Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur

Veel mensen zijn gewend om alleen aandacht te besteden aan de toename van de temperatuur, maar meestal verraden ze niet een speciale betekenis om het te verlagen. En dit fenomeen kan op zijn beurt de ontwikkeling van pathologische aandoeningen en sommige ziekten, waaronder ernstige ziektes, signaleren.

Allereerst moet worden gezegd dat de fluctuatie van de lichaamstemperatuur van 35,8 ° C tot 37 ° C als de norm wordt beschouwd. Andere indicatoren zullen een afwijking zijn. Zo kan bijvoorbeeld de lichaamstemperatuur, die is gedaald tot 29,5 ° C, leiden tot bewustzijnsverlies en tot 27 ° C - het begin van coma, wanneer de storing van de cardiovasculaire en respiratoire systemen van organen optreedt.

Om de oorzaken van lage lichaamstemperatuur te identificeren, is het noodzakelijk om te begrijpen hoe de processen van thermoregulatie plaatsvinden in het lichaam, die de menselijke lichaamstemperatuur op het juiste niveau houden (ongeveer 36 ° C). Het is ook belangrijk om te weten welke soorten thermoregulatie bestaan.
Variaties van thermoregulatie en de oorzaken van hun schendingen

1. Gedrag
Wanneer gedragsthermoregulatie wordt verstoord, ziet de persoon niet langer voldoende de omgevingstemperatuur waar. De reden voor een dergelijke overtreding kan zijn:

  • effecten op het lichaam van alcohol;
  • psychische stoornis;
  • effecten op het lichaam van drugs.

Een persoon kan zich bijvoorbeeld niet verkouden voelen onder de invloed van verdovende middelen of alcoholische dranken. Dientengevolge zal het te sterk koelen en eenvoudig bevriezen, wat vaak leidt tot een aanzienlijke afname van de lichaamstemperatuur (tot 25 ° C). Deze toestand is gevaarlijk, niet alleen voor de gezondheid, maar ook voor het leven.

2. Fysiek
Als gevolg van functionele storingen van fysieke thermoregulatie verliest het menselijk lichaam warmte als gevolg van de overmatige uitzetting van bloedvaten die zich lange tijd in deze toestand bevinden. Deze aandoening heeft vaak last van hypotensie - mensen met lage bloeddruk.
Ook kan de oorzaak van schendingen van fysieke thermoregulatie endocrinologische ziekten zijn, die gepaard gaan met symptomen zoals toegenomen zweten. Kleine schendingen van dit type thermoregulatie worden waargenomen bij mensen tijdens emotionele stress. Maar deze toestand kan gemakkelijk worden gestopt.

3. Chemisch
De redenen voor de schending van chemische thermoregulatie zijn:

  • bedwelming van het lichaam;
  • draagtijd;
  • verzwakking van het immuunsysteem;
  • chronische asthenie;
  • endocriene ziekten;
  • verlaagde hemoglobinespiegels in het bloed;
  • overbelasting.

Temperatuur 36 ° C: wat betekent dit?

Deze temperatuurindicator kan aanwezig zijn bij volkomen gezonde mensen. De oorzaak van deze aandoening kan zijn:

  • recente ziekte;
  • ochtendtijd wanneer alle processen in het lichaam langzamer zijn dan normaal;
  • zwangerschap;
  • ongecontroleerde medicatie;
  • onvoldoende toevoer van het lichaam met vitamine C;
  • overwerk, vermoeidheid.

Een lichaamstemperatuur van 36 ° C kan ook spreken over de ontwikkeling van bepaalde ziekten en kan worden waargenomen in omstandigheden als:

  • bijnieraandoeningen:
  • verminderde schildklierfunctie;
  • langdurig vasten, waardoor het lichaam uitgeput raakt (vaak gemarkeerd met onjuiste therapietrouw);
  • hersenpathologie;
  • aanzienlijk bloedverlies;
  • chronische bronchitis.

