Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Waarschijnlijk weet ieder van ons dat de normale lichaamstemperatuur van een gezond persoon 36,6 graden is. Als het toeneemt, duidt dit op een pathologische toestand van het lichaam of de ontwikkeling van een bepaalde ziekte erin.

Wat te doen als de temperatuur stijgt, weet iedereen - proberen de belangrijkste redenen ervan te begrijpen en breng het vervolgens weer tot normale waarden met antipyretische geneesmiddelen of traditionele methoden.

Maar er zijn situaties waarin de lichaamstemperatuur van een persoon wordt verlaagd. Wat te doen in dit geval en wat kunnen de oorzaken van dit fenomeen zijn? Laten we het hierover hebben in dit artikel.

Ziekten die hypothermie kunnen veroorzaken

Lage lichaamstemperatuur bij mensen (35,5 en lager) kan bepaalde ziekten veroorzaken:

• HIV-infectie;
• koud, griep;
• depressie, apathie;
• anorexia, boulimie;
• bijnierpathologieën;
• vegetatieve dystonie;
• oncologische ziekten;
• schildklier ziekte;
• hormonale onbalans;
• pathologie in de hersenen;
• bronchitis in acute of chronische vormen;
• bloedarmoede van verschillende basen en lage hemoglobine;
• diabetes in een situatie van een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel;
• inflammatoire, infectieziekten van verschillende oorsprong;
• verschillende opties voor interne chronische ziekten op het moment van hun exacerbatie.

Naast de bovengenoemde ziekten neemt de temperatuur af met:

• staat van shock;
• onderkoeling;
• chronische slaapgebrek;
• vasten en harde diëten;
• uitputting van de interne krachten van het lichaam;
• een grote hoeveelheid alcohol dronken;
• langdurige stress en nerveuze overspanning.

Om te weten hoe een lage temperatuur moet worden geëlimineerd, is het noodzakelijk om de reden voor de afname ervan te achterhalen. Als de temperatuur overdag tussen 35,8 ° C en 37,1 ° C ligt, wordt dit als normaal beschouwd. Bijvoorbeeld, in de ochtend zijn de tarieven lager dan in de avond.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Als we de oorzaken van zo'n onaangename gezondheidstoestand aankaarten, waarbij het lichaam van de mens een lagere temperatuur heeft, worden ze hieronder weergegeven:

1. Een vrij frequent voorkomend verschijnsel is een verlaagde temperatuur tijdens de zwangerschap, maar meestal gaat deze aandoening vrij snel voorbij, omdat het lichaam zich aanpast aan een ander slaappatroon en de stoffen aanvult die werden gebruikt om de foetus te voeden.
2. Dieet. Het gebrek aan vet en koolhydraten verzwakt ons lichaam. De temperatuur begint te dalen wanneer de voorraden van het lichaam opraken en ze niet langer genoeg zijn voor een normaal leven. Voor een normale lichaamstemperatuur moet je volledig eten.
3. Ongecontroleerde inname van verschillende medicijnen, waaronder medicijnen die het werk van het centrale zenuwstelsel onderdrukken (sedativa, kalmerende middelen, antidepressiva, op barbituraten gebaseerde geneesmiddelen);
4. Vermoeidheid, gebrek aan ijzer in je lichaam, dat is bloedarmoede. Om dit te controleren, moet u onmiddellijk een volledige bloedtelling uitvoeren en het niveau van hemoglobine ophelderen.
   Vaak gaat een afname van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier en ontoereikende schildklierhormoonproductie.
5. Ernstige hypothermie van het lichaam. De gevaarlijkste voor het lichaam is de omgevingstemperatuur van +10 tot -12 graden. Als u lange tijd in dergelijke omstandigheden blijft, is hypothermie mogelijk, wat leidt tot een afname van de lichaamstemperatuur.
6. Een afname van de temperatuur is kenmerkend voor mensen die lijden aan aandoeningen van de bijnieren. Dit symptoom komt vooral vaak voor bij de ziekte van Addison, ook wel bijnierinsufficiëntie genoemd.
7. Uitdroging is een andere mogelijke reden voor het verlagen van de lichaamstemperatuur. Iedereen kent het belang van water voor het menselijk leven, maar niet iedereen ziet dat water het lichaam binnendringt in de hoeveelheden die nodig zijn voor een hoogwaardige levensactiviteit.
8. De oorzaken van dit fenomeen kunnen chronische ziekten zijn, precies op het moment waarop ze zich ontwikkelen. Dit omvat vegetatieve-vasculaire dystonie.
9. Verkoudheid (ARI of ARVI), griep. Vreemd genoeg kunnen deze ziekten zowel een verhoging als een afname van de temperatuur veroorzaken.
10. Een hersentumor die voorkomt in de hypothalamus, die verantwoordelijk is voor de uitwisseling van warmte in het lichaam, veroorzaakt ook koude rillingen en als gevolg een verlaging van de temperatuur.

Recentelijk worden indicatoren beschouwd als de norm van 36,4 ° C tot 36,7 ° C, maar normale indicatoren voor elke individuele persoon kunnen verschillen en verschillende artsen hebben verschillende standpunten. En het is heel belangrijk dat de definitie van "temperatuurnormaliteit" geen rekening houdt met gemiddelde statistische cijfers, maar met indicatoren die eigen zijn aan elke individuele persoon.

symptomen

Symptomen die kunnen wijzen op een lage temperatuur zijn onder andere:

• verlies van eetlust;
• prikkelbaarheid.
• verhoogde slaperigheid;
• apathische toestand, algemene malaise;
• remming van denkprocessen;

Bij een klein percentage van de mensen is het verlagen van de lichaamstemperatuur de norm, terwijl een persoon zich goed voelt en volledig gezond is. Maar in de meeste gevallen duidt een lage lichaamstemperatuur op mogelijke problemen of ziektes.

het voorkomen

Om ervoor te zorgen dat de lichaamstemperatuur niet onder normaal daalt, is het noodzakelijk om vaker te oefenen, meer vitamines in te nemen en ook uw lichaam te controleren.

Zeer gunstig effect op uw lichaam, juiste voeding, evenals de modus van de dag. Probeer tijdens de werkdag zelf een minuut rust te nemen en overdrijf het niet overdreven.

Als je voelt dat je lichaam op het randje staat, adviseren experts je om alles uit te stellen en gewoon te relaxen, hete thee te drinken en te slapen, tijdens de slaap normaliseert ons lichaam zijn werk en de lichaamstemperatuur zal stijgen tot normale waarden.

Wat te doen bij lage lichaamstemperatuur bij mensen?

Eerst en vooral moet je weten of iemands temperatuurreductie de norm is of er van afwijkt. Van de resulterende foto zal het duidelijker zijn wat te doen in elk geval, evenals welke behandeling nodig zal zijn.

1. Als je net je lichaamstemperatuur hebt gemeten en er een druppel in hebt gevonden, zonder andere symptomen te ervaren, doe het dan rustig aan. Denk eraan als u recent ARVI of een andere infectie heeft gehad. Misschien zijn dit resteffecten.
2. Helpt hete thee met honing of krentenbladeren. Zo niet, dan kunt u de frambozenjam vervangen.
3. Misschien is de reden dat het appartement op een bevroren dag overvloedig wordt uitgezonden. In dit geval moet u de ramen sluiten, warme kleding dragen en een warm drankje drinken.
4. Veilig betekent dat je de conditie kunt normaliseren bij lage lichaamstemperatuur van 35,5 (en lagere) graden, afkooksels en tincturen van ginseng, sint-janskruid, echinacea.
5. Als u zich naast een lage temperatuur zwak voelt, depressief bent, veel andere symptomen vindt, is het beter om een ​​specialist te raadplegen.

