De wonderbaarlijke mix van gepureerde citroen met honing en gember is een van de beste middelen om het immuunsysteem te versterken en verschillende virale ziekten te voorkomen die worden geactiveerd tijdens de inters tatieperiode. Wat zijn de helende eigenschappen van een mengsel van honing, citroen en gember, - lees verder in het artikel.
Zeker, bijna iedereen kent de voordelen van elk product. Maar niet veel mensen hoorden van de unieke genezende eigenschappen van gepureerde citroen met honing en gember.
Geneeskrachtige eigenschappen van geraspte citroen met honing en gember
- Allereerst moet gezegd worden dat alle drie de producten speciale eigenschappen hebben die met succes helpen om een vrij groot aantal ziekten te behandelen.
- Ten tweede zijn gember, honing en citroen in perfecte harmonie met elkaar, en vormen zo een unieke therapeutische cocktail die zal helpen om te gaan met overwerk, het immuunsysteem versterken, de bloedvaten reinigen, een verkoudheid bestrijden en zelfs afvallen.
- Ten derde is een mengsel van gepureerde gember, honing en citroen niet alleen nuttig, maar ook een behoorlijk smakelijke delicatesse, die op koude dagen kan worden gebruikt, zittend boven een kopje thee.
Voedingsstoffen in honing, citroen en gember
Honing is lang gebruikt als een ontstekingsremmend en antiseptisch middel. Het bestaat uit aminozuren, nuttige macro- en micro-elementen, natuurlijke suiker en vitamine A, B, C, K, E, P.
Honing is rijk aan stoffen die de afweer van het lichaam vergroten. Het wordt ook gebruikt als een tonicum, tonicum en voedingsstof.
Citroen is een van de beste bronnen van mineralen, vezels, pectine en vitamine C, E, A, B en P. Om het lichaam van gifstoffen en toxines te reinigen, het metabolisme te stabiliseren en de hormonale balans te verbeteren - je moet elke dag minstens één stuk citroen eten.
Wat gember betreft, zijn helende eigenschappen zijn: verbetering van de eetlust, metabolisme, stimulering van een goede vertering van voedsel, bloedzuivering, activering van het geheugen en hersenen.
Recept voor een vitaminemengsel van citroen, gember en honing om het immuunsysteem te verbeteren
Gemberwortel - 400 g
Was de citroenen met warm water en snij ze in 4-6 plakjes. Dit is om ervoor te zorgen dat ze goed in de vleesmolen passeren. Pel de citroenen van de schil. Het bevat nogal wat nuttige stoffen en waardevolle oliën. Was en schil daarna de gemberwortel. We snijden het in kleine blokjes of raspen, omdat het handiger is.
Dan moeten de plakjes citroen en gember goed in een vleesmolen worden gedraaid. Als het huis geen vleesmolen heeft, kunt u een blender gebruiken. Het maakt niet uit. Het belangrijkste is dan om het therapeutische mengsel in een puree te veranderen.
Vervolgens schuiven we het mengsel van gember en citroen in een kleine glazen bak en vullen het met honing. Doordrenkte geraspte citroen met gember en honing moet gedurende 7 dagen.
Hoe citroen-gembermix met honing te drinken
Breng dit genezende elixer aan voor immuniteit moet heel voorzichtig zijn: 1 eetlepel 's morgens 15-20 minuten voor het ontbijt elke dag. En vergeet niet om het mengsel te drinken met een glas water.
Zo'n recept van gepureerde citroen met gember en honing zal niet alleen helpen om de immuniteit in het koude seizoen te verhogen, maar ook om de vaten schoon te maken en het hoofd te bieden aan overgewicht.
Om kou en griep te bestrijden, voeg je meerdere keren per dag 1 theelepel van dit mengsel toe aan de thee.
Als je jezelf een doel stelt om de afweer van het lichaam te versterken, een betere helper dan een mengsel van honing, citroen en gember - je zult het niet vinden. De hoofdregel van het gebruik van dit therapeutische mengsel is de afwezigheid van allergieën voor deze producten en contra-indicaties.
Honing en citroen: de voordelen en mogelijke schade
In de kindertijd vertelden grootmoeders ons vaak dat iemand die regelmatig honing eet, zeer zelden ziek is. Iedereen weet ook dat citroen helpt verkoudheden te voorkomen en het immuunsysteem versterkt. Dit is ongetwijfeld het geval, maar zal het effect toenemen als je deze twee componenten mengt?
Geneeskrachtige eigenschappen van citroen met honing
Honing is een ongelooflijk nuttig geschenk van de natuur, volgens deskundigen is het:
- normaliseert het werk van interne organen;
- verbetert de bloedopbouw;
- versterkt het immuunsysteem;
- blokkeert het verouderingsproces;
- is een bron van energie.
Deze delicatesse heeft antibacteriële, ontstekingsremmende, bacteriedodende en antiallergische effecten. Vertegenwoordigers van traditionele geneeskunde raden aan om honing te gebruiken als een tonicum en als herstellende kracht.
Citroen bevat een derde van de dagelijkse waarde van vitaminen, het bevat ook mineralen die nodig zijn voor het lichaam, waaronder:
Het is experimenteel bewezen dat het consumeren van citroensap het zenuwstelsel versterkt, de concentratie en het geheugen verbetert en de prestaties handhaaft. Daarom wordt het aanbevolen voor mensen met verhoogde mentale stress: wetenschappers, schoolkinderen en studenten. Je moet natuurlijk niet vergeten wat de effecten zijn van vitamine C, bij voldoende gebruik kun je jezelf beschermen tegen verkoudheden, virussen en vitamine-tekort in de lente.
Dus is het mogelijk om honing en citroensap te mengen? Natuurlijk, ja. Als deze gaven van de natuur zo apart helpen, versterken ze samen de eigenschappen van elkaar, terwijl ze een sterk therapeutisch effect hebben. Volgens Ayurveda is een mengsel van citroen en honing een magische remedie.
Vertegenwoordigers van de traditionele geneeskunde geven de voorkeur aan andere behandelingsmethoden, maar ontkennen niet de duidelijke voordelen van de samenstelling voor het lichaam.
Welke ziekten zullen helpen
Om de gezondheid van het cardiovasculaire systeem te behouden, wordt aanbevolen om dagelijks 20-40 g honing te consumeren, omdat magnesium en kalium in de samenstelling de wanden van de bloedvaten en de hartspier versterken.
Home-medicinale mengsels worden gebruikt voor de behandeling en preventie van:
- catarrale en virale ziekten;
- atherosclerose;
- hypertensie;
- slechte bloedsomloop;
- verhoogde bloedstolling;
- luchtwegaandoeningen (hoest, keelpijn, longontsteking en bronchiaal astma);
- gezamenlijke stijfheid;
- ontstekingen op de huid, zwarte vlekken.
- droog haar.
