Preventie van influenza en SARS bij kinderen: effectieve medicijnen

Preventie van influenza en ARVI bij kinderen is belangrijk omdat het de meest voorkomende ziekte voor deze leeftijd is. Volledig voorkomen dat het ontstekingsproces onmogelijk is, maar het is niet noodzakelijk. Tijdens ziekte produceert het lichaam antilichamen tegen virussen, waardoor de immuniteit wordt verhoogd. De taak van de ouders is om het aantal episoden van de ziekte en het risico op complicaties te verminderen.

Preventie van influenza en ARVI voor kinderen - medicijnen

Geneesmiddelen ter preventie van influenza en ARVI bij kinderen kunnen worden onderverdeeld in twee groepen: antivirale middelen en vitamines. Antivirale middelen bestrijden een bestaande infectie, wat de ontwikkeling ervan voorkomt. Ze combineren ook vaak immuunmodulerende of immunostimulerende effecten, die bijdragen aan de versterking van de afweer van het lichaam.

immuniteit

Immuniteitsdalingen zijn geïndiceerd voor de preventie en behandeling van influenza en ARVI in alle leeftijdsgroepen. Door de samenstelling van medicinale kruiden bevordert het zachtjes een natuurlijke toename van de immuniteit. Immuniteit voorbereiding:

binnen 2 dagen vernietigt het pathogene bacteriën en griep- en verkoudheidsverschijnselen;
24 uur beschermt het immuunsysteem tijdens epidemieën;
vermindert de periode van herstel, omdat het binnen 5 dagen toxines uit het lichaam verwijdert.

Voor profylaxe, neem 10 druppels tweemaal daags ('s ochtends en' s avonds) op een lege maag of 1-2 uur na een maaltijd.
Voor de behandeling, neem ik het medicijn 10 druppels vier keer per dag met regelmatige tussenpozen.
Immuniteit bevat alleen natuurlijke ingrediënten:

propolis-extract;
linde- en kamillebloemen;
hondenroos;
gember;
paardenbloem root;
muntblaadjes;
citroengras zaden;
tijm;
Sint-janskruid.

Klantrecensies voor immuniteitsdruppels

Het medicijn heeft zichzelf bewezen als een effectief hulpmiddel om het immuunsysteem te versterken, zoals opgemerkt door veel positieve en artsen. Op internet kunt u negatieve beoordelingen vinden die een nepmedicijn kunnen krijgen.

Relenza

Relenza bevat zanamivir. De werking van het medicijn is gericht tegen de influenzavirussen stammen A en B. Het is voorgeschreven voor kinderen vanaf 5 jaar. Ter voorkoming wordt het medicijn 10 keer per dag 2 keer per dag door een inhalator genomen. Gecontra-indiceerd in geval van overgevoeligheid voor zanamivir, lactasedeficiëntie, ziekten vergezeld van bronchospasmen.

Arbidol

Arbidol is een antiviraal geneesmiddel dat bovendien een antioxidant- en immunostimulerend effect heeft. De werkzame stof is umifenovir. Gebruikt voor de behandeling en preventie van influenza-, SARS-, herpes- en rotavirusinfecties. Gecontra-indiceerd in geval van overgevoeligheid voor het geneesmiddel. Suspensie Arbidol wordt voorgeschreven aan kinderen vanaf 2 jaar, tabletten - vanaf drie.

Arbidol profylactisch regime

Grippferon

Grippferon bevat humaan interferon en is verkrijgbaar in de vorm van neusdruppels. Kan vanaf de geboorte worden gebruikt. Na onderkoeling of contact met een geïnfecteerde persoon worden er 3 druppels in elke neusholte 2 r ingebracht. per dag. Tijdens seizoensgebonden epidemieën is het voldoende om Grippferon 's morgens in dezelfde dosering te gebruiken. Gecontra-indiceerd bij overgevoeligheid voor de componenten van het geneesmiddel en ernstige allergieën.

viferon

Viferon bevat interferon-alfa. Gebruik voor kinderen vanaf de geboorte. Om te voorkomen dat de gel 2 keer per dag op het neusslijmvlies wordt aangebracht.

Citovir-3

Tsitovir-3 is een immunostimulant dat natrium-alfa-glutamyl-tryptofaan en vitamine C bevat. Het wordt geproduceerd in de vorm van een siroop. Toewijzen met 1 jaar. Gecontra-indiceerd bij diabetes mellitus. Het medicijn wordt 3 keer per dag dronken. Toepassing schema:

1-3 jaar - 2 ml;
3-6 jaar - 4 ml;
6-10 jaar oud - 8 ml;
10 jaar en ouder - 12 ml.

anaferon

Anaferon bestaat in de vorm van druppels en zuigtabletten. Goedgekeurd voor gebruik bij kinderen vanaf de 1e levensmaand. De werkzame stof is antilichamen tegen menselijk gamma-interferon. Neem 1 tablet of 10 druppels per dag gedurende 1-3 maanden.

Om influenza en acute respiratoire virale infecties bij kinderen te voorkomen, is het raadzaam om geneesmiddelen te gebruiken met een onmiddellijke dreiging van de ziekte: tijdens een epidemie, wanneer een familielid is geïnfecteerd, om herpes herpes te voorkomen, met frequente episodes van virale ontsteking. De keuze van het medicijn en het schema voor het gebruik ervan worden noodzakelijkerwijs besproken met de arts.

Een cursus vitaminetherapie wordt elk jaar aanbevolen in de winter-lente periode. Dit zal het welzijn van het kind verbeteren, het risico op het ontwikkelen van de ziekte verminderen en complicaties voorkomen als hij al ziek is. De meest effectieve kinderartsen herkennen de volgende complexen van vitaminen en mineralen:

Alphabet Kindergarten bevat 9 vitaminen en 13 mineralen, het wordt aanbevolen van 3 tot 7 jaar. Geproduceerd in de vorm van drie soorten kauwtabletten. Ze worden drie keer per dag door een soort gegeten bij de maaltijd met tussenpozen van 4 uur. De cursus duurt 1 maand.
Kinder Biovital bestaat in de vorm van gel en kauwsnoepjes. De gel kan tot een jaar worden gebruikt voor kinderen, zuigtabletten worden voorgeschreven van 3 tot 13 jaar. Baby's geven 0,5 theelepel. per dag, worden oudere kinderen voorgeschreven kauwsnoepjes in een hoeveelheid van 1 tot 3 stuks per dag.
Vitrum Kids heeft 10 mineralen en 12 vitamines. Ken 1 tablet per dag toe aan kinderen vanaf 2 jaar.