Hoogstwaarschijnlijk zullen na aanvullende tests bloedarmoede of een verminderde schildklierfunctie worden gevonden. Het benoemen van een geschikte behandeling zal de temperatuur helpen verhogen.

Als iemand bij een lage lichaamstemperatuur geen onaangename symptomen ervaart, fit en gezond is, tijdens de onderzoeken geen pathologie heeft ontdekt en de temperatuur gedurende het hele leven lager is dan normaal bij een gezond persoon, kan dit als een variant van de norm worden beschouwd.

Waarom heeft een persoon een lage lichaamstemperatuur?

Onderkoeling kan een teken zijn van ernstige afwijkingen in het lichaam. Het is niet minder gevaarlijk dan koorts. En vaak let iemand gewoon niet op een dergelijke storing in het lichaam, terwijl het nodig is om het alarm te geven zodra hij zich onwel voelt. Wat betekent lage lichaamstemperatuur? Waarom gebeurt ze? Hoe wordt het uitgelegd? Wat zorgt ervoor dat het lichaam "afkoelt"? En wat als u dit symptoom plotseling opmerkt?

Hoe te begrijpen dat de lichaamstemperatuur wordt verlaagd? symptomen

Wanneer hypothermie bepaalde tekenen ontwikkelt die het optreden ervan aangeven. Deze omvatten:

• ernstige duizeligheid, soms gepaard gaand met verlies van bewustzijn;
• staat al heel lang in de buurt van het onbewuste;
• rillingen, gevoel van gebrek aan warmte, constant verlangen om warm te blijven;
• blancheren van de huid. Ontlading van koud zweet;
• gevoelloosheid van de ledematen met een neiging tot progressie, het voorkomen van kippenvel op de huid;
• moeite om zich op dingen te concentreren;
• gevoel van zwakte, malaise;
• slaperig voelen;
• verwarde gedachten;
• langzaam denken, spraak;
• plotselinge verstoring en angst;
• spiertrekkingen van de ledematen, trillen in de vingers en handen.

Waarom daalt de temperatuur?

Zeker heeft iedereen ooit gemerkt dat zijn lichaamstemperatuur verlaagd is. De oorzaken van dit proces in het lichaam kunnen heel verschillend zijn, meestal lijkt het onder invloed van processen in de omgeving, of door verstoringen in het lichaam. Dit is een niet-specifiek symptoom, de oorzaken van de ontwikkeling ervan zijn talrijk. Laten we eens in meer detail kijken naar de meest voorkomende.

zwangerschap

Bij een langere lichaamslengte moet een vrouw verdacht worden van het ontwikkelen van een zwangerschap. Meestal zijn de waarden niet hoger dan 36 graden Celsius. Bij zwangere vrouwen kan hypothermie optreden als gevolg van een storing in het lichaam. De meest voorkomende oorzaken van lage lichaamstemperatuur bij vrouwen "in positie":

• ondervoeding: het lichaam lijdt aan een gebrek aan middelen, waaronder vitamines;
• verminderde immuniteit: een vrouw "geeft" alle bouwmaterialen weg voor de ontwikkeling van een baby en ervaart een gebrek aan voedingsstoffen;
• de aanwezigheid van chronische ziekten: endocriene stoornissen kunnen hypothermie veroorzaken;
• bloedarmoede: een vrij veel voorkomende ziekte bij zwangere vrouwen die een temperatuurdaling kan veroorzaken;
• stress, algemene overspanning en overwerk;
• de aanwezigheid van infectieziekten in het stadium van herstel;
• inname van medicijnen;
• onjuiste temperatuurmeting of verwaarlozing van de regels voor de bepaling ervan;
• verlaging van de bloedsuikerspiegel: treedt op als een vrouw ondervoed is of diabetes heeft ontwikkeld.

Het is wenselijk om de basale temperatuur te meten, in de vroege stadia van de zwangerschap kunnen de lage waarden wijzen op de dreiging van beëindiging. Vooral is het de moeite waard aandacht te schenken aan personen die eerder miskramen hebben gehad of abortussen hebben gemist. Als een vrouw de verslechtering van de algemene toestand niet voelt, maak je dan geen zorgen. In dit geval is het aanbevolen om jezelf 2-3 dagen te bekijken. Als de temperatuur ook lager wordt, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen.

Langdurig dieet, uitputting

Met een tekort aan voedingsstoffen begint het lichaam te verzwakken, wat resulteert in een lage lichaamstemperatuur. De redenen hiervoor zijn triviaal: te weinig eigen warmtevoorraden. Als een persoon lange tijd op een rigide dieet of gedwongen honger heeft gewerkt, verliest hij een enorme hoeveelheid vetreserves. Deze stof samen met glycogeen reguleert de warmtebalans - warmteproductie en warmteoverdracht. Daarom bevriest een dunne of uitgemergelde persoon constant zonder duidelijke reden.

onderkoeling

Onder invloed van agressieve omgevingsfactoren (lage luchttemperatuur, hoge luchtvochtigheid, wind) kan hypothermie ontstaan. De meest voorkomende oorzaken van lage temperaturen in deze toestand kunnen zijn:

• lange onderdompeling in koud water;
• langdurig verblijf in koude omstandigheden met onvoldoende warme uitrusting;
• lang natte en natte dingen dragen.

Ten eerste produceert het lichaam opwarming door koude rillingen, maar na verloop van tijd ontwikkelt zich hypothermie. Dit leidt tot een stopzetting van het metabolisme, een gevaarlijke fatale afloop. Supercooling heeft 3 graden:

1. adynamisch: er is een lethargische, slaperige toestand bij de mens. Hij rilt en de huid is bleek en bedekt met "kippenvel". Ademhaling verandert niet en de pols wordt langzaam. Lichaamstemperatuur in dit stadium is in de regio van 34.0-35.0 graden;
2. stom: de menselijke motoriek is aanzienlijk verminderd, het bewustzijn is gestoord, de huid wordt blauwachtig en koud aanvoelend. De puls is langzaam, de druk is laag, ademen is zeldzaam. Met deze graad is de temperatuur 31,0-32 graden;
3. krampachtig: de patiënt is buiten bewustzijn, de pols is draadachtig, de ademhaling is onderbroken en de druk is laag. In dit stadium zijn er stuiptrekkingen, die vaak nog lange tijd aanhouden. De waarden van de lichaamstemperatuur zijn niet hoger dan 30 graden.

SARS, griep, virale infecties

Oorzaken van verkoudheid stoten toxines uit die inwerken op de hypothalamus. Dit brengt een verstoring van het functioneren van het zenuwstelsel met zich mee, een storing in de thermoregulatie en als gevolg daarvan treedt een verlaagde lichaamstemperatuur op. Bij verkoudheid bij een volwassene of kind, in aanwezigheid van een infectie die niet volledig is behandeld, is er een aanzienlijke verzwakking van de beschermende krachten. Daarom reageert in geval van een ziekte van een andere ademhalingsziekte, een onvolgroeid, uitgeput lichaam hierop met een verlaagde lichaamstemperatuur. Hij is niet in staat om aanvallen van de ziekteverwekker te bestrijden.

bloedarmoede

Bloedarmoede met ijzertekort ontwikkelt zich meestal. Het kan niet alleen gepaard gaan met hypothermie, maar ook met algemene zwakte en duizeligheid. Vanwege het feit dat hemoglobine niet in een normale hoeveelheid tegen de achtergrond van ijzergebrek kan worden gevormd, treedt hypothermie op.

