Wat te doen met een lage lichaamstemperatuur van 34,5 bij een volwassene?

Normaal beschouwt u de temperatuur in het bereik van 35,5 tot 37 graden. 'S Morgens is het tarief meestal lager,' s avonds is het hoger. Temperatuurcondities worden beïnvloed door de omgeving, fysieke en mentale activiteit, stresstoestanden, etc. Als de tarieven onder de 35 graden komen, kunnen we praten over het fenomeen van hypothermie. Het merkteken op de thermometer 34.5 geeft een lichte mate van onderkoeling aan.

• Zwakte, vermoeidheid;
• Bleke huid;
• Een persoon neigt constant om te slapen;
• Chilliness, trillen van de ledematen;
• lethargie;
• Lage bloeddruk.
• misselijkheid;
• Angst, angst;
• Mogelijk flauwvallen.

Women's magazine woman-club.su vestigt de aandacht op het feit dat een persoon zijn eigen kenmerken van het lichaam kan hebben, dus soms is de aanwezigheid van consistent lage temperaturen tot 34,5 graden geen reden tot bezorgdheid.

• Voor sommige mensen zijn lage temperaturen de norm. Ze voelen goed, er zijn geen negatieve gevolgen;
• Lage temperaturen zijn typisch voor oudere mensen. Hun oorzaak is leeftijdsprocessen;
• Lage tarieven kunnen te wijten zijn aan fysieke kenmerken. Mensen zijn laag, fragiel, met een bleke huid en langzame processen van interne metabolisme worden gekenmerkt door constant lage percentages;
• Verlaagde temperatuur bij vrouwen tijdens de zwangerschap, op de leeftijd van 45-50 jaar tijdens de menopauze. U hoeft niet naar een arts te gaan wanneer een vrouw een goede gezondheidstoestand heeft en zij de temperatuurindicatoren zelf tot een comfortabel niveau kan verhogen.

Hypothermie als een pathologie kan worden gezegd als er negatieve interne factoren zijn die deze aandoening veroorzaken. Als de temperatuurwaarden normaal waren en constant laag werden, moet u een arts raadplegen.

Hypothermie-opwekkende ziekten

• Aandoeningen van het endocriene systeem. Wanneer hypothyreoïdie hypofunctionerend is, een lage bloedsuikerspiegel, zwelling en overgewicht, verminderde concentratie, wordt geheugenverlies toegevoegd aan de kenmerkende symptomen van hypothermie.
• Chronische anemie, laag hemoglobine;
• HIV;
• Catarrale ziekten;
• griep;
• Depressieve staten;
• Ontstekingsproces;
• Eet vervormingen - anorexia, boulimia;
• Chronische ziekten in de periode van exacerbatie.

Externe factoren die hypothermie veroorzaken

• onderkoeling;
• Langdurige stress;
• Shock;
• Permanent gebrek aan slaap;
• Vasten of onvoldoende inname van voedingsstoffen op strakke voeding;
• Alcoholmisbruik;
• Vergiftiging door chemicaliën, drugs;
• De temperatuur wordt meestal verlaagd na een operatie;
• Branden, schade aan de huid;
• Beriberi.

Manieren om de temperatuur te verhogen

Algemene aanbevelingen - om het dagelijkse regime te observeren, volledig te eten, vitaminecomplexen te nemen, niet overmatig te werken, fysieke activiteit te verhogen.

Hoe kan ik snel de temperatuur verhogen?

1. Een paar druppels jodium moeten op een stuk brood, suiker en te nemen;
2. Drink sterke koffie of thee met een lepel honing, met frambozen. Je kunt 1-2 eetlepels koffie in de vorm van korrels nemen en erop kauwen. Wassen is niet nodig, je kunt dan een lepel honing eten;
3. Eet warme soep, voeg een snufje zwarte peper eraan toe;
4. Je kunt aardappelen, rijst en chocolade eten, bij voorkeur zwart. Voedsel bevat veel koolhydraten, er komt energie vrij voor hun spijsvertering, waardoor de lichaamstemperatuur stijgt;
5. Je kunt potlood van een eenvoudig potlood eten. Om te voorkomen dat de tanden grijs worden, breek de naald dan in stukken en drink deze op met water. De methode moet met voorzichtigheid worden gebruikt, aangezien de temperatuur sterk stijgt en tot 40 graden kan oplopen;
6. Echinacea, rozenbottel, ginseng, mint afkooksels helpen;
7. Neem een ​​warm bad;
8. Helpt een warm voetenbad. 3-4 eetlepels mosterd worden toegevoegd aan het water;
9. Wrijf de oksels in met gemalen peper, mosterd of knoflookpoeder;
10. Als je je goed voelt, doe dan fysieke oefeningen die de bloedcirculatie stimuleren.

Meestal gebeurt de temperatuur van 34,5 bij volwassenen tijdens onderkoeling als gevolg van langdurige blootstelling aan koude of in koud water.

1. Verander natte kleren om te drogen als de persoon in het water was;
2. Wikkel de persoon zo warm mogelijk, wrijf de ledematen met een zachte doek;
3. Geef hete zoete thee om te drinken;
4. Probeer het slachtoffer zo snel mogelijk naar de dokter te brengen.

Tot slot moet worden opgemerkt dat alle aanbevelingen voor de correctie van het welzijn tijdens onderkoeling door een arts moeten worden gegeven. Laat je niet meeslepen door jezelf.

Redenen om de temperatuur te verlagen naar 34 en de behandeling

Inhoud van het artikel

Symptomen van onderkoeling

Symptomen van koorts kunnen de volgende symptomen omvatten:

• zwakte, malaise;
• slaperigheid;
• lethargie;
• apathie;
• kilte;
• koud aanvoelende ledematen;
• bloeddruk verlagen.

Als dergelijke klachten optreden, wordt de thermometrie weergegeven. Controleer voor het testen of de thermometer in goede staat verkeert. Aangezien het resultaat van de thermometrie niet kan worden bevestigd door andere onderzoeken, is het noodzakelijk om zeker te zijn van de betrouwbaarheid van het apparaat.

Om de juistheid van de meting te bevestigen, kunt u proberen te meten in het rectum, in de mond of in het oor, waarbij u bedenkt dat de indicatoren anders zijn dan die in de oksel.

Oorzaken van hypothermie

De oorzaken van temperatuur 34,9 en lager kunnen de volgende pathologische aandoeningen zijn:

• ziekten gepaard met een afname van de immuniteit;
• endocriene pathologie;
• bloeden;
• anorexia;
• het nemen van bepaalde medicijnen;
• chronisch vermoeidheidssyndroom;
• een periode van intense groei bij adolescenten;
• onderkoeling.

De rol van immuniteit bij de ontwikkeling van hypothermie

Elke vermindering van de immuniteit als gevolg van kanker, AIDS, kan gepaard gaan met een verlaging van de temperatuur tot 34,5 of zelfs lager. In sommige gevallen kan dit symptoom de reden zijn voor een grondig onderzoek en verduidelijking van de diagnose. Hypothermie wordt vaak waargenomen na een ernstige ziekte, vergezeld van hoge temperaturen, vooral als de patiënt langdurig koortswerend middel of antibiotica gebruikt. Meestal blijft deze toestand enkele dagen bestaan ​​en keert dan terug naar normaal.

In dit geval is een speciale behandeling niet nodig, zelfs als de temperatuur daalt naar 34,8-34,7 graden. Deze patiënt wordt energetisch uit voedingsoogpunt compleet aanbevolen, inclusief eiwitten, vitamines en sporenelementen. Het is noodzakelijk om het regime van werk en rust te observeren, positieve wandelingen in de frisse lucht, vooral in het park, zijn nuttig.

Sommige medicijnen, zoals hypnotica of kalmerende middelen, kunnen de ontwikkeling van onderkoeling als bijwerking veroorzaken.

Daarom, na het ontdekken van dit symptoom, is het noodzakelijk om de instructies van de gebruikte medicijnen zorgvuldig te bestuderen.

