Wat als je verkouden moet zijn?

Volgens de statistieken, 70% van de Russen, als ze ziek worden met influenza of ARVI, gaan niet naar het ziekenhuis en blijven werken als "resistente tinnen soldaatjes". Dit zou nauwelijks mogelijk zijn geweest zonder de verworvenheden van de moderne geneeskunde: een reis naar de apotheek, en nu hebben we al vol zit met allerlei "lotions" en "koude pillen" die ons vaak het snelst kunnen helpen "reanimeren" door gebruik te maken van de interne reserves van het lichaam.

Als je ook de 70% van die "gekken" binnenkomt die ziek zijn en fanatiek blijven werken, moet je weten hoe je het best koud kunt worden. Er zijn regels die je overtreden en die je blunders maakt, en hun observatie stelt je in staat een verkoudheid op de benen te dragen met minimale schade aan de gezondheid. In dit artikel zullen we het hebben over de 6 hoofdregels voor zieken: "niet op tijd".

Herpes op het been: foto en symptomen

Herpes op het been kan voor velen een verrassing zijn - meestal zijn ze gewend om het te zien in het gebied van de mond, in het gezicht, maximaal - in de lendestreek. Symptomen van herpes op het been lijken zo typisch als op andere plaatsen.

Wat ziet herpes op voetfoto

In het beginstadium manifesteert herpes op het been (foto 1) zich door rood worden van het huidoppervlak, lichte zwelling en zwelling worden waargenomen. Soms denken patiënten dat herpes op het been kan worden veroorzaakt door een strak broekweefsel te wrijven, een slang van hoge laarzen, maar nee - na een paar uur wordt het oppervlak van roodheid bedekt met bubbels met een heldere vloeistof - dit is een herpesuitbarsting.

Het optreden van herpes op het been wordt voornamelijk geassocieerd met een daling van de immuniteit van het menselijk lichaam. Symptomen van herpes op het been zijn een typisch teken dat het tijd is om na te denken over uw gezondheid. Extern, herpes maakt zich meerdere dagen gevoeld, de typische symptomen van herpes zoster verschijnen in de vorm van een karakteristieke uitslag. Tekenen van herpes op de benen beginnen met een onaangenaam branderig gevoel op de huid, de benen beginnen ondraaglijk te jeuken en het aanraken van het oppervlak van de huid is pijnlijk.

Symptomen van herpesvoeten (foto in de galerij) in de vorm van luchtbellen lijken vol, in een beperkt gebied van roodheid. Over een paar dagen nemen ze toe in omvang en barsten ze. Herpes op de voet geneest volledig in een gemiddelde van 7-10 dagen.

Hoe werkt herpes op de dijfoto

Herpes verschijnt op de dij (foto 2) aan de binnen- of buitenkant. Bovendien kan het verschijnen van herpes op het binnenoppervlak genitale herpes veroorzaken, als de uitslag zich in het kruisgebied bevindt. Als herpes op de onderrug begint, kan het zich ook naar het oppervlak van de dij verspreiden.

Herpes op de jongens is bijna het meest pijnlijk van allemaal, omdat de huid van de dij erg gevoelig is en elke aanraking moeilijk is voor de zieken. In het beginstadium van de ontwikkeling van de pathologie, worden herpes op de dij gekenmerkt door typische rode vlekken op de huid - ze jeuken en jeuken, bij het aantrekken van kleding wordt de huid geïrriteerd en herpes wordt constant gevoeld door patiënten. Na enige tijd zwelt de rode huid op, de eerste fase van herpes op het lichaam lijkt blaren met een heldere vloeistof. Herpes op het been komt tot uiting in de vorm van bellen die niet groot zijn en zelden 1 cm bereiken. Rondom de herpetische uitslag is een rode inflammatoire rand zichtbaar.

Wanneer de bellen een bepaalde grootte bereiken, stoppen ze hun groei. De vloeistof in hen begint te wolk, dan barsten de bellen, en de vloeistof stroomt naar buiten. Als herpes op de knie zit, kan fysieke activiteit eerdere schade aan de puisten veroorzaken. Virusdeeltjes erin worden al geneutraliseerd door het afweersysteem van het menselijk lichaam. De purulente inhoud, soms met bloed, droogt op het oppervlak van de huid, waarna de korstjes verdwijnen en er verse roze vlekken ontstaan ​​- tekenen van weefselepitheelvorming. Herpes op de benen in het stadium van genezing ziet eruit als plekken, meer vergelijkbaar met een verbranding.

Hoe begint herpes op de tenen met de foto

Herpes op de tenen (foto 3) verschijnt het vaakst tijdens onderkoeling. Doorgaans natte voeten in de winter of lente - een directe weg naar herpes. Symptomen kunnen niet alleen op de tenen ontstaan, maar ook herpes op de voetzolen, die het enkelgebied, de voeten zelf, aantasten. Artsen registreren en herpes op de hiel, als de infectie in het bloed is gekomen en draagt ​​het virus actief naar de onderste ledematen.

Herpes op de voet (foto in gal.) En op de vinger verschijnt met een kenmerkende pruritus, die patiënten niet alleen kalmeren. Vaak denken patiënten dat ze een schimmelinfectie hebben, omdat herpes op de armen en benen lijkt op een schimmelziekte. Maar zodra herpes op de voeten van de benen zich met typische bubbels manifesteert, verdwijnen alle twijfels - het lichaam werd getroffen door een herpetische infectie. Herpes op de grote teen kan betrekking hebben op het pathologische proces van bolvormige haren die op de teen groeien.

Herpes op de voetzool brengt veel ongemak met zich mee - het doet pijn om op de voet te stappen, jeukt voortdurend en jeukt, pijn veroorzaakt het dragen van sokken en zelfs het dragen van vertrouwde schoenen. Constante wrijving op de schoenen irriteert zelfs het oppervlak van de voeten, vingers en voeten. Regressie vindt plaats na verouderingsbellen. Herpetische uitslag breekt, jeuk en brandende pass, en het oppervlak van de huid zelf geneest.

Hoe ziet een verkoudheid op de benen eruit?