Hormonale insufficiëntie

De meest voorkomende pathologie van endocriene ziekten, wanneer de lichaamstemperatuur wordt verlaagd in een vrouw of een man, is hypothyreoïdie. Deze ziekte verzwakt de functie van de schildklier, die verantwoordelijk is voor de productie van schildklierhormonen. Ze reguleren metabole processen in het lichaam. Zonder hun deelname vindt de stroom van biochemische reacties te langzaam plaats, waardoor het lichaam onvoldoende energie heeft en hypothermie zich ontwikkelt.

Als de volgende symptomen verschijnen, moet u een arts-endocrinoloog raadplegen:

• gevoel van kou;
• gewichtstoename zonder duidelijke reden;
• overtreding van de stoel - constipatie;
• algemene zwakte, apathische, slaperige toestand;
• de aanwezigheid van een droge huid, dof haar;
• ontwikkeling van geheugenstoornissen.

Medische interventie

Wanneer artsen medicijnen voorschrijven, treedt hypothermie op. Deze omvatten:

• hypnotica;
• spierverslappers;
• vaatvernauwende preparaten voor de neus;
• antidepressiva.

In het geval van een overdosis medicijnen kan zich ook een daling van de lichaamstemperatuur voordoen.

Dermatologische problemen

Bepaalde huidziekten kunnen de schommelingen van de lichaamstemperatuur beïnvloeden naar een "lagere" zijde. Deze omvatten:

• psoriasis;
• brandwonden ziekte;
• eczeem met ernstig beloop.

Alles wordt verklaard door een grote bloedstroom naar het beschadigde gebied, wat leidt tot de ontwikkeling van hypothermie.

Vergiftiging, toxicose

Onder invloed van ethylalcohol en bepaalde verdovende middelen kan een verlaagde temperatuur van het menselijk lichaam optreden. De redenen hiervoor zijn dat wanneer dergelijke stoffen in een groot volume worden genomen, de bloedvaten beginnen uit te zetten, de glucosespiegel verandert en de tremor wordt onderdrukt. Iemand verliest intensief warmte, waardoor zijn lichaam en interne organen beginnen af ​​te koelen. Vaak kunnen mensen met alcoholvergiftiging op straat slapen, omdat ze onder invloed hiervan de kou niet voelen. Dit verergert de situatie verder. Als hypothermie kritische waarden verkrijgt, ontstaat er hart- en ademhalingsstilstand.

Bacteriële infecties

Wanneer een infectieziekte optreedt, moet het lichaam alle krachten van het immuunsysteem gebruiken. Nadat een ziekte kan worden overwonnen, moet een bepaalde tijd verstrijken voordat de persoon herstelt, waardoor zijn lichaamstemperatuur wordt verlaagd. Vaak wordt deze aandoening gecombineerd met zwakte en algemene malaise.

Bloedinfectie is een systemische ontstekingsreactie op de ontwikkeling van een lokaal infectieproces. In deze pathologische toestand beginnen de bacteriën actief te prolifereren in het bloed en vergiftigen ze de persoon met hun toxinen. Meestal ontwikkelt zich met sepsis koorts, maar een verzwakte of bejaarde patiënt heeft de tegenovergestelde reactie, een afname van de lichaamstemperatuur. Er is een laesie van de zenuwcentra van de hersenen die verantwoordelijk zijn voor de regeling van de warmteontwikkeling. Artsen beschouwen hypothermie als een ongunstig prognostisch symptoom. Het gaat vaak gepaard met depressief bewustzijn, multiorganistische aandoeningen en de ernstige toestand van de patiënt.

Ernstige ziekten

Er zijn ziekten waarbij de lichaamstemperatuur van een volwassene wordt verlaagd. De oorzaken van deze aandoening zijn in de regel geworteld in de pathologieën die inherent zijn aan elk van hen.

suikerziekte

Met de ontwikkeling van diabetes mellitus kunnen temperatuurschommelingen optreden, in het bijzonder de afname ervan. Dit komt door verhongering van de cellen: de bloedsuikerspiegel overschrijdt de normale waarden aanzienlijk. Glucose kan niet goed oxideren en het weefsel ontvangt geen energie. Hypoglykemie is een pathologische aandoening bij diabetes mellitus, die optreedt als gevolg van een daling van de bloedglucosespiegels van minder dan 3,3 mmol / l. Het lichaam ervaart een energietekort. Er is sprake van hevige transpiratie en een aanzienlijke temperatuurdaling.

Bijnierpathologie

Meestal is dit van toepassing op bijnierinsufficiëntie of de ziekte van Addison. De ziekte is verraderlijk doordat de symptomen lang afwezig zijn en zich alleen openbaren bij de overgang naar het chronische stadium.

dystonie

Verschillende aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, zoals VVD (vegetovascular dystonie), NCD (neurodiscirculatory dystonie) kunnen enige verlaging van de temperatuur veroorzaken. Deze toestand wordt gevormd door de constante schommelingen in de bloeddruk, waardoor warmteverlies optreedt.

De ontwikkeling van een chronisch beloop van stralingsziekte, veroorzaakt door langdurige blootstelling aan ioniserende straling, gaat gepaard met het optreden van hypothermie. De acute vorm wordt gekenmerkt door een hoge lichaamstemperatuur.

Met het verschijnen van kwaadaardige gezwellen kan de temperatuur dalen. Meestal wordt het fenomeen waargenomen bij de ontwikkeling van hersenkanker. De tumor groeit en begint de cerebrale bloedvaten te knijpen. In de beginfasen neemt het niet minder dan 35 graden af, maar na verloop van tijd kan het temperatuurniveau dalen tot 29 graden. Naast dit symptoom, lijdt een persoon aan frequente hoofdpijn die niet kan worden verlicht door medicatie.

Bij HIV-infectie is een van de kenmerkende symptomen het optreden van hypothermie. Het ontstaat als gevolg van het bijna volledig ontbreken van immuunkrachten. Een bacteriële, parasitaire, virale en schimmelinfectie komt samen en het lichaam is op zijn limiet.

Overwerk, schok

Gebrek aan normale rust, stress en intense mentale en fysieke stress kan uiteindelijk leiden tot een verminderde functie van het lichaam. In eerste instantie manifesteert dit zich in hypothermie, en dan is er een verschuiving in het werk van de menselijke immuun- en endocriene systemen. Gezien de aard, ernst en lokalisatie stoten verschillende soorten shockcondities uit:

• neurogene;
• cardiogene;
• infectieuze toxisch;
• septische;
• traumatische;
• anafylactische;
• gecombineerd.

Absoluut alle soorten shock gaan gepaard met een afname van de lichaamstemperatuur.

Waar hangt temperatuurschommeling van af?

Lichaamstemperatuurwaarden verwijzen niet naar een constante waarde. Ze kunnen veranderen onder invloed van een aantal factoren:

1. Tijd van de dag 'S Morgens is de temperatuur minimaal en' s avonds - het maximum. Het verschil mag echter niet groter zijn dan 1 graad;
2. Motorische activiteit. In rust of slaap nemen de waarden van een persoon af en na het eten nemen ze iets toe. Onder omstandigheden van verhoogde fysieke spanning wordt een toename van de temperatuur waargenomen. Het is in de spieren dat de meest intense warmteontwikkeling wordt gevormd: bij hard werken stijgt deze 4-5 keer. Zelfs met rillingen versterkt het menselijk lichaam de vorming van warmte met 2 keer.
3. Fase van de menstruatiecyclus. Een lage lichaamstemperatuur bij een vrouw kan erop wijzen dat ze gedurende een bepaalde periode niet zwanger is. Om dit te doen, moet u uw cyclus kennen "van" en "naar". Bij afwezigheid van onregelmatigheden in de cyclus heeft de "vaginale temperatuurcurve" in de ochtend een tweefasige vorm. In de eerste fase is de temperatuur laag, niet hoger dan 36,6 graden en duurt 14 dagen onder de werking van oestrogeen. De tweede komt ovulatie met een stijging van de temperatuurwaarden tot 37,5 graden en is aanwezig gedurende 12-14 dagen onder invloed van progesteron. Vóór het begin van de menstruatie vallen de meetwaarden. Als dit niet gebeurt, is bevruchting het meest waarschijnlijk opgetreden.

