Hoe je een verkoudheid thuis snel kunt genezen

Keelpijn

In het herfst- en het lenteseizoen is het weer het meest onvoorspelbaar, dus het is erg relevant om te weten hoe je een verkoudheid thuis snel kunt genezen. Op een zonnige warme dag kan plotseling een koude regen naar beneden gaan en daalt de luchttemperatuur sterk. Het vinden van de juiste kleding is erg moeilijk, dus verkoudheid vangen is gemakkelijker dan ooit. Deze ziekte kan alle plannen verstoren en de symptomen ervan veroorzaken veel ongemak.

Wat is er koud?

Een pijnlijke toestand van het lichaam, veroorzaakt door zijn plotselinge onderkoeling, wordt gewoonlijk een verkoudheid genoemd. Dit onderscheidt de laatste van influenza of ARVI, die virussen veroorzaken. Het menselijk lichaam wordt altijd aangevallen door microben, maar door de immuunrespons kunnen ze zich verzetten. De kans op ziekte neemt sterk toe met een verzwakt immuunsysteem. Artsen stellen vaak een diagnose van "ORZ", als de virale aard van de ziekte niet is bewezen.

Symptomen van de ziekte en oorzaken

Een verkoudheid kan optreden bij één symptoom of meerdere tegelijk. De meest voorkomende hiervan zijn hoest, keelpijn, loopneus, verhoogde lichaamstemperatuur. Meestal is deze toename onbeduidend, slechts 1-1,5 graden boven normaal. Soms verloopt de ziekte zonder koorts, maar dit is uiterst zeldzaam.

Velen zijn mogelijk geïnteresseerd, wat is de relatie tussen onderkoeling van het lichaam en het optreden van verkoudheid? De reden ligt in de verzwakking van de immuniteit als gevolg van de resulterende stress door een sterke temperatuurdaling. Het menselijk lichaam bevat een groot aantal bacteriën, waaronder ziekteverwekkers. Verzwakte immuniteit werkt niet langer zo actief tegen hen en microben beginnen de cellen en weefsels van het lichaam aan te vallen. Als gevolg hiervan verschijnen symptomen van de ziekte.

Wat moet meteen worden gedaan als u verkoudheidsverschijnselen hebt?
Het is interessant voor elke zieke om snel een verkoudheid te genezen? Om dit te doen, moet je enkele eenvoudige regels volgen:

  • De eenvoudigste manier om te genezen, is koud begonnen. Zodra de eerste symptomen van de ziekte optraden (loopneus, malaise, hoofdpijn, keelpijn), moet u onmiddellijk met de behandeling beginnen.
  • Het is noodzakelijk om af te zien van de geplande en te voldoen aan bedrust. Mensen die "verkouden" zijn, worden langer behandeld en zijn vatbaarder voor terugkerende ziekten.
  • Zelfs als er geen eetlust is, is het noodzakelijk om te forceren om iets voedzaams te eten. Bijvoorbeeld kippenbouillon. Het ondersteunt het lichaam tijdens het bestrijden van infecties.
  • De kamer waarin de patiënt zich bevindt, moet vaker worden geventileerd. Maar je kunt geen tocht maken, om de kou niet te verergeren.

Alle bovenstaande aanbevelingen zullen de duur van de ziekte verkorten. Velen behandelen een verkoudheid met minachting, maar met een ontoereikende behandeling of volledige minachting voor de symptomen ervan, zijn onaangename gevolgen mogelijk.

Eliminatie van symptomen

Het grootste ongemak voor de zieke koude wordt veroorzaakt door de symptomen ervan. Vanwege de vreselijke rhinitis of hoest moeilijk om te slapen, en slaap is erg belangrijk tijdens de periode van ziekte. Om de kwelling van de zieken te verlichten, kunt u eenvoudige manieren en middelen gebruiken.

Koude behandeling voor verkoudheid

Een loopneus is vaak een van de eerste tekenen van de ziekte. Zodra de eerste symptomen van verstopte neus ontstonden, kunt u een van de volgende remedies gebruiken:

  1. Zout en soda-oplossing. Je moet de neus elke twee uur spoelen met de vloeistof. De temperatuur van de oplossing moet boven kamertemperatuur zijn, maar deze mag niet erg worden verwarmd. Als er gedroogde calendula bloemen zijn, kun je er een afkooksel van maken, wat ook effectief is bij verkoudheid.
  2. Druppels uit uisap met honing. Om ze te koken, moet je de ui raspen. Voeg in de resulterende massa een beetje warm water en honing toe. Dit alles moet goed worden gemengd en een half uur duren. Zeef de vloeistof 4 keer per dag in de neus, 2 druppels.
  3. Inhalatie van stoom. Het water in de tank moet worden verwarmd, bedek de kop met een handdoek en adem de hete vloeistof af. De procedure duurt minimaal 15 minuten. Hierna wordt het aanbevolen om warme thee te drinken en naar bed te gaan.
  4. Juice Kalanchoe. Deze tool helpt bij het drogen van het slijmvlies. Het sap van de plant is nodig om de passages in de neus twee keer per dag te smeren.

Hoestbehandeling

Degenen die thuis snel een verkoudheid weten te genezen, drinken altijd veel vloeistof tijdens de periode van ziekte. Overvloedig drinken is noodzakelijk voor de snelle eliminatie van bederfproducten als gevolg van de aanval van antilichamen tegen bacteriën. Ook kunt u met de juiste drinkmodus de hoge temperatuur verlagen en geaccumuleerd slijm in de luchtwegen verwijderen. Sommige dranken zijn vooral effectief bij de behandeling van hoest:

  • Bouillon van tijm, klein hoefblad, zoete klaver, oregano en anderen zullen zich ontdoen van alleen maar beginnende en droge hoest. Neem de drank moet 3 keer per dag, een glas. Om het voor te bereiden, moet je een handvol droge planten met heet water gieten en 15 minuten laten staan.
  • Citroenthee met honing is vooral effectief bij hoesten. Theeblaadjes worden gedurende 10-15 minuten met kokend water gegoten. Zeef de vloeistof, voeg een beetje honing en citroensap toe. De drank moet in de vorm van warmte worden ingenomen en daarna naar bed gaan.
  • Zwarte radijs met honing. Het wordt aanbevolen om 1 eetlepel van de remedie tot 3 keer per dag in te nemen. Om te koken, moet je de radijs hakken, in een bak doen en honing toevoegen. Sta er 5 uur lang op.

Een andere effectieve behandeling voor hoest is inhalatie. Om het thuis uit te voeren, vul een container met water en verwarm het. Geneesmiddelen worden aan het hete water toegevoegd en vervolgens wordt hete stoom ingeademd. Inhalatie wordt op dezelfde manier uitgevoerd als bij de behandeling van rhinitis. Ook kan stoom door de buis worden geïnhaleerd. Om het genezende mengsel te verkrijgen, kunt u de volgende hulpmiddelen gebruiken:

  • Linden, tijm, kamille of bosbessenslook. Droog plant giet heet water en laat het 30 minuten brouwen. Sprenkel het mengsel, breng aan de kook en gebruik het voor inademing.
  • Essentiële oliën van pepermunt, eucalyptus, dennen of jeneverbes. Het is genoeg om slechts een paar druppels olie in kokend water toe te voegen. Adem hete stoom moet minstens 15 minuten duren.

Hoe zich te ontdoen van een zere keel

Soms kunnen een zere keel, roodheid en ongemak duiden op verkoudheid. Hoest is in dit geval nog steeds niet zo. Met dit symptoom moet je gorgelen.

Het wordt aanbevolen om kamille, sint-janskruid of salie te gebruiken. Gedroogd gras moet worden gegoten kokend water en wacht een kwartier tot het infusies. De resulterende vloeistof moet enigszins worden gekoeld om geen verbranding van de keelweefsels te veroorzaken.

Als u in de EHBO-doos voor thuis niet de hierboven genoemde middelen kon vinden, kunt u soda en zout gebruiken. Het is noodzakelijk om 1 theelepel van elk van hen in een glas met warm water te gieten en grondig te mengen. Het wordt ook aanbevolen om 10 druppels jodiumoplossing toe te voegen.

