Lage lichaamstemperatuur

Veel mensen zijn gewend om alleen aandacht te besteden aan de toename van de temperatuur, maar meestal verraden ze niet een speciale betekenis om het te verlagen. En dit fenomeen kan op zijn beurt de ontwikkeling van pathologische aandoeningen en sommige ziekten, waaronder ernstige ziektes, signaleren.

Allereerst moet worden gezegd dat de fluctuatie van de lichaamstemperatuur van 35,8 ° C tot 37 ° C als de norm wordt beschouwd. Andere indicatoren zullen een afwijking zijn. Zo kan bijvoorbeeld de lichaamstemperatuur, die is gedaald tot 29,5 ° C, leiden tot bewustzijnsverlies en tot 27 ° C - het begin van coma, wanneer de storing van de cardiovasculaire en respiratoire systemen van organen optreedt.

Om de oorzaken van lage lichaamstemperatuur te identificeren, is het noodzakelijk om te begrijpen hoe de processen van thermoregulatie plaatsvinden in het lichaam, die de menselijke lichaamstemperatuur op het juiste niveau houden (ongeveer 36 ° C). Het is ook belangrijk om te weten welke soorten thermoregulatie bestaan.
Variaties van thermoregulatie en de oorzaken van hun schendingen

1. Gedrag
Wanneer gedragsthermoregulatie wordt verstoord, ziet de persoon niet langer voldoende de omgevingstemperatuur waar. De reden voor een dergelijke overtreding kan zijn:

• effecten op het lichaam van alcohol;
• psychische stoornis;
• effecten op het lichaam van drugs.

Een persoon kan zich bijvoorbeeld niet verkouden voelen onder de invloed van verdovende middelen of alcoholische dranken. Dientengevolge zal het te sterk koelen en eenvoudig bevriezen, wat vaak leidt tot een aanzienlijke afname van de lichaamstemperatuur (tot 25 ° C). Deze toestand is gevaarlijk, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor het leven.

2. Fysiek
Als gevolg van functionele storingen van fysieke thermoregulatie verliest het menselijk lichaam warmte als gevolg van de overmatige uitzetting van bloedvaten die zich lange tijd in deze toestand bevinden. Deze aandoening heeft vaak last van hypotensie - mensen met lage bloeddruk.
Ook kan de oorzaak van schendingen van fysieke thermoregulatie endocrinologische ziekten zijn, die gepaard gaan met symptomen zoals toegenomen zweten. Kleine schendingen van dit type thermoregulatie worden waargenomen bij mensen tijdens emotionele stress. Maar deze toestand kan gemakkelijk worden gestopt.

3. Chemisch
De redenen voor de schending van chemische thermoregulatie zijn:

• bedwelming van het lichaam;
• draagtijd;
• verzwakking van het immuunsysteem;
• chronische asthenie;
• endocriene ziekten;
• verlaagde hemoglobinespiegels in het bloed;
• overbelasting.

Temperatuur 36 ° C: wat betekent dit?

Deze temperatuurindicator kan aanwezig zijn bij volkomen gezonde mensen. De oorzaak van deze aandoening kan zijn:

• recente ziekte;
• ochtendtijd wanneer alle processen in het lichaam langzamer zijn dan normaal;
• zwangerschap;
• ongecontroleerde medicatie;
• onvoldoende toevoer van het lichaam met vitamine C;
• overwerk, vermoeidheid.

Een lichaamstemperatuur van 36 ° C kan ook spreken over de ontwikkeling van bepaalde ziekten en kan worden waargenomen in omstandigheden als:

• bijnieraandoeningen:
• verminderde schildklierfunctie;
• langdurig vasten, waardoor het lichaam uitgeput raakt (vaak gemarkeerd met onjuiste therapietrouw);
• hersenpathologie;
• aanzienlijk bloedverlies;
• chronische bronchitis.

Primaire tekenen van temperatuurverlaging

Symptomen die kunnen wijzen op een afname van de temperatuur zijn:

• verhoogde slaperigheid;
• apathische toestand, algemene malaise;
• verlies van eetlust;
• remming van denkprocessen;
• prikkelbaarheid.

Als een verlaging van de lichaamstemperatuur wordt waargenomen bij een klein kind, moet dit aan een arts worden getoond. Als een volwassen persoon gedurende lange tijd een temperatuur heeft van ongeveer 36 ° C, maar tijdens het onderzoek geen pathologieën heeft onthuld, de persoon vrolijk is en zich geweldig voelt, kan zijn toestand als normaal worden beschouwd.

Verlaagde lichaamstemperatuur van de mens: veroorzaakt afhankelijk van ziekten en andere pathologische aandoeningen

1. exacerbatie van chronische ziekten

Vaak neemt de lichaamstemperatuur af als de ziekten die chronisch optreden zich in een actieve fase bevinden. Dit is direct gerelateerd aan een afname van de afweer van het lichaam (immuniteit), die direct betrokken zijn bij de thermoregulatie van het lichaam. Na enige tijd beginnen de symptomen van de onderliggende chronische ziekte te verschijnen en omgekeerd kan de temperatuur toenemen. Dit komt door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in het lichaam. Dat wil zeggen, een daling van de temperatuur is het primaire signaal voor een exacerbatie van een chronische ziekte.

2. Pathologie van de hersenen

Verlaging van de temperatuur kan een van de symptomen zijn van tumortumoren in de hersenen. Het is een feit dat deze tumoren de hersenen inknijpen en de bloedcirculatie in de hersenen verstoren, wat leidt tot een verstoring van de thermoregulatie van het lichaam.

Naast het verlagen van de temperatuur kunnen hersentumoren zich ook openbaren door de aanwezigheid van andere symptomen, namelijk de overtreding van:

• spraak vaardigheden;
• gevoeligheid;
• niveaus van bepaalde hormonen;
• werk van het vegetatieve systeem;
• intracraniale druk (naar boven). Dit gaat gepaard met misselijkheid, braken en duizeligheid;
• geheugen;
• cerebrale circulatie, vergezeld van ernstige hoofdpijn, die moeilijk te elimineren zijn door middel van pijnstillers;
• coördinatie van bewegingen;
• horen;
• psyche (auditieve en visuele hallucinaties, etc.).

3. Ziekten van de schildklier

Vaak gaat een afname van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier en ontoereikende schildklierhormoonproductie. Deze hormonen ondersteunen de normale vitale activiteit van het hele organisme, inclusief het werk van de organen van het zenuwstelsel.

De meest voorkomende manifestaties van hypothyreoïdie zijn:

• broze nagels;
• gewichtstoename;
• vermoeidheid;
• kilte;
• geheugenproblemen;
• droge huid;
• frequente constipatie.