In gevallen waar de hypothermie lang aanhoudt en gepaard gaat met bijkomende symptomen, is het noodzakelijk om hulp te zoeken bij een arts. Opdat een specialist in elk afzonderlijk geval advies zou kunnen geven over wat te doen met een temperatuur van 34,9, is het noodzakelijk om onderzoeken uit te voeren, waaronder laboratoriumtests, ECG, fluorografie, onderzoek van hersenvaten, computertomografie en andere instrumentele methoden, afhankelijk van de beoogde reden.. Op basis van de verkregen resultaten kan de kwestie van de behandelingstechnieken al worden opgelost.

Endocriene aandoeningen

De aanwezigheid van een temperatuur van 34,5 gedurende een lange tijd bij een volwassene dwingt iemand na te denken over de aanwezigheid van endocriene pathologie. Bij vrouwen is het noodzakelijk om na te denken over zwangerschap. Vaak manifesteert het eerste trimester zich door de aanwezigheid van subfebrile, maar in sommige gevallen kan zwangerschap bij lage snelheden voorkomen.

Meestal wordt endocriene pathologie, vergezeld van de ontwikkeling van hypothermie, geassocieerd met de hypofunctie van de schildklier, dat wil zeggen, de ontwikkeling van hypothyreoïdie. Tegelijkertijd zijn temperatuurindicatoren van 34,8 bij een kind en een volwassene niet ongewoon in deze pathologie.

Bijkomende symptomen in dit geval zijn:

• verminderde geheugen en aandacht;
• slaperigheid;
• onverschilligheid voor de omgeving;
• lagere bloeddruk;
• ontwikkeling van bradycardie;
• verlaagde suikerniveaus;
• ontwikkeling van wallen;
• gewichtstoename bij volwassenen.

Baby's bij wie de schildklierpathologie wordt veroorzaakt door aangeboren oorzaken, integendeel, eten weinig, nemen minder gewicht aan, blijven achter in de lichamelijke ontwikkeling.

De behandeling in dit geval, naast de symptomatische toediening van geneesmiddelen gericht op het normaliseren van het werk van beschadigde organen en systemen, is de benoeming van hormoonvervangingstherapie.

Chronische bloedarmoede

Lage temperaturen kunnen worden veroorzaakt door chronische bloedarmoede, veroorzaakt door zware menstruatie, aambeien, maagzweer. De aanwezigheid van een slechte gezondheid, een afname van de temperatuur tot 34,6, het uiterlijk van bleekheid van de huid, de detectie van bloed in de ontlasting of zwarte ontlasting is een reden om onmiddellijk een arts te raadplegen. Bij dergelijke klachten kan een operatie noodzakelijk zijn.

anorexia

Met de ontwikkeling van anorexia is een afname van de temperatuur niet het enige symptoom van deze ziekte. Hypothermie bevestigt de ingrijpende veranderingen in het lichaam als gevolg van onvoldoende inname van voedingsstoffen, verminderde immuniteit. De ontwikkeling van de ziekte is vooral kenmerkend voor jonge vrouwen en meisjes. Aangezien in deze gevallen patiënten zelden zelfstandig de hulp van specialisten inroepen, moeten familieleden waakzaamheid en doorzettingsvermogen uitoefenen.

Chronisch vermoeidheidssyndroom

Chronisch vermoeidheidssyndroom wordt het vaakst waargenomen bij vrouwen en wordt veroorzaakt door langdurige stress. Met het verschijnen van klachten over ongesteldheid, zwakte, onderbrekingen in het hart, zweten, onderkoeling, moeten patiënten een uitgebreid onderzoek ondergaan om ernstige endocriene en oncologische pathologie uit te sluiten. Raadplegingen van verwante specialisten, zoals een neuropatholoog, cardioloog, endocrinoloog en gastro-enteroloog, zullen ook nodig zijn.

Remedial advies zal zijn om levensstijl te veranderen, de behoefte aan sport, een bezoek aan het zwembad en alle activiteiten die de stemming verbeteren.

De rol van hypothermie

Ondanks de aanwezigheid van ziekten die gepaard gaan met de ontwikkeling van hypothermie, is de temperatuur van 34 graden bij een volwassene en een kind meestal te wijten aan hypothermie.

Het is een lang verblijf in de kou of in koud water leidt tot een afname tot 34 graden. In de praktijk is dit meestal een tragische reeks omstandigheden of onvoorzichtigheid.

Op basis van de redenen die hebben geleid tot de ontwikkeling van hypothermie door onderkoeling, moeten alle therapeutische maatregelen gericht zijn op het verhogen van de temperatuur. Hiervoor heeft u het volgende nodig:

1. Verander kleding om te drogen, als de reden was om in koud water te blijven;
2. Wikkel de patiënt op alle mogelijke manieren;
3. Aangezien de ledematen eerst afkoelen, moet u proberen ze verder te verwarmen met handschoenen, sokken of ze te wrijven met een zachte doek;
4. Als de patiënt bij bewustzijn is, geef hem dan hete, zoete thee;
5. Probeer snel naar het ziekenhuis te brengen;
6. In de omstandigheden van de intensive care-afdeling wordt de introductie van dripoplossingen die zijn verwarmd tot 42-45 graden weergegeven, evenals activiteiten om de ontwikkeling van cardiovasculaire insufficiëntie te bestrijden.

Lage temperatuur is minder vaak verhoogd, de aard ervan is slecht bestudeerd. Er wordt aangenomen dat wanneer het wordt gereduceerd tot 27 graden, er coma ontstaat en onder 24 graden veranderingen optreden in het lichaam die onverenigbaar zijn met het leven. Er worden echter gevallen beschreven waarin een persoon bij lagere temperaturen in leven bleef.

Wat de temperatuur van 34-34,9 betreft, na het uitvoeren van een uitgebreid onderzoek van organen en systemen en het elimineren van pathologie, bij afwezigheid van klachten, kan de arts, die de vraag beantwoordt wat te doen met de temperatuur van 34 bij een volwassene, algemene versterkingsprocedures, lichamelijke opvoeding en sport aanbevelen, volwaardige verrijkte voeding, vasthouden aan werk en rust, positieve emoties.

Lage lichaamstemperatuur: oorzaken en behandeling

Lage lichaamstemperatuur kan iemand soms niet minder dan een hogere waarde op een thermometer problemen bezorgen. Angst wordt toegevoegd aan een slechte gezondheid, vooral als een lage lichaamstemperatuur een lange tijd of de hele tijd duurt. Waarom een ​​persoon een lage lichaamstemperatuur heeft en wat het zegt, zullen we in dit artikel vertellen.

Welke lage lichaamstemperatuur gevaarlijk is voor mensen

Thermoregulatie is een complex proces dat plaatsvindt in het menselijk lichaam, dat de hersenen, het centrale zenuwstelsel en hormonale systemen vangt, evenals vetweefsel. Thermoregulatie is nodig om de interne omgeving van een persoon constant te houden en als de processen verstoord zijn, kunnen de gevolgen ernstig zijn.

We weten allemaal dat lichaamstemperatuur van 36,7 graden Celsius als normaal wordt beschouwd voor mensen. Hierin twijfelen de meesten in het algemeen niet. En tevergeefs. Normaal is de temperatuurwaarde van 35,5 tot 37 en soms tot 37,4 graden.

Gedurende de dag, zelfs bij een gezond persoon, fluctueert de temperatuurindex. De temperatuur neemt zo veel mogelijk af 's nachts en' s ochtends, stijgt in de avond en in de middag. Bovendien is het niet afhankelijk van de dagelijkse routine van een persoon, zelfs als hij overdag slaapt en 's nachts werkt, zal zijn dagtemperatuur hoger zijn dan de nachttemperatuur. Bovendien kan de waarde van de indicator variëren, afhankelijk van de maaltijd en zelfs van de stemming. Zelfs het geslacht beïnvloedt de lichaamstemperatuur van een gezond persoon: bij vrouwen is de normale temperatuur iets hoger dan bij mannen. Bovendien stijgt de temperatuur bij vrouwen in de menstruatiecyclus zelfs nog meer.