Primaire tekenen van temperatuurverlaging

Symptomen die kunnen wijzen op een afname van de temperatuur zijn:

  • verhoogde slaperigheid;
  • apathische toestand, algemene malaise;
  • verlies van eetlust;
  • remming van denkprocessen;
  • prikkelbaarheid.

Als een verlaging van de lichaamstemperatuur wordt waargenomen bij een klein kind, moet dit aan een arts worden getoond. Als een volwassen persoon gedurende lange tijd een temperatuur heeft van ongeveer 36 ° C, maar tijdens het onderzoek geen pathologieën heeft onthuld, de persoon vrolijk is en zich geweldig voelt, kan zijn toestand als normaal worden beschouwd.

Verlaagde lichaamstemperatuur van de mens: veroorzaakt afhankelijk van ziekten en andere pathologische aandoeningen

1. exacerbatie van chronische ziekten

Vaak neemt de lichaamstemperatuur af als de ziekten die chronisch optreden zich in een actieve fase bevinden. Dit is direct gerelateerd aan een afname van de afweer van het lichaam (immuniteit), die direct betrokken zijn bij de thermoregulatie van het lichaam. Na enige tijd beginnen de symptomen van de onderliggende chronische ziekte te verschijnen en omgekeerd kan de temperatuur toenemen. Dit komt door de ontwikkeling van ontstekingsprocessen in het lichaam. Dat wil zeggen, een daling van de temperatuur is het primaire signaal voor een exacerbatie van een chronische ziekte.

2. Pathologie van de hersenen

Verlaging van de temperatuur kan een van de symptomen zijn van tumortumoren in de hersenen. Het is een feit dat deze tumoren de hersenen inknijpen en de bloedcirculatie in de hersenen verstoren, wat leidt tot een verstoring van de thermoregulatie van het lichaam.

Naast het verlagen van de temperatuur kunnen hersentumoren zich ook openbaren door de aanwezigheid van andere symptomen, namelijk de overtreding van:

  • spraak vaardigheden;
  • gevoeligheid;
  • niveaus van bepaalde hormonen;
  • werk van het vegetatieve systeem;
  • intracraniale druk (naar boven). Dit gaat gepaard met misselijkheid, braken en duizeligheid;
  • geheugen;
  • cerebrale circulatie, vergezeld van ernstige hoofdpijn, die moeilijk te elimineren zijn door middel van pijnstillers;
  • coördinatie van bewegingen;
  • horen;
  • psyche (auditieve en visuele hallucinaties, etc.).

3. Ziekten van de schildklier

Vaak gaat een afname van de lichaamstemperatuur gepaard met een ziekte zoals hypothyreoïdie, die wordt gekenmerkt door functionele aandoeningen van de schildklier en ontoereikende schildklierhormoonproductie. Deze hormonen ondersteunen de normale vitale activiteit van het hele organisme, inclusief het werk van de organen van het zenuwstelsel.

De meest voorkomende manifestaties van hypothyreoïdie zijn:

  • broze nagels;
  • gewichtstoename;
  • vermoeidheid;
  • kilte;
  • geheugenproblemen;
  • droge huid;
  • frequente constipatie.

4. Uitgestelde infecties

Een frequente metgezel van aandoeningen die optreden na het lijden aan virale en bacteriële infecties is lage temperatuur. Als gevolg van de ziekte zijn de bronnen van het lichaam uitgeput. Allereerst verwijst het naar het zenuwstelsel en het immuunsysteem. En het centrum van thermoregulatie, gelegen in de hypothalamus, verwijst specifiek naar het zenuwstelsel.