Tijdens een griepepidemie wordt vaccinatie aanbevolen. Er wordt jaarlijks een nieuwe versie van het medicijn ontwikkeld, die werkt tegen de voorspelde stam. Het is vooral belangrijk om kinderen te vaccineren van 6 maanden tot 2 jaar oud, die een verhoogd risico hebben om influenza-complicaties te ontwikkelen.

Preventie van influenza en SARS voor kinderen: Komarovsky

Volgens Dr. Komarovsky hebben alle propagandistische geneesmiddelen voor preventieve actie (immunomodulatoren, immunostimulantia, antivirale middelen, voedingssupplementen en vitaminen) geen bewezen doeltreffendheid. Hij vindt de methoden van de traditionele geneeskunde voor de preventie van influenza en ARVI bij kinderen net zo nutteloos.

Om het risico op virale infecties te verminderen, adviseert Komarovsky om zich te houden aan de volgende regels:

Vermijd openbare plaatsen tijdens de epidemie.
Het is raadzaam voor een zieke persoon om een masker te dragen als het om gezonde mensen gaat.
Raak het gezicht niet aan, was vaak handen, gebruik antiseptische sprays en servetten.
Leer uw kind niezen en hoesten in een zakdoek of elleboog, geen handpalm.
Controleer de staat van de lucht in het huis. Voer regelmatig nat reinigen uit met schoon water, handhaaf een temperatuur van ongeveer 20 graden, luchtvochtigheid - van 50 tot 70%. Als u ongemakkelijke kleding voelt.
Dagelijkse wandeling in de frisse lucht gedurende minstens 3-4 uur.
Bevochtig de slijmvliezen van de neus met zoutoplossing, zoutoplossing (1 theelepel zout per liter gekookt water). Van de farmaceutische preparaten voor dit doel, gebruik No-salt, Aquamaris, Morenazal, Salin. Het is ook nuttig om uw mond regelmatig met zoutoplossing te spoelen.

Heel belangrijk vindt Komarovsky vaccinatie. Hij beveelt aan dat iedereen, vooral kinderen met chronische ziekten, altijd worden gevaccineerd.

Preventie van influenza en SARS bij zuigelingen

Tot 6 maanden, wordt een baby die borstvoeding krijgt beschermd door maternale antilichamen. Na zes maanden neemt het risico op virale infecties toe. Om het te verminderen, moet je deze regels volgen:

Om de hygiëne te handhaven in de kamer waar de baby is.
Raak het gezicht van het kind tijdens de wandeling niet aan. Om ervoor te zorgen dat ook hij hem niet raakte en zijn handen niet in zijn mond trok.
Verminder het aantal contacten tijdens de verspreiding van virale infecties, minder kans om gasten te ontvangen.
Om het kind alleen aan te raken met schone handen met water en zeep.
Tijdens epidemieën, introduceer geen nieuwe producten in aanvullende voedingsmiddelen. Tegen de achtergrond van een allergische reactie verhoogt het risico op infectie.
De baby moet aparte gerechten hebben. Voor het eerste gebruik wordt het gesteriliseerd, in de toekomst is het voldoende om het te wassen met warm stromend water, het is mogelijk met babyzeep.
Om de "desinfectiemethode" uit te sluiten wanneer een gevallen fopspeen wordt gelikt en terug in de mond van de baby wordt geschoven. Dus de gemakkelijkste manier om een infectie aan hem door te geven. Evenzo moet u uw kind niet het voedsel geven dat door een andere persoon is gekauwd, gebruik hetzelfde servies.

Volgens ouders en kinderartsen is verharding effectief voor de preventie van SARS en influenza bij baby's.

De volgende aanbevelingen zijn van toepassing op gezonde, voldragen kinderen, in het geval van pathologie bij een kind, is een verplichte raadpleging van een arts noodzakelijk. Voer de volgende procedures uit:

Wandelen in de frisse lucht. Begin direct na ontslag uit het kraamkliniek bij comfortabel weer - er is geen regen, vorst, hitte of harde wind. De eerste wandeling duurt 15 minuten, daarna wordt de tijd geleidelijk verhoogd.
Luchtbaden. Uitgevoerd bij een kamertemperatuur niet lager dan 20 graden, in de open lucht - 25 graden bij afwezigheid van harde wind. Ze worden gecombineerd met massage en gymnastiek. Begin met een duur van 2 minuten.
Zonnebaden Accepteer in een warm seizoen tot 10 in de ochtend en na 16.00 uur.
Het baden wordt dagelijks uitgevoerd bij een watertemperatuur van 35-36 graden, het is onwenselijk om het merkteken van 25 te overschrijden. Het is onmogelijk om de niet-genaaide navelstrengwond nat te maken. Vanaf 2 maanden kan het kind zich badend in het zwembad, met 6 - in open reservoirs.

Als tijdens de borstvoeding moeder met een virale infectie is geïnfecteerd, onderbreek de voeding niet. Samen met de melk ontvangt het kind de antilichamen geproduceerd door zijn organisme. Zelfs als het kind ook ziek wordt, zal de ziekte gemakkelijker stromen en zal het herstel sneller plaatsvinden.

Preventie van influenza en ARVI bij kinderen: een herinnering

De beste preventie van influenza en SARS voor kinderen is een gezonde levensstijl. Onder dergelijke omstandigheden wordt het immuunsysteem versterkt, waardoor het gemakkelijk is om met virussen om te gaan. De volgende regels worden aanbevolen:

Naleving van optimale omstandigheden in het huis: regelmatige reiniging en ventilatie, vochtigheid 50-70%, temperatuur ongeveer 20 graden voor waakzaamheid en van 16 tot 18 voor slaap.
Gezond eten. In het dieet van het kind moet elke dag worden seizoensgebonden fruit en groenten, vlees en zuivelproducten, granen. Om de hoeveelheid snoepjes te verminderen, verdikken ze het speeksel, wat de desinfecterende eigenschappen vermindert. Aanbevolen vijf maaltijden. Het is onwenselijk voor het kind om tussen de maaltijden iets anders te eten. Forceer niet om te eten - overvoeding is nog schadelijker dan ondervoeding.
Volg het drinkregime. Probeer uw kind te leren om niet alleen zoete drankjes te drinken, maar ook gewoon water. Dit geldt vooral in de hitte.
Kleed het kind volgens het weer, oververhit niet en sta geen onderkoeling toe.
Persoonlijke hygiëne in acht nemen.
Wees getemperd: baad in open water, loop blootsvoets op zand en stenen, neem zon- en luchtbaden.
Observeer de modus van de dag.
Handhaaf fysieke activiteit. Speel buitenspellen in de frisse lucht, speel sport of dans.

