Koude behandeling met folk remedies thuis

Volgens de statistieken krijgen elk jaar 6-7 Russen virale ziekten. De gewone verkoudheid is een verzwakking van het immuunsysteem en de verergering van infectieziekten. In de regel zijn mensen gewend om deze kwaal 'op de been' te houden: werk, verplichtingen en uiteindelijk een gebrek aan begrip van al het gevaar. Het negeren van verkoudheid kan leiden tot ernstige complicaties, problemen met het cardiovasculaire systeem, zenuwstelsel en luchtwegen. Vaak gaat de ziekte gepaard met longontsteking en tracheobronchitis. Daarom is het noodzakelijk om een ​​verantwoordelijke houding aan te nemen ten aanzien van uw gezondheid en om te voldoen aan de bed (thuis) -modus.

Koude symptomen

• loopneus
• niezen,
• hoesten
• gebrek aan energie,
• lethargie en malaise,
• hoofdpijn
• ontsteking van het slijmvlies van de neus en keel,
• Er is een mogelijkheid van temperatuurstijging.

Oorzaken van verkoudheid

• verzwakking van de immuniteit
• temperatuur daalt
• klimaatverandering,
• onderkoeling,
• spanningen,
• inactieve levensstijl,
• koude drankjes drinken, eten,
• slecht ontworpen voedsel
• de aanwezigheid van parasieten.

Koude behandeling thuis

Vergeet niet dat elke ziekte van het lichaam een ​​signaal is, een hint. Het lichaam vertoont dus zijn zwakke punten en wordt vrijgemaakt van opgehoopte slakken. Dat is de ziekte eigenlijk. Om niet te voorkomen dat het lichaam wordt gereinigd, probeer tijdens de ziekte niet te eten (in de regel wordt dit door het lichaam zelf veroorzaakt - de eetlust verdwijnt) en neem in elk geval niet de hulp van medicijnen in. Ze helpen niet met een virale infectie. En antivirale middelen zijn meestal fopspenen, hun effectiviteit is niet bewezen. Gebruik beter folk remedies om de aandoening te verlichten.

Versla de temperatuur niet! De toename is een zeker teken dat het lichaam het virus bestrijdt en ziektekiemen doodt. Het virus stopt met vermenigvuldigen bij 38 ° C. Jijzelf hebt waarschijnlijk gemerkt dat de ziekte zonder temperatuur harder en langer gaat.

Bovendien hebben antipyretische pillen een bijwerking.

Folk remedies voor verkoudheid

1. Drink zoveel mogelijk water van goede kwaliteit als mogelijk, bij voorkeur gestructureerd, mineraal- of bronwater. Een overvloedige warme drank maakt het mogelijk om grondig te zweten.

2. Bij het eerste teken van verkoudheid, is het aan te bevelen om uw voeten in een wateroplossing van droge mosterd te laten zweven. Los 2-3 st.l. het poeder in heet water en steun in het voetbad gedurende 15-20 minuten. Draag dan warme sokken.

3. Eet uien en knoflook. Het wordt ook aanbevolen om een ​​bord met ze in de kamer aan de patiënt te plaatsen voor de vernietiging van ziektekiemen en virussen.

4. Als u verkouden bent, vul dan de neus met versgeperst kalanchoisesap, aloë vera of witte kool. Kalanchoisesap veroorzaakt niezen, vanwege wat er uit slijm komt, aloë elimineert ontsteking van het neusslijmvlies. En het koolsap heeft een uitstekend anti-oedeemeffect, waardoor het onder andere de uitstroom uit de neusbijholten van de neusholte herstelt, waardoor het effectief is voor verstopte neus. Om van een verkoudheid af te komen, moet u dagelijks 3 druppels sap in elk neusgat druppelen.

5. Van chronische rhinitis zijn inhalatie van bad en eucalyptus uitstekende middelen.

6. Ventileer de kamer vaak, maar vermijd tocht. En het is niet nodig tijdens het luchten de "isolator" te verlaten. Open het raam en doe de deur dicht. Frisse lucht helpt het herstel te versnellen.

Gember met citroen en honing

1. Gemberthee tegen verkoudheid. Rasp gember en giet het in een kopje water gedurende 30 minuten (1 theelepel per 200 ml water), stam.

Het wordt aanbevolen om te gebruiken met citroen en honing. Deze combinatie doet wonderen!

2. Om hoest kwijt te raken, helpt een mengsel van sap van gember en citroen. Je kunt wat honing toevoegen.

Norm voor volwassenen - 1 eetl. 5-6 keer per dag;

Voor kinderen - 1 theelepel, gescheiden in 2-3 st.l. water.

Honing recepten

1. Honing is een zeer effectief middel tegen virale ziekten. Het wordt aanbevolen om toe te voegen aan kruidenthee. Houd er rekening mee dat de watertemperatuur niet hoger mag zijn dan 40 ° C, anders wordt het product giftig voor het lichaam.

2. Meng 2 eetlepels. product met 4 el. citroensap en 1 kopje warm water. Spoel je mond met het mengsel. Kan oraal worden ingenomen.

3. Meng het cranberrysap met honing in een verhouding van 1: 1. Neem 2 eetlepels. 3 keer per dag.

4. Snij de ui fijn en vul hem met kokend water en vers geperst citroensap. Voeg toe aan het mengsel 1 theelepel. honing. Na 2 uur is het "medicijn" klaar. Neem een ​​ongebruikelijke tool moet 1 el zijn. 3 keer per dag. Zeer goed in hoesten.

Hoe rozenbottel te brouwen met een verkoudheid

Gedroogde bessen zijn kampioenen in vitamine C-gehalte (1500 mn per 100 g), dus wordt het aanbevolen om het te nemen om de beschermende functies van het lichaam te verbeteren.

Om het immuunsysteem te versterken is het noodzakelijk om een ​​afkooksel of een infusie van rozenbottels te drinken. Voor deze 2 el. planten vullen met 1 liter heet water. Laat het dan in een thermoskan. Aanvaarding van slechts 1 kopje van een dergelijk afkooksel zal het lichaam voorzien van de nodige elementen om virussen te bestrijden.

Thee met viburnum

De drank heeft een nogal eigenaardige smaak en is al vele jaren populair bij liefhebbers van traditionele medicijnen voor de behandeling van verkoudheid. Vooral goed met een sterke hoest, omdat het een uitstekende slijmoplossend middel is. Daarnaast elimineert thee met viburnum ontstekingen.

Giet heet water in de pan, voeg de bessen van viburnum toe, zet de container op laag vuur en wacht 10 minuten. Breng aan de kook is niet nodig. De bouillon moet worden gedraineerd en vervolgens worden gekookt. Gebruik de resulterende vloeistof om thee te zetten.