Effectieve manier om verkoudheden te bestrijden - het lichaam wrijven
Deze procedure omvat het masseren van de rug, borst en benen van de patiënt met behulp van speciale middelen. Met deze methode kunt u snel verkoudheden, hoest en andere symptomen thuis kwijtraken. Als wrijven wordt aanbevolen, gebruiken we de volgende hulpmiddelen:

  • Honing verwarmd tot 40 graden Aanbevolen voor wrijven op de borst. Na het slijpen, is het noodzakelijk om goed te wikkelen, om warm te blijven. De overblijfselen van honing van de huid kunnen worden afgewassen met warm water en dan een koolblad erop leggen om het effect te verlengen.
  • Ricinusolie met terpentine. Het gereedschap wordt in de voeten en in de borst gewreven (behalve het hart). Na de massage wordt het aangeraden om naar bed te gaan, warm te schuilen en te slapen. Om de verwarmde olie te bereiden, voegt u terpentijn toe in een verhouding van 1: 2.
  • Kamferolie. Gebruikt om achter en borst te slijpen. Deze tool helpt de bloedcirculatie in de weefsels te verbeteren. Als gevolg daarvan bestrijdt het lichaam de infectie intensiever.

Opwarming van het lichaam met mosterdpleisters of kompressen

Een andere manier om verkoudheden thuis snel te genezen, is het gebruik van kompressen en mosterdpleister. Gewone mosterdpleisters, die in de apotheek worden verkocht, kunnen eenvoudig worden vervangen door een mengsel van droog mosterdpoeder en honing. Maak van de resulterende massa cakes, die op de rug en borst worden aangebracht.

De meest effectieve manier om het lichaam te verwarmen is een kompres. Om het te laten weken, gebruik het volgende:

  • Kamferolie, plantaardig vet en appelazijn. De verhouding van componenten in het mengsel is 2: 3: 5.
  • Een mengsel van mosterd, gekookte aardappelen en honing.
  • Rauwe aardappelen, geraspt door een fijne rasp, met rode peper.

Om een ​​kompres te maken, hebt u een stuk stof, een film of perkament, een wollen sjaal of een sjaal nodig. De stof is de eerste laag die in contact komt met het lichaam. Ze was doordrenkt met medicijnen.

Veelgemaakte fouten bij de verkoudheid

Om het verloop van de ziekte niet te verergeren en de negatieve effecten ervan op het lichaam te voorkomen, wordt aanbevolen:

  • Medicatie alleen op recept gebruiken. Zelftoediening kan bijwerkingen veroorzaken.
  • Eet geen zwaar verhit voedsel. De temperatuur van het mondwater en de drankjes mag niet veel hoger zijn dan de lichaamstemperatuur om brandwonden te voorkomen.
  • Verlaag de lichaamstemperatuur niet, die met medicijnen en andere middelen geen 38 graden bereikte. Zo'n temperatuur is veilig en geeft de actieve bestrijding van infecties door het lichaam aan.
  • Voer geen opwarmprocedures uit als de lichaamstemperatuur te hoog is.

Het immuunsysteem versterken

Hoe hoger de effectiviteit van de beschermende functie van het lichaam - immuniteit, hoe sneller de zieken met een verkoudheid herstellen. Om het te versterken, wordt aanbevolen om de volgende voedingsmiddelen te eten:

  • Pinda, die veel vitamine E bevat.
  • Paprika's, die bijdragen tot de activering van metabolische processen.
  • Bessen van framboos, aalbes en braambes, bosbessensap en cranberry.
  • Producten die vitamine C bevatten (citrusvruchten, kool, kiwi, paprika's).
  • Uien, knoflook, gemberwortel.

Al deze kennis zal zeer nuttig zijn voor diegenen die willen leren hoe ze snel een verkoudheid kunnen genezen zonder medicatie. Deze methoden zullen in slechts 2-3 dagen van de ziekte afkomen zonder complicaties voor het lichaam. Het belangrijkste is om de behandeling zo snel mogelijk te starten. Het lichaam zal in staat zijn om de ziekte te overwinnen en onafhankelijk, maar dit kan vol gevolgen zijn.

Hoe je een verkoudheid thuis snel kunt genezen

Verkoudheid worden acute virale infecties genoemd, die kunnen worden genezen als ARVI mild is, gemiddeld 5-7 dagen. Thuismiddeltjes kunnen een verkoudheid snel genezen, maar op voorwaarde dat de behandeling is gestart op de eerste dag van de ziekte zodra haar symptomen zich voordoen.

Hoe snel herstellen van een verkoudheid

Niet noodzakelijk bij de eerste uitingen van een verkoudheid naar de apotheek. Bovendien is er soms, vanwege een slechte gezondheid, te weinig kracht om het huis te verlaten.

Toch is het heel goed mogelijk om snel te herstellen van verkoudheid thuis, zowel met het gebruik van tablets als met behulp van uitsluitend folk remedies.

Accelerate recovery is succesvol als:

  • slaap veel;
  • drink meer medicinale warme dranken;
  • snel ontsteking elimineren - omgaan met een loopneus, keelpijn, hoest;
  • zorg voor de aanwezigheid in de voeding:
    • vitamines - C, B12, foliumzuur;
    • dierlijke eiwitten;
    • kippenbouillon;
  • bevochtig de lucht in de kamer tot 55-65%.

Zelfbehandeling zou pas moeten zijn nadat u erin geslaagd bent om ervoor te zorgen dat hoest en loopneus en andere tekenen van slechte gezondheid worden veroorzaakt door een verkoudheid en niet veroorzaakt door de griep, longontsteking of keelpijn.

U moet de arts bezoeken wanneer geobserveerd:

  1. Keelpijn zonder hoest, loopneus met koorts - mogelijk met zere keel
  2. Koorts> 39 ° C met droge hoest, pijn op de borst - met griep en longontsteking.

Als de lichaamstemperatuur langer dan 3 dagen bij 38 - 39 ° C blijft, is het noodzakelijk om een ​​arts te raadplegen. Het is heel moeilijk om een ​​verkoudheid met hoge koorts snel te genezen zonder medische zorg, en het verlies van tijd voor zelfbehandeling verhoogt het risico op gevaarlijke complicaties.

Hoe een verkoudheid zonder koorts te behandelen

Een verkoudheid geeft snel toe aan zelfbehandeling thuis, als deze wordt gestart in de allereerste dagen van de ziekte, wanneer de eerste tekenen van malaise alleen zijn verschenen en de temperatuur 38 ° C is, en folk remedies niet helpen, moet je het lichaam niet op kracht testen. Het is noodzakelijk om een ​​koortsverdrijvend middel te aanvaarden - aspirine, paracetamol en Nurofen.

Laat de temperatuur niet stijgen tot 38,5 ° C en hoger. Het is veel nuttiger om snel antipyretische medicijnen te gebruiken dan om te proberen een verkoudheid bij een volwassene te genezen, waarbij uitsluitend wordt vertrouwd op de barrière-eigenschappen van de immuniteit.

Van de koude neus gewassen met zoutoplossing Aquamaris, Aqualore, Dolphin, Humer. Met een sterke verstopte neus 's nachts, kun je de vasoconstrictor begraven - Nazivin, Otrivin.

Maar u kunt geen vasoconstrictor-druppels in de neus gebruiken gedurende meer dan 5 dagen. Anders zal het niet mogelijk zijn om snel te herstellen van zowel een verkoudheid als een verstopte neus met verkoudheid, en ontstekingen kunnen zich verspreiden naar de maxillaire sinussen.

Hoest voor verkoudheid bij een volwassene helpt:

  • afkooksels, siropen met slijmoplossende planten - zoethout, Althea, elecampane, anijs;
  • geneesmiddelen die de afvoer van sputum met Bromhexin, Ambroxol, carbocysteïne verbeteren.

Geneeskrachtige planten met ontstekingsremmende eigenschappen en huismiddeltjes worden gebruikt voor gorgelen. De meest effectieve spoelingen:

  • een oplossing van 3% peroxide - 2 theel. 50 ml water;
  • soda of soda + zoutoplossing;
  • furatsilinom;
  • chloorhexidine.

Hoe te eten met een verkoudheid

Veel aandacht wordt besteed aan verkoudheid aan voeding. Het is onmogelijk om een ​​zieke verkoudheid te verhongeren.

Natuurlijk zou dwangvoeding in de afwezigheid van eetlust niet moeten zijn. Maar er moet aan worden herinnerd dat het immuunsysteem voor de productie van immunoglobulines, activering van leukocyten, het complement aminozuren, mineralen, vitamine C, B6, B9, B12 vereist.

In het dieet moet licht, niet-vet pluimvee of vis zijn. Afzonderlijk kunt u zeggen over kippenbouillon, dat niet zonder reden huis-antibioticum wordt genoemd.

  • verdunt sputum;
  • verzacht hoest;
  • verlaagt de temperatuur;
  • heeft een ontstekingsremmend effect.