4. Uitgestelde infecties

Een frequente metgezel van aandoeningen die optreden na het lijden aan virale en bacteriële infecties is lage temperatuur. Als gevolg van de ziekte zijn de bronnen van het lichaam uitgeput. Allereerst verwijst het naar het zenuwstelsel en het immuunsysteem. En het centrum van thermoregulatie, gelegen in de hypothalamus, verwijst specifiek naar het zenuwstelsel.

5. Bijnierpathologieën

Vaak treedt er een symptoom op in de vorm van een afname van de temperatuur in de aanwezigheid van aandoeningen van de bijnieren. Allereerst gaat het om bijnierinsufficiëntie, met andere woorden de ziekte van Addison. Het ontwikkelt zich al vrij lang asymptomatisch en doet zich voelen wanneer het de chronische fase ingaat.
Deze toestand wordt gekenmerkt door de volgende manifestaties:

• zwakke potentie;
• depressieve staten;
• frequent urineren;
• prikkelbaarheid en humeur;
• spierpijn;
• verlies van eetlust;
• gewichtsvermindering;
• lage bloeddruk;
• tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen;
• verhoogde dorst.

6. Vegetatieve vasculaire dystonie

Mensen die lijden aan deze pathologie, er zijn schendingen van thermoregulatie als gevolg van schommelingen in de bloeddruk, wat leidt tot warmteverlies. Wanneer vegetatieve-vasculaire dystonie kan worden waargenomen als een aanhoudende lichte toename in temperatuur en de afname ervan.

Veel voorkomende symptomen van deze ziekte zijn:

• verstoring van het ademhalingssysteem;
• pijn in het hart;
• tachycardie;
• slaapstoornissen;
• kilte van de ledematen;
• duizeligheid;
• flauwvallen.

7. HIV-infectie
Als gevolg van de ontwikkeling van de immunodeficiëntietoestand heeft een persoon verschillende symptomen, waaronder een lage lichaamstemperatuur. De redenen waarom manifestaties meer uitgesproken worden, worden meestal veroorzaakt door geassocieerde bacteriële, parasitaire en virale infecties.

Immunodeficiëntie staat, naast lage temperatuur, vergezeld van:

• rillingen;
• een toename in de grootte van de lymfeklieren;
• frequente verkoudheid;
• dunne ontlasting;
• aandoeningen van het zenuwstelsel;
• storingen in het spijsverteringsstelsel;
• de ontwikkeling van tumorneoplasma's;
• toegenomen zweten (vooral 's nachts);
• gewichtsverlies;
• zwakte in het hele lichaam.

Zoals je weet, stijgt de temperatuur meestal met dronkenschap. Maar in sommige gevallen kan het aanzienlijk dalen. Dit komt door de depressie van het zenuwstelsel, die betrokken is bij de processen van thermoregulatie van het lichaam.

Ernstige intoxicatie kan, naast lage temperatuur, zich manifesteren in de vorm van dergelijke symptomen:

• verlies van bewustzijn;
• neurologische aandoeningen. Bijvoorbeeld wanneer een persoon wordt ondergedompeld in een "diepe slaap", die wordt vervangen door periodes van extreme opwinding;
• schade aan de lever en nieren;
• braken, misselijkheid, diarree;
• zwakte;
• bloedingen van verschillende ernst (beginnend met enkele kleine vlekjes, eindigend met uitgebreide kneuzingen);
• verlaging van de bloeddruk;
• hartkloppingen;
• verminderde bloedtoevoer in de ledematen;
• marmering van de huid.

9. Neurocirculaire dystonie

Een ziekte zoals neurocirculatoire dystonie, wordt gekenmerkt door aandoeningen van het vasculaire systeem, wat leidt tot de ontwikkeling van hypotensie - lage bloeddruk. In deze toestand is er respectievelijk een uitbreiding van de vaatbedden, gevolgd door warmteverlies en een verlaging van de lichaamstemperatuur.
Naast hypotensie manifesteert de ziekte zich met de volgende symptomen:

• kortademigheid;
• tachycardie;
• tremor in de ledematen;
• paniekaanvallen;
• hyperhidrose;
• duizeligheid.

10. Depletie van het lichaam (cachexie)

In deze toestand is er een aanzienlijk gewichtsverlies (soms tot 50% van het totale lichaamsgewicht). De laag onderhuids vetweefsel verdwijnt bijna, waardoor de huid gerimpeld wordt en een grijze "aardachtige" schaduw krijgt. Ook op het eerste gezicht zijn symptomen van vitamine-tekort.
Bovendien, met de uitputting van het lichaam, worden de nagels broos en wordt het haar dunner en doffer. Vaak treedt bij cachexie frequente constipatie op. Bij vrouwen neemt het volume circulerend bloed af, wat de afwezigheid van menstruatie veroorzaakt.

Ook, wanneer uitputting kan worden waargenomen psychische stoornissen. In het allereerste begin ontstaat er asthenie: tranen, wrok, prikkelbaarheid, zwakte en depressie. In het geval van een succesvolle behandeling van pathologie, zal asthenie nog enige tijd aanwezig zijn, en ook gepaard gaan met een verlaagde lichaamstemperatuur.

Deze aandoeningen zijn meestal het gevolg van een onjuist uitgebalanceerd dieet. Bijvoorbeeld onvoldoende consumptie van voedingsmiddelen die ijzer bevatten.

Symptomatologie, die zich uit in ijzertekort:

• moeite met slikken. Het lijkt de mens dat er een vreemd lichaam in zijn strottenhoofd zit;
• verslaving aan augurken, gerookt voedsel, specerijen en pittige gerechten;
• atrofie van de papillen op het oppervlak van de tong;
• verslechtering van haar, nagels en huid;
• tachycardie;
• droge mond;
• verminderde prestaties, vermoeidheid.

12. Stralingsziekte
In het chronische beloop van stralingsziekte, wanneer ioniserende straling lange tijd op het lichaam inwerkt, wordt vaak ook een lage lichaamstemperatuur waargenomen. Wat betreft het acute verloop van deze ziekte, wordt een dergelijke aandoening integendeel gekenmerkt door koorts.

Symptomen geassocieerd met lage temperatuur met stralingsziekte:

• droge huid;
• de ontwikkeling van dermatologische ziekten;
• de aanwezigheid van zeehonden in het gebied van de bestraalde gebieden;
• cataract;
• het verschijnen van kwaadaardige gezwellen;
• onderdrukte seksuele sfeer;
• vermindering van lichaamsafweer.

13. Aanzienlijk bloedverlies
Als gevolg van verwondingen kunnen grote slagaders worden beschadigd, wat leidt tot een afname van het circulerende bloedvolume. Dit brengt een overtreding van de thermoregulatie en dienovereenkomstig een verlaging van de lichaamstemperatuur met zich mee.

