Acupressuur voor verkoudheid en rhinitis

Invloed op biologisch actieve punten verbetert het metabolisme en verhoogt de ziekteresistentie. Tijdig masseren met een verkoudheid zal het lichaam helpen de infectie het hoofd te bieden door de krachten van de immuniteit.

Hoe acupressuur uit te voeren

Massage van bioactieve punten wordt aanbevolen om te beginnen bij het eerste teken van verkoudheid. Werk met uw middelste of wijsvinger, met cirkelvormige bewegingen, druk de actieve punten afwisselend in - soms hard en dan licht.

Het effect van de massage zal zijn als je het gedurende minstens 5 minuten 3-4 keer per dag uitvoert. Om de immuniteit te behouden, wordt massage voor verkoudheden uitgevoerd gedurende 10-14 dagen.

Massagepunten voor verkoudheid

• Centrum voorhoofd. Als twee denkbeeldige lijnen langs en over het voorhoofd worden getrokken, dan is er op het kruispunt van hen een noodzakelijk punt in het midden van het voorhoofd. Blootstelling aan het versterkt het immuunsysteem, helpt om te gaan met de eerste tekenen van verkoudheid.
• Bilaterale punten aan het begin van de wenkbrauwen bij de neusbrug. Masseer tegelijkertijd de rechter- en linkerkant.
• Met twee kanten van de nek onder de onderkaak. De punten zijn verbonden met het slijmvlies van het strottenhoofd. Acupressuur helpt bij keelontsteking, kietelen, droge hoest.
• Richt op de nek aan de voorkant, gelegen in het gat tussen het sleutelbeen. Activeert de productie van immuuncellen.
• 4 cm onder de fossa gevormd door de sleutelbeenkruising. Het masseren van dit punt helpt bij hoesten, tracheitis en bronchitis.
• Het punt dichtbij de haarlijn, in de occipitale fossa. Werk met deze site zorgvuldig, vermijd overmatige druk. Massage helpt bij het verbeteren van het welbevinden, activeert de afweer van het lichaam, verlicht hoofdpijn en spierpijn met ARVI.
• Rond de zevende halswervel, op de achterkant van de nek. Blootstelling aan dit gebied normaliseert de werking van de longen en bronchiën.
• Dichtbij de richel voor de ooropeningen (schragen) aan beide zijden. Gelijktijdige massagepunten helpen bij ontsteking van het middenoor.
• Tussen duim en wijsvinger. Actieve blootstelling aan dit punt verbetert de weerstand van het lichaam tegen infecties. Versterkt de werking van wrijven in etherische oliën (eucalyptus, tea tree olie, grenen) of koude balsems, bijvoorbeeld asterisk balsem.

Wat wijst op massage met een verkoudheid

1. Aan de basis van de vleugels van de neus naar rechts en links. Masseer beide punten gelijktijdig. Een goede massage van dit gebied elimineert zelfs een sterke stroom.
2. Dichtbij de buitenhoek van het oog, in een kleine holte. Bilaterale punten, massage die helpt om verstopte neus te verlichten en de symptomen van rhinitis te verlichten.
3. Richt op de neus in het midden van de wenkbrauwen. Acupressuur helpt dit gebied bij verkoudheid en loopneus. De activering van het punt beïnvloedt het neusslijmvlies, verwijdert onaangename symptomen - de stroom van de neus, kietelen.

Contra

Acupressuur voor verkoudheid kan niet worden uitgevoerd met:

Acupressuur voor rhinitis

Een van de symptomen bij een verkoudheid is nasale slijmafscheiding. Samen met de traditionele medicatiemethode van behandeling, is een alternatieve optie acupressuur van de sinussen tijdens rhinitis. In de oosterse geneeskunde komt acupressuur voor rhinitis vaak voor. Het gebruik van deze methode is effectief en vereist geen financiële kosten voor de aanschaf van dure geneesmiddelen. Massage met verstopte neus wordt niet alleen gebruikt als er een loopneus is, maar ook als preventie daarvan. Massage tegen de verkoudheid was effectief, je moet de hoofdpunten en regels van de procedure kennen. Dan geeft de sinusmassage zijn resultaat en zal het symptoom spoedig verdwijnen.

Acupressuur voor rhinitis: de effectiviteit van de procedure

Acupressuur van de neus voor verkoudheid is een soort van acupunctuur. De medische term verwijst naar selectieve effecten door speciale punten op het lichaam van de patiënt op zijn lichaam. Deze definitie omvat niet alleen massagepunten, maar ook acupunctuur, wat van groot belang is in de Chinese geneeskunde. Dezelfde soort massage wordt "acupressuur" genoemd.

Professionele massagetherapeuten merken een aantal voordelen op die acupressuur heeft op de verstopte neus:

• Beschikbaarheid van de procedure. Je kunt zelfs thuis masseren, zelfs tijdens het reizen of op het werk.
• Gemakkelijk om de procedure onder de knie te krijgen. Weten welke punten massage met een verkoudheid, een massage kan worden beheerst door iedereen.
• De procedure elimineert gelduitgaven in vergelijking met de klassieke geneesmiddeltherapie.
• Slapeloze nachten zijn uitgesloten als massage van bepaalde punten in de neus door neusverstopping wordt uitgevoerd vóór het slapengaan.
• Efficiëntie van de komende opluchting. Al na verschillende procedures voor het behandelen van een rhinitis (congestie) met een massage, wordt het gewenste resultaat gegeven - het wordt gemakkelijker om te ademen.
• De procedure heeft geen contra-indicaties, dus het kan worden toegewezen aan elke patiënt, ongeacht de leeftijd.
• Als u de actieve punten op het gezicht en de bijbehorende oefeningen kent, kan de procedure worden uitgevoerd als een preventie tegen het verschijnen van snot.

Bovendien heeft een dergelijk lokaal effect op het nasale gebied niet het effect van gewenning, wat betekent dat de acupressuur van de rhinitis zowel bij frequent gebruik als na een lange pauze in de procedure wordt gebruikt.

Basisregels voor massage

Een professionele masseuse of masseuse weet dat de procedure volgens bepaalde regels moet worden uitgevoerd. Anders zal manuele therapie tijdverspilling worden.

Dus, nasale massage voor rhinitis wordt uitgevoerd volgens de volgende kenmerken:

• Het is noodzakelijk om een ​​comfortabele zithouding te nemen, zodat de patiënt kan ontspannen.
• Als een loopneus wordt behandeld, wordt de acupressuur uitgevoerd met verwarmde vingers, waardoor de effectiviteit van het effect toeneemt.
• Symmetrische massagepunten voor rhinitis worden gelijktijdig met de vingers van beide handpalmen gemasseerd.
• Het uitvoeren van oefeningen op de punten van de oren, klik gewoon op het punt, zonder enige cirkelvormige beweging.

Elke procedure eindigt met een verplichte zachte uitblazing en reiniging van de sinussen met een gespecialiseerde neusoplossing.

Acupunctuur wijst op het lichaam tegen de verkoudheid

Gebruikte acupunctuur voor verstopte neus of loopneus, impliceert alleen een impact op deze punten. In dit opzicht is het belangrijk om de volgende acupunctuurpunten van een verkoudheid te kennen:

• Kroon van het hoofd (kroon).
• Aan de zijkanten van de neus, dichtbij de vleugels, boven de lippen.
• Tussen de wenkbrauwen, iets boven de brug van de neus.
• Het gebied van de buitenste ooghoeken.
• Punt van de botsing tussen de neus en de bovenlip.
• De punt van de neus zelf.
• Suboccipitale holte.
• Het gebied waar het kraakbeen van het oor zich bevindt.
• Het binnenste deel van de polsen.
• Handgebied aan de buitenkant van de palm, tussen wijsvinger en duim.
• Grote tenen, hun onderste gedeelte.
• Punten onder de knieën vanaf de buitenkant.

Vermelde massagepunten voor rhinitis zorgen voor het gewenste genezende effect en het herstel van de normale ademhaling.

Het schema van acupressuurpunten op het gezicht

Goede massagetechniek

Massage voor rhinitis bij volwassenen met hun techniek is niet veel anders dan acupressuur voor een kind. Ongeacht de leeftijdsgroep heeft de techniek van het uitvoeren van de procedure bepaalde principes:

• De directe impact wordt gemaakt met de wijsvinger of duim, afhankelijk van de plaats van druk op het gezicht.
• Voor elk punt op het gezicht worden 30 cirkelvormige bewegingen met een vinger gebruikt (15 keer met de klok mee en hetzelfde cijfer tegen).
• Het uitvoeren van een gezichtsmassage, circulaire drukbeweging wordt uitgevoerd tijdens uitademing. Zodra de inhalatie plaatsvindt, stopt het therapeutische effect.

Massage voor rhinitis bij kinderen: de belangrijkste kenmerken

Massage voor kinderen verschilt niet veel van de procedure voor volwassen patiënten. Echter, voor de behandeling van rhinitis bij een kind, en vooral bij baby's, is het belangrijk om het niet te overdrijven. De huid van jonge patiënten is zacht, daarom moet het masseren van het kind, massagebewegingen voor de neus (gezichtsmassage) fijn zijn. Om de conditie van pasgeborenen te corrigeren, is niet alleen preventieve gymnastiek voor verkoudheid, maar ook masseren van de sinussen belangrijk.