Dus als je op je lichaamstemperatuur iets boven 37 graden observeert, is dit geen reden om naar de kliniek te rennen voor ziekteverlof, als er geen andere symptomen zijn. Een ander ding, als een normale indicator op een thermometer niet in staat is om een ​​teken van 35 ° C te halen, kan dit al wijzen op een ernstige ziekte.

Als de temperatuur niet hoger is dan 35-37 graden, is er hoogstwaarschijnlijk niets om je zorgen over te maken. We benadrukken: bij afwezigheid van andere verdachte symptomen. Dus vraag je niet af waarom de lichaamstemperatuur lager is dan 36 graden, als niets anders je dwars zit.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

35 graden is geen probleem, zoals we hieronder zeiden, voor sommige mensen is dit vrij normaal. Maar als de kwikzuil de waarde van 34,5 niet kan kruisen, is dit een gelegenheid om serieus na te denken over de gezondheidstoestand.

Waarom heeft een persoon een lage lichaamstemperatuur:

• De aanwezigheid van een virale of bacteriële infectie in het lichaam en de gevolgen ervan
• Bloedarmoede of ijzertekort
• Aandoeningen van het hormonale systeem: hypothyreoïdie (onvoldoende productie van schildklierhormonen), ziekten van de hypofyse en hypothalamus
• De invloed van externe factoren: blijf in de vrieskou, lang baden in de rivier, etc.
• Ontoereikende opname van noodzakelijke stoffen, wat typerend is voor harde, onevenwichtige diëten en vasten
• Psoriasis en andere uitgebreide huidziekten
• Iatrogeen - medische interventie of overdosis drugs
• Acceptatie van alcohol of drugs
• Bloedinfectie
• Virussen en infecties. Het lichaam is aangevallen door virussen en bacteriën en wordt gedwongen al zijn krachten te mobiliseren om zichzelf te verdedigen. Herstel na het lijden van de ziekte komt niet op één dag voor, de subfebrile temperatuur (37-37,9 graden) vervangt de koortsachtige toestand en wordt dan sterk verminderd. Tegelijkertijd voelt een persoon zich zwak, het lijkt hem dat hij niet volledig hersteld is. En deze aandoening kan tot drie weken duren nadat de ziekte zelf is afgenomen.

Bloedarmoede als oorzaak van lage koorts

Een lage lichaamstemperatuur, die ook gepaard gaat met zwakte en duizeligheid, evenals enkele andere symptomen, kan wijzen op een ijzertekort in het menselijk lichaam. Als u deze overtreding vermoedt, moet u een speciale analyse doorgeven van het gehalte aan hemoglobine in het bloed. Externe manifestaties van ijzertekort omvatten:

• Haar dunner maken
• Ongelijke, broze nagelplaten
• De wens om rauw vlees en andere gastronomische rages te eten
• Ontstekingsprocessen op het oppervlak van de tong
• Grote zwakte, vermoeidheid, lage prestaties
• Bleke huid
• Koude of koude ledematen van handen en voeten
• Urine-incontinentie

Wat te doen als een lage lichaamstemperatuur (34,5 en lager) het gevolg is van een gebrek aan ijzer in het lichaam? Ga naar de arts, die de juiste tests, preparaten die ijzer bevatten (Ferretab, Sorbifer, enz.) Voorschrijven, waarna de symptomen moeten verdwijnen, inclusief vuile handen en lage temperaturen. Je zult je menu moeten herzien: het dieet moet voedingsmiddelen bevatten die ijzer bevatten.

Overtredingen van de hormonale achtergrond en temperatuurindicatoren

We zijn volledig afhankelijk van ons hormonale systeem, omdat het absoluut alle processen in ons lichaam beïnvloedt. Het opnemen van het endocriene systeem heeft een effect op de thermoregulatie.

Hersenletsel kan een storing in de hypothalamus veroorzaken, die verantwoordelijk is voor de constante temperatuur van de menselijke omgeving. Aandoeningen van de hypothalamus, in aanvulling op lage lichaamstemperatuur (34,5) bij een volwassene of een kind, kunnen manifesteren als:

• vaagheid van het bewustzijn
• Spraakproblemen
• Visuele beperking, gehoor
• Slechte coördinatie
• hoofdpijn
• Misselijkheid en zelfs overgeven

Dit is echter niet de meest voorkomende oorzaak van lage temperaturen bij vrouwen en mannen. Meestal, als we het hebben over hormonale aandoeningen, is de oorzaak van hypothyreoïdie onvoldoende hormoonproductie. Echter, hypothyreoïdie is in elk geval een veel voorkomende oorzaak van de overtreding, tot 10% van de totale bevolking ervaart het. Het manifesteert zichzelf niet alleen lage lichaamstemperatuur, maar ook andere symptomen:

• Verhoogde vermoeidheid en lage prestaties
• Gewichtstoename
• zwelling
• Droge en jeukende huid
• Breek haar
• Broze nagels
• Constante slaperigheid
• Verminderde concentratie, geheugenstoornis
• Regelmatige constipatie
• Lage pols

Als de lage temperatuur van het menselijk lichaam gepaard gaat met deze symptomen, is het noodzakelijk om een ​​analyse van het schildklierstimulerend hormoon door te geven. Verhoogde niveaus duiden op de aanwezigheid van hypothyreoïdie. Trouwens, de lage lichaamstemperatuur van een vrouw die meer dan veertig jaar oud is en verwanten heeft met een verstoorde schildklier, duidt vaak op hypothyreoïdie. De arts zal de symptomen helpen verlichten: hiervoor zal hij het medicijn Eutirox voorschrijven, een synthetische analoog van het hormoon thyroxine.

Effecten van externe factoren op thermoregulatie

De mens behoort toe aan warmbloedige wezens wiens lichaam van binnen een constante temperatuur aanhoudt. Tegelijkertijd werkt de thermoregulatie van de huid niet zo goed, ook niet in de oksels. Hier koelt de huid sneller af en warmt langzamer op. De temperatuur van het oppervlak van de huid wordt sterk verminderd in de kou, wanneer je in een zwembad of rivier zwemt en op een koude plaats blijft, daarom zijn de gegevens verkregen door het meten van de temperatuur vervormd. De huid heeft geen tijd gehad om op te warmen, daarom wordt aangenomen dat de temperatuur beter is om te meten in de mond, in het rectum, enz., De gegevens zullen nauwkeuriger zijn.

Iatrogeen als de oorzaak van de lichaamstemperatuur onder normaal

Straling is de achteruitgang van de fysieke of emotionele toestand van de patiënt, veroorzaakt door een arts of medische hulpmiddelen.

Het is bijvoorbeeld niet ongebruikelijk dat patiënten in de postoperatieve periode zich onwel voelen. Als een persoon na de operatie geen deken krijgt, kan hij snel onderkoeld raken. Een rilling die de verlaging van de lichaamstemperatuur voorkomt, onderdrukt verdovende middelen, dus het is uiterst belangrijk om dergelijke mensen zorgvuldig te behandelen.

Vaak kan de oorzaak van de lichaamstemperatuur van een persoon onder de 36 graden een overdosis aan antipyretica zijn. De lage lichaamstemperatuur van een kind kan bijvoorbeeld te wijten zijn aan het nemen van warmtebestrijdende medicijnen. Bange ouders, als ze zien dat de kwikzuil over het teken van 38 graden kruipt, beginnen het kind onmiddellijk te vullen met antipyretische medicijnen en procedures. Tegelijkertijd laten ze niet alleen het lichaam toe de infectie zelf te bestrijden, maar interfereren ze ook met het proces van thermoregulatie. Ziektes en maagbloedingen kunnen nog gevaarlijkere gevolgen hebben. Daarom moeten antipyretica met toestemming van de arts aan het kind worden gegeven. De lage lichaamstemperatuur bij een volwassene kan echter om dezelfde reden zijn - een overdosis medicijnen om de hitte te elimineren.