Tot 5-6 jaar oud, produceert het kind zijn eigen antilichamen tegen virussen, waardoor kleuters vaak ziek worden. Het is belangrijk om het niet te overdrijven met geneesmiddelen bij de behandeling en preventie van virale infecties. Voorbereidingen moeten alleen worden gegeven als het lichaam van de kinderen ze echt nodig heeft. Ouders zijn het waard om te onthouden dat het kind veel meer behoefte heeft aan hun liefde en aandacht, communicatie en gezamenlijke activiteiten.

Preventie van influenza bij kindergeneesmiddelen

Het regenachtige en winderige weer in de herfst brengt onvermijdelijk epidemieën van ARVI en griep met zich mee, en absoluut iedereen is vatbaar voor deze infecties - zowel jonge kinderen, volwassenen als ouderen. Elk jaar muteren virussen, worden agressiever en veroorzaken vaker complicaties bij patiënten. Het is dan ook logisch dat iedereen nadenkt over het voorkomen van ARVI en griep.

Virussen zijn uiterst besmettelijk en het vermogen om mensen overal te infecteren - in het openbaar vervoer, markten, scholen, kleuterscholen, dat wil zeggen, waar andere mensen zijn. De veroorzakers van een infectie kunnen in de lucht zweven, in het lichaam komen door druppeltjes in de lucht, of de slijmvliezen van de nasopharynx binnendringen tijdens een gesprek (contact, kus) met een ziek persoon of drager. Wat moet worden gedaan om het risico op ziekte te verminderen?

Vaccinatie: de voor- en nadelen

Vaccinatie is een specifieke methode voor de preventie van influenza, adenovirus en acute infecties van de luchtwegen, omdat het het transplantaat van antilichamen in het lichaam stimuleert om antigenen te produceren die een persoon zullen beschermen door virussen te vernietigen wanneer ze slijmvliezen raken. Het lijkt erop dat vaccinatie tegen influenza de beste methode is om virale infecties te voorkomen, maar deze methode heeft verschillende nadelen:

Vaccinatie moet enkele maanden vóór het uitbreken van een ongebreidelde epidemie worden uitgevoerd, zodat het lichaam tijd heeft om antilichamen aan te maken, anders zal de vaccinatie niet effectief zijn;
influenzavirus muteert jaarlijks, dus het vaccin is mogelijk niet effectief genoeg;
vaccinatie kan alleen in de periode van volledige gezondheid worden uitgevoerd - met de introductie van het medicijn voor zieke of verzwakte personen is er een hoog risico op ernstige complicaties.

Helaas denken niet alle mensen op tijd over de preventie van influenza en ARVI en beschouwen vaccinatie niet als noodzaak - daarom neemt het aantal mensen dat ziek wordt elk jaar toe.

Immunomodulatoren voor profylaxe

Moderne apotheken bieden een breed scala aan geneesmiddelen die kunnen worden gebruikt als een profylactisch middel om de weerstand van het lichaam tegen virale infecties te vergroten. Deze omvatten:

kaarsen en druppels op basis van recombinant humaan interferon - Viferon, Interferon, Laferobion;
homeopathische druppels en tabletten - Aflubin, Anaferon, Antigrippin, Gripphel;
alcoholtincturen - Immunal, tinctuur van Echinacea purpurea, ginseng tinctuur.

Immunomodulators worden niet aanbevolen om te worden ingenomen zonder de aanbeveling van een arts, omdat een overmatige stimulatie van het immuunsysteem ook niet tot iets goeds leidt en zelfs schade kan toebrengen.

Antivirale medicijnen

Het gebruik van antivirale middelen voor de preventie van griep en verkoudheid kan effectief zijn tijdens epidemieën en vermindert het risico op het ontwikkelen van ziekten en complicaties. Om influenza en ARVI te voorkomen, volstaat het om eenmaal per week gedurende 3 weken een antiviraal geneesmiddel te gebruiken. Wanneer de eerste symptomen van een verkoudheid verschijnen, zal het gebruik van antivirale geneesmiddelen pas effectief zijn bij het begin van de behandeling op de eerste dag - op de tweede en volgende dagen zullen deze geneesmiddelen niet effectief zijn.

Tot de gebruikelijke antivirale geneesmiddelen behoren:

Raadpleeg voor gebruik uw arts over de dosering en de duur van het gebruik.

Afzonderlijk moet melding worden gemaakt van oxolinische zalf. Het is een antiviraal geneesmiddel voor intranasaal gebruik (de neus inwendig smeren), dat kan worden gebruikt om griep en andere virale infecties te voorkomen. Wanneer toegepast op het neusslijmvlies, verbetert Oxolinic Zalf lokale immuniteit, creëert een beschermende film op het oppervlak van weefsels en vernietigt de virussen die in de luchtwegen terecht zijn gekomen. Breng de zalf aan wordt aanbevolen gedurende 10 minuten voor het verlaten van het huis en bij terugkeer van de straat.

Multivitaminecomplexen

Met het begin van koud weer, heeft het menselijk lichaam een tekort aan sporenelementen en vitamines, en in winkels en markten verkopen ze geïmporteerd fruit en groenten, wat twijfel doet rijzen over de relativiteit van hun nut. Gebrek aan vitaminen in het lichaam leidt tot een afname van de immuunbescherming, waardoor een persoon vatbaar wordt voor aanvallen door virussen en daarom gemakkelijk ziek kan worden door verkoudheid of griep.

Om hypovitaminose te voorkomen, komen de multivitaminecomplexen van de apotheek te hulp, waaronder de dagelijkse hoeveelheid sporenelementen en vitamines:

Kies een geschikt complex om de arts te helpen, bovendien verschillen ze qua samenstelling en dosering, dus let op dit feit.

Folkmedicijn voor de preventie van griep en verkoudheid

Om verkoudheid en griep te voorkomen, is het niet nodig om naar de apotheek te rennen en alle geadverteerde medicijnen te kopen - in elk huis zijn er natuurlijke 'antibiotica' en immunostimulantia die helpen het lichaam te versterken en de weerstand tegen infecties te vergroten:

honing - is een opslagplaats van sporenelementen, vitamines en biologisch actieve stoffen die een positief effect hebben op het immuunsysteem. Voor de preventie van verkoudheid en griep, en voor het versterken van het hele lichaam 's morgens op een lege maag, moet u 1 theelepel honing eten met een glas warm water. Honing is een hoogst allergeen product, dus met een neiging tot allergische reacties of individuele intolerantie van het product, is deze methode niet van toepassing;
Knoflook en uien zijn natuurlijke antibiotica, waaronder een groot aantal fytonciden - stoffen die een schadelijk effect hebben op virussen en bacteriën. Als je de smaak van knoflook en uien niet lekker vindt, of als je niet wilt dat het onaangenaam ruikt, hak het product dan fijn in een bord en leg je het helemaal over het appartement - dit is genoeg om de virussen in de kamer te vernietigen;
citroenen, sinaasappels, grapefruits - bevatten grote hoeveelheden vitamine C in de samenstelling en verhogen de weerstand van het lichaam tegen infecties bij regelmatig gebruik. Citrusvruchten kunnen allergische reacties veroorzaken, zodat ze niet altijd kunnen worden gebruikt om griep te voorkomen en het immuunsysteem te versterken, vooral bij jonge kinderen;
essentiële oliën - ze worden gebruikt in aromalampen voor het aromatiseren van de kamer en voor het vernietigen van virussen en bacteriën in de lucht. Eucalyptusolie, sinaasappel, citroen, spar, tea tree olie hebben een uitgesproken antiseptisch en antiviraal effect en kunnen met succes worden gebruikt voor de preventie van influenza en acute luchtweginfecties.