Vooral kinderen hebben een complexe massage positief verdragen. Dergelijke procedures zorgen niet alleen voor een kalmerend effect, stressvermindering, maar ook voor de algehele bescherming van het lichaam. Masseren van de gezichtspunten van het kind kan het optreden van verkoudheid voorkomen.

Contra-indicaties acupressuur

Velen stellen de vraag: "Is het mogelijk om massagebehandelingen uit de gewone verkoudheid te ondergaan als er plastische correcties werden uitgevoerd op het gezicht (neuscorrectie)"? Artsen adviseren in dit geval acupressuur niet. Om de mogelijkheid van de procedure echt te controleren, drukt u lichtjes op de plaats van de plastische correctie van het gezicht. Als er geen pijn is, kunt u masseren.

Bovendien is acupressuur gecontraïndiceerd:

• Bij zwangerschap.
• Zichtbare huidlaesies.
• Hoge temperatuur.

Het gebruik van acupressuur kan nuttig zijn bij het gebruik van medicijnen om verkoudheid te verminderen. De procedure wordt vooral relevant wanneer de nasale middelen in huis zijn verdwenen.

Masseer van een koude punt op het gezicht en lichaam dat gemasseerd moet worden

Behandeling van rhinitis kan niet alleen met medicijnen en traditionele geneeskunde worden uitgevoerd, maar ook met behulp van massage. Hiervoor is het niet nodig om de hulp van een specialist in te roepen, omdat dit eenvoudig onafhankelijk kan worden gedaan.

Om een ​​effectieve acupressuur van een verkoudheid te produceren, is het noodzakelijk om nauwkeurig de locatie van die punten te bepalen, de impact waarop verlichting kan worden gebracht, evenals de techniek van de uitvoering ervan.

Wat wijst op massage met een verkoudheid?

Het starten van een nasale massagebehandeling bij kinderen of volwassenen is het beste met het verschijnen van de eerste tekenen van de ziekte. Alvorens een sessie te starten, die gewoonlijk niet meer dan 15 minuten duurt, is het noodzakelijk om ervoor te zorgen dat niets het kalme gedrag ervan voorkomt.

Het is belangrijk om een ​​comfortabele houding aan te nemen, warme handen. Elke zone moet 2-3 of 3 keer per dag worden beïnvloed door duim, midden of wijsvinger, gedurende 1-3 minuten.

De eerste twee symmetrische punten op het gezicht, die moeten worden gemasseerd met cirkelvormige bewegingen van gemiddelde intensiteit, bevinden zich in de uitsparingen van de vleugels van de neus. Beide punten moeten tegelijkertijd worden verwerkt.

Ga vervolgens naar het paar punten boven de vleugels van de neus en vervolgens - onder de neusgaten. Nadat het effect op hen is voltooid, gaan we verder met het masseren van de punt van de neus. Het volgende punt is tussen de wenkbrauwen. En nog twee - bij de slapen, bij de wenkbrauwen.

Andere actieve punten geassocieerd met de neus

Iets verwijderd van de neus zijn punten die nauw verbonden zijn met dit orgaan:

• In het midden van beide oren;
• Op de kroon, kroon;
• En op de kruising van nek en hoofd.

Een licht pijnlijke gewaarwording met druk kan aanleiding geven tot hun juiste bepaling. Soms met ernstige ontsteking in de overeenkomstige organen, kan de pijn in de impactgebieden worden gevoeld, zelfs wanneer deze lichtjes wordt ingedrukt.

Bovendien kan een grotere kans op verkoudheid bij volwassenen en kinderen helpen om bepaalde delen van de handen te masseren. Acupunctuurpunten bevinden zich in het onderste deel van de holte tussen de duim en wijsvinger, evenals in het midden van de binnenkant van de pols.

Vreemd genoeg, maar zelfs een voetmassage kan de gezondheid van de neus beïnvloeden. Je moet het gebied onder de knie masseren in de buurt van de buitenkant van het been. Actieve punten zijn op de hiel en de grote teen. Als tijdens de massage een kleine hoeveelheid asterisk of een verwarmende balsem wordt gebruikt, kan het effect ervan worden verbeterd.

Massage tegen verkoudheid: wat is het geheim?

Behandeling van een verkoudheid met een massage lijkt misschien onlogisch voor een ongeïnformeerd persoon. De relatie tussen blootstelling aan de huid op het lichaam en ontsteking van het slijmvlies in de neus lijkt nauwelijks waarneembaar. Maar in werkelijkheid is alles behoorlijk verklaarbaar. Iedereen kan zeker weten welke positieve resultaten een massage kan hebben voor verkoudheid.

Aanvankelijk werden echter naalden gebruikt voor de impact en dit werd acupunctuur genoemd. Toen begonnen ze met hun vingers op de acupunctuurpunten te drukken. Officiële geneeskunde erkent deze methode als reflexologie.

Er wordt aangenomen dat sommige punten op het menselijk lichaam worden geassocieerd met groepen interne organen, en de mechanische impact daarop kan bevorderlijk zijn voor het goede werk van de relevante organen. Meestal liggen dergelijke punten dicht bij verwante orgels. Maar sommige ervan kunnen sterk worden verwijderd. Punten op het gezicht en op de benen zijn bijvoorbeeld verbonden met de ademhalingsorganen.

De positieve aspecten van reflexologie is de bijna volledige afwezigheid van bijwerkingen, waardoor het zelfs voor kinderen kan worden toegepast.

Hoe een neusverstopmassage snel te verwijderen?

Invloed op actieve punten van een koude hoofdstroming versnelt het genezingsproces, maar het is niet in staat om snel wallen te verlichten en de ademhaling te vergemakkelijken.

Als u geen gebruik wilt maken van vasoconstrictoren die het slijm uitdrogen, verslavend zijn en het proces van de normale afscheiding van slijm in de neus bij kinderen aanzienlijk kunnen verstoren, kunt u een verstopte neusmassage krijgen. De actie is kort, dus je zou moeten afstemmen om het vaak te doen.

Voor het uitvoeren van een dergelijke massage is het niet nodig om actieve punten op het lichaam te zoeken. Het enige dat nodig is, is om afwisselend de neusbrug en de zijkanten van de neus te kloppen met de botten van de gebogen wijsvingers of duimen gedurende 30 seconden. Uiteindelijk moet je tegelijkertijd een intensere tik op de twee zijkanten van de neus maken. Het resultaat komt niet lang op zich wachten.

Massage voor rhinitis bij kinderen

De vraag of het mogelijk is om het kind met een verkoudheid te masseren, kan geen negatief antwoord geven. Zelfs de jongste kinderen, deze methode voor de behandeling van rhinitis is niet gecontra-indiceerd. Ze moeten het vaker vasthouden dan volwassenen, maar dan voorzichtig. Als het kind extreem tegen massage is, forceer het dan niet.

• Zowel volwassenen als kinderen die lijden aan verkoudheid mogen niet worden gemasseerd bij hoge temperaturen;
• Vermijd ook het masseren van die gebieden op het lichaam waar irritatie, ontsteking van de huid, moedervlekken of wratten zijn;
• Zelfs als deze verschijnselen afwezig zijn, maar de massage ongemak veroorzaakt, moet deze worden gestopt;
• Zwangere vrouwen worden afgeraden om de benen te masseren.

Als je probeert een verkoudheid te genezen, verwaarloos dan de Chinees-bewezen uitvinding van de Chinezen - een puntmassage. Acupressuur kan niet alleen het herstel in een bepaald geval versnellen, maar ook het ademhalingssysteem versterken, waardoor herhaling van de ziekte wordt voorkomen. Deze methode van genezing die door de eeuwen heen is gegaan, heeft het recht om als een effectieve manier voor de behandeling en preventie van neusaandoeningen te worden beschouwd.

De meest effectieve acupressuur voor rhinitis met foto en video

Voor mij is een loopneus het vreselijkste symptoom van een verkoudheid, als hij me inhaalt, kan ik niets doen.

Bovendien was ik er al in geslaagd om mezelf honderd procent van de eerlijkheid van de uitdrukking te overtuigen: "Als een loopneus wordt behandeld, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet wordt behandeld, zal het binnen zeven dagen voorbijgaan."

In dit artikel wil ik je informatie geven over hoe je acupressuur kunt uitvoeren tegen verkoudheid, wat de symptomen van dit onplezierige fenomeen zeer verlicht en bijdraagt ​​tot het snelste herstel.

Een loopneus is een defensieve reactie van het lichaam, met zijn hulp probeert het de infectie weg te houden van de neus (in de keel, in de longen), en scheidt het slijmvlies van de neus slijm af, dat grote hoeveelheden stoffen bevat die virussen neutraliseren.

Daarom hoeft een loopneus niet te worden gestopt (meer hier), hij moet worden geholpen bij het bestrijden van virussen, zijn neus wassen met zout water, aromatherapie gebruiken, inhalaties, het immuunsysteem versterken en acupressuur van de kou.