Om het koken te vereenvoudigen, kun je de bessen gewoon in een theepot in heet water gooien en een paar minuten wachten. Voeg honing toe om te zoeten.

kruiden

Een infusie van muntblaadjes, citroenmelisse, oregano, valeriaanwortel, weegbreebladeren, klein hoefblad, salie, duizendblad, kamille, duizendknoop en berendruif (alles in 1 el) wordt op 3 liter water gegoten en een uur lang ingesmeerd.

Essentiële oliën

Essentiële oliën voor verkoudheid: kruidnagel, ceder, kaneel, lavendel, citroen, jeneverbes, munt, rozemarijn, den, tijm, eucalyptus, tea tree olie, salie.

Voeg 2-3 druppels ether toe in 1 el. basisolie en wrijf met een olieachtige oplossing gebied van de borst, rug en nek.

Is het mogelijk om inhalaties te doen voor verkoudheid?

U kunt toevlucht nemen tot inademing. Ze zijn een zeer effectief antiseptisch en immunopositief middel.

1. Voor inhalatie met stoom zijn slechts 3-4 druppels etherische olie voldoende.

2. In het geval van verkoudheid, wordt het aanbevolen om uw neus te spoelen met mengsels van "water + eucalyptusolie (of honing)" of "amandelolie + tea tree olie". Adem afwisselend in elk neusgat in. Je kunt ook de techniek van het reinigen van het lichaam door de neus gebruiken, genaamd Jali Neti.

In de meeste gevallen is verkoudheid het gevolg van een afname van de afweerreactie van het lichaam op virussen en andere gevaarlijke microben. Het is noodzakelijk om preventieve maatregelen te nemen om aan te vallen, heeft u niet verrast.

Koude preventie

• gezonde voeding (uw dieet moet bestaan ​​uit 80-90% groenten en fruit),
• gebruik van natuurlijke vitaminemengsels - "Een potje vitamines",
• oefeningen (joggen, zwemmen, yoga, nordic walking),
• stoppen met roken en alcohol
• loopt in de frisse lucht
• kamperen, zee,
• verharding,
• positieve kijk op het leven
• om het lichaam te leren 'hormonen van geluk' te produceren.

Voor een goede gezondheid moet je de juiste gewoonten hebben en een actieve levensstijl hebben. Zorg voor je lichaam. Voor eventuele kwalen, volg bedrust om complicaties te voorkomen.

Effectieve behandeling van koude volksremedies thuis

De piek van verkoudheid valt in de herfst-winterperiodes. Ten eerste dragen de weersomstandigheden bij aan de persoon onderkoeling.

Ten tweede is de luchtvochtigheid van de lucht in besloten ruimten dankzij verwarmingssystemen minimaal, met als resultaat dat het nasofaryngeale slijmvlies uitdroogt en niet langer een beschermende barrière vormt voor het binnendringen van virussen.

Vanaf hier zijn er epidemieën in groepen. Maar het risico om verkouden te worden bestaat op elk moment van het jaar.

Mogelijke oorzaken

De belangrijkste reden is een afname van de immuniteit. Immuniteit is het vermogen van het lichaam om infecties te weerstaan, waarvan de ernst afhangt van levensstijl.

Het versterken van het lichaam wordt gedaan door verharding en motoriek. In het geval van depressieve immuniteit volstaat het om het lichaam of het contact met de patiënt in het vroege acute stadium te onderkoelen voor de ziekte van acute respiratoire virale infecties en acute infecties van de luchtwegen.

Kenmerkende symptomen

• Droogte en keelpijn.
• Veelvuldig niezen en nasale afscheiding van vloeibaar transparant slijm (op de tweede dag stopt de ontlading, wordt het moeilijk om te ademen, zwelling van de neus treedt op)
• Hoofdpijn en zwakte
• Hoest verschijnt meestal op de tweede, derde dag na de eerste symptomen.

Algemene aanbevelingen

De verkoudheid is een virale ziekte, het kan worden genezen, evenals medische en home remedies. De behandeling duurt drie tot zeven dagen. Om te herstellen in de kortst mogelijke tijd, moet u zich houden aan de volgende aanbevelingen:

• Drink veel vocht (om het lichaam te laten zweten, dan worden alle gifstoffen geëlimineerd)
• Bedrust in een geventileerde en vochtige ruimte (om het neusslijmvlies vochtig te houden)
• Opwarmen van de onderste ledematen (warme sokken, warmwaterbaden)

Het bovenstaande zijn algemene richtlijnen en algemeen beschikbare volksmethoden zullen helpen om individuele symptomen te behandelen.

Recepten van traditionele geneeskunde

• Keel behandeling. Voor het desinfecteren en ontstekingsremmende werking zal helpen oplossing voor spoelen van frisdrank en zout. In een glas water verdund in een theelepel soda en zout, voeg drie druppels jodium toe. Met deze oplossing gorgelen we om de twee tot drie uur. Extracten van kamille, calendula en eikenschors verlichten ontstekingen. Kruiden worden verkocht in apotheken in kant-en-klare filterzakken. Twee pakjes schenken een glas kokend water en laten gedurende 15 minuten intrekken. Infusies worden gebruikt voor spoelen. Tip: voor jonge kinderen van 2-3 jaar, die niet weten hoe te gorgelen, kunt u de irrigatie doen met een kleine spuit. Om dit te doen, lossen we de verkregen kamilleoplossing op met water voor een lagere concentratie, verzamelen het in een spuit en injecteren het in de keel van de baby, buigen het hoofd van het kind over een bakje, om te spugen.
• Behandeling van rhinitis. In de eerste dagen, wanneer het slijm in de neus vloeibaar is, spoelen we de neus af met een geconcentreerde zoutoplossing (1 theelepel per kopje water). Injecteer de oplossing met een injectiespuit in elk neusgat. Voor de behandeling van rhinitis biesensap bereiden. Gewassen, geschilde onbewerkte bieten, geraspt. Gaas het sap vervolgens in met behulp van gaas. Begraaf twee druppels drie tot vier keer per dag. De neus voorspoelen met zout water. Bij het slapen gaan wrijven we de sinussen en de neus in met menthololie met massagebewegingen.
• Hoestbehandeling Snijd de bovenkant van de rauwe radijs af, maak een uitsparing in het midden en voeg een paar theelepels honing toe. We nemen het huidige sap enkele keren per dag naar binnen in een theelepel. Om de ontsteking te verlichten, neemt u een infusie van kruiden van salie en munt. Een eetlepel salie (één filterverpakking) en een halve theelepel gedroogde muntblaadjes, brouw gedurende 15 minuten met kokend water. Eet 3-4 maal per dag in een eetlepel.
• Om de temperatuur te verlagen, helpt u fruitdranken uit veenbessen of veenbessen. Giet een glas bessen in een zeef over de pan, voeg de geperste bessen toe aan de pan en giet er twee liter water over en voeg suiker (twee eetlepels) toe, breng aan de kook en laat het vijf minuten op het vuur. We filteren het afgewerkte sap, nemen het voor het slapengaan warm op en bedekken het met een warme deken. Binnen een uur begint het lichaam krachtig te zweten en daalt de temperatuur.
• Immunomodulerend middel. Vermalen 200 gr. gedroogde abrikozen, rozijnen en 100 g. walnoten, gedroogde bessen (cranberries, aalbessen). Meng alles met honing en doe er een bak in. Neem elke dag 's morgens op een eetlepel.