Een verkoudheid in de benen (foto 4) treedt op als gevolg van een afname van de immuniteit. De belangrijkste tekenen van een verkoudheid op de voeten zijn rode jeukende plekken die pijn doen bij aanraking. De meest voorkomende oorzaak van verkoudheid is een herpesinfectie. Er zit herpes op de benen (foto hieronder), er verschijnt een verkoudheid op de dijen, voeten en tenen. Het verloop van een verkoudheid is typerend voor veel locaties - de gebieden met roodheid worden bedekt met kleine bubbels, de vloeistof in de bubbels ettert en de puisten barsten open.

Het aantal bellen kan variëren van enkele tot enkele tientallen. Gewoonlijk bevindt een verkoudheid op het been zich op één plaats, dicht bij elkaar, in zeldzame gevallen kunnen puisten samensmelten tot grotere formaties. Nadat de vloeistof is aan het rotten, barsten de bellen, de herpes van het kind op het lichaam kan iets langer duren vanwege zwakke immuniteit, maar dan begint de genezingsperiode van de huid.

Behandeling van herpes op het been

Als herpes zoster op het been verschijnt (foto hieronder), moet de behandeling voornamelijk worden gebaseerd op antivirale zalven. Behandeling van herpes op het been moet zo vroeg mogelijk beginnen - dit zal het verschijnen van nieuwe bubbels op het oppervlak van de huid voorkomen. Breng hiervoor de zalf Acyclovir, Valaciclovir, Atsiklostad aan. Zalven moeten het oppervlak van de huid meerdere keren per dag behandelen en goed in de huid wrijven. In de meeste gevallen hebben zalven een goed effect en als de behandeling van herpes op de dij en het onderbeen op tijd wordt gestart, zal het verloop van de pathologie niet verslechteren.

Kan ik een verkoudheid op mijn benen hebben?

"Verkoudheid. En wat is daar mis mee? De sjaal is warmer, de thee is heter en je kunt gaan werken! ", - denk je ook? Nu zullen we u vertellen waarom u een verkoudheid op uw voeten niet verdraagt ​​en wat een onverantwoordelijke houding ten opzichte van de gezondheid van u en anderen bedreigt.

Waarom kan je niet verkouden worden?

Tijdens de ziekte is het lichaam verzwakt, het besteedt veel kracht om het virus te bestrijden. Als je tijdens deze periode blijft werken of studeren, verliest het reeds uitgeputte organisme de vitale krachten die nodig zijn voor herstel. Artsen raden om wat voor reden dan ook bedrust aan - een volledige nachtrust, veel warme dranken en een minimum aan lichamelijke inspanning zullen een belangrijke hulp zijn bij de bestrijding van de ziekte.

Zelfs als het je lijkt dat je gemakkelijk verkouden wordt en er geen complicaties zullen zijn, denk dan eens aan de mensen om je heen. Een zieke persoon is drager van het virus en als u naar het werk gaat in plaats van thuis te blijven, kunt u het hele team infecteren.

Stel je eens voor: je kunt het virus in slechts één dag overbrengen naar tientallen en zelfs honderden mensen. Heeft u 's ochtends een paar woorden met uw buren uitgewisseld? Ze lopen al risico. Ging werken aan de metro of bus? Andere passagiers kunnen het virus van u "vangen", zelfs als u maar één stop met u bent gepasseerd.

En op het werk lopen werknemers risico: overdag verspreidt het virus zich door het hele kantoor. Deurgrepen, een printer, een gedeelde keuken - als gevolg hiervan kunnen ze ziek worden. Aangezien alle mensen op verschillende manieren aan de ziekte lijden, kan de verkoudheid voor sommige van uw collega's tot ernstige complicaties leiden.

Ziekenhuis of koortswerend middel?

Het antwoord is ondubbelzinnig: je moet een ziektelijst opstellen. Het koortsverlagende middel zal de temperatuur verlagen en tijdelijk het uiterlijk van normaal welzijn creëren, waardoor de symptomen verdwijnen. Maar in feite blijft het virus in het lichaam en blijft het gezonde cellen aanvallen.

De afweerreactie van het lichaam is een stijging van de temperatuur. Het wordt afgeraden om het te verminderen met medicijnen, vooral als het lager is dan 38-38,5 ° C. Daarom is het niet nodig om naar de apotheek te rennen voor het geadverteerde medicijn om de primaire symptomen van verkoudheid kwijt te raken.

Aanvaarding van dergelijke fondsen is een soort 'stap' naar het immuunsysteem. Blijf thuis beter, drink warme thee met citroen en ontspan meer.

Wat bedreigt de overgedragen kou op de benen?

• Hartcomplicaties. Infectie kan leiden tot ontsteking van de hartspier (myocarditis) en dit is een zeer ernstige ziekte. Het wordt gekenmerkt door de volgende tekenen: ernstige zwakte, pijn in het hart en gewrichten, kortademigheid, zelfs bij kleine belasting. Bij patiënten met myocarditis wordt de kwaliteit van leven aanzienlijk verminderd.
• De verkoudheid kan gecompliceerd zijn door otitis (oorontsteking), faryngitis (faryngeale ontsteking), laryngitis (ontsteking van het strottenhoofd). Als het infectieuze agens in de luchtpijp komt, kan zich tracheitis ontwikkelen. Wanneer de infectie op het neusslijmvlies zich ontwikkelt, ontwikkelt zich rhinitis, en wanneer sinussen worden aangetast, sinusitis. Deze lijst is niet compleet - de gevolgen van een verkoudheid op mijn benen zijn anders. Binnen een paar dagen kan de gebruikelijke ziekte veranderen in longontsteking, sinusitis, keelpijn en andere onaangename variaties. Complicaties van verkoudheid, evenals de gevolgen van de griep, leiden soms tot de dood.
• Cerebrale zwelling of meningitis is de zeldzaamste en gevaarlijkste complicatie van ARVI. Ze worden veroorzaakt door een infectie die het zenuwstelsel aantast.
• Virussen kunnen een exacerbatie van chronische ziekten veroorzaken. De heroïsche koude voeten kunnen ziektes die je jarenlang niet hebben gehinderd, gemakkelijk 'activeren'.

Hoe om te gaan met verkoudheid?

