dat de vitamine een veel belangrijker rol speelt in preventie dan in de behandeling zelf. Maar ondanks dit, als je citrusvruchten, tomaten of aardbeien eet - in het algemeen, alle producten die vitamine C bevatten, zul je een goede service aan je lichaam geven. En het zit in grote hoeveelheden in wilde roos, zwarte bes, kiwi, duindoorn. Immers, grieppreventie is de beste behandeling!

Knoflook en ui

Het is ook een van de meest populaire en effectieve methoden om griep en verkoudheid aan te pakken. Knoflook heeft zich lang bewezen als ontstekingsremmend en antibacterieel. En het feit dat het de weerstand van het lichaam tegen infecties verhoogt, is ook bij iedereen bekend.

Als kind heb je waarschijnlijk wat "knoflookparels" gedaan, weet je nog? Opgemerkt moet worden dat deze methode van behandeling nog steeds niet zijn relevantie verliest.

Knoflook is een zeer effectieve preventie van verkoudheid en griep. Als je slechts een paar plakjes kauwt, vernietig dan onmiddellijk alle bacteriën die zich in de mondholte bevinden, waardoor ze zich niet verder kunnen verspreiden.

Na het hebben van dergelijke nuttige eigenschappen van deze plant, kwamen mensen met veel van de meest diverse huismiddeltjes met het gebruik ervan. Dit is een bekende knoflook met honing en zelfs inhalatie met knoflook.

Het is belangrijk om tijdens het eten meer uien en knoflook te eten, het is natuurlijk onmogelijk om ze om ethische redenen als ontbijt te eten, maar 's avonds kan en moet de infusie van uien (knoflook) met honing worden genomen. Uien bevatten allicine- en zwavelhoudende verbindingen, dus ze hebben een bactericide effect, zelfs als we de geur van uien inademen, en desinfecteren we de bovenste luchtwegen.

Ginger Based Drink

Op basis van de gemberwortel brouwen veel mensen een drankje met zeer gunstige eigenschappen: het vermindert koorts en verwijdert ontstekingen. Tijdens de periode van ziekte, is het raadzaam om minstens drie glazen gemberinfusie per dag te drinken. Inderdaad, naast het voorkomen van verkoudheid en griep, kan gember het functioneren van de hersenen en bloedvaten verbeteren, het functioneren van de schildklier en het gastro-intestinale systeem normaliseren.

De wortel moet worden schoongemaakt en fijngehakt en giet er kokend water overheen. Voordat je drinkt, kun je wat honing of muntblaadje toevoegen. Kaneel, citroen en zelfs zwarte peper worden vaak gebruikt als additieven.

Niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen

Er is een andere manier om griepgeneesmiddelen te behandelen, waardoor je de lichaamstemperatuur stabiliseert en ontstekingen en pijn verlicht. Dit zijn speciale medicijnen op basis van paracetamol, ibuprofen, aspirine of andere ontstekingsremmende geneesmiddelen. Ze zijn in elke vorm in de apotheek te vinden: tabletten, injecties of anale zetpillen. De populariteit van deze fondsen is te wijten aan het feit dat ze een antipyretisch, analgetisch en ontstekingsremmend effect hebben en daarom verlichting brengen bij vele ziekten.

Antivirale medicijnen

De lijst van deze medicijnen is vrij lang - amantadine, arbidol, influenza, anaferon, rimantadine, enz.

Elk van de bovengenoemde medicijnen heeft zijn eigen specifieke gebruikspatroon, dat afhangt van verschillende factoren: de ernst van de ziekte, het stadium van zijn ontwikkeling, de leeftijd van de patiënt en dergelijke. Bovendien hebben deze medicijnen verschillende effecten op verschillende soorten virussen, waarmee ook rekening moet worden gehouden. Dat is de reden waarom voor het kopen en gebruiken van hen u moet overleggen met uw arts.

Reinig het neusslijmvlies

Meestal gaat een progressieve ziekte de zijkant en het neusslijmvlies niet "omzeilen". Als gevolg hiervan zwellen de weefsels op en wordt nasale ademhaling al veel moeilijker gegeven. Om opnieuw het vermogen te krijgen om vrij te ademen en te genieten van de geuren van de omringende wereld, moet het slijm worden gewassen met speciale oplossingen, met zout in de compositie. Het is noodzakelijk om de inhoud van de sinussen te verwijderen, om stagnatie van schadelijke stoffen daar te voorkomen. Ook zijn vasoconstrictoren, zoals Xylometazoline, niet overbodig.