Toepassing van de bovenstaande methoden voor verkoudheid zal helpen om in korte tijd van de ziekte te herstellen.

Wat wordt niet aanbevolen om te doen?

Om iemands positie niet te verergeren en geen complicaties te krijgen, moet men de temperatuur niet op de eerste dag laten draaien, als deze niet hoger is dan 38,5 ° C. Het lichaam zou in staat moeten worden gesteld om zijn eigen interferon te ontwikkelen om virussen te bestrijden.

In geen geval niet oefenen met het lichaam wrijven met azijn of alcoholhoudende oplossingen, om te voorkomen dat schadelijke stoffen door de huid in het bloed binnendringen.

Neem geen wodka op met peper of andere vergelijkbare cocktails, om naast de temperatuur geen alcoholvergiftiging te krijgen. Bosbessensap, thee met framboos - optimale opwarmingsdranken.

Kan ik kamille drinken tijdens de zwangerschap? Indicaties en contra-indicaties voor gebruik.

Kan ik mijn neus verwarmen met sinusitis? Hoe het werkt, leer van dit artikel.

het voorkomen

Voor de preventie van verkoudheid moet je je eigen immuniteit verhogen: verharding, fysieke activiteit, om voedingsmiddelen te introduceren die vitamine C bevatten (citrus, persimmon, kool, peterselie, rozenbottel).

In de herfst-winterperiodes moet men een verantwoorde benadering kiezen voor de kledingkeuze, het moet niet te koud zijn om onderkoeling te voorkomen en te warm, zodat een zwaaiende wind niet door een plotselinge wind wordt omhuld.

Gebruik in de seizoensgebonden pieken van morbiditeit aanvullende voorzorgsmaatregelen om de nasale ingangen te behandelen met "Oxolinic" zalf, eucalyptusolie en niet om het dragen van een gaasmasker te verwaarlozen.

17 recepten voor heerlijke verkoudheids- en griepgeneesmiddelen

In het najaar, tijdens het begin van koud weer, is het vooral gemakkelijk om verkouden te worden. Niemand twijfelt eraan dat tonnen medicijnen van een apotheek in staat zijn om een ​​wonder te creëren en je in een paar uur op de been te brengen. Maar niemand garandeert dat een dergelijke rationele benadering pijnloos en aangenaam is voor de smaak. Momenteel zijn er een groot aantal recepten voor zelfgemaakte cocktails en gerechten die kunnen voldoen aan de smaakvoorkeuren van iedereen en een gunstig effect hebben op verzwakte immuniteit. Het is maar één keer de moeite waard om te proberen te begrijpen dat zelfs het medicijn goed kan smaken!

1. Citroen, gember en honing als griepremedie

Deze klassieke combinatie van ingrediënten voor verkoudheid helpt je je veel beter te voelen. Gember, honing en citroen hebben erkenning gekregen in de wereld juist vanwege hun homeopathische eigenschappen in de strijd tegen griep, verkoudheid, infecties of ontstekingen.

Om zo'n medicijn te bereiden, heb je nodig:

• verse citroen;
• verse gember;
• rauwe honing (niet verwarmd en gefilterd na het pompen).

1. Snijd de citroen in vieren en doe er een pot in.
2. Rasp geraspte gember en voeg toe aan citroen.
3. Voeg honing toe en meng goed.

Opmerking: gebruik 1 eetlepel, eerder opgelost in heet water. Het is belangrijk om te onthouden dat hoe meer gember, hoe nuttiger het medicijn.

2. Anti-donzige room smoothie met mandarijnen

Heerlijk, zoet, met een romige smoothie-cocktail die het hart van elke persoon wint, gezond of koud. Proef het gewoon een keer!

Het recept is ontworpen voor 2 porties.

• 1 grote rijpe banaan, vooraf gepeld, in plakjes gesneden en ingevroren;
• ½ kleine avocado, vooraf gepeld en ingevroren;
• 2-3 mandarijnen, vooraf gereinigd en verdeeld in plakjes;
• 2 eetlepels kokosmelk (u kunt een crème bovenop het blik gebruiken);
• ½ kopje kokosmelk (waterige portie) of 1/2 kopje melk;
• ½ kopje + 2 eetlepels amandelmelk;
• ¼ theelepel amandelextract;
• 1 koninklijke datum, vooraf gereinigd en grof gehakt (optioneel);
• 1-2 theelepels vers geperst citroensap.

Voordat u direct doorgaat met het bereiden van een smoothie, moet u banaan, mandarijn en avocado vooraf schoonmaken, snijden en invriezen. Om het fruit goed te kunnen invriezen, heb je nodig:

1. Schil en snij in grote stukken rijpe banaan. Zet in de vriezer.
2. Neem de avocado, verwijder de pulp en snijd. Zet in de vriezer.
3. Duidelijke mandarijnen, verdeeld in plakjes. Zet in de vriezer.

Zodra het fruit bevriest, gaat u naar het interessantste gedeelte:

1. Plaats het bevroren fruit in een blender en meng tot een gladde massa. Als de massa te dik lijkt, voeg dan wat water toe aan de blender.
2. Neem afgekoelde kokos- en amandelmelk, amandelextract, citroensap, dadels en voeg toe aan de blender. Meng tot een gladde massa. De massa moet erg dik en dicht zijn. Indien gewenst kan het worden verdund met amandelmelk tot de gewenste consistentie.
3. Giet in glazen en geniet van de unieke smaak!

Het resultaat is een verkwikkende smoothie van romige oranje kleur, nadat u dat hebt geprobeerd, wilt u meer!

3. Klassieke kipnoedelsoep

Het recept voor soep is zo eenvoudig dat het zelfs geen speciale ingrediënten vereist, maar de smaak kan indruk op u maken. Er zijn enorm veel recepten voor kippensoep, die verschillen in bereidingswijze en geheimen van de kok. Maar het is dit recept dat je alle moeilijkheden doet vergeten en je ontspant.

Het recept is ontworpen voor 4 porties.

Om de soep volgens het klassieke recept te bereiden, heb je nodig:

• 1 eetl. l. plantaardige olie;
• 1 grote ui, vooraf geschild en gehakt;
• 4 kg kip, of 4 kg kippenvlees om uit te kiezen;
• 8 glazen water;
• 1 laurierblaadje;
• 2 tl. zout;
• versgemalen zwarte peper;
• 1 grote wortel, voorgesneden in kleine blokjes;
• 1 middelgrote pastinaak, voorgesneden in kleine blokjes (optioneel);
• 1 grote stengel bleekselderij, voorgesneden in kleine blokjes;
• 85 g eiernoedels;
• 1 eetl. l. vers gehakte dille of peterselie.

