De lijst met medicijnen om de immuniteit bij kinderen te verbeteren

Antritis

In de kindertijd zijn de beschermende functies van het lichaam verzwakt. Het hele jaar door kan een kind tot 6-7 keer last hebben van verkoudheid. Folkmedicijnen om de immuniteit bij kinderen te verhogen, zullen de gevoeligheid voor virussen verminderen. Natuurlijke componenten activeren beschermende functies en zullen het onrijpe organisme niet schaden.

Niet-traditionele methoden om de immuniteit van kinderen te versterken

Het is bewezen dat het kind minder ziek is als hij een goed georganiseerde dagelijkse routine heeft. Om de immuniteit te verhogen, moeten kinderen meer tijd buitenshuis doorbrengen. Hoogwaardige en langdurige slaap zullen het lichaam kracht geven in de strijd tegen virussen en infecties. Om de beschermende functies bij kinderen te verhogen, kunnen folk remedies ook worden uitgevoerd met behulp van producten die rijk zijn aan vitamines.

Ui-knoflook bescherming

De beste folkremedies voor immuniteit voor kinderen zijn groenten rijk aan fytonciden. Uien met knoflook beschermen niet alleen tegen virussen, maar bestrijden ook schadelijke bacteriën die al in het lichaam zijn binnengedrongen.

Het uienmengsel helpen om het immuunsysteem in de winter te versterken. Om de compositie voor te bereiden, moet je:

  • 200 gr. suiker;
  • 250 gr. uien;
  • 500 ml water.

Uien worden geplet met een blender. Alle componenten zijn veranderd, verwarmd op het vuur tot een staat van siroop. Het kind krijgt 3 keer per dag een remedie voor de maaltijd voor 1 theelepel.

Het mengsel van knoflook en citroen heeft een sterk immuunsysteem. De samenstelling van verstevigende drank omvat:

Knoflook wordt gemalen tot een staat van pap. Gesneden plakjes citroen. Alle componenten worden gedurende 4 dagen gemengd en gereinigd op een donkere, koele plaats. Een gespannen mengsel van 2 ml wordt gedurende 1 maand in thee aan de baby toegevoegd.

Zure melkbescherming

De darm speelt een belangrijke rol bij de vorming van immuniteit. Het zit erin en produceert het grootste aantal beschermende cellen van het lichaam. Zuiveldranken met prebiotica en melkzuurbacteriën zullen helpen om de normale microflora in de darmen te behouden. Voor immuniteit wordt kinderen aangeraden om hun eigen yoghurt of kefir te geven, gemaakt op basis van de gist.

Bij veelvuldige verkoudheden in de resulterende drankjes moet je een paar druppels knoflook toevoegen. Studies hebben aangetoond dat kinderen die dagelijks gefermenteerde melkproducten eten, beter bestand zijn tegen virussen en infecties. In het geval van infectie is de duur van de ziekte veel lager en zijn de symptomen minder uitgesproken.

Honing-citroen bescherming

Bijenteeltproducten zullen helpen om de immuniteit van het kind snel te vergroten. Een hoge zuurgraad van honing creëert een destructieve omgeving voor virussen en ziektekiemen. Het drinken van citroen verhoogt de snelheid van metabolische processen en stimuleert de bloedsomloop. Bovendien vermindert het samenstellende ascorbinezuur de duur van de ziekte.

Om de immuniteit te versterken, kunnen honing en citroen worden gegeven aan kinderen in hun pure vorm door ze toe te voegen aan thee, warm water of melk, of om op basis daarvan immuuncocktails te maken:

  • Vitaminemengsel Gehakte gember (300 gr.) En 1 citroen worden gemengd met honing (200 gr.) Laat de compositie een dag intrekken. Het eindproduct wordt voor 1 theelepel aan voedsel toegevoegd. gedurende 2-3 weken.
  • Honing-citroentint met knoflook Citroen (5 st.) En knoflook (4 koppen) worden gemalen in een blender. Meng en 200 ml honing verspreid in een diepe schaal, giet 3 liter gekookt water op kamertemperatuur en reinig het op een donkere koele plaats gedurende 3 dagen. Een gespannen samenstelling wordt 1 keer per dag aan kinderen gegeven, 50 ml. Om de immuniteit te verhogen na een ernstige verkoudheid, moet u ten minste 1 maand een infusie nemen.
  • Fruitmix Voor de bereiding van structuur door de vleesmolen walnoten, gedroogde abrikozen, een citroen, pruimen en rozijnen. Gehakte vruchten gieten honing en mengen. Gedroogd fruit en honing worden in gelijke verhoudingen genomen, 150-200 gr. Kinderen nemen het fruitmengsel 3 keer per dag gedurende 30 minuten. voor de maaltijd voor 1 theelepel.

Ouders moeten onthouden dat het mogelijk is om de immuniteit van kinderen te verhogen met behulp van honing, alleen als het 3 jaar is. Bovendien, om de beschermende functies te versterken, dus het is alleen mogelijk in de afwezigheid van een allergie voor bijenproducten.

Sappen om de immuniteit te verbeteren

Versgeperste groente- en fruitdranken dragen bij aan de verbetering van beschermende functies. Door hun antioxidanten en vitamine C werkt het immuunsysteem van baby's goed en verzwakt het zelfs niet tijdens epidemieën.

Op basis van sappen helpen de immuniteit van kinderen verhogen:

  • sinaasappelen;
  • abrikozen;
  • grapefruit;
  • citroenen;
  • wortelen;
  • duindoorn;
  • pompoen;
  • bieten;
  • zwarte bes;
  • rozenbottels;
  • appels.

Indien gewenst kunnen de componenten worden gemengd. Om gezonde drankjes niet schadelijk voor het lichaam van de kinderen, moeten ze worden verdund met gekookt water in gelijke verhoudingen.

Berry-kruidenbescherming

Kruidenafkooksels helpen om beter met de ziekte om te gaan en de verzwakte gezondheid te versterken. Kamille wordt beschouwd als de beste immuunplant. Medicinaal afkooksel is rijk aan antioxidanten, bioflavonoïden en polyfenolen.

Om de infusie voor te bereiden, hebt u 3 eetlepels nodig. l. bloemen, giet 200 ml water (temperatuur 60-70 °) en plaats het mengsel 15 minuten op het stoombad. Het gekoelde en gefilterde afkooksel wordt 3 keer per dag gegeven, 150 ml tussen de maaltijden.

Als afweermiddel kun je ook afkooksels gebruiken op basis van:

  • zoethout;
  • moeder en stiefmoeder;
  • oregano;
  • Elecampane;
  • citroenmelisse;
  • goudsbloem;
  • tijm;
  • tijm;
  • longkruid;
  • Sint-janskruid;
  • opeenvolging;
  • brandnetel.