Hoe u een verkoudheid overeind kunt houden met minimale schade aan de gezondheid en het welzijn

Als je geen ziekteverlof kunt nemen en naar het werk moet gaan, probeer dan aandacht te schenken aan jezelf. Als u zich merkbaar slechter voelt, ga dan onmiddellijk naar de arts of bel een ambulance.

Hoe een kou op uw voeten te verplaatsen:

• een arts raadplegen om een ​​behandeling voor u voor te schrijven en de aanbevelingen van de arts opvolgen;
• ga zo vroeg mogelijk naar bed zodat het lichaam goed kan rusten;
• zich onthouden van actieve communicatie met collega's om ze niet te infecteren;
• neem een ​​thermometer om te werken om de temperatuur te controleren;
• Draag beschermende maskers mee en verander ze op tijd (elke 3 uur) om anderen niet te infecteren.

En om nooit meer verkoudheid in de toekomst te hoeven verduren - voorkom preventie.

Maar het is belangrijk dat preventie effectief en veilig is - u moet de lever niet belasten, en alle soorten medicijnen insmeren die het immuunsysteem stimuleren.

Eet knoflook, eet vitamine C, los Fortsis-tabletten op. Ze creëren een film op het slijmvlies van de bovenste luchtwegen en voorkomen dat virussen het lichaam binnendringen. Eet goed en maak elke dag een wandeling in de frisse lucht, ventileer het huis. Wees alert voor je gezondheid!

Waarom koude niet getolereerd kan worden "op hun poten"

Velen van ons hebben een verkoudheid "op onze benen" omdat er geen tijd is om ziek te worden. Als in overheidsinstellingen de werknemer ziekteverlof kan opnemen, wordt dit in particuliere gebouwen vaak als een verlies voor het bedrijf beschouwd. Daarom gaan we in plaats van thuis te worden behandeld naar het werk. En het is beladen met grote gezondheidsproblemen.

Het virus beïnvloedt de nasofaryngeale mucosa en het is de toegangspoort van een infuusinfectie. Zwelling van het slijmvlies treedt op, de vasculaire permeabiliteit wordt verstoord, lokale immuniteit wordt verminderd. Om het gemakkelijker te maken om te ademen, druppelt de patiënt gewoonlijk in de neus vasoconstrictor medicijnen, die een spasme van bloedvaten veroorzaken en verder de bloedsomloop van het slijmvlies beïnvloeden. Voeg hier de koude lucht aan toe en verkrijg uiterst gunstige omstandigheden voor de inname van een andere infectie.

Volgens de artsen kan een banale koude "op de voeten" lijden tot antritis of bronchitis. Bovendien veroorzaakt een infectieziekte, vooral griep, zelfs als deze mild is, extra belasting van het hart en de nieren. Virussen vormen een gunstige omgeving voor de toetreding van een bacteriële infectie en activering van voorwaardelijk pathogene flora, waarmee het lichaam omgaat terwijl het gezond is. Ernstige complicaties kunnen het gevolg zijn: pneumonie (pneumonie), myocarditis (ontsteking van de hartspier), glomerulonefritis (ontsteking van het nierweefsel). Vaak beginnen ernstige ziekten zoals meningitis, hepatitis en leptospirose als een verkoudheid. Daarom is het beter als u ziek bent niet naar het werk te gaan, maar naar een arts.

Je kunt niet ongecontroleerd medicijnen gebruiken die de symptomen van verkoudheid elimineren. De geadverteerde geneesmiddelen kunnen de toestand van de patiënt verlichten, maar de veroorzaker van de ziekte - een virus of een bacterie - kan niet worden geneutraliseerd. Ze zakken slechts een tijdje en worden dan weer "wakker". En wanneer de patiënt na het nemen van dergelijke medicijnen zich wendt tot artsen, is het ziektebeeld van de ziekte al verwijderd, daarom heeft de arts meer tijd nodig, meer klinische, laboratorium-, instrumentele methoden om de juiste diagnose te stellen.

Alle geneesmiddelen die verkoudheidsverschijnselen elimineren, bestaan ​​uit drie hoofdgroepen van geneesmiddelen: antipyretica, antihistaminica en vasoconstrictor. Mensen die ouder zijn dan 30 moeten zeer zorgvuldig worden genomen, omdat vaak zelfs jonge mensen verschillende aandoeningen van het maag-darmkanaal hebben. En ongecontroleerd drugsgebruik kan een zweer of bronchiaal astma veroorzaken. Nog meer contra-indicaties voor het nemen van pillen voor verkoudheid zijn bij patiënten die al ouder zijn dan 50. Op deze leeftijd lijden mensen vaak aan hart- en bloedaandoeningen, hebben de neiging tot trombose en dergelijke medicijnen kunnen hun formatie versnellen.

Bovendien kan de ongecontroleerde toediening van geneesmiddelen tegen verkoudheid ernstige bijwerkingen hebben en het snelle herstel verstoren. Immers, temperaturen tot 38,5 ° C voor verkoudheid zijn een normale fysiologische reactie van het lichaam dat interferon produceert om een ​​virale infectie te bestrijden. Daarom adviseren artsen om de temperatuur niet naar een kritisch niveau van 38,5 te brengen. Door een medicijn te nemen dat antipyreticum bevat, verlagen we de temperatuur en interfereren we daarmee met de synthese van ons eigen interferon in het lichaam.

Zelfs banale verkoudheden moeten serieus worden genomen en een arts raadplegen. Immers, hoofdpijn, koorts, hoest, loopneus kunnen symptomen zijn van veel ernstiger ziektes, zoals meningitis, virale hepatitis of leptospirose.

Koud "op hun benen"

Wat gebeurt er in ons lichaam tijdens een verkoudheid en waarom kun je een verkoudheid niet "verdragen"? Velen van ons, die ziek worden van verkoudheid, blijven naar school gaan, werken, alsof er niets gebeurd is. Denk koud! Wat is daar mis mee? Het lijkt erop dat in onze tijd ziek te zijn, om de 'ziektelijst' te nemen, thuis te liggen in zekere zin zelfs onfatsoenlijk is.