Interne bloeding wordt als de gevaarlijkste beschouwd. Bijvoorbeeld in de ventrikels van de hersenen, in de pleurale en buikholte. Een dergelijke bloeding is tamelijk moeilijk om te diagnosticeren en, in de regel, is chirurgische interventie vereist voor hun verlichting.

14. Hypoglykemie
Lage bloedsuikerspiegels leiden ook tot een verlaging van de lichaamstemperatuur. Deze aandoening kan optreden tijdens fysieke uitputting van het lichaam en met een onevenwichtige voeding, waarbij er een grote hoeveelheid meelproducten en snoep is. Vaak wordt deze aandoening een voorbode van het ontwikkelen van diabetes.
Andere symptomatische manifestaties bij hypoglycemische aandoening:

• hoofdpijn;
• verwijde pupillen;
• aanvallen van misselijkheid en braken;
• huiduitslag;
• ongepast gedrag;
• tachycardie;
• overtreding van het ademhalingssysteem;
• langzame circulatie;
• spiertrillingen;
• overtreding van motorische functies;
• verwarring van het bewustzijn (een gevolg kan flauwvallen en / of coma zijn);
• tachycardie;
• verlies van gevoel.

Chronisch overwerk, dat kan worden geassocieerd met bijvoorbeeld constante emotionele stress of gebrek aan slaap, kan een afname van de lichaamstemperatuur veroorzaken. Als het lichaam na langdurige overbelasting geen compenserend herstel ontvangt, kan er falen in een orgaansysteem optreden. Het houdt ook de ontwikkeling van uitputting in.

16. Schokomstandigheden

Alle shocktoestanden gaan in de regel gepaard met een afname van de lichaamstemperatuur. In de geneeskunde is er een classificatie van dergelijke toestanden afhankelijk van de aard, ernst en lokalisatie van de schade. De volgende schokcondities worden onderscheiden:

• neurogeen (schending van het centrale zenuwstelsel);
• cardiogeen (schending van cardiovasculaire activiteit);
• infectueus-toxisch (acute intoxicatie);
• gecombineerd (combinatie van verschillende soorten shocktoestanden);
• septic (massale bloedinfectie);
• traumatisch (pijnsyndroom);
• anafylactisch (allergische reacties).

Bij bijna elk type shock heeft het slachtoffer de volgende symptomen:

• overtreding van het ademhalingssysteem;
• tachycardie;
• vochtige huid die bleek of blauwachtig wordt;
• lage bloeddruk;
• verwarring (lethargie of, omgekeerd, agitatie);
• vermindering van de urineproductie.

Zwangerschap en lage lichaamstemperatuur

Soms bij het begin van de zwangerschap bij vrouwen is er een daling van de lichaamstemperatuur. Je kunt uitzoeken of de reden voor de temperatuurdaling zwangerschap is door objectief de toestand van de vrouw te beoordelen. In dit geval zal ze de volgende symptomen hebben:

• aanvallen van misselijkheid;
• verlies van eetlust;
• braken;
• kilte van de onderste ledematen;
• flauwvallen;
• langdurige hoofdpijn.

Wat te doen bij lage temperaturen?

Om te weten hoe een lage temperatuur moet worden geëlimineerd, is het noodzakelijk om de reden voor de afname ervan te achterhalen. Als de temperatuur overdag tussen 35,8 ° C en 37,1 ° C ligt, wordt dit als normaal beschouwd. Bijvoorbeeld, in de ochtend zijn de tarieven lager dan in de avond.

Als de gemeten temperatuur gedurende drie dagen drie keer per dag laag is, raadpleeg dan een arts. De specialist zal de noodzakelijke onderzoeken voorschrijven en, na het identificeren van de oorzaken van het verlagen van de temperatuur, een bevoegde behandeling voorschrijven. De arts kan de volgende tests voorschrijven:

• Echografie van de schildklier en inwendige organen;
• borstRöntgenstralen;
• ECG;
• algemene klinische en biochemische bloedtesten;
• borst röntgenfoto.

Als uit tests blijkt dat u een ernstige ziekte heeft, wordt u naar de juiste specialisten gestuurd.
In het geval van detectie van verminderde immuniteit, wordt u de inname van vitaminecomplexen, immunomodulatoren voorgeschreven en wordt het dieet aangepast.
Bij een lage temperatuur, die het gevolg was van onderkoeling, moet je het slachtoffer met hete zoete thee drinken en bedekken met een warme deken. Je kunt ook opwarmen door een warm bad te nemen.

Het eerlijke geslacht kan afnemen of toenemen, afhankelijk van de menstruatiecyclus.
Neem preventieve maatregelen om de ontwikkeling van aandoeningen te voorkomen die gepaard gaan met een verlaging van de lichaamstemperatuur. Vaker in de open lucht, vermijd stress, eet goed, oefen en verhard het lichaam.

12 redenen voor lage lichaamstemperatuur

Iedereen weet dat een stijging van de lichaamstemperatuur een teken is van een slechte gezondheid. De aanwezigheid van een ziekte kan echter wijzen op een te lage temperatuur (hypothermie), vooral wanneer deze gedurende een lange tijd wordt waargenomen. Deze toestand is gevaarlijk omdat het, in tegenstelling tot koorts, geen ernstig ongemak veroorzaakt: patiënten klagen meestal alleen over zwakte, slaperigheid en apathie. Soms treden koude rillingen en kou in de ledematen toe. Veel mensen met deze symptomen gaan helemaal niet naar artsen, aangezien ze het resultaat zijn van geaccumuleerde vermoeidheid. Medische interventie is hier echter noodzakelijk.

Lage lichaamstemperatuur is minder dan 35,8 ° C. Het is moeilijk om de factoren vast te stellen die het hebben veroorzaakt, zonder een grondig onderzoek, maar meestal wordt deze aandoening veroorzaakt door oorzaken waarover we u zullen vertellen.

Laag hemoglobine

Hemoglobinetekorten, die zich hebben ontwikkeld als gevolg van ijzergebrek in het lichaam, veroorzaken vaak een verlaging van de lichaamstemperatuur en het optreden van bijbehorende symptomen (vermoeidheid, verlies van vitaliteit en eetlust, verminderde mentale activiteit, enz.). Als deze verschijnselen regelmatig voorkomen, moet u contact opnemen met de therapeut en vragen om een ​​bloedtest.

Interne bloeding

De reden voor de ontwikkeling van interne bloedingen kan schade of toename van de doorlaatbaarheid van de vaatwanden als gevolg van letsel, tumorgroei, metabolische aandoeningen, etc. zijn. Het chronische proces heeft geen actieve uitwendige manifestaties en bloedverlies beïnvloedt alleen het algemene welzijn. Een van de symptomen is een afname van de lichaamstemperatuur. Dit is een gevaarlijke situatie die onmiddellijke medische aandacht vereist.

zwangerschap

Scherpe hormonale fluctuaties kunnen de ontwikkeling van hypothermie veroorzaken. Tijdens de zwangerschap, zonder pathologieën, keert de temperatuur terug naar een normaal niveau als het lichaam van de vrouw zich aanpast aan de nieuwe toestand.