5. Bijnierpathologieën

Vaak treedt er een symptoom op in de vorm van een afname van de temperatuur in de aanwezigheid van aandoeningen van de bijnieren. Allereerst gaat het om bijnierinsufficiëntie, met andere woorden de ziekte van Addison. Het ontwikkelt zich al vrij lang asymptomatisch en doet zich voelen wanneer het de chronische fase ingaat.
Deze toestand wordt gekenmerkt door de volgende manifestaties:

  • zwakke potentie;
  • depressieve staten;
  • frequent urineren;
  • prikkelbaarheid en humeur;
  • spierpijn;
  • verlies van eetlust;
  • gewichtsvermindering;
  • lage bloeddruk;
  • tintelingen en gevoelloosheid in de ledematen;
  • verhoogde dorst.

6. Vegetatieve vasculaire dystonie

Mensen die lijden aan deze pathologie, er zijn schendingen van thermoregulatie als gevolg van schommelingen in de bloeddruk, wat leidt tot warmteverlies. Wanneer vegetatieve-vasculaire dystonie kan worden waargenomen als een aanhoudende lichte toename in temperatuur en de afname ervan.

Veel voorkomende symptomen van deze ziekte zijn:

  • verstoring van het ademhalingssysteem;
  • pijn in het hart;
  • tachycardie;
  • slaapstoornissen;
  • kilte van de ledematen;
  • duizeligheid;
  • flauwvallen.

7. HIV-infectie
Als gevolg van de ontwikkeling van de immunodeficiëntietoestand heeft een persoon verschillende symptomen, waaronder een lage lichaamstemperatuur. De redenen waarom manifestaties meer uitgesproken worden, worden meestal veroorzaakt door geassocieerde bacteriële, parasitaire en virale infecties.

Immunodeficiëntie staat, naast lage temperatuur, vergezeld van:

  • rillingen;
  • een toename in de grootte van de lymfeklieren;
  • frequente verkoudheid;
  • dunne ontlasting;
  • aandoeningen van het zenuwstelsel;
  • storingen in het spijsverteringsstelsel;
  • de ontwikkeling van tumorneoplasma's;
  • toegenomen zweten (vooral 's nachts);
  • gewichtsverlies;
  • zwakte in het hele lichaam.

Zoals je weet, stijgt de temperatuur meestal met dronkenschap. Maar in sommige gevallen kan het aanzienlijk dalen. Dit komt door de depressie van het zenuwstelsel, die betrokken is bij de processen van thermoregulatie van het lichaam.

Ernstige intoxicatie kan, naast lage temperatuur, zich manifesteren in de vorm van dergelijke symptomen:

  • verlies van bewustzijn;
  • neurologische aandoeningen. Bijvoorbeeld wanneer een persoon wordt ondergedompeld in een "diepe slaap", die wordt vervangen door periodes van extreme opwinding;
  • schade aan de lever en nieren;
  • braken, misselijkheid, diarree;
  • zwakte;
  • bloedingen van verschillende ernst (beginnend met enkele kleine vlekjes, eindigend met uitgebreide kneuzingen);
  • verlaging van de bloeddruk;
  • hartkloppingen;
  • verminderde bloedtoevoer in de ledematen;
  • marmering van de huid.

9. Neurocirculaire dystonie

Een ziekte zoals neurocirculatoire dystonie, wordt gekenmerkt door aandoeningen van het vasculaire systeem, wat leidt tot de ontwikkeling van hypotensie - lage bloeddruk. In deze toestand is er respectievelijk een uitbreiding van de vaatbedden, gevolgd door warmteverlies en een verlaging van de lichaamstemperatuur.
Naast hypotensie manifesteert de ziekte zich met de volgende symptomen:

  • kortademigheid;
  • tachycardie;
  • tremor in de ledematen;
  • paniekaanvallen;
  • hyperhidrose;
  • duizeligheid.