Algemene aanbevelingen voor de preventie van influenza

Katoengaasverband

In de periode van epidemieën van influenza en ARVI is het aanbevolen om een verband van katoengaas of een beschermend masker te dragen, dat bij een apotheek kan worden gekocht. Het masker moet worden gedragen op drukke plaatsen van een groot aantal mensen, met name in klinieken, waar patiënten voor hulp gaan, het is ook noodzakelijk om een verband te dragen aan een zieke persoon zodat hij de infectie niet verspreidt tijdens hoesten en praten. Het verband of masker is gemaakt van verschillende lagen, die elk op zichzelf microscopische speekseldeeltjes bevatten waarin virussen aanwezig kunnen zijn. Om het masker echt te beschermen, is het belangrijk om het regelmatig te veranderen en dit minstens één keer per twee uur te doen - anders zullen alle virussen en microben die zich in de verbandlagen vestigen actief vermenigvuldigen onder invloed van de hitte van de ademhaling en in de luchtwegen terechtkomen tijdens inspiratie.

Hygiëne van handen, lichaam, kleding

Niemand van ons hoeft te vertellen hoe belangrijk hygiënische procedures zijn om de gezondheid van het menselijk lichaam te behouden. Griepvirussen en andere gevaarlijke pathogenen komen vaak via vuile handen het lichaam binnen. Om bijvoorbeeld de griep te vangen, wrijf je ogen met ongewassen handen of krab je je neus. Om verkoudheden en virale infecties te voorkomen, moet u de hygiënevoorschriften zorgvuldig volgen: was uw handen na het wandelen, het toilet en voor het eten met water en zeep en neem dagelijks een douche.

Het is ook belangrijk om over te stappen op zelfgemaakte, schone kleren wanneer u uit een wandeling of een winkel komt - dit zal de kans op ziekte verminderen.

Gebruik van zoutoplossingen

Zoutoplossingen, die meestal je neus spoelen of gorgelen, zullen de kans op griep en verkoudheid tijdens het epidemische seizoen helpen verminderen. De enigszins zoutoplossing wast virussen en bacteriën weg van het oppervlak van de slijmvliezen van de nasopharynx en behoudt hun optimale vochtgehalte, wat ook de lokale immuunafweer verhoogt. In de apotheek kunnen steriele zoutoplossingen worden gekocht met toevoeging van verschillende micro-elementen of op basis van zeezout:

Humer;
Aqua Maris;
Aqualore keel en neus aqualore;
Marimer.

Lucht en schoonmaken

Door luchten en dagelijks nat reinigen van de kamer wordt het aantal virussen en bacteriën in de lucht aanzienlijk verminderd, maar kan 100% bescherming tegen influenza niet worden gegarandeerd, naast dat de bron van de infectie een ziek persoon of drager is, dus het is beter om deze niet aan te raken of een beschermend masker te dragen.

Van groot belang zijn wandelingen in de frisse lucht, natuurlijk, weg van snelwegen en drukte. Je kunt in elk weer wandelen - het versterkt het immuunsysteem, maar in de regen en doordringende wind is het beter om te weigeren te lopen, om het lichaam niet te koud te maken.

Voeding en levensstijl

Iemand die monotoon en slecht eet, is gevoeliger voor de aanval van virussen en het risico op griep dan degene die alle benodigde sporenelementen en vitamines met voedsel binnenkrijgt. Om de afweer van het lichaam te vergroten, is het belangrijk om elke dag verse seizoensgroente en fruit, groenten, vlees, zuivelproducten (kwark, kaas, melk, kefir, zure room), vis, hoest en brood te eten. In de regel is dit voldoende om het lichaam te verrijken met alle noodzakelijke stoffen en het normale functioneren van organen en systemen.

Het is ook belangrijk om een actieve en actieve levensstijl te behouden - elke ochtend oefeningen doen, om in de frisse lucht te zijn, om waterprocedures te volgen. Verharding kan beginnen vanaf de eerste dagen van het leven van een kind - het bestaat uit het dagelijks baden van de baby, luchtbaden, massage, wandelingen in alle weersomstandigheden.

Voor een volwassene kan verharding het beste geleidelijk worden gedaan, te beginnen met het lichaam wrijven met een natte handdoek of je voeten onderdompelen met koud water. Geleidelijk kunt u de hoeveelheid water verminderen en over grote delen van het lichaam gieten.

Preventie van influenza en ARVI is een lang en hard werk dat gedurende het hele leven moet gebeuren, en niet alleen tijdens periodes van epidemieën. Evenwichtige voeding, de afwezigheid van slechte gewoonten, lichaamsbeweging en wandelen in de frisse lucht verminderen het risico op ziekte in de herfst-winterperiode aanzienlijk.

Voorbereidingen voor de preventie van influenza en ARVI bij kinderen

De toename van de activiteit van de griep, de toename van het aantal sterfgevallen suggereert dat de preventie van influenza en irrigatie bij kinderen "in een deplorabele toestand is". Een dergelijke prognose met betrekking tot de ziekte onder artsen.

De auteurs van het artikel hebben alle relevante informatie verzameld over bestaande methoden om griepontsteking van de bovenste luchtwegen te voorkomen.

Er is geen behandeling voor acute respiratoire virale infecties (ARVI). De fondsen zijn gericht op het voorkomen van het binnendringen van pathogenen in de orofarynx en farynx.

Wetenschappers hebben specifieke delen van de immuunantivirale afweer van het lichaam geïdentificeerd. Als het tijdig wordt versterkt, neemt de productie van immunoglobulinen toe, waardoor de veroorzakers van griep worden vernietigd.

De tweede beschermingslink zijn vaccinaties. Ze worden jaarlijks geplaatst om specifieke complexen te produceren tegen de belangrijkste eiwitten van het membraan van influenzavirussen - neuraminidase, hemagglutinine.