Toonaangevende positie in het versterken van het immuunsysteem tussen de bessen is wilde roos. De vrucht bevat vitamine E, K, B en C, fytonciden, citroenzuur en appelzuren, evenals essentiële oliën. Voor de bereiding van genezende bouillon genoeg 2 el. l. bessen, giet 500 ml water en kook gedurende 4-5 minuten. Neem de infusie moet gedurende 2 weken dagelijks 50 ml zijn.

Samen met dogrose heeft cranberry ook nuttige eigenschappen. Het bevat zeldzame zuren: amber en oxaalzuur. Door de hoeveelheid vitamine C overtreft het zelfs een sinaasappel. Voor het koken van bouillon 500 gr. Veenbessen en bosbessen worden gemengd met 250 gram. suiker en giet 2 liter water. Kook het mengsel 2-3 minuten en koel af. Neem een ​​infuus van 100 - 150 ml per dag gedurende minstens 10 dagen.

Bessen helpen ook kinderen te beschermen tegen verkoudheid:

  • zwarte en rode aalbessen;
  • zwarte ashberry;
  • veenbessen;
  • lijsterbes;
  • bramen;
  • viburnum;
  • framboos.

Bessen en kruidenthee hebben een sterk immuunsysteem. Voor de voorbereiding ervan is vereist:

  • 50 gr. frambozen;
  • 30 gr. rowan bessen;
  • 10 stks zwarte bessenbladeren.

Componenten gieten 1 liter kokend water en trekken gedurende 10-15 minuten aan. Gebruik vitamine-thee 2 keer per dag gedurende 3 weken.

Visolie om het immuunsysteem te beschermen

Het kinderlichaam heeft Omega-3-vetzuren nodig om virussen, infecties en bacteriën te bestrijden. Om de nodige vitamines in de voeding te krijgen, moet het kind zeevruchten hebben.

Je kunt je omega-3 ook aanvullen met behulp van visoliepillen. Dit is een natuurlijke immunomodulator, die naast meervoudig onverzadigde zuren de vitaminen A, E en D, magnesium, chloor, jodium en calcium bevat. Immunologen raden aan dagelijks 1-2 capsules visolie te nemen in de herfst-winterperiode, wanneer er een bepaald gebrek aan zonlicht is en een toename van de ziekte wordt waargenomen.

Handige tips

Het is mogelijk om de beschermende functies niet alleen te versterken met behulp van kruiden, bessenafkooksels of groenten- en fruitmengsels. Er zijn andere bewezen manieren om een ​​verzwakt lichaam te ondersteunen:

  • ochtendoefeningen, sport- en buitenspellen;
  • dagelijkse wandelingen;
  • verharding;
  • seizoensgebonden vaccinatie;
  • regelmatige massagecursussen;
  • multivitamine complex.

De sleutel tot een gezonde immuniteit is een schone neus. Wanneer het neusslijmvlies droog is, kunnen kiemen en virussen gemakkelijker het lichaam binnendringen. Bescherming tegen infecties helpt de neus dagelijks te spoelen met zoutoplossing. Bevochtig het slijmvlies kunnen farmaceutische medicijnen zijn in de vorm van een spray of druppels, of bereid thuis een oplossing voor - het oplossen van 1 theelepel. zout in 200 ml afgekoeld gekookt water.

Verwaarloos niet de versterking van het immuunsysteem en plant adaptogens. Deze omvatten:

Het is mogelijk om kinderen alleen op basis van ginseng en Eleutherococcus te nemen in de eerste helft van de dag, omdat ze bijdragen aan nerveuze overexcitatie.

Verbetering van de immuniteit bij een kind met behulp van folkremedies is een aanvullende behandelingsmethode. Het is dus mogelijk om het aantal ziektes te verminderen en de weerstand van het lichaam te verhogen tijdens epidemieën. Maar om te voldoen aan de maatregel is nog steeds de moeite waard. Op basis van de smaakvoorkeuren van het kind, moet u recepten afwisselen en niet elke maand hun hulp gebruiken.

Auteur: Anna Ivanova,
speciaal voor Mama66

Voorbereidingen voor het verbeteren van de immuniteit van kinderen

Veel ouders worden geconfronteerd met frequente infectieziekten bij kinderen, evenals met hun chroniciteit, bijvoorbeeld met tonsillitis, sinusitis, enz. Na acute respiratoire virale infecties, evenals tijdens het laagseizoen, met een verhoogde kans om ziek te worden, evenals contact met de zieken, rijst de vraag hoe te helpen sneller te herstellen of te beschermen tegen infectie, kies een effectief medicijn om de immuniteit van het kind te verbeteren. Niet alles dat geschikt is voor 2 jaar is geschikt voor gebruik na 3 jaar.

Hoewel de rol van immunomodulators en adaptogenen in veel gevallen moeilijk te overschatten is, is het niet eenvoudig om een ​​keuze te maken met de diversiteit van dergelijke producten op de farmaceutische markt. Geneesmiddelen die een regulerend effect hebben op het immuunsysteem zijn geen 'vitaminesupplementen' en worden door de arts ingenomen. In sommige gevallen kan het nemen van immunomodulators zelfs schadelijk zijn voor de gezondheid, en bijdragen aan de ontwikkeling van auto-immuunziekten in de daaropvolgende jaren. Daarom, domweg medicijnen kopen om de immuniteit en weerstand tegen kinderen te verhogen, dat wil zeggen, je moet niet experimenteren met een kind.

Hoe kies je een manier om het immuunsysteem te versterken, geschikt voor je kind?

De beste manier om de immuniteit van gezonde kinderen te verbeteren is verharding, maar als ondersteunend adaptogeen middel na een ziekte, kunt u medicijnen (capsules, tabletten) geven om de immuniteit te handhaven om de gezondheid te verbeteren, vitaliteit te activeren.

Eerst moet je vaststellen welke gewone en bekende medicijnen de baby gewoon niet mag krijgen. Dit zijn Anaferon, Kagocel, Arbidol en ook Otsillocoktsinkum, Stodal, Viburkol en anderen, die veel kinderen bij de eerste symptomen van de ziekte geven.

Veel experts zeggen dat medicijnen die in de post-Sovjet-landen worden gepositioneerd als immunomodulators en 'immuniteitsverhogende geneesmiddelen' te overgewaardeerd zijn.

Een middel om de immuniteit bij jonge kinderen te verbeteren:

  • kruidenremedies;
  • interferon-preparaten;
  • thymus-preparaten;
  • bacteriële preparaten;
  • homeopathie;
  • vitaminecomplexen;
  • op nucleïnezuur gebaseerde middelen.

Niet alle groepen fondsen moeten echter worden gegeven, en veel hangt af van de leeftijd, de aanwezigheid van chronische ziekten, enz.