10. Depletie van het lichaam (cachexie)

In deze toestand is er een aanzienlijk gewichtsverlies (soms tot 50% van het totale lichaamsgewicht). De laag onderhuids vetweefsel verdwijnt bijna, waardoor de huid gerimpeld wordt en een grijze "aardachtige" schaduw krijgt. Ook op het eerste gezicht zijn symptomen van vitamine-tekort.
Bovendien, met de uitputting van het lichaam, worden de nagels broos en wordt het haar dunner en doffer. Vaak treedt bij cachexie frequente constipatie op. Bij vrouwen neemt het volume circulerend bloed af, wat de afwezigheid van menstruatie veroorzaakt.

Ook, wanneer uitputting kan worden waargenomen psychische stoornissen. In het allereerste begin ontstaat er asthenie: tranen, wrok, prikkelbaarheid, zwakte en depressie. In het geval van een succesvolle behandeling van pathologie, zal asthenie nog enige tijd aanwezig zijn, en ook gepaard gaan met een verlaagde lichaamstemperatuur.

Deze aandoeningen zijn meestal het gevolg van een onjuist uitgebalanceerd dieet. Bijvoorbeeld onvoldoende consumptie van voedingsmiddelen die ijzer bevatten.

Symptomatologie, die zich uit in ijzertekort:

  • moeite met slikken. Het lijkt de mens dat er een vreemd lichaam in zijn strottenhoofd zit;
  • verslaving aan augurken, gerookt voedsel, specerijen en pittige gerechten;
  • atrofie van de papillen op het oppervlak van de tong;
  • verslechtering van haar, nagels en huid;
  • tachycardie;
  • droge mond;
  • verminderde prestaties, vermoeidheid.

12. Stralingsziekte
In het chronische beloop van stralingsziekte, wanneer ioniserende straling lange tijd op het lichaam inwerkt, wordt vaak ook een lage lichaamstemperatuur waargenomen. Wat betreft het acute verloop van deze ziekte, wordt een dergelijke aandoening integendeel gekenmerkt door koorts.

Symptomen geassocieerd met lage temperatuur met stralingsziekte:

  • droge huid;
  • de ontwikkeling van dermatologische ziekten;
  • de aanwezigheid van zeehonden in het gebied van de bestraalde gebieden;
  • cataract;
  • het verschijnen van kwaadaardige gezwellen;
  • onderdrukte seksuele sfeer;
  • vermindering van lichaamsafweer.

13. Aanzienlijk bloedverlies
Als gevolg van verwondingen kunnen grote slagaders worden beschadigd, wat leidt tot een afname van het circulerende bloedvolume. Dit brengt een overtreding van de thermoregulatie en dienovereenkomstig een verlaging van de lichaamstemperatuur met zich mee.

Interne bloeding wordt als de gevaarlijkste beschouwd. Bijvoorbeeld in de ventrikels van de hersenen, in de pleurale en buikholte. Een dergelijke bloeding is tamelijk moeilijk om te diagnosticeren en, in de regel, is chirurgische interventie vereist voor hun verlichting.

14. Hypoglykemie
Lage bloedsuikerspiegels leiden ook tot een verlaging van de lichaamstemperatuur. Deze aandoening kan optreden tijdens fysieke uitputting van het lichaam en met een onevenwichtige voeding, waarbij er een grote hoeveelheid meelproducten en snoep is. Vaak wordt deze aandoening een voorbode van het ontwikkelen van diabetes.
Andere symptomatische manifestaties bij hypoglycemische aandoening:

  • hoofdpijn;
  • verwijde pupillen;
  • aanvallen van misselijkheid en braken;
  • huiduitslag;
  • ongepast gedrag;
  • tachycardie;
  • overtreding van het ademhalingssysteem;
  • langzame circulatie;
  • spiertrillingen;
  • overtreding van motorische functies;
  • verwarring van het bewustzijn (een gevolg kan flauwvallen en / of coma zijn);
  • tachycardie;
  • verlies van gevoel.

