Welke etherische oliën helpen bij verkoudheid en loopneus - recepten voor gebruik

In dit artikel leert u alles over essentiële oliën voor verkoudheid, hoe ze op de juiste manier moeten worden aangebracht en hun mogelijke contra-indicaties.

Essentiële oliën hebben uitzonderlijke antibacteriële en antivirale eigenschappen en zijn effectief bij de behandeling van hoest en verkoudheid.

Laten we dit probleem in meer detail bekijken.

Essentiële oliën voor verkoudheid

Uit dit artikel leer je:

De agressiviteit van etherische oliën in relatie tot microben wordt gecombineerd met hun perfecte onschadelijkheid voor het menselijk lichaam.

Experiments Research Institute. I. Sechenov toont aan dat wanneer aromatherapie wordt opgenomen in het therapeutische complex, het aantal volwassenen met SARS-ziekte met 50-80% afneemt, de duur van het ziekteproces en mogelijke complicaties aanzienlijk worden verminderd.

De incidentie van kinderen met acute respiratoire virale infecties, als gevolg van aromatherapiecursussen in de lente en de herfst, is 1,5-2,8 keer minder.

Het werkingsmechanisme van etherische oliën op virussen en bacteriën

Het basis principe van verrichting:

• Essentiële oliën zijn sterke antiseptica, antibacteriële en antivirale middelen - ze remmen de vitale activiteit van pathogene micro-organismen en virussen.
• Micoroben produceren geen weerstand tegen essentiële oliën bij langdurig contact met hen, in tegenstelling tot antibiotica.
• Essentiële oliën vormen een habitat voor microben waarin ze zich niet normaal kunnen ontwikkelen en sterven zonder zich aan te passen aan nieuwe omstandigheden.
• Ze verminderen de activiteit van aërobe ademhaling van microben en hun antibioticumeffect verschijnt.
• Essentiële oliën dragen ook bij tot de penetratie van antibiotica in de menselijke cel en maken het aldus mogelijk de doses van antibiotica voor ernstige ziekten te verlagen. Tegelijkertijd neemt het effect van de laatste 4-10 keer toe.
• Ze kunnen dienen als voertuig, als vehikel voor veel andere geneesmiddelen die lokaal moeten worden toegepast of toegediend en het gewenste effect hebben.

Essentiële oliën met antimicrobiële werking

Essentiële oliën hebben de grootste antimicrobiële en antivirale werking:

Hoe etherische oliën toe te passen voor verkoudheid en griep?

Belangrijkste toepassingen:

• Inademing (hoe moet je goed inhaleren, zie hier)
• Baden (gebruiksregels hier)
• Wrijven - verwarmde vaseline of babycrème als basis innemen, mengen met 2 druppels tea tree olie, 1 druppel spar, 2 druppels eucalyptus, 5 druppels pepermuntolie, mengen tot een gladde massa en wrijven in het borstbeen en rug.
• Desinfectie van gebouwen met een aromalamp (toepassingstechniek wordt hier beschreven)

Recepten van gebruik

1. Los 15-20 druppels theeboomolie of 20 druppels eucalyptus op in 100 ml pure alcohol, spuit dit mengsel in de ruimte waar de patiënt zich op elk uur bevindt.
2. Bij de eerste tekenen van de ziekte, neem een ​​warm bad met 4 druppels tea tree olie (eucalyptus, den, spar) opgelost in 100 ml melk. Na het bad, veeg droog, draag wollen sokken, wikkel in een warme deken en grondig zweten.
3. Besteed inademen, het oplossen van 3 druppels tea tree olie of eucalyptus, spar, jeneverbes, etc. in 1 liter kokend water, inhaleer de dampen om de 2 uur.
4. Masseer de borst - 4 druppels van het mengsel verdund in 1 theelepel honing of 8 druppels per 30 ml oliebasis.

Essentiële oliën voor keelziekten en hoesten

Essentiële oliën helpen de infectie te verwijderen, slijm uit de luchtwegen te verwijderen, bronchiale spasmen te verlichten en te ontspannen.

De lijst met hulpmiddelen voor het bestrijden van ziekten van de keel en de luchtwegen omvat:

Belangrijkste toepassingen:

• Borst wrijven - masseer de borst, keel en bovenrug
• spoelen
• inademing
• kompressen
• bad

Recepten met essentiële oliën voor verkoudheid

Het vermogen van plantaroma's om ziekten van hoest en luchtwegen te genezen, is al lang bekend.

Zo was het in de oudheid de "anti-koude" gewoonte om de geur van beukende bladeren van de mirte in te ademen, die ter plekke uit een struik werden gescheurd, terwijl de Australische aborigines hoestende stamleden stuurden voor herstel in eucalyptusbosjes.

De huidige methoden van aromatherapie gaan door en ontwikkelen oude tradities, en het gebruik van essentiële oliën van mirte en eucalyptus neemt nog steeds een plaats in in het enorme arsenaal aan speciale middelen om verkoudheid te behandelen met behulp van geuren.

De gemeenschappelijke eigenschappen van het behandelen van al deze geurige extracten zijn:

• complexe actie;
• speciale effectiviteit als profylactische geneesmiddelen;
• de behoefte aan systematisch en langdurig gebruik voor de volledige eliminatie van de ziekte.

Van coryza, hoest en griep

Een kenmerkend kenmerk van natuurlijke producten is een combinatie van verschillende genezende eigenschappen "in één fles". Daarom zijn veel etherische extracten aanwezig in verschillende lijsten met jagers met oorzaken en tekenen van verkoudheid.

Dus, geurige essenties dragen bij aan de groei van immuniteit en weerstand tegen griep tijdens het gevaarlijke seizoen:

Olieachtige esters van antivirale, antibacteriële, desinfecterende werking worden geëlimineerd en gebruikt voor hoesten en griepinhalatie. Dit zijn natuurlijke producten:

Aromatische extracten met hoest behandelen:

Etherische oliën voor rhinitis:

• basilicum;
• pepermunt;
• pine;
• eucalyptus.

Verlicht de conditie van koorts:

Ontstekingsremmende medicijnen verwijderen:

Een speciaal effect wordt gegeven door het gecombineerde gebruik van verschillende medicinale oliën die de werking van elkaar ondersteunen, aanvullen en versterken.

Natuurlijke Griep Behandelingen:

Toepassingen en recepten

Natuurlijke koude etherische oliën manifesteren hun helende eigenschappen volledig in twee soorten procedures: inademing van aroma's in de vorm van inhalatie en direct contact met de huid en slijmvliezen.

Hete stoominhalatie

In deze behandelingsmethode worden de volgende ether-olie-complexen gebruikt:

• eucalyptus met tea tree even;
• lavendel en dennen in één druppel;
• een gelijke dosis eucalyptus met tijm;
• twee druppels lavendel met een druppel eucalyptus;
• rozemarijn met tijm in dezelfde verhouding.

Twee of drie druppels geurige samenstelling worden in een kom of pot met een liter kokend water geplaatst en erover gebogen, onmiddellijk strak bedekt met een handdoek. Met helende hete stoom ademen ze gedurende vijf tot tien minuten, zowel door de mond als door de neus, om zowel etherische oliën van verkoudheid als vluchtige hoestbereidingen volledig te helpen. Het is nuttig om deze ademhalingsprocedure aan te vullen door de voeten met onverdund ethermengsel te wrijven en vervolgens in bed te gaan liggen.

Geurige baden

Algemene regels voor het bereiden van aromavannes tegen verkoudheid:

• Watertemperatuur - 37-38ºС; in geval van rillingen - tot 40ºС.
• De totale dosering van essentiële olie per bad van standaardvolume is van acht tot tien druppels.
• Essentieel product wordt vooraf aangebracht op de emulgator - een of twee eetlepels melk, room, kefir, honing of zeezout. Het mengsel wordt vervolgens in verschillende bewegingen geschud en opgelost in water. Een dergelijke procedure is noodzakelijk vanwege het feit dat de aromatische olie zelf onoplosbaar is in het waterige medium. Perfect gecombineerd en tea tree.