Een goede 'reputatie' kreeg bijvoorbeeld een recept voor een zoutoplossing voor de neus. Het is precies hetzelfde als voor de keel, die we aan het begin van het artikel hebben aangegeven. Alleen in dit geval is het nodig om een ​​paar druppels van deze oplossing in een pipet te verzamelen en voorzichtig in de neusholte te gieten, het een tijdje vast te houden en dan te verwijderen. Herhaal de procedure twee of drie keer totdat de neus helemaal helder is.

Behandeling van griep bij kinderen

Volwassenen zijn vooral bang als kinderen ziek worden. En de behandeling van kinderen heeft zijn eigen kenmerken en omvat een hele reeks maatregelen. Het is noodzakelijk om het kind te voorzien van bedrust, lichamelijke activiteit te verwijderen, dit alles is noodzakelijk om complicaties te voorkomen. Het is belangrijk om vaak de kamer te ventileren waar de patiënt ligt. Het is niet nodig om het kind te dwingen te eten, omdat tijdens de ziekte de darmen veranderingen ondergaan, de eetlust vermindert. Maar je moet zoveel mogelijk drinken, het kan bessensap of vruchtensap, thee of gewoon water zijn. Bij hoge temperaturen antipyretica beginnen te geven, maar uw arts moet ze voorschrijven. In het geval van rhinitis worden soms vasoconstrictieve geneesmiddelen gebruikt, maar dit moet met de nodige voorzichtigheid gebeuren, omdat het risico om eraan te wennen erg hoog is. Voordat u de druppels aanbrengt, kunt u de neus spoelen met zoutoplossing, waarna het effect van het medicijn langer zal zijn. Het is ook belangrijk om antivirale geneesmiddelen te ontvangen, deze verstoren de vermenigvuldiging van het virus in het lichaam.

Zodra u begrijpt dat u griep heeft, moet de behandeling onmiddellijk beginnen. Alle soorten huisbehandelingen zijn goed, maar alleen als je op de dokter wacht. Thuisbehandeling voor griep is onaanvaardbaar, vooral als u medicijnen, antibiotica, enz. Voorschrijft. Alle folkremedies zullen een goede aanvulling zijn op de behandeling, die werd aangesteld door een competente therapeut of kinderarts.

Het is zelfs beter om vooraf te zorgen voor vaccinatie, preventieve maatregelen tegen de griep te nemen, uw plaatselijke arts kan u hierover adviseren, sporten, verharden, vitamines niet vergeten, uw handen en gezicht vaker wassen.
Zegene jou!

Griep preventie

De inhoud

Influenza is een ernstige virale infectie die mensen treft, ongeacht geslacht of leeftijd. 'Griep' wordt vanuit het Frans vertaald als 'grijpen, krabben' en als je deze ziekte zelf hebt ervaren, begrijp je waarom hij zijn naam heeft gekregen. In het algemeen zijn influenza, acute infecties van de luchtwegen en acute respiratoire virale infecties ziekten die aanvankelijk worden veroorzaakt door verschillende virussen en worden onderscheiden door zowel symptomen als het beloop van de ziekte.

Er zijn meer dan tweehonderd virussen die verkoudheden veroorzaken.

Influenza is een acute ziekte gekenmerkt door een scherpe toxicose, catarrale symptomen in de vorm van rhinitis, verstopte neus en hoest met bronchiale laesies. Epidemieën van influenza komen elk jaar voor, meestal in de koude winter of veranderlijk herfst-lenteseizoen. Influenza en SARS vormen samen 95% van alle infectieziekten in de wereld. Dit is een ernstige ziekte waarbij miljoenen mensen elk jaar ziek worden in de wereld, van wie velen sterven. In Rusland worden jaarlijks van 27,3 tot 41,2 miljoen mensen die ziek worden met influenza en andere acute respiratoire virale infecties geregistreerd. Periodiek herhalen, griep en acute infecties van de luchtwegen ontnemen ons in totaal ongeveer een jaar volwaardig leven. Een persoon brengt deze maanden in een hulpeloze toestand door, lijdt aan koorts, algemene zwakte, hoofdpijn, vergiftiging van het lichaam met giftige virale eiwitten.