En als u een beetje zwarte peper, peterselie, dille aan de kippenbouillon toevoegt, zal dit een antiseptisch effect hebben en de vitamines leveren.

Het lichaam moet een volledig dierlijk eiwit ontvangen dat alle essentiële aminozuren bevat die een persoon uitsluitend van voedsel ontvangt. Hun consumptie in het lichaam is erg hoog, maar de voorraden zijn beperkt.

Snel een koud dieet genezen helpt, verrijkt met vitamines. De meeste vitamine C die nodig is om een ​​verkoudheid te behandelen, is onder meer:

  • citrusvruchten;
  • kiwi;
  • peren;
  • appels;
  • zuurkool;
  • zwarte bes;
  • wortelen;
  • bieten.

Het wordt aanbevolen om dagelijks knoflook te nemen voor verkoudheid. Niet per se eet veel knoflook. De antimicrobiële stof allicine, de voorloper waarvan alliin wordt gevonden in knoflook, is effectief, zelfs in kleine hoeveelheden.

Wat te drinken met een verkoudheid

Voor verkoudheid is warm drinken nuttig. Dit kan een zwakke thee zijn met frambozenjam of gepureerde zwarte bessen, compote van gedroogd fruit, gelei, fruitdrank, melk met honing of een snuifje frisdrank.

Gember is een nuttig antimicrobieel middel voor virale infecties. U kunt:

  • kook 1 eetkamer l. gember + een paar komijnzaadjes in een glas water gedurende 15 minuten, 10 minuten aandringen;
  • 1 thee l. rasp, brouw 1 eetlepel. kokend water, trekken gedurende 15 minuten.

Een goed middel tegen verkoudheid kan worden bereid door een beetje infusie van propolis in water aan een glas melk toe te voegen. Het medicijn is 's nachts dronken.

Het zal helpen om te genezen van de melk van het bloed met de toevoeging van frisdrank. In sommige recepten is het aanbevolen om 1 theelepel toe te voegen aan een glas warme melk. soda.

Zo'n drankje smaakt niet erg prettig, en het kind kan melk met frisdrank aanbieden, genomen op het puntje van een mes. Het therapeutische effect zal zijn, maar tranen en huilen niet.

Het totale dagelijkse volume aan vocht dat wordt gebruikt voor verkoudheid moet ongeveer 2,5 liter zijn. Het bevat soepen en thee, en puur water, medicinale extracten of koffie.

Drinken moet warm zijn. Hete of koude dranken irriteren de keel. Koud drankje samentrekt de vaten van het slijmvlies, vertraagt ​​de bloedcirculatie, verlaagt de activiteit van lokale immuniteit.

Hete dranken branden, irriteren pijnreceptoren en verhogen de zere keel.

Contra-indicaties en fouten bij de behandeling van verkoudheid

U kunt geen antibiotica gebruiken bij de behandeling van verkoudheid, omdat een schending van het welzijn meestal wordt veroorzaakt door virussen. Antibacteriële geneesmiddelen tegen respiratoire virussen zijn in de meeste gevallen nutteloos.

Drink niet naar eigen goeddunken antivirale middelen. Eigenschappen van antivirale bescherming zijn weinig bekend. Om zonder recept te onderzoeken, is een nieuw geneesmiddel op een koud lichaam gevaarlijk.

Alcohol drinken

De belangrijke regels voor een snel herstel omvatten een verbod op alcoholgebruik. Maak geen uitzonderingen in de behandeling van verkoudheid thuis, zelfs niet voor kleine hoeveelheden alcohol, omdat alcohol de reactiviteit van het immuunsysteem vermindert, waardoor herstel wordt voorkomen.

Ethanol vermindert de productie van cytokine-ontstekingsfactoren die nodig zijn voor de ontwikkeling van het ontstekingsproces, dat zich normaal gesproken zou moeten ontwikkelen als reactie op een infectie.

Ethylalcohol vermindert de activiteit van alveolaire macrofagen - de cellen van het immuunsysteem die verantwoordelijk zijn voor lokale immuniteit van longblaasjes. Maar longblaasjes zijn de eerste verdedigingslinie van de luchtwegen op het gebied van anti-infectieuze bescherming.

Wat niet snel met een verkoudheid kan worden gedaan, is om een ​​infectie te genezen, maar het is gemakkelijk om een ​​ander respiratoir virus te "vangen", omdat alcohol een negatief effect heeft op het trilhaarepitheel van de bronchiën.

Dit gebeurt als gevolg van een afname van de afscheiding van slijmcellen uit het ciliated ciliated epithelium en een afname van de productie van speeksel. Deze eigenschappen zijn te wijten aan een droge mond na het drinken van alcohol.

In grote doses doodt alcohol de lever. Hierdoor stromen essentiële chemische stoffen niet in de juiste hoeveelheden in het bloed.

De voordelen van het nemen van alcohol met verkoudheid omvatten een goede nachtrust na het nuttigen van bijvoorbeeld een populaire huismiddeling als pepervodka. Deze folk remedie is echter gemakkelijk te vervangen door rustgevende thee met kamille, moederskruid of valeriaan.

Warmte behandelingen

Bij het uitvoeren van procedures in het Russische bad, moet je proberen uitdroging niet toe te staan. Vooral veel vocht verliest het lichaam in de stoomruimte. Controleer hoe uitgedroogd het lichaam, je kunt de urine kleuren.

Als het transparant, strokleurig is, dan is er voldoende water in de weefsels. Wanneer de kleur van urine helder geel wordt, is het de moeite waard om te zorgen voor het aanvullen van lichaamsvloeistoffen.

Hoge lichaamstemperatuur is een contra-indicatie voor alle thermische procedures. Bij koorts boven 38 ° C mag men geen warme baden nemen, de borst of voeten verwarmen met mosterdpleisters, voetbadjes maken of warm-nat inhaleren.

Hoe een verkoudheid te behandelen met mosterdpleister, medische banken, inhalaties, lees onder het kopje "Procedures".

Hoe je een verkoudheid thuis snel kunt genezen

Zwakte, niezen, een lichte koorts - dit zijn allemaal de eerste symptomen van de ziekte die zich op elk moment van het jaar kunnen voordoen - koud. Dat is de reden waarom 90% van de mensen een begrijpelijke wens hebben om thuis snel een verkoudheid te genezen zonder onnodig bezoek aan de dokter.

Hoe je snel van een verkoudheid af bent

Een persoon, afhankelijk van de leeftijd, heeft 1-8 keer per jaar een acute luchtweginfectie. Het is mogelijk om een ​​verkoudheid snel te behandelen, maar alleen voor dit doel is het noodzakelijk om bepaalde acties tijdig uit te voeren. Er zijn verschillende manieren om de symptomen van malaise per dag te verminderen. Het wordt aanbevolen om maatregelen te nemen zodra de eerste symptomen zijn opgemerkt, want hoe langer u de behandeling niet start, hoe waarschijnlijker het is dat u niet snel van een verkoudheid af kunt komen.

Het is noodzakelijk om aandacht te schenken aan het feit dat verschillende virussen de oorzaak kunnen zijn van een slechte gezondheid tijdens acute luchtweginfecties, daarom is het belangrijk om hun activiteit onmiddellijk te stoppen. Het eerste dat u hoeft te doen, is het nemen van complexe vitamines, omdat u het immuunsysteem moet versterken, zodat het actiever betrokken is bij de bescherming van het lichaam. Daarna wordt aanbevolen om aandacht te besteden aan de aanwezige symptomen en deze al te beïnvloeden:

  1. Hoesten vereist opwarming (inademing, wrijven met zalf met een verwarmend effect).
  2. Neusverstopping wordt geëlimineerd door blootstelling aan de neusholtes (speciale samenstellingen moeten op hen worden toegepast, wallen verminderen, secreties verminderen), met behulp van druppels (ze moeten worden geselecteerd op basis van leeftijd, aangezien vasoconstrictief effect niet altijd nuttig is).
  3. De pijn en jeuk in de keel wordt verlicht door verhitting, door het gebruik van speciale middelen, waaronder die met menthol of eucalyptus.
  4. De zwakte die optreedt in de spieren en het hele lichaam, elimineert de juiste rust - u moet volledig ontspannen en 1-2 uur slapen. Om de sterkte te verhogen, wordt aanbevolen om hete thee met frambozenjam te drinken.
  5. Als er hoofdpijn is, moet je een pil nemen - pijnstillend.
  6. Het gebruik van druppels helpt om niezen te elimineren.