Regels voor nuttige nuttige mix
Ondanks de voordelen van een zoet en zuur paar, is het toch de moeite waard om voorzichtig te zijn, omdat honing en citroen zeer allergeen zijn. Onvoorbereid gebruik van therapeutische mengsels met hen leidt in de meeste gevallen tot het verschijnen van bijwerkingen. De kans op complicaties is aanzienlijk verminderd, met inachtneming van de volgende regels:
- vóór gebruik moet het mengsel ervoor zorgen dat er geen allergieën zijn voor de componenten;
- voordat u de procedures start, reinigt u de darmen, lever en nieren en gaat u verder met de cursus;
- volwassenen gebruiken een eetlepel van de samenstelling dagelijks vóór de maaltijd;
- het mengsel moet worden weggespoeld met een glas warm water;
- houd rekening met de maximale duur van de cursus - 1 maand, waarna het nodig is om een pauze van 2-3 weken te nemen.
Video: water met honing en citroen in de ochtend - een gemakkelijke manier om gezond te zijn
Recepten met citroen en honing
Alvorens specifieke recepten te overwegen die alleen een gunstig effect hebben op het lichaam bij bepaalde ziekten, is het de moeite waard om te onthouden over de universele mix.
Universele remedie
Het wordt gebruikt om:
- behandeling van hypertensie;
- de hartspier versterken;
- preventie en behandeling van verkoudheid en ademhalingsaandoeningen (waaronder angina, pneumonie);
- vermindering van het aantal aanvallen bij bronchiale astma;
- immuniteit verhogen;
- verschaffen groeikracht;
- de gezamenlijke mobiliteit verbeteren;
- het reinigen van bloedvaten van cholesterolplaques en het lichaam van toxines.
Om te koken heb je nodig:
- 10 citroenen;
- 10 middelgrote knoflookkoppen;
- 1 l honing.
Als u een andere hoeveelheid van het mengsel wilt krijgen, moet deze worden bereid volgens de verhoudingen: 1 citroen, 1 middelgrote kop knoflook en 100 ml honing.
Als honing geglaceerd wordt, verwarm de pot dan niet in de magnetron of op het fornuis, het is beter om dit te doen met behulp van een waterbad. Tegelijkertijd mag het in geen geval oververhit raken, laat staan koken, anders verliest het zijn geneeskrachtige eigenschappen.
Na het bepalen van het gewenste volume en de verhoudingen, moet u de citrusvrucht in een vleesmolen malen (u kunt de blender vervangen), zonder af te pellen. Voeg honing toe in de citro puree. Pel de knoflook, hak de teentjes fijn en meng met de honing-citrus samenstelling. Laat het een week in de koelkast staan.
Om de resulterende samenstelling te gebruiken, wordt een maand lang drie keer per dag een theelepel geadviseerd. Dan zou u 2 weken moeten pauzeren.
Spoel na elk gebruik de mond grondig met water om onaangename smaak en ademgeur te voorkomen.
Video: de voordelen van honing met knoflook
Om het immuunsysteem te versterken
Versterking van het immuunsysteem - de beschermende harnas van het lichaam, om verkoudheid en griep te voorkomen is niet moeilijk. Besteed speciale aandacht aan het immuunsysteem in de herfst en winter, wanneer ziekten epidemisch worden.
Ginger Root
- B-vitamines;
- foliumzuur en pantotheenzuur;
- retinol (bijdragen aan de vernieuwing van aangetaste cellen).
Daarom, samen met honing en citroensap, versterkt de nuttige wortel niet alleen het immuunsysteem en verbetert het metabolisme, maar reinigt het ook het lichaam.
Om citroengember honing te maken, heb je nodig:
Bereid een mengsel dat lijkt op de universele, alleen in plaats van knoflook gehakte gemberwortel. Ben dagelijks een maand van toepassing, waarna ze een pauze van twee weken maken.
Video: jam met honing, citroen en gember
Met veenbessen
Er is veel bekend over de helende eigenschappen van veenbessen, maar het wordt vooral gewaardeerd om zijn gunstige effecten op het immuunsysteem.
Om de vitaminensamenstelling te bereiden, wast en hakt u 500 g cranberry's en één citroen. De resulterende massa wordt gemengd met 0,5 liter honing, opgeslagen in de koelkast. Neem dagelijks een dagje en neem vervolgens een pauze gedurende enkele weken.
Met pompoen
Pumpkin heeft de aanwezigheid in de samenstelling van zeldzame vitamine K, evenals A, C, en bijna alle van de groep B, dus het is nuttig voor het versterken van het immuunsysteem en cardiovasculaire systemen.
- 1 middelgrote citroen;
- 300 g verse pompoen;
- 200 g honing.
Schil de pompoen, hak deze samen met de citroen, giet het over de honing en meng. Het mengsel is langer geschikt als je het in de koelkast legt. Van deze hoeveelheid ingrediënten krijg je 1 liter vitamine-jam. Het moet 2-3 keer per dag in een eetlepel worden gebruikt gedurende een maand, tussen de gangen wordt aanbevolen om een pauze van 1,5-2 weken te nemen.
Met luchtwegaandoeningen
Ondanks vooroordeel helpt de citroen-honig samenstelling niet alleen de symptomen van ziektes te verminderen, maar versnelt ook het genezingsproces.
Met glycerine
Hoest, hoewel geen ernstige ziekte, vereist een verantwoorde benadering van de behandeling, omdat het zich kan ontwikkelen tot een chronische vorm.
In de strijd tegen hoest onmisbare assistent zal citroen-honingdrank zijn. Om het te maken, moet je het sap van een halve citroen in een glas of een andere glazen schaal persen, er 2 eetlepels glycerine en een theelepel bloemhoning aan toevoegen, mengen. Verdun het mengsel met water in een verhouding van 1: 2. Neem 2 eetlepels drie keer per dag voor de maaltijd.
Honinginhalaties
In het geval van bronchiale astma wordt het inhaleren van honing aanbevolen om het aantal aanvallen te verminderen. Hiervoor is het nodig om honing en heet water in verpakkingen in gelijke porties te mengen, het sap van een citroen in te drukken. De aanbevolen duur van de procedure is 20 minuten.
Als de patiënt allergisch is voor een van de componenten, is inhalatie gevaarlijk.
Verkoudheid en griep
Als je verkoudheden en virale ziektes niet kunt vermijden, moet je alleen nog citroenen en honing kopen om het genezende mengsel te bereiden.
Met mierikswortel
Mierikswortelwortel is rijk aan vitamine C en ascorbinezuur en de etherische olie heeft een sterk ontstekingsremmend effect. Daarom activeert de samenstelling van citroen, honing en mierikswortel de bescherming van het lichaam.
- 200 g mierikswortelwortel;
- 200 gram citroenen;
- 100 g honing.
Mierikswortel en citroenen hakken in een blender of vleesmolen, giet de pap met honing en meng. Bewaren in de koelkast. Neem een theelepel 3 keer per dag gedurende 1-2 weken.
Honing is beter om vloeistof te gebruiken, maar als je je hebt gekeerd om geglaceerd te worden, hoef je het niet op het vuur te verwarmen, maar je moet het grondig mengen met andere ingrediënten.