Bij ernstige griep, vaak onherstelbare schade aan het cardiovasculaire systeem, ademhalingsorganen, centraal zenuwstelsel, aandoeningen van het hart en bloedvaten, longontsteking, tracheobronchitis, meningoencephalitis.

De eerste vermelding van de griep werd vele eeuwen geleden door Hippocrates gemaakt. De eerste gedocumenteerde pandemie (wereldwijde epidemie) van influenza, die vele levens eiste, vond plaats in 1580. De beruchte "Spanjaard" vond plaats in 1918 - 1920. Deze sterkste van de bekende pandemieën eiste meer dan 20 miljoen levens op en 20-40% van de wereldbevolking had er last van. De dood kwam snel. Een man kan 's morgens nog helemaal gezond zijn, tegen de middag zou hij' s nachts ziek worden en sterven. Degenen die in de begintijd niet stierven, stierven vaak aan complicaties die door de griep werden veroorzaakt. In februari 1957 begon een pandemie genaamd "Aziatische griep" en verspreidde zich snel over de hele wereld in het Verre Oosten. In de Verenigde Staten alleen stierven meer dan 70.000 mensen tijdens deze pandemie. In 1968 - 1969 er was een gemiddelde zwaartekracht "Hong Kong-griep." Oudere 65-plussers hebben het meest geleden onder het virus. Het totale dodental bij deze pandemie was 33.800. In 1977 - 1978 er trad een relatief milde pandemie op, de 'Russische' griep. Influenzavirus dat deze pandemie veroorzaakte, heeft al in de jaren 50 een epidemie veroorzaakt. Daarom leden allereerst mensen die na 1950 zijn geboren.

De veroorzaker van de ziekte, het influenzavirus, werd ontdekt in 1931. Het werd voor het eerst geïdentificeerd door Engelse virologen in 1933. Drie jaar later werd het influenza B-virus geïsoleerd en in 1947 het influenza C-virus. Het influenza A-virus veroorzaakt een ziekte van matige of ernstige ernst. Het beïnvloedt zowel mensen als dieren. Het zijn de influenza A-virussen die verantwoordelijk zijn voor de opkomst van pandemieën en ernstige epidemieën.

Influenza B-virussen veroorzaken geen pandemieën en veroorzaken meestal lokale uitbraken en epidemieën, soms over een of meer landen. Uitbraken van influenza B kunnen samenvallen met of voorafgaan aan influenza A. Influenzavirussen circuleren alleen in de menselijke populatie (veroorzaakt vaak ziekte bij kinderen).

Influenzavirus C is een beetje bestudeerd. Het infecteert alleen de persoon. Symptomen van de ziekte zijn meestal erg mild of verschijnen helemaal niet. Het veroorzaakt geen epidemieën en leidt niet tot ernstige gevolgen. Ziekten veroorzaakt door het influenza C-virus komen vaak overeen met de epidemie van influenza A.

ARI en ARVI - afkortingen die vaak verward zijn, wat niet verrassend is - deze groepen ziekten zijn bijna identiek. De acute ademhalingsziekte wordt gedefinieerd als acute ademhalingsziekte en ARVI is een acute respiratoire virale infectie. Het belangrijkste verschil tussen beide is dus virale, ARD kan worden beperkt tot één patiënt en ARVI heeft de neiging om te worden overgedragen.

Aldus zijn influenzavirussen opgenomen in het concept van acute respiratoire virale infecties en voordat een nauwkeurige diagnose wordt gesteld - de definitie van een specifieke infectie die in het menselijk lichaam verscheen - vormen deze vier letters de eerste diagnose bij patiënten.

De verkoudheid is een "populaire" term. Er is geen dergelijk concept in de geneeskunde - geen enkele dokter zal "Diagnose: koud" op de kaart van de patiënt schrijven. Dit is een aandoening die het gevolg is van onderkoeling van het lichaam - wanneer een persoon bevriest. Het is een feit dat er in de mond van ieder van ons veel conditioneel pathogene micro-organismen leven. Wanneer het immuunsysteem van een persoon normaal is, heeft de bacterie zich niet manifesteren, maar als het immuunsysteem wordt verlaagd, worden ze actiever - geïntroduceerd in de slijmvliezen, wordt aldaar vermenigvuldigd, vrijkomen toxines en metabolische producten - het ontwikkelen van de ziekte. Een van de factoren die zowel algemene (hele lichaam) als lokale (in de mondholte) immuniteit aanzienlijk vermindert, is overmatig koelen.