Het belang van preventieve maatregelen is gebaseerd op statistische informatie van de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO). Een kind van het eerste levensjaar kan tot 12 afleveringen van acute respiratoire virale infecties per jaar worden opgespoord. Een kleuter heeft een lager percentage - ongeveer 6 gevallen. In de categorie van patiënten jonger dan 14 jaar werd ongeveer 50% van alle acute respiratoire virale infecties waargenomen.

Het belang van het voorkomen van influenza bij kinderen wordt gerechtvaardigd door de maximale verspreiding van infecties bij alle ontstekingsziekten. Annigroei wordt jaarlijks waargenomen met schade aan inwendige organen.

Artsen zeggen dat de ziekte 30-50% van de bevolking uitschakelt tijdens de seizoenstoename. Naast massale infectie, groeit de economische schade van de staat. Het verlies van actieve arbeid leidt tot een daling van de productiviteit van ondernemingen.

Behandeling van kinderen en volwassenen kost miljoenen. Om te voorkomen dat dergelijke indicatoren vaccinatie tegen influenza helpen, heeft de bevolking een negatieve houding ten opzichte van vaccinaties. Het probleem bestaat, het moet kwalitatief worden opgelost.

Speciale aandacht wordt besteed aan de preventie van de ziekte in grote megalopolissen. De opeenhoping van mensen draagt bij tot de actieve verspreiding van virussen door druppeltjes in de lucht.

Een kind raakt geïnfecteerd in de kleuterklas, op school. Voor ouders kost een bezoek van een peuter aan deze instellingen de financiële kosten voor dure medicijnen binnen 1-3 maanden.

Statistieken noemen feiten van luchtweginfectie van kinderen in de periode van varkens- en kippengriep. De massa is ongeveer 60% onder alle geïnfecteerde mensen. De maximale frequentie van infectie wordt waargenomen bij kinderen van 0-4 jaar. Het cijfer is te wijten aan het gebrek aan immuniteit voor de nieuwe gemuteerde influenzavirions, de instabiliteit van beschermende systemen.

Informatie voor artsen

Recente wetenschappelijke studies bewijzen de belangrijke rol van gamma-interferon in het proces van activatie van macrofagen om ARVI te bestrijden. Onder invloed van een factor wordt de macrofaagkoppeling geactiveerd. Cellen absorberen virussen, vernietigen ze met enzymen. Als het lichaam om bepaalde redenen geen gamma-interferon produceert, een tumor-necrosefactor, dan is de immuuneenheid niet bestand tegen de griep. Er zijn medicijnen om het mechanisme te starten.

Niet-specifieke preventie van influenza is onderverdeeld in 2 categorieën:

Noodprofylaxe wordt uitgevoerd door immunostimulantia, antivirale middelen. Interferon-inductoren, homeopathische middelen, stimuleren beschermende factoren. Onder hun invloed worden niet alleen macrofagen geactiveerd, maar de productie van antilichamen door de lymfocytische koppeling wordt gestimuleerd. Systemen zijn de belangrijkste factoren in de strijd tegen ARVI bij kinderen en volwassenen.

Intra-focale profylaxe wordt direct op de plaats van infectie uitgevoerd. Duur ongeveer 5-7 dagen. Bescherming tegen SARS vereist de aanwijzing van medicijnen, isolatie van zieke patiënten. Preventieve activiteiten in georganiseerde teams worden gedurende 6 weken uitgevoerd. Het belangrijkste doel is om massale infectie te voorkomen.

Griep en Orvi bij kinderen voorkomen: algemene principes

Preventie van influenza en ARVI bij kinderen is gebaseerd op specifieke en niet-specifieke principes. Vaccinatie is de belangrijkste manier om ernstige complicaties, dood door griep, te voorkomen. Ze is niet gericht tegen alle SARS.

Seizoensmatige verhoging van ontstekingsziekten van de luchtwegen wordt veroorzaakt door para-influenza, adenovirus, rhinosyntiaal virus, coronavirus.

Vaccinatie is de belangrijkste moderne methode om griep te voorkomen. Het is de moeite waard om aandacht te schenken aan onderzoek RAMS op het preventieve vermogen van bepaalde medicijnen. Algirem, rimantadine, influenza, anaferon, karmolis, arbidol werden aan experimenten onderworpen.

Remantadine is een geneesmiddel dat al vele jaren wordt gebruikt om een influenza-infectie te voorkomen. Bij kinderen is het gebruik van fondsen beperkt tot toxische effecten.

Om de intoxicatie te elimineren, begonnen wetenschappers van de Russische Academie voor Medische Wetenschappen actief de eigenschappen van het product te onderzoeken. Het resultaat van de experimenten was de creatie van orvirem. Het medicijn is vrij van toxiciteit, maar het behoudt het werkingsmechanisme van alle vertegenwoordigers van de adamantium-serie. Ze blokkeren het M2-eiwit van het virale membraan, dat beschermt tegen inkapseling.

Vanwege de lage toxiciteit kan Orvirem worden gebruikt bij kinderen. Doseringsvorm - siroop met suiker, die uitstekende smaakeigenschappen creëert.

Dergelijke antivirale middelen zoals rimantadine zijn alleen effectief tegen influenza A, waardoor ze niet kunnen worden gebruikt voor de preventie van alle acute respiratoire virale infecties. De jaarlijkse verkoudheid wordt niet alleen veroorzaakt door influenza type A. Er zijn 3 soorten - A, B, C, die verantwoordelijk zijn voor influenza-infectie. Jaarlijkse mutaties van het genoom leiden tot de opkomst van nieuwe vormen - "varken", "kip".

De praktijk heeft de snelle eliminatie van catarraliasyndroom aangetoond, intoxicatie na infectie met type A-griep bij gebruik van orvirem bij kinderen. Het medicijn kan worden aanbevolen voor kinderen na 1 jaar op de achtergrond van epidemieën.

Child Influenza Drugs

Personeel RAMS ontwikkelde een ander medicijn op basis van rimantadine - algirem. De tool wordt aanbevolen voor de preventie van influenza bij kinderen en volwassenen. Door natriumalginaat, sorbitol en suikerstroop toe te voegen, zijn de kwaliteitskenmerken van het medicijn verbeterd. Algyrem wordt gekenmerkt door ontgifting, adsorptie en anti-toxische eigenschappen.

Bij het veranderen van de eigenschappen van het medicijn, werd het mogelijk om de therapeutische dosis van het medicijn te verminderen, de hechting van de actieve ingrediënten in de weefsels te verbeteren. Dankzij nieuwe kwalitatieve eigenschappen was het mogelijk de verdraagbaarheid te verhogen en de toxiciteit te verminderen.