Voor zuigelingen is het meest effectieve medicijn Akvadetrim, een vitaminepreparaat geproduceerd in de vorm van druppels, dat, naast de gunstige effecten op het calcium-fosformetabolisme, ook een versterkend effect heeft. Maar het medicijn moet alleen worden gegeven na overleg met een arts. Echter, zoals elke andere, vooral als het gaat om zeer jonge kinderen. Kinderen ouder dan 2 jaar, evenals kinderen vanaf 3 jaar krijgen medicijnen ter verbetering van de immuniteit in poedervorm, verdund in water. Baby's ouder dan 5 jaar voor immuniteit kunnen worden gegeven in de vorm van tabletten.

De keuze van een effectief medicijn voor het verhogen van de immuniteit van kinderen

Onder de medicijnen om het immuunsysteem te verbeteren en te versterken, zijn er die zinloos zijn om te nemen, maar elke groep van agentia zal hieronder in detail worden besproken. Bij ARVI is de behandelingsperiode 5 dagen of iets langer, maar kinderen die last hebben van frequente en langdurige verkoudheid hebben langer ziekteverlof.

Kruidenpreparaten

Je kunt tincturen gebruiken, medicinale vergoedingen, gebruikt in combinatie met basismedicijnen.

Kindergeneesmiddelen voor op planten gebaseerde immuniteit - Immunal, tinctuur van ginseng en schisandra, tinctuur van echinacea, tinctuur van extract van Eleutherococcus. Tincturen kunnen onafhankelijk worden bereid:

  • Immunal. Een middel dat door veel moeders wordt vertrouwd, gebaseerd op Echinacea - een medicinale plant die bekend staat om zijn immunomodulerende eigenschappen en adaptogene werking. Vaak voorgeschreven als een profylactisch middel tijdens perioden buiten het seizoen, wanneer de incidentie hoger is, met name die kinderen die vatbaar zijn voor frequente acute respiratoire virale infecties. U mag Immunal niet langer dan twee maanden gebruiken.
  • Tinctuur van ginsengwortel is ongewenst om te geven aan kinderen jonger dan 12 jaar, echter, zoals elke tinctuur. Voor de ontvangst is het noodzakelijk om de tinctuur te verdunnen met water. De tool heeft een hoog rendement voor de profylaxe van infectieziekten van de luchtwegen.
  • Tinctuur van een extract van Eleutherococcus-tonen, heeft een krachtig verkwikkend effect, omdat het alleen in de ochtend wordt aangebracht en de behandeling niet langer dan een maand duurt.

Al deze hulpmiddelen hebben contra-indicaties en moeten daarom de instructies voor de geneesmiddelen zorgvuldig lezen.

Bacteriële medicijnen

Lijst met tablets voor immuniteit:

Dit zijn immuno-ondersteunende geneesmiddelen voor kinderen van bacteriële oorsprong, waarvan de werking gedeeltelijk lijkt op het proces van inenting. Het punt is dat wanneer fragmenten in het lichaam komen, verschillende pathogenen zich strikt in een bepaalde concentratie bevinden en in een strikt gedefinieerde mate van activiteit, de baby niet ziek wordt, omdat ze in lage concentraties en inactieve toestand niet in staat zijn om kinderen te schaden. Maar het lichaam produceert de noodzakelijke antilichamen, die vervolgens worden beschermd tegen deze ziekteverwekkers.

Pas deze medicijnen toe in gevallen waar kinderen zeer vaak last hebben van acuut respiratoir viraal, lijden aan chronische ziekten - tonsillitis, rhinitis, sinusitis, sinusitis, otitis media.
Er is ook informatie dat het nemen van dergelijke geneesmiddelen de effectiviteit van vaccinatie verhoogt, maar een dergelijk medicijn moet strikt volgens het recept van de arts worden gegeven.

Interferon-preparaten

Acceptatie van dergelijke geneesmiddelen moet zeer voorzichtig zijn. Deze omvatten:

  • Grippferon;
  • Altevir;
  • Algeron;
  • Ingaron;
  • Betaferon;
  • AVONEX;
  • Interal;
  • Roferon en vele anderen.

Synthetische drugs

Synthetische geneesmiddelen voor immuniteit bij kinderen:

Dergelijke geneesmiddelen worden getoond in secundaire immunodeficiënties, met de ontwikkeling van complicaties van ziekten van zowel bacteriële als virale etiologie.
Als u overgevoelig bent voor de werkzame stof, mag dit niet worden ingenomen. Onder de mogelijke bijwerkingen komen huidreacties vaker voor.

Thymus-preparaten

Immunostimulerende geneesmiddelen voor kinderen - thymuspreparaten. Thymus wordt de thymusklier genoemd, het orgaan van de lymfopoëse. Dit betekent dat de thymus verantwoordelijk is voor de vorming van lymfocyten, de belangrijkste cellen van het immuunsysteem. Ze zijn afgeleid van de thymus bij rundvee. Deze groep geneesmiddelen omvat:

  • vilozen;
  • Timoptin;
  • taktivin;
  • Timostimulin;
  • Timogen en vele anderen.

De op nucleïnezuur gebaseerde geneesmiddelen omvatten Derinat, Kavezan, Ridostin. Ze wonnen het vertrouwen van moeders en artsen voor het corrigeren van immuundeficiëntie.

Dergelijke medicijnen zijn effectief voor het stimuleren van immuniteit, algemene versterking. De voorbereidingen van de thymus duren niet meer dan anderhalve maand, en als de verbetering niet is gekomen, wordt de cursus opnieuw voorgeschreven.

Homeopathische remedies

Dergelijke middelen voor de immuniteit van jonge kinderen zijn niet zinvol om te gebruiken, omdat ze volledig ondoeltreffend zijn. "Behandeling" op een dergelijke manier gezond bedreigt niets behalve de ijdele uitgaven van de begroting. Maar als de baby ziek is, worden antibacteriële middelen voorgeschreven, en de moeder negeert de aanbevelingen van de arts en geeft de voorkeur aan "natuurlijke en onschadelijke homeopathie", de kans op complicaties, waaronder systemische, is hoog. Bij purulente tonsillitis is bijvoorbeeld altijd antibiotica nodig en de gevolgen van het niet behandelen van dergelijke ziekten zijn jammerlijk - complicaties aan de gewrichten, aan het hart, enzovoort.

Er moet aan worden herinnerd dat voedingssupplementen geen medicijnen zijn. Dit betekent dat ze geen genezend effect hebben en daarom zullen ze de zieken niet helpen. Ze kunnen worden gebruikt voor preventiedoeleinden, maar zelfs deze optie wordt door sommige experts in twijfel getrokken.