Een goed therapeutisch effect biedt dergelijke composities:

• vijf druppels bergamot met drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid zwarte peper-extract en twee druppels jeneverbes;
• drie druppels eucalyptus, dezelfde hoeveelheid tea tree of tijmpreparaat, en twee "naalddruppels" - dennen, dennen of sparren;
• drie druppels salie, theeboom en citroenolie met twee druppels kruidnagel.

Bij sterke hitte mogen geen aromatische baden worden gebruikt.

Massage- en wrijfbehandelingen

Voor een koude massage, moet je basis plantaardige olie gebruiken, in de beste optie - olijfolie, de eerste koude pers. Een goed effect wordt gegeven door dergelijke samenstellingen, toegevoegd aan 25 ml oliebasis:

• drie druppels lavendel, dezelfde hoeveelheid tijm en eucalyptus;
• evenzo, twee druppels pijnboompitten, geranium, rozemarijn, eucalyptusolie en een - pepermunt extract;
• vier druppels salie, drie druppels geranium, munt en eucalyptusolie met twee druppels pijnboompreparaat.

Deze structuren moeten de borst en rug masseren voordat ze naar bed gaan, wrijf het voorhoofd in een cirkel over de brug van de neus, het gebied van de sinussen en de vleugels van de neus drie keer per dag.

Om sinusitis te genezen, wordt het wrijven van het sinusgebied uitgevoerd met olie van dennen, dennen of eucalyptus. In dit geval mag de huid niet worden gekneusd, bekrast en beschadigd.

Het is nuttig om massage te combineren met inhalatie, deze onmiddellijk vóór inhalatie van therapeutische stoom of onmiddellijk daarna uit te voeren.

Inhalatie- en badolieoliën:

Genezende geur Aromalamp

Een eenvoudige en effectieve remedie - de verdamping van een vluchtige ethersamenstelling van het oppervlak van verwarmd water - ruimt kardinaal de lucht van infecties op en maakt het ademen veel gemakkelijker. Het ethermengsel wordt elk half uur aan de aromalamp toegevoegd in een hoeveelheid van 5 druppels per 15 vierkante meter gebied. Deze "luchtgenezing" wordt uitgevoerd tot het herstel volledig is voltooid en duurt vervolgens nog enkele dagen.

Vooral effectief zijn de mix:

• gelijke hoeveelheden geranium, lavendel, citroen, tijm en tea tree;
• Vijf druppels lavendelolie met eucalyptus en muntsupplement - elk in druppels.

Spray Recovery

Essentiële oliën voor verkoudheid - een effectief middel voor algemene desinfectie van het appartement, waar de patiënt is.

Dit antimicrobiële complex bestaat uit een half glas alcohol of wodka met eucalyptus- en tea tree-oliën - elk met 20 druppels. Verspreid dit mengsel in de lucht met tussenpozen van een uur.

Aromatische infectiepreventie

In het seizoen van griep en verkoudheid is het mogelijk om, zonder te wachten op een ziekte, de afweer van het lichaam te stimuleren, de weerstand tegen virussen te vergroten, de overeenkomstige natuurlijke geuren die op kleding worden aangebracht in te ademen - vooral in het gebied van de kraag. Je kunt ook een paar druppels etherisch elixer in je handen wrijven en met je handen in je hand gevouwen een van hun antivirale, tonische complexen injecteren:

• citroen;
• tijm;
• tea tree;
• een roos;
• eucalyptus is een oud Australisch aboriginal medicijn;
• Myrtle is het elixer van het oude Griekenland.

Gewatteerde schijven of servetten met een paar druppels genezing, versterking van het immuunsysteem en, tegelijkertijd, aangename, delicate roos, pepermunt, kamilleolie kunnen uw baby redden van verkoudheid, liggen naast de slaap- of speelplaats van een klein kind.

Voor kinderen

Preventie en behandeling van verkoudheden bij kinderen met genezende vluchtige stoffen heeft significante kenmerken en directe beperkingen. In het bijzonder worden stoominhalaties niet gebruikt voor de gezondheid van kinderen jonger dan vijf jaar.

Alle aromatherapie remedies zijn uitgesloten in de eerste maand van het leven.

Vanaf de leeftijd van acht weken is matig gebruik van de zachtste geneesmiddelen zonder bijwerkingen, namelijk oliën, toegestaan:

Na twee maanden en maximaal een jaar wordt de lijst met rechten aangevuld met uittreksels:

In therapeutische procedures voor eenjarigen is tea tree al gebruikt, sinds anderhalf jaar - patchoeli essentiële bereidingen zijn gebruikt, en sinds vijf jaar zijn natuurlijke aromatische extracten gebruikt in minimale "kinder" doses zonder significante beperkingen.

Voor de genezende baden worden dus gelijke hoeveelheden lavendel, theeboom, eucalyptusbereidingen gemengd en vervolgens worden 2 druppels van de verkregen samenstelling in een eetlepel melk geschud en toegevoegd aan het gevulde bad.

Voor wrijven worden 3 druppels van hetzelfde mengsel toegevoegd aan een eetlepel oliebasis.

Therapeutische massage van de rug, borst en nek wordt ook uitgevoerd met een mengsel van 30 ml basisolie met drie druppels eucalyptus-extract, een druppel hysop en een druppel geurige tijm.

Goed, tijdig en systematisch gebruik van essentiële oliën van goede kwaliteit geneest verkoudheid op elke leeftijd.

Essentiële oliën bij hoesten

Verkoudheid gaat gepaard met een onaangenaam hoestsymptoom, dat soms moeilijk te verwijderen is. Farmaceutische preparaten helpen bij deze aandoening, maar de officiële geneeskunde heeft de voordelen van aromatherapie bij de behandeling van het hoestsymptoom erkend. Dit is de beste methode om kietelen en keelpijn te verwijderen, en zo bij te dragen aan de afgifte van sputum uit de longen. Essentiële oliën als hoest effectief wordt behandeld, zonder bijwerkingen.

Geneeskrachtige eigenschappen

Essentiële hoesttinten hebben een complex effect op het menselijk lichaam. Aromatherapie beïnvloedt de luchtwegen, het centrale zenuwstelsel, het algemene welzijn van het lichaam. Opgemerkt moet worden dat essentiële oliën niet kunnen worden gebruikt voor astma, omdat deze aandoening niet wordt behandeld met vergelijkbare methoden.

Een droog hoestsymptoom komt meestal voor in de stadia van de ziekte wanneer de patiënt keelpijn en snijdende spasmen heeft. Deze essentiële componenten helpen u de vermelde symptomen te elimineren:

Een nat hoestsymptoom gaat gepaard met de scheiding van slijm, slijm. Om sputum te verwijderen, moet u worden behandeld met de hulp van aromatherapie met dit soort tincturen:

We bieden meer details in het artikel "Sauna voor verkoudheid: wanneer is het nuttig?".

Deze essentiële componenten van hoest zullen helpen om natte hoest in de kortst mogelijke tijd te "elimineren". Het is beter om de therapie te beginnen in het beginstadium van de ontwikkeling van de ziekte, dan zal de genezing sneller komen. De strijd tegen verkoudheid door het gebruik van aromatherapie, die verkoudheid, keelpijn en koorts elimineert. Essentiële componenten van hoest zijn al sinds de oudheid gebruikt. Hun gebruik is in overeenstemming met apotheekmiddelen, zelfs de duurste. Essentiële oliën voor hoest zijn nuttig voor kinderen, ze zullen het kind niet alleen genezen van hoesten, maar ook bijdragen aan de verbetering van het algemene welzijn. Deze fondsen helpen effectief met bronchitis, ze elimineren bacteriën, verlichten zwelling in de longen. Hoest essentiële oliën kunnen snel worden overwonnen, en elke soort. Artsen raden aan om die recepten toe te passen die geschikt zijn voor een bepaald type hoestsymptoom. Behandeling van verkoudheid, verkoudheden, hoest, etherische middelen zullen een effectief resultaat hebben bij regelmatige gebeurtenissen.

toepassingsgebied

Aromatherapie heeft een breed scala aan toepassingen. Bij hoesten als gevolg van verkoudheid, wordt het aanbevolen om aromatische lampen te gebruiken. U kunt dergelijke activiteiten zelfs op het werk uitvoeren als er geen mogelijkheid is om thuis te worden behandeld. Sessies duren niet langer dan een half uur en zullen je niet veel moeite kosten. Met aromatherapie kunt u de kamer desinfecteren, zuurstof desinfecteren, het bloed met lucht verzadigen. Essentiële oliën voor inhalatie bij hoesten worden naar uw smaak gekozen, ze zijn allemaal heilzaam voor het lichaam, elimineren verkoudheidsverschijnselen.