Schip problemen

Soms treedt periodiek een verlaging van de lichaamstemperatuur op en gaat het gepaard met verschijnselen als hoofdpijn, duizeligheid, misselijkheid, intolerantie voor fel licht of luide geluiden. Dit symptoomcomplex is kenmerkend voor vasculaire dystonie. Ongemak verschijnt op de achtergrond van een plotselinge uitzetting op korte termijn van bloedvaten.

suikerziekte

Bij mensen met diabetes is het mechanisme van glucose-oxidatie, de belangrijkste energiebron, verstoord. Aan het begin van het pathologische proces ervaren ze een constante dorst, meer urineren, een gevoel van gevoelloosheid van de ledematen, een toename in lichaamsgewicht en temperatuurschommelingen (inclusief de frequente of aanhoudende afname).

Bijnierpathologie

Afname van de lichaamstemperatuur gaat gepaard met een verminderde werking van de bijnierschors, waarbij er een tekort aan cortisol-, aldosteron- en androgene hormonen is. De aandoening manifesteert zich ook door hypotonie, tachycardie, aritmie, verlies van eetlust, gestoord slikken en frequente stemmingswisselingen (opvliegendheid, prikkelbaarheid).

Hersentumoren

Het centrum dat verantwoordelijk is voor het handhaven van een constante temperatuur in het lichaam bevindt zich in de hypothalamus. Een neoplasma (kwaadaardig of goedaardig) dat op dit gebied is ontstaan, is in strijd met de regulering van warmtewisselingsprocessen. Patiënten die lijden aan dergelijke tumoren, samen met hoofdpijn en duizeligheid, klagen vaak over rillingen en een gevoel van kou in de ledematen.

Asthenisch syndroom

De directe oorzaak van asthenie is zuurstofgebrek in de weefsels van het menselijk lichaam. Tegelijkertijd worden de processen van oxidatie en productie van energie door het lichaam vertraagd. Mensen met het asthenische syndroom hebben kortademigheid, bleking van de huid, onbalans en zicht ("vliegt" voor de ogen), apathie.

Huidletsels

Hypothermie wordt vaak gevonden bij patiënten met dermatitis, psoriasis of ernstige huidlaesies (zoals ichthyosis).

Seizoensgebonden virale infecties worden meestal geassocieerd met koorts, maar dit is niet altijd het geval. De koorts duurt meestal in de eerste dagen van de ziekte, maar tijdens de herstelperiode worden veel patiënten geteisterd door zwakte en hypothermie ('s morgens stijgt de temperatuur niet hoger dan 36 ° C), in verband met de recente stress en tijdelijke afname van de afweer van het lichaam.

dronkenschap

De lichaamstemperatuur daalt soms als gevolg van vergiftiging door chemicaliën, voedsel (bijvoorbeeld paddenstoelen) of medicijnen. Dit komt door de remming van vitale functies (ademhaling, hartactiviteit, etc.) veroorzaakt door intoxicatie. Evenzo kan het lichaam reageren op een overdosis alcohol.

onderkoeling

Lang verblijf in de kou of in de regen veroorzaakt een sterke daling van de lichaamstemperatuur, vergezeld door obsessieve rillingen en bleekheid van de huid. Als het slachtoffer erin slaagt om snel op te warmen, verdwijnen de onaangename symptomen. Dit betekent echter niet dat iemand geen medische zorg nodig heeft: hypothermie kan zeer onplezierige gevolgen hebben voor de gezondheid, ook op de lange termijn.

Onderkoeling is een waarschuwingsteken dat een volledig onderzoek vereist. Dit symptoom moet met de grootst mogelijke ernst worden behandeld, in geen geval zelfmedicatie krijgen en op tijd bij specialisten terechtkomen.

YouTube-video's met betrekking tot het artikel:

Onderwijs: First Moscow State Medical University vernoemd naar I.М. Sechenov, specialiteit "Geneeskunde".

Heb je een fout in de tekst gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

De eerste vibrator werd uitgevonden in de 19e eeuw. Hij werkte aan een stoommachine en was bedoeld om vrouwelijke hysterie te behandelen.

Om zelfs de kortste en eenvoudigste woorden te zeggen, zullen we 72 spieren gebruiken.

Tandartsen verschenen relatief recent. In de 19e eeuw was het scheuren van slechte tanden de verantwoordelijkheid van een gewone kapper.

De zeldzaamste ziekte is de ziekte van Kourou. Alleen vertegenwoordigers van de Fur-stam in Nieuw-Guinea zijn ziek. De patiënt sterft van het lachen. Er wordt aangenomen dat de oorzaak van de ziekte het menselijk brein is.

Miljoenen bacteriën worden geboren, leven en sterven in onze darmen. Ze kunnen alleen met een sterke toename worden gezien, maar als ze bij elkaar komen, passen ze in een gewone koffiekop.

Veel medicijnen werden oorspronkelijk op de markt gebracht als medicijnen. Heroïne, bijvoorbeeld, werd oorspronkelijk op de markt gebracht als een middel tegen babyhoest. Cocaïne werd door artsen aanbevolen als verdoving en als middel om het uithoudingsvermogen te vergroten.

Tijdens het leven produceert de gemiddelde persoon maar liefst twee grote speekselbaden.

Er zijn zeer nieuwsgierige medische syndromen, bijvoorbeeld obsessieve ingestie van objecten. In de maag van één patiënt die aan deze manie leed, werden 2500 vreemde voorwerpen gevonden.

Zelfs als het hart van een persoon niet klopt, kan hij nog lange tijd leven, zoals de Noorse visser Jan Revsdal ons liet zien. Zijn "motor" stopte om 4 uur nadat de visser de weg kwijt was en in de sneeuw in slaap viel.

De hoogste lichaamstemperatuur werd genoteerd in Willie Jones (VS), die werd opgenomen in het ziekenhuis met een temperatuur van 46,5 ° C.

Het bekende medicijn "Viagra" is oorspronkelijk ontwikkeld voor de behandeling van arteriële hypertensie.

Een persoon die antidepressiva neemt, zal in de meeste gevallen opnieuw aan depressie lijden. Als een persoon door eigen kracht met depressie omgaat, heeft hij alle kans om deze toestand voorgoed te vergeten.

Volgens een WHO-onderzoek verhoogt een dagelijks gesprek van een half uur op een mobiele telefoon de kans op het ontwikkelen van een hersentumor met 40%.

Tijdens het niezen stopt ons lichaam volledig met werken. Zelfs het hart stopt.

Iedereen heeft niet alleen unieke vingerafdrukken, maar ook taal.