Tegelijkertijd is het niet raadzaam om het gebruik van voedingssupplementen licht te nemen en kinderen het eerste te geven dat bij de hand is. Dergelijke medicijnen zijn vaak vitamine- en mineraalcomplexen, beïnvloeden de balans van stoffen, metabolische processen, en daarom kan overmatige inname niet alleen voordelen opleveren, maar ook schadelijk zijn.

Dit is vooral belangrijk voor die moeders wiens kinderen gevoelig zijn voor allergieën, en hebben ook hypervitaminose. Bij het kiezen van een middel, is het noodzakelijk om alleen complexen voor kleine te beschouwen - ze zullen niet geschikt zijn voor volwassenen.

Dieetsupplementen kunnen worden onderverdeeld in 2 soorten:

Zoals hierboven vermeld, zijn voedingssupplementen geen medicijnen. Belangrijk: geneesmiddelen ondergaan klinische proeven en specialisten hebben echte informatie over hoe de remedie werkt. Hetzelfde kan niet gezegd worden over voedingssupplementen - ze ondergaan geen klinische studies en helaas zijn dit oneerlijke ondernemers die ongecontroleerde, ineffectieve en soms gevaarlijke producten verkopen aan goedgelovige mensen. In de afgelopen jaren worden dergelijke supplementen steeds vaker verkocht op kleurrijke sites met één pagina, en reclame belooft snelle verlichting van lastige ziekten. Dergelijke fondsen moeten in elk geval niet worden besteld, kinderen - en nog meer.

In geen geval mogen voedingssupplementen 'met de hand' of via internet worden verkregen (met uitzondering van online apotheken, waar iedereen vertrouwen in heeft).

Luister ook niet naar het advies van vrienden - de geschiktheid van het gebruik van een hulpmiddel bepaalt alleen de arts.

Welke vitaminecomplexen te kiezen, vergelijking

Hoewel vitaminesupplementen niet het immuunsysteem-stimulerende eigenschappen hebben, spelen ze een belangrijke rol spelen, en in sommige gevallen alleen maar nodig om de algemene toon te herstellen, het verbeteren van het welzijn, en niet pas na de SARS en andere infectieziekten ingericht, maar ook op grote schaal gebruikt in de periode van herstel, bijvoorbeeld, neurologische aandoeningen, en ook bij het herstellen van blessures.

Vitaminen zijn betrokken bij alle metabole processen, en een gebrek aan ook maar een ernstige impact hebben op de status is niet alleen een groeiend lichaam baby, maar ook volwassenen. Er zijn veel multivitaminecomplexen op de farmaceutische markt en het kiezen van de meest geschikte kan leiden tot een doodlopende weg. Het is echter belangrijk om te weten dat de verkeerde, overmatige inname van vitamines voor baby's kan leiden tot ernstige veranderingen, de ontwikkeling van ziekten, en daarom dergelijke complexen strikt volgens de instructies en na raadpleging van een arts moeten worden genomen. Multitabs immuno plus zijn bijvoorbeeld erg populair, en bevatten veel van de noodzakelijke elementen.

Hoe te kiezen? Het is noodzakelijk om rekening te houden met leeftijd, de aanwezigheid van chronische ziekten, hypo-, hypervitaminose, evenals de betrouwbaarheid van de fabrikant.

Complexe Multitabs in de volgende versies:

  • Multitabbs baby. Multivitaminencomplex, inclusief vitamine A, C, D. Een uitstekend hulpmiddel voor de preventie van hypovitaminose, voorkomt rachitis, bloedarmoede. Hiermee kunt u snel activiteit na een ziekte herstellen. Beschikbaar in de vorm van druppels. Wijs kinderen toe om het immuunsysteem te versterken.
  • Multitatably Immuno Kids. Verkrijgbaar in de vorm van tabletten en toegestaan ​​om kinderen vanaf 4 jaar te accepteren.

Peaks. Kinderen van verschillende leeftijden krijgen verschillende medicijnen voorgeschreven, namelijk:

Hoe de immuniteit van het kind snel te vergroten. Folk remedies en methoden

Elke ouder weet dat immuniteit verantwoordelijk is voor de gevoeligheid van het lichaam voor ziekten. Het is erg belangrijk voor de gezondheid van het kind, omdat Het groeiende lichaam hoeft niet alleen schadelijke bacteriën te bestrijden, maar ook energie te besteden aan een goede groei en ontwikkeling.

  • Snelle navigatie op het artikel:
  • Goede voeding van het kind en producten om de immuniteit te verbeteren
  • Recepten voor vitamine-mixen
  • Verse sappen en hun voordelen
  • Multivitaminenpreparaten
  • Zuivelproducten voor intestinale microflora
  • De modus van de dag, oefenen, lopen en verharden
  • Hygiëne en netheid in huis
  • Kenmerken van het verbeteren van de immuniteit na ziekte
  • Recepten van honing, knoflook, citroen
  • Propolis om de immuniteit te herstellen
  • Rozenbottelafkooksel - de meest bruikbare manier om het immuunsysteem te versterken
  • beoordelingen

Verstoringen van het immuunsysteem kunnen ook worden veroorzaakt door stress, slechte leefomstandigheden, ongezond eetpatroon en levensstijl, evenals door chronische ziekten.

In onze tijd kunnen maar weinig mensen bogen op een uitstekende gezondheid. Frequente verkoudheden bij kinderen in kleuterscholen en scholen zijn lang de norm geweest. Iemand zegt dat de ecologie, weersomstandigheden en het niveau van de algemene kwaliteit van leven, dat de laatste tijd aanzienlijk is afgenomen, de schuld zijn van alles.

De huidige situatie is echter geen reden om op te geven en de gezondheid van de jongere generatie zijn gang te laten gaan. Integendeel, het moet ouders aanmoedigen om te zoeken naar manieren om de immuniteit van het kind zeer snel te vergroten.

Verbeteringen van volksimmuniteit die voor iedereen beschikbaar zijn, kunnen de gezondheid van uw geliefde kind aanzienlijk beïnvloeden. Laten we dus eens nadenken over wat u moet doen om ervoor te zorgen dat uw kind vol kracht is en geniet van het leven.

Goede voeding

De eenvoudigste manier om voor de gezondheid van uw baby te zorgen, is door zijn dieet te voorzien van de meest bruikbare producten die het lichaam van nuttige stoffen zullen voorzien.

Voor een goede groei en ontwikkeling moet je het dieet van een kind maken, dat de nodige hoeveelheid eiwit, vet, koolhydraten, mineralen en vitamines bevat.