In de strijd tegen rhinitis gebruiken veel mensen folkremedies, verschillende plantaardige en kruidensappen druipen, opwarmen het neusgebied, tekenen een jodiumnet.

Over het algemeen is iedereen bereid zich tot het uiterste in te spannen, al was het maar om dit haatdragende proces zo snel mogelijk te stoppen. Ik schreef een heel artikel over alles, je kunt hier in detail lezen.

Acupressuur voor rhinitis

En vandaag wil ik u vertellen over een effectieve massage van acupressuurpunten, die zeer goed nasale ademhaling zonder het gebruik van druppels kan vergemakkelijken.

Deze acupressuur verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de afvoer van slijm en draagt ​​bij tot de communicatie van de neusholtes.

De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:

1. Punten op de randen van de neus
2. Punten op de buitenste hoeken van de ogen
3. Wijs tussen wenkbrauwen
4. Wijs over de oren
   
5. Het is noodzakelijk om de massage drie keer achter elkaar te herhalen en dan opnieuw na 10 minuten.
   
6. Heeft massage meerdere keren per dag nodig.

En hier is een ander soort acupressuur, die volgens de auteur in 5 minuten een verkoudheid kan genezen.

Video over het magische punt, het stoppen van de loopneus

Als iemand u kan helpen, schrijf dan in de reacties wat het resultaat was.

Welnu, wat voor verkoudheid je ook niet overwint, versterk je immuniteit en wees gezond.

Daarom raad ik iedereen aan om deze supercoole videocursus te volgen over de geheimen van 100% immuniteit! GRATIS.

Als je streeft naar schoonheid en gezondheid, abonneer je dan op mijn nieuwsbrief met nuttige en interessante materialen.

Deel deze kennis met je vrienden door op de knoppen van sociale netwerken te klikken!

Versterk de volksremedies van het immuunsysteem en wees gezond!

Met jou was Alena Yasneva, tot ziens!

WORD LID VAN MIJN GROEPEN IN SOCIALE NETWERKEN

Acupressuur voor rhinitis in 5 minuten!

Hallo allemaal! Vandaag, ons thema van acupressuur met een verkoudheid! Weet jij hier iets van? Zo ja, eer u en prijs u, maar als u niets weet, maar deze kennis wilt beheersen, dan zal dit artikel u helpen. Vrienden, we blijven ons nieuwe gedeelte "Oosterse gebruiken" vullen met nuttige materialen die je zullen helpen, afhankelijk van de situatie die je op dit moment hebt.

Vandaag zullen we het hebben over de verkoudheid en hoe je ervan af kunt komen zonder medicijnen en doktersbezoeken. Alles wat we met u nodig hebben om van de kou af te komen zonder ernstige gevolgen, is uw aandacht en nauwkeurige uitvoering van alle aanbevelingen, die we hieronder zullen geven.

Zeker, zo'n ziekte, zoals een loopneus, is voor niemand van ons prettig, en op het meest ongepaste moment, bijvoorbeeld tijdens een vergadering, spreekt een publiek of op een date "snuffelen" en wrijven over de neus niet zo goed. Maar niet altijd bij de hand is iets dat u snel zou kunnen redden van dit ongemak.

In het Oosten, om zich te ontdoen van de gewone verkoudheid, "pshikat" ze geen "visin" of iets dergelijks, maar gebruiken ze alleen acupressuur. Natuurlijk kan ik niets met vertrouwen zeggen over de jongere generatie. Moderne medische voorbereidingen zijn in onze levens binnengedrongen met een benijdenswaardige obsessie, maar toch... Ik weet zeker dat er redelijke jonge mensen zijn die hun oude tradities eren. Ik gebruik geen medisch hulpmiddel in mijn leven om deze of gene ziekte te verwijderen. En ik ben er 100% van overtuigd dat één uitdrukking eerlijk is:

[su_quote] Als je een loopneus behandelt, zal deze binnen een week voorbijgaan, als het niet behandeld wordt, zal het binnen zeven dagen verdwijnen [/ su_quote]

Hoe belachelijk dit ook mag zijn, het is waar. Ik wil zelfs huilen, om eerlijk te zijn. Bovendien kan deze uitdrukking niet alleen op de kou worden toegepast. Als er zo'n mogelijkheid is, bekijk dit moment dan op de een of andere manier. Deel uw waarnemingen later. Het zal heel interessant zijn. Welnu, nu terug naar de essentie van ons probleem.

Loopneus en hoe pijnloos en snel van de pijn af te komen? Ik gebruik acupressuur voor de gewone verkoudheid, die ik heb gezien onder Oosterse beoefenaars. Ik ben geen persoon uit het Oosten, maar ik gebruik graag de kennis van de wijze mannen en genezers van het Middenrijk. Sinds mijn kindertijd ben ik bezig met vechtsporten, en dit onderwerp is heel dicht bij mij.

Acupressuur voor rhinitis is een traditionele behandelmethode in de oosterse geneeskunde. Het wordt veel gebruikt, niet alleen door traditionele genezers, maar ook door vele officiële deskundigen, waaronder professionele sportartsen, om de toestand van de patiënt snel te verlichten.

Ondanks het feit dat de effectiviteit van deze behandelmethode niet ondubbelzinnig is bewezen (en ik denk dat het nooit zal worden bewezen zolang reuzen van het Rockefeller-bedrijf miljarden dollars voor de marketing van officiële medicijnen pompen), is massage met verkoudheid bijna volkomen veilig en kan zelfs veilig worden toegepast gebruik daarnaast de hoofdbehandeling.

Hoewel vandaag, verrassen buitenlandse artsen me steeds meer. Velen van hen zijn al anders behandeld. Ze behandelen voedsel, sport en andere praktijken die we op onze website beschrijven. Hier is een kleine bevestiging van mijn woorden.

Een beetje geschiedenis

Neusmassage voor rhinitis leidt zijn geschiedenis van de oude acupunctuurtechniek, of acupunctuur zoals het anders wordt genoemd. Het is het effect van dunne metalen naalden op actieve punten op basis van het menselijk lichaam in overeenstemming met de leer van chi-energie is de belangrijkste manier om processen in het lichaam te beïnvloeden. Inclusief pathologisch. We schreven hierover ook in ons artikel "a point from 100 diseases"

Acupunctuur voor verkoudheid is echter een vrij ingewikkelde techniek en we zouden het niet aanraden om het zelf te doen. We hebben een specialist nodig die de techniek van naaldblootstelling aan bepaalde punten bezit. Zo kan niet iedereen de naalden voor zichzelf plaatsen, zodat het op zijn minst pijnloos en veilig is. Bovendien komt loopneus te vaak voor en bij te veel mensen. En er waren simpelweg niet genoeg reflex-therapeuten voor zoveel ziekten. In feite, om naar de dokter te gaan in geval van verkoudheid, is het niet logisch, vooral omdat hij over 3 dagen zal passeren. Ben je het daarmee eens?

Daarom, voor de behandeling van rhinitis een grote populariteit en verwierf de techniek van acupressuur, dat is een zachtere optie van reflexologie. In dit geval worden de punten niet beïnvloed door naalden, maar door eenvoudige druk met de vingers. Acupressuur is acupressuur en de patiënt kan het zelf doen en zo vaak als hij het nodig heeft.

In China, in het thuisland van acupunctuur, wordt het niet vaker gebruikt dan in het Westen en Rusland - het is acupunctuur dat daar populairder is. Maar bijvoorbeeld, in Israël is er een gemeenschap van reflextherapeuten, van wie er een heleboel artsen zijn die gespecialiseerd zijn in acupressuur.

Maar in Japan is er zijn eigen traditionele massagetechniek - shiatsu (of "shiatsu"), die dezelfde acupressuur is. Desondanks heeft de Japanse technologieanaloog niet zo'n krachtige theoretische basis als de traditionele Chinese acupunctuur en acupressuur.

Uitleg over de effectiviteit van acupressuur

De reden voor de effectiviteit van acupressuur bij verkoudheid is nauw verweven met de traditionele Chinese filosofie, in overeenstemming waarmee de vitale energie van qi constant door het lichaam circuleert. Het zijn schendingen in de beweging van deze energie die leiden tot de ontwikkeling van ziekten. De energie zelf beweegt zich langs speciale lijnen in het lichaam - de meridianen. Door te handelen op de punten die zich op deze meridianen bevinden, kan men de beweging van qi en daarmee de toestand van iemands organisme beïnvloeden.

Er wordt aangenomen dat bepaalde punten op het gezicht en er omheen direct met elkaar verbonden zijn door dergelijke "meridianen" tot gevoelige gebieden in de neus, en eveneens tot het slijmvlies. Daarom stelt de juiste acupressuur van het gezicht in het geval van rhinitis u in staat om het ontstekingsproces in de neus te beïnvloeden en sneller van de rhinitis af te komen.

Dit is de traditionele reden voor de effectiviteit van acupressuur. Degenen die het willen gebruiken, moeten onthouden dat acupressuur en acupunctuur tegen verkoudheid in de Chinese medische praktijk werden geïntroduceerd in een tijd dat mensen een heel vaag idee hadden over de oorzaken van ziekten en processen die in het lichaam voorkomen. En het medicijn uit die tijd, samen met de acupressuur, correspondeerde met het niveau van kennis van mensen over zichzelf. De moderne wetenschap is uiterst sceptisch over acupressuur en acupunctuur als behandelmethoden.