Het hart is het hoofdorgaan, dankzij wiens werk de vitale activiteit van een persoon wordt onderhouden. Jongeren hebben zelden problemen met het werk van het hart.

Constant lage temperatuur 36.3-36.2-36.1 - is het goed of slecht?

1. Als een persoon al chronische ziektes had, zal de verlaagde temperatuur aangeven dat deze ziekten verergerd zijn. Dit is een signaal dat een persoon zo spoedig mogelijk medische hulp van een arts moet zoeken.

2. Er is een ziekte die hypothyreoïdie wordt genoemd. Het is een ziekte die wordt gekenmerkt door een afname van de functionaliteit van de schildklier. Zoals u weet speelt de schildklier een zeer belangrijke rol in het menselijk leven. Als daarin zichtbare veranderingen optreden, kan dit veel, in het bijzonder, problemen in de hormonale sfeer, in het lichaam als geheel betekenen.

3. Als een persoon bijnieren heeft, is er een kans op een lage temperatuur. Om zo'n onaangenaam moment te voorkomen, moet je de ziekte van de interne organen van tevoren voorkomen. Probeer in de zomer meer water te drinken en probeer in het algemeen jezelf niet te beperken tot drinken. Watermeloenen en meloenen zijn uitstekende reinigingsmiddelen van het lichaam, en hun actie gaat gepaard met de verbetering van het hele lichaam.

4. Het drinken van medicijnen is goed, maar slim gebruik ervan is beter. Onthoud deze belangrijke regel - de genezing zal niet gebeuren wanneer u in grote hoeveelheden onbekende geneesmiddelen begint te gebruiken, maar wanneer u erin slaagt om de meest effectieve remedie voor uzelf te kiezen. Raadpleeg uw arts voordat u begint met zelfmedicatie en verspil geen tijd aan onnodige twijfel. Als je tijdens de periode van ziekte te veel medicijnen begint te gebruiken en dit proces willekeurig is, wees dan niet verrast dat het lichaam niet tegen dergelijke druk bestand is en zeker zal falen.

5. Vermoeidheid, griep en verkoudheid worden frequente vijanden van de menselijke gezondheid. En vreemd genoeg kunnen ze ook een verlaagde lichaamstemperatuur veroorzaken. Als u bijvoorbeeld de hele dag bezig bent met zittend werk, moet u uw lichaam beslist een pauze geven zodat het kan worden gelost, nieuwe kracht kan krijgen en kan blijven werken. Een kleine lading voor nek, rug, armen en benen zorgt voor een vitaliteit en helpt bij het overwinnen van ziekten zoals osteochondrose, sclerose, knijpen, spataderen en vele andere ziekten die niet toelaten volledig te werken. Neem een ​​moment en drink hete thee of koffie met chocolade. Er is niets beter dan iets te eten dat de figuur verboden is. Gewoon na de lunch niet denken dat er extra calorieën in je lichaam zitten, die je nu zullen pijnigen tot het einde van de werkdag. Geniet gewoon van een goede tijd en vergeet extra kilo's.

6. Zwangerschap. Een ander belangrijk punt om de oorzaak van lage lichaamstemperatuur te bepalen. Als u kil bent in uw benen, zult u last hebben van hoofdpijn, misselijkheid en anorexia. Naast dit alles, wordt de daling van de lichaamstemperatuur ook toegevoegd, dan is dit duidelijk een zwangerschap. Dit is geen ziekte, maar je moet hoe dan ook over gezondheid onthouden en je moet zo snel mogelijk omgaan met een lage temperatuur, anders is het tijd om flauw te vallen.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Door vele vitale systemen wordt de temperatuur van een menselijk lichaam in een normale toestand binnen vrij smalle grenzen gehouden, ondanks de omgevingscondities.

De thermoregulatie van het menselijk lichaam is verdeeld in chemisch en fysiek. De eerste functioneert door de intensiteit van metabolische processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie treden op door warmtestraling, warmtegeleiding en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

Het is onmogelijk om de manieren om de temperatuur te meten niet op te sommen. Een thermometer onder onze arm houden, die wijdverspreid is in ons land, is verre van de beste optie. De schommelingen in de geregistreerde lichaamstemperatuur kunnen enigszins afwijken van de werkelijke. In het Westen, bij volwassenen, wordt de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond gedurende lange tijd gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, hoewel ze om onbekende redenen om een ​​of andere reden niet zijn geworteld.

Het wordt algemeen aangenomen dat de normale temperatuur van een menselijk lichaam 36,6 graden Celsius is, is niet correct. Elk organisme is individueel en zonder de invloed van externe factoren kan de temperatuur van het menselijk lichaam variëren tussen 36,5-37,2 graden. Maar al voorbij deze grenzen, is het noodzakelijk om te zoeken naar de oorzaken van dergelijk gedrag van het organisme, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een marker is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.
Ook hangt de normale lichaamstemperatuur van elk individu op een bepaald tijdstip af van verschillende factoren:

• individuele kenmerken van het organisme;
• tijdstip (ongeveer zes uur 's morgens bij de mens, de lichaamstemperatuur is op het minimumniveau en maximaal 16 uur);
• de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij ouderen 36,2-36,3 graden);
• een aantal factoren dat de moderne geneeskunde tot het einde niet is bestudeerd.

En als de toestand van verhoogde lichaamstemperatuur bekend is bij de meerderheid, weten maar weinig mensen dat het lager is dan de wettelijke limieten, de processen die het veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan hoge temperaturen, dus we zullen proberen zo veel mogelijk details te vertellen over de lage temperatuur.

Classificatie van onderkoeling

De moderne geneeskunde identificeert twee soorten afname van lichaamstemperatuur onder normaal:

• lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
• lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze toestand in de geneeskunde staat bekend onder de term hypothermie.

Op zijn beurt zijn er verschillende classificaties van hypothermie. De eerste verdeelt deze toestand in drie graden van ernst:

• • licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden;
  • gemiddeld - 27-32,1 graden;
  • zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt hypothermie in matig en ernstig met een rand van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het lichaam zijn vermogen tot zelfverwarming uitput. Deze classificatie wordt vanuit praktisch oogpunt handiger gevonden.

Volgens deze classificatie worden bij patiënten met matige hypothermie slaperigheid, lethargie, trillen en tachycardie waargenomen. Het niveau van glucose in het bloed stijgt. In de meeste gevallen helpen een warm bed, droge kleding en warme dranken om de situatie te corrigeren. Een verplicht onderzoek voor gematigde hypothermie is een elektrocardiogram. Verstoring van thermoregulatieprocessen leidt vaak tot problemen met het ritme van het hart.

Ernstige hypothermie, volgens deze classificatie, is een uiterst gevaarlijke toestand. Verlaging van de temperatuur onder 32 graden veroorzaakt disfunctie van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen worden vertraagd.
Tegelijkertijd is 27 graden al een kritieke indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder medische noodhulp en zeer actieve opwarming zijn er maar heel weinig kansen om te overleven in een persoon.