Negatieve factoren van verkoudheid "op de voeten"

Een man zit op het werk, omringd door potten, dozen, zakdoeken, drinkt thee met honing en citroen - de gebruikelijke foto? Vandaag is het - een persoon is ziek, wat is het? Ondertussen weet hij niet hoeveel hij riskeert!

Wanneer we een verkoudheid op onze voeten dragen, brengen we het belangrijkste orgaan in het lichaam, het hart in gevaar. Een vermoeide organisme kan verkeerd reageren op een infectie en het risico bestaat dat virussen de bloedbaan binnendringen en de bloedbaan zal ze naar het hart brengen, waar ze een zogenaamde auto-immuunreactie veroorzaken wanneer het immuunsysteem gezonde cellen en weefsels van zijn eigen organisme aanvalt. Als gevolg van een dergelijke aanval kan cardiomyopathie optreden wanneer de functie van de hartspier wordt verstoord.

Maar dat is niet alles, er zijn andere complicaties, bijvoorbeeld als infectieuze agentia op het neusslijmvlies terechtkomen, rhinitis zal zich ontwikkelen, faryngitis, keel - laryngitis, luchtpijp - met ontsteking van de farynx. Als bronchiën - bronchitis is betrokken bij het ontstekingsproces, longblaasjes - longontsteking (longontsteking). Vaak wordt de kou gecompliceerd door een ontsteking van het oor (otitis). Wanneer ontsteking van de nasopharynx, farynx en strottenhoofd praten over de nederlaag van de bovenste luchtwegen; met de nederlaag van de luchtpijp, bronchiën, bronchiolen en longen - een ziekte van de onderste luchtwegen.

Het lijkt banaal te zijn ARVI is tegenwoordig een reële bedreiging voor onze gezondheid, omdat het over een paar dagen gaat van de gebruikelijke "snotterige" vorm naar bronchitis, sinusitis, longontsteking, keelpijn en andere onaangename variaties, d.w.z. het heeft dezelfde complicaties die vroeger het voorrecht van de griep waren. Ondertussen sterven er elk jaar tienduizenden mensen aan de griep in de wereld, en de meeste van hen zijn het gevolg van complicaties als gevolg van de ziekte die op de been was.

Als het je lijkt dat je gemakkelijk verkouden kunt worden, moet je thuis gaan liggen, tenminste voor anderen. Vanwege een koud persoon, die koos voor 'ziekenhuiswerk', kan het hele kantoor tijdens de week genezen en, voor bepaalde mensen, zal uw 'enige verkoudheid' ernstige complicaties tot gevolg hebben.

Verkoudheid en verkeerde behandeling

De tweede negatieve factor van de verkoudheid "op de voeten" is haar behandeling. Mee eens om te werken met een verkoudheid ongemakkelijk? Het is logisch dat we naar de apotheek gaan en een febrifuge kopen, wat prettig is voor ons en ook de symptomen van verkoudheid elimineert. Ondertussen betekent de eliminatie van symptomen geen genezing. Inderdaad, in dit geval - de temperatuur is niet alleen een symptoom, de temperatuur is een beschermende reactie van het lichaam op de penetratie van ziekteverwekkende stoffen in ons lichaam. Als we de temperatuur naar beneden halen, als deze niet tot een kritisch punt is gestegen, namelijk 38-38,5C, verlagen we daarmee de immuunrespons van het lichaam. Maar dit is niet het ergste dat we met onszelf doen!

Er zijn mensen die antibiotica kopen voor verkoudheid. Maar vaak worden verkoudheden veroorzaakt door virussen die niet door antibiotica worden aangetast. En het ergste is dat de meeste mensen die ze gebruiken niet eens weten dat antibiotica absoluut nutteloos zijn tegen virale infecties. In het geval van verkoudheid kunnen alleen antivirale middelen een persoon helpen, en antibiotica, niet alleen het virus niet aantasten, maar onze immuniteit letterlijk "uitschakelen", de natuurlijke darmmicroflora schenden, een negatief effect hebben op de lever, enz. d.

Hoe een verkoudheid te behandelen

En uit het voorgaande kunnen we concluderen dat een verkoudheid "op de voeten" gevaarlijk is voor u en uw mensen om u heen en leidt tot veel negatieve gevolgen.

5 basisregels voor een juiste behandeling van verkoudheid:

1. Neem het "ziekenhuis" - genoeg voor 3 dagen om van het virus af te komen, als de ziekte zich net begint te ontwikkelen. Ga in een mum van tijd minstens een dag thuis liggen, maar ga gewoon liggen en doe de hele dag geen huishoudelijke klusjes.

2. Drink meer vloeistoffen. Het drinken van grote hoeveelheden vocht tijdens een verkoudheid is zeker belangrijk en nuttig. Sinds wanneer een persoon een hoge lichaamstemperatuur heeft, wordt het lichaam uitgedroogd.

3. Lucht de kamer. Open vensters helpen niet om de infectie kwijt te raken, omdat het al in een persoon is en een verkoudheid slechts de manifestatie is van de aanwezigheid van een infectie in het lichaam.

Maar ons lichaam heeft zuurstof nodig, open ramen geven ons de gelegenheid om de lucht in de kamer te verzadigen, dus deze techniek is zeker goed, maar op voorwaarde dat de persoon goed gekleed is of onder een warme deken ligt. De optimale kamertemperatuur voor verkoudheid is 20-22 C.

4. Neem antipyretische geneesmiddelen alleen bij temperaturen boven 38,5 C, tot dit punt kan het lichaam het virus onafhankelijk overwinnen. Maar daarna neemt de belasting van het cardiovasculaire systeem al toe en is het noodzakelijk om antipyretica te gebruiken.

5. Eet goed. Er wordt aangenomen dat het tijdens een verkoudheid beter is om jezelf te beperken tot eten en gewoon veel te drinken. Inderdaad, tijdens een verkoudheid werkt ons spijsverteringsstelsel veel slechter, maar het lichaam, dat infecties bestrijdt, heeft bouwmaterialen nodig om nieuwe immuuncellen te bouwen, het heeft eiwitten nodig. Dit voedsel verlaat het lichaam zonder reserves, en dit is slecht. Daarom moet je goed eten, maar het voedsel dat makkelijker verteerbaar is, dwz de spanning van het maagdarmkanaal vereist niet.