Massage praktijk

Dus laten we gaan zitten om te oefenen. Deze acupressuur, die hieronder wordt getoond, verlicht zeer effectief neusverstopping, verbetert de ontlading van slijm en bevordert de communicatie van de neusholtes. De massage wordt uitgevoerd met gesloten ogen, wijsvingers, cirkelvormige bewegingen, waarbij de actieve punten lichtjes worden ingedrukt in de volgende volgorde:

• Punten op de randen van de neus
• Punten op de buitenste hoeken van de ogen
• Wijs tussen wenkbrauwen
• Wijs over de oren

De massage die je volgens de instructies tegen de kou doet, vereist dat je aan bepaalde regels voldoet, namelijk:

1. Drukken en cirkelvormige bewegingen van de vingers op de punten worden alleen gemaakt bij de uitademing. Tijdens het inademen stopt de beweging en druk en kan de vinger volledig van het punt worden verwijderd;
2. Punten op het lichaam en gezicht van de kou mogen alleen worden gemasseerd met verwarmde, warme vingers. Als uw vingers koud zijn, moet u voordat u de massage vasthoudt voorzichtig eerst uw handen wrijven of uw vingers warmen met warm water.
3. Verschillende punten moeten op verschillende manieren worden gemasseerd. Als u een massage van symmetrische punten op verschillende zijden van de neus of het gezicht uitvoert, dan moeten dergelijke punten tegelijk met een verkoudheid worden gemasseerd. Als het punt geen spiegelanalogon heeft, bijvoorbeeld tussen de wenkbrauwen - wordt het apart gemasseerd.

Acupressuur met verkoudheid kan zo vaak worden gedaan als u wilt. Het is slechts voor één procedure belangrijk om het aantal massagebewegingen op één punt niet te overschrijden. Volgens de aanbevelingen van de oosterse geneeskunde zouden er 15 rotaties per uur en 15 rotaties tegen de klok in moeten zijn.

Na het uitvoeren van acupressuur moet u uw neus grondig blazen en, indien mogelijk, uw neus spoelen met zoutoplossing.

Hieronder willen we u een fragment laten zien uit de video, waarin de Chinese specialist u laat zien hoe u een puntmassage correct uitvoert. In deze video laat een specialist andere punten zien die beïnvloed kunnen worden door massage. Kijk, het is erg handig voor jou!

Video instructie

We hopen dat dit artikel met de acupressuurtechniek met verkoudheid je zal helpen deze kwaal kwijt te raken en je zult je goed voelen in elke situatie.

Wees gezonde vrienden. Deel uw opmerkingen, we zullen heel blij zijn!

Als je het artikel leuk vond en je het nodig achtte om het met je vrienden te delen, zullen we je zeer dankbaar zijn. Misschien helpt deze massage-oefening iemand van uw geliefden. Abonneer u ook op onze updates, wees de eerste om de nieuwste inhoud te ontvangen.

Hoe een loopneus te genezen bij acupressuur bij kinderen en volwassenen

Iedereen die ooit zoiets als een loopneus of rhinitis heeft meegemaakt, zal het waarschijnlijk niet vergeten. Aanhoudende afscheiding uit de neus, onvermogen om normaal te ademen, hoofdpijn - deze onplezierige symptomen zijn bekend bij velen, vooral bij degenen die griep hebben gehad. Traditionele sprays en druppels kunnen niet meer dan 1-2 keer per dag worden aangebracht, anders kunnen ze het tegenovergestelde effect veroorzaken. En voor veel, vooral kleine kinderen of vrouwen die borstvoeding geven, zijn deze druppels meestal gecontra-indiceerd. Hoe te zijn? Er is een manier! In elk van deze gevallen zal de echte toverstaf een puntmassage zijn.

Wie kan acupressuur gebruiken voor verkoudheid

De symptomen van rhinitis verdwijnen na ongeveer 2-3 dagen van intensieve behandeling en na nog een week verdwijnen ze volledig. Maar als de loopneus verandert in een chronische vorm, kan de kwelling van de patiënt lange weken en zelfs maanden duren. Medicamenteuze behandeling is vaak ondoeltreffend, en als u voortdurend verschillende geneesmiddelen gebruikt, kunt u de nieren en lever grondig 'planten', wat ook onvermijdelijk uw welzijn zal beïnvloeden. Er zijn categorieën patiënten die niet worden aanbevolen om vasoconstrictieve druppels te gebruiken, en nog meer om ze te misbruiken.

• Rhinitis, vergezeld van ernstige neusverstopping, kan voorkomen bij zowel een volwassene als een pasgeboren baby. Kleine kanaaltjes in de neus kunnen nog niet in volle kracht werken, dus de neus wordt vaak bij baby's gelegd.
• Je kunt geen medicijnen en zwangere vrouwen nemen, vooral niet in het eerste trimester. Het is moeilijk om te voorspellen hoe de inname van een bepaald medicijn de zich ontwikkelende foetus zal beïnvloeden.
• Moeders die borstvoeding geven, moeten zich ook onthouden van het nemen van farmaceutische preparaten, omdat de stoffen die ze bevatten samen met de melk in het lichaam van het kind kunnen komen. Maar hoe te zijn, wanneer de neuscongestie en het bijbehorende gebrek aan slaap het lichaam van een jonge vrouw beroven, al verzwakt door de bevalling?

In al deze gevallen zal een eenvoudige massage die iedereen kan beheersen helpen. Zelfs als je niet tot de bovengenoemde groepen behoort, haast je dan nog steeds niet om naar de apotheek te rennen: massage is veel veiliger dan welk medicijn dan ook en kost je geen cent.

"Magische" punten

De punten die verantwoordelijk zijn voor het feit dat in de zeer nabije toekomst een persoon te redden van een loopneus en verstopte neus zijn niet zo eenvoudig als het lijkt.

• Dus, bijvoorbeeld, het punt direct op de neus (het is nummer 3 in de figuur) verbetert de werking van de lever. Alleen masserend kan je de lever effectief reinigen van gifstoffen en toxines. Bovendien helpt massage van dit gebied de cerebrale circulatie te verbeteren en de intraoculaire druk te verminderen. Dit is een prachtige preventie van veel oogheelkundige aandoeningen. Het is noodzakelijk om dit punt binnen 2-3 minuten te masseren, met vloeiende bewegingen, zonder veel druk, en alleen met de klok mee.
• Een paar punten, dat zich in de buitenste hoeken van de ogen bevindt (in de figuur - nummer 5), heeft ook een gunstig effect op de hersenen en stabiliseert het werk van het maag-darmkanaal.
• Aan de binnenste hoeken van het oog is er nog een paar punten, te drukken waarop het niet alleen mogelijk is om de maxillaire sinussen los te maken van het slijm, maar ook om de arteriële druk te verlagen. Lichte druk op dit gebied kan de hartslag kalmeren. Het is noodzakelijk om deze punten te beïnvloeden, nadat je eerder hebt ontspannen en je ogen hebt gesloten.
• Het aanraken van het puntje van de neus wanneer het rood en gezwollen is, is niet erg prettig, maar noodzakelijk: het is daar dat de puntjes zich bevinden, kneden waardoor de ziekte snel kan worden verwijderd. Knijp zachtjes met je vingers in de punt van je lijdensweg en draai hem zachtjes naar links - eerst rechts. Probeer het nu voorzichtig in te knijpen en onmiddellijk los te laten. Doe dit meerdere keren. Merkte je op hoeveel gemakkelijker het werd om te ademen? Deze oefening is onmisbaar voor diegenen die ziek zijn met bronchiale astma of chronische bronchitis: bij regelmatige lichaamsbeweging kan het de loop van de ziekte verlichten en zelfs de frequentie van aanvallen verminderen.
• Een ander punt dat zich in het midden van het gebied tussen de neus en de bovenlip bevindt, vergemakkelijkt niet alleen het in- en uitademen. Door erop te drukken met uw vingernagel of met de rand van een potlood, kunt u een persoon uit een diepe vaag trekken.

Als het uw taak is om eenvoudig verstopte neus weg te nemen en het hoofd te bieden aan voortdurend niezen, masseer dan het punt tussen de wenkbrauwen, de vleugels van de neus (punten 2) en de inkepingen erboven (punten 1), evenals punten bij de oorschragen (4). Als je ze beïnvloedt, kun je snel de symptomen van een loopneus kwijt, maar ze hebben geen bepaald therapeutisch effect.

Naast punten die direct op het gezicht liggen, zijn er andere die ver van de neus verwijderd zijn en op het eerste gezicht niets te maken hebben met het gezicht. Masseren helpt echter om de toestand van de patiënt te verlichten en het genezingsproces te versnellen. Ze zijn:

• op de rug van de handen op de kruising van de botten van de duim en wijsvingers;
• op de polsen (aan de binnenkant);
• onder de knieschijven;
• bovenop;
• op de kruising van het hoofd en de nek.

Als u niet precies begrijpt waar het punt zich bevindt, kunt u op internet zoeken naar tekeningen en diagrammen die laten zien waar u kunt masseren.