Verminder speciaal een lichte toename van de lichaamstemperatuur (niet hoger dan 38 graden) zou niet moeten zijn, omdat in dit geval het lichaam, zijn immuunsysteem, zelfstandig omgaan met de oorzaak van het probleem.

In 90% van de gevallen negeren mensen de eerste symptomen, waardoor herstel in korte tijd wordt voorkomen. Het is belangrijk om te onthouden dat de behandeling van verkoudheid met folkremedies thuis niet beperkt moet blijven tot het gebruik van kruiden en planten - de geïntegreerde aanpak werkt goed, een combinatie van traditionele methoden en methoden die worden aangeboden door medicijnen. Om de ontwikkeling van virussen en ontstekingsprocessen te stoppen, drinkt u veel kruidenthee, aftreksels van medicinale planten, warme dranken met citroen en honing. Als er een dergelijke mogelijkheid is, moet u, om de prestaties te verbeteren, contact opnemen met de therapeut / kinderarts (op leeftijd), omdat de verkoudheidsverschijnselen kunnen variëren, afhankelijk van de regio.

Het is belangrijk om van tevoren te weten wat snel helpt bij verkoudheid, want op het moment van de eerste symptomen zijn snelle acties nodig. Medicamenteuze behandeling van acute luchtweginfecties houdt het gebruik van medicijnen thuis in, als er geen vermoeden is van SARS of influenza - in dit geval is het eerste dat moet worden gedaan een diagnostisch onderzoek ondergaan. Ook kunnen onafhankelijke pogingen tot behandeling niet worden ondernomen als een zwangere vrouw of baby een probleem is tegengekomen, alle afspraken zijn gemaakt door een arts.

Een van de eerste aanbevelingen voor de restauratie is het gebruik van warme vloeistof, dit aantal bevat niet alleen thee, maar ook bouillon (vlees, gevogelte), compotes en vruchtendranken (kamertemperatuur). Je kunt geen heet water gebruiken, vooral met keelpijn, omdat in dit geval de slijmvliezen die door een ontsteking zijn beschadigd, nog meer gestoord zijn.

Op de eerste dag na het begin van de symptomen moet volledige rust worden waargenomen (bedrust, indien mogelijk, afname van stress, zowel mentaal als fysiek). Om het probleem snel te verhelpen, is het nodig om op de kamertemperatuur te letten - luchten wordt aanbevolen, maar het mag niet koud zijn in de kamer. Als een persoon begint te zweten terwijl hij tekenen vertoont, moet u zich omkleden in schone en droge kleding.

Geneesmiddelen die worden aanbevolen om te gebruiken - complexe tabletten of poeders die de symptomen wegnemen. Als de pijnlijke sensaties in de spieren worden toegevoegd aan de hoofdpijn, dan zal een warme drank deze symptomen helpen verlichten. U moet ook medicijnen nemen die de temperatuur verlagen (als deze boven 38 graden is gestegen).

Het is belangrijk om te onthouden! Het gebruik van extreem warme vloeistoffen is niet in staat om te gaan met de belangrijkste reden die het uiterlijk van een verkoudheid veroorzaakte.

Genezende thee en kruidendrankjes dienen gedurende maximaal 5 dagen vanaf het moment van de eerste symptomen in de therapie te worden gebruikt, ook mag het aantal zakken niet meer dan 4 stuks bedragen. Voorbeeld van behandeling in de eerste 24 uur:

  1. Gebruik van Ferveksa in een hoeveelheid van 1 zak op 200 ml heet water. Je moet het meteen drinken. De maximale hoeveelheid is 3-4 zakjes per dag na de maaltijd, afhankelijk van de leeftijd. Voor baby's kan dit medicijn worden opgenomen in het behandelingsprogramma, wanneer ze 6 jaar oud worden, het maximum dat is toegestaan ​​om 1 zakje 2 keer per dag te gebruiken.
  2. Apotheektron - dit medicijn moet worden gebruikt in een zak verdund in een glas water. De maximale hoeveelheid van het medicijn is 3 pakketten per dag, de maximale behandelingskuur is 5 dagen, de leeftijdsgrens is 14 jaar.

Extra componenten van het behandelingsprogramma - inademing, opwarming.

Als de symptomen vanaf de eerste dagen helder lijken, maar het is bewezen dat dit geen SARS of griep is, dan zijn speciale preparaten - immunomodulatoren opgenomen in het herstelprogramma. Ze werken effectief en laten je sneller herstellen. Deze medicijnen helpen de natuurlijke mogelijkheden van het immuunsysteem te activeren zonder onnodige stress. Dienovereenkomstig zullen de gebruikte geneesmiddelen hun vermogens breder manifesteren. U moet er ook rekening mee houden dat deskundigen aanraden om te kiezen voor snel herstellende immunomodulerende geneesmiddelen, die volgens de resultaten van onderzoeken hebben aangetoond dat ze een breed werkingsspectrum hebben. Geef een snel positief effect van medicijnen zoals:

  1. Tsikloferon. Het wordt aanbevolen voor gebruik, omdat het effectief werkt, maar volledig veilig is voor alle systemen en organen. Het is toegestaan ​​om in therapie te gebruiken vanaf het moment dat het kind 4 jaar oud is. Het medicatietime is als volgt: van 4 tot 6 jaar oud - 1 tablet per dag, van 6 tot 11 jaar oud - al 2 tabletten ('s morgens en' s avonds). Na het bereiken van de leeftijd van 12 jaar kunnen 3 tabletten worden gebruikt om te herstellen, zoals bij de behandeling van een volwassene. Cursusbehandeling met deze tool duurt 10 tot 20 dagen (maximaal).
  2. Amiksin. Dit medicijn kan worden gebruikt om verkoudheid bij kinderen vanaf 7 jaar te behandelen. In 95% van de gevallen is de wisselkoers 6 tabletten. In dit geval is de toedieningsmethode als volgt: 1-2 dagen - 1 tablet per dag, daarna 1 tablet gedurende twee dagen. Het is belangrijk om in gedachten te houden dat voor kinderen van 7 tot 14 jaar de wisselkoers 3 tabletten is, het regime is 1 tablet om de twee dagen.

Overleg met een specialist zal helpen fouten tijdens de behandeling te voorkomen, aangezien hij aanvullende medicijnen kan voorschrijven die een snel herstel van kracht en gezondheid garanderen.

Snelle hulp bij het starten van een verkoudheid

Om bij de eerste verschijnselen van verkoudheid snel hulp te bieden, is het nodig om vitamines toe te voegen aan de medicijnen en populaire recepten (individuele elementen of complexen, geselecteerd op basis van leeftijd). Vitaminen (hun afzonderlijke componenten of kant-en-klare complexen voor volwassenen en kinderen) zullen helpen het genezingsproces te versnellen. Het is belangrijk om te onthouden dat het niet alleen nodig is om ze te nemen op de eerste dag, maar ook na het verminderen van de symptomen - 3-4 dagen.

Er moet ook rekening worden gehouden met het feit dat, naast farmaceutische bereidingen, de hoeveelheid vers fruit en groenten in het menu moet worden verhoogd. De belangrijkste vitamines van groep B die nuttig zijn voor verkoudheid, omdat ze helpen bij het verhogen van de absorptieprocessen van nuttige en medicinale stoffen, versnellen de synthese van antilichamen, die nodig zijn om het immuunsysteem te herstellen en te versterken. Vitamine D is niet minder belangrijk voor het snelle herstelproces. De aanwezigheid ervan in therapie is noodzakelijk voor de activering van metabolische processen en de assimilatie van sporenelementen zoals fosfor en calcium. Vitamine C werkt direct op virussen, activeert en versterkt het immuunsysteem verder. Vitamine E werkt in cellen, voorkomt de ontwikkeling van virussen en processen die leiden tot ontstekingsreacties. Ook belangrijke deelnemers aan het genezingsproces zijn koper en ijzer - ze hebben een antimicrobieel, ontstekingsremmend effect, ondersteunen het zuurstofniveau dat nodig is voor alle biochemische reacties.

Snel en effectief behandelen loopneus en andere symptomen.

In het proces van een geïntegreerde aanpak van de behandeling van verkoudheid, moet er op worden gelet dat het niet voldoende is om het immuunsysteem te versterken, het is noodzakelijk om snel de belangrijkste symptomen, zoals keelpijn, hoest of loopneus, te verwijderen. Het zijn deze manifestaties die mensen zorgen maken vanaf de eerste uren van een verkoudheid.