Hoewel de verhalen bekend zijn unieke gevallen, wanneer na een lange onderkoeling (zes uur verblijf van een twee jaar durend Canadees meisje in de kou) in een persoon de lichaamstemperatuur daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar het is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een extreem gevaarlijke toestand is.

Oorzaken van hypothermie

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van de normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier is het noodzakelijk om in detail de redenen te analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn er veel van en voor het gemak zijn de redenen voor lage lichaamstemperatuur verdeeld in drie groepen:

• • • fysieke achtergrond van lage temperatuur. Functionele fouten in het proces van thermoregulatie leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen is dit te wijten aan de verwijding van de bloedvaten en de duur van een dergelijke aandoening. In het bijzonder manifesteert onderkoeling als gevolg van deze oorzaken zich bij mensen met lage bloeddruk, die uitgezette vaten hebben - een typische aandoening.
      Bovendien leiden endocriene ziekten tot fysieke hypothermie. En om preciezer te zijn - overmatig zweten, dat de natuurlijke thermoregulatie schendt;
    • chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten intoxicatie van het lichaam, verzwakte immuniteit, lage niveaus van hemoglobine, emotionele en fysieke belasting, de periode van zwangerschap;
    • gedragsmatige achtergrond lage lichaamstemperatuur. Deze groep identificeert de oorzaken die het gevolg zijn van een ontoereikende menselijke perceptie van de omgevingstemperatuur. Vaak treedt gedrags-hypothermie op vanwege de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling nogal een aantal redenen. We geven meer specifiek de belangrijkste aan:

Hypothermie, of waarom de lichaamstemperatuur daalt

Elke jongedame weet wat te doen als de temperatuur stijgt: thee met honing en paracetamoltablet. De oorzaken van het probleem zijn duidelijk.

Over waarom de temperatuur daalt, werd ons verteld door Vadim Golovanov, hoofdarts van Medeyd LLC.

De normale temperatuur van het menselijk lichaam varieert van 36,3 tot 36,9 º C. Als het warm wordt, wordt het zelf gekoeld door warmteoverdracht (door de huid, longen en zelfs urine en ontlasting) en verlaagt het de interne graad enigszins, en als de vorst plotseling toeslaat, is het lichaam integendeel, warmt zichzelf op.

Het feit dat het tijd is om iets te veranderen, leert hij met de hulp van speciale receptoren, die zich meestal op de rug bevinden: zij reageren op de kou en veroorzaken onwillekeurige spiercontractie, de zogenaamde rillingen. En hij versnelt op zijn beurt de stofwisseling, doordat koolhydraten en eiwitten beginnen te splitsen met de dubbele kracht, waardoor de temperatuur stijgt. Als dit oorzakelijk verband wordt verbroken, treedt hypothermie op wanneer de kwikkolom op de thermometer naar 35,5 ° C en lager glijdt.

Zeven problemen van diëten

Vreemd genoeg, maar in de eerste plaats kan de temperatuur dalen als gevolg van een rigide dieet. Immers, elke dame die wil afvallen, zonder falen, sluit van haar menu de belangrijkste brandstof uit - vetten en koolhydraten. In het begin gaat het lichaam op de een of andere manier om met het gebrek aan deze elementen, gebruikmakend van zijn eigen reserves, maar vroeg of laat zijn ze uitgeput, en dan wordt het niets voor hen om zichzelf op te warmen. Daarom is het niet verrassend dat je temperatuur daalde na een week of twee van honger dieet. En als je nog steeds niet van de simulators afstapt, is hypothermie voor jou voorzien. Je voedt immers niet alleen het lichaam niet met koolhydraten en vetten, maar verbrandt ook hun reserves tijdens de training.

Houd in gedachten: een indicator van 36,3-36,9 ° C wordt beschouwd als de norm voor temperatuur in de oksel. Als u gewend bent om het oraal of rectaal te meten, zullen de cijfers anders zijn. In onze mond hebben we bijvoorbeeld veel warmer - 36,8-37,3 ° C en in de anus nog heter - 37,3-37,7 ° C.

Een mok hete zoete thee met een eclair of chocolade kan helpen om snel op te warmen en je temperatuur op orde te brengen. Dit is echter slechts een tijdelijke maatregel: de thermometer keert terug naar het juiste merkteken, maar hij zal er niet lang zijn - totdat de voedingsstoffen zijn verbrand. Om het voor eens en altijd op de 36.6-indicator te repareren, moet u het voedingssysteem vervangen. Overleg met een voedingsdeskundige, hij zal je vertellen hoe je af kunt vallen en niet kunt bevriezen.

Verdriet geneeskunde

Je eet goed en ontzegt jezelf niet de kleine vrouwelijke geneugten: chocolaatjes en desserts met vla zijn vaste gasten op je menukaart. De temperatuur is echter gedaald en wil niet stijgen. Weet je nog dat je pillen slikte? Het is een feit dat sommige medicijnen hypothermie kunnen veroorzaken.

Tot de belangrijkste veroorzakers van het probleem behoren sedativa, sedativa, antidepressiva en slaappillen. Allemaal beïnvloeden ze ons centrale zenuwstelsel en remmen ze tot op zekere hoogte haar werk. In het bijzonder remmen deze geneesmiddelen de onwillekeurige contractie van koude receptoren. Als gevolg hiervan hebben ze niet het gevoel dat het tijd is om op te warmen. Chill komt niet voor, de lichaamstemperatuur, in plaats van stijgen, integendeel, valt.

Als u hypothermie hebt geconstateerd, stop dan met het gebruik van sedativa en slaappillen. De lichaamstemperatuur stijgt zodra de laatste pil eet. Dit gebeurt meestal overdag. Probeer in de toekomst niet zelf medicamenteuze medicijnen te gebruiken: laat voortaan medicijnen gebruiken die het zenuwstelsel beïnvloeden, zo schrijft de dokter voor.

Hormonen disharmonie

Als de jongedame niet op dieet is, geen medicijnen gebruikt en haar temperatuur laag is, heeft ze helaas een directe route naar het kantoor van de dokter. Hypothermie kan het eerste symptoom zijn van een schildklierprobleem. Haar hormonen zijn verantwoordelijk voor het gebruik van koolhydraten in het lichaam. Als ze stoppen met splijten, daalt de thermometer onvermijdelijk.

En geloof me, dit is niet het ergste dat kan gebeuren. Ziekten van de schildklier veroorzaken stofwisselingsstoornissen, die gepaard gaat met verschillende problemen tot de oncologie.