Als u algirem 1-2 dagen na infectie met influenzavirus A inneemt, is er een snelle regressie van inflammatoire veranderingen in de bovenste luchtwegen. De neiging om de catarrale verschijnselen van de nasopharynx te verminderen bij patiënten die algirem krijgen, is bewezen door praktisch gebruik.

Experimenten hebben een positief effect van algirem met bronchitis aangetoond, waarbij laryngitis bij een patiënt werd gesuspendeerd. Heeft geen invloed op de middelen van bedwelming, koorts met de griep.

Algirem-profylaxe omvat de stabilisatie van cellulaire en humorale immuniteit. Onder invloed van de huidige dosis van het geneesmiddel verhoogt het gehalte aan immunoglobuline A in de luchtwegen.

Informatie voor artsen

Er zijn feiten van een toename in de samenstelling van immunocompetente cellen met het gehalte aan differentiatieclusters - CD20, CD8, CD4, tumornecrosefactor (alfa, gamma), interleukine-8. Algin helpt de duur van persistentie van respiratoire virussen te verminderen.

Noodprofylaxe door algirem heeft bestaansrecht, maar de effectiviteit ervan is niet getest door de praktijk. Therapeutische resultaten wijzen op de mogelijkheid om het geneesmiddel te gebruiken voor de behandeling en preventie bij jonge kinderen.

Anaferon voor de preventie van SARS

Recente wetenschappelijke studies over homeopathische middelen hebben een positief effect op de immuniteit van anaferon aangetoond. Het product bevat gepotentieerde antilichamen, affiniteitsgezuiverde stoffen tegen gamma-interferon. Homeopathische verdunningen van C30, C12 maken het gebruik van medicatie voor de preventie van influenza en ARVI mogelijk. Het positieve effect van anaferon wordt opgemerkt bij tracheobronchitis, laryngitis, faryngitis.

Preventief gebruik van het medicijn draagt bij aan het gemakkelijke verloop van de ziekte, de ernst van klinische symptomen neemt met 2 maal af. Tijdens het gebruik van het medicijn wordt een daling van de complicaties waargenomen De verkorting van het beloop van acute respiratoire virale infecties is het gevolg van een afname van het intoxicatiesyndroom.

In de praktijk is het stimulerende effect van het medicijn tegen T-helpercellen bewezen, waardoor de combinatie van CD4 / CD8 werd hersteld.

Bij ontvangst van interferon verhoogt de activiteit van lymfocyten die interferon-alfa produceren. Het gebruik van fondsen bij kinderen leidt tot blokkade van antigenen van het virus in de bovenste neusgangen. Het medicijn heeft geen invloed op laboratoriumveranderingen. Hematologische parameters blijven ongewijzigd. Het verhogen van het gehalte aan immunoglobuline E biedt duurzame bescherming tegen SARS gedurende het koude seizoen.

Er zijn statistische resultaten met betrekking tot de toename van de effectiviteit van de bescherming na het gebruik van anaferon bij kinderen. De feiten spreken over 8 maal toename van immunoglobulinen tegen influenza. Het werkingsmechanisme van de homeopathische remedie is niet bekend, maar in de praktijk zijn goede resultaten behaald.

Arbidol tegen influenza: het werkingsmechanisme

Na gebruik van arbidol is er een daling van de symptomen van acute respiratoire virale infecties, influenza - pneumonie, bronchitis en herpes. Indicatoren worden verschaft vanwege het interferon-inducerend vermogen, toename in lokale antioxidantbescherming van de ademhalingskanaalweefsels.

Uitbreiding van het werkingsspectrum van arbidol is te wijten aan het vermogen om influenzavirions te remmen. De effectiviteit van het medicijn is te wijten aan virucidale en virostatische werkingsmechanismen. Het medicijn verdient aandacht vanwege het remmende effect op de replicatie van het coronavirus. De veroorzaker heeft recentelijk activiteit in de menselijke populatie verworven.

Grippferon voor de preventie van luchtweginfecties

Grippferon is een geneesmiddel op basis van de recombinante vorm van interferon-alfa2. Vormlossing - 10 ml flessen samen met een druppelaar. De oplossing bevat 10 duizend internationale eenheden interferon in 1 ml. Voor nasaal gebruik wordt leukocyteninterferon aanbevolen, bestaande uit Trilon B, polyethyleenoxide, polyvinylpyrrolidon.

Experimentele activiteit van influenzavirus getest in de jaren 2003-2004. Aandacht verdient de activiteit van interferon in relatie tot adenovirus. De blokkering van virale replicatie met behulp van influenza wordt bevestigd door een moderne methode - enzym immunoassay.

Er zijn feiten van chemotherapeutische activiteit van influenza met betrekking tot aviaire influenza. Het effect van interferon-preparaten in de intracellulaire replicatie van aviaire virussen wordt niet gekenmerkt door efficiëntie. Tegen deze achtergrond neemt de kans op succesvolle preventie van luchtweginfecties na het gebruik van influenza-ferah toe.

Om de duur van de manifestaties van influenza te verminderen, moet het medicijn in het beginstadium van de infectie worden ingenomen. Als het hulpmiddel in een vroeg stadium (1-3 dagen) wordt gebruikt, kunt u de snelle verdwijning van symptomen die door de griep, adenovirussen worden veroorzaakt, garanderen.

Het verkorten van de duur van manifestaties in alle vormen van verkoudheid is niet wetenschappelijk bewezen, maar is in de praktijk waargenomen.

Griepdruppels die geen systemisch effect op het lichaam hebben, zijn ontwikkeld voor kinderen. Bij het nemen van medicatie is er een toename in de synthese van immunoglobuline E, normalisatie van hematologische parameters wordt waargenomen.

De resultaten van het gebruik van fondsen voor preventie bij kinderen zijn bewezen door Russische studies.

Immuun voor de preventie van influenza-infectie

Voor de preventie van influenza-infectie ontwikkeld immunologisch. Het medicijn wordt lang gebruikt om het immuunsysteem te versterken bij virale of bacteriële infecties. Een middel van natuurlijke oorsprong, afgeleid van het sap van Rudbeckia. Samengestelde stoffen zijn immuunstimulerende middelen. De belangrijkste actieve componenten van de tool:

alkylamides;
Zicorylaat zuur;
Polysacchariden.

De componenten worden gekenmerkt door een immunostimulerende werking, activeren de beenmerghematopoiese, bevorderen de toename van de activiteit van fagocyten.

Het resultaat van klinische onderzoeken met betrekking tot het voorkomen van irrigatie en influenza tijdens het gebruik van het geneesmiddel in vergelijking met de controlegroep in het onderzoek neemt 3 keer toe.