7 mythes over verkoudheid

In de apotheek boom - koop medicijnen, thermometers en wegwerp zakdoeken. Het lijkt erop dat we van kinds af aan alles over verkoudheid weten. Geen enkele andere ziekte is echter omringd door zoveel mythen, ficties en fantasieën als deze.

Mythe nummer 1. We worden ziek van bevroren te zijn.

Absoluut niet. Alles wat we verkoudheid noemen, wat onderkoeling betekent, wordt eigenlijk veroorzaakt door bacteriën die in ons lichaam leven, en dan wordt iemand ziek met keelontsteking, tracheitis, keelpijn en andere luchtweginfecties. Ofwel respiratoire virussen die van buiten komen zijn ARVI. De wetenschap kent meer dan 200 van deze virussen. En hoeveel zijn onbekend, niemand zal zeggen. Vaccins tegen de meeste respiratoire virussen bestaan ​​niet en de immuniteit wordt afzonderlijk van elk virus geproduceerd. Dit betekent dat we er minstens 200 keer afwisselend mee besmet kunnen zijn. Onderkoeling is slechts een provocateur - wanneer het lichaam veel kracht uitgeeft om de kou te bestrijden en de verdediging tegen schadelijke buitenaardse wezens verzwakt. Dus het is niet de moeite waard om te bevriezen.

Mythe nummer 2. Bij verkoudheid is er niets verschrikkelijks - je kunt het op je benen zetten.

Dat is het niet. Elke microbe (zowel bacteriën als virussen) is sluw en kan niet alleen een loopneus veroorzaken, maar kan ook elk inwendig orgaan aantasten, een verergering van chronische ziekten veroorzaken en zelfs een handicap veroorzaken. De schrijver van deze regels, ooit 'heldhaftig' met een verkoudheid op zijn benen, verloor bijna het gezichtsvermogen aan één oog - er was een complicatie op het netvlies. Behandel dus een koude zorgeloos niet de moeite waard. Het is beter om 2-3 dagen in bed door te brengen dan om de consequenties van je lichtzinnigheid jarenlang te behandelen. Naast het gebruikelijke leven, verspreidt u ziektekiemen en infecteert u anderen.

Mythe nummer 3. Opstaan ​​bij een koude temperatuur moet worden neergeschoten.

Temperatuurstijging is een beschermende reactie van het lichaam. De meeste ademhalingsvirussen sterven eraan. Door de temperatuur te doden, help je ze te overleven. Voor volwassenen is het beter om de temperatuur niet te verlagen bij acute respiratoire virale infecties, en kinderen (klein) moeten alleen worden verlaagd als deze de 38 graden overschrijdt en er een kans is op convulsies. En het is beter om geen drugs te gebruiken, maar af te vegen met een vochtige handdoek.

Mythe nummer 4. Verkoudheid moet worden behandeld met antibiotica.

Dit is een van de gevaarlijkste mythen! Bovendien wordt het zelfs door sommige artsen gedeeld, wat vooral jammer is. In feite zijn antibiotica-virussen niet bang, deze medicijnen staan ​​er machteloos tegenover. Antibiotica kunnen alleen door een arts worden voorgeschreven en alleen indien aangegeven. Bijvoorbeeld, wanneer een door virussen verzwakt lichaam bacteriën begint aan te vallen en angina, otitis, bronchitis of andere complicaties ontwikkelt. Vandaar de conclusie: als na 3-4 dagen "verkoudheid" de toestand niet verbetert, maar integendeel alleen maar erger wordt, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.

Mythe nummer 5. Verkoudheden moeten intensief worden behandeld.

Er is een oude grap op deze score: als ARVI wordt behandeld, dan zal het meer dan een week zijn, en indien niet behandeld, dan wel 7 dagen. De meeste luchtweginfecties verdwijnen na 5-7 dagen zonder enige behandeling. Een ander ding is dat je de symptomen van de ziekte lichtjes kunt verlichten - om hoofdpijn te verlichten, de neus te verlichten, de ademhaling te vergemakkelijken. Hiervoor zijn folk remedies geschikt: honing, citroen, knoflook. U kunt ook minder comfortabele voorwaarden voor virussen creëren. Dit vereist overvloedig zuur drinken - deze kleine plagen houden niet van een zure omgeving.

Mythe nummer 6. Om niet verkouden te worden, is het noodzakelijk om uw immuniteit van tevoren te vergroten.

Dit is een van de meest voorkomende misvattingen. Onze immuniteit is waakzaam voor de gezondheid, het opsporen van vijanden die het lichaam zijn binnengekomen en het creëren van krijgers om hen te bestrijden - de zogenaamde antilichamen. Het is onmogelijk om ze van tevoren uit te werken voor alle gelegenheden. Een ander ding - om het immuunsysteem te helpen tijdens de periode van ziekte. De beste immunomodulator is vitamine C. Voor verkoudheid kan het tot 1 g per dag worden ingenomen, bij voorkeur in oplosbare vorm. Om deze hoeveelheid vitamine uit citroenen te krijgen, moet je bijvoorbeeld minstens 25 stuks per dag eten (een bevat ongeveer 40-45 mg ascorbinka).

Mythe nummer 7. Je moet goed eten tijdens je ziekte.

In deze periode weigert het lichaam zelf vaak niet per ongeluk te eten - het is ook een manier om de infectie te bestrijden. Daarom is het niet nodig om de patiënt (inclusief kinderen) vol te proppen met voedsel. Maar je moet veel vocht drinken, beter warm en zuur - de vervalproducten van cellen die het virus vernietigen, dus snel uit het lichaam worden verwijderd en niet vergiftigen.

We zijn het er al over eens - drugs voor respiratoire virussen bestaan ​​niet in de natuur. Alles wat wordt aangeboden in apotheken is alleen bedoeld om de symptomen te verlichten: hoofdpijn, loopneus, keelpijn, enz. En daarom is het helemaal niet nodig om veel geld uit te geven aan dure geïmporteerde medicijnen zoals 'drie in één', 'bruisend' of 'oplosbaar'. Ze bevatten banale en lang bekende componenten: ontstekingsremmend (paracetamol of aspirine), decongestiva (dit is meestal fenylefrine, dat de loopneus en verstopte neus vermindert) en antihistaminica (dat zijn geneesmiddelen tegen een allergische reactie die ook virussen kunnen veroorzaken). Als je elk medicijn apart koopt en zelfs in Rusland maakt, zal het 3-4 keer goedkoper zijn.