1. Verwarm de plantaardige olie in een grote pan op middelhoog vuur. Voeg de ui toe en bak 3-4 minuten. tot ze goudbruin zijn.
2. Voeg de kip toe en bak gedurende 10 minuten. tot ze goudbruin zijn (als er te veel kippenvlees is, verdeel dan het gebraad in verschillende fasen, waarbij de ui de ui verdeelt in elk deel van het kippenvlees). Voeg water, laurier, zout en zwarte peper toe aan de pan en breng aan de kook. Zet het vuur lager en breng het opnieuw aan de kook, terwijl u het resulterende schuim verwijdert. Kook gedurende 20 minuten.
3. Haal de kip eruit en laat afkoelen. Giet de bouillon met een zeef in een andere pan. Zet bouillon op middelhoog vuur en breng aan de kook.
4. Voeg gehakte groenten toe en kook ze gedurende 5 minuten. Leg noedels in de bouillon en kook gedurende ongeveer 6-9 minuten volgens de instructies. Verminder het vuur. Hak op dit moment de helft van het kippenvlees in stukken. De rest wordt in de koelkast gelegd en gebruikt om wat salade te maken.
5. Zodra de noedels gaar zijn, voeg de kip toe aan de bouillon en kook gedurende ongeveer 30 seconden. Versier de soep met fijngehakte greens en serveer op de tafel!

Aan de nota: als u bouillon voor meer dan één dag kookt, probeer dan om het te bevriezen. Indien nodig kun je het altijd krijgen, doe het in warm water om te ontdooien, voeg groenten en kip toe en voila, de soep is klaar. Dit recept voor soep wordt het best in porties gebruikt, zodat de ingrediënten hun kwaliteiten niet verliezen door constant invriezen of verwarmen, dus overweeg het aantal gasten van te voren en verras ze met verbazingwekkend smakelijke soep!

4. Appelazijncocktail als gezondheidselixer

Sommige mensen zweren dat appelciderazijn bij de minste verkoudheid als geneesmiddel voor alle ziekten moet worden gebruikt. Het lijkt erop dat nog niemand heeft geleden, dus het onthouden van het recept voor azijn-elixer is het waard, althans voor het geval dat.

• ½ kopje koud gefilterd water;
• 2 el. eetlepels appel of druivensap;
• 2 el. lepels van appelciderazijn;
• ½ theelepel kaneel;
• ½ theelepel stevia (gepoederd).

Meng alle ingrediënten goed in een glas. Voeg desgewenst ijs toe.

Dat is alles! Geniet van een verstevigende cocktail met een ongewone smaak.

Opmerking: probeer de ongefilterde appelazijn van de hoogste kwaliteit te gebruiken.

5. Sage throat thee

Het is bekend dat salie antibacteriële eigenschappen heeft en een zere keel kan kalmeren, en heeft ook een heerlijke rustgevende geur.

• 2 el. l. verse salieblaadjes (1 eetlepel droge bladeren);
• 250 ml heet water;
• honing (optioneel);
• citroen (optioneel).

Giet kokend water over salieblaadjes en laat het 10-15 minuten trekken. Stam. Voeg desgewenst honing en citroen toe. Genezende thee is klaar!

Opmerking: gecontra-indiceerd voor zwangere vrouwen en vrouwen tijdens borstvoeding.

6. Zelfgemaakte hoestdrank

De mix van honing, azijn, peper en gember zal ontstekingen in de keel verlichten, en de smaak zal ervoor zorgen dat je je mening over drugs uit de apotheek heroverweegt.

• 2 el. l. appelazijn;
• 2 el. l. honing (bij voorkeur rauw);
• 2 el. l. water;
• ¼ theelepel cayennepeper;
• ¼ theelepel gemalen gember.

Doe alle ingrediënten in een kleine pot en schud goed om te mengen. Laat de pot enkele dagen op kamertemperatuur of plaats in een koelkast voor een langere opslag. Goed schudden voor gebruik, omdat de specerijen niet oplossen, maar tot op de bodem neerslaan. Door consistentie, zou u genoeg vloeibare stroop moeten krijgen.

Neem zo nodig om het welzijn te verbeteren of de immuniteit te behouden!

7. Citroengemberpons met kruiden om de kou te bestrijden

Gebruik voor het bestrijden van verstopte neus dit heerlijke recept op basis van honing en citroen, zodat je de aroma's opnieuw kunt voelen. Voeg peper, kruidnagel en kaneel toe en geniet van een onvergetelijk heldere smaak. Het recept voor deze slag verschilt precies in zijn smaakintensiteit en verscheidenheid aan ingrediënten die zeker in je de wens zullen opwekken om deze punch opnieuw te koken!

Het recept is ontworpen voor 4 porties.

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• 4 glazen water;
• 2 kaneelstokjes;
• ½ theelepel gemalen kaneel;
• ½ theelepel kruidnagel;
• een snuifje cayennepeper;
• 2 plakjes gember;
• 2 theezakjes;
• ½ citroen, voorgeknepen;
• 90 ml gekruide rum;
• 2 el. l. honing.

Meng in een middelgrote pan het water, de specerijen en de gember grondig. Breng het op middelhoog vuur aan de kook en zet het uit. Voeg resterende ingrediënten toe en laat het ongeveer 5 minuten brouwen. Giet in glazen en serveer.

Scherpe smaak en aangename warmte die u heeft verstrekt!

Aan de nota: koel de resten van de cocktail en giet in een glasschotel. Bewaren in de koelkast.

8. Maxi Cold-remedie voor de preventie en behandeling van verkoudheid.

De samenstelling van dit medicijn omvat een immunostimulerende plant - Echinacea, die unieke ontstekingsremmende eigenschappen en een aangename smaak heeft. Neem deze tool moet niet alleen om verkoudheid te bestrijden, maar ook om immuniteit te voorkomen en te handhaven. Het beïnvloedt ook op miraculeuze wijze de verstopte neus. Probeer het en geen spijt van krijgen!

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• 1 eetl. l. vers citroensap;
• 2 tl. honing;
• 1 theelepel. fijn geraspte, gepelde gember;
• ¼ theelepel echinacea extract;
• 1 theelepel cayennepeper.

Giet de ingrediënten met een glas kokend water en roer tot de honing volledig is opgelost. Laat het 1 minuut brouwen. Geniet van de smaak en het aroma van Echinacea!

9. Gebakken rijst met Kimchi als een remedie voor de blues en kou

Het recept voor dit Koreaanse gerecht is snel, gemakkelijk en goedkoop. Het belangrijkste ingrediënt is kimchi-kool, die is gemaakt van een mengsel van Chinese kool, radijs, ui en komkommer met de toevoeging van hete peper en knoflook.

Het recept is ontworpen voor 2 porties.