Een overdosis van vasoconstrictor nasale druppels, die worden gegeven aan kinderen en volwassenen met verkoudheid, gebeurt vaak. Dergelijke middelen werken niet alleen op de vaten van de neus, maar ook op alle andere, wat kan leiden tot een verlaging van de temperatuur. Om deze reden moet je niet betrokken raken bij dergelijke medicijnen, het is beter om zout of gewoon zeezout te gebruiken om de neus te wassen.

Vasten en onevenwichtige voeding

Wanneer een persoon een rigide dieet volgt, verliest hij niet alleen de stoffen die het lichaam nodig heeft, maar verliest hij ook de reserves van onderhuids vet. Vet is niet alleen een stof die alle vrouwen haten, het is een stof die samen met glycogeen verantwoordelijk is voor de regulering van de warmte en de warmteoverdracht in ons lichaam. Vet verwarmt ons, en als dat niet genoeg is, kan een persoon zonder reden bevriezen en een lage lichaamstemperatuur hebben.

Uitgebreide huidaandoeningen

Waarom is de lichaamstemperatuur lager dan 35 graden, als er uitgebreide huidziekten zijn? Wanneer de huid wordt aangetast als gevolg van psoriasis, ernstige vormen van eczeem, enz., Stroomt veel bloed naar de getroffen gebieden, waardoor de lichaamstemperatuur in het algemeen daalt.

Het gevaar van lage temperaturen wanneer bloed is geïnfecteerd

Wanneer bacteriën actief prolifereren in het bloed, raken ze vergiftigd door hun metabolische producten. Dit wordt bloedvergiftiging genoemd, die om verschillende redenen kan verschijnen nadat pathogenen het bloed zijn binnengekomen. Meestal treedt sepsis op, integendeel, een sterke toename van de lichaamstemperatuur, maar bij verzwakte of oudere mensen kan het een afname van de temperatuur veroorzaken. Dit gebeurt omdat het centrale zenuwstelsel wordt aangetast, inclusief het centrum dat verantwoordelijk is voor thermoregulatie. In dit geval, de invasie van bacteriën reageert het menselijk lichaam door de temperatuur te verlagen naar 34,5 en lager. Dit is een ongunstig symptoom bij sepsis, wat hoogstwaarschijnlijk betekent dat het functioneren van de inwendige organen wordt verstoord en de toestand van de patiënt ernstig is.

Chemische vergiftiging

Wanneer alcoholmisbruik vaak een sterke temperatuurdaling is. Wanneer we alcohol consumeren, breiden de bloedvaten uit, worden tremoren onderdrukt, veranderen de glucosespiegels. Als de dosis alcohol zo hoog is dat de feestvierder ergens op straat wakker werd, zou je niet verrast moeten zijn over de scherpe daling van de lichaamstemperatuur. In sommige gevallen kan er sprake zijn van volledige onderkoeling.

Wat te doen als de lichaamstemperatuur laag is

We hebben al gezegd dat een lage lichaamstemperatuur van 35,2, 35,4 eigenlijk niet als zodanig wordt beschouwd. Als er geen andere onplezierige symptomen zijn, kan deze indicator te wijten zijn aan de modus van de dag, stemming, individuele kenmerken van een persoon. En als een lage lichaamstemperatuur het merkteken van 35 graden niet bereikt, doe dan het volgende:

• Denk eraan als u recent acute respiratoire virale infecties of acute luchtweginfecties heeft gehad. Als je ziek bent en er geen andere onaangename symptomen zijn, kun je kalmeren, dit is toch zeker de reactie van het lichaam op de ziekte in het verleden.
• Bedenk of het te koud is in de kamer. Misschien blaas je een appartement lang in de kou. Sluit de ventilatieopeningen, wikkel jezelf in een deken en drink iets warms. Maar niet "heet", anders maakt u het alleen maar erger.

Als, naast een afname van de temperatuur, er andere verschijnselen zijn: verhoogde vermoeidheid van het lichaam, depressie, duizeligheid, verslechtering van de structuur en kwaliteit van haar en nagels, enz., Neem dan contact op met uw arts. Verwaarloos niet de ogenschijnlijk voor de hand liggende maatregel, hoe sneller u begint met de behandeling, hoe sneller u zult herstellen. Een constant lage lichaamstemperatuur (onder de 35 graden) is een ernstige overtreding.

Lage en lage lichaamstemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С

Lichaamstemperatuur - is een indicator van de thermische toestand van het lichaam, die de verhouding weergeeft van de warmteproductie van verschillende organen, weefsels en warmte-uitwisseling daartussen en de externe omgeving.

De gemiddelde lichaamstemperatuur van de meeste mensen varieert van 36,5 tot 37,2 ° C. Deze indicator is de normale temperatuur van een persoon. Maar als je lichaamstemperatuur iets meer of minder is dan de algemeen aanvaarde norm, en tegelijkertijd voel je je goed, dit is de normale temperatuur van je lichaam. Een uitzondering is als de afwijking in de ene of andere richting 1-1,5 ° C is.

Lage lichaamstemperatuur - een temperatuurdaling van de norm met 0,5-1,5 ° C, maar niet minder dan 35 ° C.

Lage lichaamstemperatuur - een daling van de lichaamstemperatuur onder 35 ° C. Lage lichaamstemperatuur wordt ook hypothermie genoemd.

De temperatuur van het lichaam en zijn schommelingen zijn afhankelijk van:

• tijd van de dag;
• gezondheidsproblemen;
• leeftijd;
• impact op de lichaamsomgeving
• zwangerschap;
• kenmerken van het organisme;
• andere onverklaarde factoren.

Lage of lage lichaamstemperatuur, evenals koorts, is een symptoom, omdat het lichaam reageert op enkele afwijkingen van zijn normale toestand, gezondheid en verblijfsomstandigheden.

Lage en lage lichaamstemperatuur draagt ​​niet minder gevaar dan hoog, want als je niet verhindert dat de temperatuur tot een kritieke temperatuur van 32-27 ° C daalt, sterft iemand, hoewel er in de geschiedenis feiten waren wanneer iemand overleefde bij een temperatuur van 16 ° C.

Houd in elk geval, ook bij kleine temperatuurschommelingen, rekening met uw welzijn en raadpleeg bij eventuele afwijkingen een arts. Het is vooral belangrijk om de temperatuur van het kind te controleren, omdat het lichaam van kinderen bevindt zich in de ontwikkelingsfase en is in tegenstelling tot een volwassene gevoeliger voor verschillende aandoeningen in het werk van organen.

Symptomen van lage en lage temperatuur

Hypothermie van het lichaam (lagere lichaamstemperatuur) gaat in de meeste gevallen gepaard met de volgende symptomen:

- Algemene malaise van het lichaam;
- vermoeidheid, lethargie, zwakte;
- rillen;
- koude en bleke huid;
- duizeligheid;
- verhoogde slaperigheid;
- lethargie;
- mogelijke geïrriteerdheid;
- lagere pols;
- lage bloeddruk.

Bij een te lage temperatuur (onder 34 ° C) kunnen de lichamen worden waargenomen:

- huiveringwekkend;
- onduidelijke spraak;
- moeilijkheden bij het bewegen van het lichaam, tot immobilisatie;
- de huid wordt asgrijs, kan blauw beginnen te worden;
- zwakke pols;
- hallucinaties (het kan erg warm lijken).
- verlies van bewustzijn.

De lichaamstemperatuur, lager dan 32 ° C, kan dodelijk zijn.

Oorzaken van lage en lage lichaamstemperatuur

Er zijn veel redenen voor lage temperaturen, zodat artsen de volledige specificiteit van de diagnose van het lichaam kunnen bepalen, die in de volgende paragraaf zal worden besproken. De reden voor de lage lichaamstemperatuur of onderkoeling ligt voornamelijk in het onderkoelen van het lichaam, dus je moet altijd de gedragsregels onthouden op ijzige dagen buiten.