Bovendien lijden veel mensen aan chronische ontstekingsziekten van de orale organen. Bijvoorbeeld chronische tonsillitis of faryngitis. Wanneer hypothermie microben, "slapend" in de amandelen of cellen van de pharyngeale mucosa, wakker worden en er is een verergering van de ziekte.

Dus, het lijkt erop dat een gezond persoon koud was, lokale en algemene immuniteit van het lichaam afnam, micro-organismen in de mondholte actiever werden, en als een gevolg daarvan een ziekte optreedt.

Influenzavirus kan heel gemakkelijk worden overgedragen. De meest gebruikelijke manier van verzenden is in de lucht. Het is ook mogelijk en het huisoverdrachtstraject, bijvoorbeeld via huishoudelijke artikelen. Bij hoesten, niezen, praten vanuit de nasofarynx of de virusdrager van de patiënt worden deeltjes speeksel, slijm, sputum met de pathogene microflora, inclusief griepvirussen, vrijgegeven. Een verontreinigd gebied met een maximale concentratie van aërosoldeeltjes wordt rond de patiënt gevormd. Het bereik van hun verspreiding is meestal niet groter dan 2 - 3 m. Meestal begint de griep acuut. De incubatietijd duurt meestal 2 tot 5 dagen. Dan begint een periode van acute klinische manifestaties. De ernst van de ziekte hangt af van de algemene gezondheidstoestand, leeftijd en of de patiënt eerder in contact is geweest met dit type virus. Afhankelijk hiervan kan de patiënt een van de vier vormen van griep ontwikkelen:

1. licht
2. Gemiddeld zwaar
3. streng
4. hypertoxic

In het geval van een milde (inclusief gewiste) vorm van de griep blijft de lichaamstemperatuur normaal of stijgt niet hoger dan 38 ° C, symptomen van infectieuze toxicose zijn mild of afwezig. In het geval van een matige griep stijgt de temperatuur naar 38,5 - 39,5 ° C, wat gepaard gaat met de klassieke symptomen van de ziekte:

• Intoxicatie (overmatig zweten, zwakte, gewrichts- en spierpijn, hoofdpijn).
• Catarrale symptomen.
• Ademhalingssymptomen (larynx en tracheale laesies, pijnlijke hoest, pijn op de borst, loopneus, hyperemie, uitdroging van het slijmvlies van de neusholte en keelholte).

Wat bekend staat als de "maaggriep" wordt helemaal niet veroorzaakt door het griepvirus). Bij de ontwikkeling van een ernstige griep stijgt de lichaamstemperatuur tot 40 - 40,5 ° C.

Je kunt niet proberen om de temperatuur onder 38,5-39,0 ° C te brengen - het zal het lichaam niet beschadigen, maar juist bij zulke waarden werkt het immuunsysteem zo actief mogelijk. De uitzondering wordt gemaakt door personen met ziekten van het zenuwstelsel (epilepsie, tumoren en anderen), evenals diegenen die zeer weinig koorts hebben - in deze gevallen, om de ontwikkeling van aanvallen te voorkomen of om de toestand van de patiënt te verlichten, worden antipyretica eerder genomen.

Naast de symptomen die kenmerkend zijn voor de gematigde vorm van de griep, verschijnen convulsieve aanvallen, hallucinaties, nasale bloedingen en braken. Als de griep rustig is, duurt de koortsperiode 2 tot 4 dagen en eindigt de ziekte binnen 5-10 dagen.