Met brandewijn en rauwe eieren
Om een eistint op cognac met citroen en honing te maken, heb je nodig:
- 7 grote verse eieren (niet ouder dan een week);
- 1,5 kg citroenen;
- 1 l natuurlijke honing;
- 0,5 liter brandewijn.
Was de eieren grondig voor het koken, zodat de koude behandeling niet verandert in salmonellose. Leg de eieren op de bodem van een niet-metalen bak, giet het citroensap over (of bedek met geplette citroenen), laat 5 dagen staan. Na het verpletteren van de eieren, de resulterende vloeistof door een zeef. Meng honing met cognac, voeg een citroen-eimengsel toe. Het resultaat was een helende koude tint. Neem het is aanbevolen in de hoeveelheid 1-2 eetl. l. 3 keer per dag, 15-20 minuten na de maaltijd. Bewaar tinctuur in de koelkast.
Voor het cardiovasculaire systeem
Citroen en honing hebben het beste effect op vaten en het hart, dus er zijn nogal wat recepten om hun werk te verbeteren.
Oranje schepen afvegen
Omdat sinaasappel vitamine A, B1, B2, C en PP bevat, en natrium, calcium, magnesium en kalium, in combinatie met citroenhoning, heeft deze citrus een gunstig effect op het immuunsysteem en zuivert het bloed.
Om de pastaschoonmaakvaten voor te bereiden, worden 2 citroenen en 2 sinaasappels in stukjes gesneden, alle botten eruit verwijderd en vervolgens door een vleesmolen gevoerd. Voeg aan het resulterende mengsel van citrus 2 eetlepels toe. l. honing en meng grondig. Neem pasta op een lege maag in een eetlepel. De aanbevolen duur van de cursus is twee weken, waarna een pauze van een week wordt genomen. Honing-citruspasta reinigt niet alleen het bloed, maar verbetert ook de weefselregeneratie, dus u kunt het ook verjongend vinden.
Celery Cleansing Paste
Selderij is een geweldige plant en bevat:
- vitamine B, C en E;
- calcium;
- purine;
- foliumzuur.
Regelmatige inname van selderij helpt de lever, blaas en nieren te reinigen.
Bereid voor het bereiden van detoxpasta 1 kg bleekselderij (stengels of wortel) en 5 citroenen. Het resulterende mengsel giet een glas honing en laat het gedurende 3 dagen in de koelkast staan om te laten trekken. Neem driemaal daags voor het eten een eetlepel pasta. De cursus duurt een maand, na een pauze van twee weken.
Om het bloed te verdunnen
Vertegenwoordigers van traditionele geneeskunde raden aan aspirine te nemen om het dikke bloed te verdunnen. Het is echter de moeite waard thee te proberen met citroen, gemberwortel en honing. Ten eerste verdunt een dergelijke drank het bloed als gevolg van de vloeistof, en ten tweede kunnen gember en citroen in de samenstelling het werk van bloedvaten en de toestand van het bloed normaliseren.
Om een drankje te bereiden, snijd 1-2 centimeter gemberwortel, voeg een theelepel groene thee toe en giet kokend water over het mengsel, laat het 10 minuten trekken. Voeg dan een theelepel honing en een schijfje citroen, suiker naar smaak toe. Deze drank kan een handig alternatief zijn voor sterke koffie.
Gedroogd fruit, honing, citroen en walnoten
Zoals je weet, zijn de meest bruikbare goodies noten en, gedroogd zonder gebruik van chemicaliën, gedroogde vruchten. Gedroogde abrikozen bevatten bijvoorbeeld vitamine A en C, evenals kalium en magnesium, maar het is vooral rijk aan koper en mangaan. Pruimen scheppen de aanwezigheid van vitamine A, B1, B2, C en PP, natrium, magnesium en fosfor, evenals de maximale hoeveelheid kalium onder alle vruchten (zelfs meer dan in een banaan). Rozijnen bevatten zeldzame vitamine H (biotine), kalium en natrium.
Onder de noten, de meest populaire en nuttig zijn walnoten. De kern bevat vitamine E en K, evenals zouten van ijzer en kobalt.
Als je al deze componenten mengt, krijg je een onmisbare mix van vitamines en sporenelementen voor het lichaam, die een gunstig effect hebben op het cardiovasculaire systeem en het maag-darmkanaal. Want de voorbereiding ervan zal het volgende nodig hebben:
- rozijnen;
- gedroogde abrikozen of gedroogde pruimen;
- walnoot kernels;
- honing;
- citroen.
Neem een glas ingrediënten en een middelgrote citroen. Spoel en droog het gedroogde fruit, sla alles door een vleesmolen. Roer met een glas honing, schoon op een koele plaats.
Gebruik dagelijks een eetlepel op een lege maag om de prestaties van het hart te verbeteren. De cursusduur is een maand.
Misbruik het mengsel niet bij acuut hartfalen, obesitas en diabetes, want het is een koolhydraatarm calorierijk product.
Video: over de voordelen van gedroogd fruit
Andere recepten
Honing en citroen hebben veel heilzame eigenschappen die worden gebruikt om verschillende ziekten te behandelen.
Voor gewrichten
Citroensap reinigt niet alleen de bloedvaten, maar ook gewrichten. Deze drank verbetert hun mobiliteit door het niveau van collageen in kraakbeenweefsel te herstellen.
Voor de bereiding van nuttige middelen moet u een theelepel van de gebruikelijke (niet onmiddellijk) gelatine weken in 200 ml gekookt water gedurende 2 uur. Verwarm daarna de massa op een langzame brand, roer tot de deeltjes volledig oplossen. Giet de oplossing in een glas, voeg 1 theelepel toe. honing en 1 tl. citroensap, mix en drink voor de maaltijd. De cursus duurt 14 dagen.
Collageen kan een bron van voedselgelatine zijn, verkregen door het verwerken van de bindweefsels van dieren.
Verfrissend drankje
Schoolkinderen en studenten, die elke ochtend moeten opstaan en knabbelen aan het graniet van de wetenschap, zullen deze mix leuk vinden. Om het brein en het lichaam snel in werkstemming te brengen, hebt u citroenthee nodig, het duurt niet meer dan 5 minuten om het voor te bereiden.
Snijd de citroen- en sinaasappelring af, snijd 1 cm gemberwortel, giet er kokend water overheen, laat het staan. Voeg als het een beetje koud is een theelepel honing en suiker toe zoals gewenst.
Voor potentie
In geval van problemen met de potentie, adviseert de traditionele geneeskunde het gebruik van een mengsel van noten en vitaminen, dat natuurlijk citroen en honing bevat.
Voor de bereiding moet worden geplet in een glas walnoten en pruimen, meng met honing en citroensap. Gebruik de samenstelling twee keer per dag voor de maaltijd, 2 el. l. totdat het eindigt.
Gezichtsmasker
Om van zwarte vlekken, ontstekingen en acne af te komen, volstaat het om een natuurlijk masker van honing en citroen te bereiden.
Meng voor droge huid 1 eetlepel zure room, een eetlepel honing en een theelepel citroensap, voeg desgewenst een theelepel visolie toe. De samenstelling wordt aangebracht op het gereinigde gezicht, laat 10-15 minuten inwerken en spoel af met warm water. De huid wordt fluwelig en acne en ontstekingen verdwijnen na drie toepassingen. Om de gezondheid te behouden, wordt aanbevolen om de procedure eenmaal per week uit te voeren.
Dit masker kan worden aangepast voor een vette huid en vervangt zure room door aloë-sap. Aloë versterkt de eigenschappen van citroen, droogt ontstekingen en krimpt vergrote poriën. Na een dergelijk masker wordt aanbevolen om een vochtinbrengende crème te gebruiken.
Haar bliksem
Als je bang bent je haar te verknoeien door te bleken of als je maar een paar tonen wilt verlichten en de salonprocedure niet bij je past, is honing in dit geval de beste optie. Honing met kaneel en citroensap verheldert het haar zachtjes in verschillende tonen en hydrateert het.
- Voor het uitvoeren van de procedure is het noodzakelijk om uw haar te wassen met een diep reinigende shampoo. Gebruik geen balsems en maskers.
- Voor de bereiding van de glanssamenstelling om een half glas honing toe te voegen van 3 el. l. kaneelpoeder, 2 eetlepels. l. olijfolie en een theelepel citroensap, mix.
- Breng het resulterende masker op gewassen haar aan en wrijf het voorzichtig in strengen.
- Dek af met een verpakking zodat de honing niet lekt.
- Laat het een nacht staan, was 's morgens met shampoo.
- Als na de eerste wasbeurt de samenstelling op de strengen blijft liggen, spoel ze dan opnieuw.
Kenmerken van gebruik bij kinderen
Honing en citroen zijn allergeenproducten, dus je moet uiterst voorzichtig zijn als je het gebruikt voor preventie en behandeling. Voordat u het mengsel bereidt, moet u ervoor zorgen dat er geen allergische reactie op de componenten optreedt. Zelfs als de uiterlijke tekenen van allergie na een bepaalde periode van gebruik verschijnen, moet de ontvangst worden gestopt en een arts raadplegen. Als de behandeling geen resultaten oplevert, moet u een specialist raadplegen om de gezondheid van het kind niet te schaden.
De dosering van het nemen van medicinale mengsels met honing en citroen moet worden verlaagd (in plaats van eetlepels dienen theetafels te worden gebruikt).
Contra-indicaties en bijwerkingen, mogelijke schade
Aangezien de samenstelling van het citroen-honingmengsel zuren bevat, waaronder ascorbinezuur, kan het het lichaam beschadigen. Daarom is het, voordat u het toepast, het waard om ervoor te zorgen dat u geen ziekten heeft:
- gastritis;
- zweren van de maag of darmen;
- chronische ontsteking van de darm en pancreas;
- allergieën;
- individuele intolerantie van een van de producten;
- myocarditis;
- diabetes;
- valvulaire hartziekte;
- longfibrose;
- emfyseem;
- tuberculose;
- bloeden;
- longinfarct;
- diathese;
- cholecystitis;
- pancreatitis;
- giperglikodermii.
Als u last heeft van ten minste één pathologie uit de lijst, is het beter om af te zien van behandeling met citroen en honing. Vergeet niet dat uw verantwoordelijkheid en naleving van de toepassingsregels de sleutel tot gezondheid zijn. Zelfs een gezond persoon heeft echter bijwerkingen in geval van oneigenlijk gebruik van mengsels met honing en citroen. Vaak verschijnen ze als:
- rillingen;
- temperatuurstijging;
- netelroos;
- jeuk;
- loopneus;
- hoofdpijn;
- gastro-intestinale stoornissen;
- verstikking.
Als deze symptomen worden aangetroffen, stop dan met het nemen van citroen-honingmengsels.
Honing: voordeel en schade - video
Een mengsel van bijenhoning en citroen is een universele remedie in de preventie en behandeling van verkoudheid en virale ziekten, een hulpmiddel in de strijd voor sterke immuniteit en gezondheid van het lichaam.
Citroen met honing: bereid een heerlijke en gezonde mix voor
Er zijn voedingsmiddelen die zowel lekker als gezond zijn. Deze omvatten citroenen en honing. Dit zijn echte kampioenen in termen van helende kwaliteiten!
Ik stel voor om van hen een heerlijke en gezonde mix te maken. Het is tenslotte leuk om van iets te genieten en tegelijkertijd gezondheid te krijgen. Ik hoop dat je het daarmee eens bent?
Hoe citroen-honing mengsel koken
Neem 1 kg citroenen en 0,5 kg honing (bij voorkeur vloeibaar, had geen tijd voor suiker).
Roer de citroenen met kokend water. Verwijder de schil (als je het laat staan, zal het mengsel bitter zijn). Snijd de citroenen, ongeveer 1 * 1 cm blokjes, van de resulterende massa, verwijder de botten, ze zijn zichtbaar, dus het is niet moeilijk om te doen.
In plaats van te snijden, kunnen citroenen in een vleesmolen worden gescrolld.
Meng de citroenmassa met honing, meng goed. Zet het in een glazen pot. Koel het in en bewaar het daar. Over een paar dagen zullen de citroenen oplossen in de honing en zal de massa bijna homogeen en homogeen worden.
Het mengsel heeft een aangename zoete smaak met pittig zuur. Nu zullen we begrijpen hoe het nuttig voor u zal zijn.
Citroen helende eigenschappen
Sinds de oudheid is citroen sinds bijbelse tijden beschouwd als een wonderbaarlijke vrucht, een echte bron van helende eigenschappen. Modern onderzoek bevestigt dit. Ten eerste weten we allemaal dat het een zeer grote hoeveelheid vitamine C bevat. Daarom, als u regelmatig een citroen-honingmengsel neemt, bedreigt vitaminetekort u niet.
Citroen bevat ook vitamine A, B1, B2, D, P2, het is rijk aan minerale zouten. Vanwege dit heeft het een hoge biologische activiteit, verbetert het metabolisme.
Een andere belangrijke en bekende eigenschap van citroen: het is een uitstekend antisepticum. Daarom is het onmisbaar voor de preventie van infectieuze en virale ziekten. Door een mengsel van citroen en honing te nemen, versterkt u uw immuniteit tegen verkoudheden en virale ziekten.
Citroensap lost zoutafzettingen en plaques op de wanden van bloedvaten op, dus het is nuttig bij atherosclerose, urolithiasis, jicht.
Het reinigt ook perfect de bronchiën, longen en keel, waardoor het wordt gebruikt om de luchtwegen te verbeteren. Het desinfecteert de mondholte, verbetert de conditie van de slijmvliezen, elimineert slechte adem.
Het eten van citroenen vermindert het risico op hart- en vaatziekten, verlaagt de bloeddruk. Dit komt omdat de stoffen in de citroen de wanden van bloedvaten reinigen en versterken, het cholesterolgehalte verlagen, bloedstolsels (bloedplaatjes) verdunnen, de bloedvaten elastischer maken.
Citroen voorkomt ook de ontwikkeling van tumoren.
De genezende eigenschappen van honing
Honing staat ook al lang bekend als een product met een hoge voedingswaarde en gezondheidswaarde. Het versterkt het lichaam, verhoogt de immuniteit en energie aanzienlijk, normaliseert het werk van inwendige organen en verbetert de bloedopbouw.
Honing heeft bacteriedodende, ontstekingsremmende en antiallergische eigenschappen. Het wordt ook gebruikt bij aandoeningen van het cardiovasculaire systeem, nieren, lever, galwegen, gastro-intestinale tractus.
Het gebruik van honing verbetert de stofwisseling. Het bevat natuurlijke suikers, fructose, vitamines, mineralen. Deze componenten van honing versterken de wanden van bloedvaten en hartspier.
Honing geneest ontstekingsprocessen in de dikke darm, sommige vormen van maagzweren en darmzweren, aambeien. Voorkomt bloedarmoede (bloedarmoede).
Het is bekend dat honing een kalmerend effect heeft op het zenuwstelsel. Als u vóór het slapengaan een lepel honing eet en deze met water drinkt, draagt dit bij aan een gezonde, goede nachtrust.
Hoe lang duurt het om een mengsel te nemen
Zoals je kunt zien, heeft het citroen-honingmengsel een complex effect op het lichaam. Het past het werk van alle interne organen aan. Het belangrijkste is dat het het hart versterkt, de bloedvaten reinigt en geneest en de activiteit van het maagdarmkanaal reguleert. Het zorgt ook voor perfecte luchtwegprestaties. Vanaf nu zul je niet bang zijn voor kou.
Citroen-honingmengsel 2-3 keer per dag, 1 eetl. een lepel. Doe dit voor 1-3 maanden. Als het mengsel is afgelopen, bereidt u een nieuwe voor.
Observeer de reactie van je lichaam en pas de hoeveelheid van het ontvangen mengsel daarop aan.
Honing en citroen versterken de immuniteit, ziektes en gewicht worden voor altijd verdreven!
Citroen en honing zijn zowel smakelijke als gezonde producten. Elk van hen bevat een krachtig therapeutisch effect, en samen vormen ze een almachtige remedie, en elimineren ze gezondheid en gewichtsproblemen in een klap. Het recept, waar citroen en honing bij betrokken zijn, is al sinds de Ayurveda bekend en het vermogen van natuurlijke genezing van het lichaam is in alle delen van de wereld op de goede weg gericht.
Honing en citroen als verdiende vechters tegen kwalen
De wonderbaarlijke citrusvrucht verbetert de stofwisseling, voorkomt vitaminetekorten en lost zoutafzettingen op. De antiseptische en desinfecterende eigenschappen zijn hoog. Het geneest infectieuze, virale en cardiovasculaire aandoeningen, kwalen van de luchtwegen, jicht, atherosclerose. Prachtig fruit versterkt de wanden van bloedvaten, vermindert cholesterol, voorkomt de vorming en ontwikkeling van tumoren.
Mager en honing op geen enkele manier minderwaardig. Iedereen kent zijn ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen, de mogelijkheid om ziekten van het hart, de lever, de nieren en het maag-darmkanaal te genezen. Het heeft een gunstig effect op het zenuwstelsel en het immuunsysteem, geneest bloedarmoede, stress en elimineert slapeloosheid.
Stel je nu voor hoe het recept voor citroen en honing werkt, waarbij de genezende eigenschappen van twee krachtige natuurlijke medici worden gecombineerd.
Waarschuwing! Citroen en honing zijn sterke allergenen. Ze zijn gecontra-indiceerd voor diegenen die allergische reacties vertonen op citrus- en bijenproducten.
Magische recepten
Zeg een koud "nee!"
Uitstekende hulp honing en citroen voor verkoudheid. Producten niet alleen de keel, longen en verlichting van hoest, maar ook het lichaam te beschermen tegen aanvallen van virale, besmettelijke ziekten.
Recept nr. 1. Ingrediënten: 1 kg citroenen en 0,5 kg honing (bij voorkeur vloeibaar). Citrus giet kokend water, snij in kleine blokjes of blader door een vleesmolen. Verwijder de stenen zodat het mengsel niet brandt. Giet de citroenmassa met honing, meng en doe het in een glazen pot. Doe het mengsel in de koelkast en laat 3-4 dagen staan. Gedurende deze tijd zullen de ingrediënten zich mengen en nuttige eigenschappen uitwisselen, en een homogene, dikke massa worden. Neem het medicijn moet drie keer per dag 1 eetlepel zijn.
Waarschuwing! Een mengsel van honing en citroen, waarvan de voordelen door de tijd worden bewezen, kan ook worden ingenomen met het oog op profylaxe bij de eerste symptomen van verkoudheid.
Recept nr. 2. Pers het sap van 1 grote citroen in een glazen beker. Voeg aan het 2 el toe. eetlepels medische glycerine en vul aan de bovenkant met vloeibare honing (smelt het gekristalliseerde product door middel van een waterbad bij een temperatuur van maximaal 40 graden). Zet het mengsel op een koele plaats, maar niet in de koelkast. Schudden voor gebruik.
Als de hoest sterk is, neem een theelepel 4 keer per dag, met een kleine hoest, de dosis wordt teruggebracht tot 1 lepel per dag. Meer informatie over de voordelen van elk van de ingrediënten van deze samenstelling, evenals de toepassing en opslag ervan, ontvangt u uit het artikel: Glycerine, honing, hoestdrank - hoe therapeutische mengsels te bereiden.
Waarschuwing! Citroen moet samen met de schil worden gebruikt, omdat het er allemaal zijn kracht in ligt. Zorg ervoor dat je de stenen verwijdert, zodat het mengsel geen vervelende bitterheid wordt.
Honing en citroen: ambulance van druk
U heeft de volgende ingrediënten nodig:
- 4-5 citroenen;
- 3-5 hoofden van knoflook;
- 0,5 liter honing.
Maal de citrus op het rooster met de schil, plet de knoflook met een pers, giet de resulterende massa met honing. Laat het mengsel 6-7 dagen op een koele plaats staan en dr uk en consumeer drie keer per dag een theelepel. De geur van knoflook in deze periode is volledig geneutraliseerd.
Dit recept vermindert niet alleen de hoge bloeddruk, maar reinigt ook de bloedvaten, verhoogt hun elasticiteit en verbetert het geheugen. Het mengsel kan het lichaam ook verjongen en er cholesterol uit verwijderen.
Het beste onderwerp voor het immuunsysteem
Onmisbare honing met citroen voor immuniteit. 2 recepten dragen bij aan de versterking ervan.
- Snijd een grote citroen in kleine blokjes en doe dit in een glazen pot. Voeg daar 400 gram geraspte gember en 250 gram honing aan toe. Meng de ingrediënten goed. Het mengsel kan in een pap / thee worden gedaan of neem 1 theelepel per dag, afgespoeld met warm water.
- Snijd de gember in kleine stukjes in een pot, voeg er 6 plakjes citroen aan toe, strek het een beetje uit met een lepel. Vul alles met kokend water, dek af met een deksel en laat 20 minuten staan, en doe dan 2 el. lepels honing. Infusie kan 3 keer per dag worden gedronken in plaats van thee.
Waarschuwing! Tinctuur van citroen, honing en gember is erg handig voor kinderen. Het wordt niet aanbevolen om het aan een kind jonger dan 2 jaar te geven.
De voordelen van honing en citroenthee
Thee met citroen en honing wordt veel gebruikt voor verkoudheid, griep, om het lichaam te reinigen en af te vallen. Producten worden toegevoegd aan zowel zwarte als groene thee. De drank heeft invloed op het drievoudige effect van het lichaam: tonen, geneest en versterkt. Een kopje thee bij het ontbijt zorgt voor een hele dag vitaliteit, bevrijdt het lichaam van schadelijke stoffen, verbetert de spijsvertering, corrigeert het figuur. Het is ook bekend dat de drank de vrouwelijke borst verhoogt, de tanden en botten versterkt, huidkanker voorkomt.
Als u het voorbereidt, moeten de volgende regels worden gevolgd:
- Kook de citroen onder geen enkele omstandigheid, anders "doodt" je vitamine C;
- Doe citroen en honing in warme thee (met een temperatuur van maximaal 40 graden) - in naam van het behoud van de gunstige eigenschappen van de producten.
Recept voor het helen van thee: giet kokend water over 1 theelepel thee, laat het iets afkoelen en voeg naar smaak citroen en honing toe aan de kop. Je kunt drinken voor het slapengaan en 's morgens op een lege maag.
Water, citroen en honing - en het gewicht zal onherstelbaar verdwenen zijn.
Het helende trio van water, citrus en bijenproducten is niet alleen bestand tegen vetophopingen, maar voert ook andere, even belangrijke taken uit:
- normaliseert metabolische processen in het lichaam:
- versnelt de secretie van maagsap, wat bijdraagt aan de snelle en hoogwaardige vertering van voedsel;
- stabiliseert de bloedsuikerspiegel;
- bevordert de opname van calcium.
En dit is niet het enige water waar citroen en honing toe in staat is. Dagelijks gebruik van een glas warm water met een lepel honing opgelost in het en twee theelepels citroensap bevordert intensief gewichtsverlies. Om het recept echt te laten werken, volg je de regels:
- drink water op een lege maag - het lichaam zal snel voedingsstoffen opnemen en een waterbalans realiseren;
- water mag niet heet zijn, maar niet koud, ongeveer in de buurt van 30-40 graden;
- drink een drankje snel, in één teug;
- plaats geen citroen en honing in heet water;
- nadat je het drankje hebt genomen, doe je fysieke oefeningen zodat het water, zonder in de maag te worden opgenomen, de darmen bereikt.
Aanbevelingen: Je kunt 20 minuten voor je maaltijd helend water drinken gedurende de dag.
De werking van de drank strekt zich niet alleen uit tot het afvoeren van extra kilo's, maar ook om het lichaam te beschermen tegen uitdroging en het te voorzien van vitamines.
Het drinken van water met citroen en honing op een lege maag heeft de volgende effecten op het lichaam:
- verbetert de spijsvertering;
- reinigt de lever;
- bestrijdt luchtwegaandoeningen;
- normaliseert de darmen;
- versterkt het immuunsysteem, vertraagt het verouderingsproces;
- stimuleert de hersenen;
- versterkt botten en gewrichten;
- verlaagt de bloeddruk;
- reinigt het bloed en de bloedvaten;
- voorkomt tumorvorming;
- ondersteunt het lichaam tijdens de zwangerschap.
Water met citroen en honing elimineert cellulitis, verlicht de zwelling en breekt vetafzettingen af.
Waarschuwing! Voor belangrijke evenementen of 1-2 keer per week kunt u nuchtere dagen organiseren met slechts enkele glazen drank per dag. Hierdoor verlies je 1-2 kilogram per dag.
Contra
Lees voordat u een citroen met honing kookt en eet, de contra-indicaties van het mengsel:
- citroen wordt niet aanbevolen voor maagzuur, verzuring, acute gastritis en maagzweren;
- met allergieën en individuele intolerantie voor producten;
- met darmontsteking en colitis;
- bij acute pancreatitis en pyelonefritis;
- met ernstige obesitas.
Voor degenen die niet bang zijn voor citroen en honing, is het ten zeerste aanbevolen om een recept voor deze ziekten en extra kilo's te gebruiken. Je gezondheid wordt binnen enkele minuten sterker en je lichaam wordt slank en fit!
Citroen met honing: nuttige eigenschappen
Citroen en honing zijn een panacee voor vele ziekten. De combinatie van de gunstige eigenschappen van deze producten is van groot voordeel voor het lichaam. Vertel je wat zijn de recepten voor de voorbereiding van hulpmiddelen, evenals de voordelen en nadelen ervan.
Foto: Over het lichaam
Citroen met honing: de voordelen en schade
De voordelen van citroen liggen voor de hand. Dit is de meeste vitaminefruit onder citrusvruchten. Het bevat ascorbinezuur, vette olie en andere stoffen.
Citroen kan verkoudheden en hart- en vaatziekten behandelen. Ook verbetert het fruit de stofwisseling, helpt het gewicht te verminderen, reinigt het lichaam van toxines. Daarom klagen minnaars van citroenen zelden over zich onwel voelen.
Wat honing betreft, dit product is uniek in zijn samenstelling: het bevat vitamines, heilzame koolhydraten en een kleine hoeveelheid foliumzuur.
Honing, waarvan de voordelen legendarisch zijn, staat bekend om zijn ontstekingsremmende en antimicrobiële eigenschappen. Het is nuttig voor alle systemen en organen van het menselijk lichaam.
De combinatie van citroen en honing is een echte vitaminebom. Vertel over de heilzame eigenschappen van het mengsel.
Het effect van citroen met honing op het lichaam is:
- versterkt het immuunsysteem;
- verbetert het cardiovasculaire systeem;
- verlaagt de bloeddruk;
- versterkt botten;
- stimuleert de hersenen;
- helpt bij het wegwerken van de zogenaamde slechte cholesterol;
- reinigt het lichaam van gifstoffen;
- worstelen met obesitas en cellulitis;
- verhoogt de activiteit en kracht.
Foto: Professor Azizov Clinic
Onthoud: niet iedereen kan citroen met honing nemen. Producten - sterke allergenen. Zelfs als u geen reactie op citroen en honing hebt, vergeet dan niet over dergelijke contra-indicaties als:
- maagaandoeningen (zweer, gastritis);
- verhoogde zuurgraad en brandend maagzuur;
- darmziekten;
- pancreatitis;
- aandoeningen van de nieren en het urogenitale systeem.
Als je geen last hebt van deze kwalen, voel je dan vrij om citroen met honing te eten. Je weet niet hoe je moet mixen en het mengsel moet nemen? Lees hieronder.
Citroen met honing: een recept
Citroen met honing wordt in verschillende combinaties gebruikt. We bieden verschillende recepten. Kies welke je leuk vindt:
Zal helpen bij verkoudheid en het immuunsysteem versterken.
Het medicijn is eenvoudig te bereiden: 1 citroen (met een gewicht van ongeveer 200 g), grondig wassen en wrijven met een schil op een fijne rasp of hakken in een blender. Voeg 100 g honing toe.
Roer het mengsel en bewaar in de koelkast. Je kunt geraspte gember (50 g) toevoegen - het zal nog nuttiger zijn.
Voor verkoudheid eet je 5 eetlepels. l. per 2 uur elke dag. Je kunt het mengsel aan de thee toevoegen.
Foto: Verkoudheid
Ter verhoging van het immuunsysteem eet 1 eetl. l. citroen met honing op een lege maag elke dag gedurende 30 dagen.
- Water met citroen en honing.
Dit is een bewezen recept voor het verliezen van gewicht, het reinigen van het lichaam van gifstoffen en toxines. De drank verhoogt de pep, geeft de hele dag energie. Drink 's morgens op een lege maag.
Bereid citroenwater met honing als volgt: pers het sap uit een halve citroen in een kopje, voeg 1 el. l. honing en giet het mengsel met warm water (30 ° C). Roer en neem onmiddellijk.
Voor gewichtsverlies, drink een kopje van dit water 20 minuten voor de maaltijd drie keer per dag.
- Citroen met honing en knoflook.
Het mengsel normaliseert de druk, wist bloedvaten van plaques en cholesterol. Vooral het product is nuttig voor mensen na de 50, omdat het geheugen verbetert en de hersenen stimuleert.
Doe dit mengsel als volgt: rasp 0,5 kg citroenen met geraspte schil. Pel en hak de twee kopjes knoflook fijn met de knoflookpers.
Voeg 300 g honing toe aan de citroenen en knoflook, mix. Zet het mengsel een week op een donkere koele plaats. Zeef en neem 1 theelepel. per dag.
Foto: niet poison.ru
- Groene thee met citroen, honing en gember.
Het drankje lest de dorst en vecht met overgewicht, verbetert de immuniteit, verbetert de gemoedstoestand.
Kook als volgt: giet in een pot van twee liter 2 el. l. groene thee zonder toevoegingen. Vul bijna tot de helft met water van 90 ° C. Laat 5 minuten trekken. Als de drank is afgekoeld tot 30 ° C, voeg dan geraspte citroen en 6 eetlepels toe. l. honing.
Honing en citroen, waarvan het nut door artsen wordt bewezen, is een betaalbare en nuttige remedie. Probeer dus een van de hierboven beschreven recepten. Maar onthoud over contra-indicaties.
Honing met citroen: nuttige eigenschappen en recepten
Iedereen weet hoe nuttig honing met citroen is voor het menselijk lichaam. Vooral dit mengsel treft vrouwen: versterkt het immuunsysteem, helpt het metabolisme te normaliseren en gewicht te verminderen, verbetert het uiterlijk en de gezondheid van het hele organisme, stabiliseert de druk. Honing met citroen heeft ook onschatbare voordelen voor kinderen. Om het gewenste effect te krijgen, moet u de recepten kennen voor het bereiden van het mengsel.
De voordelen van honing met citroen
Het is vermeldenswaard dat zowel de schade als de gunstige eigenschappen van citroen en honing worden bepaald door hun chemische samenstelling. Hier is een lijst van stoffen die het lichaam binnendringen bij het eten van citroenhoning:
- glucose;
- fructose;
- galacturonzuur;
- coumarines;
- bioflavonoïden;
- Vitamine P - Rutin;
- Vitamine B3 - Niacine;
- vitamine B2 - riboflavine;
- Vitamine B1 - Thiamine;
- beta-caroteen;
- vitamine C - ascorbinezuur;
- calcium;
- fosfor;
- ijzer;
- kalium;
- limonin - het geeft de vruchten een bitterheid;
- suiker - een kleine hoeveelheid;
- Organische zuren die citrus een sterke zuurgraad geven.
Op basis van deze lijst kunnen we concluderen hoe nuttig citroenhoning is. Een groot voordeel is dat zelfs met een strikt dieet, verzwakking van het lichaam niet zal worden gevoeld.
Indicaties voor toelating
Deze helende drank heeft een nuttig therapeutisch en cosmetisch effect. Het kan zowel binnen als in de vorm van allerlei balsems en maskers voor huid en haar worden toegepast. Het hangt alleen af van een verontrustend probleem. Dit mengsel moet in dergelijke gevallen actief worden gebruikt:
- het metabolisme is verbroken;
- lage immuniteit;
- obesitas;
- prikkelbaarheid;
- jicht;
- ontsteking en mycosen van de huid;
- ontstekingsprocessen in de keel en mond;
- reuma;
- helmintische invasies;
- anorexia;
- leverziekte;
- spijsverteringsziekten en -aandoeningen: braken, lage zuurgraad, gastritis;
- atherosclerose;
- beriberi;
- scheurbuik;
- nierstenen of urinewegen.
Contra-indicaties voor het gebruik
Naast de gunstige eigenschappen van een citroen-honingmengsel zijn er ook contra-indicaties voor gebruik. Dit komt door het hoge gehalte aan ascorbinezuur en organische zuren. Dit genezende elixer kan schade toebrengen als een persoon de volgende ziekten heeft:
- giperglikodermiya;
- pancreatitis;
- reuma;
- eneterokolit;
- cholecystitis;
- diathese;
- bronchitis;
- longinfarct, bloeding, tuberculose, emfyseem;
- longfibrose;
- astma in welke vorm dan ook;
- valvulaire hartziekte;
- diabetes mellitus;
- myocarditis;
- hypertensie;
- verstoring van de galblaas;
- keelpijn;
- individuele intolerantie voor citroen of honing;
- allergisch voor een van deze producten;
- chronische ontsteking van de darm en pancreas;
- darm- en maagzweren;
- gastritis met verhoogde zuurgraad.
Als geen van deze ziekten aanwezig is, kunt u zonder problemen een drankje met citroenhoning nemen. Maar als er ten minste een van deze ziekten is, moet u uw gezondheid niet riskeren en misbruik maken van dit mengsel.
Toepassingstips
Voordat u een gezond limoenhoningdrankje gaat drinken, moet u weten wat het juiste gebruik ervan is. Tips om het te nemen zijn heel eenvoudig, maar zonder het te gebruiken, zult u niet het gewenste resultaat kunnen bereiken. Dus, hoe dit genezende mengsel te drinken:
- De behandelingskuur moet 7 tot 21 dagen zijn. Voor gewichtsverlies - niet meer dan 7 dagen.
- De gebruiksfrequentie is afhankelijk van het doel waarvoor honing met citroen wordt gebruikt. Bij het behandelen van ziekten, raden deskundigen aan om dit drankje drie keer per dag te nemen en om gewicht te verliezen, is het genoeg eenmaal per dag.
- Het regime is als volgt: bij de behandeling van ziekten - na of tijdens de maaltijd, en voor gewichtsverlies - 30 minuten voor het eten op een lege maag.
- Dosering: in de behandeling - 1 eetlepel van de genezende mengsel, terwijl het verliezen van gewicht - 1 kopje van de drank.