Producten die vitamines bevatten om de immuniteit te verhogen

De meest bekende volksremedies die u zullen helpen om de immuniteit van uw kind zeer snel te verhogen, zijn voedingsmiddelen die grote hoeveelheden vitamines bevatten. Deze producten moeten worden opgenomen in het gewone menu van de baby, maar er zijn momenten waarop het gebruikelijke dieet niet genoeg is (buiten het seizoen, klimaatverandering, onlangs verkouden, enz.).

Als de situatie dit vereist, moet u het aantal van deze nuttige producten verhogen.

Fruit en groenten

Iedereen weet dat ze een hoog gehalte aan vitaminen, vezels, mineralen en fytonutriënten bevatten. Onder fruit, citrusvruchten en appels, die verrijkt zijn met vitamine C (noodzakelijk voor de preventie van verkoudheid), heeft het gunstigste effect op de immuniteit. En appels helpen ook om een ​​gezonde darmmicroflora te behouden en het spijsverteringsproces te normaliseren.

Het wordt ook aanbevolen om te gebruiken: granaatappels, tomaten, veenbessen, rode kool, grapefruits (hebben een gunstig effect, niet alleen op het immuunsysteem, maar ook op het hart), wortels en pompoen (bevatten stoffen die veranderen in vitamine A), broccoli (heeft ontstekingsremmende eigenschappen).

Volkoren granen

Veel mensen onderschatten alle voordelen van granen. Ze zijn echter een goede bron van vitamines en sporenelementen. Daarom raden voedingsdeskundigen aan om ontbijtgranen te gebruiken in het kinderdieet.

Bij het koken verdwijnen bijna alle voedingsstoffen. Grutten worden aanbevolen om kokend water te gieten en aandringen nacht. Om het gehalte aan vitamines in pap te verhogen, wordt het aanbevolen om bessen of fruit (gedroogd fruit) toe te voegen.

Zelfs onze grootmoeders met verkoudheid zeiden ons thee te drinken met honing, want Het verbetert de immuniteit zeer goed en heeft een gunstig effect op de bloedsomloop. Honing is een zeer smakelijke delicatesse. Daarom hoef je je kind er niet lang over te halen om een ​​lepel honing te eten. Beste om honingbij te kiezen.

[box type = "warning"] Belangrijk om te weten! Honing is een sterk allergeen. Als uw kind gevoelig is voor allergieën, heeft hij meer kans op een reactie op honing. [/ Box]

In dit geval is het beter om de bij te verlaten en een minder allergene optie te kiezen. Je moet ook geen honing geven aan kinderen tot 2-3 jaar, omdat Het risico op het ontwikkelen van allergieën op deze leeftijd is het hoogst.

Uien en knoflook

Over deze groenten moet apart worden gezegd, omdat ze bevatten veel fytonciden die vechten tegen schadelijke bacteriën. Uien en knoflook zijn al lang de beste folkremedie geweest en versterken zeer snel de immuniteit. Ze kunnen zomaar aan een kind worden gegeven, met brood of ander voedsel. Maar niet alle kinderen houden van uien en knoflook vanwege hun bittere smaak.

In dit geval kan de ui fijn worden gehakt en aan de plaat worden toegevoegd, en knoflook om de toast te wrijven. Hun vluchtige eigenschappen kunnen ook als bescherming worden gebruikt. Snijd de ui of knoflook op een schaal en plaats het niet ver van het bedje of een andere plaats waar het kind zich vaak bevindt.

Vitamine D verrijkte voedingsmiddelen

Deze omvatten: zeevis, plantaardige oliën en zuivelproducten. Op dit moment is er een theorie dat griep kan worden behandeld met behulp van één vitamine D. Het komt het lichaam voornamelijk via de huid binnen met zonlicht.

In de winter is de inhoud van deze vitamine aanzienlijk verminderd, dus het moet worden aangevuld door het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D. In het geval, net als bij granen, verdwijnt vitamine D tijdens het frituren of koken. Als je besluit om de vis te koken, is het het beste om zonder olie te stomen of stoven.

De noten

Heilzaam effect op het lichaam. Alle noten kunnen worden gebruikt als een product om de immuniteit te verbeteren. Het wordt ook aanbevolen om een ​​verscheidenheid aan kruidenthee, zuivel en zuivelproducten, verse sappen te gebruiken, maar we zullen er later over praten.

Recepten voor Delicious Vitamin Blends

Nuttig voedsel kan worden ingenomen met voedsel of als een bioactief additief. Als je geen tijd hebt om het menu voor je kind voor een lange periode te compileren, kun je hem regelmatig een smakelijke folk remedie geven - vitaminemengsels. Ze kunnen gemakkelijk helpen om de immuniteit van het kind zeer snel te vergroten. Hieronder staan ​​enkele van deze recepten.

Recept 1: nuttig vitaminemengsel

Voor de bereiding van een multivitaminemengsel heeft u nodig: 1 citroen, 50 g vijgen en 100 g rozijnen, gedroogde abrikozen, honing en pinda's of walnoten. Was de citroen grondig met warm water voor het koken. Rasp het in een geraspte schil.

Vermaal vervolgens in een blender, rozijnen, gedroogde abrikozen, vijgen en combineer ze met pit. Pers citroensap in het voorbereide mengsel en voeg vloeibare honing toe. De resulterende samenstelling blijft 48 uur in een donkere schaal staan. Na het geven van het kind 1-2 theelepeltjes 3 keer per dag gedurende een uur voor de maaltijd.

Recept 2: op appels

Om het medicijn te maken, neemt u: 3 appels, 1 glas walnoten, 0,5 glazen water en 0,5 kg per stuk. veenbessen en suiker. Maak vervolgens de bessen fijn en snijd appels in kleine blokjes.

Meng alle ingrediënten, bedek ze met water en breng aan de kook op laag vuur. Koel het mengsel af. Neem moet twee keer per dag 1 theelepel zijn.

Recept 3: een mengsel van gedroogd fruit

Om een ​​mengsel van gedroogd fruit te bereiden, heeft u nodig: 1 citroen en 250 g rozijnen, honing, walnoten, pruimen en gedroogde abrikozen.
We doen hetzelfde met citroen als in het eerste recept.

We sorteren gedroogde vruchten, wassen en drogen. Alle ingrediënten, met uitzondering van honing, maalmolen of draai in een vleesmolen. Giet dan honing en plaats in een steriele pot. Het is noodzakelijk om het kind 1 theelepel in 30 minuten te geven. voor de maaltijd 3 keer per dag.

Verse sappen en hun voordelen

We weten dat groenten en fruit goed zijn voor het lichaam. Maar ook verse sappen, die veel beter zijn dan sap uit pakketten, zijn nuttig. Ze bevatten veel biologisch actieve stoffen die betrokken zijn bij het werk van het hele organisme. Maar elk sap beïnvloedt het lichaam op verschillende manieren, dus je moet alle soorten sappen begrijpen die je kind kan en moet drinken.