Hoe gevaarlijk is het eigenlijk?

Heel vaak bepalen mensen hun temperatuur verkeerd of onder zulke omstandigheden dat de waarden onder normaal zijn. Er wordt aangenomen dat een verlaagde lichaamstemperatuur van 35,5 bij een volwassene normaal is. Gevaarlijke hypothermie kan zijn als de waarde lager is dan deze indicator. Wanneer de thermometer aangeeft dat 29,5 mensen het bewustzijn verliezen, en met een daaropvolgende daling van de temperatuur tot 27, treedt coma op.

Wat betekent de lage lichaamstemperatuur van een kind?

Oorzaken van hypothermie zijn in sommige gevallen onschadelijk voor het lichaam van de baby, maar in andere gevallen kan dit een bedreiging voor zijn gezondheid vormen. De meest voorkomende oorzaken van verlaagde temperatuur bij baby's zijn:

• de aanwezigheid van congenitale hypothermie bij de baby, maar dit is uiterst zeldzaam;
• het nemen van koortswerende medicijnen: met het recente gebruik van geneesmiddelen in deze groep kan hypothermie zijn;
• een uitgestelde infectieziekte is vaak de reden waarom de lichaamstemperatuur van een kind verlaagd wordt. Deze longontsteking, influenza en acute luchtweginfecties verzwakken het lichaam van het kind en het mechanisme van thermoregulatie is niet perfect. In dit geval moet u enkele dagen wachten voordat de temperatuur is genormaliseerd;
• recente droom. Bij het ontwaken kunnen de indicatoren onder normaal zijn, maar dit heeft geen invloed op de staat van de kruimels;
• gebruik van vasoconstrictor medicijnen. In het geval van een overdosis veroorzaken ze vernauwing van de haarvaten in de neus, wat niet alleen hypothermie kan veroorzaken, maar ook flauwvallen;
• de ontwikkeling van virale infecties;
• de aanwezigheid van interne ziekten. Als de endocriene, cardiovasculaire systemen falen, kan de temperatuur dalen;
• overwerk. Als het kind ervaart, overmatige fysieke of mentale stress ervaart, gebrek aan slaap, kan het lichaam een ​​dergelijke reactie signaleren.

Symptomen van hypothermie zijn:

1. onverschillige trage toestand;
2. frequente en plotselinge stemmingswisselingen;
3. hoofdpijnklachten;
4. verminderde eetlust.

Als ouders deze symptomen opmerken tegen een achtergrond van lage lichaamstemperatuur, moet u onmiddellijk een lokale kinderarts raadplegen voor advies. De arts zal u helpen begrijpen waarom het kind een lage lichaamstemperatuur heeft, hij zal een onderzoek uitvoeren en, indien nodig, doorverwijzen naar de juiste specialisten.

Hoe de temperatuur te meten?

Om ervoor te zorgen dat de waarden correct zijn, moeten bepaalde regels worden gevolgd. Thermometrie wordt op verschillende manieren uitgevoerd:

1. in de oksel. Best een populaire methode voor Rusland. Verschilt van eenvoud, maar is een onnauwkeurigheid van de meting. Voor deze methode ligt het normale temperatuurniveau tussen 35-37 graden Celsius;
2. in de mondholte. Meestal gebruikt in Europese landen en de VS. Kinderen worden geadviseerd om het niet te gebruiken, omdat ze vaak hun mond kunnen openen, en de thermometrie zal onnauwkeurig zijn;
3. in het oor. Het is populair in sommige landen, maar deze methode wordt als onnauwkeurig beschouwd vanwege de aanwezigheid van grote fouten;
4. rectale methode (in de anus) wordt als de meest correcte beschouwd, wordt gebruikt om de temperatuur van kinderen te bepalen. In de eerste maanden van het leven wordt deze methode echter niet gebruikt, omdat er kans is op beschadiging van de darmen met een thermometer. Houd er rekening mee dat de waarden van de gemiddelde temperatuur van het rectum 0,5 graden hoger zijn dan in de oksel.

Waarschuwing! Gebruik geen kwikthermometer bij het rectaal meten van de lichaamstemperatuur!

Voor de meting met verschillende thermometers:

• kwik wordt gebruikt om de temperatuur van de oksel gedurende ten minste 5 minuten te bepalen;
• De elektronische thermometer wordt eerst vastgehouden totdat het geluidssignaal verschijnt en vervolgens nog een minuut. Als de waarden niet zijn gewijzigd, is de procedure voltooid. Als je hebt geklommen, houd je nog eens 2-3 minuten vast.

Het is niet raadzaam om thermometrie toe te passen op gezonde mensen, omdat dit zonder reden tot angst kan leiden.

Wanneer naar de dokter te gaan?

Dus, de lichaamstemperatuur wordt verlaagd - wat te doen? Als deze toestand gedurende de dag wordt waargenomen, raak dan niet in paniek. Maar als iemand gedurende 3 dagen aanhoudende onderkoeling heeft en zich nog steeds zorgen maakt over zwakte, lethargie of flauwvallen, moet u onmiddellijk contact opnemen met een specialist die een onderzoek zal uitvoeren en de oorzaak ervan zal vaststellen.

Medische diagnose - hoe is het gedaan?

Naast thermometrie worden de volgende aanvullende onderzoeksmethoden uitgevoerd:

• Echografie van de schildklier, inwendige organen;
• ECG;
• röntgenfoto's van de borst;
• algemene bloed- en urine-analyse;
• bepaling van bloedsuikerspiegel en geglyceerd hemoglobine;
• bloeddruk meten;
• fluorografie.

Op basis van deze gegevens kan de arts een meer accurate diagnose stellen.

Hoe de lichaamstemperatuur zelf verhogen?

Er zijn methoden voor conservatieve behandeling en traditionele geneeskunde, waardoor iemand zijn temperatuur kan verhogen zonder de hulp van een arts. Natuurlijk, als je zeker weet dat er geen ernstige ziekte achter schuilgaat. Dus, als je constant de lichaamstemperatuur hebt verlaagd - wat te doen? Eerst moet u de methoden van de grootmoeder raadplegen.

Traditionele geneeskunde

Als de oorzaak van onderkoeling een overtreding van de immuniteit is, kunt u de tinctuur van Echinacea of ​​de infusie van Hypericum aanbrengen. Bij moeheid en stress werken valeriaan en moeder- moeras goed. Een medicijn dat de lichaamstemperatuur rechtstreeks verhoogt - pyrogeen. Het komt in de vorm van ampullen en wordt gebruikt als een injectie. Voordat u geneesmiddelen gebruikt, is het raadzaam om een ​​specialist te raadplegen die medicijnen in de juiste dosering zal voorschrijven. Meer recepten om de temperatuur te verhogen:

Gemberwortel

Schil de wortel van de plant en rasp deze. De resulterende massa van 200 ml kokend water brouwen en onder het deksel gedurende 5 minuten gesloten houden. Zeef de drank en voeg er honing aan toe. Drink in kleine slokjes. Deze tool wordt meestal gebruikt voor onderkoeling veroorzaakt door infectieziekten of hypothermie.