Bad met aroma-oliën. Het is vereist om 2 eetlepels melk, 2 druppels munt, 2 eetlepels bijennectar, 4 druppels eucalyptusolie, 1 druppel aromatische dennen te nemen. Alle ingrediënten worden gemengd en opgelost in de badkamer. Neem dit bad niet langer dan 15 minuten. Na het evenement moet je dekking zoeken met een warme deken, maar veeg het voorzichtig af.

Masseer met essentiële tincturen. De strijd gericht op het elimineren van het hoestsymptoom wordt uitgevoerd met behulp van aroma-oliën. Ze wreven over de borst, terug, na een massage moest een persoon opwarmen. Vaseline, een verwarmende zalf, wordt eventueel toegevoegd aan elke olie. Als u normaal de naalden overbrengt, moet u deze olie toevoegen om de resultaten van de procedure te verbeteren. Ongeveer 10 minuten massage zal voldoende zijn om de borst op te warmen. Na het wrijven, moet je thee drinken, jezelf in een deken wikkelen.

Bad met essentiële oliën. De voordelen van de badprocedure zijn kolossaal - het hoestsymptoom doorloopt maximaal 3 bezoeken. Indien gewenst kunt u de stoomactiviteiten aanvullen met massage- of inhalatiemaatregelen. Essentiële olie voor hoest, je kunt er elke kiezen, zolang je er geen allergieën voor hebt. Houd er rekening mee dat tijdens het zwemmen zorgvuldig in het bad moet worden gelopen.

Het gebruik van etherische oliën voor verkoudheid

De echt magische eigenschappen van essentiële oliën zijn al heel lang bekend. Nu worden ze vaker gebruikt in cosmetica, en vroeger werden dergelijke stoffen veel gebruikt in de geneeskunde. Elke plant heeft een aantal nuttige eigenschappen die nog lang (2-3 jaar) aanhouden, als je de lucht krijgt. Extracten zijn nuttig voor een verscheidenheid van ziekten, variërend van verschillende laesies van de huid en eindigend met chronische aandoeningen van het maagdarmkanaal, ademhalings- en andere systemen. Verkoudheden en al zijn variëteiten kunnen worden genezen (of op zijn minst de toestand van de patiënt verlichten), met behulp van etherische oliën.

Essentiële oliën voor verkoudheid

Om zich te ontdoen van koude hulp essentiële oliën van verschillende planten. Hieronder staat een tabel met de meest gebruikte esters, maar dit betekent niet dat andere extracten niet helpen - er is altijd ruimte voor experimenten.

Tabel: veelgebruikte koude etherische oliën, hun eigenschappen

• anti-inflammatoire;
• ontsmettingsmiddel;
• bacteriedodende;
• antivirale.

• fitontsidnymi;
• antiseptische;
• pijn moordenaar;
• verhoogt de concentratie;
• herstelt van stress.

• bacteriedodende;
• fungiciden;
• immuniteitsverhogend;
• anti-inflammatoire;
• antivirale;
• antifungale;
• antiparasitaire;
• pijn moordenaar.

• antiseptische;
• ontsmettingsmiddel;
• een diureticum;
• carminative;
• opwindend;
• laxeermiddel;
• elimineert brandend maagzuur;
• verbetert de eetlust en de secretoire functie.

• slijmoplossend;
• verzachten;
• koortswerend;
• anti-inflammatoire;
• een diureticum;
• verwarmt en verhoogt de immuniteit.

• anti-epilepticum;
• kalmerend;
• een diureticum;
• antiseptische;
• bacteriedodende;
• regenereren.

• rustgevend;
• tonic;
• pijnmedicatie;
• antispasmodic;
• antibacteriële;
• het normaliseren van de bloedsomloop;
• versterkt de bloedvaten van de hersenen.

Photo Gallery: veelgebruikte etherische oliën

Hoe essentiële oliën te gebruiken

Vanwege het hoge gehalte aan verschillende alcoholen en zuren kunnen etherische oliën het slijmvlies verbranden als de dosering niet is gerespecteerd. In dit verband wordt het niet aanbevolen om plantenextracten in de fles te gebruiken - inhaleer gewoon hun dampen of breng ze aan op de huid. Dit moet echter correct worden gedaan:

• inademing moet zo gebeuren dat de stoom niet in de omringende ruimte komt (u kunt tijdens de procedure uw hoofd afdekken met een handdoek); ogen moeten gesloten zijn, anders is het slijmvlies beschadigd;
• pure esters kunnen irritatie op de huid veroorzaken, dus ze moeten eerst met de basis worden gemengd (lijnzaad, kokos en andere oliën): 5-7 druppels extract per 15 ml basis;
• gebruik een mengsel van essentiële oliën, onthoud dat de geur van de hele samenstelling licht en zacht moet blijven, en als het scherp, zwaar, te zoet, zuur is - gewoon onaangenaam, zal er een ernstige hoofdpijn verschijnen en zal het verwachte positieve resultaat dat niet zijn.

Essentiële oliën zijn belangrijk om goed te gebruiken om het lichaam niet te beschadigen.

Aromatische lampen kunnen worden gebruikt door absoluut iedereen die geen allergie heeft voor deze plant, zelfs jonge kinderen (maar u moet van tevoren een kinderarts raadplegen), en inhalaties, baden en aanbrengen van extracten op de huid zijn gecontra-indiceerd:

• allergielijders;
• kinderen jonger dan 5;
• zwangere en zogende vrouwen;
• mensen met zwakke slijmvliezen;
• ziek, vatbaar voor dramatische emotionele schommelingen;
• mensen die lijden aan migraine.

Het gebruik van oliën voor verkoudheid

Er zijn verschillende ziekten die werden gecombineerd tot één veel voorkomende groep - verkoudheid. Ze verschillen in het feit dat ze verschillende organen van het ademhalingssysteem aantasten, daarom moet de behandeling voor elke specifieke ziekte worden uitgevoerd.

Bij verkoudheid, griep, als je hoest

Een verkoudheid is een ziekte die wordt veroorzaakt door onderkoeling van het hele organisme of een deel ervan. Influenza is een infectieziekte die wordt gekenmerkt door een ontsteking van de luchtwegen en koorts. Hoesten is de reactie van het lichaam op irritatie van de luchtwegen. Een warm bad, hete thee en bed zijn alles wat een persoon nodig heeft om snel te herstellen van deze kwalen.

Aromatisch bad

U kunt alleen een bad nemen als de persoon geen koorts heeft. Water moet comfortabel zijn - 37-38 ° C, niet meer. Typ een vol bad, voeg 5-15 druppels etherische olie (of mengsel) toe, roer. U kunt de esters vooraf laten druppelen op de emulgator (zout, melk, honing) en pas het dan oplossen in water. Het is noodzakelijk om waterprocedures binnen 5-10 minuten te nemen. Daarna draai je om met een handdoek, doe iets warm en warm in bed. Het is geweldig als je kunt zweten, omdat alles het lichaam met zweet verlaat.

Je kunt niet in bad gaan als er koorts is

Geneeskrachtige badmengsels:

• theeboom (2 druppels), tijm (2), citroen (3), kruidnagel (1) - vermindert hoofdpijn, verhoogt de immuniteit en dringt door het lichaam het virus binnen;
• eucalyptus (5 druppels), theeboom (3), vuren of grenen (3) - verhoogt de immuniteit, bestrijdt het virus, herstelt de fysieke kracht en verbetert de emotionele toestand;
• lavendel (5 druppels), kamille (5), eucalyptus (5) - bestrijdt het virus, verbetert de gemoedstoestand, geeft kracht en ontspant.