• 200 g gekookte rijst (bij voorkeur bruin);
• 75 g kimchi;
• 1 kleine wortel, voorgesneden in kleine blokjes;
• ¼ groene paprika, voorgesneden in blokjes;
• 3 bossen groene uien, voorgesneden;
• 1e c. lepel plantaardige olie;
• 1 theelepel. gemalen knoflook;
• 1 theelepel. fijngehakte verse gember;
• een handvol gekiemde sojabonen;
• 1 theelepel. sesamolie;
• sojasaus naar smaak;
• ½ theelepel gemalen witte peper.

• 2 eieren;
• 50 gram vaste tofu;
• een beetje gehakt varkensvlees, garnalen of spek.

1. Voeg plantaardige olie toe aan de pan en verwarm op middelhoog vuur. Voeg wortels, groene paprika's en groene uien toe en bak ze een paar minuten goudbruin. Voeg knoflook, gember, tofu (optioneel) en vlees (optioneel) toe aan de pan. Zodra je het aroma voelt, voeg je rijst toe en meng je het goed. Voeg Kimchi en bonen toe, bak nog een paar minuten. Voeg sesamolie, sojasaus en witte peper naar smaak toe.
2. Kook eieren alleen. Ze kunnen worden geserveerd als een omelet, gebakken of gekookt.
3. Serveer in de vorm van rijst, versierd met een ei erop. Consumeer met komkommers, kimchi of miso-soep.

Het recept van deze rijst zal niemand onverschillig laten!

10. Kippensoep met wortelhartjes om het welzijn te verbeteren

Het recept voor deze soep neemt je mee terug naar het verleden, waar alleen de zorg van je moeder minstens de helft van alle kwalen en ziektes kan genezen. Dit zijn de gevoelens die worden geworpen op de smaak van dit gerecht.

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• 1 gegrilde kip, eerder gehakt;
• 3 wortels, voorgesneden in de vorm van harten;
• 3 stengels bleekselderij, voorgesneden in kleine blokjes;
• 1 ui, voorgesneden in kleine blokjes;
• 1 pakje eiernoedels;
• 100 g boter;
• 125 g bloem;
• 4 kopjes kippenbouillon;
• 1,5 theelepel. Specerijen voor kippensoep;
• zout en peper naar smaak;
• ¼ theelepel selderijzout;
• 1 eetl. l. peterselie.

1. Pel de gegrilde kip, scheid het vlees en verdeel het in kleine stukjes. Dit kan de avond ervoor worden gedaan.
2. Voeg boter toe aan een grote pan en smelt op middelhoog vuur.
3. Voeg uien, selderij en wortels toe.
4. Voeg bloem toe en meng goed.
5. Giet kippenbouillon.
6. Voeg kip- en eiernoedels toe. Meng grondig. Dek af en kook tot het kookt totdat de groenten zacht zijn.
7. Voeg kruiden, selderijzout, zout en peper naar smaak toe. Zet het vuur laag en bak tot de soep dikker begint te worden. Bedek de tafel en serveer de soep met gehakte peterselie.

Dit is zo'n eenvoudig en gemakkelijk recept voor het koken van soep die een ieder van jullie aankan en een onvergetelijk plezier krijgt!

11. Melk met kurkuma, gember en kardemom als een oud helende middel tegen verkoudheid.

Liefhebbers van zoete smaak kunnen boos zijn omdat dit Indiase gerecht smaakt als een medicijnmengeling met genezende eigenschappen. Maar als uitweg kun je honing toevoegen en met iedereen genezen.

Het recept is ontworpen voor 2 porties.

• 2 kopjes verse volle melk;
• 1 ½ theel kurkumapoeder;
• 2-3 stukken zwarte peper;
• 2-3 peulen van kardemom;
• kleine gember, grof gehakt;
• een snuifje saffraan (optioneel).

Verwarm de melk gedurende 2-3 minuten met de kruiden. Voeg eventueel zoetstof toe in de vorm van honing. Laat het staan ​​en afkoelen. Zeef en serveer.

12. Anti-koude gemberthee

Een van de gemakkelijkste en meest toegankelijke recepten voor verkoudheid, die de symptomen van verstopte neus volledig verlicht. Het is voldoende om de gember te hakken en er kokend water overheen te gieten, en het medicijn is klaar.

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• kleine gemberwortel;
• 1 l gefilterd water;
• honing naar smaak;
• citroen (optioneel).

1. Was, schil en snijd de gemberwortel in plakjes. Ongeveer 3-4 kopjes zijn nodig voor een kopje. Als je in een thermoskan of waterkoker brouwt, zijn 20 cirkels meer dan voldoende.

2. Voeg de fijngehakte gember toe aan een kleine pan, voeg water toe en breng aan de kook. Zet het vuur lager en laat het 30 minuten sudderen.

Zeef, voeg honing en citroen naar smaak toe. Bedek en serveer heet of koud.

Deze thee zal een echte ontdekking zijn in de strijd tegen verkoudheid!

13. Therapeutische soep "Cote d'Azur" voor verkoudheid fijnproevers

Dompel jezelf onder in de sfeer van de Côte d'Azur in Frankrijk door deze soep te bereiden. De combinatie van salie, knoflook, kippenbouillon, eieren en kaas zal je een golf van kracht laten voelen, en je zult snel beter worden.

• 10 middelgrote teentjes knoflook, vooraf gepeld;
• 6 verse salieblaadjes;
• 2 laurierblaadjes;
• 2 grote takjes tijm;
• 6 glazen water, of 3 glazen water en 3 glazen kip of plantaardige bouillon;
• 1 theelepel. koosjer zout;
• 6 grote eidooiers;
• 85 g fijn geraspte Parmezaanse kaas;
• versgemalen zwarte peper;
• olijfolie voor het serveren.

1. Verdeel elk teentje knoflook doormidden en verwijder de kern. Hak de knoflook en snij in een grote pan.
2. Bind de bladen van salie, laurierblaadjes en takjes tijm met touw vast. Voeg water of bouillon toe aan de pot en plaats een bosje kruiden. Breng op hoog vuur aan de kook, zet het vuur laag en kook 30 minuten. Verwijder een bosje kruiden.
3. Meng de dooiers en kaas in een kom en meng goed. Voeg een paar eetlepels bouillon toe aan de kom en roer tot een gladde massa. Giet vervolgens het kaasmengsel zachtjes in de soep in een dunne stroom en roer de bouillon constant door elkaar. Haal de pan van het vuur en roer de soep. Voeg peper en zout naar smaak toe. Bedek de tafel en serveer met de toevoeging van olijfolie in elke plaat!

14. Zelfgemaakte koekjes om de griep te bestrijden.

Zodra je zwakte en apathie voelt, bereid je de cookies onmiddellijk voor op dit recept. Het helpt het immuunsysteem te versterken en de gemoedstoestand te verbeteren met behulp van veenbessen, gember, citroen en kaneel.

Het recept is ontworpen voor 30 porties.