Abonneer u op updates

Contact met de administratie

Meld u aan voor een specialist op de site. We bellen u binnen 2 minuten terug.

Ik bel je binnen 1 minuut terug

Moskou, Balaklavsky Avenue, 5

Het onderzoek wordt 's ochtends, op een lege maag, uitgevoerd na een rust van 15-20 minuten. Ten minste één uur voor het onderzoek wordt aanbevolen om te stoppen met roken en sterke koffie te drinken

De receptie wordt afgenomen door therapeuten met uitgebreide klinische ervaring. Elk van hen is in staat om de specifieke situatie volledig te beoordelen en het optimale schema te kiezen voor onderzoek, behandeling en preventie.

Waarom kan een verkoudheid niet "overeind blijven"?

• nieuws
• Verkoudheid
• Waarom kan een verkoudheid niet "overeind blijven"?

Bijna iedereen lijdt aan verschillende verkoudheden. Een loopneus, een lichte ongesteldheid, een temperatuur van 37 graden - het lijkt allemaal een beetje te veel mensen, dus je kunt ziek worden op je voeten. Maar alleen experts raden dit niet aan. En waarom?

Elke koude ziekte begint in de nasopharynx. Hoest, loopneus en al het andere heeft invloed op uw luchtwegen. En deze organen vormen een barrière tussen de buitenwereld en je lichaam. Als je een eenvoudige loopneus hebt, zal het zeker uitgroeien tot iets ernstigers.

Al sinds de Middeleeuwen hebben genezers aangeboden om ziek te worden als ze in bed liggen. Sinds die oude tijden is de mening van artsen niet veranderd. Meningitis, hepatitis en andere ziekten beginnen precies als een verkoudheid. Daarom is het beter om "bewezen" middelen niet in te slikken en naar het werk te rennen, maar om een ​​arts te bezoeken en dan thuis te worden behandeld.

Vergeet niet dat zelfs gewone griep een aanzienlijke impact kan hebben op het hele lichaam. Zelfs de milde vorm van deze ziekte belast het hart en de nieren. Het resultaat van uitgestelde griep kan ernstige complicaties zijn.

Elk virus dat in korte tijd ons lichaam is binnengedrongen, kan opportunistische bacteriën activeren. Terwijl je gezond was, kon je immuniteit gemakkelijk omgaan met hun schadelijke effecten. Maar tijdens een verkoudheid, verzwakt het lichaam. Als gevolg hiervan wordt al deze flora erg gevaarlijk. U kunt longontsteking, myocarditis en andere zeer onaangename ziekten krijgen, waarvan de behandeling veel meer tijd en moeite kost dan de bestrijding van verkoudheid.

Een ander nadeel van behandeling "op de voeten" zijn medicijnen. Een persoon, om zijn taken normaal te vervullen, treft verschillende voorbereidingen. Natuurlijk verlichten ze de symptomen van de ziekte. De patiënt voelt zich veel beter en het lijkt erop dat hij hersteld is, maar dit is allesbehalve het geval.

De meeste van de algemeen bekend gemaakte geneesmiddelen genezen de ziekte niet, maar elimineren alleen de symptomen ervan. Virussen en bacteriën blijven in het lichaam achter. Natuurlijk is hun activiteit aanzienlijk verminderd, maar de micro-organismen zelf leven. Na een tijdje beginnen de virussen opnieuw actief te vermenigvuldigen, maar in dit geval is het klinische beeld al ernstiger. Het zal voor artsen moeilijker zijn om met de gevolgen van de ziekte om te gaan, als u deze "op uw voeten" hebt gehad met het gebruik van dergelijke medicijnen. Daarom is het beter om niet naar het werk te rennen, maar een arts te bezoeken. Dus je verkoudheid zal sneller gaan en zal geen aanzienlijke schade toebrengen aan het hele lichaam.

Wat is het gevaar van kou "op hun poten"

Veel werkgevers zijn vijandig tegenover werknemers die niet bij de minste ongesteldheid gaan werken, en het is lastig om ziekteverlof te nemen vanwege een verkoudheid, dus vaker hebben we een lichte verkoudheid "over onze voeten".

Het belangrijkste nadeel van het omgaan met een verkoudheid "op de voeten" - met het schijnbare kortstondige effect van het oplossen van dit probleem, kan het in feite aanzienlijk worden verergerd. Een verkoudheid "op zijn voeten" kan ernstige complicaties veroorzaken.

Koud "op zijn voeten" - de vijand van immuniteit

Met een verkoudheid "op zijn voeten", treft een persoon zijn eigen immuniteit. En dit is alleen te wijten aan de benen: er zijn tientallen biologisch actieve punten op hen die tijdens het lopen signalen geven aan het centrale zenuwstelsel die het lichaam nodig heeft om de juiste activiteit te garanderen.

Bij verkoudheid beginnen de tegenovergestelde signalen van het immuunsysteem naar het "controlecentrum van het lichaam" te stromen: de behoefte aan rust en de toewijzing van extra reserves om infecties te bestrijden. En als een persoon, in plaats van bedrust, 'verkouden' is, ontstaat er een onenigheid in dit 'centrum' vanwege tegenstrijdige verzoeken. Dit leidt tot verstoringen in het immuunsysteem, antilichamen kunnen worden geproduceerd tegen de eigen cellen van het lichaam, wat leidt tot auto-immuunziekten.

Dit is slechts een van de mogelijke mechanismen voor de ontwikkeling van auto-immuunziekten. Medische statistieken zijn echter meedogenloos: meestal zijn ze het gevolg van een verkoudheid 'op hun benen'.

Boemerang-effect

Er zijn vaak situaties waarin de kou om zijn voeten na een half tot twee weken weer terugkomt en in een meer serieuze vorm.