Prestatietechniek

Volgens de canons van de Oosterse geneeskunde, tijdens de acupressuur:

• handen, vooral vingers, moeten droog en warm zijn;
• massagepunten worden gedaan met zachte, kalme cirkelvormige bewegingen;
• druk uitoefenen, je kunt de patiënt geen pijn doen;
• als u acupressuur met een sterke neusschuld doet, kunt u deze procedure zo vaak uitvoeren als u denkt dat nodig is, maar zorg ervoor dat u tussen de sessies 15-20 minuten rust neemt;
• elke sessie zou niet langer dan 5 minuten moeten duren.

Voordat u doorgaat met de manipulatie, is het noodzakelijk om uw ogen te sluiten en volledig te ontspannen.

Massagebewegingen worden uitsluitend uitgevoerd met de pads van de duim en wijsvingers van beide handen tegelijkertijd. Als je een erg gevoelige huid hebt, gebruik dan crème of olie, maar zorg dat je aan het einde van de sessie de restanten van een wattenschijfje verwijdert.

Het is noodzakelijk om druk uit te oefenen in een strikte volgorde: begin bij de punt en de vleugels van de neus, ga naar de neusbrug, masseer dan de wenkbrauwen en de slapen en voltooi dan de procedure aan de buitenste ooghoeken. Als je andere punten in de buurt van de oorschelpen, op de kruin en nek gaat gebruiken, masseer ze dan en het gezichtsveld - een kwartier later.

Contra

Bij het uitvoeren van acupunctuurmassage treden er geen bijwerkingen op, maar dit betekent niet dat het door absoluut iedereen kan worden uitgevoerd.

• Dus als een patiënt, of het nu een volwassene of een kind is, een hoge lichaamstemperatuur heeft, kan er geen massage worden uitgevoerd.
• Doe het in geen geval, zelfs niet als de huid ontstoken delen en etterig is. Acne, steenpuisten zijn een strikte contra-indicatie voor het vasthouden van acupressuur. Deze procedure kan de reeds complexe huidaandoening aanzienlijk verergeren. Als de patiënt een dermatologische aandoening heeft, moet hij vóór het begin van de behandeling van de verkoudheid met behulp van acupressuur zijn arts raadplegen.
• Deze procedure moet met voorzichtigheid worden gebruikt tijdens de zwangerschap. Het is een feit dat sommige van de punten die in deze massage worden gebruikt, de vrouwelijke geslachtsorganen en de onderbuik aantasten. Om een ​​miskraam niet te provoceren, vooral in de vroege stadia van de zwangerschap, worden ze tijdens de massage doorgegeven.
• Maak geen acupressuur van die gebieden die sterk ontstoken en opgezwollen zijn. Als u bijvoorbeeld tijd had om de vleugels van de neus te wrijven met een zakdoek of het gebied tussen de neus en de bovenlip, masseert u die gebieden waar de huid zich in goede staat bevindt.

Massage voor kinderen

Zoals hierboven vermeld, acupressuur voor rhinitis kan zelfs voor baby's worden gedaan. Het lichaam van de baby heeft nog geen tijd gehad om zich volledig te vormen, de beschermende krachten zijn vrij klein, zodat kinderen jonger dan een jaar vooral vaak verkouden worden. Het is niet altijd nuttig om de baby medicijnen te geven of neusdruppels te injecteren. Misschien is dat de reden waarom steeds meer moeders acupressuur beheersen.

Acupunctuurpunten bij kinderen zijn iets anders dan bij volwassenen. Allereerst zijn dit de vleugels van de neus en gebieden in de buurt van de schragen van de oorschelp, de punten tussen duim en wijsvinger van beide handen, de binnenkant van de polsen en de hielen. Masseer ze met zachte, zorgvuldige bewegingen en als voetmassage-apparaat kunt u een bassin met warm zand gebruiken. Nadat de procedure correct is uitgevoerd, verdwijnt de nasale congestie van de baby, kalmeert hij en valt hij snel in slaap.

Toch moet u, ondanks de duidelijke voordelen van acupressuur, voordat u het op een kind toepast, een kinderarts raadplegen. Een ervaren arts zal niet alleen bepalen hoe nuttig deze procedure zal zijn, maar zal u ook leren hoe u deze correct kunt uitvoeren.

Als u niet de mogelijkheid hebt om een ​​specialist te raadplegen, onderzoek dan nauwkeurig het schema van acupressuur, met behulp van de instructies en afbeeldingen van een acupunctuurboek of een artikel op internet.

Dagelijks doe je je baby een acupunctuurmassage, je zult snel merken dat het veel minder waarschijnlijk is dat je verkouden wordt. Echter, als enige tijd na de massage de temperatuur van de baby is gestegen en de algemene gezondheidstoestand aanzienlijk is verslechterd, kan het de moeite waard zijn deze procedure een tijdje of niet, maar twee of drie keer per week te weigeren.

Wij behandelen verkoudheid: acupressuur tegen de kou

Bothers koude catarre? Vereenvoudig acupressuur helpt het welzijn te verlichten.

Zelfs in de oudheid ontdekten oosterse artsen dat er afzonderlijke punten op het menselijk lichaam zijn die verbonden zijn met de interne organen en systemen van het lichaam.

Het is merkwaardig dat in dit geval de punten "verantwoordelijk" voor een bepaald orgel niet noodzakelijkerwijs ernaast liggen.

Om bijvoorbeeld een loopneus kwijt te raken, moet u zowel de punten aan de vleugels van de neus (1), net boven de vleugels van de neus (2) masseren, en het punt net boven de neusbrug - tussen de wenkbrauwen (3), wijst naar de oorbok (4).

De punten tussen duim en wijsvinger aan de buitenkant van de handen (5), aan de binnenkant van de polsen (6), onder de knieën (7), aan de buitenste hoeken van de ogen (8), langs de middellijn van het hoofd bij de kruin ( 9), op de lijn van het samenvoegen van nek en hoofd (10).

Elk punt kan eenvoudig gedurende één minuut worden gemasseerd met de index of met de duim. Symmetrische punten moeten gelijktijdig worden bediend met de vingers van beide handen.

Geen acupressuur als je een hoge temperatuur hebt. Uitstel van sessie.

Ga niet door met acupressuur als het afwijzing veroorzaakt. Afwijzing is een contra-indicatie voor elke manipulatie.

Het is niet nodig om de punten aan de neusvleugels te masseren, als de huid daar erg geïrriteerd is door de kou. Over de resterende punten, blijven beïnvloeden.

Vergeet niet dat zelfbehandeling levensbedreigend is, neem voor advies over het gebruik van geneesmiddelen contact op met uw arts.

Massage wijst naar verkoudheid

Punten op het gezicht van verstopte neus

Niet-medicamenteuze therapieën worden op grote schaal gedistribueerd als alternatief en complementair aan medische behandeling. Een van deze methoden is acupressuur, waarvan de voordelen het gemak van blootstelling, het ontbreken van de behoefte aan speciale apparaten en de mogelijkheid om de procedure thuis uit te voeren, kunnen worden genoemd. De kwestie van de effectiviteit van acupressuur is van belang, zowel voor patiënten als voor artsen van verschillende specialismen. Soms wordt massage beschouwd als een soort van reflexologie, aanbevolen voor veel pathologieën als aanvulling op medicamenteuze behandeling. Is het mogelijk om acupressuur met neuscongestie uit te voeren en hoe dit op de juiste manier te doen? In dit artikel zullen we u vertellen of massagepunten met een verkoudheid de neus weer laten ademen.

Neus en massage

Over acupressuur of acupressuur heeft de mensheid vele eeuwen bekend - tijdens deze periode zijn de technieken verbeterd en gewaardeerd door moderne beoefenaars. Wat is de betekenis van acupressuur? De Chinezen, de grondleggers van deze massagetechniek, geloven dat er veel gebieden zijn op het menselijk lichaam waardoor energie in de ene of andere richting circuleert. Met behulp van mechanische drukpunten van de kou kunt u "activeren" - dit helpt de toestand van de patiënt te verbeteren.

Er is een verwant acupressuurconcept - acupunctuur. Deze methode is niet zo gemakkelijk om een ​​verkoudheid te genezen als de eerste van deze methoden, omdat het het gebruik van naalden van verschillende metalen betreft. Dit vereist bepaalde vaardigheden en kennis, evenals naleving van de regels van infectieuze veiligheid. Acupunctuurpunten van een koude blik bloeden na blootstelling, wat hoogst ongewenst is als ze zich in het gezichtsveld bevinden. Acupunctuur voor verkoudheid kan worden vervangen door acupressuur, wat minder traumatisch en gemakkelijker uit te voeren is.

In de kunst van acupressuur zijn er veel nuances die experts op dit gebied al lange tijd bestuderen. Bij sommige ziekten, waaronder verkoudheid, kan de gemiddelde persoon echter proberen zichzelf te helpen. Wat is nodig voor een succesvol resultaat? Allereerst - het idee van juist die punten die "verantwoordelijk" zijn voor de neus- en neusademhaling.