Goede tolerantie van het medicijn maakt het gebruik van het medicijn bij kinderen na 6 jaar in schoolgroepen mogelijk.

Middelen om de immuniteit tegen influenza te stimuleren

Om het immuunsysteem met de griep te stimuleren, worden geneesmiddelen met hoge activiteit aanbevolen. Het gebruik van recombinant interferonen alfa 2 voor oraal of intranasaal gebruik (viferon, lipint, influenza) vermindert de klinische ernst van de ziekte.

Volgens de chemische structuur van de interferon inductors is verdeeld in de middelen van virale en plantaardige oorsprong.

De eerste groep - medicijnen op basis van live virussen:

De tweede categorie producten op basis van kruideningrediënten:

Interferon-stimulerende middelen hebben een breed scala aan specifieke, antivirale activiteit. In de experimenten toonden geneesmiddelen een breed chemotherapeutisch effect.

Recente studies bewijzen de antivirale activiteit van sommige populaire geneesmiddelen - cycloferon, levomax, amixin.

Cycloferon is rationeel om te nemen tijdens de seizoengebonden stijging van de activiteit van een koude infectie. Het kan worden gecombineerd met rimantadine, andere geneesmiddelen voor noodsituatiespecifieke preventie van influenza-infectie in een vroeg stadium van ontwikkeling.

Amiksin is een synthetische verbinding van de fluoreengroep. De biologische activiteit van het medicijn is te wijten aan immunomodulerende, etiotropische, pathogenetische kenmerken.

Lavomax behoort tot de categorie van interferonen met laag molecuulgewicht. Bij ontvangst van waargenomen snelle productie van interferon. De duur van de actie is klein, dus het is rationeel om de remedie voor acute griep te gebruiken.

Biologische actie - stimulering van de productie van gamma, bèta, alfa-interferon. Het medicijn stimuleert de vorming van stoffen die de lokale bescherming van het epithelium van de luchtwegen en het darmkanaal activeren. Amiksin verhoogt de productie van antilichamen door lymfocyten, wat bijdraagt aan de versnelling van de secretie van influenzavirussen, orvi.

Lavomax is een geneesmiddel van hoge kwaliteit dat de eliminatie van RNA en DNA-bevattende virussen bevordert. Het medicijn verhoogt de interferon-titer bij patiënten met verhoogde immuniteit.

Het hulpmiddel stimuleert de vorming van immunoglobulinen tegen koude pathogenen als gevolg van de activering van T-suppressors, T-helper-cellen. De maximale productie van interferon bij gebruik van lavomax wordt binnen 6-8 uur bereikt.

Voor de preventie van verkoudheid wordt het medicijn voorgeschreven aan kinderen van 7 jaar. Behandeling van influenza, ARVI wordt uitgevoerd door 6 tabletten van het medicijn te consumeren. De processen van absorptie, metabolisme, eliminatie van amixin en lavomax worden grondig onderzocht. Bijwerkingen bij het innemen worden niet waargenomen.

Ondanks de vele geneesmiddelen voor de preventie van SARS en influenza, wordt de doeltreffendheid ervan bij kinderen en volwassenen bepaald door de tijdigheid van gebruik. We raden aan adaptieve adaptogenen, immunomodulatoren en multivitaminen te gebruiken aan het begin van het seizoen van infecties van de luchtwegen.

In het geval van ontstekingsziekten van de luchtwegen worden interferoninductoren en chemotherapie voorgeschreven. Na het optreden van typische symptomen van de ziekte in de vroege uren, kunt u symptomatische middelen voorschrijven: antihistaminica, bronchodilatoren, antipyretische geneesmiddelen.

Preventie van SARS en griep bij kinderen

Acute respiratoire infecties (ARI), met inbegrip van de griep, zijn een van de meest urgente problemen voor Kindergeneeskunde, aangezien meer dan 70% van de problemen van de geregistreerde infectieziekten. In dit licht verdient een goed georganiseerde preventie van deze ziekten en epidemieën speciale aandacht, die herinnerd moet worden door zowel ouders als hoofden van kleuterscholen, scholen en andere instellingen die kinderen bijwonen.

Een bijzonder ernstig probleem zijn acute luchtweginfecties bij kinderen in het eerste levensjaar als gevolg van de hoge incidentie van ziekten en een verhoogd risico op complicaties.

Om deze reden, wanneer de eerste tekenen van SARS en griep bij een kind verschijnen, is het noodzakelijk om een arts te raadplegen en zijn aanbevelingen te volgen zonder zelfmedicatie.

Het verloop van de ziekte en de symptomen van verkoudheid en griep bij kinderen

Virussen van deze groep zijn uiterst besmettelijk (infectieus). Meestal gebeurt hun distributie op plaatsen waar mensen samenkomen: in het openbaar vervoer, scholen, kleuterscholen, clubs, enzovoort. Infectieuze agentia zweven in de lucht die de luchtwegen via druppeltjes of het slijmvlies van de luchtwegen afgezet tijdens een gesprek met een patiënt of drager virus.

In het klinische verloop van influenza zijn er verschillende stadia.

Manieren om de griep te vangen

Tijdens deze fase komt het virus in het lichaam van het kind en introduceert het in gezonde cellen. Tijdens deze periode zijn er geen tekenen van infectie en doet het kind geen moeite.

De incubatietijd van SARS bij een kind

Op dit moment begint het virus zich actief te vermenigvuldigen in cellen: het aantal virale deeltjes in het lichaam groeit in hoog tempo. Symptomen van de ziekte meestal gedurende deze periode worden niet gestoord, maar in sommige gevallen kunnen slaperigheid en vermoeidheid optreden. De incubatietijd duurt twee uur tot meerdere dagen, afhankelijk van de toestand van het immuunsysteem. En al tijdens deze periode kan het kind anderen infecteren, inclusief zijn leeftijdsgenoten op de kleuterschool en op school.

De periode van klinische manifestaties

Tijdens deze fase wordt het virus via een loopneus, niezen en hoesten actief in de externe omgeving uitgescheiden. Het virus kan zich tot 10 m vanaf een besmet kind verspreiden en beïnvloedt anderen. In dit geval wordt het kind traag, klaagt over spierpijn en pijn in de gewrichten en botten. Pasgeboren baby's kunnen borst weigeren. De lichaamstemperatuur stijgt tot 38 ° C en hoger. Flu - dit is een van de virussen SARS groepen, de meest gevaarlijke van de groep, dat is waarom het zeer belangrijk is tijd om te bepalen wat ziek kind: de griep of verkoudheid.

Ouders moeten onthouden dat de symptomen van deze ziekten anders zijn.