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• 2 ¼ kopje bloem;
• 1 ½ theel bakpoeder;
• 3/4 theelepel soda;
• 3/4 theelepel gemalen kaneel;
• ½ theelepel vers geraspte nootmuskaat;
• snufje gemalen kruidnagels;
• ¼ theelepel zout;
• 120 g boter op kamertemperatuur;
• 1 kop donkerbruine suiker;
• 2 grote eieren;
• 1/4 kop melasse;
• 1/4 kop magere yoghurt;
• 1 eetl. l. vers geraspte gember;
• 2 tl. fijn geraspte citroenschil (ongeveer 1 citroen);
• ½ kopje havermout;
• 1 ¼ kopje gele rozijnen;
• 1 ¼ kopje gedroogde veenbessen;
• 1 ¼ kopje geroosterde walnoten.

1. Meng bloem, bakpoeder, frisdrank, kaneel, nootmuskaat, kruidnagel en zout in een middelgrote kom.
2. Klop de boter en suiker in een grote kom met een mixer op een gemiddelde snelheid van 3 minuten om een ​​lichte en luchtige massa te bekomen. Voeg de eieren één voor één toe en schud voorzichtig elk van hen. Voeg melasse, yoghurt, gember en citroenschil toe en sla tot een gladde massa. Verlaag de snelheid van de mixer en sla een paar minuten om een ​​plakkerig deeg te krijgen. Voeg havermout en halve rozijnen, veenbessen en walnoten toe.
3. Meng de overgebleven gedroogde vruchten en noten in een kleine kom en zet apart.
4. Bedek de bakplaat met bakpapier. Spreid een eetlepel deeg, vorm koekjes en strooi het overgebleven fruit. Koel 30 minuten af. Verwarm de oven voor op 190 graden.
5. Bak koekjes tot donkere gouden korst 10-12 minuten. Koel en serveer!

Opmerking: Bewaar koekjes in plastic bakjes voor maximaal een week.

15. Medicinale siroop met rozemarijn, honing en citroen

De siroop bereid met liefde zal een uitstekend cadeau zijn voor een koude vriend. Voeg gewoon een paar lepels citroensiroop toe aan hete thee of water en het gevoel van warmte zal je lichaam vullen.

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• ongefilterde boekweithoning;
• citroenen, limoenen, sinaasappels of mandarijnen om uit te kiezen;
• rozemarijn;
• gember;
• kruidnagel;
• gemalen kaneel;
• gemalen kardemom.

1. Snijd de citrusvruchtenplakken. 2-3 citrus is genoeg. Een interessante combinatie wordt verkregen als je sinaasappelen en citroenen mengt.
2. Schil en hak de gember fijn. Het wordt aanbevolen om gedroogde gember te gebruiken. Voor verse gember is het beter om een ​​rasp te gebruiken.
3. Doe de helft van de citroenen, de helft van de gember en honing in een pot en meng goed. Voeg de rest van de citroen en gember toe en giet over de honing. Een literpot moet 3/4 van de citrus zijn.

Opmerking: Laat de siroop 3-4 uur trekken voor gebruik. Als je een dikkere consistentie wilt, kook dan de citrus met honing gedurende 15 minuten, maar bedenk dat bij hoge temperaturen veel heilzame stoffen oplossen. Als je iemand van je vrienden wilt verrassen, kun je citruscirkels zijwaarts leggen om de pot te versieren!

16. Knoflooksoep als remedie tegen katers en verkoudheden.

Bereid zo'n soep van 44 hoofden van knoflook, die tegelijkertijd verrassend en angstaanjagend klinkt. Maar de smaak en ontstekingsremmende eigenschappen van de soep zijn zo groot dat je vergeet dat de meeste soep gemalen knoflook is.

Het recept is ontworpen voor 4 porties.

• 26 teentjes ongeschilde knoflook;
• 2 el. l. olijfolie;
• 2 el. l. boter;
• 2 halve kop gehakte ui;
• 1 ½ theel gehakte verse tijm;
• 18 teentjes gepelde knoflook;
• 3 ½ kopjes kippenbouillon;
• ½ kopje slagroom;
• 60 g fijn geraspte Parmezaanse kaas;
• 4 citroenen.

1. Verwarm de oven voor op 180 graden. Plaats 26 teentjes knoflook in een ovenschaal. Voeg olijfolie en kruiden toe. Roer. Bedek met folie en bak in de oven ongeveer 40-45 minuten. Knijp de klaargemaakte plakjes uit.
2. Smelt de boter in een grote pan met een dikke bodem op middelhoog vuur. Voeg de uien en tijm toe en kook ongeveer 6 minuten. Voeg knoflook uit de oven en 18 teentjes rauwe knoflook toe, meng en kook gedurende 3 minuten. Giet kippenbouillon en kook gedurende 20 minuten. Roer de soep in een blender tot een gladde massa. Voeg room toe en breng aan de kook. Zout en peper naar smaak.
3. Verdeel de kaas in 4 porties. Citroenen knijpen. Serveer op de tafel, vooraf aan het bord een stuk kaas en sap van een citroen. Geniet van de heerlijke smaak en gezonde eigenschappen!

Ter attentie: als je de soep meerdere dagen wilt koken, koel hem dan af en roer af en toe. Behandelingen voor griep en verkoudheid

17. Alcoholsorb voor de behandeling van griep en verkoudheid.

Niemand kan een recept voor medicijnen krijgen, behalve dit gerecht. Liefhebbers van snoep en alcohol, kruiden en citrus, vinden naast geneeskrachtige eigenschappen een verscheidenheid aan smaken in deze sorbet.

Om je voor te bereiden zul je nodig hebben:

• 1 ½ kopje vers sinaasappelsap;
• 1/3 kopje vers citroensap;
• 2/3 kopje honing;
• ¼ theelepel gemalen gember;
• 85 ml vloeibaar pectine;
• 1/8 theelepel cayennepeper;
• 4 el. Bourbon (optioneel).

1. Meng alle ingrediënten in een kom. Dek af en koel af.
2. Roer tot de stand van de slagroom en bevries.
3. Verpak de sorbet in een opslagcontainer en sluit af met een stuk was of perkamentpapier om de luchtstroom te beperken. Bevries minimaal 4 uur.

Krijg en geniet van de unieke smaak!

Hoe een verkoudheid te genezen met folk remedies: eenvoudige, effectieve recepten

In het koude seizoen worden mensen vaak verkouden. In de herfst draagt ​​regenachtig regenweer hieraan bij in de winter - vorst en wind. Ze activeren bacteriën en virussen. Eenmaal in een persoon veroorzaken microben een sterke verslechtering van de gezondheid, verstopte neus en keel. Versterk het immuunsysteem en verlicht van onaangename symptomen kunnen folk remedies voor verkoudheid. Veel ouderwetse medicijnen zijn smakelijk, effectief en gemakkelijk om thuis te bereiden.

Waarom hebben mensen verkouden?