Overweeg de meest voorkomende oorzaken van een verlaging van de lichaamstemperatuur...

De belangrijkste factoren die lage en lage lichaamstemperatuur kunnen veroorzaken:

- lang verblijf in de kou of in koud water, onderkoeling;
- overwerk;
- ondervoeding, voeding (gebrek aan voeding van vetten, koolhydraten of vitamines);
- zwakke immuniteit;
- vergiftiging met voedsel, alcohol, enz.;
- verlaging van het hemoglobinegehalte;
- interne bloeding
- het nemen van bepaalde medicijnen, zoals slaappillen of antidepressiva;
- overdosis drugs;
- hormonale onbalans, bijvoorbeeld tijdens zwangerschap, ovulatie;
- aandoeningen van de schildklier (hypothyreoïdie), hersenen, nieren, bijnieren, lever;
- chronische ziekten;
- druksprongen;
- de periode van herstel van het lichaam na ziekte.
- HIV, oncologische ziekten;
- diabetes, hepatitis C, bloedarmoede (bloedarmoede), hypoglycemie, longontsteking, sepsis,
- de aanwezigheid van parasieten in het lichaam.

Lage temperaturen bij kinderen, met name tot 3 jaar oud, zijn vaak een van de symptomen van acute infecties van de luchtwegen, die worden geassocieerd met het thermoregulatiesysteem van het lichaam dat niet volledig is ontwikkeld, waarvoor de hypothalamus verantwoordelijk is. Tegelijkertijd is het beter om het lichaam te verwarmen niet door te wrijven, maar door warme dranken en warme kleding, maar het is nog steeds beter om een ​​arts te raadplegen.

Bovendien, zoals reeds vermeld aan het begin van het artikel, kan de temperatuur van het lichaam van een persoon veranderen door een verandering in de tijd van de dag, 's ochtends wordt het verlaagd en met de tijd, als een persoon actief is, stijgt het.

Diagnose (onderzoek) bij lage lichaamstemperatuur

Onderzoek bij lage lichaamstemperatuur kan de volgende diagnostische methoden omvatten:

Hoe de lichaamstemperatuur te verhogen?

Nu we, geachte lezers, gewapend zijn met de nodige kennis over lage en lage lichaamstemperatuur, moeten we ons afvragen wat we bij deze temperatuur moeten doen? Hoe thermoregulatie aanpassen? Hoe het lichaam te verwarmen?

Lage lichaamstemperatuur als gevolg van onderkoeling. Wat te doen

Bij temperaturen onder de 34 ° C, bel een ambulance, maar probeer op dit moment de volgende acties uit te voeren:

1. Plaats de patiënt in een bed, bij voorkeur in een horizontale positie of op een plaats beschermd tegen de kou.

2. Bedek de patiënt, let vooral op de ledematen, terwijl het hoofd en borstgebied open blijven, wat in verband staat met verschillende temperatuurindicatoren in deze delen van het lichaam.

3. Als een persoon natte kleren heeft, bijvoorbeeld na een duik in water, moet deze zo snel mogelijk worden vervangen.

4. Als de patiënt tekenen van bevriezing van de ledematen heeft, verwarm deze dan niet met warm water, maar breng thermisch resistente verbanden aan op gebit-gebeten handen en voeten.

5. Bevestig een verwarmingskussen op de borst, elektrische deken.

6. Geef het slachtoffer een warm drankje - thee, hé. Categorisch in deze staat mag geen alcohol of koffie gebruiken.

7. Soms wordt lavage (wassen) met warme oplossingen (37-40 ° C) van de buik- of pleuraholte gebruikt voor opwarming.

8. U kunt ook warme baden gebruiken met een watertemperatuur van 37 ° C.

9. Als de patiënt zwijmelt en zijn pols niet voelbaar is, start dan kunstmatige beademing en een indirecte hartmassage.

Lage lichaamstemperatuur door ondervoeding, voeding. Wat te doen

Vanwege het feit dat de afname van de lichaamstemperatuur als gevolg van een dieet geassocieerd is met een tekort aan lichaamsvetten, koolhydraten, vitaminen en mineralen, is het noodzakelijk om hun reserves aan te vullen.

Van de vitamines moet speciale aandacht worden besteed aan vitamine C (ascorbinezuur), omdat Het heeft een gunstig effect op het immuunsysteem, dat verzwakt tijdens een hongerstaking of een ongezond voedingspatroon. Verzwakte immuniteit kan vele ziekten veroorzaken. Kinderen worden ook aangeraden om vitamine E (tocoferol) in te nemen.

Lage lichaamstemperatuur als gevolg van ziekte. Wat te doen

Als u een verlaging van de temperatuur heeft, vergezeld van symptomen van verschillende ziekten - pijn, koliek, duizeligheid, loopneus, hallucinaties, enz., Moet u een arts raadplegen, omdat zelfmedicatie kan de mogelijke ziekte van een orgaan alleen maar verergeren. De arts zal op zijn beurt de nodige hulpmiddelen en procedures voorschrijven.

Andere oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Wat te doen

Voor een eenvoudige opwarming, als je een beetje bevroren bent, neem dan een ontspannend bad, voeg een paar druppels aromaolie toe. Drink hete thee. Wikkel jezelf in een warme deken, ga liggen, rust. Zorg voor voldoende slaap

Als er geen kracht is voor het bad, stoom dan met je voeten in een bak met heet water, plaats warme sokken op je voeten en onder de deken.

In sommige gevallen, bijvoorbeeld bij een storing, om de temperatuur te normaliseren, kunt u een contrastdouche nemen, een massage ondergaan.

Bovendien kun je wat lichaamsbeweging doen, wat wenselijk is om je lichaam te leren. Probeer je tijd actief door te brengen, je kunt bijvoorbeeld fietsen, voetballen, enz.

Eet volledig en gebruik voornamelijk verse groenten, fruit en sappen.

Als u zwanger bent en een lage temperatuur hebt, wordt u niet gestoord door verschillende aandoeningen, hoeft u zich geen zorgen te maken, raadpleeg in andere gevallen een arts.

Als uw temperatuur daalt als gevolg van stress of overbelasting, meestal om het werk van het lichaam te normaliseren, hoeft u alleen maar te ontspannen, te slapen, een wandeling in de frisse lucht te maken. Tegelijkertijd kunt u een kalmerend middel drinken.

Vergeet niet de juiste modus van de dag.

Een uitstekend hulpmiddel om het immuunsysteem te versterken, evenals de normalisatie van het humane thermoregulerende systeem, is een middel voor de volgende componenten: rozijnen, gedroogde abrikozen, pruimen en walnoten, gevuld met honing met citroensap. Dit mengsel moet 's morgens worden ingenomen. Het kan natuurlijke energie worden genoemd.

De functie van het reguleren van het lichaam wordt genormaliseerd door de volgende kruiden: valeriaan, gemberwortel, meidoorn, moederblad. Ook worden tincturen van Eleutherococcus, Aralia en Ginseng gebruikt, die worden geconsumeerd gedurende 1 maand, 's morgens en tijdens de lunch.

Folkmedicijnen om de temperatuur te verhogen

Als u uw lichaamstemperatuur wilt verhogen, kunt u een van de volgende richtlijnen proberen:

- wrijf je oksels met zout;
- doe 4-5 druppels jodium op een stuk suiker en eet het op;
- stoom uw voeten in heet water met mosterd;
- ga naar het bad (als er geen contra-indicaties zijn).

Wanneer moet u onmiddellijk een arts bellen?

- wanneer de temperatuur onder de 34ºС zakt;
- zwakke pols, stoornissen in het werk van het hart;
- verlies van bewustzijn.

Welke dokter moet in contact komen met een lage lichaamstemperatuur?

Bespreek lichaamstemperatuur op het forum.