Het is belangrijk! Elk van de huidige symptomen moet afzonderlijk worden behandeld - druppels / spray worden gebruikt om van de kou af te komen, voor de behandeling van hoest - tabletten, siropen en zalven, een zere keel wordt behandeld met medicijnen of speciale sprays.

Complexe verwijdering van verkoudheidsymptomen is ook mogelijk, maar de effectiviteit van dergelijke acties zal lager zijn. Bijzondere aandacht moet worden besteed aan hoest, het wordt aanbevolen om speciale medicijnen te gebruiken, zoals Dr. Mom (opwarming), Mukaltin of Sinekod. Elk van de fondsen wordt genomen volgens de instructies of volgens het schema voorgeschreven door de arts. Speciale snoepjes, waaronder echinacea, menthol of eucalyptus, helpen ook om snel te herstellen. Je moet aandacht besteden aan de leeftijdsgrens voor elk hulpmiddel - dus, Dr. Mohm wordt verkocht in verschillende vormen, elk van hen kan worden gebruikt vanaf verschillende leeftijden. Betekent dat Sinekod geschikt is voor de behandeling van kinderen vanaf 3 jaar. In dit geval is het regime het volgende: drie keer per dag 1 theelepel, voor kleuters en jongere studenten, maar ook kinderen onder de 12 jaar oud, kunt u het product drie keer per dag in een dosering van 2 theelepels gebruiken.

Als je verkouden bent, heb je ook hulp nodig om overbelasting en niezen te overwinnen. Deze taak wordt behandeld met druppels en sprays, zoals Naphthyzinum, Xymelin, Galazolin, Nazol. Feature - elk medicijn is beschikbaar in twee vormen die bedoeld zijn voor kinderen en volwassenen (respectievelijk 0,05% en 0,1% oplossing). Dosering (voor volwassenen) - 1, minstens 2 druppels 2-3 keer per dag. Kinderen - 1-2 druppels per dag in elk neusgat. Effectief en snel passeren de zwelling, ontsteking en congestie, verminderd slijm en niezen. Ernstige rhinitis kan ook worden behandeld door inhalatie, maar deze methode wordt aanbevolen om met uw arts te bespreken.

Een ander symptoom dat optreedt in 95% van de gevallen is een zere keel. Om ervan af te komen, worden pillen voor zuigen (Strepsils) of zuigtabletten gebruikt. Beperkingen - maximaal 8 stks per dag of volgens de instructies voor het gekochte medicijn.

We behandelen verkoudheid met folkremedies.

Traditionele recepten die kunnen worden opgenomen in de belangrijkste therapeutische cursus, maar ook worden gebruikt als een extra preventief element, helpen goed bij verkoudheden. Het belangrijkste voordeel van traditionele geneeskunde is een grote hoeveelheid vitamines, micro- en macrocomponenten die het lichaam versterken en bijdragen aan de opname van natuurlijke beschermende processen.

Gegarandeerd om alle uitingen van verkoudheid thuis te winnen helpt bewezen recept - warme melk, waaraan frambozenjam of natuurlijke honing is toegevoegd. Zo'n drankje moet alleen voor het slapengaan worden gebruikt voor de behandeling en profylaxe, omdat het lichaam in 90% van de gevallen met ontspanning reageert en actieve opwarming en zweten beginnen. Deze drank helpt bij het verlichten van hoofdpijn en negatieve gevoelens tijdens het slikken. Je kunt twee keer per dag in moeilijke omstandigheden melk met honing of frambozen drinken.

Populaire kennis kan verdwijnen, ook van verkoudheid, omdat er een procedure is als wassen. Voor dit doel wordt water gebruikt met zout erin opgelost (het kan zowel gewoon koken als zee zijn). Hoeveelheden - 500 ml water en 1 eetlepel zout. Het wassen gebeurt gemiddeld 4 keer per dag (elk neusgat).

Inhalaties, waarbij er essentiële oliën en medicinale planten zijn, stellen u in staat om de symptomen snel te verlichten, de kracht en het uithoudingsvermogen van de persoon terug te brengen. De traditionele geneeskunde stelt voor om in de procedure een of meer kruiden op te nemen: mint, salie, lavendel. Goed omgaan met de behandeling van koude pijnbomen, eucalyptus en linden. Voor 300 ml water moet u 1 theelepel planten (elk van de voorgestelde) innemen. De resulterende vloeistof moet worden gekookt. Hierna wordt een inhalatieproces uitgevoerd - inademing van dampen met elementen van medicinale planten.

Nadenkend over hoe een verkoudheid te genezen, moeten we niet vergeten dat frambozen (vers of in de vorm van jam) unieke eigenschappen hebben die u in staat stellen om effectief weerstand te bieden aan de aanwezige symptomen. Het verwijdert hitte, versterkt het lichaam. Als u meteen met de behandeling begint, is het mogelijk om de ARD binnen één dag te winnen. Thee met frambozenjam als remedie kan tot 7 keer per dag worden gedronken, als profylaxe - 1-2 keer.

Een andere manier om met verkoudheid om te gaan, is kuiten en voeten wrijven met cologne of alcohol. De procedure wordt 's avonds aanbevolen (net voordat u naar bed gaat), u zult warme sokken moeten gebruiken. De loop is dagelijks tot volledig herstel, op voorwaarde dat de temperatuur niet hoger is dan 38 graden.

Het is dus mogelijk om binnen 1-2 dagen te herstellen van manifestaties van acute luchtweginfecties. Voor dit doel is een geïntegreerde aanpak vereist - een combinatie van traditionele en traditionele medische kennis. Versterking van het behaalde positieve resultaat zal helpen voorkomen.

Koude behandeling thuis zonder pillen snel en effectief

Verkoudheid is een onaangenaam verschijnsel dat iedereen in elke situatie kan overvallen. De beste optie om de ziekte te bestrijden - de goedkeuring van preventieve maatregelen. Maar als dit is gebeurd en het virus zich heeft gemanifesteerd, zijn er veel manieren om een ​​verkoudheid snel thuis te behandelen.

Wat is koud, evenals recepten voor haar behandeling thuis?

Niet elke persoon bij de eerste symptomen van de ziekte verwijst naar de behandelende arts. Meestal wordt de behandeling thuis uitgevoerd. Met tijdige detectie van de ziekte, zal tijdige behandeling complicaties voorkomen.

Bij een volwassene zijn de symptomen van verkoudheid anders. Sommige mensen voelen een milde aandoening, anderen lijden aan hevige pijntjes in het hele lichaam, pijn in het hoofd, gewrichten, spieren, verstopte neus en droge hoest. De verkoudheid gaat bijna altijd gepaard met een stijging van de temperatuur en een afname van de beschermende functies van het lichaam. In sommige gevallen kunnen zich complicaties voordoen, zoals:

Er zijn een groot aantal populaire recepten die helpen om de ziekte effectief het hoofd te bieden.

Waterbehandelingen voor de behandeling van verkoudheid thuis

Virale ziektes kunnen op elk moment inhalen. De grootste piek van incidentie komt in de herfst-lente periode. Immuniteit is verzwakt door gebrek aan zonlicht en onvoldoende hoeveelheid vitamines die met voedsel worden gegeten. De eerste symptomen van de ziekte bij de mens zijn:

  • loopneus en keelpijn;
  • keelpijn;
  • vermoeidheid;
  • vermoeidheid en hitte.

Koude behandeling thuis omvat:

  • de nasopharynx wassen;
  • waterbehandelingen;
  • gebruik van verschillende kruidenthee en meer.

Baden worden beschouwd als een van de meest effectieve methoden in de strijd tegen verkoudheid. Ze zijn nuttig bij de behandeling van de nasopharynx en het hele lichaam. Hete baden vernietigen pathogene bacteriën en helpen sneller verjongen.

  • Giet water in een kleine bak of emmer (40-42 graden). Voor het grootste effect wordt mosterdpoeder of zeezout gebruikt. Laat vervolgens de benen in het water zakken en houd ze ongeveer 10 minuten vast. Voeten moeten een beetje blozen. Als het water tijdens de procedure afkoelt, giet het dan warm. Na het beëindigen van de procedure, spoel je je voeten, droog je af met een handdoek, trek je wollen of badstof sokken aan en ga je naar bed. Deze baden kunnen het beste 's nachts worden gedaan.
  • Zodra de eerste symptomen van verkoudheid verschijnen, moet u douchen. Water moet heet zijn om de borst, het gezicht en de hals goed te verwarmen. Als er geen problemen zijn met het hart, kunt u een heet bad bellen en er een beetje in gaan zitten. Dergelijke procedures worden goed gecombineerd met hete thee.
  • Bad met de toevoeging van gember en knoflook heeft een sterk verwarmend effect. Voordat je heet water in het bad giet, moet je zout, bij voorkeur zeezout (3 el) gieten. Hak de knoflook en gember apart in een papperige staat. Gehakte gember kook met kokend water en laat een half uur trekken. Doe de knoflook in de kaasdoek en leg deze op de bodem van het bad. Giet vervolgens water, giet er een infusie van gember in en geniet ongeveer 15 minuten.