Onder de complicaties zijn:

Meer ernstige complicaties zijn ook niet uitgesloten, die ook het gevolg zijn van een "staand" koude: endocarditis kan bijvoorbeeld een gevolg zijn van angina pectoris.

Viruslevering

Catarrale ziektes zijn viraal van aard en daarom infectieus. Bovendien komt de infectie niet voor in de open lucht, maar binnenshuis: een kantoor, een winkel, transport, etc. De meest actieve verspreiders van infecties zijn degenen die de kou liever "op hun poten" overwinnen.

Als we het hebben over arbeidsverhoudingen, zou een gezonde werkgever geïnteresseerd moeten zijn om de zieke werknemer de kans te geven thuis in bed te rusten en er zelfs op te staan, en zichzelf en het hele team niet het risico op infectie te stellen.

Hoe een verkoudheid 'te voet' te nemen zonder de gezondheid te schaden

Artsen deelden hun kennis met mensen die geen ziekteverlof nemen vanwege een verkoudheid.

Veel mensen kunnen het zich niet veroorloven om een ​​paar dagen thuis te liggen, zelfs als ze zich erg slecht voelen. Sommige mensen worden niet tegengehouden door de hitte, en ze stappen dapper in het werk, waar ze zelf hun taken niet echt kunnen uitvoeren, en ze infecteren zelfs het team, om nog te zwijgen van hoeveel mensen besmet kunnen raken met dit virus, met behulp van het stadsvervoer na de patiënt.

Het ergste dat een persoon die een verkoudheid aan zijn voeten heeft zichzelf kan doen, is complicaties zoals longontsteking, chronische bronchitis en deze lijst kan nog heel lang worden voortgezet. Daarom is het noodzakelijk om de aanbevolen voorschriften van artsen te volgen om geen onherstelbare schade aan uw gezondheid te veroorzaken.

Praktisch advies voor mensen die verkouden zijn, gaat aan het werk:

1. Ga niet later dan 22.00 uur naar bed en vraag toestemming van de manager om een ​​of twee uur later dan normaal te gaan werken. Zodat u genoeg tijd heeft om te slapen, uit te rusten en kracht op te doen.

2. Sla op in maskers en verander ze elke drie uur. En vergeet niet om je handen te wassen. Op deze manier zorgt u voor veiligheid voor de mensen om u heen.

3. Probeer weg te blijven van mensen. In feite weten we allemaal dat ARD actief wordt overgedragen door druppeltjes in de lucht in de eerste dagen van de ziekte, dus u moet geen gesprekken onderhouden met uw collega's of hen amuseren met grappige anekdotes terwijl u ziek bent.

4. Koop alle benodigde medicijnen en neem deze mee naar je werk. Als u nog geen ziekenhuis heeft genomen - dit betekent niet dat u niet hoeft te worden behandeld. Praat met uw arts, hij zal u de meest effectieve medicijnen voorschrijven die de verkoudheid bestrijden.

5. Pak een thermometer en warm iets uit kleding. Tijdens de ziekte moet je de temperatuur regelen - dit is de tijd en ten tweede kun je beginnen te bevriezen, dus een warm jasje kan van pas komen.

Bereid lunch met u om te werken. In deze staat is het beter om niet naar een plaats van openbare catering te gaan, want daar bent u zonder een masker en kunt u mogelijk een voorbode worden van de infectie.

7. Weigeren van schadelijk voedsel, zwaar voor de maag en te dik. Gebruik voor verkoudheid alleen gezond voedsel, bij voorkeur voedingsmiddelen die vitamine C bevatten, wat helpt het immuunsysteem te versterken. Sinaasappelen, mandarijnen, kiwi's, bananen, appels, kool en vele andere producten die een gunstig effect hebben op het lichaam van een zieke persoon.

Anders :: :: Doktor.ru

De zoon van 19 jaar oud had een verkoudheid op zijn benen, hij werkte zonder een ziekenhuis. ORVI had de volgende symptomen: keelpijn met roodheid, maar niet scherp, loopneus, lichte hoest. Nu klaagt over pijn in de longen en wanneer gewreven - op pijn in het hart. Bovendien doet het voorste deel van het hoofd pijn. De temperatuur steeg niet boven 37,5. Eerder was de drukzoon 120/70, puls 65; het is nu 105/65 en puls 98. 2.5 weken zijn verstreken sinds het begin van de ziekte. Van de uiterlijke tekenen van verkoudheid was er een lichte loopneus en een lichte hoest zonder een zere keel. Wat te doen? Ik smeek je om advies! Met respect en hoop op een antwoord,

Andere vragen over het onderwerp

Vertel me hoe je een verse brandwond met stoom kunt behandelen, houd hem 10 minuten onder koud water en wat dan te doen?

Wat is jouw ziekte? Onderbreekt de verbinding?

- Ik doe pijn, trek gewrichten uit, ik kan niet lang staan, ik kan een zware niet optillen met mijn handen, alsof er geen kracht is.

Dit is gewoon een banale niet-naleving van elementaire normen. Maar hoe kan de temperatuur gaan werken?

GM: je kunt niet aan de slag met de temperatuur. Laten we beginnen met het eenvoudige en ga dan verder met het meer complexe. Je kunt speciale oefeningen voor de neus doen. 1) We doen acupressuur aan de vleugels van de neus,... een halve minuut. 2) Het volgende punt hebben we onder de neusgaten (boven de lip). 3) Volgend punt aan beide kanten van de neus. 4) Nu masseren we met onze wijsvingers niet de hele achterkant van de neus: van het puntje van de neus naar de neus strijken. Nu is het heel belangrijk om de mondholte van slijm te reinigen, zodat het slijmvlies en de klieren goed worden geïrrigeerd. En hiervoor zijn er oefeningen.