Deel bericht:

Zie ook:

Gerelateerde artikelen:

34 reacties op: "Lage en lage lichaamstemperatuur: 36, 35, 34, 33 ° С" (Schrijf een commentaar)

Een lage lichaamstemperatuur is echt gevaarlijk. Persoonlijk ben ik dit zeker niet tegengekomen, maar mijn vriend had altijd een lage lichaamstemperatuur. Dit kan ook te wijten zijn aan het fragiele lichaamsbouw. Te weinig gewicht en lengte. Nou, zoals hierboven beschreven vanwege ondervoeding.

Ik heb een constant lage lichaamstemperatuur van 34,5 tot 35,5 graden.

En mijn temperatuur is rond de 35 graden. Wat zou het betekenen? Heb je een dokter gehad? Wat zeggen ze?

Dokters halen hun schouders op

Zwakke immuniteit is de oorzaak van alle ziekten. Vooral virale. Dit is hun tijd. Versterk het moet constant zijn. Maar hier heeft iedereen zijn eigen methoden. Wie fruitwagens eet, die gras drinken. Persoonlijk hou ik meer van Influcid voor dit doel. Wekelijkse cursus eens in de drie maanden en verkoudheid doet me al zes jaar geen pijn.

Lage temperaturen zijn zelfs onaangenamer dan hoog. Ik wist niet dat dit fenomeen zoveel gevaarlijke redenen kan hebben. Mijn temperatuur daalt alleen als de druk springt en dit gebeurt zeer zelden.

Mijn mening heeft een lage temperatuur in het bereik van 35-35,9 gedurende 2-3 jaar, constante zwakte, nachtelijk zweten, ochtendzwakte, maar artsen kunnen niets verklaren, rek hun schouders.

mijn dochter is 17 jaar dus! Veel enquêtes gedaan, de oorzaak is niet gevonden!

Mijn temperatuur springt constant van 34,2 naar 36,4. Ook halen artsen hun schouders op. Vaker, de temperatuur daalt om 11.00 uur en na 20.00 uur. Wanneer de temperatuur daalt, duizeligheid, zwakte, tweemaal zeer wankel, werd de temperatuur verhoogd door het lichaam te wrijven en hete thee met citroen terwijl onder de wollen deken. De analyses zijn goed. Wat te doen en met wie ik contact kan opnemen weet ik niet.

Ik heet Irina, ik heb dezelfde symptomen. Alsjeblieft als je het antwoord op je conditie vindt, schrijf me dan !!

Hypoglycemie stopudovo jij. Bloedsuikermeter in hand in deze toestand.

Mijn temperatuur is van 33,8 tot 36,3. Nu 34,5, gemeten suiker 2,3, druk 150 tot 70. Zo'n laag tempo. Ik heb sinds mijn kindertijd, maar het is niet altijd hetzelfde, maar het gaat regelmatig naar beneden en maakt me altijd erg slecht: een zet. zweten, koude rillingen, misselijkheid of braken. Artsen halen hun schouders op en lijden periodiek op deze manier. Onlangs besloten om de suiker te controleren en het bleek dat wanneer de suiker valt, de temperatuur daalt, en misschien vice versa. Ik heb een dergelijke analyse herhaaldelijk uitgevoerd, dus ik kwam tot deze conclusie. En je begint suiker te verhogen, dan stijgt het tempo.

Er was altijd een temperatuur van 36, 6 en de laatste paar jaar is gedaald tot 35,6. Soms gebeurt het hieronder.

Het bleek hepatitis c. Inspecteer de lever als ze niets kunnen vinden.

23 jaar. Hoevelen kunnen herinneren dat ik altijd geleden heb met dit probleem. Als we op dat moment niet zingen, dan is alles, problemen. Ik eet veel, zoals een gezonde man, maar ik wordt niet dikker. Zodra er weer een aanval was, toen ze de lunch miste, was het erg slecht, haar temperatuur was laag 35.7. Duizelig, handen als een klaar alcoholisch schudden en veel zweten. Niemand van mijn vrienden heeft dit. Het onderzoek van suiker en insuline voorbijgegaan. Artsen zeggen dat alles binnen normale grenzen is. Dus we gaan altijd met voedsel in de zak, zodat ik niet ergens val.

Schildkliercontrole: echografie en analyse van hormonen. Bijna altijd deze druppels van de schildklier, soms alleen jodiumtekort, zelfs ik had zo'n verhaal, ook al leef ik bij de zee. Zwakte, drukval, duizeligheid. Het eerste wat artsen sturen, is de schildklier controleren.

Mijn oom had een paar keer per jaar verschillende acute luchtweginfecties, een aantal ziektes van het spijsverteringsstelsel en elke keer dat hij antibiotica kreeg voorgeschreven, en daarmee leverondersteunende medicijnen (hepatoprotectors beschermen de lever tegen schadelijke stoffen en herstellen de cellen). De laatste keer dat hij na het ziekenhuis was, daalde de temperatuur constant naar 35,4, een storing. Toen we met hem praatten, zei hij dat als ik niet op het internet kon kijken wat er nog over was van zijn medicijn, dat hij besloot te stoppen met drinken na het ziekenhuis, het bleek een hepatoprotector te zijn. Ik zeg tegen hem, drink een paar pillen per dag tot je hem drinkt, omdat antibiotica en andere medicijnen de lever hard maken, met als gevolg dat het lichaam het lichaam niet goed kan reinigen. Hij dronk ze een paar dagen, en de temperatuur begon te verbeteren, nu, godzijdank, is de temperatuur weer normaal geworden.

Op basis hiervan kan worden geconcludeerd dat een verzwakte lever ook de oorzaak kan zijn van een lage temperatuur, wat gebeurt bij het eten van niet erg gezond voedsel (verschillende cacao, fastfood, enz.) Of medicijnen (met name antibiotica).

Je kunt een soort Carsil, Liv 52 proberen. Als je bang bent, koop dan distelbloemen bij de apotheek, dit is een natuurlijke hepatoprotector.

Ik breek met antibiotica (3 gangen), in klas 11. Er was longontsteking, ze konden de temperatuur niet verslaan. Gehouden 37-37,5. Dientengevolge, gaven zij een cursus van preventieve tuberculose voor een week. Dit nam alles met vitamines. Hersteld. De temperatuur is geraakt Dus deden ze pijn, dat ze ziek was zonder enige temperatuur. Soms zou het 37 zijn. Het is erger dat ze in de zomer, zonder temperatuur, longontsteking heeft gehad. Geen symptomen, alleen röntgen is zichtbaar. Hij sliep met 36, of zelfs 35,5. Zag thee BUB! en op een of andere manier met 36.3-36.5 geleefd. Na de bevalling werd de temperatuur weer normaal en begon de temperatuur te temperen. Probeer te bevallen, het kan ook helpen.

Wat kom je hier in? Mijn stabiele temperatuur is 35,6 graden, het houdt geen rekening met de toestand na het slapen (in een droom daalt de temperatuur aanzienlijk) en met dit alles voel ik me normaal (veroorzaakt door een lage temperatuur als gevolg van chronische hypotensie, dus dit kan ook de oorzaak zijn)

Vandaag heb ik de lichaamstemperatuur gemeten, 34,3, en ik voel me prima.

Mensen die zich beroemen op een lage lichaamstemperatuur, voelen zich normaal - dit is uw fysiologische norm. Daarom jij en het goede. En als je een normale temperatuur van 36,6 hebt, verander je met een afname in graden al in een bobbel in een koude rilling. Alles is koud. Bovendien, afhankelijk van de mate van reductie, ontwikkelt het proces zich sequentieel: eerst de neus, dan de vingers, dan de benen, dan begint het hele lichaam te bevriezen. Maar het is vooral moeilijk te verdragen wanneer het hoofd koud is. En je draagt ​​eerst kleding voor kleding, drinkt iets warms. Als ik de val niet kan stoppen, dan heb ik persoonlijk thuis een bad. Het is ook belangrijk hoe snel de temperatuurdaling zich ontwikkelt. Het is mogelijk zonder speciale zware sensaties van 36, 6 tot 35.00 uur in anderhalf of twee te reiken. Maar als de val maar een paar minuten duurt, krijg ik een grote rilling, kortademigheid, moeilijk te zeggen. En in mijn hoofd is er een vreemd gevoel, alsof een ballon langzaam naar binnen blaast, nebolno, maar onaangenaam en eng.