Antipyretica voor verkoudheid, thuisbehandeling

Meestal gaat de verkoudheid gepaard met een lichte temperatuurstijging. Wanneer pathogene microben en bacteriën het menselijk lichaam binnendringen, stijgt de temperatuur om ze te bestrijden. Als het niet boven 38,5 graden stijgt, kunt u uw welzijn verlichten met enkele populaire recepten.

  • Moeder-en-stiefmoeder. Deze medicinale plant heeft een drievoudig effect. Het verlicht ontstekingen, vernietigt ziekteverwekkende bacteriën en bevordert actieve transpiratie. Neem gedroogde kruiden (2-3 eetlepels) en brouw kokend water in een halve liter, laat een half uur staan. Broth drink 3 el. 4 keer per dag.
  • Kruidenthee heeft ook antipyretische effecten en helpt om snel met de ziekte om te gaan. Neem voor afkooksel weegbre gras (20 g), linden (25 g), evenals wilde roos, kamille en een moeder-en-stiefmoeder, elk 10 g en brouw met kokend water. Bouillon staat voor 30 minuten, drink 3 keer per dag, 3 eetlepels.
  • Cranberry heeft een breed scala aan acties. Het is een diuretisch, ontstekingsremmend, antimicrobieel en antipyretisch middel. Veenbessen moeten in kleine slokjes tussen de maaltijden door drinken en drinken. Het kan niet worden gebruikt door mensen met chronische gastritis en een verhoogde zuurgraad van de maag.
  • Bos of tuinframboos. Het bestrijdt effectief met temperatuur en heeft antiseptische eigenschappen, omdat het salicylzuur bevat.
  • Populierenknoppen. Van hen bereiden de infusie en het drankje, het toevoegen van een schijfje citroen en honing. Het is ook een goede antipyretische middel.
  • Als de temperatuur is gestegen, neem een ​​eetlepel. bloemen of gedroogde klaver gras en brouwen met kokend water (200 ml). Laat ongeveer een half uur staan ​​en voeg wat honing toe. Infusie bevordert overvloedig zweten en koorts verdwijnt.

Behandeling van hoest voor verkoudheid snel thuis

Er zijn veel manieren om hoest te behandelen door middel van bewezen behandelingen. Ze kunnen samen met tabletten of afzonderlijk worden gebruikt.

Een van de belangrijkste regels - het gebruik van grote hoeveelheden vloeistof. Het drinken van veel vloeistof helpt immers om sputum vloeibaar te maken en te spoelen. Voor dit doel zijn alkalisch mineraalwater (Borjomi) en ook thee geschikt.

Vergeet kruidenpreparaten niet, die slijmoplossend en ontstekingsremmend zijn. Wanneer droge hoest nuttig is om inademing te maken, met toevoeging van mineraalwater, etherische oliën of kruidenthee.

  • Inhalatie met soda. Voeg in een glas heet water 5 g frisdrank en een paar druppels jodium toe, adem 7-10 minuten, bedek je hoofd met een handdoek. Frisdrank helpt het slijmvlies te verzachten en verdunt sputum. Jodium is een uitstekend antisepticum, het doodt ziektekiemen en desinfecteert. Het effect van de procedure zal op een dag merkbaar zijn.
  • Bij verkoudheid kunnen inhalaties met een vernevelaar met toevoeging van verschillende medicinale kruiden, zoals salie, sint-janskruid, duizendblad, heemst, weegbree en alsem goed helpen. Bloemen van linden, kamille, calendula, zoethout, berkknoppen en vele anderen zijn ook geschikt. Ze worden gebrouwen in een glas kokend water en aan de pot toegevoegd met warm water of een inhalator.
  • Een andere oude en beproefde methode is inademing van gekookte aardappelen. Het wordt gekookt in de schil en direct in de pan gekneed.

Alle inhalatie moet vaak worden gedaan, tot 7 keer per dag, niet meer dan 10 minuten en een uur voordat u naar de frisse lucht gaat.

Hoest kan worden behandeld met afkooksels, infusies van bladeren en bloemen van geneeskrachtige planten. De meest populaire kruiden zijn salie, eucalyptus, klein hoefblad, zoethout, etc. Producten die altijd bij de hand zijn helpen ook tegen hoest:

  • Sage. Het is nuttig bij een sterke hoest en helpt bij het verwijderen van slijm uit de bronchiën. Hiervoor heb je een glas melk en 1 eetlepel nodig. kleine salieblaadjes. Bedek met water, kook gedurende 2 minuten en zeef. Voeg vervolgens de melk toe en laat het opnieuw koken. Drink afkooksel 's nachts.
  • Maak kompressen op de borst van honing en zout. Het zal helpen een lange hoest kwijt te raken.
  • Als er geen temperatuur is, wrijf je dan voor het slapengaan in met alcohol of parfum. Doe wat droog mosterdpoeder in wollen sokken en ga naar bed.
  • Was de ui, snijd hem in een papperige staat, voeg een beetje ganzenvet toe. De resulterende pap is nodig om de kist te verwerken voordat ze naar bed gaat. Deze procedure wordt gedurende 7 dagen herhaald.

Manieren om keel snel thuis te behandelen

Bij verkoudheid kan een persoon naast koorts pijn in de keel en loopneus (sinusitis) hebben. Er zijn veel bewezen volksrecepten die helpen om de pijnlijke gevoelens in de keel te verwijderen, zonder je huis te verlaten.

Ontsteking wordt behandeld door spoelen, irrigatie en heet drinken.

  • Bij de eerste manifestaties van pijn moet je warme bouillons van kruiden, vruchtensap van verse of bevroren bessen drinken, zodat het opwarmt. Hiervoor is warme thee met citroen, een lepel met honing, munt, gember of kamille geschikt. Voeg in warme melk 5 g boter en drankje toe. Het zal ontsteking in de keel verlichten.
  • In plaats van een pil kun je een teentje knoflook of citroen oplossen.
  • Spoelen is een andere manier om ontstekingen te verlichten. Het moet vaak worden gedaan, na het eten. Combineer zeezout en soda 1 theelepel, voeg jodium (2 druppels) toe, roer er 1 eetl. warm water.
  • Spoel infusie van geneeskrachtige kruiden af. 1 eetl kamille en salie brouwen 200 ml kokend water en laten 25 minuten trekken. Ga door het verband of gaas. Gorgelen elke 2-2,5 uur.
  • Bietensap is de beste manier om keelpijn te behandelen. Het is noodzakelijk om met een rasp te wrijven, het sap uit te persen. Meng met zoveel warm water als rode bietensap, en combineer met tsp. azijn (tabel).
  • Tinctuur van propolis of calendula. Deze tinctuur van alcohol, die wordt verkocht in een apotheek. Neem 3 druppels tinctuur en verdun met 250 ml warm water, gorgel elke 3 uur met deze oplossing.
  • Furaciline is een goede antimicrobiële en antiseptische. Het zal op korte termijn helpen om de pijn weg te nemen. Neem 1 t. Furatsilina en los op in een glas water. Deze spoeling wordt tot 4 keer per dag uitgevoerd.
  • Verwijder ontsteking in de keel kan een oplossing van zeezout zijn in de berekening van 1 theelepel. 200 ml warm gekookt water.
  • Neem de bladeren van droge klis (2 eetlepels) in een glas water, dek af en laat 20 minuten sudderen, afkoelen. Gorgelen na het eten van meerdere keren per dag.

Methoden voor de behandeling van rhinitis thuis

Een loopneus met verkoudheid is een van de eerste tekenen van een beginnende ziekte. Folk remedies - eerste hulp bij de behandeling van congestie en de stroom van de neus in een korte tijd. Als een persoon koorts heeft, is de behandeling van neusverstopping bedrust en een overvloedige vochtinname. Met een koude en kleine ontlading kunt u opwarmen en het neusslijmvlies wassen.