Er zijn veel bacteriën in het menselijk lichaam, waarvan de negatieve effecten met succes worden geblokkeerd door het immuunsysteem. In het laagseizoen is de functie ervan zwakker en het is niet altijd bestand tegen ziekteverwekkers. Een persoon wordt kwetsbaar voor virusaanvallen. Tijdens deze periode leidt de minste hypothermie vaak tot het begin van de ziekte.

• Chronische ziekten verergeren de situatie. Ze bevorderen de reproductie van pathogene bacteriën en versnellen de ontwikkeling van verkoudheid.
• Stress en depressie schenden fysiologische processen, verzwakken het lichaam en leiden tot de verspreiding van infecties.

Meestal vormt ARD geen ernstige bedreiging voor een persoon, dus u moet niet meteen drankjes en pillen drinken. Geef je lichaam de tijd om zelf met het probleem om te gaan. Hulp in de strijd kan folkmethoden.

Ondanks het feit dat het gemakkelijk is om een ​​verkoudheid te verslaan zonder een traditionele behandeling, moet u een huisconsultatie bellen om een ​​arts te raadplegen. Je moet niet zelf naar het ziekenhuis "vliegen" - het is beter om te doen zonder heldendom. Laat een specialist een inspectie uitvoeren en uw toestand beoordelen. Dit zal op tijd helpen om de ernstige vorm van de ziekte te identificeren en zal voor complicaties zorgen.

Symptomen van ARI

Een verkoudheid, veroorzaakt door hypothermie, kan beginnen met koorts, maar het heeft niet zulke acute symptomen als griep of keelpijn. Wanneer het verschijnt:

• de temperatuur op de thermometer toont niet meer dan 38,5 graden;
• een persoon voelt zich zwak en hoofdpijn;
• niezen en loopneus verschijnen;
• keelpijn.

De pijnlijke toestand ontwikkelt zich geleidelijk. Hoesten begint pas op dag 4, wanneer ziekteverwekkers van de nasopharynx de luchtwegen binnendringen en de bronchiën infecteren.

In sommige gevallen is de ziekte moeilijk. Het is noodzakelijk om te waarschuwen en onmiddellijk een arts te bellen als de thermometer boven de 39 graden komt, er pijn in het lichaam is, ernstige koude rillingen, sputum bij hoestbruin of met druppeltjes bloed.

Verplicht onderzoek door een specialist is noodzakelijk als symptomen worden waargenomen bij jonge kinderen, toekomstige moeders, ouderen en ook als het onmogelijk is om binnen een week een verkoudheid te genezen met folkremedies.

Eerste stappen

Het is noodzakelijk om de patiënt van anderen te isoleren. Dit is noodzakelijk om hen te beschermen tegen infecties. ORZ wordt snel door de lucht overgedragen. Daarom is het in contact met een zieke persoon noodzakelijk om een ​​verband van katoen en gaas te dragen.

• Bij verkoudheden hebben mensen aparte gerechten nodig om te eten en frisse lucht op te ruimen. Ventileer de ruimte regelmatig en doe een natte reiniging.
• Voor de vernietiging van virussen is het wenselijk om fytonciden van ui en knoflook te gebruiken, door kleine schoteltjes in de kamer te plaatsen met gehakte groenten.
• Startende aandoening veroorzaakt verlies van eetlust. Als dit gebeurt, forceer de patiënt dan niet om met kracht te eten. Tijdens deze periode is het beter om over te schakelen naar een licht dieet, verrijkt met vitamines. Dan zal het lichaam al zijn kracht gebruiken om de ziekte te bestrijden.
• Om een ​​verkoudheid snel te genezen, moet je veel drinken. De patiënt moet 1,5 liter schoon, warm water per dag drinken. Het helpt om toxines te elimineren. In het dieet is het ook nuttig om bouillonheupen, cranberrysap, berkensap op te nemen.

Een kop hete thee met honing, citroen en gezonde slaap onder een warme deken helpt om sneller te genezen. Na 's nachts gezweet te hebben, zal een eenvoudige man in de ochtend een grote opluchting voelen.

Hoe de temperatuur te verlagen?

Als de thermometer bij het meten van de temperatuur aangeeft dat deze boven 38 graden is gestegen, moet deze dringend worden verlaagd. Dit helpt snel folk remedies tegen verkoudheid.

Een van de gemakkelijkste en meest effectieve manieren is het helen van thee. Het is gebrouwen van linden-gekleurde of karmozijnrode bladeren. Om een ​​drankje te bereiden, 1 eetl. l. grondstoffen giet kokend water in een kopje, dek af met een deksel en wacht een kwartier. Voeg dan, indien gewenst, honing toe aan de drank. Je moet het in kleine slokjes drinken en naar bed gaan. Overmatige transpiratie leidt tot een snelle temperatuurdaling.

Een koude behandeling met folkremedies vereist geen exotische tincturen en omvat geen gecompliceerde recepten. Helpt bij het normaliseren van de temperatuur van 9% azijn verdund met water. Om het product te laten werken, neem je een kwart kopje water, verwarmd tot 38 graden en verdun het met azijn met de helft. In een warme vloeistof week een doek, knijp en veeg zachtjes uw voeten, knieën, handpalmen, oksels en slapen. Na het slijpen moet je het laken verbergen en gedurende 15 minuten gaan liggen. Gedurende deze tijd zal de lichaamstemperatuur dalen en kunt u kleding dragen.

Wat helpt bij de kou?

Tijdens verkoudheden is een verkoudheid voortdurend verontrustend. Om de ademhaling te vergemakkelijken helpt het om de neusholtes met zoutoplossing te spoelen. Maak het gemakkelijk.

• Giet gekookt, warm water in een glas en los hierin een halve theelepel zout op.
• Neem een ​​rubberen spuit met een zachte punt, giet er kokend water over en vul het met zoute vloeistof.
• Buig over de gootsteen en begin voorzichtig de oplossing in het linker neusgat te injecteren. Geleidelijk aan zal het water de neusholte vullen en uit de andere neusgaten stromen.
• Dan moet u de procedure met het juiste neusgat uitvoeren en uw neus goed blazen.

Om de kou te verslaan, moet er om de paar uur worden gespoeld.

Verwijder snel de zwelling van de neus kan droge hitte zijn. Verwarm het zout, plaats het in een dikke doek of schone sok en leg het op de neus. Zorg ervoor dat het zout niet te heet is, anders kunt u een zachte huid verbranden.

Van de kou, veroorzaakt door verkoudheid, is het nuttig om effectieve volksbehandeling met plantaardige olie te gebruiken. U moet 50 ml olie meten, het in een keramische kom gieten en het in een waterbad doen. Houd het 40 minuten laag. Terwijl het afkoelt, schil 3 teentjes knoflook en een halve ui. Verpletter ze en voeg toe aan warme olie. Roer en laat gedurende 2 uur trekken. Gedurende deze tijd vullen plantaardige fytonciden de olie met helende eigenschappen. Veeg ze neusholtes 4 keer per dag. De congestie zal snel overgaan, de ademhaling zal vrij en gemakkelijk worden.