1) De meest effectieve van hen wordt 'slot voor de taal' genoemd. Stel je voor de onderkaak, hij is plat, de tong ligt erop. We moeten het optillen en de wortel van de lucht indrukken. Het blijkt dat spieren hier gespannen zijn, en speeksel begint op te vallen, en bloed is geschikt. Dat is nodig. Het voelt alsof we verpletterend zijn. Het gezicht werd rood, het zegt dat je het goede doet. Een bloedsomloop nodig. Recept: Nadat we in deze oefening slijm uit de klieren hebben geperst, moeten we een spoeling uitvoeren. We nemen berkenknoppen, alsem, kamille, ze namen 1 theelepel. Vul een glas kokend water, sta erop dertig minuten. Het is raadzaam om de bouillon te spannen en af ​​te koelen. Met deze, al warme, infusie, zullen we gorgelen. Dit is een zeer goede procedure voor preventie.

En hoe vaak moet Gennady Petrovich per dag worden gespoeld?

GM: het beste 's morgens,' s middags en 's avonds. Als je vijf keer spoelt, nog beter. Recept: En om het lichaam te reinigen en te versterken, moet je andere afkooksels gebruiken die biologisch actieve stoffen bevatten. Neem de heupen 2 eetlepels, berkenknoppen 1 theelepel, 1 eetlepel mint en giet kokend water (zeg 0,5 l). Sta er beter voor in een thermoskan om de nacht aan te dringen. Drink een half glas, 3 keer per dag. Vitamine C is perfect bestand tegen elke verkoudheid, reinigt de nieren, versterkt het lichaam, versterkt onze afweer.

Onze volgende heldin weet hoe om te gaan met verkoudheid en complicaties te voorkomen. Ontmoet, we hebben vandaag in de studio People's Artist of Russia, Larisa Kurdyumova. Ben je het ermee eens dat moppen slecht zijn bij verkoudheid?

GM: Je kunt zingen met een zere keel, maar wie zal ernaar luisteren. Ja?

GM: Je kunt zingen met een zere keel, maar wie zal ernaar luisteren. Ja?

Artsen adviseerden om thuis te liggen tijdens de kou in de middeleeuwen, en tot op de dag van vandaag blijft dit advies relevant. Het virus treft vooral de nasofaryngeale mucosa - de toegangspoort van een infuusinfectie. Zwelling van het slijmvlies treedt op, de vasculaire permeabiliteit wordt verstoord, lokale immuniteit wordt verminderd. Om het gemakkelijker te maken om te ademen, druppelt de patiënt gewoonlijk in de neus vasoconstrictor medicijnen, die een spasme van bloedvaten veroorzaken en verder de bloedsomloop van het slijmvlies beïnvloeden. Voeg hier de koude lucht aan toe en verkrijg extreem gunstige omstandigheden voor het inslikken van een andere infectie.

Zulke ernstige ziekten als meningitis, hepatitis, leptospirose beginnen als een verkoudheid, dus als je ziek bent, kun je beter niet naar het werk gaan, maar naar een dokter

Het lijkt banaal te zijn ARVI is tegenwoordig een reële bedreiging voor onze gezondheid, omdat het over een paar dagen gaat van de gebruikelijke "snotterige" vorm naar bronchitis, sinusitis, longontsteking, keelpijn en andere onaangename variaties, d.w.z. het heeft dezelfde complicaties die vroeger het voorrecht van de griep waren. Ondertussen sterven er elk jaar tienduizenden mensen aan de griep in de wereld, en de meeste van hen zijn het gevolg van complicaties als gevolg van de ziekte die op de been was.

Als het je lijkt dat je gemakkelijk verkouden kunt worden, moet je thuis gaan liggen, tenminste voor anderen. Vanwege een koud persoon, die koos voor 'ziekenhuiswerk', kan het hele kantoor tijdens de week genezen en, voor bepaalde mensen, zal uw 'enige verkoudheid' ernstige complicaties tot gevolg hebben.

Boemerang-effect

Er zijn vaak situaties waarin de kou om zijn voeten na een half tot twee weken weer terugkomt en in een meer serieuze vorm.

• Hoe op te warmen: maak bijvoorbeeld een voet- en handbad gedurende tien minuten met mosterdpoeder.

• Drink veel - tot tien glazen warme dranken per dag. Het kan zowel een afkooksel zijn van medicinale kruiden (kamille, linde, munt, speciale ladingen), en normale thee met citroen, melk, honing, vruchtendranken of sappen.

De volgende misvatting is het verplichte voorschrift van antibiotische therapie. Rhinosinusitis is de vijfde grootste ziekte in de frequentie van het voorschrijven van antibiotica. De huidige positie van antibacteriële therapie is als volgt: dit type behandeling zou alleen moeten worden voorgeschreven voor bacteriële sinusitis, die bepaalde klinische symptomen vertoont (hoge koorts, purulente nasale afscheiding, ernstige pijn in het sinusgebied, enz.) Maar dergelijke complicaties van ARVI zijn vrij zeldzaam, de hoofdvorm sinusitis is een post-virale sinusitis die geen antibiotica vereist.

Complicaties van het hart - ontsteking van de hartzak en de hartspier. Dit zijn de meest ernstige ziekten die de kwaliteit en de duur van het leven aanzienlijk kunnen beïnvloeden. In de meest ernstige klinische gevallen kan een harttransplantatie noodzakelijk zijn.

Raak niet betrokken bij een warme drank. De brandende dranken verwonden immers de reeds zere keel. Als je opwarmende thee wilt drinken, laat het dan warm zijn.

Het masker moet elke twee uur worden vervangen! Het is belangrijk om te onthouden:

• Smeer de nasale mucosa met 0,25% oxolinische zalf 2 keer per dag tijdens de periode van herstel of maximale ontwikkeling van een epidemie-uitbraak van influenza en ARVI (gedurende 25 dagen) of in contact met een patiënt met influenza of ARVI (verkrijgbaar in een apotheek en in een EHBO-doos) ;
• na verblijf in een openbare ruimte, reis in transport zorgvuldig mijn handen met zeep;
• te voet gaan elke dag gedurende minstens een half uur: het stimuleert de bloedsomloop, verbetert de toevoer van organen en weefsels met zuurstof, verhoogt de weerstand van het lichaam tegen infecties;
• vaker de kamer ventileren;
• dieet aanpassen, verse groenten en fruit opnemen in uw dieet;
• voldoende slaap krijgen gedurende minimaal 7-8 uur;
• Als u wilt, kunt u een griepvaccin krijgen door contact op te nemen met de plaatselijke arts in de kliniek.