Bladeren van wilgen-thee en tweehuizige brandnetel met bloeiende punt van boekweit

Neem de ingrediënten in gelijke verhoudingen om 3 eetlepels te krijgen. l. gemalen grondstoffen. Kook 500 ml kokend water en dring dan 3 uur aan. Zeef de drank, drink de hele dag. Neem uiterlijk 20 minuten voordat u gaat eten. Deze remedie is goed geschikt voor onderkoeling, die wordt gevormd als gevolg van bloedarmoede.

Neem 3 theelepel. gemalen koffie, eet zonder drinkwater. Het product in een korte tijd kan de temperatuur verhogen.

Kaneel en Cayennepeper

Deze smaakmakers toevoegen aan de gerechten in half theel. Ze hebben het vermogen om het metabolisme te versnellen vanwege het hoge gehalte aan essentiële oliën.

Handige video

Heel vaak zijn mensen niet eens geïnteresseerd in de reden waarom hun lichaamstemperatuur voortdurend wordt verlaagd en proberen ze dit symptoom niet aan te pakken. Deze toestand vereist echter niet minder aandacht dan zijn toename. Hypothermie kan een symptoom zijn van een vrij ernstige verstoring in het lichaam, daarom, met een aanhoudende daling van de index, moet u medische hulp zoeken bij een specialist die een reeks onderzoeken zal uitvoeren en de oorzaak van de pathologie zal helpen identificeren.

Lage temperatuur bij een volwassene

Lage lichaamstemperatuur bij volwassenen ontstaat vaak vanwege de individuele kenmerken van het lichaam en vertegenwoordigt geen schade voor de gezondheid. Maar vaker is hypothermie een bewijs van de ontwikkeling van pathologische processen. Om terug te keren naar normaal, is het belangrijk om de oorzaak te identificeren die een sterke waardevermindering veroorzaakte.

Langdurige lage lichaamstemperatuur geeft de ontwikkeling van de ziekte aan.

Welke lichaamstemperatuur als laag wordt beschouwd bij volwassenen

De indicator verandert gedurende de dag, zowel bij mannen als bij vrouwen - 's morgens is deze iets lager dan gebruikelijk, en' s avonds begint hij juist te stijgen. Voor een gezonde volwassene is de temperatuur onder 36 graden gedurende een lange tijd laag.

Wat is gevaarlijke lage temperatuur

Lage temperaturen zijn gevaarlijk voor het lichaam en leiden tot verslechtering van het werk:

• hersenen;
• vestibulaire apparaten;
• metabolische processen;
• zenuwstelsel;
• hart.

Bij een kritieke afname van de lichaamstemperatuur onder de 32 graden kan een persoon in coma raken. Het ontbreken van tijdige medische hulp verhoogt het risico op overlijden.

Waarom de lichaamstemperatuur wordt verlaagd

Onstabiele temperatuur treedt op als gevolg van externe en interne factoren.

Verkoudheid

Een afname van de temperatuur wordt waargenomen bij verkoudheden als gevolg van ernstige hypothermie. Het is noodzakelijk om de kamer op te warmen, naar bed te gaan en een verwarmingskussen onder je voeten te leggen. Om niet meer schadelijk te zijn voor de gezondheid, is het verboden om te wrijven met het gebruik van alcohol of azijn. Bij acute respiratoire virale infecties als gevolg van een ernstige uitputting van het lichaam van de patiënt, is er sprake van een daling van de lichaamstemperatuur en tachycardie.

Als u verkouden bent, warm uw benen dan altijd op, zoals een warmwaterkruik.

Vegetatieve dystonie

Naast het verlagen van de temperatuur, wordt het gekenmerkt door algemene zwakte, migraine, plotselinge drukstijgingen, misselijkheid en duizeligheid. Het moet worden onderzocht door een therapeut, endocrinoloog en neuroloog.

Bij vegetatieve vasculaire dystonie worden frequente migraineaanvallen waargenomen.

uitdroging

In het geval van vergiftiging treedt een intoxicatie van het lichaam op, wat leidt tot ernstige uitdroging, zwakte en een afname van de lichaamstemperatuur. De verslechtering van de aandoening veroorzaakt toevallen, drukvermindering en verlies van bewustzijn. Het is noodzakelijk om onmiddellijk een arts te bellen die, afhankelijk van de ernst van de aandoening, de noodzakelijke behandeling voorschrijft of de patiënt naar het ziekenhuis brengt. Voorafgaand aan de komst van de arts wordt het aanbevolen om niet-koolzuurhoudend water, groene thee en compote van gedroogd fruit te gebruiken.

Wanneer uitdroging wordt aanbevolen om groene thee te drinken

bloedarmoede

Een afname van het hemoglobine in het bloed en een afname van het aantal rode bloedcellen leidt tot zuurstofgebrek en dientengevolge een afname van de temperatuurindex, verslechtering van het werkvermogen en ernstige bleekheid van de huid.

Bloedarmoede verlaagt de lichaamstemperatuur.

Bijnierpathologie

Symptomen zoals buikpijn, frequente duizeligheid, hartfalen, braken en bewustzijnsverlies zijn inherent aan de aandoening - behandeling is vereist onder toezicht van een gekwalificeerde specialist.

Frequente buikpijn praat over bijnierpathologie

Leverfalen

Het leidt tot een schending van thermoregulatie en gebrek aan glycogeen. De belangrijkste symptomen zijn verlies van eetlust, abrupt gewichtsverlies, misselijkheid, geheugenverlies, het verschijnen van een geelachtige tint op de huid. De diagnose wordt uitgevoerd met behulp van een biochemische analyse van bloed en echografie van de buikholte.

Als u problemen heeft met de lever, wordt de huid geel.

Endocriene ziekten

Bij diabetes mellitus is er vaak plassen, ernstige dorst en droogheid in de mond, gevoelloosheid van de ledematen, gewichtsverlies, verhoogde eetlust. Stoornissen in de schildklier gaan gepaard met een falen van de water-zoutbalans, wat leidt tot sprongen in de waarde - na een hoge temperatuur wordt na enige tijd een laag cijfer genoteerd. Symptomen zoals droge huid, onredelijke gewichtstoename, obstipatie en ernstige wallen worden ook benadrukt.

Het moet worden getest op bloedsuiker en de bepaling van de hormonale achtergrond van de schildklier.

Bij ziekten van het endocriene systeem zwellen ledematen

Virale en bacteriële infecties

Na een ziekte normaliseert het werk van het immuunsysteem geleidelijk, terwijl we herstellen, er sprake is van instorting en hypothermie. Het belangrijkste kenmerk is dat overdag de indicator op 37 graden en hoger blijft en 's avonds zakt naar 35, wat gepaard gaat met hevig transpireren en slaperigheid. Gemiddeld duurt deze aandoening maximaal 2 weken.

Virale pathologieën worden gekenmerkt door ernstige transpiratie.

tumoren

De aanwezigheid van goedaardige of kwaadaardige neoplasma's leidt tot een verminderde coördinatie van bewegingen, een afname van de temperatuur, het ontstaan ​​van hoofdpijn en een constant gevoel van kou in de ledematen. Noodzaak om een ​​CT-scan te doen.

Incubation kind

Bij vrouwen tijdens de zwangerschap is de indicator minder dan normaal - een vergelijkbare aandoening, bij gebrek aan pijn en verslechtering van de gezondheid, betekent niet de aanwezigheid van pathologieën en vereist geen arts.

Afname van de lichaamstemperatuur tijdens de zwangerschap is normaal.

Er is een afname van de snelheid vóór de menstruatie of tijdens de menopauze.