Massagepunten voor rhinitis kunnen zich niet alleen op het gezicht bevinden. Ze zijn:

1. Op het gebied van de neus.
2. In de bovenste ledematen.
3. In de onderste ledematen.

Er zijn "hulppunten" voor de gewone verkoudheid, waarbij de druk wordt gebruikt in het complex van acupressuurmassage-technieken in geval van verkoudheid. Correct gebruik van massage helpt niet alleen om rhinitis, maar ook met andere onaangename symptomen het hoofd te bieden, om de conditie van de patiënt te verlichten en het herstel te versnellen. Punten van verstopte neus moeten worden gezocht op de achterkant van het hoofd en de rug.

Niet alle punten kunnen beschikbaar zijn voor zelfactivering - bijvoorbeeld op de achterkant of in de achterkant van het hoofd. Om de punten goed te kunnen beïnvloeden, moeten ze gevonden worden - en dit is soms de grootste moeilijkheid. Veel soorten massages vereisen deelname aan de procedure van een andere persoon, daarom worden alleen die technieken die zonder hulp door de patiënt kunnen worden herhaald als universeel beschouwd.

Het is niet nodig om alle massagepunten tegelijk met een verkoudheid door te werken.

Er zijn verschillende combinaties van massagebehandelingen die kunnen worden toegepast. Het is noodzakelijk om een ​​van de sets technieken te kiezen en deze te gebruiken, consequent en met concentratie te handelen.

Prestatietechniek

Het kennen van de punten voor de behandeling van rhinitis is niet alleen nuttig voor catarrale rhinitis, maar ook voor neusverstopping met een allergische aard. Hun activering vergemakkelijkt de ademhaling, verbetert de doorbloeding en metabolisme op het gebied van blootstelling, elimineert oedeem. Acupressuur-nasale massage heeft een gunstig effect op chronische ontstekingsprocessen.

Wat wijst op een verkoudheid? Acupressuur door verstopte neus wordt als volgt uitgevoerd:

1. Leg je palm naar achteren en kijk naar de vingers - de grote moet op de index worden gedrukt. Met de juiste positie van de vingers wordt een kleine verhoging van zachte weefsels gevormd - de bovenkant ervan wordt beschouwd als een oriëntatiepunt van het gewenste punt.
2. Ontspan je duim en begin te werken aan het gevonden punt. De eerste om lichte massage-aanrakingen te gebruiken, geleidelijk overgaand op het indrukken van de gemiddelde intensiteit. De totale duur van de belichting is van 3 tot 5 minuten op elke hand.
3. Zoek de punten in het gebied rond de neus. Ze bevinden zich aan de ingang van de neusgaten en in de buurt van de neusvleugels (twin), evenals in de uitsparing boven de bovenlip (ongepaard). De impact op elk duurt ongeveer 4 minuten.

De procedure kan meerdere keren per dag worden herhaald.

Massage van een verkoudheid, waarbij de punten zich uitsluitend op het gezicht bevinden, omvat de volgende stappen:

• bepaling van het impactgebied;
• bepaling van de drukkracht;
• consistente herhaling van manipulaties.

Druk op de punten op het gezicht van de kou moet heel voorzichtig zijn, in een cirkelvormige beweging, met behulp van uw wijsvinger of uw duim. Gepaarde gebieden kunnen gelijktijdig worden geactiveerd. Elke beweging wordt minstens 10 keer uitgevoerd. Wat wijst op massage met een verkoudheid? Er zijn verschillende:

1. Het voorhoofd tussen de brug van de neus.
2. Hoeken van ogen van buitenaf, dicht bij de tempels.
3. Over de oorlellen.
4. Bij de ingang van de neusgaten.

De effectiviteit van het massage-effect is het hoogst wanneer het drukcomplex ten minste 3 keer wordt herhaald.

Koude catarre

Er zijn speciale combinaties van massageprocedures ontworpen om de conditie tijdens de periode van koude ziekten te verbeteren. Acupressuur voor rhinitis en andere manifestaties van de ziekte vereist blootstelling aan het gezicht en de bovenste ledematen. De patiënt wordt aanbevolen om te gaan zitten of liggen.

Welke massagepunten voor verkoudheid moet je weten? Het ongepaarde punt bevindt zich op het puntje van de neus. Gepaarde punten zijn gelokaliseerd aan de binnenste hoeken van de ogen (ze masseren, het is noodzakelijk om af te wijken naar de wenkbrauwruggen), onder de moffen, maar ook op de onderarm (achterkant). De laatste van deze secties worden gevonden, waarbij de arm bij het ellebooggewricht wordt gebogen, zodat een vouw wordt gevormd - het punt zal iets lager zijn.

Acupressuur voor rhinitis is over het algemeen een veilige procedure. Het veroorzaakt geen allergische reacties, omdat het niet het gebruik van speciale oliën en lotions vereist. Wanneer persen niet in strijd is met de integriteit van de huid en slijmvliezen. Bovendien veroorzaakt de procedure, wanneer correct uitgevoerd, aangename emoties en dient het als een afleidende factor voor de ziekte. Er zijn echter verschillende belangrijke vereisten:

1. De huid (en vingers van de massagetherapeut en het gebied dat wordt gemasseerd) moet schoon en droog zijn. Vingers waarmee druk wordt uitgeoefend, het is nodig om van tevoren te verwarmen.
2. De nagels van de masseur moeten worden afgeknipt. Als dit niet mogelijk is en de persoon zelf de massage uitvoert, moet u proberen de huid niet te beschadigen.
3. Het persen wordt voorzichtig uitgevoerd, de kracht van de impact neemt geleidelijk toe.
4. Je kunt het gebied waar huiduitslag, tumoren, moedervlekken, wonden en littekens zijn niet masseren. Het is noodzakelijk om de massage ook met zichtbare irritatie van de huid van de neusvleugels te laten vallen - bij verkoudheid is dit te wijten aan constante wrijving met doekjes, contact met het neusgeheim.

Massage is gecontra-indiceerd bij koorts.

Het is onmogelijk om de "nasale" punten te beïnvloeden gedurende een periode van aanzienlijke toename van de lichaamstemperatuur en een duidelijke verslechtering van de algemene toestand. Het moet ook duidelijk zijn dat acupressuur het verloop van rhinitis kan vergemakkelijken, maar het vervangt geen andere behandelingsmethoden, inclusief medicamenteuze behandeling.

Auteur: Torsunova Tatiana

© 2016-2017, OOO "Stadi Group"

Gebruik van materiaal van de site is alleen toegestaan ​​met toestemming van de redactie van de portal en de installatie van een actieve link naar de bron.

De informatie die op de site wordt gepubliceerd, is uitsluitend bedoeld voor informatieve doeleinden en vereist in geen geval een onafhankelijke diagnose en behandeling. Om weloverwogen beslissingen te nemen over de behandeling en het gebruik van geneesmiddelen is het noodzakelijk om een ​​gekwalificeerde arts te raadplegen. Informatie op de site, verkregen uit open bronnen. Vanwege de nauwkeurigheid zijn de redacteuren van de portal niet verantwoordelijk.

Hoger medisch onderwijs, anesthesist.

Dokter van de hoogste categorie, kinderarts.

Acupunctuurpunten uit de gewone verkoudheid en hun massage: deskundig advies

Invloed op biologisch actieve punten activeert het zenuwstelsel, veroorzaakt bloedtoevoer naar de organen, verbetert de voeding van de weefsels, vermindert de pijn. De procedure is vrij eenvoudig en kan onafhankelijk worden uitgevoerd als eerste hulp of in combinatie met andere behandelingsmethoden.

Kan een massage helpen bij verkoudheid?

Het gebruik van acupressuur voor rhinitis is geen minder effectieve manier van behandeling dan conventionele geneeskunde. Meestal wordt de ziekte voorgeschreven vasodilatormiddelen in de vorm van druppels. die de zwelling van het neusslijmvlies verminderen en de ademhalingsfunctie herstellen.

Patiënten gebruiken medicijnen als een wondermiddel, maar er moet aan worden herinnerd dat ze de symptomen slechts tijdelijk verlichten, maar de ziekte niet genezen. Bovendien is langdurig gebruik verslavend, wat kan leiden tot chronische rhinitis. Acupressuur vermindert niet alleen de manifestatie van ontsteking, maar helpt het lichaam ook om snel een verkoudheid aan te kunnen. Massage voor verkoudheid is het meest effectief in de eerste dagen van de ziekte. Vaak voorkomt het de verdere ontwikkeling van de ziekte en vermindert het het risico op complicaties.

De procedure duurt slechts 10-15 minuten. druk op de massagepunten verbetert de conditie van de patiënt, verbetert de immuniteit, activeert de bloedcirculatie en helpt de spieren van de nasopharynx te versterken. Efficiëntie hangt af van de juiste keuze van punten en de techniek van uitvoering.

Op het menselijk lichaam is ongeveer 1500 TA, die worden geassocieerd met de neus. Daarom is het noodzakelijk om niet alleen te handelen op de acupunctuurpunten in het gezicht, maar ook op andere plaatsen.

De focus van de actie moet de aandacht vestigen op de punten:

1. algemene actie - het hele lichaam versterken;
2. lokaal - verantwoordelijk voor het werk van een bepaald lichaam;
3. segmentaal - bevinden zich op het lichaam en dragen bij aan het verbeterde werk van de organen.