  • Een voorwaarde voor de behandeling van rhinitis is frequent en overvloedig drinken: mineraal, eenvoudig gekookt water, bessenvruchtendranken, kruidenaftreksels en infusies, thee met een schijfje citroen, bouillon uit de heupen, enz.
  • Maak de druppels schoon om het neusslijmvlies schoon te maken. Schil een middelgrote bol, hak en pers het sap. Verdun het met gekookt, warm water en druppel 2 druppels op de neus tot 4 keer per dag.
  • Knijp vers wortelsap eruit, neem dezelfde hoeveelheid zonnebloemolie (gedeodoriseerde olie), een paar druppels geperst knoflooksap en mix alles. Baal 2 druppels 3 keer per dag.
  • Honing is een natuurlijk product dat een universele remedie is in de strijd tegen verkoudheid. In een glas water op kamertemperatuur, los de honing (1 theelepel.) En giet 2 druppels in elk neusgat, 2 druppels om de 4 uur.
  • Lavage. Om het slijmvlies van de neus te ontdoen van ziektekiemen en congestie te verminderen, moet u het wassen met soda-oplossing, afkooksel van calendula, kamille, salie of groene thee.
  • Zalf voor het verlichten van verstopte neus wordt als volgt bereid. In een kleine glazen container een beetje glycerine in de apotheek gieten en 10 druppels jodium laten druppelen. Breng 3 keer per dag aan op het neusslijmvlies.
  • Essentiële oliën zijn ook effectief in het bestrijden van verstopte neus en loopneus. Als er geen allergie is, druppel dan in de neus met 1 druppel essentiële menthol- of kamferolie.
  • Pers het sap uit de bladeren van aloë, verdund in warm, gekookt water, in de hoeveelheid van 1 deel sap en 1 deel water. In de neus druppelen 2 druppels tot 3 keer per dag.
  • Om het slijmvlies te reinigen, neem soda (1.ch.l.), een paar druppels propolisintinctuur en verdun in 1 el. water (warm). Spoel 3-5 keer per dag.
  • Om de afscheiding uit de neus te verminderen, kunt u het slijmerige geperste citroensap smeren.

Handige tips voor de behandeling van verkoudheid thuis

Kortom, een paar tips om thuis een verkoudheid effectief en snel kwijt te raken.

  • Het belangrijkste punt in de behandeling van de ziekte is niet interfereren met het werk van het immuunsysteem. Met een lichte verhoging van de temperatuur begint het menselijk lichaam de infectieuze agent zelf te weerstaan. In dit geval moet het niet worden neergehaald.
  • Hoesten is een verdedigende reactie op microben die het lichaam binnenkomen. Raak het niet helemaal kwijt. Als de hoest niet binnen 4 dagen verdwijnt, moet in dit geval worden begonnen met behandelen.
  • Een andere belangrijke regel bij de behandeling van verkoudheid is het drinken van griep. Het helpt om slijm te verdunnen, het slijmvlies van de keel en neus te verzachten, verbetert de bloedcirculatie en het cardiovasculaire systeem.
  • Voor een snel herstel moet je de juiste modus van de dag en het dieet volgen. Voedsel moet in balans zijn, met voldoende eiwitten, vetten en koolhydraten. Voor de periode van verkoudheid, zou u gebraden, kruidig ​​en zout voedsel van het dieet moeten uitsluiten.
  • Je kunt een multivitaminen brouwersgist nemen. Ze zullen helpen om de afweer van het lichaam snel te herstellen.
  • Het is nuttig om acupressuur te doen. Vingers, handelend op bepaalde punten in het hoofd, de neus en het voorhoofd, kunt u zich ontdoen van keelpijn en verstopte neus.

Volksrecepten en de juiste aanpak van de behandeling van verkoudheid - de sleutel tot een snel herstel.

Gerelateerde video's

Hoger onderwijs (cardiologie). Cardioloog, huisarts, arts functionele diagnostiek. Ik ben goed thuis in de diagnose en behandeling van aandoeningen van de luchtwegen, het maagdarmkanaal en het cardiovasculaire systeem. Ze studeerde af aan de Academie (in persoon), achter de schouders van een geweldige werkervaring.

Specialiteit: Cardioloog, Therapeut, Functionele Diagnostiek Arts.

Hoe je een verkoudheid thuis snel kunt genezen

De verkoudheid ontstaat plotseling en op elk moment van het jaar. Iemand kan een ijshoorntje eten, een cocktail drinken met ijs of verstrikt raken in koude regen, en de volgende ochtend wordt hij wakker met hoofdpijn, een verstopte neus en een zere keel. Koorts en loopneus worden behandeld met bouillons en spoeloplossingen. En immuniteit versterkt vitaminegerechten en -dranken. Verkoudheid kan niet worden gestart omdat een eenvoudige en onschadelijke ziekte tot ernstige complicaties leidt.

Rust, frisse lucht en desinfectie

Loopneus en keelpijn - een reden om ziekteverlof te nemen. Het lichaam, gedwongen om virussen te bestrijden, is gecontra-indiceerd bij extra belasting. In een bus of kantoor kan een persoon een infectie oppikken of in een tocht zitten, wat leidt tot een verslechtering van de gezondheid en een toename van de ontsteking. Ja, en de patiënt tijdens een verkoudheid wordt een bron van bacteriën en virussen.

Immuniteit gaat sneller met een loopneus en hoest als de patiënt thuis blijft en enkele dagen onder een deken of deken doorbrengt. Bij een temperatuur van 36.6 tot 37.2 konden lichte ochtendoefeningen worden toegestaan. Een eenvoudige warming-up activeert de bloedsomloop en zweten. Maar na het doen van de oefeningen kun je geen contrastrijke douche nemen, uitgaan of een raam openen. Het is beter om onder de dekens te kruipen en te gaan slapen. Het lichaam tijdens rust wordt hersteld, produceert meer energie en witte bloedcellen om virussen te bestrijden.

Tweemaal per dag wordt de ruimte waarin de patiënt constant wordt geventileerd uitgezonden. In het warme seizoen, de ramen open voor 1-1,5 uur, in de winter - voor 10-20 minuten. Een persoon verlaat de slaapkamer of woonkamer naar de keuken of een andere warme kamer. Teruggestuurd na het sluiten van vensters. Het is onmogelijk om te zitten of slapen in een tocht, zodat complicaties niet beginnen.

Luchten wordt soms aangevuld met kwartslampen. De ruimte wordt bestraald met ultraviolet licht om de concentratie van virussen in de lucht te verminderen. De vensters gaan vervolgens open na desinfectie. De kamer wordt gevuld met zuurstof en het overtollige ozon dat door de lamp wordt gegenereerd, zal verdampen.

Een patiënt met verkoudheidsverschijnselen wordt aanbevolen om twee keer per dag warme baden te nemen, handen regelmatig te wassen en te wassen, zodat bacteriën zich niet ophopen op de huid. Tijdens ziekte wordt bedlinnen zo vaak mogelijk vervangen en worden kussens en dekens op het balkon uitgezonden.

Gemberthee en bessenvruchtendranken

Het lichaam wordt vrijgemaakt van gifstoffen en virussen als het zweet. De temperatuur neemt af, de ontsteking neemt af en de gezondheidstoestand verbetert. Om het proces van zweten te starten, kan kruidenthee warm worden. Voor verkoudheid, is het raadzaam om te brouwen:

  • dille zaden;
  • salie;
  • althea wortel;
  • moeder en stiefmoeder;
  • berk knoppen;
  • kamille bloeiwijzen;
  • klis wortel;
  • Sint-janskruid.

Ontstekingsremmende thee wordt gemaakt van 30 g van de plant en een kopje koud water. De bouillon wordt beter verwarmd in een waterbad, maar breng niet aan de kook. Schiet op wanneer de drank bruin of gelig wordt. Sta in een thermoskan of container, gewikkeld in een baddoek. Drink met suiker, frambozenjam of honing.

Warmte verwijdert cranberrysap:

  • Bevroren bessen die in een geëmailleerde plaat of pan worden gegoten, kneden met een vork.
  • Giet de puree van de cranberry in een zak gaas, scheid het sap van het geplette fruit.
  • Cake terug in de pan en giet water.
  • De massa wordt aan de kook gebracht, tot 60 graden afgekoeld en sap gegoten.

Genezend sap is geladen met honing, minder vaak met suiker. Op een vergelijkbare manier worden vitaminedranken bereid van bramen, bosbessen en viburnum. Berry-infusies worden gemengd met verse citroensap om de concentratie van vitamine C te verhogen. Het lichaam verandert ascorbinezuur in stoffen die het immuunsysteem versterken en de bron van het ontstekingsproces vernietigen.