Sommige mensen worden gekenmerkt door aangeboren hypothermie - dit betekent dat de verlaagde temperatuur voor hen als normaal wordt beschouwd en geen ongemak veroorzaakt.

Wat te doen bij lage temperatuur

Om de onstabiele temperatuur te bestrijden om veranderingen aan te brengen in de gebruikelijke manier van leven:

1. Dagelijkse lichaamsbeweging en neem een ​​contrastrijke douche. Ga naar bed in een geventileerde ruimte.
2. Bewaak de balans van de dagelijkse voeding en gebruik minstens 2 liter water per dag. Er is pure chocolade, drink sterke koffie, thee met frambozen of warme melk met honing.
3. Neem vitamines om het immuunsysteem te versterken. Geef alcohol en sigaretten op.
4. Besteed meer aandacht aan rust, vermijd voldoende slaap, overmatige inspanning en ernstige stress.
5. Bewaar regelmatig de normale lichaamstemperatuur. Kies de juiste kleding zodat ze niet warm of te koud aanvoelt.
6. Weiger om medicatie te nemen zonder een arts.

De beschreven geïntegreerde aanpak helpt het lichaam van toxines te reinigen, bloedvaten te verwijden, metabolische processen te normaliseren en de bloedsomloop te stimuleren. Na de procedures is het nodig om opnieuw temperatuurmetingen uit te voeren - als de indicator een acceptabele waarde heeft bereikt, is het aan te bevelen om de toestand binnen een paar dagen te controleren. Als de temperatuur stijgt, neemt deze af. U moet door een arts worden onderzocht.

Wanneer moet u een ambulance bellen?

U moet de dokter bellen als:

• de patiënt heeft een gevaarlijk lage temperatuur, wat heeft geleid tot bewustzijnsverlies;
• na het nemen van de nodige maatregelen, blijft de indicator dalen;
• een lage waarde wordt gevonden in een man van hoge leeftijd, terwijl zijn welzijn verslechtert;
• een verlaging van de temperatuur gaat gepaard met frequent braken, overmatig zweten, verstikking, hevige pijn, bloeden, te hoge of lage druk, verminderde visuele en auditieve functie.

U moet op uw gezondheid letten, er zijn veel redenen voor het optreden van onderkoeling - een onjuiste diagnose, en een onjuist gekozen behandeling zal aanzienlijke schade aan het lichaam veroorzaken.

Beoordeel dit artikel
(9 beoordelingen, gemiddeld 4.67 van 5)

12 redenen voor lage lichaamstemperatuur

Iedereen weet dat een stijging van de lichaamstemperatuur een teken is van een slechte gezondheid. De aanwezigheid van een ziekte kan echter wijzen op een te lage temperatuur (hypothermie), vooral wanneer deze gedurende een lange tijd wordt waargenomen. Deze toestand is gevaarlijk omdat het, in tegenstelling tot koorts, geen ernstig ongemak veroorzaakt: patiënten klagen meestal alleen over zwakte, slaperigheid en apathie. Soms treden koude rillingen en kou in de ledematen toe. Veel mensen met deze symptomen gaan helemaal niet naar artsen, aangezien ze het resultaat zijn van geaccumuleerde vermoeidheid. Medische interventie is hier echter noodzakelijk.

Lage lichaamstemperatuur is minder dan 35,8 ° C. Het is moeilijk om de factoren vast te stellen die het hebben veroorzaakt, zonder een grondig onderzoek, maar meestal wordt deze aandoening veroorzaakt door oorzaken waarover we u zullen vertellen.

Laag hemoglobine

Hemoglobinetekorten, die zich hebben ontwikkeld als gevolg van ijzergebrek in het lichaam, veroorzaken vaak een verlaging van de lichaamstemperatuur en het optreden van bijbehorende symptomen (vermoeidheid, verlies van vitaliteit en eetlust, verminderde mentale activiteit, enz.). Als deze verschijnselen regelmatig voorkomen, moet u contact opnemen met de therapeut en vragen om een ​​bloedtest.

Interne bloeding

De reden voor de ontwikkeling van interne bloedingen kan schade of toename van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden als gevolg van letsel, tumorgroei, metabolische aandoeningen, etc. zijn. Het chronische proces heeft geen actieve uitwendige manifestaties en bloedverlies beïnvloedt alleen het algemene welzijn. Een van de symptomen is een afname van de lichaamstemperatuur. Dit is een gevaarlijke situatie die onmiddellijke medische aandacht vereist.

zwangerschap

Scherpe hormonale fluctuaties kunnen de ontwikkeling van hypothermie veroorzaken. Tijdens de zwangerschap, zonder pathologieën, keert de temperatuur terug naar een normaal niveau als het lichaam van de vrouw zich aanpast aan de nieuwe toestand.

Schip problemen

Soms treedt periodiek een verlaging van de lichaamstemperatuur op en gaat het gepaard met verschijnselen als hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, intolerantie voor fel licht of luide geluiden. Dit symptoomcomplex is kenmerkend voor vasculaire dystonie. Ongemak verschijnt op de achtergrond van een plotselinge uitzetting op korte termijn van bloedvaten.

suikerziekte

Bij mensen met diabetes is het mechanisme van glucose-oxidatie, de belangrijkste energiebron, verstoord. Aan het begin van het pathologische proces ervaren ze een constante dorst, meer urineren, een gevoel van gevoelloosheid van de ledematen, een toename in lichaamsgewicht en temperatuurschommelingen (inclusief de frequente of aanhoudende afname).

Bijnierpathologie

Afname van de lichaamstemperatuur gaat gepaard met een verminderde werking van de bijnierschors, waarbij er een tekort aan cortisol-, aldosteron- en androgene hormonen is. De aandoening manifesteert zich ook door hypotonie, tachycardie, aritmie, verlies van eetlust, gestoord slikken en frequente stemmingswisselingen (opvliegendheid, prikkelbaarheid).

Hersentumoren

Het centrum dat verantwoordelijk is voor het handhaven van een constante temperatuur in het lichaam bevindt zich in de hypothalamus. Een neoplasma (kwaadaardig of goedaardig) dat op dit gebied is ontstaan, is in strijd met de regulering van warmtewisselingsprocessen. Patiënten die lijden aan dergelijke tumoren, samen met hoofdpijn en duizeligheid, klagen vaak over rillingen en een gevoel van kou in de ledematen.

Asthenisch syndroom

De directe oorzaak van asthenie is zuurstofgebrek in de weefsels van het menselijk lichaam. Tegelijkertijd worden de processen van oxidatie en productie van energie door het lichaam vertraagd. Mensen met het asthenische syndroom hebben kortademigheid, bleking van de huid, onbalans en zicht ("vliegt" voor de ogen), apathie.

Huidletsels

Hypothermie wordt vaak gevonden bij patiënten met dermatitis, psoriasis of ernstige huidlaesies (zoals ichthyosis).

Seizoensgebonden virale infecties worden meestal geassocieerd met koorts, maar dit is niet altijd het geval. De koorts duurt meestal in de eerste dagen van de ziekte, maar tijdens de herstelperiode worden veel patiënten geteisterd door zwakte en hypothermie ('s morgens stijgt de temperatuur niet hoger dan 36 ° C), in verband met de recente stress en tijdelijke afname van de afweer van het lichaam.

dronkenschap

De lichaamstemperatuur daalt soms als gevolg van vergiftiging door chemicaliën, voedsel (bijvoorbeeld paddenstoelen) of medicijnen. Dit komt door de remming van vitale functies (ademhaling, hartactiviteit, etc.) veroorzaakt door intoxicatie. Evenzo kan het lichaam reageren op een overdosis alcohol.

onderkoeling

Lang verblijf in de kou of in de regen veroorzaakt een sterke daling van de lichaamstemperatuur, vergezeld door obsessieve rillingen en bleekheid van de huid. Als het slachtoffer erin slaagt om snel op te warmen, verdwijnen de onaangename symptomen. Dit betekent echter niet dat iemand geen medische zorg nodig heeft: hypothermie kan zeer onplezierige gevolgen hebben voor de gezondheid, ook op de lange termijn.