Chronisch overwerk, dat kan worden geassocieerd met bijvoorbeeld constante emotionele stress of gebrek aan slaap, kan een afname van de lichaamstemperatuur veroorzaken. Als het lichaam na langdurige overbelasting geen compenserend herstel ontvangt, kan er falen in een orgaansysteem optreden. Het houdt ook de ontwikkeling van uitputting in.

16. Schokomstandigheden

Alle shocktoestanden gaan in de regel gepaard met een afname van de lichaamstemperatuur. In de geneeskunde is er een classificatie van dergelijke toestanden afhankelijk van de aard, ernst en lokalisatie van de schade. De volgende schokcondities worden onderscheiden:

  • neurogeen (schending van het centrale zenuwstelsel);
  • cardiogeen (schending van cardiovasculaire activiteit);
  • infectueus-toxisch (acute intoxicatie);
  • gecombineerd (combinatie van verschillende soorten shocktoestanden);
  • septic (massale bloedinfectie);
  • traumatisch (pijnsyndroom);
  • anafylactisch (allergische reacties).

Bij bijna elk type shock heeft het slachtoffer de volgende symptomen:

  • overtreding van het ademhalingssysteem;
  • tachycardie;
  • vochtige huid die bleek of blauwachtig wordt;
  • lage bloeddruk;
  • verwarring (lethargie of, omgekeerd, agitatie);
  • vermindering van de urineproductie.

Zwangerschap en lage lichaamstemperatuur

Soms bij het begin van de zwangerschap bij vrouwen is er een daling van de lichaamstemperatuur. Je kunt uitzoeken of de reden voor de temperatuurdaling zwangerschap is door objectief de toestand van de vrouw te beoordelen. In dit geval zal ze de volgende symptomen hebben:

  • aanvallen van misselijkheid;
  • verlies van eetlust;
  • braken;
  • kilte van de onderste ledematen;
  • flauwvallen;
  • langdurige hoofdpijn.

Wat te doen bij lage temperaturen?

Om te weten hoe een lage temperatuur moet worden geëlimineerd, is het noodzakelijk om de reden voor de afname ervan te achterhalen. Als de temperatuur overdag tussen 35,8 ° C en 37,1 ° C ligt, wordt dit als normaal beschouwd. Bijvoorbeeld, in de ochtend zijn de tarieven lager dan in de avond.

Als de gemeten temperatuur gedurende drie dagen drie keer per dag laag is, raadpleeg dan een arts. De specialist zal de noodzakelijke onderzoeken voorschrijven en, na het identificeren van de oorzaken van het verlagen van de temperatuur, een bevoegde behandeling voorschrijven. De arts kan de volgende tests voorschrijven:

  • Echografie van de schildklier en inwendige organen;
  • borstRöntgenstralen;
  • ECG;
  • algemene klinische en biochemische bloedtesten;
  • borst röntgenfoto.

Als uit tests blijkt dat u een ernstige ziekte heeft, wordt u naar de juiste specialisten gestuurd.
In het geval van detectie van verminderde immuniteit, wordt u de inname van vitaminecomplexen, immunomodulatoren voorgeschreven en wordt het dieet aangepast.
Bij een lage temperatuur, die het gevolg was van onderkoeling, moet je het slachtoffer met hete zoete thee drinken en bedekken met een warme deken. Je kunt ook opwarmen door een warm bad te nemen.

Het eerlijke geslacht kan afnemen of toenemen, afhankelijk van de menstruatiecyclus.
Neem preventieve maatregelen om de ontwikkeling van aandoeningen te voorkomen die gepaard gaan met een verlaging van de lichaamstemperatuur. Vaker in de open lucht, vermijd stress, eet goed, oefen en verhard het lichaam.

Lichaamstemperatuur 35. VitaPortal

De inhoud

De belangrijkste indicator voor de toestand van het menselijk lichaam is lichaamstemperatuur. Daarom is het de moeite waard om aandacht te besteden aan uw gezondheid, niet alleen wanneer de thermometer 37 graden aangeeft, maar ook wanneer het lichaam meldt dat de lichaamstemperatuur 35 is.