In dit geval zal de temperatuur niet normaal worden totdat de oorzaak van de daling is weggenomen. Een endocrinoloog zal helpen om het probleem aan te pakken. Hij zal alle noodzakelijke tests uitvoeren en hormonale preparaten voorschrijven, waarvan de ontvangst de werking van de schildklier zal verbeteren.

Lage temperatuur van 36,0-36,4 in een kind

Lage temperatuur bij kinderen

Alle veranderingen die in het menselijk lichaam plaatsvinden, houden rechtstreeks verband met de processen die zich in het lichaam voordoen. Kleine kinderen zijn bijzonder gevoelig voor dergelijke veranderingen. De meeste redenen om de temperatuur te verlagen zijn niet gevaarlijk voor het leven van het kind, maar in sommige gevallen kan lage temperatuur leiden tot ongewenste gevolgen die het groeiende lichaam kunnen schaden. Als een baby gedurende de maand een temperatuur van 36,1 heeft waargenomen, moet deze aan een kinderarts worden getoond.

Oorzaken van hypothermie

De verlaagde temperatuur van een kind 36.1, 36.2, 36.3 of 36.4 ℃ kan door verschillende processen worden verklaard en kan om verschillende redenen plaatsvinden. Meestal zijn de boosdoeners van hypothermie fysiologische of psychologische factoren, evenals de thermoregulatie van het lichaam, die bij kinderen van verschillende leeftijden heel verschillend is.

Zoek een kinderarts

Vergeet niet dat de temperatuur in het bereik van 36,0 tot 36,4 ℃ kan wijzen op onregelmatigheden in de ontwikkeling van het kind, wat een afname van de lichaamstemperatuur veroorzaakte.

Veilige oorzaken van onderkoeling

De reden waarom een ​​lagere temperatuur kan worden veroorzaakt bij een kind kan zowel neutraal als negatief zijn. De aard van hypothermie bepaalt ook of behandeling noodzakelijk is of niet.

1. Niet-gevormde thermoregulatie. Bij kinderen onder de 2 jaar heeft thermoregulatie in de regel nog geen volledig uiterlijk, wat betekent dat bij veranderingen in de omgevingstemperatuur de lichaamstemperatuur kan variëren en het kind zich prima zal voelen. Tijdens winterwandelingen kan de hypothermie van een baby bijvoorbeeld dalen tot 36.1 ℃ of minder, maar als deze in een warme kamer komt, wordt deze in korte tijd weer normaal.
2. Prematuriteit en laag gewicht. In de regel hebben alle premature baby's en baby's met een klein gewicht een lage temperatuur van 36,1, en dit is de norm. Om het optreden van onderkoeling in dit geval uit te leggen, kan het feit zijn dat het kind door het kleine gewicht het aantal niet in voldoende hoeveelheid kan houden, waardoor hij wordt blootgesteld aan onderkoeling. Handhaving van de temperatuur binnen het normale bereik is erg belangrijk voor dergelijke baby's, en het advies van uw plaatselijke kinderarts kan helpen.
3. Fysiologische oorzaken. Lage temperaturen kunnen te wijten zijn aan de kenmerken in de fysiologie van elk kind. Gedurende de dag kan de temperatuur van de baby van 36.1 ℃ naar 36.9 stijgen en tegelijkertijd zal het kind zich heel normaal gedragen. Het bereikt de onderste limiet van 36.1 ℃ vroeg in de ochtend en stijgt tot 36.9 ℃ alleen in de late namiddag. In dergelijke gevallen wordt het aanbevolen om de lichaamstemperatuur van het kind op het midden van de dag te meten.
4. Reactie op vaccinatie. Als het kind is gevaccineerd, is de kans groot dat het kind de komende dagen een lage temperatuur heeft van 36,1 tot 36,4. Dit wordt verklaard door het feit dat de meeste vaccinaties de immuniteit van het kind beïnvloeden, en het is onderkoeling die vaak voorkomt.
5. De gevolgen van de ziekte. Temperaturen van 36,1, 36,2, 36,3, 36,4 en 36,5 in een kind kunnen na een ziekte worden waargenomen. In de meeste gevallen kan het afnemen van 36,1 ℃ tot 36,4 μg bij baby's na de ziekte, in sommige gevallen kan het onder de 36,0 komen. De reden - na een ziekte besteedt het lichaam al zijn inspanningen om een ​​verzwakt immuunsysteem te herstellen. Tijdens deze periode is het uiterst belangrijk om kinderen niet bloot te stellen aan hoge en lage temperaturen totdat het lichaam volledig is hersteld.
6. Overwerk. Heel vaak kan de oorzaak van hypothermie in het bereik van 36.1 tot 36.5 обыч normaal overwerk zijn. Vooral kinderen van voorschoolse en schoolgaande leeftijd hebben hier last van, omdat het lichaam geen tijd heeft om zich aan te passen vanwege zijn niet-gewend aan intense fysieke en mentale stress.

Elk van de bovenstaande redenen kan de temperatuur van het lichaam van het kind doen afnemen, en hoe eerder de oorzaak blijkt te zijn, hoe sneller deze terugkeert naar standaard 36.6 of iets hoger.

Veel ouders weten hoe te handelen wanneer hun kinderen een hoge temperatuur hebben, maar weinigen weten hoe te handelen wanneer onderkoeling optreedt. Ze eist dat het kind warm gekleed gaat en niet lang in de kou staat.

Wat te doen

Als u merkt dat uw kind een lage temperatuur heeft, is het eerste wat u in dit geval moet doen, een arts raadplegen. Verplichte behandeling voor gekwalificeerde medische zorg is noodzakelijk in de onderstaande gevallen.

• Bij onderkoeling en bevriezing. Als het kind na een koude wandeling lusteloos is, slaperig, een bleke huidskleur heeft, kan dit duiden op onderkoeling. Door de lage temperatuur van 36.0 ° C en lager daalt de bloeddruk, waardoor complicaties kunnen optreden.
• De temperatuur van 36.0 duurt 3 of meer dagen. Als een kind onlangs een virale infectie heeft gehad, is een lage lichaamstemperatuur normaal. Als de lage temperatuur echter 3 dagen of langer duurt, is het dringend noodzakelijk medische hulp in te roepen. Het is belangrijk om het gedrag van het kind, zijn activiteit, te observeren. In sommige gevallen moet u aanvullende bloedonderzoeken uitvoeren.
• Vergiftiging. Als het kind is vergiftigd door voedsel, kan hij ook hypothermie ervaren. Vaak gaat in dit geval lage temperatuur gepaard met braken, ongezonde huidskleur, koude rillingen. In dit geval is medische hulp zoeken noodzakelijk.