De effecten van post-infectieuze asthenie blijven bestaan ​​na 2-3 weken griep: zwakte, hoofdpijn, prikkelbaarheid, slapeloosheid. De kliniek van influenza en acute luchtwegaandoeningen veroorzaakt door verschillende virussen heeft veel overeenkomsten. De termen ARI of ARVI dekken een groot aantal ziekten, in veel opzichten vergelijkbaar met elkaar. Ze worden allemaal veroorzaakt door virussen die het lichaam binnendringen, samen met de ingeademde lucht door de mond en de nasofarynx en worden gekenmerkt door dezelfde reeks symptomen. De patiënt heeft een paar dagen met koorts, keelpijn, hoest en hoofdpijn. Het is echter verkeerd om alle ARI- en ARVI-griep te bellen. Influenza wordt veroorzaakt door het influenzavirus van de orthomyxovirusfamilie.

Preventie van influenza en ARVI

Maatregelen om influenza te voorkomen zijn onderverdeeld in twee categorieën: specifiek en niet-specifiek. Specifieke preventie van influenza en ARVI is gericht op het blokkeren van de infectie met influenzavirussen en ARVI. Niet-specifieke preventie van influenza en ARVI omvat algemene maatregelen om de verspreiding van verschillende aandoeningen van de luchtwegen te voorkomen, niet noodzakelijk veroorzaakt door virussen.

De belangrijkste manieren om te voorkomen zijn:

• antivirale middelen gebruiken
• het nemen van immunomodulerende medicijnen,
• vaccinatie,
• maskers dragen,
• dieet,
• verharden en versterken van het lichaam
• hygiëne,
• vermijd drukke plaatsen tijdens epidemieën.

De belangrijkste preventiemethode tegen influenza is actieve immunisatie-vaccinatie, wanneer een deeltje van een infectieus agens in het lichaam wordt geïnjecteerd. Het virus in het vaccin stimuleert het lichaam om antilichamen te produceren die de vermenigvuldiging van virussen en celinfecties voorkomen. Hierdoor kan de ziekte worden voorkomen voordat het begint. Vaccinatie kan het best in de herfst worden gedaan, omdat griepepidemieën meestal tussen november en maart plaatsvinden. De hoge antilichaamtiter die door het vaccin wordt veroorzaakt, duurt enkele maanden en begint 6 maanden na de vaccinatie te dalen. Daarom wordt te vroege vaccinatie ook niet aanbevolen. Maar vaccinatie garandeert niet dat iemand niet ziek wordt, omdat virussen zich snel aanpassen en muteren. Er bestaat een misvatting dat vaccinatie gecontra-indiceerd is na het begin van een epidemie. Als de vaccinatie echter om een ​​of andere reden niet op tijd is uitgevoerd, kan dit zelfs na het begin van de griepepidemie. Het is waar dat als het vaccin wordt toegediend wanneer de persoon al is geïnfecteerd met het griepvirus, het vaccin mogelijk niet effectief is.

geneesmiddelen

Preventie van influenza en acute respiratoire virale infecties met medicijnen is veel minder effectief en veilig dan vaak wordt aangenomen en kent vele beperkingen. En daarom moet het niet als de belangrijkste worden beschouwd.

Geneesmiddelen die zijn ontworpen om de griep te bestrijden en ARVI kunnen worden onderverdeeld in verschillende categorieën:

Geneesmiddelen worden verdeeld door bekende influenza-modificaties en soorten medicijnen:

Langdurig gebruik van medicijnen heeft een negatief effect op de lever. Neem zelf geen antivirale middelen in, alleen als dit door uw arts wordt aanbevolen.

Niet-specifieke maatregelen ter preventie van influenza

In de meeste gevallen worden influenzavirussen en ARVI verspreid door druppels in de lucht. Veel mensen vermoeden echter niet dat virussen meerdere uren kunnen aanhouden op voorwerpen en oppervlakken om ons heen. Daarom, in geval van een griepepidemie, om infectie te voorkomen, is het noodzakelijk om de noodzakelijke netheid in het huis te handhaven en om persoonlijke hygiëne in acht te nemen. Na thuiskomst moet je je handen altijd wassen met water en zeep. Het is ook raadzaam om uw mond en keel regelmatig te spoelen met soda-oplossingen. Het spoelen van de neusholte kan ook dienen als een extra garantie tegen virussen. Het is geen geheim dat virussen niet onmiddellijk in de luchtwegen kunnen komen en zich kunnen nestelen op het slijmvlies van de neusholtes en op de haartjes langs de neusholtes. Om de neus te reinigen, is het raadzaam om hydraterende druppels te gebruiken met zeezout. Bij afwezigheid van dergelijke oplossingen is het mogelijk om te doen door de neusgangen te wassen met gewone zeep. Gaasverband is ook een goede grieppreventie. Tenzij je het natuurlijk vaak verandert - het is beter elke 3-4 uur.