Masseer punten op het gezicht en lichaam van een verkoudheid

Voordat acupressuur van een verkoudheid wordt uitgevoerd, is het noodzakelijk om de aanwezigheid van TA correct te bepalen.

De belangrijkste plaatsen op het gezicht:

• gaatjes in de buurt van de vleugels van de neus;
• onder de neusgaten;
• neuspunt;
• de kruising van de neus en wenkbrauwlijn (midden);
• dichtbij het oor;
• oorlellen.

Acupressuur voor sinus, die ontstaat als gevolg van chronische rhinitis, is een uitstekende aanvulling op de hoofdbehandeling. Het begin van het ontstekingsproces kan duiden op hoofdpijn, uitstralend naar de slapen, wenkbrauwen, neusbijholten, achterkant van het hoofd.

Massage van de maxillaire sinussen wanneer de sinus wordt uitgevoerd in een comfortabele positie, bij voorkeur zittend of liggend, met strelende, kalmerende bewegingen. De tijd van blootstelling aan elk punt is maximaal 5 minuten. Beweging wordt gelijktijdig van beide kanten uitgevoerd.

Bovendien drukken ze op acupunctuurpunten voor verkoudheid, wat zijn:

1. iets onder de patella;
2. tussen duim en wijsvinger op de handen;
3. vanaf de achterkant van de pols;
4. bovenop;
5. aan het begin van de nek vanaf de achterkant;
6. op de rug tussen 3 en 4 wervels - met antritis.

Complicaties van rhinitis worden vaak een aanhoudende hoest. Het voert een beschermende functie uit voor het lichaam en verwijdert slijm en ontstekingsproducten, maar brengt veel ongemak met zich mee. Als u punten van een verkoudheid en hoest masseert, kunt u de toestand van de patiënt snel verbeteren. Vóór de procedure, bepaal de exacte oorzaak van de ziekte om de beste plaats van blootstelling te vinden. Tijd - één - twee minuten. Strelen, tintelingen en druk worden gecombineerd.

Als otitis massages worden uitgevoerd. extra wrijf de oren en het trommelvlies. Dit zal de bloedstroom verhogen, stagnatie elimineren en het lichaam van bacteriën bevrijden.

Wat te doen als een kind ziek is? Hoe een baby te redden van een verkoudheid met acupressuur? De sessie wordt op vrijwel dezelfde manier gehouden als volwassenen. Het verschil is dat de procedure wordt beëindigd tot het moment dat er pijn is. Nasale massage voor sinus bij kinderen voert het topje van de wijsvinger in een cirkelvormige beweging langs de klok in uit.

Het is belangrijk! Het is noodzakelijk om punten van een rhinitis van minstens twee - drie p./dag te beïnvloeden. Na de procedure is het raadzaam om warme kruidenthee van medicinale planten te drinken.

Aanbevelingen voor massagepunten tegen de kou

Opgemerkt moet worden dat de methode bepaalde contra-indicaties heeft:

• lichaamstemperatuur niet hoger dan 37,5 ° C;
• als de punten op het gezicht van een rhinitis samenvallen met de locatie van moedervlekken;
• zwangerschap;
• hartziekte;
• huidirritatie.

Acupressuur voor sinus- en frontale sinusitis wordt uitgevoerd door te tikken. Om dit te doen, worden de duimen gebogen en kloppen de botten zachtjes op de vleugels van neus en neus. De procedure duurt 30 seconden - eerst, 3 zwakke slagen aan elke kant afwisselend, dan één klop op hetzelfde moment.

Massagepunten voor de behandeling van rhinitis met warme handen, de druk moet een constante, langzame, cirkelvormige beweging zijn. Acupressuur voor hoesten bij volwassenen wordt uitgevoerd totdat de huid rood wordt en er lichte, pijnlijke gewaarwordingen verschijnen. Als de pijn hevig is, is het nodig om de druk te verminderen, om zachter, maar vaker te handelen.

Massage voor sinus zal helpen om snel met de ziekte om te gaan, de immuniteit te verbeteren, wat het genezingsproces zal versnellen. Vergeet echter niet dat de procedure alleen effectief zal zijn in combinatie met traditionele behandelmethoden.

De impact op BBT zal meer voordelen bieden als u de techniek als een profylacticum gebruikt, vooral tijdens perioden van exacerbatie van virale ziekten.

Effectieve acupressuurtechnieken voor rhinitis

Een voldoende eenvoudige en productieve methode om een ​​verkoudheid te genezen, is het gebruik van manuele therapie van specifieke plaatsen op het menselijk lichaam. Specifieke kennis en vaardigheden bij het uitvoeren van manipulaties zijn niet vereist. Het noodzakelijke resultaat wordt bereikt door verschillende eenvoudige technieken.

Wat is een massage voor verkoudheid?

Vertegenwoordigers van de oude genezingsschool geloven dat er op de romp en op het gezicht van een persoon veel energetische karakteristieke plaatsen zijn geassocieerd met het meest gevoelige deel van de neusschaal - het slijmvlies. Met een handmatige invloed op deze plaatsen, kunt u ontstekingen in de neus verminderen en genezen van verkoudheid.

Manuele therapie stimuleert een toename van de toevoer van menselijke energie naar het zieke orgaan, wat bijdraagt ​​aan een sneller herstel. Artsen en vertegenwoordigers van traditionele geneeskunde beschouwen massage als een extra hulpmiddel voor de medische behandeling van rhinitis. Het belangrijkste voordeel van de massage is de eenvoud van zelfontplooiing, de afwezigheid van de behoefte aan speciale apparatuur, het vermogen om te combineren met medische behandeling.

Energie punten

Een patiënt die geen speciale training heeft, kan zelfstandig een massage maken. Voordat u het uitvoert, moet u de locatie van de energiepunten duidelijk kennen, "verantwoordelijk" voor de staat van het neusslijmvlies. Hun schematische lay-out wordt hieronder getoond (zie diagram):

• gepaarde punten op de vleugels van de neus onder en iets boven (1, 2);
• in het midden van de neus (3);
• in het oor (4);
• de hoeken van de ogen (5).

• midden van de naar de pols gerichte heup (8);
• de buitenzijde van de fusie van de duim met de palm (9).

4. Op de voeten onder de patella (10).

Regels en frequentie van manuele therapie

Bij het starten van de manuele therapie bij de eerste tekenen van de ziekte, kunt u het maximale positieve resultaat krijgen, wat gedurende 2-3 dagen gevoeld zal worden.

Massage moet worden uitgevoerd volgens eenvoudige regels:

• oefen geen massage met koude handen en direct na de straat, handen en gemasseerde plaatsen moet het warm zijn;
• breng voordat je aan de massage begint een vetcrème aan op de massagelocatie;
• tijdens een massage, vermijd scherpe en harde bewegingen, houd deze vast met plukjes vingers;
• tijdens het masseren moeten de bewegingspunten soepel, roterend, continu, met lichte druk zijn;
• voorkomen van schade aan de huid;
• in de plaats van masseren moet er een gevoel van lichte pijnen of pijn zijn;
• het masseren van één punt mag niet langer duren dan 1-2 minuten;
• een dag om niet meer dan 2-3 sessies door te brengen;
• massage om niet meer dan 10 dagen op rij te presteren of tot het verdwijnen van tekenen van de ziekte.

Massage mag niet worden uitgevoerd met de koorts van de patiënt, met irritatie en roodheid op het gebied van energieplaatsen.

Uitvoeringstechniek

Het gewenste resultaat zal de implementatie van eenvoudige technieken van technologische uitvoering van massagepunten verbonden met het neusslijmvlies opleveren.

Het is beter om de massage te starten vanaf symmetrische punten nabij de vleugels van de neus, omhoog te bewegen (zie onderstaande foto). Vóór de ingreep moet u een comfortabele houding aannemen - achterover leunen in een stoel. De stoel kan worden vervangen door een bank, een eetkamerstoel.

Bevestig elke vinger op de bodem, bij de neusvleugels en in de richting van met de klok mee of tegen om de vingers vijftien keer rond te laten glijden. Glijden en drukken mag alleen bij de uitademing worden gedaan. Op inspiratie moet beweging worden opgeschort.

Als u de procedure op het laagste punt hebt voltooid, moet u hoger naar de volgende gaan en dezelfde bewegingen herhalen.

Twee handen die tegelijkertijd symmetrische punten masseren. Punten op de kruin, nek, neusbrug, op de polsen worden afzonderlijk gemasseerd. Druk voorzichtig op het gemasseerde punt in de buurt van het oor.

Als acute pijn optreedt in een van de punten, moet de massage worden gestopt. Het moet ook niet doorgaan als de procedure geen opluchting, maar irritatie oplevert.

Tijdens manuele therapie wordt ook aanbevolen om het tijdelijke deel te masseren om de ernst en vermoeidheid te verminderen, die kenmerkend zijn voor een koude ziekte.

Aan het einde van de massage wordt aanbevolen om slijm voorzichtig uit de neus te verwijderen, spoel indien mogelijk de neusschelp met een zwakke zoutoplossing. Na voltooiing van de procedure moet 15-20 minuten zijn om in een ontspannen, rustige staat door te brengen.