Thuis hypothermie kwijt raken

Als een kind een lage temperatuur heeft, is dit geen reden om het ziekenhuis in te gaan en hem met medicijnen te behandelen. Om te beginnen kun je zelf proberen om hypothermie onder ogen te zien. Acties bij lage temperatuur:

• Opwarming na onderkoeling. Als het kind onderkoeling heeft ondervonden, moet het zo snel mogelijk worden verwarmd. Er moet speciale aandacht worden besteed aan het warmhouden van de voeten van het kind. Ook moeten ouders het kind voeden met warme melk of zwakke thee. Als een kind een lage temperatuur van 36,1 heeft, maar hij niet te veel koelt, is opwarmen gecontra-indiceerd.
• Stressvolle situaties. Als de temperatuur van een kind tussen de 36,1 ℃ en 36,4 ℃ ligt vanwege angst of overwerk, is het enige dat in een dergelijke situatie kan helpen, gunstige omstandigheden voor het kind te creëren.
• Goede voeding en voldoende rust. In het dieet van een opgroeiend kind hoort een groep vitaminen te zijn die de groei van het lichaam bevorderen. Bovendien moet het kind elke dag in de frisse lucht zijn en voldoende slapen.

Lage lichaamstemperatuur bij mensen, oorzaken

De temperatuur van het menselijk lichaam ligt in het interval tussen 36,3 en 36,9 ° C. Wanneer de omgevingstemperatuur stijgt, probeert het lichaam zichzelf te koelen en geeft het warmte af via de huid, longen en zelfs afval. Daardoor neemt de interne temperatuur af, en als de kou komt, kan het lichaam zichzelf enigszins opwarmen.

Hij leert over veranderingen in temperatuur van signalen die afkomstig zijn van allerlei receptoren, die zich voornamelijk op de rug bevinden. Het zijn deze receptoren die op de kou reageren en spiercontractie veroorzaken, in de volksmond bekend als rillingen. Het veroorzaakt een versnelling van het metabolisme.

Als gevolg daarvan worden koolhydraten en eiwitten sneller opgenomen, waardoor de temperatuur toeneemt. Overtreding van deze verbinding leidt tot hypothermie - lage temperatuur. In dergelijke gevallen kan de thermometerbalk dalen tot 35,5 ° C en soms lager. Waarom gebeurt dit? Laten we praten over waarom lage lichaamstemperatuur bij mensen, de redenen worden gegeven.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Vaak wordt een scherpe temperatuurdaling geassocieerd met een rigide dieet. Immers, elk meisje dat een paar extra kilo's wil verliezen, sluit noodzakelijkerwijs uit het dieet het belangrijkste brandstofmateriaal uit - lipiden en koolhydraten.

In het begin kan het lichaam zichzelf opwarmen ten koste van de reserves, maar eventuele reserves zullen vroeg of laat uitgeput raken en het lichaam zal niets te verbranden hebben. Dus wees niet verrast als je lichaamstemperatuur daalt na een week van strikt dieet.

En als je niet alleen op een streng dieet zit, maar ook in het gymnasium traint, dan zal hypothermie zeker op je deur kloppen: je voedt niet alleen het lichaam met vetten, maar je verbrandt ook hun reserves in de simulators intensief.

Corrigeer snel de situatie om hete thee met chocolade of cake te helpen. Maar dit is slechts voor een korte tijd - de thermometer zal de juiste waarde tonen tot de voedingsstoffen zijn doorgebrand.

Om de temperatuur op dit punt te consolideren, moet je je eetgewoonten en dieet opnieuw bekijken. Je kunt bij een voedingsdeskundige terecht, hij geeft je een paar tips om af te vallen en je lichaam niet uitputting en hypothermie te geven.

Houd er rekening mee dat een lichaamstemperatuur van 36,3 -36,9 de norm is wanneer gemeten in de oksel. Als u de temperatuur op andere plaatsen meet, zijn de cijfers anders. Bijvoorbeeld, gemeten in de mondholte, zal de kolom 36,8-37,3 tonen en voor rectaal 37,3-37,7 ° C.

Overweeg een andere optie. Je beperkt je niet tot eten en laat je vaak verwennen met verschillende calorierijke delicatessen. Maar je hebt nog steeds onderkoeling en de situatie kan niet worden gecorrigeerd.

Denk na over welke medicijnen u gebruikt. Sommigen van hen kunnen hypothermie veroorzaken. Meestal worden dergelijke problemen veroorzaakt door sedativa, slaappillen en antidepressiva.

Ze beïnvloeden het werk van het zenuwstelsel en vertragen het een beetje. Om preciezer te zijn, blokkeren ze de vermindering van de receptoren die verantwoordelijk zijn voor de reactie op de kou. Daarom begrijpt het lichaam niet wanneer het moet opwarmen. En zonder koude rillingen daalt de temperatuur nog meer, in plaats van te stijgen.

Als u daarom hypothermie hebt geconstateerd, stop dan onmiddellijk met het innemen van slaap- en kalmeringsmiddelen. De temperatuurbalk zal stijgen zodra de laatst genomen pil eindigt.

Meestal duurt het een dag. Bedenk dat u zich niet moet bezighouden met zelfbehandeling: alle geneesmiddelen die het zenuwstelsel beïnvloeden, mogen alleen door een arts worden voorgeschreven.

Als u alle bovengenoemde redenen voor het verlagen van de temperatuur kunt wegnemen, moet u een arts raadplegen. Hypothermie kan een teken zijn van een abnormaliteit van de schildklier. De hormonen die het produceert, zijn verantwoordelijk voor het gebruik van koolhydraten. Als ze niet worden gerecycled, daalt de temperatuur.

Laat de zaak niet zijn gang gaan, want een disfunctionering van de schildklier kan leiden tot stofwisselingsstoornissen, die op hun beurt verschillende ziektes veroorzaken, waaronder kanker.

In een dergelijke situatie zal de lichaamstemperatuur niet stijgen voordat u de oorzaak van deze afname hebt gevonden en weggenomen. De endocrinoloog helpt je alles te begrijpen. Hij zal alle noodzakelijke tests doen en medicijnen voorschrijven die de situatie zullen verhelpen.

De meest verschrikkelijke reden voor het verlagen van de temperatuur is een neoplasma in de hersenen, in de hypothalamusregio. Hij is verantwoordelijk voor de processen van warmte-uitwisseling in het lichaam, en als iets zijn werk belemmert, blokkeert hij de koude reflex en tegelijkertijd het proces van assimilatie van koolhydraten en vetten.

Een tumor is mogelijk niet kwaadaardig, goedaardige tumoren veroorzaken ook hypothermie, wat vaak het enige symptoom van de ziekte is.

Hoofdpijn en duizeligheid verschijnen later, wanneer de ziekte al tot zijn recht is gekomen en de gevolgen ervan mogelijk onomkeerbaar zijn.

Onthoud dat hypothermie niet helemaal opnieuw optreedt en je lichaam maakt je daardoor duidelijk dat het tijd is om aandacht te besteden aan je gezondheid. Trek niet aan en raadpleeg een arts.