Gezondheidsbevordering, sport en verharding van het lichaam, goede voeding zijn ook belangrijke manieren om griep en andere infectieziekten te voorkomen. Ook moeten we niet vergeten dat virussen, zoals de helden van de populaire komedie zeiden, "zich bijzonder snel ontwikkelen in een organisme dat verzwakt is door nicotine, alcohol en overmaat aan slechte dingen". Het is noodzakelijk om een ​​uitgebalanceerd dieet te observeren, om voldoende vitamine te eten, in de eerste plaats vitamine C. Het is geen geheim dat in de winter en de lente hun hoeveelheid in ons voedsel klein is. Neem zo nodig vitaminecomplexen. Het is ook de moeite waard om aandacht te besteden aan het onderhouden van de dagelijkse routine en rust - een goede nachtrust, rust en de afwezigheid van vermoeidheid zijn immers ook een garantie voor sterke immuniteit.

Bevochtig de lucht in de kamer waar u lang verblijft, ook thuis. Droge lucht beschadigt het neusslijmvlies en houdt op zijn beschermende functies uit te oefenen. Laat de ruimte waar je bent regelmatig luchten. In warme en droge lucht vermenigvuldigen virussen zich bijzonder snel. Ventilatie zal helpen om hun concentratie in de lucht te neutraliseren en te verminderen: gedurende 10-15 minuten om de 1-2 uur, het raam openen en de kamer verlaten.

Vermijd hypothermie, met name bevriezing, en benen en neus, omdat een verzwakt lichaam sneller geïnfecteerd kan raken.

Was regelmatig alle dingen die met je meegaan naar openbare plaatsen, vooral tijdens epidemieën, inclusief bovenkleding, omdat virussen er lang op kunnen worden opgeslagen.

Een van de meest voorkomende en betaalbare manieren om influenza te voorkomen is een verband van katoen en gaas (masker). Wijzig deze elke 2 uur in een nieuwe. Zodra het gebruikte masker nat (nat) wordt, moet het worden vervangen door een nieuw masker. Gebruik geen maskers die bedoeld zijn voor eenmalig gebruik. Gebruikt masker moet onmiddellijk na verwijdering worden weggegooid. Er zijn enkele nadelen, omdat het verband bacteriën kan bevatten en het vocht in de lucht die je uitademt hen in staat stelt om nog lange tijd levensvatbaar te blijven.

Bovendien moet u ascorbinezuur, voedingssupplementen en multivitaminen nemen, die bijdragen aan het verhogen van de weerstand van het lichaam. Ascorbinezuur, een krachtige antioxidant, beschermt het lichaam tegen bacteriën en virussen, werkt ontstekingsremmend, wondhelend en anti-allergisch, versterkt het immuunsysteem en versterkt het effect van andere antioxidanten, zoals selenium en vitamine E. De dagelijkse behoefte aan vitamine C is afhankelijk van geslacht, leeftijd en conditie gezondheid en varieert van 30 mg (voor baby's) tot 100 mg (voor zogende moeders), gemiddeld 70 mg voor volwassenen.

Preventie van vitamine-griep bij zowel kinderen als volwassenen verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infectie met respiratoire virussen. Kinderen en volwassenen worden aangeraden ten minste 2 keer per jaar multivitaminenopleidingen te volgen (bijvoorbeeld in de lente en de herfst). Bij de aanschaf van vitamine-minerale complexen, zorg ervoor dat ze geen allergische reacties veroorzaken en worden aanbevolen door het Research Institute of Nutrition van de Russische Academie voor Medische Wetenschappen.

Een grote hoeveelheid vitamine C wordt aangetroffen in gebeitst en bloemkool, veenbessen, zwarte bessen, citroenen, kiwi's, mandarijnen, sinaasappelen, grapefruits, rozebottels, duindoorn en groen.

Voor profylaxe tijdens influenza-epidemieën kun je dagelijks 2 - 3 teentjes knoflook nemen, of je kunt eenvoudig de knoflook hakken en de vluchtige productie die erin zit inhaleren. Het is voldoende om een ​​teentje knoflook een paar minuten te kauwen om de mond van bacteriën volledig te reinigen. Het gebruik van uien heeft een positief effect.