Hoe de griep van Orvi (verkoudheid) bij een kind te onderscheiden

De laatste periode is herstel van de griep.

Een ziekte die meer dan drie tot vijf dagen duurt en gepaard gaat met een hoge lichaamstemperatuur, verlaagt de afweer van het lichaam. Gedurende deze periode wordt de ontlading van de neus dikker, blijven algemene zwakte en zwakte bestaan. Het risico op complicaties die een lange en complexe behandeling kunnen vereisen neemt toe.

Het herstel van het kind kan in elk stadium van de ziekte beginnen, het hangt allemaal af van de immuniteit. Nadat het virus het lichaam van het kind is binnengedrongen, kunnen de immuuncellen de vijandelijke agent volledig verslaan, en in dit geval ontwikkelt de ziekte zich zelfs niet. Maar dit gebeurt alleen wanneer het lichaam van het kind klaar is om de ziekte te bestrijden, de immuniteit sterk is en het op betrouwbare wijze tegen virussen beschermt. Vaccinatie kan ook helpen beschermen tegen infectie, maar we moeten niet vergeten dat er slechts vaccins tegen influenzavirussen, wat betekent dat ze niet in staat zijn om het kind te beschermen tegen andere SARS. Bovendien is vaccinatie gericht tegen een specifiek influenzavirus en wat te doen als het kind een heel ander type krijgt? In dit geval komen antivirale middelen te hulp.

Medische voorbereidingen voor de preventie van influenza en ARVI bij kinderen

Antivirale geneesmiddelen zijn onderverdeeld in specifieke, gericht op het bestrijden van een specifiek type virus en niet-specifieke, die een breed scala aan antivirale activiteit hebben. Een van de niet-specifieke geneesmiddelen die al meer dan 20 jaar in de klinische praktijk worden gebruikt voor de behandeling van influenza en ARVI is VIFERON Candles (zetpillen).

Preventie van verkoudheid bij zuigelingen en kinderen jonger dan 7 jaar

Het is niet alleen van belang voor een effectieve en zorgvuldige behandeling van de ziekte voor het lichaam van het kind, maar ook voor tijdige preventie. Het medicijn VIFERON Gel - een handig hulpmiddel voor de preventie van influenza en ARVI. Het bestrijdt virussen in de 'poort' van infecties, omdat virussen vaak ons lichaam binnendringen via de neus. Dankzij de gel gebaseerde drug heeft een langdurig effect - voor de preventie van influenza en acute respiratoire virale infecties het twee keer per dag moet worden toegepast, zoals 's morgens en' s avonds, dat comfortabel voor zowel kinderen als volwassenen.

Gebruik van het medicijn VIFERON met influenza. Dosering voor kinderen.

Kinderen tot 7 jaar, incl. pasgeboren en prematuur met een zwangerschapsduur van meer dan 34 weken, voorgeschreven Viferon 150.000 ME en 1 zetpil 2 maal / dag elke 12 uur elke dag gedurende 5 dagen. Volgens klinische indicaties kan de therapie worden voortgezet. De pauze tussen de gangen is 5 dagen.

Om het kind tegen de ziekte te beschermen, is het 2 keer per dag nodig als preventieve maatregel om een strook van ongeveer 0,5 cm lang gel op het neusslijmvlies aan te brengen. Cursusduur is 2-4 weken.

VIFERON zalf wordt ook gebruikt om ARVI te behandelen bij kinderen ouder dan 1 jaar:

bij kinderen van één jaar tot twee jaar, 2500 IE (1 erwt met een diameter van 0,5 cm) 3 maal per dag;
bij kinderen van 2 tot 12 jaar - zalf 2500 IE (1 erwt met een diameter van 0,5 cm) 4 maal per dag;
bij kinderen van 12 tot 18 jaar - zalf 5000 IE (1 erwt met een diameter van 1 cm) 4 keer per dag.

De behandelingsduur is 5 dagen.

Behandeling gericht op het bestrijden van het virus, is het wenselijk om te beginnen vanaf de eerste uren van de ziekte, wanneer het actieve voortplanting is. Zodra de loopneus werd geblokkeerd en ze de loopneus begonnen te verstoren, is het noodzakelijk om onmiddellijk met de behandeling en het gebruik van het medicijn VIFERON te beginnen.

Maatregelen ter preventie van influenza en SARS bij kinderen

Opdat een kind niet ziek wordt van verkoudheid of griep en uw plannen om kleuterschool en school bij te wonen niet worden geschonden, moeten eenvoudige regels van preventie worden onthouden.

Verharding, voeding, fysieke activiteit

Om de beschermende functies van het immuunsysteem te versterken, heeft het kind een compleet en regelmatig dieet nodig, inclusief verse groenten, fruit, zuivelproducten en voldoende hoeveelheid eiwit. Vergeet ook niet de baden voor verharding, zon en lucht, en ook de waterprocedures. Verharden is het beste om te starten in de zomer. Ook moet het kind zich houden aan de dagelijkse routine, zelfs tijdens de vakantie, wandelingen en actieve wedstrijden in de frisse lucht. Als uw kind al zijn vrije tijd met gadgets in zijn handen doorbrengt en hij heeft een gebrek aan lichaamsbeweging - geen vaccins en medicijnen zullen hem beschermen tegen de ziekte van verkoudheden.

Luchting en reiniging binnenshuis

Luchting en dagelijkse natte reiniging van het pand tijdens epidemieën vermindert het aantal virussen en bacteriën in de lucht aanzienlijk. Aromatherapie zal ook helpen als het kind er geen contra-indicaties voor heeft. Essentiële oliën die grote hoeveelheden phytonciden bevatten, zijn ook onze bondgenoten in de strijd tegen virussen en pathogene bacteriën. Vooral veel van deze nuttige vluchtige stoffen in oliën van lavendel, eucalyptus, venkel, citroenmelisse, coniferen. Voor panden op de 20 vierkante meter. m met een plafondhoogte van 2,5 m is genoeg voor slechts twee druppels etherische olie. U kunt de lucht verzadigen met een aromalamp of een ultrasone diffuser, die ook de lucht in de kamer bevochtigt.

Hygiëne is ons alles

Het lijkt erop dat dit een banaal advies is, maar het werkt. Inderdaad, een van de meest voorkomende vormen van overdracht van virale ziekten is contact. Virussen zijn zeer vasthoudend en vallen gemakkelijk uit de handen naar de slijmvliezen, waar ze onmiddellijk worden geïntroduceerd en beginnen met hun destructieve activiteit. Was je handen vaak en vergeet niet om kinderen hieraan te herinneren. Of veeg uw handen vaak af met vochtige doekjes.

Referentiemateriaal

Belyaev Dmitry Aleksandrovich