Onderkoeling is een waarschuwingsteken dat een volledig onderzoek vereist. Dit symptoom moet met de grootst mogelijke ernst worden behandeld, in geen geval zelfmedicatie krijgen en op tijd bij specialisten terechtkomen.

YouTube-video's met betrekking tot het artikel:

Onderwijs: First Moscow State Medical University vernoemd naar I.М. Sechenov, specialiteit "Geneeskunde".

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

De zeldzaamste ziekte is de ziekte van Kourou. Alleen vertegenwoordigers van de Fur-stam in Nieuw-Guinea zijn ziek. De patiënt sterft van het lachen. Er wordt aangenomen dat de oorzaak van de ziekte het menselijk brein is.

De meeste vrouwen kunnen meer plezier beleven door hun prachtige lichaam in de spiegel te bekijken dan door seks. Dus, vrouwen, streven naar harmonie.

De maag van een persoon kan goed omgaan met vreemde voorwerpen en zonder medische tussenkomst. Het is bekend dat maagsap zelfs munten kan oplossen.

Onze nieren kunnen in één minuut drie liter bloed reinigen.

Menselijk bloed "stroomt" door de bloedvaten onder enorme druk en kan, in strijd met hun integriteit, fotograferen op een afstand van maximaal 10 meter.

Volgens studies hebben vrouwen die een paar glazen bier of wijn per week drinken, een verhoogd risico op het ontwikkelen van borstkanker.

Volgens statistieken stijgt het risico op rugblessures op maandag met 25% en het risico op een hartaanval met 33%. Wees voorzichtig.

De hoogste lichaamstemperatuur werd genoteerd in Willie Jones (VS), die werd opgenomen in het ziekenhuis met een temperatuur van 46,5 ° C.

Vroeger vereeuwigde het geeuwen het lichaam met zuurstof. Dit advies is echter weerlegd. Wetenschappers hebben bewezen dat iemand met een geeuw verkoelt en de prestaties verbetert.

Tijdens het niezen stopt ons lichaam volledig met werken. Zelfs het hart stopt.

Het gewicht van het menselijk brein is ongeveer 2% van de totale lichaamsmassa, maar het verbruikt ongeveer 20% van de zuurstof die het bloed binnendringt. Dit feit maakt het menselijk brein buitengewoon gevoelig voor schade veroorzaakt door een gebrek aan zuurstof.

Om zelfs de kortste en eenvoudigste woorden te zeggen, zullen we 72 spieren gebruiken.

Tijdens het leven produceert de gemiddelde persoon maar liefst twee grote speekselbaden.

Als geliefden kussen, verliest elk van hen 6,4 calorieën per minuut, maar tegelijkertijd wisselen ze bijna 300 soorten verschillende bacteriën uit.

Werk dat niet aan de wens van de persoon is, is veel schadelijker voor zijn psyche dan het gebrek aan werk.

Een aanzienlijk deel van de bevolking heeft al lang last van het gezichtsvermogen. De situatie wordt verergerd door de ontwikkeling van technische vooruitgang, de verbetering van de computer.

Lage lichaamstemperatuur

Wanneer de lichaamstemperatuur onder de toelaatbare grens daalt, kan deze niet onmerkbaar voor een persoon passeren. Verschillende onplezierige symptomen worden aan deze toestand toegevoegd. Voordat u het alarm laat afgaan en naar manieren zoekt om de temperatuur te normaliseren, moet u de oorzaak vaststellen die deze toestand veroorzaakt.

Constante lage lichaamstemperatuur bij de mens - de norm of pathologie

De gebruikelijke indicatoren op de thermometer bij het meten van de temperatuur bij een volwassene of een kind zijn de cijfers van 36.6. Overdag kunnen deze cijfers echter veranderen. 'S Morgens is de lichaamstemperatuur meestal iets lager dan de gebruikelijke waarde,' s avonds stijgt deze. Bovendien beïnvloeden externe, interne factoren die fluctuaties kunnen veroorzaken de temperatuur. Omdat de norm wordt beschouwd als het interval van 36,0 tot 37,0.

Ondanks de drempels vastgesteld door artsen, is het lichaam van elke persoon individueel. Daarom is het mogelijk om enkele kenmerken te identificeren waarbij een voortdurend verlaagde lichaamstemperatuur vaak geen pathologisch gevaarlijke toestand is.

Deze functies omvatten:

1. leeftijd; ouderen hebben vaak een stabiele lage temperatuur als gevolg van seniele veranderingen in het lichaam;
   
2. specifieke kenmerken van fysiologie; Vaak hebben mensen van wie de bloeddruk altijd onder de vastgestelde norm ligt, maar er zijn geen onaangename symptomen en geen gevolgen, een constant lage temperatuur, die kan dalen tot 34,5-35 graden;
   
3. lichaamsbouw; mensen met een fragiele lichaamsbouw en een bleke huid hebben vaak last van een constant lage lichaamstemperatuur van minder dan 36 graden; dit wordt gecombineerd met zwakte van het zenuwstelsel en langzame metabole processen die in het lichaam plaatsvinden;
4. gekenmerkt door de aanwezigheid van lage lichaamstemperatuur voor vrouwen in "interessante positie", evenals tijdens de menopauze (na 50 jaar); dit wordt ook niet beschouwd als een pathologie en komt dicht bij normaal, vereist geen dringende interventie door artsen als een vrouw normaal voelt en in staat is om haar lichaamstemperatuur te verhogen tot het maximale comfortabele niveau op haar eigen.

De conditie van lage lichaamstemperatuur, die wetenschappelijk onder hypothermie wordt genoemd, is ook kenmerkend voor premature baby's. Het kan zich lange tijd manifesteren zonder een bedreiging voor het leven te vormen.

Het is de moeite waard eraan te denken dat de constant aanwezige hypothermie kan veroorzaken:

• gedeprimeerde ademhaling;
  
• verminderde prestaties van alle interne organen en systemen;
  
• het vertragen van de processen die in het lichaam plaatsvinden;
  
• ernstige duizeligheid en flauwvallen (bij een lage lichaamstemperatuur van 35 graden).

Waarom hypothermie optreedt: de oorzaken van lage lichaamstemperatuur bij de mens

Lichaamstemperatuur - de hoofdindicator die storingen in het lichaam kan melden. Lage temperaturen, die niet zo gebruikelijk zijn als hoge temperaturen, wijzen vaak niet alleen op interne ziektes, maar ook op problemen met het zenuwstelsel, evenals op een storing in het mechanisme van thermoregulatie van het lichaam.

De redenen voor de lage temperatuur bij mensen, die optreedt als gevolg van externe omstandigheden, zijn onder meer:

1. onderkoeling;
   
2. langdurige stress en nerveuze spanning;
   
3. uitputting van de interne krachten van het lichaam;
   
4. chronische slaapgebrek, onbeperkte levenscyclus;
   
5. uithongering, uitlokkende afbraak, evenals extreme diëten;
   
6. staat van shock;
   
7. grote hoeveelheid alcohol dronken.