Lage lichaamstemperatuur bij mensen

Om te beginnen, zullen we vaststellen dat een lage lichaamstemperatuur een temperatuur is die gelijk is aan 36 graden en lager. En wat zijn de eerste tekenen van lage temperaturen?

  • Ten eerste is het een zwakte;
  • De tweede is slaperigheid;
  • Ten derde is het een algemene malaise;
  • Ten vierde is het prikkelbaarheid;
  • Ten vijfde is het remming van denkprocessen.

Lage oorzaak lichaamstemperatuur

Laten we nu eens kijken waarom de lichaamstemperatuur wordt verlaagd?

De eerste oorzaak van een lage lichaamstemperatuur kan normale vermoeidheid zijn. Het is mogelijk dat u te veel tijd en energie besteedt aan uw werkactiviteit, overuren werkt, vaak na het werk blijft en gewoon onvergeeflijk lange tijd niet op vakantie bent geweest. Periodiek gebrek aan slaap, voortdurende ervaringen, stressvolle situaties, overmatige mentale en zelfs fysieke inspanningen gaan niet voorbij zonder een spoor voor je lichaam achter te laten, en daarom begint hij je erover te 'signaleren'. In dit geval kom je bij de reddingstincturen van valeriaan en motherwort, die je kunt nemen voor het slapengaan.

Een thermometer kan bijvoorbeeld een hele maand verschillende cijfers geven, zelfs met volledige gezondheid. Dit is vooral kenmerkend voor meisjes - hun lichaamstemperatuur neemt gewoonlijk tijdens de ovulatie licht toe en normaliseert bij het begin van de menstruatie. Fluctuaties kunnen binnen één dag optreden. 'S Morgens, direct na het ontwaken, is de temperatuur minimaal en' s avonds neemt hij meestal een halve graad toe. Stress, eten, fysieke activiteit, baden of drinken (ook warme dranken), op het strand blijven, te warme kleding, een emotionele uitbarsting en nog veel meer kunnen een kleine temperatuursprong veroorzaken. En dan zijn er mensen voor wie de normale waarde van het merkteken op de thermometer niet 36,6, maar 37 ° C of zelfs iets hoger is. In de regel verwijst dit naar asthenische jongens en meisjes, die naast hun sierlijke constitutie ook een delicate mentale organisatie bezitten. Een koortsstoornis is niet ongebruikelijk, vooral bij kinderen: volgens statistieken is bijna elk vierde modern kind in de leeftijd van 10 tot 15 jaar verschillend. Meestal zijn deze kinderen enigszins teruggetrokken en traag, futloos of, in tegendeel, angstig en prikkelbaar. Maar bij volwassenen is dit fenomeen niet één van een aantal unieke. Het is echter niet de moeite waard alles de individuele kenmerken van het lichaam te verwijten. Daarom, als de normale lichaamstemperatuur altijd normaal was, en plotseling metingen van dezelfde thermometer gedurende een vrij lange tijd en op verschillende tijdstippen van de dag hogere aantallen begonnen te vertonen dan altijd, is er een belangrijke reden tot bezorgdheid.

Waar groeit de "staart" benen?

Bovendien verandert de temperatuur van het lichaam gedurende de dag bij elke persoon in de ochtend en de avond, en het verschil kan zelfs tot 1 graad zijn. De laagste lichaamstemperatuur is 's morgens normaal,' s avonds stijgt deze.

Nou, je hebt alles gedaan en ervoor gezorgd dat je temperatuur echt is verlaagd. Wat is de volgende stap? Nou, ten eerste, hoe voel je je. Als alles in orde is, kunnen we aannemen dat dit de norm voor u is.

Wat is een gevaarlijke lage lichaamstemperatuur?