Hete thee

Bereid je favoriete thee voor (zwart, kruiden of groen). Vermeng met een theelepel honing elke etherische olie die antivirale en immunologische eigenschappen heeft (1 druppel per 250 ml thee). Voeg toe aan beker, meng. Enkele seconden na het toevoegen van ether aan heet water, ruikt u het extract. Sluit je ogen en leun over de beker alsof je inademt. Adem zo minstens 20 seconden. Zodra je een lichte verbranding of krassen voelt in de nasopharynx, ga dan weg van de beker. Drink geen thee koud - zowel warm, als u gewend bent of warm.

Het wordt aanbevolen om munt, eucalyptus, dennen, jeneverbes of theeboom te kiezen als essentiële additieven voor thee. Maar pas op voor dosering - te veel extract kan brandwonden veroorzaken.

Het is het beste om kruidenthee te gebruiken voor verkoudheid.

wrijving

Regelmatige massage verspreidt het bloed goed door het lichaam, dus wordt het aanbevolen om het te doen voor verkoudheid, als er geen temperatuur is, natuurlijk. Essentiële oliën helpen om het lichaam sneller op te warmen, waarna je je warm moet kleden en in bed moet zitten tot je zweet.

Aangezien de esters in de huid worden ingewreven, moeten ze eerst worden gemengd met basisvetoliën (lijnzaad, olijf, kokosnoot, enz.), Anders zullen ze de huid verbranden. 10 ml van de basis heeft 3-5 druppels van het mengsel nodig. Meng alles grondig, je kunt het een beetje opwarmen, zodat er een comfortabele temperatuur heerst, en van toepassing op de borst, rug, nek en teen gebieden. Begin langzaam te wrijven, maak langzaam en steeds intensievere bewegingen totdat het mengsel volledig is opgenomen. Daarna moet je je onmiddellijk aankleden, moffelen en een kop hete thee drinken.

Massage en malen zelf verspreiden het bloed goed, maar oliën helpen de bloedsomloop te normaliseren en versterken het effect.

Voor het malen kunt u de volgende mengsels van etherische oliën gebruiken:

• eucalyptus (5 druppels), pine (5), tijm (5), rozemarijn (5), citroen (5) - verwarmt de huid, bestrijdt virussen, ontspant spieren, verlicht pijn, waaronder hoofdpijn, verhoogt zweten;
• theeboom (4), eucalyptus (3), lavendel (3) - verbetert de immuniteit, bestrijdt het virus, ontspant en herstelt de kracht;
• tea tree (2), eucalyptus (2), mint (5) - ontspant, verlicht pijn, normaliseert de bloedcirculatie, bestrijdt het virus.

Mijn enige vertrouwde moeder heeft al lang alle Viferons en Arbidols weggedaan en behandelt haar familie alleen met homeopathie. Dientengevolge, onze ARVI altijd uitgerekt voor 2-3 weken, en ARVI in hun familie voor een maximum van vijf dagen.

September is aangebroken, de moeilijkste maand voor mij, omdat we op dit moment absoluut ziek zijn. Maar de olie kwam net tot deze tijd. Zoals altijd begon alles volgens de klassiekers: snot, toen verscheen er een hoest. De oudste oudste dochter werd ziek en toen mijn echtgenoot en ik. Hoe walgelijk als kinderen ziek worden, maar nog walgelijker als je ziek wordt en je al je pijn aan je voeten moet verdragen, door je lieve familieleden te troosten. Laten we het proberen. Ik smeerde alle olie onder mijn neus in, mijn neus was doorboord en in slechts vier dagen was er een loopneus overgegaan! Zeg je dat ik vals speelt? Zelfs de echtgenoot, die alleen in de kracht van aspirine gelooft, vroeg me om zijn neus te smeren vóór het werk en voordat hij naar bed ging.

Militta

http://irecommend.ru/content/ya-nachinayu-verit-v-gomeopatiyu-istoriya-mnitelnoi-mamochki-i-orvi

Met een verkoudheid

Er is een gezegde: "Als een loopneus niet wordt behandeld, zal deze in een week voorbijgaan, en indien behandeld, in slechts 7 dagen." Helaas staat er niet hoe gevaarlijk het is om een ​​eenvoudige verstopte neus te behandelen, en welke gevolgen (bijvoorbeeld otitis media - ontsteking van het middenoor) zal leiden tot de overtuiging dat 'het zal overgaan'.

Als je net begint ziek te worden

Het is gemakkelijk om de beginnende rhinitis te onderscheiden van "volwaardig": er is nog niet veel congestie. Maar zodra u snot hebt, vooral als het koud is in de tuin, voor preventie kunt u een of twee keer per dag (niet vaker - verbrand de huid) aanbrengen van essentiële olie op het voorhoofd, het gebied van de maxillaire sinussen en de vleugels van de neus. Slechts één druppel ether is voldoende voor elke plaats, maar het wordt niet aangeraden om het met iets te mengen, om geen ernstige hoofdpijn te veroorzaken als de geur onaangenaam blijkt te zijn. Een loopneus zal niet onmiddellijk genezen, maar de congestie zal überhaupt niet aanwezig zijn of zal zijn, maar niet zo sterk als gebruikelijk.

Traditioneel wordt tea tree olie gebruikt om ether aan te brengen op de biologisch actieve punten, die verfrist, bacteriën doodt en de neus goed 'doorboort'. Je kunt andere uittreksels gebruiken, als ze maar voor honderd procent zijn.

Als u geen verstopte neus hebt, kunnen essentiële oliën in biologisch actieve punten worden ingewreven.

inademing

Inhalatie kan het beste worden gedaan als de congestie al is opgetreden, omdat etherische dampen het goed verlichten, maar ze zullen hoe dan ook niet worden gered van de vloeistof uit de neus.

1. Neem een ​​willekeurige container en giet er kokend water in.
2. Voeg 5-7 druppels etherische olie of een mengsel toe (het volgende recept werkt effectief: elk 2 druppels theeboom, munt en eucalyptus).
3. Bedek met een handdoek zodat de dampen niet in de omringende ruimte terechtkomen en over de tank leunen.

Zorg ervoor dat u uw ogen sluit om het slijmvlies niet te verbranden en adem niet met uw mond om dezelfde redenen.

Voor de procedure kunt u een speciale inhalator gebruiken, als dit zo is

Zelfs als je niet kunt ademen vanwege een verstopte neus, zul je in een paar seconden slagen. Voer inhalatie uit tot u een gevoel van bitterheid, verbranding of andere onaangename gewaarwordingen in de nasopharynx voelt. Het is noodzakelijk om te begrijpen dat inhalatie slechts een tijd lang (van enkele minuten tot 3-4 uur) verlicht door congestie, maar niet volledig uithardt, dus de procedure moet minstens tweemaal per dag worden herhaald.

Loopneus In een dergelijk geval zijn inhalaties met essentiële olie van eucalyptus zeer nuttig en effectief (4-5 druppels per kom kokend water). In de periode van verkoudheid, is dit de enige manier waarop ik mezelf en mijn man red. Ik adviseer sterk.

margotgrete

http://otzovik.com/review_975623.html

Met angina

Angina is een ontsteking van de amandelen van het gehemelte, waarin sprake is van hoofdpijn, zwakte, pijnlijke spieren en gewrichten, en de temperatuur kan zelfs oplopen tot 38-40 ° C. In dit geval bedrust nodig. Je zult ook een beetje moeten wachten met waterbehandelingen, omdat de temperatuur na het nemen van een bad de neiging heeft om te stijgen.

Warme thee

Een zere keel wordt gekenmerkt door een constant gevoel van een vreemd lichaam in de keel, dus al het voedsel (inclusief vloeistof) mag geen irritatie veroorzaken. Het is beter om zachte essentiële oliën te gebruiken die niet bitter zijn. Deze omvatten mint, anijs, lavendel. Slechts één druppel per 500 ml hete thee is genoeg. Ether kan worden voorgemengd met honing. Laat de drank iets afkoelen, voeg honing toe aan esters, meng en neem 2 keer per dag warm.