Ziekten die hypothermie kunnen veroorzaken:

• diabetes in een situatie van een scherpe daling van de bloedsuikerspiegel;
  
• HIV-infectie;
  
• koud, griep; gewoonlijk gaat op hun achtergrond een persoon gepaard met hoge koorts, maar in sommige gevallen kan hypothermie het antwoord zijn op de ziekte;
  
• oncologische ziekten;
  
• bloedarmoede van verschillende basen en lage hemoglobine;
  
• depressie, apathie;
  
• vegetatieve dystonie;
  
• pathologie in de hersenen;
  
• schildklier ziekte;
  
• hormonale onbalans;
  
• bijnierpathologieën;
  
• anorexia, boulimie;
  
• bronchitis in acute of chronische vormen;
  
• verschillende opties voor interne chronische ziekten op het moment van hun exacerbatie;
  
• inflammatoire, infectieziekten van verschillende oorsprong.

De extra redenen die een lage temperatuur veroorzaken zijn:

1. verzwakte immuniteit, in het bijzonder en na een ernstige ziekte;
   
2. vergiftiging met vergiften, giftige stoffen, chemicaliën, drugs, alcohol;
   
3. lage lichaamstemperatuur bij een volwassene of een kind kan voorkomen na een "shock" -dosis antipyretica tijdens de periode van de ziekte;
   
4. karakteristieke hypothermie treedt op na een operatie;
   
5. ongecontroleerde inname van verschillende medicijnen, waaronder medicijnen die het werk van het centrale zenuwstelsel onderdrukken (sedativa, kalmerende middelen, antidepressiva, op barbituraten gebaseerde geneesmiddelen);
   
6. gebrek aan vitamines (vooral vitamine C) en belangrijke sporenelementen in het lichaam;
   
7. brandwonden en schade aan de huid, stimuleren de expansie van de bloedvaten in het lichaam.

Symptomen bij lage lichaamstemperatuur

Er zijn niet zo veel onderscheidende tekens die op onderkoeling wijzen. Wanneer de temperatuurdaling echter onverwacht optreedt en deze aanzienlijk daalt, blijven de symptomen niet onopgemerkt.

Belangrijkste symptomen bij lage lichaamstemperatuur

1. Duizeligheid.
   
2. Flauwte en flauwvallen.
   
3. Koud voelen, koude rillingen.
   
4. Huidplooi, terwijl het gepaard gaat met een vergelijkbaar koud zweet.
   
5. Gevoelloosheid van de ledematen of delen van het lichaam, kippenvel.
   
6. Moeilijkheden om ogen te focussen.
   
7. Gevoel van algemene zwakte, vermoeidheid, malaise.
   
8. Misschien een gevoel van misselijkheid.
   
9. Slaperigheid.
   
10. Verwarring van gedachten, onvermogen zich op iets te concentreren.
    
11. Traagheid van alle mentale processen, evenals spraak.
    
12. Je kunt angst, angst en angst voelen.
    
13. Lichte tremor van de ledematen, vingers.

Naast dergelijke symptomen kunnen verschillende manifestaties van een ziekte worden toegevoegd wanneer de lichaamstemperatuur lager is dan 36 graden als gevolg van ziekte of andere stoornissen in het lichaam.

Lage lichaamstemperatuur bij een kind (video)

Om redenen die hypothermie bij kinderen kunnen veroorzaken, zijn in principe dezelfde redenen als bij een volwassene.

Gekenmerkt door lage lichaamstemperatuur voor het kind tijdens de puberteit. Dit wordt veroorzaakt door veranderingen in de hormonale balans van het lichaam. Het kan ook een gevolg zijn van stoornissen in het endocriene systeem of het optreden van vegetatieve-vasculaire dystonie.

Hypothermie bij kinderen reageert ook op de ontvangst van verschillende medicijnen, waardoor de bloedvaten smaller worden.

In een situatie waarin een significant lagere lichaamstemperatuur bij een baby gedurende lange tijd wordt waargenomen, kan dit wijzen op:

1. onvoldoende voeding en gebrek aan vitamines in het lichaam;
   
2. de imperfectie van het mechanisme van thermoregulatie (past in de tijd);
   
3. pathologieën van de ontwikkeling van de hersenen, in het bijzonder de hypofyse, alsmede hoofdletsel dat werd ontvangen maar niet werd geregistreerd bij de geboorte.

symptomen

Symptomatologie in een situatie van lage temperatuur bij een kind komt meestal ook overeen met tekenen die typisch zijn voor volwassenen. Maar je kunt er nog een paar redenen aan toevoegen.

Aanvullende symptomen van hypothermie bij een kind:

• hoofdpijn;
  
• grilligheid, nabijheid tot tranen en algemene lethargie;
  
• slechte eetlust;
  
• onwil om deel te nemen aan buitenspellen;
  
• apathische toestand en slecht humeur.

Meer informatie over de kenmerken van de lichaamstemperatuur van het kind en hoe deze te verhogen, is te vinden in de video met Dr. Komarovsky:

Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen

Er zijn een aantal methoden waarmee je de lichaamstemperatuur thuis kunt verhogen. Vaak houden ze geen specifieke medicatie in als hypothermie wordt veroorzaakt door een niet-gelijktijdige ziekte of vergiftiging.

De meest effectieve en veilige middelen waarmee je de staat kunt normaliseren bij een lage lichaamstemperatuur van 35 (en lager) graden, zijn afkooksels en tincturen van ginseng, sint-janskruid, echinacea. Gunstig beïnvloedt de verandering in lichaamstemperatuur en verhoogt de algehele toon van het lichaam sterke groene thee met een lepel honing, evenals hete zwarte thee met frambozen. Sterke koffie helpt ook om de lichaamstemperatuur weer normaal te maken, je kunt een snufje kaneel toevoegen.

In een situatie waarin hypothermie optreedt als gevolg van onderkoeling, moet:

1. van kleding veranderen in warmere en droge kleding;
   
2. zet een verwarmingskussen in je benen;
   
3. verwarm de lucht in de kamer;
   
4. U kunt een contrastrijke douche nemen, maar u moet de temperatuur van het water zorgvuldig in de gaten houden, om geen scherpe stijging van de bloeddruk te veroorzaken;
   
5. een warm drankje en eten voor een persoon regelen.

Het verhogen van de lichaamstemperatuur helpt een sterke, langdurige slaap, rust, wanneer veroorzaakt door een staat van overwerk, gebrek aan slaap, vermoeidheid. Het is belangrijk om uw dag te rantsoeneren, zonder de pauzes in werk en bedrijf te vergeten, zonder maaltijden over te slaan. Tegelijkertijd is het nodig om je dieet te verrijken met vitamines: gebruik meer bessen, noten, fruit, verse groenten, groenten en natuurlijke sappen.

Nou, help thuis, om de lage lichaamstemperatuur te verhogen in de korte baden van mensen voor de voeten. Water moet niet te heet zijn en je kunt ook een lepel mosterdpoeder of een paar druppels eucalyptusolie toevoegen voor een betere opwarming.

Als hypothermie optreedt als gevolg van problemen in het immuunsysteem, dan kunnen naast vitamine-complexen de volgende geneesmiddelen worden gebruikt om het immuunsysteem te versterken en als gevolg daarvan de temperatuur te verhogen:

1. "Pantocrine";
   
2. "Normoksan".

Daarnaast is het noodzakelijk om therapeutische gymnastiek te doen en procedures uit te voeren voor het temperen van het lichaam, vooral in de kindertijd.

Snelle temperatuurstijging: extreme manieren

Wanneer het nodig is om de lichaamstemperatuur snel tot 38 graden te verhogen, zullen de hierboven genoemde zachte methoden waarschijnlijk niet het gewenste resultaat geven. In dergelijke situaties kunt u extreme opties gebruiken, maar het resultaat zal niet erg lang zijn.