Wanneer de eerste symptomen van griep optreden, zijn de volgende remedies geïndiceerd:

• Overvloedig drankje (warme kruidenthee, vruchtendranken, warme melk)
• antipyretica
• Gebruik in bouillon en infuus van Echinacea, Schizandra
• Vasoconstrictieve middelen voor verlichting van de nasale ademhaling
• Mukaltin, zoethout, Althea tinctuur en andere middelen voor het verdunnen en doorgeven van sputum
• antitussiva
• In de eerste dagen van de ziekte worden stoominhalaties aanbevolen (met behulp van een vernevelaar) met infusies van kamille, calendula, pepermunt, salie, sint-janskruid, wilde rozemarijn, pijnboomknoppen
• Ascorbinezuur, multivitaminen
• antihistaminica
• In de vroege dagen van de ziekte - natuurlijke medicijnen die het immuunsysteem ondersteunen.

Griep kan gevaarlijke complicaties veroorzaken zoals het syndroom van Reye, meningitis en encefalitis. Rhinitis, sinusitis, bronchitis, otitis, exacerbatie van chronische ziekten, bacteriële superinfectie zijn ook veel voorkomende complicaties na de griep. Een bacteriële infectie (pneumokokken, hemofiel, stafylokokken) zit vaak op een lichaam dat verzwakt is door de griep.

Wat kan en wordt aanbevolen voor griep?

Als u ziek bent, blijf dan thuis en ga, indien mogelijk, niet naar school, naar school of op drukke plaatsen. Bel de dokter thuis. Rust en drink veel vloeistoffen.

Bij hoesten en niezen, bedek je mond en neus met wegwerpbare zakdoeken en gooi ze dan op de juiste manier weg. Was uw handen onmiddellijk met water en zeep of veeg ze af met handvloeistof op alcoholbasis.

Moderne apotheken bieden een breed scala aan geneesmiddelen die kunnen worden gebruikt zoals voorgeschreven door een arts als een profylactisch middel om de weerstand van het lichaam tegen virale infecties te vergroten. Deze omvatten:

• kaarsen en druppels op basis van recombinant humaan interferon - Viferon, Interferon, Laferobion;
• homeopathische druppels en tabletten - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
• alcoholtincturen - Immunal, tinctuur van Echinacea purpurea, ginseng tinctuur.
• Afzonderlijk moet melding worden gemaakt van oxolinische zalf. Het is een antiviraal geneesmiddel voor intranasaal gebruik (de neus inwendig smeren), dat kan worden gebruikt om griep en andere virale infecties te voorkomen. Wanneer toegepast op het neusslijmvlies, verbetert Oxolinic Zalf lokale immuniteit, creëert een beschermende film op het oppervlak van weefsels en vernietigt de virussen die in de luchtwegen terecht zijn gekomen. Breng de zalf aan wordt aanbevolen gedurende 10 minuten voor het verlaten van het huis en bij terugkeer van de straat.

In het geval van griep, wordt het aanbevolen om een ​​normaal "toilet van de neus" te hebben - was de voorste delen van de neus twee keer per dag met zeep. Hiermee worden microben verwijderd die de neusholte met ingeademde lucht zijn binnengekomen. Geadviseerd wordt met oplossingen van kaliumpermanganaat, furatsillina, soda of kamille, evenals inhalatie: kook 300 gram water (of gebruik apparaten voor inhalatie), voeg 30 - 40 druppels eucalyptustint toe, of 2 - 3 eetlepels aardappelschil, of 1/2 thee lepel frisdrank.

Voor griep, acute infecties van de luchtwegen, acute respiratoire virale infecties, bronchitis en andere verkoudheid, wordt sparolie gebruikt, waarbij wrijven en massage worden gecombineerd met inhalatie. Wrijf de olie in het nekgedeelte van de rug, borst, doe een voetmassage voor reflexzones 4 - 5 keer per dag. Na elke procedure wordt de patiënt gewikkeld in een komprespapier, op wollen sokken gedaan, bedekt met een warme deken en toegediend om een ​​diaforetisch infuus uit de verzameling kruiden te drinken. Bij inademing worden 3 tot 4 druppels olie toegevoegd aan een emmer met kokend water en worden de medische dampen ingeademd, waarbij de kop met een handdoek wordt bedekt. Bij verkoudheid druppelt u één druppel olie in elk neusgat. Spar olie verwijdert en aanvallen van sterke hoest. Zuivere olie wordt begraven van de pipet op de wortel van de tong in de ochtend en de avond in 3-5 druppels.