De concentratie van essentiële olie moet minimaal zijn om geen zere keel te veroorzaken - 1 druppel is voldoende.

Je zou tijdens je ziekte zoveel mogelijk warme vloeistof moeten drinken om te zweten.

Heet kompres

Comprimeren wordt aangeraden altijd met angina, ongeacht de lichaamstemperatuur. Meng 200 ml warm water (35-38 graden) met etherische olie van dennen of dennen, neem een ​​katoenen doek (op geen enkele manier synthetisch) en dompel het onder in water. Druk voorzichtig in, leg de patiënt op de borst, leg er een grotere film bovenop om warm te blijven, stof eroverheen en nog hoger - een deken.

Tijdens een zere keel wordt het vooral aanbevolen om bedrust te observeren, vooral als er een kompres wordt gemaakt.

Voor een warm kompres moet je oliën gebruiken die opwarmen (niet alleen dennen en dennen). Verkoelende esters (lavendel, munt, eucalyptus, theeboom en anderen) kunnen niet worden gebruikt, anders wordt de persoon nog zieker.

Video: etherische oliën voor verkoudheid

Aromatherapie en inhalatie

Inhalatie is een universele methode om om het even welke koude te behandelen, of het bronchitis, acute respiratoire virale infectie, bronchiale astma of hoest is. Er zijn twee vormen van deze procedure: koud en warm.

Koude inhalatie (aromatherapie)

Bij koude inhalatie inhaleert een persoon in de lucht zwevende damp met omgevingstemperatuur. Vaak wordt deze procedure ook aromatherapie genoemd. Het voordeel is dat de extracten voorzichtig handelen en, als ik het zo mag zeggen, onopvallend. Deze behandelingsmethode kan zelfs worden gebruikt bij verergering van chronische ziekten (bijvoorbeeld bronchiale astma). Koude inhalatie is veilig voor jonge kinderen en zwangere vrouwen, maar eerst moet u nog steeds uw arts raadplegen.

Voor koude inhalatie kunt u het volgende gebruiken:

Aroma lamp - een speciaal apparaat, aan de onderkant waarvan er een opening voor een kaars-tablet (kleine ronde), en aan de bovenkant - een uitsparing, waar je wat warm water en druipolie moet schenken;

Geurende lampen creëren comfort in het huis en helpen verkoudheden te verwijderen.

Geurende hangers zijn erg mooi, dus verwent het beeld niet

Hete inhalatie

Hete inhalatie wordt gekenmerkt door het feit dat een paar esters een hogere temperatuur hebben dan de omgeving. Deze behandelmethode is zeer effectief wanneer u snel van de verstopte neus, met een verzwakte immuniteit, en ook als de kou is begonnen, af raakt. Stoom op hoge temperatuur is zeer gevaarlijk voor jonge kinderen (ze hebben nog steeds een zwakke slijmvliezen) en het is niet bekend hoe een zwangere of zogende vrouw daarop zal reageren. Daarom is in geval van hete inhalatie overleg met een arts verplicht.

Heet inademen dient met gesloten ogen te worden uitgevoerd om het slijm niet te verbranden

Voor hete inhalatie moet u voorbereiden:

• water (bij voorkeur 90-100 ° C, maar het belangrijkste, niet lager dan 38 ° C);
• capaciteit (bij voorkeur diep, zodat de vloeistof langzamer verdampt);
• etherische oliën;
• badstof handdoek.

Voeg een paar druppels toe aan het water, dek af met een handdoek, sluit je ogen en buig over de container. Probeer alleen de neus in te ademen, want anders kun je hoesten. Adem zo veel als je kunt, en stop zodra je iets onplezierigs voelt, de procedure, ook al zijn er maar een paar seconden verstreken. Beter dan de inhalatie herhalen.

Handige tips

Onze fysieke staat is rechtstreeks afhankelijk van de sfeer waarin we ons bevinden. Het is erg belangrijk om ervoor te zorgen dat er geen factoren zijn die bijdragen aan de ziekte. Meerdere keren per dag kunt u thuis een aromalamp plaatsen - de lucht is verzadigd met dampen van ethers, is ontdaan van bacteriën en de persoon herstelt sneller. Probeer dit niet vlak voor het slapengaan te doen, zodat 's morgens het hoofd niet gietijzer is.

Geurlampen kunnen worden ingesteld, zelfs als er kleine kinderen in huis zijn, dit is vooral nodig als er veel baby's zijn.

Elke etherische olie heeft bepaalde eigenschappen, dus de combinatie van extracten geeft je meer gunstige effecten op het lichaam. Wees niet bang om te experimenteren. Zelfs die esters die traditioneel niet worden gebruikt voor verkoudheid, kunnen nuttige eigenschappen hebben en je zult sneller herstellen. Onthoud een belangrijke regel: meng "koude" (verfrissende) extracten niet met "heet" (opwarmen). Het gaat niet om hun effecten op de menselijke huid, maar om het aroma - het stimuleert, verfrist, geeft kracht, of ontspant en kalmeert. Als de geur van de resulterende samenstelling te hard, bitter of gewoon onaangenaam is, krijgt u hoogstwaarschijnlijk hoofdpijn en geen positief resultaat. Oliën moeten zo worden gekozen dat hun algehele geur zacht en subtiel blijft. De combinatie van eucalyptus, munt en tea tree ethers is bijvoorbeeld harmonieus.

Essentiële oliën kunnen worden verdeeld in verfrissend en opwarmend, afhankelijk van hun effecten op het zenuwstelsel.

Gebruik essentiële oliën als een preventieve maatregel tegen verkoudheid, wacht niet tot u of uw familieleden ziek worden. Zelfs als je goede immuniteit hebt, zal dergelijke hulp hem geen pijn doen, en zal de stemming altijd op zijn best zijn, omdat het vaak afhangt van de geuren die ons omringen.

Essentiële oliën dragen bij aan een snel herstel na verkoudheid, maar kunnen in geen geval alleen de methoden van de traditionele geneeskunde toepassen. Ze zijn alleen effectief en effectief als aanvulling op de medicamenteuze behandeling. Speel niet met uw gezondheid, zelfs als u farmaceutische bedrijven niet vertrouwt. Je kunt altijd een medicijn kiezen dat bij je past, en de ethers zullen het effect versterken.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep

Als u verkouden of griep heeft, is het beter om onmiddellijk een specialist te raadplegen. Maar er zijn alternatieve behandelingen. Bijvoorbeeld met etherische oliën. Het is al lang bekend dat deze stoffen niet alleen goed ruiken, maar ook nuttige eigenschappen hebben.

De werking van etherische oliën voor verkoudheid en griep

Met behulp van aromatherapie kun je niet alleen bacteriële, maar ook virale aandoeningen bestrijden. Alle essentiële oliën verbeteren de immuniteit. Bovendien is aromatherapie een uitstekende preventie van griep en verkoudheid. Elke ether heeft unieke eigenschappen:

• theeboom, tijm, kruidnagel, salie, rozemarijn en kaneel - antiseptisch;
• geranium, munt, venkel, citroenmelisse en ylang-ylang - antiviraal;
• kamille, theeboom, tijm, eucalyptus, den, ceder, spar, mirte, gember, jeneverbes, verbena, geranium en hysop - antibacterieel;
• theeboom, salie, kruidnagel, jeneverbes, pijnboom, kamille, mirte, tijm, oregano, wierook en grapefruit - ontstekingsremmend;
• theeboom, salie, eucalyptus, ylang-ylang, ceder, jeneverbes, roos, kamille, dennen, lavendel, hysop, grapefruit en wierook - immunostimulerend;
• lavendel, anijs, roos, geranium, sandelhout, venkel en wierook - versterkend;
• Lavendel, theeboom, eucalyptus, kamille, munt, citroenmelisse, citroen en bergamot - febrifugaal en zweetdrijvend.

Er zijn veel essentiële oliën die helpen bij verkoudheid en griep.

Essentiële oliën voor verkoudheid en griep zijn erg snel. De werkzame stoffen in aromatische stoffen dringen diep in de cellen binnen en vernietigen de bron van de ziekte. Na de eerste ingreep wordt het voor iemand gemakkelijker: inademing, aromabad of wrijven.