En ja, artsen kunnen niets zeggen!

Ik heb het voor 10 jaar! Het ontwikkelde zich na ernstige bilaterale longontsteking, toen gedurende twee maanden de temperatuur elke avond steeg tot 37,2 - 37,8. Toen gooide ik haar maat helemaal. En op de een of andere manier nam de thermometer weer, en het bleek dat ik 35.6 had. En het gevoel is hetzelfde als met toegenomen. Toegegeven, nu geleerd om te onderscheiden.

Mensen, schrijven, wie doet wat voor zichzelf. Hij gemarteld. Ik zie ook dat het vordert. Al begon te vallen tot 34.8. Verdragen hard. Schrijf, adviseer. Het is ergens op internet noodzakelijk om een ​​pagina of zo te organiseren, die dergelijke mensen zou verenigen. Misschien is zij dat wel?

Zet een bladwijzer op deze pagina om er onmiddellijk achter te komen of iemand iets heeft geschreven.

Tatiana, als u ernstige bilaterale pneumonie had, moet u waarschijnlijk hoge doses antibiotica hebben gebruikt om het te behandelen. In feite zaait een infectie, zoals antibiotica, normaal de lever, waardoor het lichaam wordt gereinigd en vele andere processen worden gereguleerd.

Dus wat ik ben. Probeer te drinken via een distelgang - in apotheken verkocht in zakken. 3 keer per dag. Mariadistel herstelt levercellen.

Ik schreef al hierboven over mijn oom. De temperatuur daalde ook na een infectieziekte en antibiotica. Hij zag de koers, de dokter schreef hem voor Liv 52 - er zijn daar normale plantaardige ingrediënten. Of zelfs een hepatoprotector vinden. De temperatuur van mijn oom is echt hersteld, hij is maandenlang gepijnigd, hij kon zelfs niet ver van huis komen, hij had geen kracht.

Ik zal het echt proberen. Mariadistel zag nooit. Antibiotica waren natuurlijk veel, en moesten zelfs van tijd tot tijd veranderen. Bedankt.

Tatiana, hoe is het met je? Probeerde melkdistel, Liv 52 of andere hepatoprotectors drinken? Hoe is je temperatuur?

Wel, ja, de capsules van de mariadistel begonnen te nemen. Toegegeven, alleen vanaf mei. Hoewel ik geen veranderingen zie. Maar! Ik begon me beter te voelen in het algemeen en in het algemeen.

Dezelfde onzinzorgen, een inzinking, ik slaap minstens 10 uur en krijg niet genoeg slaap. temperatuur 35,4, 35,7. Ik denk dat ik naar de endocrinoloog moet gaan. Als ik een strook jodium op het lichaam trek, verdwijnt dit over een uur, waarschijnlijk door het ontbreken van jodium.

Ik heb een normaal leven gehad 36.6. Twee jaar geleden, bijna 4 maanden, bleef ik op 37,2-37,4, het eindigde met reactieve artritis - mijn knie zwol op, suggereerde dat de reactie op de infectie, maar die niemand kon vaststellen, alle tests normaal waren. Vanaf de temperatuur was het ongemakkelijk, snel moe, hoewel ze actief bleef trainen. Het moeilijkste was om te zwemmen, contact met water.

Toen ging alles geleidelijk voorbij, en de knie, en de temperatuur met ongemak, en zes maanden later bleek dat ik nu altijd 35.5-35.9 heb. En alles is goed, geen slechte gevoelens. Als 36.2, dan is dit al als verheven gevoeld. Ik heb enkele thermometers vervangen, ik dacht dat ze een probleem hadden). Noch het dieet, noch het regime, noch de druk (laag in leven) veranderde.

Is het de moeite waard om je zorgen te maken? Of wordt u gewoon als een nieuwe norm beschouwd?

Voor Galina zou ik natuurlijk eerst willen adviseren om een ​​afspraak te maken met een endocrinoloog en alle nodige analyses uit te voeren. Hypothyreoïdie is mogelijk als gevolg van problemen met de schildklier. De ziekte is bekend en een daling van de lichaamstemperatuur is een van de symptomen. Ik (zie Tatiana hierboven) heeft hypothyreoïdie niet bevestigd en dat zou eigenlijk nauwelijks het geval kunnen zijn, want in mijn geval is er een duidelijk beeld van het voorkomen en de ontwikkeling van lage temperaturen. Hier, zoals mij werd verteld, komt psychosomatiek op de eerste plaats.

Rina had het geluk dat de verlaagde temperatuur constant werd. Het lichaam werd gereorganiseerd en gebruikt, zag het niet meer als een overtreding. Dat is, ja, ik zou adviseren om dit als een nieuwe norm te beschouwen. maar wat kun je doen? Maakt niet uit. en waarom, als het goed gaat met je. Je zult langer leven. Ik, helaas, springt verder, en dus de complexiteit.

Ik wilde ook een moment voorstellen. Als de temperatuur ergens buiten de woning scherp is gedaald - op het werk, weg, op de weg, dan gebruik ik verschillende manieren om thuis te komen. Ten eerste, hete thee met een eetlepel honing, honing kan apart worden gegeten. Het geeft een gevoel van warmte van binnenuit. Ten tweede natuurlijk hete thee of koffie met een lepel cognac. Ten derde, opnieuw een warme drank met een goede dosis - ongeveer 40 druppels - van Eleutherococcus, ginseng, Rhodiola Rosea, enz. dat op alcohol en is dronken als een tonicum en immunostimulant. Maar het is precies de algemene actie, en dan is het mogelijk om het te overdrijven met medicijnen met een specifieke oriëntatie, dus wees voorzichtig. Ja, op mijn werk in de verre hoek kost het allemaal. Wel, hoe. soms daalt de temperatuur op het meest ongepaste en cruciale moment.

En ja. Dit alles verhoogt de lichaamstemperatuur niet als een dergelijke fysieke hoeveelheid !! Het gevoel van warmte verschijnt gewoon, de toestand verbetert enigszins, en daarom moet deze korte periode worden gebruikt om thuis te komen en daar al maatregelen nemen om de lichaamstemperatuur direct te verhogen. Als je uitstel geeft, komt alles weer terug.

Vandaag werd de temperatuur zelf gemeten op 33,8. Ik voel me prima, maar waarom merkt iemand me niet op?

Uese, maar wat betekent het om het niet op te merken? Zelfs als je je goed voelt, met zo'n temperatuur, is het beter om naar een dokter te gaan voor een consult.

Er is nog een reden, bijnierinsufficiëntie. Als u onvoldoende gewicht, lage bloeddruk, een lichte vergeling van de huid hebt (maar dat is misschien niet zo), raad ik aan te testen op bijnierhormonen, namelijk cortisol. Reden: chronische stress, infectie met de bloedstroom (hoogstwaarschijnlijk van de geslachtsorganen en nieren)

Na de geboorte is een half jaar voorbij, de temperatuur is 35,8, het is bibberend, soms kan ik 's nachts zweten en' s morgens is het koud, het bloed en alle echo's zijn klaar en ik heb flurografie gedaan. Ik weet niet wat er met me is gebeurd. Ik controleerde zelfs het hoofd, het hoofd en de slagaders, echografie van de halsvaten. EGD. En de temperatuur is laag. Het kind slaapt slecht, constant op de borst, ik ben overdag een slaperige vlieg en ik kan 's nachts niet slapen. Wat is en wat moet ik nog controleren?

Misschien is dit een falen van het endocriene systeem, zie Hypotheriosis. Daarom is raadpleging van de endocrinoloog nog steeds noodzakelijk.