Gouden gemiddelde: van 35,9 tot 36,9

Dit is een normale temperatuur, wat suggereert dat je thermoregulatie normaal is en dat er momenteel geen acute ontstekingsprocessen in het lichaam zijn. Dit betekent echter niet dat er geen chronische ontsteking of andere problemen zijn met een minder uitgesproken immuunrespons. Wees alert voor jezelf!

Hoger en hoger: van 37,0 tot 37,3

Artsen noemen deze temperatuur "subfebrile". De grens tussen gezondheid en ziekte. Er zijn echter ook vrij "gezonde" gelegenheden om de temperatuur te verhogen tot de aangegeven indicatoren: bijvoorbeeld intensieve sporten, een bezoek aan een bad, sauna of een warm bad, evenals het misbruik van scherp voedsel - peper, mosterd, mierikswortel. Onder de gevaarlijke redenen voor lichte koorts zijn:

, wat gebeurt er wanneer

e en gram negatieve bacteriëmie.

tumoren

Bij primaire tumoren en metastasen kunnen lange periodes van verhoogde temperatuur met verschillende eigenschappen voorkomen. Bij acute leukemie kunnen bijvoorbeeld trage hyperthermie, bleekheid en bloeding optreden. Bij dezelfde ziekte kan hyperthermie plotseling optreden, hoog zijn en bloeden. Soms veroorzaakt het lymfoom van Hodgkin Pel-Ebstein-koorts en terugkerende hyperthermie.

Thermoregulatie stoornis

(tonisch - deze medicijnen moeten 's morgens en tijdens de lunch worden ingenomen, omdat ze het lichaam kunnen stimuleren, dus als u deze oplossing voor de nacht neemt, kunt u niet in slaap vallen);

Lage lichaamstemperatuur - een van de belangrijkste symptomen van het verminderen van de schildklierfunctie!

En de "kampioen" in de nauwkeurigheid van het resultaat is de uitwendige gehoorgang. Het is alleen noodzakelijk om te onthouden dat het meten van de temperatuur daarin een speciale thermometer vereist en nauwkeurige naleving van de nuances van de procedure, waarvan de overtreding tot foutieve resultaten kan leiden.

Heeft u een bug gevonden? Selecteer het en druk op Ctrl + Enter.

Wat als de lichaamstemperatuur 36, 2 is?

Een lage lichaamstemperatuur treedt om verschillende redenen op - lage hemoglobine, schildklierdisfunctie, verminderde immuniteit, onlangs geleden ziekte en nu als gevolg daarvan verlies van kracht.

Als je de dokter hebt bezocht, de tests hebt doorstaan ​​en de lage lichaamstemperatuur nog steeds aanwezig is, probeer dan je levensstijl te veranderen - oefen, volg de principes van gezond eten, neem meer vitamines.

Lage lichaamstemperatuur - De lichaamstemperatuur daalt (d.w.z. lichaamstemperatuur lager dan 36 ° C) wordt soms waargenomen bij gezonde mensen in de ochtend, maar zelfs op dit moment is deze gewoonlijk niet lager dan 35,6 ° C. Daling ochtendtemperatuur naar 35, 6 - 35,9 ° C wordt vaak waargenomen met een afname van de schildklierfunctie, bijnieren, bij sommige hersenziekten, uitputting door vasten, soms bij chronische bronchitis en ook na aanzienlijk bloedverlies. Lage lichaamstemperatuur treedt onvermijdelijk op tijdens bevriezing (na het einde van de fase van adaptieve opwarming van het lichaam als gevolg van rillingen) tot 20 ° C en lager, wanneer metabole processen praktisch stoppen en de dood optreedt. Een minder uitgesproken, niet levensbedreigende afname van de lichaamstemperatuur wordt soms bereikt door kunstmatige afkoeling van het lichaam (kunstmatige hypothermie) om de stofwisseling en de zuurstofbehoefte van het lichaam te verminderen, vooral tijdens langdurige chirurgische ingrepen met behulp van hart-longmachines.