Essentiële oliën tegen verkoudheid en griep

Bij de keuze van etherische oliën voor de behandeling van verkoudheid en griep, moet je voorzichtig zijn. Sommige stoffen zijn meer geschikt voor verkoudheid, andere voor hoesten.

Video: aromatherapie tegen bacteriën

Met een verkoudheid

Esters kunnen virussen en bacteriën in de ademhalingsorganen vernietigen, waardoor de ontsteking snel afneemt en de lucht gemakkelijker over de nasale paden beweegt. De meest effectieve oliën voor verkoudheid zijn:

Eucalyptus. De olie van deze plant vermindert effectief ontstekingen, herstelt snel weefsel en verlaagt de lichaamstemperatuur. Bovendien kan eucalyptusester hoofdpijn verminderen.

Eucalyptusolie verlaagt snel de lichaamstemperatuur

Tea tree olie kan het verloop van verkoudheid aanzienlijk verminderen

Sparolie helpt het immuunsysteem te versterken

Video: etherische oliën uit de gewone verkoudheid

Bij hoesten

De meest effectieve aroma's tegen hoest worden beschouwd als eucalyptus, tea tree en lavendelolie. Ze hebben allemaal een uitgesproken slijmoplossend effect, waardoor de ziekte gemakkelijker en sneller wordt.

Lavendelolie zal snel hoesten

Het gebruik van etherische oliën voor verkoudheid en griep

Er zijn veel manieren om esters te gebruiken om verkoudheid en griep te bestrijden. De belangrijkste zijn:

• inhalatie;
• malen;
• aromabades.

inademing

Inhalaties worden gebruikt voor verkoudheid en griep. Maar de procedure is vooral effectief voor keelpijn.

1. Neem water (1 l), kook het.
2. Voeg drie druppels lavendelether, dezelfde olie van bergamot en eucalyptus aan de container toe.
3. Dompel uw hoofd boven het water en inhaleer de damp gedurende 10 minuten. Het is raadzaam om jezelf te bedekken met een handdoek zodat de werkzame stoffen niet verdampen, maar direct in je luchtwegen terechtkomen.

Inhalatie kan meerdere keren per dag worden gedaan tot het volledig is hersteld. In dit mengsel van oliën kunnen anderen zijn, maar de voorgestelde is het meest effectief.

Inhalatie is een van de gemakkelijkste en meest betrouwbare manieren om met verkoudheid om te gaan.

wrijving

Voor de massage heb je 15 ml basisolie nodig: kokosnoot, amandel of olijfolie.

1. Verwarm het enigszins in een waterbad.
2. Voeg vervolgens vijf druppels ether toe aan de basisolie. Je kunt ook mixen gebruiken.
3. Wrijf de resulterende substantie langzaam in de borst, rug en nek. Aan het einde van de procedure pureer je je hielen.
4. Wikkel jezelf dan op met een warme deken en rust een half uur.

Deze behandelingen zijn even effectief tegen verkoudheid en griep. Wrijven kan een keer per dag worden gedaan tot het volledig is hersteld, bij voorkeur voor het slapengaan.

Wrijven (of masseren) is niet alleen een aangename, maar ook een nuttige procedure.

Aromabaden

Aromabaden zijn zeer effectief tegen verkoudheid. Vóór de ingreep moet u essentiële oliën combineren met melk of zware room (50 - 100 ml). Dit is om ervoor te zorgen dat de actieve stoffen niet verdampen tijdens het bad. De watertemperatuur mag niet hoger zijn dan 38 o C, omdat anders de eigenschappen van de oliën niet volledig bekend worden. De procedure is 15 minuten. Het is noodzakelijk om een ​​keer per dag een bad te nemen tot het volledig is hersteld. Tegelijkertijd moet uw lichaamstemperatuur normaal zijn. Bij verhoogde waterprocedures is gecontra-indiceerd.

Aromavanna is een ongelooflijk aangename procedure die je zal helpen een verkoudheid kwijt te raken.

Oliemelanges

Er zijn verschillende oliënmengsels om griep en verkoudheid te bestrijden. Ze kunnen allemaal worden gebruikt voor inademing, aromabad en wrijven. De samenstellingen van de meest effectieve mengsels zijn als volgt:

• drie druppels eucalyptusolie en theeboom;
• 2 ml rozemarijn en tijmester;
• twee druppels olie van lavendel en eucalyptus;
• 3 ml eucalyptus en tijmether;
• 2 druppels pijnolie, 1 ml lavendelester;
• 2 druppels theeboomolie, lavendel en eucalyptus;
• druppel voor druppel tijmester, munt, eucalyptus en kruidnagel;
• tea tree, tijm, citroen en kruidnagelolie in een verhouding van 2: 2: 3: 1;
• Lavendel-, kamille- en eucalyptusesters in de verhouding van 5: 5: 8;
• tea tree, eucalyptus en lavendel-esters in een verhouding van 4: 3: 3;
• 5 druppels olie van eucalyptus, den, tijm, rozemarijn en citroen.

Preventieve maatregelen

Met behulp van etherische oliën kun je niet alleen verkoudheden behandelen, maar ook voorkomen. Om dit te doen, dient u de aromalamp in de kamer periodiek aan. U kunt uw favoriete ether in zuivere vorm toepassen of mengsels gebruiken. Aroma lamp één keer in twee dagen - de beste preventie van verkoudheid en griep. Vergeet niet om de olie vooraf in water op te lossen, anders branden ze gewoon in het apparaat.

Aroma lamp zorgt niet alleen voor een aangename geur in de kamer, maar is ook een uitstekende preventie van verkoudheid en griep

Inademing en wrijven zijn ernstige maatregelen die nuttig zullen zijn bij het eerste teken van ziekte. Maar aromabaths kunnen meerdere keren per week worden gedaan om het verschijnen van griep en verkoudheid te voorkomen.

Essentiële oliën voor verkoudheid bij kinderen

Kinderlichamen zijn vooral gevoelig voor chemicaliën. Daarom wordt het niet aangeraden om kinderen op de traditionele manier te behandelen: met pillen, zalven, enz. Het is beter om natuurlijke esters te gebruiken. Kinderen jonger dan een jaar aanbevolen oliën:

Aromabath en massage - perfect. Neem voor het malen een eetlepel basisolie (amandel, kokosnoot of olijfolie) en een druppel geselecteerde ether. Voor het bad, ontbindt de laatste in een lepel melk. Water mag niet te heet zijn, 37 ° C is voldoende. Je kunt de kamer ook aromatiseren. Om dit te doen, lost u één druppel ether op in een liter water. Spuit met een spuitfles de geurige substantie door de kamer.

Wanneer een kind ziek is, probeer hem dan eerst te genezen met natuurlijke etherische oliën.

Kinderen van één tot vijf jaar zijn aanbevolen oliën:

• lavendel;
• mirte;
• kamille;
• tea tree;
• oranje;
• eucalyptus;
• mandarijn;
• tijm.

Deze keer kunt u maximaal drie druppels ether per eetlepel basis gebruiken.

Wat oudere kinderen (van zes tot twaalf jaar oud) betreft, wordt aanbevolen om dezelfde oliën toe te passen als voor jongere kinderen. Maar in dit geval hebben de massage en het bad vijf druppels ether nodig.

Kinderen kunnen ook worden ingeademd. Een van de meest effectieve oliemelanges hiervoor is:

• één druppel kamille en tijm;
• twee druppels theeboom en mandarijn.

Contra

Contra-indicaties voor het gebruik van etherische oliën zijn individuele intolerantie.

beoordelingen

Onlangs besloot ik verkouden te worden. Ik kocht zelf theeboomolie bij de apotheek. De aromalamp aangezet en gedurende 2 dagen, gedurende enkele uren, behandeld. Op de tweede dag was alles bijna verdwenen, de keel begon veel minder pijn te doen, de koude in het begin was verdwenen.