Massage technieken

Massage wordt uitgevoerd door verschillende eenvoudige vingereffecten op het energiepunt:

• Kneden. Massage wordt uitgevoerd met de thumb pad. Circulaire bewegingen, beginnend bij 1 omwenteling per seconde en in de aanloop naar 3, worden uitgevoerd met de vinger van een vinger, die zich in het midden van het energiepunt bevindt zonder de huid te verschuiven.
• Te drukken. Dit is de tweede fase van de massage. Het wordt uitgevoerd na het einde van het kneden van een punt. Soepele bewegingen van de duim, loodrecht op het punt, moeten worden ingedrukt zonder de huid te verplaatsen. Als er onaangename of pijnlijke gevoelens optreden, moet de procedure worden gestopt.
• Wrijven. Wrijvende bewegingen verlichten zwelling, verhogen de bloedcirculatie van het gemasseerde punt, de zenuwuiteinden op deze plek zijn opgewonden.

Voer een massage uit met een tinteling van de neushoorn. "Hack". "Tikken." "Pat" wordt niet aanbevolen. Deze massagetechniek wordt gebruikt voor het masseren van zachte delen van het lichaam.

Contra-indicaties voor massage

Massage voor rhinitis heeft geen bijwerkingen, is niet verslavend. Er zijn geen contra-indicaties voor de massage. Dit is een uitstekende methode voor herstellende procedures en uitstekende ziektepreventie.

Maar er zijn momenten waarop het niet wordt aanbevolen om massage te gebruiken. Het zou niet bij verhoogde temperaturen moeten worden uitgevoerd, omdat in een dergelijke staat het bloed sneller dan normaal in het lichaam circuleert zonder massage. Massage zal het versnellen en dit zal leiden tot een verstoorde hartslag.

In het geval van een hart- en vaatziekte, dient massage alleen op aanbeveling van de behandelend arts te worden uitgevoerd.

In het geval van sterke acne en onverklaarbare oorsprong, wordt uitslag ook niet aanbevolen voor massage. Zich onthouden van dergelijke behoefte en met een beschadigde huid, de aanwezigheid van wratten en moedervlekken in biologisch actieve punten. Schimmel, uitslag, wratten kunnen worden overgebracht op andere huidgebieden. Als u pijn voelt op de gemasseerde beschadigde delen van de huid, moet de massage worden opgeschort.

Als een persoon een ziekte heeft van het bloed, maag en darmen, kwaadaardige tumoren en een open vorm van tuberculose, kan massage niet worden toegepast zonder een arts te raadplegen.

Het wordt afgeraden om massages uit te voeren tijdens alle perioden van zwangerschap, met koorts en alcoholintoxicatie.

Is massage effectief bij verkoudheid?

Bepaalde punten op het gezicht en lichaam zijn met elkaar verbonden door de interne menselijke bio-energie. Spannende spieren op de plaats van de massage, verhoogt de bloedcirculatie van dit punt. De prestaties van de neus verbeteren.

Door energiepunten te beïnvloeden door massage, merkt de patiënt een significante verbetering van het welzijn. Massage helpt om neusverstopping snel te verlichten, draagt ​​bij aan de complete bevrijding van de ziekte. Onafhankelijke uitvoering van een dergelijke procedure meerdere keren gedurende de dag heeft een positief effect op de gezondheid.

Pas massage toe en profylactisch in de periode van verhoogd risico op ziekte. Regelmatige massage in de herfst-winterperiode vermindert de kans op de ziekte, beschermt het neusmembraan van de neus tegen de negatieve effecten van koude lucht.

Is het mogelijk om de baby te masseren?

De immuniteit van elk kind is niet sterk genoeg. Loopneus, hoest en koorts zijn niet alleen tekenen van verkoudheid, maar ook veel ernstiger. Alleen daarom is vóór de start van de behandeling overleg met een kinderarts noodzakelijk. Nauwkeurige diagnose en de mate van ontwikkeling van de ziekte bepalen het vermogen om een ​​babymassage te houden.

Een loopneus vertegenwoordigt niet altijd een onafhankelijke ziekte. Bepaal de aanwezigheid van andere tekens waarin het niet wenselijk is om een ​​massage uit te voeren, de kracht van elk. Het kind moet de temperatuur meten en als het hoger is dan 37,5 °, kan de massage niet worden uitgevoerd. Bij hoesten, moet massage met maximale voorzichtigheid worden gedaan en alleen op aanbeveling van een arts. Het verslaan van het lichaam met een virus kan kinderklachten van hoofdpijn veroorzaken, dus zelfs als er geen koorts is, is het beter om de massage uit te voeren na het raadplegen van een arts.

Kenmerken van massage voor sinus en rhinitis

Als een loopneus een ziekte van het slijmvlies van de neusholten is, is sinusitis een ontsteking van de neusbijholten van de neusholte als gevolg van de onderbehandelde rhinitis. Voor verschillende ziekten worden verschillende plaatsen gebruikt voor massage.

Acupressuurtherapie voor sinusitis is vergelijkbaar met massage voor rhinitis. De belangrijkste massagetechniek die wordt gebruikt voor de sinus is een zachte, rustgevende streling van energiepunten. Punten bevinden zich op het gezicht (symmetrisch onder de ogen en boven de wenkbrauwen, gecentreerd boven het voorhoofd), op de achterkant van de nek en op de rug tussen de schouderbladen, aan de basis van de duim op de hand (zie foto).

Voors en tegens van massage bij volwassenen en kinderen

Acupressure heeft zijn voordelen ten opzichte van de traditionele en officiële geneeskunde. Met minimale vaardigheden om massage uit te voeren en de locatie van bio-energiepunten op het lichaam te kennen, kunt u gemakkelijk een dergelijke ziekte als een verkoudheid aan. Goede prestaties en veiligheid zijn de factoren die een leidende rol spelen bij preventie.

Door alleen op energiepunten te werken, stemt u tegelijkertijd de energiebalans van het hele organisme af, verbetert u de bloedtoevoer, verlicht u nerveuze spanning en pijn, verhoogt u de immuunafweer van het lichaam.

Nauwkeurigheid bij het uitvoeren zonder de tijd van de massage te overschrijden is een uitstekende aanvulling op de traditionele geneeskunde.

Het grootste nadeel van acupressuur is dat het niet voor alle ziekten kan worden uitgevoerd.

Voor kinderen onder de 12 jaar wordt aanbevolen dat alle soorten massages bij verkoudheid alleen na de aanbeveling van de kinderarts en medicatie worden uitgevoerd. Het is beter voor hen om dagelijkse procedures uit te voeren gericht op het versterken van het immuunsysteem, het verharden van het lichaam.

Voor kinderen ouder dan 12 jaar wordt massage van welke aard dan ook zonder beperkingen toegepast.

Massage apparaten

Het gebruik van lichte, elektromagnetische, thermische straling ten behoeve van de mens is al lange tijd met succes toegepast. Deze soorten straling worden gebruikt in fysiotherapie. Met dezelfde functies in de geneeskunde worden apparaten en apparaten gebruikt om een ​​verkoudheid in huis te genezen. Ze zijn compact, gemakkelijk te gebruiken, hebben een enorm scala aan effecten, zijn zeer effectief in hun beoogde doel en zijn uitstekende assistenten bij het uitvoeren van massages. Overweeg sommige ervan.

"Zon". Gebaseerd op de kwartsmethode. Doodt alle virussen en micro-organismen die de ziekte opwekken.

"Atmos-Anti-cause SN-206". Lichtgolven behandelen niet alleen een loopneus. Verminder actief hoofdpijn, verminder scheuren, verminder jeuk. Aanbrengen met allergische rhinitis.

"Fee". Het apparaat is gebaseerd op de straling van hittegolven. Golven schadelijk effect op micro-organismen en positief van invloed op het bloedtoevoersysteem in de neus. Meestal gebruikt voor de preventie van de ziekte.

"WELSS WS 7068". Gebruikt voor de preventie en behandeling van rhinitis, inclusief allergisch. Het is gebaseerd op de helende eigenschappen van lichtgolven.

"Almag 01". Het apparaat incorporeert het principe van het toepassen van een gepulseerd magnetisch veld. Het werkt op het intracellulaire niveau, verbetert de elektrische balans van het menselijk lichaam en de bloedcirculatie, en draagt ​​ook bij aan de snelle genezing van beschadigde weefsels.

"Rinobim". Verwijdert het ontstekingsproces, behandelt chronische rhinitis en antritis, allergische rhinitis. Toegestaan ​​om te gebruiken bij verhoogde temperaturen. De basis van de actie is het gebruik van lichtgolven.

De gepresenteerde video toont het werkingsprincipe en het praktische gebruik van het Rinobim thuis fysiotherapie apparaat.

Methoden en methoden voor de behandeling van rhinitis met behulp van massagetherapie maken veel gebruik: van de oude Oosterse technieken tot moderne huishoudelijke apparaten. Alle middelen zijn goed als ze een positief resultaat opleveren. Daarom is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen voordat u een keuze maakt voor een of andere behandelingsmethode.