  • Abrikoos. Het heeft een gunstig effect op de lever en de huid, verbetert het gezichtsvermogen;
  • Orange. Bevat een grote hoeveelheid vitamine C, B1, B5, B12. Het wordt aanbevolen voor verkoudheid en stress;
  • Birch. Tonen, activeert het metabolisme, verbetert het spijsverteringskanaal;
  • Grape. Aanbevolen voor kinderen, rijk aan ijzer, tonen;
  • Granaatappel. Het is hematopoietisch, verbetert de immuniteit, heeft een gunstig effect op het werk van bijna alle organen, bevat veel vitamines, minerale zouten, suikers, vezels;
  • Grapefruit. Bevat vitamine C, normaliseert metabolisme en bloeddruk;
  • Peer. Voorkomt obesitas;
  • Kool. Snel geabsorbeerd, rijk aan chloor, zwavel en jodium, verbetert de conditie van haar, huid en nagels;
  • Lemon. Bron van vitamine C en vele andere voedingsstoffen, verbetert het zenuwstelsel en de bloedsomloop;
  • Wortel. Bevat kalium, foliumzuur en carotenoïden, die vitamine A vormen. Deze vitamine is verantwoordelijk voor de conditie van de huid en slijmvliezen;
  • Duindoorn Bevat vitaminen - A, B1, B2, B3, C, E, sporenelementen - boor, ijzer, mangaan, plantaardige antibiotica en organische zuren;
  • Peach. Rijk aan kaliumzouten die de hartspier versterken;
  • Beet. Bevat calcium, natrium, chloor. Verbetert de conditie van het zenuwstelsel, de nieren, de galblaas en de bloedvaten. Het wordt aanbevolen om na een paar uur na bereiding te drinken;
  • Tomaat. Rijk aan natuurlijke suikers, vitamine C, organische zuren. Het verbetert het geheugen, de hartfunctie, het metabolisme en de toestand van het zenuwstelsel; het heeft antioxiderende eigenschappen;
  • Pompoen. Het verbetert de bloedcirculatie, intestinale en leverfunctie. Wist toxines, bestrijdt verkoudheid en stress;
  • Zwarte bessen sap. Verhoogt de immuniteit;
  • Rozenbottelsap. Verbetert metabolisme, eetlust, weerstand tegen infecties, verhoogt uithoudingsvermogen;
  • Apple. Rijk aan ijzer, kalium en borium.

[box type = "info"] Let op! Kinderen tot drie jaar oud worden aanbevolen om het sap te verdunnen met 1: 1 water. Het is het beste om het vers te bereiden, in kleine slokjes of met een rietje, 30-40 minuten voor een maaltijd. [/ Box]

Na het drinken van het sap, vraag het kind om de mond met water te spoelen om het email in goede staat te houden.

Multivitaminenpreparaten

Als de immuniteit erg verzwakt is of als u niet de mogelijkheid heeft om het kind de nodige hoeveelheid vitamines te geven die via voedsel worden geleverd, dan moet u zich wenden tot het gereedschap dat in apotheken wordt verkocht.

Als uw baby geen specifieke instructies van de arts heeft, is het het beste om multivitaminepreparaten te kiezen. Ze bevatten alle noodzakelijke vitamines en sporenelementen die een kind dagelijks zou moeten krijgen.

Bij het kiezen van vitamines voor een kind, moet men rekening houden met zijn leeftijd en andere individuele kenmerken, sindsdien hangt af van deze dagelijkse hoeveelheid verbruik van noodzakelijke stoffen.

Als u dat niet doet, hebt u een kans om de verkeerde dosering te kiezen, wat tot schadelijke effecten zal leiden. Bij het kiezen van een vitaminecomplex voor uw baby, is het het beste om een ​​kinderarts of op zijn minst een apotheker bij de apotheek te raadplegen.

Zuivelproducten om ziektekiemen te verwijderen en intestinale microflora te herstellen

De darm speelt een belangrijke rol bij de vorming van immuniteit, omdat het zit erin dat het grootste aantal cellen van het immuunsysteem werkt.

Immuniteit wordt verminderd als gevolg van dysbiose (afname van de normale hoeveelheid prebiotica in de darm). Prebiotica produceren de meeste vitamines, en ze zijn ook verantwoordelijk voor de eliminatie van toxines en voorkomen de reproductie van schadelijke bacteriën.

Om normale darmmicroflora te behouden, zijn lactobacillen en prebiotica nodig. Op dit moment zijn er nogal wat "verrijkte" en "verrijkte" dranken in winkels. Maar het is beter om te handelen als een bewezen methode om de immuniteit van het kind heel snel te vergroten.

Van oudsher werd kaas elk zuurmelkproduct genoemd, inclusief kwark, waarvan het gefrituurde tortilla's was.

[box type = "note"] Folk remedies - kefir, ryazhenka en natuurlijke yoghurt - handelen beter dan degene die je in de schappen ziet. Meestal drinken ze deze dranken 's avonds (voordat ze naar bed gaan), maar veel artsen raden aan ze' s morgens te gebruiken. [/ Box]

Onderzoek heeft aangetoond dat als uw kind twee keer per dag zuivelproducten gebruikt, het risico op het ontwikkelen van SARS en griep aanzienlijk wordt verminderd (vooral voor kinderen van 3 tot 7 jaar). In het geval van de ziekte consumeren kinderen die regelmatig zuivelproducten consumeren, minder uitgesproken symptomen en vermindert de duur van de ziekte aanzienlijk.

Dagelijkse routine

Om een ​​kind gezond en actief te laten opgroeien, heeft hij de juiste dagelijkse routine nodig, waaronder lichaamsbeweging, een wandeling, een maaltijd- en slaapschema en hygiënische procedures.

Ochtend oefening

Het starten van de dag is het beste met oefenen, wat helpt om op te vrolijken, spieren en bloedvaten van toon te brengen, wat geen klein effect heeft op mentale activiteit.

Op voorwaarde dat het kind regelmatig ochtendoefeningen doet, verbetert zijn eetlust, bloedtoevoer, hersenfunctie, neemt het risico op ziektes en snelle uitputting af.

Lopen en verharden

Een goede manier om de immuniteit van het kind zeer snel te vergroten - folk remedies, zoals: frisse lucht en verharding. Om te beginnen met verharding van het kind moet beginnen vanaf de kindertijd. Ten eerste moet je de fout van velen niet herhalen - om het kind overdreven in te pakken en in een warme en benauwde ruimte te houden.