WayToGod

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Essentiële olie van lavendel is het krachtigste antimicrobiële middel, het is het meest relevant in periodes waarin het buiten koud is en je gemakkelijk een virale infectie kunt oppikken. Dit is erg belangrijk als er kleine kinderen thuis zijn. Perfect desinfecteert de lucht in de kamer. U kunt tijdens periodes van epidemieën met u meedragen in een speciaal vaartuig om uw nek. Het helpt veel aan mijn familie, we werden allemaal minder ziek.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Allereerst wordt pepermuntolie gebruikt voor verkoudheid, wanneer pijn en keelpijn of ernstige loopneus begint. De beste manier om dergelijke problemen te genezen is om inademing te maken, het enige wat u hoeft te doen is 2 druppels in een diepe plaat met heet gekookt water laten vallen en, met een handdoek boven uw hoofd sluiten, ongeveer 6 minuten ademen over de toegewezen dampen. Deze methode brengt onmiddellijk verlichting en verlicht ontstekingen en pijn. Om het effect te consolideren, doe ik dergelijke inhalaties gedurende de dag met tussenpozen van een paar uur en mijn toestand verbetert aanzienlijk.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Essentiële oliën zijn onmisbare hulpmiddelen voor verkoudheid en griep. Dit geldt vooral voor mensen die geen chemische drugs verdragen. Als je op de juiste manier natuurlijke ethers gebruikt, zal de ziekte snel verdwijnen. Het belangrijkste ding - om te voldoen aan de dosering en geen onnodig gebruik van oliën.

Hoe etherische oliën voor hoest kiezen en toepassen

Ziekten van de luchtwegen, die gepaard gaan met hoesten, zijn niet iets buitengewoons.

In zijn leven wordt elke persoon geconfronteerd met een dergelijke ziekte, en meer dan eens.

Essentiële oliën voor hoest kunnen helpen om dit onplezierige, slopende symptoom voor zowel kinderen als volwassenen aan te kunnen.

Overweeg enkele aspecten van het gebruik van aroma-olie bij de behandeling van ziekten van de luchtwegen: soorten esters, hun eigenschappen, gebruiksmethoden en enkele contra-indicaties.

Waarom en waarom niet

In de eerste plaats, overweeg welk effect etherische olie heeft op het menselijk lichaam. Het mechanisme van zijn werking is best goed bestudeerd, omdat ze dit unieke en universele geneesmiddel al lang vóór het verschijnen van antibiotica gebruikten. Zelfs in oude manuscripten zijn er vermeldingen van geurige medicijnen die helpen bij de behandeling van allerlei kwalen (trouwens, niet alleen veroorzaakt hoest).

Esters hebben de volgende helende eigenschappen:

• gerichte effecten op het ontstekingsproces en de mechanismen van zijn ontwikkeling;
• remt de ontwikkeling van bacteriën en virussen, heeft een nadelige invloed op de infectieuze microflora;
• desinfecteert niet alleen slijmvliezen in ontstekingsziekten van de ademhalingsorganen, maar ook binnenlucht, waardoor wordt voorkomen dat ziekteverwekkers zich verspreiden door druppeltjes in de lucht;
• helpt de uitstroom van slijmafscheidingen te vergroten, biedt een krachtig slijmoplossend effect, verdunt stroperig sputum en vergemakkelijkt de uitscheiding ervan.

Een van de belangrijkste voordelen van etherische oliën is dat ze een reflex, lokaal effect hebben, zonder het hoestmidden te beïnvloeden en de functie van de ademhaling niet te remmen.

Maar er is één ernstige contra-indicatie voor het gebruik van deze natuurlijke producten - een allergie. Bij mensen die vatbaar zijn voor dergelijke manifestaties, kan behandeling met ethers een verslechtering van de aandoening veroorzaken in plaats van de gewenste verlichting.

Als een persoon voor het eerst heeft besloten geurige olievloeistof te gebruiken, is het noodzakelijk om een ​​tolerantietest uit te voeren. Vooral voorzichtig moet je een dergelijke test bij kinderen doen.

Om eventuele onaangename gevolgen die kunnen optreden bij intolerantie voor esters te identificeren, is het noodzakelijk om letterlijk een druppel van een product op de pols of de elleboog van binnenuit te plaatsen. Wrijf licht in en wacht ongeveer een kwartier.

Als er geen ongemak is in de vorm van uitslag met roodheid en jeuk of andere "problemen", afwijkend van de norm, kan de olie veilig worden gebruikt in de behandeling.

Correct gebruik van etherische oliën voor verkoudheid, loopneus en griep

beschrijving

Essentiële oliën voor verkoudheid dragen bij tot de vroege verwijdering van hoest en loopneus, waardoor de beschermende functie van het lichaam wordt hersteld.

Dergelijke geurige oliesamenstellingen hebben verschillende acties, namelijk:

• antibacteriële;
• antiseptische;
• koortswerend;
• immuunsysteem;
• antivirale;
• anti-inflammatoire.

Aromatherapie is een zeer eenvoudige en veilige procedure om het lichaam van virussen en bacteriën te ontdoen.

Hieronder hebben we voorbeelden gegeven van welke essentiële oliën helpen bij verkoudheid en rhinitis. Daarom raden we u aan om er vertrouwd mee te raken en kennis te nemen.

Soorten etherische oliën

Er zijn verschillende soorten essentiële olie-extracten die het lichaam helpen om zich te ontdoen van verschillende virale of catarrale ziektes.

In de koude wintermaanden, van verkoudheid, en ter versterking van het immuunsysteem, helpen essentiële oliën:

• oranje;
• rozen;
• kamille;
• salie;
• bergamot;
• eucalyptus;
• mirte;
• lavendel;
• grapefruit;
• jeneverbes;
• hysop;
• pine;
• zwarte peper;
• ceder;
• tea tree;
• tijm.

Essentiële olie-extracten (eucalyptus, ylang-ylang, tea tree, jeneverbes, tijm, mirte, pepermunt, kamille) worden veel gebruikt voor inhalaties van hoest en griep, evenals om zich te ontdoen van verschillende infecties.

• anti-virus;
• ontsmettingsmiddel;
• antibacterieel.

Om af te kicken van hoest, raden deskundigen aan om de essentiële extracten van eucalyptus, dille, coniferen, mirre en citroen te gebruiken.

Essentiële oliën zoals:

• basilicum;
• eucalyptus;
• pepermunt;
• grenen.

Tijdens koorts kunnen essentiële oliën worden verzacht door de etherische oliën:

Om ontstekingen te verlichten, moet je de volgende geurende composities gebruiken:

Uitstekend effect geeft het gebruik van verschillende soorten essentiële extracten, ondersteunt, versterkt en versterkt de actie van elk.

Na te hebben geleerd welke soorten etherische oliën van nature zijn, is het nu nodig om te begrijpen hoe de behandeling van koude met essentiële oliën.

Methoden van gebruik voor verkoudheid

Het gebruik van essentiële olie-extracten voor verkoudheid gebeurt op twee manieren: inademing van de etherische geur tijdens inhalatie en de interactie van esters met de huid en het slijmvlies. Overweeg verschillende manieren om verkoudheden te elimineren, vergezeld van hoest en loopneus, met geurige extracten.

De eerste methode omvat inademing van etherische oliën voor verkoudheid. Voor een therapeutische behandeling zul je zulke geurige oliën moeten gebruiken als:

• grenen met lavendel (combineer een druppel);
• tijm en eucalyptus (meng in dezelfde hoeveelheid);
• tijm met rozemarijn (mix in gelijk volume);
• theeboom en eucalyptus (combineer geneesmiddelen in gelijke verhoudingen);
• eucalyptus en lavendel (gecombineerd in een verhouding van respectievelijk 1: 2, het volume aangegeven in de druppels).

Om een ​​verkoudheid met inhalaties te elimineren, moet u een paar druppels ethersamenstelling toevoegen aan een liter kokend water, voorover buigen over een schaal, uzelf bedekken met een handdoek en de damp inademen. Deze procedure duurt niet meer dan tien minuten. Koude inhalatie met essentiële oliën helpt ook bij het elimineren van ernstige keelpijn en rhinitis.