Maar een lage temperatuur kan een gevolg zijn van een lange stressvolle periode - zwangerschap en bevalling, zelfs met een gunstig beloop zonder complicaties en zenuwschokken, zijn nog steeds de moeilijkste periode in zowel fysiologisch als mentaal opzicht.

Ik denk dat als endocriene verstoring niet wordt bevestigd, je gewoon jezelf moet bekijken. Misschien wordt de temperatuur van 35 kopeken constant. Wen er aan en voel je normaal. Misschien zal alles herstellen wanneer het kind opgroeit en zult u zelf actiever zijn. Vrolijk je op, je kunt ermee leven.

Sinds enkele jaren is mijn lichaamstemperatuur bijna altijd 34.9 en 35. Ik associeer dit met straling. Behandelde oncologie. Ik dacht dat ik zou herstellen. Nee. Onaangename, natuurlijk, sensaties. Verhoogde transpiratie tijdens het lopen of tijdens het werken.

Oorzaken van lage lichaamstemperatuur

Thermoregulatie is een van de vitale functies van het menselijk lichaam. Door vele vitale systemen wordt de temperatuur van een menselijk lichaam in een normale toestand binnen vrij smalle grenzen gehouden, ondanks de omgevingscondities.

De thermoregulatie van het menselijk lichaam is verdeeld in chemisch en fysiek. De eerste functioneert door de intensiteit van metabolische processen te verhogen of te verlagen. En de processen van fysieke thermoregulatie treden op door warmtestraling, warmtegeleiding en verdamping van vocht van het oppervlak van het lichaam.

Het is onmogelijk om de manieren om de temperatuur te meten niet op te sommen. Een thermometer onder onze arm houden, die wijdverspreid is in ons land, is verre van de beste optie. De schommelingen in de geregistreerde lichaamstemperatuur kunnen enigszins afwijken van de werkelijke. In het Westen, bij volwassenen, wordt de temperatuur gemeten in de mondholte, en bij kinderen (het is moeilijk voor hen om hun mond gedurende lange tijd gesloten te houden) in het rectum. Deze methoden zijn veel nauwkeuriger, hoewel ze om onbekende redenen om een ​​of andere reden niet zijn geworteld.

Het wordt algemeen aangenomen dat de normale temperatuur van een menselijk lichaam 36,6 graden Celsius is, is niet correct. Elk organisme is individueel en zonder de invloed van externe factoren kan de temperatuur van het menselijk lichaam variëren tussen 36,5-37,2 graden. Maar al voorbij deze grenzen, is het noodzakelijk om te zoeken naar de oorzaken van dergelijk gedrag van het organisme, aangezien een verhoogde of verlaagde lichaamstemperatuur een marker is van eventuele problemen: ziekten, slecht functioneren van levensondersteunende systemen, externe factoren.
Ook hangt de normale lichaamstemperatuur van elk individu op een bepaald tijdstip af van verschillende factoren:

• individuele kenmerken van het organisme;
• tijdstip (ongeveer zes uur 's morgens bij de mens, de lichaamstemperatuur is op het minimumniveau en maximaal 16 uur);
• de leeftijd van een persoon (bij kinderen jonger dan drie jaar is de normale lichaamstemperatuur vaak 37,3-37,4 graden Celsius en bij ouderen 36,2-36,3 graden);
• een aantal factoren dat de moderne geneeskunde tot het einde niet is bestudeerd.

En als de toestand van verhoogde lichaamstemperatuur bekend is bij de meerderheid, weten maar weinig mensen dat het lager is dan de wettelijke limieten, de processen die het veroorzaken en de mogelijke gevolgen. Maar zo'n toestand is niet minder gevaarlijk dan hoge temperaturen, dus we zullen proberen zo veel mogelijk details te vertellen over de lage temperatuur.

Classificatie van onderkoeling

De moderne geneeskunde identificeert twee soorten afname van lichaamstemperatuur onder normaal:

• lage lichaamstemperatuur - van 35 tot 36,5 graden;
• lage lichaamstemperatuur - tot 34,9 graden. Deze toestand in de geneeskunde staat bekend onder de term hypothermie.

Op zijn beurt zijn er verschillende classificaties van hypothermie. De eerste verdeelt deze toestand in drie graden van ernst:

• • licht - temperatuurbereik 32,2-35 graden;
  • gemiddeld - 27-32,1 graden;
  • zwaar - tot 26,9 graden.

De tweede verdeelt hypothermie in matig en ernstig met een rand van 32 graden. Het is dit merkteken in de geneeskunde dat wordt beschouwd als de temperatuur waarbij het lichaam zijn vermogen tot zelfverwarming uitput. Deze classificatie wordt vanuit praktisch oogpunt handiger gevonden.

Volgens deze classificatie worden bij patiënten met matige hypothermie slaperigheid, lethargie, trillen en tachycardie waargenomen. Het niveau van glucose in het bloed stijgt. In de meeste gevallen helpen een warm bed, droge kleding en warme dranken om de situatie te corrigeren. Een verplicht onderzoek voor gematigde hypothermie is een elektrocardiogram. Verstoring van thermoregulatieprocessen leidt vaak tot problemen met het ritme van het hart.

Ernstige hypothermie, volgens deze classificatie, is een uiterst gevaarlijke toestand. Verlaging van de temperatuur onder 32 graden veroorzaakt disfunctie van veel levensondersteunende systemen. Met name de werking van de ademhalings- en cardiovasculaire systemen is verstoord, mentale activiteit en metabolische processen worden vertraagd.
Tegelijkertijd is 27 graden al een kritieke indicator die kan leiden tot de dood van een persoon. Bij deze temperatuur ontwikkelen patiënten een coma, de pupillen reageren niet op licht. Zonder medische noodhulp en zeer actieve opwarming zijn er maar heel weinig kansen om te overleven in een persoon.

Hoewel de verhalen bekend zijn unieke gevallen, wanneer na een lange onderkoeling (zes uur verblijf van een twee jaar durend Canadees meisje in de kou) in een persoon de lichaamstemperatuur daalde tot 14,2 graden, maar hij overleefde. Maar het is eerder een uitzondering op de regel dat onderkoeling een extreem gevaarlijke toestand is.

Oorzaken van hypothermie

Een significante afname van de lichaamstemperatuur ten opzichte van de normale waarden is een direct signaal voor verder onderzoek. En hier is het noodzakelijk om in detail de redenen te analyseren die een ernstige daling van de lichaamstemperatuur veroorzaken. In principe zijn er veel van en voor het gemak zijn de redenen voor lage lichaamstemperatuur verdeeld in drie groepen:

• • • fysieke achtergrond van lage temperatuur. Functionele fouten in het proces van thermoregulatie leiden tot overmatig warmteverlies. In de meeste gevallen is dit te wijten aan de verwijding van de bloedvaten en de duur van een dergelijke aandoening. In het bijzonder manifesteert onderkoeling als gevolg van deze oorzaken zich bij mensen met lage bloeddruk, die uitgezette vaten hebben - een typische aandoening.
      Bovendien leiden endocriene ziekten tot fysieke hypothermie. En om preciezer te zijn - overmatig zweten, dat de natuurlijke thermoregulatie schendt;
    • chemische oorzaken van lage lichaamstemperatuur. Deze omvatten intoxicatie van het lichaam, verzwakte immuniteit, lage niveaus van hemoglobine, emotionele en fysieke belasting, de periode van zwangerschap;
    • gedragsmatige achtergrond lage lichaamstemperatuur. Deze groep identificeert de oorzaken die het gevolg zijn van een ontoereikende menselijke perceptie van de omgevingstemperatuur. Vaak treedt gedrags-hypothermie op vanwege de effecten op het lichaam van alcohol en drugs, evenals een onevenwichtige mentale toestand.

Zoals reeds opgemerkt, omvat elk van deze groepen voorwaarden voor onderkoeling nogal een aantal redenen. We geven meer specifiek de belangrijkste aan: