Is het mogelijk om te baden als je verkouden bent?

Iedereen wordt koud en behandelt thuis meestal een verkoudheid. Als gevolg hiervan zijn er veel mythes rond deze ziekte ontstaan. Een van hen - tijdens de ziekte is het categorisch onmogelijk om zich te wassen, omdat waterbehandelingen alleen de symptomen van de ziekte verergeren. Artsen hebben hier echter hun eigen mening over.

Verkoudheid: oorzaken en symptomen

Kenmerken van de ziekte

Verkoudheid wordt in de volksmond virale ziekten genoemd met een bepaald aantal symptomen. De meest voorkomende oorzaken van verkoudheid zijn hypothermie, verminderde immuniteit en, uiteraard, de virussen zelf.

Onderkoelen zelf zou geen verkoudheid zonder een virus veroorzaken. Maar wanneer we bevriezen, verzwakt de immuniteit, zijn virussen gemakkelijker om de cellen van het lichaam aan te vallen.

De belangrijkste reden waarom mensen bang zijn om ARVI te krijgen, is niet het gevaar of de complicaties, maar een onaangename situatie wanneer het moeilijk is om te ademen, te eten of te slapen. Vaak nemen werkende mensen geen ziekteverlof vanwege een verkoudheid en moeten ze de ziekte op hun poten verdragen.

Er zijn een groot aantal populaire recepten tegen verkoudheid en tips over of je kunt douchen met een verkoudheid, hoe te eten en wat te drinken.

Tekenen van verkoudheid zijn bij iedereen bekend. Ze kunnen echter variëren afhankelijk van de sterkte van de ziekte, het virus zelf, het lichaam:

• Hoest en keelpijn. Een verkoudheid kan met dit symptoom beginnen of het kan helemaal niet optreden in de loop van de ziekte. De keel doet roodharden, doet pijn, het is pijnlijk om te slikken en te spreken, er is een irisatie, hoest die zich 's nachts versterkt.
• Neusverstopping, niezen, overvloedig slijm. Een verkoudheid zonder dit symptoom doet het niet. Neusverstopping manifesteert zich op verschillende manieren, voor iemand is het een volledige onmogelijkheid om door de neus te ademen, ernstig oedeem, dat alleen met behulp van sprays en druppels overgaat, terwijl het voor anderen een toelaatbare toestand is, wanneer het zelfs mogelijk is om zonder medicijnen te doen. De secretie van slijm heeft ook verschillende gradaties. Soms is de ziekte beperkt tot oedeem.
• Temperatuur. De temperatuur verschijnt niet altijd, maar als dat zo is, is de ARVI laag, 37,2 - 37,5. Verhoogde lichaamstemperatuur duurt ongeveer 2-3 dagen, waarna deze zou moeten verdwijnen. Als het blijft duren tot een week, kunnen we praten over een bacteriële infectie, die meestal wordt behandeld met antibiotica.
• Zwakte, pijn in het lichaam. Een onaangenaam symptoom als het hele lichaam pijn doet, vermoeidheid, slaperigheid, het is moeilijk om snel te reageren en na te denken. Het verschijnt meestal op de tweede - derde dag van de ziekte en neemt dan af.

Een douche met verkoudheid: wanneer en hoe correct

Waterbehandelingen en verkoudheid

Velen uit hun jeugd herinneren zich dat moeders tijdens hun ziekte verboden waren zich te wassen. Ongeacht hoe lang het duurde, je kon alleen je voeten laten zweven, maar niet wassen. Artsen beschouwen dergelijke beperkingen als onredelijk.

Tijdens een verkoudheid, we zweten veel, drinken thee met frambozen en andere zweetdrijvende middelen. Zweet verstopt de poriën. Het lichaam wordt moeilijker om giftige stoffen te verwijderen. Daarom is het noodzakelijk om te wassen, om de poriën te reinigen, maar dit moet correct worden gedaan.

Hoe een douche nemen met een verkoudheid:

• De temperatuur van het water mag niet erg hoog zijn, bij voorkeur niet hoger dan de lichaamstemperatuur. Dit voorkomt onnodige oververhitting en verhoogde hitte.
• Je kunt douchen en baden. Onder de douche staan ​​we meestal lang, maar in bad kun je zo veel liggen als je wilt. Maar tijdens de ziekte is het niet aan te raden om dit te doen. Overmatig vocht is schadelijk, het bevordert de vorming van sputum, een sterke hoest of een verhoogde stroom slijm uit de neus kan beginnen.
• Het is mogelijk en zelfs nuttig om een ​​douche te nemen in de hitte. Dus artsen denken. Een warme douche zal koorts verminderen, de aandoening verlichten en de temperatuur verlagen. Het is echter wenselijk dat het gewoon een douche was en in geen geval heet. Na het douchen is het belangrijk om geen onderkoeling toe te staan. U moet de handdoek zorgvuldig afvegen en warme sokken en een badjas dragen.
• Vergeet tijdens het douchen de douchekap niet. Je hoofd wassen tijdens een verkoudheid is niet zo nuttig als je lichaam wassen. Haar droogt heel lang, wat leidt tot onderkoeling, je kunt de tocht bereiken en nog meer door de wind gaan. Was je je hoofd, wikkel het dan onmiddellijk in met een handdoek en droog het vervolgens af met een föhn.
• Het is beter om 's ochtends niet te douchen of een bad te nemen, maar' s nachts, zodat u na waterprocedures onmiddellijk warme sokken aan moet doen en onder een deken moet liggen.
• Je kunt kruiden toevoegen aan het bad, bijvoorbeeld kamille, sint-janskruid. Het is niet alleen gunstig voor de huid, maar dient ook als een inademing om de longen te reinigen van sputum.

Contra-indicaties en veelgemaakte fouten

Baden tijdens een verkoudheid kan schadelijk zijn als je de regels niet volgt of als er bepaalde contra-indicaties zijn:

• Mensen met ziekten van het hart en de bloedvaten kunnen bijvoorbeeld geen hete baden nemen in het algemeen en zelfs niet met verzwakte immuniteit en verkoudheid.
• Je kunt geen bad nemen voor mensen met spataderen, hartfalen, hoge bloeddruk, en een verminderde bloedcirculatie van de hersenen. De douche is echter nog steeds niet gecontra-indiceerd. Als u snel spoelt en niet met heet water, is er geen schade.
• Het is de moeite waard eraan te denken dat elk bad een belasting voor het hart is. Heet water verhoogt de druk en verhoogt de belasting van de vaten. Als het hart al zwak is, vervang het bad dan door een douche. Het is handig tijdens een verkoudheid. Als je een bad kiest, lig er dan niet langer dan 20 minuten in.
• Interfereer niet met het bad en alcohol. Vaak horen we zulke tips als "je moet opwarmen met wodka en dan meteen je benen laten zweven." Dit is helemaal verkeerd. Het is één ding om voor het slapengaan te douchen, en een ander ding om na sterke dranken een thermaal bad te nemen. Alcohol geneest ziekten niet, het verzwakt het lichaam en immuniteit. Soms drinken ze glühwein om warm te blijven, maar dit geldt niet voor virale ziekten in volle gang. Bovendien wordt het niet aanbevolen om te baden of stoom uw voeten na alcohol. Dit kan leiden tot plotselinge drukval.
• Je kunt geen hete baden nemen met diabetes. Ze kunnen een daling van de bloedsuikerspiegel veroorzaken. De douche is echter ook niet gecontra-indiceerd.
• Niet nodig om betrokken te raken bij het nemen van een bad tijdens de zwangerschap. Als een zwangere vrouw verkouden is, kunt u met toestemming van de arts een warme douche of een warm bad nemen binnen 5-10 minuten. Stijgende voeten en hete baden nemen is ten strengste verboden. Ze kunnen een miskraam uitlokken.

Handige video - hoe een verkoudheid te behandelen.

Heeft u een fout opgemerkt? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter om ons te vertellen.

Bad met verkoudheid - schade of voordeel?

Baden heeft een gunstig effect op het menselijk lichaam. Samen met huidreiniging, verlicht het bad perfect vermoeidheid, spierpijn, reinigt de poriën, ontspant en kalmeert. Vooral nuttig bad met de toevoeging van een verscheidenheid aan essentiële oliën, kruidenafkooksels, zeezout en andere therapeutische componenten.

Kan ik een bad nemen met verkoudheid? Veel mensen weigeren zich tijdens een ziekte te wassen, uit angst om hun toestand verder te compliceren. Welk effect hebben waterverwarmingsbehandelingen op een verzwakt lichaam ten tijde van zijn verzet tegen virussen?

Een bad voor de behandeling van verkoudheid: zijn dergelijke procedures gerechtvaardigd?

Volgens artsen is het niet alleen mogelijk om tijdens ademhalingsaandoeningen te baden, maar in de eerste dagen van de ziekte is een bad met verkoudheid een echte redding voor de mens. Ondergedompeld in matig heet water, warmt het perfect en gelijkmatig op, wat bijdraagt ​​aan de versnelling van het herstel.

Ongeacht welke factor wordt veroorzaakt door een verkoudheid en hoe lang iemand ziek is, nog niemand heeft de regels voor persoonlijke hygiëne geannuleerd. Tijdens het proces, zweet de patiënt zwaar en vaak, zodat hij een week of langer ongewassen blijft? Daarom is het antwoord op de vraag "is het mogelijk om te wassen met een verkoudheid" ondubbelzinnig - het is mogelijk en noodzakelijk.

Maar voordat u waterbehandelingen neemt, moet u weten of ze specifiek in uw geval zijn toegestaan. Bij hoge temperaturen is het bijvoorbeeld beter om een ​​korte, hygiënische douche te nemen in plaats van een bad. In elk geval moet u zich laten leiden door de toestand van uw lichaam en eventuele complicaties uitsluiten. Raadpleeg uw arts.

Indicaties voor het nemen van een bad tijdens een verkoudheid

Twijfel je of je een warm bad kunt nemen met een verkoudheid? In het proces van ademhalingsaandoeningen wordt baden aanbevolen niet alleen om hygiënevoorschriften in acht te nemen, maar ook om een ​​aantal symptomen van verkoudheid te verlichten.

De indicaties voor baden in een bad voor een zieke verkoudheid zijn als volgt:

• pijn in het lichaam. Bij patiënten met ARVI komt dit symptoom vrij vaak voor. Warm, maar niet te warm bad met een koude aanzienlijk vermindert pijn in gewrichten en spieren, te elimineren zeurende pijn in de rug en verbetert de algemene conditie van de patiënt;
• moeite met ademhalen. In omstandigheden van hoge vochtigheid, en blootgesteld aan stoom te warmen veel sneller de loopneus, veel ademhalen gemakkelijker, droge hoest natte vorm is productiever. Het positieve resultaat van het water behandelingen aanzienlijk verbeterd door de toevoeging van water kruiden of etherische oliën, maar eigenlijk is het alleen voor mensen bereid om allergische reacties;
• giftige stoffen vergiftigen. De giffen die worden uitgescheiden door bacteriën en pathogenen vergiftigen het menselijk lichaam. Bij overmatige transpiratie raken de poriën verstopt, wat het natuurlijke proces van het verwijderen van opgehoopte gifstoffen aanzienlijk vertraagt. Daarom is het reinigen van de poriën tijdens de ziekte erg belangrijk en het antwoord op de vraag "is het mogelijk om te wassen als je verkouden bent" is ondubbelzinnig - waterprocedures zijn nuttig voor een snel herstel;
• depressie. Veel mensen, vooral degenen die gewend zijn aan constante beweging, moeten tijdens de behandeling thuis zijn en daarom verdriet en verlangen ervaren en zich meer vermoeid voelen. Warme baden verbeteren de psycho-emotionele toestand aanzienlijk, verbeteren de gemoedstoestand, wat erg belangrijk is voor het snel overwinnen van de ziekte.

U moet zich niet houden aan verouderde overtuigingen en twijfelen of u kunt zwemmen met de griep. Geen gevarenbadprocedures voor luchtwegaandoeningen vertegenwoordigen, als u ze correct uitvoert, niet terwijl u zich houdt aan de medische aanbevelingen.

Wat moet ik een patiënt met ARVI onthouden bij het nemen van een bad?

Op de vraag "is het mogelijk om een ​​bad te nemen zonder verkoudheid zonder koorts", is het antwoord van de arts positief. Maar het feit dat het lichaam worstelt met de ziekte die hem trof, hoeft niet te worden vergeten. Er zijn bepaalde regels, waarvan de naleving verplicht is wanneer mensen met verkoudheid mensen in bad behandelen

• Je kunt een bad niet combineren met alcohol. Sommigen geven de voorkeur aan alcohol drinken tijdens de kou. Maar in geval van verkoudheid is het beter om helemaal alcohol te weigeren, en zelfs als u een glas glühwein hebt gedronken, moet u daarna geen bad nemen;
• bij verhoogde temperatuur (39-40 ° C) van het lichaam, is de vraag of het mogelijk is om te wassen met de griep overbodig. Vooral moet oppassen voor warm water, omdat het de symptomen van de ziekte kan verhogen. Zelfs als u besluit een douche op korte termijn te nemen, mag het water niet warmer zijn dan 34-37 ° C;
• verblijf in de badkamer tijdens ziekte moet worden beperkt. Bij langdurige blootstelling aan hoge luchtvochtigheid in de nasopharynx en keel neemt de productie van slijm toe, wat exacerbatie van rhinitis en hoesten kan veroorzaken. Als het niet nodig is te betwijfelen of het mogelijk is om tijdens een verkoudheid in bad te gaan, moet dit proces niet te lang worden uitgesteld. De deur naar de kamer moet op hetzelfde moment op een kier staan, wat bijdraagt ​​aan het verlagen van de luchtvochtigheid;
• Als u ervan overtuigd bent dat u zich kunt wassen met griep en verkoudheid, moet u er ook rekening mee houden dat het beter is om waterbehandelingen te nemen voordat u 's nachts naar bed gaat, zodat u onmiddellijk naar bed kunt gaan en zich in een deken kunt wikkelen. Het is raadzaam om sokken aan uw voeten te dragen, een glas kruidenthee of warme melk met honing te drinken.

Als u zich aan de vastgestelde regels houdt, waarom zou u dan niet verkouden worden? Het kan zelfs nodig zijn. Onthoud alleen het volgende: u moet de temperatuur van het water en daarmee de temperatuur van uw lichaam controleren en geen erg heet water gebruiken, omdat het niet altijd nuttig is, zelfs voor volledig gezonde mensen.

In welke gevallen met de griep zou geen bad moeten nemen?

Naast het feit dat zwemmen als een zeer nuttige procedure wordt beschouwd, zijn er ook bepaalde beperkingen waarmee u rekening moet houden bij het nemen van een bad met griep:

• lichaamstemperatuur. Heet baden moeten worden weggegooid in gevallen waar de temperatuur te hoog is en over het algemeen is een korte douche voldoende om persoonlijke hygiëne in dergelijke situaties te handhaven;
• mensen met chronische vasculaire en hartaandoeningen, evenals mensen met hoge bloeddruk, moeten weigeren om een ​​bad te nemen, vooral warm, met aandoeningen van de luchtwegen;
• lijden aan migraine een warm bad zal alleen maar de koude symptomen verergeren en hoofdpijn veroorzaken. Maar is het mogelijk om te douchen voor verkoudheid bij mensen met frequente hoofdpijn, moet u weten dat dit de veiligste manier is om persoonlijke hygiëne te handhaven tijdens de behandeling van SARS;
• allergie. Baden met de toevoeging van medicinale kruiden of aromatische oliën worden het meest nuttig geacht voor verkoudheid. Dergelijke procedures zijn gecontra-indiceerd voor mensen die vatbaar zijn voor allergische reacties.

De meest geschikte optie om twijfels weg te nemen, is of het mogelijk is om te wassen met een verkoudheid zonder temperatuur in een heet bad, overleg met uw arts zal zijn. Als de arts deze procedures goedkeurt, is er geen reden tot ongerustheid, maar wanneer ze u adviseren af ​​te zien van het wassen voor een paar dagen, is het beter om het niet te riskeren en te wachten tot uw gezondheid verbetert.

Kan ik koud douchen?

Een groot aantal mensen met vertrouwen beweren dat het beter is om af te zien van waterprocedures tijdens aandoeningen van de luchtwegen. En echt, is het mogelijk om te douchen met de griep of is het het niet waard? Wat zeggen professionele artsen hierover?

Het is geen geheim dat de patiënt tijdens de griep diaphoretische en, indien nodig, antipyretische middelen gebruikt, waardoor het zweten toeneemt. Het zweet dat vrijkomt, verstopt de poriën, waardoor het moeilijk is om gifstoffen en afvalproducten van virussen uit het lichaam te verwijderen. Dit suggereert dat het wassen van het lichaam voor verkoudheid verplicht is.

Daarom zouden de vragen "is het mogelijk om tijdens de koude te wassen" niet mogen voorkomen. Alleen moet het zo gebeuren dat de procedure zo nuttig en veilig mogelijk is:

• water moet warm zijn, de optimale temperatuur is het bereik van 35-37 ° C. Vergeet niet dat warm water alleen de warmte verhoogt en de toestand van de patiënt compliceert;
• zelfs een korte douche kan de temperatuur verlagen en de koortsachtige toestand verlichten, als je geen waterprocedures misbruikt en direct na het nemen ervan, warme sokken aantrekken, naar bed gaan en jezelf bedekken met een warme deken;
• Kan ik mijn haar koud wassen tijdens het douchen? Artsen adviseren om een ​​speciale douchekap op het hoofd te dragen voordat ze de douche in gaan. Het is een feit dat het haar lange tijd uitdroogt, vooral lang, en dit kan hypothermie van het lichaam veroorzaken. Als lichaamsreiniging noodzakelijk is, kunt u weigeren uw haar een aantal dagen te wassen ten gunste van uw eigen gezondheid.

Als de patiënt echter besluit zijn haar te wassen tijdens een douche of een bad, zonder rekening te houden met het feit of het mogelijk was zijn haar te wassen tijdens de griep, dan moeten ze zo snel mogelijk worden gedroogd met een haardroger of strak worden ingepakt met een badhanddoek.

Een andere belangrijke aanbeveling van de artsen is dat het beter is om 's nachts te douchen.

Het gebruik van badkuipen verkoudheid: therapeutisch effect

Verkoudheid behoort tot de categorie van virale ziekten, vergezeld van een verscheidenheid aan symptomen. Provocerende factoren voor de ontwikkeling van ademhalingsziekten zijn lage immuniteit, hypothermie en progressieve ziektevirussen. Is het mogelijk om te zwemmen met een verkoudheid en hoe veilig is het? U kunt zich wassen met de griep, en in dit geval kunnen standaardwaterprocedures effectiever worden gemaakt als u therapeutische baden gebruikt.

Therapeutische effecten van baden op het lichaam van de patiënt met verkoudheid

Kan ik een bad nemen met verkoudheid?

Wie is gecontraïndiceerde baden

U moet stoppen met het nemen van een bad als u een aantal chronische aandoeningen heeft, zoals hypertensie, hart- en vaatziekten, spataderen en een verminderde bloedsomloop in de hersenen.

Als u allergisch bent voor sommige medicinale kruiden, gebruik ze dan in geen geval om kruidenbaden te maken.

LEES OOK:

Medicijn instructies

beoordelingen

Inloggen met:

Inloggen met:

Waarschuwing!
Informatie die op de site wordt gepubliceerd, is alleen bedoeld als referentie. De beschreven methoden voor diagnose, behandeling, recepten van traditionele geneeskunde, enz. zelfgebruik wordt niet aanbevolen. Raadpleeg een specialist om uw gezondheid niet te schaden!

Als je ziek bent, kun je dan een bad nemen met verkoudheid? Belangrijke aanbevelingen tijdens ziekte

Verkoudheid komt regelmatig voor bij elke inwoner van onze planeet. Herstel van influenza en ARVI is niet alleen afhankelijk van medicatie, maar ook van het juiste regime. Voedsel, frisse lucht en lichaamshygiëne zijn belangrijk. Maar is het mogelijk om een ​​bad te nemen met een verkoudheid?

Mag je je wassen als je ziek bent?

Deze vraag kan vrij ondubbelzinnig worden beantwoord, het is mogelijk en noodzakelijk om tijdens een ziekte te wassen. Sommige hygiëneprocedures kunnen echter een persoon tijdens een verkoudheid schaden.

Het feit dat een bepaald type wasgoed veilig is, wordt beïnvloed door de volgende factoren:

• Symptomen die worden waargenomen bij de patiënt.
• De ernst van klinische manifestaties.
• Kenmerken van de procedure: warm of koud water, of het nu warm is in de kamer.
• Aan het water van bepaalde stoffen toevoegen.
• Andere somatische ziekten bij de patiënt.

De verkoudheid is een zeer algemene term die veel klinische aandoeningen tegelijkertijd betekent. Daarom is het om te beginnen beter om het probleem te bepalen.

Met een verkoudheid

Als u zich zorgen maakt over de alledaagse loopneus, zijn de meeste soorten was toegestaan. Bij verkoudheid kun je in de douche wassen, een bad nemen, naar het bad gaan.

Er zijn echter enkele beperkingen:

• Je kunt niet koud douchen of na lichaamshygiëne in een koude kamer blijven.
• Droog je hoofd grondig en zo snel mogelijk.
• Contrastwaterprocedures zijn onaanvaardbaar, omdat ze tijdens een verkoudheid verslechtering kunnen veroorzaken.
• Nadat het bad niet lang kan zijn in de open lucht, als het buiten koud is.

Eventuele temperende maatregelen worden geannuleerd tijdens een loopneus, anders kan banale rhinitis veranderen in meer ernstige vormen van verkoudheid. Zwemmen in het ijsgat tijdens deze periode is ook verboden.

Tijdens ARVI

Als u of uw kind andere symptomen van een acute ademhalingsziekte dan een verkoudheid heeft, moet u tijdens het wassen voorzichtig zijn.

Het belangrijkste punt is de aanwezigheid of afwezigheid van koorts (temperatuurverhoging). Als de thermometer normaal is, volg dan de hierboven beschreven regels voor verkoudheid. Hoesten, keelpijn en andere catarrale manifestaties hoeven niet te worden gestopt met wassen.

Als de lichaamstemperatuur tijdens de ziekte hoger is dan 37 graden, moeten de volgende regels worden onthouden:

1. Baden en sauna's zijn verboden. Het bezoeken van warme kamers kan koorts veroorzaken.
2. Het water in de douche en het bad moet warm zijn, maar niet heet.
3. Het wordt aanbevolen om het aantal ontvangsten van een douche of bad te beperken tot eenmaal per drie dagen.

Ondanks de vermelde beperkingen, wordt regelmatig afwassen, hygiëne van het okselgebied, gezicht aanbevolen.

Met griep

Influenza verschilt van andere acute respiratoire aandoeningen bij de prevalentie van intoxicatiesyndroom. Hierdoor stijgt vaak de temperatuur, is er hoofdpijn en algemene zwakte.

Met griep kun je verschillende kenmerken van hygiëne benadrukken:

1. Tijdens de temperatuur moet geen douche nemen, bad, en nog meer om naar het bad te gaan.
2. Als de ziekte mild is, zijn een douche en een bad met warm water niet gecontra-indiceerd.
3. In ernstige vorm moet u de hygiëne van het gezicht, het intieme gebied en de oksels beperken.
4. Tijdens de griep moet het kind worden geholpen met hygiënische procedures. Zwakte, duizeligheid kan ongelukken in de badkamer veroorzaken.

Soorten evenementen

Hoe beïnvloeden hygiënische procedures het lichaam in geval van ziekte? Het hangt af van wat voor soort evenement wordt gehouden.
Baden in warm water

Bad kan het lichaam zowel helpen als schaden voor verkoudheid:

• Bij hogere temperaturen wordt het niet aanbevolen om in warm water te baden. Het thermoregulatiecentrum is al gespannen door pyrogene stoffen in de bloedbaan, dus als u een heet bad neemt, kan dit ernstige koorts veroorzaken.
• Als je het koud hebt, begin je ziek te worden, maar er is nog steeds geen koorts, dan kan warm water de bloedstroom in het lichaam verbeteren, ook in de luchtwegen. Bij een niet-productieve hoest verbetert een bad de sputumafvoer, waardoor het herstel sneller gaat.

In het bad kun je kruiden of etherische oliën toevoegen die helpen bij verkoudheid en hoesten. Een speciale plaats wordt ingenomen door baden met terpentine.

Terpentijn-behandelingen

Het toevoegen van tandvlees terpentijn aan een bad wordt beschouwd als zeer effectieve fysiotherapie, die is gebaseerd op een aantal effecten:

• Verbetering van de bloedcirculatie.
• Intensivering van metabolisme.
• Direct ontstekingsremmend effect.
• Afleidend effect met pijn.

Voor een vol bad met water mag niet meer dan 500 g terpentijn worden toegevoegd om ongewenste effecten te voorkomen. Deze stof kan irriterend zijn voor de huid; om het te verzachten, kunt u ricinusolie aan het water toevoegen.

Dergelijke procedures zijn gecontra-indiceerd in gevallen van nierziekten, individuele intolerantie en oncologische ziekten.

Als u hypotensief bent, moet u de procedure met voorzichtigheid uitvoeren, uw bloeddruk controleren vóór en na het innemen van een terpentijnbad.

Was in de douche

Normaal douchen in comfortabel water geeft geen speciale effecten voor herstel van SARS, maar het is een veilige methode voor persoonlijke hygiëne.

Je kunt in de douche wassen met een verkoudheid met een frequentie van 1 keer in 3 dagen, dit is voldoende. In de milde vorm van de ziekte worden dagelijkse procedures aanbevolen.

Warme baden en sauna's

Naar het bad en de sauna gaan is alleen mogelijk met een milde vorm van acute luchtweginfecties, als u zich alleen zorgen hoeft te maken over een loopneus of een hoest. In dit geval zal de procedure een verwarmend effect hebben, de bloedtoevoer naar de longen en de bovenste luchtwegen verhogen.

Een ander belangrijk effect is de verbetering van sputumafscheiding uit de longen, wat niet alleen goed is voor acute maar ook voor chronische bronchitis.

Een belangrijk punt: ga niet naar het bad, en vooral naar het stoombad, als uw temperatuur stijgt. Het is beter om kinderen te beschermen tegen deze procedures op het moment van verkoudheid.

Is het mogelijk om te zwemmen met een verkoudheid

Alle mensen, ongeacht hun leeftijd, worden regelmatig geconfronteerd met verkoudheid. Zulke ziektes hechten meestal weinig waarde aan en worden bij voorkeur thuis behandeld met volksrecepten. Alleen als de temperatuur erg hoog is en er een risico op complicaties bestaat, moet de patiënt zich naar de dokter haasten. De specialist doet praktische aanbevelingen en schrijft de nodige medicijnen voor. De arts kan de vraag beantwoorden of u uzelf kunt wassen als u verkouden bent. Het wordt algemeen aangenomen dat het onmogelijk is om te baden met een verkoudheid omdat de gezondheidstoestand veel kan verslechteren.

Oorzaken van verkoudheid

De verkoudheid is een virale ziekte die artsen ARVI noemen. Deze ziekten komen voor met een reeks kenmerkende symptomen. Om een ​​ziekte te provoceren kunnen dergelijke redenen:

• overmatige hypothermie;
• ernstig verminderde immuniteit;
• inname van virussen.

U moet begrijpen dat hypothermie zelf geen verkoudheid kan veroorzaken. Maar op dit moment is de afweer van het lichaam sterk verzwakt en wordt het erg vatbaar voor pathogene virussen en bacteriën.

Het probleem met verkoudheden is specifieke symptomen. Keelpijn, loopneus en sterke hoest voorkomen dat een persoon een normaal leven leidt. Heel vaak haasten zieke mensen zich niet om naar een dokter te gaan en een ziekte te krijgen die op hun voeten blijft werken. Dit kan tot een aantal ernstige complicaties leiden, waarvan de behandeling lang zal duren.

Met symptomen van de ziekte moet de patiënt voldoen aan bedrust. In dit geval is het risico op complicaties verminderd. Bovendien infecteert de patiënt de mensen om hem heen niet.

symptomatologie

Iedereen kent de symptomen van verkoudheid. Maar de symptomen van de ziekte kunnen enigszins variëren, afhankelijk van welk virus de ziekte heeft veroorzaakt en van de kenmerken van het immuunsysteem. Meestal treedt verkoudheid op met hoge koorts, rhinitis, hoest en keelpijn. Al deze symptomen moeten in detail worden besproken.

• Kietelen en keelpijn. Meestal begint elke verkoudheid met dit symptoom. De keel begint elk uur meer en meer pijn te doen, de patiënt kan niet slikken en normaal praten.

• Hoesten. Na een paar dagen vanaf het begin van de ziekte begint een hoest. Eerst wordt de patiënt gekweld door een lichte hoest. Maar elke dag worden de hoestaanvallen intenser. Hoest vooral 's nachts slechter.

Als een verkoudheidhoest niet lang wordt behandeld, is er een hoog risico op het ontwikkelen van bronchitis.

• Verstopte neus. Loopneus verschijnt meestal vanaf de eerste dagen van de ziekte. Aanvankelijk is de ontlading waterig en kleurloos, maar na verloop van tijd wordt het snot dikker. Op dit moment is er een sterke zwelling van het slijmvlies. Veel mensen kunnen niet goed ademen en absoluut niet ruiken en proeven. Vasoconstrictieve druppels en sprays kunnen de conditie enigszins verbeteren. Als de ontlading geel of groenig wordt, kunnen we praten over de toetreding van een bacteriële infectie.
• Verhoogde temperatuur. Bij ARVI is de lichaamstemperatuur meestal niet hoger dan 38,5 graden. Het is hoog gedurende slechts drie dagen, waarna de temperatuurindicatoren geleidelijk normaliseren. Als hyperthermie langer dan 5 dagen wordt waargenomen, kunnen we praten over de toetreding van een bacteriële infectie. In zeldzame gevallen kan kou optreden zonder warmte.

Daarnaast maakt de patiënt zich zorgen over algemene zwakte en pijn in het hele lichaam. Een persoon lijdt aan malaise en gebrek aan eetlust.

Als ARVI gecompliceerd is door bacteriële infectie, dan zijn antimicrobiële middelen noodzakelijkerwijs inbegrepen in het behandelingsregime.

Waarom het onmogelijk is om je te wassen als je ziek bent

Niet wassen als je ziek bent, eigenlijk aan oma's aanbevelen, en dit advies kan worden beschouwd als een overblijfsel uit het verleden. Het is een feit dat enkele decennia geleden de goedkeuring van waterprocedures bepaalde problemen opleverde. Warm water en badkamer waren niet in elk huis. Daarom was het aanvankelijk noodzakelijk om water uit een straatkraan te halen, het dan te verwarmen en dan pas te baden. In dit geval was baden niet in een aparte badkamer, maar in een grote ruimte met ramen en deuren. Met deze benadering was het risico om in een trek te vallen en nog zieker te worden, erg groot.

Nu heeft bijna elk huis een goed uitgeruste badkamer met constant warm water. Daarom kun je zwemmen met de verkoudheid en andere manifestaties van de verkoudheid, maar alleen met de vervulling van bepaalde regels.

Als de patiënt zich zorgen maakt over ernstige zwakte, rillingen en hoofdpijn, is het beter om te stoppen met zwemmen tot betere tijden.

Hoe te zwemmen

Bij verkoudheid zweet een persoon vaak. Dit komt door frequente veranderingen in lichaamstemperatuur, het gebruik van antipyretica en het gebruik van diaforetische medicijnen. Zelfs na een kopje thee met frambozenjam kunnen de kleding van de patiënt nat worden van het zweet. Dit leidt tot verstopte poriën en verminderde warmteoverdracht.

Het is mogelijk en noodzakelijk om te baden in catarrale pathologieën, maar volgens bepaalde regels:

• Het is noodzakelijk om ervoor te zorgen dat de temperatuur van warm water niet hoger is dan de lichaamstemperatuur, anders kunnen oververhitting en hyperthermie optreden.
• Het is ten strengste verboden om warme baden te nemen in de acute periode van de ziekte. Dit zal leiden tot een verslechtering van de patiënt. Maar om tijdens de herstelperiode een heet bad te nemen tegen een verkoudheid is mogelijk, dergelijke waterprocedures vergemakkelijken de afvoer van sputum.
• Veel artsen raden aan om bij hoge temperaturen een warme douche te nemen. Dit helpt de lichaamstemperatuur te normaliseren en de toestand van de patiënt te verbeteren. Maar het is noodzakelijk dat de douche warm is en na het baden moet u onmiddellijk een warm gewaad en sokken aantrekken.

Na het baden moet de patiënt zich goed omhullen en een kop warme melk of thee met honing drinken. Het is raadzaam om de hygiëne direct voor het slapengaan uit te voeren.

• Indien nodig, kunt u uw haar wassen, maar dan moet het haar worden gedroogd met een haardroger en een dunne dop dragen. Het moet worden gedragen totdat de haarwortels volledig droog zijn.
• Badend tijdens een verkoudheid in de badkamer, moet je aan het water een afkooksel van geneeskrachtige kruiden toevoegen - duizendblad, wilde roos, weegbree en kamille. Ze hebben een gunstig effect op de huid en de ademhalingsorganen.

Je haar wassen in het acute stadium van de ziekte is het niet waard, vooral als het haar erg lang is. Als ze niet snel worden gedroogd, kan dit leiden tot hypothermie en verslechtering van de patiënt.

Wat te zoeken

Baden met verkoudheid kan schadelijk zijn, vooral als er bepaalde contra-indicaties voor zijn.

• Mensen met ernstige aandoeningen van het hart en de bloedvaten kunnen in het algemeen niet in een heet bad liggen, en met een verzwakte immuniteit des te meer.
• Combineer geen hete baden en alcoholische dranken. Soms hoor je het advies: drink een warme wijn en lig dan in een warm bad. Dit is absoluut onmogelijk omdat de gezondheidstoestand sterk kan verslechteren.
• Zwem niet in warm water voor zwangere vrouwen. Dit kan leiden tot de toon van de baarmoeder met alle gevolgen van dien.

Als er ernstige chronische ziekten zijn, moet u weigeren warme baden met verkoudheid te nemen. Dergelijke procedures kunnen de ziekte verergeren.

In de meeste gevallen mogen artsen baden met verkoudheid en andere symptomen van verkoudheid. Het is beter om te spoelen met behulp van de douche, dan snel aan te doen en naar bed te gaan. Het is raadzaam om shampoo te weigeren tijdens een acute periode van ziekte. Als een persoon erg zwak is, is zwemmen beter om enkele dagen uit te stellen.

Kan ik koud douchen?

Waarom niet wassen als je ziek bent? Doctor's aanbevelingen

Het blijkt dat soms zelfs de luidste roem eindigt in mislukking, zoals het geval is met deze beroemdheden.

Hoe er jonger uit te zien: de beste kapsels voor mensen ouder dan 30, 40, 50, 60 Meisjes in 20 jaar maken zich geen zorgen over de vorm en de lengte van het haar. Het lijkt erop dat de jeugd is gemaakt voor experimenten met uiterlijk en gewaagde krullen. Echter, de laatste

Deze 10 kleine dingen die een man altijd in een vrouw opmerkt, denkt u dat uw man niets weet van de vrouwelijke psychologie? Dat is het niet. Geen enkel kleinigheidje zal zich verbergen voor het uiterlijk van een liefhebbende partner. En hier zijn 10 dingen.

Waarom heb ik een klein broekzakje nodig? Iedereen weet dat er een klein zakje op jeans zit, maar maar weinig mensen vroegen zich af waarom hij misschien nodig was. Interessant is dat het oorspronkelijk een plaats was voor xp.

9 beroemde vrouwen die verliefd werden op vrouwen. Het tonen van interesse, niet in het andere geslacht, is niet ongebruikelijk. Je kunt het nauwelijks verbazen of iemand beven als je biecht.

In tegenstelling tot alle stereotypen: een meisje met een zeldzame genetische aandoening verovert de modewereld. De naam van dit meisje is Melanie Gaidos en ze brak in de modewereld snel in, choqueerde, inspireerde en vernietigde stomme stereotypen.

Is het mogelijk om je haar te wassen en te wassen met een koude en loopneus

In ons land lijden mensen vaak aan verkoudheid. Velen van hen geven er de voorkeur aan om thuis behandeld te worden.

In verband hiermee zijn er een groot aantal mythes rond de kou ontstaan. Dus een van hen zegt dat je tijdens je ziekte niet kunt zwemmen.

Naar verluidt hebben waterprocedures een negatieve invloed op de gezondheid en kunnen de symptomen van een virale aandoening ernstig toenemen. Er dient echter te worden opgemerkt dat artsen hun eigen mening hebben over deze vraag.

Oorzaken en symptomen van verkoudheid

Een verkoudheid wordt in de volksmond virale ziekten genoemd, die gepaard gaan met een specifieke reeks symptomen. De meest voorkomende en voor de hand liggende oorzaken van ziekte zijn:

1. onderkoeling;
2. verminderde immuunbescherming;
3. pathogene micro-organismen.

Op zichzelf is onderkoeling niet in staat om een ​​verkoudheid te beginnen. Maar wanneer een persoon bevroor, verzwakt zijn immuniteit, wordt het meerdere malen gemakkelijker voor virussen om de cellen van het lichaam aan te vallen.

Iedereen is bang om verkouden te worden. De ziekte verergert niet alleen het welzijn van de patiënt, staat hem niet toe om te slapen en goed te ademen, het is ook beladen met gevaarlijke complicaties. Vooral dit probleem is relevant voor die mensen die niet de mogelijkheid hebben om thuis te blijven gedurende de periode van de ziekte, en wordt gedwongen om een ​​verkoudheid op hun voeten te 'verdragen'.

De symptomen van verkoudheid zijn bij iedereen bekend. Allereerst gaat het om hoesten en keelpijn. De keel doet pijn, wordt rood, zwelt op. Het is erg moeilijk voor een persoon om te praten, voedsel en speeksel in te slikken. Hoesten en ongemakken zijn meestal 's nachts erger. Daarnaast begint actief niezen, er is een overvloedige afscheiding van slijm, verstopte neus.

De neus leggen kan anders zijn. Als bij een patiënt de congestie een krachtig oedeem veroorzaakt, is het niet mogelijk door de neus te ademen en zorgt u ervoor dat u verschillende toedieningen toepast:

De andere staat is zo tolerant dat het niet nodig is om de bovengenoemde medicijnen te gebruiken.

Toewijzingen kunnen ook van een andere aard zijn. Soms wordt de kou alleen beperkt door zwelling van het slijmvlies.

De algemene lichaamstemperatuur tijdens een verkoudheid neemt niet altijd toe. En bij veel patiënten ligt dit in het bereik van 37-37,5 graden. Als de kou rustig is, moet de temperatuur na 2-3 dagen overschrijden. Wanneer dit niet gebeurt, de temperatuur een week of langer duurt, vermoedt de arts de toetreding van een bacteriële infectie. Het vereist een andere behandelstrategie en het gebruik van een reeks breedspectrumantibiotica.

Zelfs met een verkoudheid, zoals bij de griep, wordt een persoon gekweld:

1. zwakte;
2. spierpijn, gewrichtspijn;
3. vermoeidheid;
4. slaperigheid.

Het is een probleem voor de patiënt om snel te reageren, hij is gestoord door lichaamspijnen.

Hoe een douche nemen met een verkoudheid

Vrijwel elke tweede persoon zal met vertrouwen zeggen dat het voor de tijd van verkoudheid en tijdens een loopneus beter is om waterprocedures te weigeren, een douche nemen. Velen discussiëren over het feit of het mogelijk is om benen op een temperatuur te laten stijgen. maar dit is niet altijd mogelijk. Wat zeggen therapeuten hierover?

Bij verkoudheid zweet de patiënt heel erg, omdat hij zweetdrijvende dranken en andere middelen gebruikt. En zweet verstopt de poriën, het wordt steeds moeilijker voor het lichaam om de afvalproducten van virussen en opgehoopte gifstoffen te verwijderen. Om deze reden is het noodzakelijk dat je het lichaam wast tijdens een verkoudheid! Dit moet echter correct worden gedaan. Alleen op deze manier kunt u het maximale uit de procedure halen.

Dus, de watertemperatuur moet laag zijn. Optimaal, zou het niet hoger moeten zijn dan de temperatuur van het menselijk lichaam. Dit is belangrijk voor het reinigen van de poriën van hoge kwaliteit, het voorkomen van oververhitting en een nog grotere warmtewinst.

Het is noodzakelijk om te wassen en te gebruiken onder een warme douche. Zo'n was zal helpen:

1. koorts verminderen;
2. toestand verlichten;
3. breng de temperatuur naar beneden.

Na het baden, moet onderkoeling niet worden toegestaan. Veeg daarom snel met een handdoek, draag een warme mantel en sokken. Artsen beweren dat tijdens het baden u een douchekap zou moeten dragen. Je haar wassen tijdens deze periode is niet zo nuttig als het reinigen van het lichaam. Haar, vooral lang, droogt erg lang, wat leidt tot overkoeling van het lichaam.

Als de patiënt beslist om zijn haar te wassen, moet het worden gedroogd met een föhn of u kunt een handdoek inwikkelen.

Een andere aanrader is om 's avonds te douchen.

Contra-indicaties en frequente fouten

Niet elke patiënt zal de dokter toestaan ​​om zich te wassen tijdens een verkoudheid. Soms zorgen waterbehandelingen ervoor dat de ziekte verergert en complicaties veroorzaakt. De belangrijkste contra-indicaties zijn onder meer:

1. vasculaire en hartziekten;
2. spataderen, verhoogde druk;
3. alcohol en drugs gebruiken.

Wanneer iemand in het verleden last heeft van hart- en bloedvaten, kan baden in warm water met verkoudheid overmatige stress op deze organen veroorzaken. Patiënten moeten dus snel spoelen.

Het is verboden om waterbehandelingen en alcoholische dranken te combineren. Advies dat zegt dat het voor een douche of bad noodzakelijk is om op te warmen met wodka is gevaarlijk. Tot nu toe was het met behulp van alcohol niet mogelijk om één enkele ziekte te genezen. Het is geen medicijn en bovendien verzwakt het alleen de immuunafweer en het organisme als geheel.

Soms bevelen artsen aan om warme glühwein te drinken tegen verkoudheid, om zich op te warmen of een verkoudheid te voorkomen. Hetzelfde zou met de griep moeten gebeuren. Maar het recept van de drank is zo ontworpen dat alcoholdampen tijdens de bereiding van glühwein verdampen en er alleen voedingsstoffen in achterblijven.

Het is verboden om benen te laten stijgen na het nemen van alcohol. Dit zal uitlokken:

1. plotselinge veranderingen in bloeddruk;
2. verhoogde warmte in het lichaam.

Het wordt afgeraden om te wassen voor verkoudheid en loopneus voor diabetici. Dit kan een sterke daling van de bloedsuikerspiegel veroorzaken.

Raak niet betrokken bij een warme douche tijdens de zwangerschap. Met toestemming van de arts kun je een koele douche nemen, maar niet langer dan 5-10 minuten. Het is voor dergelijke patiënten onmogelijk om benen te laten stijgen, zelfs als er geen hoge temperatuur is.

Kenmerken van zwemmen

En hoe zit het met de badkamer? Moet ik mijn lichaam in bad wassen voor verkoudheid en griep? De indicaties voor dergelijke waterprocedures zijn:

1. loopneus;
2. pijn in de gewrichten, spieren;
3. pijn in het lichaam;
4. hoesten;
5. hoofdpijn.

Er zijn belangrijke beperkingen. Zoals in het geval van een douche, is het onmogelijk om in de badkamer te wassen als de patiënt hartaandoeningen, bloedvaten, spataderen heeft, hoge bloeddruk of temperatuur heeft.

Zelfs als het is toegestaan ​​om te baden met verkoudheid en rhinitis, moet men de verplichte naleving van bepaalde regels niet vergeten. Het is dus erg belangrijk om de temperatuur van de vloeistof in het bad te controleren. Water moet gewoon warm zijn, niet heet. Dit geldt met name bij subfebrile lichaamstemperatuur. Idealiter zou de watertemperatuur moeten zijn:

Als het bad warm is, zal de patiënt zich duizelig voelen en hoofdpijn hebben. Koud water zal leiden tot een complicatie van de ziekte.

Niet minder relevant is de temperatuur van de lucht in de badkamer tijdens het baden. De maximale snelheid wordt beschouwd als 65 procent luchtvochtigheid. Als dit cijfer hoger is, hoopt de slijmafscheiding zich op in de luchtwegen. Het vermindert de effectiviteit van hoest en rhinitis.

Wanneer een patiënt geen mogelijkheid heeft om de vochtigheidsindex te regelen, kunt u maximaal 15-20 minuten wassen. Deze tijd zou voldoende moeten zijn om een ​​therapeutisch effect van de procedure te bereiken.

Wees niet verkeerd om zich te houden aan bepaalde uren om te zwemmen. Het is het beste om de tweede helft van de dag te wassen, voor het slapen gaan. Na baden met verkoudheid en rhinitis is het mogelijk en nuttig om een ​​glas warme melk te drinken met honing, muntthee.

Na het zwemmen kun je niet uitgaan, vooral niet in het koude seizoen. Moet in een warme kamer zijn. Anders verkoeling en verergering van de kou.

Voor verkoudheid is het beter om je haar en hoofd niet te wassen. Zoals al gezegd, als je niet zonder kunt, moet je je haar snel wassen. Nadat het haar is gedroogd met een haardroger. Het is gevaarlijk om tocht te krijgen met een natte kop. Een nieuwe ronde van koude zal worden verstrekt.

Wat toe te voegen aan het water

Om het lichaam nog beter te wassen, moet je aromatische oliën aan het water toevoegen. Het blijkt een soort inademing te zijn, die het welzijn van de patiënt positief beïnvloedt. Kruiden en oliën kunnen worden gebruikt:

De voorgestelde planten worden gekenmerkt door een krachtig ontstekingsremmend en immunomoduliruyuschim-effect.

Bovendien kunt u in de badkamer wassen met speciale additieven. Ze zullen helpen om zo snel mogelijk van de ziekte af te komen. Goed om mosterdpoeder te gebruiken. Het is voldoende om 100 gram poeder op te lossen in één glas warm water. Daarna wordt de mosterdoplossing aan het waterbad toegevoegd. Mosterd helpt het hoesten te verminderen, het lichaam sterker te maken, de loop van rhinitis te verlichten.

Het is handig om een ​​mengsel van gemalen knoflook en gember toe te voegen aan het bad. Deze genezende massa kan de afweer versterken en de meervoudige symptomen van verkoudheid elimineren. Het recept is eenvoudig: hak een klein stukje knoflook, wikkel in kaasdoek of dun katoen, dompel het in een bad met water. Gember wordt ook geplet, gebrouwen met kokend water en 20 minuten laten trekken. Daarna wordt de oplossing in een waterbad gegoten.

Was het lichaam en het hoofd in zo'n helende water moet niet langer zijn dan 15 minuten. Aan het einde van de procedure zou het geen kwaad om onder een warme douche te spoelen en af ​​te drogen met een handdoek. Om de gunstige effecten op het lichaam te verbeteren, zal het drinken na het zwemmen niet verstoord worden:

1. warme gemberthee;
2. kruidenthee (met medicinale planten);
3. melk met natuurlijke honing.

In die gevallen waarin de verkoudheid is genezen, is het de moeite waard om te weigeren een bad te nemen en niet onder de douche te baden. Niet doen zonder het verplichte advies van een arts. Als dit niet gebeurt, kunt u een snel herstel vergeten en terugkeren naar een volledig leven. Om te begrijpen hoe het is om verkouden te zijn, raden we aan om de video in dit artikel te bekijken.

Kan ik een bad nemen met verkoudheid?

In welke gevallen kan een bad met verkoudheid mogelijk en zelfs noodzakelijk zijn en waarin het categorisch gecontra-indiceerd is? Wat is het effect van thermische procedures, inclusief baden, op het moment dat virussen een verzwakt lichaam aanvallen? Welke regels moeten worden gevolgd zodat de procedure niet nutteloos blijkt, maar tastbare voordelen oplevert?

Van baden is bekend dat ze een gunstig effect hebben op het lichaam, vooral als zeezout, kruiden, etherische oliën en andere medicinale ingrediënten aan het water worden toegevoegd. Bad verlicht vermoeidheid, spierpijn en reinigt de poriën van de huid tegen onzuiverheden. Maar is het mogelijk om een ​​bad te nemen met een verkoudheid. Meestal proberen we tijdens een ziekte waterprocedures te vermijden tot het moment van volledig herstel, om verkoudheid of griep niet te verergeren. Is deze aanpak gerechtvaardigd? Laten we alles in volgorde bekijken.

Weg met stereotypen!

Sommige artsen zijn verbaasd: "Waar komt de mythe vandaan dat je niet kunt baden of een bad nemen tijdens een verkoudheid?" Andere deskundigen zijn zelfs nog verder gegaan en betogen dat in geval van ziekte een bad niet alleen mogelijk is maar ook noodzakelijk is om te nemen. Toegegeven, er zijn een aantal functies die verder zullen worden besproken.

Soms duurt de verkoudheid weken, en het vermijden van baden in dit geval is eenvoudigweg onvergeeflijk. Bovendien, wanneer een persoon verkouden is, zweet hij gewoonlijk veel (met name tijdens het gebruik van diaforetisch medicijn). Zweet verstopt de poriën en voorkomt dat de huid normaal ademt. Daarom zal baden en baden de patiënt ten goede komen. Het enige ding, artsen adviseren niet om warme baden te nemen (ze zijn ongewenst voor gezonde mensen), vooral als je koorts hebt.

Volg de regels

Zoals u al hebt begrepen, geven artsen groen licht voor de ontvangst van baden voor verkoudheid. U moet echter begrijpen dat uw lichaam worstelt met de ziekte, en daarom moet u bij het nemen van baden bepaalde regels volgen zodat de hygiënische procedure niet in gevaar komt.

Hier zijn de regels om in gedachten te houden als je een bad met verkoudheid wilt nemen:

• Combineer een bad niet met alcohol. Velen van ons geven de voorkeur aan alcohol tijdens verkoudheden, zoals aardewerk, grog en anderen. Ten eerste merken we meteen op dat het beter is om de behandeling van verkoudheid met alcohol te laten varen ten gunste van bewezen volksremedies en medicijnen voor verkoudheid. Welnu, als u besluit om een ​​glas warme glühwein "over te slaan", doe het dan in geen geval in bad of vlak voordat u gaat baden.
• Niet baden in heet water. Dit is vooral belangrijk als u koorts heeft. Als je een heet bad neemt, kan het nog meer toenemen, wat de pijnlijke symptomen verergert. De watertemperatuur moet binnen 34-37 graden zijn.
• Beperk je tijd in de badkamer. Dit komt vooral door de hoge luchtvochtigheid in de badkamer. Normaal gesproken zou de luchtvochtigheid in het gebouw op het niveau van 40-65% moeten zijn (helaas is het tijdens het stookseizoen veel lager, wat bijdraagt ​​tot de ontwikkeling van de gewone verkoudheid). Een hoge luchtvochtigheid heeft echter ook een nadelige invloed op de toestand van de patiënt. Door de hoge luchtvochtigheid in de keel en nasofarynx neemt de productie van slijm toe, waardoor hoest en loopneus kunnen verergeren. Beperk daarom de tijd die u in de badkamer doorbrengt, en houd de deur op een kier, hierdoor wordt de luchtvochtigheid verminderd.
• Een bad nemen is het beste 's avonds, en daarna moet je naar bed, terwijl je warme sokken aan je voeten draagt. Na het bad kunt u een glas warme melk drinken met honing of kruidenthee, bijvoorbeeld van kamille.

Geneeskrachtige kruiden voor baden

Sociale warmte wordt vervangen door fysiek, omdat iemand in momenten van eenzaamheid ernaar streeft een heet bad te nemen

Kruidenbaden met verkoudheid werken heilzaam op het lichaam. Om dit te doen, voeg aan de badkamer afstraffingen van geneeskrachtige kruiden (munt, kamille, salie, linden en anderen) toe. Als je een bad neemt, voer je in feite inademen uit, want je inhaleert een paar kruiden die sommige van de symptomen van de ziekte verzachten.

Wie is gecontraïndiceerde baden

U moet stoppen met baden als u een aantal chronische aandoeningen heeft, zoals hypertensie. hart- en vaatziekten, spataderen, evenals verminderde bloedcirculatie in de hersenen.

Als u allergisch bent voor sommige medicinale kruiden, gebruik ze dan in geen geval om kruidenbaden te maken.