Hoe een zere keel behandelen?

Folkmedicijnen voor de behandeling van verkoudheid verlichten snel keelpijn. Een algemeen en effectief medicijn is een oplossing van soda en zout. Het kalmeert irritatie en verlicht wallen goed. In een glas lauw water, roer in een halve theelepel frisdrank en zout en spoel je keel.

• Kamille is een uitstekende remedie tegen verkoudheid. Thee van het maakt de ademhaling gemakkelijker, verlicht pijn, verlicht ontstekingen en kalmeert. Meet 1 theelepel. gedroogde bloemen, giet 250 ml kokend water en laat het een tijdje brouwen. Dan moet het gereedschap worden afgetapt, honing, citroen en drankje toevoegen in plaats van thee, als een zere keel.
• Genezende kruiden zijn onmisbaar bij de behandeling van verkoudheid. Hoe snel pijn verlichten bij het slikken? Gebruik salie. Het bevat samentrekkende componenten en heeft een bactericide effect. Bereid een infuus van 1 el. l. kruiden en 250 ml kokend water. Als het is afgekoeld, voeg een lepel zout toe en gorgel om de paar uur. De pijn zal snel verdwijnen.

Helpt bij het herstellen van een effectieve folk remedie tegen verkoudheid - uiensap. Knijp het uit de ui en drink 1 theelepel. na het eten. Dit recept moet met voorzichtigheid worden gebruikt voor mensen die lijden aan gastritis of een maagzweer.

Het is mogelijk om zwelling en ontsteking van de keel te verminderen met een oplossing op basis van essentiële oliën. Voeg hiervoor in een glas water 3 druppels tijm, den en cipressenolie toe. Ze verrijken de vloeistof met antibacteriële eigenschappen en helpen de infectie te bestrijden als je de keelpijn drie keer per dag spoelt.

Omgaan met hoest

Hoestbehandelingen voor verkoudheid zijn verschillend. Wanneer het begint, helpt honeycake veel. Meng in dezelfde verhouding:

Kneed en vorm een ​​cake. Doe het op polyethyleen, plaats het op je rug in het longgebied en wikkel het lichaam. Houd het kompres ongeveer 3 uur voor het slapengaan. Een hoest zal snel voorbijgaan, zonder complicaties achter te laten.

Als het sputum uit de bronchiën moeilijk te scheiden is, maakt kortademigheid, een goede behandeling van folkremedies op basis van kruiden het gemakkelijker.

• Om het te maken, combineert u dennenknoppen, salie en zoethout in een verhouding van 1: 1: 1.
• Meet 1 el. l. mix, giet een glas kokend water en sta op ongeveer 3 uur.
• Filter en drink 2 eetlepels. l. elke 4 uur totdat je je beter voelt.

Verzachtende hoestende zwarte radijsensap. Om het te koken, was de groente, snij de top eraf en maak een put. Doe een lepel honing in de holte, bedek het met de bovenkant en leg het fruit in een glas met water. Na een paar uur wordt een helende sap gevormd in de radijs. Het is vereist, zonder haast, om het medicijn in te nemen en opnieuw honing te zetten. De volgende dag zal veel gemakkelijker zijn.

Hoest inademing

Een effectief middel tegen rhinitis, keelpijn en hoest is inademing. Alvorens een verkoudheid op deze manier te behandelen, meet de temperatuur. Artsen mogen de procedure uitvoeren als deze niet meer dan 37 graden is.

• Baking soda inhalatie verdunt sputum en reinigt de bronchiën. Kook een liter water en voeg een grote lepel frisdrank toe. Buig over de container, bedek je hoofd met een handdoek en adem 10 minuten lang over de stoom. Probeer niet te laag te leunen, om geen verbrand strottenhoofd te krijgen.
• Genezende naalden stoom maakt snel de neus schoon en hoest tijdens de kou. U moet 2 eetlepels pijnboomknop in een literpot gieten, aan de kook brengen, iets afkoelen en inhalatie uitvoeren.
• Voor de procedure is het handig om medicinale kruiden te gebruiken. Meng salie, kamille, eucalyptus, linden in gelijke hoeveelheid. Neem 2 grote lepels van de verzameling en kook in een liter vloeistof. Voeg voor het inademen een snufje frisdrank aan het water toe. Desinfecterende, ontstekingsremmende eigenschappen van deze kruiden gaan snel tegen verkoudheid.

Inademing, de behandeling van hoest, moet u kort voor het slapengaan aanbrengen. De procedure veroorzaakt zweten, dus na dat moet je zeker veranderen in droge kleding.

Koude preventie

Om de ziekte niet te hoeven genezen, is het in de herfst-winterperiode noodzakelijk om de beschermende functie van het lichaam te vergroten. Voor deze geweldige volksrecepten. Verbeter de immuniteit en voorkom dat verkoudheid een smakelijk medicijn is, dat qua consistentie lijkt op jam.

• Neem een ​​grote citroen, giet het met een stroom kokend water, snij in stukken.
• Gemberwortel van 300 g wassen en hakken met een vleesmolen en citrus.
• Voeg 200 g bloemhoning toe aan de curatieve pap, meng, doe het mengsel in een glazen pot, dek af met een deksel.
• Bewaren in de koelkast. Het is noodzakelijk om middelen op 1 lus te accepteren. eenmaal per dag, roeren in warme thee of water.

Knoflook is een serieus wapen tegen virussen. Voor preventie en voor verkoudheid bieden volksremedies op basis daarvan een verbluffend effect. Bereid voor het bereiden van een therapeutische pasta enkele hoofden, wrijf ze in en meng met 1: 1 natuurlijke honing. Eet 1 eetl. l. elke dag na de lunch voor een maand. Neem dan een pauze van 2 weken en bereid het medicijn opnieuw voor.

Traditionele behandelingen voor verkoudheid omvatten koninklijke gelei. Het moet worden gecombineerd met honing in een verhouding van 1: 100 en drie keer per dag 1 theelepel na een maaltijd. De loop van de behandeling gedurende ten minste 2 weken. Vergeet niet dat het bij inname onmogelijk is om medicijnen in te nemen met een metalen lepel. Gebruik bestek uit hout of glas om oxidatie te voorkomen.

Draag altijd een zakdoek, die een beetje etherische olie van dennen druipt. Wanneer mensen in de buurt niezen of hoesten, bedek dan hun neus. Genezende substanties in de olie zullen niet toestaan ​​dat virussen het lichaam binnendringen en infectie voorkomen. Preventieve maatregelen tegen verkoudheid zijn effectief bij systematisch gebruik. Combineer ze met sportactiviteiten, loop meer in de buitenlucht, verhard. Dan zal de kou je niet lastig vallen of in de gemakkelijke vorm voorbijgaan.