Kalina, veenbessen en bosbessen worden gebrand met kokend water en vervolgens geplet in een blender met een paar lepels voorverwarmde honing. Eet 5-6 eetlepels verse jam per dag. Voeg bij kruidenaftreksels 30-40 g duindoorn toe, gemalen met suiker.

Belangrijk: honing kan niet worden verwarmd tot boven 60 graden en de bessen koken niet langer dan 5 minuten. Producten bevatten vitamines die worden vernietigd door langdurige hittebehandeling en carcinogeen worden.

Gemberwortel versnelt metabolische processen en verwarmt het lichaam van binnenuit. Door de bloedsomloop te stimuleren helpt het kruid het immuunsysteem de virussen te bestrijden die de verkoudheid veroorzaakten. Verse gember wordt toegevoegd aan ontbijtgranen en voorgerechten, en wordt ook gebruikt om ontstekingsremmende geneesmiddelen te bereiden:

  1. Een stuk wortel van 5-6 cm lang wordt in dunne plakjes gesneden. Schil voor het slijpen verwijderd.
  2. Gember wordt in een ketel of pan gegoten, voeg 2 liter water toe.
  3. De drank wordt aan de kook gebracht, gevuld met 20 g kardemom en 3-steranijs. Soms wordt een snufje kaneel in de bouillon gestopt.
  4. Gembermedicijn wordt 10 minuten na het koken van de plaat verwijderd. Aandringen 40 minuten en filteren.
  5. Voeg in een warme drank sap toe van 1 kleine citroen, of voeg eenvoudig dunne citrusschijfjes toe.

Gemberthee wordt opgeslagen in een thermoskan. Voeg in elke kop een beetje honing toe met antiseptische eigenschappen en 10-15 druppels echinacea. Alcoholtinctuur versterkt het immuunsysteem en gember stimuleert de verwijdering van gifstoffen uit het lichaam.

Keelpijn en loopneus schoon melkbouillon. Snijd een stuk gemberwortel fijn met een gewicht van 25-30 g en giet het in een geëmailleerde kom. Giet twee kopjes melk en stuur het mengsel naar een waterbad. Wanneer de drank heet wordt, voeg dan 2-3 snuifjes zwart of pimentbes eraan toe. Kook gedurende 10-15 minuten, filter en koel af tot 45-50 graden. In een warme melk-gember bouillon een lepel honing oplossen.

Na het innemen van dit medicijn is er een licht brandend gevoel. Dus de componenten werken. Drank is gecontra-indiceerd bij maagzweren, gastritis en leverproblemen. Verse melk geperst sinaasappelsap wordt toegevoegd aan melk afkooksel samen met honing, die het lichaam verrijkt met vitamine C.

Bij een natte hoest wordt de citruscomponent vervangen door twee snufjes kurkuma. Spice stimuleert het sputum en helpt bij bronchitis, faryngitis en keelpijn.

Pasta's om het immuunsysteem te versterken

Patiënten met verkoudheid worden geadviseerd zich te onthouden van vette voedingsmiddelen. Rund- en varkensbouillon, gehaktballen, worst en halffabrikaten zijn gecontra-indiceerd. Een verzwakt lichaam heeft geen vetten en overtollige calorieën nodig. Vleessoepen worden vervangen door groenten en fruit, evenals dranken met zure melk. Ryazhenka, kefir en natuurlijke yoghurt herstellen de darmmicroflora en verbeteren de immuniteit.

Sommige patiënten beoefenen eendaags vasten, maar deze behandelmethode is bij artsen twijfelachtig. Een organisme dat infecties bestrijdt, kan niet worden overladen met voedsel, maar je moet niet volledig weigeren te eten.

Appels, sinaasappels, paprika's, kool, zeevis en spinazie zijn bronnen van vitamines die verantwoordelijk zijn voor de aanmaak van witte bloedcellen. Het zijn deze cellen die virussen vernietigen en ontstekingen behandelen. Groente- en fruitsalades vormen een aanvulling op de lichte en voedzame pasta's die de immuniteit verhogen.

De eerste, citroen, is bereid van 1 grote citrus. De gele staaf wordt gedurende 2-3 minuten ondergedompeld in heet water om enigszins zacht te worden. Het fruit, in grote stukken gesneden, wordt door een vleesmolen gevoerd en vervolgens wordt 100 g boter aan de zure massa toegevoegd. Het zuivelproduct wordt verzacht in een waterbad. Het werkstuk is gevuld met 4-5 Art. l. honing. Giet in een pot met een strak deksel en zet het in de koelkast. Sandwiches gemaakt van zemelenbrood worden elke dag bereid met citroenspaghetti.

Zout vitaminevoorgerecht bestaat uit 100 g harde of gesmolten kaas en dezelfde hoeveelheid boter. Producten worden 5-10 minuten in een waterbad geplet, gemengd en gekookt, zodat ze smelten en veranderen in een homogene massa. Bereiding is gevuld met pap van 4 teentjes knoflook en 10 walnootpitten of pijnboompitten. Voeg in een tot 60 graden gekoelde pasta een bosje fijngehakte peterselie en groene uienveren toe. Bewaar snack in een glazen pot gedurende 3-4 dagen.

Knoflookkaaspasta bevat vitamine C, vluchtige productie en aminozuren, die verkwikken, ontstekingen, loopneus en hoesten verwijderen. Nadat het medicijn geen onaangename geur blijft. Het wordt geneutraliseerd door peterselie.

Spoel oplossingen en baden af

Koude voeten moeten warm zijn. Als de lichaamstemperatuur niet boven 37,2 stijgt, zijn mosterdbaden toegestaan. Ze warmen en verhogen de bloedsomloop. In het bassin giet je 2-3 liter heet water. Geen kokend water, voeten moeten comfortabel zijn. 50 g mosterdpoeder wordt opgelost in de vloeistof. Voeten ondergedompeld in een geprepareerd bad en houden gedurende 20 minuten, periodiek bijvullen met warm water. Direct na de procedure worden wollen of dikke badstof sokken op de voeten gedragen. De patiënt wordt aangeraden om gedurende 30-40 minuten te liggen en niet met stomende voeten op de koude vloer te lopen. Hielen kunnen worden verspreid met een "asterisk". Het hulpmiddel warmt op en desinfecteert, verwijdert koude symptomen binnen 3-4 dagen.

Veel virussen en bacteriën hopen zich op in de neusholtes en het strottenhoofd. Ze veroorzaken een loopneus, ontsteking van de slijmvliezen en kietelen. De infectie wordt weggewassen met een oplossing die het volgende omvat:

  • gekookt water - 300 ml;
  • gewoon of zeezout - 25 g;
  • zuiveringszout - 15 g;
  • jodium effen of blauw - 3-4 druppels.

In plaats van zoutoplossing worden kruidenafkooksels gebruikt: kamille, eucalyptus, salie of klein hoefblad. Na het wassen zijn de neusholtes en keel besmeerd met duindoornolie, bietensap, radijs met honing of aloë.

Wanneer een zere keel en een loopneus inhalatie van knoflookui dragen. Groenten worden gesneden, met koud water gegoten en onder het deksel gedurende 5-10 minuten aangedrongen. Vervolgens worden de uitgescheiden etherische oliën geopend en geïnhaleerd door de neus en mond.

De maxillaire sinussen worden verwarmd met gekookte eieren of stoffen zakken gevuld met heet boekweit. Breng aan op het keelblad dat gedrenkt is in honing, of een gaas gedrenkt in een alcoholische oplossing.

Na het spoelen wordt Kalanchoë sap in de neus gedruppeld. Vleugels en brug van neus gewreven met "Asterisk", oxolinische zalf of "Doctor Mom".

Extra recepten

  1. Wanneer je keelpijn, niezen en de eerste tekenen van verkoudheid drinkt, drinken ze een shot wodka of cognac. Voeg in alcohol een snufje rode of zwarte peper toe voor een opwarmend effect. Na het drinken van alcohol gaat de persoon naar bed en wordt 's morgens krachtig en gezond wakker. De methode is gecontraïndiceerd voor zweren, hartproblemen en druk.

De verkoudheid is een van de signalen die waarschuwen voor een verzwakt immuunsysteem. Na herstel wordt de persoon aangeraden om de gezondheid te verbeteren: gebruik veel citrus en honing, oefen en neem een ​​contrastrijke douche. En ook niet om te roken en geen alcohol te misbruiken, waardoor de afweer van het lichaam verzwakt.