[box type = "info"] Het is belangrijk om te onthouden! Het kind past zich gedurende de eerste 2 weken van het leven aan de omgeving aan. Dit betekent dat als u uw kind onmiddellijk de normale luchttemperatuur leert (18 - 22 ° C), hij later niet altijd zal bevriezen. [/ Box]

Kleed het kind exclusief aan voor het weer. Vergeet de oude uitdrukking "de hitte van de botten doet geen pijn." Het is al lang bewezen dat oververhitting van het lichaam erger is dan hypothermie. Hetzelfde geldt voor de benen: de voet van een persoon is ontworpen om op een koel oppervlak te lopen. In de voeten zijn geen vitale organen die bevriezen kunnen, dus een enigszins koele babyvoet is de absolute norm.

Naast het inpakken zijn hete baden erg schadelijk. Zwemwater moet tussen 37 en 38 ° C zijn. Om het kind te temperen, wordt aanbevolen om de temperatuur van het te baden water geleidelijk te verlagen.

Neem je baby mee voor een wandeling, bij voorkeur twee keer per dag. Ze zijn erg belangrijk voor de gezondheid van het kind, omdat in het huis ademt hij stof uit (zelfs als je het meerdere keren per dag opruimt, blijft het achter), muffe lucht (vooral tijdens het stookseizoen).

Omdat het kind thuis is, ontvangt het niet genoeg zuurstof, waardoor elke cel in het lichaam verzadigd raakt, wat tot ongemakken kan leiden. Als u niet in de gelegenheid bent hem mee naar buiten te nemen, ventileer dan de kamer zo vaak mogelijk.

Rust en slaap

Geen enkele andere volksremedie zal helpen om de immuniteit van uw kind te vergroten als hij geen behoorlijke rust krijgt. Kinderen, vooral kleintjes, werken heel snel over en slaap helpt de verspilde kracht aan te vullen. Een kind jonger dan 7 jaar moet overdag slapen.

Als hij het niet ontvangt, treedt er een overbelasting van het zenuwstelsel op, die de verdere ontwikkeling nadelig kan beïnvloeden. Naast rustgevende spieren en hersenen, tijdens de slaap, verrijkt het lichaam zich met zuurstof (op het moment van diepe slaap gaan de longen open en wordt de ademhaling diep).

Een paar uur voor de slaap van de nacht moet je stille spelletjes spelen met je kind (je kunt boeken lezen). Dit zal hem in staat stellen om te kalmeren wat nodig is voor het slapen gaan. Voor een goede rest van het lichaam zou de nachtrust niet later dan 22.00 uur moeten beginnen. Voordat u naar bed gaat, moet u de kamer waarin de baby slaapt ventileren. Je kunt ook een wandeling maken.

De aanbevolen duur van slaap en wakker zijn van kinderen 1,5 maanden - 3 jaar

In de dagmodus biedt de jongere (3-4 jaar) en middelgrote (4-5 jaar) kleuterklas 12-12,5 uur slaap, waarvan 2 uur voor een eenmalige dag slaap. Voor oudere kinderen (5-6 jaar oud) en voorbereidende (6-7 jaar) groepen is 11,5 uur nodig voor de slaap (10 uur 's nachts en 1,5 uur gedurende de dag).

De duur van de slaap bij kinderen van schoolgaande leeftijd varieert met de leeftijd en is:

  • op 7-10 jaar oud - 11-10 uur;
  • op 11-14 jaar oud - 10-9 uur;
  • op 15-17 jaar oud - 9-8 uur

Hygiëne en netheid in huis

Kinderen, met name tot 3 jaar oud, verkennen de wereld. Overal kruipen ze en kijken in elke hoek. Ze kunnen op de vloer kruipen en na een seconde hun handen in je mond trekken. Daarom, om de gezondheid van het kind te behouden, is het belangrijk om netheid in huis te houden. Geef elke dag tijd om te reinigen (het moet ook nat zijn).

Als u een klein kind heeft, wacht dan met uw huisdieren. Je moet ook veel knuffels en boeken vermijden in de kamer waar het kind is, want ze verzamelen veel stof.

Kinderhygiëne is niet minder belangrijk voor volledige ontwikkeling. Kinderen zijn erg actief en worden daarom vaak vies en zweet. Daarom moet je je handen wassen na het spelen en voor het eten, een dagelijkse douche nemen en natuurlijk het ochtendtoilet observeren. Sta niet toe dat kinderen vieze groenten en fruit eten, of iets op straat tillen. Dit kan tot verschillende ziektes leiden.

Kenmerken van het versterken van de immuniteit van het kind na de ziekte

Als uw kind onlangs een ziekte heeft gehad, moet u heel snel weten hoe u de immuniteit van het kind kunt verbeteren. Folk-remedies helpen de kracht te herstellen en hebben geen negatieve invloed op het lichaam. Dit kan gedaan worden met behulp van vitaminemengsels (recepten zijn eerder beschreven) en verschillende nuttige theesoorten, tincturen en afkooksels.

Recepten van thee en tincturen om het immuunsysteem te versterken:

Voorbereidingen voor het verbeteren van de immuniteit van kinderen - pillen en volksremedies

De belangrijkste functie van het menselijke immuunsysteem is om het lichaam te beschermen tegen de gevolgen van negatieve factoren en pathogene micro-organismen.

Bij kinderen werkt immuniteit vanwege leeftijdseigenschappen niet goed en heeft constante ondersteuning en versterking nodig.

Om dit te doen, kunt u speciale farmaceutische en folkremedies gebruiken met immunomodulerende effecten.

Welke medicijnen om de immuniteit van kinderen te versterken, raden deskundigen aan en hoe deze te gebruiken?

Hoe de immuniteit van het kind te versterken?

Borstvoeding is de beste ziektepreventie bij zuigelingen - moedermelk bevat alle noodzakelijke stoffen, vitamines en sporenelementen die nodig zijn voor de normale werking van het lichaam.

Nadat de baby een regelmatig dieet volgt, moet u ervoor zorgen dat het dieet verse groenten en fruit, magere vis en vlees, zuivelproducten bevat. Alle voedingsmiddelen moeten vers en natuurlijk zijn en moeten op hetzelfde tijdstip worden ingenomen, minstens 4 keer per dag.

Een belangrijke rol wordt gespeeld door de dagelijkse routine, goede rust, wandelingen in de frisse lucht en persoonlijke hygiëne. De kamer waar het kind slaapt, moet regelmatig worden gelucht en daar worden schoongemaakt, evenals de temperatuur en vochtigheid moeten worden gecontroleerd - 20-22 graden en 40-60% zijn optimaal.