De tweede methode omvat baden met essentiële oliën voor verkoudheid. Hier kunt u dergelijke geurende composities toepassen:

• voeg vijf druppels jeneverbes, drie druppels lavendel en dezelfde zwarte peper toe aan vijf druppels bergamotolie;
• combineer een paar druppeltjes kruidnagelolie met drie druppels citroen, salie en theeboom;
• Een paar druppeltjes spar-samenstelling gecombineerd met drie druppels eucalyptus-extract en theeboom.

Hoe een aromatisch bad nemen?

1. De temperatuur van het water mag de achtendertig graden niet overschrijden. Als een patiënt rillingen heeft, moet de temperatuur van de vloeistof oplopen tot veertig graden.
2. Voor één bad gevuld met water, zijn ongeveer tien druppels van de essentiële olie samenstelling voldoende.
3. Het complex van geurige oliën moet eerst worden verdund in een eetlepel zuivelproducten (kefir of melk), zout (alleen zeezout) of honing en goed worden geschud. Vervolgens kan de samenstelling in een beetje water worden gegoten.

Als de patiënt koorts heeft, is het raadzaam om dergelijke baden met etherische oliën niet te nemen.

De derde methode omvat massage en wrijven met essentiële oliën. Voor massage wordt het aanbevolen plantaardige olie (bij voorkeur olijfolie) te nemen, die moet worden toegevoegd, bijvoorbeeld:

• een druppel pepermunt, een paar druppels geranium, den, eucalyptus en rozemarijnolie;
• een paar druppels pijnolie, vier druppels salie en drie druppels eucalyptus, geranium en mintolie;
• drie druppels eucalyptus, in hetzelfde volume van lavendel en tijm.

Plantaardige olie vereist ongeveer vijfentwintig milliliter.

De resulterende etherische samenstelling kan de rug en de borst in de avond vóór bedtijd masseren. Drie keer per dag moet het voorste deel boven de neusbrug, de neusgaten en het gebied van de sinussen worden afgewreven met cirkelvormige bewegingen.

Massage met essentiële oliën heeft een nog beter effect, als het onmiddellijk na het inademen wordt uitgevoerd.

De vierde methode is het gebruik van een oliebrander. In het laatste geval moet je vijf druppels etherische olie toevoegen (deze hoeveelheid extract zal nodig zijn om de lucht op vijftien vierkante meter van de woning te verwijderen). Een nieuw gedeelte etherische oliën moet elke dertig minuten aan de aromalamp worden toegevoegd. Deze methode helpt de lucht in de kamer te reinigen en elimineert infecties.

Het is mogelijk om essentiële olieformuleringen voor aromalampen toe te passen:

• in hetzelfde volume, combineer citroen, tea tree, lavendel en tijmoliën;
• combineer vijf druppels lavendel met een druppel samenstelling van eucalyptus en muntether.

Welke methode te gebruiken om de gevolgen van verkoudheid, hoest of loopneus te elimineren, alleen jij kiest. We hebben alleen beschreven wat de manieren zijn om etherische oliën te gebruiken. Het is echter de moeite waard eraan te herinneren dat elke procedure moet worden overeengekomen met de arts, omdat er contra-indicaties zijn.

Ook in de apotheek kunt u een speciale spray "Breathe" kopen voor verkoudheid, ontwikkeld op basis van verschillende aromastoffen en gebruikt om het lichaam van virussen en bacteriën te ontdoen.

Hoe kinderen te geven?

Essentiële oliën voor verkoudheid worden aanbevolen voor kinderen volgens de aangegeven dosering en in overeenstemming met de leeftijd en individuele kenmerken. Bijvoorbeeld, stoominhalatie is niet toegestaan ​​voor kinderen jonger dan vijf jaar.

Ook is elke aromatherapie gecontra-indiceerd voor gebruik in de eerste maanden van het leven van een baby.

Als een baby acht weken oud is, mogen alleen de zachtste formuleringen die geen bijwerkingen hebben worden gebruikt. Dit omvat essentiële oliën zoals dille, lavendel, roos, neroli en kamille.

Van twee tot twaalf maanden oud, kunt u geurige sinaasappel-, gember-, bergamot- en venkelolie voorschrijven.

Bij verkoudheid kunnen kinderen die de leeftijd van twaalf jaar hebben bereikt essentiële etherische olie krijgen. Op anderhalf jaar tijd kunt u patchouli-extract gebruiken.

Voor de voorbereiding van een therapeutisch bad, richt het medisch personeel zich op de noodzaak om de essentiële oliën van eucalyptus, tea tree en lavendel in hetzelfde volume te mengen. Voeg vervolgens een paar druppeltjes van de samenstelling toe aan een paar theelepels melk en schud goed. Daarna moeten de afgewerkte grondstoffen worden gegoten in een badtank gevuld met wat water.

Om te malen, kunt u dezelfde samenstelling van essentiële oliën gebruiken, die hierboven werd genoemd. Slechts een paar druppels grondstoffen moeten aan de eetlepel oliebasis worden toegevoegd.

Als je de cervicale, ruggengraat of borst wilt masseren, dan moet je dertig milliliter basisolie mengen met een druppel hysop, geurige tijm en 3 druppels essentiële olie van eucalyptus.

Koude profylaxe met essentiële oliën

Het voorkomen van verkoudheid met etherische oliën helpt het immuunsysteem te versterken en verhoogt de weerstand tegen verschillende virussen. Om dit te doen, moet je het kraaggedeelte van de overeenkomstige olie aantrekken en hun geur inademen. Bovendien kun je een paar druppels etherische compositie op je handpalm laten vallen en, door je handpalmen in een kopje te vouwen, hun heerlijke aroma inademen.

Voor preventieve doeleinden is het toegestaan ​​om essentiële oliën te nemen:

Als je je verspreidt in de kamer waar het kind zich bevindt, katoenen sponzen gedrenkt in een paar druppels kamille, pepermuntolie of rozen etherische oliën, dan zul je in staat zijn om je baby te redden tegen verkoudheid.

Een dergelijke aromatherapie draagt ​​niet alleen bij tot genezing, versterking van het lichaam, maar vult het appartement ook met delicate en aangename aroma's.

Hieronder is een video waarin de voordelen van essentiële oliën voor het menselijk lichaam worden beschreven.

Contra-indicaties om te gebruiken

Essentiële oliën kunnen op bepaalde tijden allergieën veroorzaken. In dit verband moet gewezen worden op een aantal contra-indicaties voor het gebruik van aromatherapie.

Dus etherische oliën voor verkoudheid, griep, loopneus of hoest kunnen in geen geval worden gebruikt:

• tijdens het dragen van een kind;
• kinderen jonger dan drie jaar;
• mensen die lijden aan epilepsie;
• met longontsteking, astma en tuberculose.

Esters zijn zeer geconcentreerde stoffen. In dit opzicht moet elke procedure noodzakelijkerwijs beginnen met zeer kleine doseringen en met een kort tijdsinterval. Het is bijvoorbeeld raadzaam om een ​​bad met essentiële oliën te nemen voor verkoudheid niet meer dan vijf minuten, geleidelijk aan te verlengen de lengte van tijd tot dertig minuten.

Om te testen op een allergische reactie op essentiële olieformuleringen, moet een kleine test worden uitgevoerd. Het is noodzakelijk om een ​​druppel etherische olie aan de binnenkant van de elleboog te laten vallen en zestig minuten te wachten. Als de huid schoon blijft en niet rood wordt, bent u niet allergisch voor esters.

Ervaren experts adviseren u om alleen natuurlijke en hoogwaardige aromatherapie-oliën te kopen. Ook verplicht om zich strikt aan de aangegeven dosering te houden. Bij het voorkomen van influenza is het ongewenst om dezelfde etherische oliesamenstelling 21 dagen te gebruiken. Het is noodzakelijk om een ​​pauze van twee weken te doen. Voordat u essentiële oliën aanbrengt voor verkoudheid, loopneus of hoest, moet u bovendien onmiddellijk een arts raadplegen voor advies, omdat er contra-indicaties zijn voor het gebruik van aromatherapie, die we hierboven hebben besproken. Als u de geur van etherische olie niet lekker vindt, gebruik deze dan niet en kies degene die u het best bevalt.