Bij een sterke hoest helpt de volgende methode. Snijd rauwe radijs in dunne plakjes en besprenkel ze met kristalsuiker. Verschijn zoete sap om elk uur een eetlepel te nemen. Rasp de radijs op een rasp, pers het sap door kaasdoek. Meng 1 liter sap met vloeibare honing en drink 2 eetlepels. lepels voor de maaltijd en in de avond voor het slapen gaan. Goed helpt geraspte knoflook doormidden met honing. Neem 's avonds een eetlepel van dit mengsel, spoel af met gekookt water.

Wat is verboden of niet aanbevolen voor griep?

Zelfmedicatie tegen griep is onaanvaardbaar, vooral voor kinderen en ouderen! Alle hierboven beschreven maatregelen zijn preventief en aanvullend, het is noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken.

Immers, het voorspellen van het verloop van de griep is onmogelijk en de complicaties kunnen heel verschillend zijn. Bij ernstige griep kunnen verschillende complicaties optreden. Alleen een arts kan de toestand van de patiënt correct beoordelen. Een dergelijke complicatie als acute pneumonie, ontwikkelt zich vaak vanaf de eerste dagen, en soms vanaf de eerste uren van het krijgen van de griep. Daarom is het noodzakelijk om een ​​arts te bezoeken, hij zal naar je borst luisteren, een onderzoek uitvoeren, specifieke antivirale middelen voorschrijven en een adequate behandeling met antibacteriële middelen en andere medicijnen (om complicaties te voorkomen).

Vaak getoond en extra onderzoeken - röntgenfoto van de borst, fluorografie, ECG, testen. Patiënten met influenza vereist ook een voortdurende controle door medisch personeel, maar helaas, zijn ongeveer 30% van de patiënten opgenomen in het ziekenhuis te laat - na 5 - zes dagen van de ziekte, wat leidt tot een langere duur van longontsteking en andere complicaties.

Het is onaanvaardbaar dat patiënten of ouders van zieke kinderen zelfstandig antibiotica beginnen te nemen (vaak onterecht), wat niet alleen de ontwikkeling van bacteriële complicaties bij volwassenen en kinderen niet voorkomt en soms bijdraagt ​​tot het optreden van allergische reacties, de overgang naar de chronische vorm, dysbacteriose, de vorming van resistente vormen van bacteriën.

Voor de preventie van influenza van vandaag is er een ruime keuze aan medicijnen. Deze antivirale geneesmiddelen verlichten de klinische symptomen van influenza en verminderen de duur van de ziekte met gemiddeld 1,5 - 3 dagen. Ze hebben alleen een specifieke activiteit tegen het influenza A-virus en staan ​​machteloos tegenover het influenza B-virus.Bovendien hebben veel medicijnen een breed scala aan contra-indicaties en kunnen ze bijwerkingen veroorzaken. Behandeling met deze geneesmiddelen is alleen effectief als deze wordt ingenomen gedurende de eerste 48 uur na het begin van de ziekte. In dit geval ontwikkelt de ziekte zich niet verder, worden mogelijke complicaties voorkomen, wordt de kans op infectie van anderen verminderd. Vergeet niet dat u niet betrokken moet raken bij de ontvangst van antivirale geneesmiddelen en geneesmiddelen die de immuniteit verhogen, vooral in de aanwezigheid van auto-immuunziekten!

* Wat betreft zuigelingen, de beste methode om griep te voorkomen is het bevorderen van borstvoeding, aangezien moedermelk de maximale concentratie van stoffen met beschermende eigenschappen bevat.

Het artikel maakt gebruik van informatie uit open bronnen en wetenschappelijke publicaties. De informatie op de site is alleen voor informatieve doeleinden, niet zelfmedicatie en zelfdiagnose.

Wilt u de informatie in het artikel of object aanvullen? Wij verwelkomen opmerkingen, suggesties of bezwaren.