Vitaminen voor immuniteit

Om de immuniteit te versterken en het lichaam te versterken, is een heel complex aan vitaminen en micro-elementen nodig, waaronder:

  • A - beschermt het lichaam tegen bacteriën en virussen;
  • groep B (B2, de6, de12) deelnemen aan de processen van metabolisme en bloedvorming;
  • C en B dragen bij tot een toename van de afweer van het lichaam;
  • E verwijdert gifstoffen en voorkomt vernietiging van cellen;
  • Calcium is essentieel voor spijsverteringsprocessen en botvorming;
  • ijzer bevordert het zuurstofmetabolisme in weefsels en verhoogt het hemoglobinegehalte;
  • selenium ondersteunt het werk van immuniteit;
  • zink activeert de regeneratieve processen in het lichaam;
  • Omega-3-vetzuren helpen het functioneren van de hersenen en het zenuwstelsel te verbeteren, verminderen de gevoeligheid van het lichaam voor infecties.

De meeste vitaminen en sporenelementen zijn aanwezig in verse groenten en fruit, zeevruchten, mager vlees, ontbijtgranen, zuivelproducten. Bij het opstellen van het voedingspatroon van een kind moet niet alleen rekening worden gehouden met het gehalte aan voedingsstoffen, maar ook met de verenigbaarheid ervan - dus voor de opname van calcium is vitamine D noodzakelijk, en ijzer, integendeel, verhindert de opname ervan.

Farmaceutische preparaten voor immuniteit

Kinderen kunnen niet altijd gedwongen worden om groenten en fruit te eten, en niet alle vitaminen worden goed door het voedsel opgenomen. Het wordt daarom aanbevolen om speciale preparaten te gebruiken om de immuniteit van kinderen te versterken.

Farmaceutische vitamines zijn te koop in een breed scala en verschillende vormen (druppels, siropen, pillen, zuigtabletten, enz.), En het belangrijkste is om de juiste middelen te kiezen, afhankelijk van de leeftijd van het kind en zijn behoeften aan vitamines en micro-elementen.

  1. Pasgeboren apotheekvitamines zijn in de regel niet nodig, omdat ze nuttige stoffen uit moedermelk of voedzame mengelingen ontvangen. De uitzondering is vitamine D en A, die zijn opgenomen in de preparaten Akvadetrim, Multi-Tabs Baby, Vigentol.
  2. Baby's in de leeftijd van één tot drie jaar kunnen al vitamines krijgen, niet alleen uit moedermelk, maar ook uit voedsel, en om hun immuniteit te behouden, kunt u Pikovit-siroop, Multi-Tabs Baby, Alphabet "Our Baby", Vitrum Baby gebruiken.
  3. Vrijwel alle vitamines van grote farmaceutische bedrijven zijn beschikbaar voor kinderen vanaf 3 jaar: Pikovit, Supradin, Complivit, Vitrum, Multi-Tabs, etc.

Het is het beste om vitaminen te nemen aan het einde van de winter of zomer, vóór het begin van koude en allergieën seizoenen. U hoeft niet regelmatig medicijnen te nemen - ze zijn dronken in een periode van 14-30 dagen, waarna een pauze van 2-3 maanden nodig is en de kuur indien nodig moet worden herhaald.

Pillen voor immuniteit

De meeste vitaminen voor kinderen worden in de apotheek gepresenteerd in de vorm van tabletten - kauwbare, oplosbare of conventionele capsules voor orale toediening. Ze kunnen worden gegeven aan kinderen van 3-4 jaar oud (u kunt de informatie in de officiële instructies verduidelijken), en de lijst met de meest voorkomende producten omvat:

  • Alfabet. Een assortiment producten voor baby's van verschillende leeftijden, die 11 vitamines en 5 micro-elementen bevatten en verkrijgbaar zijn in de vorm van kauwplaten;
  • Vitrum. Vitaminen in de vorm van kauwende figuren voor kinderen vanaf 4 jaar met een inhoud van 12 vitaminen en 10 sporenelementen;
  • Multi-tabs. Tabletten, die 13 vitaminen, 6 micro-elementen en lactobacilli bevatten, worden getoond aan kinderen van 3 tot 11 jaar oud;
  • Supradin Kids. Het medicijn is verkrijgbaar in de vorm van kauwende figuren voor kinderen vanaf 3 jaar oud, inclusief het volledige scala aan essentiële voedingsstoffen, waaronder lecithine;
  • Complivit. Kauwtabletten en capsules voor orale toediening voor kinderen van 3 tot 10 en van 7 tot 12 jaar, respectievelijk.

Geneesmiddelen ter versterking van de immuniteit zijn niet voor alle kinderen vereist. Als een kind minder dan 3-4 keer per jaar verkoudheid krijgt, het zich normaal ontwikkelt en geen chronische ziekten heeft, is er geen behoefte aan apotheekvitaminen - het immuunsysteem kan worden onderhouden door juiste voeding, verharding en sport.

Farmaceutische vitamines voor kinderen zijn medicamenten, hebben contra-indicaties en bijwerkingen, daarom, wanneer u een product kiest, moet u uw arts raadplegen.

Folkmedicijnen om de immuniteit te verbeteren

Traditionele recepten voor immuniteit zijn niet minder effectief dan geneesmiddelen, maar hebben praktisch geen contra-indicaties en bijwerkingen. Bij de bereiding van thuis immunomodulerende middelen gebruikt citroenen, honing, gedroogde vruchten, uien, knoflook, veenbessen, frambozen, enz.

  1. Door de vleesmolen sla 500 g cranberry's en een citroen over, voeg een theelepel honing aan het mengsel toe, meng en neem 1-2 eetl. l. 2-3 keer per dag.
  2. Kook 2-3 bessen vijgen in een glas melk, eet ze op en drink bouillon.
  3. Snijd 2 middelgrote uien, giet 0,5 liter water en giet 200 g suiker, kook alles samen op laag vuur tot de siroop de consistentie heeft, neem drie keer per dag een theelepel.

Compotes, vruchtendranken en sappen van verse groenten en fruit, kamille thee, linden, bessen bladeren en aardbeien, en klein hoefblad zijn zeer nuttig voor immuniteit.

Hoe de immuniteit te herstellen na een ziekte?

Om de immuniteit te verbeteren, moet u het dagregime en de voeding van de baby goed organiseren, zo vaak mogelijk met hem in de buitenlucht wandelen, het microklimaat in de kinderkamer bewaken.

Het gebruik van apotheekvitamines is in dit geval vrij gerechtvaardigd - om het beste medicijn te kiezen, moet u uw arts raadplegen.

Daarnaast wordt een belangrijke rol gespeeld door waterprocedures, therapeutische oefeningen, die kunnen worden uitgevoerd in een spelvorm, evenals positieve emoties, ouderlijke aandacht en liefde.

Wanneer op de juiste wijze toegediend, zijn farmaceutische vitamines de beste manier om de immuniteit van kinderen te verhogen, en in combinatie met een gezonde levensstijl, zullen ze uw kind helpen gezond, sterk en krachtig te worden.