Voordat u dit mengsel eet, is het beter om eerst de behandelende arts over alles te vragen. Dit helpt ongewenste bijwerkingen en ongewenste effecten voorkomen. Citroen-honingdrank moet alleen vers (vers bereid) worden gedronken, maar het mengsel kan maximaal 1 maand in de koelkast worden bewaard.
Kookmethoden
Citroen-honingmengsel wordt gebruikt voor de preventie van influenza, hoest en verkoudheid in de winter. Voor het beste effect moet dit mengsel 30 minuten voor een maaltijd worden ingenomen of 2 theelepels op een lege maag. Kan worden gebruikt als een zoet dessert, maar vergeet niet dat je niet ijverig moet zijn. In geval van ziekte is het beter om dit mengsel te gebruiken terwijl u thee drinkt of een paar lepels aan de beker toe te voegen (maar niet aan kokend water).
Ingrediënten die nodig zijn voor de bereiding van geneesmiddelen:
- Honing (alleen natuurlijk) - 0,5 kg;
- Citroen - 1 kg.
Voorbereidingsmethode:
- Citroenen wassen goed in heet stromend water en drogen.
- Vermaal gedroogde citroenen met een mixer of een vleesmolen. Zest kan niet worden schoongemaakt - dus het mengsel zal nog effectiever zijn wanneer het wordt aangebracht, maar het zal bitterheid geven.
- Voeg honing toe aan de citroenpuree en meng alles goed tot het glad is.
- Plaats de resulterende massa in schone potten en sluit ze goed af met de deksels. Blijf noodzakelijk in de koelkast bewaren.
Voor verkoudheid
Neem een citroen met honing, volgens dit recept gekookt, je hebt 4 keer per dag en 1 theelepeltje nodig. De loop van de behandeling zou moeten duren tot volledig herstel. Het is het beste om ½ uur voor de maaltijd op een lege maag te eten.
Om de therapeutische massa te bereiden, moet u het volgende kopen:
- Natuurlijke honing - 100 ml;
- Verse citroen - 1 stuk;
- Medische glycerine - 2 eetlepels.
- Citroen citroen gedurende 10 minuten in kokend water;
- Haal na een tijd het fruit en pers het sap eruit;
- Voeg medische glycerine toe en meng goed;
- Voeg vloeibare honing toe en bewaar op een koele plaats.
Voor ontvangst op een lege maag
Het gebruik van dit geneesmiddel is noodzakelijk om de immuniteit te verbeteren en verkoudheden te voorkomen. Direct na het ontwaken eet je 2 theelepels van het medicijn en drink je een glas water. Deze tool laadt de hele dag energie en energie op.
- Honing - 300 g;
- Verse citroen - 2 stuks.
De bereidingswijze is als volgt:
- Was de citroen goed onder stromend heet water, veeg droog en hak de schil samen met een rasp.
- Voeg honing toe aan de resulterende massa en meng tot een homogene consistentie is gevormd.
- Plaats het geneesmiddel in een schone pot, sluit het deksel goed af en stuur het naar de koelkast voor verdere opslag.
Gewichtsverlies recept
Deze drank helpt bij het verbranden van vet in het menselijk lichaam. Het moet dagelijks in één slok worden ingenomen 30 minuten vóór de eerste maaltijd en voor betere resultaten kunt u ook 30 minuten voor het slapen gaan. Ook zal het dienen als een ochtend energiek en is koffie niet langer nodig.
Om dit drankje te bereiden, heb je nodig:
- Lente zuiver water - 250 ml;
- Natuurlijke honing - 1 theelepel;
- Vers geperst citroensap - 1 eetlepel.
Voorbereiding omvat de volgende stappen:
- Maak een schone container klaar voor een drankje met een volume van ongeveer 300 ml.
- Giet het drinkwater in de container, pers het citroensap in de gewenste hoeveelheid uit en voeg dan vloeibare natuurlijke honing toe. Alles wordt goed geroerd totdat de honing en drank volledig zijn opgelost.
Japanse citroen honing
Voor dit recept hebt u de volgende ingrediënten nodig:
- Citroen - 3 stukken;
- Natuurlijke honing - 300 g;
- Knoflook - 3 koppen;
Bereiding van het mengsel volgens het Japanse recept:
- Pers het sap uit de citroenen en meng het met honing.
- Pel de knoflook en hak deze op een gemakkelijke manier. Voeg het toe aan het citroen-honingmengsel.
- Roer alles tot een gladde massa.
- Bedek de resulterende massa met een deksel en laat het gedurende 14 dagen op een koele donkere plaats achter.
Het is noodzakelijk om de mix dagelijks op 1 theelepel tweemaal per dag te accepteren. Het verloop van de behandeling mag niet langer zijn dan 5 weken.
Om het immuunsysteem te versterken
Sterke immuniteit - de sleutel tot een goede gezondheid. Om het immuunsysteem te versterken is er een speciaal recept van honing en citroen. Het zal duren:
- Gedroogde abrikozen - 1 kop;
- Rozijn - 1 kop;
- Walnoot - 1 kop;
- Vloeibare natuurlijke honing - 1 kop;
- Citroen - 1 stuk.
- Rozijnen en gedroogde abrikozen worden gewassen en gedroogd.
- Walnoten opsommen van membranen en slechte korrels.
- Was citroen in warm water, snij en verwijder botten.
- Maal alle bereide producten met een vleesmolen of blender.
- Giet honing in dit mengsel en meng alles goed.
- Giet in een glazen bak en zet in de koelkast voor verdere opslag.
Antiviraal mengsel
Het is goed om dit recept te gebruiken in seizoenen waarin virussen vooral actief aanvallen. U heeft de volgende producten nodig:
- Ginger Root - 1 middelgrote maat;
- Citroengras - 1 stuk;
- Vloeibare natuurlijke honing - 3 eetlepels;
Hoe een mengsel voor dit recept te bereiden:
- Schil de gemberwortel.
- Was citroen in heet water.
- Maal voedsel klaar met een mixer of een vleesmolen.
- Voeg toe aan het resulterende puree van citroen- en gemberbijproduct. Roer tot een homogene consistentie en schik in schone potten. Dek het goed af met de deksels en plaats het in een koude opslagruimte.
Voor vrouwelijke schoonheid
Een mengsel van citroen en honing wordt vaak gebruikt in de cosmetologie. De ingrediënten in dit schoonheidsrecept zijn:
- Citroenen - 6 stuks;
- Knoflook - 4 koppen;
- Verse honing - 250 ml;
- Lijnzaadolie - 1 kop;
- Gekookt water - 3 liter.
voorbereiding:
- Citroenen wassen goed en raspen.
- Pel en hak de knoflook fijn.
- Roer gehakte producten, voeg honing toe. Roer tot een gladde massa en giet dan gekookt water en lijnolie.
- Roer alles opnieuw goed en laat het 10 dagen brouwen op een donkere plaats.
Na de aangegeven tijd is het mengsel klaar voor gebruik. Het kan niet alleen worden gebruikt voor huid en haar, maar ook voor gewichtsverlies, versterking van het immuunsysteem en bloedvaten.